质量管理体系认证培训班(精彩20篇)

随着我国居民生活水平的提高，鸡粉作为高档性的调味佳品正迅速走入千家万户，成为人们的佳肴必备的最佳助手。然而，正当鸡精粉日渐成为人们必备的一种调味佳品时。

如何识别优质的鸡粉？鸡粉质量的鉴别方法

市场上开始冒出一批异常伪劣的产品，此类鸡粉，以味精和淀粉为底料，添加大量的人造香精，开盖时散发刺鼻的香味，并不具备鸡粉所特有的肉香味，表面香浓浓的假象，带有很大的欺骗性。那么，作为消费者如何去鉴定鸡粉的好坏呢？

鸡粉质量的鉴别方法

1、优质鸡粉颗粒均匀，颜色略呈褐色。劣质鸡粉颗粒过大或呈粉状，颜色发白或黑色。

2、优质鸡粉有淡淡的肉香味，不刺鼻。劣质鸡粉有浓浓的香精味，刺鼻，严重的有恶心感。

3、优质鸡粉有鲜味和淡淡的咸味，食后喉咙不发干，劣质鸡粉则有淀粉的面味，直鲜味，和强烈刺激的香精味，食后喉咙极易发干。

4、优质鸡粉在热水冲汤后立即尝与喝肉汤无异，鲜、香味醇厚，口感舒适无比，香味不刺鼻，劣质鸡粉遇热因香精挥发，口感无味，闻起化学香味特浓，鲜香味浓。

5、热水冲汤放凉后尝优质鸡粉肉香味继续保持醇厚，鲜、香口感不变，可见颜色为肉褐色，略有沉淀，属肌肉纤维。劣质鸡粉放凉后尝则呈味精直鲜味，无鸡肉香味。颜色呈白色，几乎无沉淀，或能看出沉淀实属淀粉所致。

粉条又称粉丝，是由红薯、马铃薯原料加工制成的丝状或条状干燥淀粉制品。粉条是生活中常见的一种食物，各种吃法不同，但是怎样才能选购优质的粉条呢？

如何辨别粉条的质量？鉴别粉条质量的方法

鉴别粉条质量的方法

一看：首先看光泽，优质粉条呈半透明状而且有光泽，掺杂其它原料的粉条，颜色虽然很白，但是没有光泽。你看这个优质粉条就明显比这个劣质粉条看着透亮。再看颜色，优质粉条颜色偏黄，接近淀粉原色。你看这个粉条就白得不自然，有可能是添加了吊白块的粉条。遇到这样的粉条，你最好不要购买。最后看形状，优质粉条整齐，断头很少。劣质粉条不整齐，中间有很多断头。

二闻：优质粉条有豆薯类淀粉应有的香味，没有任何异味。劣质粉条没味或者有异味。

三折：优质粉条柔韧性好，你看折成这样都不会断，劣质粉条柔韧性差，稍微一折就断了。

四烧：在条件允许的情况下，可以征得商家的同意，取一小截粉条，烧一下看看。劣质粉条火苗很旺，伴有噼噼啪啪的声音，这是因为里面添加了杂质，优质这个火苗很小，没有噼噼啪啪的声音。因为纯淀粉制品燃烧比较困难。

看、闻、折、烧，不仅操作简单，准备率也非常高。即便没有条件烧，通过看，闻，折也能准确识别优劣粉条。鉴别粉条的几个步骤，都很简单，没有复杂的工序，唯一需要用到的就是一个打火机，很容易实施吧！

男女之间成为夫妻在一起生活，生活是否幸福也是彼此两个人的性格决定的，包括性爱也是一样的，高质量的性生活不但需要完美的前奏，而且也要彼此投机的性格，所以说如果夫妻双方一方的性格不好的话会直接影响到性生活，那么男女不同的性格如何决定性爱质量的不同呢？一起跟着小编来看看夫妻性格好坏是否会影响性生活！

压抑童年

美国有一种普遍的观念认为，童年不幸福的人长大报复社会的概率远远高于普通人。有些人从小生活在压抑的家庭或社会环境中，心理上充满了灰暗的色彩。如果性生活不和谐，他们会感觉受到了伤害，于是往往在性方面以攻为守，把自己的一切不愉快和不适应，统统归罪于对方或以冷漠来维护自尊。因此，这种人最好把性生活中的一些想法讲出来，解脱心理的不平衡感，达到双方的满意。必要时去看心理医生，从“根儿”上治疗压抑的性格。、

挫折过多

极度的不自信让他们很难有有快乐的性爱，总是处于一种焦虑的状态。由于在生活中曾经遇到过种种挫折，有些人在性生活里也同样缺乏足够的安全感。虽然渴望性生活，但常常多疑，缺乏彼此的信任，生怕天外飞来一个“第三者”。于是，在性生活中也不易投入，反而会疑神疑鬼，性生活过得好或坏，都有怀疑的理由。

性爱饥渴

从医学角度上看，25～35岁的男人最容易产生性饥渴感。这样的男人，需要正视问题的本质，自己鼓起勇气走出生活中的这段“黑夜”。对于男人来说，承认自己的性格缺陷，再进行完善，如果有对方的配合，效果会更好。还要平时多接触积极的书籍、朋友，必要时求助心理科、男科、性医学科的医生。

娇生惯养

特殊的历史时期造就了一批独生子女，在倍受宠爱的同时，他们性格的弱点却也是致命的。最常见的情况就是有些人从小娇生惯养，一直以自己为中心，因此缺乏理解别人的能力，往往会在性生活里苛求对方，一旦发生矛盾，不会和对方心平气和地沟通、主动让步和妥协，只会争吵和埋怨对方。

