每天最多可以吃多少生蚝【精选20篇】

哪些食材可以壮阳?男人这一生都在为自己补肾壮阳，用尽全部方法可能都找不到一个适合自己的方子补肾壮阳，比起昂贵的补药我们日常吃的食物并不比它差，今天我们来数一数生活中的哪些补肾壮阳的食物，看看男人吃什么补肾壮阳。

男人壮阳饮食的三大禁忌

1、避忌经常吃辣：辣、烫、麻的口味总是吸引着广大男同胞的胃口。但是麻和辣中都含有大量的钾，非常容易破坏身体酸碱的平衡，这样就会为肾脏增加非常多的工作负担，损伤脾胃。

2、避忌长期吃素：大家都知道要健康就要讲究均衡的饮食，而现在有非常多的人都偏爱素食，虽然素食确实比较爽口好吃，但是长时间的只吃素食对于身体来说是非常不好的，会使得身体缺少荤菜才能补充的营养物质，不利于身体健康，而且对中老年人的肾功能也会造成损害。

3、避忌吃寒凉食品：祖国中医理论认为寒凉的食品，会令人肾阳不足，肾阳虚衰，甚至肾功能衰退。是因为人体内胃和肠道的血管处于扩张状态，如果在胃黏膜充血还没有恢复的常态之前，摄入寒凉食品使胃黏膜突然遇冷，就会使其受到一定的损害，甚至还会引起胃肠的不适和绞痛。因此不宜多吃。

可以壮阳的食材

1、大蒜。大蒜具有强烈的杀菌力，因此能消灭侵入体内的病菌。男性多吃可改善体质并强身。大蒜里含有的植物化学因子对心脏有益。为了让它发挥最大的功效，最好把大蒜切碎或者捣碎食用，吃时不要长时间加热，否则会丧失它的有益成分。

2、黄豆。黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。例如常吃黄豆制品的日本男人，罹患摄护腺癌的机率比西方男人低。而且黄豆对改善男性的骨质流失一样有效。

3、西红柿。内丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，能强健血管。

4、生蚝海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精虫的数量与品质。一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量(15毫克)。

海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精虫的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最为丰富，一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量(15毫克)。此外，蚝因富含糖原或牛磺酸，具有提升肝脏功能的作用，且滋养强身。

5、胡萝卜。含有丰富的钾，有降血压的作用，食物纤维能发挥整肠功效。B-胡萝!卜素会在体内变化成维生素A，提升身体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活性氧等。此外，因含有丰富的钾，具有降血压的作用，以及食物纤维能发挥整肠功效。含丰富B-胡萝卜素的胡萝卜也因此大受欢迎，是因为它能预防癌症。

6、鸡蛋。营养学家有多种不同的方式为各种蛋白食物促进生长的能力打分。几乎在各种标准里鸡蛋都排在最前面。因为它们最容易被吸收——身体可以轻易把它们分解为氨基酸，肌肉增长的原料。全鸡蛋还富含健康脂肪、饱和脂肪和卵磷脂，这些都是帮助肌肉生长的。蛋黄在雕塑线条时期也许不是太理想，但是在非赛季的增重时期，千万别忘了它。

7、绿茶。绿茶富含了红茶所没有的维生素C。而维生素C是预防感冒、抗氧化所不可欠缺的营养素。除此之外，绿茶也富含防止老化的谷氨酸、提升免疫力的天冬氨酸、具滋养强身的氨基酸。还具有利尿、消除压力的作用，具提升作用的咖啡因、降血压的黄酮类化合物等。

8、深海鱼。压力大也让男性罹患高脂血症、中风的年龄层降低。深海鱼中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低三酸甘油脂等，对心脏血管特别有益。

9、全麦面包。要对抗压力，维生素B族是非常重要的。全麦面包是复合性碳水化合物，可以缓慢释放能量，具有镇定的作用，使人放松、不紧张。

10、红酒。如果非要喝酒，那就喝红酒吧。因为红酒中葡萄皮的抗氧化物质多酚留存在酒液中，可以降低患心血管疾病的几率。另外，各种酒类相较之下，红酒的普林(会使体内尿酸上升的物质)相当低。此外，红酒能提升抗氧化作用，以预防动脉硬化。

数字货币被骗了几十万可以追回吗？

很多人吃亏上当后的第一反应是举报平台，也是威胁平台，实际上这种方法是错误的。这样将会造成账户封号，或是交易记录被删除。再想搜集维权材料，那确实是很艰难了。

知道上当受骗之后，千万别惊慌失措，保存好聊天记录，交易记录等证据。及时收集自身的维权材料，是可以追回的。入金记录，交易记录，银行流水账单等这些都是至关重要的维权材料。

买卖虚拟货币被骗，唯一合理的方法就是说挑选报警，提起诉讼详细介绍人没有的实际意义。

虚拟货币都是用人民币兑换出来的。要是遭受诈骗就马上带着证据报警。诈骗案是刑事案，警方会调研，会甄别。要是诈骗案，警方会积极破案。

案子要是破了，抓捕了犯罪嫌疑人，上当受骗的资金也就随着追回。

数字货币被骗了几十万可以追回吗？怎么样的条件可以报警立案调查呢？

《中华人民共和国刑事诉讼法》规定，立案务必具备两个标准：

1、有犯罪事实存在。

2、该犯罪事实依法需追究刑事责任。如果有犯罪事实，但法律规定不应当追究刑事责任的，不能立案。

凡具备以下情形之一的，不追责刑事责任，不能立案；已经追责的，理应撤销案件，或是撤销案件，或是宣告无罪。

①情节显著轻微、危害不大的，不认为是犯罪的。

②犯罪已过追诉时效期限的。

③经特赦令免除刑罚的。

④依刑法告诉乃论的犯罪，没有告诉或者撤回告诉的。

⑤被告人已经死亡的。

⑥其他法律、法规规定免予追究刑事责任的。

虚拟货币交易上当受骗，公安部门会立案的概率不大，由于虚拟货币交易骗局一般涉及到的总数多、覆盖面广、额度小、匿名性较强的特点。

公安部门无法认可买卖平台所显示信息的虚拟货币价钱，受害人在遭受虚拟货币骗局时也无法对虚拟货币的使用价值作出评估，从而没法明确案件是不是超过立案标准。

公安部门搜集调查取证较难、追捕行动也无法开展，由于大多数虚拟货币骗局的团队的信息内容不公布的，难以调查取证。

伴随着虚拟货币的时兴，与之有关的纠纷案件经常出现。前不久，深圳市福田区人民检察院案件审理了一宗因项目投资交易虚拟货币引起的纠纷案件。人民法院提示，虚拟货币的项目投资买卖不会受到法律法规保护，投资人要保持头脑，保持清醒客观。

