过年的肉菜(优秀20篇)

家庭中的偏心对孩子们有着深远的影响。在一个有两个或更多孩子的家庭中，父母往往会对某个孩子偏爱，有时甚至表现得非常明显。尽管这种行为会让子女感到不满，但只要不越过底线，他们可能会默默忍受。但一旦心灵受到伤害，就可能会与父母产生冲突，使得家庭难以获得幸福。

以叶明家为例，他有一个弟弟。从小，他就跟随父母工作，回家还要照顾弟弟，稍有不周到就会遭到责骂。叶明工作后，他几乎把大部分收入都交给家里，表面上说是为了未来买房，但实际上全部都被弟弟挥霍一空。当叶明结婚时，父母没有给任何帮助，幸好他之前节俭存下一些钱。后来他的妻子生了一个女儿，父母也对她漠不关心。叶明虽然知道父母偏爱弟弟，但考虑到他们的不易，尽管生气，却表示理解。

今年春节，叶明带着全家回家过年，他给父母一万元作为孝敬，而弟弟却没有任何表示。然而，父母却说弟弟很孝顺，这让人啼笑皆非。晚饭后，爷爷给弟弟的孩子发了500元压岁钱，而叶明的孩子只有100元。孩子们虽然小，但他们也能感受到这种差别，于是立刻大哭起来。面对如此明显的偏心，叶明再也无法忍受，他带着妻子和孩子连夜离开了家。

父母对待孩子的区别待遇是否公平？答案是否定的。孩子们是父母的骨肉，只要他们生下了孩子，就应该履行抚养和照顾的责任，让他们健康快乐地成长，而不应该因为个人喜好而有所偏爱。无论是在学习、生活还是工作中，我们都应该以公平的心态对待。这不仅是作为长辈的榜样，也能让家庭充满幸福。

春节作为中国人的传统节日，长辈给小辈发压岁钱既是一种喜庆的表达，也代表着内心的祝福。无论压岁钱的多少，小辈都会感到高兴，不会计较金额的大小。然而，同样是孙子孙女，如果长辈对待不公，尤其是表现得非常明显，这显然是不公平的，必然会在孩子心中留下阴影。轻微的可能会感到不快乐，而严重的则会感到受伤。这样的做法是不利于家庭和谐和子女的健康成长的。

父母如何来处理偏心问题

1.自我反省：父母应该反思自己对孩子的偏好，并尝试理解这种偏好的原因。他们可以思考自己的家庭背景、教育经历和个人偏好对这种偏爱的影响。

2.公平对待：父母应该努力对待所有的孩子公平一致。他们可以在分配资源、时间和关注方面平衡对待每个孩子，确保每个孩子都能得到应有的关爱和支持。

3.倾听和沟通：父母应该倾听孩子的感受和意见，并与他们进行沟通。给孩子一个表达自己的机会，让他们知道他们的声音和感受是被重视的。

4.鼓励兄弟姐妹之间的互助和合作：父母可以鼓励兄弟姐妹之间的互助和合作，培养他们之间的情感连结和相互支持的关系。

5.找到孩子的独特之处：每个孩子都有自己的独特之处和优点，父母应该发现并赞赏每个孩子的特点，让他们感受到自己的价值和被接纳。

家庭中的偏心对孩子们有着深远的影响。父母应该意识到并努力改变这种偏爱行为，以营造一个公平、和谐和幸福的家庭环境。

过年的时间也是越来越近了，在这个一年中最重要的日子里，很多人回到家里，见到亲朋好友，或许都会有些“忘乎所以”，吃着喝着，一不小心就成了“每逢佳节胖三斤”。不过除了吃，过年虽然是个喜庆的日子，但也还是有一些禁忌，有些事情在民俗当中是不能做的。那这是为什么，正月期间究竟有哪些是不能做的事，又为什么会有这些说法呢?1.打扫

大扫除一般都会在过年之前，一些地方在腊月二十四的时候就做好了，有“二十四，扫尘日”的说法。其实大扫除的时间并不会限制，但是大年初一是不能的，不然会被认为家里的运气、财气都会被扫出去，很不吉利。如果非要打扫不可，那也得从外面向里面扫，寓意福气财气运气能进到家门里，总之一切都是冲着“吉利”而去的。2.贴福字要注意

很多人知道，贴福字的时候有一个“倒贴福字”的习惯，寓意“福到”实际上并非如此，而是“福倒”的意思，所以会贴在垃圾桶或者水桶等一些会倒东西的器具上。所以，贴福字不要有倒着贴的习惯，这意味着福气会被“倒掉”的。要注意贴福字的顺序，如果家里面要贴不止一个福，要注意应该按照门从里往外的顺序贴。3.不能剃头

很多地方都有“正月剃头死舅舅”这样的说法，相传这是“思旧”的讹传。清朝初期曾经爆发了满族人对汉族人“剃发易服”的压迫，基本上就是头发和脑袋自己选一个，正所谓“留发不留头，留头不留发”，但是头发对于汉人来说是非常重要的，这和满人不一样，因此也发生了不少流血事件，可最终还是没能保住自己的头发。为了能保命，只能以“正月不剃头”的习俗来表达自己对明朝的思念，即“思旧”，但为了能够掩人耳目，就变成了“死舅舅”。4.洗头洗澡洗衣服

正月初一初二据说是水神的生日，因此这两天不能洗东西，不管是洗头洗澡还是洗衣服。而且看似是洗掉了脏东西，在很多民俗里面还会被认为是把一年的财运都给洗掉了，这可是很不吉利的事情。这就有点像是不能打扫卫生一样，看起来是要把脏污去掉，但是在有些人看来，那就是把自己的好运都清理掉了。5.其他禁忌

除了这些之外，根据地方习俗的不同，还有很多不能做的事情。比如不能催别人起床，不然这一整年都会被人催，不能主动;切忌打碎东西，比如瓶、碗之类易碎的物品，如果不小心打碎了，一定要赶紧补上一句“碎碎平安”，碎掉的东西还不能马上扔掉，要先放在神桌上，等五天之后再扔;不能骂小孩，否则这一年小孩子都会挨骂，很不吉利。

其实说的再多，这些习俗也都只是人们千百年来生活的一个缩影，所谓“入乡随俗”，虽然这些说法都是没有科学依据的，但是民俗本身就不是科学，追求的不是真理，又何必斤斤计较?最后祝各位小伙伴都能在新一年有更好的生活!

