绑肘子的做法大全图解汇集20篇

引体向上，有时候简称引体，指依靠自身力量克服自身体重向上做功的垂吊练习，是一项多关节复合动作练习，是较好的锻炼上肢的方法，是所有发展背部骨骼肌肌力和肌耐力的练习方式中参与肌肉最多、运动模式最复杂、发展背部骨骼肌的肌力和肌耐力最有效的练习方式。

操作方法

跳起来抓住单杠，放松下半身，小腿弯曲交叉，双手抓住单杠向上拉。

吸气时屈臂上拉，拉到最高处要停顿2-3秒（注意尽可能的高，才能最大程度锻炼背阔肌）；呼气时身体缓缓下降，放松背阔肌，重复（注意完成一组时要悬吊一会儿）。

如果自己做不到这个动作，要请一个教练帮助，以免拉伤。

在训练后，如果能每组自行完成10个及以上，可以适当为自己增加难度，在腰上或腿上挂重物。

如果图示不清楚，可去视频播放器搜寻引体向上观看。

关于鼻膜和鼻贴的区别，鼻膜更侧重膜，所以对于肌肤来说没有什么粘性，就好像是鼻子周围的撕拉面膜，要温和很多，下面就来看看用法

鼻膜怎么用

一：鼻膜是一种能够快速去黑头的方法，但是想要去黑头缩毛孔不冲突，就一定要正确使用鼻膜。使用鼻膜之前，先用温水洗脸，然后放一盆热水在脸的下方进行蒸脸，让毛孔能够打开，软化的角质更利于去黑头工作。

二：湿润的鼻头才能让鼻膜紧贴上来，所以在蒸脸之后不要将水擦干，而是直接贴上鼻膜，如果还不能贴紧的话，就用少许化妆水拍在鼻膜上，帮助稳定。

三：撕除鼻膜的时候，要注意需要从下向上撕下来，由于鼻膜可以帮助撕下毛孔中的黑头，所以在撕下的时候动作一定要迅速，这样才能达到理想的效果，最后再用水清洗掉残余的黑头就行了。

四：清除好黑头之后，还不算结束，为了起到收缩毛孔的作用，我们要用冰凉的爽肤水敷在T区部位，帮助镇静肌肤收缩毛孔，也可以蘸取适量酒精以达到消炎的目的。

无：收缩毛孔。清除完黑头后，最好用化妆棉将冰冻的清爽无香料的爽肤水或纯净水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。如果想消炎，则可用蘸了适量酒精的棉花轻拭。

操作图解

第一步：使用时，先第一步用黑头软化鼻贴，将黑白头导出

第二步，用毛孔重塑鼻膜，将黑头拔出，留给你一个干净滴可爱小鼻子！！

使用方法：

洗脸后保持面部干爽以鼻梁为中心敷上毛孔透明垫10-15分钟取下来，在使用毛孔重塑面膜均匀，涂抹在鼻子周围，等待20分钟撕下来，最后用爽肤水涂抹在鼻子部位（建议使用收缩毛孔的爽肤水）效果更佳

好用的鼻膜推荐

韩国悦诗风吟火山泥鼻膜

济州岛的火山泥成分清洁效果很好，含有的大量矿物质还能够给肌肤补充各种缺失。吸附能力非常好能够彻底清洁肌肤，长期坚持使用会得到我们想要得光滑得鼻头哦！

CNPLaboratory去黑头收毛孔鼻贴

这款产品被很多MM推荐过，据说是非常好用的去黑头神器哦，溶解肌肤毛孔内的黑头成分还能防止毛孔扩张，分为两部分进行，配合的精华成分可以迅速的收缩毛孔。

美国EarthTherapeutics茶树去黑头鼻贴膜

也是一款非常温和低刺激的鼻膜，很多人会配合CNP鼻膜一起使用哦，效果会更好。这款鼻膜的茶树成分可以舒缓肌肤，防止黑头拔出时导致毛孔粗大。

自制鼻膜的方法

1、DIY维生素E酸奶去黑头鼻膜

自制鼻膜，不需要太多的原材料，但一定要选对原材料，才可以针对黑头问题，一扫而光。美眉们可准备一粒维生素E软胶囊、少量的酸奶，将酸奶与维生素E软胶囊的原液充分混合，搅拌均匀，然后将鼻头清洗干净，将已经调好的维生素E酸奶鼻膜，在鼻头部位轻柔按摩擦拭，十分钟之后，用温水清洗干净。

酸奶的清洁效果非常好，搭配维生素E，可以将鼻头内部的污垢都清理出来，当然，一次是不可能将顽固的黑头都根除的，你可以每周做两到三次，坚持一段时间，去黑头的效果会非常明显。

2、DIY维生素C黄瓜去黑头鼻膜

鼻头部位严重缺水，也会造成黑头越来越多的现象，因此，美眉们为鼻头充分补充水分，让鼻头充分水润起来，对于赶走黑头有一定的帮助。来试试维生素C黄瓜鼻膜吧，经常敷可以让黑头尽快消失。

准备一小块黄瓜和一个维生素C片，将黄瓜清洗干净，去皮，捣碎成泥，将维生素C片碾碎，与黄瓜泥混合，充分搅拌均匀，将鼻头清洗干净之后，把调好的维生素C黄瓜鼻膜，涂抹在鼻头处，并轻柔按摩，十分钟之后，用清水冲洗干净。黑头较重、鼻部皮肤又非常爱出油的美眉们，可以敷此鼻膜，每周两次，去除黑头的效果非常好。

3、DIY燕麦去黑头鼻膜

燕麦有着极好的洁净皮肤的功效，同时，对于去除皮肤的黑头粉刺、老化的角质死皮都有着非常好的帮助作用，使用燕麦来去除黑头，效果非常好。

准备少量的燕麦和清水，将燕麦和清水充分混合，调成泥状，将鼻头清洗干净，把调好的燕麦泥涂抹在鼻头部位，并用手指指腹轻柔按摩，在黑头较大和较密集的部位着重按摩揉搓，十分钟后，用清水冲洗干净鼻头。每周做两到三次，坚持下去，黑头会有明显的消失。

图解组装笔记本全过程(DIY很简单)

一、前言 对于许多台式电脑的用户来说，也许你已经享受过自己动手更换显卡、CPU所带来的乐趣，不过我们却又很少 有机会能够体会DIY笔记本的乐趣，特别是当笔记本还是做为奢侈品的时候。 对于笔记本用户来说，笔记本厂商提供给我们的整机，往往有些该有的东西没有（如独立显卡），不该有的 东西一大堆（如操作系统）。整机要满足我们每个人的需求的确很难，能满足我们需求的本本价格又太贵。 如果你对这种现状感到强烈不满，那么千万不要错过此文，下面介绍的方法一定会适合你的。

许多人对准系统都已经比较熟悉了，但是对于笔记本准系统 Barebone知道的朋友还不是太多，我们可以把它 想像成为一个“裸体”笔记本，一款只提供了笔记本最主要框架部分的产品，像基座、液晶显示屏、主板等 ，其它部分诸如CPU、硬盘、光驱等就需要用户自己来选购并且安装了。甚至对处于框架位置显示屏、主板用 户如果还不满意的话，厂家也会提供相应的侯选产品供用户选择，以满足我们DIY笔记本的这种终极乐趣。目 前华硕、微星、精英等厂商都已经发布了多款这样的产品。我们这篇文章所介绍的打造个性化笔记本就是使 用微星MS-1029 笔记本barebone为基础的。

