万宝橱柜质量怎么样（汇编20篇）

现在市场上的冰箱品牌纷繁杂乱，很多劣品也打着知名品牌的幌子鱼目混珠。那么，作为大上海多年来的老品牌，上菱冰箱的质量怎么样呢?一起来了解。

高效率：独特的专业设计

上菱冰箱采用全封闭旋转式 压缩机 、最佳绝垫层厚度及迷宫式多鳍片 门 封结构设计，平背式内藏冷凝器的箱体设计及优美的造型很快受到消费者青睐。上菱冰箱比一般电冰箱节电10-15%，噪音低6分贝。

创新：紧跟时代发展脚步

上菱冰箱加强了科技开发新思路汇聚行业精英，建立研发中心，不断在装备、工艺、产品性能、质量和档次方面下工夫，全套引进一流的日本、意大利、美国和德国先进的生产和检测设备不断吸收和引进国内外先进技术和各种管理模式，形成技术、生产、质量等精益求精，达到全面跟进国内外市场经济发展的需要。

坚持：以消费者为导向

上菱冰箱一出世就抢占了国内市场的制高点公司引进日本 三菱电机 的具有世界先进水平的无霜电冰箱生产制造设备和技术，公司提出了“坚持科技进步为先导，奉献高质量名牌精品，一切从顾客利益出发，不断满足消费者的需要”的质量方针，经过多年的努力在1996年获得了ISO9001认证并每年通过了复审、新版本和换版评审等工作。

2011年底，双鹿正式并购上菱，它们的并购标志着上海将开始全面启动老品牌复活战略。上菱冰箱焕发了新的生机。那上菱冰箱价格如何呢?请看下面上菱冰箱官网最新价格表。

型号 参考价格

上菱BCD-232THN 232升双开门冰箱 1999

上菱BCD-245HN 245升双开门冰箱 1899

上菱BCD-301DHN 301升双开门冰箱 2699

上菱BCD-215THG 215升三门冰箱 1989

上菱BCD-215HJN 215升双门冰箱 1999

上菱BCD-170HN 170升双门冰箱 1599

注：以上价格仅供参考。

在购买商品房常见纠纷中，有一类就是房屋质量纠纷。尤其是购买精装房，确实能让人们在入住时省掉很多麻烦，但购房者一定不能掉以轻心。房屋质量的验收内容包括哪些？以下房屋验收四大要点务必看清楚。

1、考察开发商实力

购买商品房，首先要明确的是开发商的实力，尤其是精装房，越大的开发商，信誉越好的开发商，旗下合作的装修团队、设计团队和监理团队才越专业，越让人放心。如果不是知名开发商，最好选择以前曾经做过精装房的，有样板可依；或者信誉较好的开发商，才能真正让自己省心。

2、仔细看样板间

很多人决定购房时被开发商打造的样板间所吸引，这里提醒购房者不要被样板间迷花了眼。在看样板间的时候，要注意询问清楚，哪些装修是会落实在精装修房里的，让你怦然心动的背景墙、沙发靠垫，很可能不是真正的交房标准，很多都是“图案仅供参考”。然后还要落实清楚的是装修材料的具体品牌，甚至包括建材的环保问题、颜色、款式，有些材料还要详细到厂家、生产地、型号等等，并且这些细节问题统统要反映到合同上，口说无凭立字为据，如可能还要在合同上加上“如果没有某种建材以另外某种代替，或先行联系业主商讨再解决”等预防条款，以免到了交房的时候想象跟现实不符。

3、保留家电发票

家具电器使用起来不是一朝一夕，是要长期使用的。所以关于家电售后维修等方面，要切记落实到合同细则上，哪些范围属于开发商负责，哪些属于物管，具体保修几年，超过保修期维修费用将如何等等；电器类还要索要保修单据甚至发票，因为电器一般都是厂家直接售后，与开发商无关，如果没有三包凭证就无法维修，到时再回头找开发商就恐怕有无穷无尽的麻烦。

4、验收不留死角

最后一步就是验收问题，包括软件检查和硬件检查。软件检查包括核对装修建材设备等是否符合合同，大到检查地板、墙漆，小到检查插头、开关；硬件检查包括厨卫排水、防漏，各管道走线，五金安装是否合理等等；签订在合同上的细节固然要核对无误，没有签订的细节，例如水电气、光纤、网络连通情况等，都要一一检查，有问题及时提出解决。

看了以上房屋验收四大要点，你心里有谱了吗？精装房房屋质量验收可千万不要马虎哦。

大蒜是厨房中必备的调味品之一，不仅可以烹调出美味的菜肴，还含有丰富的营养成分，大蒜中含有17种氨基酸，其中赖氨酸、亮氨酸、缬氨酸的含量较高，蛋氨酸的含量较低，白皮蒜的必需氨基酸含量低于紫皮蒜，但氨基酸总量百分比略高于紫皮蒜。大蒜中矿物元素含量以磷为最高，其次为镁、钙、铁、硅、铝和锌等的含量为高。

挑选大蒜的技巧

良质蒜头——蒜头大小均匀，蒜皮完整而不开裂，蒜瓣饱满，无干枯与腐烂，蒜身干爽无泥，不带须根，无病虫害，不出芽。

次质蒜头——蒜头大小不均匀，蒜瓣小，蒜皮破裂，不完整。

劣质蒜头——蒜皮破裂，蒜瓣不完整，有虫蛀，蒜瓣干枯失水或发芽，变软、发黄、有异味。

大蒜的储存方法

这个季节大蒜并不易发芽，买来的大蒜放入不是太密封的容器中，置于阴凉干燥处即可，不需冷藏。一般保鲜2个月没有问题。在春节过后老蒜容易发芽的时候，则可把大蒜用锡纸紧贴蒜身包好，放入密封盒中入冰箱冷藏，这样同样可保存2月之久。

基于区块链的追溯软件VeChain ToolChain于6月5日宣布，该软件将为深圳的猪肉消费者提供全程的追溯能力。

除了是超千万人口的家园，深圳也以其对新兴技术，特别是区块链的热爱而闻名。如今，这个城市的消费者越来越意识到他们所消费的食品的安全性。

全程跟踪的VeChain区块链

6月2日，深圳裕鸿泰食品宣布整合味千工具链平台，先从优质猪肉销售商美加达生鲜开始。这家专营生鲜食品贸易的连锁店将使深圳1253万消费者有能力准确追踪产品的原产地。

美加达的猪肉所用的猪，吃的饲料有大豆、玉米和山楂等多种产品。为了保证质量标准不下降，美佳达的肉制品都是当日销售的。

然而，满足深圳那些对电子产品了如指掌、有高度意识的客户的需求并非易事。食品供应链缺乏产品数据和透明度，对其品牌产生不利影响，因此难以满足高端需求。

通过部署VeChain工具链，美加达的消费者可以使用智能手机扫描猪肉产品上的二维码，并将其带到特定于该产品的信息页面。消费者可以找到猪肉的来源信息，以及猪肉在运往商店之前是如何饲养和储存的。

