感冒期间吃羊肉可以吗(精选20篇)

橘子中含有大量的维生素、胡萝卜素。柠檬酸、等物质。营养特别丰富，可谓是好处多多。那么狗狗可不可以吃橘子，狗狗吃橘子的好处有哪些？下面就由波奇小编为大家说一说。

1、在日常生活当中，有很多的水果是可以给狗狗使用的，对狗狗来说也是有一定的好处，毕竟狗狗属于杂食性的动物，喜欢吃肉，喜欢吃菜，也喜欢吃水果。从正常角度出发的话，狗狗是可以吃橘子的，偶尔吃一点是没有什么大碍的。

2、橘子当中富含有维生素c，而狗狗的生长发育过程当中，也需要维生素c的补充。虽然说狗狗可以把自己吃掉的那些肉食，在体内自行的合成维生素c，但是适当的吃一些橘子，补充维生素c也是不错的一个选择。既可以当做零食来食用，还能够补充c多好呀。

3、桔子当中富含的柠檬酸，能够有效的消除疲劳。当狗在训练之后，可以适当的给它吃一点橘子，这样能够有效的消除它训练过程当中身体的疲劳。而且橘子，内侧的那层薄皮，如果给狗狗吃下去的话，能够有效的通便，对于那些便秘的狗狗来说，还是比较有好处的。同时还能够降低胆固醇，能够有效的预防狗狗这方面疾病的发生。

所以说适当的给狗狗吃一点橘子是没有问题的，能够增强狗狗的身体素质，还能够提高它的免疫力，有效的缓解它的疲劳。同时有研究也表明吃橘子，也能够有效的降低患糖尿病以及痛风的几率。

孕妇可以吃粽子吗？粽子大部分都是用糯米、板栗、猪肉、花生等五谷杂粮和肉食包成的。一般情况下，孕妇吃五谷杂粮和肉食都没什么坏处。因此，孕妇是可以吃粽子的。但是为了健康，不要因为贪吃而吃过多。

1、孕妇吃粽子的注意事项

1、早上起床后和晚上临睡前，最好少吃或不吃。因为这两个时间，胃肠蠕动都较白天慢，吃后容易引起消化吸收障碍。

2、粽子中糯米粘度高，难以消化，容易使消化功能差的人肚腹闷胀，有的甚至一吃就“滞”。所以，吃粽子的时候一餐最好不要超过一个，更不要当饭吃，顿顿吃，一般来说吃一个大粽子减一小碗米饭即可。

3、空腹吃粽子对健康有害无益。食物消化从胃到肠，至少需要6个小时，粽子又难消化，如果空腹吃粽子，糯米就会在胃里停留很长的时间，刺激胃酸分泌，很可能导致慢性胃炎、食道炎患者旧病复发。

看过“孕妇可以吃粽子吗”

2、孕妇吃粽子的好处

作为粽子的主要成分糯米，孕妇吃了好吗?从糯米本身来看，富含维生素B，能温补脾胃、补益中气，是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的恶心、食欲减少、腹泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。

3、孕妇怎么吃粽子最健康

1、别蘸糖吃

现在粽子都很高级，肉、豆沙、蛋黄……各式各样被包进去，结果是脂肪多、糖分多、热量高。如果是超重、孕期高血压、血糖高的准妈妈，最好忌口。即便没有这些症状，最好也不要蘸糖吃。

2、少吃

粽子一般由糯米制成，虽然好吃，但黏度高，非常不容易消化。特别是孕早期的准妈妈，肠胃比较弱，多吃粽子容易消化不良，引起腹胀、腹痛，还会影响其他营养的摄入。所以一餐最好不要超过一个，更不要当饭吃，顿顿吃。一般来说吃一个大粽子减一小碗米饭即可。

3、别空腹吃

空腹吃粽子对健康有害无益。食物消化从胃到肠，至少需要6个小时，粽子又难消化，如果空腹吃粽子，糯米就会在胃里停留很长的时间，刺激胃酸分泌，很可能导致慢性胃炎、食道炎患者旧病复发。

4、搭配吃

粽子容易让人产生饱胀感，注意少吃，最好还要与其它帮助消化的食物搭配吃，比如纤维较多的蔬菜，或者配合喝一些红豆汤等。如果担心棕子不好消化，准妈妈可以喝杯酸奶。

日常生活中我们都会遇到感冒鼻塞的情况。鼻塞让呼吸变得困难，并且让人全身难受，不断地流鼻涕，这种状态大多持续3-5天后清涕变浊涕，大约一周后会自行缓解，但也有的患者鼻塞流涕的症状会持续一段时间，让人倍感痛苦。尤其是一些宝贝，但我们可以通过一些穴位帮助孩子缓解感冒症状，那么，治疗婴儿感冒可以按哪些穴位？

首先们先来认准一下三穴位

中医介绍，人体的穴位是神经末梢密集或神经干线经过的地方，因此按摩这些穴位可以起到疏通经络、治疗疾病的效果。对于用药极为敏感的儿童，特别是两岁以下的宝宝来说，按摩三个穴位可以缓解感冒症状。这三个穴位分别是：天突穴、膻中穴和肺俞穴。

第一：天突穴在胸骨上窝中央，按摩这个穴位可以缓解咳嗽、气喘、咽喉肿痛等症状；

第二：膻中穴在体前正中线，两乳头中间，按摩这个穴位可以缓解胸闷、咳喘、吐逆等症状；

第三:肺俞穴则位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处，按摩这个部位可以治疗呼吸道疾病。

具体的按摩手法如下：由于婴幼儿身子较小，父母可以用拇指或食指的指肚在穴位处按顺时针或逆时针方向轻轻按压，每天2－3次，每次两分钟，就可起到明显的效果。

除了通过按摩来缓解儿童感冒症状之外，谢予朋表示，父母还可以选择一些含有桂枝、薄荷等治疗感冒的中药贴贴在这三个穴位处，同样可以起到治疗感冒的效果。而桂枝、薄荷等治疗感冒的中药，最好研磨成细粉状，和热的蜂蜜调和成小丸，放冷后用胶布贴于上述穴位处。由于穴位的治疗功能不同，可根据症状进行贴敷，不必每个穴位都贴。

成人感冒药儿童需减三分之二

西药感冒药因屡被警示而遭到大部分父母的拒绝，很多父母便将目光转向了中药，为孩子选择一些成人常用的中药感冒药，如板蓝根、感冒清热颗粒等，通过减少服用一半剂量来为孩子治疗感冒。对此，谢予朋表示，1－2岁儿童由于各个器官发育尚不完全，如果感冒应尽量少服用各种感冒药物。

症状较轻者可以通过室内通风、多喝水、多晒太阳、饮食清淡等方法处理，如果实在要使用感冒药的话，应选用明确标明儿童剂量的正规药品或儿童专用感冒药品。如果实在没办法，家里只有成人中药感冒药的话，那孩子服用剂量最多不能超过成人用量的三分之一。

最后专家再次强调：一大部份的病毒性感冒其实可以自动痊愈。宝宝一旦患上感冒，父母应带孩子前往儿科就诊，并且根据医生的建议用药治疗，切不可随意用药。

丰胸的食物有哪些?看着平平的胸部，让人说为“飞机场”，这种滋味真不好受。如何让A胸变为D胸呢?其实日常生活中有很多丰胸的食物，那么丰胸的食物有哪些呢?

