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简要回答

大脑被人们称为是人体的“指挥部"，只有保证血液供应充足，大脑才能指挥身体各项器官正常运转。但是当脑动脉循环出现一些障碍，从而使得动脉供血量低于正常需求量的时候，就会使患者出现一系列的不适症状，这种现象被称为脑供血不足。平时要注意观察身体反复出现的“不对劲”，有可能是脑供血不足的信号。发现异常后别忽视，尽早检查下，可别拖久了拖成脑梗才真正当回事。

细说造成脑供血不足的6个原因：

1.心理压力大

脑供血不足可能是心理压力大所致，因为心理压力大容易导致血管痉挛，长期下去可能就会诱发血管病变，出现血管狭窄、堵塞的症状。

一旦这些症状发生就会导致脑供血不足，出现眩晕、头晕的症状。

2.颈椎问题

当身体的颈椎出现问题的时候，就非常容易刺激到椎动脉，当这种刺激形成之后就会让给心脑供血的血管受到刺激。

长时间的这种刺激就会让动脉血管腔变得狭窄，血流量变得缓慢。久而久之，就会导致心脑供血不足的情况出现。

3.低血压

当我们体内的血压长期出现低于正常值的情况，那么也很容易出现心脑血管的供血量不足的现象，且发生的这种情况其危害程度是并不低于高血压的。

而当血液在血管中流通的动力受到阻碍了的时候，血压就会降低。于是心脏搏出量也就会随之减少，以至于脑组织所需要的供血量不足。

4.血管过于狭窄

有一些人的血管管径是很窄小的，对于这类人来说，其患脑供血不足疾病的几率就很高。这是由于过窄的血管是容易出现堵塞的状况的，从而就会引发人体的脑部供血状况出现不足的情形。

对于这类脑供血不足患者来说，如果及时去做治疗，那么是可以缓解自身的症状的。但是如果对此情况太过忽视，那么很可能会对自身造成更严重的伤害。

5.颈椎关节错位

由于颈椎寰枢关节和颈5颈6关节错位后容易刺激椎动脉，从而引起动脉血管腔狭窄或血管痉挛，使血管内通过的血流量减少，致使所供应的脑区发生供血不足。

6.血管病

在大脑的供应能力的下降是平等的氧气和能量供应的脑细胞。脑组织只要超过10秒的缺血，就会引起大脑的功能改变。

如果一部分脑血流在一个相对短的时间内完全阻断，局部坏死的脑组织，这是脑梗塞。如果血液供应到大脑是不是完全阻断，但慢慢地减少，这是慢性脑功能不全。

脑供血不足，身体会“露出马脚”！对照自查，若都不占，偷着乐吧

1.言语不清

在这种情况下，身体可能无法控制语言表达，导致言语不清晰，甚至有时可能会说出无意义的话语。

除了脑供血不足之外，这种症状还可能与其他因素有关，例如口腔或咽喉部位的问题。因此，一旦发现自己或他人出现言语不清的情况，应该尽快就医。进行全面的检查和诊断，以确定病因和采取相应的治疗措施。

2.头部有明显的不适感

脑动脉血液循环速度减慢时，会使得脑部血液供应不足，大脑得不到足够血液滋养，进而引起多种脑部不适症状。

头晕是慢性脑供血不足的典型症状之一，常常伴有喷射样呕吐、恶心以及眩晕感，总感觉到天旋地转。

3.肢体麻木

有一些患者会突然性的感觉脸部或者是手脚等部位有肢体麻木的现象，甚至还会发生有嘴唇发麻的现象。

有一些患者会有舌头发麻的现象，这也是很常见的症状表现，大家一定要引起重视。

4.走路摇晃

部分人血液无法及时流动输送给大脑，常有的表现就是肢体偏瘫。人的肢体想要正常活动，在走路过程中保持顺利，姿势正确，需要大脑发出指令来支配的运动神经中枢。

但是，部分人的肢体变得异常，走路摇摇晃晃，步态不稳，有偏身感觉减退症状，说明脑供血不足。

在血管壁血栓堆积过多时循环出现障碍，大脑处于缺血，缺氧的状态中，血液无法及时获取来满足身体需求。在影响下就容易肢体偏瘫，有这种特殊表现暗示脑梗即将到来。

医生提醒：不想脑梗或痴呆，生活中做好4件事

1.控制好慢性病

脑供血不足，大部分都是与慢性疾病有关，比如说高血压、高血脂和糖尿病等，所以大家一定要好好控制。

如果是已经得了这些慢性病了，那么就听医生的话，好好吃药，把病情稳定在正常范围内。如果没有得这些慢性病，就要好好预防。

因为这几种慢性疾病，都会导致血液变浓稠，血管变狭窄。长期以往，就很容易形成血栓，导致脑供血不足，出现脑梗的情况。

2.定期锻炼

养成定期锻炼的好习惯，每周至少3次、每次30分钟以上。建议可选快走、慢跑、太极拳等有氧运动，以中等强度为宜，即感觉心跳稍稍加快但仍能轻松说话。

需要注意的是，运动时要量力而为，等身体适应后再慢慢增加强度。

3.控制好饮食

很多人在饮食过程中没有节制，总是大量进食高脂肪、高胆固醇的食物。或者摄入过多高盐食物，这些食物的影响下均可能会导致血管健康受损，甚至加速动脉粥样硬化的出现。

如果可以注意饮食上的问题，远离高盐食物、高胆固醇食物，一般可以降低脑梗的发病率。

另外，像常见的甜食、动物内脏等脂肪含量较高的食物也需要少吃，这样才能防止肥胖过度。

4.戒烟戒酒

在生活中烟酒是一部分人的心头好，但是对于身体健康来说，烟酒却是一个杀手。经常的吸烟不仅会增加血液中尼古丁的含量，给血管带来损伤，在加速血管硬化的同时也会导致血液变得粘稠，增加了出现血栓的可能。

