夸奖孩子语言经典20篇

现在不论是哪一所学校都已经开始放暑假了，在放暑假之前肯定是需要进行考试的，特别是一些高三、初三的学生，高考与中考终于结束了，终于不用再受到折磨了。那么学生在考试之后怎么来调节自己的心理释放压力呢?

孩子考完试后心理调节方法——亲近动物和植物法

有条件的可以出去旅游，走入大自然，与动植物亲近，让植物的生机盎然、小动物的顽皮可爱来感染自己，排遣心中的烦恼，改变自己的阴郁心情。

孩子考完试后心理调节方法——适当宣泄放松法

把积压在内心的消极情绪释放出来，或大声喊叫，或痛哭一场，或“潇洒”玩一回，可以适当上网(当然要有益)，通过宣泄让心情慢慢平静下来。

如果自己实在不能摆脱心理烦恼，那么各位学生可以请求一些心理咨询师的帮助，这样可以在其帮助下能够恢复正常的心理状态。此外，也可以寻求父母以及朋友的帮助，让他们帮助你调节自己的状态，缓解内心的压力。

孩子学习成功的秘诀

01掌握时机

老人的头脑在早晨比较清醒。加拿大贝克莱斯特健康科学院的罗特曼研究所曾对一组60至82岁的老人开展测试，发现他们在上午8：30至10：30之间较易集中精神、排除干扰，而到了下午1点至5点，他们的表现就会下降。核磁共振也显示，到了下午时分，这些老人的脑袋就“闲置”起来、转到了所谓的“缺省模式”，这时的他们往往耽于遐想。而相比之下，年轻成人脑中和维持注意有关的区域在午后仍旧十分活跃。

不过，为了使自己的努力得到最大回报，年轻人也不妨对自己的学习时间规划一番。另一项研究指出，年龄在十六七岁的女孩，如果下午3点学习，她们对材料的记忆就比较牢固，而如果在晚上9点学习，记忆的效果就比较差。不过，如果学的是包含动作的技术，那就是在晚上效果更佳了。德国弗赖堡大学的克里斯多夫·尼森(Christoph Nissen)解释说：“这个结果表明，下午比较适合学习语言，晚上适合学习钢琴和其他乐器。”

学习的时机为什么重要?我们知道，在学习新知和技能之后，可以用睡眠来巩固记忆。尼森认为，在学习和睡眠之间可能有一个“关键时期”(critical window)，且动作学习的关键时期或许比其他类型的记忆要短。至于成年人是否能像青少年一般从这个关键时期中受益，这一点还不清楚。“事实证明青少年的学习能力较成年人强、睡得也更好。”尼森说。

02考考自己

普渡大学的杰弗里·卡尔皮克(Jeffrey Karpicke)曾用一项重大研究证明了自我测试的重要作用。他让学生学习40个斯瓦希里语单词，一部分学生要在学习过程中反复回忆这些单词的意义，他们在一周后的测验中平均记起了80%的单词;另一部分学生只是细读单词、并未主动测验自己，他们平均只记起了36%。这以后的其他研究也指出了同样的观点：自我测试的效果要超过一些常见的学习策略，比如画泡泡图来归纳一段文字的大意之类。

如果你觉得这听起来太过辛苦，不要灰心。威廉姆斯学院的奈特·康奈尔(Nate Kornell)和同事发现，要提高学习成果，重要的是努力回想学过的内容，至于是不是想得起来倒在其次。与我们想当然的观点不同，查看正确答案大大有助于日后的回忆，作用和你凭自己努力回忆不相上下。

“这个发现相当使人意外。”康奈尔说，“研究记忆的人向来认为，在问题和答案之间隐藏着一条条‘通路’。他们还错误地以为，学习者只有自己走通这些道路，才能学到最多，如果中途放弃或者走了岔路、接着直接去翻看答案，学习的效果就会打折。但事实并非如此。”他的发现指出，我们必须对记忆的工作机理重新思考。同时，这个发现也给那些偷懒的学习者送去了希望。

有的时候，一些人会强迫自己学习，这种学习方法肯定是错误的。我们要为不学而学，要懂得学习不是一件很难得事情，只要自己稍微的努力一下，不经意间就可以把知识的精髓掌握住。如果总是强迫自己学习，那么肯定学不到有用的东西。

孩子考完试后心理调节方法——转移思路法

离开令人不快的情境，转移到高兴的情景或事情上，可以走亲访友，也可做自己喜欢做的事，如做家务、社会实践、打球、听音乐、和朋友聊天等，忘却烦恼。

孩子考完试后心理调节方法——谈心法

把心里的郁闷或牢骚倾诉给自己最亲密和信赖的人。这种谈心不仅可以用面对面的方式，也可用写信的方式来交流。有时候，自己的一些想法可能是错误的，朋友的一番话可能会使人有“柳暗花明又一村”的感觉。也可以通过写日记、博客等方法和自己谈心。把内心的愤恨和痛苦尽情地宣泄在日记中，别人也不会知道，慢慢地自己的心情就会平静下来。研究表明，“表达性写作”可以治愈身体和精神上的创伤。

孩子考完试后心理调节方法——自我暗示法

不妨经常对自己说“我能行”。走路要抬头挺胸，只要有自信，任何人都不能使你自卑。

九岁小孩的门牙已然换过了，但是最近门牙有点松动，出现这种情况是怎么回事呢?需要怎么解决呢?清看小编为您准备的资料，希望能解决您的疑惑。

1、九岁正值乳牙列和恒牙列替换期(6-13岁)，所以应该是新的恒牙长出来了，乳牙根很短易松动属正常现象。但是，最好不要自行用外力将其拔出，以免造成损伤! 若有医师在可以拔出。

2、建议到医院口腔科检查，好进一步治疗的，提议你注意个人卫生的，多喝温开水的，多喝骨头汤的。

3、孩子乳牙松动，恒牙萌出，可以拔除该乳牙，对孩子没有影响。也可以等乳牙自己脱落，不过时间比较长，假如乳牙确实是比较牢固，恒牙已经萌出一段时间，可以拔除该乳牙。

4、换过的恒压牙假如掉了就不可以再生了。假如是外伤引起的恒压松动，可以先防止使用病牙咀嚼，使用抗生素治疗，尽量的保留。

按照这些方法进行调整后，问题仍得不到解决，父母务必带孩子到医院检查，孩子的健康是最重要的。

龟龟不会说话，也不会发出任何声音，所以想要了解他们的思想，就只能从了解他们的肢体语言开始。不同状态下的龟，会有不同的动作，而每一种动作，都在向主人诉说，自己是舒服还是不舒服，所以主人也可以根据龟龟的状态，了解龟龟的健康状况。

一、龟也有肢体语言

最被大家认知的是典型的希特勒卍标志腿法。不管什么龟都有这种姿势，这代表龟龟很享受。如果一只龟在饲养容器中乱爬，并试图逃出去，说明几个原因，要么是新龟，对环境恐惧。要么是水太脏，它实在忍受不了，要么是温度过高，要么是太亮，总之这不是一个好现象。我们就要根据当前的情况去判断。如果置之不理，有可能丧了龟命。我养的一个母黄额特爱干净。平时一般都是不动的。但它只要一尿，哪怕是一点，它就会拼命换地方，如果是大便了，它绝对不会去碰它，首先就是逃离这里。

二、龟的行为有什么意义

1、在缸里对着你拼命划水，不时嗅缸底：表示“我饿了，快给我吃的！”

2、食物在嘴里半吃半吐的样子：表示“味道一般般，没胃口。”或“差不多了，我快吃饱了。”

3、在缸里对着某个方向划水：表示“我要离开这！”或者“我要上陆地，

4、侧头望你：表示关注你或监视你的举动。

5、低头对着光滑的地面啃空气：表示“肚子还是有点饿。”或者“开饭时间到了！准备下水了。”

6、啃白色石头或乳白色物件：表示“主人，你别忘了帮我补补钙啊！”

7、对着某物件摆出一副“抬头挺胸”的样子：表示对该物件很有兴趣，很想上去看看。

8、有意无地爬过你的脚背：表示对你友好，并试探你的反应。

9、爬上你的脚背呆着：表示对你很信任，同时表示友好和亲善。

10、若你轻轻平移脚步，龟仍不肯下来：表示对你很有安全感

11、对着你“抬头挺胸”：表示要取得进一步接近，若你伸出手，有90%的机率会爬上手心

12、在你手心抬头望你：表示对你的样子很感兴趣，要仔细观察一下你的脸。“主人长得太帅（美）了！”

13、在你手心搭拉着脑袋睡觉，眼睛不时流出大滴眼泪：表示要借助你的体温来帮助肠胃消化。有可能是刚吃饱了急需消化，又或者肠胃系统有点阻滞不适。

14、在你手心转圈并四处张望：表示希望你能带它到一个向往已久的地方。如果是对着水缸的方向转，表示要下水。

15、在你手心不时低头望地面：表示要回到地面去玩。

16、用背甲去顶物件：表示准备换甲壳有点痒，如果你用手指帮它挠的话，它会卖力地跳起“草裙舞”来配合你的手指。

17、伸展一条后腿：表示“天气不错，让我歇会儿。”

18、伸展两条后腿：表示“太舒服了，暂时不想动了，你最好也不要来动我。”

19、用爪不时地挠眼睛：表示“眼睛有些痒，感觉不太舒服，可能碰到脏东西了。”

20、不爱活动，长时间无精打采呆在一旁，不伸展后腿：表示“身子好像有点不舒服”，通常有很大可能是肠胃出问题。主人要回想一下有没有喂过不新鲜食物或没完全解冻食物。

21、尾部翘起，或不时用后脚挠尾部：表示有准备拉屎或拉尿的可能。

很多人说，龟的智商其实很高，但是很多龟因为太腼腆，所以主人并没有机会看到龟龟自由自在的一面，但是没关系，只要主人与龟保持一定的互动，相信有一天，龟龟会将你看做是安全的港湾。

儿童是否能得到带给他安全感的爱，取决于他生活中那个客观存在的关系。那么，5种爱的语言，给孩子安全感，你给了吗？就让的小编和您一起去了解一下吧！

孩子的事，永远都说不完。

当一大堆家庭碰在一起，和心理咨询师就孩子的教育问题交流开了的时候，家长们脸上那种认真，让人动容。

一大早，4位心理咨询师就到了，近百位家长也冒着大雨陆续赶来。一坐下，就有家长急切地向咨询师倾诉，有的则窃窃私语相互交流。他们的目标很明确：相互讨教好的教育方式，改变孩子不好的习惯。一个多小时后，很多家长仍抓着咨询师不放，似乎要从他们嘴里淘得更多、更好的教育方法。

家长们走之前还告诉记者：“以后这样的活动，你们一定多搞搞。”

我们从这些孩子们当中挑选了几个典型案例，如果你的孩子也存在这种情况，不妨参考一下心理咨询师给出的建议。

案例一：孩子胆小，见到蚊子苍蝇会大哭

专家良方：5种爱的语言，给孩子安全感

家长周先生有备而来，一坐下就“唰”地拿出一张纸，上面第一项就是孩子胆小。他的女儿今年5岁，胆子特别小，平时见到一只蚊子就哇哇大哭。前几天家里养了蚕宝宝，女儿还是很害怕，从不敢碰一下。

“对对对，我儿子也一样，都8岁的男孩子了，家里飞进一只蜜蜂、苍蝇就大哭大叫。带他出门，见到人家牵着宠物狗，就躲在我身后不敢走。有时候我为了锻炼他，给他钱，让他去超市买自己想吃的东西，我在超市门口等他，他就不敢进去。学校里，没有玩伴，就一个人呆呆地坐着。他不知道怎么跟他们交流。”陆爸爸也有同样的烦恼，他怕再这样下去，孩子会厌学。

张颉：孩子胆小，很大一个原因是小时候缺乏安全感。我建议家里可以用五种爱的语言，让孩子沐浴在爱之中。

说“我爱你”，每天都要有，孩子与父母之间。

精心时刻。选择一家三口最温馨的时刻，比如吃饭或看电视，花点心思精心设计一下，给孩子关爱，可以是夹个菜等。

身体接触。男孩子要爸爸多给一些，比如揉揉肩膀、拥抱；女孩子，无论爸爸怎样给她拥抱都不会嫌多的。

给孩子礼物。礼物不必很贵重，可以是特意为孩子烧的一盘菜，也可以为她搭配今天出门穿的衣服等，让家庭充满爱。

两人世界。营造孩子跟爸爸或妈妈的两人空间，让两个人共同融合交流。

家里有了这么多爱，孩子自然就自信了。像周先生的女儿，还可以用奖励卡。比如，晚上睡觉前，妈妈可以奖励她一张奖励卡：“今天，你当众讲了一句什么话，妈妈奖励你。”记得奖励卡一定要亲手做的。