上面就是性格与性爱质量，存在的联系，希望通过这些介绍，大家对这些两性常识，有科学的认识，只有了解会影响性爱质量的原因，才可以在生活当中，注重调理，提高夫妻两性生活的质量，增加夫妻的感情。

QQ群怎么认证？QQ群认证有什么用？近日，腾讯针对QQ群推出付费认证的新功能。申请入QQ认证的用户，需要向腾讯官方提交认证资料，并支付300元认证费用，将由第三方审核机构对资质进行审核。

QQ群认证是什么？

申请入QQ认证的用户，需要向腾讯官方提交认证资料，并支付300元认证费用，将由第三方审核机构对资质进行审核。

做认证需要向腾讯提交认证QQ群的相关帐号主体资质腾讯审核之后，账号主体名称在形式上就会符合相关法规要求作出的一种形式认证服务，这个也就是我们说的“QQ群认证服务”。

QQ群付费认证功能有什么作用？

其实认证这个群的目的也比较简单，就是让QQ用户更快的找到与各真实企业/机构的沟通群，认证通过后，将享有官方认证群相应的权益，包括V认证标识/搜索权重提高。

QQ群怎么认证？

官方将严格审核认证资料的真实有效性，用来保护组织机构和平台用户的合法权益。

QQ群认证服务，除了每年支付300元的费用之外，如果第二年不付费，将自动取消认证标识，另外目前QQ群认证服务不支持退款跟医疗金融类的企业认证。

冰箱在市场中有多种品牌，美菱迷你冰箱在如今的市场中是非常受大家欢迎的，所以大家在选择冰箱的时候，可以选择销量好的，而且受大家欢迎的迷你冰箱。那么你对美菱冰箱质量怎么样？了解多少呢？我们在购买的时候对它一定要做出详细了解，然后选择喜欢的迷你冰箱，下面我们一起看看美菱迷你冰箱价格多少。

一、美菱迷你冰箱价格多少

美菱迷你冰箱在市场的价格还是比较实惠的，很多人在使用，特别是打工者，为了生活方便，购买了迷你小冰箱来使用。美菱迷你冰箱噪音小，寿命长，体积小巧，方便携带，适合室内外使用，而且造型多变，有足球、鸡蛋、罐子等式样，外观可爱，十分有创意，有些配带一个公用连接电线和一个汽车点烟器连接线，可以插电制冷，随时保持食品和饮料清凉。迷你冰箱价格根据种类的不同有所差别，一般分为两种，一种是能用连接电线接通电源的，可以制冷与也可制热，价格稍贵，大概在500元至900元之间，另一种是通过冰箱中的一组储能盒来制冷或是保温，不能制热，使用时要先将储能盒储存好储能，不大方便，但是价格比较便宜，大概在200元至500元之间。由于这种电冰箱的理论和生产技术，工艺方面都比较成熟，使用寿命较长。

二、美菱迷你冰箱质量怎么样

1、外观设计时尚

美菱迷你冰箱设计的非常时尚、高贵，在市场中非常受大家欢迎，所以购买的人有很多。美菱迷你冰箱采用镜面玻璃，价格不高却身份不凡。拥有节能保压技术、自动感温控制两项专利技术。

2、VC控温保鲜

美菱迷你冰箱具有一定的VC控温保鲜功能，所以很多人因为这一功能进行购买的，我们购买冰箱的时候，可以进行关注一下。

冰箱工作时会持续释放VC活性因子，可以延缓蔬果新陈代谢，防止其自行催熟。

3、先进的压缩机

美菱迷你冰箱压缩机与其它品牌相比，要比其它品牌要好，所以非常的省电。采用CDP值高达1.8以上的超高压缩机。超级节能省电5+2节能技术:整机很低日耗电量仅为0.29度，平均4天一度电 冷藏室容积:142L，冷冻室容积:66L，冷冻能力:5Kg。

4、功能齐全

美菱迷你冰箱在功能上是非常齐全的，所以我们在购买冰箱的时候，可以选择该品牌。

自身具有气囊式门封条、合理参数配置、合理匹配发泡层、丝管式蒸发器、高效节能压缩机等五大功能。

5.纳米除菌

除菌功能相当强大，采用新一代纳米抗菌材料，有效抑制细菌滋生。

说起空调的话小编相信大家都是不陌生的,,空调在我们生活中应用非常广,在我们生活中随处可见,在所见的众多空调品牌中,美的空调这个品牌是我们大家比较常见的一个了,美的空调被大家广泛的应用的,那么美的空调的质量怎么样呢?下面小编就来带大家了解下美的空调的三大产品特点。

美的集团(深交所:000333)是中国一个制造家庭电器品牌的企业,于2007年在福布斯中国富豪榜排名第34位,公司创办人为何享健,成立于1968年,最初为生产塑胶瓶盖,1980年代开始生产家电,并正式易名为目前名称;现总部位于广东省佛山市顺德区美的工业城。股票在上海证券交易所及深圳证券交易所上市,何享健通过美的集团持有美的电器31.86%股份,并通过广东美的电器股份有限公司间接持有小天鹅10.2%股份。

隐藏安装,让客厅环境更为宽敞;超薄机身,节省安装空间;精巧机身,轻松配合各种客厅装修风格。

快速制冷制热,均匀送风;原厂出风面板,为舒适生活锦上添花;超低音运转,营造安静环境。智能控制系统,随享自由新体验;可选智能手机、平板电脑移动终端远程控制;多种遥控器和线控器可选

新一代压缩机,创造更节能的核心;新一代换热系统,令技能效果锦上添花;高效节能电机,运转效率大幅提升。多重净化呵护健康多层过滤,有效净化空气;特有防尘面板,净享清新空气;完全符合RoHS指令要求,保证人类健康。