而在喝酒的时候虽然能够起到通络活血的作用，舒张身体的血管。但是经常的饮酒，也会导致身体的血压升高，伤害到人体的血管，容易导致脑梗的发生，不利于人体的健康。

简要回答

大脑是人体的"指挥部"，它需要充足的血液供应来保持正常的功能。然而，当脑动脉循环出现问题，供血量不足时，就会出现脑供血不足的症状。要注意身体反复出现的异常感觉，这可能是脑供血不足的信号。发现异常后，不要忽视，及早进行检查，以避免进一步发展成脑梗。

一、导致脑供血不足的六个原因

1. 心理压力大

心理压力大容易导致血管痉挛，长期下去可能引发血管病变，导致脑供血不足，出现眩晕、头晕等症状。

2. 颈椎问题

颈椎问题会刺激椎动脉，导致血管狭窄，血流减少，从而引发脑供血不足的情况。

3. 低血压

长期低血压会导致心脑血管供血不足，危害程度不亚于高血压。血液循环受阻，血压降低，心脏搏出量减少，脑组织供血不足。

4. 血管狭窄

一些人的血管管径较窄，易出现堵塞，引发脑供血不足。及时治疗可以缓解症状，但忽视可能造成更严重伤害。

5. 颈椎关节错位

颈椎关节错位会刺激椎动脉，导致血管狭窄或痉挛，造成脑区供血不足。

6. 血管病

脑供血不足导致脑细胞氧气和能量供应减少，超过10秒的缺血即可引起脑功能改变。若血流完全阻断，会导致脑梗；若血流逐渐减少，则是慢性脑功能不全。

二、脑供血不足引起的一系列症状

1. 言语不清

言语不清可能是大脑控制语言表达的能力受到影响，需及时就医进行全面检查和诊断。

2. 头部不适感

脑部血液供应不足会引起头晕、呕吐、恶心和眩晕感。

3. 肢体麻木

肢体麻木、嘴唇发麻或舌头发麻等现象可能是脑供血不足的表现，需引起重视。

4. 走路摇晃

脑供血不足会导致肢体偏瘫，走路时摇摇晃晃、步态不稳，暗示脑供血不足。

三、为了预防脑梗和痴呆，我们应该做好以下四件事：

1. 控制慢性病

脑供血不足大多与慢性疾病有关，如高血压、高血脂和糖尿病。控制好这些疾病，保持病情稳定在正常范围内。

2. 定期锻炼

每周至少进行3次，每次30分钟以上的有氧运动，如快走、慢跑或太极拳。注意量力而行，逐渐增加运动强度。

3. 合理饮食

避免大量摄入高脂肪、高胆固醇和高盐食物，远离甜食和高脂肪食物，控制体重。

4. 戒烟戒酒

长期吸烟和过量饮酒会导致血管损伤和血液变得粘稠，增加血栓形成的风险，不利于脑部供血。

通过控制慢性病、定期锻炼、合理饮食和戒烟戒酒，我们可以降低脑供血不足和脑梗的发生率，维护大脑健康。在生活中要及时关注身体异常，及早就医，预防疾病的发生。记住，健康的大脑才能指挥身体各项器官正常运转！

怀孕是女性生命中的重要经历，但有时年幼的女孩可能不理解怀孕的重要性，以及如何应对怀孕的挑战。在这个故事中，将了解一个年仅14岁的女孩，她因无知和轻率的行为导致了悲剧的发生。

这位14岁的女孩怀孕了，她的年龄和不成熟的思维让整个情况复杂而令人担忧。当她入院时，她已经处于分娩的阶段，而她的年轻年龄和无知让医生们感到震惊。她没有接受过产前检查，她甚至不知道自己怀孕了，只是以为自己的月经延误了几个月。

这位女孩在产房里生下了婴儿，但不幸的是，婴儿没有呼吸，他的生命在刚刚开始时就结束了。这个悲伤的时刻应该让任何人感到心碎，但令人不解的是，这位年轻母亲似乎没有表现出对这个悲剧的悲伤或后悔。

医生们与这位年幼的母亲交流时得知，她和孩子的父亲都是初中生，年纪相仿。怀孕后，他们辍学，放弃了教育，过起了闲散的生活。女孩的父母似乎没有履行监护责任，她常年寄居在姑姑家，父母只在春节时见面。

医生们询问了女孩的怀孕情况，她承认早就知道怀孕了，但她并不想要这个孩子。她和孩子的父亲商量后决定采取了药物堕胎，这种自行堕胎的方式是危险的，不合法的，可能对女孩自身健康造成伤害。更令人震惊的是，这个决定危害了孩子，还让女孩失去了一个可能会出现的生命。

年轻医生对这个情况感到愤怒，他责备女孩为何如此冷漠对待自己的孩子。另一位医生则认为，这个年幼的母亲可能确实没有能力照顾孩子，如果她生下孩子，孩子可能也会因荒废而受苦。

