糙米可以直接吃吗(汇编20篇)

公务员，是指依法履行公职、纳入国家行政编制、由国家财政负担工资福利的工作人员。下面由小编为你介绍相关法律知识。

公务员的基本要求

(一) 具有中华人民共和国国籍;

(二) 18周岁以上、35周岁以下，应届毕业硕士研究生和博士研究(非在职)年龄可放宽到40周岁以下;

(三) 拥护中华人民共和国宪法;

(四) 具有良好的品行;

(五) 具有正常履行职责的身体条件;

(六) 具有符合职位要求的工作能力;

(七) 具有大专以上文化程度;

(八) 具备部门规定的拟任职位所要求的其他资格条件。

要满足什么条件才可以辞退公务员?

(一)在年度考核中，连续两年被确定为不称职的;

(二)不胜任现职工作，又不接受其他安排的;

(三)因所在机关调整、撤销、合并或者缩减编制员额需要调整工作，本人拒绝合理安排的;

(四)不履行公务员义务，不遵守公务员纪律，经教育仍无转变，不适合继续在机关工作，又不宜给予开除处分的;

(五)旷工或者因公外出、请假期满无正当理由逾期不归连续超过十五天，或者一年内累计超过三十天的。

不得辞退情形

根据《公务员法》第84条规定了机关不得辞退公务员的四种情形：

(一)因公致残，被确认丧失或者部分丧失工作能力的;

(二)患病或者负伤，在规定的医疗期内的;

(三)女性公务员在孕期、产假、哺乳期内的;

(四)法律、行政法规规定的其他不得辞退的情形。

辞退程序

(一)所在单位在核准事实的基础上，提出建议并填写《辞退公务员审批表》报任免机关。

(二)任免机关组织人事部门审核。

(三)任免机关审批。作出辞退决定的，以书面形式通知呈报单位和被辞退的公务员，同时抄送同级公务员主管部门备案。县级以下机关辞退公务员，由县级公务员主管部门审核并报县级党委或者人民政府批准后作出决定。

(四)《辞退公务员审批表》和辞退决定等存入本人档案。任免机关根据有关规定可以直接作出辞退决定。

公务员的体检要求

(一)风湿性心脏病、心肌病、冠心病、先天性心脏病、克山病等器质性心脏病，不合格。先天性心脏病不需手术者或经手术治愈者，合格。遇有下列情况之一的，排除心脏病理性改变，合格：(1)心脏听诊有生理性杂音;(2)每分钟少于6次的偶发期前收缩(有心肌炎史者从严掌握);(3)心率每分钟50- 60次或100-110次;(4)心电图有异常的其他情况。

(二)血压在下列范围内，合格：收缩压90mmHg-140mmHg(12.00-18.66Kpa);舒张压60mmHg-90mmHg(8 .00-12.00Kpa)。

(三)血液病，不合格。单纯性缺铁性贫血，血红蛋白男性高于90g/L 、女性高于80g/L，合格。

(四)结核病不合格。但下列情况合格：(一)原发性肺结核、继发性 肺结核、结核性胸膜炎，临床治愈后稳定1年无变化者;(二)肺外结核病：肾结核、骨结核、腹结核、淋巴结核等，临床治愈后2年无复发，经专科医院检查无变化者。

(五)慢性支气管炎伴阻塞性肺气肿、支气管扩张、支气管、哮喘，不合格。

(六)严重慢性胃、肠疾病，不合格。胃溃疡或十二指肠溃疡已愈合，1年内无出血史，1年以上无症状者，合格;胃次全切除术后无严重并发症者，合格。

粉底液是大家都非常喜欢的彩妆产品，我们平时化妆必备的彩妆产品就是粉底，粉底的使用是很重要的，在使用粉底之前一定要先做好护肤步骤。

粉底可以直接涂脸上吗

粉底不可以直接涂在脸上，要先涂抹妆前乳和隔离霜，再涂抹粉底，粉底中多多少少是含有一些像汞、铅等重金属的，主要作用是修饰痘痘、泛红、调节脸部肤色不均等问题。如果直接接触皮肤，长时间会破坏皮肤组织继而引发皮肤问题。所以在涂抹粉底时应先使用妆前乳或隔离霜进行隔离。粉底是我们化妆时必不可少的化妆品，粉底可以大面积的修调暗沉、蜡黄、泛红、泛白的肤色，使肌肤呈现出自然的光泽，遮瑕膏可以遮盖痘印斑点，打造完美无暇的脸蛋。

粉底液是直接涂上去吗

粉底液是一款化妆品，直接涂在脸上会对皮肤产生伤害。我们不能直接将粉底液涂在脸上的。首先是因为粉底液作为一种底妆产品，对皮肤是存在一定的刺激性的，直接涂在脸上是一定对皮肤有伤害的;再就是，粉底液作为一种粉质细腻的底妆产品，直接涂在皮肤上的话，等于是直接堵住毛孔，而这些产品是不能被皮肤所代谢的，然后就会造成毛孔堵塞、长痘痘长闭口等的结果。

粉底液上妆用刷子还是海绵

1、用化妆棉比较均匀

如果我们要选择用化妆工具来上粉底液的话，我们一般是用化妆棉，也可以叫做海绵，或者是用气垫，但是一般不用化妆刷。用海绵上粉底液有一个好处，就是妆会比较均匀，因为粉底液的质地虽然不算浓稠，但是也不是很容易抹均匀，如果用海绵或者气垫辅助上妆，会比较容易上均匀。

2、用手上妆比较轻透

虽然粉底液上妆用气垫或者海绵上妆会比较均匀，但是我们并不建议大家用气垫或者海绵上粉底液，因为用气垫或者海绵上粉底液会使得整个面部的底妆比较浮，其实我们可以直接用手上粉底液，因为手上的皮肤是有温度的，所以用手在脸上拍均匀粉底液之后会比较贴合皮肤，整个底妆会比较轻透。

3、粉底液上妆要细致

上面已经提到了，粉底液虽然不算浓稠，但是也不是那么容易均匀的抹开，所以我们在化妆打底上粉底液的时候，最好是一点点的上妆，尽量细致一点。相信很多人在第一次用粉底液的时候都不太会掌握量，很容易就涂厚了，结果脸上就白得可怕。粉底液上妆上得好的话会很自然轻透。

正确的化妆步骤

1、护肤水，用少量的护肤水拍打脸部，唤醒肌肤活力。

2、精华液，取适量精华液置于指腹，涂抹在两颊，用手指慢慢向上提拉。

3、乳液，使用少量乳液涂抹全脸，锁水保湿。

4、防晒霜，取适量的防晒霜涂抹在脸上，用美妆蛋或刷子晕开。

5、妆前乳，取黄豆大小的妆前乳置于指腹，涂抹在容易脱妆的区域，尤其是T区和U区，妆前乳是不需要全脸涂抹的，只需要在一些容易出油脱妆的地方涂抹就可以了。

6、隔离霜，涂抹适合自己肤色的隔离霜，用海绵块均匀的拍打开。

7、粉底液，不要一次涂抹太多的粉底液，可以先涂抹一点，接着在容易出油的T区和U区再涂抹一层，不要涂的太厚，轻薄的一层就可以了。

在有营养价值的补品，你不会吃，那一样没有补进身体的效果。不少人困惑，桃胶可以直接吃吗？关于，桃胶可以直接吃吗？桃胶可以生吃吗？本网小编来为您一一解答！

桃胶可以直接吃吗

桃胶最好不要直接吃，它作为一种辅助的补品效果比较好，做成一些滋补汤水是最适合人体吸收的，因此它的吃法很有讲究，下面介绍桃胶最常见的两种养生吃法。

一、木瓜炖桃胶

材料：木瓜1只，桃胶10克。

做法：

1、桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时以上)至软涨，体积能涨到10倍以上，所以别小看这十克桃胶，足够吃上两顿的。

2、将泡软的桃胶仔细反复的清洗，去除黑色的杂质，掰成小块儿。

3、桃胶加少许水，隔水先蒸30分钟左右。

4、木瓜对半切开，去籽，将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中，撒上少许冰糖，再继续蒸20分钟左右即可。