供应链和数据管理的区块链

同时，为了充分证明区块链在供应链分销和数据管理方面的适用性，上个月，VeChain与制药公司拜耳中国（Bayer China）联手加强了临床药物的可追溯性。

与此同时，它还与I-Dante合作，在塞浦路斯医院共同设计了一个医疗数据管理系统，以区块链技术为后盾，满足新冠病毒相关需求。

真美诗的鞋子在国内的知名度还是算很不错的，非常多的女性都很喜欢，从年轻人到中年人都可以穿。下面本网小编给大家讲讲真美诗属于高档吗？真美诗鞋子质量好吗？

真美诗属于高档吗

真美诗的鞋子是算中高档的，她家的款式都很新颖，设计的也比较有自己的特色，鞋子的制作上也特别精细，当然价格也是走中高端价位了。

真美诗鞋子质量好吗

真美诗家的鞋子有好几款都是是仿的jimmychoo，真的是好看。在逛街的时候一眼就看中了，属于气质款，而且是中跟又不会累脚。真美诗家的鞋子的质量还是很放心的，我三年前买的鞋子，一直到现在还在穿哈哈!性价比算是高的了。这双鞋子是五个月前买的，34码，我的脚34.5码，其实穿34有点紧，但是如果穿35就又松了，还得垫半码垫，这个鞋子穿出去逛过一次街，然后过了个暑假感觉我的脚有点变大了。。。。现在穿这双鞋竟然有点挤了，好绝望!!!

这样的袜子靴请给我来一打，超级喜欢真美诗家的鞋，不打脚，版型又好。今年的它家的袜子靴有两款颜色，先买了黑色，准备过段时间把驼色也收了。

在过年前去真美诗专柜买过年的鞋子，就看到了这个春款的单鞋…一见钟情，喜欢呀，其实当时第一眼看上的是一双红色的，不过后来还是觉得黑色的鞋子会比较百搭，最后就买了黑色的。最近是我最喜欢的一双鞋子了，穿上真的很洋气，而且走路的话一点也不累脚，就算走很长时间的路之后脚也不疼的，真心推荐大家以后有空试试它家的鞋子，舒服到没朋友。

本来是吃饭在等座，结果餐厅旁边就是真美诗的店，就进去随便转了转，因为这次来玩已经入了一堆鞋了，所以其实真的没打算再买，可是还是经不起售货员各种推销，在转了一圈准备离开的时候，在门口发现了这款!同款的还有白色哦，但是我觉得没有这个蓝色看上去典雅。一开始销售说蓝色现在没有37码了，可是我坚持不买白色的，也不要36码的哈哈，非常倔强呢。于是她只能定货了，到时快递寄回来给我。

销售姐姐说这款鞋是MadeinItaly，而且还是广告海报款哦，所以有很多人都来定这款鞋。但是我强烈坚持，如果没有现货我就不要了，于是不知怎么的就正好有一双别人定的，而且还没来得及寄走的37码的蓝色的!上周去香港买错票了，于是只好自己又出钱买了一张深圳的票先坐直通车过关，唉，糟蹋钱，这双鞋子也是跟着我来回奔波了大半天，不过脚完全不累呀，哈哈哈超开心，多么美妙的感觉!

真美诗适合什么人

真美诗家的鞋子款式特别丰富，所以各种人都可以穿的，从高跟到平跟，从年轻活泼的款式，到成熟优雅的款式都有，任何喜好的人都可以找到自己喜欢的。

老年人随着年纪增大，会出现很多的症状，会有睡眠不好，睡不着的情况，那么对于老人而言怎样提高老年人睡眠质量呢？老年人睡眠注意事项有哪些呢？如何治疗老人失眠好呢？今天就随着小编一起去了解一下关于老年人睡眠的知识，让老人也能拥有好的睡眠质量。

伴随着年纪的增加，很多年纪大的人都会感觉睡眠质量很差，睡眠的时间也在缩短，很多人还有失眠的困扰。很多人都会觉得，人年纪大了，睡眠有所改变是正常的现象，但是事实真的是这样吗？

老年人的睡眠特点

(1)睡眠浅而且容易惊醒，夜间有效睡眠时间减少;

(2)晚上睡眠减少，白天打瞌睡时间增多;

(3)睡眠时间比较早，早睡早起;

(4)睡眠适应能力降低。

老年人睡眠不好应如何提高睡眠质量

(1)要选择对的床垫，这是因为老年人的腰椎功能会随着年龄的增长而退化，甚至出现腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰腿痛等病症。老人经过一天的坐、立之后，如果在夜间睡觉时仍然不能让腰部得到休息，那么，腰部病情会更加严重。所以最简单的方法就是要睡具有一定硬度的床。当然，睡硬板床并不是说一定要睡在硬木板床上而不用铺任何床垫。例如有些老人由于骨质疏松导致脊柱变形，这种情况就不能睡硬板床了。现在有一种"继万"玉石床垫，具有很好的保健效果，而且价格也不贵，可以上网看下。

(2)首先要有良好的生活习惯早睡早起，随着年龄的变化自己的生物钟也在改变，我们要适应他，如果觉得天刚刚晚的时候就困了那么就可以睡觉了，这样醒来的时候已经睡了几个小时了，这样就不用为自己的睡眠时间担忧了;

(3)要调节生物钟的变化，使睡眠的生物钟状态尽量与自然周期同步。由于太阳光是影响人体生物钟的重要因素，所以，调节生物钟应设法从改变光线的亮度入手。老年人每天应尽量在户外度过黄昏时光，在太阳还未下山时就去户外散步、培植花草等，使身体能感受到阳光而推迟困倦的感觉;而清晨则应避免光线的刺激，清晨外出散步应戴太阳镜，因为光线主要是靠眼睛来感受的。从而使老人的生物钟与自然周期尽可能地同步，使睡眠与夜晚同行。

(4)老年人适当的运动，适当的运动也可以促使大脑内生成一种令人镇静和舒适的物质即内啡肽。运动可以使失眠患者加快入睡，并增加深睡眠的时间。这里要注意的是运动也不能过于疲劳。对于退休老年人来说，每天下午快步走30分钟到60分钟，加上睡前泡澡或洗脚也可以帮助入眠。

(5)食疗法，好“觉”可以吃出来。代养生学家认为“少寐乃老年人之大患”，并指出老人少寐，多属虚证，故应以食物清补为宜。这里介绍几种食疗方法，可助老人提高睡眠质量。小米具有健胃、和脾、安眠之功效，研究发现，小米中含有丰富的谷氨酸，可使人产生困倦感，将小米熬成粥，临睡前食用，可使人安然入睡;蜂蜜对失眠者疗效显着，每晚睡前取蜂蜜50克，用温开水冲一杯饮用即可;牛奶是理想的滋补品，临睡前喝一杯，可催人入睡，对中老年人尤其适合。

