买洗面奶在什么地方买好些【精彩20篇】

说起旱灾，对我们来说都是非常痛苦的，因为旱灾严重的影响我们正常的生活。旱灾给我们带来了很大的伤害。下面为大家介绍一下在干旱的地方植树造林有哪些作用。

1抗旱造林原理

在干旱地区，由于土壤水分的收入（重要是降雨量）往往以小于支出（蒸发量），使土壤含水量经常处于亏缺状态，反过来影响植物和树木的正常生长。因此，在干旱地区造林首先要了解造林地区水分状况，然后要选择适宜的树种，采取有效的保水、集水措施，保证土壤水分地的供应与树木的正常生长。

2苗木栽植成活理论

为了提高苗木的成活，首先要求苗木本身要具有旺盛的生命力，苗木生命力的强弱受许多因素影响，其中苗木体内的含水量是影响的主要因素，栽植后根系的吸水量+栽植体内的含水量=失水量+极限含水量，当失水量过多，体内的含水量就会先下降，则苗木就会死亡。因此，加快栽植后根系的吸水，提高栽植前体内含水量，减少体内的失水量是保持水分的平衡的关键。

苗木在苗圃地里正常的生长时，苗木通过枝、干、叶、根系及时吸收水分，维持体内水分的平衡，起苗后苗木开始失水，体内的含水量下降，定植后根系开始恢复生长并吸水补充。如果失水过多，根系就不能及时补充水分，则苗木就会枯死。相反，在失水的过程中，根系能及时地吸水，保证体内的含水量在极限含水量以上，这样苗木才能成活。因此，要采取截干、修枝、断根、挖大穴、深栽等方法，减少苗木地上部水分的蒸发量，缩小蒸腾面积，保持地上地下部分的相对均衡，创造一个水、气、肥、热相对良好的条件，以利于根系快速恢复再生，有利于保持水分的平衡，促进苗木的成活。

3抗旱造林新技术

选择良种壮苗选择生长旺盛的优良大苗，挖大坑，采取深栽方法，然后浇水1～2次，保证苗木成活。

以上是小编关于雪灾的相关讲解，对干旱有了更加的了解，同时登录还可以了解更多的自然灾害安全小知识，比如干旱会带来哪些危害等都可以了解。

怀柔，是一处青山绿水环绕的城市，深藏在北京东北部，有着碧波的雁栖湖，美丽的村落，茂密的原始森林、险峻的云蒙山、沧桑的明长城……可谓是风景秀丽，美不胜收。与友相携，走进这绚丽多彩的怀柔，倾听自然之声，感受心灵涤荡，放慢我们生活的节奏，与美景融为一体，怡然自得，潇洒惬意。那么，大家知道怀柔有什么好玩的地方吗？下面小编为你介绍。

怀柔好玩的地方推荐2：黄花城水长城

水长城位于北京怀柔的黄花城，因修建水库水位上升淹没了一段长城而得名，每到仲夏时节，这里便开满了黄色的野花，与秀美壮观的长城融为一体。走过大坝，是一条沿着湖畔上山的小路，路上有悬桥、栈道等，湖光水色为长城增添了一丝灵气，在京郊能看到这样的风景，确实别有一番韵味。

位置：怀柔区九渡河镇境内

怀柔美食攻略

1.家乡肠

怀柔大水峪村家乡肠，其产品是几代人的祖传配方，已有百余年历史，选料精致，制作规范，主要特点是其味芳香、清爽可口、回味无穷，是餐桌上一道理想的菜肴.配方主要成份有精瘦肉、香油、冰糖、淀粉;中药有滋阴、补肾、明目的枸杞子;有芳香、开胃、醒脾，增进食欲的沙仁;有补气、提神，增强体质的西洋参等二十余种名贵中草药配制而成。本产品经中国肉研中心检测，检查化验一次性通过。已注册了商标，三证齐全。本产品早以畅销怀柔各大宾馆、饭店.现以小批量进入北京市几家超市，进行试销，反映极好，供不应求.我们将继续努力保证质量，提高信誉，扩大市场，尽快推出食品系列新产品，满足消费者需要，成为绿色保健的名牌食品。

2.菜团子

野菜团子(玉米面)玉米面，野菜馅，菜团子，简直占尽天时地利，自然是好吃!薄薄的皮，喷香野菜馅，让人无限联想。

3.怀柔板栗

怀柔是有名的板栗之乡，这里的栗子甜糯香软，好剥皮。油栗红烧肉，油栗与五花肉相互结合，相互吸收，整个味道也有些微甜。

4.虹鳟鱼

最诱人的是虹鳟鱼的一鱼两吃，生鱼片蘸上芥末，窜鼻的气味在热得难以下饭的夏季里竟然让人爱不释手，凉丝丝的再配上一瓶冰镇啤酒，加之世界杯的精彩进球，怎一个爽字了得?而烤虹鳟更是虹鳟中的极品，或许有人不爱生吃，却抵挡不住烤虹鳟鱼的诱惑。外焦里嫩只是一般烤鱼所能达到的境界，烤虹鳟更是喷香无比。新鲜的虹鳟被浸上浓厚的佐料，在火上被烤得口兹口兹作响。那一刻你会觉得有些残忍，但随着香味的溢出，口水也只能靠强制才能咽回。

5.鲟鱼

此鱼无鳞无刺，表面多黏液，头扁口阔，长相怪异。一条鲟鱼极至地贡献了自己的全部：鱼唇、鱼头、鱼肉、鱼皮、鱼骨、鱼腮，处处入菜;红烧、清蒸、滑熘、煨汤、火锅，五花八门!一身软骨做熟后，又脆又筋道，含丰富的胶原蛋白和钙质，有美容的作用。

6.柴鸡炖山蘑

柴鸡都是在山上散养的，做熟后有种特殊的香味。

7.野菜

山里一般都是纯正的野菜，多采用凉拌手法，也可以和玉米面混合着做野菜团子。

8.炸花椒芽

炸花椒芽是山区农家特色菜品。花椒芽多为农户或者游人从花椒树上拣新鲜叶芽采摘下来，外面裹淀粉、盐，下锅炸，待花椒芽呈嫩黄色即可捞上来，端上餐桌就可以实用了。这道菜保留了花椒叶独特、鲜美的味道，香脆可口。

看过”怀柔有什么好玩的地方“

怀柔好玩的地方推荐1：密云古北水镇

北京也有个小乌镇，虽不如江南水乡那样灵动精巧，但却充满了北方古镇威严大气的风光，在原始村落的基础上，依山水而建，保留了很多明清、民国风格的四合院，独具京城特色，古老的门楣、雕花值得细细品味和欣赏，冬季乘船漫游也是不错的选择。

位置：密云县古北口水镇(近马北公路、司马台长城)

怀柔好玩的地方推荐4：慕田峪长城

别再去八达岭长城看人从众了，慕田峪长城位于北京市怀柔区内，西接居庸关，东连古北口，这段长城建在悬崖峭壁上，依山就势，风光无限，非常适合年轻人来攀爬，乘坐“旱地雪橇”可以从山坡上快速下滑，格外刺激惊险。

位置：怀柔渤海镇慕田峪长城风景区

怀柔好玩的地方推荐3：爨底下村

爨底下村是著名电影《投名状》的拍摄地，周末可以来这里找找电影中熟悉的场景。登上村子对面的金蟾岭可以拍摄村子的全貌，远远望去，爨底下村既像一个大元宝，又像一张神秘的八卦图，极具神秘感和古朴的风韵，所以这里又被称为“北京的小布达拉宫”。

位置：北京西郊门头沟区斋堂镇

如果你厌倦了北京的景点，住在北京的朋友不妨在周末或是放假的时候到郊区看看，相信你会有看到不一样的风景。下面小编为您推荐一下北京郊区好玩的地方，一起来看看吧。

北京郊区好玩的地方推荐10、白河峡谷

本来该线路是很经典的一条户外线路，但是由于难度系数和危险系数不大，也可以提供给年轻人选择一下，别去健身房了，用牺牲身体赚来的钱又去那空气污浊的地方以锻炼身体的名义接着牺牲身体，除了收获一些虚假的肌肉以外没任何收获!大假期间，在这样的山水间徒步一段路程，健身娱乐两不误，在这样的旅程里，也未必不能跟健身房里一样去泡MM。

自驾路线：京承高速怀柔城区出口出，直行至开放路环岛直行(丰宁、雁栖湖方向)过雁栖一直沿着111国道上山，途径两个隧道后继续直行至右手边4个树叶形状建筑物后 右转，沿小路一直走看到3个石柱后右转，过桥直行至青石岭村最南面京北一漂接待站(由此进入无人区)而后从漂流处顺水而下进入景区腹地选择烧烤地

关于北京郊区的

北京郊区好玩的地方推荐8、野鸭湖

北京最近的一个观鸟的地方，10月会有很多迁徙的鸟类，这个位于官厅水库附近的湿地也因为一些观鸟爱好者和摄影爱好者逐渐被人知道，风景很不错，周围很多农家也开始提供接待服务，很适合自驾车前往。

自驾路线：八达岭高速康庄出口沿路标10分钟即到

北京郊区好玩的地方推荐7、灵水村

北京的西边有条明清时期的京西古道，是当时入京的一条很重要的交通咽喉，类似于现在的京津塘高速。喜欢古村的朋友们注意了，这个地方有意思的古村子可不少!其中最有代表性的就是爨底下村，这个上了无数电影镜头的红村!现在已经过度开发了，人巨多，建议不要去了。灵水村是个不错的地方，那里曾经出过无数的状元和举人，所以也叫举人村，懂风水的朋友也许能从他们建村子的布局中琢磨出些什么来。

自驾路线：沿109国道74.5公里处右转，沿乡间公路行驶5公里即进村。

北京郊区好玩的地方推荐1、古北口

那几年我一直跑古北口拍片，一年至少去10次，有朋友戏言你都快嫁给古北口了。说实话，古北口的长城是我见到的北京附近最美的长城，尤其是古北口--金山岭--司马台一带，你小时候看过的以前新闻联播片头里的那段长城，就在这条线上。还是要去八达岭，那你肯定不是想旅行，你是想回去给亲友们显摆北京有多少人!

自驾路线：从北京四、五环入京承高速至密云境内第23出口(太师屯出口)入101国道至古北口隧道口右转进入景区正门停车场。

北京郊区好玩的地方推荐2、蔚县

北京周围好玩的地方不多，所以我们把势力范围划到了河北，若是不想出远门不妨去这个地方，首先这里纯人文，你在这个小小的沉默的县城里可以感受到一个塞外古城所有应该有的样子。那里几乎没有什么旅游开发，但是有足够的旅游元素、几乎每家的门房、每个小塔小庙都值得看看，“”怎么就放过蔚县了呢?补

充一下，这个字念yu(雨)。特别是秋天的时候，北方的能见度很高，阳光在下午的时候很容易形成金子一样的颜色，镀在那些古老的小城房屋以及河北人敦厚的脸上。

自驾路线：北二环德胜门→京藏高速→东花园出口下转康祁公路→达子营→小南辛堡→国朋河源度假村→施庄村→官厅隧道→张家堡村十字路口直行→矾山镇→卧佛寺入109国道→岔道(这里有交警中队、治超站)→桃花镇→西合营环岛左行(走左侧双行线) →夏源路口直行(继续走双行线)→蔚县县城

北京郊区好玩的地方推荐3、苍岩山

你当初看《卧虎藏龙》的时候，肯定跟我一样，以为玉蛟龙纵身跳下的那个悬崖间飘逸的石桥在武当山。瞧，我们就是容易被导演的糊弄。那座桥根本不在武当山，而是在河北石家庄附近的苍岩山。记得我去这里游玩的时候，我跟当地的老乡闲聊起《卧虎藏龙》，他们说这电影的确是在这里拍的，他还帮剧组抗过支架呢，

说自己亲眼看见章子仪从那里跳下去的，但是电影里后来章子仪一直往下没完没了地落那段肯定不是在这里拍的，这里的悬崖没有那么深!我都被一脸诚恳的样子老乡笑翻了!