可以丰胸食材有哪些

一、大豆

增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。假如天天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。

1、海带

海带是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可促使卵巢滤泡黄体化，使内分泌失调得到调整，降低女性患乳腺增生的风险。

2、种子、坚果类食物

种子、坚果类食物包括含卵磷脂的花生，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的功效。而且，坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入，而摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性。

3、葛根

葛根之所以能够丰胸，是因为葛根含有的异黄酮能够模拟雌激素，刺激乳腺以及腺泡，促使其重新发育增大。

除此之外，异黄酮还能模拟雌激素，对体内的脂肪进行倒向，可以将身上其他部位的脂肪转移到胸部，并储存起来。这种脂肪“合理分配”的特殊作用，能有效美化女性的身体曲线，让胸部变得丰满，其他部位变得苗条。而且葛根所含的异黄酮还能滋润皮肤，恢复皮肤的弹性，让乳房变得更加坚挺。

4、鱼类

黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，富含人体必需的微量元素，有独特的保护乳腺的作用。

风热感冒不能吃什么?风热感冒是中医辨证之说，风热感冒，风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。患风热感冒不能吃以下食物。

水果篇

1.荔枝：荔枝性温，味甘酸，多食则发热，故风热感冒发烧者切忌食用。

2.桂圆：桂圆性温，味甘，有温补气血的作用，故风热感冒者切忌食之。

3.樱桃：樱桃性温味甘，有益气作用，有寒热病人不可食。

4.大枣：大枣性温味甘，能补气养血，但易助痰湿，敛外邪，故风热感冒者忌食之。

膳食篇

1.羊肉：羊肉为温补性食物，风热感冒之人切勿服食。

2.狗肉：狗肉性温，为温补助阳食物，风热感冒发热咳嗽痰多之人，自当忌食。

3鸡肉：鸡肉甘温补益之物，感冒期间忌食补品，以防闭门留寇。

4.海参：海参性温味咸，能滋阴益精养血，无论风寒感冒或是风热感冒期间，皆当忌之。

5.胡椒：胡椒性热，味辛，凡热病，包括风热感冒发烧者，食之益增其疾，切忌食用。

6.鸡蛋：鸡蛋性味甘平，乃补虚之物，凡感冒期间，皆不宜补。

我们为什么会出现感冒？熬夜就是其中一个原因。那么，什么情况就是熬夜呢？从内分泌的角度上说，11点后入睡属于熬夜，但从真正意义上说，0点入睡才属于熬夜。

经常熬夜，会对人的身体素质造成一定的损害。那么，经常熬夜会造成什么危害呢?

熬夜期间与熬夜后的补救措施

第一，我们要重视“晚餐”营养

1、晚餐多吃富含胶原蛋白的食物如猪蹄等；口服1～2片维生素C片;吃1-2种水果(富含VC)，这些食物都有利于皮肤恢复弹性和光泽。

2、多吃保护眼睛的食物。对视力有益的食物：桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、蕃薯、芋头、玉米、动物肝脏、牛 肉、桑椹、红枣、大白菜、西红柿、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果等。推荐：喝一杯桑椹子茶。中医认为，桑椹性味甘寒，具有补肝益肾、生津润肠、乌 发明目等功效。桑椹子被医学界誉为“21世纪的最佳保健果品”，常吃能显着提高人体免疫力，具有延缓衰老、美容养颜的功效。

3、杜绝吃辛辣食品和酒精类饮料，防止皮肤中的水分过度蒸发。

第二，我们要注意补充肝的供血

每天吃一勺当归粉。当归粉最适合长期在电脑前工作的上班族和熬夜族。中医讲“久视伤肝”，看久了电脑屏幕会伤肝的，而当归补血效果特别快，无副作用，能直接改善肝的供血，最好能长期坚持吃当归粉，对身体会有很大的益处。

第三，我们要给足充沛的水分

保持室内空气通畅并有一定的湿度。比如在办公桌上长年放一台加湿器，以改善空气的湿度。如果无法改变身处的环境质量(如酒吧、饭店、工厂生产线等)，就要在护理上用心了——使用含有充足水分和养分的乳液，易于皮肤吸收。

第四，我们要重视穴位按摩

平时要多眨眼睛，促进眼泪的分泌，可避免眼睛干涩;眼睛在长时间近距离使用后，宜移动眼睛，练习一下看近再看远处，使眼球旁肌肉放松，避免眼睛疲劳;穴位则宜多按摩印堂、睛明、太阳、风池、百会等穴、或由眉毛的内侧往外侧按摩亦有利视力保健。

第五，晚睡但不“晚洗”

皮肤的作息时间是在晚上10∶00～11∶00点之间进入晚间保养状态。尽量创造条件在这个时段内进行一 次皮肤清洁和保养。用温和的洁面用品清洁之后，涂抹含有充足水分和养分的保湿营养乳液。这样，皮肤在下一个阶段虽然不能正常进入睡眠，却也能正常得到养分 与水分的补充。

第六，熬夜过后，我们需要采取以下方法进行补救：

1、睡前或起床后利用五至十分钟敷一下脸(可使用保湿面膜)，来补充缺水的肌肤。

2、起床后洗脸时利用冷、热交替剌激脸部血液循环。

3、涂抹保养品时，先按摩脸部五分钟。

4、早上起床后先喝一杯枸杞茶，有补气养身之效。

5、做个简易柔软操，活动一下筋骨，让精神旺起来。

6、早饭一定要吃饱，但是不能吃凉的食物。

看了上面的内容，你是否明白了熬夜的坏处了呢？你知道如何处理熬夜的状态了吗？其实，能避免熬夜娱乐，熬夜工作，是最好的选择。如果的确需要熬夜，就要明白如何拯救自己。否则，我们的身体质量会因此越变越差，生活质量更会因此大打折扣。

熬夜会对身体造成多种损害

1. 过度疲劳，免疫力下降：人经常熬夜造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降，感冒、胃肠感染、过敏等等自律神经失调症状都会出现。

2. 头痛：熬夜的隔天，上班或上课时经常会头痛脑胀、注意力无法集中，甚至会出现头痛的现象，长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。

3. 黑眼圈、眼袋：夜晚是人体的生理休息时间，该休息而没有休息，就会因为过度疲劳，造成眼睛周围的血液循环不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。

4. 皮肤干燥、长黑斑和青春痘：晚上11时到第二天凌晨3时是美容时间，也是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息，就会表现在皮肤上，容易出现粗糙、脸色偏黄、长黑斑和青春痘等问题。对于习惯早睡的人来说，最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。而且，更糟糕的是，长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。

5. 影响生育力：正值育龄的男女，若经常熬夜，会影响男性精虫的活动力与数量；也会影响女性荷尔蒙的分泌及卵子的品质，也容易影响月经周期。

女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟，从而引发机体生命节律发生紊乱。这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调，进而影响女性的排卵周期。一旦排卵周期被打乱，就可能出现月经不规律，随之会使孕激素分泌不平衡。而一些女性高发肿瘤，如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等，都与雌、孕激素的分泌异常有着密切关系。经常上夜班的女性患肿瘤的比例是白班女性的1.5倍；而且上夜班次数越多，风险越大。

6. 肝功能异常的比例较一般人高。

7. 罹患慢性病的机率增加：熬夜族的肾上腺素等激素分泌量也比一般人高，使新陈代谢的压力增加，进而产生慢性疾病。如高血压，糖尿病等。

8. 视力危害最大，建议每熬夜(23：00以后)1小时，做一次眼保健操。否则后果严重。一定要注意，戴眼镜是很痛苦的.如果长期熬夜，更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱，引起体内主要的器官和系统失衡，比如发生心律不齐、内分泌失调等等，严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的几率相应提高。疲劳症状强烈的人比一般人患上呼吸、消化系统、循环器官等各种感染症的机会也增加许多。

刚才提到，经常熬夜会引起过度疲劳，免疫力下降。但是，如果不注意夜间保暖，就会容易出现感冒，如果未及时治疗感冒症状，感冒次数就会越来越频繁，严重者还会出现头晕、发烧的症状。那么，我们应如何做好熬夜的维护工作呢?