在本文中，我们以微星MSI MS-1029笔记本准系统为DIY的对象，这是一款基于AMD 平台的笔记，主板使用了 ATI芯片组 chipset、配备了ATI Mobility Radeon X700显卡、双层DVD刻录机和15.4-inch WXGA宽屏LCD 。 接下来我们所要做的就是为MSI MS-1029笔记本准系统选择合适的处理器、硬盘、 Mini PCI WLAN无线网卡和 内存。根据应用需要，我们选择了下面的这些配件： 处 理 器： AMD Turion 64 Mobile Processor Model MT-37 (2.0 GHz) $280 无线网卡：MSI Wireless LAN Card (802.11b/g) with Bluetooth - $35 内 存 ：OCZ 512MB DDR400 (PC 3200) SODIMM Memory (2 x 512MB - $50 each 硬 盘 ：Western Digital Scorpio 2.5-inch 80 GB Hard Disk Drive (WD800VE) - $139 这次实战我们使用了基于AMD平台的产品，如果你不喜欢还可以另外选择英特尔平台的笔记本准系统，下面就 让我们来看看如果自己动手来DIY自己的笔记本吧。

[原料/调料]

猪前肘1个，约750克，鸡蛋2只，生粉50克，面粉100克，葱、花椒粉、香油各适量。

[制作流程]

①将猪肘用烙铁烙尽肘皮上的余毛，放清水中浸泡10分钟后，刮洗干净，锅内放适量清水，将肘子煮至四成熟时移入卤锅内用中火煮至八成烂时取出，扣入钵内，取卤锅里的卤汁50克，加盐搅匀，淋在肘子上蒸烂，即成酱汁肘子。

②将制好的酱汁肘子切成2厘米见方的肘肉块。葱切碎。将鸡蛋打入碗内用筷子搅匀，放入面粉、生粉、香油、盐和适量水拌匀成糊，将切好的肘肉块放入拌匀挂糊。

③烧热锅，下油，烧至七成熟，将挂糊的肘肉逐块故入锅内，炸至呈金黄色时，起锅倒入漏勺，滤干油。

④将炸焦的肘肉趁热下锅，放入花椒粉、葱花翻炒片刻，淋入香油，盛入碟中即可。

奥尔滨健康水用户人群也比较的广，同样使用这款产品的MM们也都担心着自己产品的安全性，下面小编要教给大家的就是关于奥尔滨健康水真假鉴别与对比图解。

下面是用户“小路”分享的有关奥尔滨健康水330ml真假鉴别的方法。

关于奥尔滨健康水真假鉴别的原因是奥尔滨健康水假货卖家太多了，截图根本截图不过来，手都累了，各位看官多看看，多对比，多想想，以后就可以分辨真假了!

好多卖家盗取正品店铺的图片，实际上发给你的是假货，我就遇到过，所以保险起见直接忽略这些评价差没细节实拍图片的v0级店铺。因为如果能达到购买奥尔滨的购物等级怎么可能只有v0?一个让只在用心打理上个v4不是什么难事，只能说明是小号不可信!

还有就是全新的如果低于400真的不要买，因为正品也要8500日币，折合人民币怎么样都要500多的。正常人不可能平白无故卖那么低?试问你自己假如真的花600左右买入一个东西，都是新的凭什么亏300卖出去?

还有就是图片太模糊也有问题，那都是转发过不知道多少道的图，还有就是卖家卖之前特别喜欢强调不退不换啊，签收一律不退啊什么的，此地无银三百两，她就是心虚，以此来拒绝退货，试问如果真的是正品，怕别人鉴别?怕别人不要?那么喜欢强调不退只能是退的人太多或者只要物流签收不管你怎么样都是不退，意思就是她不管发什么垃圾货给你只要物流签收了就不管了?此等卖家千万别买!

还有就是字体要仔细对比正品，假货奥尔滨健康水的字体颜色淡，字体不对劲，包装凹凸颗粒感非常淡。

还有就是批号为“fxmc”以及“G16B”的不要买!还有就是可以看看卖家的售出记录，太多的，或者曾经卖出去过好多同样的东西的绝对有猫腻!绝对是假货。本人不为别的，就希望大家不要被轻易蒙蔽!

简要回答

蛙泳能够给人体健康带来很大的帮助，还可以做到塑造体形，而学习游泳对于初学者来说并不是一件容易的事情，而今天我们就来讲解一些正确的蛙泳姿势，以及相关的图解。

首先我们要了解一下相关的全部动作，上图中就是游泳的正确姿势的全步骤，并且很多6号姿势是主要掌握的，因为有很多初学者在这个姿势上翻过车，可以看图中的小人身体笔直，并且只有上半身部分起来，然后慢慢地在下落到水中。

而手部运动也是有讲究的，比如前拨水的时候需要四只手指并拢，并且手肘不能弯曲，手掌向外三十五度，手腕则弯曲一百五十度左右，乘Y字型拨水。同时也要注意，手肘部分不能弯曲。后拨水与前者没有太大的不同，图中第三个小人就是后拨水的图，大家可以根据图中进行训练。

紧接着就是收翻腿，在收回脚的时候需要迅速收腿，并且两腿膝关节都要与肩部同款，脚后跟尽量跟屁股靠近，小腿则藏在大腿后，而对于初学者来说，时间很难把握，所以及可慢慢进行训练，最后大腿弯曲至一百三十度左右即可。

最后就是手臂的运动，因为夹臂和低头基本是同时进行的，并且上述所有动作几乎同时运作，所以大家在练习的时候不要只练习手臂动作，需要同时进行练习。

疾厄宫面相算命图解：面相十二宫部位图之疾厄宫图解。疾厄宫在印堂之下两眼之间山根位直达年寿的部位，主身体健康状况及免疫系统与灾难的应变能力。

面相算命图解：面相十二宫图之疾厄宫

诗曰：山根疾厄起平平，一世无灾祸不生，若值纹痕并枯骨，平生辛苦却难成。

疾厄宫在印堂之下两眼之间山根位直达年寿的部位，主身体健康状况及免疫系统与灾难的应变能力。

疾厄宫在山根、年上、寿上的部位，主家庭、夫妻的配合、吉凶和家庭内部一切的事，遇到疾病的抵抗能力和灾难的应变能力，也是人生一个关隘的部位。鼻樑、命宫也併入疾厄宫一起参考，山根丰隆明亮的人，对疾病的抵抗力强，有自信心，对轻微的感冒不在乎，即使灾祸，也因她的机智，只要镇静应付，会立刻化凶为吉，巧妙的避过凶境，男士娶贤妻，女士嫁良夫。如山根、印堂丰隆，光润直达鼻头，主身心康泰、财运亨通、福寿康宁。

山根低陷、鼻柱凹凸、枯骨、平塌无势、有痣，主多病厄，为人容易消极悲观，自卑感重，各方面都会受到影响，难得心愿。年上有直纹，也代表生殖器有毛病，较不能生育，寿上有骨节，要防三十九岁和四十一岁吃官司、桃花劫或离婚，缺乏信仰和和伦理的观念。

山根有横纹主有危险，一条一次，两条两次，纹深危险大，纹浅危险小易避；疾厄宫有黑痣，主事情到底，往往功亏一篑。

疾厄宫气色有薄黑之气引至年上，要注意恐有是非、暗疮或痔疮，家内有长期需要服侍的病人，年上、寿上有薄黑之气，疾病灾难多，所以要好好加强个人的修养为宜，若整个鼻柱润黄色，自己和家人身体健康平安，事业、金钱、交友都很顺利；女性疾厄宫现青气，有私通之情意，杀亲夫之意念。妻妾宫气色青主忧惊。气色赤主重灾。气色白主妻子之悲。气色黑身死亡。