二、桃胶银耳糖水

材料：桃胶15克，雪梨1个(300克)，冰糖30克，银耳5克，

做法：

1、桃胶5克，清水1000毫升。将桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时左右)至软涨，体积大概能涨大10倍。

2、再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。

3、银耳用清水泡20分钟变软后，用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。

4、将桃胶、银耳和水放入锅中，大火煮开后改小火继续煮30分钟，此时汤汁开始变得有些粘稠。

5、放入梨丁煮5分钟，再放入冰糖和蔓越梅，边搅拌边煮3分钟，至冰糖彻底融化，汤汁浓稠即可。

桃胶可以生吃吗

桃胶不能生吃。桃胶这种物质是自然环境中的特色产物，是没任何毒性存在的天然物质，只要不过量食用，是不会出现对人体不利的副作用的。此外，桃胶对于人类的肠道、膀胱还有很出色的保健功效，比如有尿路结石的患者可以适当服用。对于糖尿病患者、胃炎人群等，也有一定的保健作用，有充饥作用。加之其含有胶原蛋白等物质，虽然味道有点苦，但桃胶是一种天然的美容佳品。

对于市民从树上直接采用桃胶食用，小编表示，直接采摘可能附着污染物，市民若处理不当，食用后反而对身体产生伤害，为了食用安全，市民最好通过正规渠道购买桃胶。

桃胶的处理方法

桃胶需提前一天浸泡至发软发涨，然后将桃胶表面的杂质去除，再用清水洗净，掰成小块烹调。如果桃胶中杂质较多，泡发涨开后要多次清洗，有些粘在表面冲洗不下来的，可以用小镊子夹出来。

一般来说，刚出锅的奶豆腐是可以直接吃的，这个时候的味道非常的好，但放一段时间过后，奶豆腐会变硬，就不能直接吃了，需要加热之后再吃。

奶豆腐可以直接吃吗

刚出锅的奶豆腐可以直接吃，柔软细腻，十分可口。但是奶豆腐放一段时间后，会变得硬，就不能直接食用了，一般会把奶豆腐泡在热水里食用，也可以放在锅里面蒸软后食用，如果有烤箱，就可以给奶豆腐上抹一层蜂蜜和油，然后放到烤箱里面烤黄后食用。如果要出远门的话，就只能泡在奶茶中或热水里面食用了。

奶豆腐怎么做好吃

材料：奶豆腐、糖、面粉、蛋清、油。

做法：

1准备奶豆腐，切块备用。

2准备一个盆，盆里面放入奶豆腐，再给里面倒入蛋清和面粉，搅拌均匀，直至蛋清和面粉把奶豆腐裹匀。

3这时候，准备一个干净的锅，热锅冷油，油烧到七成熟时，放入奶豆腐，奶豆腐变得金黄后就可以捞出备用了。

4另起锅，锅内放油，烧糖汁儿，中火加热，放白糖，不断搅动，泡沫由大变小，用筷子点些糖汁，快速放入冷水中，能立马凝固，糖汁就炒好了，这时将已炸好的奶豆腐下锅翻动，使糖汁均匀包裹奶豆腐。

奶豆腐是什么味道

奶豆腐的味道味道有的微酸、有的微甜、乳香浓郁，虽然形状和普通的豆腐相似，但却不属于豆腐。其实奶豆腐第一次吃是不太习惯那个味道的，新鲜的奶豆腐是软软的，但为了长期保存是要晾干的，会变的非常硬。味道也算不上多好吃，有一点点酸，但是有比较浓郁的奶香。

奶豆腐口味较为单一，原味的奶豆腐酸酸的，制作中加入糖就成了甜奶豆腐。纯手工制作的奶酪会在加工中放入盐，起到杀菌的作用，而奶酪也变得有咸味。奶酪的制作较为复杂，有些奶酪会放上几年或者加入某些菌类，令奶酪口味多样化，如奶油奶酪，提拉米苏中的奶酪就十分的香软甜蜜。也因为奶酪的制作较为复杂使得奶酪呈奶白的颜色、明亮的黄色或是表面有些发霉的颜色。

奶豆腐的营养价值

1、奶豆腐含有丰富的营养物质，包括蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物，还含有一些维生素和矿物质，另外硫胺酸以及烟酸和核黄素等物质也是奶豆腐事最重要的存在，食用以后能吸收充足的营养，可以加快身体代谢，提高免疫力。

2、奶豆腐含有微量元素钙，还含有一些维生素D，能促进人体对钙质的吸收和利用，可以起到非常好的补钙作用，可以增加骨密度，预防骨质疏松。所以骨质疏松的人、老人、小孩可以通过食用奶豆腐达到长高和缓解骨质疏松的重要作用。

3、奶豆腐含有丰富的蛋白质，多种维生素，微量元素硒，氨基酸，黄酮类物质，这些成分能提高身体的抗氧化能力，经常食用可以延缓衰老，使人变得更年轻。

粗粗的大腿困扰了很多女孩子，以至于坐立不安，老想改变自己，那么有什么方法可以瘦腿呢?随小编一起看看吧。

瘦腿方法：按摩瘦腿

1正坐在床上，腿部稍微屈膝，脚掌着地。使用双手的拇指和食指从左右两边悄悄的捏住腿部，然后从脚踝处渐渐向上轻揉，直至腿部感到稍微酸疼，此后换另一条腿操练上述运动。这个简略的按摩瘦腿办法能使其变得愈加纤瘦，以到达减肥减肥作用。

2双腿微开站好，使用腰部力气将身子向下弯，一起用双手上下替换着敲打腿部，使腿部肌肉得到放松，这样也能使囤积在腿部的脂肪敏捷分裂掉。常这样敲打腿部能使其远离赘肉烦恼，轻松瘦出窈窕曲线，以到达瘦腿的作用。

3正坐在床上，双腿盘起平放在床上，双手握拳，使用手臂的力气将食指的关节对准脚踝，从腿部两边开支悄悄的按压。按压时，感受腿部有稍微的疼痛感即可。双腿替换操练上述运动直至其稍微发红。这个运动能推进腿部脂肪加快焚烧，让其更显撩人曲线，以到达瘦腿作用。

瘦腿方法：骑单车

骑单车是一项有氧运动，而关于瘦腿还具有杰出的作用。骑自行车可以使到腿部曲线修正，推迟腿部肌肉的构成。若是每天一个小时，专门操练坡多的路段。爬坡频率进步，这样2个月下来，你的双腿就会变得瘦长，可是记住运动完后，必定时间内不能坐，尽量站。站到汗流得差不多就可以了。

瘦腿方法：瘦腿瑜伽

关于瑜伽，许多的人都喜爱下班，或许繁忙严重往后操练，这样可以平复心境，还有舒展身心。当然许多的人都喜爱使用瑜伽来减肥，来坚持个人的身形美丽，那么关于瑜伽可以瘦腿无疑也成为重视。

单腿站立延伸扩大式是夸姣的瘦腿举措，从整个瑜伽全体系统来讲，它对瘦腿有十分美妙成效的一个关紧方面即是对腿部的拉伸以及力气的锻炼，这两个方面，单腿站立延伸扩大式的瑜伽都做抵达。这个之外，它还有均衡成效，能让身板子更牢稳与平衡。

瘦腿方法：狂蹬空中自行车

这个部分瘦腿运动很有用，晚上睡觉前在床上做几分钟就可以。平躺着，把脚抬起，双脚做蹬自行车状，每天做200～300下，做完后把两腿分隔大概80度的姿态，总共分80下。此办法对消除大腿根部的肉很有用哦!

