锁骨骨折怎么休养(精品20篇)

骨折了是一定要去医院拍片子的，这样才能看出你骨折的位置和骨折程度。确诊是骨折的话会打石膏或者夹板，吃一些有助于恢复的药，俗话说伤筋动骨一百天，这期间不能运动或者磕碰，要小心保养，饮食上也要特别的注意，下面为大家介绍一下小手臂骨折吃什么恢复快。

骨折愈合一般按初，中，后三期划分，饮食也要根据病情的发展，配以不同的食物，以促进血肿吸收或骨痂生成。骨折初期，受伤部位淤血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化淤，行气消散为主。中医认为，淤不去则骨不能生，淤去新骨生。

可见，消肿散淤为骨折愈合之首要。饮食原则以清淡为主，如蔬菜，蛋类，豆制品，水果，鱼汤，廋肉汁等，忌食酸辣，燥热，油腻，尤不可过早给以肥腻滋补之品。如骨头汤，煲鸡，炖水鱼，否则，淤血积滞，难以消散，使骨痂生成迟缓，影响日后关节功能的恢复。伤后三至四周，淤血大部吸收，骨折恢复中期，治疗宜和，以和营止痛，去淤生新，接骨续筋为主。饮食由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要，

手臂骨折以后非常的不方便，我们要及时的救治，想要知道手臂发生骨折该如何正确急救请到来了解，更多的意外伤害急救小知识尽在。在这里我们会为大家介绍怎样正确的使用固定夹板。

肋骨骨折的危害性还是比较大的，让很多人深受其害，所以说对其肋骨骨折患者要积极的治疗，那么肋骨骨折的治疗方法是什么?对其详细的讲解一下。

单纯性肋骨骨折的治疗原则是止痛、固定和预防肺部感染。可口服或必要时肌注止痛剂。肋间神经阻滞或痛点封闭有较好的止痛效果，且能改善呼吸和有效咳嗽机能。半环式胶布固定具有稳定骨折和缓解疼痛的功效。但是，因其止痛效果并不理想、限制呼吸且有皮肤过敏等并发症，故而除在转送伤员才考虑应用外，一般不应用，或应用多头胸带或弹力束胸带，效果更好。预防肺部并发症主要在于鼓励病人咳嗽、经常坐起和辅助排痰，必要时行气管内吸痰术。适量给予抗菌素和祛痰剂。

对于连枷胸的处理，除了上述原则以外，尤其注意尽快消除反常呼吸运动、保持呼吸道通畅和充分供氧、纠正呼吸与循环功能紊乱和防治休克。肋骨骨折多可自行愈合，治疗中也不像对四肢骨折那样强调对合断端。单纯性肋骨骨折本身并不致命。治疗的重点在于对连枷胸的处理，对各种合并伤的处理以及防治并发症，尤其是呼吸衰竭和休克。反常呼吸运动的处理：

1、包扎固定法：在胸壁软化区施加压力或用厚敷料覆盖，外加胶布或弹力胸带固定。

2、牵引固定法：用巾钳夹住软化区中央处肋骨或肋骨下穿钢丝后用绳带吊起，固定于外支架或经滑轮重物牵引。

3、手术固定法：切开后手法复位骨折端，然后用钢丝、克氏针、多孔钢板或爪型接骨板固定。

4、呼吸内固定法：气管插管，呼吸机正压呼吸治疗。

肋骨骨折的治疗办法上面有一定的介绍，可以采用上述等方法对其肋骨骨折伤者进行治疗，也可以使用固定夹板。如果你想要了解肋骨骨折该如何正确急救以及更多的意外伤害急救小知识，可以登录。

固定对骨折、关节严重损伤、肢体挤压伤和大面积软组织损伤等能起到很好的固定作用。那么骨折夹板固定时有哪些注意事项?骨折夹板多少钱呢?下面就来讲讲相关的知识。

骨折夹板多少钱需根据各个骨折部位来具体定价，并没有统一标准，也会根据各个地区的物价水平有所浮动。

骨折夹板需注意以下几点：

一、抬高伤肢。观察肢体血循环情况(颜色、感觉、肿胀等，加压垫部位有无剧痛)。

二、调整布带。一般在复位固定后3—4天内，损伤部位因静脉回流受阻，肿胀加重，夹板内压力增大，可能发生组织变性或坏死，应每天检查布带一次，防止有过紧现象发生，大体上以保持布带能上下活动1厘米左右为宜。

三、同时检查小夹板的位置有无移动，是否影响关节活动，要及时进行必要的调整。

四、定期进行骨折对位情况的x线检查，如有断端移位或压力垫移动，都应随时纠正。

五、及时指导伤员进行功能锻炼，充分发挥伤员的主观能动性，并使伤员自己认识到功能锻炼的重要性。

骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外，其余时间里大多没有全身症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿，选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了.要注意使食物易于消化和吸收，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒、生葱、芥末、胡椒)等。想要了解更多常见的骨折固定方法有哪些等急救安全知识，欢迎登陆。