说起孔子，相信只要是中国人，没有不知道的，这可是我国文化历史的大圣人。孔子目前是中国文化向国际发展的一个代表人物，尤其是他的儒家学说，影响了我国后世两千多年。时至今日，全国各地的孔庙、古代书院学堂、商号店铺等都依然供奉着孔子的画像或雕塑，如果您细心观察，会发现孔子的画像都毫无例外地露着两颗硕大的门牙，而且牙缝很大，特别引人注目。

按道理来说，人们往往会对一些历代先贤进行美化，不说画得气宇轩昂、仙风道骨，但也不至于画的如此“狼狈”吧。难道是古代的画师故意这么做吗?这2颗门牙有什么特殊的意义吗?在说他的牙齿之前，我们先看看古人们对他的外貌的描述。

最早记录孔子长相的是庄子。其中描述孔子形象为：修上而趋下，末偻而后耳。按照这个记录，我们看出，孔子是上身长下身短，有些驼背，而且耳朵向后。

《史记·孔子世家》说孔子“生而首上圩顶”，就是说孔子的头顶中间有凹陷，四边高，中间低。

《荀子》对其的描述为：“仲尼之状，面如蒙倛。”蒙倛是上古时代人们用于避魔驱邪的一种神像，其状必然惊吓狰狞，荀子这样写就是说孔子的脸长得奇丑无比。

看得出来，孔子的长相确实不好看。再来说说他的大门牙。其实，孔子的牙齿叫做“骈齿”，是一种缺陷，即牙齿相互重叠，说白了就是长得比较整齐的龅牙，不过因为整齐又重叠，所以在古代是很少见的一种龅牙。

文学专家表示，这个牙齿其实代表了特殊的含义。在古人的眼中，这是仁德的面相，一般人可长不出这样的相貌。所以从外貌上很多人就已经认为孔子具有圣人的迹象了，也算是老天赐予他的特点。

所以很多画师在刻画孔子的时候，不仅不会将孔子的这一缺陷掩盖或者修饰掉，反而会放大，就是为了突出他作为圣人的这一点。最后画像越传越突出，本来人家是两颗重叠的牙，结果画到后面都成两颗分得很开的大门牙了。

通常需要7-10天的时间来切掉手指露出肉。有些病人可以根据伤口的严重程度在不同的时间恢复。

如果患者手指的伤口较小，出血较少，且伤口附近的皮肤相对干净整洁，手指可以自由弯曲，这通常表明病情相对较轻。由于皮肤组织具有良好的增殖和修复能力，经过简单的消毒和包扎后，可在7-10天内恢复，患者不用太担心。如果割伤手指上裸露的肉面积较大，并且有大量出血，患者需要去医院的急诊科进行治疗和清创。如有必要，病人需要根据医生的建议注射破伤风疫苗。此时，患者恢复所需的时间将相应增加。

此外，在手指割伤后的恢复期，患者应避免辛辣刺激性食物，饮食清淡，注意加强营养，暂时不要触摸手指上的水，使用尖锐物品时注意安全。

指尖割伤暴露的肌肉能否自行愈合，通常与割伤部位的损伤程度有关，有自我愈合的可能，但严重的仍需住院治疗。

如果指尖伤口很小，出血不多，伤口附近的皮肤比较干净，手指可以自由弯曲，那么情况就比较轻微。由于皮肤组织具有良好的增殖和修复能力，如果伤口经过简单的消毒和包扎处理后匹配良好，患者可以不用太担心就能自行愈合。如果伤口上有大面积裸露的肉，并且有大量出血，一般不会自行愈合。应及时到医院急诊科进行治疗、缝合等对症治疗，并按医嘱接种破伤风疫苗，做好无菌治疗，避免感染。

指尖割伤的患者应避免冷、辣和刺激性的食物和毛发制品，手指暂时不要接触水，以免继发感染，造成伤口持续。

车漆就像车的皮肤，其实比我们想象的要脆弱。那么，汽车漆面划痕露出底色怎么修复呢？和您一起去了解一下吧！

如果遇到这种损伤，估计花坛或者地上的柱子紧密接触了，车漆出现了很明显的脱落露出了底漆（一般底漆为白色）。

一般车漆坏到这种情况露出了底漆就一定要尽快进行处理，避免损伤处的钢板被雨水或者其他物体锈蚀。出现这种情况并不建议你去4S店修理，不仅费时间（一般4S店做这种修理最快也得2天），还费钱（虽然有保险，但出险次数多了第二年保费就不能优惠了。），如果有装饰美容店的话，一般会提供快修补漆的业务。如果蹭掉的车漆部位不大，那么我们可以自己补漆来修复。我们需要在网上购买同色号的补漆笔套装，里面会有相应齐全的补漆工具，例如砂纸、补土、研磨剂等。这样一套补漆套装，价格有低有高，建议车主不要贪图便宜，价格低廉的很难确保效果，补漆时间不用太久，两个小时左右即可完成。

到严重损伤肯定是硬碰硬的接触了，不仅露底漆而且损伤的面积也非常大，这种情况就直接开到4S店走保险处理吧，更专业保险。

冬天很多女人要风度不要温度，穿的很少，把腿部脚部露外面，其实这对身体是十分不好的，那么身体哪些地方不能受凉呢？体寒的危害有哪些呢？如何预防体寒呢？下面大家就跟着小编一起来看看吧！

