气的心脏病犯了【20篇】

6.周六吃鲑鱼，周二吃金枪鱼

哈佛大学公共卫生学院研究人员表示，每周吃鱼两次以上，心脏病危险降低30%以上。鱼肉中保护心脏的神奇成分正是欧米伽-3脂肪酸。

7.遵医嘱服用维生素E和阿司匹林

同时服用两者可使男性动脉阻塞危险减少80%以上。

8.早餐吃1杯玉米片

玉米的叶酸含量在谷类中名列前茅。研究人员表示，每天摄取675微克叶酸，心血管疾病危险就可以降低13%。

9.从10数到1

紧张、生气时，不妨像拳击比赛中的读秒一样，数10下，有助于平静情绪。以愤怒方式对付压力的男性，其心脏病几率高3倍。

10.吃西瓜

研究发现，西瓜是最佳的“护心”水果。其中番茄红素含量比生西红柿高40%。西瓜中含有更多的水分，能帮助人体更有效地吸收番茄红素。每天吃一块西瓜就可以使心脏病危险降低30%。

老人突发心脏病是要命的事，如果不会急救或者错过了抢救的最佳时期就可能会失去生命，那么老人突发心脏病该如何急救呢?

1、急救电话

尽快拨打120急救电话。

2、通风安静

心脏病突发一般有心绞痛和心肌梗塞两种情况。心肌梗塞是严重的心绞痛发作。如果已经确诊冠心病，若发生胸闷、气短或胸部压榨性疼痛等症状时，在急救人员到来之前，先让病人保持一个舒服的体位，如半卧位，如果有条件，可以让其吸氧。

必须马上让患者仰卧着躺下来，最好是在通风、安静的地方，解开患者的领口和女性患者的胸罩，使其呼吸更顺畅。整个过程中，一定不要乱搬动患者，因为不合适地移动患者，可能会加重病情。

朋友们出于对患者的关心，可能会在旁边相互询问、提建议，这样七嘴八舌、比较吵闹的环境对患者并不好，大家一定要注意保持安静，说话要小声。

过度劳累更容易引发心脏病。英国和日本科研机构共同进行的一项最新研究成果显示，长时间地工作，休息和睡眠不足是人类健康的最大杀手，会引发心脏病等突发性疾病。

即将出版的医学杂志《职业与环境医药》上刊登了这份研究报告。报告说：“每周工作60个小时以上、长期睡眠不足的人，心脏病发作的机率可能是普通人的两倍。”“连续两晚睡眠时间少于5小时，心脏病发作的可能性比正常状态高出一至两倍。”

这项研究成果是专家们针对约700名40岁至76岁的男子进行了为期两年的调查后做出的。其中260名男子曾有过一次心脏病发作史，另外445名男子心脏健康。研究人员对他们的工作、休息、睡眠、生活状况、体重、饮食、血压、胆固醇和糖尿病等各方面的情况进行了详细地询问和跟踪调查。

为此，专家们建议，正常良好的作息状态是每周最多工作不超过40个小时。那些工作压力大的人应更注意休息和放松。

高血压，心脏病，高血脂，肾脏病，很多情况下，很多疾病导致我们不能喝绿茶，但是很多人习惯性的喝水泡点东西，白开水感觉有点难以下咽，那么各种疾病到底应该喝什么茶？才能够既满足自己的口感，也能够对自己的病情有好处呢？我们下面简单的介绍几种。

工具/材料

莲子心茶、枸杞茶、等各种茶

操作方法

高血压

高血压是现代大多数的人都有的疾病，由于人民生活水平的提高，工作压力的增大等等，人们吃的越来越好，但是锻炼却越来越少，于是肥胖伴随而来，随着的便是高血压等等，高血压适合喝什么茶呢？莲子心茶，大家都知道，一旦开始吃降血压的药物，基本上就是一直吃了，但是如果能够喝点莲子心茶能够有效地起到辅助治疗的作用。

肥胖，带来的除了高血压，随之而来的便是高血糖高血脂，高血糖，高血脂看起来似乎不可怕，但是随之而来的一些并发症足够要了你的命，除了药物的治疗，可以适当的喝一点山楂茶，能够助消化，减小大肚子。高血脂，脂肪肝都有非常好的效果

心脏病的发病率也越来越高，而且很多的人都不知道自己有心脏病，经常好好的便被查出来脑梗等等。小编在此推荐一款茶，丹参茶，这就不用说了吧，心脏病人常用的药物梨就有丹参片。

很多的女生会有手脚冰凉，肚子很容易疼痛的事情，这时候不妨喝一点红枣桂圆茶，不仅能够补充气血，还能够活血保暖等等，而且美容的效果也很好哦，可以长期服用。

上了年纪了人都会有老花眼，老花眼是不是 就没救了呢？当然不是，你可以喝点枸杞菊花茶，很多年轻人调侃自己，人到中年 不得已，保温杯里泡枸杞，可见枸杞有多么受欢迎了。