上面就是小编介绍的有关美的空调的三大产品特点，美的空调不仅外观时尚，更加的舒适，节能，在质量上也是值得我们大家信赖的，在这里小编还要说的一点就是美的空调的型号有很多，美的空调的功率也是分大小的，我们大家要根据我们自己对美的空调的实际需要来进行具体的选择。

支付宝个人认证需要的时间如下：

普通认证：

1、时间：1—2天。(温馨提示：邮政储蓄银行需1—2个工作日。)

2、收到支付宝公司给银行打款的1元以下资金之后，登录支付宝输入打款金额。

3、银行卡认证通过后，等待身份信息核实2秒钟，如身份信息审核通过，认证就完成了。若没有通过身份信息审核，在认证页面提交两个证件给支付宝客服人工审核，2天内会有审核结果，可登录支付宝账户中查询。

快捷认证：

1、开通快捷支付。

2、填写身份信息。

3、核对正确，实名认证马上通过。

(注：若是登录淘宝账户再申请认证，是没有快捷认证的入口的，只能申请银行汇款认证;从支付宝网站录，是有快捷认证的入口的。)

支付宝(中国)网络技术有限公司是国内领先的独立第三方支付平台，由阿里巴巴集团创办。支付宝致力于为中国电子商务提供“简单、安全、快速”的在线支付解决方案。支付宝公司从2004年建立开始，始终以“信任”作为产品和服务的核心。不仅从产品上确保用户在线支付的安全，同时让用户通过支付宝在网络间建立起相互的信任，为建立纯净的互联网环境迈出了非常有意义的一步。

支付宝提出的建立信任，化繁为简，以技术的创新带动信用体系完善的理念，深得人心。在五年不到的时间内，用户覆盖了整个C2C、B2C、以及B2B领域。截止到2009年12月8日，支付宝注册用户达到2.5亿，日交易额超过12亿，日交易笔数达到500万笔。支付宝创新的产品技术、独特的理念及庞大的用户群吸引越来越多的互联网商家主动选择支付宝作为其在线支付体系。

目前除淘宝和阿里巴巴外，支持使用支付宝交易服务的商家已经超过46万家，涵盖了虚拟游戏、数码通讯、商业服务、机票等行业。这些商家在享受支付宝服务的同时，更是拥有了一个极具潜力的消费市场。

支付宝在电子支付领域稳健的作风、先进的技术、敏锐的市场预见能力及极大的社会责任感赢得银行等合作伙伴的认同。目前国内工商银行、农业银行、建设银行、招商银行、上海浦发银行等各大商业银行以及中国邮储、VISA国际组织等各大机构均和支付宝建立了深入的战略合作，不断根据用户需求推出创新产品，成为金融机构在电子支付领域最为信任的合作伙伴。

parfois的包包最近看到很多女性朋友在背，她家的包包非常有吸引力，背着特别好看，而且也是很好搭配衣服的。下面本网小编给大家讲讲parfois包包质量怎么样？

parfois包包质量怎么样

西班牙小众牌子PARFOIS家的香芋色小挎包，上次分享了他们家的手链，这次来他们家的包包啦，只能说一进到店里就爱上他们家这款香芋色的小包包啦，美呆了!包包是四方形的，比一般的小垮包能装，作为一个上街要到充电宝星人，这款包包满足了我，带上充电宝，带上口红，带上皮夹，带上气垫的所有愿望，也是不容易呢。最重要的是，香芋色太美，花纹配的也刚刚好，一点都不老气，符合本少女满满的少女心，还有，价格很美丽，简直能一直买一直买。从此决定经常去他家看看，啥时候再去收一个短款钱夹。

Parfois种草绝版酒神包，之前也说过，一直很喜欢parfois的包包，最近小红书，很多人都分享这款，据说很多都买不到了。我就抱着买其他新款的心态去了波尔多的店看看，没想到看着看着新款，就在角落看到了最后一只酒神。我一把就先拿在手里哈哈，简直不敢相信!!虽然只剩最后一个了，问了柜姐。真的是蛮好看的哈哈，做工也精致，真真是和它有着缘分呢。

parfois品牌介绍

对女孩子来说，时尚是个让人爱恨交加的词。因为在它的后面往往还跟着另一个词语：剁手。衣服、包包、口红、配饰......这一切固然让人喜欢，问题是，这些可都是真金白银啊!谁不想紧跟欧美风尚啊?问题在于，对于我们这些自强自立的好姑娘来说，真要是毫无顾忌地种草拔草，后果只有一个——吃土。

不过看到这篇文章，就意味着这种日子到头了!今天推荐的品牌简直让我几乎要哭出来了，放肆买买买的机会近在眼前啊朋友们!欧洲时尚界的一股清流!绝对的!控制一下情绪......式地来说一说今天介绍的品牌：来自西班牙的Parfois。提起西班牙，很多人的第一印象就是棋牌、弗拉明戈舞，总体来说，都是气氛热烈、活力洋溢的活动。出身于这样一个国家的Parfois，自然带着同样的属性。有没有一下子就被惊艳到了?丰富的配色、极具个性的纹饰图案，自带一种热情不羁的气质，活力满满的都要溢出来。这样的风格才配得起丰富多彩的人生嘛!

parfois包包推荐

Parfois家的包包绝对是日常购买的不二首选，基本上各种风格都被囊括其中了，只有你想不到的，绝对没有你买不到的。

蛇皮纹路的质感加上十分大胆的配色，作为穿搭中的亮点绝对再合适不过。合理的内袋设计又保障了作为钱包的实用性，至于价格嘛.......反正，绝对超乎你的预料，你绝对想不到用这样的价格也能拥有欧洲时尚品牌。当然，清新淡雅的包包一样能够找得到，配色相对柔和，感觉也相当不错。且不说质感不错，光是设计就明显看出绝对不属于流水线。