要疾厄宫好，身体方面要注意直肠、心脏的毛病，忌有斑痣或青暗。鼻柱弯曲，要注意脊椎也会歪斜。面相十二宫面相十二宫图之命宫面相十二宫图之财帛宫面相十二宫图之兄弟宫面相十二宫图之田宅宫面相十二宫图之子女宫面相十二宫图之奴仆宫面相十二宫图之妻妾宫面相十二宫图之迁移宫面相十二宫图之疾厄宫面相十二宫图之官禄宫面相十二宫图之福德宫面相十二宫图之父母宫

河蚌的肉质算是比较多的，因此，清洗起来比一般的小海鲜更加方便，但是千万不能忽略不特殊的地方。那么，河蚌什么部位不能吃？

河蚌什么部位不能吃

蚌肉软体部分，并非均可食用,而需将其中的肺、肠等部分挑出扔掉。蚌肺是一种类似于鱼魄的东西;肠子则是靠连着蚌体"黄包"的柔软管子，内含泥污、颜色黑竭。不会分辨肺肠时，也可只留取位于蚌壳正中的"黄包和紧贴于蚌壳生长的一层软体,其他结构一概抛弃。

河蚌怎么处理

用刀从中间破开，将两边薄薄一层肉和中间大块肉夹层中的淡褐色的一层去除，那是肺，再将连着两头的细管子摘掉，那是肠子，就OK了。里面黑黑绿绿的一定不能扔，那是最有营养的。用剪刀剪成小块，加清水、咸肉、葱、姜、酒煮，要很久，而且容易浦出来，最后只放盐就可以了，清凉降火的，也可加点笋片。不过一般在清明节前吃，因为之后会有蚂蝗，洗的时候小心，用盐撒在上面，蚂蝗就死了。

河蚌怎么做好吃

1、把河蚌肉取出并清洗干净以后，还要用刀背把河蚌的边好好敲打一翻，把河蚌一圈的边都打扁。

2、接下来把河蚌肉放入高压锅，放几片生姜片去腥，烧至上大汽，关火焖15分钟左右再准备出锅。如果是比较大的河蚌，可以焖半个小时或者更久。

3、把焖好的河蚌取出来就可以做菜了，煮河蚌的汤也不可扔掉，加点配菜和调味的东西就成美味的河蚌汤了。

火候和调味的技巧

经过上述方法处理好的河蚌，无论你打算怎么做都不会太难吃了，但要让河蚌的味道更上一层楼，还需要掌握好火候和调味的技巧。

1、辣椒一定要多用，并用少量醋去腥，河蚌本身就是鲜味很足的食材，鸡精或味精之类的尽量不要放。

2、无论炒、烧还是炖，都要用大火来做，尽量减少河蚌受热的时间，避免河蚌肉变老。

甘特图，简单说来就是用条形图表示任务进展，绘制甘特图就是把任务计划用图表直观的呈现出来，那么如何用excel做甘特图?下面小编就为大家介绍甘特图制作方法，来看看吧!

方法/步骤

图中的数据表是日常活动安排，以及每项活动的持续时间，我们需要的效果是用甘特图把每项活动的开始及持续时间表现出来。

第一步，选中A1：C8(我们只需要前三列数据即可)，插入“条形图”——“堆积条形图”，效果如图

第二步，图表中红色的数据条是我们需要的，我们在蓝条上单击右键，选择“设置数据系列格式”，在对话框中的“填充”选项卡，选择“无填充”，效果如图，此时基本的雏形已经有了，但跟我们要的效果还有些区别，首先我们需要将Y轴上下颠倒。

第三步，双击Y轴，调出坐标轴设置对话框，在“坐标轴选项”里选择“逆序类别”，“横坐标轴交叉”选“最大分类”，确定。

第四步，X轴的零点刻度默认时间是0点，而我们希望从起床时间7：00开始显示刻度，双击X轴，在“X坐标轴选项”中，“最小值”填0.291667，“最大值”0.958333，主要刻度单位“0.083333”，这三个值是由1/24*7，1/24*23，1/24*2换算得来，设置完毕效果如图。

第五步，美化图表，结果如图。

注意事项

甘特图实际上是由条形图演变而来，实际制作中，需要对数据进行布局和加工处理，必要时添加辅助列

来跟大家分享一下刚购入的Tomford04号HoneyMoon四色眼影盘。这一盘其实我在网上观望很久了，但一直害怕自己掌控不好它，毕竟价格并不便宜。但拿到手之后真的，就算我不用它也真的好开心啊。实物的粉质实在是太漂亮!每一个色都带有珠光，并且是非常高级的珠光。我专门把其中两个颜色跟大家的心头好--文艺复兴盘对比了一下，同是珠光紫粉色，但Tomford的珠光真的看上去高级太多了，废话不多来，现在来来说封面的眼妆是怎么画的吧。

TF四色眼影的画法图解

1.使用一个自己手边可以找到的哑光大地色用一个中号的晕染刷扫在整个眼皮上(着重在眼窝骨头的地方来回扫，可以加深眼窝)

2.使用一个小一点的晕染刷蘸取C号色重点在眼睛后半段双眼皮褶以内进行晕染，用余粉带到下眼睑后半段(TF家的粉质非常好，所以晕染开之后颜色更加自然漂亮)

3.使用一个扁平的刷子蘸取A号色轻压在眼睛中间，用步骤2中使用到的刷子把A号色和眼睛后半段的C号色做一个晕染

4.使用一个小的眼线刷蘸取D号色画出眼线的感觉

5.使用B号色画在下眼睑，A号色打亮眼头

完工啦

顺便跟大家提一下我这个妆容用到的粉底(图片最后一张有大图)使用的是Becca家的AquaLuminousPerfectingFoundation是一个非常有光泽的粉底液。

因为亚洲人的轮廓没有那么立体，相对来说比较平。所以较哑光雾面的粉底液来说，光泽的粉底液可以更加好的提升我们的面部轮廓感～我用的色号是Fair供大家参考

TF四色眼影评测

TomFord的眼影盘可谓是彩妆界的一大经典奢侈品[得意R]就是只要你是女人，基本上都很容易被这款经典内敛大气奢华的眼影盘所吸引，比如。。喵王这么高病危级别的彩妆控不过吧，测评嘛～还是要很头脑清醒而又理性的去看待它的哈哈哈

喵王一共9款，前八张都是亲身试色图，最后那个LilacDream眼影盘试色的时候咋也找不着搁哪儿了，估计在国内哪旮哒里面放着吧，等找着了我再给重新做一张试色图吧，所以在网上找了张比较写实的试色图，和我的实物图拼一起了。。凑乎看吧

喵王的试色图都是尽力写实的拍了哈，色差度还好，有一两款貌似有些色差，剩下基本都还算写实吧

质量方面

整体粉质微微偏硬不算很软糯的那种，不过飞粉不严重还好，眼部易上色，手臂试色虽然不算特别显色那种，但是真的眼部上色还算可以，晕染度费时一些，不算是那种晕染方便度很快的，毕竟粉质不是那种软糯哈哈～～

哑光类型的颜色个人感觉不错些，哑光类的深色系晕染较干燥，可能会有卡粉色着不匀的现象。

闪晶类的颜色吧显色度较好些，上色也很快，就是有些会有掉粉的现象。整体颜色在眼部上的鲜艳度还是打造的不错的。

闪片类型的眼影呢，个人不是很热爱，整体摸起来都有些油油滑滑的感觉，而且上色也一般吧，好像很多人都蛮喜欢TF眼影的大闪片的，个人口味吧～[吧唧R]反正我不太喜欢，就是拿手指在眼皮晕染方便些，但还是不柔和，不太整体那种。。粉质也比较零碎的感觉，就是很散。。