上身大衣，下身九分裤、运动鞋，特意不穿袜子，裤子下方露出一截脚踝。大街上的“露脚踝”一族就多了起来，这种韩范儿十足的着装成为不少年轻人的时尚标配。

这么露着脚脖子会不会伤身体？过早露脚踝小心伤阳气“过早地把脚踝露在外面，对身体肯定会有伤害的。”虽然气温并不是很低，但是一早一晚地上的寒气依然有，如果不注意脚部、腿部的保暖，寒邪就容易侵入身体，会影响人体阳气的生发，使阳气受损而致病。另外，脚踝部位有着多条经穴等重要穴位，如果寒邪侵入，不仅会使脚踝有所损伤，也会导致经脉凝滞、不通，从而引发关节疼痛、女性月经不调等问题。

露脚踝易得踝关节炎

现在很多年轻人把卷起裤腿或者穿短袜露出白皙纤细的脚腕当成一种时尚。但在医生看来，这种看似时尚的穿着，最容易诱发踝关节炎。

专家解释，脚踝部位分布着淋巴管、血管、神经等近十个重要的组织，被称为人体的第二心脏，冬季有时风也比较大，如果经常把脚踝露出来，不仅会引发踝关节炎，还会使抗病能力下降而导致感冒。

脚踝承受着全身的重量，是人体比较脆弱的地方，对外伤缺乏缓冲，很容易受到各种伤害。再加上踝关节周围软组织少，局部血液循环较差，如果再不穿袜子加以保护，很容易着凉而引发疾病。而能不能露脚踝，还要看个人体质，不要盲目去效仿。

女性冬天穿得少，受寒后会影响身体的血液循环，从而影响正常的生理活动。正所谓百病从寒起，很多疾病是冻出来的。爱美也要注意保暖，除了脚踝，还有这些重点部位。

头颈部

很多女性都是长发，冬季头发不容易干，如果不及时吹干，头部受寒很容易导致头痛，尤其是在月经期或者经前期。外出围围巾不仅是装饰，更能保护颈部。颈部大椎穴最怕风寒。如果大椎穴受寒，背部寒气加重，会导致阳气受损。

腰腹部

郭志强介绍，肚脐是神阙，也就是神之门，是最薄的地方，很容易受寒。一旦它觉得冷就会立刻“闹情绪”。露脐装以及低腰裤，腰腹部就很容易受寒，寒气引起气血不通，不通则痛，导致痛经、月经不调等妇科病。

膝关节

很多年轻女性喜欢短裙，膝关节长期暴露在寒冷的环境中，会引起血液循环不通畅，导致老寒腿，出现腿部酸麻胀痛而且还有沉重感。

脚部

“寒从脚底下生”，如果脚部受凉了，容易导致寒邪入侵机体，机体抵抗力就会下降，疾病就可能乘虚而入。女性在家穿拖鞋最好穿个袜子。如不小心受寒，可用艾叶泡脚，喝红糖姜汤，或用热水袋热敷等，刚受寒时用效果好，一定要及时。

胃部保暖

可避免胃痛

冬天，因寒冷刺激，胃肠道消化功能在天凉时较为薄弱，加之低温下食物易受凉，这就使得原有胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎等疾病的患者极易出现胃痛、腹泻等症状，甚至加重病情。即使没有胃病的人，此时如果免疫力低下，也易发作胃痛。

寒冬季节，一定要注意饮食温度，少吃生冷食物，尤其是体质较弱者要多吃熟食和暖食，不要吃从冰箱刚拿出来的水果和饮品等。

同时，睡眠影响胃液的分泌，若过度疲劳会导致胃酸分泌增加，容易引起胃痛。

另外，过甜食物产酸气，要少吃。烟酒会让肠胃受到过度刺激，如果一定要喝酒，最好喝红酒和加温的黄酒，切勿再饮冰啤酒，以避免加重溃疡。

小腹保暖

可避免宫寒痛经

经血从子宫中来，子宫保护得好不好，直接影响月经的正常与否。中医说，冬天最容易寒邪入表，如不注意保暖，寒气走窜入里，就会导致“宫寒”，引起月经推迟、痛经等疾病。

而在天气变冷、气温急降之下，仍有不少爱美的女性衣着单薄，只穿短裙、丝袜出门，又或贪吃生冷食物，这样极易使身体受寒，寒邪伤阳，影响气血运行，痛经则随之而来。

若本身是虚寒体质，平日就怕冷，更经不起寒气的侵袭，痛经的发作也往往更加剧烈。有甚者还可能会引起关节炎、月经不调、不孕等严重后果的出现。

所以专家提醒女性，做好保暖工作很必要，特别是腹部保暖。冬天，特别是例假期间，女性不要长坐冰冷的凳子，不吃生冷食物，要根据气温及时添加衣服，保证前心后背、腰部、腹部等重要部位的温暖。

穿裙子的话，最好要穿厚羊毛袜打底，平时多吃热性的食物，比如羊肉，多吃山药、红枣等补气养血的食物。

体寒的症状

体寒有一个非常直观的现象，那就是身体非常的怕冷，并且也更加的虚弱。专家告诉我们，如果是难题长时间处于一种体寒的症状中，女性的生育能力以及每个月的月经都会受到影响，而男性的生殖功能也会出现障碍。所以说，体寒对于我们的身体伤害非常的大，日常生活中一定要学会辨认，让体寒能够及时的接受治疗，促进身体健康。