瘦腿的日常习惯

慢跑 每天坚持半小时的慢跑，可以有效较少退步的脂肪，塑造好的苗条的腿部线条

弹跳 每天跑完步可以适当的做些弹跳动作，不仅可以瘦腿。弹跳可以带动全身的运动还有瘦肚的效果

轻拍腿部肌肉 尤其是在刚做完运动，正大汗淋漓的时候，用双手拍打腿部，可以促进腿部脂肪的消耗

捏揉 无论是在什么时候，可以适当的对腿部进行捏揉

注意饮食 多吃水果蔬菜，可以适当的摄入瘦肉，不要吃太多的肥肉和脂肪较高的食物

中专毕业可以升本科，主要有国家统招和非统招。统招包括高考和单招，非统招包括自考本科、成人高考、网络教育和电视大学。只有选择合适的方式，才能事半功倍。

说实话，中专生在高考统招模式上并不占优势。因为现在中专生更注重职业教育，文化课的内容会比较薄弱，所以考本科院校难度略高，需要提前做好复习计划，或者在学校和专业上做出选择。

对于报考单招的高校来说，这里不得不强调的是，绝大多数单招学校都是专科学校，几乎都只在本省市招生，所以很难通过单招考本科。我们应该提前对当年的招生计划持乐观态度，然后制定计划。否则，中专升本科就不要白忙了。

对于自学本科的中专生来说，也有一定的难度。自学考试的难度介于高考和成人考试之间。自学考试的含金量高于成人考试，但通过率相对较低。非统一招生考试合格后取得的文凭由国家承认。由于中专生起点不高，很难进入大型企事业单位。

本科入学考试是申请人数较多的考试。因为难度相对较低，认可度相对较高，所以是性价比较高的考试，但正因为如此，这个学位在一些地区并没有得到特别的认可。至于网络教育和电大，文凭认可度较低，考试人数特别少，不建议选择。

大家都知道海蜇一般是经过处理才吃的，那么能不能直接吃呢，下面本网的小编为你们介绍海蜇不泡能吃吗？海蜇可以直接吃吗？

海蜇不泡能吃吗

新鲜海蜇不泡不能吃。

一般的食用的海蜇毒素很低，特别是市售的海蜇经过食盐加明矾盐渍三次(俗称三矾)使鲜海蜇脱水三次，才能让毒素随水排尽。吃是没有问题了。新鲜的海蜇要少量的吃。

海蜇做法推荐

海蜇黄瓜

原料：海蜇300克、黄瓜1根、盐适量、醋适量、糖适量、麻酱适量、香菜适量、蒜适量做法：

超市购买海蜇丝300克

用开水抄过后泡在凉水里备用

黄瓜一根

用刀切成粗丝

将海蜇丝捞出放在黄瓜丝上面，将蒜切成碎末放在海蜇丝上面

香菜切成碎末，放在海蜇丝上面，将麻酱放入适量的盐，用水拌好，倒在香菜上面，放糖和醋搅匀即可。

海蜇鸡柳

原料：海蜇皮4两(约160克)，鸡肉6两(约240克)，蒜头2粒，芫荽少许，油1汤匙。做法：

海蜇皮用水浸2天(每天要换水2至3次)，切丝，放入热水中烫一烫，取出，沥干水分。

鸡肉切丝，加入腌料拌匀，腌20分钟，泡嫩油。

蒜头去衣拍裂;芫荽洗净沥干。

烧热油1汤匙，爆香蒜肉，鸡丝回镬，拌匀芡汁料埋芡，迅速炒拌，加入芫荽、海蜇，兜匀上碟。

海蜇丝注意事项

泡海蜇丝掌握不好，就会收缩，或者不卫生。应先用滚开水冲一下，然后立即投进凉开水中浸泡大概半小时，海蜇不会缩，且爽口味美。

1.食用凉拌海蛰时应适当放些醋，否则会使海蛰“走味”;

2.有异味者为腐烂变质之品，不可食用;新鲜海蛰不宜食用，因为新鲜的海蛰含水多，皮体较厚，还含有毒素，只有经过食用盐加明矾盐渍3次(俗称三矾)，使鲜海蛰脱水3次，才能让毒素随水排尽;

3.海蛰配木耳，润肠，美肤嫩白，并能降压，长期食用，有益健康;

4.海蜇在食用前一定要用清水洗净，去掉盐、矾、血里、砂子，再用热水汆一下，然后切丝拌凉菜用;

5.海蜇头在焯水时，水温不宜过高，五六成热即可。

海蜇和什么一起吃好

荸荠海蜇

和荸荠一起吃，能补虚清热、软坚化痰，有利于治疗阴虚内热的咳嗽、痰黄稠、口燥咽干及高血压等病。

木耳海蜇

和木耳一起吃，有利于通润肠道、美白降压，有利于治疗习惯性便秘及高血压等。

不管您是安装了家用净水设备，还是购买桶装水来喝，关于水的名称还有很多很多，饮用净水、净化水、天然矿泉水……每一种名字到底代表着什么?其背后是不是又藏着我们不知道的秘密?那么，桶装水可以直接喝吗?今天小编就来介绍这方面的家庭饮水小知识。

业内称桶装水开封后7-10天是安全范围，国家有没有饮用水保质期的标准呢?南京市产品质量监督检验院有关专家表示，桶装饮用水开封后的保质期目前尚无国家标准，事实上，就连开封前保质期是多久，也没有标准。若桶装水在各家企业标注的保质期内出现问题，由企业承担责任。

事实上，饮用水的质量问题此前已频频被曝光，去年底，南京市质监局公布的一项抽查显示，桶装水的合格率仅为66.67%。而2012年二季度的抽查中，南京思源纯净水有限公司的纯净水被曝光出游离氯超标。

南京市疾病预防控制中心相关人员建议，最好定期清洁饮水机，避免二次污染。早出晚归型的家庭，建议购买小桶的桶装水，开封后应尽快在一周内饮用完。

通过小编的介绍，你是不是已经掌握了桶装水可以直接喝吗的知识了，如果还想进一步了解怎样饮用桶装水才健康的饮水安全小知识，就来来关注小编在的文章吧，里有很多关于饮水的家庭饮水安全小知识。

先将新鲜的葛花去掉梗和其他的杂质，然后将葛花摊开在竹篮里，在阴凉处晾晒几天，一定不可以放在太阳下暴晒，否则会破坏花质。等到葛花的水分变干后，将葛花放进玻璃容器中保存即可。

四月是品尝春天的味道，时令的蔬菜、野菜都可以尝鲜了，还有美丽的葛花也是在这个季节吃。虽然葛花不像荠菜、蒲公英、榆钱、槐花等野菜那样常见，但它那粉紫色的花瓣非常有辨识度。而且懂行的人才知道这是罕见的天然美味，只是量比较少，很难遇得到。尤其是葛花还可以解酒醒脾，更是让爱喝酒的朋友爱之不已。而且葛花也可以像槐花一样，拌点面粉蒸一蒸，那味道可比槐花还要美味。

葛花很难买到，所以看到了就会多买点晒干保存起来。那葛花怎么晒干，有什么技巧吗?葛花在晒之前首先需要去掉梗以及其他杂质，然后将其摊开在竹篮里在阴凉处晾晒几天，但不可以暴晒，否则会破坏花质。等到葛花的水分变干后，将葛花放进玻璃容器中保存即可。

隔离霜和防晒霜都是可以隔离紫外线污染的，隔离霜还可以隔离彩妆，隔离霜和防晒霜属于两种产品，防晒霜属于护肤品，隔离霜属于化妆品，大家要分清楚。

不用隔离直接用防晒可以吗

不用隔离直接用防晒不可以。隔离和防晒是两种不同的护肤品，二者的功效是完全不相同的，所以不可以互相代替，也不可以省略其中一步。使用这两种护肤品同样需要卸妆掌握正确的方法。防晒霜的主要作用是阻挡太阳光中的紫外线，涂抹防晒霜可以减少紫外线对皮肤造成的伤害，也可以防止人被太阳晒黑。隔离霜最主要的作用是把空气中的脏东西隔离在外，不让这些脏东西落在皮肤上导致毛孔被堵住。虽然隔离霜和防晒霜都是护肤品，但是使用之后还是要仔细卸妆的。这两种产品中同样含有少量的化学成分，如果每天都不卸妆，这些成分就会把毛孔堵住，阻挡细胞的正常呼吸。至于选择什么产品来卸妆，还要根据自己皮肤的情况来决定。涂抹隔离霜和防晒霜的手法是完全一样的，都是采用按压和拍打的方式来涂抹。这种方式无论是涂抹防晒还是涂抹隔离，都不会发生不均匀的现象。涂抹这两种产品的时候，一定要切记要先给比较突出的部位涂抹，比如说颧骨，鼻子等这些部位，因为往往这些部位更容易受到紫外线和脏东西的侵害。给这些部位涂抹完之后，再给其他部位涂抹，即使是发际线和嘴角等处也不要忽略。