爱美是女人的天性，每个爱美的女人最不希望自己的脸上出现皱纹的，她们一直在寻找一个好的办法能够快速去除眼部皱纹。下面小编为大家介绍眼部去除皱纹的方法，欢迎阅读。

眼部皱纹去除方法：蛋清

将少许蛋清、鲜奶、蜂蜜、面粉掺和调成糊状，均匀地涂在脸部，过15分钟再洗掉，可起到滋润皮肤、紧肤去皱的功效。

眼部皱纹去除方法：酸奶香蕉面膜

香蕉半只，捣烂成泥状，掺入适量酸奶，调成糊状，敷在脸上，保持15～20分钟后用清水洗净。此法可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及雀斑。

眼部皱纹去除方法：母猪蹄

用老母猪蹄数只，洗净后煮成膏，晚上睡觉时擦脸，第二天早晨洗去，连续搽半个月后可收到明显去皱效果。

眼部皱纹去除方法：酸奶奶油面膜去皱

酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟，然后用清水洗去。此法具收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，使皮肤润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

眼部皱纹去除方法：酸乳酪面膜

酸乳酪可以直接涂于面部美容，因其有对皮肤调整和保健作用，酸乳酪面膜还可使皮肤增白。方法是用酸乳酪半杯，带皮柠檬2片，带皮橘子半个，把三种原料放在一起搅拌拍打涂抹于面部，保留20分钟后用清水洗去。

眼部皱纹去除方法：香蕉

捻烂香蕉后，加半汤匙橄榄油，搅拌调匀，涂在脸上有利去皱。

眼部皱纹去除方法：维E酸奶护脸

用400个国际单位的维生素E，倒入空碗里，加入两汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁，调和拌匀，厚厚地涂抹在脸上。大约15分钟后，用清水洗净，会使人的脸变得干净白嫩。因为用含有活性乳酸菌的酸奶轻轻按摩，就可以深入肌肤，彻底清除毛孔的污垢。

眼部皱纹去除方法：橘子

橘子所含的维生素B有收敛及润滑肌肤的作用。将橘子带皮捣烂，浸入酒精内，加以适量蜜糖，放一星期后取出使用，有润滑皮肤及去皱纹的功效。

眼部皱纹去除方法：西红柿

西红柿含有大量维生素，其中维生素C含量为蔬果类第1位，它能有效地保护皮肤;把西红柿切碎再压成汁，加少许蜂蜜调匀，涂抹在面部，去皱效果好。

从犬舍买泰迪，一般犬舍也就是泰迪刚满月的时候就让带走了，因为吃的食物突然改变，也因为刚到了一个新的环境，小泰迪很多时候会显的非常无措，害怕，钻到桌子下面不出来的情况，精神紧张了往往也容易生病，那我们该怎么喂养呢？

满月的泰迪要怎么喂养？可以从这几点来入手…

首先，要先给小泰迪安排新的住所，新住所最好是选择比较安静的位置，并且通风好，干燥没有湿气的地方，如果选择狗窝最好能隐私一点的狗窝，小泰迪睡着也会比较有安全感。如果想把狗狗关起来，狗笼最好选择不锈钢的笼子，因为木制容易被小狗咬噬而引起肠胃不适，因为笼子没有什么密封性，冬天一定要围起来做保暖。

满月的泰迪要怎么喂养？可以从这几点来入手…

大家都晓得小泰迪就是喜欢乱咬东西。这些东西可能包括家具、拖鞋等。但是小泰迪乱咬的行为，是十分正常的，所以，您应提供安全的玩具，以满足小泰迪咬东西的欲望，这样可以避免一些小泰迪咬东西的情况。吃饭用不锈碗最合适，陶瓷的也可以，吃的狗粮要适口性好，易于消化，建议你选用幼犬粮泡奶粉给狗狗。

满月的泰迪要怎么喂养？可以从这几点来入手…

不过最头疼的应该就是小泰迪随地大小便的问题了，需要就要从小注意训练。要指定它大小便的地方。每吃完饭后带它到固定地方大小便，让它知道它厕所在那里。前期训练可以在它快大小便时把报纸放在地上，几次后，聪明小狗就会正确大便了，那时就要好好夸奖、给点奖励。如果地点错误就及时改正它，把地方清洗干净，下次让它找不到，因为太幼小，肌肉无法控制，小狗太恐惧或太兴奋会小便，长大就会好。

满月的泰迪要怎么喂养？可以从这几点来入手…

小泰迪是个很聪明的犬种，很容易就能教会狗狗在家里的一些行为，只是需要多花些耐心在小泰迪身上，会是个比较好的玩伴哦。

齿缘龟

龟的食物一直是很多样化的，有的龟是素食者，有的是肉食者，但是大多数的龟都是杂食性，一些初养龟的龟友，会在买龟的同时买一点成品龟粮，龟的饲料中可添加中草药吗？

一、中草药的弊端

中草药成分复杂，作用广泛，既能抗菌、抗病毒、抗寄生虫等，又能调节机体的免疫机能。目前，大多数学者对中草药饲料添加剂作用机理的研究仍沿着传统的中药理论，其远远不能解释药物的作用机理。

现在，很多中草药的主要化学药物成分、单种化学药物成分的作用机理弄清楚，但在中草药间的配伍的化学研究报道较少。主要是因单味中草药化学成分组成较复杂，当多味中草药配伍后，化学成分就会更复杂，再加上药物间化学成分在配伍过程中，也会发生各种化学和物理变化，即使同种药物由于加工炮制的方法不同，其化学成分、药性、药理等也会发生相应的改变，这给研究带来较大难度。

二、剂型单一，质量不稳定

生产工艺落后，品种单调，加工简单粗糙．科技含量低，给生产和运输带来不便。使用剂量普遍偏大，一般都在1%~2%，不仅增加了产品成本，而且也影响了饲料的营养配比。由于中草药原材料来源广，不同地区和不同季节采收的中草药其成分和功效差异很大，作用效果不稳定，没有统一的质量标准和配方标准，很难对中草药及其产品作出准确的药效评定和质量监控，致使重复试验或推广应用时出现偏差。

三、中草药饲料添加剂的发展趋势

目前，中草药作为龟用饲料添加剂，还处于摸索阶段，而且产品多为粗制型，科技含量低，效果不稳定，添加量难以精确控制。为了提高中草药添加剂的质量，使之真正成为高效、安全的绿色添加剂，在应用时还有一些问题需要进一步研究发展。

其实，现在很多龟友在治疗某一些龟病时，在尝试喂给龟龟一些中药，但是作用效果并没有很明显，大多数龟友还是选用最简单方便的西药，对于中药治疗龟病，也处于研究阶段。

猫咪和狗狗可以一起养吗？大家应该都有这个疑问，猫咪和狗狗能一起养吗？现在的生活里，已经有很多把猫咪和狗狗混养的家庭了，看着猫咪和狗狗相处这么融洽是不是也很想尝试一下呢，这个问题很好解决，听小编细细说来~