过年应该回女方家还是男方家没有统一的说法，可以一起回到男方家，可以一起回到女方家，可以选择各回各家。也有一些人为了公平起见，就会选择两边都过年，但春节假期只有7天，来回的奔跑可能会比较劳累。

1、一起回男方家过年

有人会觉得过年回到男方家中，这已经是一种习惯成为了不成文的规矩，好像是理所当然的，不可以讨价还价。自古以来，按照中国人的习俗，全部都会有价值随机的说法，因此基本上在过年时都会选择回到婆婆家过年。

2、一起回女方家过年

也有人有着不一样的想法，认为可怜天下父母心，父母如此含辛茹苦将我们养大成人，并不是特别的容易。没有说回男方家过春节是天经地义的，每一个人都是独立的个体，应该保持平等，保持独立。

3、每年都是各回各家

现在基本上都是独生子女的家庭，如果夫妻双方全部都是独生子女，而且家相对而言隔得非常的远，没有人愿意去做出妥协，很多人都会因此吵得不可开交。这就意味着两个人就只能够选择各回各家。在结婚之前就可以商量好，以后过年回家就不应该轮流直接就各回各家，因为大家都是父母辛苦养大的没有道理，自己的父母过年时就只能够冷冷清清，没有人陪伴。

4、两边都过年

这应该是比较公平合理的做法，能够有效考虑到双方父母的感受，没有一个父母是如此简单的与此之间还是应该多一些体贴，需要有效感受到这中间的温情。但这一个方法可能就会有着一定的局限性，比如相对来说很累，另外也是因为两家之间必须要离得很近，否则天南地北确实有一些辛苦。

过年在不同的地方都会有所差异，如北方人会在新年吃饺子、点长寿灯习俗，而南方比较看重年夜饭。

年夜饭：

在北方，大家都是要吃饺子的，大年三十中午吃过午饭后就会开始动手包饺子，一家人坐在一起准备饺子馅，饺子皮等，他们在包的时候一起聊着这一年来发生的所有有趣的事情，在这个时候，他们是心里是美美的，轻松的。在南方，年夜饭时他们主要是期盼一家人坐在一起能吃一顿饭，有没有饺子并不重要，一家人能团聚在一起是最重要的。

大年初一：

北方人在大年初一时大多数人是吃饺子，吃完之后就会去给各家各户拜年，家里孩子比较小的，他们就会晚起。

南方，为了新年有个好兆头，大人小孩在大年初一都是不允许睡懒觉的。不管除夕夜玩得多晚，大年初一早上六点多都得起床，七点多一家子要坐在一起吃新年早餐。而且他们年初一的饭都是有家里的男主人进行掌勺，他们一大早就起来忙活，比较一年中都是女人在给家里忙前忙后，年初一的这顿早饭一般都让女主人休息。早饭的内容也不同于北方，南方的早餐会非常的多样。

其实不管南方北方习俗如何不同，但喜庆的氛围都是一样的，在这一天最开心的还是小孩子，不仅有红包拿，还会穿上新衣服，有一大堆好吃的好玩的。

工商银行目前的黄金产品有实物黄金、纸黄金、金银TD等等，可以满足各种风险偏好的投资者，工商银行不同的黄金产品风险程度可能会有所不同，那么过年买黄金怎么样?工商银行黄金理财产品有哪些呢?

黄金理财

一、工商银行的实物黄金

目前，中国工商银行推出实物黄金，包括如意金条、如意金砖、如意金元宝、生肖金、题材金等，这些黄金的成色包括AU99.9和AU99.99两(AU为黄金量，AU99.99即黄金含量达到99.99%)。工商银行这些黄金的规格从5克到12500克不等，但是投资者要注意的是，黄金的价格与国际市场黄金价格有很大关系，并且会收取一定的加工、运输费用，部分产品工商银行可以进行回购，适合投资、收藏、赠礼。

二、工商银行的纸黄金

纸黄金是工商银行推出的一项资金交易业务，投资者可以使用工商银行提供的个人账户进行纸黄金交易，人民币账户每笔交易的起点为10克。美元账户黄金每笔交易起点为0.1盎司。账户买卖资金会进行实时清算，工商银行的纸黄金当天可以多次交易，适用于有特定的交易经验和风险承受能力强，并对黄金市场有一定的了解，希望能把握市场走势赚取差价的投资者。

三、工商银行的黄金积存

投资者在工商银行开通了如意金的积存账户之后，可以定期进行主动的积累或定期积存，投资者可以按照金额或黄金的g数两种方式定投，按照金额定投的起始金额是200元，按g数定投则是以1g为起点，适合个人投资者进行小额持续的黄金投资。目前，中国工商银行对参与黄金积存的投资者有2元/克的优惠。

四、工商银行的黄金T+D交易

工商银行的黄金(白银)T+D是现货黄金的延期交易，黄金按照20%，白银按照25%收取保证金。当价格上涨时，投资者可以通过做多来获利(先买后卖)，或者在价格下跌时通过做空获利(先卖出后买进)。该产品的成交价格与国际贵金属价格报价一致，可以在当天买卖，随时赚取差价，交易费用为万分之18。

以上就是工商银行黄金理财产品的介绍，一般来说，过年黄金是呈现上浮的趋势，交易者可以适当的购入，适用于具有一定黄金投资知识和风险承受能力的投资者。

过去大家都喜欢，在过年的时候杀猪割肉，准备肉食。

为什么过年要杀猪割年肉

这是因为在旧社会，普通老百姓的日子都比较穷苦，而且家里的人又都比较的多，因此往往是吃了上顿没下顿，条件稍微好点的，也不过是能吃上点窝头野菜什么的。好不容易盼到快过年了，家里的劳力们，就乘着喜庆纷纷开始杀猪，没有养猪的人家，就到集市上去割一块肉回家打打牙祭。因此，腊月二十六炖猪肉也被称为“腊月二十六，杀猪割年肉。”。

同时，由于农耕社会经济不发达，人们往往在年节中才能吃到肉，故此称为“年肉”。吃“年肉”讲究要吃红烧肉，因为肉本身就代表着富裕的意思，而红烧肉则更能表示来年的日子红红火火的富裕十足。

因此，一碗热气腾腾泛着肉香的红烧肉是多少人在腊月二十六这天期盼的。即使是到了今天，家家的日子都越过越红火，但是在腊月二十六置办点猪肉也是成为了许多人，都没有忘记的老传统。

在信用日益重要的今天，普通人想要获得高额的信用贷款越来越困难。不过，信贷市场上还存在一些可以为大家放款的小额贷款的平台。今天，就为大家介绍5个小贷平台。

蚂蚁借呗：

蚂蚁借呗是支付宝旗下的一款出名的借贷产品，需要有支付宝账号，且芝麻分在600以上，值得注意的是，具备这些条件也不一定能百分百开通借呗，有时候人品也很重要，这两个是最基本的条件。

百度有钱花小期贷：

小期贷是百度有钱花旗下的贷款产品，以小额贷款为主，大家凭借自己的个人信用就可以申请。放款额度不会很大，往往由借款人的综合信用情况来确定。随着信用的提高，借款人的授信额度也会逐渐提高。

新易贷微贷款：

新易贷微贷款是中银消费金融旗下的产品，审核速度快，是采用人工加系统自动的方式，所以大家要保持电话畅通，以免错失审核电话造成失败，长时间审核中，可以联系客服问一下。

安逸花：

安逸花是马上消费金融公司的一款可以循环借贷的产品，需要18-55周岁；网络信用分620以上；有稳定的职业；中国大陆居民；有稳定收入；有良好的信用记录。

平安i贷：

平安i贷是目前人气最火手机信用贷款之一，每天都有无数的人申请这个产品，无需抵押担保，只要提交认证简单的资料就可以获得借款。一般来说额度在几千元左右，每天都要抢额度，因为会提示“额度被抢光”、“系统繁忙”，换个时间继续抢即可，多次借贷后能逐步提高额度。

