年终

隐忍27年终称帝，仅登基4天就疯掉

这个故事其实很有意思，说的是北宋的第四位皇帝宋英宗赵曙，那么这是怎么一回事呢，为什么要说这个故事很有趣呢。

其实，赵曙并非是真正的皇室血脉，而是当时皇帝的侄子，也就是宋仁宗兄弟的儿子，那么为什么会由赵曙来当皇帝呢，这其中便是有个有趣的故事。大家都知道，古代的皇帝在在位期间是必须要有子嗣的，而且必须是留有儿子来继承皇位，但是呢，当时的宋仁宗从15岁娶第一任的妻子开始，一直在继位之后到了25岁，竟然是一个儿子都没生出来，所以那时候都很害怕，怕皇帝留不下子嗣，所以就在自己兄弟的子嗣之中选了个孩子过继给了皇帝，就是现在的赵曙。

之后，每当宋仁宗有一个儿子，就把赵曙送回去，但是儿子夭折，又把赵曙拉回来，这样来来回回好几次，27年备胎就是这么来的，后来总算是继位，但是不久又听说宫里有个宫女仍然怀着宋仁宗的孩子，就是这样的大起大落之差，所以导致了宋英宗差点疯掉了。

步步高升第一杯：酒倒三分满，又称龙洒点滴、财运当头，祝大家财达三江、运通四海；

步步高升第二杯：酒倒一半、福气不断，祝大家名利双收、事业有成，请！

步步高升第三杯：俗称酒满敬人、酒满为敬，酒杯是圆的，酒是满的，祝愿今后的事业圆圆满满。

一年之季在于春，祝大家春季发财，吃的好，穿的好，精神面貌家庭好；

事业正当时，身体壮如虎，春风更得意，好事非你莫属。

白酒是酒圣，又有称酒是粮食精，越喝越年青，酒壮英雄胆，有胆才舞龙抬头。

红酒三分满，留有七分情：这杯酒又称先苦后甜酒，祝愿家庭和睦，事业通达，日子过的犹如这杯红酒，红红火火、甜甜蜜蜜。

头运酒叫官运酒：祝！官运亨通、步步高升。

二运酒叫财运酒：祝！财源广进、生意兴隆。

三运酒叫红运酒：祝！红运年年、红运当头。

会计期末结转本年利润的方法有表结法和账结法两种。利润年终结转的会计分录的工作要很谨慎。下面，小编来为你分享本年利润年终进行结转的会计分录实例，一起来了解。

利润年终进行结转的会计分录实例

一、如果本年利润为贷方余额，则说明本年盈利了，应对其进行分配，作如下分录：

1、先将余额转入未分配利润

借：本年利润

贷：利润分配——未分配利润

2、(1)如果年初利润分配在借方，说明以前年度亏损，用本年度结转的利润弥补，弥补后余额仍在借方的说明还有亏损留待以后年度弥补。

(2)结转本年利润后利润分配余额在贷方的，作如下分录：

按利润总额的10%计提法定盈余公积金

借：利润分配——未分配利润

贷：盈余公积

根据公司情况自主决定是否计提任意盈余公积金

借：利润分配——未分配利润

贷：盈余公积

向股东分配利润

借：利润分配——未分配利润

贷：应付股利

可以合并以下作如下分录：

借：利润分配——未分配利润

贷：利润分配——提取盈余公积

利润分配——应付股利

二、如果本年利润账户为借方余额，表明本年度经营结果为亏损，则将期余额直接结转至利润分配账户，留待以后年度弥补。

借：利润分配——未分配利润

贷：本年利润

本年利润的核算及方法

1.账结法

账结法下，每月月末均需编制转账凭证，将在账上结计出的各损益类科目的余额结转入“本年利润”科目。结转后“本年利润”科目的本月余额反映当月实现的利润或发生的亏损，“本年利润”科目的本年余额反映本年累计实现的利润或发生的亏损。账结法在各月均可通过“本年利润”科目提供当月及本年累计的利润(或亏损)额，但增加了转账环节和工作量。

2.表结法

表结法下，各损益类科目每月月末只需结计出本月发生额和月末累计余额，不结转到“本年利润”科目，只有在年末时才将全年累计余额结转入“本年利润”科目。但每月月末要将损益类科目的本月发生额合计数填入利润表的本月数栏，同时将本月末累计余额填入利润表的本年累计数栏，通过利润表计算反映各期的利润(或亏损)。表结法下，年中损益类科目无需结转入“本年利润”科目，从而减少了转账环节和工作量，同时并不影响利润表的编制及有关损益指标的利用。

(二)结转本年利润的会计处理

结转后“本年利润”科目如为贷方余额，表示当年实现的净利润，如为借方余额，表示当年发生的净亏损。

年度终了，企业还应将“本年利润”科目的本年累计余额转入“利润分配——未分配利润”科目。如“本年利润”为贷方余额，借记“本年利润”科目，贷记“利润分配——未分配利润”科目，如为借方余额，做相反的会计分录。结转后“本年利润”科目应无余额。

利润率计算方法

1、销售毛利率，是毛利占销售收入的百分比

计算公式为:销售毛利率=[(销售收入-销售成本)/销售收入]×100%。它反映了企业产品销售的初始获利能力,是企业净利润的起点,没有足够高的毛利率便不能形成较大的盈利。与同行业比较,如果公司的毛利率显著高于同业水平,说明公司产品附加值高,产品定价高,或与同行比较公司存在成本上的优势,有竞争力。与历史比较,如果公司的毛利率显著提高,则可能是公司所在行业处于复苏时期,产品价格大幅上升,2003年的钢铁行业就是典型的例子。在这种情况下投资者需考虑这种价格的上升是否能持续,公司将来的盈利能力是否有保证。相反,如果公司毛利率显著降低,则可能是公司所在行业竞争激烈,在发生价格战的情况下往往是两败俱伤的结局,这时投资者就要警觉了,我国上世纪90年代的彩电业就是这样的例子。

2、销售净利率，是净利润占销售收入的百分比

计算公式为:销售净利率=(净利润/销售收入)×100%。它与净利润成正比关系,与销售收入成反比关系,企业在增加销售收入额的同时,必须相应地获得更多的净利润,才能使销售净利率保持不变或有所提高。通过分析销售净利率的升降变动,可以促使企业在扩大销售的同时,注意改进经营管理,提高盈利水平。

3、营业利润率，是营业利润占销售收入的百分比

计算公式为:营业利润率=(营业利润/销售收入)×100%。它比销售净利率能更好地刻画公司主营业务对盈利的贡献情况,因为净利润是以营业利润为基础加上投资收益,补贴收入及营业外支出净额后得到的,而这些收入或损失的持续性较差,排除这些影响能更好地反映公司盈利能力变化及不同公司盈利能力的差别。

4、资产净利率，是净利润除以平均总资产的比率

计算公式为:资产净利率=(净利润/平均资产总额)×100%=(净利润/销售收入)×(销售收入/平均资产总额)=销售净利润率×资产周转率。资产净利率反映企业资产利用的综合效果,它可分解成净利润率与资产周转率的乘积,这样可以分析到底是什么原因导致资产净利率的增加或减少。

为了进一步加强广大医务人员的医疗安全意识，减少医疗缺陷，很多的医院都会制定医疗安全制度。下面为您精心推荐了医院医疗安全注意事项，希望对您有所帮助。

医院医疗安全管理措施

一、总则

第一条 目的：增强全院职工特别是医务人员的医疗安全保障意识和医疗风险防范意识，正确面对就医患者、家属及社会对疾病康复及全程优质服务期望值日益提高的压力。

第二条 范围：全院职工，尤其是医务人员，在实施诊断、治疗和其他服务的过程中，由于“作为不规范”或“不作为”而发生的任何有可能导致医疗纠纷、事故出现的医疗事件，无论患者与家属有无投诉，都属于医疗安全的管理范围。

第三条 原则：医疗安全管理工作遵守“以患者为中心”的服务宗旨，以强化医疗质量管理为主要内容，以医疗卫生管理法律、行政法规、部门规章和诊疗护理规范为准绳，以深挖细查质量要素的各方面、医疗过程的各环节中存在的安全隐患为主要手段，以及时消除安全隐患并警示责任人从而确保医疗安全为目的。

第四条 要求：医疗安全管理工作分院、科二级进行。医院及各职能部门、各临床科室，应各司其职、各负其责，全面抓好落实。

第五条 内容：本管理办法由医疗风险预警管理制度，医疗安全警示制度，医疗纠纷责任追究制度三部分组成。

二、医疗风险预警管理制度

医疗风险预警管理是一种新的风险预防管理模式，是指在整个诊疗过程中，对可能发生的风险和危机，进行事先预测和防范，发现问题，及时采取有效的措施，并进行医患沟通。医疗风险预警管理自在我院试行以来，由于对风险进行提前预测，提前干预，能有效防范医疗纠纷的发生，因此特完善本制度，尽可能减少医疗纠纷。

第六条 预警对象(医疗纠纷易发人群)与疾病有关的情形：

1、新入院的特别是病情不稳定、诊断不明确的危重病人;

2、有严重合并症或有严重复合伤需要多科室多专业协作的病人;

3、入院3日不能确诊或估计在我院确诊困难的病人;

4、病情可能突然变化的病人，如颅脑损伤、闭合性胸腹损伤、心脑血管病、动脉瘤、病重的新生儿、小儿等;

5、特殊体质如恶液质、过敏体质或处超敏状态(过敏性皮炎、休克)的病人;

6、疗效可能不满意的病人;久治不愈的病人;与手术有关的情形：

7、需急诊手术直接送入手术室而无法确定收治科室的病人;

8、术前诊断不明确的病人;

9、术中发现意外情况的病人;

10、术中死亡的病人;

11、病情危急又拒绝手术签字者，或签字后未能进行手术的病人;

12、术后器械、敷料清点数量有误的病人;

13、需要二次手术(“二进宫”)的病人;

14、术后可能致残或功能障碍的病人;

15、老年手术病人(易并发心、肺、脑血管等严重并发症);与精神、经济有关的情形：

16、有自杀史、自杀倾向的病人;

17、有精神异常、心理变态需要特殊看护对待的病人;

18、有纠纷史的病人，扬言要扯皮的病人;

19、病人或家属不配合检查、治疗的;

20、经济困难及费用过大的病人;其他特殊情形：

21、院外治疗效果不佳而转入的病人;

22、需要大量备血、输血者或需要稀有血型血液的病人;

23、发药、配药、注射药物错误的病人;

24、注射药物时(后)发生输液反应、过敏性休克或其它异常反应的病人;

25、发生坠床、坠车、坠楼、摔倒、触电、烧伤等意外伤害事件的病人;

26、群体性中毒、外伤时;

27、其他特殊人群，包括弃婴、无家属者、家属恶意离院者、既往与医疗人员有私人怨恨的病人、社会闲杂人员等;

28、医务人员认为有必要报告的其他情形。

29、医务人员亲属;或亲属中有医务、法律工作者的病人;

第七条 预警方法原则：及早上报，逐级处理;积极会诊，奖优罚劣。

1、医护人员接诊上述医疗纠纷易发人群时，要有高度的防范意识，做好必要的解释、沟通工作，确保医疗文书记录的完善和规范，及时、认真填写《医患谈话记录单》或《病危通知书》,并及时向上级医生或护士长(护理问题)报告，如上级医生或护士长处理不了，应及时向科室负责人报告。

2、科室负责人接到报告后应深入了解情况，作好调查、分析、解释、沟通、协调工作，及时处理、化解矛盾，防范事态扩大及医疗纠纷发生，必要时作好应对医疗纠纷的准备。

3、如科室负责人认为事态严重，则填写《特殊病人报告单》向医务部报告，紧急情况电话报告后补送书面报告(非行政上班时间向医院总值班报告).医务部接到科室负责人书面报告后立即备案并提出应对意见，进行适当干预，必要时组织相关部门和人员作好调查处理、会诊工作。

4、医务部必要时向院领导报告。

5、医务人员和科室未及时报告并产生了严重后果的，在以后纠纷处理时将按职责履行不到位被加重处罚。

6、及时报告，同时科主任积极处理仍出现医疗纠纷的，由医务部提请院办公会讨论，酌情减轻或免除处罚。

7、对及时发现医患纠纷苗头和安全隐患并积极处理，杜绝了重大纠纷事故的有功人员给予适当的嘉奖。

三、医疗安全警示制度原则：落实细则，全程督导，警告教育，严肃处理。

为进一步加强广大医务人员的医疗安全意识，减少医疗缺陷，提高医疗质量，医务部根据在工作或医疗活动中责任人因失误造成的医疗缺陷的性质、程度及后果，将医疗缺陷分三级，分别采取不同方法对当事人及所在科室进行警告、教育、处罚。