当然，这里提到的只是冰山一角，Parfois究竟藏着多少惊喜，还要等你自己探索。夏天马上就要来了，换个装扮、换种心情，用似火的热情来迎接即将到来的炎夏，来自西班牙的Parfois，绝对不会让你失望。

包包怎么挑选

手摸：即用手触摸皮革表面，如有滑爽、柔软、丰满、弹性的感觉就是真皮;而一般人造合成革面发涩、死板、柔软性差。

眼看：真皮革面有较清晰的毛也、花纹，黄牛皮有较匀称的细毛孔，牦牛皮有较粗而稀疏的毛孔，山羊皮有鱼鳞状的毛孔。

嗅味：凡是真皮都有皮革的气味;而人造革都具有刺激性较强的塑料气味。

点燃：从真皮革和人造革背面撕下一点纤维，点燃后，凡发出刺鼻的气味，结成疙瘩的是人造革;凡是发出毛发气味，不结硬疙瘩的是真皮。

说到头发，最让人感到绝望的就是脱发，随着00后开始参与高考，90后更是在工作岗位上愁掉了发，发际线开始一毫米一毫米的往后悄悄的挪着。所以选择一款合适自己的洗发水显得尤为重要，下面本网小编带大家来看一下拉芳洗发水质量好不好？

拉芳洗发水质量好不好

拉芳是比较亲民的品牌，她家的产品很多，要说质量好不好，每个人的看法不同，不如就拿一个具体的产品来说话吧，近期，小编的女神糖糖，在微博放出自己的长发飘飘的背影，实力为拉芳打CALL，那小编就挑选了这款洗发水，号称水光嘭嘭瓶，不仅可以为秀发补充水份，并深入温和清洁头皮。那我们就通过几个测评来测试一下，这款水润净屑洗发水是不是真的那么好用：

看看评测就知道

1、【质地香味】拉芳的这款水光澎澎瓶，外观是透明蓝色瓶身，非常的适合夏季使用，带着一股大海的感觉。内在洗发水液体是透明无色，闻上去味道很清新，带着一点微甜，仿佛置身在幽静的大海中，特别是工作了一天，回到家洗头的时候，能够感到一阵放松，加以按摩，整个人为之清醒。相对于拉芳的这款水光澎澎瓶，玻尿酸润发精华素的香味显得更浓一点，也更甜一点，质地也更加的厚重，几乎可以和家中的发膜质地差不多了。相对于厚重的质地在使用上，包裹于发丝上，等待分钟左右，用清水就可以非常快的洗净，头发会很柔软清爽，一点都不是那种洗不干净的假滑，擦干后可以一梳到底。

2、【成分分析】这里分析了这款拉芳玻尿酸柔顺洗发露的主要成分，内含银杏（GINKGOBILOBA）叶提取物，一般都是使用在护肤品中，但是拉芳将这个成分添加在洗发水中，对毛发乳头细胞有很好的增殖作用，具有活血的功能，因此是很好的生发剂。玻尿酸则是可以起到很好的补水与锁水的作用，不仅是可以保持头发的水亮有光泽，更是可以补充头皮的水份，防止因为干燥而产生头皮屑。吡硫鎓锌的添加可以控油抗脂溢，保持发根清爽，同时头发调理剂，可以正在的起到去屑的作用。

3、【起泡程度】一般情况下，洗发水的主要成分是表面活性剂，对其进行揉搓，空气进入后就会产生起泡的情况，一般情况泡沫越多，洗发水会呈碱性，清洁力度更强，但是相对于弱酸性的头皮环境，也是有所伤害的。适当的表面活性剂可以很好的去除头部油腻，但是过量又会损伤头部健康，这就是很多洗发水洗后为什么头发会发涩，头皮干痒的主要原因。（此处使用了打泡网）这款水光澎澎瓶洗发水打出的泡沫，比较的适量，看上去泡沫是比较的细腻绵密，按压上去比较的有弹性。洗后头皮非常的清爽，却又不会觉得头皮干痒发痒干燥。

4、【PH值】人体的头皮是属于弱酸性，但是一般偏向碱性的洗发水，清洁力度高，长期使用破坏头皮环境，反而会引起头皮瘙痒，产生更多的头皮屑的情况。将洗发水涂在PH试纸上，对比PH表，明显可以看到这款拉芳的洗发水的PH值是5与6左右，非常适合头皮的健康环境。

5、【水份】评测方法：用皮肤水分测试仪测量，分别测试未洗头前，以及洗头后（头发风干后）的头发水份值和油分值，一天后，再继续测量头发的锁水能力。

其实从肉眼可见，头发未洗之前是发根油腻，发梢毛躁，整体看上去非常的不仅没有光泽，就连人都显得无精打采。洗完后，并配合自然风干，整个头发蓬松柔软，发丝水亮，根根分明，并且毛躁的情况明显有好转。

这里是第二天的情况，相对于第一天，头发稍微有点塌，但是依旧看不出油光，还是根根分明的状态，本油腻女孩对此非常满意。

这款拉芳的水光澎澎瓶洗发水，小编觉得非常的适合油性发质的小仙女，不仅是可以起到有效去油，还通过独家的玻尿酸复合锁水技术，为头发充分的补水不说，还可以锁水2-3天了。对于油头小仙女来说，能在2天，甚至3天中，都保持清爽的发根，并能让头发不变得枯燥，简直只能嚎叫着必入了吧。

脱发是什么原因

某天早上，看到镜子里的自己头发枯黄，硕大的脑门，趋向变宽的中缝，抓一把头发，就到一个个分叉，小小的插到自己的心里。脱发严重，除去遗传性、雄性激素分泌过多、压力大等原因，最重要的一部分原因，其实你不是脱发，你有可能是在断发，断发的鱼目混珠会让你感到自己是不是要秃头了。