一般情况下，我们将体寒分为轻度体寒以及中度体寒还有重度体寒，不同情况的体寒对于身体的损伤也是不一样的，我们需要选择的治疗手段也是不一样的。具体如下：

第一：轻度体寒的症状

如果是身体的体质出现虚且寒的情况，那么身体主要表现为怕冷以及手脚冰凉;脸色毫无血色并且比较的暗淡;身体容易感觉到疲倦伴随有各个关节位置出现酸痛症状。

如果患有感冒那么恢复的时间需要比较长;女性在每个月月经到来的时候痛经情况非常的严重并且腹部有坠感;晚上的睡眠质量也非常的差并且很容易就会被惊醒。

专家告诉我们，如果是我们的身体出现了上述的某三条症状，那就可以说我们的身体出现了轻度体寒，最好能够调整以及改善我们平时的饮食以及生活习惯，令体质恢复健康。

第二：中度体寒的症状

如果是身体出现了中度体寒的情况，那么身体的具体症状则是表现为：皮肤变得更加的干燥，同时容易皲裂或者是干裂;女性的生理期变得紊乱，如果天气比较冷还有可能出现月经量减少或者是时间推迟;患者的脚部血液循环变差，特别是在冬天的时候后脚跟容易干裂;中度患者表现的更爱吃一些冷食，例如水果以及冰淇淋等;经常出现便秘，并且长感觉到腹胀;患者的口腔也很容易发炎，并且常患有口疮。

如果你发现身体中出现的不适症状以及符合上面介绍的三种或者是三种以上，那么一定要引起重视，因为身体已经是属于中度体寒了。

第三：重度体寒的症状

重度体寒患者的症状如下：患者的下半身水肿的非常厉害;每天早上起床的时候感觉手脚发麻;肠胃经常出现胀气，很不舒服;睡一觉子厚发现自己仍旧是手脚冰凉，怎么捂住都不热;尿频尿急的症状加重;平时身体经常感觉到疲倦，四肢也是感觉发酸，很没有精神。

如果是身体出现了上述三种并且三种以上的症状，那就可以认定身体属于重度体寒患者。重度体寒对于身体的伤害非常的大，所以最好能够立即到医院进行专业的治疗。

体寒所导致的疾病

体寒对于我们的身体伤害非常的大，不仅仅导致身体怕冷还有手脚冰冷的情况，也会导致身体出现各种各样的疾病。具体的体寒所导致的疾病如下：

第一：肠胃炎

患有体寒症的患者经常就会出现腹痛，并且还有可能伴随有拉肚子的情况。腹泻是肠胃排出多余的水分来温暖自身，是一种很好的保护身体的手段。

但是，如果肠胃过冷，那么就会导致肠胃的活动量大大的减少，不利于身体健康。建议平时一定要注意保暖，并且少吃一些具有刺激性的食物，这样才能够很好的避免身体腹泻，同时避免体寒的症状加重。

第二：疼痛

随着体寒在身体中越来越严重，并且还会伴随有各种关节痛、神经痛以及风湿痛，例如腰酸还有疼痛等，对于我们的生活工作造成了极大的麻烦。想要缓解这种情况，建议可以通过热敷、桑拿或者是洗澡，这样身体能够温暖起来，疼痛也可以获得很好的缓解。

第三：头晕耳鸣呕吐

如果身体出现了体寒，那么身体就会出现晕眩还有耳鸣等症状。特别是在身体过于疲倦或者是压力过大、睡眠不好的时候更加的严重，严重的威胁了我们的身体健康。体寒会导致新陈代谢受到阻碍，这样排尿就会异常，大量的水分就会滞留在身体之中。而呕吐是由于身体中水分过多，身体出现的一种排出胃酸的方法。

结语：冬天及时爱漂亮我们也要注意保暖，身体经常受凉会引起体寒的，长期体寒对身体的伤害十分大，而且特别是女人很多部位是不能露外面的，那么女人哪些部位不能露外面呢？大家看了上述小编的介绍都知道了吧！

每天早上和晚上按时刷牙但牙齿还是黄黄的，就是因为牙齿黄，平时不敢怎么露出笑容，也不敢和别人讲太多的话，即使在说话的时候也会刻意地将嘴巴张小点，就是为了不被别人发现自身的牙齿黄那么牙齿黄应该怎么办呢？

牙齿如此黄的原因是什么你知道吗

药物原因;经常服药的人群，自身的牙齿一般是比较黄的，因为药物中的一些成分会损害牙齿，从而导致牙黄的出现。

吸烟的原因;不要小看烟，长时间吸烟不但易使肺受到损伤，而且也会使牙黄出现，更重的是，口腔异味会越来越严重。

饭后不漱口;多数人有饭后不漱口的行为，其实饭后不漱口也是导致牙齿黄的主要原因。因为人在食用食物的之后，牙齿会有诸多食物的残渣，这些残渣被分解后就会腐蚀牙齿，从而使牙齿变黄。

如何美白牙齿

食用草莓;经常食用才没不但可以美白肌肤，而且对牙齿也有美白的功效。因为草莓中含有漂白牙齿的成分，不但可以美白牙齿，而且还可以祛除牙齿上的牙垢，且对口腔的异味也有清除的功效。