防晒隔离可以只涂一个吗

肯定是需要同时用的，因为它们的使用效果不同，一般是涂抹防晒霜前先涂隔离霜：在涂抹防晒霜前应先涂一层保湿霜，尽量不要让防晒霜直接与皮肤接触，这样既可以给皮肤补充一些水分，也能减少对皮肤的刺激。这是因为防晒霜对肌肤是有伤害的，防晒指数越高，伤害就越大，所以防晒之前除了化妆水乳液之外，最好还要用隔离。

防晒霜、bb霜、隔离霜使用顺序

这几样产品的顺序应该是，防晒霜，隔离，BB霜。并且应该在使用防晒霜五分钟后等我们的防晒霜吸收一些以后，再上隔离霜效果会更佳。因为五分钟的时间可以让防晒霜渗透进角质层发挥防晒的作用，此时涂隔离霜也不会搓泥，最后上BB霜，这样的妆效最自然。

只涂防晒霜就出门可以吗

只涂防晒霜出门是不可以的。虽然防晒霜有很好的防晒功能，但是却不可以只涂防晒霜就出门，对皮肤最基础的护理是不可缺少的。为了能够更好的保护皮肤，除了要知道怎样使用防晒霜外，要熟练掌握护肤的步骤。涂抹防晒霜其实也有许多的讲究，比如说防晒霜一定要提前涂抹，最好在出门之前的10~20分钟就涂抹好，因为皮肤吸收防晒霜也需要一定的时间，只有皮肤吸收了防晒霜内的防晒成分，才能够起到防晒的效果。另外不是一天只涂一次防晒霜就可以，一般隔两三个小时就要再涂一次，要不然还是很容易就会被晒黑。除了要知道怎样正确涂抹防晒霜之外，还要熟练的掌握护肤的步骤。想要出门首先要做的护肤，第一步就是洗脸。只有用洗面奶彻底的把脸洗干净，皮肤才能更好的吸收其他护肤品中的各种营养。出门要做的第二个步骤就是涂抹水乳霜。爽肤水所起的作用是打开毛孔和给皮肤补水，而乳液和面霜起的作用则是把这些水分和养分紧紧的锁在皮肤里，不让皮肤变得干燥。做完第二步就要做第三步了，第三步是涂抹眼部精华。眼部周围的皮肤非常脆弱所以需要特殊照顾，给眼部周围皮肤涂抹眼部精华的时候不需要太多，只需要两厘米大小的量就可以了。涂抹完眼部精华之后，就要涂面部精华了。涂抹面部精华的时候，一定要选择适合自己肤质的精华液。如果觉得自己不够白，可以选择美白精华，如果觉得自己脸上有细纹，则可以选择抗衰老的精华液，这些步骤全部走完之后才该涂抹防晒。

公积金贷款以后，是可以用自己每月缴纳的公积金来抵扣月供的。每月用公积金抵扣月供的方式被称为“月冲”。另外，还有一种方式是按年来抵扣公积金贷款，被称为“年冲”。

月冲：

月冲可以让大家按月将公积金账户上的资金从银行取出来还房贷。也就是说，你每月存入账户的住房公积金可以用来还每月的贷款，不足的时候再补齐余额。另外，办理商业性贷款和组合贷的朋友，也可以用自己的公积金归还商业性贷款的部分。

年冲：

年冲是指大家可以以年为单位，一次性将公积金账户中的余额用来冲抵公积金贷款，实现部分提前还款。根据目前的规定，在办理组合贷的情况下，借款人需要先用公积金账户余额归还公积金贷款本金后，才可以再去归还商业贷款的本金部分。

月冲、年冲哪个好？

说到月冲、年冲哪个好，要因人而异，使用月冲的方式每月还款的压力会小一些，而使用年冲以后第二年的还款金额能减少很多。

公积金贷款注意事项

1、准备好贷款资料。公积金贷款手续复杂，为了节省贷款审批时间，同时保障顺利获贷，贷前借款人应按要求准备好贷款资料，如果自己不清楚需要准备哪些资料，可到当地公积金管理中心咨询。

2、了解清楚贷款要求。申请公积金贷款前，还有一件事也很重要——了解清楚贷款要求。据悉，公积金贷款不是人人都能申请的，只有按时足额缴存公积金满一定期限，且账户仍处于正常缴存状态的职工才有申请资格。另外，在贷款额度、期限上，公积金贷款与商业贷款也有一定的差异，借款人一定要弄清楚。

3、公积金贷款额度不够，剩余款项可使用商业贷款。由于公积金贷款额度会受各种因素限制(比如缴存基数、账户余额等等)，所以有时难免会出现借款人获得的贷款额度不足以支付房款的情况，这时很多人会选择放弃公积金贷款，继而选择商业贷款。其实，大可不必如此，这种情况下借款人可以考虑组合贷款，即“商业贷款+公积金贷款”的贷款方式。

醉驾是指因饮酒而完全丧失或部分丧失个人意志，在这种状态下驾驶机动车的行为。下面由小编为你详细介绍醉驾的相关法律知识。

关于醉驾的安全法规定

全国人民代表大会常务委员会关于修改《中华人民共和国道路交通安全法》的决定

(2011年4月22日第十一届全国人民代表大会常务委员会第二十次会议通过)

第十一届全国人民代表大会常务委员会第二十次会议决定对《中华人民共和国道路交通安全法》作如下修改：

“醉酒驾驶机动车的，由公安机关交通管理部门约束至酒醒，吊销机动车驾驶证，依法追究刑事责任;五年内不得重新取得机动车驾驶证。

“饮酒后驾驶营运机动车的，处十五日拘留，并处五千元罚款，吊销机动车驾驶证，五年内不得重新取得机动车驾驶证。

“醉酒驾驶营运机动车的，由公安机关交通管理部门约束至酒醒，吊销机动车驾驶证，依法追究刑事责任;十年内不得重新取得机动车驾驶证，重新取得机动车驾驶证后，不得驾驶营运机动车。

“饮酒后或者醉酒驾驶机动车发生重大交通事故，构成犯罪的，依法追究刑事责任，并由公安机关交通管理部门吊销机动车驾驶证，终生不得重新取得机动车驾驶证。”

“伪造、变造或者使用伪造、变造的检验合格标志、保险标志的，由公安机关交通管理部门予以收缴，扣留该机动车，处十日以下拘留，并处一千元以上三千元以下罚款;构成犯罪的，依法追究刑事责任。

“使用其他车辆的机动车登记证书、号牌、行驶证、检验合格标志、保险标志的，由公安机关交通管理部门予以收缴，扣留该机动车，处二千元以上五千元以下罚款。”

原第九十六条第二款作为第四款。

《中华人民共和国道路交通安全法》根据本决定作相应的修改，重新公布。

道路交通安全法修改

醉酒驾驶一律吊销驾照五年

十一届全国人大会第二十次会议4月22日下午经表决，通过了关于修改道路交通安全法的决定。为了有效惩处饮酒后驾驶机动车违法行为，修改后的道路交通安全法加大了加大了对此类行为的行政处罚力度，其中对醉驾行为一律吊销驾照，并在5年之内不得重新取得。

从2011年5月1日起，刑法修正案(八)将开始实施。为与其相衔接，新的道路交通安全法删去了对醉酒后驾驶机动车违法行为人拘留的规定。

同时，将暂扣机动车驾驶证的处罚改为吊销机动车驾驶证，且5年内不得重新取得机动车驾驶证;对醉酒后驾驶营运机动车的，将暂扣机动车驾驶证的处罚改为吊销机动车驾驶证，且10年内不得重新取得机动车驾驶证;重新取得机动车驾驶证后，不得驾驶营运机动车。