案例二：作业拖拉的孩子该怎么管

专家良方：让孩子学会管理自己的时间

夏女士的儿子7岁，成绩、性格等都很棒，就是做作业拖拉。

“上学期，我每天都陪他做作业，他井然有序，一科作业做完再做另一科。这学期我没陪在他身边，让他自己做，他就拖拉了。做完一科，要玩一会，或开个小差，然后再做另一科。我都不知道该跟他说什么。”夏女士说话语速飞快，看来是个心急的妈妈：“我担心他到高年级后，作业更多，会完不成作业。”

夏女士说时，一旁的王女士频频点头，没等夏女士说完，她就接上了：“我儿子9岁，最让我头疼的也是作业拖拉。做着做着，他就想点其他事情出来做做，比如刚开始做就要喝水，喝完水又要上厕所。”

张颉：夏女士用心良苦，孩子做作业一直陪在身边，很不容易。但正因为你的陪伴，孩子就像电脑按钮一样，一颗按完按另一颗，他自己根本不用思考，包括管理时间。一旦孩子自由了，他就不知道怎么打理自己的时间了。

孩子做完一科作业，休息下、开个小差，很正常。因为他确实累了，需要休息。我们不能用自己急切的心思来要求孩子。因为孩子是一个独立的个体，他也需要我们尊重和信任。

让孩子自己管理时间，家长可以试着跟孩子一起列一张“时间管理窗口”的表格。你跟孩子一起，把每天回家要做的事情都列出来，家长如果有补充，可以在旁边列出来。比如看课外书，妈妈可以跟孩子说，我觉得看百科全书很好的，里面有贝壳动物等，小时候妈妈就因为没看百科全书，后来很多东西都不知道。

列出事情后，画一张表格，分成四个窗口：重要必须的事，重要不必须的事，不重要但必须的事，不重要不必须的事。让孩子把刚才列出来的事情一项项放进去，贴在他觉得舒服的地方。每天做完，给他打一个勾，或者送给他一张卡片，集到一定数量给他一个礼物。说不定，会有好的效果。

案例三：上初中的孩子说：我不想上学了

专家良方：改变话语方式，从他感兴趣的话题开始

小超(化名)妈妈昨天来了，穿着一身黑色衣服，剪一头短发，心事重重。

她上初中的儿子因为讨厌上学休学在家，到昨天为止，已经10多天没去上学了。

小超上小学三年级时，父母离婚了，他就跟着妈妈过。上了初中，学校要求男孩剪短发，小超不愿意。妈妈也做了很多工作，但小超仍然反抗，最后索性不去上课了。他对妈妈说：“到18岁我就走人，我自己能养活自己了。我不想再读书了，我要做自己感兴趣的事。”

妈妈跟孩子讲道理，想让他重新回到学校，但不奏效。小超喜欢音乐，最近妈妈做出了让步，请了个老师来教他学吉他。“但我觉得孩子还是应该去上学，初中没毕业就不上学，以后肯定会被社会淘汰的。”小超妈妈希望专家能教她怎么和儿子继续沟通。

宋健男：对这样的孩子，妈妈要改变原来的说话方式，而不是开口就讲“孩子啊，你要好好学习”。这样是没有效果的，他会很讨厌你。举个简单的例子。我现在和你说三句话：“某某，从现在开始不要去想那只小花猫”，“某某，你千万千万不要去想那只卷起尾巴、到处乱跑的小花猫”，“某某，你一定要记得哦，不要再去想那只淘气的小花猫。”结果呢，你是不是一直在想那只小花猫。这叫负强化。同理，你每天跟孩子说学习、学习，他不被你烦死才怪。所以才会说出“到18岁我就走人，做我自己感兴趣的事”这种话。

现在，你应该跟孩子讲有兴趣的话题。比如可以跟他聊，孩子，你现在从事的音乐，以后是自由职业者，想象一下，五年后你会是怎样一个场景？在这五年中，你会遇到什么困难？这些都是很好的话题，他会愿意跟你说的。说着说着，他最后会回到学习上来的。

我们建议家长要多和孩子说些孩子关心的话题，比如兴趣爱好、交友等。研究表明，80%的孩子觉得父母有一点不好，就是太唠叨。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

小儿鼻出血是个常见的现象，在夏天气候炎热和冬天气候干燥的时节，小儿鼻出血更为常见。特别是有的小儿经常在夜间流鼻血，家长非常担心。小编带你一起寻找答案吧！

如何防止儿童鼻出血?

1、涂油预防鼻出血：鼻出血需要预防，尤其在现在这样干燥的季节。可在孩子鼻腔干燥时用石蜡油、甘油滴鼻，或者用棉团蘸净水擦拭鼻腔。

2、控制儿童的剧烈活动，避免鼻外伤。儿童鼻出血不排除一些鼻腔局部的炎症所致，如急慢性鼻炎、鼻窦炎，剧烈活动会使鼻黏膜血管扩张，或者导致鼻腔发痒孩子抠挖而出现鼻出血。要让孩子养成良好的习惯，在鼻痒时不要抠挖。

3、饮食要注意。秋冬物燥，饮食一定要注意。孩子切勿多吃炸煎及肥腻的物品，多吃新鲜蔬菜和水果，并注意多喝水或清凉饮料，补充水分，必要时可服用适量维生素C、A、B2。

4、预防感冒和其他呼吸道疾病。现在是上呼吸道疾病的高发期，如果孩子患了感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等传染病，都会导致鼻黏膜的血管充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂而出血。因此，一旦孩子患上这些疾病应及时治疗。

5、经常莫名其妙的鼻出血一定要去医院检查。

什么原因会引起孩子鼻出血?

引起小儿鼻出血的原因是多方面的，有鼻本身的原因，如鼻腔内发炎、鼻外伤而引起血管破裂，特别是各种原因引起的鼻黏膜干燥，使黏膜上的血管特别脆弱引起出血;还有全身方面的原因，如急性传染病、发烧、血液病等。鼻出血多数发生于鼻中隔前下部位，该处有扩张的血管形成血管丛，称为鼻中隔易出血区，少数病例出血部位在鼻腔后方或其他部位。鼻出血大多数为一侧性，出血量可以很少，亦可为动脉性大量出血，甚至发生休克。所以当小儿鼻出血时，需要到医院及时检查，找出原因，对症治疗，方能收到良好效果。

1. 当鼻腔粘膜干燥、毛细血管扩张、有鼻腔炎症或受到刺激时就容易出现鼻出血，如各种鼻炎、鼻窦炎、鼻结核、鼻梅毒、鼻外伤、鼻中隔偏曲、鼻异物或鼻肿瘤等。

2.气候条件差，如空气干燥、炎热、气压低、寒冷、室温过高等都可以引起鼻出血。

3.有的小儿有用手抠鼻孔的不良习惯，鼻粘膜干燥时很容易将鼻子抠出血。

4. 在饮食上挑食、偏食、不吃青菜等不良习惯，也可以造成因维生素的缺乏而致鼻出血。

5、外部伤害是小孩流鼻血的一个主要原因，小孩好动顽皮，不小心撞到硬物是有可能流鼻血的，还有就是要教育孩子不要随意的挖鼻孔，挖鼻孔可能造成鼻粘膜破损，从而导致流鼻血。

6.鼻粘膜糜烂、鼻中隔偏曲等，这是最常见的一种原因，建议到耳鼻喉科进行检查确诊。

7.血液中的血小板减少，建议检查一下血常规，有可能是其他疾病的并发症，父母们千万不要当做小事。

怎样解决儿童鼻出血?

保持正常直立或稍向前倾的姿势，压迫止血。即使有少量的凝血块堵住鼻腔也没有关系，凝血块中的凝血物质可有助于血液凝固。急于把它擤出，易导致再出血。当然，如果出血量较大，要及时就医。

为防止室内干燥，可在地面上洒些水，或用空气加湿器。饮食上少吃辛辣食物，多吃蔬菜、水果，如苦瓜、西瓜等清热降火以及富含营养且清淡、易吸收的食物。另外，要戒除孩子挖鼻孔的不良习惯，养成一个鼻孔擤鼻涕、用清水冲洗鼻腔的好习惯。最好让孩子取坐位，头稍向前倾，尽量将从鼻咽腔咽到口腔的血吐出，这样既可以知道出血量的多少也可以避免将鼻血咽进胃里，刺激胃部引起腹痛及呕吐。如果出血量较大，有面色苍白、出虚汗、心率快、精神差等出血性休克前兆症状时应采用半卧位，同时尽快送到医院进行治疗。

现在已经是秋天了，最近有很多的宝宝都出现了感冒的情况，小孩子抵抗力差，很容易就受到病菌的侵袭!妈妈们都想各种办法能够帮助小孩子增强抵抗力，那么宝宝吃什么能增强抵抗力呢?以下是由小编整理的相关内容，提供给大家参考和了解。

1.营养品：维生素C

现在普遍认为，维生素C能够帮助人们增强抵抗力，特别是对抗上呼吸道感染的能力。

这个时候的宝宝活泼好动，小小的家里已经不能满足他们了，他们迫不及待地希望探索的外面的世界。相对于前两个阶段的宝宝，1岁以上的宝宝更加着重于通过运动来增强自身的抵抗力。

2.食物：蔬果块

蔬果中所富含的番茄红素、胡萝卜素、维生素C与维生素E除了能保护宝宝的细胞不受伤害，还能修补其体内的受损细胞。1岁以上的宝宝可以咀嚼小块的蔬果块了，像南瓜这种味道好营养丰富的蔬果可以考虑在转季时多给宝宝吃。

蔬果中所富含的番茄红素、胡萝卜素、维生素C与维生素E除了能保护宝宝的细胞不受伤害

3.营养品：牛初乳

牛初乳的效果一直都存在争议，即便如此，很多网友都说吃过牛初乳之后，宝宝抵抗力确实有变好。如果爸妈经济条件允许，也不妨一试。但是需要注意的是，从2012年9月1日开始，牛初乳不被允许添加到婴儿配方食品中，爸妈们可以选择纯牛初乳。

4.食物：母乳

0-6个月的宝宝尽量以母乳为主，母乳中含有SlgA，它是帮助宝宝建立防御机制的重要物质。

5.衣物：薄外套

1-3岁的宝宝能够表达自己对于温度的感受，例如冷或者热。但他们对于温度的反应还不是很灵敏，爸妈还是需要及时为他们增减衣物。温度较冷的早晨和晚上可以加一件方便穿脱的薄外套，温度比较高的中午或者在户外时可以脱下。

6.衣物：哈衣

转季昼夜温差增大，爸妈需要及时为宝宝加减衣物。特别是晚上，风扇和空调不要对着宝宝直吹。为了防止宝宝着凉，可以给宝宝穿哈衣，不用担心宝宝的肚子着凉，换尿布也方便。秋天的哈衣，以长款为佳，长款哈衣能包裹住宝宝的手和腿，接触地面也不担心着凉。

7.运动玩具：球类

比起补充牛初乳，小编认为这个时候的宝宝更因为通过运动来增强自己的抵抗力。健身架是比较常见的运动玩具，不过一般只能用到宝宝一两岁的是，三岁的宝宝就很少玩这种玩具了。而像保龄球、篮球等球类反而能够让宝宝玩更长的时间，而且不管男宝宝还是女宝宝都会热爱这些玩具。

8.营养品：益生菌冲剂

0-6个月的宝宝吞咽能力差，选择营养品时应以液体为主。大家可以适当选择益生菌冲剂，益生菌能够增加宝宝肠胃里有益菌的数量，令肠胃消化能力更好。

6个月-12个月宝宝换季不生病：包被+菌类辅食+维C

6个月-12个月的宝宝年龄稍大，已经可以添加辅食了。同时，他们的消化能力有了提高，能够吃的食物和营养品种类变多，爸妈的选择就更宽了。此外，这个时候的宝宝会学习翻身爬行，睡觉不再一动不动的，注意睡觉时着凉。