头发如何护理

第一：少烫染。经常烫染的头发，难免会比较的脆弱，因为烫染都是利用化学物品改变头发自身构造才能达到想要的效果，同时会带走发丝中的水分，因此烫染后的头发很容易断掉，造成掉发、干枯的现象。

第二：补剂。食用富含铁质的食物，补充含有蛋白质的食物，多吃水果与蔬菜，可以补充维生素。以及记得补充维生素E，可以有利于头发变得坚韧。

第三：注重自身行为。梳头时，或者洗头发时，都请动作轻柔，本来就脆弱的头发，因为你的暴力又折损了一半。洗头前先将头发慢慢梳通，可以将藏在发丝、头皮上的脏东西梳出来，以便于后续更好的清洗。起泡，洗发水需要在使用前进行充分起泡，约细腻丰富的泡沫越能洗净头上的污垢与油腻。同时，可以让洗发水中的活性剂不直接作用于头皮，从而不影响到头皮的健康。

第四：洗发水。挑选一款好用的洗发水，不仅要保证头皮的健康，还要保证发丝的健康。对于，洗发水的挑选，市面上五花八门，去屑、滋养、防脱等等，让人眼花缭乱。

啤酒对于男人们来说是在习惯不过的事情了，而且好友聚会的时候，如果不喝酒怎能谈感情？甚至有的男人自己一个人就可以喝掉十瓶啤酒，可见酒量一般啊！喝啤酒到底会不会影响男人的精子质量呢？

喝啤酒会影响精子质量吗？

大家都知道，生育需要男人的精子与女人的卵子相遇并结合。在这个过程中，精子需要释放顶体酶来溶解卵子的外膜。男人体内过高水平的雌激素可以让精子在还没有遇到卵子的时候就提前释放出顶体酶，等到真正需要的时候，却不能释放这种酶来破坏卵子外膜。喝啤酒会影响精子质量吗？酒精中毒可使性腺功能衰竭，分泌激素抑制，睾丸显着萎缩，临床表现少精子或无精子，正常男性大量(啤酒大于3瓶;白酒5两)饮酒5日，血睾酮值降低，所以生育男性不宜大量饮酒。

酒精是男人性能力和生育能力的最常见的杀手

饮酒过量，可以通过毒害睾丸等生殖器官，降低雄激素水平;还可引起肝功能异常，对雌激素的灭活作用降低，并因此导致雌激素蓄积，从而相对削弱雄激素的作用，让男人“难振雄风”。酗酒可让男人的性能力降低，还可以使精子受到损害。

有关专家介绍，引起老年人睡不好的主要原因有脑部器质性疾病如高血压、脑梗塞等，这些疾病都可使脑部血流减少，引起脑代谢失调而产生失眠症状。全身性疾病或心理原因也可影响睡眠。

年人和年轻人一样也需要充足睡眠，这是健康长寿的一个重要因素。

老年人睡不着，也有很多是由于阻塞性呼吸暂停带来的。年轻人阻塞性呼吸暂停几乎都是由肥胖造成的，而老年人绝大部分是由于年老体衰后咽喉部肌肉松弛，舌根后坠，造成上气管阻塞而引起呼吸暂停。

老年人上气道阻塞会带来缺氧、通气不良、窒息、呼吸暂停及觉醒反应增多等症状，这也是为什么很多老人刚睡着很快就会醒的原因之一。

为此，专家特别提醒，睡眠不佳的老人若睡眠中伴有憋气、不适、出汗、夜尿次数增多及睡觉不解乏等症状，最好到医院进行睡眠监测，找出真正的病因，以便更好地对症治疗。

有关专家曾做过实验，一位患有严重睡眠呼吸暂停疾病的老人，睡眠中最长的一次呼吸暂停竟超过3分钟，而一个身体强壮的人如果4分钟不呼吸就会死亡。可见，所谓“无疾而终”的老人多半是被睡眠疾病夺去了生命。

在日常生活中，我们听说过某某老人一觉睡去就没再醒来。中国睡眠研究会秘书长、北京同仁医院副主任医师王毓洲博士解释说，从睡眠学的角度来说，这种“无疾而终”与睡眠呼吸障碍不无关系。他说，有些老年人年轻时有明显的打鼾症状，但随着年龄的增长，软腭越来越硬，振动越来越弱，于是呼噜声会越来越小，当软腭不振动时，老人就不打呼噜了。而对于有阻塞性睡眠呼吸暂停的老人来说，不打呼噜危害更大，因为当他在熟睡中呼吸暂停时，家人不易觉察。

性生活对于男性来说是至关重要，然而阴茎是每位男士的命根，它的功能好与坏决定着性生活的质量。那到底是什么拉低了性生活质量呢？总结下来，就是5点。

一、性生活不专注

在性爱中分神是很多人容易犯的错。一般自信、专注的人分神几率较小。所以，夫妻要相信自己有能力缓解身体的紧张感，把性爱当成一种娱乐。平日可以和伴侣聊聊性幻想，加强沟通。

二、速度不统一

男人担心自己是不是太快，持久能力行不行？其负面影响就会在性爱中表现出来。要缓解这一恐惧，夫妻不妨尝试分床睡，多些性幻想。同时，在性爱中尽量放慢动作，充分享受每一丝愉悦。

三、性欲不够旺盛

性欲是性生活的催化剂，如果连性欲都没有，那性生活也是不健康的。但是它不是说来说来的，人有性欲高的时候，当然也有性欲低落的时候。平时生活习惯不正确，身体不适、压力过大等都会导致性欲下降。那么有什么办法可以提高性欲呢？可以试着换一种新鲜的方法如口交，可以激发对方的性欲。