过年酒桌总是有人喝的醉嘘嘘的，喝酒伤身，因此，为了身体健康要少饮酒。下面，我们来看看过年酒桌有哪些必备绝技吧。

操作方法

以水代酒

白酒的颜色跟清水很相似，因此，你可以先在你的酒杯上倒入一些矿泉水等，然后等对方向你敬酒的时候，再“以水代酒”。

吐在碗里

在酒桌上，难免被人劝酒，要是对方“不识趣”的话，那你只能假装将酒含在嘴里，然后再等对方走路在吐在碗里了。

患有胃病

经常喝酒的人，一般都知道胃病是什么，因此，如果同事好友在新年酒桌上劝你饮酒的话，你可以“骗”对方说你患有胃病，想必对方知道了也不会再“逼”你喝酒了，说不定还会帮你挡酒了。

准备要小孩

酒桌上总是有人来劝酒，什么“感情深，一口闷；感情厚，喝不够”的劝酒词都要听烦了，然而别人在兴头上，我们总不能不识趣去劝人少喝酒吧，因此，可以找一个借口委婉拒绝，比如“刚准备要小孩，要是让家里那位知道了，非让我跪搓衣板不可”。

春节是我国人民最注重的、最隆重的传统节日。对于少数民族也是一样。下面，小编为大家介绍一下黎族过年的习俗，欢迎大家阅读。

黎族过年习俗活动四、大年初一不出来男丁进门是福财

大年初一一般是不出行，也不动刀杀鸡，三十先多做几只，大人不出行，小孩子是可以走动，这天谁家来了小男孩子主人高兴不得了，快拿吃的给小孩子吃，认为;啊，好运气发丁啊。是祖先送来的福。

黎族过年习俗活动二、长明灯顺顺燃来年福滚滚来

灯预示有丁之意。三十到十五，公桌上都要点一对煤油灯，主人要认真照看，添油。灯长明不灭，预示来年的顺利好运。十五晚上“小年”再祭祀祖先，年就算结束了。

黎族过年习俗活动一、鞭炮鸣声报主人鸡肉桌上待客人

初二后开始拜年了，要拜年，进屋前要点一挂鞭炮，向主人报声;来客拜年啦。主人就要杀鸡招待。黎族人有;无鸡不成席。鸡肉是招待贵宾的最高礼节。

黎族春节习俗活动介绍

二至四，一些男女青年外出野游，或拜访亲朋好友，或上山打猎，或下水捉鱼，或荡秋千，或敲锣打鼓，或跳年舞。五，家家户户举行“送神出寨”仪式。即将过年期的杂物(粽叶子、猪毛乱物等)在竹箩中，并在上面放一稻草秸，点上香火，然后由两个人神架和过年期间堆秽物的箩筐，男女老少将其送出家门，表示送“旧魂”随“神”出村寨，以保证新一年里人畜平安。神架和秽物的筐就放置在村口路旁，待到正月十五日，再来人将其烧掉。

黎族过年习俗介绍

黎族春节是黎族的民间节日。黎语称“江”或“葛呣”，意为年。在农历正月一举行，节前，家家户户忙着打扫庭院、修整房屋、备年货、做新衣等。

年三十早上，准备丰盛的佳肴;傍晚，摆祭品，祀拜祖宗。事毕，吃年饭、喝年酒;全家人不得外游。早上，主人给牛、猪、鸡送年糕;给果树挂粽子叶，挑水时要在井边或河边放一个铜钱或一块年糕，表示向河神或地神买“神水”。

黎族过年习俗活动三、“围炉”烧香拜祖先好福荫护孝子孙

黎族人是崇拜祖先的，初一十五都要烧香给祖先。大年三十下午要沐浴，换上新衣服，干净的衣服。然后把整个煮熟的鸡，酒，恭敬摆放的“公”供桌上，烧香，由家里辈分最大的人主持，邀请公婆父母回来过年。然后等祖先“吃好”了，家里的男丁，大的小的，就在供桌前烧金银香纸，主持把一壶酒洒在上面念;

过水成银过酒成金公婆父母全部收到保护子女子孙健康发财仪式结束，就把祭祀的鸡切好全家人吃饭喝酒，也就三十“围炉”。

春节派"红包"是华人新年的一种习俗，华人喜爱红色，因为红色象征活力、愉快与好运。所以包红包都会凑个吉利的数字，希望把祝福送给别人。下面是小编为大家精心推荐春节过年包红包的相关知识，希望能够对您有所帮助。

过年微信红包吉利数字

1.68、16.8、168——一路发

1.78、17.8、178——一起发

1.88、18.8、188——一直发发发

0.66、6.6、6.66、66.6、66.66——顺顺顺顺、一帆风顺

0.88、8.8、8.88、88.8、88.88——发发发

0.99、9.9、9.99、99.9、99.99——意思是你和朋友的友谊天长地久

20.99、21.88、29.98、29.99、20.09——两人友谊长长久久

2.88——花开富贵

3.69——事业生活一帆风顺

0.01——未来会更有钱

1001——千里挑一

100.1——百里挑一

13.14——一生一世

131.4、15.88、158.8——图的就是一辈子我

1.66、16.6、16.66、166、166.6——人生一路顺风

1.99、19.99，199.9，1999——一辈子长久

5.20、520——我爱你

2.58、25.8、258——爱我吧

3.60、360、36.0——想念你

25.13、2513——爱我一生

20.13、2013——爱你一生

7.75、77.5、775——亲亲我

8.85、88.5、885——抱抱我

52.40、5240——我爱死你

过年包红包的吉利数字

168——100+50+10+5+2+1=168。即用一百元、五十元、十元、五元、两元、一元纸币包成的168礼金。寓意一路发。

188——“100+50+20+10+5+2+1=188”，即在“168”基础上再加上二十元纸币的“188”。寓意要发发。

366——取尾数顺顺利利的寓意。

400——寓意四季如意。

600、666——代表顺顺利利。

800、888——数字8向来被视为吉利数字，谐音“发”，意寓发财，顺利。

1666——人生一路顺风如意，寓意新人今后的路会一帆风顺，吉祥如意。

1688——一路发发;1888一辈子发之意。

1888——取“888”的寓意。

过年红包合适数目

1.不同的地区城市

不同地方包的数字不一样，北方喜欢整数，100、200的;而南方多喜欢带6带8带7的吉利数，举个实例68、66、88、66.6、88.8，表示的是心意，就像“利市”一样，广东福建10块、20也包，主管拉长给下属员工，传达的是一种祝福和感谢。

2.不同的对象

过年的红包我们通常分为打给晚辈、给父母的红包，其他长辈通常是送礼而不是选择红包。

过年是见家长最为常见的时刻，很多人都是选择这个时候去女朋友家，那么中国人过节去见家长难免少了不礼物，那么过年去女方家带什么礼物好呢？

过年去女方家适合带什么礼物

推荐1:精美食品

送食品很接地气，而且容易拉近关系，最重要的是没有人会讨厌吃的，所以一些红酒和茶送给岳父，一些燕窝送给岳母，再好不过了。

推荐2:健康礼品：比如安眠枕头

没有人会拒绝健康，女方的父母也一样，所以你首选健康就是最正确的选择，送给他们这些不仅看出你的细心还看出你的孝心。

推荐3:小家电：比如果汁机

送年纪大的人注意一定不要华而不实，尤其你第一次去，更不要炫富，你送些家庭日常用的电器什么的不仅实用还有面子。

推荐4:送红包

如果你实在想不到带什么好，又怕买的礼物不适合，那就送红包吧!相信这是最保险也是现在最流行方便的一种送礼策略了。为了避免送红包时让对方不好意思接受，建议提前准备一些客气话和祝福语，这样也让对方觉得你很成熟贴心。