1、隔离。熟悉环境

猫咪和狗狗可以一起养吗？猫是特别敏感的动物，通常对狗狗都充满敌意。而狗对猫，只是充满好奇心，特别是大型犬，它们其实根本就不屑与猫咪打交道。所以再将猫猫狗狗带回家之后，可以先栓起狗狗，让猫咪熟悉家中的大环境，但是先不要让它见到狗狗。

猫咪的领地意识很强，一旦熟悉了家里的地盘，就不会因为被狗狗追赶而一去不回了。

2.遛狗、放猫

猫咪和狗狗可以一起养吗？这个步骤要至少持续一周以上。每天在带狗狗出门遛弯时，放猫咪出来让它可以在家中任何房间自由行动，让它慢慢了解到家中有狗狗的存在。至于狗狗嘛，它们的嗅觉那么灵敏，可定会知道家中有只猫咪的。

3、初次见面

猫咪和狗狗可以一起养吗？再见面之前一定要用牵引绳把狗狗拴好，然后才能带狗狗进入猫咪所在的房间，猫咪看见狗狗，一定就会竖起全身的毛发发出嘶嘶的声音。而狗狗可能会低吼，也可能冲着猫咪大声吼叫，这时赶快带狗狗离开并教育它，要让它知道，猫咪是家庭中的一员，不能够凶它。

当然，如果猫咪和狗狗的性格都很好，就不会有那么强的敌意，这就要好办的多了，只要拴住狗狗，坚持让它们天天见面就行。

4、栓狗，放猫

猫咪和狗狗可以一起养吗？当猫狗熟悉对方后，就可以把猫咪放出来自由活动啦，当然狗狗还是拴起来，这是为了让猫咪知道，狗对它不能够造成威胁，用不了几天，猫就可能会放心大胆的去调戏被拴起来的狗狗了。

5、解绑狗狗

猫咪和狗狗可以一起养吗？刚解开束缚的狗狗，很有可能会去追猫咪，有可能是好玩，也有可能是对猫咪调戏自己的报复，但是这时的猫咪已经不会怕狗狗了，再加上它们身材较小柔软，行动轻快，狗狗根本就抓不住它们。时间长了，狗狗也就自然失去兴致了。

当猫咪能和狗狗在一起吃东西，而且大胆的从狗碗里抢食，并且狗狗也让着它时，混养就成功了。之后你还可能会看见猫咪帮狗狗舔毛，或是别家猫欺负自家狗时，自家猫咪挺身而出的场景，这大概是猫咪们王者般占有欲的表现。

不过呢，要是成年猫狗，那混养起来就会很麻烦了，失败率也会增大，不过若果自家狗狗是那种非常温顺的大型犬，到还是可以试试的。

如果是家里本来就有一只，再想引进另一只的话，可以选择引进幼崽，性格温顺的成年狗狗，特别是像金毛这类大型犬，是会去照顾小奶猫的。

又如果，真想同时养，又怕实在应付不来，那么建议同时引进小奶狗和小奶猫，小时候的猫咪和狗狗因为还不懂事，不会太抵触对方，就让它们一起长大，这样，它们可能会比之后混养的，更亲近对方。

深圳比特币ATM真的吗？比特币可以随时提现吗？

深圳比特币ATM真的吗？如今多数投资者都很依赖比特币，比特币是如今市场当中价值极高的一种货币，深圳比特币ATM真的吗？作为投资者在投资的整个过程中，最担心的莫过于数字货币提现等一系列的问题，如果拥有ATM机，在提现过程中会更加简单一些。由于比特币在市场当中数量一共有2100万枚，所以价值一直很高，作为投资者可来到OKLink浏览器上多加了解，然后在OKLink浏览器中进行交易即可。今天就一起看一下深圳比特币ATM真的吗？

1、深圳比特币ATM真的吗现如今比特币交易是市场当中最为火爆的，多数投资者都会选择一个合适的平台进行交易，就如OKLink浏览器是一个比较不错的选择。市场中其实早就有了比特币ATM机，深圳比特币ATM是真的，曾经在17年的12月份，便有人在深圳发现了一台ATM。据了解，这台深圳比特币ATM可以用比特币，以太坊还有莱特币等各种数字货币去兑现人民币速度是比较快的，直接用手机扫一扫二维码即可领取。如果投资者想要提现快一些，可来到OKLink浏览器，在OKLink浏览器中提现可以秒到账，即使是跨境交易也可以如此。

2、比特币可随时提现吗如今比特币发展火热，多数投资者都在圈子里投资比特币，仿佛成了能够暴富的资产，成为了圈子当中的主角。比特币提现其实可以随时操作，但是什么时候到账就不一定了，比特币提现和银行提现有所不同。现金提现时主要是通过审核即可，如果通过审核即可打到账户当中，如果金额比较大，时间可能会长一点，大多数小额都是立即可以到账。如果投资者选择的是比特币，那么整个交易的过程其实就是挖矿的过程，到账时间大概是在10分钟左右，有些时候大概需要30多分钟，这要取决于平台当中的速度以及提现时的金额有多大。

3、比特币如何提现深圳比特币ATM是可以体现比特币的，如果投资者想要提现比特币，也可通过平台进行提现。比特币ATM主要是连接网络后，可以让用户在比特币与现金当中进行切换，此类机械的手续费还是比较高的，通常可到达7%左右，也就是手续费差不多50美元左右。利用平台进行交易自然有手续费，并且如今每个平台制度不同，所需要的费用也不同，主要根据平台中的规定来。

区块链近来一直都是风口浪尖上的投资项目，由于经济不景气区块链资金盘崩盘的增加了许多。区块链资金盘崩盘前兆有哪些呢？区块链资金盘崩盘前兆出现之前还可以降低投资风险吗？众所周知，越是火爆的投资项目，盯着的人就越多。很多区块链资金盘崩盘都是故意设计的，或者说这区块链资金盘本身就是一个骗局，专门等着一下不懂得投资人陷入到骗局中，好趁机赚一笔钱。所以，掌握好这些区块链资金盘的崩盘前兆也能为大家降低一部分经济损失。

1、区块链资金盘崩盘前兆有哪些？

通过在OKLink浏览器上查看，区块链资金盘的崩盘前兆主要有十种模式，下面就给大家具体阐述一下。最常见得就是公检法机构提醒广大投资者崩盘风险，这种情况就是这个项目得资金盘是一定会崩盘得，不是可能性。其次便是重新修改项目规则，提高门槛、限制玩家离场以及奖金出现延迟、取消等现象，这些都是区块链资金盘崩盘前兆原因最多的。