想要排毒便秘的，可以喝一点蜂蜜柠檬茶，既能够排除体内的毒素，提高我们的免疫力，也能够通便，好处多多哦。

特别提示

喝什么茶并不是固定的，而且患有疾病的人喝茶要适量哦，此只为简单的食疗方法，并不能代替药物进行治疗。

有因必有果，有果必有因。任何疾病的产生都有他的原因，为什么人生下来的时侯是健康的，到老年的时侯，却会疾病缠身，下面来看看心脏病保健的禁忌有哪些吧？

第一位：在闹市骑车。

比利时研究人员发现，无论开车、骑车或步行上班，只要经过车辆密集的路段，都会增加心脏病发作危险，主要原因是空气污染。其中骑车上班者危险最大，因为这些人吸入的尾气最多、受污染最严重，他们同时还要耗费一定体力踩踏自行车，容易引发供血不足。这两方面都是诱发心脏病发作的重要原因。除此之外，拥堵的交通很容易让人紧张、焦虑，引发血压升高。

因此，不建议心血管高危人群在交通拥挤的高峰期骑车上下班。虽然骑车是一项很好的运动，但穿行在污染严重的马路上，弊大于利。老年人特别是患有慢性支气管炎的老人，最好能避开交通高峰出行。

第二位：用力解大便。

解干大便、搬桶装水这些突发动作，让人从静态中突然发力，瞬间内血压迅速升高，心脏承受的压力也会随之剧增。此外，血压不稳时，血管斑块的活动性就会增加，容易脱落。

老年人、习惯久坐者、高血压患者以及有心脏病史的人，都应该避免突然发力。如果必须进行，要提前做热身运动。平时多吃蔬菜，避免大便干结，必要时用点开塞露等辅助药物。

第三位：大量喝酒或咖啡。

国内外很多研究证实，适量的酒精和咖啡能产生抗氧化物质，保护心脏。但过量饮用弊大于利。因为酒精和咖啡能让心率加快、血压升高，扣动心脏病发作的扳机。如果是长期酗酒的人，会破坏心肌，久而久之导致心脏衰竭。

因此不论是喝咖啡还是饮酒，都要有节有度。正常成年男性每天喝啤酒不宜超过750毫升，换算成葡萄酒、低度白酒、高度白酒分别为250毫升、75毫升和50毫升;成年女性每天喝啤酒不宜超过450毫升，换算成葡萄酒、低度白酒分别为150毫升、50毫升。心脏不好的人尽量少饮酒和咖啡，以不引起心脏不舒服为宜。此外，酗酒者如果能戒掉酒瘾，其心脏功能通常有显著改善。

第四位：心情抑郁。

坏情绪是心脏的大敌，而抑郁首当其冲。因为抑郁通常和焦虑相伴，晚上的睡眠质量会很差，而心脏得不到休息，使得血压、心率都会升高，对心脏健康非常不好。建议有了困难多和家人朋友沟通，避免发怒、大悲大喜，控制好情绪。

第五位：暴饮暴食。

人在过量进餐后，胃肠道需要大量的血液消化食物，而流入心脑血管的血液大大减少，对于血管本来就有供血不足的人，一顿饱餐很容易诱发心梗、脑梗。因此，不要轻易放纵自己的食欲，因为一顿饱餐就可能会夺走一条生命。长期饱食的人容易肥胖，如果运动不够，脂肪会越积越多，血管里容易形成脂质斑块，如果发生在心脑血管上，就会引起冠心病、脑中风。养成好的进餐习惯非常重要，平时吃饭最好吃七八成饱或是少食多餐，并且营养要均衡。

第六位：性生活纵欲过度。

适度、愉悦的性生活会让人心情舒畅，但放纵的性欲会让心脏衰竭。过度兴奋时，心脏血管会突然痉挛，造成心肌缺血，引发心脏病。对于已经患有心脏病的人而言，在急性期、急性恢复期之后也可以有性生活，但要避免过度兴奋。有冠心病的人最好不用伟哥。

第七位：吸食毒品。

吸食可卡因的人，患心脏病的风险是常人的23倍。

第八位：吸烟或被动吸烟。

虽然很少有人因为抽一根烟突然心脏猝死，但吸烟对于心脏的损害是长期且顽固的。吸烟的人发生心肌梗死的风险是常人的3倍。从现在就开始戒烟吧，8小时内，血液中的一氧化碳就会减少到正常水平;24小时内，心脏病发作几率减少;戒烟1年后，患心脏疾病(例如心肌梗死)的风险将会减少一半;戒烟15年后，各种风险和不抽烟的人一样。

第九位：吃得太咸、太甜。

吃盐多不仅可以升高血压，同时还能使血浆胆固醇升高，促进动脉粥样硬化。美国的一项研究显示，饮食中含大量甜饮料或爱吃甜食的孩子，成年后心脏病危险会大大增加。

第十位：久坐不动。

久坐会导致人体内新陈代谢的改变，影响脂肪代谢，减弱酶的活性，使得血液中的脂肪及甘油三酯含量上升，血黏度升高，血流缓慢，容易形成血栓，增加患心脏病风险。

心脏病是人类健康的头号杀手。全世界1/3的人口死亡是因心脏病引起的，而我国，每年有几十万人死于心脏病。小编就在这里与您分享一下心脏病对老年人造成哪些危害。

心脏病的危害极大，威胁人类的生命。有数据显示，心脏病已成人类健康的头号杀手，全世界每年有1700万人死于心脏病，每3例因病死亡者中，就有1例是心脏病患者。心脏病的危害巨大，常被人误以为是不治之症，这种想法是完全错误的。大家应该重新重视心脏病的危害，也要有敢于和心脏病作斗争的心。