四、性爱过程太沉默

很多夫妻在进行性生活时只当完成任务，尤其是女性。当男人需要你回应时，你仍然保持沉默的话，这只会让男人觉得你不懂情趣，而且也会让他觉得自己不能让你快乐，进而失去了兴趣。所以在性爱时，双方不妨说一些夸赞对方的话，提升他们的快感。

五、动作太单调

你每天面对同一个人已经够无聊了，如果结婚好几年还保持同一体位，那确实会觉得无趣。所以夫妻两个要共同去尝试新事物，研究表明，在性爱中的抢先行动就等于更加美满的性生活、更多的性高潮和一段更为持久的关系。

因此，在性爱中要学会多变的视角来操作，各个方面都要准备好。

OPPO手机实名认证怎么解除？每个用户在使用OPPO账户登录的游戏均需要进行实名认证，那如果认证的不是自己的身份该怎么解除实名认证呢，下面就和小编一起来看看吧！

1、目前只有OPPO V5.9版本开始才支持解除实名认证，而且清除实名信息，将会影响您在游戏、会员等业务获取服务，请谨慎操作！首先打开【设置】，或者【我的OPPO】；

2、在设置中点击最上方的头像进入账户信息界面，我的OPPO应用中点击最下方功能的【我的】；

3、进入账户信息界面后点击【我的信息】进入设置，我的OPPO应用我的界面点击【我的信息】；

4、在我的信息界面，找到【实名认证】；

5、点击右上角的【设置】，在弹出的窗口选择清除实名信息；

6、之后进入验证界面，输入之前认证的身份信息：真实姓名、身份证号码，之后提示操作即可清除实名认证信息。

波司登打底裤有弹力，比较修身，里面加绒的面料。那么波司登打底裤质量怎么样?波司登打底裤保暖吗?

试客背景

职业：其他星座：双鱼风格喜好：其他个性标签：其他年龄：40-49岁身高：150-160cm性别：女

宝贝整体

加绒一体裤，高腰修身小脚款，衣服微弹，里绒手感柔顺，穿着舒适保暖，送袜子两双，赞

亮点细节

腰部松紧带伸缩性好，即不会太紧嘞腰，也不用担心越穿越松

近距离拍的面料，拍出有点色差，内绒暗红色，面料纯黑，用手揉擦后没有起毛

浸泡半小时后，丝毫不褪色

试用过程

针脚密集，有几根小线条没剪

内缝缝接平整，摸上几乎没有凹凸感

虽说黑色小脚裤穿上会显瘦，可惜改变不了我是个胖子的事实啊

试用心得

优点：衣服加绒一体，厚实保暖，内绒柔顺贴身穿舒适，外料不褪色不起球，整体感上佳

缺点：易沾灰，试穿几次后发现衣服上沾了毛衣上的绒绒

油烟机是厨房中很重要的产品，我们在做一日餐三的时候，必须要用到油烟机，因为有了它才能还我们一个干净整洁的厨房，不然整天面对着油腻腻的厨房，哪还有心情做饭呢？前锋油烟机是百姓厨房里的常客，那么前锋油烟机质量好不好，价格是多少呢？接下来就让我们一起来了解下吧。

一、前锋油烟机质量好不好

1、企业背景

前锋 抽油烟机 是由成都前锋电子电器集团股份有限公司生产，公司前身属于军工企业，是我国早研制和生产电子仪器的大型军工骨干企业之一。如今的前锋集团不但是中国大的电子仪器生产基地之一，而且前锋抽油烟机和 燃气灶 具均荣获“中国产品”称号，“前锋”商标获得“商标”称号，集团已全面通过ISO9001国际质量体系认证和ISO14000环境管理体系认证。

2、产品性能

前锋抽油烟机以近式烟机为主，是近吸式烟机的领航者。前锋抽油烟机秉承军工传统和，技术水平高，用料足，生产的油烟机效果好。产品双层外烟罩的人性化设计，能够充分满足不同厨房高度的安装要求。此外，前锋抽油烟机还特设了防止回烟装置，能够有效防止油烟倒流和避免鼠害威胁;烟机内的射灯采用低压长寿命灯，美观实用节能;钢制的滤油网，既可以增大排量，又可以彻底的将油和烟分离，清洁起来也更加方便，让用户远离厨房油烟的困扰。

二、前锋油烟机价格是多少

1、前锋抽油烟机cxw-220-jx58 价格：3560元

前锋抽油烟机cxw-220-jx58采用的是t型的机身设计，又加上无缝 焊接 工艺提示它整个外观看起来非常的有金属质感，给人一种品位非凡的感觉，内置有长长的大容量集烟腔，宽进风口的设计技术，出色的笼烟能力，再加上科学的离心式油烟分离技术，使它有着非常强劲的油烟分离功能。

2、前锋抽油烟机CXW-218-L703 价格：3100元

前锋抽油烟机CXW-218-L703大特点就是它的机芯非常的干净，可以洁净厨房内的一切污垢。第二大特点就是这款抽油烟机吸力大阻力小，进风好，它设计有超静音的设计可以给厨房带来一种非常安静的氛围，最重要的是这款产品外形美观，简洁大方，放置在厨房当中可以体现出主人的宁静氛围来，内部采用 led 冷光灯设计， 节能环保 ，洁雅耐用。

我们家中必备的家用电器肯定是有冰箱，家里有了冰箱之后就能很好的对我们的食物进行保鲜，防止食物变质，另外人们对冰箱的使用也会增大，冰箱品牌也变得非常多，比如基本上家家户户用过的海尔冰箱，但是大家知道海尔冰箱质量怎么样，为何该品牌会屹立不倒呢？下面我们就来了解一下吧！