自驾路线：从北京自驾车沿京深高速公路南行，在石太高速出口转石太高速，到苍岩山出口下道，转平涉公路南行在柿庄村左转，沿旅游公路直达景区

北京郊区好玩的地方推荐9、沿河城

外爱好者喜欢把这里当作一段户外线路的一个落脚点，后来就逐渐知道的人多了，身处深山，风景不错，一个保护很完好的小城，家家户户都是老房子。喜欢找静的人可以来这里。交通也还方便。

自驾路线：沿河城村位于109国道80公里处路口转高沿路(高铺～沿河城)14公里处。从国道路口途经白虎头、牛战、石河、林字台、王龙口等村

北京郊区好玩的地方推荐5、灵山

灵山自然风景区位于京西门头沟的西北部，距京城122公里，奇顶峰海拔2303米，是北京的第一高峰，北京的屋脊。北接河北的涿鹿县;西与龙门森林公园毗邻;东与龙门涧景区相连;南与109国道相通。由于海拔高度所致，使灵山在方圆25平方公里范围内形成北京地区集断层山、褶皱山奇峰峻峭、花卉无限的风光为一体的自然风景区。

自驾路线：北京阜石路—门头沟三家店—下苇甸—雁翅—军响—斋堂—清水—齐家庄—双塘涧—江水河—灵山风景区

北京郊区好玩的地方推荐4、塞罕坝

这个地方都快成了北京的后花园了。爱好摄影的人和户外以及自驾的人几乎没有不知道这个地方。那些人不会白往那里跑的，所以不用我说有多好了，索性这几个圈子还不大，不至于人满为患，所以国庆北京附近去那里也不错的。

自驾路线：北京——围场县城——机械林场(塞罕坝)

北京郊区好玩的地方推荐6、莲花山

几个郊县就数延庆的山水还是不错的，但是几个稍微知名一点的地方都人满为患了，这个地方人不多，景色也不错，可以用两天的时间去溜达一下。#p#副标题#e#

伴侣就是两个人在一起要学会互相扶持互相理解，这样生活是所有夫妻都有要的，那么生活中夫妻生活怎么做才最有益夫妻之间的感情呢？夫妻之间该怎么相处呢？晚上相拥而睡，给彼此温暖，那么夫妻之间晚上睡觉之前聊什么最有益感情呢？跟着小编一起来看看！

很多时候，床上才是谈情说爱的地方。除了性，床上依然是让感情升温的地方。夫妻之间想要保持良好的关系沟通交流很重要，尤其是夫妻间可以多多聊一些两人都知道的话题。些喜欢在床上共同回忆美好过去，经常互说情话的夫妻，夫妻生活次数更多，质量也更高，更能享受到夫妻生活的幸福。而那些经常将生活中的繁琐小事、生活的不满、工作的烦恼等带到床上去的夫妻，感情则更容易发生变化，日常吵架的几率也更高。

夫妻在床上适合聊什么样的话题呢？

夫妻二人可以一同回忆二人美好的过去，例如恋爱时候的难忘约会、第一次见面的情景、第一次去旅游的心情、第一次亲吻的瞬间等等。任何值得记忆的情景都可以回忆，同时表达出自己心中的甜蜜。

或者赞美对方，例如赞美对方的身体，“你的眼睛很漂亮，总是闪耀着动人的光芒”，赞美对方的身材“你的身材很性感，我最喜欢你的胸肌”。也可以就对方所做的某件事情表达自己的感谢，一起憧憬未来，计划一下次的旅游，想象你们出行玩得如何的开心。

在一部电影里，最动人的不是令人荷尔蒙飙升的激情戏，而是激情过后，两人依偎着耳鬓厮磨说说情话，再一起相拥睡去。

这个场景里，总能嗅到爱情的味道，总能感受到一种笃实的安全感。

其实，除了性，床上依然是感情升温的地方。

刚在一起的时候，恨不得每日都能缠绵不休，从头发丝到脚尖都在说：要和你在一起。但随着时间的推移，刚开始的激情也慢慢在婚姻里，日渐消弭。

消弭的不仅是感情，还有我们的身体。

就连曾经那么缱绻对方温度的身体，都变得不再想靠近。

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晴子和先生结婚7年，即便在旁人面前依然恩爱有加；但在家里，除了性事，他们已经很久没有在一张床上睡过了。

刚结婚的时候，晴子总说：最喜欢抱着先生睡，就像抱着厚厚的踏实感，不抱着他，还真睡不着。

但时间却无情打了脸，现在别说不抱了，就是不睡在一起，一天的忙碌以后，照样打起呼噜。

晴子说：他们现在在一起就像左手摸右手，当初那种感觉早就不在了。而且有的时候要加班，分房睡，也不打扰各自休息，蛮好。

只是，有时候，也会怀念当初抱在一起的踏实感。但真去抱了，却又觉得即陌生又尴尬。

我们明明是夫妻，有了睡在一起的权利，却没有睡在一起的勇气。

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但晴子又岂是个例，生活中有多少夫妻，已经分床而眠。

--我们睡前都喜欢刷刷微博、看看短视频，夏天还好，冬天对方胳膊腿一伸就透风，索性分被子睡。

--我们是因为生孩子分房的，后来孩子大了，也就没搬到一起睡，真要睡在一起还蛮尴尬的。

--我睡得浅，一有动静就醒，为了睡得好，索性就分开睡了。

--我们都老夫妻，那还要天天睡在一起。

等等。。。。。。。

睡在一起的理由只有一个，但分开睡的理由却有千万种。

买床有双人床，住酒店有大床房，这个世界都在创造机会让你们睡在一起，反倒是你们自己，分开了。

一个人睡着双人床，空得不仅是身边的位置，还有心里的位置。

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我在之前文章里写过：找一个睡得着的人结婚，提到先生治愈了我久治无效的失眠症，只要他在，我几乎可以秒睡。

前段时间，我深夜撒了一把狗粮：“什么才是最好的生活，我不知道，但有你的生活，一定算一种，陪我包饺子到现在，谢谢你。”我喜欢吃饺子，更喜欢包饺子，他即便不会包却一直陪我到凌晨1：30。我曾中途劝他：早点上床休息。他拒绝了：“一起睡嘛，你不在，我不想睡。”

这些年，我们早就过了热恋期，却依然会睡前说说话，一起看看电影，然后相拥而眠。

我们彼此熟悉却又彼此依赖，我能想到爱情最好的状态：就是白天各自忙活，晚上却能相拥说说话。

小区里一对老夫妻，两人加起来都快要150岁了，老阿姨却依然会在外面晒太阳的时候和我说：“这辈子，他不在家，我睡不着。”然后，再偷偷笑几声。

她老伴也就真的一辈子除了到外地出差，每天都回家和她睡在一张床上。

连晚辈们都说：他们恩爱得不像一对老夫老妻。

但这也不正是他们几十年如一日恩爱的秘笈吗？

末为了看电视，会睡到父母的房间，每次睡意朦胧的时候，都能听到他们在聊天。有的时候是日后的规划，更多的是一些琐事，今天看了什么，吃了什么，还不时传来他们压低的笑声。这些年，他们也曾未分床而眠。

以前经济条件不好，他们也经常会争吵，却始终携手走到今天。那睡前的半小时，应该就是他们感情升温的地方，也是几十年一直恩爱如初的源泉。

这辈子，婚姻之路很长，但真正能交交心的时候，除了在某次烛光晚餐的感动后，还真就是在床上。

夜深人静之时，一天的疲惫和忙碌已经慢慢被放下，孩子睡了，家安静了，人的心思也会变得细腻，虽没有甜言蜜语，但说的每句话却暖暖戳中心怀，心灵也得到一次次靠近。

一段婚姻疏远，就是从身体的疏远开始的，你们多久没有相拥而眠了？又多久没有睡前说说话了？

很多时候，床上才是谈情说爱的地方。

因为，除了性，床上依然是让感情升温的地方。

生活中如果出行有事耽搁赶不上火车，就只能办理退票。一些人问：火车票一定要到原来买票的地方退吗?下面小编给您介绍下吧。

其他火车站也可以退票。为进一步方便旅客退票和改签，铁路部门实行新的火车票退票和改签办法，推出火车票全国通退通签业务，即旅客退票和改签由原来的票面指定的开车时间前仅能在购票地车站或票面乘车站办理，改为在票面指定的开车时间前，可到任意一个车站办理。

接下来看下火车票如何办理退票改签?

一、首先登陆火车票订票官网：www.12306.cn，输入用户名和密码后，进入下面页

二、购买车票后，在"订单查询"中可查询到车票信息，点击"退票"按

三、系统提示确定退票后，进入"确认(退票)"页面，点击"确认退票"按钮。系统提示："您所申请的退票业务已经成功办理!"，同时系统会发送邮件到您的邮箱。

四、退票完成后，"订单查询"栏目里的"车票状态"显示"已退票"

为了出行安全，建议大家撑握些车站安全知识，更多相关安全知识尽在。

身体什么地方越大患病风险越大呢？在生活中，女人胸大虽然是一件引以为自豪的事情，但是，其中的危害不可小觑，那么，你知道胸大的危害有哪些吗？乳房健康与什么有关系呢？乳房保健方法有哪些呢？一起来看看吧！

研究发现女性胸大患糖尿病风险高

对于女性来说，丰满的胸部让她们更加自信。但任何事情都有利有弊的。加拿大多伦多大学研究发现，胸部过大的女性罹患2型糖尿病的风险也更高。

研究人员以近9.2万名平均38岁的中年妇女为研究对象。首先对参与者20岁时胸部大小做了了解，然后将其中糖尿病患者与她们年轻时胸部大小进行对比研究。

结果发现，穿A杯胸罩女性患糖尿病的几率最低;与她们相比，穿B杯或C杯胸罩的女性患糖尿病几率高出32%;穿D杯的女性则高出50%。

研究人员分析，胸部脂肪组织过多，可能影响细胞对胰岛素的抵抗，而2型糖尿病的发病与人体细胞对胰岛素的敏感性降低有关。

研究人员认为，胸部是女性性征之一，其大小代表身体发育的状况。丰满的胸部看起来更漂亮，但是过大可能不利健康。

研究人员也特别指出，2型糖尿病是在各种致病因素的作用下，经过多年过程而形成的，胸部大小并不起决定作用。

女生胸大常见的20个坏处

女生胸大有什么坏处？很多女人总是致力于丰胸，但其实胸大也有坏处的。那么女生胸大有什么坏处呢？下面为您分析女生胸大有什么坏处，看看吧。

一直以来，丰胸都是女性养生的重点，因为胸大确实有好处，例如会迎来同性人羡慕的目光，会吸引男性的目光，婴儿在出生后可以有母乳喝，不会挨饿，婆婆喜欢。当然以上只是外界的好恶评判，胸大对自己的不好影响也有很多，下面就为您说说胸大对于养生的坏处。

1、容易招惹色狼的关注、跟踪，没有安全感，容易在人潮拥挤的地方，比如商场、公交车上等被人挤、蹭。夏天挤公车的时候最危险，最容易被侵犯。

2、大多男生是视觉动物，女人的胸部类似于男人的财富，会让你分不清谁对你动了真感情。

3、容易走光，被人偷拍之后，其照片虽不能造成八卦新闻，但是也许会在网上流传。

4、买内衣需要购买超大号的，且不易清洗、晾晒。浪费布料和洗浴露。

5、自己的努力容易被忽视，升职快别人以为是出买色相。

6、如果只是胸部大，其他地方干巴巴的话，那就会很不平衡，谈不上什么美感。臀部与胸部不成比例，还很容易重心不稳。所以，胸部大的女人一般臀部也会比较大，容易肥胖。

7、运动时的坠痛加担心变形，因为大从而运动时间上下波的轨迹就大了，加上地球引力的原因肯定会痛的。

8、胸部大内分泌旺盛，乳房内循环产生错乱甚至堵塞，容易造成病变和增生。

9、会受女性的排斥，有的人会以暧昧的眼神看着你，还会被人拿黄色笑话来开玩笑。

10、胸部大，最大的问题是行动、运动不便。走路、上楼、滑冰时不易保持平衡，容易因重心不稳而向前摔倒。下楼梯看不到脚，危险。

11、胸部大最容易造成乳房下垂，外扩，长副乳。

12、胸大挤电梯，挤地铁，关门时都有被门夹的危险。

13、胸部大的苗条女性老来易得乳腺癌。

14、容易成为议论、评价、谈笑的对象，女人眼露妒忌、不屑眼神，有“胸大无脑之类”评语，男人两眼放光、口水连连。

15、丰胸的胸部不如小胸敏感，因为丰满胸部的脂肪组织要多于敏感的腺体组织，由于小胸没有太厚的脂肪，所以小胸腺体更容易在爱抚中受到刺激，虽然丰满的胸部能够感到同样的感受，但是需要强度更大的抚摸。

16、不方便哺乳，哺乳时一不小心就会压着小孩，引起窒息。

17、过大的乳房会影响正常的脊柱生理曲度和受力点，过重的乳房让脊柱发生变化，老年时期腰部会严重弯曲，驼背会很严重。

18、小胸的外层组织很薄，所以在进行自检时，胸部的肿块很容易就能发现，另外女人胸部小的好处还有对颈部大有益处，丰满的胸部会对身体带来压力，容易改变女人的身姿，还会使脖劲长期处于紧张状态，会增大患头疼的可能。

19、穿衣服是个头痛的事情。因为太大导致你的穿衣成了问题，因为不管你穿什么，别人一眼看的就是你的胸部，看你的乳沟，你还得随时当心扣子会不会掉开。衣服不好买！胸部的扣子系不上，天天裂开着！胸部会把衣服都撑起来，就算腰很细，也体现不出来！因为胸部把衣服是撑起来的，不裹腰，不显身材，怎么看上去都是个没腰的胖子！