(6)音乐催眠，临睡前，来一段柔和、舒缓的音乐对尽快入睡有一定的效果。听到轻松的音乐，就像一个夏夜乘凉的孩子坐在老槐树下静听老祖母讲述美丽的神话故事那样，或者像躺在温暖阳光下的海滩上，心情舒缓，从而安然入睡。

(7)良好的生活习惯，比如：早起早睡，细嚼烂咽，睡前烫烫脚，饭后散散步，常开窗，透阳光，通空气，不吸烟，不嗜酒……

注意事项

当然，老年人也不可一味贪睡，凡是都讲究一个“度”。适可而止，则神宁气足，大为有益，多睡则自体软弱，老气昏惰。”中医有“久卧伤气”之说，睡眠过多，无病也会躺出病来。因为人体久卧，会造成新陈代谢下降，营养障碍，气血周流不畅，筋脉不舒，身体亏损、虚弱。因此，老年人在保证有充足睡眠的同时，应当尽量使身体多活动，勤锻炼。

提高老人睡眠质量有四大法宝

首先是提倡睡子午觉。“子、午”时候是人体经气“合阴”及“合阳”的时候，有利于养阴及养阳。晚上11点以前入睡，效果最好。因为这个时候休息，最能养阴，睡眠效果最好，可以起到事半功倍的作用。午觉只需在午时(11点-13点)休息30分钟即可，因为这时是“合阳”时间，阳气盛，所以工作效率最好。

还有，睡前减慢呼吸节奏。睡前可以适当静坐、散步、看慢节奏的电视、听低缓的音乐等，使身体逐渐入静，静则生阴，阴盛则寐，最好能躺在床上做几分钟静气功，做到精神内守。

睡前可吃一点养心阴的东西，如冰糖百合莲子羹、小米红枣粥、藕粉或桂圆肉水……因为人睡觉后，心脏仍在辛苦地工作，在五脏中，心脏最辛苦，所以适当地补益心阴将有助于健康。

失眠的病人别忘了睡前用温水泡脚，可以促进心肾相交。心肾相交意味着水火相济，对阴阳相合有促进作用，阴阳合抱，睡眠当然达到最佳境界。

药膳食疗治疗老人失眠

一、酸枣仁汤

酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。

二、静心汤

龙眼肉、川丹参各三钱，以两碗水煎成半碗，睡前30分钟服用。可达镇静的效果，尤其对心血虚衰的失眠者，功效较佳。

三、安神汤

将生百合五钱蒸熟，加入一个蛋黄，以200CC水搅匀，加入少许冰糖，煮沸后再以50CC的水搅匀，于睡前一小时饮用。百合有清心、安神、镇静的作用，经常饮用，可收立竿见影之效。

四、三味安眠汤

酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500CC煎成50CC，于睡前服用。以上三种药材均有宁心安神镇静的作用，混合有催眠的效果。

五、桂圆莲子汤

取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。

六、养心粥

取党参35公克，去子红枣10枚、麦冬、茯神各10公克，以2000CC的水煎成500CC，去渣后，与洗净的米和水共煮，米熟后加入红糖服用。可达养气血安神的功效，对于心悸(心跳加快)、健忘、失眠、多梦者有明显改善作用。

七、百合绿豆乳

取百合、绿豆各25公克，冰糖少量，煮熟烂后，服用时加些牛奶，对于夏天睡不着的人，有清心除烦镇静之效，牛奶含色氨酸能于脑部转成血清素促进睡眠。

拥有好的睡眠才会拥有好的身体，才可以保持心情愉悦。老人们在面对失眠的时候不要焦躁，要品心静气的采取方法治疗失眠，谨防不必要疾病的发生。

结语：通过上述文章的描述，大家是否能够了解到对于年纪大的老人而言，由于平时生活中缺少娱乐以及失眠质量下降导致睡不好的情况，应该要在生活以及饮食上多加调理，让老年人也能够在晚上拥有一个好的睡眠，不会出现失眠的情况。





鱼饲料

鱼饲料是观赏鱼的食物，鱼饲料是否优质，要从颜色、气味、耐水性、规格等多个方面去检查。另外，检查优质的鱼饲料还要考虑到其营养配方添加剂等等。对于鱼饲料的好环如果你饲养久了就慢慢会形成一个自己的判定标准。



一般来说，很多鱼饲料的主要成分都是由鱼粉、豆粕、棉粕等蛋白原料组成。产品外观颜色具有其原料组成的属性，一般为深黄褐色或褐色。比如三元拓丽热带鱼粮。如果发现鱼饲料颜色过浅又或者颜色非常的浓烈，那么多半属于添加了其它色素和制剂的，不能进行选购。



成品鱼饲料一般会拥有豆粕的香味、鱼粉的鱼腥味。此外有些鱼饲料中还会添加抗生素药物，如大蒜素，因而饲料具有药物的气味。这种鱼饲料的鱼腥味持久较淡，放在水中鱼腥味也会保持很久。如果挑选时发现鱼饲料行腥味过于浓重，经过水浸泡之后很快的消失，那么这种鱼饲料是不值得选购的。



鱼饲料是浸泡在水中给鱼儿吃的，因此它的耐水性需要强。一般好的鱼饲料其耐水性可以长达3-6分钟之久，这样鱼儿就有足够的时间去慢慢的吃东西了。此外，在选择鱼饲料的时候，还要检查其规则，产看其生产日期和保质期，检查制作原材料的成分和营养的比例，方便为鱼儿选择最为健康的鱼饲料。

鱼饲料目前制成的形状大小多样，在挑选时应该注意选择大小颗粒合适的鱼饲料。一般来说，鱼饲料颗粒度越细的越好，料系数越低，其利用率就越高。对于鱼儿的捕食也会更健康方便，不会造成消化不良的情况。比如三元鱼粮，不仅细，还具有净水作用。



鱼饲料的好坏鉴别方法讲了这么多，相信大家也已经了然于心了吧，那么，下次选购鱼饲料的时候可不要被骗哦！



银耳又名白木耳，是天然稀有的珍贵药品，产于四川、福建、贵州、湖北、湖南等省的山林地区。它有滋阴、补肾、润肺、强心、健脑、补气等功效，是延年益寿的最佳补品。银耳含有丰富的蛋白质、多种维生素和10多种氨基酸，肝糖和有机磷化物。近年来，国内外广泛试用银耳治疗肿瘤，它不仅能增强机体的抗肿瘤免疫力，抑制肿瘤生长，而且能增强肿瘤患者对放射治疗或化学治疗的耐受能力，防止或减轻骨髓抑制。