还有些不常见的崩盘前兆，如注册奖金取消、匹配速度加快、强行删除提款要求、冻结部分账户、延长解决问题的时间以及频繁的长时间的更新、维护系统等，这些都是区块链资金盘的崩盘前兆的可能性。同时，这些如果真的是崩盘前兆也是大家最不容易发现的地方，没有常见前兆引起警觉。因为以上原因很有可能是平台的更新、政策以及方式做出了调整，往往出现这些现象大家应该更加警惕，做好最坏的打算，尽量降低经济损失。

2、在哪里可以查看？

在哪可以查看区块链资金盘崩盘前兆呢？建议大家直接下载OKLink浏览器查看崩盘前兆，因为OKLink上的资金盘崩盘前兆资料都是实时更新的，方便大家尽快了解当下崩盘前兆可能性，降低资产损失。除此外，大家若是想要寻找靠谱区块链浏览器的话，也可以直接使用OKLink投资。OKLink不仅是一款查询资料的浏览器，还是一款区块链交易平台，平台用户包含全球各个国家，是当下国际上领先的区块链浏览器。

总之，大家在看到上面这些区块链资金盘崩盘前兆一定要及时做好资金回收策略，避免出现大量经济损失。因为大部分的资金盘一旦崩盘出现跑路的话，投入的资金是无法追回的，只能自认倒霉。当然大家也可选择靠谱的区块链平台投资，比如OKLink浏览器就是一个不错的选择，上面可以看到更多区块链项目的运转情况以及区块链技术未来发展方向等内容。

金毛犬(详情介绍)

由于现在全球气候不断地变暖，一到夏天无论对于人或者狗狗来说都是恶梦，尤其是对于长毛犬来说更是难熬。所以比起外出，更多的人则是愿意待在凉快的空调房内，当然狗狗也就跟着享受空调所带来的凉意了。但是我们知道空调吹多了并没有好处，那么狗可以吹空调吗？我们就来分讨论一下。

一般情况下让狗狗睡一下空调房并没有什么大问题，但是和人一样时间不能太长。如果把握不当很有可能让狗狗患上空调病。所以如果天气不是过分的炎热，那么可以尝试给狗狗找个阳光不能直射的角落，家里也可以，树阴下也不错。可以先选择其他方式来帮助狗狗降温，如让它睡在阴凉的大理石上，或者拿电风扇帮它吹一下就好了，并没有必要非要待在空调下。

让狗狗睡在空调房时不能让空调直接对着狗狗吹，更不能让狗狗一直待在空调房内或者频繁的进出低温和高温的环境中，如此冷热交替很可能会让自己的狗狗患病。

狗可以吹空调吗？适当的吹一下空调并没有什么大碍，如果稍微有些热就将它带进空调房内那么它的耐热性会变得越来越差，体质也肯定会相应地减弱，不仅仅是它们我们同样也是如此。

眼袋黑眼圈是每个MM都不想有的，但是有些MM经常熬夜还不注重自己的护理，眼袋黑眼圈就慢慢出来了。下面小编为大家介绍消除眼袋方法，欢迎阅读。

消除眼袋方法：冷敷消肿去眼袋

如果你的眼袋是因为睡眠不足而引起的，那就可以通过冷敷的方法加以缓解。首先用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。可以消肿。

消除眼袋方法：眼霜不能过油

买眼霜的时候不要买过于油性的眼霜，因为过于油性的眼霜，皮肤难于全剖吸收，从而使多余的油脂粒堆积在眼部周围，就而形成眼袋。美容达人告诉你眼霜最好还是选用质地清爽的产品—欧雅泊思，那样就避免出现油脂粒堆积，没有了油脂粒堆积，就没有眼袋了。

消除眼袋方法：冷冻茶水敷眼去眼袋

把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然後用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，可以去眼袋。还有就是用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉敷眼，也有消肿镇静作用。

消除眼袋方法：热敷眼睛

Tips：先把毛巾用热水浸湿，然后敷在眼睛部位。还有就是浸泡毛巾的水温也不能太热，否则会使眼部肌肤产生皱纹。适当的温和能加速眼部血液循环，缓解眼部浮肿情况。

消除眼袋方法：睡前喝水要适量

睡前喝太多的水也很容易引起眼袋，所以在睡前最好不要和太多的水。还有提醒各位容易产生眼袋的人，应该多运动，经常做脸部、眼部按摩，帮助循环，还要尽可能少吃过咸或过辣的食物。

消除眼袋方法：敷眼法

​​黄瓜片敷眼：睡前在眼睑处的皮肤上贴上无花果或黄瓜片，这种自制的眼膜，简单有效又省钱，如果长时间坚持，同样可以收到去除眼袋的好效果。但要注意，敷完小黄瓜后，眼睛周围的肌肤会变得柔软细胞，很容易晒伤，要注意躲避阳光中紫外线的照射，以免少了眼袋却多了雀斑。

花草敷眼：采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，或是加温了的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，对去除眼袋也十分有帮助。

木瓜薄荷敷眼：用木瓜加薄荷浸泡在热水中制成茶，待凉后把化妆棉沾湿，敷在眼上。木瓜茶不仅可以缓解眼部疲劳，更能有效去眼袋!

消除眼袋方法：黄瓜+酸奶

Tips：准备一些小黄瓜，将黄瓜洗净后再切碎后，和酸奶混合在一起，然后在绿茶袋中加入混合好的黄瓜和酸奶，在冰箱内冰五分钟，取出来敷在眼睛上，闭上眼睛静静等待10分钟，最后用清水冲洗干净。

金鱼(详情介绍)

水是鱼儿赖以生存的环境，水环境不健康鱼儿的生命就会受到威胁。俗话说“养鱼先养水”，其实在这之前应该先选择适合的水，这是养鱼的最为关键的一步。简单的说，并不是所有的水都可以用来养鱼，比如说纯净水，井水，矿泉水。我们养鱼之前最好能先养水，因为水中含有氯气或者是其它矿物质，含有氯气的水是不能养鱼的，而水中的一些矿物质对鱼的成长也是有害的。而纯净水，虽说里面没有氯气，没有对鱼儿有害的矿物质，但纯净水中缺少养分和必要的矿物质成分，这对鱼儿的生活是绝对不好的，这样的纯净水也是很难养活鱼儿的。养鱼的水应该含有足够的养分、必要的矿物质元素等等，而我们所说的纯净水一般都是经过层等过滤的，里面并没含有对鱼儿需要的养分，所以纯净水不适合用来养鱼。如果要想养好鱼，可以选用河水、湖水、井水，在养鱼之前先养水48小时，让水中的氯挥发掉然后在开始养鱼。

宠物对于很多人来说并不只是玩伴，更多的人把宠物当做自己的家人，这就使得如果要换城市生活，大家往往也会带着自己的宠物一起离开。这时候很多人都想知道高铁上可以带宠物吗？毕竟高铁算是现在很常见的出行方式了，不过高铁其实是不可以带宠物了上去的，那要如何才能带宠物去新的城市呢？