第八条 一级医疗安全警示项目：

一级医疗安全警示项目主要是指违反各项规范要求，但是尚未造成患者投诉等后果的行为。

1、医疗文书

(1)门、急诊医师未按时书写门诊或急诊病历。

(2)未在门、急诊病历和住院病历中记录药物过敏史，输血患者未记录输血史。

(3)未在规定时间内完成住院志、首次病程记录、日常病程记录及其他记录。

(4)凡决定转出的患者，主治医师未书写转科、转院记录。

(5)意外死亡病例未当日及时讨论并上报医务部或总值班。

(6)大、中型手术未进行术前讨论。

(7)未及时签订医院规定的各种知情同意文书。

(8)造成病历等资料损坏或者丢失。

2、纪律(1)工作人员擅自离岗。

(2)对于疑难危重患者，会诊医师和辅助检查科室医(技)师在接到急会诊(书面或电话)邀请后，未在10分钟内到达现场诊查患者。

(3)医务人员在为患者查房、诊治、发药过程中聊天、打手机。

(4)门、急诊医师、护士未及时将门、急诊危重患者转送到急诊科、病区。

(5)首次开展的新手术、新疗法、新技术，未按《新技术、新项目审批备案制度》相关规定执行而擅自实施。

(6)违反相关规定使用麻醉药品、医用毒性药品、精神药品及放射性药品。

(7)将院内讨论的有关患者的情况擅自不负责任地向患者或其家属透露。

(8)不负责任地解释其他医务人员的工作，造成患者或其家属误解。

(9)违反医疗保险的有关规定。

(10)出现医德医风问题。

3、诊疗规范

(1)门、急诊医师对于经3次就诊仍难以明确诊断的患者未请上级医师复诊。

(2)危重患者到达急诊科后，未在3分钟内开始抢救。

(3)会诊医师未按规定书写会诊记录或未诊查患者而进行“电话会诊”、“病历会诊”。

(4)门、急诊医务人员对危重患者未实施首诊负责制。

(5)门、急诊医师未见患者即开具“住院证”或病房医师不看患者即开医嘱。

(6)三级医师查房不及时或记录签字不及时。

(7)病情突然恶化且初步处理效果不佳时，未及时请上级医师或科主任会诊。

(8)对疑难病例未及时提请科内、科间、院内、院外会诊。

(9)需马上执行的医嘱未向护士交待清楚，导致延缓执行。

(10)对危重患者未做床旁交接班或未将危、重患者的病情、处理事项记入交班记录。

(11)临床医师迟报、漏报传染病或发现传染病或疑似传染病时，未就地隔离、按规定消毒或转入传染科、隔离病室。

(12)特殊患者择期手术未在术前上报医务部。

(13)麻醉师术前及术后患者返回病房24小时内未诊查患者。

(14)手术医师在术后未及时诊查手术患者，3日内无上级医师查房记录。

(15)错发、漏发药物，但未造成后果，并未引起患者投诉。

(16)医务人员的原因导致择期手术术前准备不充分，延误手术进行。

(17)供应过期灭菌器械或不合格材料。

第九条 二级医疗安全警示项目

(1)因发生一级医疗安全警示而引起患者投诉。

(2)半年内被两次一级医疗安全警示。

(3)由于责任人的过失造成非事故性医疗缺陷，经协商或调解或判决，给医院造成经济损失，金额低于1000元人民币。

第十条 三级医疗安全警示项目

(1)一年内被两次二级医疗安全警示。

(2)由于责任人的过失造成非事故性医疗缺陷，经协商或调解或判决，给医院造成经济损失，金额超过2000元人民币。

(3)各种医疗事件酿成医疗纠纷，虽尚未认定为医疗事故，但责任人过失严重，影响恶劣，造成医院声誉的毁损。

(4)严重医德医风事件，或被新闻媒体曝光，造成医院声誉的毁损。

第十一条 医疗安全警示程序

1、立案调查

(1)科内自查发现一级医疗安全警示项目，由科室进行处理，并在考核记录本上进行记录。科室自查发现二级或三级医疗安全警示项目要向相关职能部门汇报。医务部、护理部、临床医技科室及其他职能部门均有权利和义务在日常工作中检查、发现医疗安全警示项目内容，并交由相关部门处理。

(2)院办、党办、纪检监察部门、医务部、护理部等职能部门接到患者投诉以及科室上报的二级或三级医疗安全警示项目，经核实，于接到投诉后24小时内立案。

2、警示处理

(1)科室上报或职能部门检查发现的二级或三级医疗安全警示项目，相关职能部门在24小时立案并立即下达《医疗安全警示通知单》(白、黄、红三色)。

(2)接受投诉立案的，于接到投诉后进行调查、核实，于立案后72小时内下达《医疗安全警示通知单》。

(3)被二、三级医疗安全警示的责任人，必须在接到《医疗安全警示通知单》后的48小时内到发出警示牌的部门接受谈话，参考谈话后本人的悔过表现，48小时后给予处罚。

(4)经各级医学会鉴定为医疗事故者参照《医疗纠纷责任追究制度》进行合并处理。

(5)经医院技术鉴定小组鉴定为医疗事故者参照《医疗纠纷责任追究制度》进行合并处理。

3、监督实施

职能部门应检查监督责任部门(或人)对医疗缺陷的整改情况，对于完成情况予以验证并备案。如未按要求完成整改，则由原有警示级别升级加以处理，并加大督查力度，直至缺陷整改完毕。

第十二条 处罚

1、处罚原则

(1)根据警示等级，参考情节轻重、本人态度和一贯表现，确定处罚额度。

(2)区别直接责任人、间接责任人在复合原因造成的后果中应承担的责任，并给予相应处罚。

(3)对于受到医疗安全警示的个人、科室和部门，坚持教育为主、处罚为辅的原则，对于及时发现安全隐患并积极设法补救者，给予一定的精神(全院通报表扬)和物质奖励。

2、处罚类别：

医疗安全警示制度处罚类别：处罚人员一级警示二级警示(黄牌)三级警示(红牌)直接责任人职能部门检查发现的一级警示扣除效益工资20-100元/处，相关职能部门进行教育;

全院通报并扣除效益工资100-300元，造成损失的另外：技术原因负担5%赔偿金;责任因素承担10%赔偿金;

书面反省;

全院通报并扣除效益工资500元，造成损失的另外：

①技术原因负担3%赔偿金;责任因素承担5%赔偿金。

②视具体情况处以记过、待岗、一年内取消晋升资格等处罚。

③属医疗事故的按《医疗纠纷责任追究制度》进行合并处理。

间接责任人(科主任)扣除效益工资30元扣除效益工资100元扣除效益工资200元责任科室科室进行专题讨论损失作科室支出经济损失作科室支出四、医疗纠纷责任追究制度原则：倡导预警，分级处理，落实责任，处罚到人。

为了深入贯彻执行《医疗事故处理条例》、相关行业法律法规及山西省制定的《山西省医疗事故责任追究暂行办法》精神，教育责任人及责任科室，搞好医院医疗纠纷处理工作，特制定本规定。

第十三条 处理程序

(1)患者或家属投诉到医务部后，接待人员应如实记录投诉内容，建立医疗纠纷档案，并及时向医疗安全管理领导汇报。

(2)一般纠纷交由科室自行解决处理，科室须将处理结果以书面形式上报医务部备案，否则按二级警示项目处理。

(3)对科室不能解决的一般纠纷由医务部和科主任共同接待。科室须书面提供事情经过、调查结果及处理建议。医务部进一步调查核实，了解纠纷的原因。待分清责任后，由医务部与科主任拿出一致的处理意见，并通知患者及家属。

(4)重大医疗纠纷应及时向分管院长汇报，所属科室不方便接待的，由医务部接待处理，科室无条件服从处理意见。重大医疗纠纷、事故的处理办法必要时由院办公会研究决定，组织处理。

(5)因医德医风及服务态度所致纠纷，移交纪检监察部门处理。

(6)因护理、药剂、挂号收费、后勤等部门所发生的纠纷，由护理部、药剂科、财务部、后勤保障部等接待处理，并将书面处理意见备案。

(7)如属重大差错、事故引起的纠纷，对病案原件复印后，由医务部和患者及家属一起签字封存。

第十四条 经济赔偿的规定

1、支付经济补偿范围

(1)经医学会鉴定为医疗差错、事故的。

(2)经国家卫生行政部门或医院技术鉴定小组鉴定为医疗差错、事故的。

(3)未经鉴定但医院治疗过程中确有过错或无法举证等其他情形的。

2、支付费用的承担

1、医院所支付经济赔偿费用，原则上分段计入所在科室当月成本：

10000元以下全额计入科室成本;10001---20000元80%计入科室成本;20001---40000元70%计入科室成本;40001元以上50%计入科室成本。

2、因科室擅自违纪所致的经济赔偿，全部由科室负担。

3、科室处理的纠纷在支付经济赔偿时，应与患者及家属达成书面协议。

第十五条 对责任科室及责任人的处理。

(一)一般处理：

(1)赔偿金额在2000元以下，属于医疗安全警示项目的，按照《医疗安全警示制度》执行。

(2)年度内科室投诉超过3次，科室不能评为本年度先进科室。

(3)个人年度内投诉超过两次，年终不能评为先进个人。

(二)经济处罚：

(4)未经医学会鉴定的，医院每半年(或不定期)进行院内技术鉴定：

A、属于技术原因的：责任人承担保险理赔后不能报销金额(下同)的10%,间接责任人承担2%.

B、属于责任原因，职责履行不到位、不落实核心制度、法律法规、技术规范或服务态度恶劣的：责任人承担保险理赔后不能报销金额(下同)的20%,间接责任人承担3%.

(5)经医学会鉴定为医疗过错或事故的：

A、属于技术原因的：责任人承担保险理赔后不能报销金额(下同)的20%,间接责任人承担3%.

B、属于责任原因的：责任人承担保险理赔后不能报销金额(下同)的25%,间接责任人承担5%.

以上经济处罚个人承担部分最高不超过5000元。

(三)行政处罚：

(6)对上述(4)、(5)两种情形，在进行经济处罚的同时，另外按《医疗事故责任追究暂行办法》进行相应的行政处罚。

第十五条医疗纠纷、事故责任科室及责任人处理免责条款：

以下情况，对医疗纠纷或事故的责任科室及责任人免除处罚，仅扣除科室相关收入。

1、因科室业务需要，开展高风险手术或其它诊疗项目，事先报告医务部，院科二级进行了充分准备仍出现不良后果导致纠纷事故的。

2、特殊病人，责任科室及责任人提前进行了预警，由科主任报告医务部进行了会诊讨论、干预，在落实讨论意见中也无任何过错(医院技术鉴定小组鉴定),仍因病情复杂或体质特殊出现医疗意外的。

第十六条医疗事故在结案前，对责任人不予办理调动手续，但在结案时，责任人已经离、退休的，一般可不追究责任。

第十七条进修、实习人员发生医疗事故的，有带教老师承担相应责任，并通知进修实习人员所在单位，由所在单位处理。

第十八条医院工作人员未经批准业余行医，造成医疗事故的，按非法行医论处，并承担全部责任。

医院医疗安全注意事项

(一)整治治理范围：全镇各医疗卫生单位，包括各村卫生所和营利性诊所。

(二)整治治理内容：全面排查治理卫生院基础设施、技术装备、工作环境、车辆管理、食品卫生、传染病防治等方面存在的隐患，以及落实安全生产责任制、制度建设、安全管理组织、劳动纪律、事故查处等方面存在的薄弱环节。具体包括：

1、安全生产法律法规、规章制度、规程标准的贯彻执行情况;

2、安全生产责任制建立及落实情况;3、安全生产重要设施、装备和关键医疗设备的完好状况及日常管理维护、保养情况，防护用品的配备和使用情况;

4. 麻醉药品、有毒有害试剂、易燃易爆危险物品和危险物品存储容器的完好状况及检测检验情况;

5、事故报告、处理情况;