如何鉴别银耳的质量？怎样挑选优质的银耳

银耳质量的鉴别方法

1、朵形：形似菊花，瓣大而松，质地轻者为上品，朵形小或未长成菊花形的为下品。

2、色泽：色白如银，白中透明，有鲜亮的光泽为上品，色泽发黄或色泽不匀，有黑点、不透明者为下品。

3、组织：个大如碗，朵片肉质肥厚，胶质多，蒂小，水分适中者为上品，朵片肉质单薄，无弹性，蒂大者为下品。

4、杂质：银耳中无碎片，无杂质为上品，银耳容易破碎，碎片多，杂质多者为下品。

不同等级的银耳品质特点如下：

一级品：足干，色白，无杂质，不带耳脚，朵整肉厚，呈圆形，朵的直径大于4厘米。

二级品：足干，色白，无杂质，不带耳脚，朵整肉厚，朵形不甚圆，直径在2厘米以上。

三级品：足干，色白，略带米黄色，朵肉略薄，无杂质，不带耳脚，整朵呈圆形，朵的直径在2厘米以上。

四级品：足干，色白，带米黄色，有斑点，朵肉薄，不带耳脚，整朵呈圆形，朵的直径大于1.3厘米。

等外品：足干，色白，带米黄色，朵中有斑点，耳肉薄，略带耳脚（其数量不得超过5％），无杂质，无火烘朵及黑朵，无碎末，朵形不一，朵的直径小于1.3厘米。

我们在购买冰箱的时候可以看到市面上那些各种各样的冰箱品牌以及各类促销活动也时不时来一个。星星冰箱虽然知名度不是很高，但是由于其超高的性价比很多的人还是选择了它，但是小编并不推荐大家购买星星冰箱。 星星冰箱是国内的一个中等的品牌，它和十大品牌的冰箱比着有一定的差距，但是价格相对要便宜些。我们买东西一般都是讲究性价比的。不过也有一些用户说星星冰箱质量一般。 “星星”冰箱是小品牌,质量一般般,不推荐。“星星”冰箱每小时开停机次数超过5次，就容易出问题哈。建议不要买，当然你已经买了的话就爱惜点，也还是可以的。星星的冰箱不怎么样。性能和效果还可以，但质量不好。它根本就不是生产冰箱的，不过 它的冰柜质量还可以。

一般整体橱柜安装流程需要两名安装技师，橱柜进场后将按照地柜、吊柜、台面、龙头、水盆、灶具、电器的顺序进行安装测量地面水平，保证地柜的稳定性。

安装整体橱柜的效果图欣赏:

1、地柜：在安装地柜之前一定要测量地面水平，这样才能保证地柜的稳定性。应该对厨房地面进行彻底清扫，方便测量。

在墙面画水平线 保证膨胀螺栓水平

2、吊柜安装：地柜安装完毕后则可以进行吊柜安装，安装吊柜时，为了保证膨胀螺栓的水平，需要在墙面画出水平线，一般情况下水平线与台面的距离为650毫米，消费者可以根据自身身高的情况，向工长提出地柜与吊柜之间距离的调整，以方便日后使用。安装吊柜时同样需要用连接件连接柜体，保证连接的紧密。吊柜安装完毕后，必须调整吊柜的水平，吊柜的水平与否直接影响橱柜的美观度。

3、台面：橱柜台面一般是再地柜与吊柜安装完成后在进行进一步测量确认。在产品成型后再进行安装。这样便于调整地柜与吊柜安装后可能出现的台面误差。

4、五金：水盆、龙头、拉篮也是橱柜的重点。效果图公司介绍在安装吊柜和台面时，为了避免让木屑落入拉篮轨道，应用遮盖物覆盖拉篮，以免影响日后使用。

5、灶具电器：橱柜中嵌入式电器的安装只需要现场开电源孔，但是，电源孔不能开得过小，以免日后维修时不方便拆卸。

橱柜门板验收 打造亮丽外表

橱柜的门板是影响整个橱柜美观程度的关键因素，橱柜门板有许多款式与材质，在安装好橱柜门板的时候，我们应该检查橱柜门板的情况，包括表面、材质和安装效果等。

1、门板色号

门板色号是对于你所定制的橱柜而言的，要留意橱柜门板是否与你当初所选择的色号一致，材质是否相同，表面应无损伤，门板整体颜色需一致。因为所有定制的橱柜应该是根据你的要求所制作，如果色号或材质用错，很可能会影响你厨房的整体格局以及使用情况了。

2、门板平整度

门板必须平整、无起泡现象，门边造型是否是原先订好的;有封边的门板，封边的颜色是否符合订购时的要求。对于门板的平整对我们可以把橱柜门打开再关闭，这样重复数次，然后用水平尺量度是否平整。如果平整度未如理想则要立刻向订造方反应，及时作出处理，以免影响使用。

3、门板外观

门板安装应相互对应，高低一致，所有中缝宽度应一致;拉手应处于同一水平线上等。这些验收细节需要大家认真细致检查，以确保你所订造的橱柜是合乎自己设想的要求。另外还需要检查把手和门扇是否有刮花、损伤、生锈这样的现象。

橱柜台面验收 耐用才是关键

橱柜的台面必须要耐用，一个好的橱柜，橱柜的材质、耐用、耐磨等性能都十分重要，在安装橱柜时，往往会出现台面刮花、水槽镶嵌有问题、台面接缝太大等情况。

1、石材表面光洁

橱柜的台面石材应光洁，不能有粗糙。确保表面没有孔隙，油污、水渍不易渗入其中，亦不能有凹凸不平的现象。这是石材台面验收的基本项。

2、石材表面平整、有无裂痕

石材台面应无裂纹，收口圆滑，水盆和灶台开后尺寸合理，水龙头安装牢固，下水管无漏水。

在台面交接位不能看到很明显的胶结的痕迹，打胶必须很平滑。对于人造理石拼接处拼接完站在两米处直观看不到接缝痕迹，方算合格。

3、石材的硬度

石材的硬度关乎于你的选材，不同的材质硬度亦有所不同。石材的硬度大质地坚硬，防刮伤性能十分突出，耐磨性能良好。若石材的硬度小，使用久了则会出现台面易被水和潮湿侵蚀，使用不当，会导致脱胶、变形、基材膨胀等后果。

橱柜配件验收 小身材大作为

别小看橱柜的配件，小小的配件影响着整体橱柜的连接以及使用，如果橱柜配件质量以及安装不过关，橱柜的耐用程度会大大降低。

1、拉手安装是否牢固

拉手的安装关乎使用的耐用程度，拉手是橱柜常用的部件，务必确认拉手安装的牢固。柜体开合也必须预留足够的空间，如果出现柜体打开与门框相碰的情况，这是不合格的。

2、固定螺丝是否牢固

五金配件虽小，却是橱柜质量的关键。大多数消费者对五金配件的优劣缺乏基本的判断能力，其实五金配件在整套橱柜材料中占有重要地位，它的优劣直接影响着橱柜的质量和使用寿命。因此要着重检查螺丝是否固定好，是否出现生锈现象。

3、封边是否严密

优质橱柜的封边细腻、光滑、手感好，封线平直光滑，接头精细。专业大厂用直线封边机一次完成封边、断头、修边、倒角、抛光等工序，涂胶均匀，压贴封边的压力稳定，保证最精确的尺寸。而作坊式小厂是用刷子涂胶，人工压贴封边，用蓖纸刀来修边，用手动抛光机抛光，由于压力不均匀，很多地方不牢固，还会造成甲醛等有毒气体挥发到空气中。