一、海尔冰箱怎么样之功能齐全

海尔变频冰箱的功能是非常齐全，主要有冷藏、保温区、冷冻和冰温保鲜功能，可以满足用户们对食物保鲜的任何一种需求，让生活更便捷。

二、海尔冰箱怎么样之变温室保鲜

海尔冰箱自创变温室，温度控制在零到七度，因此食品在加工过程中不需要化冻，不需要切取，可以锁住食物营养，保鲜效果更明显。

三、海尔冰箱怎么样之人工智慧自动调温

海尔冰箱还有一个智能的系统就是能够随着环境的温度变化，自动调节温度档位，根本不需要人来控制，非常的智能化。

四、海尔冰箱怎么样之冰温保鲜

海尔冰箱拥有独特的冰温室设计，温度大概是在两下二度到三度之间，主要是为了保存一些新鲜的生食食品，能够更好的锁住营养。

五、海尔冰箱怎么样之假日功能

当我们外出旅游的时候，海尔冰箱能够以低能的方式运行，既保证了变温室和冷冻室的食品储存，还能保证储藏室没有异味。

六、海尔冰箱怎么样之负离子杀菌保鲜除味

海尔冰箱还会安装负离子发生器，产生的强氧化负离子能够有效杀死细菌，并且还能分解有味分子，起到杀菌、除味和保鲜的功效。

七、海尔冰箱怎么样之生态保鲜

可以根据食物的生态特点，海尔冰箱能够根据特定的区域让食物保鲜更长久。

现在我们生活水平逐步提高，我们对家居生活也要求越来越高了。特别是空调这类家庭电器，我们更加希望它能使用效果好和有保障。但是现在市场上空调的种类比较多我们应该怎么选择?今天我们就来看看春兰空调质量如何。

春兰(集团)公司是集制造、科研、投资、贸易于一体的多元化、高科技、国际化的大型现代公司，是中国最大的企业集团之一。其主导产品包括空调器、洗衣机、 除湿机 、中重型卡车、摩托车、电动自行车、高能动力镍氢电池、摩托车发动机、空调压缩机等。春兰是中国的历史最早的一批空调企业。从80年代末就空调形成空调批量生产能力，成为中国空调业的“龙头”。90年代初，最终形成空调规模生产能力，1994年，春兰成为中国最大空调生产基地、世界空调七强之一。

1. 舒适度高 普通家用空调送风模式单一，且覆盖面小。常常送风口正前方的区域很冷，两侧温度相对较高。如果房间面积大一点，整个空间冷热不均的现象会更明显。而 中央空调 送风模式多样化，送风量大，房间温度分布均匀无死角，还能够根据户型来制定不同的设计方案。

2. 节能省电 模块化的主机，独立的温度控制器，室内分区控制，每个房间都可以根据需求调节温度和风量。装机容量相对缩小，比普通空调省电30%以上，且使用寿命是普通空调的两倍，真正达到节能目的。

3. 健康清新 空调房是封闭空间，普通空调只能将室内空气循环转换成冷风，人呼吸的空气一直都是这个封闭空间里的“废气”，容易得空调病。与之相对，中央空调配备 新风系统 ，可以引进室外新鲜空气，与室内“废气”交替，自然健康。

4. 美观大方 普通空调需要占用室内墙壁或者地面面积，且冷媒连接管暴露于室内，无论如何安装都无法与室内装潢真正融合。而中央空调可以根据户型不同与户主要求“量身定做”，采用暗装吊顶模式，以巧妙的安装方法真正实现与整体装修的和谐统一。

从上面我们可以看出春兰空调品牌还是在市场上相当不错的，并且它节能以及舒适健康的理念被我们大家称赞。现在春兰空调的口碑在消费者心中是非常好的，它有很好的保障，所以消费者都愿意放心的购买。

长虹空调核心技术是非常好的，长虹空调是一家老品牌，长虹空调硬件、内容、服务等一体化模式，长虹空调质量怎么样?相信大家应该有所了解了，下面我们通过长虹空调的质量，来了解一下长虹空调的价格是多少?

长虹空调

一、长虹空调质量怎么样？

1、风立方技术：长虹空调中运用到的风立方技术在静音风道技术下能够通过改变风量和风速的情况下，降低空调的运行噪音，让空调在出风过程中更加的顺畅，同时还有效的减小了风道中回流空气对能量是损耗。提高了空调的热交换率。

2、低温热泵技术：在长虹空调中的低温热泵技术是长虹经过多年的潜心研究所研发出的新技术，喷气增焓涡旋式压缩机技术，现在已经被广泛的应用在了水机系统、单元及系统中，同时长虹还成功的推出了风冷模块机组，让空调在-20℃的温度下也能够正常进行启动。

长虹空调价格是多少

二、长虹空调价格是多少

1、长虹 KFR-32GW/DHT1(W1-H)+2

空调面板颜色: 白色

空调类型: 壁挂式

空调功率: 1.5匹

适用面积: 16m^2 (含)-20m^2 (含)

能效等级: 三级

制冷量: 3230W

制热量: 3600W

这一型号的长虹空调报价是1899元，长虹空调四季都可进行使用，同时在春秋两季使用时，长虹空调无需启动压缩机，只需要启动室内风机就能够促进空气的流动，同时还能保持室内空气的清洁，更能省电。在长虹空调中它所独创的“风立方”风道专利技术能够在空调出风时减少风道中的涡流空气，保证空调出风更加的顺畅和稳定节能。

长虹空调报价

2、长虹 KFR-72LW/DHZA(W2-H)+2

空调面板颜色: 白色

空调类型: 柜机

空调功率: 3匹

能效等级: 三级

制冷量: 7200W

制热量: 8000W

长虹KFR-72LW/DHZA(W2-H)+2这一款长虹空调报价是4499元，长虹空调的压缩机使用的是东芝、三洋等压缩机，它的运行速度快，能够实现高效节能，同时它的噪音小使用的寿命非常的长。不仅如此，在长虹空调上它主要采用的是录音棚中使用的高效隔音阻尼材质将空调压缩机全面包裹，有效的隔绝了压缩机在运转过程中所产生的噪音。