狗狗需要一定的运动量，不然很容易生病或拆家哦。下雪天可以遛狗吗，很多家长担心狗狗会受凉，小编整理了下雪天遛狗的注意事项，大家可以了解一下。

注意安全

无论是狗狗还是主人都要注意安全。下雪天，地面会很湿滑，出去遛狗时，主人要选择防滑性好的鞋子，以免摔倒。狗狗一定要系好狗绳。注意，不要跟着狗狗在湿滑的路上快跑，年轻人还好，如果是老人，万一摔跤就麻烦了。

给狗狗做好保暖

短毛的狗狗是会怕冷的，出门时最好给他们穿上衣服。以免因长时间在外玩耍而感冒。

防水防泥措施

狗狗走路的时候，经常会将泥水带到腿或是肚子上，这样回家清理就很是头疼了。那不妨给它们穿上小雨鞋、小雨衣吧。

选择散步、玩耍路线

下过雪以后，路面的积雪会覆盖住一些可能割伤狗狗小爪爪的东西，所以出门玩耍，尽量选着我们熟悉的道路，远离垃圾箱和杂物对方的地方，有些地方还可以，我们先踩过去，再让狗狗过，毕竟我们是穿着鞋子的。

回家后注意检查和清理

注意，回家后一定要将狗狗毛发上的雪清理干净。特别是长毛犬，它们因为毛长，肚子和爪子上的毛里容易隐藏小冰块，如果等着这些小冰块在狗狗身上自己化开，可能会引起冻伤。

如果狗狗在雪地里疯成了一只小雪狗，那么回家后，主人们就准备好热水，给狗狗们好好洗个热水澡吧。

只要注意一些小细节，不要嫌麻烦，做好善后工作，在下雪天也是可以带着狗狗尽情玩耍的~

一般情况下，喝中药有很多的禁忌。那么，喝中药可以吃羊肉吗？

喝中药可以吃羊肉吗

1、羊肉是一种属于性热的肉类,这种肉类经常食用可以为我们的身体补充能量,同时羊肉还能起到补精血、缓解肺虚、改善疲劳的情况。但喝中药吃羊肉就会起到治疗结果不理想的情况。

2、吃中药不能吃发物。发物的范围很广,有时将荤腥食物都看作发物。所以,喝中药不能吃羊肉。

3、另外,羊肉有膻味,一般中药均有芳香气味,特别是芳香化湿、芳香理气药,含有大量的挥发油,赖以发挥治疗作用,这类芳香物质与腥膻气味最不相容。若服用中药时不避腥膻,往往影响药效。

4、同时喝中药的朋友还需要远离生冷和辛辣的食物,这样的食物都会影响到我们的药物治疗效果。

喝完中药多久可以吃羊肉

喝完中药立马就食用羊肉，对中药的药性会有一定的影响，所以不建议喝完中药就吃羊肉。一般来讲，煎制的中药呈液体状，在体内的消化吸收速度还是比较快的，可以在喝完中药2小时后，适当食用羊肉。

喝中药的禁忌

在服用中药的时候千万不要喝浓茶，因为茶叶里含有鞣酸，如果与中药同时服用的话会影响人体对中药中有效成分的吸收，减低疗效。

在服用中药的时候千万别吃吃萝卜，因为萝卜有消食、破气等功效，特别是服用人参等滋补类中药时，吃萝卜不仅会降低补药的效果，还有可能影响药物的补益作用。

消化道疾病如肝炎、慢性胃肠炎病人，在服用健脾、温胃和胃药的时候，千万别吃大蒜。因为大蒜里面含有大蒜素能刺激胃肠黏膜，使所服的中药不能有效地发挥治疗作用。

服中药煎剂及丸药的时候，不宜吃生、冷、油腻的食物。因为生、冷类食物不但刺激胃肠，而且还影响胃肠对药物的吸收，油腻食物不易消化和吸收，而且油腻食物与药物混合，更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收，从而降低疗效。

此外，患有疮、皮肤病人忌食鱼、虾、蟹及羊肉、猪肉等食物。水肿患者忌食食盐。肝炎患者忌食辛、辣、油腻。

吃羊肉的禁忌

1.吃羊肉不要喝茶

茶会让肠道的蠕动减弱，吃羊肉的时候喝茶，会导致便秘(便秘食品)。

2.勿与南瓜同食

南瓜也是温热的食物，和羊肉一起吃会容易上火。

3.勿与醋同食

醋是不能和羊肉同食的，因为醋有收敛作用，会降低羊肉的温补作用。

4.不宜吃西瓜

西瓜性寒，不宜和温补的羊肉同食。

‍火龙果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳纤维.现代营养学发现火龙果具有独特的功效。来跟小编一起学习火龙果可以怎么做菜吧!

紫薯火龙果糖水的做法：

主料：火龙果(适量)、花心薯(适量)

做法：

1、准备蒸熟的花心薯，火龙果。

2、花心薯去皮切成丁。

3、将花心薯丁先与适量水一起放锅中大火煮开。

4、加入冰糖。

5、火龙果去皮切丁。

6、水沸后，加入火龙果。

7、大火煮开，转达中小火慢煮十分钟左右，关火闷一会，即可盛出食用。

小窍门：

关火后闷一会，可使紫薯的汁色渗入火龙果中，更漂亮。

火龙果烩虾仁的做法：

主料：虾(250克)、火龙果(半个)

调料：鸡蛋清(我放一个有点多了(一个)、葱(适量)、生姜(适量)、淀粉(适量)

做法：

1、虾去外壳、腥线流水冲洗干净。

2、将虾仁加入盐、淀粉、生姜、鸡蛋清腌渍15分钟。

3、火龙果对半切开取出半边果肉切块，葱切小段备用。

4、锅内加油烧热放入腌渍好的虾仁滑熟捞出。

5、锅内留油下葱段炒香。

6、加入火龙果块炒匀。

7、再加入虾仁炒至入味。

8、最后再鸡精炒匀即可出锅装盘。

火龙果雪葩的做法：

材料:红心火龙果(1个)、欧德船长白朗姆酒(10ml)、青柠檬汁(10ml)、糖粉(10ml)

做法：

1、红心火龙果去皮，取肉切块;

2、把火龙果肉加糖粉、朗姆酒、柠檬汁;

3、用搅拌机充分搅拌;

4、搅拌后放入不锈钢容器内，覆盖上保鲜膜，放冰箱冷冻;

5、之后放冰箱2个小时候取出，用打蛋器搅拌打散，之后重新放入冰箱冷冻。这个步骤重复2~3次，最后一次打散后取出放入一口杯冷冻后即可食用。

小提示：

1、第五个步骤是关键，直接决定口感，比较花时间。当然，餐厅的雪葩通常都是用专业机器不停搅拌打磨的。

2、雪葩除了可以搭配新鲜水果外，将雪葩和各种酒类混合，也很酸甜适口。同时适量的酒精又能帮助胃部消化，是既好看又好吃的餐后甜品。

火龙果酸奶冻的做法：

材料：红心火龙果(半个)、甜味酸奶(200克)、吉利丁片(3片)、糖(适量)、纯净水(适量)

做法：

1、将吉利丁片浸泡在凉水中软化。

2、将火龙果去皮，果肉切块。

3、将火龙果用搅拌机打成果泥。

4、火龙果泥中加入适量纯净水和糖，共计200克。(如果火龙果够甜可以不加糖)