橱柜安装注意事项

1、判断一套橱柜安装的是否合格主要看两个方面，即边缘封边和接缝。边缘包括：柜体边缘、门板边缘，以及台面边缘;接缝包括：柜体接缝、门缝、台面与柜体接缝、台面与墙体接缝，以及台面与灶具、水槽的接缝等。

2、抽油烟机安装应保持水平，牢固固定在墙面或连接板上，不得松动或抖动;烟机底部与台面中间距离为700mm，太高会影响抽烟效果。

3、安全是很重要的。所以所有抽屉和拉篮，应抽拉自如，无阻滞，还有所有柜外露的锐角必须磨钝，金属件在人可触摸的位置要砂光处理，不允许有毛刺和锐角。

4、吊柜，底柜要相对水平，板材没有蹦边，掉角。打开柜子门把头伸进去闻一下有没有什么味道。差的板材味道很重。

5、正规的安装现场要讲究文明施工。施工前要清理现场，清除杂物;在施工中也要注意保护产品和现场，及时清理垃圾，不得让锯屑和烟尘满天飞，更不得打开客户的抽油烟机抽取烟尘;最后安装完毕，则要清理柜体中的锯屑和灰尘，然后清理柜体外表和台面，最后清理现场，收集包装物及施工后留下的垃圾，并带走。

VCD光盘和DVD光盘在无法放映，需要检验时，可以使用下列简易方法进行鉴定：

【1】包装：常有硬壳封套，印制清晰，色泽亮丽，外观整体感良好。

【2】外观：光盘平整光亮，字迹清晰，无裂纹，无污迹，无扭曲。劣质光盘上有曲线状的水渍样痕印，放映时会出现色块、停格现象或爆裂声。

【3】版权：正版的视盘均标明出版单位的名称、地址及商标，标示不全或模糊者不太可靠。

【4】版次：因冲压视盘的版子使用极限为4000次，所以无限制压制的产品质量逐步下降。一般上市之初的视盘质量较好。

男女之间成为夫妻在一起生活，生活是否幸福也是彼此两个人的性格决定的，包括性爱也是一样的，高质量的性生活不但需要完美的前奏，而且也要彼此投机的性格，所以说如果夫妻双方一方的性格不好的话会直接影响到性生活，那么男女不同的性格如何决定性爱质量的不同呢？一起跟着小编来看看夫妻性格好坏是否会影响性生活！

压抑童年

美国有一种普遍的观念认为，童年不幸福的人长大报复社会的概率远远高于普通人。有些人从小生活在压抑的家庭或社会环境中，心理上充满了灰暗的色彩。如果性生活不和谐，他们会感觉受到了伤害，于是往往在性方面以攻为守，把自己的一切不愉快和不适应，统统归罪于对方或以冷漠来维护自尊。因此，这种人最好把性生活中的一些想法讲出来，解脱心理的不平衡感，达到双方的满意。必要时去看心理医生，从“根儿”上治疗压抑的性格。、

挫折过多

极度的不自信让他们很难有有快乐的性爱，总是处于一种焦虑的状态。由于在生活中曾经遇到过种种挫折，有些人在性生活里也同样缺乏足够的安全感。虽然渴望性生活，但常常多疑，缺乏彼此的信任，生怕天外飞来一个“第三者”。于是，在性生活中也不易投入，反而会疑神疑鬼，性生活过得好或坏，都有怀疑的理由。

性爱饥渴

从医学角度上看，25～35岁的男人最容易产生性饥渴感。这样的男人，需要正视问题的本质，自己鼓起勇气走出生活中的这段“黑夜”。对于男人来说，承认自己的性格缺陷，再进行完善，如果有对方的配合，效果会更好。还要平时多接触积极的书籍、朋友，必要时求助心理科、男科、性医学科的医生。

娇生惯养

特殊的历史时期造就了一批独生子女，在倍受宠爱的同时，他们性格的弱点却也是致命的。最常见的情况就是有些人从小娇生惯养，一直以自己为中心，因此缺乏理解别人的能力，往往会在性生活里苛求对方，一旦发生矛盾，不会和对方心平气和地沟通、主动让步和妥协，只会争吵和埋怨对方。

上面就是性格与性爱质量，存在的联系，希望通过这些介绍，大家对这些两性常识，有科学的认识，只有了解会影响性爱质量的原因，才可以在生活当中，注重调理，提高夫妻两性生活的质量，增加夫妻的感情。

如果你对一个男人说，注意每天刮胡子哟，否则会有可能反映出性生活次数少和中风几率大的问题，他肯定不会相信。刮胡子怎么可能与性生活有关呢？以下三点原因可以证明，刮胡子与性生活息息相关……

原因一：不每天刮脸的人性高潮少

最近，一篇研究论文认为，不每天刮胡子的人与那些天天刮脸的人相比，性生活频率少，中风的几率也高出70%。

这是英国西南部的布里斯托大学的一项研究成果。该校的研究人员在近20年里一直对威尔士的2438名中年男子进行追踪调查，发现不是每天刮胡子的人中，蓝领工人居多，他们一般结婚率较低，性高潮次数少，有些人还会因此得心绞痛。

那些不经常刮胡子的人往往性高潮的频率少，睾丸激素水平也低，这反映出他们没有稳定婚姻和性生活次数少的特点。

原因二：胡子的生长与性激素有关

最早注意到胡子生长快慢与性激素之间有关系的是一个苏格兰人。他在苏格兰西部赫布里底群岛中的一个偏远孤岛工作，当他得知快要回苏格兰能见到女朋友时，发现自己的胡子疯长。

记者就此问题采访了美国康涅狄格州一位性问题咨询专家帕威尔先生。在记者问他是否做过类似研究时，他说，英国人的这个研究尽管有些标新立异，但从性心理学的角度来看，也确实很有意思。

原因三：性爱质量高的人，更注重自己的形象

相关说，男人刮胡子主要还是个人卫生习惯的问题。一个男人胡子刮得次数不多，可能反映出他的生活质量较低，因而不太注意个人形象。而那些性生活质量高、经常达到性高潮的男人，通常会比较注重外表，注意自己在性伴侣心目中的形象，因此他们刮胡子肯定会勤快些。同时他承认，他本人确实经常刮胡子，性生活也很正常。

相关认为，由于美国与欧洲在历史和文化上有一些差异，美国人相对来说更不拘小节一些。据他估计，美国的白领和蓝领每周在性生活次数上差别并不大。如果在美国做类似研究的话，得出的数据可能不会像英国那样明显。

化妆棉是大多数女生的生活中必不可少的部分，无论是卸妆洁面，还是湿敷护肤，化妆棉都起着不可替代的作用。化妆棉的种类、用途繁多，下面本网小编带大家来看一下化妆棉质量好坏怎么判断？