修改后的道路交通安全法还大幅提高了对酒后驾车的罚款额度和暂扣驾照期限：对饮酒后驾驶机动车的，罚款从200元以上500元以下提高至1000元以上2000元以下，暂扣机动车驾驶证的期限从1个月以上3个月以下改为6个月;因饮酒后驾驶机动车被处罚后，再次饮酒后驾驶机动车的，处10日拘留和2000元罚款，并处吊销机动车驾驶证。

此外，对饮酒后驾驶营运机动车的，新的道路交通安全法增加了15日拘留的处罚，将罚款从500元提高至5000元，并将暂扣机动车驾驶证的处罚改为吊销机动车驾驶证，且5年内不得重新取得机动车驾驶证。

司机醉驾后果严重或判死刑

根据《刑法》规定，醉驾后被追究刑事责任，一般涉及3个不同的罪名：分别是危险驾驶罪、交通肇事罪、以危险的方法危害公共安全罪，量刑依次加重。

醉酒驾驶机动车和在城区飙车，是人们深恶痛绝的两大“马路杀手”。刑法修正案(八)对此作出了回应，醉驾、飙车等危险驾驶行为正式入罪。

修正后的刑法明确规定：在道路上驾驶机动车追逐竞驶，情节恶劣的，或者在道路上醉酒驾驶机动车的，处拘役，并处罚金。有前款行为，同时构成其他犯罪的，依照处罚较重的规定定罪处罚。

司机醉驾会直接判死刑吗

我国现行刑法中规定有交通肇事罪，但必须是行为人造成严重过失才给予刑事处罚。这次关于“危险驾驶”的定罪，改变了“肇事后再处罚”的方式，不管是否造成后果，只要有危险驾驶行为都予以处罚。把危险驾驶行为写入刑法，提高对这种行为处罚的力度，能够起到更好的警示作用和预防犯罪行为发生。

醉驾案件如何量刑

据悉，醉驾被及时发现并查处、没有造成严重后果的，构成危险驾驶罪，一般会被处以6个月以下的拘役。

在涉及醉驾罪名中，交通肇事罪和以危险的方法危害公共安全罪的量刑则相对较重。法官介绍说，在具体司法实践中，醉酒驾车犯交通肇事罪一般处3年以下有期徒刑;醉酒驾车发生交通事故逃逸的，一般处3年至7年有期徒刑;醉酒驾车后发生交通事故、因逃逸而致人死亡的，处7年以上有期徒刑。

而醉酒驾车若以以危险的方法危害公共安全罪定罪、没有造成重大后果的，处3年以上10年以下有期徒刑;造成重大后果的，处10年以上有期徒刑、无期徒刑甚至死刑。

那么，交通肇事罪和以危险方法危害公共安全罪该怎么认定呢?关键在于看肇事人是属于相继性的醉驾肇事还是一次性醉驾肇事。

法官解释说，一次性的醉驾肇事是指肇事人在第一次肇事后就停止了继续驾驶，没有造成更大的伤亡和财产损失;相继性的醉驾肇事则指的是肇事人在第一次肇事之后继续开车并再次造成严重后果，主观上对持续发生的危害结果持放任态度，具有危害公共安全的故意。

相关阅读：

担保人即保证人，包括具有代为清偿债务能力的法人、其他组织或者公民，这里的债权人既是主债的债权人。对于保证人能够担免除保责任的情形，很多人都不清楚。下面由小编为你介绍保证人担保责任的相关法律知识。

保证人担保责任可以免除的情形

一、债务担保人有哪些责任?

依据法律规定，在不同情况下，保证人需要承担的责任有：民事责任、民事连带责任、担保(保证)责任、赔偿责任。

(一)民事责任

1、担保合同是主合同的从合同，主合同无效，担保合同无效。担保合同另有约定的，按照约定。担保合同被确认无效后，债务人、担保人、债权人有过错的，应当根据其过错各自承担相应的民事责任。

2、企业法人的分支机构未经法人书面授权或者超出授权范围与债权人订立保证合同的，该合同无效或者超出授权范围的部分无效，债权人和企业法人有过错的，应当根据其过错各自承担相应的民事责任;债权人无过错的，由企业法人承担民事责任。

(二)连带责任连带保证责任

1、事人在保证合同中约定保证人与债务人对债务承担连带责任的，为连带责任保证。 连带责任保证的债务人在主合同规定的债务履行期届满没有履行债务的，债权人可以要求债务人履行债务，也可以要求保证人在其保证范围内承担保证责任。

2、当事人对保证方式没有约定或者约定不明确的，按照连带责任保证承担保证责任。

3、同一债务有两个以上保证人的，保证人应当按照保证合同约定的保证份额，承担保证责任，没有约定保证份额的，保证人承担连带责任，债权人可以要求任何一个保证人承担全部保证责任，保证人都负有担保全部债权实现的义务。

(三)担保(保证)责任一般保证责任当事人在保证合同中约定，债务人不能履行债务时，由保证人承担保证责任的，为一般保证。一般保证的保证人在主合同纠纷未经审判或者仲裁，并就债务人财产依法强制执行仍不能履行债务前，对债权人可以拒绝承担保证责任。

有下列情形之一的，保证人不得行使前款规定的权利：

1、债务人住所变更，致使债权人要求其履行债务发生重大困难的。

2、人民法院受理债务人破产案件，中止执行程序的3、保证人以书面形式放弃前款规定的权利的。

二、保证人担保责任的免除有哪些情形根据《中华人民共和国担保法》的规定，债务担保人责任可以免除的情形，如下：

1、保证期间，债权人许可债务人转让债务的，应当取得保证人书面同意，保证人对未经其同意转让的债务，不再承担保证责任。

2、债权人与债务人协议变更主合同的，应当取得保证人书面同意，未经保证人书面同意的，保证人不再承担保证责任。保证合同另有约定的，按照约定。

3、一般保证的保证人与债权人未约定保证期间的，保证期间为主债务履行期届满之日起六个月。在合同约定的保证期间和前款规定的保证期间，债权人未对债务人提起诉讼或者申请仲裁的，保证人免除保证责任;债权人已提起诉讼或者申请仲裁的，保证期间适用诉讼时效中断的规定。

4、连带责任保证的保证人与债权人未约定保证期间的，债权人有权自主债务履行期届满之日起六个月内要求保证人承担保证责任。在合同约定的保证期间和前款规定的保证期间，债权人未要求保证人承担保证责任的，保证人免除保证责任。

5、有下列情形之一的，保证人不承担民事责任：

(1)主合同当事人双方串通，骗取保证人提供保证的;

(2)主合同债权人采取欺诈、胁迫等手段，使保证人在违背真实意思的情况下提供保证的。

保证人资格的特殊规定

第一，具有代为清偿债务能力的法人、其他组织或者公民，可以作保证人。但是，不具有完全代偿能力的法人、其他组织或者自然人，以保证人身份订立保证合同后，又以自己没有代偿能力要求免除保证责任的，人民法院不予支持。

第二，根据民法通则的有关规定，个体工商户、农村承包经营户是公民的一种特殊形态。因此作为保证人的公民，也可以是个体工商户、农村承包经营户。

第三，可以充当保证人的包括：依法登记领取营业执照的独资企业、合伙企业;依法登记领取营业执照的联营企业;依法登记领取营业执照的中外合作经营企业;经民政部门核准登记的社会团体;经核准登记领取营业执照的乡镇、街道、村办企业。

第四，企业法人的分支机构未经法人书面授权提供保证的，保证合同无效。企业法人的职能部门提供保证的，保证合同无效。

第五，以公益为目的的事业单位、社会团体不得充当保证人。而从事经营活动的事业单位、社会团体为保证人的，如无其他导致保证合同无效的情况，其所签定的保证合同应当认定为有效。

第六，国家机关在接受外国政府或者国际经济组织提供的贷款的过程中，并经国务院批准后可以作为保证人。其他情况下不允许作为保证人。

担保责任的范围

保证指债务人以外的第三人为债务人履行债务向债权人所做的一种担保。是典型的人保、典型的约定担保。是指保证人和债权人约定，当债务人不履行债务时，保证人按照约定履行债务或者承担责任的行为。保证责任的范围包括主债权及利息、违约金、损害赔偿金和实现债权的费用。保证合同另有约定的，按照约定办理。

