不经常化妆皮肤会变好吗精品20篇

化妆水能为肌肤补充这些皮肤构成与修复成分，还能在一定程度上补水，使肌肤立刻光滑滋润。那么，油性皮肤如何挑选化妆水呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

油性皮肤使用紧肤水

如果你是毛孔较为粗大，每天都油光满面的油饼脸，那么，你就要选择紧肤水类型的爽肤水了，最好是含有一点酒精成分的紧肤水，以更好的调理肌肤的水油平衡。

敏感皮肤选用敏感水、修复水

敏感性皮肤的人，注定在选择化妆品上，要有更多地方需要注意。敏感皮肤由于皮肤较为敏感，角质层比较薄，因此，可以着眼于无添加的天然品牌，并用拍打的方式促进肌肤吸收，可选用敏感水、修复水。

触摸皮肤大致判断其体温是否正常

狗狗的身体是否正常通常能通过很多方面表现出来，单是从狗狗的皮肤我们就能了解到很多信息。一般健康的狗狗皮肤是有弹性的，鼻镜通常也是湿润的，如果什么时候突然发生了异常，那么就有可能说明，狗狗的身体出现了异样。近几天一定要注意观察狗狗的状态、食欲等是否发生变化。

一、皮肤的温度

皮肤的温度检查可以用手掌或手背触诊狗狗的躯干、股内等相应部位来确定。如果要为了确定躯体末梢部位的温度分布是否均匀，可以触摸狗狗的鼻端、耳根和四肢末梢等部位。皮肤的温度升高则表明狗狗的体温有升高，皮肤的血管扩张，血流加快。全身皮肤温度都有升高常见于热性病，局部的温度升高则可能是局部有发炎症状。

与之相反的体温过低则是由于衰竭症、营养不良、大量失血或者贫血所造成。温度不均匀，末端稍冷，是重度循环障碍的结果。通常表现为耳鼻发凉、四肢末梢发凉。

沙皮犬这类本身皮肤就较为松弛的狗狗，皮肤弹性一般都不是很好。

二、湿度

狗狗的鼻镜、汗腺不发达，所以正常情况下很少会出汗，不过正常情况下鼻镜都是比较湿润的。有些狗狗可能本身鼻镜就比较干燥，但是鼻镜干燥常见于发热病以及重度消化障碍与全身病，严重的情况下皮肤可发生龟裂。

三、弹性

皮肤弹性是否良好间接反映出了机体的水平以及营养状况。要检查狗狗皮肤的弹性，通常可在狗狗的背部，用手将皮肤捏成褶皱并轻轻拉起，然后放掉，根据其褶皱恢复的速度来判定。一般来说健康的狗狗褶皱恢复的速度都不会太慢（沙皮犬、巴哥犬这些皮肤本身就较为松弛的狗狗除外），如果褶皱恢复的速度偏慢，那么可能是狗狗身体脱水，或是有慢性皮肤病所致，当然老龄犬出现该情况，则是比较正常的一种现象。

春天总能让人感觉到新生的喜悦。刚经历了一个残酷的冷冬，我们的皮肤总算可以放松下来好好护理了。春天不仅是万物生长的还季节，同时也是人体旺盛的细胞更替时期，因此最宜护肤。

春季不同类型皮肤护理的方法

1、干性皮肤： 通常皮肤分泌不足且缺少水分，面部显得比较干燥，容易出现干裂、细纹和脱皮现象。肤质细腻，毛孔细小，但缺少光泽。面部彩妆可以维持得较久。 日常的护理需要重视滚滚和防止水分流失，选择温和型洁肤产品，保持皮脂膜。适当加强肌肤新陈代谢及血液循环，护理中加深层保湿、去角质和按摩方面的修护产品，日间加强防晒，晚间加强滋润修复避免皮肤过早老化。日常饮食注意水分的摄取，多喝水，特别是睡前和晨起后喝一杯水。

2、中性皮肤： 可以说是最理想的肤质，皮肤细腻，毛孔细小，几乎没有细纹。油脂和水分分泌均衡，表面有光泽，富有弹性;是最完美的肌肤，很少有人拥有它，即使有如果不进行适当护理，也易改变。日常护理比较简单，只需要做好清洁和基本保养，规律地进行护理，根据季节、气候和身体状况调整护肤品，保证生活作息正常，有充足的睡眠和健康的饮食，这样就基本足以保持皮肤的最佳状态。推荐使用温和型的护肤系列，春季注意保湿补水即可。

3、敏感性： 皮肤的表现无光泽，皮肤易红、易见微细血管，触感干燥，易脱皮，有皮屑，搽不同的保养品皆会红、痒、痛。因此要慎重选用护肤品，最好是安全天然的中草药类护肤品或儿童类护肤品，温和型的。

4、油性性皮肤： 皮脂腺分泌旺盛，皮肤长时间呈现油亮感。肤质较厚，毛孔粗大，容易长粉刺和面疱。不易产生皱纹。面部彩妆很难持久。日常的护理应以控制皮肤油脂分泌和保持皮肤清洁为主，减少粉刺、黑头及暗疮的发生。护肤应选择清爽收敛型产品，周护理适当加强去角质和深层清洁。日间做好保湿防晒，避免皮肤老化。彩妆应选用质地较薄具控油功效的产品。

5、混合性皮肤： 油脂分泌不均衡，特点为T字部位属于油性肤质，而两颊、眼睛四周则属于中性或干性肤质。所以混合性皮肤的人大都同时具有干性及油性皮肤的特点，同样，在同一张脸上也会产生与干性皮肤或油性皮肤相同的问题。因此，保养需要更加精心安排。可用一下平衡油脂分泌的护肤品，根据不同季节选择合适的护肤水，日常也要注意保持水份。

春季护肤的要点：

1.春季护肤要做好面部清洁工作

春日皮脂分泌会变得较活泼，同时空气中的灰沙、粉尘和细菌也很容易阻塞毛孔，面疱之类的小痘痘常常会悄然露面。为了保持面部皮肤的光滑，清洁肌肤是最重要也是最基础的一步。

洁面品不仅要彻底清洁肌肤，同时还应不刺激皮肤。好的洁面品更含有独特的乳化分子和活化细胞的成分，能够软化角质层，去除死皮，促进新陈代谢，用后肌肤柔滑不紧绷。

2.春季护肤注意去除角质

护肤首先要去角质，要以较和缓的方式将皮肤最外层的通常由多层角质细胞叠合而成的角质层去除少数几层，以促进表皮的新陈代谢，加速细胞更新，改善皮肤出现的干燥、皱纹、痤疮等现象，使皮肤产生如换新颜的感觉。

秘笈之三：持续保养不懈怠

季节变换皮肤容易干燥，需要用面膜及时补水，同时皮肤也需要不断的滋养，调节肌肤平衡，补充肌肤所缺营养是春季护肤的关键。

素颜霜是很多人都喜欢的化妆品，因为含有美白成分的功效，所以一抹就白。下面是小编整理的素颜霜一抹就白的原因，分享给大家!

素颜霜的正确使用步骤

素颜霜在使用时，也是需要按照一定的步骤来进行的：

1、彻底清洁皮肤，可以直接使用洗面奶彻底的清洁皮肤即可。

2、进行基础护肤。清洁完皮肤后，可以使用爽肤水、乳液、精华等进行基础护肤。

3、取适量素颜霜均匀的涂抹于面部，轻轻按摩直至吸收。

4、如果需要化妆的话，还可以使用BB或CC霜来达到更好的效果，皮肤会显得比较细腻。

素颜霜对皮肤有伤害吗

1、素颜霜的成分对人体没有伤害啦~因为即便含有二氧化钛，物理美白，也就是暂时的外表美白而已!好好卸妆你就还是和原来一样的肤色~

2、素颜霜的使用方式可能会造成皮肤伤害，比如你不卸妆或者涂抹它去参加运动，过夜，毛孔堵塞就会成为你皮肤病变的基础，所以使用方式要注意!其他的就没什么大问题了~

素颜霜一抹就白的原因

按照素颜霜的英文产品名是toning cream, 或是tone-up cream, 也即调色霜，调亮霜之意，是带有一些彩妆的意思在里面的。

素颜霜实际上就是可以调亮肤色的的护肤面霜。而通过调亮肤色，让皮肤变白的成分就是“二氧化钛”，这个成分可以作为物理防晒剂，更是一个非常好的美白遮盖成分，也可以称之为“物理美白成分”。

所以素颜霜简单粗暴的说就是：基础面霜 + 美白成分 = 素颜霜

冬季很多人都有这样的感觉：为什么我那么勤快的洗澡还总是感觉身上痒痒的呢?可是又找不到源头在哪，很奇怪。那么，冬季皮肤瘙痒的原因的都有哪些呢?冬季皮肤瘙痒又该怎么办呢?请大家跟随小编整理的下文来学习一下吧。

冬天皮肤瘙痒怎么办?