一、高铁不能带宠物

对于想要带宠物出行的人来说需要知道的一点就是高铁是不可以带宠物上去的，当然不仅仅是高铁，普通的火车、动车、飞机或是其他的公共交通工具其实都是不可以带宠物上去的。当然也有一些宠物是可以带上去的，比如导盲犬和军犬，这些都是有特殊用途的宠物。

二、带宠物出行的方法

想要把宠物带离一个城市有很多方法，如果距离不是特别的远或是自己有车的，可以直接开车带宠物离开城市到自己想要去的地方。用这个方法带宠物离开，需要准备足够宠物吃的食物，同时宠物尿不湿也是必备的。

另外一种比较常见的方法就是托运了，大家不仅仅可以选择火车托运，也可以使用飞机托运。不过托运的时候是有一些必备的流程的，下面就以火车托运为例和大家说说托运的流程。

首先就是要开动物检疫证明，这个证明需要在县级以上的卫生检疫部门去开，然后拿到这个证明之后就到铁路部门去审核，同意了就可以办理托运了。在办理托运的时候需要注意地点就是需要用笼子装好宠物，笼子要求钢筋结构，同时要有托盘能够盛粪便。

蔬菜也能蒸着吃，以蒸的方式代替煎炒，不仅能享受到食物的原滋原味，又能保留蔬菜的营养。下面是小编为大家带来的几种可以蒸着吃的蔬菜，欢迎阅读。

蒸着吃的蔬菜：蒸苦瓜薄片

1. 苦瓜切成约0.1公分的薄片，加少许盐(份量外)搓揉拌匀，再洗去表面盐份，挤干水份;金针菇去蒂，以酒水(15﹪)洗净，挤干水份，备用。

2. 调味料a混合成酱汁备用。

3. 取一盘，先铺上作法1的苦瓜片，再放上作法2的金针菇，并淋上作法2的酱汁备用。

4. 电锅内锅中倒入2杯水，盖上锅盖，按下开关煮至冒出蒸气，放入作法3的盘子蒸约5分钟。

5. 取出作法4的盘子，淋上香麻油即可。

小贴士

切的越薄的食材，蒸的时间越短，因此大约5分钟就可以将苦瓜薄片蒸熟囉!另外切的越薄的苦瓜，在经过料理与调味后，苦味就会变淡，而且更能吸收汤汁，风味更佳。

蔬菜的哪些部位营养价值高

一、茎叶型

茎叶型的蔬菜有很多，比如有油菜、韭菜、小白菜、菠菜、上海青等，这些蔬菜中含有大量的维生素C和胡萝卜素。其中菠菜中含有铁质，但同时含草酸，会妨碍食物中钙、铁吸收，所以烹调前，应在沸水中烫一下。

二、根类

根类的蔬菜有萝卜、胡萝卜、土豆、番薯等。萝卜含维生素C很多，胡萝卜含有大量的胡萝卜素，土豆含淀粉多，热量高，其他营养相对于其他蔬菜会比较少。块根类蔬菜共同的特点就是含有丰富的粗纤维。如果将萝卜、胡萝卜切成薄片或细条，放置1~2天后，其粗纤维可增加3倍左右。所以萝卜类食物要现切现吃，不宜切后贮存。

三、果实类

果实累蔬菜有西红柿、豆角、柿子椒、黄瓜、丝瓜、南瓜和茄子等。这类蔬菜除豆角、南瓜、丝瓜、茄子外，最好生吃，以避免在烹调过程中维生素被破坏。因为西红柿中含有较多的番茄红素和维生素C。豆角包括扁豆、豌豆、毛豆等，蛋白质含量较高，氨基酸的成分多于谷物，其他如钙、磷、铁、维生素B1的含量也高于其他蔬菜。南瓜含胡萝卜素很多。辣椒中胡萝卜素和维生素C较丰富。

同一株蔬菜中不同部位营养成分也有差别，如大葱的葱绿部分比葱白部分营养含量高得多。葱白部分维生素A、维生素B1及维生素C的含量不及葱绿部分的一半。同一株芹菜，深绿色芹菜叶要比淡绿色的茎、秆含有更多的维生素A和维生素C。还有小白菜，其菜叶比菜茎部分的营养含量高。

蒸着吃的蔬菜：豉汁肉末蒸菜心

原料：油菜、猪肉馅、酱油、葱、姜、蒜、料酒、香油、豆豉、白胡椒

做法：

1. 菜心洗净，少量豆豉切碎，肉末放酱油，料酒腌制。

2. 葱姜蒜末炝锅，放入肉末和豆豉炒香，喷豉油，香油，加白胡椒

3. 稍微加入一点水，浇在菜心上，大火上蒸3分钟即可。

蒸着吃的蔬菜：豆豉酱蒸鸡腿

原料：鸡腿、洋葱、葱姜蒜、生抽、老抽、蚝油、料酒、白胡椒粉、花椒粉、豆豉酱、糖、少许盐

做法：

1. 鸡腿洗净后切一刀方便入味。(或者用牙签戳小孔)，洋葱切丝、葱姜蒜切碎。

2. 洋葱丝、葱姜蒜加入鸡腿中，再加生抽、老抽、蚝油、料酒、白胡椒粉、花椒粉、豆豉酱、糖、少许盐。拌匀。

3. 装入保鲜袋中，放冰箱冷藏腌制过夜。

4. 放入蒸锅中，水开后，中火蒸约20分钟左右即可。

蒸着吃的蔬菜：清蒸白萝卜

原料：白萝卜、腊肠、红椒、生菜、葱、姜、蒜、油、盐、老干妈、淀粉

做法：

1.白萝卜去皮切丝

2.切好的萝卜丝，放清水中浸泡10分钟，可去除一部分萝卜的辛辣味

3.浸泡完的白萝卜捞出沥干水分，洒少许盐进行腌制

4.开锅后，放锅中大火蒸5~10分钟，蒸至白萝卜变软即可

5.蒸萝卜的时候，可以处理一下配料。红椒洗净切丁，腊肠切丁

6.锅中倒入少许油，放入葱姜蒜末炒香，倒入红椒丁和腊肠，炒出香味

7.放入少半勺盐，进行调味

8.放入一大勺老干妈，这是这道菜好吃的关键

9.倒入水淀粉，勾个芡汁，浓浓的汤汁渗入到萝卜花内，萝卜才能更入味，更好吃

10.以生菜为叶子放在盘底，蒸好的萝卜放上去，用手整理成花型，放上炒好的配料即可。

蒸着吃的蔬菜：蒜蓉娃娃菜

原料：蒜蓉、娃娃菜、姜葱蒜、油盐、酱油。

做法：

1. 娃娃菜沥水，将菜整株分切，装盘隔水蒸6-8分钟至熟。

2. 将尖椒切圈，葱切末，蒜切茸、火腿切丝。

3. 油锅烧温热，放入火腿煎炒1分钟捞出。

4. 将蒸好的娃娃菜取出，将盘中菜汁倒入小碗中备用，将火腿丝铺在娃娃菜上面。

5. 油锅烧热，将辣椒、蒜茸煸香，加娃娃菜的蒸菜汁，加酱油、白糖、盐调味，用水淀粉勾薄芡。

6. 将锅中熬煮的味汁收浓，淋在娃娃菜上，撒上葱花就可以吃啦!