心脏病的危害极大，是因为心脏病发作可能是渐进性的，在发作前几周先出现心绞痛。但它也可能在毫无预兆下猝然发作。心脏病发作的疼痛轻重不一，有的是胸部的一种紧缩感，有的是一种极其痛苦的爆裂性感觉。这种疼痛可能会持续不退，也可能只持续几分钟后就消失了，然后又再度出现。这种疼痛也会在做运动时，或情绪紧张时发生。

心脏病的危害还包括一些危险症状，有眩晕、气促、出汗、寒颤、恶心及昏厥。还有少部分患者的心脏病病发时症状极不明显，这种情况叫做无症状梗塞，需要在医院进行某些检查才能诊断出来。也因为其症状的隐匿性，大大增加了心脏病的危害。

心力衰竭是心脏病最可怕的危害，患者不但要忍受呼吸困难、足踝肿胀、精疲力竭等临床症状带来的极大痛苦，并且因反复住院，给病人及家属带来诸多的不便和沉重的负担。心力衰竭严重影响病人的生活质量，甚至不能自理，心脏病的危害可见一斑。

心脏病严重威胁人类生命健康，有资料显示，心脏病致死的案例中，以心脏病发作而死亡的情况最常见，但心脏病发作的病例中，只有1/3是致命性的，2/3是非致命性的。

小编寄语：为了最大限度降低心脏病的危害，提醒患者千万不要忽视心脏病的治疗。作为子女，我们也应在生活中应多了解老人如何调理心脏病等相关常识，掌握老人疾病安全小知识，才能更好的保护他们的健康。

职场忍气吞声更易得心脏病。根据干预中心的统计，去年共接待了1600人次的心理咨询，绝大部分为职场人士。其中，教师和公务员两大人群心理问题最为突出，占求助人群的40%。这意味着，职场人士是心理疾病暴发的高危人群，在人格躯体化、强迫症状、抑郁、焦虑和偏执等方面表现出的心理问题都明显高于社会一般人群。

默默忍受更容易患心脏病

瑞典斯德哥尔摩大学压力研究所心理学家康斯坦策·莱内韦伯带领研究小组，在1992年至1995年间从20家专业医疗机构筛选出2755名男性，展开跟踪调查。

研究人员用问卷形式询问受访者在工作中遇到上司或同事不公正待遇后的反应：针锋相对、默默忍受、径自走开还是等回家后大发脾气。

所有受访者在调查开始时均无心脏疾病。截至2003年底，受访者中47人患上心脏病或因心脏病去世。

英国广播公司(BBC)24日报道，研究人员发现，经常选择“默默忍受”或“径自走开”的人与直面不公待遇、选择“针锋相对”的人相比，心脏病发病率高出一倍;但选择“回家后发脾气”的人心脏病发病率没有升高。

心中怨气如不及时宣泄会对心血管系统造成危害

研究人员认为，心中怨气如果不及时宣泄出来，会导致身体紧张，进而引发血压上升，最终对心血管系统造成危害。

他们的研究与去年发表的一篇文章结论类似。那篇文章指出，上司的专横或无能会增加下属心脏病发病率和死亡率。

莱内韦伯说：“我认为男性不善于处理冲突。问题不在于他们想什么，而在于他们本能反应是什么。”

英国心脏病基金会高级护士朱迪·奥沙利文说：“压力本身对心脏和血液循环系统并不产生威胁，但一些人对压力的反应，比如吸烟或反应过激，会增加患病风险。”

生活中我们发现压力的形式多种多样，但重要的是要找到积极应对工作和家庭压力的方法，预防心脏病，可以补充益寿堂纳豆软胶囊，多种功能因子协同作用，溶解血栓更彻底，改善动脉硬化等症状更明显，同时强身护体，让心脑充满活力。

小儿先天性心脏病有哪些原因？先天陛心脏病是器官形成期时心血管系统发育异常导致的一组疾病，全世界平均每年约有150万先天陛心脏病患儿出生，我国约有20万。

如果孩子有这样的表现发育较同年龄的小孩要差，比如他和别的小孩比个头比较小，体重比较轻；活动耐力比较差，比方跟小朋友在一起玩耍的时候，别人能跑能跳，自己的小孩跑起来很容易气短，玩一阵就要在地上蹲一会；容易反反复复感冒、咳嗽，一感冒就引起肺炎；脸上很容易出现青紫，有的平时不发紫，活动和哭闹后出现青紫,有的孩子心前区有凸起的情况。那么孩子很可能就是患了先天性心脏病。

引起先天性心脏病的原因很多，母亲在怀孕的最初3个月内受到病毒感染，如风疹、流行性腮腺炎、流感病毒等，可能影响胎儿的心脏和大血管的发育，形成先天性心脏病或同时合并有其他方面的畸形；母亲怀孕期间患有内分泌疾病，接受放射线照射或其他药物、毒物的作用，也可能引起胎儿心血管的畸形；高原地区缺氧的环境、家族遗传因素等，也可能是发生的原因。