1、冬季正确洗澡远离皮肤瘙痒

寒风吹来，厚厚的冬装下，瘙痒的皮肤像有只小虫在爬，让人忍不住去抓。于是，很多衣着光鲜的俊男靓女隔着衣服挠痒的样子，显得颇为滑稽，又令人尴尬。如今洗浴条件好了，冬季皮肤瘙痒的人越来越多。皮肤瘙痒以前是老年人的常见问题，现在已经成了都市白领共同的“敌人”。

步骤1：水温应在40—50摄氏度，比体温略高，不感觉烫。水太烫会破坏皮脂膜，造成皮肤微小的损伤，加重瘙痒。

步骤2：如果是天天洗澡，每次5—10分钟就可以，不要超过30分钟。推荐盆浴或木桶浴，这是因为泡在水里能促进皮肤吸收水分，并且能加快血液循环，改善皮肤代谢。洗澡时，不要搓，以免造成皮肤损伤，加重瘙痒。另外，老人盆浴，水位不要超过心脏水平。可以将两把淀粉或燕麦煮开，放进浴缸里，浴后不要冲洗。淀粉浴和燕麦浴可以安抚皮肤，降低皮肤敏感度，保护皮脂膜，减轻皮肤瘙痒。

步骤3：尽量选中性或弱酸性的沐浴露，不要用碱性的香皂、肥皂。判断酸碱性，看商品说明就可以。冬季洗澡，如果不是特别脏，可以不用沐浴露。

步骤4：浴后一定要在皮肤没干透的情况下搽乳液，除了腋下、腹股沟，全身都要抹。小腿、腰、臀和前臂皮脂腺最少，最容易发生瘙痒，要多抹或反复抹。由于浴后乳液保湿作用只有一两天，因此即使不洗澡也要记得涂抹。

2、使用加湿器

冬季皮肤干及皮肤痒的部分原因是使用干燥的暖气机。使用暖气机使室内的湿度降至10%或更低，然而30%~40%的湿度才有利于保护皮肤里的水分。为此，在冬季期间使用湿气机，但需注意某些事项。许多人以为摆个加湿机就没事了。但就像冷气一样，如果你要提高整个屋内的湿度，你得选用较大型的机器。若只限于寝室，则在床边放个湿气机就可以了。但务必将门关好，以免水气散失。

3、内调：解决皮肤瘙痒从养肺入手

风热型 由感冒发热引起，病毒破坏组织，导致皮肤瘙痒。可以用麻黄杏仁甘草石膏汤治疗；湿热型 如喜欢吃冰凉食物，导致湿热下行，引发腿部瘙痒。可根据自己的体质适当用一些清热祛湿的药物，如藿香、板蓝根、金银花等，可达到缓解皮肤瘙痒的目的，同时，一定要注意少吃凉性食物；闭塞型 皮肤闭塞不通，致使津液无路外泄、积聚湿气而导致瘙痒。可以用桂枝汤系列治疗，如葛根汤、青龙汤、桂枝加黄芪汤以调和营卫气血。

冬季皮肤瘙痒的原因

1、血中钙、磷过高 血中的钙、磷浓度过高会出现皮肤发痒

如果此时皮肤较干燥，并同时伴尿频、尿急、腰痛，甚至小便如水样，或尿少等情况，就要想到肾脏病的可能。慢性肾炎患者进入尿毒症期，因血液中尿毒素及蛋白衍生物增高，常引起全身性皮肤瘙痒。

2、酸浓度过高

胆酸在血中的浓度增高时，会沉积于皮肤，导致严重的皮肤瘙痒。因此，当皮肤发痒又发黄时，应到医院检查一下肝和胆，看是否患有胆结石。

3、某些疾病有关

皮肤瘙痒症的病因尚不明了，多认为与某些疾病有关，如糖尿病、肝病、肾病等;同时还与一些外界因素刺激有、关，如寒冷、温热、化纤织物等。

4、分泌紊乱

如甲状腺机能亢进的病人，由于皮肤的血液循环加快，皮肤温度增高，导致皮肤发痒，尤以睡觉后瘙痒更剧;糖尿病患者由于血糖增高，身体防御病菌的能力降低，易受细菌和真菌感染，也会导致皮肤瘙痒。

化妆对于一个人的改变是非常大的，化妆可以令自己更加自信，光彩夺目的出门，很多人担心这样经常化妆自己的肌肤会变得越来越差，那么经常化妆对皮肤有什么影响？经常化妆对皮肤好吗？

经常化妆对皮肤有什么影响

1、形成粉刺

日常化妆一定要掌握好正确的化妆技巧，例如手法不正确或者用力过大容易导致皮肤表层受损，使粉底类底妆等化妆品堵塞毛孔，影响皮肤新陈代谢正常，使毛孔粗大形成粉刺黑头等问题肌肤。

2、皮肤敏感脆弱

对于原本皮肤就脆弱的肤质而言，经常化妆使用大量的化妆品很容易导致皮肤角质脆弱，使皮肤更加敏感。

3、造成皮肤损伤

很多化妆品中都含有一定的金属化学成分，此类成分对皮肤的伤害很大，长期使用，很容易导致皮肤受损，引起皮肤暗黄粗糙，使皮肤进如早衰滋生皱纹。

4、各种不良反应

造成体内的蓄积，从而引起肌体各种不良反应，最主要的就是中枢神经系统，如失眠乏力，记忆力不好，尤其是情绪的变化是非常明显的。

经常化妆对皮肤好吗

1、毛发损害

化妆品损害毛发的机理多为物理及化学性损伤。也可能是化妆品中某些成分可能使毛发质改变，引起断裂、脱色、质地变脆、失去光泽等，也可能发生程度不等的脱发。

2、皮肤色素异常

指使用化妆品后引起的皮肤色素沉着或色素脱失。以色素沉着较为常见，多发生于面颈部，可单独发生，也与皮肤炎症同时存在，或者发生在接触性皮炎、光感性皮炎之后。

3、痤疮

指由化妆品引起的面部痤疮样皮疹。多由于化妆品对毛孔的机械性堵塞引起，如不恰当地使用粉底霜、遮瑕膏、磨砂膏等产品，引起黑头、粉刺或加重已存在的痤疮，也可能造成炎症。

4、光感性皮炎

指使用化妆品后，经过光照而起的皮肤炎症性改变，它是化妆品中的光感物质引起皮肤黏膜的光毒性反应或光变态反应。化妆品中的光感物质可见于防腐剂、染料、香料以及唇膏中的荧光物质等成分中，防晒化妆品中的遮光剂也有可能引起光感性皮炎。

5、接触性皮炎

指接触化妆品而引起刺激性接触性皮炎和变应性接触性皮炎。这是化妆品皮肤病最多见的类型，多发生在面、颈部。一般情况下，使用频率较高的普通护肤品常常会引起变应性接触性皮炎，而特殊用途化妆品，如除臭、祛斑、脱毛类等，则常在接触部位引起刺激性接触性皮炎。

天天化妆如何保养肌肤

一、早晚两杯白开水

女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。

二、一个西红柿

在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。

三、一杯醋

每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生

女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生，已经是重复多次的保健常识，对于女人来说，除了饮食之外，在化妆台加一瓶醋，每次在洗手之后先敷一层醋，保留20分钟后再洗掉，可以使手部的皮肤柔白细嫩。如果你住地的自来水水质较硬，可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋，就能起到养颜的作用。

四、一杯酸奶

从补钙角度看，女人是最容易缺钙的一个群体，而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容易被人体吸收，所以，女人应每天保证一杯酸奶。

五、口香糖

咀嚼口香糖能收缩肌肉，调整脸部肌肤，逐渐减少皱纹沟形成的深度，甚至可以消除一些细小的皱纹。至于快要形成皱纹的部分，更因肌肉收缩、增强弹性，从而防止皱纹的产生。例如双下巴，可减少下垂的赘肉。

花多少时间化妆，就花多少时间卸妆

彩妆不是保养品，所以要尽量减少带妆时间，每天回家后就要将脸彻底洗干净。只有这样彩妆才不会残留在脸上，毛孔没被堵住，粉体、化学成分和容彩对肌肤的伤害自然也能降到最低。

注意去角质，促进新陈代谢

除了妆前的隔离和晚上的基础清洁，有化妆习惯的人在平时还需注意温和去除肌肤表面堆积的角质、调节肌肤底层的新陈代谢，只有这样，新生细胞才会保持肌肤本身的亮采。

有针对性地保养肌肤

有色斑要有针对性的选择淡斑产品，皮肤暗沉则要选择有美白效果提高肌肤透明度的产品，如果肤感干燥那么要加强使用保湿精华和保湿面膜。只有了解自己的皮肤需求，有针对性的花时间保养，才可能做到即使每天化妆皮肤也不会变差。

坚持每周让肌肤休息一天

即使你习惯了化妆，但也要保重每周有一天让肌肤休息，让肌肤好好透个气。

使用零刺激底妆

爱化妆的人，挑选安全可靠的化妆品也非常重要，千万不要贪小便宜买三无的彩妆，而不含香料、通过过敏测试等也都是选择安全可靠彩妆的硬指标。

总的来说，就是选适合的。当然贵也很重要。化妆品来说，大部分都是，越贵越好。此处的好指的是用料好，对皮肤危害小。

运动化妆对皮肤好吗

运动状态下，皮肤血液充盈，循环加速，外界物质容易被吸收，且因出汗，皮肤表层处于高度水合状态，外界物质容易渗透。而彩妆中的色素、香精、防腐剂(从既往看到的配方来看，这三类物质的添加量通常都高于护肤品数倍)更容易渗透入皮肤深部，可能造成不良后果。

