u盘格式化不了怎么办显示写入保护合集20篇

唤起全社会珍惜水、节约水、保护水的意识，提高全社会对治水、护水、亲水的认识度和参与度是我们共同期待的结果，下面就是小编为大家整理的关于节约水资源和保护水方面的安全知识，供大家参考。

节约水资源保护水安全的具体做法

一是落实节水优先，全面建设节水型社会。节水优先是保障国家水安全的战略选择。当前和今后一个时期，要把全面落实最严格水资源管理制度作为重要抓手，着力强化水资源开发利用控制、用水效率控制、水功能区限制纳污“三条红线”的先导作用和刚性约束。坚持以水定城、以水定地、以水定人、以水定产，将水资源承载能力作为区域发展、城市建设和产业布局的重要条件，建立健全规划和建设项目水资源论证制度，严格控制缺水地区发展高耗水产业和项目，从源头上拧紧水资源需求管理的阀门，推动经济结构调整和产业优化升级。加快完善用水定额、计划用水、计量监控等制度，大力推进工业、农业、生活节水，加大雨洪资源以及海水、中水、微咸水等非常规水源开发利用力度，进一步提高水资源利用效率和效益。建立水资源承载能力监测预警机制，推动建立国家水资源督察制度，强化地方政府节约和保护水资源的主体责任，加大最严格水资源管理制度落实情况的监督考核并严格责任追究。

二是统筹当前长远，加快重点水利工程建设。在经济发展进入新常态的形势下，加快重大水利工程建设，是保障国家水安全、促进结构调整和民生改善、推动区域协调发展、增加有效投资需求、保持经济稳定增长的一项重要举措。以全力推进172项节水供水重大水利工程建设为着力点，加快完善现代水利工程体系。围绕城镇化和区域协调发展，加快重点水源工程和重大引调水工程建设，解决好局部地区工程性和资源性缺水问题，增强供水保障能力。加强大江大河大湖治理、流域防洪控制性工程建设、蓄滞洪区建设，加快中小河流治理、病险水库水闸除险加固、山洪灾害防治、城市防洪排涝等防洪薄弱环节建设，提高流域和区域防洪减灾整体能力。全力打好农村饮水安全攻坚战，如期圆满完成“十二五”规划任务，推进农村集中式供水和城乡一体化供水，强化饮用水水源地保护和水质保障，确保城乡居民饮水安全。

三是大兴农田水利，夯实国家粮食安全基础。我国的国情水情决定，解决粮食安全问题必须走节水农业之路。加快实施重大农业节水工程，着力发展区域规模化高效节水灌溉，大力推进东北节水增粮、西北节水增效、华北节水压采、南方节水减排，因地制宜推广高效节水灌溉技术，促进水资源节约集约高效利用。积极发展灌溉面积，重点实施大中型灌区续建配套和节水改造，在东北、长江上中游等地区新建一批现代化大型灌区，进一步提高农业综合生产能力。着力强化小型农田水利建设，加强灌区末级渠系建设和田间工程配套，疏通田间地头“毛细血管”，解决好农田灌溉“最后一公里”问题。加快实施全国抗旱规划，建设抗旱应急水源工程，建立特大干旱应急水源储备制度，进一步提高农业抗旱减灾能力。

四是坚持人水和谐，加强水生态文明建设。水资源是生态系统的控制要素，水利是生态文明建设的核心内容。必须牢固树立尊重自然、顺应自然、保护自然的生态文明理念，着力打造山清水秀、河畅湖美的美好家园。大力推进江河湖库水系连通，以自然河湖水系、大中型调蓄工程和连通工程为依托，加快构建区域现代化生态水网，不断优化水资源配置格局，进一步提高重点区域水资源水环境承载力。落实河湖生态空间用途管制，加强重要生态保护区、水源涵养区、江河源头区生态保护，严格地下水开发利用总量和水位双控制，加强华北等地下水严重超采区综合治理，加大水土保持生态建设力度，积极发展水电清洁能源。着力实施水污染防治行动计划，全面落实全国重要江河湖泊水功能区划，建立联合防污控污治污机制，强化从水源地到水龙头的全过程监管。积极开展水生态文明城市创建，打造“海绵家园”“海绵城市”，加强农村水环境综合整治，促进美丽乡村建设。

五是深化改革攻坚，创新水利发展体制机制。坚持政府和市场两手发力，进一步深化水利重点领域改革，激发水利科学发展的内生动力。在水利投融资体制改革方面，加大公共财政投入力度，稳定增量、盘活存量、优化结构;用好开发性金融各项优惠政策，加大金融支持水利建设力度;通过投资补助、财政贴息、价格机制、税费优惠等政策措施，鼓励和引导社会资本参与重大水利工程建设。在水价改革方面，把农业水价综合改革作为重要突破口，通过明晰农业水权、完善水价形成机制、建立精准补贴和节水激励机制、完善计量设施等措施，促进农业节水增效。全面推行城镇居民用水阶梯价格和非居民用水超定额累进加价制度，积极发挥水价在节水中的杠杆作用。在水权水市场建设方面，稳步开展水资源使用权确权登记，建立完善水权交易平台，鼓励和引导地区间、用水户间开展水权交易，积极培育水市场。在创新水利工程建设管理体制方面，深化国有水利工程管理体制改革，加快小型水利工程产权制度改革，健全水利建设市场主体信用体系，规范水利建设市场秩序，强化水利工程质量监管。