近年来的研究表明先天性心脏病的发生与营养缺乏有关，叶酸缺乏是其中的重要危险因素，叶酸缺乏导致高同型半胱氨酸血症可影响胚胎早期心血管发育。

我国学者发现妇女怀孕早期体内叶酸缺乏是儿童先天性心脏病发生的原因之一，若母亲孕前3个月内每天补充400微克叶酸，可能减少35．5％的先天性心脏病发生。

已经患了先天性心脏病的孩子，专家建议：

①尽量不让患儿哭闹，满足其生理要求，如按时喂奶，及时更换尿布等，体力活动要适当，以减少心脏的负担，减轻症状。

②保持居室空气新鲜，温度适宜，避免燥热，根据气候变化及时增减衣服，防止感冒。环境要安静，避免大声喧哗。

③年长儿饮食要富于营养，易于消化，少食多餐，适当控制饮食量，每顿饭不要吃得过饱。给吃奶的婴儿喂奶时应抱起喂，不要一口气把奶喂完，要分两三次吃完，以婴儿吃奶时不感到累为准。要搞好饮食调养，多吃些清淡、易于消化的乳类、鱼、虾、瘦肉等，也可吃适量的新鲜蔬菜水果等，但油腻食物不可吃。

④注意预防上呼吸道感染，先天性心脏病患儿一旦感冒极易患气管炎、肺炎，气管炎、肺炎又加重了心脏负担，甚至导致心力衰竭。

⑤注意保持病儿大便通畅，避免用力排便，平时饮食要多吃蔬菜、水果。

只要做好早期诊断、及时治疗，大部分先天性心脏病都是可以治愈的，将来可以和正常人一样生活、工作，因此建议孩子要尽早治疗。一般主张孩子在学龄前进行有关治疗，因为很多的先天性心脏病，像房缺、室缺、动脉导管未闭等，如果不早期治疗而发展到晚期，就会发展到爱森曼格综合征，从而失去了治疗机会。

脏检查除了我们常说的心电图、抽血。谭宁指出，一般的体检对于隐秘性的冠心病不一定能发现，所以通过一般的检查，如果发现一些苗头，我们应该到心脏科的专科做进一步的检查。这时，我们可能接触到这样一些专门性的心脏检查项目，比如心脏彩超、颈动脉彩超等等。那么彩超项目可以检查出哪些心脏病呢?

心脏彩超

可以看到整个心脏的结构，发现隐蔽先天性的心脏病，发现心脏的缺陷，同时也可以进一步诊断心功能不全的病人。我们可以了解心脏的各个房各个室的大小，估计心功能的情况，也可以看到瓣膜的情况有没有狭窄，还可以看到活动情况，可以间接判断这个病人有没有心脏病，有没有得心肌梗死。还有一个是扩张性的心肌病，心脏彩超可以照出来。

颈动脉彩超

通过观察可以间接判断心脏冠状动脉有没有动脉硬化。如果这个人的颈动脉是正常的，我们可以说这个病人的心脏冠状动脉没有动脉硬化，如果这个病人颈动脉有斑块，我们可以判断这个病人可能有冠心病，同时，如果颈动脉严重狭窄会造成中风。

平板运动试验

普通的心电图在病人的休息状况下做的，休息的情况下假如病人没有达到非常严重的情况，一般看不到病人的缺血情况。这时如果病人给一定的运动量，做心电图就可以发现情况，诊断出病人有没有冠心病。

心脏病在社会生活当中还是比较多发的一种疾病，尤其是发生在老年人的身上，作为家人如果老人得了心脏病，一定不要去刺激老人，好好照顾老人，对一些事情要对老人忍让，帮助老人渡过这段困难的时期，那么老人各类心脏病的急救方法有哪些呢？

1、胸外按压

就是在体外对心脏区域部位胸廓施加压力，促使心脏工作，维持血液循环。这里要特别指出，应将病人置于硬板床或平整地面上，否则将会影响效果。将手的中指对着病人颈部下方的凹陷处，手掌贴在胸廓正中，另一只手压在此手上，两手掌根重叠，手指相扣，手心翘起，离开胸壁，两臂伸直垂直向下压，使胸廓下陷3～5厘米，然后放松，反复进行，每分钟100次为宜。胸外按压和人工呼吸同时进行时，每按压30下吹气2次为宜。左前胸捶压，5～6秒一次。

2、通畅呼吸道

将病人抬至通风的地方，解开衣领扣子。戴假牙的病人一定要取下假牙。使病人处于仰卧体位，躺在坚固平(地)面上。用手按压病人额头并稍加用力，另一只手的食指和中指置于病人下颌将其上提，使头部后仰以保持气道通畅。

3、口对口吹气人工呼吸

救护者深吸一口气，用压病人额头的拇指、食指捏住病人鼻孔，双唇将病人嘴包严，再进行口对口吹气。每吹气一次，放开捏病人鼻孔的手，使其将气呼出。救护者侧转头，吸入新鲜空气，并观察病人胸部起伏，再进行第二次吹气。一般以吹气后病人的胸廓略有隆起为宜。