过年去女方家送礼注意事项

1、礼物轻重要得当，一般讲，礼物太轻，意义不大。但是，礼物太贵重，对你印象也不会特别好。

2、如果对方拒收，你钱已花出，便会生出许多烦恼。因此，礼物的轻重选择一定要以对方能够愉快接受为尺度。

3、送礼前应了解受礼人的身份、爱好、民族习惯，免得送礼送出麻烦来，向你女朋友打听一下长辈的爱好或者禁忌。

4、礼品要有意义，礼物是感情的载体。任何礼物都表示送礼人的心意，酬谢、求人、联络感情等等。所以，你选择的礼品必须与你的心意相符，并使受礼者觉得礼物倍感珍贵，非同寻常。

5、最好的礼品应该是根据对方兴趣选择的，富有意义却不显山露水的礼品。因此，选择礼物时要考虑它的思想性、艺术性、趣味性、纪念性等多方面的因素，力求别出心裁，不落俗套。

见女方家长送礼技巧支招

1、多方了解

第一次见女方家长送什么礼物呢?给未来岳父岳母准备见面礼，首先，当然是要了解女友家乡的习俗、有哪些禁忌，明确哪些东西在这种场合是不该送的，哪些是受欢迎的，尽量避免那些可能会引起对方顾忌的事物，否则真有适得其反。

2、礼品轻重的拿捏

礼物不可以太重亦不可以太轻，太重对方会觉得你乱花钱，不会持家，而且起点太高，以后恐怕也难以为继;太寒酸有会让对方觉得你小气，没有诚意，所以，恰到好处是最合适的。

3、投其所好

要和女友多沟通，了解未来岳父岳母的生活习惯、平时的爱好等等，选择的礼物起码是要投未来岳父岳母之好的。比如岳父喜欢喝酒，你可以选择如今比较流行的卡素定制红酒送给他，既体面又健康，专属定制的礼物，更能让他们感受到你对他的尊重。如果岳父喜欢喝茶，那就送两盒他最喜欢的茶叶或者一套上档次的茶具。送给岳母的礼物自然也不能少的，如果岳母是时尚型的，平时很注重保养打扮，可以选择一套高档点的化妆品或百搭的饰品、丝巾，如果岳母是居家型的，送台洗碗机是个不错的选择，另外，现已深秋，天气逐渐转冷了，可以送一套名牌保暖衣或者好一点的羊毛衫，也是非常贴心的选择。俗话说，送礼“雪中送炭”远远比“锦上添花”来得实在!礼物再贵，也比不上正好能送到对方的心坎里!

4、健康送礼

最后还要记得给女友的爷爷奶奶买点对健康有用的东西，比如营养品、足浴盆等，以示对老人家身体健康的祝愿。如果女友还有弟弟妹妹的话，那么讨好小孩也是很有必要的，最好是一些有助于学习的像学习机这类的东西，以示对弟弟妹妹良好前程的祝愿(具体可根据弟弟妹妹的年龄段来选择)。

过年见女方家长注意事项

1、态度柔和

恭敬、谦虚：你去到女孩家里，昂首挺胸进门，用眼光向下看人的姿势打过招呼后就不再理人，而是专心和女孩子套近乎，再去时人家肯定就会极不欢迎你了。诀窍：逢人便“叫”，开口必带“您”，有事必说“请”，实在不想弯腰驼背以迎合略显佝偻的老人，不妨点头哈腰，面带笑容。

2、牢记目的

如果去到对方家里，除了吃饭时间，你都是关上门和女孩子甜甜蜜蜜，总是将二老拒之门外，那可就大错特错了。诀窍：这时就应该和两位老人多多交流，你去他们家的目的绝不是泡妞，而是“泡”他们家的二老。除了他们的女儿外，还得让二老觉得你好，让他们家族里所有人都觉得你好，这不就是广告里说的：“大家好才是真的好。”

3、礼多人不怪

门，不是白上的，上门应该投其所好，带一些礼品。诀窍：有关送什么礼物，只要和他们家的“内奸”(你的女友)好好一合计，“暗算”两个五十岁的老同志还是绰绰有余的。烟、酒、茶、自动麻将机、象棋、DVD、首饰„„喜欢什么就送什么，缺什么就送什么。

过年给女友家送礼要依家境而定去女友家送礼最好看双方家境，比如说她家差一些，而你家条件好一些，这时你送太好的也不行，这逼装的没意思，装不好人家还有想法。或者，她家条件要比好你家差，那你就要量力而行，否则见面礼定位太高，后面再送就低不下去了。而如果两家人的家庭条件差不多，那就商量一下，主要依据二老的喜好来定。

过年给女友家送礼要依喜好而定去拜年前最好事先问问女友的爸爸平时喜欢抽什么烟或喝什么酒。老丈人爱喝酒您就送点好酒，茅台水井坊五粮液这些都行，或者是有特色的酒能吸引老丈人的。而烟得送老丈人爱抽的，酒不对口还能喝烟不对口等你走了就该送人了。

另外，如果女友的爸爸根本不喝酒或不抽烟，那就千万不要送这些，这只会让其父母以为你是个爱抽烟爱喝酒的人，印象一下就会差了很多。

过年给女友家送礼最好送实用品老年人最不喜欢华而不实的东西了，所以，送礼最好送一些实用品。比如可送些保健营养品、保暖内衣、按摩椅、洗碗机、高档茶叶等，这些既实用也不贵，还代表着你对二老的一份关怀，相信女友的父母一定会喜欢的。

而且，如果女友父母是农村人就更得注意这一点了，农村人主要看重老实可靠的人，所以礼品根本不需太贵重，只要合他们的意就行。

给女友家送礼最好能爱屋及乌给女友家去拜年送礼前一定要打听清楚，看女朋友家里有哪些人。如果女友家里还有年幼的弟弟妹妹，或者结婚的兄弟姐妹已经有了孩子的，最好还能再给孩子们买些衣服或玩具之类的，让二老感受到你那份真诚。

去女友家过年5大细节需留意

1、穿合适的衣物去拜年

准备去女朋友家拜年的话，一定要准备好合适的衣服。老人家都喜欢成稳，外向的。所以，如果你喜欢非主流的“男孩”衣服，建议不要穿。另外，发型也很重要，如果染色了，请染回黑色，做一个中规中矩的发型，最好把自己塑造成一个成稳的男生形象。

2、初次见面人要热情、嘴巴要甜

到了女方家，见到女友妈妈，亲切得叫阿姨;见到女友爸爸叫叔叔。声音要亲切洪亮，不要闷着，不要小家子气。第一次见面，打招呼是很重要的，这直接决定了你在他们心目中的分数。