当我们体温随着运动升高，有几件事情也正在肌肤上发生。在运动时肌肤需要呼吸，化妆品与汗水混和会阻碍毛孔的扩张和散热，造成肌肤的堵塞，尤其当化妆品原料含有致粉刺原料时，粉刺出现机会增大，堵塞毛孔，阻碍污垢、油脂和死皮排出，进而形成斑点、痘痘、粉刺和许多肌肤问题。

另外，大约3/4的护肤品含有可能导致痤疮、干燥、瘙痒、发红和肿胀等皮肤问题的有害成分。跑步前最好是卸干净所有的彩妆和防晒，因为跑步会出汗，毛孔张开，汗水和彩妆的一些成分此时容易阻塞毛孔，诱发痘痘。而且跑步跑到汗水往下淌时，毛孔就会轻微的放松然后张大，即使是使用具防水功能的彩妆依然会脱妆，接着就会让你花容失色。

红地球粉底液价格亲民，性价比很高，有草本养肤的平价粉底液之称，是大热门的粉底液，受到广大消费者的好评与推荐，李佳琦也推荐过。

红地球粉底液哪个国的

这个品牌是澳洲的，但是产地是日本，是一款虫草粉底液，特别的适合痘痘肌肤，不仅不会闷痘，还能镇定痘痘哦。粉底液是有点像奶油霜一样的质地，延展性和流动性都很好，用美妆蛋拍拍就很服帖。RedEarth红地球是一个澳洲品牌,创立于1991年,旗下产品均采取全天然材料。引入中国后于2013年被钟婷婷女士全面收购。2017年,RedEarth红地球在中国天猫旗舰店正式上线,2018年,RedEarth红地球推出了旗下的第一款养肤粉底液,并成为爆款,一直到现在热度都居高不下。

红地球粉底液适合哪个皮肤

RedEarth红地球养肤粉底液之所以称之为养肤粉底液,是因为其成分非常珍贵。RedEarth红地球养肤粉底液采用纯天然的植物配方,主要萃取灵芝、东当归、芦荟、人参、核桃籽仁、川谷籽6大草本植物精华精制而成。成分安全健康,对肌肤无负担,即使是干皮、痘肌和敏感肌也可放心使用。RedEarth红地球养肤粉底液能够润泽提亮肌肤,养出水润自然的奶油肌效果。RedEarth红地球养肤粉底液不仅成分感人,妆效也很优秀。这款粉底液是半哑光半粉霜的质地,像是奶油粉霜,上脸感觉很顺滑,延展性很好,十分服帖没有浮粉、假面的感觉。对于一般痘印、毛孔粗大等肌肤问题,能做到完美遮瑕,即使厚涂也不会有厚重粘腻感。另外,这款粉底液能轻松打造自然裸妆妆感,并且带妆5、6个小时也不会斑驳脱妆,持妆能力十分强大。RedEarth红地球养肤粉底液目前推出了两款色号:F400象牙色和F401自然色。在色号的选择上,建议肤色黄二白及以上的女生选择F400象牙色;属于小麦肤色的女生宜选择F401自然色。

红地球粉底液真假辨别

1、红地球粉底液真的包装盒厚实，可以仔细观察包装盒正面的文字部分，最后一个字母R。正品的R是尖尖的角，假货的R是平角。假货红地球粉底液的正面logo印刷的不规整而且粗细不均匀，字母之间的距离也不固定，这和真品有明显的区别，只要两者对比真品红地球粉底液的logo字体纤细规整。

2、看包装盒的侧面，侧面有个A。正品的A的三角形的空隙比较小，和正面的logo是一致的。假货的A的三角空隙则比较大，仔细观察有明显的不同。

3、瓶身分别真假

红地球粉底液的瓶身很有讲究包括它的瓶盖，真品做的非常平滑而且非常细腻，而假货的瓶盖上有一个小圆点，正品是没有的。

4、红地球粉底液质地

红地球粉底液真假可以从质地来分辨，正品的红地球粉底液的质地非常厚重，而且有遮暇效果可以掩盖一些小瑕疵，而假冒的红地球粉底液质地就非常稀薄，涂抹在脸上的颜色也要比真品红地球粉底液要暗不少。

5、压嘴分别真假

红地球粉底液采用压嘴设计，真品的压嘴有一个十字型的结构，假冒的红地球粉底液是没有的，并且真品红地球粉底液的压嘴内部采用了粗管设计方便您使用，红地球粉底液假货是采用比较细的管。

6、使用效果分辨真假

如果上述方法您都不能分辨出红地球粉底液真假，那么可以上手使用一下因为红地球粉底液的配方是假冒产品没有的，真品红地球粉底液虽然厚重，但它有非常好的延展性和亲肤效果并且粉底和肌肤贴服。无论假货在包装上如何花心思来模仿，在RedEarth红地球粉底液的膏体上永远是做不到一样的。就这个版本来看，主要的不同点在质地：正品的质地更为稀一些，就是大家日常用的粉底液的状态;假的这支粉底液不正常了，质地更像水粉霜，比较粘稠没有流动性，用起来相当不爽了。

粉底液有防晒效果吗

有的粉底是具有防晒成分的，有的粉底是没有防晒成分的，在购买产品时要认真查看清楚。粉底液是属于液体的粉底，与粉底霜相比，粉底霜的保湿效果更好，粉底液的控油效果更强，大家应该根据自己不同的肤质选择适合的产品。

皮肤缺水或者使用劣质化妆品都有可能导致卡粉的现象，有些女生在化完妆之后嘴角总是卡粉，这是什么原因呢，嘴角化妆卡粉应该怎么办呢。

嘴角化妆卡粉怎么办

首先嘴角化妆之后会黑黑的，并且卡粉是因为废弃角质层过厚，我们需要一定的角质清理，并且在平时也要注意嘴角的卫生，同时在化妆的时候，注重面部的保湿就不会轻易导致卡粉了。

嘴角卡粉是怎么回事

1、脸部肌肤缺水，化妆之前没有做好保湿工作;如果你化专妆的时候属出现了卡粉问题，那就证明你的肌肤已经很缺乏水分滋养了，请你每周至少要做2～3次补水面膜，加强滋润和保湿。在化妆之前也要好好上保湿水乳哦!

2、没有用到正确的补妆方法;

在上完粉底液以后一定要用蜜粉定妆，确保没有那么容易卡粉和脱妆。如果脸部出油之后还是卡粉了，应随身携带一个粉饼，先用卫生纸或棉签将卡粉形成的粉线轻轻擦去，再用粉饼轻轻按压眼部和嘴角等容易卡粉的地方。

3、没有根据自身肤质选择正确的底妆产品;

4、劣质的底妆产品;

5、容易卡粉的妹纸尤其要注重卸妆;

在卸妆时应仔细卸除眼部和嘴角等容易卡粉的地方，因为那里堆积的粉渍很多，如果卸妆不彻底就会容易堵塞纹路中的毛孔，从而使卡粉现象越来越严重。

化妆卡粉了怎么解决

妆前补水，即然由于肌肤过度干燥，因此才有卡粉的状况产生，那么在化妆以前，你就需要为自己的肌肤搞好补水的工作。你能挑选补水的面膜，还可以是爽肤水，自然面霜同样是可以的，总而言之怎样方便怎样来就好了，可是填补的水分必须要充裕。

卡粉怎么临时补救

如果出现卡粉现象可以用保湿喷雾保持肌肤湿润，使妆容更服帖些；或者用少量的乳液和粉底液混合后，用美妆蛋拍在脸上。上妆前一定要注意保湿，可以先敷一个保湿补水的面膜，平时一定要做好护肤。

出现卡粉现象可能是因为粉底液太过干燥，或是皮肤极度缺水。

越来越多爱美的朋友关注自己皮肤的问题，皮肤粗糙就是首当其冲的皮肤问题。那么，皮肤粗糙的原因是什么?下面就由小编告诉大家皮肤粗糙的原因吧!