化妆棉质量好坏怎么判断

1、吸水和释水能力

化妆棉都是和其他产品搭配使用的，因此化妆棉的吸水能力当然是首要考查的指标。一般一片长度在5-6cm左右，厚度3mm大小的化妆棉，可以在上面倒2ml化妆水，观察化妆水被吸收的速度，以及是否完全被吸收。吸水性越强，化妆棉质量越好。吸水度并不是化妆棉的唯一考查标准，如果吸水性很强而释水能力不足，会导致搭配的产品大多数都被化妆品吸收，非常浪费。因此在检查化妆棉的吸水能力时也可以考查其释水能力：将被吸收的化妆水再挤出，量和之前的越接近，释水能力越强。

2、紧实度

通常化妆棉都是与卸妆岁、卸甲油、乳液搭配使用的，伴随着涂抹、摩擦的动作，如果化妆棉不够紧实，在擦拭肌肤时会拉扯破裂，导致棉絮掉落并残留在面部。因此在挑选化妆棉时，可以轻轻拉扯体会化妆棉的柔韧度。使用感柔软细腻的化妆棉弹性一般都比较高，这样的化妆棉能够经受住一定的拉扯，但是如果多次摩擦可能会破裂。使用感不是那么柔软的化妆棉相对密度更大，更紧实，既不会被产品破坏，也能够承受住使用时的拉扯。

3、棉絮残留

棉絮残留是使用化妆棉时最容易让人头痛的问题，卸妆时留下棉絮不仅影响使用感受，对于皮肤较薄的敏感肌，还会引起过敏的症状。如果是护肤时留下的棉絮残留，情况就更糟糕了。在脸上的棉絮需要清洁，反而会浪费产品。多层的化妆棉可以从中间撕开，将有棉絮的一面在手背摩擦，观察是否有大量棉絮掉落。对于单层的化妆棉，可以将化妆棉对折，用手指轻轻揉搓，如果一定时间内都没有大量棉屑掉落，那么就是质量上乘的化妆棉。

化妆棉哪种材质好

1、脱脂棉：该化妆棉较厚实、触感柔细，用来涂抹化妆水时需要的量比较多。有时有脱屑的现象，吸水力较弱。

2、无纺布这种化妆棉则相对较薄，触感较粗，但由于吸水力强，所以化妆水的用量比较省。

选购化妆棉看什么

首先，看包装。由于近几年网络购物渠道的新兴，让不少不法分子钻了空子，“高仿”产品已屡见不鲜，这种产品看起来和正品没什么两样，一般人很难辨别，但是质量却是大打折扣，所以在购买化妆棉时尽量到正规商店选择大品牌、口碑好的产品，不仅能保证效果，还能保证质量。

其次，看材质。优质的化妆棉摸起来手感柔软，薄厚适中，不应含有荧光剂一类的化学添加剂。挑选化妆棉时，尽量避免挑选到含有人造纤维的材质，否则很容易损伤皮肤。

第三，闻味道。有些妹子只是一味的追求闻着很香的化妆棉，其实那是错误的，优质的化妆棉大多无味或含有淡淡的棉花味道，若是使用了添加人工香料的产品，很容易造成皮肤敏感。

第四，看吸水效果。将水倒在化妆棉上，观察化妆棉的吸水效果，优质的化妆棉吸水能力较强，且不容易渗透，反之，则不宜选购。

第五，看释水能力。将吸足水分的化妆棉用力挤干，挤出的水分越多说明其释水能力越强，这样的产品更值得妹纸们购买。

第六，看棉絮残留情况。将沾湿的化妆棉在手背反复擦拭，观察化妆棉是否存在变形、脱屑等现象。若化妆棉有大量棉絮残留在手上，则不建议选购。

化妆棉越贵越好吗

当然不是咯！化妆棉分不同材质和功能，你用昂贵的CPB纯棉+桑蚕丝的厚层化妆棉来卸妆，还不一定有那种10块钱一包的全压边化妆棉效果好；但是如果用来擦乳液，那一定是用CPB的更素服更容易被吸收啦！

工程质量事故的发生时有发生，导致这些悲剧发生的原因究竟是什么？下面就由小编告诉大家造成工程质量事故的原因吧！

造成工程质量事故的原因3、社会经济原因

指引发的质量事故是由于社会上存在的不正之风及经济上的原因，滋长了建设中的违法违规行为，而导致出现质量事故。例如，违反基本建设程序，无立项、无报建、无开工许可、无招投标、无资质、无监理、无验收的“七无”工程，边勘察、边设计、边施工的“三边”工程，屡见不鲜，几乎所有的重大施工质量事故都能从这个方面找到原因;某些施工企业盲目追求利润而不顾工程质量，在投标报价中随意压低标价，中标后则依靠违法的手段或修改方案追加工程款，甚至偷工减料等，这些因素都会导致发生重大工程质量事故。

造成工程质量事故的原因4、人为事故和自然灾害原因

指造成质量事故是由于人为的设备事故、安全事故，导致连带发生质量事故，以及严重的自然灾害等不可抗力造成质量事故。

造成工程质量事故的原因2、管理原因

指引发的质量事故是由于管理上的不完善或失误。例如，施工单位或监理单位的质量管理体系不完善，质量管理措施落实不力，施工管理混乱，不遵守相关规范，违章作业，检验制度不严密，质量控制不严格，检测仪器设备管理不善而失准，以及材料质量检验不严等原因引起质量事故。

造成工程质量事故的原因1、技术原因

指引发质量事故是由于在项目勘察、设计、施工中技术上的失误。例如，地质勘察过于疏略，对水文地质情况判断错误，致使地基基础设计采用不正确的方案或结构设计方案不正确，计算失误，构造设计不符合规范要求;施工管理及实际操作人员的技术素质差，采用了不合适的施工方法或施工工艺等。这些技术上的失误是造成质量事故的常见原因。

导语：如今，科学技术的发展让我们变得越来越懒了，当然了，也让我们的生活变得越来越轻松，就那洗衣服来说吧，以前，我们洗好一堆衣服要花很长的时间，可是，现在有了 全自动洗衣机之后，洗衣服也变得方便了许多。说到 洗衣机 ，小编相信大家应该都听说过松下这个品牌吧!松下是一家专 门 做 家电 的品牌，那么，这个品牌的洗衣机质量怎么样呢?下面就来跟小编一起了解一下吧!

松下洗衣机 怎么样?

作为合资品牌，松下洗衣机在合资品牌中，波轮机全国销量第一，产品质量稳定是它的主要特点，返修率很低，泡沫净是它独有的洗涤改善技术。松下的洗衣机是由金松公司生产(杭州 金鱼 和日本松下),一般都是用的松下回旋塑封电机，它的马达功率高于同公斤数的其它波轮洗衣机，洗涤水流层次很丰富。

松下洗衣机质量好吗?