另外，如果你的亲切没有换来同样的热情对待，切莫心里郁闷还表达在脸上。这说明二老对你并不满意，所以你需要更加努力。

3、在女友家中切忌做过亲密举动

在女友家中，最好不要和女友有什么亲切的举动。比如搂搂抱抱或叫“亲爱的”等。或许你觉得这是在向老丈人丈母传达爱她女儿的举动，但一般却起到反的作用，还是不要这么做为好。

4、在女友家手脚一定要勤快

去女友家拜年一定要有眼力见，年底家里一般都很忙，因此丈人和丈母也是比较忙的，特别因为你来了，得精心准备。所以，这个时候必须表现出你的勤奋，感觉自己会的就要帮忙，但也不可盲目表现。

5、与女友家长辈多多聊天

一般年纪稍长的人面对晚辈的时候，话都是比较多的，这时要注意聆听。面对长辈的时候，要看着对方，显示出自己的礼貌。但聊天时千万不要吹牛，长辈也是从晚辈过来的，你吹牛显得假不好收拾了。

另外，最重要的就是不要说长辈忌讳的话，或者过年忌讳的话。还有就是如果长辈说的话让你不高兴了，记住不要表现出来。以及，如果长辈和你谈及你和女友的事，要认真说出你的想法和自己的决心让二老放心。

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招行10元风暴才刚刚拉开序幕，小编就听说有宝宝已经刷满额，就等着换礼品了！瞧瞧这次的礼品，真可以说是“高科技、高逼格、高颜值”来形容了，不卖关子，小编这就来介绍一下活动详情。

如何参加？

只要在2016年10月10日--2017年1月10日期间（是的，你没有看错，就是持续到明年1月份哦）连续10天使用招商银行个人信用卡消费，累计满额就可以获10元兑换好礼的资格，最多可获得9次！

累计满额是多少？

这次10元风暴共有三轮大礼：

1、连刷10天且累计满8000元，可获得1次10元兑换资格；

2、连刷10天且累计满50000元，可获得1次10元兑换资格。

3、获5次及以上礼品兑换资格且活动期间累计消费金额排名前5位者，赢取新DS5一年使用权。

礼品有哪些？

关于礼品是什么应该是大多数卡友比较关心的问题了吧，融360小编这就一一道来……

第一重好礼：

累计满8000元，以下好礼任选其一：

①CORELLE康宁都市百合轻质餐盘6件组：

②WMF商品系列锅具餐具套装

③2000招行积分

第二重好礼：

累计满50000，以下好礼任选其一：

①德国TITANVector系列万向轮拉杆箱一套（20寸+28寸）

②BOSSHUGOBOSS超柔羊毛亲子被一套

③10000招行积分

第三重好礼：

终于等到这一刻！只要获得5次及以上兑换资格（不分8000档和50000档哦），按照活动期间的所有累计消费金额排名前5位，就可以获得新DS5的1年使用权！

肿么样，炒鸡给力有木有，最后小编再唠叨一句，今年的10元风暴不分境内境外，不分线上线下，所有消费统统都算！别拖了，就是要种草种到天荒地老！

在过年的时候，其实我们选择衣服的时候除了好看，保暖也是十分重要的，对于男性朋友们来说，羽绒服当然是最合适的，那么，男生过年的时候穿什么样的羽绒服比较好看呢？

亮面吸睛羽绒服

想要在新年成为家族中最亮眼的人，不妨来看看这款特别吸睛的亮面羽绒服。它不仅有着羽绒服的温暖，它还有着最流行的亮面款式，新年穿它真的是选对了!羽绒服拼接的设计提升整体的造型感，让各位男生时刻都保持干净利落的气场。

羊羔毛潮流羽绒服

有些男生可能会觉得羊羔毛穿着很臃肿，选择下面这款修身潮流的羊羔毛，穿出修身大长腿!大部分的人在穿羽绒服的时候，脖子都不会太注意，最多围着围巾。但是这款羽绒服羊羔毛的领子，穿着非常温暖，还很舒服，在寒冷的天气出门也能保护脖子不受凉。过年穿着这件羊羔毛羽绒服绝对很时尚!

韩版迷彩羽绒服

韩国欧巴风格的迷彩羽绒服来啦，这款羽绒服舒适的面料摸起来非常细腻，它能保护肌肤不受伤害。这件衣服可以说是新年最适合各位男生的一件衣服。因为迷彩元素看起来就非常青春，它能彰显男生的满满元气，衣服非常显年轻!

这三款羽绒服都还不错，推荐给过年衣服还没准备好的小哥哥们。

春节是大家期盼的的节日，因为可以吃很多美食;您知道春节都吃些什么?那北方人过年吃什么呢?下面是小编为大家精心推荐北方人过年吃的一些食物，希望能够对您有所帮助。

北方的年夜饭必吃的美食

1、饺子

北方人过年习惯吃饺子，是取新旧交替“更岁交子”的意思。又因为白面饺子形状像银元宝，一盆盆端上桌象征着“新年大发财，元宝滚进来”之意。有的包饺子时，还把几枚沸水消毒后的硬币包进去，说是谁先吃着了，就能多挣钱。

2、腌腊肉

腊肉在成都年夜饭里的地位可绝对不低于任何一样肉类制品。一般是由猪肉经过盐浸渍数日，而后经过柏树枝条树叶熏烤和晾干，最独特的就是烟熏香的美味。

3、馒头

对于北方人来说，馒头也是过年必不可少的食物，过年蒸的馒头与平时蒸的馒头有所不同，里面有很多说道，过年蒸馒头的面发酵得越好，就预示着来年的日子越红火，“发面”的“发”意喻“发财”、“蒸”象征生活“蒸蒸日上”。

4、馄饨

新年吃馄饨取其开初之意。传说盘古氏开天辟地，使“气之轻清上浮者为天，气之重浊下凝者为地”，结束了混沌状态，才有了宇宙四方。再则取“馄饨”与“浑囤”的谐音，意思是粮食满囤。

5、鱼

鱼也是年夜饭不可缺少的，而且不可以吃光，要剩下一点，寓意着“年年有余”。在银川，清炖鲫鱼和红烧鲤鱼是年夜饭桌上的常见菜，有“大吉大利”的意思。鱼一定要在宰杀之后放置2~6小时烹饪。在做红烧鲤鱼时，放些豆瓣酱，鱼肉会很入味。

6、豆儿酱

北京人的年饭里，还有一道不得不提的传统菜品--“豆儿酱”，这道菜对于老北京人来说还是家喻户晓的。“豆儿酱”是一种由肉皮、豆腐干、黄豆、青豆、水芥做成的凉菜，清爽可口，用来佐酒开胃，再合适不过了!