5、将泡软的吉利丁片隔水融化，平均分成两份。

6、将酸奶倒入一份吉利丁液中搅拌均匀。

7、将火龙果汁倒入另一份吉利丁液中搅拌均匀。

8、将酸奶液或火龙果液倒入瓶中约三分之一的高度，放入冰箱冷藏至凝结。

9、取出布丁瓶，在瓶中倒入另一种颜色的液体至三分之二的高度，放入冰箱冷藏至凝结。

10、在布丁瓶中倒入和第二层颜色不同的液体，放入冰箱冷藏至凝结后即可食用。

小窍门：

为了加快凝结速度，我是在冰箱冷冻室完成的制作，每次大约需要20分钟。

火龙果牛肉塔塔的做法：

材料：西冷牛排(1块)、火龙果(半个)、蚝油(3勺)、蜂蜜(1勺)、黑胡椒(适量)、麻油(1勺)

做法：

1、墨西哥卷饼用磨具刻出一个个圆形，牛排自然解冻

2、锅子加油，烧滚烫，放入牛排，每面个10秒，侧面也要煎

3、所有调料搅拌均匀，倒入锅内，煮到冒大泡

4、下牛肉块，大火翻炒30秒出锅

5、墨西哥饼微波炉高火1分钟，放上牛肉和火龙果，完成

拌火龙果皮的做法：

材料：火龙果(2个)、柿子椒(半个)、盐(适量)、鸡精(适量)、香油(适量)

做法：

1、2个火龙果洗净，先用刀削掉外皮的尖角，再用刮皮刀削掉外面的一层薄皮;

2、火龙果一切4半，取出果肉

3、把皮竖着切成细丝

4、青柿子椒切成细丝，与火龙果一同收入碗里

5、放适量的盐、少许的鸡精、适量香油，拌匀即可开动

火龙果炒鸡丁的做法：

材料：火龙果(半个)、鸡胸肉(1片)、姜蒜末(适量)、蛋清(半个)、盐(1/2小勺)、糖(1/2小勺)、鸡精(1/2小勺)、干淀粉(1小勺)、花生油(1大勺)、料酒(少许)

做法：

1、鸡胸肉切丁，加入姜蒜末，搅拌均匀;

2、再加入蛋清、盐、糖、鸡精和干淀粉，拌匀后腌制5分钟以上;

3、火龙果取果肉，切成丁备用。如果要用火龙果皮做盏，小心不要弄破果皮;

4、起炒锅，加入花生油，热锅凉油，大火爆炒鸡丁;

5、待鸡丁变色后，立即烹入料酒，翻炒均匀;

6、下火龙果，迅速轻轻翻炒几下，晃晃炒锅，出锅即可。

小窍门：

其一，嫩肉。

鸡柳，也就是鸡胸肉，本身就很嫩，这个菜要求它要更嫩，甚至要吃出和火龙果差不多的入口即化的口感。试试我的嫩肉——用姜蒜汁嫩肉，把新鲜姜蒜擦成汁(擦姜盘或擦末盘最给力，没有就细细切成末，再拍打几下)，抓捏切成丁的肉，肉就会变得很嫩很嫩。此法适用于所有肉类。

其二，腌肉。

水果入菜的原则是不能对水果进行调味，因为水果质地疏松、水分含量大，一遇糖盐立马出水，菜品就会变得水哒哒、稀溜溜，既无形又无味，让人一看就没食欲。所以，这个菜的味道全靠对鸡丁进行调味，一要入味充分，二要咸淡适口。窍门就是：盐：糖：鸡精=1：1：1，根据下料的多少下调味，这个比例就是咸淡适口。很好记吧!

其三，炒制。

大火爆炒，肉一变色可下少许料酒，然后立即下入火龙果丁，晃晃炒锅随即出锅。整个炒的过程大概还不倒2分钟，一要确保鸡丁滑嫩，二要保持水果丁完整。下入火龙果之后，千万不要大力翻炒，火龙果很软，用力过大会碎。

最后，此菜成功的标准：口感滑嫩，咸淡适口，成品基本没有或者只有很少的汤汁。#p#副标题#e#

风热感冒一般表现为口干、喉咙痛、大便干、舌苔发黄、舌头发红，痰等分泌物也会比较黄。

凡感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。

风热感冒者还应忌食生姜、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬虫夏草等。

下面小编重点为您介绍风热感冒不能吃什么。

1、羊肉：羊肉为温补性食物，风热感冒之人切勿服食。

2、狗肉：狗肉性温，为温补助阳食物，风热感冒发热咳嗽痰多之人，自当忌食。

3、鸡肉：鸡肉甘温补益之物，感冒期间忌食补品，以防闭门留寇。

4、海参：海参性温味咸，能滋阴益精养血，无论风寒感冒或是风热感冒期间，皆当忌之。

5、胡椒：胡椒性热，味辛，凡热病，包括风热感冒发烧者，食之益增其疾，切忌食用。

6、荔枝：荔枝性温，味甘酸，多食则发热，故风热感冒发烧者切忌食用。

7、桂圆：桂圆性温，味甘，有温补气血的作用，故风热感冒者切忌食之。

8、樱桃：樱桃性温味甘，有益气作用，有寒热病人不可食。

9、大枣：大枣性温味甘，能补气养血，但易助痰湿，敛外邪，故风热感冒者忌食之。

得了风热感冒后有禁忌：要忌助火的食物。尤其小儿风热感冒后，饮食上不能大鱼大肉、辛辣刺激。需尽量吃清淡的食物，尽量不要给肠胃添加负担。应该食用一些凉性的食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、梨等。

板蓝根也不能包治风热感冒

中药板蓝根冲剂是人们感冒时的常用药，并且很多人还经常将板蓝根作为感冒预防药服用。其实，这里也有误区。

板蓝根味苦性寒，有清热解毒，凉血利咽的功效，并有抑制病菌及病毒的作用，它能够提高人体的免疫功能和抗血小板聚集，对于治疗上呼吸道感染及咽喉肿痛等确实有较好疗效。但板蓝根同样也易伤脾胃，所以中医认为属于脾胃虚寒体质的人最不适宜服用板蓝根。

对于任何一种疾病，无论预防还是治疗都要讲究辨证，切不可盲目服用药物，否则会适得其反。服用板蓝根等中药时，要依据不同的感冒疾病征候和患者不同的身体状况进行选用。

同样患风热感冒，不同患者也存在夹湿、内热等个体差异，用药需要区别对待，对症下药。板蓝根药性寒凉，对于风热夹湿感冒患者就不太适宜，久服容易伤及脾胃。尤其是小孩，脾胃功能尚未健全，多服板蓝根，更容易引起消化不良等症状。

风热感冒吃什么好?

对于风热感冒，可适当吃点白菊花、地瓜、梨、百合等。白菊花有疏风、清热、解毒功效，可用白菊花5克，开水冲泡，代茶饮。地瓜可生吃或煮食，最宜风热感冒、发热口干、头痛烦渴时食用。

梨子能生津、清热、化痰，适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄时食用。对于风热感冒咳嗽者，可用生梨一个，洗净连皮切碎，加冰糖炖水服。

刑事案件被法院审理后会有判决，但并不是所有人都会服从判决，那么该如何上诉呢?下面由小编为你详细介绍对刑事判决不服的相关法律知识。

什么人可以对刑事判决结果提出上诉?