最后就是持久度SoSo感觉。。

但也不次，需要些化妆技巧来维持它的持久度，如果你光上来就拿自带的那俩小眼影棒涂，夏天啊。。出油的人呀。。出汗多的人呀。。这个鲜艳度挺不了多久的，肯定最后就晕一起了，真滴。。所以要想持久度更好些，需要些更好的化妆技巧去Hold住它

总体讲吧

这个TF眼影的质量理性看待真的不是很完美的眼影。。我是TomFord真爱粉儿，但真的在彩妆界的眼影大海中，确实能找出N多的比TF要便宜老多的超好超好质量的眼影盘！！真心不瞎说哈哈哈

BUT！BUT！BUT！TomFord的眼影质量也不算次的，只是说这个价位和这个档次，然后质量并没有成一个正比。整体效果也是不错的，只是真的有很多太专业级经验丰富的眼影品牌了，TF只是在奢侈类型的品牌内，不会说让你很失望。但真的和专业的无法比较的。。[吧唧R][吧唧R][吧唧R][吧唧R]

色系方面

TF的眼影盘设计的色系还是都蛮不错的，基本上没有特别不好的颜色，最重要的是不管TF的眼影是专门的日常色还是一些流行色，基本上妆都不算很夸张，但也很独特的那种日常出门完全可以Hold住的一种个性美～～～

个人感觉TomFord的彩妆线真的色系上的搭配设计确实功力很好，欧美很多专业的眼影吧就是那种大盘，一盘好多与众不同另类独特又美貌的颜色，大还多！很爽～～TomFord呢？基本吧就是这种随身携带特别方便的四色眼影小盘，BUT即便只有四色，基本上是可以足够打造一双明媚动人又有点小个性，日常也不夸张的眼妆，这个点确实独特哈哈哈[萌萌哒R][萌萌哒R]不过吧～～个人口味嘛看，喵王个人还是更热衷专业类的眼影，这种的就是你要出门拿不了很多东西，这一小盘确实够用！最重要的是确实挺漂亮的都～～

#12号的SeductiveRose超喜欢！

淡粉玫瑰那种，有带点儿丁香紫的格调在里面～超个性哈哈

#4号的HoneyMoon和#13号的OrchidHaze

喵王拍的估计有一点色差，主要当时光线也确实暗。。四号HoneyMoon其实比我的试色要好看，右下角的那个是葡萄酒的紫调那种，喵王每次试色都是为了达到饱和度最高，所以都是上色很多层的效果。。光线又暗估计就发黑了，不过你就是上眼妆的时候啊，也是微微往黑的走，单独在手背画一下确实是葡萄酒那种暗紫调很深的那种，但是上眼的时候，确实那种感觉削弱很多，不仔细看就感觉是黑的左下角那个没有我拍的那么红，但我的试色也发棕了些，其实是很美的酒红呢，而且确实那个颜色蛮个性高级的，很多专业彩妆品牌的眼影里面貌似没有找到完全很雷同的一款，所以吧四号的HoneyMoon是真的很美很个性也是那种爆型的，不是很好买都。。不过就是个人感觉这盘没法单独画眼妆还是搭配些别的盘的眼影一起效果会更好些，确实也没有什么打底色过度色和晕染色

#13号的那个OrchidHaze。。

左下角那个色儿总是觉得应该是个哑光裸色调的粉豆沙，但是上色好像就是不大一样。。就是一个很灰很糊的颜色好像，只是过渡晕染能用下，光单独强调这个色的话，眼妆估计会发脏一点。。所以那个颜色我也确实就不常用了，这个盘自己单独配色眼妆效果不会太炸眼，搭配些别的眼影盘里色着打造眼妆更好些[萌萌哒R]

#03号的CocoaMirage我是超爱！

这个盘特别好，虽然吧这个盘里的颜色我能从若干的眼影盘找出一堆雷同色来，BUT我还是很喜欢这盘，就是很专业气息，打底色过度色渲染色强调色基本都有，而且绝对适合全球所有人士！绝对不会出错！你Party还是见父母还是上班还是遛弯儿不管你要嘎哈！都绝对没有问题！

再一个！你就是初学者还是上班族还是上学，还是手残到残疾！都不会有事儿的。。绝美100%的安全盘哈哈[得意R]主要吧。。TF眼影这么贵是吧？这盘简直太万能了也实用度最高了！没任何毛病，而且这盘眼影的质量我个人感觉也比别的盘要高一些。。持久能力也长一些，显色也很好。。所以我感觉这盘的性价比是特别高的[笑哭R][笑哭R]虽然它很低调。。估计很多人会觉得没什么了不起。。但整体这种可可色还是很漂亮的，尤其你要是打算就买一盘TF眼影盘，就是预算没有那么多，我很建议选择这盘CocoaMirage。。因为你真的就是想好好用一款大品牌奢华有范儿的还可以天天用，不觉得肉疼浪费的，还上妆快不费事的，这盘全中[得意R]你像其他的色号盘。。基本都多少有点儿限制，要么就是某几个色着不好把控，要么就是光好看，你有些场合也未必真的可以天天那么化。。主要还贵，你预算要不够也不是什么彩妆瘾的话不是就感觉会浪费钱么。。

So～～CocoaMirage真的超好[赞R][赞R][赞R]

#08SaharaHaze和#11LavenderLust这两款

一个森林绿和优雅紫好像是绝版了吧？好像是，基本在巨多的地方都已经绝版了，尤其SaharaHaze，LavenderLust好像估计仔细找找还是会有的，但这俩色儿真的很难买到了[叹气R][叹气R]当时喵王看见简直就是秒杀。。

SaharaHaze真的绝了，太太太美了这款绿色，而且很难找到完全可以雷同的颜色，很个性有不搞怪，而且根本不会显眼睛肿。。右下角那个橄榄色调的墨绿显得眼睛特别深邃，技术手法好的话，真的可以打造超级靓丽的眼妆～～真心的。。很有气质经典高级的品质！右上角的那个绿色也是个性至极～～蓝灰蓝灰的那种雾蒙蒙的像苔藓附近的衍生物类型的那种绿色。。[色色R][色色R]太奢华的感觉了。。[色色R]真心喜欢～

LavenderLust完全粉紫色调的，很Party的感觉，不是特别日常吧，可以化的玩儿或者庆典啊活动啊拍片儿神马的蛮有意思，配色也很漂亮[萌萌哒R]

主要就是着重说一下这几盘的配色，其他就是这九盘都很好昂～爆的款主要就是HoneyMoon还有DiscoDust，以及CocoaMirage，这仨就是人见人买几乎。。然后SeductiveRose就是想要Pop感Party感一些的话，又很少女心那种。。这几款是最最最抢手的哈哈哈[赞R][赞R]

设计方面

个人感觉TomFord的产品设计没得挑，真心是美艳至极，而且我个人感觉在奢侈品里面，很有奢侈品的样子。。就说这款眼影吧～很沉甸甸的分量，镜子很大，丝绒外套，里面两根刷子，反正刷子还算可以起码头部尖细，勾勒线条也方便，刻画细节也是比较简易不复杂的。。BUT！喵王从来不喜欢用产品自带的刷子的[吧唧R]个人还是最喜欢拿专业化妆刷化妆，感觉更舒服更大气。。小棒棒用的太憋屈了[吧唧R][吧唧R]总之就是这款眼影～～拿在手里就很有范儿哈哈哈