7、生萝卜

北方一些人家吃年夜饭还专门购买生萝卜，每人咬一口，谓之“咬春”。因萝卜俗称菜头，取“有好彩头”之意。

8、长面

当南方人吃汤圆的时候，中国北方一些地区的饭桌上，面条也开始热气蒸腾了。年夜饭桌上的面条，也叫长寿面，新年吃它，意味着健康长久的愿望。中国人吃面的习惯由来已久，唐朝开始面条成了祝福新生男儿长命百岁的象征，沿袭到今天，中国人过生日就必吃面条了。而年夜饭桌上的则寓意长长久久。

北方人过年吃的食物

北方人过年是非常有讲究的,除了要贴春联、放鞭炮、挂灯笼这些习俗之外年夜饭的质量也很重视,北方人过年一定要有四大件,餐桌上少了哪一样都感觉不地道,那么这四大件都有啥呢?鸡、鱼、排骨、肘子,缺一不可,在东北的农村过年家家都会杀猪,杀猪菜、东北大炖菜、骨架炖酸菜这都是东北的名菜,过年自然也不会缺少,小鸡炖蘑菇也是东北人过年必须要吃的菜肴,炖的蘑菇以榛蘑为主。

过年吃饺子是东北人的习惯,饺子饺子意思就是交子,辞旧迎新的意思,一般午夜12点敲钟的时候家家户户的年夜饭就开始了,大家都会煮饺子吃,还会在饺子里面放钱币,谁要是吃到钱币就预兆着新的一年有好的运气,会发大财。饺子馅东北人比较喜欢吃白菜馅、芹菜馅、酸菜馅以及韭菜馅。

北方春节必备的年货

1、春联也叫门对、春贴、对联、对子、桃符等,是写在纸、布上或刻在竹子、木头、柱子上的对偶语句。每逢春节,家家户户都要精选春联贴于门上,为节日增加喜庆气氛。

2、挂贴年画,年画是我国的一种古老的汉族民间艺术,反映了人民朴素的风俗和信仰,寄托着他们对未来的希望。

3、贴门神,贴门神是为了祈求一家的福寿康宁。据说,大门贴上两位门神,一切妖魔鬼怪都会望而生畏。在汉族民间,门神是正气和武力的象征,古人认为,相貌出奇的人往往具有神奇的禀性和不凡的本领。他们心地正直善良,捉鬼擒魔是他们的天性和责任,人们所仰慕的捉鬼天师钟馗,即是此种奇形怪相。

4、贴窗花和“福”字,过年时,人们喜欢在窗户上贴各种剪纸--窗花。剪纸在我国是一种很普及的汉族民间艺术,因大多贴在窗户上,也被称为“窗花”。窗花以其特有的概括和夸张手法,将吉事祥物、美好愿望表现得淋漓尽致,将节日装点得红火富丽。

过年是热热闹闹的，大家时间也有空闲，想去哪就去哪。今天小编带给大家的是过年自驾游去哪里好，希望对大家有帮助。

过年自驾游路线景点推荐

线路特色

★国之边境，民俗风格非常有特色，欣赏一寨两国神奇景色。

★全程高速居多，路况良好，自驾出行轻松愉快。

★云南大理是个慵懒且美丽的城市，很适合放松身心。

★观看奇特火山地质公园，尽情享受地热温泉，洗去工作疲惫。

西安—成都

住：成都

成都—雅安—西昌—攀枝花 (约637KM)

住：攀枝花

行程亮点：雅西高速美丽风景全程高速畅快行驶早上集合后，经成雅高速、雅西高速抵达西昌，然后经西攀高速抵达攀枝花，途中享用午餐。全程为高速，路况良好，行车方便，景色迷人。

攀枝花—大理

(约393KM)

住：大理行程亮点：游览洱海、洱海公园、畅游大理古城夜景、浪漫洋人街

早餐后，准时集合出发经元谋楚雄前往大理。下午抵达大理入住酒店后自由游览洱海。在洱海最南端的团山有一座洱海公园，是观赏苍山洱海景色的好处所。晚餐自理，可品尝当地特色小吃,亦可参观游览大理古城夜景，感受洋人街浪漫。

温馨提示：由于攀枝花到大理为省道，路面变窄请谨慎驾驶，我们在楚雄享用午餐!

大理—腾冲 (约321KM)

住：腾冲

行程亮点：腾冲地热景点、享受地热温泉、观热海景区、夜游和顺古镇早餐后，告别景色秀丽的大理，集合出发前往腾冲，抵达腾冲午餐后，游览腾冲热海景区，观大滚锅、珍珠泉、眼镜泉、怀胎井、美女池、蛤蟆嘴、科考田等自然奇观，可以自费泡泡腾冲的地热温泉，游览完毕后返回酒店自由活动，可自行夜游和顺古镇!

腾冲—瑞丽 (约220KM)

住：瑞丽行程亮点：火山群景区、墨鱼河、傣族田园风光、畹町口岸、国之边境瑞丽。

早餐后，驱车前往游览国家级地质公园—火山群景区(柱状节理—进行火山独特地貌科普教育，感受大自然的鬼斧神工、寻找神奇的爬树鱼—黑鱼河)，中午在腾冲用完午餐，出发前往瑞丽，沿途欣赏壮丽的傣族田园风光。中途游览畹町口岸，欣赏独树成林的神奇壮观，晚上抵达瑞丽，入住酒店，自行游览夜幕中的瑞丽，可在夜市品尝到当地特色小吃。

瑞丽一日游—保山 (约240KM)

住：保山行程亮点：一寨两国、参观中缅边境、淘缅甸玉石

早上在酒店用完早餐后，游览中缅一条街，小乘佛教千年古寺喊萨傣寨;一寨两国，那是别具一番的浪漫情怀。也可以自费选择游览缅甸边境(现在中缅通关管理很严，有时候关口关闭，不允许一日游，故中缅边境游视当是情况定)，下午领队按照时间集队驱车240KM抵达南红之都——保山市入住酒店，可选购贡米，晚欣赏美丽夜景!

保山—大理—楚雄—攀枝花 (约560KM)

住：攀枝花行程亮点：瑞丽沿途风光傣族民俗风情

早上告别气候温和，土地肥沃，山水风光秀丽多姿的云南，中途在楚雄午餐，傍晚抵达攀枝花入住酒店。

攀枝花—成都 (约637KM)

行程亮点：攀西高速早餐后，带着愉悦而满足的心情返程，在成雅高速蒲江服务区散团，收回对讲机，结束愉快的自驾游行程。

温馨提示：团友可选择成雅高速或成温邛高速返程，抵达成都境内请选择下高速走省道或县道避开高速分流堵车路段。

成都—西安

1. 出发前，请对车辆进行保养或者车况检查;出发前一天请提前加满油。

2. 为了预防旅途中遇到堵车，无法正点达到酒店以及用餐点。请自行准备食品、干粮。

3. 云南地区冬季仍然紫外线强烈。请准备好防晒霜、太阳镜、帽子以及防寒衣物、雨具等。

4. 携带好有效身份证件、汽车有效相关证件。

5. 本行程为参考行程

过年回家最开心了，因为可以吃到家里准备的大餐了，你知道制作这些大餐所需要哪些制作步骤和技巧吗?以下是小编为你整理的席桌菜谱过年，希望能帮到你。

席桌过年菜谱:羊肉汤

材料

羊肉、料酒、葱、姜、花椒、干桔皮、山楂、盐

做法

1、把羊肉浸泡在凉水中两小时，中间隔一小时换次水。

2、用清水将羊肉清洗干净后切成小块。

3、在锅中倒入足量的清水，把切好的羊肉块放入锅中。

4、中火做开锅后撇去浮沫，倒入料酒。

5、接着放入花椒、葱姜、干桔皮和山楂。

6、盖上锅盖，转小火慢炖1-1.5小时后。

7、把桔皮和山楂捞出，接着撒入适量的食盐。

8、转中火继续炖15-20分钟后关火就可以吃了。

席桌过年菜谱:土豆烧牛肉

材料

新鲜土豆，牛肉，酱油，盐，生粉，清油，青椒，红椒，鸡精

做法

1.牛肉切片用盐，酱油，几滴清油，生粉抓匀～(保证牛肉鲜嫩～)

2.新鲜土豆切厚片，青红辣椒切圈圈～

3.热锅烧油下牛肉片快速滑过捞出备用～

4.余油下土豆片撒盐煸炒入味，喷少许水焖一焖～

5.土豆熟了倒入牛肉，辣椒圈圈，喷酱油翻炒均匀，撒鸡精就OK了!