6、安全基础工作及教育培训情况，特别是职工的教育培训情况;

7、突发公共卫生事件应急救援预案制定、演练和救援物资、装备的配备、维护情况及应急救援预案的可操作性和实效性;

8、卫生院新建、改建工程项目的安全设施“三同时”(安全设施与主体工程同时设计、同时施工、同时投产和使用)执行情况;

9、食品卫生、传染病防治、医疗质量管理情况和查处非法行医的情况。

医院医疗质量安全报告流程

(一) 医务人员在医疗活动中发生或发现存在医疗质量安全事件时，应立即报告科主任，科主任调查核实后立即报告医务股，各科室向医务股报告实行电话及书面上报。医务股将有关情况如实汇报给分管院长及院长，经院长批示后，通过电话、传真或网络直报在规定时限内向上级主管部门报告。

(二) 根据对患者人身造成的损害程度及损害人数，医疗质量安全事件分为三级：

1、一般医疗质量安全事件：造成2人以下轻度残疾、器官组织损伤导致一般功能障碍或其他人身损害后果。

2、重大医疗质量安全事件：

(1)造成2人以下死亡或中度以上残疾、器官组织损伤导致严重功能障碍;

(2)造成3人以上中度以下残疾、器官组织损伤或其他人身损害后果。

3、特大医疗质量安全事件：造成3人以上死亡或重度残疾。

(三) 医务股负责医疗质量安全事件信息报告工作，医院为医疗质量安全事件信息报告工作提供电脑、外网等必要的物质条件支持，并配备专职或兼职工作人员。

(四) 发生或发现存在医疗质量安全事件上报时限：

1、医院向上级卫生行政部门上报时限如下：

一般医疗质量安全事件：应当自事件发现之日起15日内，上报有关信息。

重大医疗质量安全事件：应当自事件发现之时起12小时内，上报有关信息。

特大医疗质量安全事件：应当自事件发现之时起2小时内，上报有关信息。

2、各科室在半小时内电话向医务股上报，书面上报时限如下：

一般医疗质量安全事件：应当自事件发现之日起2天内，上报有关信息。

重大医疗质量安全事件：应当自事件发现之时起2小时内，上报有关信息。

特大医疗质量安全事件：应当自事件发现之时起半小时内，上报有关信息。

(五) 医疗质量安全事件实行逢疑必报的原则，医院通过以下途径获知可能为医疗质量安全事件时，应当按照本规定报告：

1、日常管理中发现医疗质量安全事件的;

2、患者以医疗损害为由直接向法院起诉的;

3、患者申请医疗事故技术鉴定或者其他法定鉴定的;

4、患者以医疗损害为由申请人民调解或其他第三方调解的;

5、患者投诉医疗损害或其他提示存在医疗质量安全事件的情况。

(六)医院配合卫生行政部门对上报的医疗质量安全事件或者疑似医疗质量安全事件的报告完成初次报告、核对后，应当根据事件处置和发展情况，及时补充、修正相关内容。

2019年只剩二十几天时间了，你的年终奖在向你招手，不少网友纷纷直呼发了年终奖就可以放心的买买买了。小编整理了年终辞职有没有年终奖_年底辞职还有年终奖吗，供大家参考借鉴。

为什么职场中有些人选择年底辞职不要年终奖?

1、工作不顺心，干到年底已经底线了，干掉坏心情回家过年。很多人在职场中并不是一帆风顺，比如同事之间勾心斗角，与上级相处不和谐，工资不如意，通勤时间长，很多原因都使得我们工作非常烦心。有想过辞职了事，但想着马上就要接近年关了，好歹干到年底，新工作也不好找，年底又是花钱的时候，只能咬咬牙，勉强干掉年底再辞职吧!这是大部分人的想法，现在已经11月份，再有2个月也过年了，不知道大家是不是也有这样的心灵历程。

2、并不是所有的公司都有年终奖，甚至年底了连个礼品安慰奖都没有。曾经我所在的一家公司，好歹也是上市公司，现金流当时还并不是问题。别的公司端午节都是发几百块礼品卡，而我们公司一人发一包粽子，售价仅20元，心里那个凉。到了年底，由于第一年我是11月份入职的，心里已经做好了没有年终奖的准备，也就无所谓了。没曾想，第二年做好了心理建设迎接年终奖，依然啥都没有，一问之下，原来咱们公司压根就没有年终奖。当然我顶着大写的尴尬问前台，“咱们公司年底发礼品吗?”，前台一脸鄙夷地看着我，“滚!”而我现在所在的公司，我去年也是9月份入职，年底的时候还有大半个月的工资作为年终奖，算是意外之喜。真是没有对比就没有伤害。遇到这样的公司，真的要辞职的话，还想什么年终奖的事情呢!

3、年终奖就是个笑话，奖金还不够一顿饭钱。别说不信，我刚转行到互联网的时候，进的是一家初创小公司，第一年老板说发年终奖的时候，满怀期待的跑进去，老板给了个大红包，打开一看居然只有200块钱，真的是一顿火锅都吃不到。虽然咱们是初创小公司，但是年终奖也不至于只有200块吧，所以我记的特别清楚。其实我不是吐槽当时那个老板抠门，的确创业不易，现在也非常理解。只是说明还是有这种现象存在的，年终奖的奖金吸引不了想离职的人，所以根本不在乎年终奖，该辞职还是辞职的。

年终辞职有没有年终奖

根据国家统计局《关于工资总额组成的规定》第三条、四条、七条规定：工资总额是指各单位在一定时期内直接支付给本单位全部职工的劳动报酬总额，包括奖金;奖金包括生产奖;生产奖包括年终奖(劳动分红)等。

法条依据

根据《劳动法》第四十六条、四十七条、四十八条规定，用人单位工资分配遵循按劳分配原则，实行同工同酬和最低工资保护制度，根据本单位的生产经营特点和经济效益，依法自主确定本单位的工资分配方式和工资水平。

用人单位年终奖分配是自主权，只要符合依法制定的工资分配办法规定，体现基本公平即可。

《劳动法》

第四十六条工资分配应当遵循按劳分配原则，实行同工同酬。

工资水平在经济发展的基础上逐步提高。国家对工资总量实行宏观调控。

第四十七条用人单位根据本单位的生产经营特点和经济效益，依法自主确定本单位的工资分配方式和工资水平。

第四十八条国家实行最低工资保障制度。最低工资的具体标准由省、自治区、直辖市人民政府规定，报国务院备案。

用人单位支付劳动者的工资不得低于当地最低工资标准。

但年终奖是否发放、发放条件、发放数额等均未明确规定，现实中基本由用人单位通过规章制度决定，或者劳动合同约定。

对年终奖发放时已离职员工可否领取上年度年终奖的问题，可分两种情况判断：一种是在劳动合同或单位规章制度里没有对年终奖的发放进行约定的，已做满一年的员工次年离职，按照同工同酬的原则是可以享受上年度年终奖的;

反之，如果单位在劳动合同和规章制度里有明确约定“只有在发放年终奖时在职的员工才有享有年终奖的资格”类似条款的，那么，已离职的员工就不再享受这个年终奖了。

在既没有劳动合同约定，也没有相关规章制度对年终奖作出规定的情况下，如果离职员工上年度工作满一年，则根据《劳动法》第四十六条“工资分配应当遵循按劳分配原则，实行同工同酬”的规定，其完全具备参与年终绩效考核、领取年终奖的条件。

快到年底了，不少公司为了犒劳工作一整年的员工，也会因此而给予员工相应的福利政策，不少公司都有“年底双薪”。小编整理了年终辞职有没有年底双薪，供大家参考借鉴。

不一定!

有的企业在《员工手册》中规定：农历年底，公司将发给员工一个月的工资额作为奖金，奖金按比例计算，发给当年加入公司并于12月31日前通过试用期的员工。出勤率不良、表现不好或者有违纪行为的员工不能获得此奖金。

关于年底双薪的发放，不同企业有不同的规定。

一、按比例拿双薪

二、发双薪前离职不享受双薪

有的企业规定，员工要拿到年底双薪，必须符合几个条件：员工当年度必须在公司服务期满三个月;发放双薪当日必须仍在公司工作;最主要的一条，员工在发双薪日前提出辞职或者过失、非过失解除劳动合同的，将不得享受年度双薪。

三、发不发双薪，企业规章说了算

用人单位自主决定年底双薪的发放方式和数额，“发不发”、“怎么发”的自主权都在企业。

法律没有明确规定用人单位必须发放年底双薪，这不是一项法定义务。

企业如果没有明文规定，此前也没有惯例，劳动者就不能强求单位必须发年底双薪。

而第十三个月工资的标准是基本工资还是全额工资或者还是奖金，完全要根据企业与员工的约定，或者企业薪酬福利政策的规定来确定。

案例：

刘小姐所在的某成品制衣公司对员工年底双薪做出明确制度规定：每年农历春节前计发双薪。因公司职业发展受限，出于个人职业发展的考量，12月底，刘小姐向公司递交辞呈，并于一月初正式离职。在进行离职结算的时候因为公司有发放年底双薪的规定，所以李小姐就提出要求一起结算，但是公司提出年底双薪是要到春节才能发放的，而刘小姐虽然工作了一整年，但由于在节前辞职，因此没法享受着一福利。

刘小姐对此不服，认为自己虽然没坚持到过年，但是自己在公司工作了一整年，理应享受该双薪。跟制衣公司交涉多次均没有结果，刘小姐最终向劳动争议仲裁委员会提出了仲裁申请，要求公司支付相当于一个月工资的年底双薪。

解析：

从法律意义上来说，年底双薪属于工资总额的范围，通俗点来说其实还是工资。它和一般的月薪是同种性质，年底最后一月或是农历春节的那个月固定发放，相当于把每月工资预留一部分留待最后统一固定发放。而从上述案例中可以看出，公司明确的有年底双薪的规定，而且刘小姐在去年一整年都在公司服务，因此，作为其工资中的一部分，刘小姐有权讨要年底双薪。

经仲裁审理，最后认定鉴于李小姐在公司工作满一年，因此制衣公司公司应当根据实际情况，为刘小姐补发年底双薪。

修理厂年终工作总结的进行能使修理厂不断地更新修理技术，更上市场的需求。下面修理厂年终工作总结是小编想跟大家分享的，欢迎大家浏览。

修理厂年终工作总结【2】

“知识型职工先进个人”事迹材料同志是运输局的一名汽车修理工。 “学海无涯苦作舟”，一直是他的座右铭。虽然只 是一名来自基层的普通劳动者，所在的工作环境又比较艰苦，可是他却能在艰苦的工作中快乐地学习，并把学到的知识用于实践

一、结合实际工作，练就过硬专业本领

于1998年从省交通学校汽车运用工程专业毕业后，到局工作，至今已有七个年头，在这七年里，他深深体会到：汽车修理工作是一项特殊的服务工作，体现在用最短的时间排除故障，用最扎实的技术保证邮车运输的畅通。他们扮演着邮政企业实物运输中一个特殊却重要的角色，需要具备过硬的维修技能和知识，需要投入巨大的心血和热情。

刚参加工作不久，就碰到了一个业务难题，由于在校所学习的车型以老解放牌和东风牌汽车为主，车型相对单一、车辆的构造也较为简单，修理起来较容易。可是单位的邮运车辆车型较多、而且大多以进口车型为主，车辆构造比较复杂，修理难度可想而知。从那天起，他便充分利用工作间隙和业余时间，不断加强学习。一方面，他结合实际工作需要和各种车型的性能特点，认真地查阅了随车手册，利用业余时间到图书馆或上网查询相关资料，及时将单位中各种车型的构造弄懂、读通，掌握各种故障处理方法。另一方面，虚心地请教有经验的老师傅，

还主动请缨到厂家进行培训学习。一次，单位的北方奔驰重型载货车，由于它是进口与国产相结合的组装车，所以随车资料和相关的技术资料不齐备，而在修理与维护过程中，有的技术参数又必须准确无误，于是在局领导的支持下，他便主动申请到包头北方奔驰重型汽车有限公司进行修理技术深造，经过半个月培训，基本上掌握了北方奔驰载重车辆的维修保养技术。回到单位后，他又积极主动配合相关管理人员，组织广大职工进行学习和探讨，将自己学到的相关知识传授给其他同事，并参加了奔驰车发动机的大修理工作。在修理过程中，他又将一些维修技术参数、操作标准和注意事项教给其他职工，到目前为止已修复了 9台奔驰车发动机，为企业节约了大量的车辆维修成本。通过不断深入的学习和实践，修理工整体技术水平都得到了很大的提高，修理质量与效率明显改善，降低了修理成本，也因此受到单位领导的一致赞许和好评，从此以后，学习培训的机会就增多了修理厂年终工作总结工作总结。