价格方面

最近好像是TF彩妆线都在大涨，六百多一盘的样子。。估计美国澳洲什么地方的应该会便宜点儿吧不晓得总之呢，TomFord的眼影个人感觉什么人适合买？

1.你真的很热爱彩妆，你有这个癖好不差钱，买！

2.你就想好好用一款大气奢华衬面儿有范儿的，还好用的能天天出门补妆化妆都简易的，买！

3.比较注重实用性与品牌性齐活的，不喜欢那种大盘一堆颜色挑花眼的，就四色简简单单的。。买！

4.土豪随意

毕竟很贵，所以你要预算不够还想要质量超级好也能随时带出门也方便化，好看不掉价，漂亮且优雅的，质量要求很严的。。那么。。TomFord估计会不适合你。。这种奢侈品这么贵很正常。。包装一看就不便宜，再加上品牌效应，就是因为这个名字就是会很贵。。设计也不同，质量也还算可以。。所以就肯定是不白菜的。。

买东西一定要理性看待很多价格，贵是真的会有贵的道理，但贵也不代表就一定是最好的，但也未必就很坑。。差不多就是这样一个逻辑女人嘛～～～女人～～肯定嘛～～喜欢好看是必然的～～想买就买呗！开心最重要了哈哈哈

易涂度：★★★★

显色度：★★★

软糯度：★★★

服贴度：★★★★

自然度：★★★★

持久度：★★★

性价比：★★★★

整体设计：★★★★★

配方成分：★★★★

推荐指数：★★★★

用普通白萝卜制作的“酱萝卜皮”，是大多数高档餐厅必备小菜之一。这道菜腌制制作工艺很简单，原材料也很普通很大众，可以自己在家动手做做，味道一点也不比外面的差。下面是小编为你推荐酱萝卜皮的腌制方法，希望能帮到你。

白萝卜的食用禁忌

1、萝卜不能和橘子一起吃，萝卜和橘子一起吃会诱发甲状腺疾病，特别是甲状腺肿大。

2、萝卜不可以和苹果、葡萄等酸性水果吃。萝卜和酸性水果吃会诱发甲状腺疾病。因为萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸，如果同时食用大量的橘子、苹果、葡萄等水果，水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为抑制甲状腺作用的硫氰酸，进而诱发甲状腺肿大。所以，在吃了萝卜之后就不要吃水果。

3、萝卜不可以和人参吃，萝卜属于寒性食物，而人参属于热性药材，两者同吃之后会抵消人参的功效。

4、萝卜不可以和中药吃。在吃中药的期间不要吃萝卜。此外在吃中药丸或者中成药的时候也一定要忌食萝卜，否则会影响药效。

5、萝卜不能和胡萝卜一起同吃，萝卜和胡萝卜一起吃会影响人体对两者蔬菜的吸收。因为白萝卜的维生素C含量极高，对人体健康非常有益，而若与胡萝卜混合就会使维生素C丧失殆尽。其原因是胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素，会破坏白萝卜中的维生素C。所以，在做咸菜或者其他菜的时候切忌不要将两种萝卜放一起。

6、萝卜不能与木耳同吃，萝卜和木耳一起吃了之后会患上皮炎。

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酱萝卜皮的步骤

1.选择新鲜白萝卜一只，尽可能表皮鲜嫩光滑细膻完整无缺，个头选稍瘦长的，洗净晾干水分

2.整萝卜切成30-40CM左右的段，再贴着皮切下8-10CM厚、20-30CM宽的带皮萝卜片

3.去掉皮的萝卜芯也可以切成一样大的片，和皮一块用，也可以留做其他用途

4.萝卜片先用细盐末杀一下，放盐量自己掌握，大约是炒菜用盐量的三、四倍，搅拌均匀后放置二十分钟左右

5.萝卜杀盐时开始拾缀配料，蒜头去皮拍扁拍碎， 干辣椒切小段 ，用另一只碗盛

6.把白醋、酱油和白糖混合倒入：比例可根据自己的口味调整，以白醋和糖混合后的口感为主，酱油只做调色用

7.调好泡菜汁先放着，把杀好盐的萝卜片，用清水冲洗掉表面盐份，滴干水分

8.最后把调好的泡菜汁倒入萝卜片碗里，以能浸泡所有萝卜片为好，然后常温下加盖放置十二小时左右，再放进冰箱二十四小时左右，美味的泡菜“酱萝卜”就做好了：这时候也可以先尝尝萝卜皮是不是已经入味，如果还能吃出萝卜的 椒 味，说明泡制时间还不够，放在冰箱里继续静置一二天即可

酱萝卜皮的食材

非字形停车位倒车技巧图解

随着新车的增多，停车位越来越紧张，而对于新手来说，最大的困难就是如何停到一些狭小的停车位里，“非”字形停车位最常在地下车库、露天停车场出现,相信大家经常看见有人停车的效果,不是往某一边偏了就是车摆得不正。这里就来为大家分享非字形停车位倒车技巧图解。供大家参考!!

将车停在停车线旁1.5米左右的位置!!!

您所坐的位置正好处于隔一个车位的中间!

然后右打满开始倒车!!

车证之后回正方向!!继续往后倒!!

入库后停车!!

很多人入坑的第一个眼线产品就是眼线胶笔，就好像入坑的第一件眉部产品是眉粉一样，因为眼线胶笔比较轻，所以更加适合新手

眼线胶笔怎么用

1、握眼线笔

与握铅笔的方法是一样的，握得越前面越好控制线条，之前先把笔头磨圆。

2、轻拉眼皮

将镜子放在距身体20厘米处，眼睛向下看，用无名指把眼皮轻轻向上拉。

3、从眼尾画

贴着睫毛根部，由眼尾向眼角分段描画，每一段保持在2毫米左右。

4、反复描画

先用食指将眼角向鼻部方向拉，然后再从眼角描画至眼尾，使眼线看上去纤细。

5、画下眼线

先用无名指轻拉下眼皮，然后再紧贴睫毛从眼尾到眼角描画下眼线。

眼线胶笔画法步骤

step1:对于彩妆新手来说，可能在化妆初期如果想要一次化出一条流畅的线条是比较困难的，所以可以在睫毛根部先点几个标记，再通过以点连线的方法进行描绘。

step2:之后从眼头开始画起，轻柔的往眼尾方向延伸。持笔的角度大概是30-45度会最为顺手。

step3:眼尾拉长眼线画到眼角处的时候要轻微的向上扬起一点，这样画出的眼线可以美化眼型，可以让眼型更加的完美漂亮。在画眼线的时候，只需要在眼尾处稍稍向上拉长一点就可以了，上扬的这一笔要流畅，一笔画到位。

画眼线的一个重点是，一定要填满睫毛根部，否则根部露白非常难看，特别是夹好睫毛以后。

化的方法可以将上眼睑轻轻往上提拉，切记动作不可粗暴！！！或者把镜子平放在桌子，眼睛往下看，再来细致的描绘。这是化好上眼线的效果，眼睛马上就有了神采。

step4:很多MM会忽视下眼线，其实下眼线在眼妆中起到呼应上眼线的作用，可以让眼睛看起来更大更有神，画下眼线的时候重点在于上下眼线连接上。在画下眼线末端的时候一定要让下眼线和上眼线连接起来，而且要注意眼角的空白处也要填满，画完之后一双大眼美妆就基本上出来了。