席桌过年菜谱:香芹咖哩鲨鱼肉

材料

鲨鱼肉1斤芹菜半把姜丝15克蒜末15克牛头牌咖哩炒酱1匙酱油1.5大匙米酒1.5大匙柴鱼粉少许

做法

1备好食材

2热锅倒油，加入姜丝、蒜末爆香

3加入鲨鱼肉、米酒拌炒一下

4最后加入芹菜、调味料炒匀即可关火

最初的“年”含义来自农业，起源于周朝，到西汉才正式固定下来，然后延续至今。年的由来还有个传说，据说“年”是一种凶兽，危害民间，后来人们为了赶走“年”，采取放鞭炮、穿红衣服、敲锣打鼓、贴红对联等方式，这些由此演变成过年的习俗。

年的由来

最初的“年”的含义来自农业，人们把谷的生长周期称为“年”。在夏商时代产生了夏历，人们根据月亮圆缺的周期来判断月，后来将一年划分为十二个月。“年”的名称是从周朝开始的，到西汉才正式固定下来，然后延续至今。

关于年的由来还有一个流传较广的传说，据说“年”是民间的一种凶兽，头长尖角，凶猛异常，危害人间。年本来是深居海底的，但每到除夕那一天，“年”就会爬上岸来吞食牲畜伤害人命，为了赶走“年”，人们绞尽脑汁。

后来人们发现年惧怕“光、红、声响”，于是采取在屋门上贴红对联，在屋外放着鞭炮，敲锣打鼓的方式来赶走“年”，果然奏效。后来，每逢过年，放鞭炮、穿红衣服、敲锣打鼓、贴红对联就成为了一种风俗习惯，流传至今。

过年大扫除是指农历的腊月二十四。

腊月二十四被称之为“除尘日”，当天家家户户都要进行打扫卫生，比如：清理墙角的蜘蛛网、扫地、拖地、擦窗台等。在它的前一天腊月二十三，当天人们主要清理厨房、祭灶神、制作灶糖等。有些地区从腊月二十三清理厨房那天开始一直到这一年的最后都称为除尘日，也被称之为“迎春日”。

年前除了扫房子还有许多别的习俗，比如在腊月二十五，有些地方会在当天制作豆腐，迎接玉帝等；在腊月二十六，人们通常开始准备肉食，杀猪宰羊；在腊月二十八，人们往往会张贴年画等迎接新年。

过年吃鱼、红烧肉、鸡、饺子、汤圆等。对于过年吃什么菜，每个家庭都有每个家庭的样式，基本都不一样。不过过年是一个重要的节日，大家都会选择吃一些寓意好的菜，预示来年的好运和平安。

过年吃什么菜

鱼

自古以来，过年都有鱼，其寓意大家应该都知道的，年年有鱼(余)嘛。当然，吃鱼不仅仅只是寓意好，而且吃了以后还可以健脑、暖胃、滋润人的皮肤。因此，家家户户在过年的餐桌上绝对少不了鱼这一道菜。

红烧肉

红烧肉的寓意为鸿运当头。虽然红烧肉是腻了点，但除非喜欢吃红烧肉，否则一年也吃不了几次，因此过年吃吃红烧肉也不是不可以。

鸡

过年吃鸡，因为“鸡”字，通“吉”字，也通“祭”字，简单通俗易懂的道理，深入人们的心里，过年吃鸡，就是为了图个大吉大利。

饺子

饺子是任何山珍海味所无法替代的重头大宴，饺子又名交子或者娇耳。是新旧交替之意，也是秉承上苍之意。是过年必须要吃的一道大宴美食。

汤圆

汤圆跟饺子一样，也是过年必吃的。不过一般是北方吃饺子，南方吃汤圆。汤圆比饺子的寓意更好，代表着一家团团圆圆 。

中国人讲究吃，也吃的讲究，过年吃的菜都是有讲究的。一般都是吃一些寓意好的菜，预示来年的好运与平安。

过年是一年中最重大的节日，在这个节日里人们都会慰劳自己辛苦了一年的生活，吃好吃的，喝好喝的。在如此喜庆的节日里，难免就会忘了健康的问题。那么过年饮食要注意什么呢?下面是小编给大家搜集整理的春节过年的饮食注意事项文章内容。

春节宴席的礼仪

入席后不要立即动手取食，而应待主人打招呼，由主人举杯示意开始时，客人才能开始。夹菜要文明，应等菜肴转到自己面前时，再动筷子，不要抢在邻座前面，一次夹菜也不宜过多，要细嚼慢咽，这不仅有利于消化，也是餐桌上的礼仪要求。决不能大块往嘴里塞，狼吞虎咽，这样会给人留下贪婪的印象;不要挑食，不要只盯住自己喜欢的菜吃，或者急忙把喜欢的菜堆在自己的盘子里;用餐的动作要文雅，夹菜时不要碰到邻座，不要把盘里的菜拨到桌上，不要把汤泼翻;不要发出不必要的声音，如喝汤时"咕噜咕噜",吃菜时嘴里"叭叭"作响，这都是粗俗的表现;嘴里的骨头和鱼刺不要吐在桌子上，可用餐巾掩口，用筷子取出来放在碟子里;掉在桌子上的菜，不要再吃;进餐过程中不要玩弄碗筷，或用筷子直向别人;不要用手去嘴里乱抠，用牙签剔牙时，应用手或餐巾掩住嘴;不要让餐具发出任何声响。

用餐结束后，可以用餐巾、餐巾纸或服务员送来的小毛巾擦擦嘴，但不宜擦头颈或胸脯;餐后不要不加控制地打饱嗝或嗳气;在主人还没示意结束时，客人不能先离席。

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春节过年的饮食注意事项

1、荤素搭配要合理，莫忘清淡、蔬菜

过分“充足”的营养使肥胖、高血压、糖尿病等疾病在人群中的发病率明显升高。节假日活动量比上班时要少，人们又常睡个“懒觉”，几天假期又长几斤体重是常见的问题之一。因此最好注意调整一下自己的饮食，应该比平时更清淡些，减少脂肪的堆积。

节日的餐桌菜肴丰盛，顿顿离不了鱼肉荤腥。然而，人们却常感觉疲劳倦怠、胃肠胀气。这时，少沾些荤腥，多吃点蔬菜，便可解除身体危机。新鲜蔬菜是一种碱性食物，不仅含有丰富的纤维素，可解油腻，维持胃肠正常蠕动，预防便秘，而且能中和体内多余的酸性物质，维持人体新陈代谢的需要。

