羊奶果要洗吗（经典20篇）

特写山羊奶魔幻亮颜霜一款非常有特色又非常好玩的护肤产品，能够让你瞬间变成小仙女哟！今天本网小编就要为大家介绍一下，特写山羊奶魔幻亮颜霜怎么用?特写山羊奶爆奶霜用法是什么?

山羊奶魔幻亮颜霜特点

1.柔和纯净山羊奶原液精华，轻轻揉搓，泛起浓浓奶珠，爆奶的感觉前所未有！

2.羊奶脂肪体积小，极易渗入肌肤肌底层，硒含量是牛奶的6倍！

3.创新搭配雪莲花、多肽等原液精华，功效加倍，来一场毫无顾忌的护肤之旅吧！

4.专门为快节奏的繁忙现代人而设计的量眼霜，重新定义护肤理念。

山羊奶魔幻亮颜霜用法

1、洁面后，取适量爆奶霜于面部五点{额头，两颊，鼻尖，下巴};

2、轻轻推开爆奶霜，用指腹轻柔按摩出绵密奶珠;

3、轻轻拍打至吸收即可。

山羊奶魔幻亮颜霜适合人群

-眼袋眼纹--长期熬夜或睡眠不佳使眼周循环变差，引起眼袋和细纹。

-干燥缺水--长期在寒风烈日，90%以上皮肤问题都是皮肤干燥导致。

-敏感脆弱--紫外线强，皮肤感到不适应，引起一些小红斑，小皮屑。

-皮肤压力--经常面对电脑辐射皮肤，感到皮肤干燥，引发压力感。

-黯淡无光--常年使用化学性化妆品，导致皮肤暗淡无光，皮肤缺少光泽。

-松弛老化--肌肤缺乏营养，久坐不动，身体循环减弱，肌肤也会变差。

羊奶的营养成分比牛奶高，而且容易吸收，富含丰富的蛋白质。碱性食物往往和生育以及身体酸碱平衡有关。羊奶是酸性还是碱性？羊奶是碱性吗？

羊奶是酸性还是碱性

羊奶偏碱性，牛奶偏酸性。羊奶是弱碱性的乳制品，PH值7.1-7.2，牛奶是弱酸性的，PH值为6.5-6.7。随着人们生活条件的提高，饮食结构的变化导致酸性食物过多，这个时候应该适当补充一些碱性食物，以保持合理的营养膳食结构。

羊奶和牛奶的区别

1、羊奶偏碱性，牛奶偏酸性；2、羊奶蛋白质较牛奶稍高，羊奶的脂肪球细胞小，不饱和脂肪酸较牛奶高一倍；3、羊奶缺乏叶酸，含量为牛奶的1/5，牛奶叶酸较羊奶高4倍；4、羊奶中矿物质较多，钙铁之间没有拮抗作用，钙铁吸收率高，牛奶钙磷比例与羊奶相似，但牛奶中的钙铁会相互作用，从而影响二价铁的吸收；5、牛奶和羊奶都含有乳糖。家长可以根据羊奶和牛奶的对比，给宝宝选择一款合适的奶粉。

今天市场上的乳制品

除了最普通的牛奶

有羊奶、驴奶和水牛奶。

甚至骆驼奶和其他少数民族奶

在宣传中，这些少数民族的牛奶经常被比作牛奶。

宣称自己更有营养

真的是这样吗？

各种牛奶的营养特性

1.牛奶

牛奶含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和其他营养物质。

如果考虑到营养成分，主要是高质量的蛋白质和钙。

中国居民膳食指南建议成年人每天喝300克鲜奶或吃等量的乳制品。

这个量可以提供我们每天所需的12%的蛋白质和40%的钙。

2.山羊乳

对牛奶过敏的人可以试试羊奶或羊奶粉。

牛奶中α-s1酪蛋白和β-乳球蛋白含量较高，会使人过敏。

然而，羊奶中这两种蛋白质的含量相对较低，导致过敏的可能性较低。

羊奶中不饱和脂肪酸、叶酸和维生素B12的含量略低于牛奶，但仍是优质蛋白质和钙的良好来源。

3.水牛奶

水牛奶的脂肪含量相对较高。一些水牛奶的脂肪含量接近普通牛奶的3倍。

这对需要控制脂肪或总能量摄入的人来说不好。

然而，水牛奶的蛋白质和钙含量也高于普通牛奶，胆固醇含量低于牛奶和羊奶。

所以总的来说，脱脂水牛奶可能是一个不错的选择。

4.驴奶

驴奶的蛋白质含量低于牛奶，钙、钾、铁等矿物质含量也低于牛奶。

乳糖含量约为牛奶的2倍，更不适合乳糖不耐症患者。

然而，驴奶的总脂肪含量较低，其脂肪酸组成中含有更多的不饱和脂肪酸。

驴奶中的硒含量很高，大约是牛奶中硒含量的5倍。整个食品行业的硒含量也值得骄傲。

此外，和水牛奶一样，驴奶的胆固醇含量非常低。

5.骆驼奶

骆驼奶是沙漠和半沙漠地区的主要牛奶来源之一。

钙、镁、铁和维生素C含量较高，铁含量是牛奶的5倍，羊奶的8倍。

骆驼奶中不饱和脂肪酸的含量相对较高，尤其是亚麻酸，这在以饱和脂肪为主的动物性食品中并不常见。

此外，因为它不含β-乳球蛋白，所以它具有与羊奶相同的低过敏性。

你能直接用动物奶喂养你的宝宝吗？

一些珍贵的母亲认为给孩子配方奶比喝新鲜的动物奶更好，因为动物奶既新鲜又不含食品添加剂。

所以我们能直接用动物的新鲜牛奶喂养婴儿吗？

以上哪种动物奶更适合喂养婴儿？

事实上，如果婴儿直接喂养，所有的动物奶都是不合适的。

动物奶是年幼动物最适合的食物，但这并不意味着它们适合喂养人类婴儿，因为:

1.蛋白质含量太高，成分与人乳非常不同。

牛奶、羊奶等普通动物奶的蛋白质含量高于人奶，蛋白质组成也与人奶有很大不同。

人乳主要由易于消化和吸收的乳清蛋白组成，而动物乳主要由酪蛋白组成。

在牛奶的基础上，婴儿配方奶粉应减少蛋白质的总量，调整蛋白质的组成，以满足婴儿的需要，促进其消化和吸收。

2.乳糖含量比人乳低得多

动物奶中的乳糖含量通常低于人奶。

乳糖不仅能为婴儿提供一些能量，还能被肠道中的乳酸菌用来产生乳酸。

乳酸能抑制婴儿肠道中大肠杆菌的生长，还能促进钙的吸收。

3.不饱和脂肪酸含量低

动物乳脂的数量和种类少于人乳，饱和脂肪酸是主要的，不饱和脂肪酸的含量较低，尤其是长链不饱和脂肪酸的缺乏。

母乳中含有亚油酸、α-亚麻酸及其衍生物二十二碳六烯酸等必需脂肪酸，对婴儿的视网膜和大脑发育起着重要作用。

婴儿奶粉将去除饱和脂肪，添加多不饱和脂肪酸，并调整脂肪酸的组成和比例，使其接近母乳。

4.动物奶中的矿物质含量不利于婴儿的生长。

动物奶中钙、镁等矿物质的含量超过人奶，甚至是人奶的3倍以上。

矿物质含量高并不意味着营养好。婴儿的肾脏浓缩能力尚未完全发育。额外的矿物质会增加器官的负担，不利于生长。

人乳中的钙含量低于动物乳，但钙和磷的适当比例有利于钙的吸收。

母乳中铁的含量与动物奶相近或更高，但母乳中铁的吸收率为50%，而母乳中铁的吸收率仅为10%。

简而言之，母乳是婴儿最好的食物。如果母乳不能喂养，婴儿配方奶粉是母乳的最佳替代品。

如因限制需要用动物奶喂养婴儿，应进行计算，并在加水后喂养婴儿。

哪种牛奶最适合成人？

从以上对各种牛奶的营养分析中，我们可以看出，各种牛奶都有自己的营养优势，但也有自己的营养不足。

哪个牛奶“最好”的问题不能简单地回答。

消费者需要根据他们的实际营养需求和经济成本选择最合适的一种。

总的来说，普通鲜奶足以满足没有特殊需求的成年人的需求。

毕竟，牛奶食品只是我们饮食的一部分。我们也可以从其他食物中获得必要的营养。

如果你有条件尝试其他种类的牛奶，这也将是一个很好的体验，但是如果消费者只想喝一种牛奶，通常很难达到健康和消除疾病的神奇效果。

现在好多水果出现在生活之中，可以看出农业种植技术一直在快速提升，不然也不会有那么多人来搞种植业。因为我国毕竟是农业大国，不管发展多么快都是离不开种植行业。现在有一种水果叫做羊奶果，听这个名字都会觉得非常好吃，不过现在种植还是毕竟少，没有大面积的进行种植，它不仅仅可以直接食用，还可以作为果汁、干果等食物。很多人对于羊奶果种植技术不是很了解，接下来给大家简单介绍一下。

1、生长环境

这种水果在环境上选择和别的果树还有很大的不同，即使在零下温度也是可以很好的生长，和其它果树不同之处就是适应低温。不过相反的时候它对于高温还是非常敏感，尤其是在夏季的时候当温度超过三十五度的时候就会发生很多危害，最好的温度在二十度以上，不然严重的话会导致整个树体发生枯萎的现象。它的适应性比较强，喜欢酸性土壤之中进行生活，不过排水工作一定要做好，积水问题会使得羊奶果发生病虫害。

2、繁殖方法

这种果树目前在市场上主要分为两种，第一种方法就是播种方法，这种方式总体来说还是比较简单，不过生长期还是比较长，一般会在春季进行播种，选择种子的时候最好在成熟之后的羊奶果之中取出种子，因为刚刚取出的种子上会有一层比较粘的物质，一定要进行清洗，清洗之后放置到通风之处晾干就可以。第二种方式是生产上使用比较多的方法，插条选择生长比较健壮的二年枝条，保留几片叶子最好，扦插之后要及时进行灌水，这样才可以保证成活率比较高。

3、种植密度

这种水果扦插成功之后培养几年之后生长是比较矮小，是典型的小型果树，虽然它的根系比较少，但是由于它对周围环境适应能力是非常强，所以种植的话是可以大面积的进行密植，不过一定要注意好植株的行距，这样才可以保证每个植株都可以吸收养分。

4、水肥管理

羊奶果对于肥料的需要是根据不同生长期，一般刚刚栽培之后是要进行培养树体生长比较好，在这个阶段选择氮肥是比较好，这样才可以保证植株有着比较好的营养，当开始开花结果的时期要进行多使用钾肥，钾肥是可以很好的保证果实生长比较好。浇水就比较简单，根据土壤状况和当时的气候进行就可以，不过一定不要浇水太多，这样会引起积水问题。

很多人为了让身体补充营养，所以每日都会购买羊奶。但是羊奶虽然营养价值丰富，却一直有一股羊膻味，这个羊膻味不是每个人都能受得了的。想要让羊奶去膻，其实在生产羊奶的时候就要注意，那么如何让羊奶去膻呢？

1、净料法

即不喂发霉变质、有异味的饲草饲料。如不喂含鱼腥味的鱼粉;不喂易使奶味变苦的豌豆;不喂易使奶味不纯的蚕蛹或蚕蛹粉;不经常喂带异味的葱、蒜、韭菜等。

2、隔离法

即把公、母羊分圈饲养，这样不但能避免公羊身上发出的强烈膻味被羊奶吸附，而且还能减少公羊气息对母羊性神经的刺激，从而在分泌乳汁时不致产生较浓的膻味。

3、净水法

即让羊饮用不含异味的清洁新鲜的水。

4、卫生法

在奶山羊挤奶期间，要经常扫除羊粪、尿和杂草，以保持羊身、羊舍的清洁卫生，减少异味。在挤奶之前要扫或刷干净羊身上的杂草、脱毛等，要用40～50℃的温水清洗奶山羊乳房，并在圈外挤奶。

5、配种法

即避免直接交配，实行人工授精，这不仅是一种隔离办法，而且对于奶山羊品改良和疫病防治也是一项重要措施。

6、消毒法

挤奶时严格防止羊粪、尿、灰尘、草等杂物落入奶中，注意奶桶等器具经常用开水煮蒸或用2%碱水消毒清洗。

7、过滤法

用不少于三层的纱布过滤，一可除去杂质，二能减少膻味。过滤次数越多，膻味越小。

8、掺兑法

在煮奶时掺入1/5左右的食醋效果较好，或在煮好的羊奶中掺入适量的果汁，也可将膻味除去或冲淡。

9、同煮法

煮奶时放进一些萝卜薄片或细丝，也可放进一点茉莉花茶，或放一些绿豆等食物同煮，煮好后再将其过滤出来，膻味即可去掉或大大减少。

10、发酵法

羊奶是制作酸奶的最好原料，通过乳酸菌发酵，便可去掉羊奶中的膻味。卓牧羊奶——只为一杯好羊奶。

发热、高烧38、39度，烧退后身上又起脓包，德州王大哥三岁的女儿近日喝羊奶后，身体竟然出现了这种症状，而且住进了重症监护室。看来，羊奶也是不能乱喝的，佰佰下面给大家普及一些喝羊奶生活常识。

健康喝羊奶生活常识：

喝羊奶生活常识1、饮用羊奶前，长时间地高温蒸煮羊奶。这样羊奶所含的大量蛋白质会由溶胶状态变成凝胶状态，导致沉淀物出现，营养价值降低。应该把冰羊奶放在常温解冰后，连玻璃瓶一起放到热水中烫热即可;或把冰羊奶带瓶放在冷水中直接加热，待50-60度即可;或外锅盛水，内锅盛羊乳，直接加热，不用担心羊乳烧焦，俗称隔水锅或双层锅即是。