行动不便对于任何一个人来说都是打击，何况老人本来就害怕自己因为衰老而行动不便，如果是因为损伤或者疾病导致行动不便后，就希望快点摆脱。老年人在患骨折后，就秉承着吃什么补什么的原则，在接受治疗的时候，盲目的补充营养或者钙质。那么，老年人骨折哪些食物不能吃？

骨折是骨科疾病的一种，临床的症状是疼痛，肢体不能行动。而大家都知道，一旦骨头损伤后，想要全部的修复就需要做营养的补充，于是就开始高营养的补充。其实，这个营养补充也是有规则的。一起来了解下老年人骨折不能吃什么吧。

1.忌盲目补充钙质。钙是构成骨骼的重要原料，但增加钙的摄人旦并小加速断骨的愈合，而对十长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴台血磷降低。尤其对于骨折后卧床期间的病人，盲目地补充钙质，并无稗益，还可能有害。

2.忌多吃肉骨头。骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。若骨折后大量摄人，会促使骨质内无机质成分增伤，导致骨质内方机质的比例失调，从而对骨折的早期愈合产生阻碍作用。仅新鲜的肉骨头汤味道鲜荧，有刺激食欲作用，少吃无妨。

3.忌偏食。骨折病人常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织、长骨生肌、骨痢形成、化淤消肿的原料就是靠各种营养紊，因此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。

4.忌不消化之物。骨折病人因固定石膏或夹板而话动限制，加上伤处肿痛，精神忧虑，因此食欲往往不振，时有便秘。所以，食物既要营养丰富，又要容易消化及通便。

对于老年人来说，行动不便是一种硬伤。所以，哪种方式能让自己尽快的好起来，就会不予余力的去实施。但是，营养的补充过犹不及。正确的营养补充才能收到好的效果。所以，老年人骨折后的饮食需要有针对性，如果不知道如何吃的话，可以请医生做指导。

颈椎骨折是很痛苦的，谁也都想早日恢复健康，那么颈椎骨折该选择哪种固定方法呢?在此我们的小编分享治疗方法给大家，希望有所帮助。

1、如果你是颈椎半脱位的话，那么要用石膏固定3个月左右，可以减少迟发性并发症，如果后期颈椎又不稳定性出现或是出现畸形的话，可以通过手术治疗。

2、如果你是属于稳定型的颈椎骨折，可以使用颌枕带卧位牵引复位。之后呢，再打石膏固定3个月，要经常用X线复查。

3、如果你是单侧小关节脱位，没有神经症状，那么可以先用持续骨牵引复位，牵引的重量一点一点增加，从1.5kg开始，最重不要超过10kg，牵引时间大概为8小时，难复位的患者你最好还是做手术，切除上关节突，再做颈椎植骨融合术。

4、如果你是爆破型骨折有神经症状的患者，要尽早手术治疗，用经前路手术，把碎骨片切除，做减压，植骨融合和内固定手术，这类病例一般病情都很严重，有严重并发伤，所以必要时要看情况做一个稳定后的手术。

5、如果你是过伸性损伤的患者，那么可以不用手术治疗，可采用保守治疗，做一个牵引，时间2—3周，然后上头颈胸石膏再固定3个月，如果有移位的话做一个颈前路C2—3椎体间植骨融合术。

6、如果你是齿状突骨折，没有移位的话可以非手术治疗，用颌枕带或者颅骨先牵引2周，然后给上头颈胸打石膏固定3个月。如移位超过4mm，愈合率就会很低，最好手术治疗，经前路用1—2枚螺钉内固定，或者经后路C1—2用植骨以及钢丝捆扎术。

小编为您介绍的这些知识，都是关于日常生活中常见的，希望您能掌握，想了解更多的常见的骨折固定方法有哪些的详情，以及常见急救方法小知识，尽在我们。

肋骨骨折本身没什么大问题，休息一个月就能愈合，主要是骨折后如何对患者护理，那么肋骨骨折后需要注意哪些?小编对其详细的讲解一下。

肋骨骨折后需要注意如下：

首先，对于此类患者饮食上要注意食物的丰富多样，而且同时具有营养价值。食物宜选择清淡易消化的食物，但避免食用对肺和气道有刺激的食物，比如辣椒，胡椒以及生葱等。如果全身症状明显的患者食物要介于普食和半流质饮食之间。

其次，对于早期患者由于受伤部位血液淤积，导致血流不畅，所以早期的饮食要以活血化瘀的食物为主，饮食注意清淡，如蔬菜，水果以及鱼汤等。但由于血液不畅，严禁过早的给患者食用油腻的食物，以免造成瘀血堆积。

最后，对于恢复期的患者，由于此期患者骨折已经逐渐恢复，瘀血也基本消散，所以，此期患者要加强营养，帮助骨骼的恢复。患者在饮食上可以过度到普通饮食，平常可以进食一些老母鸡汤，猪骨汤等。

骨折初期，患者要卧床休息，避免胸部的运动，防止移位，骨折期间要增加对疾病的了解，防止并发症的发生。康复期患者要加强功能锻炼，最大程度恢复肋骨功能。定期到医院复查。

其实肋骨骨折会造成一定的危害，所以说要对其肋骨骨折疾病积极的进行治疗，而且肋骨骨折还会导致肺部疾病出现，那么肋骨骨折会引起肺炎吗?