9.食物：含菌类、枣类辅食

菌类和枣类有丰富营养。比如，黑木耳就是一种不可多得的营养食物，其中铁、钙含量很高，常吃木耳可帮助儿童预防缺铁性贫血，还有助于预防儿童呼吸道疾病。枣类除了含有糖、钙、磷、铁、维生素C、等大量的维生素外，还含有熊果酸等营养元素。有助于小儿改善脂质代谢。适用于脾胃虚弱、气血不足、神疲乏力、易感冒的小儿。妈妈可以注意宝宝的日常饮食，有意识地挑选含菌类或者枣类的辅食给宝宝。

10.衣物：包被

小编建议给这个时候的宝宝睡觉围件包被，防止他们好动的手脚把被子蹬开，要知道很多宝宝转季生病都是由半夜着凉引起的。

有些孩子和同龄人相比身材比较矮小，作为家长会十分着急，怕孩子长不高，那么孩子身材矮小的原因有哪些呢？孩子为什么会身材矮小呢？下面大家就一起来看看导致身材矮小的原因吧！

孩子为什么会矮小？

决定一个人身高的因素很多，下面介绍的这几种方法是孩子矮小的主要原因。

遗传基因

孩子生长发育的轨道及其特征、潜力可由父母的遗传所决定。既往的科学研究已经确定一个人最终身高80%左右是由遗传决定的，因此父母的身高和孩子最终的成人身高有着密切的联系，但它只是决定了孩子生长发育的潜力。而这种潜力能否完全发挥还看后天因素。此外，有一些单基因遗传病，有时候父母只是携带者，他们的身高可以正常，但孩子有可能会出现非常矮小的情况。

饮食营养

从生命之初的受精卵开始，一直到出生后孩子的生长发育均需要充足的营养供给。当所需营养的供给充足、比例恰当，孩子的生长潜力可以得到最大程度的发挥。胎儿时期宫内营养不良和出生后2年以内的营养不良不仅妨碍孩子身高、体重的增长，还会使得机体其他系统功能出现障碍。

母亲情况

胎儿在宫内的生长发育不仅和营养有关，还与母亲的生活环境、营养、情绪、疾病、不良生活习惯等密切相关。母亲在妊娠早期如果受到辐射、病毒感染、某些致畸药物、毒物、重大精神创伤，均可造成宫内胎儿发育的迟滞，从而进一步影响出生后孩子的生长。

疾病影响

慢性病也是会影响孩子身高的，比如先天性心脏病、慢性肾脏病等;由于骨骼的生长需要会受到体内内分泌激素的影响，因此某些内分泌疾病、染色体病和遗传病可以严重影响孩子的身高;性早熟由于可以使骨骼的发育明显早于实际年龄，从而使骨骼生长期变短，虽然孩子身高甚至一度较高，但最终身高却有可能明显矮于正常。

生活环境

良好的生活环境和习惯是促进孩子生长发育达到良好状态的重要因素。活动的减少、睡眠过短以及过晚、不良的家庭关系、心理应激和精神创伤等都会妨碍孩子的身高增长。

儿童身材矮小与体型有关吗

体型正常、生长速度正常的矮身材

岁身材矮小，但体型匀称。此类矮身材的原因之一是体质性青春发育延迟，自爱青春期以前生长缓慢，身材矮小，但经青春期发育后，性早睡和身高都可达到正常水平。原因之二是由于家庭性、遗传性所致的矮身材。除身材矮以外，其余均属正常。

体型正常、生长速度尖刺的身材

骨龄明显落后于年龄。此类矮身材，大都由于全身性疾病所致，如因神经系统疾病伤及脑垂体的功能、慢性肺部疾病、肠道炎症长期不愈、先天性心脏病、长期哮喘等，或因肾病而长期使用皮质激素所致，也有的人是由于内分泌疾病或性早熟等而出现身材矮小。这类矮身材应治疗全身性疾病，如能及早只好原发病，身高仍可长高。

体态不匀称的矮身材

比较常见的是因为甲状腺功能降低而导致的呆小症，表现为四肢比躯干短的矮身材。这类呆小症不仅身材矮小，且智力发育也差，如错过早期治疗，则很难医治，不可能再长高。

如何促进孩子长高

1、睡前让孩子运动10分钟

你也许不知道，孩子在运动与睡眠过程中，体内的生长激素分泌得更多一些。特别是适当的运动配最佳的睡眠，会使孩子长得更快。所以，孩子3岁以后，不妨让他在睡觉前适当活动10分钟左右，以促进身体生长，但不可以有剧烈运动，以免影响了睡眠。

2、控制孩子“早熟”

你可能不知道，早熟会影响孩子的身高。因为它可以使骨骺闭合提前，从而使孩子的身体无法再生长。所以，一定要控制孩子“早熟”，控制好孩子体重，因为肥胖会诱发儿童早熟。

3、睡前给孩子喝奶补足钙

我们知道，在幼儿时期，奶是钙的主要来源。而且，宝宝缺钙不但影响生长，还易导致骨骼畸形，所以钙生长的主要原料，睡前一定要让孩子喝一杯奶。

4、给孩子源源不断的亲子关爱

一项调查发现，从小得不到充分的亲子关爱的孩子，他们的身高往往要矮于同龄人。研究发现，缺乏父母关爱的孩子，内心都缺乏安全感，精神状态有些失衡，一般晚上睡眠不踏实，白天情绪又低落，那么，这样的情绪障碍，同样也能影响身高。所以，想让孩子快速长个，就要给予他源源不断的亲子关爱。

5、有计划地让孩子摄入牛肉

我们知道，锌元素对孩子的生长具有很大的促进作用。因为人体内的许多重要的参与新陈代谢的“酶”，都含有锌元素，所以“锌”是保持这些酶的活性所必不可少的青元素。而肉类食物又是人体锌元素的主要来源，特别是牛肉和一些瘦猪肉，含锌量最为丰富，所以，平时应有计划地让孩子摄入牛肉。

结语：有些孩子个字矮小，其实这都是有原因的，虽然说孩子的个子和先天的因素有关系的，但是家长后天还是可以帮助孩子长个子的，那么有哪些方法可以促进孩子长个子呢？大家看了上述小编的介绍都知道了吧！

在世界上，华人和犹太人，是最重视教育的两个民族。但犹太人的教育，比华人更为成功，下面小编为大家介绍犹太人教育孩子方法，感兴趣的朋友们一起来看看吧!

犹太人的思维方式

诺贝尔奖获得者、美籍犹太人赫伯特.布郎说：“我的祖父常问我，为什么今天与其他日子不同呢?他总是让我自己提出问题，自己找出理由，然后让我自己知道为什么。我的整个童年时代，父母都鼓励我提出疑问，从不教育我依靠信仰去接受一件事物，而是一切都求之于理。我以为，这一点是犹太人的教育比其他人略胜一筹的地方。”几乎每个犹太家庭的孩子都要回答这一个问题：“假如有一天你的房子被烧毁，你将带什么东西逃跑呢?”要是孩子回答是钱或钻石，母亲将进一步问：“有一种没有形状、没有颜色、没有气味的宝贝，你知道是什么呢?”要是孩子回答不出来，母亲就会说：“孩子，你要带走的不是钱，也不是钻石，而是智慧。因为智慧是任何人都抢不走的，你只要活着，智慧就永远跟着你。”犹太人一心追求智慧，并以不同寻常的方式运用智慧来谋生的特点代代相传。

犹太人教育追求

” 爱因斯坦的成就，也与他在童年时代受到良好教育有关。这得益于他母亲的音乐熏陶，得益于叔父的数学启蒙，得益于父亲在他做出了蹩脚的小板凳后仍加以鼓励的情感教育。 联合国教科文组织1998年的一次调查表明，在以犹太人为主的 以色列，14岁以上的以色列人平均每月读一本书，全国450万人，就有100万人办有图书证。

犹太人的文化底蕴

犹太人在长期的民族灾难中，背井离乡，流散于世界各地。他们顽强地保持着自己的文化，同时也吸引了所在国的文化精华。犹太民族杰出的科学创造力，源于这个民族特有的开放式社会文化生态。许多犹太家庭主动与其他民族接触，大量地汲取其他民族的文化养料，这样就有了更加开阔的视野和更加丰富的知识养料。美国的原子弹之父 奥本海默、心理学家 弗洛姆等，都是在这种复合型文化生态下破土而出的科学人才。

犹太人教育孩子方法

【尊重孩子的兴趣和选择】

孩子对某些事物有浓厚的兴趣和热爱，那就是自己的天性，这说明孩子在某些方面，有着别人不可拥有的潜力和优势。作为父母，应该对孩子的兴趣爱好给予支持，而不是粗暴地干涉。如果孩子喜欢音乐，不要强迫孩子画画。如果孩子喜欢电脑，不要强迫他学英语。如果不尊重孩子的选择，不善待孩子的兴趣，那么结果必然会害了孩子。对于那些不感兴趣的东西，孩子没有心情学，也不可能学好，于是把自身的潜力也埋没了。其实世界上不缺少天才，而是缺少天才的父母。

【培养独立精神】

独立精神，就是塑造一切优秀品质的基础。犹太人一向很推崇个人的独立精神。在犹太人看来，独立精神非常重要。所以，在犹太人的家庭教育中，培养孩子的独立精神，那是第一重要的。

【培养人格的完善】

犹太人非常重视教育，把教育投资看成是一种责无旁贷的义务。但在教育中，知识并不是占据着至高无上的地位。犹太人认为，培养人格完善的人，比培养一个高材生更为重要。这其实就是犹太人的一种教育理念。

【为给予而学】

犹太人的教育观念认为，一个完整的人，应该关心体贴别人，懂得给予。学会给予，是一个人应有的生活方式。学习知识和工作，不是只为了满足自己而学，不是只为自己而做，而是为了给予，是为了让自己和别人都幸福。

【经常唱歌给孩子听】

犹太人教育孩子，并不是经常跟婴儿说话，而是播放一些美妙动听的音乐，让婴儿静听欣赏。或是由父母轮流着唱歌给孩子听。他们还时常在孩子的床边，或是摇篮边上，挂起许多图画，让孩子经常观看。并且经常还会更换那些图画，以便刺激和提高孩子的认知能力。这些都起着潜移默化的作用，比生硬的说教有效得多。

【注重记忆训练】

犹太人认为教育孩子，越是早些开始就越好。在孩子才一两岁的时候，就开始让孩子学会背诵，开始有意识地接受记忆训练。背诵并不是死记硬背，而是像唱歌那样，背诵一些朗朗上口、音律感非常强的经典文章。因为在经典作品中，浓缩了各方面的知识结晶。孩子在背诵的过程中，潜意识里贮存起丰富的智慧。让孩子大量背诵的方法，是培养天才的一个真实好办法。

【智慧来自于提问】

如何开启孩子的智慧?主要来自于提问。犹太人的孩子，在四岁时就要开始完全的思考行为。那时候，父母会告诉孩子，世上没有所谓的绝对正确的答案，不要总是拘泥于一个想法。因为，还有很多不同的思考方式，还有其他你意想不到的。

1、此外，还要确认如下事项：

a、是否缺钙?缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳;应给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。

b、尿布湿了?

c、被子过厚?

d、室温过高?(小儿感到很热，就会踢被、翻滚)

e、睡衣紧裹着身体，裹得太紧，会感到不适而翻身;

f、穿几件衣服睡觉，会感到不适而翻身;

g、晚饭吃得过饱或吃了不易消化的食物，肚子不好受，也会来回折腾;

h、白天受到惊吓或较大刺激，也可引起小儿晚上睡觉中惊叫;

i、如果宝宝平时睡得很踏实，偶尔夜里折腾，这时要注意宝宝是否生病了。感冒、发热、鼻堵等都可使宝宝睡得不舒服或靠变换睡姿来改善通气;

j、是否饿了?

如何预防宝宝晚上睡觉哭闹

1、要保证按时睡眠，宝宝不像成人，他们没有累的感觉;

2、全家尽量统一时间就寝，妈妈即使需要熬夜，也尽量小声;

3、不要开灯，有的妈妈为了防止宝宝起夜碰着，在墙角处设有壁灯，彻夜不关，这特别不好，对宝宝的神经有影响，自然也影响睡眠;

4、宝宝睡觉前不要在让他再看书什么的，或者玩得太过兴奋，入睡前看的电视或听的故事使他过度兴奋、紧张，入睡后大脑仍处于兴奋状态，容易导致睡眠不安。最好能稍微出去散下步，做些能静下心来的活动。(白天运动不足有的宝宝白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。这些宝宝白天应增加活动量，宝宝累了，晚上就能安静入睡。)

宝宝晚上睡觉哭闹怎么办?