食用橙子;橙子中的维生素C具有美白的而功效，人们对于它的这种维生素含量较多是了解的，但且忽视它本身的纤维，其实纤维的功效也是较多的，而脱落脱落牙斑的就其中一种。

每天一个苹果;天然的美白牙齿的食物非苹果莫属，每天在食用苹果的同时，不但可以起到为人体补益的作用，而且还可以起到美白牙护的功效。

其实，每天适量的食用以上的食物对牙齿的美白有一定的作用。所以，建议大家赶快尝试一下。

如果刷牙还无法改变牙齿黄的现象，估计你要注意这些点。

刷牙时间;多数人刷牙不到一分钟就可以了，其实刷牙的时间最好控制在三分钟以上，只有这样才能清除口腔内的污渍及细菌。

牙膏选择要慎重;牙膏的选择一定要慎重，不可随意的选择，建议大家最好选择含氟化物的牙膏，因为这种物质可以降低牙釉质的溶解度，从而增强牙齿的硬度，达到保护牙齿的功效。

牙齿黄的原因有很多，只有找对原因才能从根本上解决牙齿黄的问题。另外，对于对于如何美白牙齿的方法在上文中都有一定的讲解，希望大家可以参照。

男人喜欢自己的女朋友露出哪个部位？

男人喜欢自己的女朋友露出哪个部位？

玲珑腰肢

露腰是最能展示女性青春和活力的一种方式，所以喜欢运动型的女孩的男人往往喜欢自己的女朋友可以展示自己的小蛮腰。

优雅香肩

保守的男人总是喜欢女人露肩，优雅高贵而又不失诱惑，露肩是极至温柔的一种展示，也是比较自我的男性希望看见自己女友展示的方式！

修长大腿

有很多男人在欣赏女人时，固执的钟情于优美的腿部线条，对于他们来说修长优美的大腿是真正致命的诱惑，如果你的男友是个恋腿狂，你一定不要让他失望。

丰满胸部

喜欢丰满的女人、同时又有点爱面子的男人其实并不会排斥自己的女朋友露胸，他们希望自己的女友可以穿的高贵而诱惑！

美国着名心理学家艾伯特·赫拉别恩曾提出过一个公式：信息交流的效果=7%的语言+38%的语调语速+55%的表情和动作。所以说，最不会说谎的还算是身体。而日常可见的敲门声中，就蕴含着许多秘密。

“人动作的轻重缓急与内心力量的强弱和控制息息相关，敲门的强度、节奏、时间等，能从侧面反映一个人的性格、此时的情绪和期望等。”首都师范大学教科院心理系博士严霄霏说。排除目的急切程度的影响，她把敲门声分为三方面进行分析：

从强度上来说，敲门声响亮，这种人一般比较自信、内心力量强大。

而敲门声细若游丝、生怕吓着门前蚂蚁的人，相对不自信、谨慎，在交往中比较消极、被动。敲门声的响度还跟敲门用的部位相关，要是用手掌把门拍得“乒乒乓乓”响，甚至拳脚相加，这人不是来寻仇或打架的，就是以财势自恃，居高临下，看不起屋主。

从敲门时间的长度来说，屋主不应答时坚持敲很久，这人一般意志力强，做事不折不挠，但也可能偏于固执、不善变通。

敲两下，停一阵又敲一阵，这种零零落落的敲门者一般心思缜密，很能考虑外在环境中的各种条件，但也可能因为思虑太多而遇到无法决断的问题。

从节奏上说，均匀地敲两三声，这人一般有良好的修养和习惯，在平时也非常懂得自律和自我控制。

这种情况也常出现在求人办事或表示敬意时，比如下属来敲上司的门，或者推销员敲屋主的门，此时对敲门声的控制就是印象管理的一部分，会尽量显得有礼有节，不逾矩。

而极其亲密的人就不会这样，比如许多人推开伴侣的房门是不敲门的。还有一种人，能敲出带“花”的、音调欢快的“鼓点”，这种人基本属于乐天派。

另外，敲门声缓慢、敲两声就停下了，敲门者可能是比较疲惫或沮丧。

可能很多人针对于生鲜食品这类食物并不陌生，因为在日常生活中我们经常会听到生鲜食品这种叫法，而且甚至还会有各种各样的生鲜食品超市出现在我们周围，但是生鲜食品到底是什么，很少会有人说出一二，这不禁会让我们陷入思考，生鲜食品，到底是一类什么样的食物呢？

什么是生鲜食品

其实，生鲜食品原来是一种超市分类的叫法，生鲜，顾名思义就是一些生的、新鲜的食物，比如刚刚宰杀过后的新鲜的冷冻鸡鸭鱼肉，生猛海鲜，刚刚从菜园子里摘下的新鲜蔬菜，和刚刚从果农那边收购过来的新鲜水果，还有只需要炸煮的半成品，和散称的五谷杂粮，还有由西式生鲜制品衍生而来的面包和熟食等现场加工品类，所以说生鲜制品的分类也是非常多的。

生鲜食品都有一个特点，那么就是保存的条件基本上都是相同的，都是需要保鲜、冷藏、冷冻，属于散装的商品并且是需要用称重的方式售卖，保质期也比较短，是一种买来就需要及时吃完的食物。

但是，随着现在黑心商贩各种坏心眼越来越多，我们的食品质量安全是越来越难以保证的了，所以让很多人都感觉到非常不安，总是觉得这个也不安全，那个也难以下嘴。大多数人不会分辨合格与不合格的生鲜食品，只会靠猜测，超市里的生鲜食品不一定就是合格的，菜市场里的生鲜食品也不一定就是非常不好的。