六是强化依法节水管水，大力推进水法治建设。深入贯彻落实党的十八届四中全会精神，加快水法治建设步伐。着眼水利立法需求最为迫切的领域，统筹推进农田水利、节约用水、地下水管理、流域管理等重点领域立法进程。积极创新水行政执法体制，严厉打击非法取水、非法采砂、违法设障、污染水体、侵占河湖水域岸线等行为，维护良好水事秩序。大力宣传节水和洁水观念，使节约水、爱护水成为良好风尚和自觉行动，凝聚全社会治水兴水合力。

看过“节约水资源保护水安全”

节约水资源，保障水安全

我国纪念今年“世界水日”和“中国水周”活动的宣传主题为“节约水资源，保障水安全”。地球的储水量丰富，但其中陆地淡水仅占2.8%，而与人类生活最密切的江河、淡水湖和浅层地下水等淡水，仅占淡水储量的0.34%。更令人担忧的是，数量极有限的淡水，正越来越多地受到污染。2013年，全世界每年约有4200多亿立方米的污水排入江河湖海，污染了5.5万亿立方米的淡水，这相当于全球径流总量的14%以上。我国人均淡水为世界人均水平的1/4，属于缺水国家，并且有 29%的人正在饮用不良水，因水污染而造成的经济损失更达400多亿元。

而在当下中国的居民饮用水，就如有些专栏文章里说的：一些城市的自来水仅剩冲马桶的功能。越来越多的人们已经在放弃自来水，食用自购的矿泉水、纯净水、安装家庭净水设备。选择家用净水设备是目前比较经济，且效果较好的方式。净水设备的核心部分是滤芯，同时定期清洁和更换滤芯也是十分关键的，否则容易造成饮用水的二次污染。

不同的水质，不同的水量都会影响到滤芯的使用寿命。滤芯通过过滤材料的吸附性将这些有害物质过滤掉的，这些过滤材料的吸附容量是一定的，所以使用一定时间后就会达到饱和状态，达到饱和后净化速率及效果都会降低。在水污染比较严重的区域，源水经过自来水厂净化、处理后，水中残留的重金属、余氯、有机物细菌比较多，滤芯更容易到达饱和，应该勤换滤芯。当我们发现净水设备过滤的速度变慢了，那么就是在提醒应该更换滤芯了。

天美仕净水壶采用椰壳活性炭+飓风超滤膜的双重滤芯，依靠强大的吸附作用可有效去除水中异色异味，余氯及消毒副产物，同时可有效拦截铁锈、红虫、泥沙等细小微粒和胶体，同时过滤大肠杆菌、耐热大肠菌群，降低菌落总数，可以让过滤水呈弱碱性，pH值7-8，更符合人体健康。如果你发现过滤后的水流慢慢变小，这时应该更换新的滤芯。保护家人健康，请及时关注净水壶使用情况。

我们在使用excel编辑手机号码的时候，往往需要将手机号分段显示，这样不仅美观，而且便于记忆。如果手机号数量不多，我们可以一个个的手动输入，但是数据太多，我们就需要用到以下的方法了......

方法/步骤

首先，我们建立一张带有多个手机号码的表格，如图;从表格里我们可以看出目前手机号的格式不是分段显示的，而是普通的文本格式，这样有可能会被误以为是金额大小

然后我们整个选中手机号这一列，然后点击工具栏"开始"选项下字体右下角的图标，如图

然后会弹出"单元格格式"对话框，目前位于"字体"下，我们切换至"数字"

然后在数字的分类下，我们选择"自定义"，然后将类型修改为"000-0000-0000"

修改以后点击确定，然后返回到表格，此时我们就发现，这一列所有被选中的手机号码格式已经变成了分段显示

女生都是需要爱护的，恋爱中的女生收到男友的爱护就会越来越温柔，越来越离不开你，那么男生该怎么爱护自己的女友呢，来看看吧。

男生怎么护着女友

1、细心，体贴比如：在她很累的时候主动的去给他按摩，总之呢，需要你用心去体会，你能为她做的有太多了。

2、宽容，理解比如：在你们有矛盾时，千万不要和她大吵，也不要漠视她。

3、就算是她错了，你也该先给她认错，然后慢慢告诉她不对的地方。

男生护着女友的表现

1、帮她拎东西

很多男生觉得这样是不是有点矫情了，我告诉你，绝对不是，女生看的不是你是不是真的在为她拎一个包或者怎样，而是这样她会觉得你是时刻把她放在心上的，尤其是当她手里有很多东西的时候，你真的好意思两手空空吗?所以，不管是任何时候，都要帮女生拎东西，比如去赶飞机的时候，你可以让她自己拿着自己随身的小包就够了，其他的，就由你来掌管。

2、过马路

女生和男生在一起的时候，其实会放松警惕，很多女生还会子啊马路上看手机，这其实是对自己男朋友的一种百分百的信任，她觉得自己的男朋友不会让自己遇到危险的，所以，男生也千万不要辜负了这一份信任。

3、吃饭的时候

当你们去外面吃饭，很多餐厅是需要自己去拿碗筷什么的，这个时候，男生一定要主动了，可不要等着女生起身去拿，还有吃火锅、吃烤肉的时候，尽量让女生坐在里面，离锅远一点，不要被烫到，而夹菜什么的，就完全是男生的事了，这才是一个绅士应该做到的事情，男生在外就是应该照顾女生，如果你们吃饭害的女生手被烫伤，你觉得她还会对你有一个好印象吗?