1、吮吸

不论是妈妈的乳房、喝奶的瓶子、或者是安抚用的奶嘴、还是宝宝自己的手指，吮吸总是能起到安抚作用，但妈妈在平时要对瓶子和奶嘴等做好消毒，同时保持宝宝手指的干净，避免病从口入。

2、按摩

各种轻拍和按摩都能帮助使宝宝平静下来，可尝试让宝宝垂直坐好靠着你的肩膀上，然后轻拍宝宝的背。但在宝宝四星期大之前不要按摩宝宝的肚子，也要避开脊骨。给宝宝按摩时避开脊骨和避免使用例如杏仁油，这类的坚果类油。给宝宝按摩的同时，多跟宝宝说说话，可以有效促进宝宝发育和促进亲子关系哦。

3、音乐

有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿，甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些，听音乐可以培养宝宝乐观的性格。

4、运动

在手臂或摇篮里摇动宝宝，或把他放在宝宝车里推动，动作要轻缓。可用温柔的搂抱和轻声吟唱来安抚他。

5、新鲜空气

带宝宝出去走走，因为即使哭喊没有因此停止，在户外也不会显得那么不好。

6、胀气

有些宝宝在嗳气之后会感觉好点，所以尝试让宝宝垂直坐好靠在你肩膀上，然后轻拍他的背。

7、洗澡

洗个暖水澡能立即使一些宝宝平静，但是要意识到这可能会有反作用。

8、摇篮曲

带宝宝去更安静的房间，用温柔的搂抱和轻声的吟唱摇篮曲来安抚宝宝。

宝宝晚上睡觉大哭的原因

这个问题困扰着不少年轻妈妈们，其实影响宝宝睡觉突然大哭的因素，除了睡眠环境不佳、身体不适等普遍因素外，还有可能是渴、饿、冷、热、缺钙、腹胀、出牙等等外在因素影响。

宝宝睡觉突然大哭是宝宝睡眠质量不好的表现之一，除了影响宝宝睡觉突然大哭的普遍因素，如睡眠环境不佳、睡前太兴奋、身体不适等因素外，宝宝的内在因素对睡眠也有影响，大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。排除掉渴、饿、冷、热、缺钙、腹胀、出牙、兴奋等等外在因素之后，宝宝睡觉忽然大哭也许只是因为大脑皮层活跃，无法自我调整进入深睡状态。在断奶之后，或随着宝宝的成长，这些现象总归会解决的。

要提醒妈妈的是：哭闹或烦躁不安时可采取轻拍或抚摸孩子，或给他喂奶和喝水，可使宝宝重新入睡。不要马上又抱又哄，这样会恶性循环。某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差，但只要吃、发育增长没问题就不必太担心。

生活当中孩子如果缺锌的话，那么身体是会有某些症状的，还且还会影响宝宝的发育，那么缺锌的症状有哪些呢？缺锌的时候吃什么食物可以补锌呢？今天就为大家介绍一下！下面就一起来看一看吧！

孩子缺锌一般有四大症状

一、不爱吃饭、挑食，异食癖

锌是维持人体健康的主要元素之一，小孩缺锌就会引起黏膜增生和角化不全等症状，使大量脱落的上皮细胞堵塞住味蕾小孔，食物难以接触到味蕾，从而降低味蕾的敏感度，使味觉功能减退。另外，小孩缺锌会让体内的含锌消化酶减少，导致消化能力变弱，影响食欲，最终引起偏食、厌食症。

部分缺锌的小孩由于味觉失灵，常常出现喜欢吃泥土、纸张、煤渣、手指头等异食癖。

二、免疫力下降，容易生病

微量元素锌是强效免疫调节剂，可增强胸腺、脾脏和淋巴的免疫功能，还能提高胸腺激素的含量，提高T细胞的杀伤活力，以及直接抗击某些细菌、病毒的能力，从而减少患病的几率。

缺锌的小孩一般免疫力会下降，而且经常感冒、发烧、拉肚子，而且生病周期比别人长，病情易反复发作。

三、生长发育落后，青春期第二性征发育迟缓、不全

锌是人体发育不可缺少的微量元素，小孩缺锌会影响身体和智力发育，身高和体重比同龄小孩低，头发枯黄，记忆力差，学习认知能力不够，严重缺锌可引起智力障碍。另外，缺锌的小孩青春期第二性征的出现比较迟缓，或者发育不全。

四、皮肤黏膜改变，夜盲症，多动症，指甲白斑

小孩缺锌可致皮肤黏膜发生改变，引起口腔溃疡、地图舌等;锌参与维生素A的代谢，小孩缺锌可造成夜盲症;锌对铅有拮抗作用，小孩缺锌往往出现多动症，注意力难以集中、好动、爱哭闹等;另外，指甲有白斑、手指长倒刺也是小孩缺锌的常见症状之一。

缺锌的危害

1、免疫力低下，反复感染

经常感冒发烧，反复呼吸道感染如扁桃体炎、支气管炎、肺炎，出虚汗，睡觉盗汗。

2、生长发育缓慢

缺锌的孩子身高比同龄组的低3-6厘米，体重轻2-3公斤。

3、智力发育不良

多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差。

4、食欲减退

挑食、厌食、拒食、含饭，普遍食量减少，部分孩子没有饥饿感，不主动进食。

5、异食癖

咬指甲、咬衣物、玩具、硬物，吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等。

6、视力问题

视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等。

7、皮肤损害

出现外伤时，伤口不易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹。

8、其他

烦躁、出汗、地图舌、指甲白斑、手指端多处肉刺、口腔溃疡、头发枯黄、稀疏或脱落。如果这样的话到医院抽血查微量元素，可以确定，如果是缺锌的话除了上面说的食补以外可以吃些新稀宝片来补锌，3代蛋白锌，效果也不错提高宝宝免疫力可补锌。

宝宝缺锌吃什么好？

吃三豆粥

取绿豆、黑豆和赤豆适量，加少许米洗净后同煮，煮烂后加入甜味或咸味便成。

吃猪胰泥

将猪胰脏洗净切开后，用刀转刮成泥状，再加入少量油，盐，生粉和味精等调味品拌和，蒸熟即可食用。

吃果子糊

将栗子肉研成粉末，用栗子粉适量加水及及糖，或加入少许米粒煮成稀糊状即可。

吃苹果泥，喝苹果汁

将苹果用水洗净削皮，再用汤匙轻轻将苹果刮成泥便成苹果泥，也可以蒸热后再食用，如再用水煎煮取汁便成苹果汁。

结语：缺锌是会影响孩子的正常发育的，也影响孩子的正常成长，那么缺锌的危害有哪些呢？大家看了上述小编的介绍都知道了吧！另外平时生活当中可以多给孩子吃一些补锌的食物，这样可以避免孩子缺锌！

每一个爸爸妈妈都希望自己的孩子可以比别人的孩子聪明伶俐，但是现实总是那么不尽人意的，那您知道儿童大脑发育应该怎么做吗？您知道吃什么大脑发育好吗？今天小编就为您介绍一下有关如何促进大脑发育的知识，感兴趣的您赶快来看看啊。

如何促进儿童大脑发育

1.促进智力发展

智力有一定的遗传性，但科学研究和事实证明，后天因素对宝宝的智力也起到主导性的作用。

大脑的发育是智力发育的物质基础，0-3岁是宝宝大脑发育的黄金期，3岁时宝宝的脑重约为成人的85%，因此抓住黄金期促进宝宝大脑发育对于智力的增强有很大影响。

DHA和ARA是宝宝脑部发育的重要营养，0-3岁的宝宝脑营养的供给极为重要，但妈妈们要注意，并不是补充了DHA和ARA就会有效果，妈妈更要关心的是DHA含量以及配方是否经过临床验证。

临床研究证实，婴儿期持续补充临床验证水平DHA和ARA，有助宝宝脑部全面发育。例如：卓凡临床研究发现，在婴儿期持续补充临床验证水平的DHA和ARA，9月龄时解决问题能力更好，并具有更好的规划力、记忆力和专注力1。

贝兹2007研究显示，喂养含临床验证水平DHA和ARA配方奶粉的宝宝，在18月龄时智力分数更高2。这些都表明，只有补充了含有达到临床验证水平的DHA和ARA，才能够有效促进宝宝的大脑全面发育。

2.促进动作能力发展

宝宝的运动能力发展是脑部发育最直观的表现，一点一滴的变化都可以被妈妈们感知。宝宝动作能力发展，除了体能训练，更重要的是智能的训练，因为大脑指挥系统只有通过动作训练才能锻炼它的灵敏度和准确性。

宝宝伸手够东西，宝宝翻身，宝宝学走路，宝宝捉迷藏……所有的动作都和脑部发育密切相关，大脑下达命令，身体才会做出相应的反应。宝宝的动作代表着他对世界的探索，这一切离不开他聪明的小脑袋，和脑部发育密切相关。

不同的年龄段都需要妈妈们针对性的训练，给宝宝发出一些指令让他去完成，来达到动作训练和脑力训练的目的。大动作上面有抬头、翻身、爬、走、跳、上下楼梯，小动作上面有拿筷子、捏东西、拼积木等等。

1.卓凡等人临床研究报告.儿童发育，2009，80：1376-1384.2.贝兹等人临床研究报告.发育医学与儿童神经学，2000，42：174-181.

3.促进情感发展

越来越多的妈妈注意到情商对于孩子一生的重要性，情商高的孩子，拥有丰富、健康的情绪，在应对各种事情都可以从容不迫。情商从婴幼儿时期开始形成，宝宝的喜怒哀乐，对人际关系的对待和处理，都需要妈妈留意并正确引导的。

让宝宝成为爱笑的孩子吧，保持愉悦的心情更能够帮助小脑袋的发育，促进脑部神经元的链接。另外，不管宝宝发出何种情绪，请妈妈们不要不予理会。妈妈对宝宝的回应对于宝宝情感的发展非常重要。

当你的宝贝向你展示他的小成就，也请及时给与反馈，要学会正确的赏识、鼓励。多多抱抱爱你的小宝贝。宝宝情商的发展，和小脑袋也有着非常密切的关系。拥有全面发育的大脑，宝宝的情感发展和社交方面会更加自信哦！

4.促进语言能力发展

“我家宝宝不到1岁就会喊人了”，“我家宝宝现在可以跟大人很好地交流”……这是妈妈圈子里常见的话题。宝宝的“好口才”可不只是靠嘴巴，小脑袋的发育才是关键。

用语言表达自己的思想，其实还涵盖了听、读等领域，宝宝必须具备聆听、思考、表达等能力，才能准确地通过语言来表达。

这些能力的良好运用，得依靠宝贝聪明的小脑袋。宝宝出生后，妈妈应多和宝宝说话，虽然Ta可能还听不懂，但妈妈温柔的声音可以刺激宝宝的大脑发育，为语言发展打下基础。

随宝宝慢慢长大，Ta就能理解你的话，和你进行简单的互动，坚持给宝宝讲故事，用浅显易懂时丰富的词汇，每天进行亲子阅读，丰富宝宝的词汇量，促进大脑和语言的发育。

宝宝在智力、动作、情感、语言四方面的发展，都是小脑袋发育的表现哦，妈妈要懂得宝宝这种独特的成长“婴语”，针对性地给予营养和培育上的支持，帮助宝宝健康又聪明。如果你想了解更多宝宝脑袋发育的秘密，就一起来学“婴语”吧！

11种食物有利于孩子大脑的发育

1、鸡蛋

鸡蛋中含有较多的卵磷脂，可使脑中乙酰胆碱释放增加，提高儿童的记忆力和接受力。如果儿童每天早餐能吃1-2个鸡蛋，不仅可以强身健脑，还能使上午的学习精力旺盛。

2、鱼类

鱼肉含球蛋白、白蛋白及大量不饱和脂肪酸，还含有丰富的钙、磷、铁及维生素等。

适当摄取可增加和改善儿童的记忆力。但要注意鱼刺。

3、牛奶

每100克牛奶含蛋白质3.5克，钙125毫克。钙可以调节神经、肌肉的兴奋性。儿童每天早饭后喝一杯牛奶，有利于改善认知能力，保证大脑高效地工作。

4、肝肾

动物肝脏和肾脏含有丰富的优质蛋白和糖脂质，并含有多量的胆碱和铁。胆碱能改善大脑的记忆。铁质供应充足，红血球运输氧的能力就强，大脑得到充足的氧气，使思路更敏捷。

5、大枣

大枣每100克含维生素C高达380-600毫克，被称为活维生素C丸。维生素C可使大脑功能敏锐，加强脑细胞蛋白质功能，促进脑细胞兴奋。

6、黄花菜

黄花菜被人们称为“健脑菜”，具有安神作用。它含有的蛋白质、脂肪、钙、铁是菠菜的15倍。所以，儿童常吃黄花菜对健脑非常有益。

7、核桃

核桃仁含不饱和脂肪酸40%-50%。构成人脑细胞的物质中约60%是不饱和脂肪酸。可以说，不饱和脂肪酸是大脑不可缺少的建筑材料。儿童常吃核桃仁对大脑的健康发育很有好处。