2、多吃水果

节日饮食杂乱，更容易使人上火、便秘，多吃些水果，既可以起到很好的清热、解毒、润肠功效，还能调节改善人体的代谢机能，预防各种疾病，增进身体健康。但要注意的是，水果与蔬菜的消化时间和过程都不同，应分开食用，否则水果中的大量酵素，会使蔬菜的纤维素腐坏，无法被肠胃吸收。

3、主食为主

春节期间，人们大都习惯于多吃菜、少吃甚至不吃主食，这是不可取的。粮食是碳水化合物的主要来源，它参与脂肪、蛋白质的代谢过程，使其完全氧化，减少有毒物的生成，还为人体提供膳食纤维。因此在品尝美味的同时，应避免无限量地吃菜，将一部分胃口留给主食。

4、减少胃的负担

聚餐家宴常常是很丰盛的，丰盛的菜肴和相互之间的布让往往使人食欲旺盛而“吃撑”了，造成胃肠的不适甚至消化系统疾病的发生。小到消化不良“拉肚子”、打嗝腹胀“反酸水”，大到急性胰腺炎危及生命。最好的预防方法就是自我节制。

5、酒伤肝又伤身，过量伤己又害人

饮酒应限量，节假日饮酒也应该遵循这一原则。过量的酒精会造成肝脏、大脑、神经系统和消化系统等损伤，同时，饮酒的社会危害也非常突出：酒后开车造成的交通事故、治安事故等。

6、注意食品卫生，清洁新鲜不得病

食品的卫生是非常重要的，这是避免食物中毒的最重要一点。最好的饭菜是现做现吃，选择新鲜的食品原料制作，马上食用不放置。特别注意的是：不新鲜的熟肉制品和冷荤凉菜千万别食用;冰箱里存放的食品取出后要彻底加热后食用;生吃的蔬菜一定要洗净;加工食品过程中一定坚持生熟分开。

7、按时就餐，饮食要规律

新年的饮食还要注意的就是按时按点，不要因为玩和睡打乱正常的饮食规律，使胃肠不适应而造成消化功能的紊乱。每到节假日和节假日刚刚度过，都有一些人消化不良、身心疲惫，休假反而休出了毛病。其中有相当一部分人就是因为饮食不当造成的。

8、小心罐头内食物变质

装填太满，排气不足，引起物理性的罐头盖凸状;罐头内食物酸度较高，腐蚀铁罐内壁，产生化学反应析出氢气，引起氢胀;生产过程中杀菌不严，引起细菌在罐内滋长，分解食物，产生氢、二氧化硫等气体，造成腐败性的罐头盖凸出，这是最严重的情况：食物变质。因此，开罐后有股酸臭味，不可食用。

9、小心肉干焦黑的部分

新鲜肉类的营养价值高，可是新年少不了吃一些可口的肉干，经过烧烤的肉干，营养价值是否已流失?肉类含有丰富的蛋白质，肉干的处理法是将肉烧烤得焦香，烧焦的肉干，其高分子蛋白质就会分裂变成低分子的氨基酸，这些氨基酸再经过组合，可能形成导致人体“突变”的化学物质，影响健康。另外，肉类的脂肪不能完全燃烧，烧焦的肉干可产生致癌物质，因此选购或吃肉干时，要避免焦黑的部分。

10、小心一些瓜子盐分多

瓜子是新年的零食之一，炒酱油瓜子、炒葵花子等，盐分较多，热量也高，这里建议你以炒南瓜子取代，有益健康，可降低血压，但是也应适量吃。

11、小心保存剩余菜肴

吃团圆饭时，为了年年有余，有些家庭会多留些饭菜过夜，来年不愁吃喝。即使没有这个传统观念，一些家庭总是在这一天，烹煮山珍海味，一顿下来，总有许多剩菜，如何处理这些菜肴呢?吃不完的食物，往电冰箱一塞，最方便不过。在存放剩菜时，不要将它置于铝制的盛器或锅内，因为铝的化学性质非常活跃，在空气中容易氧化，表面生成氧化铝薄膜。氧化铝薄膜不溶于水，却能溶解于酸性或碱性溶液中，盐也能破坏氧化铝，较咸的菜肴或汤类长期存放在铝制的盛器中，会产生化学变化，生成铝的化合物，对身体有不良影响。

12、小心暴饮暴食导致肠胃病

春节吃吃喝喝，易暴饮暴食。人的消化器官的活动有一定规律，吃东西时，胃、小肠、胆囊和胰腺分泌出各种消化液，使食物中的营养素易被人体吸收。如果突然吃得太饱，或喝得太多，就需要更多的消化液来进行消化，可是消化液的分泌量有一定限度，加上胃胀得很大，肠胃蠕动困难，影响了正常的消化机能，情况严重的话，可导致急性胰腺炎、肠胃炎，或肠胃溃疡等。

过年期间，到处走亲戚吃饭，吃东西，体重会不长胖？整天坐着玩，打牌、看电视、吃零食、饮料不间断、不运动，这样肯定长肥的，往往都是从大腿开始，过完年之后会发现腿变成了大象一样粗，这该怎么办好？让小编来教你年后摆脱大象腿的方法吧。

下半身肥胖的原因，最主要是因为长期久坐，以致于身体下半部脂肪堆积。

体能专业人员表示，导致下半身肥胖的原因，最主要是因为长期久坐，以致于身体下半部脂肪堆积。想要甩掉胖象腿，建议做肌力训练搭配有氧运动，肌力训练能提高基础代谢率，还能保护关节，再搭配有强度的有氧运动，让身体大量排汗，就能让减重事半功倍。以下示范3招甩象腿的肌力训练。

动作一／深蹲训练

步骤一：

两脚与肩同宽，脚尖朝前，膝盖朝脚尖方向，膝盖微弯，挺胸背打直，双手平举，保持平衡。步骤二：

吸气，重心至于双腿中心向后屈蹲，双膝成九十度。吐气，向上屁股夹紧回到中心姿势。次数：

建议做3至4组，每组12至15下（肌耐力训练），动作过程必须维持身体稳定不晃动，速度和缓，配合呼吸不憋气，每组间休息时间20-30秒。

动作二／弓箭步训练

步骤一：

挺胸背打直，双手置于身体两侧插腰，右脚向前跨一大步，重心在双腿中心。步骤二：

吸气向下蹲，左脚跟提起，双膝成九十度。吐气，身体向上推回中心姿势。次数：

建议做3至4组，每组12至15下（肌耐力训练），做动作过程中，必须维持身体稳定不晃动，速度和缓，配合呼吸不憋气，每组间休息时间20-30秒。

动作三／蹬阶训练

步骤一：

两脚与肩同宽，双手叉腰，左脚往上踩踏，右脚同上。步骤二：

右脚踩平地板，左脚踩平地板回中心姿势。次数：

建议做3至4组，每组12至15下（肌耐力训练），动作过程必须维持身体稳定不晃动，速度和缓，配合呼吸不憋气，每组间休息时间20-30秒。