买产品我们最关心的是产品的质量问题，那么您可能会问：松下洗衣机质量好吗?对于这个问题，从不同的角度和不同型号的松下洗衣机来说，答案肯定不能一概而论，以下给出一些消费者对松下洗衣机的质量评价供您参考：

用户A评价：松下 滚筒洗衣机 质量还不错，外观漂亮大方，符合人体工程学原理，安装师傅很认真也很负责，很满意。还有就是很大气，声音很小，工作时声音很小。感觉不错，挺给力，高性价比，线条流畅，做工挺精细的。外观时尚大气。

用户B评价：松下洗衣机洗衣时间长、洗衣耗水、洗衣服不干净，时间长，耗水多，而且甩干功能差，基本上棉的衣物，甩干后跟手拧差不多。

用户C评价：很好，不论波轮和滚筒的都行，都是采用最新技术，最重要的是返修率很低。包括同干燥模糊控制自动称重等等，功能挺全的，而且噪音小。我的用了5年了，一直很顺畅，并且很节水!

好啦，以上的这些内容呢，就是小编为大家编辑整理的一些有关于使用过松下洗衣机的用户们对于松下洗衣机质量的一些评价的内容了，小编相信，如今大家对于松下洗衣机的质量到底怎么样也一定都有了一些自己的看法了吧!总的来说，松下这个品牌也是一个国际的知名品牌，他们这个品牌的电器质量方面还算是比较有保障的，大家如果想要购买松下的洗衣机的话，可以去官网了解一下。

椰子油不仅仅能吃，还能美容，是一个十分全能的保养品，内服外敷都是宝贝，所以这就导致椰子油价格昂贵，且市场上充斥着假冒伪劣产品，下面本网小编带大家来看一下椰子油怎么看质量好坏？

椰子油怎么看质量好坏

原则一：看外表

在液体的状态下，优质的椰子油应该是呈现晶莹透明无色的状态，例如初榨椰子油和精制椰子油在液体状态下都能达到无色的品质，如果看到油色稍黄或者深黄色，说明很有可能是次等和劣等椰子油，不宜再购买。椰子油在20度以下即凝结成冻，在固体的状态下，油脂的椰子油颜色应该是成洁白无色，犹如椰子果肉的颜色，如果看到成冻的椰子油呈现淡黄色或有明显的黄色，说明较为劣质或者已经变质。

原则二：闻香味

之前提到椰子油的工艺和提取方式，我们可以分辨出，优质的椰子油是带有淡淡的椰子清香的，说明是通过冷压榨提取；但是如果椰子香味越浓厚，说明是经过高温提取，或者加入了香精，是我们次等选择对象。如果拿捏不好椰子油的味道，可以通过选择无味的椰子油更保险。

原则三：尝味道

椰子油可以直接入口品尝，也能帮我们分别椰子油的品质如何。油脂的椰子油入口之后没有很强的油腻感，温润自然，倘若在入口时感受到喉咙有烧灼感或者刺激感，说明椰子油已经质量较差或者已经变质，不适合再购买。

原则四：摸质地

椰子油也是今年大热的护肤品，我们可以蘸取些许椰子油直接涂抹在肌肤上，在人体体表温度下，椰子油会恢复透明的液态，同时质地细腻、柔滑好吸收。如果在涂抹后长时间仍有厚重的油腻感，说明椰子油的品质值得怀疑。

椰子油怎么吃

1、在早餐的牛奶、豆浆、营养粥等热饮中加入一勺椰油食用，或直接抹在面包一起吃。

2、加入果汁、奶茶、蜂蜜一起饮用，有提神效果。且它的提神效果更温和，不像咖啡因那样刺激大脑，是极其安全的一种提神食物。

3、在孩子的辅食中加入椰油，不仅能提升孩子的食欲，还能调理孩子肠胃，促进营养吸收。

4、在焖米饭、煮粥时，加入一勺椰油，可起到养护肠胃的作用。

5、做海鲜料理时，加入椰油，味道更鲜美。

6、直接吃，或冲温开水一起喝，排毒效果会更好。

椰子油可以直接涂脸吗

可以，抹在皮肤上的椰子油也会被吸收，效果和食用接近，有护肤护发的作用(食用椰子油也可使皮肤、头发柔润光滑，但其作用需要较长时间才能显现)。每天抹两三次，几个星期后即可见效。

椰子油怎么护发

1、涂抹椰子油

准备工作做好之后，直接将椰子油涂擦到头发上。注意要避免将椰子油涂抹到头皮、发根上，除非是特别干燥的头发。用手指按摩椰子油以帮助椰子油均匀分布在头发上。

2、将头发梳起

将涂抹好椰子油的头发可以梳起来，这样能够帮助椰子油与头发更加紧密的接触，特别是头发较长的人。

3、浴帽包裹头发

将头发梳起之后然后用浴帽将头发全部包好，这样能够适量增加头发的温度，促进头发对椰子油的吸收，而且椰子油需要在头上至少停留2小时，这样还能够避免风干哦。

4、清洗头发

将浴帽取下之后，用洗发水清洗头发，注意头发应该多清洗几次，直到你感觉不到头发的油腻感。洗头发的时候应该使用温度在40摄氏度左右的温热水才能更好地冲洗干净椰子油。

睡眠质量不好直接会影响到第二天的上班状况，那么，睡眠质量不好是什么原因?导致睡眠质量不好的原因是什么?下面就由小编告诉大家吧!

如何提高睡眠质量？

提高睡眠质量的方法一

睡前两小时沐浴助睡眠，睡眠往往在体温下降后来临，热水浴会使体温升高，推迟大脑释放出“睡眠激素”。因此，睡前两小时沐浴有益健康。

提高睡眠质量的方法二

睡前拒绝以下食物：丰盛晚餐，高脂肪的食物，会延长其在胃内的消化时间，导致夜里无法安然入睡。晚餐则吃得少一点、清淡一点，最好选择一些低脂但含有蛋白质的食物，例如鱼类、鸡肉或是瘦肉;含咖啡因的饮料或食物。咖啡因会刺激神经系统，使心跳加快、血压上升;小酒。睡前小酌一杯，可能会在清晨二三点醒来，之后再也无法入睡。有研究指出，一些有酗酒习惯的人会花很多时间在床上，但睡眠质量很差;产气食物。这种食物使肠胃内胀满了气，感觉不舒服，睡不着。所以晚餐要少吃产气食物，包括：豆类、洋葱、马铃薯、玉米、香蕉、柑桔类水果、添加山梨糖醇的饮料等。

提高睡眠质量的方法三

食疗，医学证明，食疗比药物治疗更有利于睡眠。

(1)食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。

(2)经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的疗效。

(3)血虚失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜适量吃;也可用龙眼肉10g，红枣5个去核，蒸鸡蛋一个食用，每日一次。

(4)心虚、多汗、失眠者，用猪心一个切开，装入党参、当归各25g，同蒸熟，去药，吃猪心并喝汤，有良效。

(5)因高血压而致的失眠者，用芭蕉根50g，猪瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。

(6)怔忡不安而失眠的病人，取芭蕉根50g，猪瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。

导致睡眠质量不好的原因是什么

1:反酸

总觉得睡觉不踏实、醒后口气重，可能是胃食管反流的潜伏症状。胃酸倒流使睡觉时身体部分器官仍在“工作”，影响了睡眠质量。最好在睡前两小时不要进食可能会促进胃酸分泌的食物。