喝羊奶生活常识2、羊奶忌和豆浆同煮，羊奶和豆浆都是营养价值较高的食物。有人以为，羊奶和豆浆混合后饮用，可以起到互补作用，提高营养价值，这并非科学。因为，豆浆中含有的胰蛋白酶和抑制因子，能刺激胃肠和抑制胰蛋白的活性。这种物质，需在100度的环境中，煮数分钟才能被破坏。否则，未经充分煮沸的豆浆，食后易使人中毒。

喝羊奶生活常识3、喝羊奶平时多补充一些水份，更有利于人体对羊奶的吸收。

喝羊奶生活常识4、不要把白糖放在羊奶中直接加热，应在羊奶加热后再放糖。也可直接叫公司送甜羊奶或其它口味羊奶。

喝羊奶生活常识5、人以为羊奶越香浓越好，为了投其所好，一些厂家就在羊奶中混入香精、增稠剂。其实纯羊奶只有在加热时才有明显的香味。

喝羊奶生活常识6、羊奶应选在早晚饮用。早晨饮用，能为人体补充能量，使精力倍增;晚上临睡饮用，可促进睡眠，并能充分消化吸收。

喝羊奶生活常识7、羊奶要选用接近天然状态的为佳。因为经过多次加工，加入了多种其他成份，如微量元素或无机盐类对身体并非均为必需，有时还会过量。

喝羊奶禁忌：由于羊奶补性很强，凡体质不虚，营养不缺者不需喝。如体虚但夹有湿热重（苔厚腻、头晕闷身软乏力、渴不欲饮、大便稀溏不爽、长湿症、白带黄臭、量多等）均不宜补。如体质热重，或正在感冒咳嗽、咳黄脓痰、发烧、感染正是急性扩散期、急性尿路感染、有疮丁、痒疹等皮肤急性病等，均禁喝。­

每天早餐大家都少不了要喝一瓶牛奶、酸奶等乳制品，乳制品也是人类超营养的食物来源之一，随着社会文明的发展，人们的选择也越来越多，羊奶也成为了大家的选择之一，那么这时大家可能会好奇既然有这么多的奶制品，那么羊奶和牛奶的营养哪个高呢？

羊奶和牛奶哪个营养高

羊奶比牛奶的营养略高一些。

其实单从动物奶类方面来看，牛奶和羊奶并没有很大的区别，都是含有比较优质的蛋白质、脂肪、钙等矿物质，但是相对牛奶来说羊奶的营养成分更全一些，是最接近母乳的天然乳品。

羊奶为什么比牛奶营养高

维生素A含量高于牛奶

羊奶中的碳水化合物、烟酸、磷含量都比牛奶略高；维生素A、B含量也高于牛奶。蛋白质更易吸收

羊奶的蛋白结构跟牛奶中的不同，羊奶的酪蛋白含量是比牛奶低，乳清蛋白比例高，更接近人奶，蛋白微粒小，更容易被人体吸收。而且羊奶中异体蛋白含量也比较小，蛋白质结构更接近人体，不含过敏源，对牛奶过敏和体质较弱的人群时可以尝试喝羊奶的。脂肪球容易消化吸收

羊奶中脂肪球比牛奶要细小，只有牛奶的三分之一，更接近人乳，而且还含有较多的不饱和脂肪酸，呈现良好的乳化状态，更易被吸收，消化时间比牛奶短100分钟，吸收时间则是比牛奶短14小时。羊奶含有上皮细胞生长因子

羊奶中含有一种牛奶中没有的成分：上皮细胞生长因子，这种活性因子跟人乳中的是一样的，是有益于上皮细胞的生长与修复的，能增强人体抵抗力，提高抗病能力。

喝羊奶好还是牛奶好

虽然说羊奶的营养略高于牛奶，但是其实牛奶和羊奶是各有优势的，也各有不足。喝羊奶好还是牛奶好，其实不能一概而论，可以根据自身喜好或体质来选择。

牛奶相比羊奶，能更好的补充钙质和蛋白质，适合于想要补钙的人群食用，但是却容易发生牛奶过敏、乳糖不耐受症、上火等现象；而羊奶相比牛奶更易消化吸收，不含过敏源，更适合消化功能差或对牛奶过敏的人群，但羊奶也缺乏叶酸、维生素C且铁质含量低，用鲜羊奶比用鲜牛奶喂养婴儿更易发生营养性贫血。

核心功效

减缓肌肤老化、抗炎、治疗粉刺

简介

据营养学专家介绍，羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，非常利于人体吸收。羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶，美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品。羊奶皂中含有丰富的α-羟基酸、乳酸，使用一段时间之后能够起到去除肌肤死皮的作用，能够让皮肤更光滑年轻。

功效与作用

1、缓肌肤老化，羊奶皂富含α-羟基酸、乳酸，可分解并去除肌肤上的死皮细胞，留下新细胞，肌肤因此显得光滑、年轻。

2、抗炎，羊奶的脂肪分子可减少皮肤发炎，羊奶霜具有保湿、舒缓干肌、修护受损肌肤及抗炎等功效。

3、治疗粉刺，研究表明，羊奶可有效治疗粉刺及皮肤问题，主要是因为羊奶有抗炎的功效，可延缓微生物有机体生长，避免粉刺蔓延。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

羊奶过敏者

羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶，美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品，欧洲鲜羊奶的售价是牛奶的7倍。便秘可以喝羊奶吗？喝羊奶可以改善便秘吗？喝羊奶会便秘吗？

便秘可以喝羊奶吗

喝羊奶会便秘。不光是饮用羊奶可以造成便秘，所有的奶制品都可能会造成患者便秘，奶中的重要营养成份------动物蛋白，必须耗费人体内大量的水份。以人体中每消化吸收一克的动物蛋白，必须耗费人体内十几——几十克的水份，如果一个人每天以喝二百五十克鲜奶为例，要消化和吸收二百五十克鲜奶中的仅动物蛋白一项，就需要多耗费人体内一百几十克——几百克的水份，如果没有得到及时的补充，几天下来，就会多耗费上千克的水份，人体内就会出现水份供应不足，造成人体内局部“脱水现象”，对于一些不爱饮水的人来说非常容易造成患者便秘！

喝羊奶有什么好处

第一：更加有利于人体的吸收这主要是由于羊奶脂肪的结构特殊性，他的碳链比较短，而不饱和脂肪酸含量比较高，这就导致羊乳呈现一个比较良好的乳化状态，并且所含有的脂肪球比较小，更加接近于人奶，所以能够被身体直接吸收利用。研究发现，羊奶在人体之中的消化时间比牛奶所需要的时间缩短了一半左右，所以更加适合被人体所吸收，特别是婴儿和老年人可以适当的多吃，有利于身体健康。第二：促进智力发育，提高身体素质羊奶之中主要就是乳糖，这种物质能够很好的起到调节胃酸的作用，这对于促进肠道蠕动以及消化腺分泌具有重要的作用。乳糖在人体中消化之后就会成为半乳糖，这种物质能够直接被人体所吸收，并且经过分解之后形成的乳精还能够促进脑苷等等的生成，这对于智力发育就非常重要的影响。乳糖在进入肠道之后，能够哟徐的促进有益乳酸菌的生长，这样就能很好的促进身体对于钙质等等的吸收。