描绘下眼线时KITTY的习惯是从眼尾往前化，化到瞳孔下方，线条要越往前越细，这样可以自然形成一个色彩的自然过度。

眼线胶笔推荐

SANANEWBORN双头眼线笔

它一头是眼线胶笔，一头是眼线液，能够全面顾及内外眼线，特别适合补妆或者出去旅游的时候。眼线胶笔那头是比较细的，非常适合画内眼线，笔芯比较硬，必须稍微用一点力才能很好的上色，但这样也比较不容易折断，持久度尚可，一般建议配合眼线液使用比较不容易晕妆。

INTEGRATE完美意境眼线胶笔

开架式中的战斗机，常年盘踞日本药妆店眼线笔类前几名，柔滑好上色，而且持久度不错，基本上一天下来只有外眼角有一点晕妆，是我常年回购款。笔芯也是比较细的，很软很好上色，但也比较容易折断，我特别喜欢它的黑色，发色非常纯。

BCLMAKEMANIA渐层眼线胶笔

去年冬季有一段时间流行暗红色的眼影，配太深色眼线的画容易妆感太重，所以入了这支浅咖啡色的，所谓渐层，也意味着它非常好推开，适合做一些自然系眼妆的时候使用。笔头不算很细，不过稍微控制一下角度还是很容易画出较细的内眼线，持久度一般，一般会叠加一点咖啡色眼影粉定妆。

青菜炒面筋，这道菜颜色青中带有一点淡淡的土黄色，吃起来味道也很好。下面小编整理了青菜炒面筋的做法，一起来了解吧。

面筋营养价值

1、面筋是小麦粉中所特有的一种胶体混合蛋白质，由麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成。将面粉加入适量水、少许食盐，搅匀上劲，形成面团，稍后用清水反复搓洗，把面团中的活粉和其它杂质全部洗掉，剩下的即是面筋。油面筋用手团成球形，投入热油锅内炸至金黄色捞出即成;将洗好的面筋投入沸水锅内煮80分钟至熟，即是“水面筋”。

2、面粉做成面筋后营养价值有所提高，水面筋、油炸面筋和烤麸每百克蛋白质含量为：29.0、24.2、22.4，仅低于黄豆，明显高于谷类及猪牛羊肉，但脂肪(除油面筋外)明显低于黄豆和其它面食。面筋的无机盐，钙，磷，铁等的含量虽低于黄豆，但高于猪、牛、羊肉还有其它谷类食品。

3、面筋的营养成分尤其是蛋白质含量，高于瘦猪肉、鸡肉、鸡蛋和大部分豆制品，属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物，还含有钙，铁，磷，钾等多种微量元素，是传统美食。

4、每100克油面筋营养成分：能量490千卡;蛋白质26.9克;脂肪25.1克;碳水化合物40.4克;膳食纤维1.3克;硫胺素0.03毫克;核黄素0.05毫克;烟酸2.2毫克;维生素E7.18毫克;钙29毫克;磷98毫克;钾45毫克;钠29.5毫克;镁40毫克;铁2.5毫克;锌2.29毫克;硒22.8微克;铜0.5毫克;锰1.28毫克。

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青菜炒面筋的做法步骤

1.原料图。

2.面筋撕小，焯水，胡萝卜擦丝。

3.青菜洗净备用，蒜拍碎，干辣椒剪丝。葱切段。姜切片。

4.锅里放油，小火煸香葱姜蒜。

5.放入干辣椒，孜然粉五香粉。

6.倒入面筋胡萝卜大火翻炒。淋入生抽，放盐。翻炒均匀。

7.放入青菜炒断生汁水微干即可。

8.成品图。很下饭。

小贴士

面筋有这种拧花的，也有那种条状的，都是可以撕的。

另一种就是干煸。吃起来像烧烤。

路由器设置图解旨在为搭建网络的初学者准备，但是步骤的繁琐让很多人望而怯步，那么本文就展示了如何具体操作的整过过程，让你轻松掌握路由器设置。

TP-link路由器设置之设备准备

首先具备的条件是：路由器一个（可以为4口，8口，16口，甚至更多的），如果你有很多台电脑，可以买个多口的交换机．网线直通线数条，电信mode一个（或者你是专线那就不需要mode了），pc电脑至少2台以上（如果只有一台，使用路由器是可以的，但是就失去了使用路由器的意义了．

其实tp-link公司出的路由器，比如TP-LINK TL-402M或者是401M或者是其他型号的tp-link路由器，路由开启方法大多差不多．下面本文以TP-LINK TL-402M为例，请看图片1

图1TP-LINK TL-402M

tp-link路由器介绍到这里，大家只要按图片里的介绍，将ＰＣ，电信宽带ＭＯＤＥ，路由器，相互正确连接，那么一个网络就已经组好了．下面介绍怎么样开启路由功能．

TP-Link路由器设置之前期设置：

如果线都已经接好．我们这个时候随便打开一台连好的ＰＣ电脑．打开网上邻居属性（图片2），本地连接属性（图片3），tcp/ip协议属性（图片4），设置ip为192.168.1.2 子网：255.255.255.0 网关：192.168.1.1（图片5）确定，DNS在配置路由器完后在行设置。

注：可以到到控制面板 网络连接 去设置．

以xp为例，请看图2至图5的细节

图2 打开网上邻居属性

图3 本地连接属性

图4 tcp/ip协议属性

图5 设置ip等

对了，这里提醒一下大家，ip设置网段，可以设置在192.168.1.2-192.168.1.254之间都可以，不要将同一IP设置为多台电脑，这样就会引起IP冲突了。切记。

接着就可以打开桌面的Internet Explorer，输入192.168.1.1回车，请看图片6

图6 打开桌面的Internet Explorer

这里提示输入用户名和密码，默认的用户名和密码都是admin，在路由器说明书上也有写着。输入后按回车，即可进入路由器配置界面。

注：tplink的路由器默认IP基本都是192.168.1.1 密码基本都是admin

TP-Link路由器设置之路由器的设置：

首次进入路由器界面，请看图片7

图7 进入路由器界面

这里我们选择设置向导。请看图片8

图8 选择设置向导

然后下一步，请看图片9

图9 下一步

这里选择adsl虚拟拨号，我们大多都是选择它的， 其他的静态那是专线用户选择的， 我们这里不做详细介绍，知道 宽带用户，铁通，网通等虚拟拨号用户，选择它就行了，然后下一步请看图片10

图10 下一步

再点下一步，看到图片11，按完成即可设置好路由。

图11 下一步

然后在设置在点网络参数，WAN口设置，请看图片12

图12 网络参数

好了到了，这里路由器里的配置一切都设置好了，现在我们只有重起路由器就OK了。点系统工具，重起路由器，几秒钟后 就好了， 请看图片13

图13 重起路由器

这个时候我们关掉配置的网页窗口，接上其他的电脑就可以上网了。

注：因为本路由器的DHCP服务是自动开起的，所以你只要接上PC电脑，路由器就会分配IP，等给电脑，所以其他的电脑基本无须设置，直接用网线连接路由器或者交换机就可以上网了。

TP-Link路由器设置之细节：

当然也可以手动设置IP：

◆IP设置范围：192.168.1.2-192.168.1.254

◆子网：255.255.255.0

◆网关：192.168.1.1

◆DNS：可以设置当地电信提供的DNS，分首选DNS和备用DNS

如果不清楚当地的DNS地址，也可以将首选的DNS设置为192.168.1.1 也就是网关了，备用的无须填写。

好，现在继续上面的 我们需要将这台PC的 DNS地址给设置上，方法就不多说了， 打开网上邻居 属性 本地连接 属性 TCP/IP协议属性，请看图片14为当地电信DNS地址。图片15，DNS为网关地址

图14 当地电信DNS地址

图15 DNS为网关地址

注：上面图片14设置的是当地电信DNS地址，朋友们 需要根据自己当地电信DNS地址去设置。路由器设置图解的全部内容就向你介绍到这里，希望对你了解和掌握路由器设置有所帮助。

卡达夏一家除了招牌丰臀，姐妹花们的翘唇也很抢镜!嘟嘟双唇看起来好像自带微笑，就算整个人放松，五官还是电到不行。只是那双嘟到快顶到鼻头的嘴唇，放在亚洲人脸上实在太over，亚洲人也能驾驭的丰唇妆怎么化?韩国欧腻不动刀的美唇教学登场!