1、急性心肌梗死

急性心肌梗死持续时间比较长，程度重。

病人绝对要卧床休息，松解领口，保持室内安静和空气流通。如果有条件的可吸氧。病人可以舌下含服硝酸甘油1片或消心痛1至2片，同时马上呼叫急救中心。患者发病的时候千万不要乘公共汽车或扶病人步行去医院，以防并病情加重。

2、短暂休克

短暂休克的患者如果在四分钟之内没有获得供氧，容易出现猝死现象，超过10分钟则很少有复苏的希望。

应轻轻地将患者平放在床上以增加血流量，同时让患者含服消心痛或益安宁丸等药物。用拳头有节奏地用力叩击心脏部位，连续叩击2至3次，拳头抬起时离胸使得心脏受到刺激，随即人工呼吸，如果有条件的话可以直接让患者进行吸氧。

3、心力衰竭

心力衰竭的病人会突然出现呼吸困难。

病人一定要安静休息，最好是半卧位，两足下垂，有条件可立即吸氧，心力衰竭的病人不可随意给药，应尽快送医院救治。

4、心跳骤停

呼吸、心跳骤停的病人，是生命处于最危急状态的人，是最需要紧急救助的。大脑需要大量的氧，呼吸和心跳停止后，大脑很快会缺氧，4分钟内将有一半的脑细胞受损。如果患者在疾病突发的4分钟内，能够得到有效的急救措施，复苏率在50%，这4分钟被称作挽救生命的“黄金4分钟”。超过5分钟再施行心肺复苏，只有四分之一的人可能救活，每耽误一分钟，心肺复苏的成功率就会下降7%至10%，若超过10分钟则很少有复苏的希望。

心肺复苏首先要让病人躺平，一定要在硬的地方，在地上也没有问题，用拳头有节奏地用力叩击其前胸左乳头内侧(心脏部位)，连续叩击2～3次，拳头抬起时离胸部20～30厘米，叩击后，心脏受到刺激，有时能恢复自主搏动。然后应立即行口对口人工呼吸，胸外按压，用人工的方法来进行循环，每做15次心脏按压后，做2次人工呼吸

你知道大笑能防心脏病吗？俗语说“笑口常开是最佳良药”，星期三公布的研究结果显示，欢笑似乎真的能够防止心脏病，那么老人大笑能防心脏病吗？

研究300人的“幽默反应”

巴尔的摩马里兰大学一队“非常认真的”研究员发现，心脏病在面对某种情况时，发笑的可能性比常人低40%。

研究员是在研究300人的“幽默反应”之后得出个结论。这300人当中有一半曾爆发心脏病，或曾接受绕道手术。

这300人必须回答研究员设计的一份问卷。问卷上的问题包括：当侍应生不小心把饮料倒在您的身上，您会有什么反应;在宴会上发现另一名客人和自己穿一模一样的衣服，您是否会觉得有趣。

精神压力使血管内皮受损

马里兰大学心脏病学预防中心主任米勒尔是在路易斯安娜州新奥尔良举行的美国心脏学会会议上，发表这项研究结果。

米勒尔说：“我们还不知道微笑如何保护心脏，不过，我们知道，精神压力和保护血管的内皮受损相关。”

他说：“这可能造成一系列炎性反应，导致冠状动脉囤积脂肪和胆固醇，最终引起心脏病发作。”

心脏病患者比较没有幽默

这项研究结果也发现，心脏病患者比较没有幽默感，或在面对尴尬场面时比较不会利用幽默解围。这些人即使是遇到开心的事，也很少发笑，反而经常表现出愤怒或敌意。

因此，米勒尔说，“有朝一日，保持心脏健康的秘决很可能是：运动、饮食健康，天天笑几回”。

心脏疾病在中老年人群中可是非常常见的一种疾病了，如果大家能学会利用饮食来加强自己的心脏功能和保护心脏的健康，对于控制病情和预防疾病突发可是非常有用的，那么适合心脏病患者的饮食有哪些呢？

一、米汤

米汤是心脏病患者应信赖的饮料。取四倍于做干饭的水量，米和水浸泡一夜才煮制。煮好后，将饭粒滤掉，存冰箱内，全天啜饮。食米汤要慢慢啜饮，切忌倾盆似的向喉管里灌。为了取得最好的疗效，最好在两餐之间饮用，而不是在吃饭时服用。因为那样服用会把胃酶稀释，不利消化。如制热饮可加糖，如想味道更好，还可加入柠檬汁。

二、绝妙的生物黄酮饮料

将12个柑桔和1个柠檬切碎，连皮带肉及种子一起放进搅拌器，就可制得可口的自然饮料。这种饮料里含的生物黄酮很丰富。生物黄酮属于维生素C族，是治疗感冒、抗感染的自然良药，它既能防止也能治疗全身出血、急性关节风湿病、毛细血管过细或过于脆弱以及易于流产的子宫病，对治疗心脏病也是一种最好的饮料。它可与米汤交替服用。心脏病患者服用生物黄酮类饮料不要太多，特别是在与米汤交替服用的情况下。