被告人、自诉人和他们的法定代理人，不服地方各级人民法院的第一审判决、裁定，有权用书状或者口头向上一级人民法院上诉;附带民事诉讼的当事人和他们的法定代理人，可以对地方各级人民法院第一审判决、裁定中的附带民事诉讼部分，提出上诉。

被害人及其法定代理人不服地方各级人民法院第一审的判决的，自收到判决书后五日内，有权请求人民检察院提出抗诉。

不服判决的上诉期限为十日，不服裁定的上诉期限为五日，从接到判决书、裁定书的第二日起算。

第二百一十六条 被告人、自诉人和他们的法定代理人，不服地方各级人民法院第一审的判决、裁定，有权用书状或者口头向上一级人民法院上诉。被告人的辩护人和近亲属，经被告人同意，可以提出上诉。

附带民事诉讼的当事人和他们的法定代理人，可以对地方各级人民法院第一审的判决、裁定中的附带民事诉讼部分，提出上诉。

对被告人的上诉权，不得以任何借口加以剥夺。

本条是关于哪些人有权提起上诉的规定。

本条共分三款。第一款是关于刑事案件被告人、自诉人和他们的法定代理人对地方各级人民法院第一审的判决、裁定不服，有权提出上诉的规定。本款规定包含以下四层意思：

一是被告人、自诉人和他们的法定代理人的上诉权。根据本款规定，对刑事判决、裁定提出上诉的主体是被告人、自诉人及其法定代理人。如果被告人、自诉人在案件发生时是未成年人或者精神上有缺陷而不能正常进行诉讼活动的人，其法定代理人应当有独立的上诉权。根据本法第一百零六条的规定，“法定代理人” 是指被代理人的父母、养父母、监护人和负有保护责任的机关、团体的代表。

二是辩护人和被告人的近亲属的上诉权。本款规定，经被告人同意，其辩护人和近亲属可以提出上诉。根据本法第三十二条的规定，“辩护人”是指律师、人民团体或者被告人所在的单位推荐的人以及被告人的监护人或亲友。但正在被执行刑罚或者依法被剥夺、限制人身自由的人，不得担任辩护人。“近亲属”是指夫、妻、父、母、子女、同胞兄弟姊妹。

三是上诉的理由。上诉的理由是对地方各级人民法院的第一审判决、裁定不服。对最高人民法院作出的第一审判决、裁定，或者对中级人民法院以上各级人民法院作出的第二审判决、裁定，不得上诉。

四是上诉的形式。可以是书面形式，向法院递交上诉状，也可以是口头形式。对口头上诉，人民法院应当接受，并且应当制作笔录。

第二款是关于附带民事诉讼的当事人及其法定代理人上诉权的规定。本款规定包括以下两层意思：一是上诉的主体是附带民事诉讼的当事人和他们的法定代理人，根据本法第一百零六条的规定，“附带民事诉讼的当事人”是指的附带民事诉讼的原告人、被告人。二是的上诉的内容。根据本款规定，上诉的内容，只限于对地方各级人民法院第一审的判决、裁定中附带民事诉讼部分，提出上诉。对刑事判决、裁定部分无权提出上诉。

第三款是对被告人的上诉权不得剥夺的规定。我国法律规定的二审终审制度、赋予被告人上诉权，目的是为了通过这个程序来保证判决和裁定的正确性，及时纠正错误，减少和杜绝冤假错案，提高办案质量，从而保证准确地惩罚犯罪，保护公民的合法权利，维护法律的尊严。上诉权是我国法律赋予公民的一项基本诉讼权利，不受剥夺。剥夺了上诉权，同时也等于破坏了二审终审制度。“对被告人的上诉权，不得以任何借口加以剥夺”是指对所有被告人，不论犯什么罪，罪轻还是罪重、认罪态度好或恶劣以及地方各级人民法院第一审的判决、裁定有利或不利于被告人的，都不影响其依法行使上诉权，人民法院应当依法保障其权利的行使，任何个人、单位不得以任何理由将其剥夺。根据本款规定，被告人只要“不服地方各级人民法院第一审的判决、裁定”，就可以在法定的时间内提出上诉，不受上诉理由是否充分等限制。而且，在法定时间内提出上诉即具法律效力，必然引起第二审程序。

实践中要正确理解本条第三款规定的“被告人的上诉权”，这里的“被告人”是指公诉案件的被告人和自诉案件的被告人。本条单用一款规定被告人的上诉权不得剥夺，进一步强调了保障被告人的诉讼权利的重要性。当然，对自诉人、附带民事诉讼的当事人和他们的法定代理人的上诉权也应予以保障，不得以任何借口加以剥夺。

懒美眉的愿望：希望坐着就能拥有纤纤玉腿。其实用对方法，坐着也能瘦腿不是不可能的。下面小编为大家介绍坐着瘦腿的方法，欢迎阅读。

坐着瘦腿方法：食物

1、维他命E帮助去除水肿 血液循环不好，就很容易引致脚部浮肿，含维他命E的食物，可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛等。含丰富维他命E的食物包括杏仁、花生、小麦胚芽等。

2、维他命B群加速新陈代谢 维他命B1可以将糖分转化为能量，而B2则可以加速脂肪的新陈代谢，多吃维他命B丰富的食物，如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。

3、少吃盐去水肿 经常吃多盐的食物，容易令体内积存过多水分，形成水肿，容易积聚在小腿上。饮食除了要减少盐的吸收外，也可多吃含钾的食物，因钾有助排出体内多余盐分，含钾的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等。

坐着瘦腿方法：腿部浓缩SPA

小腿浮肿是最常见的“第四围问题”。腿部累积的废物和毒素加上因重力作用滞留在小腿的体液，会直接导致小腿浮肿变胖。如果不能天天泡澡，常常用温水给小腿做全面的浓缩SPA，也能恨事消除小腿浮肿，恢复腿部纤细。

工具：足够深的木桶、精油、浴盐、温水方法：将温水注满木桶，以能完全没过小腿为准，然后加入精油和浴盐，再把整个小腿放入水中浸泡15分钟左右，同时轻揉按摩小腿，帮助排毒，紧实双腿线条。

坐着瘦腿方法：按摩

按摩是最直接最有效的腿部塑形方式，通过按摩刺激腿部的穴位，促进血液和淋巴循环，排出毒素、消除水肿，同时还可以通过刺激分布在双腿上的重要穴位调整荷尔蒙分泌。据说现在有一种腿部按摩机，可以代替人工进行按摩，或许会方便一些。

坐着瘦腿方法：粗盐瘦腿

粗盐可以刺激人体发汗，将体内多余的水分排出，促进皮肤新陈代谢，清除体内的废物。粗盐瘦腿法很简单，只要每天洗澡前，取一杯粗盐，用少许热水拌成糊状，然后涂抹在腿部，也可以涂抹在其它想瘦的部位。10分钟后，用热水将粗盐冲干净即可。

坐着瘦腿方法：刮痧瘦腿法

准备一个牛角刮痧板，在腿上涂抹上乳液，然后按照穴位从上到下刮，每个穴位刮20下，要快速有力，直到刮出红道道，刮完左腿刮右腿。每晚睡觉之前刮，刮完后不要碰冷水直接睡觉。坚持一个月就能看到显著的瘦腿效果。

说到了风寒感冒这个疾病，相信很多人并不觉得陌生了。因为风寒感冒是非常普遍的一种疾病，主要与天气的变化有密切地关系。尤其是当秋冬季这类寒冷的季节中风寒感冒是非常频繁的，因此如果有这类的疾病除了需要及时就医之外，还需要通过适当的饮食来进行调节。那么到底风寒感冒吃什么好呢?有什么禁忌呢?风寒感冒不能吃什么呢?