20、男人们判断女人年龄的标志就是乳腺，女性胸部会随着时间慢慢下垂，这就是显示女人年龄的最大标志。小胸女人就很难判断她的实际年龄，她们的小胸不会受到地心引力的作用，永远都处于坚挺状态。

女人，如何保护自己的乳房

第一步，针对乳房，定期体检

不要过于自信，更没有必要不好意思，总觉得自己的身体自己清楚，其实不然，很多疾病前期是没有任何征兆的，所以这样的时候就要相信科学，相信医生，定期检查一下身体，多自己的生体状况有个准确的了解才好。

这是对身体状况的全面把握，平常细心一点，疾病来的时候才不会手忙脚乱，这一点非常重要的。当然，不只是检查乳房，顺带检查一下身体其他部位，有益无害的。

第二步，乳房按摩

平常不妨做一下乳房按摩，活活乳房经络，促进一下血液循环。按摩手法没有一层不变的，只要自己觉得适合自己就好，力道不能太大，同样也不能无关疼痒，以按摩过后温暖舒服为好。

第三步，合理调配自己的饮食

精心准备自己和家人的饮食起居。大鱼大肉并不见得就是好生活，随之而来的高血脂，糖尿病等等足以让我们焦头烂额，甚至还会产生很多难以想象的并发症。

正常且健康的生活方式就是荤素搭配，营养均衡。当然生活中必不可少的还有生鲜水果，补充一些维生素之类的稀缺营养。其实西红柿看起来和乳房有相似之处，平常不妨多吃一点，很有益处的。

第四步，时刻保持好的心情

乐观的生活态度才能保持良好的心情，良好的心情是预防多种疾病的良药。病，大多与心情郁闷有关，好的心情能帮助身体提高抵御疾病的能力，相反，坏心情会加重病变。

40岁的女人如何保养乳房？

当女性步入四十时，乳房中的脂肪比例呈现上升的状态，而出现下垂和松弛的现象是不可抵抗的进程，此时的女性朋友更应该关注乳房囊肿，虽然这些囊肿大多数是没有害的，也不会增加乳腺癌的风险。

内衣的选择

可以选择一些带束腰效果的，可以有效的把胸部上托，修饰腰身，能给人盈盈一握的效果。

调节内分泌

这能延迟生理性衰老，40岁的女性已经进入中年，快面对更年期的到来，如果能根据医生的指导服用一些调节内分泌的药物是可以的，及时的调节体内的激素水平，能让自己平衡的过度更年期，如果女性过早的进入更年期或者是更年期综合征明显的女性，会在外貌上更加显老。

绝经后的老年妇女，更应该注意乳房的保健

因为乳腺癌的高发年纪是在45岁以后，所以要随时注意乳房的情况，每年的体检是很有必要的。

结语：通过上文的介绍，你知道身体什么地方越大，患病几率越大了吗？在现在的生活环境中，存在很多无法避免的乳房伤害，首选无法避免的就是饮食方面，因此，我们应该注意保护乳房健康，希望能够帮助大家哦！

大家知道如何能够看出一个人的福气好坏吗？长在哪里的比较有福气？比如说身体有哪地方异于常人的会是福相，有福气的面相都有啥特点，下面我们就来通过这篇文章好好的了解下吧，不过面相手相这种东西也是要和其它结合起来的，不可单一的妄断。

面相学和生理学有共通的地方，人体的某些地方长得长，就意味着生命力的顽强，换句话说就是福气好，财气大，一起看看这其中有何玄机？

眉毛长

长眉落鬓，从古至今都是难得一遇的福相，不管怎么修眉，都无法形成这样的福相。眉毛又称为兄弟宫，主四海之内皆兄弟。

眉毛天生长得长的人，不仅多数是智谋过人的天生才子，更多数拥有长寿和长长久久的贵人助运，一生不会缺钱缺势，若是男人，是做老板的人才，如果是女人，则能旺夫整个人生。

耳垂长

古语云，佛和福缘深厚之人，都是“耳垂长垂肩”的人，耳垂在人的面相学中，含有田宅、安康、偏财和正官大运。

虽说世间没有耳垂长过肩之人，但是耳垂如果柔软细长，则注定是有福之人，这样的人天生菩萨心肠，一生得天护佑，从小衣食无忧，成长之后仕途平顺，耳垂长，也代表寿命长，十有八九是富贵到一百岁的人。

手指长

手以纤细为佳，指以直长为福，如果一个人的手指天生细长圆润，而且较为直挺，则代表此人性格光明磊落，智慧十足，是典型的“大家风范”之人。

能从事技术性极强的工作，在职场中能成为顶梁柱一般的人物，无论男女都能赚大钱，特别是女人，如果手指细长，注定是家中的“大管家”，帮夫运势无可估量。

上身长

老人们总说，“身长腿短寿命长，腿长身短苦度日”，腿长的人大多数不比上身长的人要好命，如果一个人的上身比例明显多于腿步，则代表此人一生少吃苦、多享福，财运还特别好，不需为自己的生计成日奔波。

如果是男人，官运比较好，如果是女人，则偏财运极其旺盛，寿命长，福运就更长。

什么样的人有福

1、五指都是涡纹：主过于自信、脾气过于倔强、独立心强。由于一生运气的变化很大，所以平常就要注意修养及及自我约束。

2、五指都是流纹的人：主正直、手指灵巧、擅长于手艺工作。但因交际拙劣，所以不适合发展共同事业。

3、拇指和小指是涡纹：如果选择可以雄辩特质的职业，就会崭露头角。因具有凌驾前辈的强运，所以不要拘泥于眼前的利益，而应把眼光放远一点。

4、拇指和无名指是涡纹：主少年劳苦，但只要肯努力上进，到了中年、晚年，就能获得地位和财运。

5、拇指和中指是涡流：只要戒除不安于乡里的个性，且加倍努力地充实自己，将来必能获得贤者的帮助，而在事业上的头角峥嵘。

6、只有拇指是流纹：主才气焕发、头脑清晰、只要努力下懈，必有获得成功。虽然比较性急，可是却相当大方。

7、只有小指是流纹：由于性情温和，所以必能获得长上的提拔，和朋友的帮助，而在事业方面容易成功。唯一的缺点是不信任别人。

8、无名指和小指是流纹：主脾气暴躁、意志薄弱、容易误入歧途，但只要地去矫正这个缺点，必能得到圆满的结果。

9、只有拇指是涡纹：主生命力超群，是属于大器晚成型。虽然少年、壮年时代的运气不佳，但到了晚年之后，就会逐渐崭露头角。

10、只有食指是涡纹：主交际场合人缘极佳。但无论作任何事业，总喜欢投机取巧，所以常在中途变封而落空。至于晚年仍功亏一篑而不免失败。

11、只有中指是涡纹：虽然理想高、抱负大，但因盛大妄想，所以虽免会变成狂者。这类型的人必须脚踏实地，才能蒸蒸日上。

12、只有无名指是涡纹：主少年得志，所谓顺利、且富有统率力。如果能耐劳持久、作事贯彻始终，其成就必更大。

13、只有小指是涡纹：主虽承主业。虽然本身很能干，在独立的事业上可获得成就，但缺乏耐性的耐力。

14、拇指和食指是涡纹：主性格傲慢、度量宽大、人缘极佳、且擅于交际。但因心地过于善良，所以往往会受到戚友之连累而吃亏。

15、食指和小指是涡纹：主深谋远虑。年轻时即有老成的倾向，只要安于平凡的生活，晚年必能得到安泰。

16、拇指和中指是流纹：主“入不敷出”，这类型的人比较喜欢挥霍，往往不自量力去寻欢作乐，到了晚年，难免要仰赖他人来养活，所以必须及早戒除浪费的恶习。

17、食指和无名指是涡纹：表示具有不容易屈服、不气馁的性格，只要意志坚定，最后必能获得成功。

18、中指和小指是涡纹：主一生的命运和波涛起伏，忽成忽败，但只要不操之过急，一切按步就班、脚踏实地、晚年必能平步青云。

19、无名指和小指是涡纹：主其人善地雄辩，但只要肯奋斗进取，将能有所成就。

20、食指和中指是流纹：主温厚笃实、且能得到名望和信誉。虽然中年之前生活不安定、且比较劳苦，但到了晚年就会好转。

21、中指和无名指是涡纹：表示富有实行力，但缺乏决断力和判断力，如能耐劳持久，作事贯彻始终，必有所成。

22、食指和小指是流纹：主个性宽容、富有侠义心，是属于头目型的人物，由于思考细微慎密，且手指灵巧，所以适合从事技术性的工作。

23、食指和无名指是流纹：主做事快捷、干净俐落，但稍嫌轻率、个性冲动、决断力不坚，只要不耽溺于酒色，必能获得成功。

24、拇指和食指是涡纹：主个性单纯直率、意志薄弱，虽有定见，倘若再不对生活加以妥善安排的话，到了晚年将会贫苦无依。

25、中指和小指是流纹：主志向远大、善于把握良机，尤其适合从事投机性的工作，且越靠近晚年运气越顺遂。

26、中指和无名指是流纹：主光明磊落、温不经心，且把金钱看得很淡薄，由于不会自我约束，以致经常行为越轨，而令人刮目。

27、只有无名指是流纹：因为善于交际应酬，且温厚笃实，所以尚能得上司的学识和提拔，下能得部属的拥挤相助，且直到晚年运势都很强盛。

28、只有中指是流纹：主富有勇气和侠义心，且勤勉努力，所以必能获社会人士的信任。但另一方面却比较会斤斤计较，倘若不加以自重的话，将容易竖敌。

29、只有食指是流纹：主个性品德优越、待人接物和善，但不适宜经商，而适宜当学者、教育家及宗教等。

30、食指和中指是涡纹：主首先崇高、且富有协调性，所以必能获得众望而成功。但往往会因异性问题而招来失败。

31、拇指和无名指是流纹：主性格质朴稳重，只要脚踏实地，一步一步向前迈进，不久将会获得财富和声望。

32拇指和小指是流纹：主个性正直。但因流于顽固、自我心强，所以容易得罪他人。这个趋向直到中年以后才会缓和，且能运气好转。

结语：上文中就是给大家介绍的一些相关内容，相信大家看了之后对此应该也都能够有所了解了，一个人的福气好坏其实从身体的一些部位就能够看出来，无论面相还是手相都能看出很多东西来，上文中给大家介绍的一些，相信大家也都能知道一些了。

北京，中国的首都，一座既古典又现代的东方名城。位于华北平原西北边缘，古典在于3000多年的悠久历史，那么，大家知道北京有什么好玩的地方吗？下面小编为你介绍。

北京最好玩的地方推荐5、雍和宫祈

雍和宫曾是雍正皇帝的府宅，乾隆皇帝也出生于此，因而这里被称为“龙潜福地”，常年香火不断。每当遇到节假日期间，前去祈福上香的人更是络绎不绝。在每年的正月初一凌晨两点，僧人们就会到殿上诵经直到天明。而雍和宫外，人们为了能够抢到头柱香更是彻夜排队等候。另外每年的农历正月三十，则是雍和宫一年一度“打鬼”的日子，中午时分，雍和宫里鼓乐齐鸣，僧人们敲着锣鼓、吹着长号，由喇嘛扮演的天神戴着面具在台上跳舞。可前往一睹这热闹的场面，感受这净化心灵的时刻。

看过“北京最好玩的地方推荐”

北京最好玩的地方推荐4、前门大街

位于北京中轴线上的前门大街，可能与你记忆中的样子有了些许的变化，但很多东西仍是老样子，“土生土长”的月盛斋、一条龙、庆林春茶庄、全聚德等老字号仍在，一如既往的人流如织，繁华热闹。而时隔40余年重回前门大街的铛铛车更是让人穿越回了老北京：坐在古色古香的木制座椅上，把头探出车窗，欣赏两边的街景，耳边传来铜铃铛的“铛铛”声，看着闪避的行人，恍如回到民国……

北京最好玩的地方推荐3、什刹海

什刹海，曾是北京最宁静的都市园林，如今也是繁华的酒吧聚集区。这里三海水域相通，岸边垂柳如丝，周边有众多人文古迹的旧时街道和建筑，可闲逛，可观古迹，颇有几分西湖的韵味。白天这里安静，到傍晚开始热闹起来，你可以在灯烛摇曳中泛舟游湖，感受朱自清笔下“桨声灯影里的秦淮河”的味道;也可以找沿河店面把酒言欢，看着夜色下的什刹海美景，恍如置身于丽江的某家酒吧!