达芙妮是一款比较平价的女鞋品牌，高跟鞋都非常好看，很适合上班族，上脚也非常舒适，这个牌子很受欢迎。下面本网小编给大家讲讲达芙妮鞋子质量怎么样？达芙妮鞋子质量好吗？

达芙妮鞋子质量怎么样

达芙妮平底鞋，无意间看到这双鞋，有种眼前一亮的感觉，夏天最适合这种薄荷绿啦，鞋子上脚还可以，舒适度也还过得去，毕竟我穿什么新鞋都痛。

今儿完成了小论文规定的页数，时间空出来了，我又来认真写笔记了，每天感觉这时候好幸福，写的停不下来。扯远了，这是我N年前买的达芙妮凉鞋了，但是每年也就偶尔拿出来穿一次的节奏，为啥捏，号小啊!36码(正常穿37码)，当时觉得鞋好美啊，试了试，稍紧，但非买不可啊(因为Blingbling闪啊，还圆点控啊)，于是导购帮我各种查啊，揍是木有37，觉得36也还好，于是就入了!结果可想而知，走路各种不太舒服啊，我这二货，后知后觉啊，过了很久才发现鞋扣的部分可以调节，调节感觉略微舒服点，但也只是略微啊。今儿收拾鞋柜，翻出来了，想给它露个脸，然后继续压箱底，哈哈。价格嘛，是个大概齐，不太准确，但也八九不离十，达芙妮家鞋嘛，平价，但时不常可以淘出好看的样式，好看就行，外貌协会一枚，不care牌子!

达芙妮的凉鞋，价格很美丽，很夏天的颜色。那天只是在鞋群中多看了一眼，就再没忘记它的容颜。鞋子刚刚穿的时候后跟有点磨脚，磨着磨着居然不磨了，皮是有多厚。搭长裙啊，裤子啊，都觉得能有点睛之笔的效果，越来越喜欢。

达芙妮夏日打折买的，我不太记得多少钱，貌似折后是158好便宜。达芙妮的鞋价格很亲民，虽然不是真皮的，但是一双鞋也不会穿太多年，这边下雨天多过晴天，所以我也没什么要求。买了并没有穿几次，因为感觉太高了，我还是更喜欢平底鞋，平底鞋我更喜欢人字拖，但是有些长裙太长了，模特穿合适，到我身上就好长了，没有高跟鞋穿不了!

便宜还是有好货的，走过达芙妮专柜就被这双鞋吸引了，小领子金属设计的踝靴，上脚显得脚超长，而且超级稳。

达芙妮品牌介绍

“达芙妮”的名字来源于希腊神话，所以达芙妮的LOGO设计运用了很多希腊元素，Daphne的D作为基本元件，将编织、河流、桂冠(树)、弓箭、竖琴等一一融合在一起，象征着对爱亘古不变的追逐。希腊女神Daphne与爱神阿波罗的爱情神话是达芙妮空间设计的主题，“我希望每一个踏入达芙妮的女人，都像是谈了一场恋爱，体验一场华丽的戏，甚至找到真正的自己，所以无论今日女孩或是明日女人，自信的女人都会在达芙妮的引领下-新生感动。”达芙妮国际控股有限公司原名为永恩国际集团有限公司，于1990年，预见于中国优质鞋类市场具庞大潜力，本集团创立自有品牌“达芙妮”，制造及销售女装鞋类，成为中国最成功之国内品牌之一，自1996年以来连续多年获颁赠最畅销国内产品之荣衔。现时，“达芙妮”分为“D28”及“D18”两大系列，目标顾客分别为20至45岁及15至30岁之女性。永恩集团于1987年在香港创立，至今已发展成为一个以鞋业研发、生产、加工及销售为主的多元化经营集团，旗下各项业务遍布中国大陆、香港、台湾、欧洲及北美洲各地。永恩的长期目标和经营理念，反应了集团追求优质、卓越、创新的精神。

高跟鞋磨脚怎么办

1.用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，鞋子皮质变软和平整后就不会磨脚了。

2.报纸团拿张报纸，捏成一团，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。

3.鞋楔如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。

4.香皂鞋子在穿上之前，先拿块香皂(平时用的蜡烛也可以)在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的，鞋跟会因此变得光滑而不再磨脚。第1点和第4点本人试过好多次了，很有效果的哦!

考查相对原子质量的概念及有关计算

3.据英国《自然》杂志报道，科学家最近研制成了以锶原子做钟摆的“光晶格钟”，成了世界上最精确的钟。已知一种锶原子的相对原子质量为88，其质子数是38，则这种锶原子的核外电子数为（）

A．38B．50C．88D．126

【答案】A【解析】在原子中，质子数=电子数，锶原子质子数为38，核外电子数也是38。

【总结升华】要记住以下等量关系：核电荷数=核内质子数=核外电子数，相对原子质量≈质子数+中子数。4.某原子的质量是2.657×10-26Kg,一个碳原子的质量是1.993×10-26Kg,该原子的相对原子质量是（）A.16gB.1/16C.16D.2.657×10-26Kg/12

【答案】C【解析】该原子相对原子质量等于2.657×10-26Kg除以“一个碳原子的质量的1/12”。相对原子质量的单位是“1”（不写出），“g”是质量单位，故A不正确，C选项正确。

【总结升华】根据相对原子质量计算公式求解。

举一反三：

【变式】已知铁的相对原子质量为56，核电荷数为26，则铁原子中质子数为个，中子数为个，核外电子数为个。

【答案】26，30，26