三、西瓜

西瓜是治疗心脏病的有益“饮料食品”。西瓜是很好的“利尿剂”，并且无副作用。将西瓜切成小碎片，像吃炒米花那样整片送入嘴里，每隔几分钟吃一小片。另外，如吃饭时离不开饮料的话，可在盘子旁边放一块西瓜，以取代平日的开水或别的饮料。

四、葵花子

摄入60克葵花子，就是一顿最好的蛋白小餐。用前，葵花子必须洗净，去壳。安假牙的老年病人可捣烂服用。也可将葵花子加在凉拌菜上，再浇上麦芽油，这样的营养品可作正餐用。南瓜子可作葵花子的代用品，这种食物尤其适合那些患有前列腺炎的病人。

不同疾病的人群有着不同的饮食重点和饮食方法，掌握这些方法才能帮助自己快速的摆脱疾病，特别是对于控制疾病会起到非常好的作用。

先天性心脏病是一种很危险的疾病，所以及早发现、及早治疗变得尤其重要。如果在胎儿期没有发现孩子有先天性心脏病，那出生后孩子有哪些表现可能是先心病的表现呢？宝宝先天性心脏病什么状态需要紧急治疗？

需要紧急治疗的危险状态

众所周知，先天性心脏病的患者是由于心脏血管发育畸形破坏了人体血液循环的正常途径，常见的有室间隔缺损、房间隔缺损、动脉导管未闭等先天性心脏病。部分患者因心脏缺损不严重，在婴儿期可无症状，随年龄的增长和体格的发育，因心脏负担加重才逐渐出现症状或在体格检查中发现心脏杂音，甚至有的在成年以后才在出现症状。

然而大多数先天性心脏病患儿早在婴儿期就可能出现与正常婴儿不同的异常表现，如婴儿在安静状态下出气粗，呼吸增快每分钟可达40-60次，口的周围发青，面色苍白，特别在哭闹和吃奶时以上症状更加严重，常常吃几口奶就停下来喘气；先心病患儿食量较小，食欲大多不好；这些患儿还特别容易患感冒、支气管炎和肺炎合并心力衰竭，而且得了肺炎也不易治愈。每到冬季呼吸道感染常频繁发生，所以患儿生长发育落后于同龄小儿，又瘦又小，不仅活动量受到限制，活动后也易感疲劳。以上这些症状的出现是因心脏血管畸形造成肺血量增多的缘故。

还有一部分小儿生后逐渐出现紫绀，这是由于心血管畸形造成血液中含氧量过低，医学上称为紫绀型先天性心脏病如法乐四联症。家长会发现患儿口唇、手指、脚趾发绀(青紫)而且指、趾末端变宽、变厚形似鼓槌，医学上称为杵状指，这是由于长期缺氧严重，微血管数目增多，静脉及微血管扩张造成的。紫绀严重者可见全身皮肤青紫，重症患儿一出生就很明显。这种青紫严重的患儿在哭闹后可突然烦躁不安，面色发绀加重、呼吸困难，甚至抽风或神志不清，医学上称为缺氧发作，这是一种需要紧急治疗的危险状态。

总之，当父母发现小孩与其他同龄小孩的异常表现，应及时去医院检查是否有先天性心脏病，以便及早治疗。如果你对如何预防儿童玩耍摔倒等有关儿童意外方面的知识还有疑问，请继续关注儿童游玩摔伤安全常识栏目。

先天性心脏病平时都有哪些症状？一旦发现这些症状，要引起新生父母足够重视。先天性心脏病是一种新生儿常见疾病，发病率较高。先天性心脏病主要是由于心脏、大血管在胚胎早期发育失常或发育障碍所引起的心血管解剖结构异常的一组先天性畸形的疾病，遗传因素和妊娠期间母亲对胎儿的影响是造成先天性心脏病的主要原因。

父母如果发现新手宝宝有下列症状，父母就要及时就医确诊：

宝宝生长发育迟缓：由于体循环流量及血氧供应不足所致，生长发育比同龄宝宝迟缓，体重落后比身高落后更明显。

宝宝反复呼吸道感染或肺炎：这是最常见的症状，因宝宝肺部充血，轻度呼吸道感染就易引起支气管肺炎，造成呼吸急促，有的宝宝在啼哭时声音嘶哑，甚至出现心功能不全等症状。

宝宝呼吸急促：在新生儿或婴儿时期，发现宝宝因饥饿迫不及待的求食，但是吸吮乏力，吮奶未完即因气促而弃奶喘息，吸几口就停一下，感觉很累，满头大汗。

水肿：当发现宝宝有上述各种症状和表现即表明宝宝患有先天性心脏病，若发现宝宝尿少、下肢出现凹陷性水肿时，则表示宝宝已经出现心力衰竭了，父母要尤为重视。

小儿先心病在我国虽然高发，但并非与生俱来的不治之症，只要及时进行手术治疗，患儿都有机会恢复健康。徐志伟教授指出，随着包括缝合材料在内的手术技术条件的不断进步，心脏外科发展至今，已经达到了较高的水准。几乎所有的先心病，只要早发现、早诊断、及时治疗，都能够得到良好的手术治疗。下面我们一起来看看如何预防小儿先天性心脏病？