1种食物能有效改善皮肤粗糙

1、红薯给肌肤光滑质感

红薯使粗粮的肌肤变得光滑。红薯和其他带有效液的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的熟蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，促进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化、改善便秘引起的肌肤组腿。

2、红枣补血润肤

枣润肤美容，含有丰富的维生素c。并具有补中益气，养血生津，健脾和胃作用。用治因脾胃虚弱、营养不良、气血亏损所致的面容枯槁、肌肤失润、皮肤嘴唇干裂。红枣含有较多的糖、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素A、维生素B2、维牛素C、维生素P等。干枣含糖量高达60%以上，维生素c含量在干果中名列前茅，含维生素也是百果之冠。

3、木耳摆脱肌肤粗糙感

木耳含丰富的维他命和矿物质，有净化血液的作用，是对肌肤很好的食品。中国自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。木耳还有很多的食物纤维，很适合平常因便秘而造成皮肤粗糙者食用。炒或作汤都可以，可多吃一些，木耳加枣子的煎汁，效果加倍。

4、芝麻柔嫩肌肤去角质

传说慈禧太后为保持美丽的肌肤，而酷爱吃芝麻。即使是现在，女性们也喜欢饮用芝麻加水和蜂蜜。事实上，就现代营养学的观点而言，芝麻含丰富的亚油酸及维他命E，可改善末梢血管障碍，使肌肤柔软。是肌肤干燥者一定要吃的食品。为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌肤会变好，有光泽。皮肤会逐渐变得光滑，尤其对干燥角质化的肌肤更有效。

皮肤粗糙的原因

皮肤粗糙的原因一、不正确的使用化妆品。皮肤正常的ph值范围是5到7，也就是偏酸性。最佳ph值有利于皮肤吸收营养。其中皮肤对香皂的中和能力较差，所以使用碱性化妆品或香皂，容易使皮肤角质层变薄甚至发炎。

皮肤粗糙的原因二、水油平衡的失调。根据水油平衡的标准，皮肤可分为4种。即油性皮肤、干性皮肤、混合性皮肤和中性皮肤。其中中性皮肤，是最健康的皮肤状态，汗腺皮脂腺的分泌适中，不油腻、不干燥。油性皮肤是指皮脂过度分泌导致毛孔粗大或长痘痘、粉刺。干性皮肤是指皮肤缺水，出现脱屑、紧绷。混合性皮肤是指又干又油的皮肤状态。所以要及时为肌肤补充水分，直到肌肤不能够再吸收了为止。

皮肤粗糙的原因三、生活环境的恶劣。强烈的紫外线，会使细胞受到损伤，影响其正常代谢，加速色素的沉积，使皮肤因水分缺失而干燥。干燥寒冷的气候，因为湿度低，(例如秋冬季)会皮肤变得干燥。因为皮肤表皮中的角质层，是皮肤的最外层，不仅负责抵御细菌的屏障功能，更负责水分的吸收与保持，如果含水量过少，皮肤就会干燥无弹性。空气中的粉尘、悬浮物也会慢慢堵塞皮肤毛孔，其中含有大量的细菌，损伤皮肤，影响细胞正常代谢，也会引起粉刺，长痘痘，以及皮肤过敏。

皮肤粗糙的原因四、内在身体的反应。处于经期，睡眠不足，常熬夜，不爱喝水，常吃辛辣刺激的食物 ，水果的摄取量少等不良的活习惯也会影响细胞的新陈代谢。工作压力大，长期处于紧张状态，也会使皮肤粗糙无光泽 。

皮肤粗糙的原因五、维生素A、B的缺乏。维生素B调节新陈代谢，维持皮肤和肌肉的健康。维生素A对皮肤有着至关重要的作用，主要包括强抗氧化剂，降低自由基对皮肤的氧化，锁住水分。延缓衰老，抗角质化的作用。清除毛孔内的细菌、脏东西，缩小毛孔。维生素A可以对粉刺起到治疗的作用。

东方女性大多皮肤发黄，稍微生点小病，气色不好等就会使女性皮肤更是发黄的厉害。那么，皮肤黄的原因是什么?下面就由小编告诉大家皮肤黄的原因吧!

皮肤黄怎么变白? 自制美白面膜

1.将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。

2.把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。

3.把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。

4.麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。

5.把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。

6.黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。

7.黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。

8.蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹

皮肤黄的原因

1、食物引起的皮肤发黄：胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。

2、药物引起的皮肤发黄：长期服用带有黄色素的药物，如阿的平、呋喃类等也可使皮肤变黄。

3、血液循环不良引起的皮肤发黄： 肝直接影响血脉， 肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。

4、皮脂油腻引起的皮肤发黄：堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉引起皮肤发黄。

5、色素积聚引起的皮肤发黄：色素没有有效的清楚，长期聚积引起皮肤发黄。

6、紫外线照射引起皮肤发黄：紫外线是皮肤老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤黄。

日常生活中，我们可以采用一些其他的好方法进行修护肌肤，也可以采用一些护肤品对皮肤进行很好的改善这样的，对皮肤能也是有一种非常好的情况，但会出现皮肤吸收不好的情况，以下是由小编整理关于皮肤吸收不好的内容，提供给大家参考和了解。

皮肤常见的问题，比如说皮肤干燥和一些皮肤吸收情况不好，那么皮肤吸收情况不好了就会导致皮肤的其他营养物质流失了，还会产生一些敏感现象，所以尽量选择一些适合自己的护肤品和一些产品进行皮肤保护。

1、加速皮肤衰老的护肤误区

1、洁面

能省则省，嫌洗面奶麻烦，索性只用清水洗脸，或者顺手用香皂搞定。

每天皮肤都暴露在外，油脂分泌、灰尘污垢、老化角质早已堆积在皮肤表层，若不认真清洁，则会导致角质层过厚、毛孔堵塞，引起肤色暗沉、毛孔粗大。

所以每晚的彻底清洁尤其重要，而普通香皂碱性过高，更会损伤皮层，还会引起干燥、过敏等问题。

2、面膜

长时间高效能，面膜停留在脸上的时间越长，功效发挥得越显着，每次都等面膜干透才拿掉。

面膜停留在脸上的时间并非越长越好。

一般来讲，如果没有特殊说明可以过夜，补水型喱面膜不要超过20分钟，否则会堵塞毛孔。

而清洁功效的泥膜只需要停留3～5分钟;织布式面膜在八分干时就应除去，因为面膜干透后，反而会加快肌肤表层的水分蒸发。

尽管很多护肤产品的营养成分较高，可以为肌肤补充能量。

但是不要寄希望于护肤品的亡羊补牢，长期睡眠不足会加快皮肤细胞老化，加速皱纹的出现。

当大家面临脸上的痘痘的时候，很多人都觉得用手挤是最好的办法，于是每天晚上都对着镜子不懈努力。

其实，用手挤痘痘是错误的，对待痘痘不能操之过急，切忌用手去挤压，否则伤口感染会留下难以愈合的疤痕。

2、解决皮肤吸收不好的方法

1、卸妆油在使用卸妆油的时候，一定要注意，双手和脸部需要保持干燥，将适量的卸妆油由鼻子为中心线，向两边和额头以及下巴涂抹。

在需要卸妆部位用指腹以画圆的动作溶解彩妆及污垢。

大约1分钟左右后，用手蘸取少量的水，将卸妆油乳化变白后，再用打圈的手法轻轻地按摩约30秒，再用大量的清水将卸妆油打至起泡后冲洗干净。

2、洁面在使用洁面产品的时候，用温水先在手掌心打出泡沫，在泡沫带动下轻轻地在脸上滑动打圈，不要用力在脸上揉搓，以避免拉扯对肌肤造成伤害。

同样的动作也可以用洁面泡芙来代替。

3、爽肤水把爽肤水倒于手心一元硬币大小，合十后轻轻的拍在脸上，先拍在两颊，再拍到额头和下巴等部位，用双手轻轻地按压，这样使用爽肤水的手法不但可以节省爽肤水，更重要的是对肌肤的补水滋润更有效。

而将爽肤水浸湿在化妆棉上，以鼻子为中轴线，横向涂抹擦拭全脸，这样的手法不但可以让包括眼窝这样的细节都可以享受到爽肤水的滋润效果，擦拭动作还可以帮助脱落老化死皮细胞，令肌肤干爽清洁。

4、面霜大家都习惯了将面霜直接涂在脸上，然后用手打圈的方法均匀涂满全脸。

然而这样的手法对于活性成分多、精华类的面霜却不是最适合的。

应先用专用的小勺舀出适量的面霜置于掌心，左右手合十将面霜均匀的分开于两掌心中。

先按压在两颊颧骨处，再按在下巴和额头。

轻轻地由两颊开始，将面霜慢慢地轻按压进肌肤。

这样做的好处一方面不会由于面霜质地密稠，用力推抹拉扯肌肤，另一方面也不会由于过度的摩擦造成面霜中活性成分的流失。

日常生活中很多人都有过敏反应，皮肤过敏一般吃药和打针是不见效果的，该怎么去治疗呢?以下是由小编整理关于皮肤药物过敏的内容，提供给大家参考和了解。

1、药物过敏的急救措施

在我们的日常生活中，万一服用药物后过敏怎么办?药物过敏的表现形式有很多，轻的会出现皮肤红肿瘙痒，严重的出现哮喘、紫癜、过敏性休克，不仅可能损伤肝脏、肾脏及大脑等器官，还会导致血管扩张、血压下降、局部喉头水肿、呼吸困难，甚至会危及生命。

有些药物过敏，在停药后就可以好转。但也有时候，仅停药是不够的。药物过敏时，患者首先应该多喝些温开水，便于药物尽快排泄，同时要留意身体变化。如果出现较严重的过敏症状，可能需要采取必要的急救措施，如服用抗组织胺、收缩血管的药物，或注射皮质激素等。最好是一出现过敏就去医院，避免情况恶化。

药物过敏反应常由药物的降解产物或杂质引起，通常与用药剂量无关，仅见于少数特异体质病人。特异体质病人即使是使用常规剂量或者极小剂量时同样会发生过敏反应。药物的过敏反应一般发生在用药的当时或片刻之后，也有的发生在用药后的较长一段时间内。药物过敏反应主要表现为皮疹、荨麻疹、药物热、哮喘、血管神经性水肿，其中过敏性休克最为严重，甚至可导致死亡。