二、发挥专业特长，技术创新出成效

十分热爱他的工作岗位，不管是处理日常修理工作，还是突击加班或是外出急救车辆，都勇挑重担，充分发挥自己的一技之长

七年来，从未旷过一天工。在做好日常车辆维修保养的基础上，针对日常维修工作中存在的不足和问题，他积极思考，大胆尝试，对原有的技术和修理设备进行改良，使维修工作得到事半功倍的效果。

以前，由于车辆出厂设计上的缺陷，北方奔驰载货车制动蹄销的定位卡片被做成了梯形片，再加上蹄销上的卡槽切口较浅，车辆在行驶过程中，制动蹄销经常松动并脱出，甚至造成相关部件的损坏，多次导致车辆途中抛锚，不仅影响了邮运时限，而且增加了企业的修理成本。面对这一难题，他反复观察和分析，凭着多年来积累的工作经验，大胆进行尝试，在确保车辆安全使用和不增加成本投入的基础上，对定位卡片和制动蹄销进行了改造，经过近一个月的反复实验，辛劳和汗水终于换来了成功。类似故障或抛锚现象再也没有发生，彻底解决了车辆的这一共性问题，为企业节约了大笔开支。类似的“改造”工作从未间断。修理车间原来用来拧机油滤清器、柴 (汽)油滤清器的皮带扳手，都是从一些专用市场上买来的，但这种皮带扳手的缺点是摩擦力小且韧性较强，使用起来既费力又费时，效力不高且难以将滤清器拆下。经过观察总结后，发现东风车的风扇皮带是做该种专用扳手的最佳材料，于是他将拆换下的旧皮带收集起来，改装做成了皮带扳手。一经试用，嘿!成了，摩擦力增大了，韧性没有了，使用起来既省力好用又提高了工作效率，现在车间里所使用的皮带扳手全是用他制作改造的这一种。还有，以前修理工往变速箱、主减速器里加注齿轮油时，所用的加注器都是吸压式的，由于齿轮油的粘稠度高，特别是在冬天的时候，换一辆车的齿轮油，少则40分钟，多则一个小时，工作效率极其低下，而且还加大了维修人员的劳动强度。又琢磨开了，他将解放五平柴车的机油泵改成了齿轮油加注泵，使得泵油加注从原来的间隔喷射式变成连续流动。改装后，现在换一辆车的齿轮油所需的时间从原来的一个小时缩短到十多分钟，工作效率明显提高了五六倍，大大降低了维修劳动强度和时限。

修理厂年终工作总结【1】

随着汽车在国内的普及，汽车新技术的发展引发了后市场的变革进入21世纪,汽车技术随着社会的进步日新月异,从整车技术来看,由于大量的使用微电脑技术,汽车具备了很多自动化功能,极大地提高了汽车的动力性,操纵性,适性及安全性。车运行的可靠性,寿命都有了很大地提高。汽车新技术的发展正在极大的促使汽车维修技术与制度以及企业发生着巨大的变革。汽车维修行业重来没有像今天面临着这么大的冲击,以往的汽车维修模式以难以适应和应对以上所提到的任何一项技术,汽车维修技术已逐渐脱离完全的凭传统经验为主的修理方式,而是越来越依靠高新技术,电脑诊断与数据分析。对技术人员的要求,也从以往的只掌握单一科目过度到机电一体化综合素质很强的层面。同时也是对我们汽车维修技术提高的一种推动。

本人自参加工作以来，一直从事汽车维修工作。在工作中认真学习专业理论知识和交通法规，积极研究探索汽车相关理论知识，使自己的维修技术得到了提高，到目前无论是技术水平还是业务素质都得到了有效的提高。在具体工作中主要做到以下几点：

1.通过“看”发现车辆的使用状况

(1)检查仪表板上故障灯的亮或熄，可判断是电控系统的故障，还是机械系统的故障。例如一辆富康988Ex—1轿车怠速抖动，加速性能不良，油耗大，仪表灯显示正常。通过检查发现，其空气流量导流网积尘，清洗后加速性能恢复正常修理厂年终工作总结修理厂年终工作总结。

(2)常规的“五油、三液、一媒”的检查不可忽视，即对透平油、机油、自动变速器油、转向助力油、齿轮油、制动液、冷却液，刮水清洗液以及冷媒的检查。绝大部分高级轿车上仪表灯全部用英文显示，如wash fluid灯亮，应检查清洗液和储存器内液面，添加后即可消除该警报灯亮。如一辆奥迪A62.8L轿车ABS灯点亮，似乎是一个大的故障，车主急忙赶往奥迪A6维修中心检修，经检查发现就是制动液容器内的液体低于警戒线，补充完制动液后故障排除，解决起来多么简单。

(3)通过车用零件液体的品质，来判断故障。一辆广州本田车雅阁7230轿车的自动变速器油液变紫，而且有少量的混蚀物，此时行车中动力不足，起速过慢。因此根据油液的颜色可断定故障的原因是自动变速器的故障而不是发动机动力不足，拆油底壳，检查证明判断是正确的。

(4)检查线路也一样重要。一辆雪铁龙轿车左前轮不升也不降，而其他三轮传动正常。检查发现该车左前空气弹簧减振器排气阀线断开，接通线路后左前轮活动恢复正常。在看的过程应该仔细地看，认真地看，结合分析地看，而不是走马观花，这样才能达到事半功倍的效果。

2.对车主或驾驶员进行故障产生前和故障产生后车辆情况的查问

驾驶员对自己驾驶的车辆情况最了解，是判断故障的第一手资料。一般高级轿车驾驶员对车辆的重视程度甚高，一点点微小的变化，他都会到修理厂查询，这一点是可以理解的，所以说他们提供的情况是重要的。如一辆北京切诺基4.0L吉普车，加速性能差，并且起动困难、耗油量大、排气管冒黑烟。通过询问得知，该车己运行12万km，除进行机油和三滤维护外，没有进行过其他的项目作业;该故障从出现至今已行驶1万km，故障不断加重，排气冒黑烟更严重，因此断定火花塞间隙太大，拆检发现两电极间隙接近2.5mm，更换火花塞后，故障排除。又如一辆林肯大陆轿车，加速性能很差，经询问驾驶员得知，是由于更换火花塞后所引起的。拆下火花塞观其型号也符合要求，断定其点火顺序搞错，更正后，行驶正常。再如，一辆奔驰560ES轿车，在更换火花塞后不易起动。经询问，装用的火花塞间隙与普通火花塞的间隙相同，更正后，起动正常。

总之，上述都是一些特例，也并不是说通过“问”可以完全得到正确的依据修理厂年终工作总结工作总结。由于驾驶员的资历、经验以及对车辆、性能的掌握处于不同层次，因此在“问”时，要寻找关键、重汽车维修工作总结要的现象询问，并且对驾驶员的回答要能去伪存真

这一点对维修人员来说是很困难的，关键在于对车辆结构、性能是否理解透彻。这就需要维修人员平时对理论知识和实践经验的积累，只有具备了这一点，“问”的重要性才能得以充分体现。

3.利用“闻”来判断故障点

通过对油液的“闻”可知油液的品质及该系统基本的工作情况，通过对发动机的排放气体的闻，可以感觉发动机的工作情况，从而为故障判断提供指导。如一辆桑塔纳2000GSi轿车，怠速不稳，且急加速抖动严重。通过对排放气体气味的分析，认为是高压线有时断火，更换后，故障排除“闻”在维修中比其他手段用得相对较少，但并不是说它不重要，运用恰当在故障判断上可以让我们少走许多弯路。

4.“听”这也是维修人员常用的技能

最常听的一句话是“某某的水平真高，坐在大门口，车辆从他旁边经过就知道毛病在哪儿”。此话虽有些夸张，这也显示了维修中听的重要性。听，首先要弄清故障的部位，分清响声的类型，况且现在的故障分析中，最多的是机械故障，所以说“听功”是维修人员的基本功。如果找不准故障部位，维修中就会走许多弯路，浪费人力、物力和财力。如果是发动机故障，就不能判为是自动变速器故障。如一辆上海帕萨特轿车热车后有轻微的响声，由于该车搭载的是自动变速器，无法用踩下离合器踏板的方法来判断故障的部位。经过听诊，最后拆检发现6缸连杆轴承间隙过大造成发动机异响。 一个成熟的维修人员，应该认真总结各种响声的特性，如连续性响与间断性响、脆响与闷响、有规则与无规则响等，判断出响声，是学习一些特殊结构所必须的，掌握好它是很实用的。比如不能对装备空气悬挂的车辆谈减振器泄油，对装备自动变速器的车辆不能谈手动挡的离合器。通过对听的经验不断积累，可以把已有的理论上升为一种实际的技能，自己的水平才能得到不断提高。

5.试车

以前的维修人员，只从事修理，对车辆维修和修竣后情况没有一个感性认识，对故障的认识深度不够，对故障的判断准确性差。试车应该成为维修人员的基本技能修理厂年终工作总结修理厂年终工作总结。通过试车可以学到许多书本上没有的知识。如自动变速器的维修，在修竣后无负荷运转正常，有负荷时很可能挂挡后车辆不能行驶、高速断火与换挡发闯，制动时方向发抖等，如没有切身的感觉，就会使故障的判断蒙上一层面纱，造成判断故障时的犹豫和不肯定。因此，试车可以给我们的维修工作带来灵感，加快对故障的排除。

以上方法不是独立的，综合应用的效果肯定会让你在维修、判断故障方面走在别人的前列，成为维修高级轿车的行家。

修理厂年终工作总结【3】

机修车间XX年安全工作在公司领导及车间领导的高度重视下、在公司安监处正确指导下，在全车间各级管理人员及全体员工的共同努力下，通过全员、全方位、全过程、全天候的监督和齐抓共管，实现机修车间全年无一起重大人身、设备事故的发生。基本上实现了年初制定的安全目标。但全年的安全生产形势不容乐观，微小事故还是发生了2起(一起人身伤害事故和一起着火事故)修理厂年终工作总结修理厂年终工作总结。为稳定生产，完成全年生产任务及车间各项工作的顺利开展提供了有力的保障。具体工作总结如下：

一、继续修订、补充、完善和巩固车间安全管理制度、各岗位风险评价及特种设备的考核办法。

1、车间安全管理是一项综合性的管理工作，建立和保持与时俱进的安全管理制度是做好安全工作的关键所在。车间在原有考核制度的基础又先后补充、完善了《机修车间安全绩效考核条例》、《春节安全管理制度》、《安全学习教育、考核制度》、《班组长、安全员安全考核制度》、《车间级安全合格班组的评比标准及考核细则》、《检维修、项目现场安全考核制度》、《机修车间应急预案》等。车间针对以上制度重在落实上下大功夫，让广大员工有制度可依，有制度必依。切实有效地约束工人的习惯性违章和为广大员工创造良好的作业环境。

2、结合我车间人员多、工作环境复杂、现场多、工种杂、交叉作多、新项目介入多、新设备投入多等情况，在去年的基础上又新增、修订、完善岗位的《各岗位安全风险评价及预防措施》并装定成册，下发到个班组，要求员工学习、领会并掌握。在实际工作当中对本岗位存在的风险做到“知风险，懂防范”。

3、车间加大对特种设备及移动式电动工具管理、考核力度，增强员工对设备的爱惜程度。并制定了考核办法。

(1)、对起重车辆实行包机制，做到一班一检，实现各车辆能安全稳定运行及安全吊装。车间对吊叉车建立台帐，并定期的检查、维护和保养，坚决杜绝任何特种设备带病运行的现象发生。

(2)、每月对各焊机进行一次全面彻底的专项隐患排查，对存在问题的焊机，抽调专人进行集中维修，消除隐患，全年共发现整改焊机隐患39项，大修焊机25台;同时为了保障焊机的作业环境安全和防潮遮雨，车间特为加工的焊机加工了焊机工具房，车间在原有的基础上今年又新增焊机活动房1座，这样既保障了焊机作业时设备、人身安全也减少了电工接线的次数。