出生缺陷如何预防

世界卫生组织将出生缺陷的预防措施分为三级：

一级预防——防止出生缺陷儿的发生。一级预防可有效预防大约50%的严重出生缺陷发生，主要包括婚前检查、帮助准父母选择最佳的生育年龄及时机、合理营养、避免接触放射线等。

二级预防——减少出生缺陷儿的出生。在孕期通过产前筛查和产前诊断，运用血生化免疫和超声等检查，对染色体畸形和严重的体表畸形进行筛查，及时发现并预防缺陷儿的出生。

三级预防——对出生缺陷儿及早发现和治疗。新生儿出生缺陷筛查是减少出生缺陷的重要措施之一，筛查病种主要包括先天性听力损害、先天性心脏病、先天性甲状腺功能低下、苯丙酮尿症、先天性髋关节脱位等5种先天性疾病。

某心脏病医院心内科主任说，冠心病是中老年人的常见病和多发病，8日来院就诊就有8名患者，其中有7名在55岁至60岁之间，均有多年高血压或糖尿病史。其中两名已于当日成功完成急诊冠脉介入治疗，恢复良好，而另外6位患者则因送达医院时已超过急诊黄金时间12小时，须待情况稳定后手术治疗，下面来看看夏季心脏病急性发作如何处理吧？

夏夜天气燥热，气压低、湿度大，人体循环和代谢明显加快、心脏负担加重，易导致人体缺氧，心率加快，心脏病人普遍感到胸闷、气短，加之气温急剧变化使血压上升，容易诱发和加重原有心脏病。

专家提醒，心脏病患者夏天须注意起居有序，做好防暑降温，保证正常睡眠，保持情绪稳定。中老年人尤其高血压、糖尿病、冠心病、心律失常等慢性病患者，一旦出现胸闷、心慌或腹泻、感冒，要及时就医。另外，心血管疾病患者不宜剧烈运动，可做一些中轻强度的有氧运动，如散步、打太极拳、慢跑等。

谈到心脏病，相信大家都不陌生，但是有多少人了解老年人心脏病病发时的症状呢?众所周知，心脏病严重威胁着人们的生命健康，尤其是老人们，他们的身体尤其的脆弱，经受不起心脏病给身体带来的危害，下面就和小编一起去了解下老年人心脏病病发时的症状。

一、心脏病的症状表现之脸色：如果脸色灰白而发紫、表情淡漠，这是心脏病晚期的病危面容。如果脸色呈暗红色，这是风湿性心脏病、二尖瓣狭窄的特征。如果呈苍白色，则有可能是二尖瓣关闭不全的征象，这是心脏病的症状之一。

二、鼻子：如果鼻子硬梆梆的，这表明心脏脂肪累积太多。如果鼻子尖发肿，表明心脏脂肪可能也在肿大或心脏病变正在扩大。此外，红鼻子也常预示心脏有病。

三、呼吸：作了一些轻微活动时，或者处于安静状态时，心脏病的症状表现会出现呼吸短促现象，但不伴咳嗽，咳痰。这种情况很可能是左心功能不全的表现。

四、皮肤：慢性心力衰竭、晚期肺源性心脏病患者的皮肤可呈深褐色或暗紫色，这与机体组织长期缺氧，肾上腺皮质功能下降有关。皮肤粘膜和肢端呈青紫色，说明心脏缺氧，血液中的还原血蛋白增多，这是心脏病的症状之一。

五、耳朵：心脏病人在早期都有不同程度的耳鸣表现，这是因为内耳的微细血管动力异常，病症尚未引起全身反应时，内耳就得到了先兆信号。如果你的耳垂出现一条连贯的皱褶，极有可能是冠状动脉硬化所致，这是心脏病的症状表现之一。

通过上文的介绍，相信大家对老年人心脏病病发时的症状已经有了大体的了解，此时作为子女的我们更应该，尽好做子女的义务，多关心关心患病的父母，在外奔波时，抽出时间多陪陪年迈的父母，在他们发病时及时做好应对措施，减少疾病带来的危害。

老人乘交通工具易出危险怎么办?老人突发心脏病有哪些症状?心脏病突发一般来势凶猛而且后果严重：在正常室温下，心脏骤停3秒钟之后，人就会因脑缺氧感到头晕;10至20秒钟后，人会意识丧失;30至45秒钟后，瞳孔会散大;1分钟后呼吸停止，大小便失禁;4分钟后脑细胞就会出现不可逆转的损害。老人在坐长途车的时候突发心脏病怎么办呢?和看看吧。

心脏病发作时的典型症状有胸前压迫样疼痛并可能放射到双臂颈及下颌;心跳不规则、呼吸困难;焦虑恐惧;眩晕;恶心呕吐;大汗;口唇甲床苍白或紫绀;皮肤苍白青紫及意识丧失等。