当事人对保证担保的范围没有约定或者约定不明确的，保证人应当对全部债务承担责任。这种承担全部责任的保证，称无限保证。如果当事人在保证合同中明确规定由保证人承担责任中的一部分，则该保证为有限保证。

担保责任的方式

保证责任又称为保证债务或者保证义务，是指保证人依照保证合同的约定，在主债务人不履行债务时，代主债务人履行债务或者承担责任的义务。根据《担保法》规定，保证人承担保证责任的方式有两种，即代为履行和赔偿损失。

(一)代为履行。当事人可以在保证合同中约定，债务人到期不履行债务时，保证人应当代为履行主合同约定的债务。对于专属性债务，不能约定由保证人履行，即使做出了代为履行这种约定，保证人也只能以赔偿损失的方式承担责任。例如，承揽合同是专属性合同，担保人不能以代为履行方式对承揽合同的债权人承担担保责任，而只能赔偿因违约给承揽合同债权人造成的损失。

(二)赔偿损失。当事人可以在保证合同中约定，债务人到期不履行债务并因此给债权人造成损失时，由保证人对其承担赔偿责任。

艾草泡脚后没必要用清水洗过，拿擦脚布擦干净就可以了，同时艾草泡脚不能泡得太频繁，如果用艾草泡脚次数太多，反而会引起虚火和胃火下引的情况，导致身体上部血量不足，出现头晕头痛的问题。

艾草泡脚的正确方法

在锅里放入一把艾草，大约五十克左右，然后往锅里加水，把水烧开之后，再熬十分钟，最后把火熄灭，倒在盆中静置。这时候，一定不要往盆中加冷水，要等水自然冷却到适合的温度再进行泡脚，一直泡到身体微微出汗，这样就可以了。

艾草泡脚的注意事项

艾草泡脚一定不要在吃完饭的时候进行，因为热水泡脚会促进胃部的血液流速，影响胃部食物的消化和吸收，可能会引起消化不良的问题。并且也不能泡得太频繁，会引起虚火和胃火下引的情况，导致出现头晕头痛的现象，一般一个星期用艾草泡三次脚，每次泡脚时间控制在半小时之内最好。

百洛油被很多明星都推荐过，用处非常多，简直居家旅游必备，这款百洛油不仅可以用在身体上，还可以直接上脸，可以有效的均匀肤色和淡化疤痕，还可以起到护肤的效果。

百洛油可以直接上脸吗

可以的，百洛油是一款多功能护肤油，含有各种植物萃取精华与多种维他命，并且独有的PurCellin™专利成分为肌肤抵御外界伤害的同时，可彻底焕活修复肌肤，适合所有年龄、所有肤质的女性，所以成分就不用了说了，很安全(我用每款产品之前肯定会去查成分的，成分安全，才会推荐给大家)

百洛油使用方法

使用方法1：用于祛痘印淡疤

百洛油富含多种天然植物萃取精华，能够非常有效地促进皮肤新陈代谢，淡化黑色素，提升肌肤的修复能力，从而达到祛印淡疤的作用。取适量的百洛油均匀涂抹于痘印或疤痕处，用指腹轻轻画圈按摩，每次按摩5分钟左右，每天一次，坚持六个星期就能看到痘印或疤痕明显变淡的效果。

使用方法2：用于皮肤保湿

百洛油能够在皮肤表面形成薄透而不油腻的保护层，防止肌肤水份的流失，非常适合属干性皮肤的小伙伴使用。取适量百洛油均匀涂抹于面部肌肤，轻轻按摩2~3分钟即可。

使用方法3：用于淡化细纹

每天临睡前，取适量的百洛油均匀涂抹于细纹处，轻轻按摩5分钟左右即可，由于百洛油富含维生素A和维生素E，能够非常有效地促进皮肤细胞的更新，从而达到淡化细纹、使皮肤恢复活力弹性的效果。

使用方法4：用于晒后修复

由于百洛油富含金盏花、薰衣草、洋甘菊、以及迷迭香等天然植物的萃取精华，而这些天然植物都是极佳的天然抗菌剂与天然消炎剂。晒了一天后的肌肤，取适量百洛油均匀涂抹于皮肤上，能够非常有效舒缓修复晒后敏感、发红发痒的肌肤。

使用方法5：用于消毒防感染

由于百洛油富含多种纯天然植物抗菌消炎精华，能够非常有效地缓解纹身、穿耳洞等情况下导致的发痒发烫等发炎现象。如果出现这种情况发，在确保伤口已闭合的前提下，也就是确保伤口已经结痂，取适量的百洛油轻轻涂抹于患处即可(注意，不要将百洛油直接涂抹在没有闭合的伤口上!)

百洛油婴儿可以用吗

婴儿最好不要用，虽然广告和很多人都说不含刺激成分，但是这款比较适合成熟肌肤，婴儿肌肤比较稚嫩，最好不要用大人用的护肤品，就用婴儿专用的baby油就好。

鸡皮肤要不要用百洛油

我之所以会用到百洛油是因为我的鸡皮肤除了鸡皮疙瘩外色素也很严重，百洛油有淡化痕印痕纹的作用所以我每次用完身体乳等吸收后会再用百洛油来按摩。不过如果只是鸡皮肤不存在色素问题，用比较滋润和针对鸡皮肤的身体乳就可以啦，可省去百洛油这一步。

论你是出门旅行、过年回家或者出差，大部分情况下选择做多的出行工具就是火车，也许很庆幸一张火车票就能解决你的出行问题。但是，有些情况下，你还需要进行中转站的换乘，才能到达目的地，那么可以直接在站内倒火车吗?下面就一起随小编来了解一下吧。

1、站内倒火车是可以不出站的，目前不少火车站都设置了中转绿色通道。中转驿站、合肥站的换乘中心、南京南站的中转通道等，您可以在此处休息。还没有专门设置“中转换乘”的车站中转时，您可以和车站的工作人员说明情况，工作人员会告知您中转路线，因此您不必担心。

2、如果换乘列车时间间隔比较长，您也可以选择出站，出站休息后再重新检票进站乘车乘车。

如何在火车站实现不出站换乘

1、近年新建动车车站普遍设立了无障碍电梯。从前一列车下来以后，直接寻找电梯，可以直达候车室，随后按正常程序检票上车即可。

2、很多大型车站设立了站内转乘快捷通道。下车后只需跟着引导牌走，从站台层上楼梯到候车层，在候车层寻找转乘列车的进站口即可。

3、如果你所转乘的车站既没有无障碍电梯，也没有快捷通道，你还有一个转乘方法。那就是直接通过地下通道换乘。下车后直接找接车工作人员说明情况，出示相关车票和证件，询问转乘停靠站台，再从出站通道前往目标站台即可。

大家都知道了坐火车可以带酒，并且还知道了可以带多少酒，那么大家知道坐飞机是否可以带酒吗？今天小编带给大家的是坐飞机可以带酒吗，希望对大家有帮助。

乘坐飞机的相关小知识

(1)从飞机舒适度来看，波音747宽体最好了，又大又平稳。稍小的机型感觉空中客车的更好些。

(2)飞机座位是按A、B、C、D横排过去的，波音的标在行李架上，空客的标在座位头顶的小灯上。找不到可以叫空姐帮忙。对于窄体飞机，一般每排6座，A和F是窗口。 登机牌上标明有你的位置，如：5D、11C什么的，数字代表第几排，每排的座位是按A、B、C、D、E、F。。排的，找到你的位置坐下，扣上安全带，起飞前关掉手机。

(3)某些机型的小桌板不是在椅背上，而是藏在座位旁的扶手里，可以掀开拿出来。

(4)飞机上提供小食品和饮料，碰到是用餐时间的还提供正餐，两盒，一中一洋(米饭+面包啦)。没吃饱的可以再要一份。水倒是可以少喝点，虽然飞机上也有厕所，但每每遇到气流便要停止使用，再说，人多的时候你愿意排队吗?