4、任何时候站在女生那一边

女生有的时候会和别人产生冲突，不管是谁的错，冲突已经发生了，你就要知道，这个时候对错已经没有任何意义，你就应该站出来，挡在女生面前，维护她，千万不要说什么“跟我没关系，不要把我牵扯进去的话”，这绝对不是一个男朋友应该说出口的，至于对错，其实女生心里是有数的，但是，在她的气头上，她只会看男生对她的态度。

女生的哪些瞬间能激起男生保护欲

1、那些遇到事情还假装坚强的女生

有一种女人她们比较懂事和坚强，遇事不哭不闹，受了伤后只是自己默默舔伤口。但是，这类女人往往外在的坚强都是一种伪装，是被生活所迫逼得自己不得不坚强。其实，她们非常需要男人的呵护和关怀。

2、那些有故事的女孩

一般女生有什么情感不喜欢表达出来，例如她喜欢一个人却一直不说，就一个人默默承受这种相思之苦忧伤的岁月她独自在漆黑的夜晚无声徘徊。遥望着夜空的星辰，心底泛起那段痛苦铭心幸福又忧伤的记忆。独自依靠在窗前回忆着曾经的点点，眼里却流出无名的泪水。在这宁静而且忧伤的夜里无力的叹息。尘世间有多少悲欢离合，不尽人意的错落，留下了一段刻骨铭心的记忆，然后在风尘中散落，而那刻骨铭心的伤痛，成了一种绵长的痛痒，不经意的就会揭开岁月遗留的疤痕。

3、当女孩伤心哭泣的时候

伤心流泪四目相对看到女生眼泪汪汪的样子。男生不自觉地会被激起保护，欲尤其是面对眼前伤心到说不出话的女生，男生的心都会被融化掉的当女生遇到伤心事的时候，在男生面前流泪，差不多每个男生都会想要伸手抚摸她的头安慰她，把自己的肩膀借给她，让她依靠或者选择自己当出气娃娃，让她发泄出来

4、女生来大姨妈，痛经的时候

当女孩来大姨妈的时候，本来就是一个女人最脆弱的时候，但是有的女孩还痛经，那就更痛苦了当男生看到一个女孩因为大姨妈痛到抱着肚子，蹲在地上，满脸痛苦的样子就会很心疼他们会为你熬红糖水，希望可以减轻你的痛苦就算是不认识的人，也会有一种想要给你递一杯热水的冲动

会让女生很温暖的举动

1、男生护着女生的时候

男女朋友之间，男生护着女生是应该的，但是并不是所有的男生都能做到，当所有人的矛头都对准你，说着你千般不好万般不好，但是他却一直站在身后，和所有人为敌，只为护你周全的时候，那个时候你一定会觉得他就是你的英雄，给你所有的宠爱和温暖。

2、你闹脾气他哄你

女生在谈恋爱的时候会有很多小情绪，动不动就想和男朋友吵一架，只是希望他能够多关注一下自己。我记得网上有一对小情侣，每次看到他们吵架，就觉得很温暖，男孩和女孩是最萌身高差，女生和男生吵架，男生只能低下头看着女朋友，似乎吵得时间有点久了，男生突然抱起女生放在身边的座椅上，说：“吵架就吵架，还得低着个头，现在好了，我看着你，你接着说吧。”那一刻，真的是满满的宠溺感扑面而来，感觉吃了一把狗粮。

3、一件衣服一杯水

什么时候最暖，大概就是意外之喜最暖，一个聚会上，朋友们都在，吃的一半的时候，我一朋友突然觉得不舒服，从厕所回来就脸上有点尴尬，大家还没明白过来，就见她男朋友拿了一杯热水过来，把他的橙汁换了，又很神奇的给她准备了小面包，然后，大家就懂了，那一刻，人家的男朋友真好。

很多朋友发现批注在Excel打开时是可见到的，在打印预览中不可见，打印也没有打印出来.那到底要如何才能显示打印呢?今天小编就为大家带来excel打印显示所有批注图文教程，一起看看吧。

excel打印显示所有批注教程：

首先我们先打开excel工作表，打开之后我们可以看到这个工作表之前有添加过批注，如图。

打开工作表之后我们要怎么做呢，首先我们先单击有添加批注的单元格，单击之后单击右键，就会出现如图所示，这时我们在下拉的选项中选择“显示/隐藏批注”。

单击“显示/隐藏批注”会出现如图所示，这时我们将需要打印时显示批注的全部按照刚刚的步奏操作，把批注全部显示出来。

把批注全部显示出来之后，我们将鼠标移到菜单栏，会发现有一个“页面布局”按钮，单击该按钮，单击之后会出现如图所示。

单击“页面布局”之后我们可以看到有一个“打印标题”选项，单击该选项，单击之后会弹出如图2对话框。

在弹出的对话框里我们可以看到有一个“批注”，单击批注后方的小倒三角形，会下拉选项，在下拉的选项里有“工作表末尾，如同工作表中的显示”，这时我们根据自己的需要选择哈，这里我就选择“如同工作表中的显示”来给大家操作演示。