北京最好玩的地方推荐1、天安门

这里是首都的心脏，见证过许多宏大的历史场面，更是诸多国家大型庆祝活动的举办地。在这个世界上最大的城市中心广场，到毛主席纪念堂瞻仰主席遗容是老一辈人的共同情结;广场上看升旗或降旗仪式，让心中满溢自豪和骄傲感;登天安门城楼眺望广场和长安街;在天安门前摆pose拍张纪念照，都是来北京必做的事。

北京最好玩的地方推荐2、万里长城

不到长城非好汉，相信没登过长城的人也对这句话早有耳闻。这句话源自于万里长城的精华——八达岭。当你一步一步爬上陡直的长城石阶，抵达最高峰的碉楼时，极目远望，壮怀激烈的情绪在胸中荡漾，好汉的自豪感油然而生。如不喜八达岭的游人如织，也可以去司马台，居庸关，慕田峪、箭扣等，这些长城因“野”的特性深受驴友们的喜爱。登长城，最美莫过于金秋时节，10月中下旬起，漫山遍野的枫叶便渐渐变得火红璀璨，与绿柏、城楼、游人一起，组成一幅惊艳绝伦的绚丽画卷，十分壮观。

洗手虽然简单，但是往往很多市民都没有掌握正确的洗手方法，还有不少市民喜欢用洗手液进行洗手，并且每次都使劲搓揉手部，事实上每次这样深层清洁反而不好，下面就让我们看看关于如何洗手的相关内容吧。

身上这地方越用力搓揉细菌越多

采访中，记者发现很多人生怕洗不干净，所以按出大量洗手液在手上，洗的时候使劲揉搓。卫生监督所专家表示，事实上，这样的深度清洁会损伤皮肤，使皮肤不但留不住水分，还更容易让病菌侵入。一般来说，每次洗手按一次洗手液就够了，在手上反复搓洗后，要用流动水冲洗15秒以上才能把洗手液清洗干净。洗手之后，最好经常涂抹护手霜或凡士林等保护性油膏，以保持手的湿润。

不是所有洗手液都能杀菌

市面上洗手液品牌众多，功能也被宣传得神乎其神，让消费者在选购时眼花缭乱。卫生监督所专家表示，洗手液主要分为普通型和抗菌杀菌型，因此并不是所有的洗手液都有杀菌作用。在抗菌杀菌型洗手液中，抗菌型有杀菌作用，但杀菌率比较低，一般是大于90%就可以标抗菌作用，而杀菌型洗手液要求对目标菌杀菌率达到99.99%。

现在免洗洗手液越来越多地出现在超市的货架上，很多人外出时喜欢随身带着一瓶。但使用免洗洗手液，始终会有物质留在手的表面，所以平常尽量少用，最好还是用流动清水和肥皂洗手。此外还有不少人就餐前懒得洗手，直接用“省事”的消毒湿巾代替洗手。专家指出，湿巾不能代替洗手，湿巾再怎么反复擦手，也无法去除皮肤表面的细菌。

科学使用洗手液的方法

使用洗手液洗手，大家当然是希望它可以有效杀菌，让自己的手更干净，但是并非所有的洗手液都可以帮助有效杀菌的，所以大家在选购的时候就要谨慎一些，要注意选择正规的渠道购买。

是否所有的洗手液都能有效杀菌

美国《芝加哥论坛报》曾指出，洗手液的酒精含量应超过60%，否则杀菌消毒效果不理想。人们不禁担心：用这样的洗手液洗手会不会损伤皮肤？

中国中医科学院望京医院皮肤科主任李广瑞指出，这一酒精浓度的洗手液一般不会伤害皮肤，顶多对皮肤有一点刺激，只要在洗手后涂抹护手霜即可解决这一问题。

洗手液购买渠道要正规

我国目前洗手液共分两大类，一类是普通洗手液，另一类属消毒产品。前者起到清洁去污的作用，后者才含有抗菌、抑菌或杀菌的有效成分。两类洗手液在外包装上有分别，普通洗手液一般为“准字号”，消毒洗手液则多为“消字号”。专家指出，“消字号”的消毒洗手液，只要是正规的产品，上市之前都是经过专门的检测的，对人体没有危害，而且还能起到抗菌、抑菌的作用。但由于目前市场上的洗手液质量良莠不齐，劣质的洗手液会伤害皮肤，因此消费者在选购洗手液时，一定要到正规商场购买，看标志是否齐全，如无厂名、厂址等，要谨慎购买。

洗手液的去污效果不如香皂

从清洁的角度讲，洗手液的去污效果不如香皂。因为大多数洗手液中都含有酒精，酒精不能有效去除附着在皮肤细小缝隙中的一些污物，如灰尘、泥土、血渍等，所以，一旦手上沾染此类污物，仅用洗手液是不够的，必须先用香皂把污物去除。

经过专家的介绍，是不是发现我们固有的思想是有误区的，偏贵的洗手液并不是真的清洁效果比香皂好，而且在清洗的时候还需要更多的流水冲洗，反而没有相对便宜的香皂好用。

使用洗手液一定要慎之又慎

现今，无论在家里还是在公共场所，洗手液已成为人们清洁双手的首选，越来越多地取代了肥皂的使用。然而，一些劣质和过期的洗手液，非但不能起到深入清洁的作用，而且会污染人们的双手，甚至会引发多种疾病。为此，保健专家提醒您，使用洗手液，一定要慎之又慎！

现在，用肥皂洗手远没有用洗手液时尚，而且很多人也认为洗手液杀菌效果更好。但是，酒精含量低于60%的洗手液很难将细菌杀死。那么，我国市场上的洗手液是不是酒精含量都达到了60%以上呢？

目前，我国的洗手液一般未标注酒精含量，而是以对氯间二甲苯酚、o-苯基苯酚、月桂纯醚硫酸钠、卡松柠檬酸等代替。这是因为不同国家不同品牌的洗手液的成分不尽相同，目前我国洗手液的制作流程主要是，通过洗手液中所含的氯盐类物质在氧化还原反应中所产生的刺激酸，对双手进行杀菌、消毒，所以不需要标明酒精含量。

据了解发现，不同品牌的洗手液的有效成分不仅不同，而且即便成分相同，但含量却有出入。这就需要消费者擦亮眼睛了，有些含量不达标的洗手液既不能去污，又不能杀菌。但是，无论是以何种成分代替酒精，其含量都要达到一定量才能杀菌。现在最常用的对氯间二甲苯酚、o-苯基苯酚、月桂纯醚硫酸钠、卡松柠檬酸的含量应该达到0.1%~0.4%之间，而如果是对氨基苯甲酸及异丙醇等成分，则要求更高，必须达到60%~95%才具杀菌消毒作用。因此，建议消费者在购买洗手液时，要先看其有效成分是什么，是否达到了以上的数量值。

此外，在购买洗手液时，应该观察产品生产日期以及包装是否完好，观察包装瓶上字迹印刷是否清晰，泵头是否结实。

专家提醒：一定要选择正规厂家生产的洗手液，因为不合格的洗手液中有大肠菌群、绿脓杆菌和金黄色葡萄球菌，细菌含量超标，对人体危害很大。如绿脓杆菌会引发创面感染、肺炎等多种疾病;金黄色葡萄球菌还能引起化脓性感染和败血症。

做完这十件事必须要洗手

1.看完报纸要洗手。印刷油墨中常使用乙醇、异丙醇、甲苯等有机溶剂，这些物质即使是残留部分，也对人体健康养生有害。

2.早上取完牛奶或报纸后也要洗手。因为牛奶箱、报纸箱都很容易滋生细菌。

3.外出回来要洗手。外出期间，双手不可避免地会接触到一些公共场所的东西，比如门把手、电梯扶手、直梯按钮等，这些地方都是细菌、病毒聚集的地方，非常脏。所以，外出回来，一定要先洗手再干其他的事情。

4.拿完钱包、钞票，用过提款机之后要洗手。

5.在外就餐，看完菜单点完菜之后不要忘了洗手。因为菜单确实很脏，很少有餐厅会对菜单定期消毒。

6.使用电脑、鼠标、手机后要洗手。这些都是很容易被人忽视，却又非常脏的几种常用物品。

7.晾完衣服要洗手。脏衣服和洗衣机里面的细菌，会在洗涤过程中沾染到衣物上。晾衣服的过程中，双手很可能沾上这些细菌，衣物经过紫外线照射最终能达到消毒目的，手却常常被忽视。

8.手接触身体分泌物后要洗。比如用手捂住口鼻打喷嚏、咳嗽或擤鼻涕后。

9.接触宠物或者家禽之后要洗手，预防动物相关的传染病，洗手有利于健康养生。

10.为小宝宝或病人更换尿片后，或者处理完被污染的物品后要洗手。

结语：看完以上的内容，相信大家现在对于如何正确洗手的相关内容已经有一定的了解，希望对大家能够有所帮助，其实在我们日常生活中大家一定要重视起洗手这个问题，正确的洗手方式非常重要哦。

身材丰满也许并不是一个贬义词，但是这个词却分程度，如果过度丰满的话就叫做肥胖了，如果大家有留心的话就会发现一般40多岁的女人是最容易发胖的，为什么呢？为什么这时候好好一个苗条女人就容易蜕变成丰满妇女了呢？下面咱们就来一起看看吧。

最近听到很多四五十岁的阿姨抱怨饭量一点没变，体重却一直在增加，尤其肚子上的肉肉明显增多了，急速的变丰满。

用我妈的话说，简直是喝水都长肉，拦都拦不住。为什么这个时间人人都会突然发胖、变丰满呢？

又该怎样科学地控制体重呢？下边请听小编慢慢道来！

更年期是女性生育能力不断丧失的一个过渡阶段，这个时期的女性容易因为生活比较安定、家庭负担减轻、内分泌发生变化等原因，而发生不同程度的肥胖、变丰满。

为什么更年期容易发生肥胖、变丰满？

1.肌肉含量逐渐减少

年龄研究表明，更年期女性肌肉含量逐渐减少，基础代谢水平降低，热量消耗减少，如果没有相应减少食物的摄入量，或者增加体能活动，容易因为热量过剩而发胖、变丰满。

2.雌激素分泌减少

更年期女性因为卵巢功能衰退，雌激素分泌减少。一方面，雌激素可能通过降低神经肽的量和抑制其作用，从而影响脂肪代谢。而缺乏雌激素，对于中央腹部脂肪的囤积有促进作用。

另一方面，雌激素对垂体的抑制减弱，会出现下丘脑和垂体功能亢进，自主神经紊乱，其后果常常是糖代谢失常、食欲亢进。吃得多了，自然就胖、变丰满了。

此外，雌激素减少，会导致骨质疏松，容易引起运动器官的功能障碍，增加了运动的不便利性。运动量减少了，热量消耗也少，也就更加容易发胖、变丰满。

3.孕酮分泌减少

孕酮在联合雌激素的情况下，可以增加脂肪的分解量，特别是皮下脂肪的分解。更年期由于孕酮水平的下降，可进一步导致肥胖、丰满的形成。

4.受教育程度、城市化程度等

其他女性更年期肥胖还跟受教育程度、城市化程度、活动量、生产次数有关。

同时，也有研究发现，肥胖家族史，早婚，不良饮食习惯，昼夜节律与进食时间的紊乱(如轮班工作)，睡眠不足，自尊心低及抑郁症，喝酒过量，使用治疗精神异常的药物，化疗等，均可能造成更年期肥胖、变丰满的发生。

还有其他因素会导致更年期妇女易发生肥胖、变丰满。

1、新陈代谢下降，热量需要减少

女性进入更年期后，体内的组织细胞逐渐减少，但脂肪组织却在逐渐增加，加上随着年龄增长以及体力下降的原因，更年期妇女的活动量也相对减少，热量需要也自然减少，基础代谢降低，体内储存的蛋白质、脂肪相对增多，由此引发肥胖、变丰满。

2、遗传性肥胖

如果父母是肥胖体质，随基因不同而呈显性和隐性遗传也是更年期妇女容易发生肥胖、变丰满的原因。

3、饮食不节、营养过剩

饮食不节制，食量摄入过多，尤其是过度食用高脂肪类食物也会导致肥胖。

此外，内分泌方面的原因、甲状腺机能低下、水潴留、皮质醇增多以及痛性肥胖等也是导致更年期妇女出现肥胖、变丰满的原因。

众所周知，肥胖对健康极为不利，可导致患者机体免疫力下降，常常会诱发高血压、心血管病、动脉粥样硬化、糖尿病、结石以及肺功能不全等疾病，死亡率也随之增高。因此，肥胖应该要引起足够的重视。

怎样预防或控制更年期肥胖？

世界更年期医学会提出，停经以后的妇女最重要的健康管理目标，是保持适宜体重。

预防或控制更年期肥胖一般采用下面几种方法。

1.生活方式的改变

(1)循序渐进

增加体力活动从轻量的运动开始，逐渐加量。活动项目可以选择快步走、游泳、慢跑、打羽毛球、打乒乓球等。快步走路30～45分钟可以消耗100～200大卡热量。同时，尽量减少静坐(如看电视)的时间，可以在静态生活中穿插做操或家务劳动等体力活动。