8、葱蒜

葱蒜中含有前列腺素A，蒜中还含有“蒜胺”，这种物质对大脑的作用比维生素B1强许多倍。平时儿童多吃些葱蒜，可使脑细胞的生长发育更加活跃。

9、虾皮

虾皮中含钙量极为丰富，每100克虾皮含钙2000毫克。钙可保证大脑处于最佳工作状态。儿童适量吃些虾皮，对加强记忆力和防止软骨病都有好处。

10、大豆

大豆含丰富的优质蛋白和不饱和脂肪酸，它们是脑细胞生长和修补的基本成分：大豆中含1.64%卵磷脂，它是构成神经组织和脑代谢的重要物质。

11、小米

小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B1等营养成分，被人们称为健脑主食。

结语：看了小编上文的介绍，您是不是已经知道儿童大脑发育了呢？您是不是也已经知道吃什么大脑发育好了呢？小编希望您可以把今天学到的有关如何促进大脑发育的知识分享给您身边的小伙伴们哦，还等什么，赶快一起来学习一下哦。

大连历史悠久，作为甲午战争和日俄战争的主要战场，大连在近代史上曾遭受两次大的战争劫，沦为俄、日殖民地近半个世纪。以下是小编收集整理的带孩子去大连旅游攻略，希望对你有帮助。

大连旅游景点5、棒棰岛

棒棰岛位于大连市滨海路东段，大连市东南约5公里处。是一处以山、海、岛、滩为主要景观的风景胜地。这里三面环山，一面濒海;北面为群山环绕，南面是开阔的海域和平坦的沙滩。棒槌岛名字的来历是因离岸500米远处的海面上有一小岛突兀而立，远远望去，极象农家捣衣服用的一根棒槌，故称棒槌岛。岛上散布着风格各异的别墅群，有如鲜花散落在如茵的草地上，这就是著名的棒棰岛宾馆，当年是国家领导人避暑疗养之地。

最佳季节：5月-10月适宜游览。

建议游玩：2-5小时

门票：20.00元

开放时间：08:00~19:00

Tips：景区关门时间因天气状况会有所微调

大连旅游景点1、星海广场

星海广场位于大连市西南，中山区中山路572号紧邻渤海海湾，星海广场地理位置优越。 星海广场原始是星海湾的一个废弃盐场，后为纪念香港回归，被建成为亚洲最大的城市广场。 星海广场背倚都市，面临海洋，令人心胸开阔，站立在星海广场，咸咸的海风伴着浓浓的烤鱿鱼味道扑面而来，右手边的沙滩上人头攒动，海滨浴场内人头攒动，其热闹程度可见一斑。 星海广场还举办过数届啤酒节，数届服装节，数届马拉松。

最佳季节：5月-10月最佳。

建议游玩：1-2小时

门票：免费

开放时间：全天开放

大连旅游景点9、大连女骑警基地

大连女骑警基地位于大连市中山区中青街，大连的女骑警们每天就在这里生活、训练。随着大连女骑警的声名远播，女骑警基地也日益受到关注，为满足广大游客的要求，大连市公安局将女骑警基地对外开放，成为“北方明珠”大连的一大景观。女骑警基地集训练、旅游、购物于一体，现为国家3A级景区。许多中外宾客赞扬女骑警大队为“滨城靓丽的风景线”、“华夏警花第一骑”。大连是全国唯一有女骑警的城市，来到大连，可千万别错过这个机会喔。

最佳季节：四季皆宜。

建议游玩：1小时

门票：50.00元

开放时间：08:30~17:00 点击下页查看>>>大连最佳旅游时间

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大连旅游景点8、旅顺军港

最具旅顺滨海小城风光特色的旅顺军港公园座落于白玉山南麓，地处辽东半岛西南端，东侧黄金山、西侧老虎尾半岛、西南老铁山环守旅顺军港，形势险要。 旅顺军港自然条件得天独厚，是一处举世闻名的天然良港。军港位于火车站外，游客到此可饱览海军战舰的威严风采。如今军港东侧已辟为公园对外开放，园内的铜狮是旅顺口的标志。

最佳季节：6月-10月最佳。

建议游玩：2小时

门票：10.00元(包含园内展览)

开放时间：冬季：08:00~16:00 春、夏、秋季：06:00~18:30

大连旅游交通攻略

距大连市区58公里，乘坐旅游快轨车60分钟到，从大连火车站到金石滩站8元。

(1)机场：

A.公交：乘坐710在香炉礁街站下车转轻轨3号线在金石滩站下车

B.出租车：都排队等候在机场大门的[2] 右侧。乘出租车到金石滩约需25元，20分钟即可抵达。

(2)火车站：

A.公交：大连火车站后身建设街(6:00时—18:00时)每隔20分钟有中巴公共汽车直达，票价10元。

B.快轨：从大连火车站乘轻轨可直达金石滩。票价8元，52分钟车程。全程48.58公里。大连轻轨又称快轨，快轨三号线运营线路东起大连最繁华的商业区间火车站，西至国家级旅游度假区金石滩， 连接大连市内四区与大连经济开发区。全线长49.15公里，共设十几个站台。采取两端终点对开的形式，每日发车时间为早6：00——晚6：30，单程运行 30分钟，发车间隔20分钟。每辆车车辆宽2.8米，高3.7米，长78米，轴重14吨。每辆车有四节车厢，设计最高时速100公里，平均运行时速不低于 60公里，为国内先进车型。车内共设有176个座位，每日乘坐人数能达到30000至50000人。乘车环境优雅舒适,运行速度快捷高效是其最大特点。

始发站大连火车站 6：00— 18：30 终点站金石滩

站点提示：大连火车站 - 香炉礁 - 金家街 - 泉水 - 后盐 - 大连湾 - 金马路 - 开发区 - 保税区 - 双D港 - 金石滩

C.出租车：不建议从火车站打车直接过去，金石滩于大连火车站相隔60公里打车费用约120多元。

大连旅游景点4、黄金海岸

观海洞南的滨海路下面，便是俗称“黄金海岸”的金沙滩和银沙滩海水浴场,大连黄金海岸又常被称为“十里黄金海岸”。大连金石滩黄金海岸是中国国家海洋局评定的全国16大“健康型”浴场之一，绵延4.5公里，是我国东北最大的、海岸线最长、沙滩最宽、沙质最好、水质一流的天然灯光浴场，是大连夏季“3S”旅游示范基地。黄金海岸的东部浴场更有国际标准的沙滩足球和排球场地、水上自行车、海上步行球、快艇游艇、三角翼滑翔机、动力伞、OP帆船等娱乐项目。

最佳季节：7月-9月最佳，其中每年7月都会举办为期一个月的国际沙滩文化节，期间会丰富多彩的活动可以参与。

建议游玩：2-4小时

门票：免费

开放时间：全天

大连旅游景点2、星海公园

星海公园位于大连市西南部星海湾景区中段，地处星海广场西南方，星海公园集观海、避暑、海水浴于一体。 因此处海湾中有形状奇特的巨石露出水面，传说这是来自天外的 “星石”，所以这一带就被称为“星海湾”，星海公园也因此而得名。 星海公园由陆地公园和海水浴场两部分组成，其中陆地公园分为游览区、休息区、儿童游乐园等。海底通道、水族馆、圣亚海洋世界也位于星海公园内。公园游乐项目很多，有海上快艇、恐龙世界游乐场、海上蹦极跳等。

最佳季节：3-8月。春夏最佳。

建议游玩：1-2小时

门票：免费

开放时间：07:30~17:30

大连旅游景点6、发现王国主题公园

发现王国主题公园坐落在大连金石滩国家旅游度假区中，距离大连市区约50公里。 公园分为七大主题：发现广场、传奇城堡、魔法森林、金属工厂、神秘沙漠、疯狂小镇和婚礼殿堂。发现王国主题公园内有偌大的广场，衣着亮丽的各种卡通形象，过山车、能源风暴、大摆锤、大摆斧、翻江倒海、太空梭等游乐设施，每日定时进行的精彩巡游表演、剧场表演。

最佳季节：4月-10月最佳。

建议游玩：4-8小时

门票：日场(09:30~20:30)：190.00元 夜场(15:00~20:30)：100.00元

开放时间：无夜场：09:30~18:00 有夜场：09:30~21:00

大连旅游景点7、老虎滩海洋公园

老虎滩海洋公园坐落于辽宁省大连市南部海滨中部，是中国最大的一座现代化海滨游乐场。 公园内自然天成的碧海蓝天、青山奇石，营造出绮丽迷人的海滨风光，山海互映，景色迷人。 公园内建有“浓缩极地世界，展现海洋奇观”的极地海洋动物馆、海兽馆，还有中国最大的珊瑚馆、标志性建筑虎雕可供观赏，乘坐跨海空中索道、海上游艇，可欣赏大海风光和虎滩乐园的全貌，园外的鸟语林、四维电影院也为游人提供了新奇的娱乐享受。

最佳季节：5-10月最佳。

建议游玩：3-4小时

门票：210.00元

开放时间：8:00-17:00

大连旅游景点3、金石滩

金石滩国家旅游度假区位于大连市金州区的东部，距大连市区58公里，有“奇石的园林”之美称。 金石滩度假区国家旅游度假区是中国政府批准的第一个国家级旅游度假区，三面环海，由东部半岛、西部半岛及两个半岛之间的开阔腹地和海水浴场组成。 在这里可以看到粉红色的礁石、金黄色的石头、独具特色的龟裂石。金石滩绿化覆盖率46.2%，年平均空气质量指数20，黄金海岸被评定为全国15个健康型海水浴场之一。

最佳季节：5月-10月适宜。气候温暖舒适，适宜游泳。另外，期间会举办大连国际沙滩文化节。

建议游玩：1-2天

门票：黄金海岸免费开放 套票(含金石蜡像馆、生命奥秘博物馆、石文化博览园、毛泽东像陈列馆)：160.00元 套票(含石文化博览园、金石缘景群、玫瑰园、恐龙园、南秀园、鳌滩园)：100.00元

开放时间：08:30~17:30

带孩子旅游注意事项

1.出行前要有计划，带宝宝出游要提前想好行程，行程越简单越好，时间也要尽量短，提前了解目的地的气候情况及有无流行疾病;

2.选择交通工具，是自驾、动车还是飞机，如果是自驾一定要有安全座椅，这个在前几天儿科医生写过关于安全座椅重要性的文章，大家可以看一下。动车或飞机的空调较凉，小宝宝要注意不要着凉;

3.意外的处理措施，晕车是最常见的，5岁下的小宝宝可能表现步态不稳，而5岁以上的宝宝表现与成人相似，恶心、头痛、呕吐、腹部不适等，饮食保持清淡有预防作用，不要在乘车时阅读、玩手机，必要时可以应用药物。飞机起飞时宝宝可能会有耳痛，可以给小宝宝喂奶、大宝宝咀嚼口香糖等可以缓解耳痛;

4.要带的生活用品：宝宝吃的用的要带全，换洗的衣物，药勺药杯不能忘，可以还要带上一个宝宝超喜欢的玩具用来打发可能的等待时间。

5.要带的药品：感冒药、腹泻药、抗过敏药是要准备的，退热药、晕车药也不能忘记，如果在野营计划要带好驱虫药;

6.疫苗的接种，要根据目的地的情况提前做好疫苗接种，比如目的地正好是流感流行季节就要接种流感疫苗，有可能要接触到动物或去狂犬病高发地区要接种狂犬疫苗，等等，小宝宝出门前还要带好接种证哟。

大连最佳旅游时间

冬季(11月底—3月初)，当地最低温度-14.0--17℃ ，前来旅游应准备羽绒服、毛衣、手套、牛仔裤、棉毛裤、保暖性好、便于旅行的鞋;

春季(3月—5月)，当地平均温度约15℃，应准备夹克衫、毛衣、长袖衬衫、牛仔裤;