单击“如同工作表中的显示”选项之后，我们单击下方的确定按钮，然后我们单击“打印预览”按钮，这时我们可以看到预览的区域已经将批注显示出来啦，说明我们已经设置成功了。

尝试关闭WiFi开关并重新连接，如果此前曾经连接过这个WiFi，可以将该WiFi信号忽略后，再重新连接；也可以在手机WiFi设置中选择【静态IP】，更改【IP地址】的最后的数字；还可以尝试重启路由器，再重新连接WiFi。具体介绍如下：

1、首先尝试关闭WiFi开关并重新连接，如果此前曾经连接过这个WiFi，可以将该WiFi信号忽略后，再重新连接；

2、进入【设置】，选择【无线网络】，在列表中点击想要连接的WIFI信号；

3、进入WIFI详情页面后，选择【静态IP】，更改【IP地址】的最后的数字，更改完成后点击【保存】即可接入无线网络；

4、如果您可以设置路由器，可以尝试断开电源后重新接上，重启一下路由器，一般就能够解决这个问题。

投资过股票的人应该知道K线图，而数字货币也有自己的K线图。今天比特币k线图上能看到当前的价格，以及相关数据。那么今天比特币k线图上的数据显示了什么？比特币是一种虚拟币，不同于股票，但是比特币K线图和股票K线图类似。若是想投资数字货币，那就可以看看比特币从诞生到现在的K线图，以及最近24小时内的K线图。下面就为大家解析下今天比特币k线图上的数据，分别能看出什么？

一、今天比特币k线图显示了什么？比特币的区块链技术诞生的虚拟币，它的价格浮动比较大，若是想了解它今天的价格，那就需要看今天比特币k线图。从当天的比特币K线图可以看出24小时内它的价格有什么变化。今天比特币k线图能看出现在比特币价格是61700元每个，24小时内的涨跌幅度是负百分之九点五八。由此可见今天比特币价格下跌了，若是大家购买了比特币，现在卖出就会出现亏损，可以观察下明天的行情再做决定。毕竟比特币每天的涨跌不同，大家做比特币交易不要太频繁操作，等涨幅稍大时再卖出，这样能赚的多一些。

二、看比特币K线图有什么用？其实今天比特币k线图不但能看出今天之内比特币的最高和最低价，还能知道今天比特币价格是涨还是跌！对于投资比特币的人来说，从K线图就能做出决定。若是K线图涨幅为负数，可以等它下降到最低价时再买入。在最低价买入比特币，等它上涨后再卖出去。因为每天比特币的价格波动不同，所以大家可以根据每天的K线图来进行操作。另外看比特币一年或者几年的K线图可以判断它未来的走势，这样方便大家进行长线投资。毕竟比特币想要赚大钱，短线投资不如长线投资。大家要是对比特币感兴趣，可以经常关注K线图上的数据。

尽管今天比特币k线图可以显示它的价格下跌了，但是明天的K线图会不会上涨，新人根本看不出。不过有经验的投资者，可以从比特币的K线图看出它的价格波动原因是什么，而且还可以根据当天的K线图推断出后续的价格走势。而且要想投资比特币，不但要会看K线图，还需要下载OKLink浏览器进行专业学习。毕竟OKLink浏览器是专门针对区块链研发的，上面能搜索比特币各个区块上的数据，还能知道不同钱包地址的余额。

生态环境的不断恶化和环境污染的不断扩散，促使人们越来越关注全球环境问题。以下是由小编整理关于环境保护基本知识的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

保护环境知识——生活中的环保常识

一、家庭如何节水

1、定期更换水龙头里的垫圈以减少漏水;2、衣服不要放在流水下冲洗;3、将餐具放到滴有洗洁精溶液的盆里浸泡摸洗，冲洗时再拧开水龙头;4、在抽水马桶里放块砖头;5、将用过的水二次利用。

二、厨房中的污染

厨房中的燃料燃烧会产生二氧化硫、一氧化碳等有害气体和颗粒，这些对人的肺、气管、脑组织等有害;烹饪产生的油烟中含有丙烯醛，对鼻、眼、咽喉黏膜胡较强的刺激作用，容易引起上述器官的病症。

三、推广使用无磷洗衣粉

洗衣粉一般都使用磷酸钠作为助洗剂，洗涤后，含磷废水流入江河湖泊，造成水中蓝藻生长迅速，水体流动减缓，鱼类及其他生物因缺氧死亡。而且，洗涤后的衣服容易引起皮肤瘙痒等不良症状。

四、有车族的环保小常识

按时保养汽车，使尾气污染排放降到最低;一旦车尾开始漏油，马上修理;不开车去人群密集、交通拥堵的闹市区;拒用污染水源、污染环境的方式洗车;长时间堵车时应熄火等待;不从车窗内向外扔垃圾赃物;驾车出游不将垃圾留在野外;拒绝购买和使用高污染车及车用品，提倡使用可降解车用品。

五、家电辐射的危害

手机、电视、电脑、微波炉等家电在使用过程中都会不同程度地产生不同波长和频率的电磁波，它们无色无味、看不见、摸不着、穿透力强，而且充斥在整个空间，成为一种新的污染源，已经面成为当今危害人类健康的致病源之一。长期处于强辐射下，容易诱导白血病、肌肉肿瘤等疾病的发生。