常见的药物如青霉素、头孢唑啉、链霉素、庆大霉素、卡那霉素、普鲁卡因、精制破伤风抗毒素、磷霉素钠、复方新诺明、细胞色素c、各种疫苗、氨苄西林、阿莫西林、黄连素等均可引起过敏反应，其中青霉系过敏反应发生率居各种药物过敏反应的首位，约占用药人数的0.7%~10%，其过敏性休克发生率也最高，占用药人数的0.004%~0.015%，其中过敏性休克发病最急骤，危险最大，通常在注射后数秒钟(甚至在刚注射的一瞬间)发生。

也有在数分钟到半小时或在连续用药的过程中发生。注射青霉素停药72小时以上者，必须重新进行皮试，阴性者方可再用此药。另外，换用不同厂家生产或不同批号的青霉素，亦必须皮试，阴性者方可再用。另外，卫生部规定青霉素制剂(包括长效制剂、半合成制剂)，不论采用何种给药途径(即使是口服给药)，用药前都要做皮肤试验，阴性者方可使用。近年，卫生部审核批准青霉v钾片免做皮肤过敏试验。总之，青霉素皮试呈阳性者禁用青霉素类各种制剂。

2、引起药过敏的原因

原因一、可能与药物质量有关

药物质量的好坏直接影响着过敏反应的发生率，就造成同类不同厂家生产出的药品、同一种类不同批号的药物，过敏反应发生率不同。药物在分装过程中，生产条件(如温度、湿度、包装的密封度等)控制不严格都会影响药物的质量，造成不同批号的产品杂质含量不同，从而影响过敏反应发生率。

原因二、遗传因素

遗传性分泌型IgA缺乏者消化道黏膜通透性增加，未经消化或消化不全的蛋白等过敏原进入机体，引起各种过敏反应。

原因三、过敏体质

个体因内分泌紊乱及酶缺乏等原因，机体反应性改变，导致过敏反应发生。

原因四、环境情绪因素

机体的应激状态可影响抗原的形成，患者在虚弱、饥饿、焦虑、紧张等情况下，较易发生过敏反应。

3、药物过敏的治疗

①一旦发生药物过敏反应，应立即停止使用此药，并尽快送医院治疗或抢救，离医院远的可先就地治疗并抢救。然后送医院进一步检查与处置。

②如果出现血管神经性水肿、荨麻疹，应给抗组织胺药物，肌肉注射或静脉给药，如10%葡萄糖酸钙注射液、维生素c、地塞米松、赛庚啶、扑尔敏、敏迪、息斯敏、皮炎平霜、1%氢化可的松软膏、樟脑酊等。

③一旦出现过敏性休克，应分秒必急地抢救，立即使病人头低位躺下，皮下注射或肌注0.1%肾上腺素0.5~1.0毫克(小儿酌减)，也可用0.1~0.5毫克缓慢静推(以0.9%氯化钠注射液稀释到10毫升)。若皮下注射或肌注肾上腺素疗效不好，可改用4～8毫克静滴(溶于5%葡萄糖500～1000毫升)。呼吸困难时可缓慢静脉注射氨茶碱0.25~0.5克，同时人工呼吸，按病怀需要可给氧、保温，并注意维持呼吸与循环功能。

痛经，给女性带来了很多麻烦。经常痛经的女性要小心痛经潜在的危害。作为女性，我们需要多知道一些知识，算是好好爱自己的表现吧。来，跟小编聊聊，嘚吧嘚吧一会。天下一家亲嘛!

痛经一般于经前1～2天就出现症状，一阵阵的下腹胀痛，或伴有腰酸，严重的疼痛可牵涉到外阴、肛门等部位，持续时间可长可短，多数患者在得到温熨或热饮后，症状可稍有缓解，一般在经血流畅后，疼痛逐渐消失，另有一些病人属膜样痛经，即子宫内膜不成碎片而欲整片排出，引起子宫强烈收缩而致痛经，待大块紫红色子宫内膜排出后，痛经好转。

原发性痛经多见于未生育过的青年女性、体质虚弱或对疼痛敏感的人;继发性痛经多见于已生育过的妇女或中年妇女，其原发病症有盆腔炎症、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等。

1岁经常痛经护理措施：

1、月经前一周减少充血：饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。

2、月经来潮时镇定痛感：不要刻意吃甜食。如饮料、 蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定，避免加重经期的各种不适。

3、补充流失的营养：两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素B群的食物。摄取足够的蛋白质。可吃白色肉类、蛋;及多些豆腐、黄豆植物蛋白，以补充经期所流失的营养素。

4、多吃高纤维食物，如：疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。

5.放松心情，不给自己施压。可以听听音乐，看看电影，看看书，转移注意力。

2岁经常痛经产生原因：

1.子宫问题

少女痛经的原因有哪些?有的人子宫颈过于狭窄，经血排出不通畅，引起疼痛。有的人子宫发育不良或子宫畸形，肌肉不能协调地收缩，而引起疼痛。

2.精神紧张

少女痛经的原因有哪些?有些少女因缺乏生理知识，一来月经就感到烦躁、焦虑、紧张和恐惧，所以对疼痛的感觉比一般人敏感。即使轻微的不适，也会觉得疼痛，而且精神越紧张，越感到疼痛。这种疼痛主要是由心理作用产生或加重的。

3.身体虚弱

少女痛经的原因有哪些?有的少女体质虚弱，平时又不注意锻炼，因此对疼痛的耐受力下降，对轻微的疼痛也感觉支持不住。一些青少年女性月经期间海里部疼痛，与有关肌群发育不全有关。

腹部的上些肌群有支持腹腔内脏器官的作用，如果这部分肌群发育不健全，支持有关器官的作用就差一些，这样由于脏器重量的牵拉，就会产生疼痛的感觉。

4.激素影响

少女痛经的原因有哪些?月经一般是在卵巢排卵后的两周左右来潮，卵巢排卵以后逐渐产生黄体，黄体能分泌孕激素。孕激素产生过多能使子宫颈强烈收缩，影响子宫里的经血外流。子宫里的经血多了，刺激子宫，会引起子宫强烈耻缩，因此产生疼痛。

洗脸是件再平常不过的事。但其实，人的皮肤分为干性、油性、中性、混合性和敏感性五种，针对不同皮肤类型使用不同的方法，面部肌肤才会更健康，更有光泽。健康皮肤保养方法有哪些呢?下面小编为你整理一些相关的资料，希望对你有帮助!

干性皮肤加点玫瑰和蜂蜜

干性皮肤表面比较细腻、干燥，应选用含油脂较多的化妆品。洗脸时可将玫瑰浸泡在水中，再加几滴蜂蜜，用毛巾蘸湿面部，温水冲洗后再用毛巾擦干，能使面部滋润、光滑、细腻。

油性皮肤常蒸脸

油性皮肤极易沾染污物及粉尘，易长粉刺、小疙瘩。每日应彻底洁面2~3次。洗脸时，可在温水中加几滴白醋，帮助清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，减轻毛孔阻塞。最好选用清爽型乳液化妆品和泡沫洁面乳。

隔天用蒸气洗脸，可使面部皮肤毛孔扩张，排除污垢，通畅毛孔，同时补充水分，使皮肤变得细嫩。可先用中性香皂洗净面部，之后在脸盆中倒入80℃~90℃的热水，脸部在距水面5~10厘米处保持平行，持续10分钟左右,然后用40℃左右的水洗面，再用冷水浸透毛巾擦几次脸，使皮肤毛孔收缩。

混合性皮肤分区护理

混合性皮肤最好选用油性较少的营养霜，也可采用分区保养方式，根据不同部位的皮肤类型，分别选用相应的护肤品。

中性皮肤多按摩

中性皮肤每周彻底清洁一次即可。常做面部按摩(一般持续20分钟)可有效养护皮肤：以中指、无名指指肚由下而上、由内向外打小圈，可促进血液循环，增强皮肤弹性及代谢。

另外，无论哪种肤质，洗脸时都要注意以下几点：

洗脸时，把毛巾上的水拧干后，轻轻擦拭脸部。久湿不干的毛巾容易滋生各种微生物，因此，毛巾平时应该保持清洁干燥。

宜用20℃~25℃的温水洗脸。这一温度的水分子与皮肤细胞内的水分十分接近，更易浸透到皮肤里。

不宜用肥皂洗脸。面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”，在皮肤上形成一层看不见的弱酸性防护膜，有强大的杀菌护肤作用。偏碱性肥皂不但破坏保护膜，还会刺激皮脂腺过多“产油”,导致“越洗越油”。

爱长痘，可能是脸没洗净。尤其油性皮肤的人，如果连续在室外工作或行走超过3小时，晚上建议洗两遍脸，夏天两次都用泡沫型洗面奶。冬天一遍泡沫型洗面奶，一遍乳液型洗面奶。

流水冲脸不能省。若习惯用脸盆洗脸，一方面要注意保持脸盆清洁，另一方面，要确保洗脸步骤正确：冲洗脸部洗面奶时，一定要先将手洗净，再用手从脸盆里舀水冲洗脸部。洗净洗面奶后，拧开水龙头，用双手当碗接水冲脸，这样做最科学。