不同唇型丰唇妆画法

#框线唇峰太假!自然立体澎澎唇型靠的是「阴影」

一般亚洲女孩的唇型困扰大多是「唇峰不明显」，偏偏拿起唇线笔勾出唇峰后，妆容又锐利的太诡异。这位欧腻的唇峰就属自然派，先拿出深色修容棒画出唇峰，再从唇中叠上唇彩慢慢往上晕开，最后用深色眼影加强嘴角&下唇的立体阴影，画出的唇峰超级自然!

#薄唇翻身，好人缘丰唇帮妳吸满恋爱桃花

受够了薄唇老是让人误会妳天生绝情吗?来，名媛丰唇跟着欧腻化。一样先准备浅色的唇膏，直接往唇上涂后，拿起干净的棉花棒往外模糊唇线，接着刷上深一色的唇膏，涂在唇内侧后用嘴巴直接抿开。拿起干净的唇刷，再度的往外晕开唇线，接着用手指往嘴唇「噜过去」，好人缘的丰唇妆就完成啦!

#描粗上唇框线，完妆化身亚洲版卡达夏

唇型小又薄实在和什么咬唇妆没啥缘分，毕竟嘴唇就薄薄两片，根本没空间让妳渐层!这位欧腻这就来救火，准备两款一身一浅的相近色的，将深色唇彩画在中间，接着以浅色的唇彩慢慢的家粗唇线外框，并沿着外框画出「假嘴角」，直接让妳的樱桃小嘴多一个size，最后刷上深一阶的唇彩，卡达夏迷人电唇get!提醒女孩，嘴角和加粗的框线之间要仔细连接，看起来才不会变成红心皇后喔!

丰唇妆画法图解

第一步：丰唇术彩妆第一步

首先，要先用粉底遮盖住双唇的颜色，这样可以让涂抹在嘴唇上的唇膏更显色。

第二步：丰唇术彩妆第二步

嘴唇打底之后，要用唇笔勾画你想要的唇形。这里不要画得太夸张，比原本唇形大少许就足够，否则会感觉嘴唇是香肠嘴，非常奇怪。

第三步：丰唇术彩妆第三步

画好唇形之后，再用唇刷将你选择的唇膏均匀地刷在双唇。

丰唇妆这样画

1.先涂上一层厚厚保湿唇膏，让其吸收5分钟，这样能让之后要涂上的口红不轻易掉色。接着用粉饼或者唇部遮瑕膏将唇部边缘轮廓遮盖，让原本的唇线不明显。

2.用一根唇线笔画一个OVER唇线的轮廓，要选择比上色唇膏颜色浅的唇笔，会比较好晕染以及较为自然。

3.在画好的轮廓内涂上唇膏或唇釉，如果使用唇膏的话建议要用唇刷来上色，让唇妆更加精致。

4.然后再用一个透明色或者浅粉色的唇蜜，轻轻的点涂在唇部中样，创造出立体的3D唇妆感。

5.最后在下唇的中央处用唇笔刷沾取一点点高光粉点缀，让丰唇感更加明显哦~

榛蘑是一种可以吃的菇类，一般无非就是炒菜或者炖汤食用居多。不同的菇类搭配的食材不同，那么，野生榛蘑怎么吃？炖肘子好吃吗？

榛蘑怎么吃

榛蘑土豆片的做法

材料:榛蘑、猪五花肉、土豆、青椒、葱、姜、料酒、盐。

做法:榛蘑用温水泡开,清洗干净;猪五花肉切薄片、土豆切片、青椒切用手撕块,葱、姜切片;锅中油热后,放入葱、姜炒香,放入肉片炒至变色,倒少许料酒烹香;放入榛蘑、土豆片翻炒均匀;倒少许高汤或热水,加盖焖煮至汤汁收干;放入青椒片大火翻炒两分钟至断生,加盐调味即可。

小鸡炖榛蘑的做法

材料:小鸡一只、榛蘑、葱、姜、大蒜、八角、花椒、盐、料酒。

做法:先把鸡块在开水锅中串过,串出血水,然后起炒锅,加食油烧热,放入鸡块煸炒,同时加葱段、姜片、蒜片,待鸡块炒至变色发白时,加水、料酒、八角、花椒,用武火烧开,然后改中火炖。炖出浓烈香味时,加入榛蘑再炖,直到鸡肉炖烂即可盛碗,撒上香菜末即可。

小贴士

1、榛蘑因为是野生，所以根部有较多的泥沙，在清洗的时候要仔细。

2、在煸炒鸡块的时候一定要将鸡块中的水分尽量煸炒出来，这样炖出的鸡肉会特别香。

野生榛蘑怎么做好吃

野生榛蘑炖肘子吃比较好吃有营养。

原料：

榛蘑100克花菇3朵香菇3朵肘子1个

丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、桂皮、香叶、甘草（各少许）、草寇，草果（各一个）

大葱3节姜2块生抽1汤匙老抽1汤匙白糖1汤匙盐2汤匙

做法：

1、肘子洗净。锅中倒入清水，大火加热后，将肘子放入，在开水中略煮一下捞出。

2、将榛蘑、花菇和香菇用热水泡发后洗净。泡发的水，滤掉杂质留用。

3、将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中（或自制纱布料包中，桂皮、香叶、草寇和草果由于容易拣拾，也可直接放入锅中）。大葱洗净切成三节。姜洗净后，用刀拍散。

4、往砂锅内倒入（2）中泡发蘑菇的水，再补充适量清水，大火加热沸腾后，放入肘子，再依次放入香料、葱、姜、生抽、老抽和糖。再次煮沸后，盖上盖子转小火炖2小时。

野生榛蘑的好处

经常食用野生榛蘑，可以皮肤干燥，并可抵抗某些呼吸道及消化道感染疾病，榛蘑的功效还不限于此，它对预防视力减退、夜盲也很有效果，如果你是经常坐在电脑前工作的人，建议你多吃点榛蘑，对眼睛视力保护很有帮助。

6、7月份是吃龙虾的高峰时节，虽然龙虾肉吃起来肥美香辣，但清洗制作比较麻烦。那么龙虾怎么洗简单又干净?龙虾怎么洗图解?