(2)保证均衡饮食

相较原摄入量，每日减少摄入300～500大卡热量。低能量减重膳食一般为每天1000～1200大卡，但应该避免极低能量膳食(小于800大卡)。

控制碳水化合物和脂肪的摄入，多吃粗粮、蔬菜、瓜果、豆类，少吃精制米面，避免甜食等;尽量选择植物油，少用动物油、人造奶油等。

补充优质蛋白质，如鱼肉、蛋奶以及豆制品等;增加膳食纤维的摄入，可多吃粗粮、新鲜蔬菜、水果、豆类及菌藻类等。

建立良好的饮食习惯，如饮食清淡、定时定量、睡前尽量不吃东西等;充足的水分摄入;少喝酒、浓茶和加糖加奶的咖啡等;低能量膳食时应适量补充复合维生素和锌、铁、钙等营养补充剂。

(3)保证充足的睡眠

建议每天保证足够的睡眠，如果每天睡眠时间不充足，经常熬夜的话，那么人也是会很容易发胖、变丰满的。

(4)保持乐观积极的心态

控制情绪，避免烦躁，消除焦虑和恐惧，不要沉溺于忧郁和悲伤的情绪中。要对控制体重有恒心和耐心，对生活保持热情。

2.药物治疗或减重手术

肥胖患者可以在医生的指导下服用正规的减肥药物，建议用药时适当补充些维生素A、D、E等脂溶性维生素。

对于那些极度肥胖或有严重肥胖并发症的病人，可以考虑进行手术治疗，包括胃肠道手术和局部去脂术。

3.雌激素疗法

大多数研究显示，使用口服型雌激素或雌激素联合孕激素疗法，可以降低整体脂肪质量、改善胰岛素敏感性，降低2型糖尿病发生率。但一定要在医生的指导下服用，切记不可盲目使用。

建议1～2年进行一次体检，包括空腹血糖、餐后2小时血糖、血脂肝功尿酸、骨密度测定等，以较早发现肥胖相关的代谢紊乱，早期治疗。

通过养成健康的生活运动饮食习惯，来控制体重。顽固的中重度肥胖在生活方式改变的同时，可以辅助药物、减重手术等进行治疗。

结语：女人到了40岁后一定要注意自己身材的维护，因为这个时候人是特别容易发胖的，所以一定要注意好了，千万不要说，觉得自己40岁了已经，胖就胖吧，万万不可，肥胖不仅是外在受影响，内里的健康问题也会出现很多。

很多人说马口鱼是一种害鱼，一般没什么人养殖，野钓最为多。那么，马口鱼喜欢吃什么？马口鱼一般生长在什么地方？

马口鱼喜欢吃什么

马口鱼在我国分布很广，从东北的松花江、嫩江到黄河下流的中下游及珠江水系均有马口鱼。石南、贵州、广西等省境内也有马口鱼。苏州、杭州的湖泊中也有马口鱼。

马口鱼的生活习性：马口鱼多生活在水的中上层，生活在江河、湖泊、水库、山涧溪流中，喜群聚群游。在晴朗的大气时，人们可以见到成群的马口鱼在水的上层游动觅食。在风雨天，马口鱼也会沉人水底。马口鱼属肉食性鱼类，以水中的小昆虫、小鱼、小虾为食料来源。若水中有人工放着的小鱼苗，马口鱼就吞食这些小鱼苗，因此马口鱼被人们认为是一种有害鱼。

马口鱼一般生长在什么地方

马口鱼属于溪流性鱼类，喜欢生活在水流清澈、水温较低、有水流和水草的水体的中上层，通常集群活动，常同鱲鱼一起游泳、生活。对水质要求较高，要求水体清澈和高溶解氧。马口鱼游动敏捷、善跳跃、性凶猛，非常贪食，为偏肉食的杂食性鱼类，以水体中的小鱼和水生昆虫等为主要食物。马口鱼虽然以肉食为主，但在饵料不足时对草籽儿、树籽儿、水藻及商品鱼饲料等也可摄食。因此，在马口鱼养殖中，完全可以用人工配合饲料训化养殖。

马口鱼生长速度较快，尤以第一年生长最为较迅速，当年繁殖的鱼苗经一百天左右的生长即可达7-11厘米。马口鱼1龄鱼即有繁殖能力，生殖期多集中在6-8月，在砂质底的较急的浅水水流中产卵。马口鱼为一年多次产卵的鱼类，繁殖能力据金柏、金克伟于1982报道，绝对怀卵量为8207粒，相对怀卵量44粒/克体重。

马口鱼广泛分布于我国中东部从黑龙江至海南岛的诸流域中，多生活在中东部的山溪流水及各江河的干、支流中。在吉林省中东部山区的溪流、江河、水库中较常见，尤其在一些山谷型水库中的种群数量较大。

马口鱼食用价值

马口鱼虽小，但营养非常丰富，富含多种蛋白脂，而且低脂肪。同其他鱼类一样可以补充人体所需的钙质，含有丰富的dha，对胎儿的脑部发育十分有好处。

地震的危害很大，能够预警地震是人类的目标。地理分布受一定的地质条件控制，具有一定的规律。板块之间的消亡边界，形成地震活动活跃的地震带。全世界主要有三个地震带：

一是环太平洋地震带，环绕地球中的太平洋板块，包括南、北美洲太平洋沿岸，阿留申群岛、堪察加半岛，千岛群岛、日本列岛，经台湾再到菲律宾转向东南直至新西兰，是地球上地震最活跃的地区，集中了全世界80%以上的地震，5大地震，4次在这。本带是在太平洋板块和美洲板块、亚欧板块、印度洋板块的消亡边界，南极洲板块和美洲板块的消亡边界上。

二是欧亚地震带，大致从印度尼西亚西部，缅甸经中国横断山脉，喜马拉雅山脉，越过帕米尔高原，经中亚细亚到达地中海及其沿岸。本带是在亚欧板块和非洲板块、印度洋板块的消亡边界上。

三是中洋脊地震带，包含延绵世界三大洋(即太平洋、大西洋和印度洋)和北极海的中洋脊。中洋脊地震带仅含全球约5﹪的地震，此地震带的地震几乎都是浅层地震。

中国地震主要分布在五个区域：台湾地区、西南地区、西北地区、华北地区、东南沿海地区。

今天小编对地震一般发生在什么地方进行了简单的介绍，对于地震是怎么形成的以及其他地质灾害小知识还请关注的自然灾害小知识，希望以上内容对您有所帮助。

篮球鞋和羽毛球鞋在对脚部位置的保护上面是不同的，篮球鞋一般是缓冲和包裹这块会比较好，而羽毛球鞋横向的保护会更重要，一起详细的了解下吧。

篮球鞋和羽毛球鞋区别

篮球鞋和羽毛球鞋的区别最关键的地方就是力量的承受问题，篮球运动比较激烈，所以要注意鞋帮对脚踝的保护，而羽毛球运动比较注重速度和灵活性，所以不要购买过重的羽毛球鞋。

篮球鞋的鞋底普遍比羽毛球鞋的鞋底要厚，但是却能够很好的保护脚踝，关节在运动的时候不会受到伤害。而羽毛球鞋主要是为了突出灵活性，所以在设计的时候鞋子主要以轻便为主。篮球鞋和羽毛球鞋的区别还有一点就是鞋底的材质问题，大多数羽毛球鞋的鞋底都是生胶底，这样能够让鞋子起到很好的抓地性能，防止我们在运动的时候不慎摔倒。

篮球鞋可以打羽毛球吗

篮球鞋打羽毛球，偶尔这样是可以的，没有说绝对不行。不过，根据专业人士的看法，最好还是不要经常穿篮球鞋打羽毛球。既然专门设计了羽毛球鞋，就有羽毛球鞋的用处。篮球鞋需要保护踝关节，鞋帮多设计得比较高，也比较硬，而且笨重，但打羽毛球的过程中往往需要我们急停急转，穿笨重的篮球鞋打羽毛球容易崴脚。

篮球鞋选购法则

1鞋带

鞋带是用来保持脚的稳定，一些制造者提供了加强稳度的新系带系统，好的系带系统应当适当的锁住鞋带，使它们不容易松动或散开，在比赛中增加你的稳定性。

2拉链

拉链是在篮球鞋中保护脚相当新的选择。这些拉链通常是由一种保护材料所覆盖。维可牢尼龙搭扣，只是对那些不会系鞋带的孩子有好处，在比赛中并不真正的可靠，没有提供好的保护。

3高帮

大多数球员，大约70%选择高帮的球鞋以最大地保护脚踝，力量型选手和全面型选手常常喜欢这种鞋的稳定性。

篮球鞋款式推荐

1.JordanSuperFly5

格里芬5代，采用了前掌ZoomAir气垫缓震配置，用扇形气囊替换前一代的3气室设计，进一步提高了缓震性能。Phylon中底在加强稳定性的同时，也加强鞋底位置的缓震性，使在球场上运动更灵活，受力的反馈也更为明显。值得一提的是这是一款外场实战好鞋，XDR耐磨橡胶底具有非常优秀的抓地力。

2.NikeLeBronSoldier10

一体式高帮鞋身，加上三条魔术贴，使得整双鞋有着良好的支撑性和保护性。前后掌zoomair气垫有着良好的缓震性。十字型方格纹路橡胶底有着良好的抓地力。

3.AdidasCrazyExpolsive

CrazyExpolsive借鉴了Y-3的天马星空设计，所以这双鞋子看起来非常有未来感。高帮的鞋身能有效的保护脚踝，全掌boost由半封闭的TPU包裹，使得鞋身在不失保护的情况下更具灵活性。

提起四白眼可能有些朋友感到奇怪，四白眼是个什么样的，很好理解，就是瞳孔四周都有留白，这样的眼睛给人第一眼的感觉就是很阴险，一般来说男人不会喜欢这样的女人，当然也不一定，主要还是得结合心性，那么四白眼的女人有什么性格呢，为什么男人不敢惹，得避开呢，下面来一起看看。

四白眼的女人男人得避开

男人最好远离的女人面相

说起“桃花”二字，似乎非常多人对它都是一知半解的，甚至乎时常希望自己行“桃花运”，但却不晓得，所说“桃花运”，并不单单是男欢女爱的乐事，假如这运中藏有杀机的话，那可能会祸随乐至，愈甚者，还会招致杀身之祸。

在当今社会，桃色纠纷可说是无日无之，最终演变成仇杀事件的亦属不少，以往曾发生的杀夫案件，多可怕，这种“杀夫”的女子，其实也有“相”可寻的。

古时侯人说出了“恶女”之相是这样子的：声音如男性，这不难从妓女或一些不正当的女子口入耳得到，此外还有“蜂目狼头”，蜂目即露四白眼，眼露四白，眸子尤其小，目露凶光。

见到这种女性，男士们还是避之则吉，这种眼相一看便知是凶恶妇人，古时侯人说其会杀夫的，而狼头即是头常向下，无论是行路或坐立，都似在低首沉思一般，是个阴沉险恶的妇人。

这两种恶相加在一起的话，便形成了可怕的恶相了，就算这不是一个妇人，是任何人也好，他也会对身边的人构成生命之威胁。假如“蜂目狼头”再加上“女生男声”的话，此女子便要信仰佛教和行善积德，才能免祸了。

四白眼，是指一种眼睛的形状，其主要是白眼珠较多，下眼睑上方能看到白眼珠。相学上，上下眼睑和瞳孔之间露出白眼，称为四白眼。白眼球多黑眼球少，稍微一瞪眼，眼睛四周都能露出白眼球。

平时我们交朋识友的时候，经常会看别人的眼睛来确定这个人是否适合做朋友，假如交朋友或者是找员工，都最好不要找一些拥有四白眼的人。

看动画片最多见的眼睛就是四白眼了，大家可以留意一下。四白眼的特征就是黑眼珠比较小，而眼白部分比较多，正常人是二白眼比较多，就是黑眼珠的左右两边可以看见白色，而四白眼是指除了左右可以看见白色，连上下都可以看见白色部分，通常我们称这种眼睛为四白眼。

四白眼的人性格

一般来说具有这种特征的人，心眼比较小，报复心比较重，如果你不小心得罪了他，那他可能是会记上几十年都还要找机会报仇的人。

如果是请了这种员工，他如果要离开单位，肯定是要不惜一切代价都要搞破坏才离开的，而且这种人也是比较难相处的人来的。

不过如果自己刚好是长着四白眼的话，最好的办法是能够修心，俗语说得好：“相由心生”，一个人要想改变自己的相貌，一定要先改变自己的心才可以改变的。

这种类型的人虽然脑筋好但冷酷狡猾，是为达目的而不择手段的典型。但表面喜欢装作无辜，博得他人同情。

四白眼女人面相

女人眼睛在面相中占有相当重的分量，因为女人眼睛为子星，也就是说，通过女人眼睛可知其儿子的信息，一般来讲眼睛黑白分明，眼珠中无黄色浊气或无白色云翳的女人，其命运都会非常不错的。