老年人心脏病突发来势凶猛，处理不当就有致命危险。为此，发作时切莫惊慌失措，应遵照以下措施展开急救。当突然出现胸部剧烈疼痛或憋闷时，马上调整体位，保持比较缓和的姿势，并保持安静。脸色苍白，出现休克症状时，马上叫救护车。采取比较缓解的姿势后，胸痛症状虽好转，但仍得上医院检查治疗。

老人在乘坐长途车的时候一定随身带救心丸，发现身体难受的时候要告诉乘车员或者家人，可以及时治疗。

非常重要的是一定要及时启动急救医疗系统，只有急救中心的医生使用除颤器，把病人的恶性心律失常转复之后，病人才会真正获救。老人乘坐长途汽车的时间不要太久，因为车内空气不循环，很容易发生危险。

小编建议老人出行可以驾驶老年代步车，注意老人出行安全，掌握老人安全知识。

人的生命走到最后也不忘父母之恩。此时,病人的松弛,面颜发亮(俗说回光返照),口角发黑,鼻子肌肉松弛而歪斜。两滴老泪从内眼角挤出,他(她)有许多话要说,乡间老人说,这是辞母泪。也叫感恩泪。流泪就是生命的终结。孝子或他人往逝者口中装上白糖或白米,希望逝者到阴间不得饿着，那么心脏病老人临死前会出现哪些征兆呢？

老人死前的征兆:禁食

吃不下去饭(包括流质食物),腿部有积水,言语困难。这时家主就会召集族人和亲友来看最后几眼。此时,家人做好两个杂面小馒头,俗话叫打狗馍,握在老人手里,过去人穷,安葬困难,希望野兽不要吃他(她)。

老人死前的征兆:身发烧

病人穿好寿衣躺在堂屋当中,如果五脏好点的,熬的时间就长点。不能自控。面部颜色变黑,眼无光。

老人死前的征兆:指甲变黑

乡间称这种征兆叫“”戴帽“。十指从外往里颜色由黄变黑,变全黑,人就死了。也许是十指连心吧!

老人死前的征兆:,气跟不上

呼吸极其费力且微弱。极其弱,基本摸不得。肌肉松弛,如土委地。此时面光发亮,所谓”回光返照“。此时,黑气入口,鼻子变形。

先天性心脏病，以下简称先心病。是胚胎期心脏血管发育异常而造成的畸形疾病，为小儿最常见的心脏的病。下面我们一起来看看先天性心脏病的治疗与护理有哪些？

1、病因

先心病的病因迄今还不十分清楚。一般认为胚胎发育第3-8周的过程中，任何内因（遗传）与外因（环境的变化）影响了心脏胚胎发育，使心脏某一部分发育停顿或发育异常即可造成各种先天性心脏畸形。

（1）内在因素：主要与遗传特别是染色体的异常或单一基因或多基因（21一三体综合征，13及15--三体综合征等）有关。故有同一家庭中数人同患先心病。

（2）外来因素：主要的是寄存内感染，特别是母孕早期3个月内患病毒感染（如风疹、腮腺炎、流行性感冒、柯萨奇病毒感染等），容易发生动脉导管未闭、肺动脉狭窄、室间隔缺损等心脏畸形。

其它如放射线的接触，某些营养物质的缺乏（如叶酸），药物影响（抗癌药、甲糖宁、安眠药等），代谢紊乱性疾病（糖尿病、高钙血症、苯丙酮尿症）及引起子宫内缺氧的慢性疾病均可能与发病有关。另外高原地区动脉导管未闭发病较多，而房隔缺损则以女性患者较多。

2、分类

临床根据有无持续性紫绀分为无紫绀和紫绀型二大类。并根据病理解剖与血流动力等因素将先心病分类如下。

（1）无紫绀型：

①左右心之间有异常通道及分流（左向右分流）。正常情况下，由于体循环压力高于肺循环，故平时血液从左心向右心分流而不出现紫绀。当剧哭、屏气或任何病理情况致使肺动脉或右心室压力增高，并超过左心压力时，则使血液自右向左分流而出现暂时性紫绀，又称潜在紫绀型。如室隔缺损、动脉导管未闭、房隔缺损。

②左右心之间无异常通道分流。可见有右心异常，如肺动脉瓣狭窄。左心异常，如主动脉缩窄。位置异常，如右位心。

（2）紫绀型：左右心之间有异常通道及分流（右各左分流）。某些原因如肺动脉高压或右心流出道梗阻使右心压力增高并超过左心，血流常从右心各左心分流。或因大血管起源异常使大量静脉血流入体循环，毛细血管内还原血红蛋白超过5g/dl。临床显示持续性紫绀。

①肺血流量减少，如法洛氏四联症，艾森门格氏综合征、三尖瓣下移畸形等。

②肺血流量增多，如完全性大血管错位等。

3、临床表现

病症取决于畸型的复杂程度、分流方向、分流量、以及年龄而不完全相同。

（1）无紫绀型：婴幼儿期为体循环血流量减少和肺充血，轻者无症状，部分生长迟缓，可出现苍白、肢冷，易得肺部感染。重者活动后气促、烦躁、声嘶、可发生心力衰竭。年长儿症状多较婴幼儿期减轻。但若并发器质性肺动脉高压则出现持续紫绀。