夏季(6—9月初)，当地最高温度30-32℃，应准备T恤衫、短袖衬衫、短裤、裙子、凉鞋、太阳帽、太阳镜 ;

秋季(9月底—11月初)，当地 平均温度约16-20℃ ，应准备茄克衫、薄毛衣、牛仔裤。

眼睛对每个人而言都是非常重要的，如果眼睛出了问题应该及时到医院就医。拖延医治可能会导致失明。相信很多朋友都会有眼睛疼的经历，大多数人认为是眼睛疲劳引起的，所以不会很在意眼睛疼是怎么回事。真的是小问题吗?导致眼睛疼的确有眼睛疲劳这个因素，但是并不代表这是小问题。很有可能是受到干燥综合症的侵害。那么，干燥综合症是什么呢?它为什么会导致眼睛疼呢?接下来我们就来了解一下。

大多数的孩子喜欢看电视，但电视看多了，眼睛可能会出现不适。多数表现为眼睛疼，原因有哪些?多数是因看电视上电脑时间多而引起，如没有这些因素，眼痛就是身体某个器官组织发出不平衡的疾因和疾病前的信号。面对这种情况，家长应该怎么做，让我们通过下文来了解一下吧。

会不会有炎症?如果不严重的话可以用毛巾敷一下。另外请注意：冷、热敷在治疗护理中经常应用，二者用途不同。

⑴ 冷敷。冷敷可使毛细血管收缩，减轻局部充血，减轻疼痛，降温退热。冷敷可用小毛巾在冷水或冰水中浸湿，拧成半干，敷于局部，每隔1-3分钟更换一次，持续15-20分钟。也可用冰袋裹上毛巾敷于局部，但要注意避免冻伤。

⑵ 热敷。热敷可促进局部组织血液循环，提高机体抵抗力和修复能力，促使炎症消散和局限化，减轻局部肿痛。热敷同冷敷操作相似，既可以用小毛巾浸热水，拧成半干使用，也可用热水袋灌装热水裹上毛巾敷于患处。要注意刚受闭合性外伤(即无伤口的外伤)时，却不可开始就热敷，那样会因促进血管扩张，加重瘀紫和肿胀;此时应冷敷控制出血，过一两天后，再用热敷，以扩张血管，促进血瘀吸收。有感染时应避免热敷。各种内脏出血，急腹症，不宜热敷。 总之，急性炎症的话，在24小时内冷敷，48小时后用热敷 。

另外，如果不想吃药的话，菊花茶是保护「眼睛」的好饮料。菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳，睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就会浮肿像熊猫一样，民间有一方法可以有效解除，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消除，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助，另外，有一种像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是很好的护眼饮料。

我们要经常让眼睛休息一下，这样才能防止眼睛痛。看下远处，这样是对眼睛是有好处的，是可以帮助看电脑眼睛疼的。

有很多外来物质可能会刺激眼睛，从一点点的灰尘到睫毛油都会，也可能因为过敏原的刺激，不干净的隐形眼镜，或是眼睛长时间瞪着电脑。

引起眼睛发痒或灼热;而且很多人长期对着电脑，甚至有一些人目不转睛地看着电脑屏幕，眼睛都会出现干涩、肿胀、发红等症状，一天下来甚至会觉得眼睛非常痛。那眼睛疼是怎么回事?

有规律的休息，避免长时间用眼：每过一个小时，眼睛离开电脑，放松休息一下缓解眼睛疲劳。

防止眼睛痛还有办法就是佩戴电脑防护眼镜，消除看电脑时眼睛酸涩、疼痛等症状，还能缓解眼睛疲劳。

补充具有抗氧化作用的物质，如：花青素、水果中的维生素C能有效的保护视网膜损伤。

不仅是小孩子，大人也需要调节自己的眼睛。六个小技巧助你缓解眼睛疼：

1、注意眼睛的保健，积极参加户外活动，每次连续用眼半个小时，最好站起来休息5分钟，轻轻闭上眼睛，做做眼保健操;向远处眺望，视疲劳会立刻解除。

2、不要在震荡、晃动的条件下如坐车时阅读，别在黄昏时阅读;阅读时光线不要过暗或过强;电视屏幕亮度与色调选择要适中，图像不清时应及时调整;在暗环境中(如放映幻灯、电影)时间不要过长。

3、佩戴适合自己的矫正眼镜，眼睛和书本及电脑屏幕的距离最好在一尺(即33厘米)左右。看书的姿势要正确，注意调整桌子和椅子的高度。

4、有眼病和其他全身性疾病时应及时诊治;注意眼的调节和保护，在干燥、长期开空调的办公环境中，可滴用减轻眼部充血的滴眼液，使疲劳的睫状肌活跃，改善眼部微循环。

5、平时要保证充足睡眠，劳逸结合，平衡饮食，多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品，生活要有规律。

6、不妨常喝菊花茶。菊花具有养肝清火明目之功效，当感到眼球疲劳时，可以沏上一杯热气腾腾的菊花茶，伏在杯口上用菊花茶的蒸汽熏眼，大约两三分钟即可消除眼球疲劳。

几个妙招帮助你避免眼睛疲劳。神经性眼睛疲劳和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面体操，消除眼睛疲劳。

1、按压眼球法闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。

2、按压额头法双手的各三个手指从额头中央，向左右太阳穴的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴，可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3～5次。

3、按压眉间法拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处，眼球朝右--上--左--下的方向转动，头部不可晃动。除此以外，用力眨眼，闭眼，也能消除眼睛疲劳。这些方法都能消除眼睛疲劳，让眼睛充分休息，刺激容易老化的眼睛肌肉，恢复活力。上述各运动方法如能与用眼卫生、均衡膳食相结合，会更好。

快速眨眼深呼吸。吐气时，快速地睁眼和闭眼，而且慢慢地把气吐干净。瞅鼻尖深呼吸。吸气时，将眼睛做斗鸡状看着自己的鼻尖并同时看到鼻子的两边。吐气时，眼睛放松恢复正常，看一远方的物体，并慢慢把气吐净按压穴位闭上眼睛，把拇指放在太阳穴上。用食指第一和第二节关节间的指腹，平稳地触压眼窝上缘和眼窝下缘，方向是从鼻子往太阳穴进行。光治疗眼睛紧闭，放松，坐在距灯约15厘米远的地方，灯泡最好用150瓦。轻轻地摆头，从一侧到另一侧。使眼睛沐浴在温热的灯光中。热敷冷冰交替治疗先用热毛巾捂在闭着的眼睛上30秒钟，然后浸一条长毛巾到冰水里，捂在眼睛上，重复几次。

多做眼保健操，对缓解眼疲劳非常有帮助!但指法、力度一定要把握到位!

孩子总是很任性怎么办?如今的小孩子们都是生活在蜜罐子当中的，爸妈疼，爷爷奶奶、姥爷姥姥疼，因此，更容易引起孩子的心理问题，养成不良的性格。任性，就是现在孩子们特别容易形成的性格，那么，面对这个问题的时候，家长应该怎么办呢?

孩子健康心理特点

一、智力正常

智力是以思维为核心的各种认识能力和操作能力的总和，也是衡量一个人心理健康的重要标志之一。 正常的智力是学习文化知识的最基本的心理条件，智力发展水平要符合实际年龄的智力水平。

二、情绪的稳定性与协调性

儿童青少年经常保持轻松、愉快、稳定、协调的情绪，良好的心理状态，可使整个心身处于积极向上的状态。从而提高心理功能有助于发挥自身的内在学习潜能，提高学习成绩。如果经常出现紧张、焦虑、抑郁、恐惧等不良情绪会影响潜能的发挥，势必影响学习效果。

三、较好的社会适应性

对环境的适应能力标志着心理健康水平，一个心理健康的儿童青少年能够较快地适应变化了的环境。包括学习环境和生活环境、自然环境及人际环境等。既使突然发生意外变化或身处恶劣环境中，也能较快地顺应环境并保持心理平衡。有些独生子女由于早期社会化的娇生惯养，形成了他们生活自理能力低下，不能有效地处理与现实环境的关系，往往导致适应性障碍。

四、和谐的人际关系

心理健康的儿童青少年能够与同龄人建立平等、互助、和睦相处的伙伴关系。

如果早期社会交往被剥夺，家庭不和睦、接受较多消极影响，易形成孤僻、敌意、敏感、过度警觉、自我为中心、妒忌、自私等不合群的不良个性，而导致人际关系的不协调。 五、反应能力适度与行为协调

健康儿童、青少年的心理活动和行为模式和谐统一。对外部刺激反应适度，表现既不异常敏感也不异常迟钝，并具有一定应变、应对能力。

六、心理年龄符合实际年龄

心理健康的儿童青少年具有与其实际年龄相符合的心理、行为特征，并形成与年龄阶段相适应的心理、行为模式。如果心理、行为严重偏离相应的年龄段特征，可能存在心理发育问题。表现为发展严重滞后或超前，则是心理不健康的表现。

孩子任性解决方法

1、采用“负强化”的方法

任性，哭闹，家庭教育当孩子任性时，有的家长大声训斥、恐吓，甚至打骂，这不仅无益于问题的解决，还有可能造成孩子的逆反心理，使孩子进一步用任性的行为来与家长抗争。家长可以用“负强化”的方法，即以不予理睬的方法来对待孩子的任性。

例如，孩子吵着要买玩具，甚至在地上打滚，父母可采取不劝说、不解释、不打骂的方法，让孩子感到父母并不在意他的这些行为。

当孩子闹够了，从地上爬起来时，父母可以说：“我们知道你不开心，但你现在不闹了，真是一个好孩子。”并表示出高兴、满意和关心，跟孩子讲道理，分析他刚才的行为对不对。

2、在情绪上表示理解

在情绪上表示理解，但在行为上要坚持对他的约束如吃饭的时候，孩子忽然想起爱吃的菜今天没有，就生气地拒绝吃饭。即使冰箱里有原料，母亲也不应该迁就孩子给他做，应明确表示饭菜准备好了，就不应该随便更换。如果孩子继续闹，可以让他饿一顿，等他感到饥饿时，自然会找食物吃。

3、采用暂时回避的方法

有些孩子的不合理要求没有得到满足就纠缠不休，这时，家长可以暂时不去理他，让他感到哭闹的方法是无效的，他就会停止。事后可以与他坦诚地交流，让他说明原因。在这时再进行说服教育工作。这种方法对于理智水平较差的家长可能难于做到。

4、榜样暗示法

当孩子出现任性行为时，家长可以用电影、电视或图书故事中的典型人物的具体形象、具体情节和行为活动给孩子看或讲给孩子听，使他从中受到暗示，得到启发和教育。

5、有趣物体吸引法

家长可以从孩子任性的指向性和动机中发现一些蕴藏着的积极的可培养的心理因素，即所谓的“闪光点”加以诱发和引导。这样做，可保护孩子的自尊心，当然，解决孩子任性的方法还很多，关键在于培养孩子认识和判断事物的能力。

假如孩子比较任性的时候，肯定是不会听你话的，这时候，与其花时间去教导甚至是批评，还不如想方设法转移孩子的注意力。当孩子注意力完全被转移的时候，任性的行为自然就会消失了。不过，每一个孩子性格都是不一样的，还是要“对症治疗”。

10岁孩子突然呕吐，妈妈们一定吓坏了。小编告诉妈妈们不要太担心!儿童呕吐原因是怎么回事，就让小编来告诉你吧!

儿童呕吐原因一：

呕吐是由于各种原因引起的食道,胃和肠管的逆蠕动,同时伴腹肌和隔肌的强烈痉挛收缩,迫使食管和胃肠道内容物从口中涌出的一种症状.呕吐,有时也是人体的一种本能防御机制,可将食入的对人体有害的物质排出,从而起到保护作用.几乎任何感染或情绪紧张都可以引起呕吐.

普通呕吐,吐前常有恶心,以后吐一口或连吐几口.连吐或反复呕吐均是病态的,多见于胃肠道感染,过于饱食和再发性呕吐.

喷射性呕吐 ,吐前多无恶心,大量胃内容物突然经口腔或鼻腔喷出.多为幽门梗阻,胃扭转及颅内压增高等情况所导致.

急性呕吐 ,急性胃或者肠炎,是由于病毒,有毒物质或者细菌侵袭所致,多伴有腹泻和腹痛.