得了风寒感冒这类的疾病，除了需要注意休息之外，还需要从饮食方面进行调理。一般来说风寒感冒，最好吃一些生姜，大葱等食品有助于缓解发热的症状等。而有些食物是不能吃的，吃了还会导致疾病的加重。下面就给大家详细介绍一下风寒感冒不能吃什么呢。

什么是风寒感冒?风寒感冒就是因为风吹受寒而得的感冒，特别是在冬春季节的时候天气寒冷多发风寒感冒。感冒如果不严重的情况可以通过饮食来调节，如果严重的情况就需要就医治疗一般在一周之内基本就可痊愈。那么得了风寒感冒吃什么好?风寒感冒食疗方有哪些?

风寒感冒饮食禁忌：

1、猪肉肥腻，助湿生痰，动风蕴湿;

2、羊肉甘温助热，偏于温中暖下，且有敛邪之弊;

3、狗肉亦性温热，容易助热生火，故为热证所忌;甲鱼甘润滋腻，有敛邪之弊;

4、鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞，容易滑肠敛邪;

5、醋，味酸收敛，食后容易滞气留寇;柿子性质寒涩而敛滞，多食容易敛邪。

6、蚌，又名河蚌，性质寒泄，有滋阴凉润之力，多食有碍表邪疏散;

所以，上述食物均为感冒的忌口。误食或多食往往不利于外邪疏散，有时甚至可以加重病情，需要引起注意。

风寒感冒食疗方法：

风寒感冒：特点是发热、无汗、身痛、恶寒、鼻流清涕等，治疗时宜多选些如生姜、葱白类具有辛温发汗作用的药物做药膳：

1、神仙粥：大米50～100克，生姜3克，入沙锅同煮1～2沸，再放入连须葱白5～7段，待粥将熟时，放入米醋10～15毫升，稍煮即可。此粥要趁热服，食后宜盖被青卧，以微微出汗为佳。

2、荆芥防风粥：荆芥10克，防风12克，薄荷5克，淡豆豉8克，粳米80克，白糖20克。水煮前4味药，去滓取汁;再加用水煮米成粥，加入药汁及糖即成。

3、紫苏薄荷粥：紫苏6克，薄荷4.5克，生姜6克，粳米70克。将紫苏、薄荷洗净切碎，与生姜一起入沸粳米粥中再煮片刻，趁热服食。本方有散风寒、调营卫、暖胃气的作用。

4、面粉红糖粥：小麦面粉适量，水适量，加温至粥熟。生姜5片，连须葱白2根，均压碎为泥，红糖适量。将生姜、葱白、红糖加入开沸的热粥中，乘热服下，加被取小汗。本方对于脾胃素虚而感受风寒不甚者尤宜。

5、三白粥：白萝卜100克，白茅根60克，连须葱白20克。均去土洗净，捣如泥，加红糖、面粉、冷水适量，加热煮沸，乘热服下，取小汗。此粥有宣肺解表作用，可作辅助治疗。

6、生姜炒米粥:生姜30~50克切片，炒米50克，共煮成粥，食盐调味后食用。

具体来说，感冒期间，避免进食或忌多食鸭肉、猪肉、羊肉、狗肉、甲鱼、蚌、醋、柿等食品。因为感冒是外感之病，治疗应以疏散解表为主。

预防方法

1.与患者保持1米以上距离。

2.勤洗手。有些病毒可以在患者手摸过的地方存活3小时，只有经常洗手的人才能远离感冒。另外，不要养成揉鼻子、抠鼻孔的坏习惯，这样很容易把手上的病毒带到最易被传染的部位。

3.多喝水。大量的水可以将病毒从身体中带走，防止脱水症(脱水症是感冒的并发症之一)。

4.保证充足睡眠。美国研究者曾进行过一项试验，让志愿者只睡后半夜，第二天，他们的免疫力下降了30%。接着，又让他们睡足8小时，结果发现，他们的免疫力完全恢复了。

看完了上面详解介绍地关于风寒感冒不能吃什么这个问题的答案，相信大家已经大致有所认识和了解了。得了风寒感冒这类疾病，在饮食方面应该清淡一些，而且还要少吃油腻的食物，羊肉，狗肉还有鸭肉等应该尽量少吃。除此之外还应该多喝水等，保证充足的睡眠等，这样就能够快速地痊愈了。

感冒了饮食有很多要注意，尤其是辛辣、发物是不能吃的。那么感冒可以吃周黑鸭吗?感冒能吃周黑鸭吗?

感冒可以吃周黑鸭吗

营养医师介绍感冒是不建议吃周黑鸭，周黑鸭含有添加剂、而且是辛辣的食物，感冒期间是不能够吃的。

感冒吃什么水果好

1、梨子:梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。2、苹果:它的一般的做法是，和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬成汤服下，具有润肺止咳的作用;当然，还可以将苹果炸成汁喝，对有效的治疗嗓子嘶哑、预防感冒咳嗽有一点的功效。3、杏仁:如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。

羊肉粉是贵州省的民间小吃，是当今大多数贵州人早午餐的最爱。而羊肉粉至于是怎么制作的呢?下面小编就和大家分享羊肉粉的制作方法，希望对大家有帮助!

羊肉粉的制作方法：

鲜羊肉熬汤，浇米粉，放羊肉片、调料而食。清香味鲜，滚烫辣香，汤清不浊。已有300余年制作历史。

贵州各地均产羊肉粉，唯有遵义羊肉粉驰名。遵义市的大街小巷，羊肉粉馆栉比鳞次，食客之多，首屈一指。

遵义羊肉粉早在清代中叶就名扬遐迩。凡来遵义品尝过遵义羊肉粉的人，无不交口称赞。遵义人特别爱吃羊肉粉。尤其在冬季，吃一碗滚烫的羊肉粉，浑身暖和。去饭馆进餐的十分踊跃。当地有一种习惯：每逢冬至这天，全城老幼都要吃一碗羊肉粉。说这天吃羊肉粉，整个冬天都不冷。

羊肉粉的主要原料是羊肉和米粉。其作法是：先将米粉在开水锅里烫三次，除去米粉本身的酸味，盛在瓷碗中。然后在米粉上放一层薄薄的羊肉片，这种羊肉片是煮熟后榨压切成的，最后浇上鲜红的辣椒油，撒一些花椒粉、蒜苗、香葱、芜荽等。热气腾腾，香气扑鼻，十分诱人。

吃羊肉粉最讲究的是吃原汤味。一般说，遵义居民喜欢选择思南县一带产的矮脚山羊，因为这一带山羊肉质细嫩，腥臊味少。当天宰杀剥皮，不用水洗就可放入锅。熬羊肉汤时先将鲜羊肉放入锅中，小火慢炖，羊肉汤清而不浊，鲜而不腥。除去肉和骨之外，再用一两只母鸡，佐以少许冰糖，这样的汤尤为鲜美。

原 料：

米粉100克，带皮熟羊肉25克。

调 料：

羊油、煳辣椒面、花椒粉、盐、味精、辣椒油、原汤、芜荽、葱花等适量。

制作方法：

煮。羊肉洗净切成块放入锅中用大火煮沸，去浮沫后改用小火炖 ，捞出摆齐用重物压紧，冷却5小时后切成3厘米宽、5厘米长的簿片。米粉用凉水泡透去掉酸味，放入沸水锅中烫透，用漏勺捞出装入面碗内。将羊肉片铺在粉上、舀入调好盐味的原汁汤、羊油、放入煳辣椒粉或辣椒油、再放入味精、花椒粉、芜荽、葱花即成。

风味特色：

羊肉熟透而不烂，米粉雪白，汤汁鲜淳红亮，辣香味浓，油大不腻。为遵义地区的名小吃，获第二届“中华名小吃”称号。

看了羊肉粉的制作方法的人还看：

羊肉粉的食材介绍：

羊肉粉是贵州地区，特别是遵义的一种著名小吃。以新鲜羊肉，配以爽滑的米粉，加入鲜羊肉汤,及各种调料和具有特色的油辣椒.其特色为香、鲜。米粉入口即化，老少兼宜，羊肉肥瘦适中，油而不腻。