羊奶是国内外营养学家一致认为最接近人奶的乳品，不仅营养全面，而且容易吸收。它的脂肪球大小与人奶相同，仅是牛奶的3/1，蛋白质结构与人奶的基本相同，含有大量的乳清蛋白，且不含牛奶中的某些可制过敏的异性蛋白，所以任何体制的婴儿都可以接受羊奶，特别是肠胃较弱，体质较差的婴儿。那么羊奶妢有哪些营养价值呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

再有，羊奶中还特别含有在人奶中才有的上皮细胞成长因子(牛奶中不含)，临床证明上皮细胞成长因子可修复上鼻，支气管，肠胃等粘膜。对患呼吸道，肠胃道疾病的婴幼儿，羊奶无疑是最佳的食疗奶品。羊年伊始，国内羊奶第一品牌的美可高特系列配方奶粉在本市各超市亮相，据说适合成年人的配方也有。

牛奶和羊奶营养成分对比

蛋白质组成：羊奶蛋白质较牛奶稍高，其中酪蛋白占75%，α-S1酪蛋白占总蛋白的1-3%，β-乳球蛋白的含量比牛奶低。牛奶的蛋白质含量为2.7%～3.7%，其中酪蛋白含量占85%，α-S1酪蛋白的含量占总蛋白的43%，β-乳球蛋白的含量是羊奶的2倍多。

脂肪：羊奶的脂肪球细胞小，只有牛奶的三分之一，不饱和脂肪酸较牛奶高一倍，接近人体脂肪球细胞大，以饱和脂肪酸为多。

乳糖：牛奶和羊奶都有。

维生素：羊奶缺乏叶酸，含量为牛奶的1/5，维生素C含量为1.29mg/100g。牛奶叶酸较羊奶高4倍，维生素C含量为0.94mg/100g，大大低于母乳。

矿物质：羊奶中矿物质较多，总含量为0.85%，钙、磷含量较牛奶多20%，钙铁之间没有拮抗作用，钙铁吸收率高牛奶中矿物质含量为0.72%，钙占了全部矿物质的45%。牛奶钙磷比例与羊奶相似，含铁量与羊奶相仿，但牛奶中的钙铁会相互作用，从而影响二价铁的吸收。

酸碱度：羊奶偏碱性，牛奶偏酸性

上皮生长因子：羊奶含有和人乳一样的活性因子——上皮细胞生长因子(EGF)，有益上皮细胞的生长和修复。牛奶无上皮生长因子。

羊奶皂是目前市面上刚出不久的一款新型护肤产品，据说产品成分十分安全，而且用途很多。那么，羊奶皂可以卸妆吗？澳洲羊奶皂可以卸妆吗？

羊奶皂可以卸妆吗

羊奶皂一般用来洗手、洁面或者沐浴,卸妆和洗头发建议用专业的护理产品。羊奶皂温和不刺激,洁面沐浴都适用。

深层清洁，代替洗脸奶、缷妆乳、缷妆水，除了用来洗脸，还能把一般的生活妆都能卸干净

另外，敷3-4分钟的泡泡面膜作深层滋润

还能用来洗澡，一皂多用。

羊奶皂的护肤效果

1、美白保湿

2、平衡皮肤的水分因子

3、淡化色斑痘印

4、控油去痘

5、延迟皮肤衰老，保持皮肤弹性和光泽

羊奶皂简介

现在市面上有很多羊奶皂，而上等佳品还是要属澳大利亚和新西兰的羊奶皂。羊奶皂，顾名思义，以羊奶为主要原料的香皂。而澳洲天然新鲜纯山羊奶被称作目前最类似母乳的天然营养品，滋肤养颜、润发，羊奶中特有的EGF（上皮细胞生长因子）也是牛乳所没有的，有明显的美白肌肤、保温平皱、软化肌肤、去角质的作用。

而仅仅是羊奶还不能制作出羊奶皂，还有加入一些制皂材料，比如，天然植物性制皂基础原料：植物性油脂，如椰子油、棕榈油或脂肪酸等制造而成，温和天然洗后洁净，渗透性佳。

在日常生活中，很多家长会给宝宝选购羊奶粉，但是也有不少人认为羊奶粉并不比牛奶好。那么，大家知道宝宝喝羊奶粉好吗？宝宝喝羊奶的好处有哪些呢？下面小编就为大家详细介绍一下。

给宝宝喝奶是为了提供全面的营养给宝宝吸收，而给宝宝喝羊奶粉也是一样作用。当然母乳是宝宝最好的天然营养品，除了母乳喂养外，宝妈们可以考虑给宝宝喝羊奶粉。

据了解，羊奶粉营养价值较高，如果不能实现母乳喂养，但是对于牛奶或牛奶粉过敏的宝宝，宝妈给宝宝喝羊奶粉是不错的选择。

给宝宝喝有品质的羊奶粉有助于帮助宝宝更好地消化吸收营养，增强宝宝的抵抗力。但是宝妈也也需要留心一点，由于羊奶缺乏维生素B12和叶酸，长期给宝宝食用又不加辅食的话容易引起巨幼红细胞性贫血。所以建议宝妈们购买羊奶粉的时候注意看看那种奶粉里有没有添加维生素B12和叶酸。

另外，喝羊奶粉还有一个优点就是羊奶粉不易引起宝宝的过敏反应，因为羊奶可解除大部分牛奶蛋白引起的过敏症。这点其实非常重要。为安全起见，宝妈们在给宝宝确定喝什么婴儿奶粉前，都应该先少量做些简单的尝试，如果宝宝能适应才继续喂养。

什么牌子的羊奶粉好

小编了解到，市面上的羊奶粉品牌众多，品质参差不齐，所以建议宝妈们在选择给宝宝喝什么牌子的羊奶粉前，一定要多了解产品的质量、销量和长期以来树立的口碑。

目前销量排名靠前的羊奶粉主要有这些牌子：御宝羊奶粉、伊卡蓓尔羊奶粉、西谱羊奶粉、美可高特羊奶粉、卡洛塔妮羊奶粉、法婴特羊奶粉等。

羊奶粉和牛奶粉哪个更好

宝妈们如果想知道羊奶粉和牛奶粉哪个更好，可以从多个角度来对比这两者。比如营养价值，安全性，宝宝的接受度等。

首先，从营养价值角度讲，羊奶粉中含有的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高；维生素A、B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处。其次，关于宝宝对奶粉的接受度，羊奶和牛奶相比，羊奶更容易消化，宝宝对羊奶的消化率可达89%以上。而且羊奶粉比起牛奶粉不易上火，宝宝喝羊奶粉能更容易消化吸收高营养，正因为这些营养在肠胃中停留的时间相对较短，所以喝羊奶不容易上火。