二、加大安全宣传力度，强化员工安全教育，拓宽安全知识面，提高安全技能，增强职工安全意识，严防生产安全事故。

安全宣传、教育就是拓宽职工的安全知识面，提高职工安全意识和防范事故的能力修理厂年终工作总结工作总结

通过宣传教育，让广大员工牢固树立“安全第一、预防为主、综合治理”的安全理念;进一步提高从业人员的安全素质，掌握职业安全技能、自救、互救知识及事故的应急处理能力。为实际的安全操作打下了坚实的基础，我车间具体做法有以下几点：

(一)、加强安全宣传，提高安全意识。

1、在公司安监处的协助下做到各种警示标语及时上墙。全年共张贴上墙标语16幅。

2、全年共出安全板报52期，张贴《安全生产报》48张

3、做好安全月期间的安全宣传教育工作，达到以月促年的良好效果。

1)、车间利用板报出四期安全月特刊，宣传安全月主体： “安全责任、重在落实”。着力增强全车间员工的安全责任意识、发展意识。为此，我们特别摄制了《安全责任、重在落实》专题宣传。2)、张贴安全宣传画16幅。

3)、开展贴近工作、贴近岗位实际的安全演讲、安全征文竞赛活动，进一步提高大家的安全素质，掌握安全技术，增强安全意识和安全氛围。确实达到以月促年的成效，有力的推动安全工作稳步发展，再上新台阶。

4)、在安全月期间要求各班对本岗位进行全面的隐患排查，共查隐患43项，得到了及时的整改，巩固、稳定了公司的安全生产。

5)、在安全月期间组织员工观看了安全电教片5场次。

(二)、把好员工安全教育关口，增强员工安全综合素质。

1、安全教育从源头抓起，狠抓新员工安全入职教育关。

针对本车间实际、各岗位的作业环境及特点，各岗位安全知识、危险因素分析及预防措施、公司重大危险源的分布位置及防范措施、触电、中毒急救知识等为教材，对新工人进行实际理论知识教育和现场模拟示范演练，这样既增强了理论知识也提高了他们动手的救护能力。然后严格考试，合格后方可上岗。车间安全教育合格后既使分到一线岗位，也继续关注新员工安全再教育的跟踪和服务，为做好新员工的管理和监护，及时的与他们找师傅、签合同。并借此机会也明确了师徒双双的安全责任和义务。有力的保障了新学员因好奇、好动、误动引发事故的发生修理厂年终工作总结修理厂年终工作总结。全年车间共教育新工人63名，其中包括新分配的大中专生14名，中专实习生34忙，新疆实习生8名，安固公司新工人5名，新招临工2名。通过以上教育方式的得力实施，保证了他们安全上岗。

2、抓好日常教育工作。

1)、我车间全年共收集典型的事故案例123起、安全技术知识23项;安全法律、法规8条。教育贴合本车间实际、岗位实际，车间定于每月5号在东五楼举行一次2小时的安全知识、安全技能的培训及教育。全年共学习25次，共达50个学时，受教育人数达5000多人次，让员工学习并掌握安全知识及本领，工作起来才能安全规范，为安全文明检修提供了可靠的保障。也让广大员工从思想上得到我“我要安全到我能安全、我会安全”的转变。

2)、车间每月28日按时召开车间安全例会，有主任、分管主任、车间各管理人员、各班组长、班组安全员参加，积极宣传贯彻“安全第一、预防为主、综合治理”的方针、政策。牢固树立“安全高于一切，一切服从安全”这一核心理念，转载请保留此链接!。这是指导集团公司安全生产的灵魂。也是我们一线车间的安全生产的灵魂。让管理人员、班组长意识到安全生产事关职工群众生命财产，事关企业的形象和声誉。重视安全生产，怎样强调都不为过;抓好安全生产，任何时候都不能疏忽。我们必须清醒地认识到，我们发展的最终目的就是让职工群众过上更好的生活。发展是硬道理，但发展并非不计代价。我们必须把人的安全放在第一位，正确处理好工作进度、质量、安全、效益的关系，坚决把各项安全规章制度落实到生产、管理的全过程，守住安全生产这条红线。同时对管理人员、班组长、安全员也灌输对于安全工作要有耐心。安全生产是一个老生常谈的话题，时间长了很容易令人乏味枯燥、麻痹松懈。但安全生产又是一项系统工程，涉及方方面面的工作，没有任何捷径可走，不可能一劳永逸、高枕无忧，在任何时候都是一项“零起点”的工作。为此，我们必须本着“安全生产只有起点，没有终点”的态度，永远从零开始，不折不扣、老老实实、不厌其烦地抓好这项工作。会上，要求各班组在安全、设备、管理及现场方面存在的问题反映到车间，由车间出面协助解决一些隐患和班组解决不了岗位难题。通过安全例会的开展、交流、沟通及总结各班组上月的安全工作情况，好的工作方法和经验大家分享推广，差的进行批评、教育和引导。

3)、加强现场查违、纠违、治违教育的力度。车间管理人员每日必开展两次以上的安全巡检，在巡检中发现的违章违纪及时的纠正和教育，动之以情、晓之以理让他们知道违章的后果和厉害修理厂年终工作总结工作总结。时实实地的教育，能使工人记忆犹新，不再重犯。

4)、年末，对公司和车间去年发生的事故进行汇总、分类、分析总结。组织职工学习，反思

举一反三，将身边人的事故作为我们自己的警示，从中吸取教训，避免类似事故发生。

5)、积极学习、宣传国务院发布的22、23号文件，及国家安监局下发的41号文件《危险化学品企业安全生产许可证实施办法》，XX年集团公司、我公司的1号文件，集团公司下发的《11.22会议精神和安全生产工作十四条措施的通知》。让广大员工学法、知法、守法。

6)、继续组织员工学习落实集团公司下发的“五想五不干”、“三基调研”、安全技术“会诊”、安全生产百日大检查、安全质量标准化的达标验收等一系列的措施和指示精神。让广大员工及时的学习和掌握集团公司的新标准，一切按标准作业，规范行为;使员工上标准岗，干标准活。

三、注重现场监管，治理隐患、防范事故。

安全管理工作重在现场、一线班组。因此，我们非常重视现场安全监督和管理。牢固树立“工作在现场，管理在现场”的思想观念。有了各种规章制度，规章制度到底有没有实施?实施了，效果怎么样?现场是不是安全?存在哪些问题?如何解决?这些问题坐在办公室是无法真正解决的。“心沉下来，人深入下去，问题才能浮起来”。管理人员要真正深入基层、深入现场，抓执行、抓落实。对于存在的安全问题，不要“捂着”、“盖着”，这样问题永远解决不了，累加到一定程度，必然会出事故。要敢于亮“家丑”，与大家一道分析、解决。结合公司的现场安全管理制度、安全方针和安全隐患治理目标具体做了以下工作：

1、坚持每日督促各班做好“三讲教育”良好习惯。让班组长利用班前、班后的时间对生产安全进行布置和总结，通过班前班后会有意识地灌输各种安全思想，把班组安全教育融入日常的工作中，就能潜移默化地提高每个职工的安全意识和安全知识水平。班长要在安排落实每一项工作前先交安全底、先念安全经，安全交底要有针对性、可操作性，安全措施可靠、可行。

2、按时督查各班组安全活动开展情况，并且主任及安全员每月也参加班组安全活动一次，并对每月的安全活动进行认真的查阅及签字。

3、加强现场管理及安全隐患排查工作修理厂年终工作总结修理厂年终工作总结。让员工树立“隐患可控，事故可防”的思想观念。任何事故都是有苗头、有征兆的，都要经过萌芽、发展到发生这样一个过程。“海恩法则”指出：“每一起严重事故的背后，必然有29次轻微事故和300起未遂先兆以及1000起隐患”。如果我们能够高度重视，超前预防，管理前移，重心下移，在源头上下功夫，及时发现各种苗头和征兆，及时处理各类隐患，任何事故都是可以预防的。因此，车间加大现场安全检查和隐患治理工作。车间每月组织管理人员对设备、现场、安全进行综合检查2次，特种设备、行车、焊机的专项检查各2次;全年综合检查36次，专项检查40次，季节性检查4次;全年共查设备隐患130项，均已得到及时整改，避免了重特大事故的发生，无形为公司带来了效益。查违章违纪112人次。在每次检查中都做到横向到边、纵向到底不留死角的系统的安全检查，绝不流于形势，敢抓敢管，查违章、找隐患、早消除。决不为公司添麻烦，确保机修一方平安。4、全年共参加公司组织的技术、专业性检查18次，每次检查都本着对公司、对员工、对社会高度负责的态度，全年历次检查共查隐患196项，每次检查都仔细认真，不留死角、不走过场、不流于形式。

5、我车间全年按时、按质、按量共整改了上级下发的隐患36项，100%得到整改，并进行了复查，及时反馈到安监处。还制定了考核办法。

6、在公司扩建及技改现场监督与管理方面。

全年扩建工作重点放在公司新增20万吨氨醇技改项目上，1~6月份，3#尿素新上三台6m32压缩机的安装、调试;西厂5#、9#、15#和东厂7#、10#炉技改;1#造气新上风机的安装、配管;西厂新上脱硫塔的吊装、就位和气、液相管的预制、配置和内件的安装; 7~8月份，3#尿素新上三台6m32压缩机的调试、空运转、试运转及投入生产;新增20万吨氨醇技改项目部分设备的单机安装;低压醇装置吹净、调试和试运行。9~12月份，型煤装置设备的安装、就位、调试、试生产、投入生产。新增20万吨氨醇技改项目部分设备的试车、塔内件、填料、触媒的装填、管道吹除、盲板的加拆及装置的开车等。车间加大对扩建、技改现场的监督检查力度。并对以上所有项目都成立项目组，确立负责人，也就是安全第一负责人;对所有项目都制定安装方案和风险分析及组织项目组成员学习、领会和签字后放大张贴。通过以上措施的落实和强有力的安全监督，确保各项目、技改工作都能做到安全施工。

7、做好检、维修现场的监督及检查工作。

全年公司共系统停车检修6次，事故停车应急检修2次(我车间参与的);限电检修2次，更换甲醇、联合触媒2次，炉底大修18台次;压缩机检修123台次;带堵漏11次修理厂年终工作总结工作总结。在每次检修前，我车间都召开检修碰头会，确立项目负责人，也就是安全责任人;车间都制定了周密的检修计划及检修方案，强化风险分析，落实预防措施。要求作业人员学习作业组制定的危险因素分析及周密的预防措施，并张贴于众;让参与检修的人员都能“知风险、懂防范”

同时车间领导也在检修现场，检查、监督各种措施的落实情况及为项目检修做好指导和服务工作，实现了各大修、项修工作按时完成又确保无重大事故的发生。

四、做好夏季的防暑降温和冬季三防工作。

由于我车间的工作性质，流动作业、高危作业、漏天作业较多，稍有不慎，极易发生中暑、中毒事故。因此，我车间做好夏季防暑降温和冬季三防工作显得尤为重要，坚决杜绝此类事故的发生，必须把此项工作做实做细，具体做了一下工作：

1、有益避让高温期，在特别三暑天的时候，我车间加工工段根据工作需要调整上班及作息时间。

2、学习宣传夏季防暑降温知识和冬季三防知识的教育，并对各班组进行防中暑和防中毒事故演练，在演练时特强调对中暑者、中毒者的现场救护模拟上的知识和要点。

3、为响应公司“战高温、保安全”的号召，我车间分1#系统、2#系统和单醇系统三块抽调专人负责此项工作。为每块发放防暑降温药物，并购买了200斤绿豆和120斤白糖，要求三块抽出专人员来熬绿豆汤，每天至少两次以上的把新鲜的绿豆汤送到各个作业组、每个作业点;有力的保障了夏季的安全生产和员工的身体健康。杜绝了中暑事故的发生。

4、在冬季为各班组接通了采暖管，使员工在作息学习时不至于受冻。5、为两个压缩班领了适量的轴流风机，在更换活门时能及时置换作业者周围的煤气和热浪，以防在更换活门时发生中毒和中暑，并监督他们在检修时轴流风机的使用情况。

6、在夏季及寒冷的冬季，大修及项修期间，采取人员流动制，大力抽调一切能调动的人员进行大修及抢修，增加作业人员数量，提高工作效率，减轻作业人员的劳动量及缩短在恶劣环境的作业时间，达到人本安全。

岁末，总会激发我们购物的冲动，超市、商场打折啦!好消息正在刺激购物狂们的花钱欲望。钱要花在点子上，有哪些小“便宜”，是可以算计到的呢?哪些小诱惑千万不要沾呢?今天我们就来找找省钱之道，快快恶补一下吧!