保护环境知识——生活中的污染

一、大气污染

空气中污染物的浓度达到有害程度，以至破坏生态系统和人类正常生存和发展的条件，对人和生物造成危害的现象叫大气污染。大气污染的成因有自然因素，如火山爆发、森林火灾、岩石风化等;也有人为因素，如工业废气、燃烧废气、汽车尾气和核爆炸等。随着人类经济活动加剧和生产迅速发展，在大量消耗能源的同时，将大量的废气、烟尘物质排入大气中，严重影响了大气环境质量。

二、光污染

过量的光辐射对人类生产、生活环境造成不良影响的现象成为光污染。包括可见光、红外线和紫外线光污染。可见光污染较正常见的是眩光，如黑夜迎面射来的汽车灯光，强阳光下城市高大建筑物玻璃幕墙的反射光等，电焊弧光，熔融的金属液和玻璃产生的强光均会对人析眼睛造成伤害。

三、噪声污染

噪声可引起多种疾病，常见的包括：心率改变和血压升高;胃溃疡和十二指肠溃疡;女性的性机能紊乱，月经失调，孕妇流产率增高;激动、易努，注意力分散等。

四、“白色污染”的危害

“白色污染”是对废弃塑料造成的环境污染的形象说法。其危害主要有：1、破坏市容环境;2、危害人体健康;废弃塑料会成为蚊蝇和细菌生存、繁殖的温床;3、影响农作物：破坏土壤结沟，阻碍农作物吸收水分和根系生长

五、生活污水中的主要污染物

生活污水包括由厨房、浴室、厕所等场所排出的污水和污物，按其形态可分为：1、不溶物质，占污染物总量的40%;2、胶态物质，约占污染物总量的10%;3、溶解物质，约占污染物总量的50%。这些物质多为无毒物质。此外，还含有各种微量金属和各种洗涤剂、多种微生物。

看过“保护环境知识“

保护环境知识——环境保护与日常消费

一、野生动物不能随便吃

动物容易传染疾病，狂犬病、疯牛病、艾滋病以及非典、禽流感等都是从野生动物开始传播扫。野生动物还含有各种病毒，携带各种寄生虫，吃后易引起出血热、免疫热等病，虫卵会造成中毒或贫血。

二、什么是农药残留

农药使用后，经风吹日晒大部分逐渐消失，但仍然有部分附在农作物叶片上，被吸收或渗入植物体内。另一部分渗入土壤和水中，被农作物和水生生物吸收，这些被植物、水生生物、鱼类、禽、畜摄入体内的农药，被称为农药残留。

三、绿色消费观

随着绿色市场的兴起，一种新型的绿色消费观已经逐步形成。绿色消费观就是在进行个人消费时，将消费利益的保护人类生存环境利益结合起来，认为以牺牲环境为代价换取消费利益是不可取的，从而抵制购买和消费那种在生产和消费过程中产生环境污染的商品.

四、分类处理生活垃圾

生活垃圾圾一般可分为四大类：可回收垃圾、厨房垃圾、有害垃圾和其他垃圾。可回收垃圾包括纸类、金属类等，回收可减少污染，节约资源;厨房垃圾包括剩饭、骨头、菜叶等废物，经处理后可生产有机肥;有害垃圾包括含汞电池、废日光灯管、过期药品等，需进行安全处理;其他垃圾主要采取焚烧和卫生填埋的方式处理。

五、绿色食品

绿色食品是遵循可持续发展原则，按照特定的生产方式生产，经专门机构认定，许可使用绿色食品商标标志的，无污染的安全、优质、营养类食品。绿色食品分为A级和AA级。绿色食品必须符合一定的标准，简单的说就是7个字：“安全、营养、无公害”。

保护环境知识——环保名词术语

一、生态市

是根据生态学原理，应用生态、社会、系统等工程技术建设的社会、经济、自然可持续发展和物质、能量、信息高效利用的人类聚居地。目前，我省昆比、常熟、张家港、江阴已经建成首批国家生态市。

二、“十五小”企业

指1996年《国务院关于加强环境保护若干问题的决定》中明令取缔关停的十五种重污染小企业，包括小造纸、小制革、小染料、土炼焦、土炼硫、土炼砷、土炼汞、土炼铅锌、土炼油、土选金、小农药、小电镀、土法生产石棉制品、土法生产放射性制品、小漂染企业等。

三、排污收费制度

排污收费制度是对向环境排放污染者，按所排放污染物的种类、数量、浓度，根据国家相关规定收取一定的费用。其特点是运用价值规律给排污者造成一定的经济压力，促使其减少或消除污染物的排放。1979年我国首次规定排污收费制度，1982年，国务院颁布《征收排污费暂行办法》后，开始正式实施。

四、环境影响评价制度

指在开发建设活动前，对建设项目的选址、设计和建成投产使用后可能对周围环境产生的不良影响进行调查、预测和评定，提出防治措施，并按照法定程序进行报批的法律制度。我国实施建设项目环评已经有20多年，形成了比较完善的环评技术和管理体系。目前对重大规划的环评工作也已经展开。

五、节能减排

节约能源，减少污染物排放量

六、国家环保模范城市

为推进我国环境保护事业的发展，国家环境保护总局于1997年决定在全国开展创建国家环境保护模范城市的活动。通过创建一批环境与社会经济协调发展、洁净优美的环境保护模范城市，推动城市环境综合整治工作，使全国各城市早日建设成为社会文明昌盛、经济快速发展、环境质量良好、资源合理利用、生态良性循环、城市优美洁净、基础设施健全、生活舒适便捷的现代化城市。

怎么设置才能使win7任务栏窗口平铺显示?