要分辨出哪些是不合格的生鲜商品，生鲜商品的不合格主要是从哪里才能看出来，今天小编就告诉大家一个分辨合格与不合格生鲜食品的方法。

什么是不合格的蔬菜

前几日，国家食品药品监督总局发布消息称，近期抽查的蔬菜及其制品一共102批次，但是不合格的样品就有2批次，而且基本上都是农药超标的问题，尤其是一些叶类蔬菜，最容易出现农药残留超标的现象了。

比如北方的韭菜，南方的青菜、鸡毛菜、芥菜等，农业部门根据各地的蔬菜市场农药检测的结果综合分析，对比出农药残留容易超标的蔬菜有：白菜、青菜、鸡毛菜、韭菜、黄瓜、橄榄、菜豆、芥菜等，其中韭菜和油菜受到污染的可能性是最大的，因为青菜虫抗药性比较强，普通的杀虫剂难以杀死，所以说菜农会为了尽快杀虫而选择高毒农药，然而韭菜的虫子常生存在菜体内，表面喷农药难以起到作用，所以说菜农会采用大量高毒的杀虫剂来灌根，而韭菜则是会因为内吸毒特征让毒物遍布整个菜体。

如何辨别不合格的蔬菜

相比较来说，茄果类的蔬菜比如青椒、番茄等蔬菜，还有鳞茎类蔬菜如葱、蒜、洋葱等农药残留超标的现象比较少。

我们在挑选蔬菜的时候，很轻易的就能看得出那些绿的发亮，并且绿的非常不正常的蔬菜，甚至是连一个虫眼都没有，那么肯定是从监管部门的眼皮子底下溜进来的不合格蔬菜了。

什么是不合格的肉类

我们在买猪肉的时候，经常会看到猪肉皮上有动物检疫合格的滚花印章和肉品品质检验合格的印章，但是也有一些肉品上面没有这些印章，并不代表不是健康的肉类，真正不健康的肉类，就是我们经常说到的生病的肉或者是已经死掉动物的肉，还有注水肉。

注水的牛肉从外观上看起来反而会有鲜嫩的感觉，更加好看，但是我们仔细观察的话就会发现牛肉上面会有水分冒出，用手摸会感觉到手上有比较多的水，用干纸贴上去纸会很快的湿透。

被注过水的猪牛羊肉往往是含有大量有害物质和病原微生物，会引起食物中毒和各种疾病，所以说我们在买肉的时候一定要瞪大眼睛。

如何辨别不合格的肉类

合格的猪牛羊肉在肉尸上会有检验合格的章，这是放心肉，可以购买食用。

而且新鲜的肉外观色泽正常，是呈现嫩红色的，并且非常有光泽，切割以后没有水渗出。

不合格肉的瘦肉部分颜色会变得淡红，脂肪部分苍白无光，切割以后会流出大量的淡红色血水。

而且注水肉因为含有大量的水分，在我们触摸的时候会有血水流出，如果是已经买回家的肉感觉不正常，那么我们就找张纸放在肉切口的部位上，放置十五秒钟，等到纸巾湿透以后取下，点火烧，能烧的就是合格的肉，不能烧的就是注水肉。

如何辨别不合格的海鲜

海鲜的合格与否，应该是最好分辨的了。

淡水龙虾的每节壳之间都会鼓起来一小块肉，就证明供货商把原本的盐水龙虾放到了淡水里面，这样一斤龙虾至少能吸水一百克，正常存放的龙虾是不会有肉鼓起来的，而且有肉鼓起来的龙虾没过多久就会死掉。

不合格的活鲍，边缘是鼓胀的，肉呈现白色，并不是正常的肉色，所以也是不合格的。

不合格的海参肚子捏起来硬硬的，几乎是感觉不到弹性的，合格的海参肚子捏起来是比较有弹性的。

为了提高螃蟹的价格，很多黑心商贩会在出售的前几天给螃蟹喂食咸蛋黄或者是色素，让螃蟹的肚脐呈现红色，所以说不合格的螃蟹是最难辨别的了。

不合格的鱿鱼肚子大多是鼓鼓的，这是因为不法商贩在鱿鱼的肚子内塞了明显的硬心，品质好的鱿鱼肚子是非常平坦的。

结语：生活，柴米油盐酱醋茶，吃饭是最重要的一项每日必做的事情了，而且吃的健康与否，直接关系到我们的身体健康，不合格的生鲜食品，含有大量的病菌和有害物质，一旦食用，会对我们的身体健康造成非常大的影响，所以说我们在买菜的时候一定要好好辨别合格的食物和不合格的食物。

随着天气逐渐转热，所以很多爱美人士已经迫不及待的开始露腿，露胳膊。在天气逐渐转热的情况之下，有一些部位是不能够受凉的，如若不然就会对身体造成伤害，时间一长甚至会减少你的寿命。因此小编今天就来给你们介绍一下，在平时的生活中，究竟有哪些部位是不能够露出来？>>>女人暴露这部位会患病

女人这部位别露出给别人看

一、颈部

颈部不仅仅是一个连接着头部与身体的组成部分，其实，它对于我们的身体健康而言影响还是比较大的。特别是经常裸露颈部，让颈部受到凉气的侵袭，那么时间长了之后，就会导致你出现颈部疾病甚至影响健康。

首先就是凉气侵袭颈部，会造成颈部血管收缩，从而影响了血液的流通。如果时间长了之后，甚至会引发肌肉痉挛。同时，由于颈部的供血量受到影响，还会出现脑供血不足。

这也就是为什么有些人为什么总是出现头晕眼花，又或者是记忆力下降的根本原因。还有就是脑供血不足还会导致颈部发紧，并且肌肉僵硬，如果你用手触碰，就会有明显的疼痛感觉，因此很容易造成你患有颈椎病。