许多投资者在投资过程中都会使用到蚂蚁挖矿机，那蚂蚁矿机可以用4g网络挖矿吗？许多人对蚂蚁矿机可以用4g网络挖矿吗，抱有非常大的好奇心。如今数字货币投资已成为许多投资者趋之若鹜的选择，数字货币没有时间概念，24小时皆可投资，并且没有上下限制，可以让你一夜暴富，也可以让你一夜血本无归，所以投资者在投资时还是需要做好谨慎选择的。市场中对于挖比特币十分热衷，那可以用4g网络挖矿吗？

可以用4g网络挖矿吗？蚂蚁矿机是什么？

1、可以用4g网络挖矿吗？市场中许多投资者都想了解，蚂蚁矿机可以用4g网络挖矿吗？如今市场中蚂蚁挖矿机是可以采用4G网络来进行挖矿的，如今一台机器一个月的流量是在500m左右，可以按照你的机器选择适合的套餐即可，当然有些地方是需要转换头的，这一点还要看一下挖机如何。如今有些投资者甚至在手机上打开4G用来挖矿也有成功的，这一点投资者可以自己去研究一下，现在OKLink浏览器上可以每天每时都能查看到矿池的变化，投资者在OKLink浏览器上，也可以实时发现一些新的矿池，或者关于货币的行情怎么样，大家可以登录查看。

2、蚂蚁矿机是什么？比特币是如今最大范围的虚拟货币，某些国家的政府认可在市场当中流通，多数人投资比特币，其实和炒股一样都可以赚钱，在17年时，比特币价格突破了1万美元一个，去年降低了许多，但仍然是形势比较好的。蚂蚁矿机相当于专门用来挖矿的计算机，没有任何成本，但挖矿机比较昂贵，并且计算数据的时间也非常慢，要很多天才能够挖到一个。

除了蚂蚁矿机，还有其他的一些机械，但蚂蚁矿机相对来讲功耗更加优秀，并且可以做到每t是在100万左右，要比其他的软件低了50%，并且蚂蚁矿机使用起来更加简约，上手比较简单，连接上就可以使用。OKLink浏览器币种齐全，并且上面关于行情时时可以看得到，矿池的消息也非常新，投资者在这里可以实时查看到行业内的动向，投资者也可以在OKLink浏览器上进行交易，让投资者更加具有保障。看到这，相信投资者也已了解蚂蚁矿机可以用4g网络挖矿吗？建议投资者在投资之前多了解。

狗可以活多久？松狮犬寿命。国外有人做过统计，狗的寿命与品种及饲养管理等诸条件有关。如串种狗比纯种狗长寿，小型狗比大型狗长寿，公狗比母狗长寿，室内饲养的狗比室外饲养的狗长寿，甚至黑色狗比其他花色狗长寿，其中室内饲养的在长寿狗中所占比例最高。

狗可以活多久

松狮狗狗的寿命与饲养管理方法有很大的关系，所以只要饲养者平时注意关心松狮的身体、运动和疾病健康状况，大多数松狮的寿命都会比较长，应该是可以达到10年以上的寿命的。

狗可以活多久？最近狗的寿命正在延长，但是即使任何长寿的狗，最多是二十年左右。狗成熟的速度很快，雌狗在产后半年就迎接初次发情期的来到。在一岁前后，迎接第二次的发情期，而能充分受胎。 狗到此为止结束迅猛速度生长。

不同年龄松狮的牙齿特征：

普通的松狮幼犬在生后5—7个月乳齿就会脱落而生出恒牙。所以，若小松狮的乳齿已落而恒牙尚未露出或露出不多，其年龄一般只有 5-6个月。

若松狮狗狗的桓牙全部长齐：其年龄约在8-12个月。一般来说，狗狗在成年之前，牙齿的生长状态显示着犬的年龄的增加，但一到成年以后，犬的年龄的鉴别则可由牙齿的磨损状态来决定。

在一般情况下，3岁以上的成年松狮，其上颚与下颚的前齿上下的接合部有所磨损，4岁以上的成年犬前齿上下接合部往往因磨损而变得平坦。对于7—8岁的老犬；可根据犬齿的长短程度来断定犬的年龄。

所以我们可以根据松狮的牙齿损坏程度，估评出松狮的大致年龄。

狗可以活多久

狗的寿命与人类的年龄对照表：

1、松狮出生后20天时，智力水平基本相当于人类1岁幼儿相同的机能。

2、松狮出生3个月时，智力基本相当于5-6岁幼儿园小孩或者小学生的智力了，。

3、松狮出生后的6个月，已相当于人类的10岁了。但身体已生长完成，有些品种的狗以后则很少会再长大了。

4、狗狗出生后1年是约等于人类的18岁，这时不论是雌雄都具有生殖能力，尤其雌犬则已有发情出血现象。

5、虽然狗的平均寿命只有15岁，但已经等于人的79岁老人了，也可以说是高寿之年了。

狗可以活多久

狗可以活多久？松狮虽然平均寿命只有大概10余年，但是只要您耐心看护、细心照料它，相信您的松狮一定会健康长寿的哦。

警犬

狗狗除了可以按照品种进行分类之外，还可以根据用途、体型、被毛长度来进行分类。根据提醒而言可将狗狗分为大、中、小三类，按照被毛的特性分类可将分为丝毛犬、刚毛犬、长毛犬、短毛犬等等。根据用途更是可以将狗狗分为工作犬、观赏犬、护卫犬等等，每一种类都有着一定数量的品种。

依据狗的不同用途进行分类。把狗分为猎犬、导盲犬、军犬、救援犬、警犬、玩赏犬、护卫犬、实验犬、拉拽犬等

1.猎犬

猎犬是打猎的好帮手，活泼、忠诚，深受人们喜爱。它们的长毛能够在任何气候中保护自己，长期的狩猎活动培育出它们的灵敏反应和友善的气质。

2.导盲犬

导盲犬是工作犬的一种。在一般这种狗狗需要有着良好的注意力及服从力，而且对于导盲犬来说有着良好的性格也是非常必要的。出色的集中力使得狗狗不会被外界因素所干扰，良好的定力不会让狗狗看到同类时过于激动。一般常见的导盲犬有金毛犬、拉布拉多猎犬等等。