反之，倘若是一位眼球上的眼白长有云翳的女人，这种女相大多都是猖狂狠毒之辈，眼白浊黄者必是贪婪淫欲;眼露四白或者是露上三白或下三白的女人，大多都会缺乏家庭观念，或生育不肖之子女，做人做事私心过重。

另外，好男人一般都不会娶三白眼和四白眼的女性做妻子，可能是因为这样女人克夫的缘故吧。

什么是四白眼

易经看面相找老婆要避开的面相

三白眼，四白眼的女孩不能选

女孩三白眼，四白眼会克夫。而且不论上三白还是下三白，都心思恶毒，不怎么善良。尤其是四白眼，刑夫。再加上眼神呆滞，看人盯住不动的，私奔杀夫。

头发稀疏焦枯发黄的女孩不能选

头为六阳之首，阳气凝聚所在。发为朱玉灵秀之发露，阳气不足，气血不足，精元不足，都不能有如瀑布一般青秀的头发。将来不仅贫苦，还无法生育富贵子女。

额高横纹的女孩子不能选

额高而心高，气盛，脾气不好。任性，要强，善妒忌。属于平常所讲的操心命，凡事都插手插嘴，大事小事都想说了算，自己管。而额上横纹，主破祖辛苦。这种命格无福可享，有福也不久长。

印堂狭窄，眉低，眉浓的女孩不能选

印堂狭窄，心胸狭窄，戾气重，脾气不好，矫情，容不下事物。婚后家宅不宁，婆媳不和，夫妻口舌相恶。眉毛低，压住眼睛，克子嗣，愚笨，接受和分析事情脑子笨。眉毛浓，性子鲁直，犯刑克，不利夫子。

鼻子塌陷的女孩子不能选

鼻子塌陷主夫宫破损，鼻主夫，女人代表了丈夫。不管你的八字如何旺夫，大运如何旺夫，鼻子塌陷都破相了。轻则丈夫不成器，一辈子不学好，没成绩。

重则夫妻疾患缠身，一生坎坷不平。所以，我认为鼻子塌陷的女孩，应该去做一下整容，垫高鼻梁。

颧骨独耸的女孩子不能选

俗话讲‘女人颧骨高，杀夫不用刀’，说的是克夫比较厉害。颧骨高是指着前面没有骨肉，耳根没有玉堂骨，唯独两个眼角下，横起两团肉，跟鸡蛋一样。主克夫很凶，很厉害。

两个嘴角下垂的女孩子不能选

嘴角下垂，六亲不认。这种女孩子情商太低，不懂得体谅老人，更不懂的体谅他人。对家庭成员没有关爱，对老人不懂的孝敬，对丈夫不懂得体谅体贴，照顾孩子也就那么回事。

能惯就惯着，不懂得管着，自私缺乏人情味。娶回家之后，半点家务事不会处理，气死婆婆的主。

两颌丰满，油脂浮光的女孩子不能选

两个脸腮肉多，(跟胖没有关系)脸上透出一股浮脂，未语先笑，说话黏黏糊糊，从左右太阳穴到下颌骨看似有肉下垂，这种女孩子娶回家，估计准备个帽子店，可以当老板了。

人中扁平，下巴尖削的女孩子不能选

下巴尖削俗称‘锥子脸’，跟现在演艺圈流行的上镜脸是一种类型。都是歌舞伎女长这种脸型，过去的风流败家，或者风尘中的女人大多都是这种造型。

所以，现在演艺圈不讲演技，也不讲艺术修养，只讲能不能卖，能不能上床。如果锥子脸再加上人中扁平，唇不包齿的话，那就是孤苦伶仃，克子孤老之象。主克夫断子嗣。

一走三扭，言而无信

贼眉鼠眼，作风轻浮，衣着暴露，谎话连篇，行为乖张，四体不勤，邋遢懒惰，缺规少矩，不知廉耻。

女人眼球转动快面相

这样的女性重感情，能快速了解别人的心意，反应较快。反之，眼球转动较慢的女性，则反应较慢。

女人眼睛深陷面相

有此面相的女性心机多恶，没有仁慈心;眼下有青脉浮现者，其丈夫会有恶运;眼下有直纹的女性，生产时会有血光;眼下有横纹的女性，表示家庭不美满，会有离异。

眼睛外形不佳，且脸型呈方形

有此面相的女性易招是非，妨夫克子。女性脸型方者不可瘦，有肉成圆形才好，表示有帮夫运。

女性的眼有下列情形者一生不易幸福

斜视反顾，眼下有罗纹，眼下肉干枯，桃花眼，眼细小而鼻口尖，眼下垂而额头高，眼下黝黑或羊眼，奸门深陷或有黑痣。

女人眼下饱满隆起

这样的女人定生贵子，光宗耀祖。眼袋饱满的女子生育能力强，能生贵子。

结语：上文中就是给大家介绍的一些相关内容，都说眼睛是心灵的窗户，从眼睛我们也能看出很多东西来，一个人的眼睛是不会骗人的，所以都说看一个人心性究竟如何，看眼神就可以了，这个并不是虚妄之谈，希望大家能够慎重，无论交友还是找爱人都记得找个品行端正的人。

现在有很多人对股票投资特别感兴趣，但是，如果不了解B股投资的具体内容，不但无法投资甚至还会给自己带来很多不必要的麻烦。哪些地方可以投资B股?下面小编为您介绍。

投资者在参与B股交易之前还必须拥有美元(港元)存款或现金。事实上，2001年之前，B股只针对境外投资者或在中国香港、澳门及台湾地区的投资者;2001年之后，我国才开放了境内个人居民投资B股的限制。这对于手上持有外汇的本地居民提供了一种新的投资渠道。

对于国内投资者，如果手中没有外汇，又希望参与B股投资，这类投资者可以通过银行购汇。根据有关规定，只要在5万美元的额度之内，个人投资者只需要凭个人身份证和用途说明就可以去银行直接购汇了。

目前境内法人尚不能参与B股投资。B股合法投资人限于下列：

(1)外国的自然人、法人和其他组织;

(2)中国港、澳、台地区的自然人、法人和其他组织;

(3)定居国外的中国公民;

(4)境内居民个人;

(5)证监会规定的其他投资人。

相信通过上面的介绍，大家已经了解了投资B股的一些事宜，股票的投资理财方式有哪些?平时应该多掌握一些投资理财安全小知识，才能对B股投资有更多认知。

生活中大家常常给病人、老人或其他亲朋好友等购买保健品，并且大家常认为保健品更有营养，能够起到增强抵抗力和防御疾病的作用。所以保健品在市场上也更为热销。但是你的保健品真的吃对了吗？下面小编辑就和大家一同来了解有关于生活中的一些保健品食用以及注意事项。

保健品的常见误区

1.当作药物服用

很多人看到保健品包装上的说明，认为其有直接的治疗作用，所以会常常将保健品当作药物来治疗疾病。甚至会放弃药物治疗而购买大量的保健品。

但事实情况是保健品并不能起到治疗疾病的作用，只能起到调理亚健康和改善身体体质。将保健品当作药物只会耽误病情的治疗，而因为疾病加重现象。

2.不能治病便当做食物

另外一些人群则认为既然保健品不能起到治病的功效，那么便当作食物食用，并且不控制食用量。

但是保健品中也存在一些活性成分和营养物质，当作食物食用并不注意控制量，会导致人体摄入过多的这些物质，而忽略了从食物中的摄取。影响人体的营养平衡的同时，还会导致摄入过量而危害健康。

3.坚持吃保健品能维护健康吗？

很多人认为保健品可以更好的滋补身体，并且听信宣传而坚持服用。但是保健品并不是多吃便能多多益善。

长期大量的摄入保健品，一方面如果突然停止服用会引起人体的对某一类营养元素的缺乏现象。另一方面，人体滋补是以五脏六腑的调和为主，不正确的进补只会让身体失调而出现诸多问题。

所以，保健品的服用也是有误区和注意事项存在的。

保健品和药物的区别

保健品和药物的区别在于生产配方、生产方式和对生产过程中质量控制不同，药物的生产经过了国家严格的审核，在生存质量控制上也遵循了严格的标准。而这些都与保健品的生产所遵循的标准和药品不同。

另外，药品的疗效是经临床验证的，而保健品却没有。

保健品和食品的区别

保健品有特定的食用人群，并且所使用的原料范围是安全的。而食品所使用原料必须是安全的，供人食用，不以治疗为主要目的。

常见保健品的使用

1.维生素E

维生素E常被认为可以抗衰老、祛斑等，所以，很多女性会坚持长期服用。

但是维生素E有抗凝血的作用，如果长期大量的服用可能会引起出血性疾病。同时维生素E还可能阻碍人体对其他脂溶性维生素的吸收。

2.维生素C

维生素C有抗氧化、美白和防癌等作用，而女性朋友常常通过服用维生素C来祛斑、护肤。这样做虽然没有错，但是维生素C的长期的大量服用会对消化道溃疡不利，甚至引起消化道出血或溃疡恶化。

而长期服用维生素C之后突然停药，会出现戒断反应，即维生素C缺乏的现象。

3.人参

人参属于中药材，但也常常被用作保健品。人参对身体的免疫系统、心血管系统、精神系统、内脏、内分泌和身体代谢等都有积极的影响。

但是因为人参是大补药材，食用过多反而会出现上火、鼻血和燥热等一系列现象。

4.胶原蛋白粉

胶原蛋白因为是人体皮肤的组成部分，常常被女性用来美容。但是内服的胶原蛋白属于一种纤维性的蛋白质，需要经历过人体的消化系统吸收处理，变为氨基酸之后才能被人体充分吸收。所以不能够直接的进入皮肤，起到美肤作用。

所以，通过食用胶原蛋白粉，并不能起到美容和抗皱功效，只能补充人体的氨基酸而已。与其食用蛋白粉，还不如通过食用鸡蛋来补充营养。

保健品乱像

现代很多保健品一方面失于监管，包装美丽，价格昂贵，功效差。另一方面，保健品的功效被虚假宣传，引诱消费者购买，甚至被宣传有抗癌和防癌作用。购买保健品要认准品牌和自身体质，选择适合自己的才能起到作用。

结语：保健品并不是万能的，既不能代替药物也不能代替食物，而且保健品的不正确使用反而会对人体的健康造成影响。上文我们给大家介绍了保健的使用误区、保健品和药品的区别、常见的保健品等。希望通过这里的了解你能正确的认识保健品，避免“只买贵的”现象。

文旦是一种柚子的品种，而且如今是柚子上市季节很多人都喜欢吃。那么，文旦怎么保存？文旦是哪个地方的特产？

文旦怎么保存

当地农户每次摘取后，都会用黄色塑料袋把果实包扎起来，这样能防止水份流失。

另外还要把果实放在通风水处就可以了。

但要注意下过完年后，文旦就开始抽水了。

但有些农户会选择部分文旦留在枝头上，用纸袋把果实包扎起来等到过年的时候高价出售。所以年后看到文旦现在也不稀奇了。

玉环当地有名的苔山跟洋根文旦，也是有区别的，苔上的水质是海水，洋根的水质是山水，所以金秋初期的时候要选择苔山的文旦，水份多而甜，但洋根的文旦经过沉淀后，越往后，水份越多，味道也越好。

文旦是哪个地方的特产

说起文旦柚名字的由来，名字中的“文”就是文人，“旦”是莆仙戏班的旦角。清道光年间，该镇潭边村的举人吴登青从浙江金华引种柚子，结出的柚子个大但汁少有渣，他打听到同村的莆仙戏名旦吴接母家里有棵柚子树，结出的果实个小但汁多无籽无渣。于是他请果匠从吴接母栽的柚树上将柚穗剪下来，嫁接到自家的柚树上。经过精心培育，新嫁接的柚子树结果了，两人非常高兴，以各自的身份，给这种柚子取名为“文旦柚”。

玉环文旦是浙江玉环县的特产。玉环有很多文旦基地，主要的有苔山塘文旦基地，垟根文旦基地，樟岙文旦基地，红砂塘文旦基地玉城文旦基地，每个基地的人都说他们基地产的文旦比别的基地文旦好吃。其实那话是说给外行人听的。如果文旦种在那里不施肥不管理，那么按土壤来说，应该是种在塘地文旦好吃，因为塘地是盐碱地含钾元素高，果子味道就好。产量最高的是黄泥地，因为黄泥地肥沃各种元素含量多长的就好，最差的就是岩石峭壁上开辟的土地，土石混合土地贫瘠土层薄，果子又小又难吃。如果有了人为干预那就不一样了。通过改土就是在岩石堆里也能种出好吃的文旦。其实准确的说应该是哪个人的文旦种植的好吃，大家种植的气候品种都一个样。靠的就是种植本事。通过改土，施肥，控水，增加光照，延迟采摘，等各种技术手段提高文旦品质使文旦味道口感好，土壤好一点产出好文旦的成本就低一些，土壤条件差的就要投入高成本通过改土施肥提高果品。很多种植户因为种植经验不足，或者为了高产量低成本，多施氮肥少施钾肥不施微量元素，这样再好的土地也只能种出不好吃的文旦。本人家里种植的文旦水分多，甜度高，口感好，吃了让人有还想吃的感觉。

营养分析

⒈柚子中含有高血压患者必需的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者(如果肾功能不全伴有高钾血症，则严禁食用)最佳的食疗水果;

⒉柚中含有大量的维生素C，能降低血液中的胆固醇;

⒊柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度;

⒋柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效;

⒌新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖;

6、具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效;

7、由于柚子含有生理活性物质皮甙，所以可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用;

8、柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效;

9、能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结;

10、柚子是含维生素C和胡罗素丰富的水果，具有保护肝脏、促进肝细胞再生的功能。

生活中KTV等娱乐场所等越来越多，娱乐的同时也应该注意预防火灾等事情发生，很多KTV发生火灾都是有原因的，比如消防设施管理不完善等等，今天给大家讲解的是KTV哪些地方最有可能引发火灾?