肋骨骨折会因为疼痛，导致咳嗽减少，这就容易出现肺部炎症，另外肋骨骨折，也容易导致出现肺破裂，引起气胸，这些都可以引起呼吸困难，你可以做一下胸部ct检查看看。40%左右的创伤后肺炎为肋骨骨折或胸部创伤的并发症。

肋骨骨折用药原则

1、闭合性单处肋骨骨折可口服或肌注镇痛药。疼痛剧烈不能耐受者，可用1%普鲁卡因溶液行肋间神经阻滞或封闭骨折处。

2、闭合性多根多处肋骨骨折、开放性肋骨骨折、或有合并症(其他损伤)、或年老体弱者，如合并创伤性休克或心肺功能不全，则用抗休克药、强心利尿药应用，同时应用抗生素预防感染。如有出血性休克，则需输血、输液处理，必要时作剖胸探查处理或作相应的处理。

3、肋骨骨折病人适当应用抗生素预防肺部感染，同时给予喷雾吸入以利咳痰。如感染应用基本药物的抗生素不能控制，可根据细菌培养和药物敏感药试验选用有效抗生素或选用新特药抗感染。

肋骨骨折会引起肺炎现象出现，所以说要预防肺炎疾病的出现，上面内容就是这一期的意外伤害急救小知识，下期给大家介绍的是肋骨骨折该如何正确急救以及固定夹板使用等知识，就是最好的选择。

锁骨链的种类有非常多，但是找对适合自己的款式非常重要，你知道锁骨链吊坠多大最合适吗，下面小编为大家介绍几种锁骨链的款式。

锁骨链吊坠多大合适

锁骨链吊坠一般在直径2厘米以内最合适，超过这个尺寸会显得大，可以小，但是最小不要小于5毫米。

锁骨链什么款式好看

1、珍珠锁骨链，是一个比较传统的配饰，它将东方女性典雅温婉的气质凸显，更将女性的脖颈线条美化，呈现出精致的视觉感，让你的一颦一笑都端庄大方。

2、奢华、闪耀的钻石，对于女性而言毫无抵抗力，它和锁骨链的结合，不仅提升了整体格调，还将尊贵与华丽感宣泄而出，让你的一颦一笑都魅力有范儿，成为众人倾羡的对象。

3、极简锁骨链。外形简约大方的锁骨链，将现代都市所崇尚的极简风展现，更将多种风格呈现，让你在玩搭配的时候得心应手，这样的它值得每一位懒癌妹子收藏哦!

锁骨链怎么搭配好看

1、一字领上衣搭配锁骨链

时尚的人儿总能在不经意间搭配出让人眼前一亮的穿搭。一字领的上衣是豆包一直想尝试可是又没有胆子去穿的，总感觉胸前空空如也的真的是尴尬到空气都是凝固的。搭配一条简单的锁骨链，感觉立马就不同了，百样风情信手拈来。

2、v领上衣搭配锁骨链

V领上衣是每个职场女性必选的衣服，豆包每每看到那种穿着大V领上衣的女生就会不由自主的多看几眼，尤其是那种锁骨链搭配得特别精致的小姐姐。时下最流行的V领上衣再配一条锁骨链简直就是美到不行

3、吊带上衣搭配锁骨链

吊带应该是每个女生的最爱吧，在这骄阳似火的天气中，有一种裸奔的冲动。可是作为一个精致的猪猪女孩，怎么能有这么毁形象的行为呢，而吊带上衣就派上了用场，在脖颈间佩戴一条锁骨链，就是最完美的夏日穿搭。

小贴士

锁骨链的样式是非常多的，比较简单的款式反而能够更好的凸显锁骨的优势。锁骨链可以单独佩戴也可以多个一起佩戴，那样更加有层次感。佩戴多个锁骨链的时候注意选择长度不一样的锁骨链，这样吊坠的位置也是不一样的，搭配效果更加丰富。

骨折在我们的日常生活中就经常能见到，那么，骨折的原因是什么?骨折如何预防？下面就由小编告诉大家吧!

骨折如何预防

1.骨折急救五原则

骨折通常分为闭合性和开放性两大类。闭合性骨折指皮肤软组织相对完整，骨折端尚未和外界连通;开放性骨折则是指骨折处有伤口，骨折端已与外界连通。全身各个部位都可发生骨折，但最常见的还是四肢骨折。 一旦怀疑有骨折，应尽量减少患处的活动，转送时尽量用硬板床。下面是骨折后急救的5个原则。

2.抢救生命

严重创伤现场急救的首要原则是抢救生命。如发现伤员心跳、呼吸已经停止或濒于停止，应立即进行胸外心脏按压和人工呼吸;昏迷病人应保持其呼吸道通畅，及时清除其口咽部异物;病人有意识障碍者可针刺其人中、百会等穴位;开放性骨折伤员伤口处可有大量出血，一般可用敷料加压包扎止血。严重出血者若使用止血带止血，一定要记录开始使用止血带的时间，每隔30分钟应放松1次(每次30至60秒钟)，以防肢体缺血坏死。如遇以上有生命危险的骨折病人，应快速运往医院救治。