导盲犬

3.军犬

军犬世代生活在军队当中，其凶猛性和体能及专业工作能力的训练造就了它们强健的体魄。吃苦耐劳完成主人的使命是它们最高的追求，危难时刻保护主人是它们生命的崇高价值，一代代军犬和训导员建立了充分的人狗亲和关系，军犬对主人的依恋和忠诚是军犬生命本能遗传。军犬的后代是护卫犬和伴侣犬的最佳选择。

4.搜救犬

搜救犬通常出身猎犬家族，具有灵敏的鼻子，较强的好奇心，较高的工作热情，有耐力，并且有很好的适应能力。它们的工作范围非常广泛，包括在自然灾害现场搜索与救援失踪人，比如地震废墟，建筑物倒塌，雪崩，山上及水面等各种现场。此外，搜救犬还要承担某些犯罪现场的搜索与救援工作。

5.警犬

警犬亦称警用犬，是指由警察机关使用的具有一定警务用途的犬。广义的警犬是指所有由警察机关使用的犬，按其用途可以分为警犬种犬、警用训练犬、警用实验犬和示范犬等。狭义的警犬是指警察机关使用的具有一定作业能力的犬，主要是指用于现场使用的犬。

比格犬是常用实验犬

6.玩赏犬

玩赏犬主要作用就是起到一个观赏及陪同作用。安抚独居者孤独和寂寞的心灵，甚至会照顾老人、幼儿和患病者，是人类的最佳伴侣。

7.实验犬

实验犬主要是用于医学、生物学、航天科学等学科的科学实验。有些国家为了纪念实验动物的功绩和可贵的牺牲精神，设立了“实验动物日”，其中就包括实验犬。

8.拉拽犬

利用犬的良好的驰骋能力，帮助主人拖运驾车或雪橇。阿拉斯加、萨摩耶、哈士奇就是广为人知的三种雪橇犬。

食物的颜色可以影响心情，据悉不同颜色的食物具有调节和改善心情的作用。例如红色菜肴会使人感到亢奋;面对白色菜肴，人会感觉轻松;而黄色令人振奋，刺激大脑活动情况，使人感受到温暖与舒适。

粉红色

这种颜色象征爱和女性气质。在人们希望感受爱和温暖并变得温柔时，粉红色菜肴具有积极作用。相应食物有桃子、玫瑰红葡萄酒和猪肉。

红色

这是一个在情感上非常强烈且有活力的颜色，能促进血液循环，振奋心情，给人以热烈喜庆、祥和、食欲感。如果在餐桌上有这类颜色的食物，你就会不知不觉地多吃几口，这样很容易为肥胖埋下隐患。

黄色

黄色可刺激神经和激发能量，对集中精力和提高学习兴趣有帮助，尤其适合作为早餐和盒饭的颜色。相应食物有土豆、玉米、香蕉和蛋黄等。

最能够增进食欲的莫过于红色与黄色的搭配，这两种颜色会让人感到非常“友好”，并且能过目不忘。

橙色

橙色是最能刺激食欲的颜色，在人们心情灰暗或感到担心时能使他们振作起来。相应食物有柑橘、芒果、胡萝卜、洋葱。

吃不同色彩的食物可调整情绪，但最重要的还是要保持心理健康，吃对事物。烹饪食物时，尽量保持食物原有的色彩。吃出健康，吃出好情绪。

绿色

绿色代表着明媚、鲜活、自然。淡绿、葱绿和嫩绿意味着新鲜、清淡，有利于稳定心情和减缓紧张，与其他颜色的食物一起摄入则效果倍增。相应食物有菠菜、鳄梨、卷心菜和橄榄油。

白色

白色具有很强的能量，有助于激发创意或积极的想法。白色食品富含蛋白质等10多种营养元素，经人体消化吸收后可维持生命和运动，但往往缺少人体所必需的氨基酸。

哈士奇(详情介绍)

在乡下很多狗狗无论四季严寒酷暑都是谁在外面的，而且它们照样生存的很好，而且它们的体质要远远胜于那些从小养尊处优的宠物狗。哈士奇拥有一身厚实浓密的被毛，那么冬天哈士奇可以睡外面吗？我想对于生活在城市里的哈士奇来说，很难坚持的住。

作为雪橇犬哈士奇可以说是久经严寒，但是那也是以前的事了，对于如今在城市娇生惯养的哈士奇来说尽管有着厚实的被毛，但是在大冬天让它谁在外面，我想很多主人都是不敢的。而且以前的西伯利亚雪橇犬生活在雪地中也是经过了一段时间适应的，如果一下子就让它们接受这么恶劣的条件，相信以它们的身体同样会出现问题，甚至还会因此而感染一些疾病。

所以说很多狗狗现在的身体都在退化，根本经不起一点风吹雨打，而归根原由这一切都是我们人类对于它们过于宠溺而造成。就像乡下的土狗一样，很少会看到它们生什么病，即使有一些小病，过几天也就自己好了。而对于那些娇贵的纯种狗狗，即使着个凉，都能对它们造成很大的影响。

因此对于养狗的人要奉劝几句，不要太宠溺自己的狗狗，你可能认为自己是爱它，殊不知这正是变相的害了它，因为过多的保护使得它们禁不起一点挫折，稍微让它们吃点苦可能对它们来说是另一种福分。

月经期吃什么减肥?都说经期是女人减肥的黄金期，因为这个时期，女人的新陈代谢比较快，如何利用经期减肥是女性朋友都在讨论的话题，经期减肥到底有没有效果呢?下面，我们一起看看女人减肥的最好方法吧!

月经期吃什么可以减肥

月经期吃什么减肥?都说经期是女人减肥的黄金时期，因为这个时期，女人的新陈代谢比较快。那么经期减肥到底有没有效果呢?下面就一起看来了解。

一、榴莲

月经期吃什么减肥?榴莲虽然臭，但是味道浓郁，而且营养价值相当高。榴莲里面含有丰富的淀粉，但是脂肪含量相当的低，用它代替早餐或者晚餐的话，可以起到非常不错的减肥效果。同时它又有活血散寒，缓解痛经的作用，绝对是经期女性最理想的减肥水果。

二、甜橙

橙子属于低卡又美味的水果，它里面含有大量的多纤维和天然糖分，可以代替糖类，但是又不会发胖，喜欢甜食的妹纸，橙子是最佳的减肥食物。加上橙子富含纤维，可以加速肠胃蠕动，帮助排便，尤其是在经期的时候帮助大量排出身体内的毒素，经期后你立马可以变身成为轻盈美人。