巧领化妆品的试用装

省钱账本：至少一件可以省下100元

各种化妆品专柜，都会有一些赠品和试用装。咱们掏了大把银子购买正品，当然要想方设法地讨些额外的赠品啦。这必须在付费前，就和导购员商量好。如果你对化妆品牌已经非常熟悉，讨一些你习惯的商品，再好不过。化妆品经常会有这些活动，买够多少金额可以赠送该品牌的一些试用装，至少一件可以省下100元。

留意网络周末购物区

省钱账本：买靴子能省三百多元

过节，网站会推荐给用户一些物美价廉的商品。记者昨天看到，淘宝网上一个出口法国的豌豆造型的睡袋只卖65元，TOMMY加厚牛仔裤60元就可以拿下。不过，优惠只在周末有效。

易趣网也推出一些优惠。冬靴正在低价出售，韩版淑女鸡皮绒中筒靴，市场价455元，现在89元就能买，省了366元;韩版花边公主及膝靴市场价409元，网购价89元，可以省下300多元。

人人都想有套房，为房辛苦为房忙。有套属于自己的房子是现代大多数都市人的奋斗目标，但是买房的过程总会有太多的担忧和不确定。

对于大多数购房者来说，交房都是一件让人期盼的事情，但同时也是一件麻烦的事，每一项都需要仔细检查和检验，都不希望有这样或那样的问题和瑕疵出现，让收房成了一件特别闹心的事情。为此，小编提醒广大业主朋友，在收房过程中一定要练就一双火眼金睛，在收房前要查阅相关知识，在没验房前不要轻易收房，努力将问题解决在收房前。

【注意及时接收入住通知书】

这是收房的第一步，要注意期限。一般，开发商约定的交房时限在通知书寄出30天内，所以购房者要安排好时间。

接到入住通知书后，首先应判断开发商是否如期交房。若逾期交房，则应提出处理意见，并根据开发商的答复决定是否前往收房，按通知上约定的时间前往收房。

★温馨小贴士★

1.要注意收房的期限，错过收楼日期麻烦多。

2.收楼日期可提早不可推迟。若实际交楼日期超过了合同上约定的收楼日期，可考虑向开发商按合同索赔。

3.有特殊情况不能如期到场的，可以书面形式委托亲友、律师进行，也可及时与开发商联系，商议另行约定时间，并以书面形式确认。

4.若购房者在约定时间内没有到指定地点办理相关收房手续，从法律角度来说，则一般被视为开发商已实际将该房交付买家使用，买家应从通知单的最后期限之日起承担所有购房风险责任及税费。

【确定房屋是否达到交付条件】

确定房屋是否达到交付条件，要从一下几个文件来对楼盘进行考察。

《竣工验收备案表》――最重要

《房屋建筑工程和市政基础设施工程竣工验收备案表》是目前收房环节中最应该注意的文件。该表是建设部为规范工程竣工验收备案的管理工作而制定的，它由设计、监理、建设单位和施工单位四方合验后，在工程竣工15天内到建设行政主管部门竣工备案。

《竣工验收备案表》中的项目，只要送交主管部门备案后，发展商就必须对楼盘终生负责。所以《竣工验收备案表》对房地产商有着严格的约束作用，按照有关规定，表上的每一项都必须报有关主管部门备案，缺少任何一项的话，这个楼盘就是“黑楼”，是不能入住的，购房者有权拒绝收房。

《住宅质量保证书》

《住宅质量保证书》是开发商针对房屋质量及保修期限、范围作出的承诺，必须作为购房合同的附件，与购房合同具有同等的效力。所以提醒收房者要仔细审查其中的具体各款，特别注意保修期限。

《住宅使用说明书》

《住宅使用说明书》是针对房屋设计、施工及验收中的具体技术指标，如抗震指数、墙体结构类型等作出的相关说明和提出注意事项。

《建设工程质量认定证书》

《房地产开发建设项目竣工综合验收合格证》

实测面积登记表

★温馨小贴士★

1.只有具备上述文件，才说明房屋已经具体交付条件。所以收房时先要审查相关文件，确认房屋已经具备交付条件之后，才能进一步进行验房、结算费用、交钥匙等交接工作。所以要对这些文件给予重视，尤其提示您要看原件而不是复印件。

2.《建筑工程竣工备案表》是最重要的文件，收房时不能只看开发商有没有这张《备案表》，一定还要仔细察看各个分项有没有都备案。它是收房的前提，即使开发商做得再好，如果没有此表就说明它根本不具备交房的标准，您有权拒绝收房。

3.对于这些文件，一方面要验收它有没有，另一方面也要看验收这些文件取得的合法性。

4.如果开发商拒绝出示这些证明文件、或文件不全，您可按购房合同第十一条，要求开发商签收“关于出卖人拒绝出示《住宅质量保证书》和《住宅使用说明书》、《建筑工程竣工验收备案表》的责任确认函”。

5.提醒您：《住宅质量保证书》、《住宅使用说明书》和管线分布竣工图，您可带走，作为证据资料保存。

6.如果开发商不能提供上述相关文件，购房人有权拒绝收房，由此产生的延期交房的责任由开发商承担。

【对房屋进行检验】

收房过程中必须要掌握一个原则：“先验后收”。即购房者一定要先验收房屋（包括验收交房必须的文件），确认无误后再签署收房文件。

“先验后收”不仅是符合商业惯例的，而且也是有法律依据的。房屋的对价是房款，消费者只要付清房款，或者按照合同约定支付相应比例的价款，就履行了合同的义务，开发商就应该交房。而在房屋交付以前，业主有权先验收房屋。

检测房屋面积

要求开发商出具《实测面积测绘报告》，根据房屋土地管理局所属的专业测量单位对每一套房屋面积进行核定所得实测面积，核对其与销售面积是否存在误差，误差率的范围有多大；若实测面积误差超出3%，可以中止收房。

检验房屋质量

购房者进行房屋验收时需仔细检查商品房质量，主要可从以下几方面入手：

房屋本身的质量；景观绿化、小区配套、设施标准等配套设施是否符合合同约定；装修质量

★温馨小贴士★

1.一定要掌握“先验后收”的原则。

2.如果开发商拒绝先验房后办理其他交付手续，则购房者可要求开发商签收“关于出卖人拒绝交验房屋的责任确认函”后中止办理手续。

3.购房者应了解公摊面积及相关知识，防止开发商侵占。

4.若发现有质量问题，开发商应限期维修，购房者应要求开发商签定书面函件，由此导致业主逾期入住的，开发商应承担违约责任。

5.只要付清房款，按照合同约定购房者已经完全履行了合同的义务，开发商就应该无条件交房，否则应视为开发商违约，如果开发商拒不交房，应承担逾期交房的责任。开发商无权以“未缴纳相关费用”等任何理由而拒绝交房。

6.不要将样板房标准作为现实标准，除非开发商将有关装修标准按样板间标准在合同中明确下来。

【新房验收的最终结果】

房屋检验没有问题的：按实际验收情况填写《验房交接表》等相关文件。在这个记录表上，应把检验情况逐一记录，凡是无法确认的事项，则不记录或写上“暂不清楚”、“无法认定”等字样。若发现问题，则如实记录下来，并要求发展商限期处理。

如有不满意的地方，可提出意见并将意见填写在《验房交接表》中，作为书面依据，如发展商未准备有关表格，买家应另以书面形式将意见送交发展商。

发现问题，买卖双方可协商解决，如属可整修内容，应协商并签署有关整改维修文件，约定下次验收时间（一般不超过30天）。

对发现的问题要详细在验楼表上予以注明，如果确实属于不能收楼的，要详细写明不予收楼的原因并要求开发商签字、盖章。

★温馨小贴士★

1.验房后要坚持的原则：只要发现问题，不管大小，都要在相关文件或表格中记录下来，而不管开发商陪同的收房人员如何花言巧语；如果楼盘根本就没准备验收登记表，则应自备纸笔，一一记录。

2.物业公司的行为代表不了开发商（除非有明确书面授权），因此不要就房屋质量的问题与物业公司签署文件。

3、验收房屋发现问题时，一定要开发商盖章确认，约定处理方案。

4、如果开发商拒绝盖章确认房屋存在的问题，一定要取得证据，证明不是买房人不按时收房，而是开发商拟交付房屋不符合合同的约定或法定条件。

【收房相关收费解释】

商品房买卖应缴以下税费：

契税；房屋买卖交易手续费；买卖合同印花税；公共维修基金；房屋所有权登记费；房屋所有权印花贴税；权证工本费。

契税是业主取得产权证时向国家交的税，而且契税只能在过户时交纳，除税务机关，任何单位无权代收，而业主入住时不需要向开发商交纳契税，等房屋可以办理产权证之前自己到税务局直接办理。

公共维修基金不同于物业管理费，只用于住宅共用部位、共用设施设备保修期满后的大修、更新、改造。税率相当于房屋成交价的2%。注意：任何开发商、物业公司都无权收取或代收大修基金。该基金应该交给小区办。如果您将大修基金交给开发商，您很可能无法要回。

面积测绘费收取原则为“谁委托，谁付费”，购房合同已规定开发商向购房人提供面积测量数据的义务，故此费用应由开发商交纳。

一年物业管理费、物业管理费和水电保证金。注意：普通小区交一年以下物业费并不违规。物业管理服务收费实行明码标价，收费项目和标准及收费办法应在经营场所或收费地点公布。

产权代办费：业主完全有权选择自行办理产权证，开发商无权强行向业主收取该笔费用。

年末到了，一年的工作即将结束你以为这就清闲了？不，这才是开始，很多上班族们积累的一年的压力都在此时爆发，这时候就要警惕年终病，今天小编就为你介绍年末警惕四大年终病，下面就一起来看看吧。

如何减压

痛风

岁末年初突发痛风的病人增多。痛风因大量饮酒、食物过敏等诱发，引起全身关节红肿疼痛。该病在任何年龄，都可能发生，但最常见的是40岁以上应酬多的中年男性为高发人群。

保持良好的饮食习惯对痛风发病有着重要预防作用。多食瓜果、蔬菜，少食肉、鱼等酸性食物，做到饮食清淡，低脂低糖，多饮水，以利体内尿酸排泄。

反复感冒

寒潮反复来袭导致温差较大时，感冒就会趁虚而入。尤其是办公楼内的人群最易患反复感冒。许多白领平时缺乏锻炼，天气寒冷时又都不愿到室外去运动，身体素质下降，一经传染，感冒就不易好，也最易患反复感冒。

预防反复感冒，要避免人口密集的地方，少接触感冒病人;注意卫生，保持勤洗手的好习惯;注意经常开窗换气;提高抵抗力，坚持锻炼，或者找一些可以在室内进行的运动项目。

口腔溃疡

由精神压力大、过度疲劳所导致的机体免疫力下降，是诱发口腔溃疡的“元凶”。

通过提高自身免疫力的方式来抵御口腔溃疡才真正“靠谱”。办公室一族须注重饮食营养均衡，多摄入富含维生素的蔬果，尽量避免吃油炸、辛辣的食物;即使工作繁忙，也要尽量确保足够的睡眠时间;尤其要学会释放压力，保持轻松、开朗的心态。

颈腰椎病，它是如何成为年终病的呢？详情请看下一页

现代人的工作方式使脊柱疾病越发年轻化，办公室人士须尽早重视自己的脊柱健康，一旦发现颈、肩、背、下肢等不舒服，应及时到医院检查，以分辨自己究竟是因长期姿势僵硬导致的功能性问题，还是结构性改变——即颈椎正常的生理曲度消失或变直，甚至变成反向。

上班族要端正坐姿，防止老是低头或歪头盯着屏幕看。每隔40分钟至一小时要离开电脑和椅子，做做保健操，头向后仰看天花板、双臂上举、腰向下弯。下班后选择做一些全身运动，如跑步、游泳等。

减压的方法

压力一

工作任务繁重，经常要熬夜、加班，造成生理时钟混乱、内分泌失调，情绪低落、郁闷。

减压妙招：中午小憩二十分钟，多喝橙汁

如果工作的劳动强度较大、任务比较重，中午利用休息时间小睡二十分钟是非常有利于恢复体力，减少疲劳感的。另外，多喝一些橙汁，不仅能补充身体所需的维生素，还能增强抵抗力，预防疾病。