儿童呕吐原因二：

呕吐大部分是胃炎,肠炎引起的,家长要注意孩子大便的情况和形状,及时看医生,按照医生的医嘱来做,此外还要让孩子多喝淡盐水.如果孩子呕吐情况比较轻,可给他吃一些容易消化的流质饮食,少量多次进食;如果孩子呕吐情况比较严重则应当暂时禁食.呕吐时让孩子取侧卧位,或者头低下,以防止呕吐物吸入气管.属于胃肠功能不好导致的消化不良症状.建议用妈咪爱和多酶片。建议还可 以结合鞣酸蛋白酵母散来辅助治疗 首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以 辛辣刺激生冷的食物，呕吐是胃内容物反入食管,经口吐出的一种反射动作.可分为三个阶段,即恶心,干呕和呕吐,但有些呕吐可无恶心或干呕的先兆.呕吐可将咽入胃内的有害物质吐出,是机体的一种防御反射,有一定的保护作用,但大多数并非由此引起,且频繁而剧烈地呕吐可引起脱水,电解质紊乱等并发症

儿童呕吐治疗措施：

轻的呕吐对健康影响不大,无须治疗.重的呕吐不仅吐出大量水分,而且吐掉电解质,出现脱水和酸碱失衡的症状,必须作紧急处理.(1)禁食6～8小时.轻度或中度脱水可服“口服补液盐”,多次少量服,多数病儿能纠正脱水和酸中毒.如不能纠正或患儿对“口服补液 ”不能耐受,最好的办法是根据血生化检验进行静脉输液矫治.

(2)治疗原发病.外科梗阻性疾病,应施行手术解除梗阻段.如为内科性呕吐,即应治疗原发病

(3)应当服用止吐药.最安全最有效的药物为吗丁啉,每次每公斤体重0.3毫克,每日3次,饭前15～30分钟服用.

(4)再发性呕吐在禁食期间可少量多次饮凉开水或冰水,喝温水易引起呕吐.

有些家长挺好玩的，是真不清楚亦或是心大，说到性早熟就以为是孩子早恋，让人啼笑皆非。还有一些家长甚至还以为孩子性早熟是好事，是孩子发育又快又好的表现。

性早熟确实是发育快的表现，它通常是指女孩8岁之前、男孩9岁之前就出现性发育的情况。但是，性早熟可不是发育好的表现。

发育早，未必好

对于家长来说，孩子聪不聪明、漂不漂亮其实都没什么，最重要的还是孩子能健健康康地成长。而性早熟却严重影响着孩子的心理和身体健康。

性早熟对孩子短期的影响就是让孩子产生自卑心理，孩子一自卑，就容易出现多种心理障碍，轻则影响学习，重则影响孩子性格的塑造，性格决定命运。性早熟还有不少长远的负面影响，它会造成孩子发育提早结束而导致个子矮，还会引起孩子的内分泌失调，引发一系列健康问题。此外，研究发现，性发育过早的的孩子长大后换上高血压、糖尿病的风险也比一般人高。

孩子变这样更易性早熟

激素食物吃多了容易导致性早熟，这是许多家长都知道的。因此负责任的家长在挑选食材的时候都会慎之又慎，宁愿买贵点但安全绿色的食材，也不会贪便宜买那些农药残留超标、或者激素超标的食物。这一点必须鼓励和弘扬。

但是有一点却被绝大多数的家长给忽略了，那就是孩子的体重。即使再绿色新鲜的食物，摄入过多都会造成营养过剩。

更何况，如今家庭都把孩子当成宝贝，垃圾食品、零食都不断，一些有心的家长还会给孩子额外进补，导致孩子营养过剩的情况越来越严重，体重蹭蹭蹭直往上飙。

孩子肥胖影响的不只是颜值

不要以为孩子肥胖影响的只是小时候的形象，长大后减肥就行了。有这种想法的家长心真是太大了。数据表明，如今大部分的性早熟患儿都是由于营养过剩诱发的。儿科专家认为，当儿童的体重达到35-45kg，再往上升的话，性早熟的风险就大大提高。

1980年，儿童肥胖的比例大约只有7%，而到了2012年，这个数据就上升到了18%。在这段时间内，儿童们的性发育则整整提早了2年，可见肥胖对性发育的影响有多大。

因此孩子若是体重超标严重(尤其是BMI值)，家长们就得注意起来了，这不是胖乎乎、肉嘟嘟、萌萌哒这么简单的事，这可是关乎着孩子性发育的大事！

儿童节了，祝你像儿童一样活泼可爱，像儿童一样诚实善良，像儿童一样纯真好奇，像儿童一样天天向上。下面是小编带给大家的六一儿童节祝福孩子的话语，一起来欣赏一下吧!

六一儿童节祝福孩子的话（1）

1. 今天发短信主要有两个目的:一是锻炼指法，二是联络感情。

2. 现在我很负责的告诉你:六一到了，一定要开心!另外送句有技术含量的话:天天向上! 心愿是风，快乐是帆，祝福是船。

3. 心愿的风，吹着快乐的帆，载着对小朋友祝福的船，漂向快乐的你，轻轻地问候:六一节快乐!

4. 一年一度，在我们祝福天下所有的孩子儿童节快乐的这一天，也让我们每一个成年人回到童年，用最纯真的情怀最纯洁的心灵过一个快乐的儿童节!

5. 节日快乐! 最大的愿望是想与你:先过儿童节，再过青年节，再过情人节，再过母亲节，再过父亲节，再过重阳节。

6. 这是我给你明天的信息(别往下看)，明天才看!窥视癖呀?!淘气!叫你别看还看!没辙，你长不大啦!儿童节快乐!

7. 儿童节快乐，永远童真的你!阿姨准备了适合你吃不伤牙齿的糖，欢迎到时来尝尝。

8. 短信到，让快乐与你轻轻拥抱，让困难见你乖乖让道，让烦恼偷偷走掉，让吉祥对你格外关照，让幸福对你永远微笑!六一节快乐!

9. 二十多年前的今天给你发的信息收到没有，没收到没关系我再发一次:祝六一节日快乐!

10. 阳光下漫天飞舞的蝴蝶，可曾让你记得那追逐嬉戏的岁月?天真的笑脸好似花儿，引得蝴蝶流连忘返!儿童节到来之际，愿你永驻花般笑颜!

11. 短信到，让快乐与你轻轻拥抱，让困难见你乖乖让道，让烦恼偷偷走掉，让吉祥对你格外关照，让幸福对你永远微笑!

12. 六一节快乐! 希望每天的你都快乐得象炉子上的茶壶一样，虽然小屁屁被烧的滚烫滚烫，但依然吹着开心的口哨，冒着幸福的泡泡，乐的屁颠屁颠!预祝你儿童节快乐!

13. 在我的生活中，有许多人给予我知识，让我的心灵充满智慧的源泉;有许多人给予我快乐，让我在健康中成长。再次，我衷心的嘱咐我身边的所有人天天开心，万事顺利!

14. “六一”?呵呵，这可是个好节日，有心事的朋友们，忘掉烦恼吧!让今天只有透明的欢乐，让今天只有甜甜的愉悦!来吧，朋友，祝福“六一”，相聚“六一”!

15. 一年有365天，有一百天是双休日，还有100天时节假日，除去816小时你在吃饭，再减去3120小时你在午休、晚休。休假日和吃饭睡觉也许你很开心，但是你千万千万别告诉我，在剩下的一天——六一儿童节你会闷闷不乐。

16. 朋友，动起来吧，Let’s go !Come on!

17. “六一”是孩子们的天堂，“六一‘将令你心花怒放;“六一”是你的期望，“六一”你可以激情奔放，“六一”里你也可以享受天伦之乐。总之，“六一”将令你无比激动，无比快乐! 心愿是风，快乐是帆，祝福是船。

18. 心愿的风，吹着快乐的帆，载着对小朋友祝福的船，漂向快乐的你，轻轻地问候六一节快乐!

19. 一年一度，在我们祝福天下的孩子儿童节快乐的这一天，也让我们每一个成年人回到童年，用最纯真的情怀最纯洁的心灵过一个快乐的儿童节!节日快乐!

20. 儿童节到来之际，祝愿曾经是孩子的你青春不老，保持一颗纯真的心，拥有甜美的微笑，孩童般的皮肤，无忧无虑的生活状态，对未来抱有幻想和憧憬!

21. 曾经年幼无知，曾经莽撞少年，岁月于指间无声滑过，当你牵着孩子的手走在街头，才意识过去的日子不回头。

22. 开一支红酒，为这个不属于我们的节日干杯! 今天是儿童节，你的节日。贪玩的你今天别玩手机，玩了你就别收短信，收了你就别读这条。哎，你还是读了。

23. 我除了祝你节日快乐外，只想说小孩子不听话! 照照镜子，收起憔悴挂起快乐的笑脸。整整衣衫，掸去疲惫撑起一身的轻闲。

24. 出去转转，抛弃烦恼放松心的大自然。发发短信，祝你拥有一颗纯真、快乐的童心!

25. 鸟语花香好时节，阳光灿烂花宜人，芍药盛开燕飞来，玫瑰含笑樱桃熟，宏伟理想鼓斗志，壮志凌云创大业，幼小心灵开红花，歌舞欢腾庆六一!

看过“六一祝福孩子的话”

六一儿童节祝福孩子的话（2）

1. 花蕾是你的年华，包在丛丛的绿叶之间;春天是你的节日，歌声装满了你的书卷;繁华是你的等待，五彩斑烂的梦想随你实现。

2. 六一儿童节，愿快乐为你呈现! 百花开放笑声甜，拂面浓馥六月天。

3. 对对白鸭游碧水，双双木桨荡画船。嫦娥羡慕儿童节，织女思凡懒做仙。敢问瑶台谁是主?新蕾初绽正童年。

4. 六一欢开颜! 人人都是儿童。

5. 儿童属于你，儿童属于我，儿童属于他，儿童属于我们大家。

6. 六一儿童节来啦，祝福你，祝福我，祝福他，祝福我们大家!

7. 唉哟，我的妈也，今天差点闹笑话了，你不知道嗷，不晓得咋的，裤裆破了，路上一大妈指着说，这么大人了，怎么不注意，我赶紧说嗷，谁叫今天是六一呢~

8. 花园里，鲜花开，鲜花开;一朵朵，真可爱，真可爱;一条短信啊，快快乐乐纷飞呀，飞来飞去多呀多愉快;祝你幸福满胸怀，六一儿童节里喜开怀!

9. 生生不息，永不停息，年年不息，岁岁不息，儿童是最珍贵的天然资源，儿童是最丰富的物资财产，儿童是希望，儿童是梦想，儿童节快乐。

10. 童年是最美妙的，充满自信;童年是最开心的，无忧无虑。童年是花朵，童年是种子，充满生机，富有活力，追忆童年，回味童年，快乐儿童节!

11. 日子把风霜刻在脸上，岁月把回忆印在心头。但童心是一种心态，即使岁月蹉跎，时光荏苒，珍惜它，爱惜它，你将年轻永驻，六一儿童节，记得保持童心!

12. 每片树叶都有开心的记忆，每朵小花都有快乐的留念，在我们小时候嬉戏的花园再次把童年怀念。

13. 我的发小儿们，儿童节快乐! 一天天走远，一夜夜演变，一年年走远一个回不去的童年。

14. 一次次想念，一封封信笺，一条条短信送回你一个快乐的儿童节! 春天是你的童年;鲜花是你的笑脸。

15. 你把老师的教诲象红领巾戴在胸前，你把妈**唠叨藏在书包里面。

16. 黑板上老师的粉笔写着祝愿，祝你儿童节快乐平安!

17. 今天你最大，你说什么都算话;想吃啥就吃啥，想喝啥就喝啥;风儿为你轻轻吹，雨儿为你轻轻洒;所有的人都这么宠着你，今天是你的节日，祝你节日快乐!

18. 也许我们已经远离了无忧无虑的年龄，也许忙碌冲刺着我们彼此的生活，但快乐是没有时间限制的，只要你想你就能，儿童节到了，祝大家节日快乐，永远快乐!

19. 儿童节了，祝你像儿童一样活泼可爱，像儿童一样诚实善良，像儿童一样纯真好奇，像儿童一样天天向上。

20. 但是不能淘气，更不准夜里尿炕! 六一是告诉人生六个一:一副好身体，一个好家庭，一份好事业，一世好心情，一圈好朋友，一生好运气!愿你一生拥有六个一!祝“六一”快乐!

孩子睡眠不好，经常折腾大人很久。那么，孩子睡眠不好的原因有哪些?下面就由小编告诉大家孩子睡眠不好的原因吧!