而人一旦患有颈椎病，会严重影响健康。因此在平时的生活中，大家一定要注意到对于颈部进行保养，要少让它受到凉气的侵袭。你可以在包中准备一条丝巾，如果天气明显转凉，那么你就可以在颈部系上，以此让颈部少受凉气的侵袭。

二、膝关节

随着天气转热，相信很多人首先会露的地方就是腿部，但是你知道吗？其实腿部的膝关节是一个不能经常裸露的地方，如果它经常受到寒气的侵袭，那么就会让你得老寒腿。

因为不合时宜的裸露双腿，会让膝盖受到寒气的刺激，从而会让你的腿部出现酸麻，甚至是胀痛的感觉。如果你平时不注意保养，那么时间长了之后，就会让你的腿部落下病根。

所以，大家在平时的生活中一定要注意对于膝关节进行保护，根据天气穿衣服，这样才不会对你的身体造成伤害。如果你因为一些特殊的情况，不得不露双腿，那么在你回到家中后，不妨拿一块热毛巾，然后拧干水分敷在膝关节上。之后再用手掌按摩就可以了。通过这样的方法可以有效的帮助大家达到保护膝关节的功效。

三、脚踝

其实，还有一个部位不能够受凉，它就是我们的脚踝。相信很多人应该会在平时的生活中会看见这样一种情况，那就是有很多的爱美人士，他们在穿裤子的时候，会喜欢换把脚踝的裤脚卷起来，觉得这是一种时尚。

但是你知道吗？在我们的脚踝上分布着比较多的淋巴、血管、还有就是神经系统，如果你在平时的生活中不注意对于脚踝进行保养，那么就会招致疾病，而且还会让你的身体质量状况变得越来越低。

因此，大家在平时的生活中不要为了追求时尚就不顾自己的身体健康，要知道身体健康比什么都重要。因此，大家在平时的生活中不妨养成穿袜子的习惯，并且不要学着别人裸露脚踝，因为寒从脚底生，如果脚底寒气重，那么就会紧接着影响到全身，因此，注意到脚踝的保暖对于身体健康而言，好处是非常多的。

四、背部

背部也是一个大家容易忽略保暖的部位，特别是对于男性而言，一旦天气炎热，出汗，他们往往会把上衣脱去，用这样的方法来散发身体当中的热气。但是你知道吗？其实这种方法非常的不利于健康，容易让背部受凉，从而引发腰痛，颈椎痛等问题。

特别是对于女性而言，你们更加应该注意到这点，因为在经期的时候，女性身体本来就比较弱，要是在这个时候因为背部受到凉气，那么就会导致你出现痛经、月经不调、甚至会引发妇科病。所以大家在平时的生活中一定不能够贪图凉快而忽略了背部的保暖。

五、腹部

对于女性来说，在平时的生活中还有一个部位是不能够经常露的，那就是腹部，有很多爱美的女性，在平时的生活中为了追求美，因此，她们会经常穿露脐装，而你知道吗？这么穿其实对于身体健康而言是非常有害的。

首先就是经常穿露脐装，就会导致外界的冷气直接刺激腹部，轻的状态使容易导致人出现腹泻，重的情况就是会造成一些女性出现宫寒，从而影响生育。因此在生活中，女性一定不能够为了好看，就经常这样穿衣服。

如果你因为特殊的情况，比如说舞台演出等，必须要露腹部，那么在这之后，你可以拿一条热毛巾，把它敷在腹部，用这样的方法把侵袭腹部的寒气从身体中排出去。

并且你不要忘记去喝点热水，这样就可以从内部排出寒气。

结语：以上这些就是小编今天要给大家介绍的，对于身体而言，有以上这些部位是不能够受凉的，如若不然就会让你疾病缠身，甚至是影响你的寿命。所以大家在平时的生活中一定要做好保养的工作，这样才会更加有利于健康。

猫咪

当你抚摸猫咪的背部时，它们常常会抬起屁股，高高的竖起尾巴。虽然猫咪完全不会对露菊花这件事感到害臊，但有些人却会因此觉得尴尬。其实如果有一只猫咪能在你面前大方地展示隐私部位，你应该感到高兴，这说明猫咪对你很信任，你们之间的关系很亲密。不要试图让猫咪改变这种抬臀行为，因为这是它从出生就开始做的。

母猫完成生产后，为了刺激幼猫排便，它们就会去舔幼猫的菊花，这在我们看来似乎有点恶心，但对于幼猫来说却非常必要。在幼猫没有能够完全独立自主地生活时，母猫都会用这种方式为幼猫做检查和清洁。此外，幼猫对母猫抬臀还被看成是一种撒娇行为，它们希望得到母猫的关注和照顾。

随着幼猫一天天地长大，它们就很少会再主动向母猫做出抬臀行为，不过当主人的抚摸令猫咪很舒服时，它们还是会不由自主地抬起屁股、竖起尾巴。

如果你觉得直视猫咪的菊花太尴尬，不妨把视线转移到享受与猫咪的互动交流上，当你们玩得很开心时，其他一切都会被忽略。而如果你怕家里的客人难堪，那就尽量不要抚摸猫咪的背部，或者干脆让它自己找点乐子，等客人走了之后再给猫咪来个舒适的背部按摩。