3.伤口处理

开放性伤口的处理除应及时恰当地止血外，还应立即用消毒纱布或干净布包扎伤口，以防伤口继续被污染。伤口表面的异物要取掉，外露的骨折端切勿推入伤口，以免污染深层组织。有条件者最好用高锰酸钾等消毒液冲洗伤口后再包扎、固定。

4.简单固定

现场急救时及时正确地固定断肢，可减少伤员的疼痛及周围组织继续损伤，同时也便于伤员的搬运和转送。但急救时的固定是暂时的。因此，应力求简单而有效，不要求对骨折准确复位;开放性骨折有骨端外露者更不宜复位，而应原位固定。急救现场可就地取材，如木棍、板条、树枝、手杖或硬纸板等都可作为固定器材，其长短以固定住骨折处上下两个关节为准。如找不到固定的硬物，也可用布带直接将伤肢绑在身上，骨折的上肢可固定在胸壁上，使前臂悬于胸前;骨折的下肢可同健肢固定在一起。

5.必要止痛

严重外伤后，强烈的疼痛刺激可引起休克，因此应给予必要的止痛药。如口服止痛片，也可注射止痛剂，如吗啡10毫克或杜冷丁50毫克。但有脑、胸部损伤者不可注射吗啡，以免抑制呼吸中枢。

6.安全转运

经以上现场救护后，应将伤员迅速、安全地转运到医院救治。转运途中要注意动作轻稳，防止震动和碰坏伤肢，以减少伤员的疼痛;注意其保暖和适当的活动。

7.处理方法细节

1)迅速使用夹板固定患处

固定不应过紧;木板和肢体之间垫松软物品，再用带子绑好，木板长出骨折部位上下两个关节，如果没有木板可用树枝、擀面杖、雨伞、报纸卷等物品代替。

2)有破口出血的开放性骨折

可用干净消毒纱布压迫，压迫止不住血时，可用止血带环扎伤口的上方(近心端)止血。

3)大腿骨折时

内出血可达1000毫升(人体总血量大约4000毫升)。包扎固定过紧也能引起神经麻痹，须密切注意患者状况。

专家指出现场骨折的处理比较多样性，要根据具体情况采取不同的处理方法，如为轻度无伤口骨折，尚未肿胀时，有条件的情况下，应先进行冷敷处理，使用冰水、冰块或者冷冻剂敷住骨折部位防止肿胀，冰冻的矿泉水和纯净水也可，但不建议使用自来水，固定后送医院处理。

如有伤口则不宜冷敷，用消毒纱布压迫止血，如遇出血严重不便或不能压迫止血的(一般指大腿开放性骨折或者其他部位严重出血的)应用止血带或者布条等环扎该部位近心脏的一侧，立即送往医院，且不断与伤者交流，注意其情况，防止其失血过多引起昏迷、休克甚至死亡。止血可采用压迫止血方法。要记住的是一旦采用布带、绳子捆扎止血时，必须记录扎带的时间，一般不宜超过1小时，以免时间过长导致肢体缺血坏死。一般每1小时需放松止血带至少5分钟。出血如果是暗红色且出血速度比较慢为静脉血，在伤口的远心端做包扎。如果出血颜色鲜红且呈快速涌处状，是动脉血，应在伤口近心端包扎。如遇骨折端外露，不要尝试将骨折端放回原处，应继续保持外露，以免将细菌带入伤口深部引起深部感染。如将骨折端或脱位的关节复位了，应给予注明，并在送医院时向医生交待清楚。

固定方面方面一般采用比骨折部位稍长的夹板，如无条件，干净的木板、木条等其他物品亦可，期

间垫至些松软干净的物品，捆绑时以刚好固定为宜，不能过紧，此外上肢骨科可扶伤者到医院就诊，脊柱，腰部及下肢骨折则必须用担架运送，而且搬动伤者前需确认伤者情况，不能搬动或者挪动伤者肢体，以免造成二次伤害。

最后专家特别强调，如果是颈椎部位的骨折，不当急救操作可使颈部脊髓受损，发生高位截瘫，严重时导致呼吸抑制危及生命。胸腰部脊柱骨折时，不恰当的搬运也可能损伤胸腰椎脊髓神经，发生下肢瘫痪。正确的方法应该是，如果怀疑有脊柱骨折，应就地取材固定伤处，合理搬运伤者。四肢骨折处出现局部迅速肿胀，提示可能是骨折断端刺破血管引起内出血，可临时找些木棒等固定骨折处并可对局部用毛巾等压迫止血;千万不要随意搬动伤肢以免造成骨折端刺破局部血管导致出血。