如果你在使用电脑时经常开启多个应用程序，那应该非常珍惜任务栏上的空间。但是，无论浏览网页或使用办公软件，很多时候难免要打开多个窗口，这样就会把Windows XP的任务栏塞得满满的。如今Windows XP的分组任务栏功能可以将相同或类似的程序放在一组中。

有的朋友不喜欢任务栏重叠显示，觉得平铺显示比较方便。下面，我们就来看看具体设置方法。

1、有时候打开了很多个窗口，但是任务栏各种类型的窗口只显示一个图标，类型的都重叠在一起，下面就来看看怎么取消这个重叠的模式。

2、在任务栏中点击鼠标右键，然后在弹出的菜单中选择“属性”。

3、点击属性后，就打开“任务栏和开始菜单属性”设置对话框。

4、点击“任务栏按钮”后面的功能项，打开其设置菜单列表，打开后可以看到有三种状态可以设置。

5、选择状态为“从不合并”，然后点击下面的应用和确定按钮，完成设置。

6、现在在任务栏中可以看到窗口图标都显示出来了，不会重叠了。

目录

第一章：老人耳朵8个保健锻炼方法

第二章：老年人要注意耳朵保健

第三章：老年人耳朵保健操

第四章：耳朵保健小招防止老人听力越来越差

人们都知道老年人的听力很差，老年人也很容易发生耳聋，因此，老年人更应该注意养生保健，从日常开始保护耳朵。那么，老年人的耳朵保健方法有哪些呢？小编为您盘点了老年人的耳朵保健操一起来学习下吧。

老人耳朵8个保健锻炼方法

一、提拉耳垂法

双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3--5分钟。此法可并治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。

二、手摩耳轮法

双手握空拳，以拇、食二指沿耳轮上下来回推摩，直至耳轮充血发热。此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功，可防治阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等病症。

三、提拉耳尖法

用双手拇、食指夹捏耳廊尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦15--20次，使局部发热发红。此法有镇静、止痛、清脑明目、退热、抗过敏、养肾等功效，可防治高血压、失眠咽喉炎和皮肤病。

四、搓弹双耳法

两手分别轻捏双耳的耳垂，再搓摩至发红发热。然后揪住耳垂往下拉，再放手让耳垂弹回。每天二三次，每次20下。此法可促进耳朵的血液循环，健肾壮腰。

五、双手拉耳法

左手过头顶向上牵拉右侧耳朵数十次，然后右手牵拉左耳数十次。这一锻炼还可促进颌下腺、舌下腺的分泌，减轻喉咙疼痛，治慢性咽炎。

六、双手掩耳法

两手掌掩两耳廊，手指托后脑壳，用食指压中指弹击24下，可听到“隆隆”之声，回击“天鼓”。此刺激可活跃肾脏，有健脑、明目、强肾之功效。

七、全耳按摩法

双手掌心摩擦发热后，向后按摩腹面(即耳正面)，再向前反折按摩背面，反复按摩5--6次。此法可疏通经络，对肾脏及全身脏器均有保健作用。

八、双手扫耳法

以双手把耳朵由后面向前扫，这时会听到“嚓嚓”的声音。每次20下，每日数次，只要长期坚持，必能强肾健身。

老年人要注意耳朵保健

1、戒烟忌酒。

烟中的尼古丁及慢性酒精中毒，可直接损害听骨、听细胞及神经中枢。烟酒均可诱发脑血管的舒、缩紊乱，造成耳内供血不足，诱发听力下降。

2、慎用药物。

老年人一定要慎重使用有损听神经的毒性药物，如链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素等。水杨酸类的制剂也应慎用。

3、体育锻炼。

要坚持加强体育锻炼，如经常跑步、舞剑、打太极拳等，增强周身血液运行，以改善内耳的营养供应。锻炼最好从中年后就开始，并要长期坚持下去。

老年人耳朵保健操

捏耳廓

双手掌心面对耳廓，先顺时针揉动20次后，再逆时针揉动20次，早晚各做3次。揉动时不要用力过猛，以双耳廓充血发红为宜。

捏耳屏

耳屏亦称小耳朵。以拇指、食指不断挤压，放松耳屏，左右耳屏同时进行，每次捏20～30下，捏时以双耳屏发热为宜。

松耳廓

双手掌心面对耳廓，向内耳方向轻轻按下，然后轻轻松手，反复进行，初时每次3～5分钟，以后可增加到5～10分钟，早晚各2次。

拧耳朵

食指轻轻插入外耳孔，来回转动各20次，用力要均匀，速度不宜过快，以防损伤耳内皮肤。不要双耳同时进行，应先左后右交替进行。

拉耳廓

每天清晨起床后，用右手从头上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右耳廓上部20次。常练此法，可使人耳不聋，身轻脑健。

耳朵保健小招防止老人听力越来越差

熄灭肝火平平心

老年人如经常处于急躁、恼怒的状态中，会导致体内植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血、水肿和听觉障碍，这样容易出现听力锐减或暴发耳聋。所以老年人要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。

助听穴位常按摩

按摩耳垂前后的处风穴在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处和听会穴在耳屏前下方，下颌关节突后缘凹陷处，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5～10分钟，长期坚持下去即可见效。