三、番石榴

番石榴的热量极低，而且里面富含大量的膳食纤维，容易让人产生饱腹感，是女星减肥的最佳选择。同时经常用番石榴泡茶喝的话，可以加速身体代谢，帮助排出体内毒素，避免脂肪的囤积。

月经期吃什么减肥 女人吃这物可加速燃脂

四、苹果

苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其他水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。

五、木瓜

木瓜它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。

六、西柚

月经期吃什么减肥?相信不少人都知道西柚卡路里极低，多吃也不会肥，但原来它亦含丰富钾质，有助减少下半身的脂肪和水分积聚。

七、奇异果

奇异果除了维他命c是它的强项外，原来其纤维亦十分丰富，可以增加分解脂肪的速度，避免腿部积聚过多的脂肪。

现如今越来越多的家庭都选择养宠物，其中绝大多数家庭都是养狗，因为狗狗不光对主人最忠诚，还可以为我们带来许多的快乐，同时在生活中也可以给予我们很大的帮助。今天波奇网小编就来说说养狗可以为我们带来的好处都有哪些，养狗的好处都有什么。下面就一起来看看吧。

养狗的好处一：更有异性缘

英国最大的狗福利慈善机构Dogs Trust曾发起一项研究，他们调查了700个人，其中60%的人认为，养狗可以让人更具吸引力，85%的人认为带着狗的人更平易近人。另外，你养的是什么种类的狗也很关键。男性们认为，养吉娃娃的女人蠢蠢的，很火辣，很容易追到手；女性们则认为养牛头犬的男人喜欢一夜情。调查发现，女性更喜欢养拉布拉多和金毛猎犬的男人。

养狗的好处二：生活更规律

家中狗狗就是一个准时的闹钟，它会迫着你起床喂食。因为狗狗会定时定候，期待着你去为它准备狗粮、带它外出散步。因此，养狗狗的你很自然地，就会依赖着狗狗每天叫你起床，而你自己也有一个责任要去承担喂饲的工作。这种互相依赖的关系，许多时都会改变你的生活习惯，从而变得更有规律。

养狗的好处三：增加运动量

当你养了狗狗接着，就会变得更有动力去做运动。因为狗狗总是好动，你也不忍心每天困它在家中，于是乎便会经常带它外出遛狗。据美国心脏协会称，拥有一只狗狗，便能够有效帮助你降低患心脏病的风险。养狗后会令你更加活跃，多做运动也对身体有益。在带狗狗外出运动的同时，可以与狗狗玩耍互动哦，也可以带上狗狗爱吃的零食（比如鸡肉干，羊奶酪等），相信狗狗与主人的感情会越来越好呢。

养狗的好处四：让孩子更聪明

美国心理学家格雷格·马克威博士认为，狗狗能提升孩子的阅读技能。读书不好的孩子需要有人陪伴，宠物狗是一个不错的选择。美国加州大学戴维斯分校的研究发现，经过训练的狗狗陪伴下，孩子的阅读流畅性提升12%~30%。家长们发现，这些孩子们读书多了，还喜欢在家念书给狗狗听。

养狗的好处五：更会照顾人

养狗狗，我们要学习很多的知识，在饲养的过程中去总结经验，力求自己做得更好。我们可以了解到狗狗是不能够乱吃的，最健康的就是要选择一些优质健康的狗粮，每天给它充足的营养，做好日常的护理，这样对它才是最好，能够减少生病的机会，它的身体才会健康。我们学会照顾了狗狗，在以后也能够学会很好去照顾他人，相信会更细心和更加有耐心哦。

养狗的好处六:从创伤中恢复

狗已经被证明有助于士兵从创伤后应激障碍中恢复。Robert Soliz曾是一名陆军士兵，当他从战场上回来的时候，恐惧感令他无法表达任何感情，甚至不能拥抱自己的孩子。他接受了一个名为“宠物疗伤”的治疗方案，在与黄金猎犬相处六周后，他开始体会到家庭的温暖。

到2025年，比特币交易量每天将达到1万亿美元的可能性有多大？

加密货币数据提供商Coin Metrics 在其最新报告中预测，如果维持增长率，比特币的日交易量可能会超过美国股票市场。但是真的有多大可能呢？

该报告称比特币是一种资产类别，由于与传统市场相比交易量较低，因此具有令人难以置信的增长潜力： “解释是，在目前的状态下，比特币在大小上可以与大型资本股媲美，而不是独特的资产类别。”

比特币能否超越主要资产类别

根据Coin Metrics的数据，比特币目前的每日现货市场交易量为41亿美元，与美国股票，债券和全球外汇市场分别为4,460亿美元，8,930亿美元和1.98万亿美元的交易相形见.。

与主要资产类别相比的比特币交易量。资料来源：硬币指标

但是Coin Metric的计划是每日交易量呈指数增长：“但是，如果能够保持历史增长率，那么，比特币目前从现货市场上的日交易量为43亿美元，将需要不到四年的增长时间才能超过美国所有股票的日交易量。要想超过所有美国债券的日交易量，需要不到五年的增长。”

为了实现这一目标，比特币的当前交易量需要比Coin Metric的当前数字增加100倍以上，以超过美国股票的每日交易量。这也假设从现在到2024年股票市场不会增长。

比特币现货量预测。资料来源：硬币指标

尽管这似乎是一个很高的要求，但Coin Metrics表示，比特币交易量不仅可以在五年内超过这些主要资产类别，而且到2025年它的潜力可能达到1万亿美元。这将是来自新兴市场和新兴市场的惊人增长。以超越已有200多年的历史。

交易量明细

该报告讨论了使用不同方法准确测量比特币每日交易量会产生明显不同结果的困难。迄今为止，最大的市场是衍生品市场，交易量达到139亿美元，但这仍然是一个发展中的市场，主要分析未包括在内：“如果相信报告的交易量，那么通过衍生品市场获得敞口可能是最有效的途径。但是，加密衍生品市场仍在发展，市场参与者必须应对不同合同规格的混淆混合物。”

据报道，4.1美元的交易量来自稳定币，主要由Tether（23亿美元），法定市场（12亿美元）和加密货币交易所（5亿美元）主导。

Coin360和CoinMarketCap的报告显示，比特币的交易量分别超过90亿美元和250亿美元，这使人感到困惑，因为这是最准确的数字。但是，Coin Metrics数据是指美元数量。

交易所的比特币交易量分布。资料来源：硬币指标

Coinbase，Bitstamp，Bitfinex和Kraken占每日报告的5亿美元交易量的90％。

未来该何去何从

2020年下半年将确定，因为许多分析师预测新的牛市行情会出现。如果牛市最终发生，这不仅将增加交易量，还将看到新的投资者和机构进入市场，这在未来几年内更可能成倍增长100倍。

但是，随着新兴金融市场的新颖性逐渐消失，取而代之的是更多以技术为中心的市场，焦点也可能从比特币转向其他硬币。