(5)起飞前别忘关手机啊(废话)，呵呵，空姐会告诉你的。

(6)起飞或降落时，如耳朵感觉不适，可张开嘴;嚼口香糖也有效，别噎着就行。

(7)机上服务整体来说，个人感觉地方性航空公司的比较好(海航、厦航。海航的每个航班上基本都配备外籍空姐。

当您进入机舱时，可将座位卡交给空中服务员，请他带领或指引入座。到了座位以后，可将随身行李摆在座位顶上的行李舱。大衣或雨具可交由空服员代为保管，沿途飞机上有任何需要，也都可以要求空服员帮忙，不用客气。飞机起飞和降落前后，摇晃厉害，应系好安全带，不能吸烟。

随着飞机的上升，耳朵会因高空压力而不舒服，嚼片口香糖或吃东西，保持口腔活动，可以减少不适的感觉。如有婴儿同行，则可在此时喂食牛奶。起飞后不久，机长会透过广播致欢迎辞，然后再由服务员报告预定到达时刻和注意事项。通常会以该航空公司的国语和英语等两三种语言广播。

飞机上的座位很舒服，下方有一圆形按钮，想仰卧时用力按它，靠背会自动往后倾倒，但飞机起降时，靠背必须放直，恢复原状。

前座背后有一小桌板，吃东西、写信时可拉出使用，用毕收起，非常方便。其下通常置有两三个大袋子，要面放着班机时刻表、航线图、明信片、纸拖鞋、呕吐专用塑胶袋等。头顶上的架子备有枕头、毯子供旅客使用，不够的话，还可以向空服员索取。架子里面或窗户中间有空气调节孔和电灯按钮，需要时可以自行启用。因飞机型号不一，设备也会有所不同，一般地都提供相类似的功能，反正有凝问提出即可。

在安全状况下，坐在飞机紧急出口的旅客绝对注意，无论如何不能因好奇提拉扶手，否则飞机将会迫降或失事。

旅客不能开这是炸弹之类的玩笑，否则将被拘留并承担由此引起的巨额费用。

坐飞机可以带酒吗

那么坐飞机不能携带酒，咱们还可以选择托运。接下来告诉大家关于托运方面的限制。在度数方面，70度的完全没有托运的可能。

由于酒类属易碎物品，所以在托运的时候要自己包裹牢靠，或者让工作人员协助帮忙，在完成之后要在上面贴上易碎标示，以示警戒。

乘坐国内航班的旅客经过安检时，可随身携带单件容器容积不超过100毫升、总量不超过1000毫升的液态物品，但属于民航法规禁止旅客随身携带的易燃易爆液态物品除外。

最多也只能托运2瓶酒，货物的包装应当保证货物在运输过程中不致损坏、散失、渗漏，不致损坏和污染飞机设备或其它物品。货物包装内不准夹带禁止运输或者限制运输的物品、危险品、贵重物品、保密文件和资料等。精密、易碎、怕震、怕压、不可倒置的货物，必须有相应防止货物损坏的包装措施和指示标志。托运人应当在每件货物外包装上标明出发站、到达站和托运人、收货人的单位、姓名及详细地址。托运人使用旧包装时，必须除掉旧包装的残旧标志和标贴。

乘坐飞机时可以做哪些事

1.阅读、写信：喷气客机飞行高度都很高，机身较稳，除了日出、日落和云层外，看不到大地的景色，阅读书报以及写信的机会相对增加。通常机上会有报纸、杂志供应，自己喜爱的书刊也可以随身携带2、3本。

2.娱乐：大部分的巨无霸机上，都有电影和音响设备。

3.餐饮：为了避免恶性竞争，国际航空公约对各航空公司限制得很严格，机上餐饮就成了航空公司招待旅客的重头戏，餐具和菜肴都很讲究。进餐时，将前座背后的小桌拉出来，以便服务员摆餐具。对於食物有特殊要求的旅客，像佛教徒吃素、回教徒不吃猪肉，事先向订度组或机场柜台办理登机手续老说明，航空公司会特别为您准备。为适应国际旅客，飞机上一律采用西餐的形式。进餐时，也供应茶、咖啡、可乐、汽水等饮料，可以随时向空服员索取。头等舱乘客，可免费饮酒，经济舱乘客则需付费，美金是通用的货币。

4. 抽烟：禁止吸烟NO SMOKING的信号消失后，吸烟区内的旅客就可以随意吸烟了;但仅限于纸烟，烟丝和雪茄因机舱内空气调节速度不足以有效排除，故绝对禁止。火柴和打火机最好放在口袋，不要放在行李里面，比较安全。飞机上也卖香烟，价钱便宜可以买来自用或送人，但也不要多买，免得被海关没收。

5.喝酒：根据国际空运协会规定，经济舱不招待酒类，不过也有部份航空公司的经济舱是供应酒类的。只要指定酒名，服务员就会送上来。机上也出售整瓶的酒，价钱和免税商店差不多，也很便宜。机上的酒吧，旅客都可以使用，但注意不要喝醉酒，免得出丑。

6.睡觉：睡觉时，可以把座位放倒，换上拖鞋，把枕头摆好，盖上毛毯，最好系上安全带，免得遇到气流不稳，空服员会把旅客叫醒，请您系安全带，反而扰人清梦。

7.上厕所：洗手间依机型不同，有的在前，有的在后。男女有别，进去之前应先看清楚门外的标志，以免误闯。门上有OCCUPIED的信号表示使用中不要再去敲门，VACANT表示没人，可以使用。进去后一定要上锁OCCUPIED的信号才会亮，告诉别人你已在使用中。FLASH表示用毕冲水。在洗手间内，吸烟也是绝对禁止的。

8.航行中，空服员会发一份入境登记表或海关申报表，应该早一点填妥。填写的项目，护照上都有，但须以英文填写，不会填可请随行导游或空服员代填。

如果飞行方向和地球自转相同向东，黑夜缩短，向西则黑夜漫长。这种时差的不适应，在飞机旅行上很普遍从登机，就得开始学习。如晕机，可向服务员要镇定剂，或打开空气调节孔吹冷空气，实在忍不住，并可以拿出呕吐袋来预备。遇到机舱内氧气密度不平衡，有呼吸困难、头痛、咳嗽、心脏不舒服等现象产生时，只要拉下头上的氧气罩套上，不久就可恢复正常。使用方法，在飞机刚起飞时，应留意服务员对机内救生等设备的示范。

长时间飞行，不妨和邻座不相识的旅客聊聊天，交换彼此的见闻，既可解除寂寞，又多交些朋友，享受一下四海之内皆兄弟的乐趣。

坐飞机手续的办理

一般顺序是这样：到机场。你要注意时间，因为航空公司规定航班起飞前30分钟停止办理登机手续，所以你最好在起飞前1个小时到机场。

(1)拿着机票、身份证到指定柜台(一般一进侯机厅就可以看见一个大屏幕，上面显示有各个航班相对应的办理柜台号)交给办理人员，她(他)会给你换登机牌，问你有没有行李要托运，记住拿回来的东西里至少应有三样：身份证、机票、登机牌，别拉下了。

(2)买保险(20元，不强制，看个人需要)。

(3)安全检查：到这里需要提供三样东西：身份证、机票、登机牌。

(4)到指定登机口等着上飞机，注意广播通知。登机口号码在登机牌上有标明。

坐飞机注意事项

(1)务必在飞机起飞前的半小时办好手续，因此，最好根据情况提前到机场，特别是黄金周、春运等人巨多的时候。有的机场非常严格，到时间了不让办就是不让办，比如北京机场。

(2)喜欢靠窗户位置的朋友可以在换登机牌的时候让办理人员给你安排一个靠窗位置，一般都没有问题，除非你去得很晚，位置都安排给别人了。

(3)托运行李时有的机场会收一个保险费，10元左右，比如福州机场;如果你的行李箱没锁，有的机场会强制你花5块钱买把小锁，比如广州机场。

(4)带着水果刀时最好放在行李中托运，不然90%可能会给没收掉。另外，小动物不能带上飞机，要托运也要有检疫证明，比较麻烦。盆栽植物、花卉类的可以。

(5)托运的凭证一般贴在机票上，到达并取出行李后，会有工作人员检查托运凭证和行李上的标签是否相对应。小心别拿错别人的，把自己的丢了。

(6)航班延误或取消

一般只要飞机晚点，在吃饭时间的，机场都会提供免费饮料或餐食(似乎晚上的比中午的更易得到照顾)。如果晚上的飞机告知当天不能飞了，就得看情况了。是飞机维修、航班调配等的原因，机场会提供食宿。由于天气、突发事件、空中交通管制等原因，就只能退票或改签了，这种情况机场是不管吃住的。