骨折的原因是什么

发生骨折的主要原因主要有三种情况：

(1)直接暴力

暴力直接作用于骨骼某一部位而致该部骨折，则往往使受伤部位发生骨折，常伴有不同程度软组织破坏。如车轮撞击小腿，于撞击处发生胫腓骨骨干骨折。

(2)间接暴力

间接暴力作用时通过纵向传导、杠杆作用或扭转作用使远处发生骨折，如从高处跌下足部着地时，躯干因重力关系急剧向前屈曲，胸腰脊柱交界处椎体受折刀力的作用而发生压缩性骨折(传导作用)。

(3)积累性劳损

长期、反复、轻微的直接或间接损伤可致使肢体某一特定部位骨折，如远距离行军易致第二、三跖骨及腓骨下1/3骨干骨折。

腰椎压缩性骨折是需要卧床休息平躺的,减少弯腰活动,可以用腰围带适当维持固定,保持骨折段断的稳定性,这样对恢复有帮助,需要12周左右的恢复时间，下面来看看老人腰椎骨折可以多吃哪些食物吧？

1、沙丁鱼:在所有的鱼类中对于骨折后的补钙效果最好。每100克沙丁鱼含钙184毫克,而且富含维生素D,有利于促进钙的吸收和利用。除此之外,沙丁鱼中也有丰富的维生素B-12,是脑部及神经系统的重要营养来源。

2、小白菜:每100克小白菜含钙103毫克,小白菜还富含A、C、胡萝卜素和钾,帮助平衡身体矿物质。

3、芥蓝菜:每100克芥蓝的钙含量高达195毫克,而相同质量的牛奶钙含量为100毫克左右。此外,芥蓝的营养十分丰富,例如胡萝卜素、维生素C、维生素A。除了补钙,还有助于视力维护。

4、杏仁:每100克杏仁片含钙272毫克,杏仁是对人体健康有益的坚果之一,富含和钾。杏仁也能提供身体所需的“好”脂肪,适量吃还能降低。

老人腰椎骨折的饮食疗法

1、早期骨断筋伤,,淤血内停,肿胀疼痛,体温偏高,此时不可急于服用,应食蔬菜、水果、牛奶、米粥、面食等,忌食酸辣、油腻及刺激性食物,待病情稳定,二便通畅、舌苔脉象正常后,在适当给予补养之品。

2、中期骨细胞占据血肿位置,形成骨痂,这时应给予持续接骨,调和营养的食物,如鸡蛋、、鱼类、动物肝肾、胡萝卜、瘦肉、豆制品等,同时加服中药,从而壮骨益髓,促进骨折愈合。

3、后期久病必虚,根据中医虚则补之原则,病人应适当多吃点、芹菜等粗纤维蔬菜及禽、蛋、瘦肉、水果之类以滋养肝肾、补益气血,忌食辛、辣之品。

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一旦怀疑自己患有骨折时，要及早到正规医院检查确诊，切不可病急乱投医、盲目用药，以免造成久治不愈的后果，一般情况下导致骨折的主要病因有好几个。骨折患者都会有一些明显突出的特征，当人们经常发生以下情形时，应怀疑是得了骨折。下面详细介绍下老人骨折有什么特征吧？

1.假关节活动及骨摩擦音完全骨折时局部可出现类似关节的活动，移动时可产生骨摩擦音。这是骨折特有的征象。

2.疼痛由于骨膜破裂，骨的断端对软组织的刺激和局部肌肉痉挛所致。这种疼痛一般剧烈，活动时加剧，严重时可发生休克。

3.肿胀及皮下淤血骨折时，由于附近软组织损伤和血管破裂，可出现肿胀及皮下淤血。

4.压痛和震痛骨折处有明显压痛。有时在远离骨折处轻轻震动或捶击，骨折处也出现疼痛。

5.X线检查必要时做X线检查，可确定是否骨折及骨折的性质。

6.碎骨声骨折时伤员偶可听到碎骨互相摩擦发出的声音。

7.功能丧失骨完全折端后，失去了杠杆和支持作用，加上疼痛，功能因而丧失。

8.畸形由于外力及肌肉痉挛，使断端发生重叠、移位或旋转，造成成角畸形和肢体变短现象。

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肋骨共12对，平分在胸部两侧，前与胸骨、后与胸椎相连，构成一个完整的脚廓。但肋骨骨折会造成很大的伤害，尤其是宝宝肋骨骨折那么会影响其身体发育，那么宝宝肋骨骨折哪些症状?