敏感性皮肤别用磨砂

敏感性皮肤粗糙、细薄，因此，尽量不要用磨砂，不乱用化妆品。最好选用不易过敏的、单纯的弱油性化妆品，护肤品也不宜常换。

简要回答

看着美妆博主的教程，不少女人也跃跃欲试，购买了一大堆化妆品，二话不说就堆砌到脸上，无奈却是眼睛学懂了，手却操作跟不上，不化不知道，一化吓一跳，别人化了妆是惊喜，你化了妆是惊吓，还不如素颜来得好看，而且错误的化妆方式，还容易损伤皮肤。

一、经常化妆对皮肤的伤害

想要通过化妆变美无可厚非，但不能因为化妆品不适合自己，又用了错误的方法化妆，导致妆容厚重难看，为皮肤带来压力，如果你需要经常带妆，却不懂得化妆技巧，皮肤不知不觉间会慢慢变差，让你得不到应有的提升颜值效果，皮肤也加速变老。

⑴毛孔堵塞

化妆时会用到各种化妆品，大多数都是由粉质结构组成，即使是液态的粉底液凝固以后，也是粉状物质，如果长期堆积在脸上，不注意化妆技巧和卸妆清洁，很容易堵塞毛孔，各种化学物质残留在脸上，最明显就是黑头、粉刺、痘痘频繁出现，影响皮肤代谢循环。

⑵角质层变厚

皮肤的自然保护屏障离不开角质层的作用，但是经常化妆和不正确化妆容易让皮肤沉积过多化妆品残留物质或有害物质，使得老旧角质自主剥落不能正常代谢，所以角质层会越变越厚，渐渐皮肤变得粗糙，毛孔粗大，水油失衡，不仅影响皮肤正常生长状态，还会导致其他护肤品无法渗透和吸收。

⑶皮肤易敏感

我们都知道有一种皮肤肤质叫做敏感肌，除了先天形成之外，还会因为后天护肤或生活习惯不正确，将皮肤发展成敏感状况，而长时间带妆后皮肤屏障容易受损，导致健康皮肤失去稳定，肌肤从此变得敏感脆弱，不能有效抵御外来环境的刺激，所以皮肤状态会越来越差。

二、化妆时做好这些地方对皮肤更好

说化妆是一门技术活一点也不为过，如果你想实现有效化妆，提升化妆质感，又能利用正确化妆技巧让皮肤变好，想必以后经常带妆，也不怕皮肤受到威胁，以下就来看看有哪些容易忽略的小细节，以后化妆时一定要将它们做好。

1、 不要在光线不足的时候化妆

在化妆时光线充足很关键，因为它可以让粉底和彩妆颜色都展现得更纯粹一些，如果化妆时光线不足，很容易让粉底、修容涂抹得过厚过白，不能有效难捏各种彩妆色彩，不仅影响妆容效果，还会因为化妆品过于厚重损伤皮肤。

2、 护肤品吸收后再进行化妆

在化妆之前一定要做好皮肤的基本护肤保养，尤其是在涂抹完护肤品之后，不要着急就上底妆，因为护肤品需要一个吸收过程，通常要等五到十分钟左右，等皮肤表面清爽光滑，没有黏腻感，才可以进行下一步化妆，否则涂完护肤品之后直接上妆，既会影响妆容持久度，又会让皮肤产生过多压力。

3、 化妆前不要敷面膜

日常多敷面膜有利于滋润皮肤，所以不少女生贪图方便，想着要在化妆之前对皮肤进行补水保湿，所以她们会直接敷上面膜，而其实在化妆之前不建议大家敷面膜，因为敷面膜之后，皮肤水分会明显增加，并且敷完面膜之后皮肤处于放松状态，这时候直接上妆的话，化妆品容易损伤皮肤，而且化妆品当中的各项物质会直接深入毛孔，长久下去会堵塞毛孔，让你的皮肤产生过敏和刺激，不要为了一时方便，而置皮肤健康于不顾。

4、 日常少化浓妆

化妆时需要不同化妆品堆叠在脸上，无论是正规化妆品还是劣质化妆品，当中都包含各项化学物质，如果妆容太浓，长期带妆，卸妆不彻底时，或多或少都会对皮肤产生影响和刺激，为了降低这种皮肤压力，日常建议大家以淡妆和裸妆为主，如果不是场合需要和表演要求，浓妆要尽量少化，有效避免皮肤呼吸不畅，水油失衡等各项情况。

5、 化妆后要定妆

化妆之后，很多人都忽略了定妆，不要以为定妆的作用，只是让化妆效果更持久，避免脱妆，而其实定妆对于保护皮肤来说也有很好作用，因为它可以发挥保湿控油效果，让皮肤维持水油稳定，一款好用的定妆产品不会让毛孔被堵塞，反而是对肌肤锁水保湿，让皮肤更有呼吸感，从而提高妆容的持久亮丽度。

三、怎样化妆对皮肤更好

以下这几步是化妆时对皮肤更好的关键，如果你照着做，皮肤面临的挑战将大大减少，不会因为化妆刺激皮肤，素人女生也能拥有女明星般经常带妆，却皮肤细腻光滑的好效果。

①选择适合自己的正规化妆品

对于化妆来说，选择适合自己的化妆品很重要，尤其是要选择正规牌子和符合资质的化妆品，不要因为便宜而选用一些劣质三无产品，虽然你得到了金钱上的优惠，但是使用了不合规格的化妆品将对皮肤带来过敏、刺激，甚至是永久伤害。

②妆前做好护肤、防晒、隔离工作

化妆想要对皮肤更好掌握技巧很关键，尤其是化妆之前的护肤工作，它是为肌肤提供滋润环境的根本，如果皮肤过于干燥，涂抹化妆品之后会出现卡粉、斑驳现象，等到护肤品吸收完之后，日常防晒也是必不可少，它有效阻挡紫外线，再配合涂抹隔离霜，抵御化妆品和外界物质对皮肤的侵害，即使是长时间带妆，做好这三个步骤也可以降低对皮肤的刺激。

③妆容避免生硬厚重

一个合格的妆容应该轻盈透薄，不能让人觉得你有明显的化妆痕迹，否则整个妆容效果会显得生硬厚重，凸显出你化妆技巧很差，也会让颜值和气质得不到充分体现，更关键一点是过于厚重的妆容会对皮肤造成很大压力。

④卸妆、清洁、护肤不能少

很多人就是因为化了妆之后没有做好卸妆、清洁、护肤这一连串操作，才会让皮肤状态越来越差，无论是淡妆还是浓妆，一定要用专门的卸妆产品溶解各类化妆品，并且用温和洗面奶进行脸部清洁，彻底将脸部洗干净之后，日常护肤也要跟上，不要因为懒惰而让皮肤蒙受伤害。

日常很多人都会错误化妆，让人将对皮肤的危害都归根到化妆身上，让不少人不敢尝试化妆，但是化妆只要掌握好技巧，才能减少对皮肤的伤害，就算日后长时间带妆，当你懂得正确化妆的窍门，既能提升颜值和气质，又能更好地保养皮肤。

女性就应该好好保养皮肤，这样才会变得更漂亮，那么怎样使用化妆水更高效呢，二十五岁如何保养皮肤呢，下面一起来了解了解吧。

怎样使用化妆水更高效

对我们皮肤和身体都非常重要的一种物质——胶原蛋白，它随着年龄的增长会逐渐的流失。在女性在20岁时，胶原蛋白已经开始老化、流失，含量逐年下降；在25岁进入流失的高峰期，我们面部产生的各种细纹正是因为胶原蛋白还有水分流失造成的。所以我们从25岁，甚至20岁开始就要开始注意为肌肤提供水份和胶原蛋白等养分。

二十五岁如何保养皮肤

1、涂化妆水请搭配化妆棉片涂抹化妆水主要是为肌肤提供二次清洁，软化皮肤的角质层并且为之后的保养品的吸收做好准备。所以如果你只使用双手以拍打的方式涂抹这样不如用化妆棉片更有效，利用棉片可以更好的擦掉洁面后残留的皮屑起到二次清洁的作用。而且用水涂抹化妆水的方式会导致部分化妆水被吸收无法作用于面部。最后，注意选择优等材质柔软、不掉棉屑的化妆棉片。

2、利用手温加强化妆水的渗透力化妆水涂在脸上会有凉凉的感觉，如果你想让化妆水的营养成分能够被吸收的更好，要为面部“升温”，你可以利用手掌的温度做这件事情。

高机能化妆水适合二十五岁用吗

25岁后女性的皮肤因为身体的生理原因，而需要能够帮助皮肤维持水油平衡状态、抗氧化、大量补水、促进皮肤新陈代谢的化妆水。高机能化妆水正好能够满足肌肤的这些需求。它既能保留化妆水本身具有的柔软皮肤表层的功能，又加入了更多种营养成分，可以很好的增加皮肤的活性，并使细胞的新城代谢恢复到正常的水平，从而使皮肤更好的吸收营养成分，让皮肤更加的明亮健康。

怎样辨别高机能化妆水

高机能化妆水的成分多以维生素C、曲酸等高效物质和玻尿酸等高成本的保湿剂组成，能满足油性及中性皮肤的保湿需求，但油性保湿成分不足。在使用后，滋润效果明显，并可以让皮肤的纹理更加细致。