(7)航班超售超售

就是某个航班卖出的票数超过飞机座位数。为了保障自己的收益，几乎每家航空公司都存在一定比例超售的现象，以保证航班座位的利用。国外航空公司一般把超售机票占售出机票的比例控制在3%左右，我国则规定超售机票不能超过5%。

大家要问了，这样岂不是有些人无法登机?没错。对于这种情况，机场的一般做法是：首先在旅客中寻找自愿者改乘其他航班。如果没有足够的自愿者，就采取拒绝登机的方式。航空公司会对自愿改乘航班的旅客开出补偿证明和配套的旅程优惠计划;对于被拒绝登机的旅客，会得到现金补偿，当然，也可以要求提供往返机票补偿证明、相应的旅程优惠计划来替代现金补偿。

一旦被拒载，旅客有资格要求航空公司作出补偿。具体的补偿会在办理登机手续的柜台立即办理，同时会签订一份协议以放弃今后向航空公司追溯责任的权利。 点击下页查看>>>乘坐飞机时可以做哪些事

#p#副标题#e#

有些人吃蔬菜喜欢最原始的味道，据说这样营养最丰富，4月份刚好都在吃马齿苋。那么马齿苋可以生吃吗?马齿苋能直接吃吗?

马齿苋可以生吃吗

马齿苋是不宜生吃的，因为马齿苋一般生长于野外，上面的灰尘和小虫往往较多，另外野菜上面的污染物含量也是比较高的，生吃的情况下极有可能把这些脏东西吃下去。而且马齿苋中含有致敏物，吃后皮肤在太阳下暴露，极易诱发日光性皮炎，因此易过敏人群要少吃或不吃。吃之前要用大量清水洗干净，并尽量过水焯一下，尽可能去除一些毒素。不能确定的野菜最好别吃，一旦出现过敏反应，要及时就医。

吃马齿苋注意事项

1、马齿苋一定要少量，逐渐适应了才能多吃，只能放白糖，不要放红糖。因为红糖是温性的，与治疗的方向背道而驰。

2、马齿苋为寒凉之品，脾胃虚弱、大便泄泻及孕妇忌食。

3、腹部受寒引起腹泻的人，如果是单纯受凉造成的一般性腹泻不要误食。

4、如果在吃中药，药方里有鳖甲，要注意马齿苋与鳖甲相克，不要同服。

5、采马齿苋时需要注意的是，马路边的不要采，因为很容易受汽车尾气和杀虫剂的污染。最好采郊外新鲜的、光泽亮的野菜。另外，采回来的马齿苋要先用清水泡两小时以上，以求安全卫生。

豆豉拌马齿苋的做法

1把采来的马齿苋放水里清洗干净。

2洗好的马齿苋放入沸水锅里焯断生后冲凉备用。

3蒜去皮剁成蒜泥，准备一些水豆豉。

4把蒜泥放入水豆豉碗里。

5放入一匙生抽。

6放入适量的糊辣椒粉拌匀。

7把放凉后的马齿苋放入一个大碗里。

8浇上调好的水豆豉味汁拌匀即可食用。

在做蛋糕、冰淇凌、面包之类的时候往往都需要奶油，很多人会自己在家做，那么蛋清打发的奶油可以直接吃吗?

蛋清打发的奶油不可以直接吃。首先鸡蛋打发的奶油还是生的，其次蛋白打发的“奶油”，并不是真正的奶油，蛋白和奶油是两种不同的食材，准确地说应该叫蛋白霜。奶油是含脂量很高的奶制品，蛋清是无法做成奶油的，只是外表看上去和奶油有些类似而已。

总之，打发的蛋白霜是还是生的，是需要加热变熟后才能吃，而奶油打发好之后，是可以直接吃的，并且不能再烘烤了，甚至蛋糕都不能太热，否则奶油就会融化。

光触媒是前景很好的产业，可以除去苯、二甲苯、甲醛、氨等有害气体，并有很好杀菌除臭功能。很多汽车美容店直接用光触媒喷涂汽车，对此有些消费者很迷惑：光触媒可以直接喷在车内吗?

小编提醒您：不可以。主要有以下几点原因：

1.实际上汽车内光线不足

现在大部分的汽车都采用了防紫外线玻璃，并且很多人在汽车玻璃上贴有太阳膜，所以车内大部分光的能量很差，仅有少量的光触媒涂膜面积起光催化作用。现在的空气触媒(即冷触媒)是在光触媒的二氧化钛中掺杂银、pt等重金属离子，可以在无光的条件下起净化、杀菌的作用，但冷触媒含的纳米银需要从涂膜上溢出一定浓度，才产生净化、杀菌功能!而银、pt等重金属离子，很容易与空气中的二氧化硫、氯离子、无机盐反应，冷触媒很快就失去无光也反应的能力!有效时间约半年。

2.光触媒可以氧化汽车内饰的有机物

汽车内饰主要包括皮革、合成革、泡沫塑料、纺织品、塑料制品、黏合剂等材料。光触媒的羟基基团有强氧化性，直接喷涂汽车后，可以有效除苯、甲醛等有害气体，但也对汽车内饰有很强的氧化作用，加速其老化。光触媒含有的少量分散剂、界面活性剂，它对汽车内饰的影响，学术界还没有统一的认识。车内的空间较小，一般仅有两三立方米的空间，饰材即便有少量挥发性有机物释放，也会在车内形成较高的浓度，对人体产生严重影响。美国等国家是把光触媒喷涂在假花、泡沫陶瓷球、遮阳网等上，放在车内的挡风玻璃前使用，不是直接的喷涂汽车。

3.二氧化钛在车内容易脱落

汽车内外经常清洗，有的人一星期洗一次，光触媒直接的喷涂在其上，甚至做成气压罐来喷涂，光触媒微弱的粘合力是经不起人为的清洗，只要几次洗车后，其中主要成分二氧化钛就脱落，光催化效果会很快减少。这样，与光触媒的永久净化的概念也太远了!再说车内空间较小，人体与车内频频摩擦，也会导致二氧化钛的脱落，光触媒将很快失去作用。

4.消费者对光触媒了解不足

实际上商家是为了利润，利用消费者对光触媒的无知，夸大光触媒治理汽车内污染的效果，而避开光触媒在车内直接使用的影响。如果消费者一旦发现光触媒对汽车的影响，消费者会和光触媒服务商打官司。例如风神蓝鸟汽车用一万辆后也停用了!建议商家不要对消费者夸大车内的应用效果，确保光触媒行业的长远利益。其实商家是为了利润，利用消费者对光触媒的不明事理，张大光触媒治理交通工具内污染的效果，而避开光触媒在车内直接运用的影响。假如消费者一朝发觉光触媒对交通工具的影响，消费者会和光触媒服务商打诉讼。例如风神蓝鸟交通工具用一万辆后也停用了!提议商家不要相互抵消费者张大车内的应用效果，保证光触媒行业的远大好处。

空调冬季没使用，夏季要想用的情况下最好是不要马上使用，会较脏，提议清洗一下再使用。假如立即开启使用，冬季堆积在空调室内机送风过滤网上的尘土有可能被吹出，提议在刚开始应用空调以前先把房间内机送风过滤网卸下来清洗整洁，晾晒后装回来再应用空调。

空调室内机清洗方式 ：

1、清洗空调前应先打开空调15分钟，便于空调刚开始致冷。

2、开启空调的机壳，空调室内机侧边会有一个锁扣，立即用专用工具撬下来就可以。

3、开启机壳，取出滤尘网，假如过滤网较为脏，可以用小毛刷一下一下，要不是好脏，立即用饮用水清洗就可以了。

4、假如空调蒸发器板翅式上面有偏重的尘土，可以用刷子消除。

5、最终用湿毛巾把房间内机外边的尘土擦干净，清洗整洁后装上过滤网和机壳，开启空调的致冷作用就可以。