很多小孩肋骨骨折是没有什么表现的。因为小孩子的肋骨含钙比较少，骨折了也是青枝骨折，一般都不会怎么严重的。小儿单纯性肋骨骨折后无需特殊治疗，仅需固定即可。固定后，一般一到两个月即可恢复。

受损伤后比较容易生长。一般两个月就没什么大问题了。长好后也不会有特别严重的后遗症。只是没长好之前要注意活动，不要再碰到了就好了。在骨折后的相当一段时间内，一定要做好保养，千万不要着凉、沐风、遇水，做好骨折处的保暖御寒，加强功能锻炼，外用健骨复位贴能大大缩短恢复周期。

小孩骨折的症状

1、孩子身体局部有疼痛和压痛感，活动后疼痛有所加重。

2、孩子受伤局部有肿胀，淤斑。

3、孩子受伤部位出现部分或全部的功能丧失。

4、孩子受伤严重时肢体出现畸形，如短缩、扭曲、旋转等。

5、孩子身体活动反常，不该活动的地方产生活动。

6、孩子移动受伤部位可听到骨断端的摩擦声。

宝宝肋骨骨折症状上面有详细的介绍，让大家熟悉其宝宝肋骨骨折的症状有哪些，了解上述等知识对其肋骨骨折该如何正确急救等知识也有帮助，关注就可以了解这些意外伤害急救小知识，还会告诉你如何使用固定夹板等相关知识。

脊椎骨折的急救措施有哪些是我们日常生活中要了解的基本常识。腰椎的压缩性骨折，是由于外伤引起的腰椎压缩，椎体的高度降低，可以引起腰部的痛疼等症状，需要积极治疗。那么脊柱压缩性骨折应该挂什么科室呢？下面就带大家来了解一下这些意外伤害急救小知识。

脊柱压缩性骨折一般需要卧床休息，轻度的可以保守治疗，严重的可能需要手术进行复位，至于就诊的科室，有脊柱科，当然需要看脊柱科，如果科室没有分的这么细，也可以看骨科。

但是脊柱压缩性骨折也不一定要手术治疗。脊柱压缩性骨折有程度的轻重差别，大部分的压缩骨折是轻度的压缩骨折，压缩程度常小于三分之一，并且是单纯性的压缩骨折，也就是椎体后壁没有骨折，也没有骨折片压迫到后面的硬膜囊和脊髓神经的，这样的压缩骨折，常可以保守治疗的，也就是卧硬板床，或者是骨科牵引床牵引复位后，固定夹板，止痛，消肿等治疗，卧床休息4-6周也是可以基本恢复的。手术治疗，主要是针对于压缩程度比较高的，或者是椎体后壁骨折，骨折碎片突入椎管，压迫到硬膜囊，有没有神经症状的，像截瘫等，就需要及时予以手术治疗，去椎板减压，复位骨折并予以固定。另外还跟当地有没有手术的条件，和病人本身能不能耐受手术等多个因素相关。

维生素是人体健康的必要营养，而水果是补充维生素的重要来源，水果对人的身体健康是非常重要的，骨折病人尤其需要补充维生素，所以骨折患者需要多吃水果，那么肋骨骨折吃什么水果好?

绝大部分病人骨折后，由于经历了创伤或手术打击，原先的生活节律被打乱，往往食欲下降，不想吃东西。为此，需要在饮食上多下功夫。做到营养丰富，色、香、味俱佳，能刺激食欲。

骨折以后，晒太阳的机会明显减少，往往会导致维生素D的缺乏。维生素D能促进肠对钙、磷的吸收，以及肾脏对钙的重吸收。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等)，并尽可能多晒些太阳。

骨折后还要多吃些富含维生素C的食物。水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑桔等，蔬菜则有黄花苜蓿、辣椒、甜椒、油菜苔、花椰菜、孢子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。以促进骨痂生长和伤口愈合。

肋骨骨折吃的水果上面都有要求，让大家知道了肋骨骨折可以吃哪些水果，这些都属于意外伤害急救小知识，还要了解肋骨骨折该如何正确急救和固定夹板如何使用等知识，关注就是最好的选择。

夹板固定法是骨折固定中的一种方式，在生活中最为常见，也很实用，那么接下来我们的小编为您介绍一下骨折夹板固定法的原理。

骨折复位后会发生再移位，因骨骼在折断并移位时，骨骼折断的形状已有向移位方向移位的倾向，移位侧骨膜撕裂，移位径路上的软组织遭受损伤，就形成了一系列不稳定的因素。复位后的骨骼存在着通过这些薄弱环节循原有移位径路再移位的倾向。伤侧远段肢体的重量和肌肉牵拉促使发生再移位。

夹板固定后，夹板本身的重量很轻，固定不包括关节，关节面以下远段肢体的重量被外物支持，因此，伤侧远段肢体重量对骨折再移位的影响大为减少。而肌肉牵拉是由肌肉收缩活动所产生的，既能引起骨折再移位的不利一面，也可以是纵向挤压，促使断端紧密接触，有利于维持复位后的位置和促进愈合。夹板固定后，通过扎带、夹板、压垫的综合作用，能控制造成骨折端成角、旋转、分离等再移位的活动，又保留对向挤压以利骨折愈合的活动。前者如在原成角侧及对侧的上下两点共三点加压垫防止再成角移位，以及与原移位方向一致的活动等。后者如前臂骨折后，通过握拳、伸指等活动，使与骨干长轴一致的肌肉收缩和舒张，以对骨折端纵向加压。

而且在肌肉收缩时，肌肉的体积膨大，对压垫、夹板有挤压作用，被扎带捆缚的夹板和压垫又反过来以同样大小的力作用于肢体，挤压局部，增加骨折端的稳定，甚至可矫正残余移位(矫正移位靠手法复位，不能用夹板、压垫的挤压代替)。伤肢放在适当的位置上，也对维持骨折端的稳定有很大关系。