化妆棉的用途有很多，用化妆棉做面膜也是很常见的一种护肤方法，化妆棉做面膜就是用化妆水浸湿湿敷，湿敷后的效果很好，是很推荐的一种保养方式。

化妆棉做面膜敷完后需不需要洗脸

要洗脸。

做完面膜之后毛孔正处于打开的状态，及时的使用清水清洗面部，能够达到去除毛孔里面污垢的效果，而没有及时清洗，可能会导致毛孔堵塞，所以建议敷完之后用清水洗脸。果冻面膜干后脸上会感到粘，因此需要清洗，这样可以帮助清除面部污垢。此外面膜能在夜里让肌肤进行修护。这种面膜要涂抹很厚才可以看到效果。贴片面膜可以让肌肤快短时间内变得有光泽，用的面膜若是含有乳液，轻轻用手按摩可以吸收脸上的乳液，此时由于脸上出现了保护层不需要清洗，接着可以做保养。女性也可以根据个人的肌肤，如果是油性皮肤可以用清水洗，再涂抹面霜。撕拉式面膜做面膜前用热水蒸，再进行涂抹。可以打开毛孔，去掉毛孔的黑头。面膜必须清洗，洗完后再用爽肤水。睡眠面膜不用洗脸。涂抹时如果涂的厚，会造成肌肤血液循环差，肌肤黯然无光。若是担心睡眠面膜晚上休息蹭枕头上，可以用化妆棉按压。如果在用完后肌肤感觉难受，为了避免滋养细菌可以清洗一下，敷完面膜后，不洗脸脸部会吸收灰尘，只有洗脸才可以清除面部垃圾。但是清洗面部不要过度，会造成毛孔扩张，灰尘易进入到皮肤里，会皮肤状态造成影响。如果是干性皮肤，用常温的水清洗，帮助皮肤吸收水分。如果是敏感的皮肤，用偏凉的水来清洗，会让皮肤保持镇静作用。如果是混合型皮肤，需要冷热交替的水来清洗。

化妆棉能用来洗脸吗

可以用来洗脸。脸部的肌肤本身就是敏感的，而化妆棉的柔软性不错，使用化妆棉清洗面部能够达到去除灰尘效果，还不会对皮肤造成影响，且能够达到清透毛孔的目的，如果没有洗脸巾可以用它来救急。化妆棉包括无纺布和脱脂棉。无纺布很薄手感粗糙，如果清洁面部肌肤时会有摩擦的感觉。脱脂棉很厚吸水性强，在与皮肤接触中皮肤会很舒服。采用化妆棉清洗面部柔软性能好，在和皮肤接触中会感到舒服，在清洗中即使用力有点大，对皮肤也不会造成伤害。用化妆棉擦拭的时候，可以把皮肤表层老化细胞带走，起到去角质和温和皮肤的效果，省去了去角质的过程，对皮肤不会造成伤害。

用化妆棉洗脸的过程

把手先洗干净，如果手上有细菌对皮肤会有害。取出几片化妆棉放一起，滴水润湿后，擦拭面部可以让皮肤湿润起来。手心上涂抹些洗面奶，搓出泡沫后，涂抹在脸上，按摩半分钟后，用过去的化妆棉来按压，挤出多余的水分，再擦拭面部，皮肤死角也要擦。化妆棉擦拭后，再粘些水清洁面部，直到面部的洗面奶被彻底清洗，才清洗好面部。化妆棉洗脸由于化妆棉有去角质作用，每周洗1次脸就可以了。如果经常使用化妆棉来洗脸，角质层会变薄，降低皮肤的抵抗力，严重的可能会出现红血丝。

湿敷用化妆棉还是压缩面膜

湿敷既可以使用化妆棉，还可以使用压缩面膜，化妆棉与压缩面膜都可以使用，只不过湿敷后的效果有些不一样，根据自己的肤质做出选择就好。大多数人进行湿敷工作时会采用压缩面膜，毕竟压缩面膜用起来比较方便一些，但压缩面膜的效果没有化妆棉好，要想达到湿敷效果最好使用化妆棉。化妆棉比压缩面膜更具有服帖性，封闭程度和吸收能力比压缩面膜也要好很多，虽然化妆棉用起来比较费事，但效果很好，所以要想达到湿敷的目的，最好使用化妆棉。湿敷可以为肌肤补充充足的水分，简单来说湿敷就是将化妆水倒在化妆棉上，化妆棉要全部浸湿，之后敷在脸上，一定不要吝啬使用化妆水，只有将化妆棉全部浸透，才能够达到湿敷的效果。湿敷过程中使用的化妆水最好选择性质比较温和一些的，避免使用含有刺激成分的化妆水，湿敷工作不需要经常进行，一周一次就可以，根据自己的肤质进行湿敷工作。

天气寒冷，皮肤会是不是的出现瘙痒症状，没有蚊虫叮咬，没有出现长疹子，这时你需要注意了，如中医所说，这种现象可能是血虚生风造成，也就是缺脂性皮肤炎，需要及时治疗，接下来就让我们来看看中医的治疗方法吧。

皮肤难保存水分

容易诱发皮肤炎

缺脂性皮肤炎好发于中老年人或干性肤质者，老化或体质等都可能造成致病因素；吕庶熙指出，缺脂性皮肤炎并非感染，主要是因皮肤无法保存水分，造成太干燥，才会诱发病症。

好发部位难预测

严重应尽快就医

中医师进一步说明，在中医上，缺脂性皮肤炎所引起的搔痒症状又称为生风，就是指搔痒症状像风一样，随时都可能好发，临床上，部分患者好发位置不拘，包括小腿、手臂等都可能出现症状，有时因患者忍不住抓痒，不小心抓过头，还恐会造成破皮流血等现象。

治疗上，若属于严重患者，建议可采以金银花、夏枯草、淡竹叶、菊花、桑叶等中药材熬煮成冷敷用药汤，敷在好发部位上，有助于舒缓症状；吕庶熙提醒，若有相关症状出现时，建议可咨询专业医师的评估，根据体质对症下药，就能有效舒缓症状，避免影响日常生活。

每当季节变换的时候，我们脆弱的皮肤都会让我们操不少的心，各类皮肤相关问题也开始显现，那么在这个春天初来之际，我们应该吃些什么才对我们的皮肤更好呢？

春天吃什么对皮肤好

春季女人吃什么对皮肤好

春季女人吃什么好：胡萝卜，维生素a特别有利于皮肤的润泽作用，而胡萝卜中所偶含有的β胡萝卜素，可以在小肠内转化成维生素a。多吃一些含有维生素a的食物能使人的皮肤柔润、光泽、有弹性。饮食中如果缺乏维生素a，会引起皮肤干燥、角质代谢失常，易松弛老化。

注意：

1、在吃胡萝卜的时候最好是能切碎、煮熟了吃，这样才能充分释放出胡萝卜中所有的营养素，人体也才能更好的吸收以及利用。

2、β胡萝卜素属于脂溶性营养素，只有在油脂中才能被人体吸收。所以，应该用油炒胡萝卜，或与其他含油脂类食物同食。

春季女人吃什么好：猪肉，由于空气的污染，我们每天会吸入大量的没烟、重金属等有毒物质，这些物质留在我们体内会影响到皮肤。因此在日常的饮食中不妨多吃些猪肉，它里面含有丰富的维生素A，除了能排毒以外，同时还具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用，适合干燥多风的天气食用。

但又有人担心了，吃猪肉不是会发胖吗？其实只要烹饪方式正确了，吃猪肉不仅不会发胖，同时还具有延年益寿的作用。烹饪的时候要注意：猪肉的烹调时间应为两个小时，之后再加入海带或萝卜炖一小时。经化验分析，经长时间烹调的猪肉脂肪会减少30%～50%，胆固醇含量会大大降低。

注意：

1、吃完猪肉后，最好不要大量的饮茶，以免使肠蠕动减慢而造成便秘，从而增加我们人体对有毒物质的再次吸收。

2、在烹制的时候要注意火候，如果是已经烧焦的肉最好是不要吃，因为烧焦的肉会产生致癌物质，如3-4苯并芘。

3、一般猪肉骨头汤能连续用，家庭中可煮9-10小时，可取用2-3次，至扇子骨已酥化，骨头颜色呈灰暗色，汤质鲜味、脂肪营养已用尽为止。颜色：汤清而漂油。

春季女人吃什么好：蜂蜜

蜂蜜是我们皮肤最好的滋补品，不仅如此，它对我们人体的各个系统都有着很好的调补作用。并且经常食用蜂蜜，还可以起到提高机体免疫力和抵抗力的作用。特别是在干燥多风的春季，我们人体中的水分会大量流失，因此每天早晚喝一杯蜂蜜水，除了能补充水分以外，同时还能润肠通便，增加营养，预防感冒，清除体内毒素。

红薯芝麻浓汤：

听起来是不是就觉得亲切和美味呢?红薯和黑芝麻均含有丰富的纤维和维生素，能够改善便秘，并减缓褐斑及雀斑的形成。

原料：红薯2个、洋葱(切薄片)1/4个，高汤400毫升，牛奶100毫升，黄油1/2大匙，盐、胡椒各少许，黑芝麻适量。

做法：1.把红薯剥皮，切成3厘米的长条放入水中。2.将黄油放入锅中温热，将洋葱用中火炒软，加入红薯，炒至半透明。3.将炒好的红薯与洋葱倒入汤锅中用中火煮，等红薯一变软，取出一小部分作装饰用，将剩下的放入容器中捣碎，加入牛奶、盐和胡椒。4.倒入器皿中，放上装饰用的红薯和黑芝麻。适宜症状：便秘和长有色斑。

浆果桂皮鲜汤：

蓝梅、西梅、乌饭树的果实……这些紫黑浆果都可称为“视力的果实”。打字、看书、上网或游泳以后，做一个甜酸的鲜汤吧!