龙虾怎么洗图解

第一步

龙虾买回家以后，先挑选出死龙虾扔掉，再将活龙虾放清水中养三到四小时，让其吐掉、排泄掉体内的脏东西，其间可以多换几次水。因为龙虾生活在污泥里，而且吃小水藻等，体内比较脏，必须要把其内部清理干净。

方法

1、把龙虾直接放到兑了醋和盐的清水里，浸泡15分钟，迫使龙虾吐出腮部的脏物，基本上经过浸泡后的龙虾已经非常干净了。

2、把龙虾放入盆中，加上少许盐，再放入持平的清水，浸泡24小时，经过24小时龙虾在盆中的爬移，腹部的脏物，基本大部分泡下，同时由于淡盐水的作用，龙虾也将体内的异物也吐了出来，一举二得。毫不费劲就实现了龙虾内外部自动清洗。

这样洗干净后有2点好处，首先是干净了，其次是经过这样的折腾，在做进一步的处理时，龙虾的反抗不至于会过于强烈。

还可以烧一锅开水，水开后关火，把龙虾倒进锅中，一会就可以看到水很脏，龙虾里面的脏东西就出来了。第二步

龙虾最难清洗的是其腹部和爪子部分，要用刷子仔细刷洗干净。自己在家做的话，可以考虑除了保留虾子的两只大钳外，其余多余的脚剪掉。如果龙虾比较小，也可以连大钳一起剪掉，反正没有什么肉。第三步

剥去龙虾的头部外壳，我们可以看到充当消化器官的胃囊，其功能类似于肠子，很脏的啊！这个必须去掉。可以从背后捏住龙虾背中间部位，用剪子剪掉头部大约2厘米的部分，露出头顶一个洞，足够你用剪子尖把里面的胃囊挑出来，用少量水冲一下。

有的龙虾脑壳里有味道鲜美的“黄”，所以再清洗的时候可以用剪刀从头部上往斜下方大约45度的角度剪下，就可以在保留“黄”的情况下将胃囊取出，最后记得要用细细的水流仔细的冲洗干净。

这一刀很关键，既要去掉头部的胃囊，又不能把头部的黄膏去掉。剪刀下去不要到底，剪入一半就往外拉，这样一般情况下整个胃就出来了，熟能生巧，多练习吧。第四步

用手掐住尾巴中间那根尾翼左右拧，直到断开为止，然后慢慢拉出来。这样虾子的肠子就跟着出来了。

最后，将经过上述处理的龙虾再用清水冲刷3次，就可以进厨房了。

来到春季大家的少女心又复苏了，对着粉粉的颜色总是格外钟情，尤其遇上春日赏花季，当然要应景的画上一个淡雅温柔的妆容，下面本网小编带大家来看一下珊瑚妆怎么画？淡雅珊瑚妆步骤图解。

Step1

这款妆容底妆一定要清透自然，幸好最近肌肤底子还算比较好，就只是黑眼圈很重、鼻翼嘴角的暗沉明显，所以只要均匀校正肤色即可。

所以我选择了一款清透水润的底妆产品，用手指大范围的涂抹在两颊、T区和下巴，之后再用湿湿的海绵蛋快速拍开，就能拥有非常服帖的裸妆。

Step2

这次的妆容偏温柔风，所以眉毛就选择韩式平眉，让人看起来亲和感更强。

我的眉毛不算稀疏，所以基本上用眉笔先大致勾勒出自己想要的眉型，然后再慢慢填补眉毛之间的空隙，这样出来的眉毛会更自然。

Step3

因为底妆轻透自然，但是缺少立体感，所以修容能够让五官更突出，让后续的眼妆更好看。但是不需要太过浓重，只需稍微修饰即可。首先就是打造出英挺的鼻子。

Step4

这次的眼妆非常简单，先用扁头刷在眼窝处晕染一层淡淡的杏橘色哑光质地的眼影，接着也要连接到下眼睑处。

然后沾取粉色珠光眼影慢慢叠加在眼尾处，晕染成微微上扬的形状。用余粉带到下眼尾，做好上下呼应。眼头的位置也需要晕染，但是颜色不用太明显，轻轻带过即可。

眼线是画了比较女人味的小猫眼，先在眼尾拉出一条纤长上扬的线条，再从后面往前补画出一个小三角形，最后才慢慢补齐一整条眼线。夹翘了睫毛之后，刷上睫毛膏就能有像芭比娃娃一样扑闪扑闪的大眼睛。

Step5

这次妆容画龙点睛之笔就是腮红了！因为要呼应珊瑚色的眼妆，所以在腮红的颜色上我也用回了相近颜色。而且为了增添元气感，将腮红呈C字形描画，也要贴近眼下会显得胶原蛋白感满满的！

完妆效果

最后涂上哑光质地的豆沙色口红就完成整个妆容啦。看起来温柔又有少女感，今年春天一定要学会！

爬虾和其它虾类一样，有一些部位是不能吃的。因此，大家在食用前，一定要处理干净，不迟到地方及时剔除。那么，爬虾哪些部位不能吃？爬哪里不能吃图解？

爬虾是什么

爬虾学名虾蛄，别名又叫螳螂虾，琵琶虾。爬虾为甲壳纲虾蛄科，它的形状背腹平扁，胸甲短，穴居浅海底。我国沿海均有生产。爬虾的习性和虾螃蟹的差不多。每年5月产卵。所以4月份正值肥壮鲜美的时候，等到了9月份也非常鲜美。爬虾可以鲜活活煮活蒸油炸也可以活腌制享用做法很多根据口味爬虾也可以加工制作成成品去皮留肉。

爬虾哪些部位不能吃

爬虾主要有四处不能食用：

1、虾线

一般说来，小龙虾的肠道等消化系统，往往容易聚集重金属，烹饪前应把虾线拉出来。虾背上的虾线，是虾未排泄完的废物，如果吃到口内有泥腥味，影响食欲，所以应除掉。

2、虾头

通常在做虾的过程中，会将整只虾一同烹饪，因此，许多食客在食用虾的过程中，也会将虾头吃掉，可是你知道吗?虾头最好别吃，由于虾在生长的过程中，一些有害的金属元素会沉积在头部，如果人们食用虾头，这些有害的金属元素，对人的身体健康，也会造成一定的影响。

3、虾腮

虾头中主要集中了虾的胃、肝脏、心脏等内脏，而大家常说最“脏”的地方，其实是位于虾的鳃部。虾主要靠鳃来过滤，所以有害物质都集中于鳃和体表，食用时最好不要吃鳃以上的部位。

4、虾黄

在搞不清楚虾子干净与否的情况下，虾黄要少吃，最好不吃。因为从检测来看，虾肉很安全，一般没有什么重金属污染，但是有一些样本，虾子脑部重金属会有一点超标。虾黄位于头部，容易遭到污染。虾黄是龙虾的性腺，与肝脏挨一起，也会受到污染。但只要将灰色肝脏，与虾黄区分开，食用量不大，是没有问题的。

爬虾的营养分析

1、爬虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

2、爬虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

3、爬虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

4、日本大阪大学的科学家最近发现，爬虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

粽子(zòng zi)又称“角黍”、“筒粽”，是端午节汉族的传统节日食品，由粽叶包裹糯米蒸制而成。三角形粽子是常见的粽子包法，你想知道怎么包三角形粽子吗？下面就让小编给你介绍一下三角形棕子包法图解，欢迎阅读。

第二种三角形棕子的图解包法介绍：

第二种三角形棕子的包法步骤介绍

1、先将两片粽叶重叠;

2、将下面的那一片粽叶折叠一小部分;

3、接下来将右面折叠90度;

4、接着往左边折叠;

5、然后将四周稍微按压一下;

6、握在手里成锥形状;

7、将做好的馅料放进去;

8、最后，用棉线将粽子捆扎就可以了。

第一种三角形棕子的包法步骤介绍：

1、先将正面往里面折;

2、将后面往前面折叠;

3、接下来将右面往左面折叠;

4、接着将左面往右边折叠;

5、然后将多出来的部分往前下折叠;

6、最后，用棉线将粽子捆扎就可以了。