最后，从安全性角度对比可知，在几次奶粉事件中羊奶粉出现质量问题的事件较少，而牛奶粉在国内外出现问题的事件更多。当然以上只是羊奶粉和牛奶粉对比的几个方面，宝妈们可以作为参考，但选择给自己宝宝喝什么奶粉一定要结合宝宝的实际需求哦！

宝宝喝羊奶的好处

小编了解到，羊奶在国际营养学界一直是公认的奶中之王，之所以能得到这么高的赞誉，想必给宝宝喝羊奶的好处一定是颇多的。小编还发现，患有过敏症、胃肠疾病、支气管炎症或身体虚弱的宝宝更适宜饮用羊奶哦！

由于羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于宝宝消化吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶，在欧美一些发达国家，羊奶被视为营养佳品。

宝宝喝羊奶的好处其实比较明显，从羊奶的优点易见。羊奶中的糖为乳糖，可以调节胃酸，促进肠蠕动和消化腺分泌的作用。乳糖经体内消化后成半乳糖，可被宝宝直接吸收，经分解后的乳精可促进脑苷和粘多糖的生成，对宝宝的智力、发育有很好的影响。加之，羊奶的脂肪球小且均匀，利于乳糖降解，容易被宝宝消化，宝宝常饮不会出现腹胀、腹痛、腹泻、上火现象。

通过上文的介绍，我们已经有所了解了。在上文的内容中，小编还为大家介绍了宝宝喝羊奶的好处等相关内容。在平时生活中，我们可以根据宝宝自身情况来给宝宝喝羊奶粉，希望本文能够帮助到大家。如果你对如何正确为婴儿冲泡奶粉等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问，请继续关注婴儿奶粉喂养技巧安全常识栏目。

简要回答

宝妈们在选择适合宝宝喝的动物奶时可能会感到困惑。市场上有牛奶、羊奶、马奶、驼奶和驴奶等多种选择，每种奶都声称自己更好。从营养价值和性价比来看，牛奶是最好的选择。无论选择哪种动物奶，最适合宝宝的还是母乳。宝妈们可以根据自己和宝宝的情况选择适合的奶制品，为宝宝提供均衡的营养，帮助他们健康成长。

牛奶

牛奶是人类饮用时间最长的动物奶。牛奶含有丰富的营养成分，包括维生素、蛋白质、矿物质、脂肪和叶酸等。牛奶中的乳蛋白含有人体所需的氨基酸，其中的钙、铁、磷、钾和乳脂肪含量配比合理，容易被宝宝吸收消化，有助于提高宝宝的免疫力和促进生长发育。

羊奶

羊奶被誉为"奶中之王"，其脂肪颗粒体积比牛奶小，更适合宝宝娇嫩的肠胃。羊奶中的营养成分包括蛋白质、矿物质、脂肪和维生素等，其含量配比最接近母乳。羊奶不含过敏原，不会引起宝宝过敏，还含有特殊的生长因子，有助于肌肤修复和提高免疫力，非常适合宝宝饮用。

马奶

马奶的营养价值稍高于牛奶，营养结构与人奶相似。马奶具有健脾养胃、补虚强身的作用。马奶富含抗体成分，可以帮助宝宝抵御病毒和细菌的侵害，增强免疫系统，特别适合早产儿饮用，可以提高其免疫力。由于马奶产量较少，价格较高，因此无法大规模推广。

驼奶

驼奶被宣传为"最好的奶"，其蛋白质和钙含量略高于牛奶，维生素C的含量更是牛奶的三倍，同时脂肪含量较低，易于消化。因此，驼奶在非洲被用来补充虚弱身体的营养。然而，驼奶不适合1岁以下的宝宝饮用，因为其中乳清蛋白和酪蛋白的比例对于小宝宝的消化吸收不利，并可能引起过敏反应。

驴奶

驴奶富含钙，脂肪和胆固醇含量较低，并富含硒元素，对多个器官都有保健作用。驴奶的营养配比与人奶相似度接近99%，非常适合宝宝饮用。然而，由于产量较小且产地偏远，驴奶的价格较高，推广困难。

对于婴儿来说，母乳喂养是最好的，但是在某些情况下，当妈妈们无法全部母乳喂养时，婴儿配方奶粉则是第二的选择。我们常常能在各种广告上看到，说羊奶粉比牛奶粉更接近母乳，更容易消化吸收，而且不容易让宝宝过敏。羊奶粉，真的有这么好吗？其实羊奶、牛奶制成奶粉后区别不大。

牛奶和山羊奶在未经调整成分的情况下，都与母乳成分有很大的差别，都是不可以直接给婴儿吃的。

首先，成熟的母乳中乳清蛋白和酪蛋白的比例通常在60：40左右，而羊奶和牛奶的这一比例却分别在22：78和18：82左右。尽管羊奶中乳清蛋白的比例的确比牛奶略高一点，但是还是与母乳相去甚远。自从上世纪60年代人们认识到牛奶和母乳的这一蛋白质组成差异之后，绝大多数婴儿配方奶粉都已经通过添加乳清蛋白来调整了乳清蛋白和酪蛋白比例。

中国关于婴儿配方食品的国家标准中要求婴儿配方食品中乳清蛋白的含量要大于等于60%。因此，合格的婴儿配方奶粉中乳清蛋白和酪蛋白比例都是接近母乳，不会有太大差别。

其次，蛋白质是否能满足婴儿的营养需求，要看其氨基酸模式是否和母乳接近。羊奶蛋白质的氨基酸模式与牛奶的很接近，却与母乳有很大不同。比如相对于母乳，二者的甘氨酸、色氨酸和半胱氨酸的所占比例很低，而蛋氨酸的比例却很高。因而对于二者，都需要调整乳清蛋白和酪蛋白比例或者额外添加氨基酸来使之接近母乳的氨基酸模式。在这一点上，羊奶粉并不优于牛奶粉。

由此看来，不管羊奶还是牛奶，在制成婴儿奶粉的过程中，都是尽力去模仿母乳的成分的。即使部分营养成分在羊奶中含量比牛奶中高，也已经在母乳化的过程中给统一了。因而，羊奶粉和牛奶粉的最大区别，其实只是其中的蛋白质来源不同。

小编为大家整理的关于羊奶、牛奶制成奶粉后区别不大的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于婴幼儿食品方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

大家都知道，宝宝的消化系统还不是很完善，一不小心就会出现肠炎拉肚子等症状，宝宝拉肚子后一定要注意饮食，不要乱吃东西。那么小孩肠炎能喝羊奶吗?下面会给您答案。

小孩肠炎能喝羊奶,羊奶不仅营养全面，而且极易消化吸收，羊奶的脂肪球大小与人奶相同，仅是牛奶脂肪球的1/3，羊奶的蛋白质结构构成与人奶的基本相同，含有大量的乳清蛋白，且不含牛奶中的某些可致过敏的异性蛋白。

下面给大家介绍下哪些儿童容易患肠炎?