KTV下面这些地方最有可能引发火灾：

场所位置设置不当，存在先天性火灾隐患

大多数小型KTV场所都附设在其他建筑内，改变建筑的使用性质装修而成，或者由居民自建房改建而成，留下了许多无法整改的先天性火灾隐患，主要体现在：与其他部分建筑空间防火分隔不到位，安全出口的数量和宽度不足，疏散楼梯间的设置形式错误，消防设施器材配备不足等。还有的小型KTV场所设在建筑物的地下室或半地下室内，一旦发生火灾，火势发展迅猛，人员疏散困难，极易造成重大伤亡事故。

室内装修采用可燃材料，火灾荷载大

大多数场所为了吸引顾客，提高场所档次，大搞“装潢”建设，不惜重金对场所进行装饰装修，大量使用木材、塑料、海绵、地毯、油漆等可燃、易燃材料，直接导致火灾荷载大幅度增加。这些材料燃点低、发烟大，遇到火源极易猛烈燃烧并迅速蔓延。同时，燃烧分解物多、毒性强，生成大量的一氧化碳、氰化氢、甲醛等有毒烟雾，给火场被困人员造成了致命的灾难，使人们在极短时间内丧失了逃生能力。

用电设备多，安装使用不符合安全规定

多数小型KTV场所内使用的各种照明、音响及空调用电设备较多，功率较大，且大部分不按规定安装使用。电气线路敷设不符合要求，未采取穿管等保护措施，在可燃、易燃顶棚和夹层内，线路未穿阻燃管而直接敷设，线路接头不牢，接触处松动等;大部分灯具直接安装在吊顶上，灯具的高温表面或镇流器与可燃材料未采取隔热防护措施;随意增加用电设施、增大负荷，以及乱搭乱接临时线路，易产生线路老化、接触电阻过大、超负荷运转等。这些均是导致火灾发生的必然因素。

人员高度集中，疏散困难

多数小型KTV场所的安全疏散条件极差、疏散通道不畅或出口数量少。部分场所因其行业特征和经营需要，内部疏散通道复杂，拐弯多、门多、通道狭窄、疏散距离达不到规范要求，令人身处其中如同迷宫。有的虽然设置了足够的出口，但多数出口常常被封闭，实际能利用的只有一个。有的小型KTV场所无火灾事故照明或疏散指示标志，一旦发生火灾断电后一片漆黑，现场混乱，人员难以及时疏散。即使是小的火灾事故，也会导致人员惊慌失措、互相拥挤，极易堵塞安全出口，造成重大伤亡事故。

用火用电管理不严，消防设施不能有效发挥作用

多数小型KTV场所没有严格的用火用电管理制度，烛火、吸烟普遍存在，违规携带易燃易爆物品进入场所，乱拉乱接线路现象严重。此外，多数场所经营者无视消防安全，舍不得投资安装自动报警、自动灭火设施，有的甚至无消防水源、无灭火器材。部分场所配置的灭火器材数量不足或与应用场所需要配置的灭火器种类不符、过期使用的现象普遍存在;部分场所应急照明灯和疏散指示标志损坏或安装位置不符合消防技术规范的要求，有的部位甚至未设置应急照明灯及安全疏散指示标志;部分场所存在消防设施损坏和擅自挪用、拆除、停用的现象，导致自动消防设施不能正常运行;有些场所的火灾自动报警系统、自动喷水灭火系统、防排烟系统等消防设施从配备后，由于管理人员缺乏相关知识，消防设施长期得不到维护，设备损坏、老化严重，系统不能正常运行，一旦发生火灾，根本不能实施自救，不能有效扑灭初起火灾。

消防安全管理混乱，火灾防控能力差

多数小型KTV场所的经营者消防安全意识淡薄，建筑内装修未经消防审核、验收或未经开业前消防安全检查，擅自投入营业或者使用，给场所留下诸多先天性火灾隐患，或者在未经公安消防机构审批的情况下，擅自扩大营业面积;消防安全责任人、管理人，不重视消防安全管理，火灾隐患整治不力，消防安全所需经费不落实，消防设施维护保养不善，片面追求经济利益，忽视消防安全措施;不认真履行消防安全职责，消防责任不明确，没有建立防火检查、消防设施维护保养、火灾隐患整改等消防安全管理制度，致使场所消防安全管理混乱;安全出口上锁，疏散通道、楼梯间内乱堆着杂物等习惯性消防违法行为屡禁不止;工作人员未经过专门的消防安全培训，缺乏必要的逃生、灭火和引导顾客安全疏散等消防技能，发生火灾时束手无策;有的场所没有制定灭火疏散预案和组织演练，有的虽然制定了预案，但从不组织演练，一旦发生火灾无法组织有效的扑救及引导人员疏散;多数场所员工调换频繁，上岗前没有经过消防安全培训，平时不进行安全知识教育，不具备必要的逃生、灭火和疏散技能，心理素质差，缺乏应对突发火灾的能力。

温馨提示，KTV一定要注意预防火灾等事件的发生，要需要掌握KTV如何防止发生火灾事故等办法，多关注KTV安全知识有好处，就是最好的选择。

很多人都知道信阳毛尖是河南省的特产茶叶，而且在国内国外荣获过多个奖项，被誉为“绿茶之王”。那么，信阳毛尖产地具体在哪里？信阳毛尖主要产在哪些地方？

信阳毛尖产地在哪里

信阳毛尖又称豫毛峰，属绿茶类。是中国十大名茶之一，河南省着名特产。由信阳茶农创制于民国初年。主要产地在信阳市和新县，商城县及境内大别山一带。信阳毛尖具有“细、圆、光、直、多白毫、香高、味浓、汤色绿”的独特风格，具有生津解渴、清心明目、提神醒脑、去腻消食等多种营养价值。信阳毛尖品牌多年位居中国茶叶区域公用品牌价值第3位。1915年在巴拿马万国博览会上与贵州茅台同获金质奖，1990年信阳毛尖品牌参加国家评比，取得绿茶综合品质第一名。信阳毛尖被誉为“绿茶之王”。

信阳毛尖主要产在哪些地方

信阳毛尖又称豫毛峰，主要产地在信阳市和新县，商城县及境内大别山一带。汉族传统名茶，属绿茶类。中国十大名茶之一，河南省着名特产。由汉族茶农创制于民国初年。

信阳毛尖产地来源的域区界定如下：北到淮河；南到大别山北坡的潭家河、李家寨、苏河、卡房、箭厂河、田铺、周河、长竹园、伏山、苏仙石、陈琳子等乡镇沿线；西到桐柏山与大别山连接处的王岗、高梁店、吴家店、游河、董家河、浉河港等乡镇沿线；东到固始县泉河流域的陈集、泉河铺、张广庙、黎集等乡镇。具体包括：浉河区、平桥区、罗山县、光山县、新县、商城县、固始县、潢川县管辖的128个产茶乡镇。

信阳毛尖的驰名产地是五云（车云、集云、云雾、天云、连云五座山）、两潭（黑龙潭、白龙潭）、一山（震雷山）、一寨（何家寨）、一寺（灵山寺）。

地理条件

信阳对茶树生长具有得天独厚的自然条件。这里年平均气温为15.1℃，一般年份界于14.5℃至15.5℃之间。3月间下旬开始，日均温达10℃，可持续220多天，直到11月下旬才下降。有效积温达4864℃，80%的年份为4683℃。4至11月的月平均气温为20.7℃，最热的7月份均温为27.7℃，最冷的1月份月均温为1.6℃。信阳的雨量充沛，年平均降雨量为1134.7mm，而且多集中在茶季。4—11月的光照时数为1592.5小时（占全年总时数的73%），太阳辐射量为89.25千卡/cm2，有效辐射量为43.74千卡/cm2。

信阳山区的土壤，多为黄、黑砂壤土，深厚疏松，腐殖质含量较多，肥力较高，PH值在4—6.5之间。历来茶农多选择在海拔300至800米的高山区种茶。这里山势起伏多变，森林密布，植被丰富，雨量充沛，云雾弥漫，空气湿润（相对湿度75%以上）。太阳迟来早去，光照不强，日夜温差较大。茶树芽叶生长缓慢，持嫩性强，肥厚多毫，有效物质积累较多。尤其是信阳处于北纬高纬度地区，年平均气温较低，很有利于氨基酸、咖啡碱等含氮化合物的合成与积累。

品质特点

信阳毛尖的色、香、味、形均有独特个性，其颜色鲜润、干净，不含杂质，香气高雅、清新，味道鲜爽、醇香、回甘，从外形上看则匀整、鲜绿有光泽、白毫明显。外形细、圆、光、直、多白毫，色泽翠绿，冲后香高持久，滋味浓醇，回甘生津，汤色明亮清澈。优质信阳毛尖汤色嫩绿、黄绿或明亮，味道清香扑鼻，劣质信阳毛尖则汤色深绿或发黄、混浊发暗，不耐冲泡、没有茶香味。

众所周知，我们的一生之中大部分的时间都是在家中度过，所以家中的风水对于我们的运势影响是极大的。那么有哪些风水会让我们败坏财运呢？怎样提升自己的运势呢？一起来看看吧。

阴暗潮湿

若是卧室通风不足，或是阳光照射不到，卧室就会显得过于阴暗潮湿，这样除了对人的身体健康有害外，还会导致人的个性渐渐变得孤僻，对于单身人士来说，尤其不利。这样的情况会使他们开始不爱与周围人交流，交际能力逐渐变差，从而导致了他们也很难找个一个好归宿。

放置假花

在卧室里摆放一些缺乏生气的假花，或是干燥的花，它们会破坏掉你的好姻缘。假花，或是干燥的花等一些卧室的装饰品，虽然可以起到装饰的作用，使卧室显得不会那么单调，显得卧室美观，温馨一些，但是它们却会使卧室产生“死气”，让你的运势也随之枯萎。其实，这是非常不利于单身人士的卧室装饰法。

摆放鱼缸

在卧室里摆放鱼缸，或是一些水养动植物，一般都会使卧室显得潮湿不堪，阴气逐渐加重，这将非常不利于我们的运势发展，其中就包括了个人的运势。而卧室是我们静下心来，休养生息的地方，比较讲究温馨和安宁，宜静不宜动。鱼缸在风水中的作用主要在与水局的作用来提升我们的运势，放置在卧室里，就会造成我们的神经衰弱，对人是比较不利的。

如何提升运势

任何风水都要以人为本，人各有命，这里的“人”指的是个人的命运，风水必须结合个人命运，以命运为主调理风水，方能百事顺意，风生水起，好运延绵不断，官运亨通，善始善终。

一、方位

客厅最好位于住家的前半部靠近大门的位置，以便直接吸纳从大门进入的气。如果必须经过一条走廊才能到达客厅，那么走廊一定要保持整洁，而且照明一定要充足，以免阻碍气进入客厅。如果是夹层屋设计，客厅应位于下层。

二、格局

客厅的格局最好是正方形或长方形，座椅区不可冲煞到屋角，沙发不可压梁。如果有突出的屋角放出暗箭，可摆设盆景或家具化解。如果客厅呈L形，可用家具将之隔成两个方形区域，视为两个独立的房间。例如，可将一个区域当成会客室，另一个区域当成起居室。或是在墙壁挂一面镜子，象征性的补足缺角，然后，当成完整的房间来决定中心点。