通过上面的介绍，相信大家对骨折固定已经有了比较深刻的认识，常见的骨折固定方法有哪些?这就需要平时多掌握一些常见急救方法小知识，才会对这个问题有更加清晰的了解。很多的知识尽在我们。

肋骨骨折是常见的一种骨折，但是往往让人疼痛不已，所以我们要积极预防肋骨骨折，而肋骨骨折种类有很多，那么什么是开放性肋骨骨折?下面本文就来重点讲解一下。

开放性肋骨骨折是骨折时合并有覆盖骨折部位的皮肤及皮下软组织损伤破裂，使骨折断端和外界相通者称为开放性骨折。开放性骨折的治疗要求除了闭合性肋骨骨折处理原则外还需进行相应对症措施。

(1)创口清创：由于开放性伤口属于污染伤口，必须行外科清创，去除污染物及坏死组织后固定。

(2)引流：胸膜腔穿破者必须行胸膜腔式引流术。

(3)预防感染：应用抗菌药加强预防感染。

对单根肋骨骨折患者的胸壁伤口需要彻底清创，修齐骨折端，分层缝合后包扎固定。如胸膜已经被突破，尚需要做胸膜腔引流术。多根多处肋骨骨折患者，于清创后用不锈钢丝做内固定术。手术后应用抗生素，以预防感染。

对于开放性肋骨骨折有一定的介绍，让越来越多人对其意外伤害急救小知识有所了解，不仅要了解上述等知识，还需要对其肋骨骨折该如何正确急救等知识进行了解，就是最好的选择，在这里对其固定夹板等相应知识都可以了解。

鼻骨骨折的治疗应及早进行移位骨折片的整复。由于鼻部血运丰富，骨片较薄，骨折后如未早期复位，易发生错位愈合，使复位发生困难。那么鼻骨骨折的急救措施有哪些呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

（一）鼻外复位法

适用于向侧方移位的鼻骨骨折。在局部浸润麻醉及鼻粘膜表现麻醉下，用双手拇指压迫向外突起的骨折片，使其复位。

（二）鼻内复位法

适用于向内塌陷移位的鼻骨骨折。在局麻下用套有橡皮管或裹有油纱布的骨膜分离器，插入鼻腔内，使其前端伸到骨折处，将内陷的骨折片向前外方推动，同时用另一只手的拇指和示指在鼻外侧辅助复位。复位后用碘仿纱条填塞于鼻内骨折部，以防止骨折片再移位，同时有助于止血。5～6天后即可抽除鼻内填塞物。

如有鼻骨复位钳，可将钳的两喙端各插入鼻孔内，先后整复鼻侧壁及上壁，用吸收顺吸净鼻腔内的血块和分泌物，然后在鼻前庭部置入裹有碘仿纱条的橡皮管，协助成形。鼻夹板可用印模胶制作，其内衬以敷料，在对鼻部无压力的情况下，用胶布固定。也可在鼻旁两侧各放置1～2个小纱布卷，使之高于鼻背，再用胶布固定，起保护和成形的作用。对于有脑脊液鼻漏的伤员，不能作鼻腔堵塞者，可单用鼻外夹板固定，防止再移位。鼻外夹板或纱布卷可在7～8日后去除。嘱伤员1个月内不要挤压鼻部或用力擤鼻涕等。

为了防止鼻外部受压和更好地成形，还可在鼻外部加用夹板保护。鼻骨骨折发生鼻出血一般不严重，多可自行停止，或用纱布堵塞前鼻腔即可止血。如伴有中鼻道或上鼻道血管损伤时，可发生严重的鼻出血，如用前鼻腔堵塞法不能止血时，应改用后鼻孔堵塞法。鼻出血时，如自鼻外部加压，非但无效，还可加重骨折片移位，增加鼻内损伤和畸形。脑脊液鼻漏应听任自流，并用抗生素预防感染。多在3～7天内逐渐减少或停止。如长期漏液不止，应请神经外科会诊，作硬脑膜裂口修补术。

老年人发生骨折后多数需要手术治疗，加上病人年纪大、生活自理能力较差，或伤前患有高血压、冠心病、中风、糖尿病等疾病，故预后往往较差。因此，预防骨折的发生对于老年人来说就显得格外重要。那么怎样预防老人骨折呢？下面就带大家来了解一下这一老人疾病安全小知识。

怎样预防老人骨折

1、合理锻炼：适当体育锻炼和体力活动，可以改善心肺功能，提高关节韧带的弹性。保持中枢神经系统的敏捷性，增强消化能力，避免骨质疏松。很理想的运动是扩胸、伸屈脊柱、散步、慢跑、打太极拳、做广播操等。