压力二

工作比较枯燥乏味，和自己的兴趣爱好相差甚远，没有激情、没有活力，觉得特别烦闷。

减压妙招：对着镜子微笑，自我激励

现实与理想总是有些差距的，当面对枯燥无味的工作，与其成天唉声叹气、无精打采，不如学会自我激励的方法。心情郁闷时，可以去洗手间对着镜子微笑，告诉自己一定能克服困难，努力就会有所收获。这种自我激励的心理暗示能减少你的负面情绪，让你信心倍增，做事更加积极、主动。

压力三有如何的压力和减压方法呢？详情请看下一页

劳动与回报不成正比，工资低得可怜。要求加薪却被老板无情驳回，心里不平衡，觉得自己特“不幸”。

减压妙招：深呼吸，画鬼脸

遇到这种情况，最好的办法就是离开办公室，花十分钟的时间做深呼吸，自我调节情绪，让自己恢复平静。回到办公室后，在白纸上画几个鬼脸，将白纸揉成一团扔到垃圾桶里。这个动作看似简单，实则意义重大，它象征着你把心中的郁闷和不满都抛到垃圾里了，让你远离不幸的阴影。

压力四

工作时与同事产生分歧和矛盾，或者与上司沟通出现问题，造成人际关系紧张，气氛不和睦，自己心中也有强烈的不满。

减压妙招：暴力减压，用宠物熊发泄不满

坐在电脑前，心理想着面目可憎的同事或老板，狠狠地捏着宠物熊的脸蛋，若是还不解气，不妨对着宠物熊暴打几拳，直到解恨为止。这种方法可以让你很快地从怨恨中走出来，轻松地投入工作。

缓解压力的方法

一、欣赏艺术品有助于释放压力

英国威斯敏斯特大学(TheUniversityofWestminster)的研究人员组织28名工作压力较大的人到艺术画廊欣赏艺术品，欣赏时间持续约40分钟。研究人员通过测量唾液中的皮质醇激素浓度，判断人的压力状态。威斯敏斯特大学的研究人员发现：与参观前相比，参观艺术品后人的唾液中包含的皮质醇激素水平降低了32%，一般情况下，要想使皮质醇激素降低这个幅度，大概要5个小时，说明欣赏艺术品能够较好的释放压力。

二、欣赏自然美景有助于缓解压力

美国华盛顿大学(UniversityofWashington)的研究人员把90名志愿者分成3个小组，A组欣赏自然美景，B组看电视，C组看空白的墙壁，同时检测他们的心率变化。华盛顿大学的研究人员发现：自然美景可以让A组志愿者的心率下降速度快于B、C两组的志愿者;看空白墙壁的C组志愿者的心率下降速度比看电视的B组志愿者明显较快;A组志愿者看自然景色的时间越久，他们的心率就越低;看电视的B组的志愿者的心率变化不明显;欣赏自然景色能够有效释放心理压力。

总结：通过以上小编的叙述相信大家对于年终病有所了解了吧，上班族们承受了一年的工作压力，身心都会疲惫这时候就要小心年终病，小编希望本文的知识能够有效的帮助你们健康快乐的度过这个年末。

目录：

第一章：力大破坏身体七大系统

第二章：击碎年终压力五处方

第三章：5个简单减压方法为你带来平静的心情

第四章：5种锻炼快速减去压力轻松每一天{[email protected]！#$%^&*(_TempStrIMG_0}

年末了，一些职场认识的压力也越来越大，压力大对身体的危害是非常大的，因此一定要做好减压准备。那么压力大怎么办呢？职场人士如何缓解工作压力呢？接下来小编为大家介绍一些减压方法，推荐五个击碎年终压力的妙法，赶快来学学吧。

压力大破坏身体七大系统

如果因压力导致的人体预警状态无限地持续下去，就会造成身体各种问题。有调查表明压力破坏除泌尿系统之外的七大系统。

神经系统首当其冲

受到压力后，交感神经系统向肾上腺发出信号，释放肾上腺素、皮质醇等激素。这些激素会加快心率、升高血压、改变消化系统的活动、升高血糖。整个过程迅速激烈，长期处于压力之下，神经系统首当其冲会受到损害。

消化系统情绪引发大量肠胃问题

身体进行压力反应的第一步就是促使血液从消化系统转向主要肌肉群。很多经历压力、焦虑和紧张的人也会出现胃痛、恶心、呕吐、腹泻等症状。长期的阶段性压力和慢性压力与许多消化系统疾病紧密相关，比如应激性的大肠综合症、胃溃疡、大肠炎、溃烂、慢性腹泻等。

骨骼肌系统肌肉收缩引发疼痛恶化病情

肌肉长时间紧张，从而可能导致偏头痛，双颌肌肉紧张，脖子和肩膀处起硬块，以及下背部疼痛等。身体处于压力状态的时候，偏头痛、关节炎、纤维肌疼痛、多发性硬化、骨质退化……旧病等都会复发。

内分泌系统粉刺等皮肤问题离不开压力

粉刺等皮肤性问题通常都与激素失调有关，而压力正是造成激素紊乱的重要因素。很多三四十岁的女性会在月经周期的特定时候遭受粉刺的侵扰。压力会延长皮肤问题发生的时间。

心血管系统血管收缩促进心血管疾病

大量研究表明，十大死因之心脏病和高血压都与压力有关。几十年来人们熟悉的说法是紧张、焦虑、易怒、悲观的人遭遇心脏病突发的可能性更高，事实上，对压力越敏感的人患心脏病的几率也越高。而压力引起的血管收缩是心血管疾病产生的重要原因。

生殖系统精子质量受影响经期问题加重

男性若长期处于压力之下导致的慢性应激会损害睾酮和精子的质量，引起阳痿。女性受到压力后，会引起月经失调或闭经，还会导致月经周期延长，甚至加剧疼痛。压力还会减低男女双方的性欲。

呼吸系统可能造成呼吸困难

压力让人的心跳加快，呼吸费劲，由于费劲，会让人的呼吸变快，引起精神恐慌。而呼吸困难可能是猝死的前兆。

击碎年终压力五处方

处方一：饮食解压

1.早餐可以吃香蕉、含有高纤维的谷类食物（玉米薄片、麦片等）。香蕉内含有大量维生素B6，是人体新陈代谢运作快速时所需的养分。消化系统很容易受到压力的影响而感到不适，所以需要摄取大量的纤维帮助你面对压力。

2.早餐时喝杯橙汁。人体在压力状况下特别需要补充维生素Ｃ，因此一杯橙汁可以补充大量养分。不要喝太多含有糖分的苏打水或咖啡因的饮料，以免增加身体压力。

处方二：运动解压

1.运动可增强神经系统功能，提高神经系统的兴奋性、灵活性。

2.运动可增加深睡眠，增加记忆蛋白合成，提高工作效率。

3.运动出汗可以代谢毒素，能够让身体轻装上阵，迎接挑战。

4.如果年终抽不出大量时间运动可采用“零敲碎打”的原则，比如提前一站下车；与同事沟通不用QQ，而是亲自跑到他的桌前；去远一点的饮水机接水；如果公司有多层楼，可以到本层以外的卫生间“嘘嘘”；中午吃完饭到户外“消消食”……总之选择利用细小的时间，比大块时间可能对你更有效。

5.如果有条件，一定要保证每周三次，每次30分钟的有氧运动。

处方三：睡眠解压

1.每天睡觉前冲一个澡（但不要洗头，或洗头后将头发吹干）或泡下脚。

2.为了在睡眠前不胡思乱想，可以选择低音频、内容枯燥的音乐，这样人在听的时候，由于注意力转移，就不会想自己工作中未解决的问题。

3.“睡前喝杯温牛奶”的说法是有科学依据的。牛奶富含色氨酸和钙质，两者都能刺激血清素的生成。血清素是由身体分泌的化学物质，具有促进睡眠和舒缓心情的作用。但是，如果你对牛奶的消化不好，则不可选择这种方法。

处方四：瑜伽减压法

年终压力如果没有找到适合的释放口，就会积压下来，先从身体返现，进一步到达内心。快快通过瑜伽释放压力、疲惫，在生活之路上轻松、健康前行！

处方五：呼吸减压法

选择一个舒适坐姿，脊柱保持正直，闭上眼睛，注意力放在呼吸上。将左手放在膝盖上，右手食指和中指弯曲，屈右肘，将右手放于鼻子附近，准备进行清理经络调息。

大拇指先按住右鼻孔，由左鼻孔吸气，之后用无名指按住左鼻孔，由右鼻孔呼气。然后继续由右鼻孔吸气，用大拇指按住右鼻孔，松开左鼻孔，由左鼻孔呼气，此时是一个呼吸回合。按照这样一共练习25个回合。

5个简单减压方法为你带来平静的心情

1.将最艰巨的任务放在早晨

人们总是倾向于用简单的任务开始一天的工作，别这样做。将艰巨的任务拖到后面就像你伸开手臂举着杯子，开始没什么，但是随着时间的推移，你会很快感觉到压力。将最艰巨的任务放在早晨，这样你就能享受到效率提升及一天中剩下时间的平静带来的惬意。

2.放开你不能控制的事情

你和朋友计划好外出，但是最后关头下雨了，这时你会怎么想？有些人会因此而失望、愤怒，然后跟周围的人抱怨：这不公平，为什么这种事总是让我遇到！没什么可抱怨的，雨不会因为你抱怨而停止，老天才不在乎。

3.不必担心别人的想法

我曾经对自己的舞技感到非常羞愧，因此很少与朋友外出。即使出去我也不跳舞，仅仅笨笨的站在一边。因为我担心别人嘲笑。然而有一天我在学校里重重的下了决心，决定要改变这一现状。

4.列出3件你喜爱的事情

仅仅是列出生活中你喜爱的3件简单的事情，如：这个屋子我最喜欢的3个地方，或这个星期我最喜欢的3件事，或是其他的什么。在你堵车或排队而感到无聊的时候这个技巧就会显得尤为有用，你能立即把无聊的感觉一扫而光，取而代之的是幸福和平静。

5.走向窗前望向窗外，深呼吸。

我从禅师MaryJaksch那里学到的这个技巧。仅仅是走向窗前望向窗外，深呼吸。将注意力集中到这次呼吸上并忘掉其他的一切。这听起来及其简单，但是你很难想象这样做能立即给你带来平静的心情。这也是最后一个技巧，你可以在读完这篇文章后马上试一试。忘掉一切，体会空气在肺里的进出。

5种锻炼轻松减去压力轻松每一天

一、练瑜伽：更自信。

《替代和补充医学杂志》一项研究发现，每周3次，每次1小时的瑜伽可以提高体内神经传递物质的水平，缓解焦虑，使人自信。每天在家中练习10分钟即可。瑜伽新手应学会正确呼吸：用鼻子慢慢吸气，数5秒，保持2秒钟。再用鼻子慢慢呼气，数5秒，彻底排出肺部空气。

二、普拉提：睡得香。

阿帕拉契州立大学一项研究发现，练习普拉提有助于放松身心，改善睡眠。纽约普拉提专家阿里西·乌加罗建议，每周练习3次，每次1小时，可明显改善睡眠。

三、自行车：添能量。

美国乔治亚大学研究发现，骑30分钟自行车后，运动者会感觉浑身更有劲。自行车训练指导专家里克·梅奥建议，每周应中速或慢速骑自行车3次，每次15分钟。

四、举哑铃：清思维。

《临床与实验神经心理学杂志》刊登一项研究发现，参试者每周进行低强度举重运动3—5次，一个月后，其认知能力显着提高。专家建议，每周应练习举哑铃3次，哑铃重量最好为1.4—1.8公斤。

五、打太极：减压力。

《英国体育医学杂志》和《美国医学协会杂志》刊登多项研究表明，太极拳不仅要求四肢和身躯协调、动作柔、呼吸有节律，而且精神要高度集中，排除杂念，有利于调节中枢神经系统，进而排解压力。每天练太极拳20分钟，减压效果最佳。