1、病毒感染。经常导致肠胃炎的病毒包括轮状病毒、诺瓦克病毒、腺病毒和星状病毒。轮状病毒是导致儿童肠胃炎的主要原因，而且遍及全球，不分贫富。70%儿童肠胃炎都是因为受到病毒侵袭，但大部份成年人则因为曾经接触过轮状病毒，所以有免疫能力。

2、细菌感染。儿童的肠胃炎之中，细菌感染占15%;最常见的细菌包括大肠杆菌、沙门氏菌、志贺菌和空肠弯曲菌。

一般此原因感染肠胃炎的儿童是由于进食被细菌污染了的食物而发病的。曾被发现带菌的蔬果和食物包括未煮熟的鲜肉、鸡、海产、蛋、成长中的芽菜、未经消毒的牛奶、软干酪、果菜的榨汁。

为了孩子健康，我们应撑握些儿童疾病安全小知识，这样更有利于孩子的健康。

羊奶被现在很多人接受了，因为羊奶的营养价值更高，但是羊奶不想牛奶一样被我们认识完全，我们还是有很多不了解的地方，今天小编就来跟你说说羊奶的禁忌是什么。

喝羊奶的禁忌

不空腹喝羊奶

空腹是不宜喝羊奶的。空腹喝羊奶，肠胃蠕动加快，羊奶在胃中还没有被完全消化吸收就被排入肠道中，影响羊奶在胃中的停留时间，使得身体不能充分的吸收利用羊奶中的营养成分，甚至会出现肠胃不适的症状。最好是能在喝羊奶之前，先吃一点像面包、馒头、饼干之类的食物，能帮助更好的消化吸收。

不高温蒸煮

煮羊奶时，最好是用隔水锅或是双层锅来煮，外锅装水，内锅装羊奶，温度不宜过高，如果长时间高温蒸煮，会导致羊奶中析出沉淀物，降低营养价值。

不加糖煮羊奶

在煮羊奶的过程中不要加糖，羊奶和糖会在高温下形成一种不能被人体吸收的物质，对人体是不利的，应该在加热羊奶后再考虑放糖。

羊奶不要隔餐喝

羊奶搁置时间不能过久，特别是夏天不要隔餐喝，打开包装的羊奶放置时间过久，会有大量细菌繁殖，饮用时容易把这些细菌都喝下去，对身体健康不利。

不和豆浆一起煮

豆浆中含有的抑制因子喝胰蛋白酶，能够刺激肠胃和抑制胰蛋白酶的活性，而这种物质要经过高温蒸煮才能被破坏，而羊奶高温蒸煮则会降低营养价值。所以羊奶和豆浆是不宜一起煮的。

羊奶不要储存在保温瓶中

在加热羊奶后，要及时的饮用，不要把羊奶装在保温瓶中，那样容易导致大量的细菌繁衍，饮用之后容易产生不适感。

羊奶不要跟药一起同食

喝羊奶时注意不要同时吃药，羊奶中的钙、镁等矿物质容易与药中的某些物质发生化学反应，影响药效和羊奶的营养。

羊奶的禁忌人群

急性肾炎、肾功能衰竭患者不适宜喝羊奶，会加重肾脏的负担;慢性肠炎、腹部手术患者也是不宜喝羊奶，避免产生胀气，影响伤口愈合。

喝羊奶的坏处

羊奶中带有一定的膻味，有些人会觉得很难闻，喝的时候会出现反感的情况;而且虽然适量的喝羊奶对身体是有好处的，但是喝羊奶过多也可能会对身体造成一定的伤害。

1、羊奶中叶酸含量比较少，宝宝长期只喝羊奶容易发生巨幼细胞性贫血;

2、而且过度饮用羊奶，会导致无法正常的吸收羊奶中的营养物质，可能反而会引起发烧以及扁桃体发炎等疾病。

羊奶的营养

羊奶分为山羊奶和绵羊奶，羊奶干物质中蛋白质、脂肪、矿物质含量均高于人奶和牛奶，乳糖低于人奶和牛奶。羊奶的膻味来自于羊本身皮毛的气味以及羊奶中某些化学成分。而羊奶中的化学成分如羊油酸(C6：0)、羊脂酸(C8：0)、和葵酸(C10：0)等，乃是造成羊奶特殊风味的主要原因。

专家建议患有过敏症、胃肠疾病、支气管炎症或身体虚弱的人群以及婴儿更适宜饮用。羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶，美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品，欧洲鲜羊奶的售价是牛奶的9倍。

羊奶在国际营养学界被誉为“奶中之王”，是所有乳制品中最接近母乳、营养成分最全、最易被人体吸收的奶品。下面本网小编带大家来看一下goat羊奶皂几岁可以用？

goat羊奶皂几岁可以用

蓝色适合敏感肌，推荐给婴儿或者孕妇。

不论是磨砂款还是普通款，这款羊奶皂都超级棒，洗脸洗澡洗内衣，一套刚刚好。

绿色消炎祛痘效果好；粉色改善干燥适宜过敏体质；紫色对抗粉刺发炎杠杠的；红色保湿效果极好，适合干性皮肤；橘色适宜油性皮肤。这么实用加超值的山羊皂，是不是该把你家的沐浴露换了呢？

当了妈妈以后，经常被各种问及宝宝的东西用什么更好。洗护用品是宝宝每天都要接触到的，而且是从小到大都需要，所以安全、清洁、有效……都是考虑的点，市面上的沐浴露碱性太多，那么，今天种草的是一款温和不刺激的宝宝手工羊奶皂。

之所以我会选择羊奶皂，也是因为我家儿子的娇嫩皮肤，他的身上老是起皮起小疙瘩，当妈的怎么忍得了？沐浴露试过很多牌子并没有什么效果，后来朋友从澳洲带回了这款羊奶皂，我是真真的喜欢，起皮小疙瘩都没有了，皮肤滑滑嫩嫩的。而且性价比很高，可以用好久。

这组宝宝羊奶皂包装简单，一套6块装，颜值虽然不高但是功能蛮全的。有原味（蓝色）、柠檬味（绿色）、燕麦味（橘红色）、蜂蜜味（红色）、摩洛哥坚果油味（紫色）、椰子油味（粉色），不同的颜色有不同的香味和效果。

产品PH值

大家都知道人体皮肤是弱酸性的，所以不能使用碱性过大的洗护用品，否则会破坏皮脂膜，不能抵御外界的细菌。这款澳洲山羊皂含30%山羊奶、50%冷压橄榄油、20%植物油，温和配方。婴儿的皮肤比成人更娇嫩，碱性的洗护更容易伤害宝宝，而这款羊奶皂PH试纸测出来也是弱酸性。

滋润效果

普通的肥皂泡沫是很少的，所以洗完身体之后是涩涩紧绷的，而这款山羊皂有大量的泡沫，而且都是细密的泡沫，轻轻一搓，然后将泡沫往身上搓洗，不仅很容易清洗，而且洗完之后皮肤超级滋润。我家宝宝之前腿上因为干燥起皮，用了这款羊奶皂已经完全没有起皮啦！