戒挖耳道避外因

经常用耳勺、火柴棒掏挖耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难忍时，可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道，亦可内服维生素B、C和鱼肝油。

耳毒药物慎选用

应尽量避免应用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，因为老年人解毒排泄功能下降，应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力。

保健之道多补肾

中医认为，肾开窍于耳，听力的减退与肾虚有着密切的关系。故老年人要多服用一些补肾的药物，如六味地黄丸、金匮肾气丸、龟龄丸，以及核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等，这些药物及食物对保护听力颇有裨益。

总结：耳朵保健的锻炼方法有很多，老年人应该高度重视耳朵保健，保护听力。耳朵是人们聆听外界声音的根本。老年人也知道听不到得痛苦，那么，赶紧行动起来，保护耳朵吧。

excel是目前最为主要的办公软件，在进行数据对比的时候，会用到各种图表和折线图等，那么如何在excel图表上既显示柱状图又显示折线图?下面为大家详细介绍一下，不会的朋友可以参考本文!

步骤

1、首先是根据需求进行数据的填写，本文主要以几个月份的几个数据进行对比画折线图和直方图，如下图显示。

2、首先选择数据，点击“插入-图表-选择直方图”，进行下面数据表的实现，如下图直方图显示。

3、同样的操作，在一样的位置，进行“数据选择-插入-图片-折线图”，显示出的图表如下图折线图。

4、现在这个折线图是覆盖在柱形图上面的，我们只需要将折线图的背景色和柱状线以及各种除折线之外的所有都进行不显示处理，如下图操作。

5、现在讲所有的都进行不显示操作以后，只要该做的就是讲背景色进行显示透明色，如下图显示。“选中折线-图表-填充-无填充”就可以控制透明背景色了。

6、调整折线的颜色、图标显示以及图片文章标题、小细节等按照自己所需进行填充，更多情况还需要进行一一分析处理。

目录

第一章：容易得近视眼的4类儿童

第二章：预防儿童近视六项注意

第三章：儿童平时保护眼睛的方法

眼睛是心灵的窗口，因此要好好保护，尤其是要从儿童开始保护眼睛。如今越来越多的儿童近视。那么，预防儿童近视的方法有哪些呢？儿童近视因素是什么呢？下面就来和小编一起盘点儿童护眼秘笈。

容易得近视眼的4类儿童

1、早产儿童

早产2周或2周以上的小儿，其在儿童期常发生近视眼。这些儿童发生近视眼的机理，与低出生体重儿童发生近视眼的机理是一样的。

2、睡觉时间少的孩子

在儿童生长发育的加速期，特别是7—9岁和12—14岁时，如果孩子睡眠时间减少，或人为剥夺睡眠时间(功课负担过重)，会引起部分儿童发生近视眼。

3、父母为近视眼的儿童

近视的遗传程度随度数的加深而增加。一般来说，300度以下的近视与遗传关系不大：300—600度的近视与遗传关系密切;600度以上的近视几乎都与遗传有关。

4、低出生体重的孩子

凡出生时体重小于2500克的小儿，其在青春期前容易发生近视眼。这主要由于低出生体重儿童的先天发育不良，后天遇到不良因素导致眼轴发育过长所致。

由此看来，以上几类儿童比较容易患上近视眼疾病，家长要提早预防。

预防儿童近视六项注意

与其在眼睛近视之后千方百计地治疗，不如在还没有近视的时候就多加注意，平时点点滴滴的努力可以不让我们的眼睛被眼镜所累，或不再向深度近视发展。下面是预防近视的几个注意事项。

1、读写姿势要正确：

无论读书还是写字都要在书桌前进行，并且一定要坐在椅子上，后背挺直，眼睛距离书、本或电脑屏幕30厘米以上。

2、不能躺着看书：

两眼球具有经常保持水平的功能，一旦躺着看书，两眼球就会拼命想保持水平。结果，聚焦就会从正确的位置产生差距，因而造成视力衰退，甚至会使眼轴产生变化。

3、不忘伸展背肌：

即使最初保持了正确的读写姿势，长时间下来也会变成人向前倾、脖子向前弯曲的姿势。因此，每隔一段时间，就要伸展背肌，改正姿势。

4、桌椅高度要合适：

读书写字时保持正确的姿势坐在椅子上，切忌脚在半空中摇晃，这将无法保持正确的姿势。

5、不在车上看书：

车内的照明度不够，外来的光线很容易使书面忽明忽暗。文字随着车子的前进而晃动，很容易造成脖子弯曲、眼睛疲劳。

6、适当休息：

读书写字每次不要超过50分钟，然后休息10分钟。因为有研究表明，在一个学期内，学生连续近距离学习2或3小时，近视眼发生率要比近距离学习每1小时休息1次者高出30%。长时间读书写字时每隔30分钟就要让眼睛休息5分钟，两手向上举，拉直背骨或看看远景。

儿童平时保护眼睛的方法

浴目：

以热水、热毛巾或蒸汽熏浴双眼，每天1～2次，每次5分钟左右。也可结合洗脸、喝热水时进行。

养目：

平时注意膳食均衡，做到粗细搭配、荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等，少吃糖果及甜食。

熨目：

每天早晨或睡前，取坐姿或立姿，闭目，两手掌快速磨擦发烫，而后迅速按抚于双眼上，这时眼晴会感到有一股暖流。如此反复数次，可通经活络，改善眼部血液循环。

极目：

早晨在空气清新的地方，自然站立，两眼先平视远处的一个目标，再慢慢将视线收回，到距眼睛35厘米的距离时，再将视线由近而远转移到原来的目标上。如此反复数次，然后再进行深呼吸运动，对调节眼功能有一定好处。