总结：压力是健康的隐形杀手，因此大家一定要适时的做一些减压方法。小编以上推荐的那些减肥妙招，大家可以试试哦，那么你就能轻轻松松的摆脱压力，高高兴兴的回家过年啦。

目录：

第一章：“年终焦虑症”实在让人hold不住

第二章：网友教你摆脱年终焦虑魔咒的3大妙招

第三章：中医治疗焦虑症妙方

第四章：3大美食摆脱年终焦虑症让你心情好起来

年末了，工作量越来越大，越来越忙，年末聚餐，回家等一些事情的困扰，导致许多人都会患有“年终焦虑症”。那么患有年终焦虑症该怎么办呢？焦虑症怎么治疗？焦虑症吃什么好？接下来小编为大家推荐3个摆脱此证的妙招，赶快来看看学学吧。

“年终焦虑症”实在让人hold不住

一杯绿茶：岁末年初，各种年终销售报表、新年发展规划、年终测评、奖金分红计划纷至沓来……单位都开始“算总账”以辞旧迎新。一边是无休止的加班，一边是对春节长假的期盼，心情怎么也快乐不起来。这两种心情就像“天使与魔鬼”一样折磨人。看着桌上的日历，就盼着这个月早些翻过去。

山中无猴子：我是事业生活两头都想抓，却都抓不住。每到年终进行干部考评的那些日子，就觉得自己喘不过气来，几乎天天失眠。

雪峰邵水：一到年底就有些焦虑，怕盘点，怕年终总结。而这两项，恰恰是某种工作程序，一到日子就会跳出来，躲都躲不掉……

年终焦虑到底为哪般

职场菜鸟：

想飞却怎么也飞不高

“我是一只职场菜鸟，想要飞，却怎么样也飞不高，梦想的offer得不到，找一份混饭工作的要求也算高？”这年头找工作不易，不少应届毕业生刚想迈进职场的第一脚，就吃了闭门羹，甚至撞得一鼻子灰。被一次次的面试和笔试，折腾得丢三落四、脾气急躁、情绪冷漠、晚上睡不好等等。

资深白领：

升迁、跳槽、遭淘汰？

年终测评、评优、年底总结、年终奖金分红，各家单位都开始在“算总账”，为此，由于担心测评结果不好，排名居后，影响自己晋升职称、年终奖金等，不少白领都患上了“年终焦虑症”。

地方官员：

政绩年终考，关乎乌纱帽！

年关将至，正是各级官员至为焦虑之时。此时，他们要面临一年一度的政绩考核。中国社会的变迁，在不同历史时期赋予官员考核不同的时代内容。而在中国经济飞速发展的三十年里，GDp，便顺理成章地成为衡量官员执政水平的重要标杆。尤其在中国内陆经济欠发达地区，这个数字关乎官员政绩好坏、仕途起落。

网友教你摆脱年终焦虑魔咒的3大妙招

备点“精神年货”

也许你不知道：出现负面情绪时，不要总是“一个人扛”，应该学会示弱，向朋友、亲人倾诉，把压抑的情绪发泄出来。有时间多和朋友聚聚会、聊聊天，可以分散注意力，排解和消除不良情绪。

兔小跳：大家先要平静地接受自己的不良情绪及倦怠状态，尊重与谅解自己辛勤一年、想好好休息身体的愿望。然后，可以尝试不断暗示自己，这只是生物钟提前闹响，真正的放松时刻还未到来，告诫自己还需坚持，继续努力……直至身体听到这种意识的提醒。

饮食“充电”

冰森林的鱼：水果中，香蕉、樱桃和葡萄柚可以称为“快乐水果”的前三甲了。香蕉含有一种称为生物碱的物质，可以振奋精神和提高信心。

放松身心

特写镜头：适度进行运动，可以让人保持良好的精神状态，还能有效地抑制人的食欲、改善人的情绪，做做自己最喜欢的运动，如打羽毛球、游泳、瑜伽……都可以帮你消灭坏情绪。

魁拔：如果有条件的话，下班回家后，可以放上一池热水，让身体浸泡在温暖轻柔的水里，让肌肉和神经都得到最大限度的放松。泡热水澡可以让心情逐渐平静、压力慢慢缓解、大脑恢复理智，然后美美地睡一觉，彻底放松心情。

中医治疗焦虑症妙方

焦虑症是一种普遍的心理障碍，在女性中的发病率比男性要高。一般焦虑症患者主要表现为头晕头痛、失眠多梦、脑力疲乏、便秘腹泻等等多种不良现象。因此，怎样治疗焦虑症有效是关键，焦虑症的治疗方法很多，目前中医治疗焦虑症已经成为了治疗焦虑症的主流方法。

焦虑症中医疗法，以辨证论治为原则。适时改善脑组织的营养状态，治疗与调节相结合，并修身养性，沉思、锻炼，以缓解焦虑症状。

1、焦虑症中医疗法讲究静以修身养性，沉思、锻炼和放松休息都可以有效地缓解焦虑症状，不过，这些方法的效果因人而异。如，有躯体症状如偏头就不太适合。

2、治疗与调节相结合，焦虑症中医治法主要根据患者的症状与表现来进行对症治疗，提倡治疗与调节相结合的综合疗法。在疏肝、补肾、健胃、利肺的同时还能起到安神，调理气血，平衡阴阳的作用。

3、适时改善脑组织的营养状态，焦虑症中医疗法强调人体要适时改善脑组织的营养状态，消除肌体神经细胞因消耗大量能量而引发的内功能紊乱，以此降低大脑皮层的兴奋状态，改善睡眠，从而达到调节机体功能的目的。

通过本文的介绍，相信您已经对中医怎样治疗焦虑症已经清楚了解了，希望能够对您有所帮助。如您还想了解关于焦虑症的更详细的信息，请随时咨询本站在线医生！

3大美食摆脱年终焦虑症让你心情好起来

全麦面包

摄取的碳水化合物可以使人变得镇定，烤土豆、全麦面包或低糖全谷类食品等，和糖果比起来需要更长的消化时间，镇定作用也更持久。

菠菜

菠菜富含维生素B族，有利于身体产生多巴胺及有益好心情的激素，而缺乏维生素B6会导致紧张、易怒。

香蕉

香蕉能帮助人脑产生一种神经递质，相当于“开心激素”，可减轻人们的心理压力，排解忧郁情绪。此外，香蕉中含有大量镁，具有消除疲劳、缓解紧张情绪的效果。

总结：焦虑症对身体健康有很大的影响，因此一旦患有这样的症状，大家就一定要做好治疗措施。小编以上推荐的那些高招，大家一定要试试，拥有健康的心理会让你活得更加快乐哦。

年终到底应该如何休假？

年终到底应该如何休假？

员工篇：

纠结：休、不休都难受！

小尹，销售，26岁：前几年刚进入工作岗位，我傻乎乎地为争表现放弃了两次年休假，加班加点工作，虽然是我是取得了较好的业绩，但毕竟人不是机器，全年连轴转还是吃不消，搞得自己身心俱疲。再说放弃休假，老板也不会多发钱，本来休假也是该员工享受的福利。所以这几年，我基本上都是年底突击休假。但这事听起来容易，办起来就成了难题，不仅要看同事脸色，还担心领导有意见。

今年我是第二次年终才休假，我也晓得年底事情多，为了让自己“去”得安心点，提前一个月，我就开始和部门搭档协调手里的工作，还请人家吃了顿饭，感谢我不在岗期间给帮忙处理工作。后来，又专门挑选了一个领导心情比较好的日子去找他签字。“年终这么多事，你要休假？”领导看到假条，皱了眉头就问。尽管最后他也没说什么、还签了字，但估计我已经在他心里留下了不好的印象，连续三年都是年终突击休假，领导肯定认为我一个小年轻，专门选在年终业务最忙的时候“撂挑子”。唉，领导倒是轻轻松松一句话，却让我整个假期都没玩好睡好。

资深心理咨询师认为，像小尹这样做销售的员工，在年终突击休假对任何一个单位来说，都会是一个考验，这会给公司造成一种责任逃避，不能吃亏的错觉。不过小尹在请假之前做了一些铺垫，这是他的聪明之处。首先，年终集中休假，一定不能搞“突击”，要先让同事和领导有心理准备，及时和他们沟通，听取他们的意见；其次，年终集中休假，如果要减少领导对你的负面印象，平时工作就得加倍努力，这样才更有底气；最后，如果你不是在一些大型外企，而且你又很在意自己升迁的话，最好不要在年终这个关键时刻突击请假。

放弃：年底几乎没办法休假

丹丹，31岁，银行工作人员：“如果不是非常特殊的原因，我一般都不会到年底突击休假，这样会给别的同事带来非常大的工作压力。”丹丹说，去年12月份，办公室的一位同事休假，同事休息了多少天，她就加班了多少天，“本来我写材料，她送材料，结果变成我连写代送；本来我组织开会，她负责整理会议记录，结果我成了全职大管家……那一周简直是我的黑色星期，连孩子也没时间照顾，还专门把外婆请到家里来帮忙，等同事恢复上班，我人都‘瘦’了一圈。”

“而且一般到年底，天气比较寒冷，贵州周边也没什么地方可去，9天的假期如果携家带口去热带旅游城市，或是出国玩一趟，又感觉时间有点紧。”丹丹说，所以她通常都是把休假安排在年初春节刚过后，那时候单位事情最少，起码不会因为自己休假给别人添麻烦，否则也宁可不休了。

老师指出，像丹丹这样的员工不在年终突击请假，一方面和她的工作性质（忙碌）有关，另一方面也和她善于替别人考虑的性格有关。不想麻烦别人的人，在人际关系中喜欢追求对等，一般情况下她们也不愿意请人帮忙。首先，如果有同事请自己代班，辛苦是必须的，但同时也要看到，助人就是助己，与人方便就是与己方便；其次，如果工作上的事情实在忙不过来，应和同事或领导多沟通，看看有没有其他可行的办法；最后，在帮同事代班的过程中，要注意释放心理压力，找朋友倾诉、适当运动、劳逸结合等，可以增加内心的力量感。

老板篇：

应对：突击休假年终奖受影响

剑宇，32岁，从事私企劳资工作：“不是不愿意批准，可一时间要是这么多人休假，工作的事可这么办呢？”剑宇是一家IT公司人事部门的负责人员，对于年底突击休假的问题，让很多公司都感到有点抓狂。

剑宇说，现在私企大多是一个萝卜一个坑，每个在岗职工都工作量都不小，特别是到年终，很多单位都要发力完成年度指标，但是这么关键的时候，只要三、四名员工一起休假，就很可能严重影响一些项目的开展，即便其他人熬更守夜也不一定玩得成任务。单位其实也很清楚，年休假是员工的合法权益，现在的问题是，很多员工本可以调节一下自己的休假的时间，却非要等到年底圣诞购物季、新年淘货季，三五成群约在一起休假。还有一些新进职工，完全不为工作考虑，年底突然想休假，就到人事处告知一声“我下周要休五天……”说老实话，换做任何单位，这样的休假申请真的都难以接受。

“所以，现在公司再三酝酿就推出了一项政策，如果要年底非特殊原因要突击休假的，年终奖可能会受到影响。”剑宇说，这听起来不近人情的规定，其实也是他们公司面对年底“突击休假”的无奈之举。

老师说，对于像剑宇这样的私企来说，员工三五成群约在一起休假，其实反映的是一个公司管理不善，制度不全。对于管理者来说，要考虑是否要增加人力资源成本，把休假的情况计算进去，增加岗位人员，而不是一味地制止休假或者让他人代班。首先，员工要尽量避免“突击式”、“通知式”请假，否则会让公司在慌乱之余采取不那么理智的应对措施；其次，公司应有自己的备岗清单，若有同事休假，领导可协调安排，不必担心正常工作被打乱；最后，公司管理层也要看到休假对于企业的好处，比如休假可以放松员工心情，提高工作效率，提高员工对公司文化的认可度与忠诚度等。

总结：

年底休假应有合作精神地休假。一方面，管理者对于员工的年休假进行指导性安排，尽量对员工的休假习惯有一定的预估，在管理上预留空间；另一方面，员工尤其是年轻职场人士在合理休假的基础上也要注意规避误区，如：随时随地进行“通知式休假”；三天两头地零碎式休假，或一次性拼假时间过长；放假前没把工作与其他同事交接好，休假期间关手机、不触网、不收邮件，搞人间“蒸发”。总的来说，年休假体现了企业的文化，无论是管理者还是员工，都要多考虑一下对方，对其产生的负面情绪，要共同努力去消除。

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