三、调整家饰

尖锐的物品，例如刀剑、火器、奖牌、动物标本，都不应该挂在墙上。因为这些物品都会产生阴气，导致争吵或暴力行为。同样的也应避免摆设有陵角的台灯或装饰品。

四、气流顺畅

一定要使气顺畅的流通在客厅之中，不可有会聚积秽气的死角。

五、风水摆设

客厅的摆设主要是看居住者的生活方式和审美观而定。任何风水吉祥物的摆设都要依据人生八大欲求及个人本命卦的方位，最好是请教专业风水师。

六、八个方位

先画一张客厅的平面图，详细标示门和窗户的位置，将客厅分成九等份，标示出人生八大欲求的对应方位。画出客厅的中心点，然后用罗盘定出客厅的方位，特别是大门的位置。之后就可按五行相生相克的原理催化人生八大欲求。

七、正北，事业运，黑色和蓝色

检查客厅正北方位的布置。正北方代表事业运，属水行，喜用色是蓝色或黑色。在这个方位放置属水的物品对居住者的事业运有帮助，例如鱼缸、山水画、水车等。或者放置黑色的金属饰品也可以，因为金能生水。

八、正南，声名运，红色

正南方位布置好风水会为家庭带来声名和肯定，特别是负责生计的家长。正南方属火行，喜用色是红色。适合悬挂凤凰、火鹤或日出的图画。红色地毯或红色的木制装饰品(因为木能生火)也很合适。在这个方位装设照明灯更可增加声名运。如果一定要在这个位置摆镜子，务必要摆一面小镜子，因为镜子属水，而水会灭火，对声名运势不利。

九、正东，健康运，绿色

正东方位关系着居住者的健康。在这个区域放置茂盛的植物可促进家人的健康和长寿。属水的物品或山水画也有帮助，因为水可养木。

十、西北方，贵人运，白色

强化客厅西北方位的能量，有助于增加贵人运和人际关系。这个区域属金，所以适合摆放白色、金色或银色的金属饰品，例如金属雕刻品或金属底座附白色圆形灯罩的台灯。用红绳串六个古钱或悬挂六柱中空金属风铃也可招引贵人运。

十一、东北方，文昌运，黄色

如果有小孩正要参加考试，最好注意这个方位的风水布局。这个区域属土，喜用色是黄色和土色。陶瓷花瓶等属土的物品适合用来增强这个区域的能量。天然水晶也很有效。

十二、西南方，桃花运，黄色

如果想增进婚姻或恋爱运势，那么客厅这个方位最为重要。西南方位属土，催化的方法与东北方相同。在此处放置吊灯式的台灯可增加能量，促进夫妻关系合谐;天然水晶和全家福照片也有相同效果。

十三、色彩

客厅的主色并非风水布置的主要因素。最重要的是格局和五行的生克所达成的能量平衡。不过根据客厅相对整个住宅的方位选择正确的颜色，可有风水加分的效果。例如，客厅若位于住宅的西南或东北方位，应用黄色系;如果位于东南方或正东方，应用绿色系;位于北方，应用蓝色系;位于南方，应用红色系;位于西北方或西方，应用白色、银色或金色。

十四、家具

家具的造型要坚实，使用高背的沙发和座椅，因为不但舒适也象征家庭生活有依靠。理想上，客厅家具的摆设最好呈八卦形，由于座椅是彼此相邻，可促进人际关系的合谐。营造适合休息和睡眠的空间，而且不可存在有煞气。卧室一定要收拾整洁，否则会聚积秽气。

十五、所有的门应由左边开

所谓左青龙右白虎，青龙在左宜动，白虎在右宜静，所以全部的门应从左开为吉，也就是说人由里向外、门把宜设在左侧。开门如有左右颠倒容易导致家庭纷争。

十六、大门不可正对电梯

大楼住家其大门不可以正对电梯门，正对造成冲射不利财运，住户容易得患疾病。

十七、大门不可直线对窗、后门或厕所

门和窗户是理气进出屋内的开口，大门不可与窗、后门连成一直线，形成前后门相穿，使理气穿堂直出、不能聚集于屋内，因此财富无法结集，所以谓之退财。厕所是提供人们排泄的空间，本质并不乾净，所以大门也不宜直对厕所。大门直对厕所会使理财投资出错，使人财进财出，损害家人的财运。

十八、大门与客厅应设玄关

风水要诀“喜回旋、忌直冲”。大门与客厅设置玄关或矮柜遮档，使内外有所缓冲，理气得以回旋后聚集于客厅，住宅内部也得到隐蔽，外边不易窥探。住宅内部隐蔽深藏，象征福气绵延。

十九、客厅应设在住家的最前方

进入大门后首先应看见客厅，而卧房、厨房以及其他空间应设在房子后方。空间运用配置颠倒，误将客厅设置在后方，会造成退财格局，容易使财运走下坡。

二十、住家旺位在大门的斜对角

住家旺位通常是在客厅，其主要条件为清静、安定，不可以是通道的动线，一般而言旺位是在进入客厅门口的斜对角。既然旺位多出现于大门斜对角，所以不宜悬挂镜子，因为镜子有反射的效果，容易阻碍家人的运势;使财运不济、机会流失。旺位应放置可助长运势的吉祥物，最好的方法是种植具有生命力的宽叶绿色植物。

二十一、客厅不宜阴暗

客厅风水首重光线充足，所以阳台上尽量避免摆放太多浓密的盆栽，以免遮档光线。明亮的客厅能带来家运旺盛，所以客厅壁面也不宜选择太暗的色调。

二十二、客厅地板不宜高低不平

客厅地板应平坦、不宜有过多的阶梯或制造高低的分别。有些客厅采用高低层次分区的设计，使地板高低有明显的变化，因此家运也会因地板的起伏而多坎坷。

二十三、客厅不可成为动线

客厅是聚集旺气的地方，应要求稳定，不应将客厅规划在动线内，使人走动过于频繁。客厅设在通道的动线中，容易使家人聚会或客人来访受到干挠。否则将影响住宅主人的事业和人际关系。

二十四、客厅若有梁横跨，应以装潢遮掩

客厅的天花板若有横梁，将形成压迫的感觉，人们坐在横梁下容易造成精神紧张，而运势不振。应尽速将横梁遮掩在夹层的天花板里。

二十五、客厅应多使用圆形造型的装饰物

客厅是家人和亲友相聚的地方，最需要营造出活泼、融洽的气氛。圆形属阳、是动态的象徵，所以圆形的灯饰、天花造型、以及装饰品具有引导温馨、热闹的气氛。

二十六、客厅不宜乱挂猛兽图画

客厅如悬挂花草、植物、山水或是鱼、鸟、马、白鹤、凤凰等吉祥动物，通常较无禁忌。但如果您喜好悬挂龙、虎、鹰等猛兽时，则需要特别留意将画中猛兽的头部朝外，以形成防卫的格局，而千万不可将猛兽之头部向内威胁自己，否则容易为家人带来意外灾祸。

二十七、客厅不宜塞满古董、杂物或装饰品

客厅如果塞满古董、杂物和装饰品，容易堆积灰尘，影响气流畅通，当然容易使人气血不顺，健康衰败。

二十八、客厅不宜阴暗

客厅风水首重阳光充足、灯光明亮，明亮的客厅主家运旺盛，一切如意。客厅不宜选择太暗的色调，以免带来黯淡的家运。阳台上不宜种植太高或太浓密的盆栽，以免阻碍光线。

二十九、客厅的地板不宜高低不平

有些家宅由于先天地形及地势，也有家庭基于美学观念而将地板设计成高低层次，殊不知地板高高低低家运也会坎坎坷坷，对住户只有危害。

三十、客厅不宜入门先见餐厅

错误的室内配置，总易带给人格格不入的感觉。入门便见餐厅，不但易使家人贪食重吃，志向难以远大，在外易犯小人，甚至使人丧失奋斗的目标及生命的理想。

三十一、客厅的大门不宜穿堂直出或直对卫浴

大门穿堂或对卫浴，都会损害家人的财运，使人财进财出，或理财投资出错。因此，最好用屏风或橱柜隔开，以便转运而迎祥纳福。

三十二、客厅的对角不宜挂镜子

对角安镜，容易阻碍家人的运势;财运不济、破财伤身，意外灾祸频生，甚至贵人丧尽，机会流失。

三十三、客厅的风水池或鱼缸不宜过大

过大了会赶走财神。

三十四、客厅不宜悬挂阴性照片

有些家庭喜将夫妻恩爱照片挂在客厅上，殊不知道可犯了风水大忌。除了特殊情况外，一般将阴性照片挂于客厅，不但会严重影响家人事业旺气，甚至夫妻相克，努力成空。

三十五、客厅里猛兽图像不宜乱挂

客厅如悬挂白鹤、凤凰或麒麟、乌龟等吉祥兽类，一般无较重禁忌，但如果悬挂龙、虎、老鹰、狐、熊等猛兽时，则需特别留意，务必将其头部朝外，形成守卫格局，千万不可将猛兽之头部朝内，否则必带来疾病或意外灾祸的厄运。

三十六、客厅不宜塞满骨董、家具或杂物

客厅如塞满骨董、家具或杂物，则容易影响家人健康，使人气血不通，健康衰败，诸事不顺心，甚至怪事及异象横生，失却家人健康的稳定性。

结语：通过上面的介绍，想必大家都了解到了到了哪些风水会败坏财运了吧。财运是我们很多人都希望好的，但是日常生活中要注意生活细节。希望小编的介绍对大家能够有所帮助哦。

西王母就是我们非常熟悉的王母娘娘，在很多神话作品里其实都能看到西王母的身影。古代神话体系中，西王母被认为是掌管罚恶、预警灾厉的长生女神，民间还会把西王母奉为婚姻、生育、保护妇女的女神，广受人们的尊崇。不少古籍都有描述西王母宫的样子，当然宫殿不会凭空产生，还是需要人们去修建，历史上最早的西王母祖庙建于西汉时期，目前王母宫是位于甘肃省泾川县城关镇，下面就来了解看看有关西王母宫的背景故事吧。

1、西王母宫真实存在吗

《山海经》中记载西王母居住在昆仑山的石室，而道教相关典籍则详细记载了西王母宫殿的具体情形。

“汉东方朔撰的《十洲记》己描绘西王母居住墉城的盛况。传说昆仑山有三角，即阆风巅、玄圃堂、昆仑宫，而昆仑宫“其一角有积金为天墉城，面方千里。城上安金台五所，玉楼十二所。其北户山承渊山，又有墉城金台玉楼;相鲜如流，精之阙光，碧之堂，琼华之室，紫翠丹房，景云烛日，朱霞九光，西王母之所治也。”

这其中描述了西王母宫殿美伦美焕的情景，令人神往之。

汉桓麟《西王母传》更详载西王母所居宫阙的盛况：

“有域千里，玉楼十二，琼华之阙，光碧之堂，九层元室，紫翠丹房;左带瑶池，右环翠水。其山之下，弱水九重，洪涛万丈，非飙车羽轮，不可到也。”

这里所描述的西王母的玉楼、琼华、玄室、丹房，成为了后世道教描述神仙境界的常用术语，道教有所谓九圣七真，道成之后朝昆仑之说。可见自魏汉以后，西王母在道教中的地位已经位于女仙之首，倍受时人推崇。

《穆天子传》里提到的西王母在瑶池边会见了周穆王，那么瑶池是个关键线索，春秋战国时的典籍《列子·周穆王》上曾经记载，"遂宾于西王母，觞于瑶池之上。西王母为王谣，王和之，其辞哀焉。乃观日之所入。一日行万里。"说明了西王母的居住地点就是瑶池，瑶池就在今天新疆的天池。

2、西王母祖庙

中国最早、最大的西王母祖庙，它始建于西汉武帝元封年间，就是距今公元前110年到公元前105年之间。气势恢宏的王母宫大殿背西面东，是20世纪90年代初，在台湾道教信徒的捐资下重建的。

1999年，被国际亚细亚民俗学会和中国民俗学会授予这里为“国家重点民俗文化景区”和中国西王母文化名城。宫内原主要建筑有一天门、二天门、三天门、王母大殿、玉皇阁、周穆王祠、汉武帝行祠、玄帝庙以及望河楼、晓钟亭、旷如亭等，规制严整，气势雄壮;后历经兵燹战乱，屡毁屡建。现存建筑多为明清两代所重建。

西王母宫分为两层、三个部分。进门我们看到的第一部分迎面是地宫，布置有书画作品及西王母文化研究资料展览，大约300平方米。西王母大殿是王母宫的第二部分，由西王母大殿与东王公大殿、三皇五帝殿组成，正好符合中国古代四合院式建筑风格。

西王母主神塑像四点六米高，面带慈祥，威仪四方，栩栩如生。左旁站立武像为白虎使者，右旁站立文像为青鸟使者。神龛背墙图案为西华天池，表现为古代西部山水、花草、树木、牛羊等风光画面，身后“无极”二字，表述道教真旨，南北山墙两幅壁画采用工笔重彩绘制，分别表述有关西王母的六段传说故事，北墙壁画由西向东依次为、射日奔月、降临汉宫、瑶池宴会、南墙壁画由西向东依次为，送疆域图、蚩尤之战、派使献玉。