原料：紫黑浆果150克，红糖2大匙，白酒50毫升，水150毫升，桂皮l块，柠檬(切薄片)2-3片，玉米淀粉1/2大匙，水1/2大匙，酸乳酪适量(随喜好)，桂圆粉少许。

做法：1.将紫黑浆果、红糖、白酒、水、桂皮、柠檬全部倒入锅中，用中火将紫黑浆果煮至变软。2.将1/2大匙的玉米淀粉溶于水，搅拌使之变稠，然后加入到煮紫黑浆果的锅中。3.稍煮片刻后，将其盛入容器中，放上酸乳酪，并撒上桂圆粉。

适宜症状：用眼过度、眼睛疲劳干涩。

胡萝卜核桃浓汤：

胡萝卜富含的胡萝卜素、维生素、矿物营养素等对于皮肤粗糙有很好的疗效。核桃的油脂会令肌肤由内而外变得光滑。

原料：胡萝卜(大的)1个，核桃(去壳)50克，高汤200毫升，香菜1棵，牛奶100毫升，黄油10克，盐、胡椒各少许，奶油适量。核桃、香菜可用作装饰。

做法：1.胡萝卜切成小的滚刀块。核桃切成小块儿。2.将黄油放入锅中温热，再把胡萝卜块儿用中火炒至变软。3.等胡萝卜块儿变烂后放入容器中捣碎，加入高汤和核桃块儿用中火煮。4.最后加入牛奶，用盐、胡椒调味，沸腾前将火关灭，盛到容器中，倒上生奶油。

适宜症状：皮肤粗糙、起皱纹。

什锦蔬菜七彩汤：

既要减肥又想吃到美味，就试试这款营养鲜汤吧!真的令人垂涎欲滴，让你的肚子和精神都能得到极大的满足。

原料：香菇3-4个，平口蘑菇5-6片，洋葱2个，芦笋1根，柿子椒(红、黄)各1个，高汤600毫升，月桂树叶1枚，盐、味精各少许，橄榄油、醋各少许，绿菜叶(切碎)少许。

做法：1.将蘑菇及蔬菜切块。2.用中火将蘑菇烤香，放入少量盐和胡椒。洋葱和芦笋用中火炒熟。3.用橄榄油将锅温热，倒入高汤，再放进蘑菇和月桂树叶微火煮。4.煮10分钟左右加入柿子椒，用盐、胡椒调味。盛入器皿中，撒上绿菜叶及醋。

适宜症状：肥胖。春季男人吃什么对皮肤好

西兰花--它富含丰厚的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强肌肤的抗损害才能、有助于保持肌肤弹性。

胡萝卜--胡萝卜素有助于坚持肌肤细胞组织的正常机能、削减肌肤皱纹，坚持肌肤润泽细嫩。

牛奶--是肌肤在晚上最喜欢的食物，能改进肌肤细胞活性，有延缓肌肤变老、增强肌肤张力、消除小皱纹等功效。

大豆--富含丰富的维生素E，不仅能损坏自由基的化学活性、按捺肌肤衰老，还能避免色素冷静。

猕猴桃--富含维生素C，可搅扰黑色素生成，并有助于消除肌肤上的斑点。

西红柿--富含西红柿红素，有助于展平皱纹，使肌肤细嫩润滑。常吃西红柿还不易呈现黑眼圈，且不易被晒伤。

蜂蜜--富含很多易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，常吃可使皮肤光润细嫩、有光泽。

肉皮--富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得饱满，削减皱纹、增强肌肤弹性。

三文鱼--其间的脂肪酸能消除一种损坏肌肤胶原和保湿因子的生物活性物质，防止皱纹发生，防止肌肤变得粗糙。

海带--它含有丰富的矿物质，常吃可以调理血液中的酸碱度，避免肌肤过多分泌油脂。

搞定春天不安定的敏感肌肤

一到季节变换之际，许多敏感肌肤者纷纷发现皮肤状况变差，因此寻求更好的保养品来让肤质变好。去逛药妆店时，看着产品上写着「敏感肌适用」，但究竟什麽才叫作敏感肌呢？

日本美容顾问长岭里美认为，要让蠢蠢欲动的敏感肌在春天不作怪，要从认识敏感肌开始。在药妆制造公司服务的长岭里美表示，根据她做的问卷调查，发现有半数以上的女生都是「自行判断」自己为敏感肌，实际上却不清楚敏感肌的定义。

事实上，并没有哪一类的肌肤是「敏感肌」，而是因为某些成分对自身肌肤产生过敏，因此大家常说的敏感肌并不是肌肤的「质」，而是肌肤的「状况」。

敏感肌究竟是什麽？敏感肌从字面上来看，就是肌肤敏感，而长岭里美认为，狭义来说，就是对什麽东西都敏感，多数人用了也许都无事的保养品，你一用就红肿发痒，代表你肌肤容易受到刺激。

像是有些人吃虾就会全身发痒一样，使用某些产品後皮肤会起疹子，与其说是敏感肌，不如说是皮肤过敏较为贴切。天生敏感？可能是後天造成按照上面所说，敏感是跟食物过敏一样体质所引起皮肤过敏吗？

长岭里美认为万万不可如此轻率下定论。我们的角质层像砖头一样形成城墙，皮脂则是把砖头缝隙黏起来的水泥，两者如果配合得好，就能防止水份散失与脏空气、花粉等等对皮肤的刺激。

而当我们过敏时，正是因为这层防护网崩毁，像是化妆品对我们的肌肤来说，也算是异物。造成防护网崩毁得原因很多，像是季节变换期间没有做好保养、睡眠不足或是生理期荷尔蒙的影响都有可能，尤其大量熬夜、作息时间不规律者更容易让皮肤越来越糟。

长岭里美建议，除了平常要吃的营养、不要随便乱减肥外，要注重防晒，大太阳时记得要撑伞抵抗紫外线。此外，有些人会过度清洁，反而让皮脂来不及分泌，防护网就越来越脆弱。

选个休假日用清水洗脸即可，让防护网自行修复，敏感肌问题就会解决。季节变换，洗脸、保养方法不能一以贯之有些人春夏秋冬都用同一种保养品或洗面乳，没有按照季节更换，难怪会让皮肤受不了。

举例来说，某些化妆水刺激性强，夏天的时候皮脂多，怎麽抹都不会有事，但冬天皮肤水份、皮脂都不足，还是使用同样的化妆水，皮肤当然刺痛难耐。夏天时上很厚重的妆也不会不适，这是因为皮脂在保护你的脸，但冬天时没有尽量淡妆出门，很容易就会让皮肤红肿痒。

长岭里美也提醒，夏天时我们当然不会用热水洗脸，冬天时却会因为怕冷而这样做，是错误的保养方式。用温热水洗脸会夺走脸部水份，之後再擦保养品很有可能就会有刺痛感。

不知该如何选问皮肤科医师如果以上努力都做了，皮肤还是常常过敏，建议把常用的化妆品、保养品带去给医生检视，并做过敏测试，才能找出过敏原，远离皮肤过敏问题。

百香果是一种广西的特产水果，也是一种非常好吃的一种水果，这种水果不仅口感很棒，并且吃起来也是有很多的好处的。

百香果吃多久皮肤变好

根据个人不同，时间也不同。

长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美的体态。促进代谢：百香果能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激性物质，避免其刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病机率。百香果中的VC参与新陈代谢，能降低胆固醇，净化血液，另外，百香果中富含的B－胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，从而减少细胞发生癌变的机会，并达到养颜抗衰老作用。特别功效：百香果对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等有很好的抑制作用。对喜欢喝酒的人来讲是特别有效的醒酒良饮，见效极快。防治高血压有特效。

百香果怎么吃

吃百香果的时候可以发现，百香果的吃法是非常方便的，实际上是和普通水果意义的，直接生吃百香果就是比较好的选择，而且我们还可以把百香果榨成汁吃，也是不错的选择。同时大家还可以试试将百香果做成果酱吃，这样也是个不错的选择。

百香果可以用冷水泡吗

百香果可以用冷水冲泡，不要用热开水泡，因为百香果中富含蛋白质，太热的开水冲泡百香果，会导致蛋白质发生变性，导致百香果的营养功效降低。百香果可以除了鲜食以外，还可以将百香果榨汁食用，或者将百香果与其他食材搭配食用，例如白果凉拌木瓜丝、白果牛奶汁、百香果华夫饼、百香果磅蛋糕、百香果蛋糕、百香果酱等等美味的食品。

不能吃百香果的人群

对百香果过敏的人不能吃。胃不好的人要少吃。

原因：

对百香果过敏的人吃了会引起严重过敏。

2.由于百香果是天然的镇定剂，具有松弛、镇定神经的效果。可以治疗因神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌、肌肉痉挛、抽搐、疼痛等病症。胃不好的人吃多了，就相当于吃错药容易药物过敏及药物中毒。