孩子睡眠不好的原因：内在因素

1、小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。

调查表明，神经系统兴奋性较高的宝宝，生理成熟度往往晚些，容易出现睡眠不安的情况。这种宝宝相对睡眠好的宝宝，性格可能更趋向活跃、外向、敏感。

2、排除掉渴饿冷热缺钙腹胀出牙兴奋等等外在因素之后，你的睡不好觉的宝宝，也许只是因为大脑皮层活跃，无法自我调整进入深睡状态。何必奢望自己的宝宝是能够自行完成调整的那一个?在断奶之后，或随着宝宝的成长，这些现象总归会解决的。

孩子睡眠不好的原因：外在因素

1、饥饿

多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。

2、缺钙

缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，大多数MM都会考虑到它。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。

A、补钙：每日元素钙300-500mg

B、补VD：每日400-800IU

3、太热

现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。如果室温挺高，又穿着睡袋，再盖上小被子，宝宝自身散热能力差，会感到热而醒来。这时只要减少穿盖即可解决。

4、腹胀

1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱，或喝奶后没有打嗝排气，小宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。注意按摩、排气和调整饮食即可解决。积食的宝宝可用点小中药治疗。

5、尿湿、想尿尿

因尿裤太湿或勒得太紧，也会使宝宝不舒服。有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上，也会翻来覆去不安稳。细心的MM观察一下，对症处理，就会解决。

6、白天太兴奋或环境的变化

稍大点的宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关。如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来。比如老的保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安。经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。

7、出牙或身体不适

宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象。有时几夜反复折腾之后妈妈才发现，宝宝的牙床冒出了白白的小牙。可见出牙还是有些疼痛的。其他疾病当然也会引起睡眠不安。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的。这些都需要细心的观察和判断。

小儿便秘虽说不是什么大病，却也对孩子造成一定的痛苦。面对这种情况，家长们往往束手无策，该如何预防小儿便秘呢？想要做好预防工作，首先要知道是什么原因导致的小儿便秘，这样才能有根据的进行预防工作。

小儿便秘十分常见，不同年龄孩子便秘原因相异。

一、吃奶宝宝便秘原因

对于吃奶的宝宝来说，一般是吃母奶的孩子便秘的比较少，吃牛奶的孩子容易便秘。特别是吃配方奶粉的便秘的现象还是比较多的，那就说明便秘用中医的说法叫做“食滞内热”，食滞内热的孩子就会产生便秘。他们的特征是一方面是大便数天一次，而且舌苔比较厚，而且这样的孩子心烦好哭，夜里睡不好觉。这种情况是吃牛奶的孩子容易造成便秘。

二、1-2岁宝宝便秘原因

再大一点的孩子就是1岁左右开始吃东西了。我发现1岁到2岁的孩子便秘发病率很高，为什么在这个时候容易发生便秘的比较多呢？这个主要的在1岁到2岁的孩子要从从吃奶过渡到吃饭菜，饭菜含有纤维素促使排便，有的小孩贪奶老想吃奶，奶吃多了容易造成便秘。这个是开始换成辅食吃饭的时候，特别要吃蔬菜，蔬菜里面含纤维素，纤维素通大便，有的孩子爱吃奶、爱吃饭、爱吃肉，不爱吃菜，不爱吃菜的孩子容易造成便秘。中医就说不爱吃菜就容易上火，上火就便秘。

三、2岁以上宝宝便秘原因

再大一点的孩子也有便秘，当然了成年人也有、大人也有、老人也有。大一些的孩子，也有一个习惯一般吃肉食多，吃蔬菜少，这种孩子容易便秘。还有个别是有一些顽固性的便秘，经常5、6天大便一次，这种叫做习惯性的便秘。还有更长7到10天大便一次，这种情况肚子胀胀的，这种便秘要考虑巨结肠病，这是先天性结肠神经发肓异常，这个时候需要找医院照X光片，如确诊是巨结肠病，需要手术治疗。

调节饮食防治小儿便秘

对于婴幼儿便秘最好的方法是调节饮食，主要要多吃辅食，多吃蔬菜，这样可以解决孩子偏食。有的孩子就不爱吃菜，就可能发生便秘。如果真正发生便秘3天不拉屎，应该找医生用药物治疗。西医用开塞露可以即刻排便，也可用泻药如果导(即酚酞)、硫酸镁等使之排便。但这些都是对症治疗不撒底，今天拉了，过几天还是不行。最好的治疗方法还是中药，中医通过消食导滞、通里攻下疗法，起到调节胃肠功有治本的功效。中药治疗有两种，一种是成药，另外一种是汤药，这两种比较起来汤药比成药的效果更好。成药是一般性的，汤药可根据小孩的特点变化，效果更专一了。找一个中医的儿科大夫看一下，辨证施治，把小儿的胃肠功能调治正常了，加上合理饮食多吃蔬菜水果，这是解决便秘最好的办法。

以上为大家介绍了小儿便秘的常见原因，以及如何防治便秘。爱孩子的家长们需要认真的搞清楚孩子便秘的原因，然后在生活中尽量避免。无论是饮食还是其他方面，培养孩子养成良好的饮食习惯，这样才能在源头上避免小儿便秘的发生。

宝宝的成长发育是家长们最关心的事情，孩子大脑发育是非常重要的哦，你们知道婴儿大脑发育吃什么好吗？今天就给大家详细介绍一下究竟该怎么关注宝宝的大脑发育呢，赶紧来看看下文详细的介绍吧！

幼儿大脑发育

1岁左右的幼儿，大脑的重量达到出生时的两倍，也就是说相当于成人大脑重量的1/2;2岁时为成人大脑重量的3/4;此后直到成年大脑的发育过程开始减慢。

从大脑重量增长的速度可以看出，显然在最初的1-2年内大脑发育是最快的，所以，也可以这么说，小儿出生后头1-2年是脑发育的关键期。

所谓关键期，也就是说在这段时间内小儿最容易学习某种知识和经验，错过这个时期就不能获得或达到最好的水平。相反，在这段关键期内，大脑也最容易受到损伤，但代偿恢复能力也最强，如果损伤不能得到及时的修复，严重的损伤往往会造成不可逆的后果，影响至终生。

大脑的发育受到许多因素的影响，如遗传、环境、教育、营养与疾病等，家长要避免一些不利因素对儿童大脑发育的影响。在优先的基础上，为孩子创造良好的生活环境，给予丰富的环境刺激，良好的教育、充足的营养，大脑就会健康地发育起来。

遗传提供的是基础，生活体验造就的是精神与灵魂。早期教育的精髓不是灌输各种知识，而是聆听，指导孩子认识真实的世界。

其实大脑的发育是受很多因素影响的，遗传仅仅是一个侧面。我们应该用科学的态度来对待孩子的智力发育。

1、孩子幼时丰富多彩的生活经历，有利于大脑神经细胞间的复杂联系。

在一个充满忧虑和紧张气氛家庭里长大的孩子，要比在充满爱心，欢乐气氛家庭里长大的孩子缺乏处理问题的方法，而且很容易被自身的感情压垮。科学家们确信，孩子的早期经历在他们的长远成长过程中发挥着重要作用。有关专家发现平素一些自然而又简单的动作，如搂抱，轻拍，对视，对话，微笑等都会刺激婴儿大脑细胞的发育。早期教育的精髓不是灌输各种知识，而是聆听，指导孩子认识真实的世界。

2、运动有助幼儿大脑发育。

幼儿运动要适量，要符合孩子的生理、心理发育特点，要安排一定时间的活动，循序渐进，最好每天带孩子到户外晒晒太阳，呼吸新鲜空气，增加营养物质和氧的吸收。同时，帮助孩子做扩胸和两臂上伸运动。孩子大一些的时可教做深呼吸和慢跑。幼儿学爬时，前臂不如腿有力，可将彩球在孩子目前滚来滚去，引导孩子向前抓取。孩子已会走路时，就可以开始做推凳子、踢皮球、骑童车等活动。

3、足够的维生素助大脑发育。

对宝宝大脑发育有较大影响的维生素有维生素B族、维生素C、维生素D和维生素E。现代科学研究表明，如果宝宝缺乏这些维生素，则会直接妨碍大脑的发育甚至造成大脑发育畸形。

我们要挖掘婴幼儿的潜能，就要了解大脑的发育过程：大脑是人体的司令部，它决定了一切。

大脑发育分为两个阶段

第一个阶段，从怀孕到婴儿出生。

这个阶段我们称为大脑长数量的阶段。当婴儿出生时，大脑已经有大约100～180亿个脑细胞，接近成人。也就是说婴儿从怀孕到出生，大脑细胞的数量就已经长好了。

第二个阶段，宝宝出生以后，大脑就进入了长质量的时期，脑细胞的体积和其他很多东西还会长起来。出生之后，由神经细胞连接的“突触”开始形成，突触在三个月的时候数量达到高峰，到三个月时灰质脂肪沉积完成，6个月DNA含量停止增加，到12个月，少突神经胶质细胞达到成人的70%，3岁的时候小脑发育基本成熟，3～4岁神经髓鞘化基本完成。

神经网络的形成

神经纤维的髓鞘像电线的绝缘层，可以使神经元准确传递信息，速度非常快，分工明确，效率也更高。那么刚出生的时候，神经纤维髓鞘形成非常少，神经纤维也非常短，非常少，到3～4周岁的时候，才完成神经纤维髓鞘化的过程。

神经元表面积的60～80%被突触占领，神经元如果没有突触作连接，就没有价值，数量再多也没有意义。在出生时突触的数量只有50万亿个，到3个月时达到高峰，大概是在10000万亿个，是3岁时的十倍。

怎么做，才能让宝宝更聪明

在怀孕的过程中，可能因为营养或者其他的原因，会导致不同的结果，有的婴儿只有100亿个脑细胞，有的则可能有150亿个脑细胞，差异性非常大。脑细胞越多越好，这是发展智力的物质基础。所以孕妈妈应该注意补充营养，合理胎教，给宝宝多种良好的刺激，以促进宝宝的脑细胞数量增值。

0～3岁的经验对神经网络发育的影响非常重大，对突触的刺激及高频率的使用，都有利于智力发展。出生三个月时，突触的数量非常多，为什么最后只有500万亿个存在下来呢？因为缺乏使用！要运用一些方法使突触活动起来，那么那个突触就能生存下来。如果运用得不够或者使用得不够，突触数量就会比较少。

影响智商的二个原因

·第一大原因：大脑的营养。

·第二大原因：宝宝成长的环境。

大部分的家长都知道给宝宝吃鱼肝油、配方奶粉，这些效果肯定是好的。但是不要忽略环境的作用，实际上，环境的作用远胜于营养，它比营养更关键。

大脑的发展过程需要外界信息的大量输入才能完成，外界信息的输入直接促进大脑的发展。输入就发展，不输入就不发展。缺少哪方面的输入，就必然在哪方面得不到发展，长大后这方面会不如别人。

从开发孩子智力的角度说，四五岁的年龄是家长们尤其应该关注的。用对方法，掌握好早教的度，将会让孩子获益无穷。

耐心解释“为什么”。随着大脑的变化，孩子急需扩大知识面，他们会经常追问父母“这是为什么”。碰到这种情况，父母要尽量用儿童的语言和思考方法耐心解释，不能太复杂。孩子在汲取知识的同时，记忆力也会得到进一步的提高。

培养简单推理能力。可以带孩子到大自然中，让他们对动植物进行细节观察，并提出问题。比如：“小鸟为什么会在天上飞？”“小树为什么只长在地上？”回家后，对照书中的图画，给他们讲故事，以激发孩子的想象力。

练手指的精细动作。十指连大脑，所以大脑的发育，离不开手指活动的促进。这段时间，家长可尝试让孩子做些简单的手工，比如折纸飞机、叠衣服，甚至只是鼓励他们双手互搓，都对大脑发育有利。

丰富游戏内容。四五岁的孩子对各种动作、姿势都充满好奇。家长要多和孩子做游戏，并通过游戏，让孩子学会攀、爬、抛等动作。在此过程中，他们会觉得兴奋，这种反应能直接刺激大脑神经，对孩子的观察、反应、判断能力大有帮助。

结语：宝宝的健康成长是非常重要的，大家平时要注重观察宝宝的情况，多给宝宝吃一些有助大脑发育的食物，对成长是非常有好处的哦！希望上述介绍的这些孩子大脑发育的常识，能够帮助大家！