2.起夜

正常情况下通过尿液浓缩，人可以连续睡6~8小时不上厕所，老人该功能逐渐下降。年轻人经常半夜起来上厕所，则要考虑是否有遗尿症、多尿症或肾病等。建议睡前3小时最好不要喝水，包括果汁及吃水分多的水果等，要避免喝咖啡、茶等可能刺激膀胱的因素。

3.磨牙

夜间磨牙会严重影响睡眠质量。睡觉磨牙、抖下巴不仅影响面部肌肉，还会使全身紧张。建议尽早去看牙医，如果有牙齿咬合不齐等问题，可通过戴牙套等进行矫正。

4.打鼾

打鼾、张口呼吸等都会影响睡眠时的呼吸状况，使身体得不到足够的氧气来放松和休整。平常可以多练习用鼻子呼吸，必要时可用生理盐水喷一喷鼻腔。把睡眠姿势调整为侧卧。适当减肥，对改善睡眠呼吸非常有帮助。整为侧卧。适当减肥，对改善睡眠呼吸非常有帮助。

5.睡眠节律紊乱

睡觉时光线过强或环境太吵，会影响褪黑激素的正常分泌，打破人体的生理钟，使大脑并没有得到真正休息。建议熄灭光源，用厚窗帘隔音。

6.睡眠呼吸暂停

很多人认为，只有打鼾的人才可能呼吸暂停。其实这是极大的误区，很多阻塞性睡眠呼吸暂停患者并不打鼾。睡觉容易惊醒，成天昏昏欲睡，经常喉咙疼、脖子疼等时要小心该病。建议去耳鼻喉科就诊，对气道进行全面检查，找到并排除病因。

7.抖腿

不宁腿综合症由于夜间睡眠时双下肢会出现极度的不适感，迫使患者不停地移动下肢或下地行走，导致患者严重的睡眠障碍。建议去医院查明病因。关节炎、贫血、或某些药物都可能导致这种症状

现在有不少朋友都有购买房屋的想法，但是由于新房的价格较为昂贵，有不少购房者就将置业的目光投向了二手房。在二手房的购买中，二手房的质量是大家一定要关注的，但是究竟应该怎么样甄别二手房的质量呢？

1、渗水漏水的问题：通称“五漏一渗”，是指屋面漏水、水箱偏水、楼地面漏水、上下水管道漏水、卫生洁具漏水和墙面渗水，这类问题约占质量问题总数的70％以上。在看房时要特别注意：屋面天沟积水、阳台和卫生间地坪倒泛水、以及阳台雨后积水等都会造成楼地面渗偏，甚至水平管道倒泛造成粪便、污水倒灌。不小心买到这类房子后，居住麻烦就大了，装修改造也要费大功夫。最简单的检查方法是在卫生间和阳台等处作一个排水试验，即在此处浇上一些水，看其是否能畅通无阻地排向出水口。

2、房屋开裂：检查房屋有无裂缝，首先仔细察看房屋的地面和墙上有无裂缝，如有裂缝，要看是什么样的裂缝。如果与房间横梁平行的裂缝，虽属质量问题，但基本不存在危险，修补后不会妨碍使用。若裂缝与墙角呈45度斜角或与横梁垂直，说明该房屋有可能存在结构性质量问题。其次，看承重墙是否有裂缝，若裂缝贯穿整个墙面且穿到背后，表示该房屋存在安全隐患。对这类存在严重隐患的房屋，购买者一定不能抱侥幸心理。

3、门窗质量：建议将房屋门窗分别开关检验。铝合金门窗渗水、锈蚀；钢门窗零件脱落、损坏多，木门开启不灵活，关闭不密封。这类问题都会给后期居住带来不必要麻烦。

4、市政配套设施：供水，打开水龙头观察水的质量、水压：供电，确认房子的供电容量，避免出现夏天开不了空调的尴尬，户内外电线是否有老化的现象；有线电视，打开电视看一看图像是否清楚，能收多少台的节目；煤气，煤气的接通情况，是否已经换用了天然气。

5、私搭私建：屋顶搭建小阁楼；房屋内外部结构改动，如将阳台改成卧室或厨房、将一间分隔成两间等；阳台的封闭情况等，这还都涉及到房屋面积的测算及面积搭建是否合法问题，要谨慎考虑。

6、房屋装修：房屋是否刚刚装修，这种粉刷往往掩盖了房屋本身的一些瑕疵或缺陷，比如，墙壁上的裂缝、天花板渗水的水印和返潮发霉的痕迹。在电器安装问题上要尤为注意，如安装粗糙、缺件、凌乱、脏污、裂纹、透缝、松动、短(断)路、漏电、烃损等问题，都容易形成安全隐患。应开启电器仔细检查。

喜欢腕表的人肯定有见过这个品牌的腕表，这个品牌的腕表外观真的很好看，很华贵的感觉，好看，下面来看看calvinklein腕表怎么样吧。

calvinklein腕表怎么样

calvinklein腕表的中国独家款，黑白精灵与黑白珍珠，镜面材质都是蓝宝石玻璃镜面的。像黑白精灵这款的话，他灵感来自于轻复古的潮流，极简设计轻薄材质，将闪亮元素融入设计细节，在12小时刻度上嵌入48颗璀璨防水晶，采用轻薄表盘叠搭米兰精钢编织表带，触感更加贴合舒适。

calvinklein腕表质量好吗

calvinklein腕表、更好的保护了腕表表面不受磨损、轻柔的轮廓、和3、6、9时刻度嵌入18颗璀璨仿水晶、宛如腕间繁星、时刻闪耀、独特的手镯设计、线条简洁优美、完美展现女性柔美气质。CalvinKlein黑白精灵Minimal简约系列，瑞士原装进口石英机芯。时尚表盘刻度镶嵌人造水晶，璀璨闪耀，精致灵动。

calvinklein腕表黑白珍珠款好看吗

calvinklein黑白珍珠简约圆形表盘镶嵌水晶时刻闪耀。手镯式表带搭配珠宝扣彰显时尚品味，打造优美线条，美感满。calvinklein腕表首饰“愚”你“表”白，简洁线条和精致轮廓由高抛光玫瑰金手镯与白色或黑色树脂材质相结合为腕表带来了更多的色彩，有耳目一新的感觉。与CK饰品极简风格结合流畅的线条，简单的线条搭配切面设计，配上丰富的水晶，非常的璀璨独特。

calvinklein腕表黑白珍珠款的特点

黑白珍珠这款采用独特的手镯设计，简洁的线条和精致的轮廓，由高抛光玫瑰金手镯与白色或黑色树脂材质相结合，轻柔的轮廓和3.6.9时刻度镶入了颗颗璀璨仿水晶宛如腕间繁星时刻闪耀。此系列共有两个腕表，冷艳的黑色与温柔的白色，每款不同的配色都能诠释不同的诱惑风格。简洁线条和精致轮廓由高抛光玫瑰金手镯与黑白树脂材质相结合，每款不同的配色都诠释不同的诱惑风格。