使用感受

相对于沐浴露，我更喜欢沐浴皂，所以我们全家都在使用这款羊奶皂。洗的够干净够清爽冲洗更快不假滑，一套6块能用好久好久。磨砂款用水打湿后直接往身上搓，全身抹了之后，淋水气泡继续搓，最后冲洗。到了夏天像后背这种出汗多的地方，轻轻一搓，死皮就起来了，超级爽，清洁去角质一条龙。

说到羊奶和牛奶，人们在生活中更多的选择了喝牛奶。但这并不意味着羊奶的营养价值低于牛奶。恰恰相反，在羊奶好还是牛奶好的争议上。下面是小编为大家介绍羊奶和牛奶有何特别之处，欢迎阅读。

羊奶好还是牛奶好：用户评论1

羊奶好 吸收利用大比拼： 1. 羊奶的脂肪球与蛋白质颗粒只有牛奶的1/3，且颗粒大小均匀，所以更容易被人体消化吸收。 2. 羊奶中乳蛋白含量高，因此蛋白凝块细而软，也有助于被人体吸收利用。 3. 羊奶的脂肪结构中，碳链短，不饱和脂肪酸含量高，呈良好的乳化状态，更有利于机体直接利用。 4. 羊奶的酪蛋白结构与牛奶中的不同;在羊奶中主要含α-2S酪蛋白，β-酪蛋白，这两种酪蛋白易被酵母分解;而牛奶中主要含α-1S酪蛋白，因此，对牛奶过敏和体质较弱的人群完全可以接受羊奶。 5. 羊奶中的免疫球蛋白含量很高。免疫球蛋白在人体中的作用是抗生素类药物不能替代的。通常感冒、流感、肺炎等由病毒引起的疾病，抗生素不仅不能有效地杀灭病毒，相反会给人体带来很多副作用，免疫球蛋白则能有效地消灭病毒，保护人体不受伤害。 6. 羊奶在人体中的吸收率 89%，母乳在人体中的吸收率为 91%，而牛奶在人体中的吸收率仅为 48%。 PK结果： 羊奶的营养价值要高于牛奶，而且羊奶比牛奶更利于人体吸收。 国人不适应喝羊奶的仅占0.1%，与牛奶不适应者竟然差20多倍。 选择羊奶的十大理由： 1、接近人乳 羊奶与人乳蛋白质组成相似，氨基酸比例接近人乳，不含过敏原，营养成分均衡，易消化吸收。 2、储钙之王 羊奶含钙量为牛奶的1.3倍,人乳的3.6倍,可防治人体缺钙所导致的多种疾病。 3、护肤佳品 羊奶含有丰富的上皮细胞生长因子，可延缓皮肤衰老、预防色斑、祛除皱纹。 4、益智健脑 羊奶中含有组成脑细胞的重要物质环核苷酸，对脑力工作者、学生具有极佳的健脑功能。 5、强体不胖 羊奶中胆固醇含量低，能够减轻心脑血管负担，不饱和脂肪酸高，不会造成脂肪堆积。 6、防气管炎 羊奶中的上皮细胞生长因子，可修复支气管黏膜和预防肺部及呼吸道疾病。 7、护胃使者 羊奶含有丰富的上皮细胞生长因子，可修复胃黏膜。 8、壮阳之神 《本草纲目》记载：羊乳，益精气、补肾虚。 9、润肠通道 《本草纲目》记载：羊乳，和小肠，利大肠。 10、克糖尿病 《本草纲目》记载：羊乳，治消渴(糖尿病)、疗虚痨。

羊奶好还是牛奶好：用户评论2

相对于体质弱的人来说是羊奶好,因为羊奶胆固醇低一些，脂肪颗粒比牛奶小，容易吸收。并且羊奶里含有促进皮肤细胞生长的一种因子，长期喝可能会美容的。但羊奶的味道要比牛奶膻，大部分人不愿意去喝的。 如果你买的是散装的奶制品的话，在没消毒的情况下一般只能保存24小时，时间太长细菌会大量繁殖的!如果你买的是超市里那种包装好的，请仔细按照它上面写的保存方法去做。

羊奶好还是牛奶好：用户评论3

羊奶好。羊奶与人奶的蛋白质结构类似，分子细小，易于消化吸收，牛奶中的蛋白分子粗大，较难消化;羊奶和人奶酪蛋白含量低，白蛋白、球蛋白含量高，而牛奶中酪蛋白含量高，但白蛋白、球蛋白含量低;人奶和羊奶中的牛磺酸含量比牛奶高十倍多，牛磺酸是蛋白质中很重要的氨基酸，它能促进儿童大脑和智力发育，但牛奶中含量较少，人奶和羊奶中主要含的是白蛋白，这种非常接近人体组织的蛋白质能分解成更多的氨基酸被人体消化吸收;羊奶的蛋白质与人奶相似且含量高，消化吸收率接近人奶，所以营养价值更高。 像名门贵族羊奶粉，御宝羊奶粉都不错的。

选择羊奶的三大理由

● 对于妇女来说：羊奶中维生素E含量较高，可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解，延缓皮肤衰老，增加皮肤弹性和光泽。而且，羊奶中的上皮细胞生长因子对皮肤细胞有修复作用。

● 对于老年人来说：羊奶性温，具有较好的滋补作用。上皮细胞生长因子也可帮助呼吸道和消化道的上皮黏膜细胞修复，提高人体对感染性疾病的抵抗力。

● 对于脑力劳动者来说：睡前半小时饮用一杯羊奶，具有一定的镇静安神作用。由于羊奶极易消化，晚间饮用不会成为消化系统的负担，也不会造成脂肪堆积。

羊奶皂是用羊奶搭配其它的天然护肤成分制成的一种护肤产品，对皮肤具有很好的滋养效果。那么，羊奶皂可以洗脸吗？澳洲羊奶皂可以洗脸吗？

羊奶皂可以洗脸吗

以下是网友测评：

我用它来洗澡洗脸。我以前也用过香皂洗脸，但那些香皂在洗脸时，如果有一点皂液进入眼睛的话，眼睛就会被刺的好疼，要冲洗很长时间才好。可是，用这个香皂洗脸时，皂液进入眼睛的话，眼睛对它不排斥，洗完之后，眼睛也不会有刺刺的感觉。这款羊奶皂不刺激，可见婴幼儿洗澡时也是可以用的。而且，用其他香皂洗完脸之后，会感觉皮肤绷的很紧，可是用了这块羊奶皂洗脸之后，脸部根本没有紧绷的感觉。脸很光滑柔软，不紧绷，摸上去绵绵的。