羊肉粉具有祛风除湿的作用，对贵州这种高寒地区的人来说是一种非常适宜的小吃。[正因为如此，地处云贵高原的六盘水地区正是羊肉粉制作口碑最好的地区]

水城羊肉粉是贵州省水城的民间小吃，是当今水城人早餐的主食。水城羊肉粉起源于上个世纪八十年代初，早些时候水城人是很少吃羊肉的，羊一般都只用作民间祭祀用，人们不吃羊肉，是因为嗅不惯羊的那种膻味。

八十年代初以后，人们逐渐摸索出用芫荽和蒜避膻的方法，羊肉粉的生意才开始红火起来。滚烫的羊肉汤，火辣辣的油辣椒，细腻的肉片，再配以白玉般的米线，一碗羊肉粉，直叫吃粉人一身大汗淋漓，意犹未尽。当然，羊肉粉在汤的调制过程中也各有各的配方，味道也就不完全一样。在水城遍地的羊肉粉馆中，以场坝“尝回头”羊肉粉馆最为有名，这个羊肉粉馆在市中心城区先后衍生出若干个分店，凡打这个招牌的，招牌名转让费就是五万元，其知名度和生意之火爆可想而知。另外是市中心区的清香羊肉粉也别具特色，它所熬制的辣椒油与“尝回头”的恰好相反。“尝回头”的是以“粗辣椒油”取胜，它是以“细辣椒油”取胜。早晨到这里吃早餐的人时常要排队等候。另外就是德坞马姚公路旁的向佳羊肉粉馆，因为羊肉纯，不参杂其它肉类作假，生意也非常好，不少人在双休日都愿驱车来这里一饱口福。据说，这里每天都要杀两只羊，汤鲜肉鲜，这也是它被人们所钟爱的原因。

遵义羊肉粉早在清代中叶就名扬遐迩。凡来遵义品尝过遵义羊肉粉的人，无不交口称赞。遵义人特别爱吃羊肉粉。尤其在冬季，吃一碗滚烫的羊肉粉，浑身暖和。去饭馆进餐的十分踊跃。当地有一种习惯：每逢冬至这天，全城老幼都要吃一碗羊肉粉。说这天吃羊肉粉，整个冬天都不冷。

羊肉粉的主要原料是羊肉和米粉。其作法是：先将米粉在开水锅里烫三次，除去米粉本身的酸味，盛在瓷碗中。然后在米粉上放一层薄薄的羊肉片，这种羊肉片是煮熟后榨压切成的，最后浇上鲜红的辣椒油，撒一些花椒粉、酸萝卜、煳辣椒、蒜苗、香葱、芜荽等。热气腾腾，香气扑鼻，十分诱人。

哪个女生不想拥有一双让人羡慕的长腿!但是女生有哪些瘦腿最快的方法呢?随小编一起看看吧。

瘦腿方法：搓50下腿部

洗澡的时候，给腿上涂满沐浴露(为了减少摩擦)，找个和腰差不多高的地方(洗脸台、水管子)把一只脚架上去，双手开搓，稍微用点力，按照从大腿根到膝盖的方向搓。

再反向搓，和瘦小腿方法一样。开始搓50下，胳膊会很酸痛，坚持祝当你能搓100下的时候，效果一定很明显!学生也可以通过腿部按摩来达到瘦腿目的，所以，经常腿部按摩好处很多，不止瘦腿。

瘦腿方法：腿部浓缩

小腿浮肿是最常见的“第四围问题”。腿部累积的废物和毒素加上因重力作用滞留在小腿的体液，会直接导致小腿浮肿变胖。

如果不能天天泡澡，常常用温水给小腿做全面的浓缩SPA，也能恨事消除小腿浮肿，恢复腿部纤细。

工具：足够深的木桶、精油、浴盐、温水方法：将温水注满木桶，以能完全没过小腿为准，然后加入精油和浴盐，再把整个小腿放入水中浸泡15分钟左右，同时轻揉按摩小腿，帮助排毒，紧实双腿线条。

瘦腿方法：食物

维他命E帮助去除水肿 血液循环不好，就很容易引致脚部浮肿，含维他命E的食物，可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛等。含丰富维他命E的食物包括杏仁、花生、小麦胚芽等。

维他B可以加速新陈代谢，维他命B1可以将糖分转化为能量，而B2则可以加速脂肪的新陈代谢，多吃维他命B丰富的食物，如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。

瘦腿方法：按摩

按摩是最直接最有效的腿部塑形方式，通过按摩刺激腿部的穴位，促进血液和淋巴循环，排出毒素、消除水肿，同时还可以通过刺激分布在双腿上的重要穴位调整荷尔蒙分泌。

据说现在有一种腿部按摩机，可以代替人工进行按摩，或许会方便一些。

瘦腿方法：瘦腿器

瘦腿器是懒人瘦腿必备的武器，能够均匀有效的减掉腿部的脂肪。让其大腿小腿轻松瘦下来。

瘦腿方法：做高抬腿运动

清晨起床后，我们可以在客厅或房间做五组高抬腿运动，每组一分钟，每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好的瘦大腿运动，它很好地运动到大腿上的肌肉，促进腿部脂肪的燃烧。

幼犬可以吃什么？刚出生一个月左右的狗狗属于幼犬，还是哺乳期，主要是喝母狗的奶，充饥、补充营养.如果不够喝，可适当补充羊奶，小狗出生的前一个月主要以母乳为主，30-50天为断奶期。除了羊奶外，可以再配些幼犬狗粮和幼犬罐头，幼犬的食量较少，肠胃在发育，所以每次喂食不能太多 ，大概七八分饱就行了，尽量做到少食、多餐。一天喂4次以上。

幼犬可以吃什么

断奶后的幼犬，刚开始断奶会有些不适，胃口可能会没那么好，抵抗力也变弱，所以刚开始断奶时，可以选一点容易消化，口感好的食物，可以吃幼犬奶糕、幼犬狗粮、稀饭、搭配肉汤、蛋黄之类的，狗粮要用温水泡开了再喂食。每天最少喂4次，刚断奶的狗狗有些胃口不太好的，可以先喂些没那么好吃的食物，再喂好吃的，保持狗狗的食欲。而且不能喂太饱，以免狗狗挑食或厌食。

幼犬可以吃什么

4-6个月的幼犬，正是长体长的时候，这时的体重和食量都会增加，所以每餐喂的食量，也要根据情况增多，喂餐次数最少3次。这时的狗狗可以开始吃干狗粮。

幼犬可以吃什么

幼犬可以吃什么？狗狗到7个月时主要就是长身高的时候。再往后这些狗狗就不叫小狗了，可以吃成狗粮了。但是不管在任何时期，狗狗的饮食搭配一定要科学，不能太单一，有些主人会觉得狗狗在长身体，要多补充营养，就喂很多肉，其它食物补充少。这都是不科学的，反而对狗狗肠胃造成负担，影响消化。所以在饲养狗狗的时候一定要各方面都要注意，特别是幼犬时期，一定要多花些心思。

秋葵被韩国美国等地区视为非常养生，有着神奇功效的蔬菜。一般来说当人感冒咳嗽的时候，我们需要注意忌口。感冒可以吃秋葵吗？吃秋葵可以治感冒吗？

感冒可以吃秋葵吗

冒人群可以适量吃秋葵，秋葵中含有丰富的维生素C，补充维生素C能有效提高人体免疫力，预防疾病缠身;秋葵中丰富的植物黄酮，结合各中营养元素能促进人体全方位的自我调理，确保人体内分泌平衡，提高人体免疫力，抗衰老，抗疲劳，加快血液循环等功效。