2、增加户外活动：户外活动可以接触更多的阳光，阳光可促进钙磷代谢，从而可预防骨质疏松。

3、劳逸有节：充足的休息，如增加午休，延长夜间睡眠时间，可以减少疲劳，维持充沛的体力和精力，从而可降低外伤发生的机会。

4、注意饮食，合理营养：平时多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、鱼类、豆制品、蛋类、蔬菜等。纠正偏食习惯，多食粥、汤等易消化的食品，多选择炖、蒸、煮等烹调方式，少食炒、熘、煎、炸食品，忌生冷油腻之品。可常食大豆、枸杞类以及狗肉、羊肉、鳖肉、龟肉等补益肝、肾类食物。

5、居室设置合理：居室地板不要太光滑，过道要通畅，桌凳放置要有序，常用东西放置高度要适宜，不要乱堆乱拉绳子，以免滑倒或绊倒而发生骨折。

6、定期体检：可适量服用抗衰老类药物，如维生素D、钙剂，必要时可使用性激素，但要在医生指导下应用，严格控制用药剂量与用药时间。还可常服补益肝肾、强筋壮骨类中药，如六味地黄丸等，不能大剂量服用多种药物，尤其是自己配制的药酒等。

7、积极治疗常见老年病：有些疾病，如帕金森病、脑血管疾病后遗症等中枢神经系统疾病，下肢肌肉、骨与关节的病变以及发作性昏厥、眩晕症等，均可使老年人步态不稳，随时可能发生跌倒而骨折，应积极治疗这些常见老年病，尤其是脑血管病及心血管病。

预防老人骨折的方法大家是否都了解清楚了呢？下期的老人疾病安全小知识会给大家介绍老年人骨与关节疾病的家庭护理措施有哪些这个问题，大家一定不要错过哦。

骨折是目前一种比较常见的疾病，它主要是由外伤和病理等原因导致的伤害。骨折的发生给很多人带来了伤害和困扰。那么老人骨折会复发吗？下面就带大家来了解一下这些老人疾病安全小知识。

老人骨折是有可能会复发的。对于骨折复发的原因，专家提到应力的作用下，成骨细胞和破骨细胞共同对骨痂进行改建，破骨细胞“拆除”不受力的多余部分，成骨细胞重新搭建、加强受力大的部分。经过数月甚至数年的时间，才能完成骨痂的塑型。只有完成骨痂塑型，骨强度才会逐渐恢复正常。否则，患肢一旦受到外力作用就很容易再次骨折。

X线片显示有连接骨痂、表明骨折已经愈合，但这并不能说明骨的内在结构已经恢复。专家介绍，骨的正常结构的形成与强化是一个循序渐进的过程，是通过逐步承受应力的过程中完成的，在医学上称之为骨的塑型。骨折发生后，人的骨折区在损伤组织的刺激下细胞增生，在骨折端形成骨痂。

骨折24小时内，骨折端附近的骨外膜增生肥厚，新生血管长入，开始在膜内形成外骨痂，而骨内膜、骨髓的成骨细胞也以同样的方式进行增殖形成内骨痂，这一过程需6-12周。此时，骨痂强度很差，虽经矿化形成了强度有力的板状骨，但仍不足以维持正常活动。

骨折发生后，受伤的肢体由于长期固定、不负重，逐渐出现骨质疏松、骨强度降低，使肢体一时间难以支撑人的体重，这就是为什么一些患者朋友在负重行走时虽然未受到明确外伤却也会骨折的原因。

相信今天给大家带来的介绍一定对大家有所帮助。但是还是有很多朋友不知道老年人骨与关节疾病的家庭护理措施有哪些？这个问题会在以后的老人疾病安全小知识里给大家做出介绍。

年人的身体都是很脆弱的，一般都会出现缺钙的现象，因此在平时如果不小心就会容易出现骨折的现象，一旦老年人出现了骨折的现象就会受到很大的影响。那么老人什么情况下容易患骨折呢？下面就带大家来了解一下这些老人疾病安全小知识。

老年人在收到外力冲击或者碰撞以后容易患骨折的。由于老年人身体抵抗力，以及身体素质都比较差，受到外力冲击或者碰撞以后，就经常会引发骨折，对老年人的健康带来很大的影响。

容易骨折的原因有什么呢?

1、年龄和健康状况，年轻体健，筋骨坚韧，不易发生骨折，年老体弱，平时缺乏取炼或废用性肌肉萎缩者，骨质脆弱、疏松，易发生骨折。

2、骨骼病变，病理骨折常见于脆骨病、拘俊病、甲状膝功能亢进、骨位炎、骨肿瘤、骨纤维结构不良等，当病变发展到一定程度，骨质通到严旅破坏时，即使轻徽外力，亦可导致骨折。

3、骨的结构状况与解剖生理，幼儿有机质含量高，且骨膜较厚，易发生骨折;18岁以下青少年，骨骺未闭合，易发生骨骺分离;老年人因骨质疏松，骨中无机质含量相对增高，脆性大，易在桡骨远端、肱骨外科及股骨等处发生骨折。

今天关于老人什么情况下容易患骨折就讲到这里了，下期继续给大家介绍老年人骨与关节疾病的家庭护理措施有哪些的内容，想要了解的朋友们可以多多关注我们的哦。