羊奶皂的特点

1、气味淡雅，不刺鼻。

2、安全温和不刺激，同适用于婴幼儿洗澡用。

3、遇水能搓出很多细腻泡沫，清洁力强。

4、洗后肌肤滋润光滑柔软，不紧绷。

5、确实适合敏感肌肤的人使用。

羊奶皂的作用

主要成分：澳洲农庄新鲜山羊奶，橄榄油，甜杏仁油，葡萄籽油，蓖麻油，棕榈油等

功效：温和清洁皮肤的同时治疗湿疹，牛皮癣，异位性皮肤炎，脂漏性皮肤炎。

适用对象：普通肌肤，敏感肌肤，婴幼儿。

山羊奶皂非常温和，绝不会对皮肤产生任何刺激，即使刚出生的宝宝最娇嫩肌肤也非常适合。

羊奶这种东西我们饮用太多是会造成上火的症状的，建议大家应该要注意羊奶的饮用量，特别是小孩子，你们虽然可以给孩子喂养羊奶，但是你们要知道羊奶的喂养方法。我们过度的饮用羊奶会导致我们无法正常吸引羊奶的营养物质，反而会引起发烧以及扁桃体发炎等疾病。

羊奶会上火，确实羊奶在中医上讲属于甘温，温既是热，热为火;其实不然，羊奶分子和乳糖结构决定了不会上火的(哈哈，上火这概念我还真没学到，中医哈)当然，别干太多，营养过剩才是上火的根源。

羊奶在人体内的消化时间比牛奶缩短一半，饮羊奶更有利于人体吸收，适合婴儿和老年人饮用。喝羊奶比喝牛奶的营养价值更高，而且不易上火，而且适合全家老小，只是羊奶有羊膻味，可能刚开始会喝不习惯，没有什么坏处的。

羊奶属温性的食物，宝宝吃了后，不但不能够增进营养，相反，宝宝容易得热性病，如咳嗽、发烧、扁桃腺炎等。隐性的影响主要指隐蔽的，不容易让我们直接观察到的，时间会长些的表现出来的影响，如肿瘤，如果宝宝从母体内携带有相应的基因缺陷或已有肿瘤个体，吃羊奶会加速病情的发展。

还有其他方面，如心脑血管病、高血压等，在儿童期发病率有增高的趋势，令我们感到吃惊，但这是一个不争的事实。因此，家长给宝宝喂养奶，要慎重考虑。

相信你们看了这篇文章介绍的喝羊奶有什么坏处，你们对于羊奶的副作用是有一定认识的吧，因为羊奶这种东西我们在生活中是饮用比较多的。羊奶这种东西我们在生活中饮用太多容易导致我们出现上火发烧的症状，希望你们可以重视。

当羊奶粉逐步出现在人们的视野当中，似乎在牛奶粉频频出状况的危机之下，羊奶粉成了替代牛奶粉的上佳之选。甚至有些人罗列了羊奶粉的一系列优势：不上火、营养价值更高、更接近母乳那么，事实究竟如何呢?

羊奶粉何以比较贵

有些妈妈在选择宝宝奶粉的时候，认为一分价钱一分货，贵的有贵的道理，而市面上销售的羊奶粉价格普遍高于牛奶粉，因此，很多妈妈就认为羊奶粉肯定更好。其实羊奶粉的价格高，是由于客观因素造成的。

首先，羊奶的产量少，一只羊每天生产的乳量只是牛的产量的十分之一。

其次，山羊很难像奶牛那样，进行集中饲养，因此奶源就少。

再次，羊奶在常温下比牛奶容易变质，用通常灭菌方法又容易被破坏，对加工技术的要求又高，当前羊奶粉行业发展得还不够成熟，所以很难像牛奶粉那么普及。

最后，由于羊奶粉比较小众，属于最近几年刚进入公共视野的新鲜事物，商家必然要花费更多的广告营销费用，羊奶粉的附加成本也就提高了。

综合以上原因，受市场经济规律的作用，羊奶粉的价格必然要高于牛奶粉，而这个贵与奶粉本身的营养价值没有直接关系。

羊奶粉的认知误区

羊奶在国际营养学界被称为奶中之王，营养很丰富。羊奶中含有200多种营养物质和生物活性因子，其中蛋白质、矿物质及各种维生素的总含量高于牛奶。但是，并不是营养成分越高就越适合宝宝。对于成年人来说，蛋白质和钙含量高是件好事，但是对于宝宝来说，因为肠胃发育不完善，消化功能比较差，蛋白质和钙含量高反而是一种负担。

看来，并不是营养价值越高的越适合宝宝，而针对宝宝年龄段和个体需求，选择最合适的，才是最好的。

羊奶粉更容易被吸收

现在市面上许多羊奶粉产品都以羊奶更易吸收作为卖点，称其羊奶脂肪球小且均匀，利于乳糖降解，相对于牛奶来说，更容易被宝宝吸收。但是，这里所说的羊奶和牛奶同样是指未经过加工的奶。在没有加工处理以前，羊奶的脂肪颗粒要比牛奶的脂肪颗粒小，所以羊奶比牛奶更容易被人体吸收。不过，现在市场上销售的羊奶粉和牛奶粉都是经过高压均质化处理了的，它们的脂肪颗粒都已经变得很小了，它们的吸收率的差距也就变得微乎其微，可以忽略不计。

而且，妈妈们不要盲目迷信羊奶好吸收，就认为羊奶粉对宝宝的肠胃不会造成负担。羊奶中同样含有一定的不易消化的乳糖和乳酶，有些宝宝喝羊奶粉一样会有腹泻、吐奶的情况发生。

羊奶粉成份接近母乳，可以成为很好的母乳替代品

羊奶中的蛋白质结构与母乳相同，含有大量的乳清蛋白，且不含牛奶中可致过敏的异性蛋白。所以羊奶比其他奶制品更易消化吸收，不会引起胃部不适、腹泻等乳制品过敏症状发生，是任何体质的人都可以接受的乳制品。羊奶是乳制品中最接近母乳，营养成分最全、最易被人体吸收的奶品。

尽管如此，羊奶粉仍然不能替代母乳。因为母乳是婴儿最自然、最安全、最完整的天然食物，是最适合婴儿生长发育的最佳营养品。每一种哺乳动物的奶都有着其独特的结构，是其他任何一种奶都不能取代的。母乳带给孩子的不仅是营养素，还有免疫蛋白，这些都是羊奶粉所不能提供给宝宝的。

羊奶粉不会过敏

奶粉里含有一种异性蛋白质如s1-酪蛋白、-乳球蛋白，这两种蛋白就是过敏源，当然，它们也是一种很不错的蛋白质营养。这两种蛋白质在牛奶和羊奶中含量差异很大：牛奶中的含40-50%，而羊奶中含1-3%。

宝宝喝的不管是牛奶粉还是羊奶粉都是配方奶粉，里面添加了很多营养强化剂，而这些营养强化剂可能是宝宝的过敏源像DHA等。因此，我们可以看出，无论是配方羊奶粉还是配方牛奶粉都可能导致宝宝过敏，但是羊奶粉的概率要低得多。

了解了这么多关于羊奶粉的知识，当羊奶粉遭遇牛奶粉时如何正确抉择，想必妈妈们心里应该有杆称了。其实，只要是适合宝宝的安全配方奶，宝宝食用后无任何不良反应，且发育指标正常，那就是妈妈最好的选择!如果你对如何正确为婴儿冲泡奶粉等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问，请继续关注婴儿奶粉喂养技巧安全常识栏目。