秋葵适合各种人群食用，含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。它分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用，并促进胃液分泌，提高食欲，改善消化不良等症，营养丰富，但是由于秋葵比较寒凉，脾胃虚寒的人就得少吃

感冒吃什么蔬菜

大白菜

大白菜味甘、性微寒，水分多，富含较多钙质、粗纤维和维生素。《本草纲目》中说白菜能“通利肠胃，除胸中烦，解酒渴，消食下气，治瘴气，止热气嗽。冬季尤佳，利大小便”。治疗感冒通常使用大白菜的根部。胡萝卜

胡萝卜能提供丰富的维生素A，具有促进机体正常生长与繁殖、维护上皮组织、防止感冒及保护视力的功能。将胡萝卜榨成汁，再滴上几滴蜂蜜，如此甜爽的胡萝卜汁，小孩子会非常喜欢。菠菜

菠菜里富含维生素A和维生素C，所以有利于预防感冒及支气管炎等病患。菠菜里包含大量膳食纤维，较软滑，容易在肠壁的蠕动里顺利排出，并且带走废物与细菌所产生的有毒物质及胆固醇等。提醒一点，新鲜菠菜洗净后，最好先在开水里焯一下，捞出后再做菜。莴笋

莴笋中的碘含量高，对人体的基础代谢和体格发育很有利。莴笋叶的营养远高于莴笋茎，秋季易咳嗽的人多吃莴笋叶可平咳。洋葱

洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，具有抗寒功效，能抵御流行感冒，且有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。洋葱能促进钠盐的排泄，从而降低血压，因此对高血压、高血脂和心脑血管病人有很好的保健作用。

预防最重要。

怀孕期间的妇女应注意休息，加强锻炼，保持强壮的身体，在疾病流行期间，注意个人卫生，不到人口密集的场所，不接触感冒的病人，家中居室通风换气，保持温、湿度适宜，经常用醋熏蒸房间，保持良好的心境，增强对疾病的抵抗能力。一旦患了感冒也不要惊慌失措或乱服药物，更不应对此不加介意，应及时到医院找医生咨询。

孕妇怀孕其间，抗病能力下降，极易患感冒。孕妇患了感冒服药治疗又怕影响胎儿，下面介绍几种不用吃药打针就能治疗感冒的办法：

1.感冒初起喉头痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。

2.喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力，预防感冒的发生。

3.用一把金属匙子放在开水里加温后(以不烫伤手为度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果某处感觉异常，则在该处加强按摩。热按摩片刻后，再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处。轻感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5—10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。

4.在保温茶杯内倒入42℃左右的热水，患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，1日3次。

5.咳嗽者可用鸡蛋1只打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服2—3次即可止咳。

6.感冒初起，刚感到鼻、喉发痒时做下述体操2—3次即能痊愈。方法是：两脚稍分开直立，脖子伸直，头尽量上顶，两眼睁大，尽量伸长舌头，两手十指伸直，然后从头顶至手、脚趾使劲用力，直至全身震颤，并不断发出“嗳”声，反复2—3次。

妊娠后，孕妇体内酶有一定的改变，对某些药物的代谢过程有一定的影响。药物不易解毒和排泄，可有蓄积性中毒，在孕早期胎器官形成时，药物对胎儿有一定的影响，故感冒最好不吃药。但万事都是一分为二，孕妇用药有一定的风险，并不是完全无益。一些疾病本身对胎儿、母亲的影响远远超过药物的影响，这时，就应权衡利弊，在医生指导下，合理用药。

主要药物利弊。

抗感冒药大多是复合制剂，含有多种成分，常见的有速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，这些药大都含组胺药，孕期不宜服用，特别是孕4周前，感冒药主要是对症药物，治标不治本，对孕妇又不是安全用药，所以笔者建议孕妇最好不用抗感冒药。

抗病毒药，均对胎儿有不良影响，孕妇不易使用，若必须使用，则应在医生指导下。

退热药。感冒伴有高热，多预示病情较重应及时看医生。消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿斯匹林孕32周后也不宜使用。

抗菌素。孕妇感冒如没明确的细菌感染证据，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等，可不用抗菌素。因为抗菌素可通过胎盘作用于胎儿体内，有20%-40%的可能性对胎儿构成危害，要在医生指导下，选择安全的抗菌素。

祛痰、止咳药。一般比较安全，但含碘制剂的止咳药，孕妇不宜使用。

行政许可，是依法申请的行政行为，是指在法律一般禁止的情况下，行政主体根据行政相对方的申请，赋予或确认行政相对方从事某种活动的法律资格或法律权利的一种具体行政行为。下面由小编为你详细介绍行政许可的相关法律知识。

1、行政许可的设定原则

(一)设定行政许可应当遵循经济和社会发展规律。凡是市场竞争机制能够有效调节、行业组织或者中介机构能够自行管理的事项，不得设定行政许可。只有市场、社会自行解决不了的问题，政府才能介入，才能通过设定行政许可进行干预。

(二)设定行政许可应当有利于发挥公民、法人或者其他组织的积极性、主动性，维护公共利益和社会秩序。公民、法人或者其他组织能够自主决定的不应设定行政许可。只有当公民、法人或者其他组织行使这些民事权利可能对他人利益或者公共利益造成损害，并且这种损害难以通过事后赔偿加以弥补、补救时，才能设定行政许可。

(三)设定行政许可应当有利于促进经济、社会和生态环境协调发展。设定行政许可，不能仅仅考虑当前和眼下的利益，而应当统筹经济发展与社会事业及生态环境的协调，保持可持续发展。

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2、有哪些事项可以设定行政许可

(一)直接涉及国家安全、公共安全、经济宏观调控、生态环境保护以及直接关系人身健康、生命财产安全等特定活动，需要按照法定条件予以批准的事项;

(二)有限自然资源开发利用、公共资源配置以及直接关系公共利益的特定行业的市场准入等，需要赋予特定权利的事项;

(三)提供公众服务并且直接关系公共利益的职业、行业，需要确定具备特殊信誉、特殊条件或者特殊技能等资格、资质的事项;

可以设定行政许可的事项有哪些

(四)直接关系公共安全、人身健康、生命财产安全的重要设备、设施、产品、物品，需要按照技术标准、技术规范，通过检验、检测、检疫等方式进行审定的事项;

(五)企业或者其他组织的设立等，需要确定主体资格的事项;

(六)法律、行政法规规定可以设定行政许可的其他事项。

3、行政许可的排除范围

(1)公民、法人或者其他组织能够自主决定的;

(2)市场竞争机制能够有效调节的;

(3)行业组织或者中介机构能够自律管理的;

(4)行政机关采用事后监督等其他行政管理方式能够解决的。

4、行政许可范围的确定

根据《行政许可法》第12条的规定，下列事项可以设定行政许可：

(1)直接涉及国家安全、公共安全、经济宏观调控、生态环境保护以及直接关系人身健康、生命财产安全等的特定活动，需要按照法定条件予以批准的事项;

(2)有限自然资源的开发利用、公共资源配置以及直接关系公共利益的特定行业的市场准入等，需要赋予特定权利的事项;

(3)提供公众服务并且直接关系公共利益的职业、行业，需要确定具备特殊信誉、特殊条件或者特殊技能等资格、资质的事项;

(4)直接关系公共安全、人身健康、生命财产安全的重要设备、设施、产品、物品，需要按照技术标准、技能等资格、资质的事项;

(5)企业或者其他组织的设立等，需要确定主题资格的事项;

(6)法律、行政法规规定可以设定行政许可的其他事项。