运目：

站立于窗前，顺时针方向或逆时针方向依次注视窗户的上、下、左、右四个窗角，可舒筋活络，运转眼球，改善视力，每日早晚各做5～10分钟。

补目：

中医认为，肝开窍于目，肝得血而能视，动物眼睛可以睛补睛，以脏补脏，因此多吃动物肝及睛，可有效地保护眼睛，如猪肝鸡蛋汤、洋葱炒猪肝、杞炖动物眼、瘦肉炖猪睛、香菇鱼头等，可以经常食之。

总结：在如今近视的人们在不断地增加近视的年龄也在不断的减小，因此，人们要特别注意，从小呵护好宝宝的眼睛。以上小编为您盘点的儿童护眼秘笈来尝试下吧，远离近视。

所谓商业秘密保护，是指劳动者在劳动合同期间以及解除或终止劳动合同后一段期限内不得利用企业的商业秘密从事个人牟利活动，非依法律的规定或者企业的允诺，不得披露、使用或允许他人使用其掌握的企业商业秘密。你对商业秘密保护有多少了解?下面由小编为你详细介绍商业秘密保护的相关法律知识。

商业秘密保护的必要性

1、加强商业秘密保护，是维护商业秘密权利人合法权益的需要。

商业秘密可以为权利人带来一定的、有时是巨大的经济利益。一些不法分子为获一已之利，采取各种手段，侵犯他人的商业秘密，有时给商业秘密权利人造成重大损失。要克服上述问题，必须加强商业秘密的保护。它不仅可以通过民事赔偿的方式有效弥补权利人的经济损失，而且可以通过责令停止、罚款等行政手段及时制止侵权行为的发生，从而最大限度地维护商业秘密权利人的合法权益。

2、加强商业秘密保护，是维护正常的市场竞争秩序的需要。

商业秘密属于民事侵权行为，它不仅损害商业秘密权利人的经济利益，而且破坏正常的市场竞争秩序。加强商业秘密的保护，有助于打击扰乱市场秩序的不良行为，有助于树立公平、诚实、信用的 市场经营理念。它可以使 民法的基本原则与市场经济的内在要求有机结合起来，逐步构建和巩固良好的市场秩序。

3、加强商业秘密保护，是参与世界经济一体化的需要。

世界上越来越多的国家重视商业秘密的保护。就 世界贸易组织成员国而言，遵循《与贸易有关的知识产权协议》，运用民事法律手段保护商业秘密，是必须履行的基本义务。 中国已加入WTO，企业面临着前所未有的挑战，这其中就包括商业秘密的进攻战和防御战，我们应当遵循《与贸易有关的知识产权协议》的要求，以加强商业秘密的保护。只有如此，才能促进对外交流与合作，才能最大限度保护国内商业秘密权利人的利益。

4、加强商业秘密保护，是提高商业秘密法律保护整体效果的需要。

在现实生活中，商业秘密侵权行为以民事侵权最为常见，运用民事法律武器制裁侵权行为，给权利人以多种形式的民事法律救济，就十分自然地成为人们最常用的法律保护方法。民法保护成为商业秘密法律保护众多形式中最基本、最主要的形式。加强民事法律保护，意味着抓住了商业秘密保护的根本和关键，有助于提高商业秘密保护的整体效果。

看过“关于企业信息的商业秘密保护优势”

关于企业信息的商业秘密保护优势

所谓专利，是指国家通过法律手段直接规定权利人具有排他性的使用权利的保护方式。从我国法律对企业技术利益的保护规定可知，专利也是我国法律上对企业垄断技术的一种重要保护方式。

与商业秘密是由权利人通过自身的保护手段防止企业秘密的泄露不同，专利是权利人通过权利的申请、公开的方式，向国家直接申请的排他性权利保护。两者在对企业信息的保护上，有所不同，各有优劣。

与专利保护相比，商业秘密保护具有什么优势呢?

关于企业信息的商业秘密保护优势

1、商业秘密的保护范围较之专利的保护范围更为宽泛。

根据《反不正当竞争法》及相关法律的规定，我国商业秘密保护的对象为不为公众所知悉、对于企业有一定的经济价值和实用性的技术信息和经营信息，具体来说，不仅包括有关设计、程序、产品配方、制作工艺等，还包括经营策略、管理诀窍、客户名单等等，但根据《专利法》的相关规定，专利法保护的对象为包括发明、实用新型、外观设计在内的产品、方法或者其改进所提出的新的技术方案等技术信息，可见，专利保护的范围要比商业秘密保护的范围小得多。

2、商业秘密的保护较专利保护的标准更低。

《专利法》保护的企业信息有更高的要求。根据《专利法》第二十二条、二十三条的相关规定，权利人申请发明、实用新型专利保护的技术信息，应该具有新颖性、创造性和实用性。

虽然外观设计专利申请的标准较发明和实用新型的标准较低一些，但也不能与现有的设计相冲突，且应当明显区别于现有的设计，可见，专利所有权人具有绝对的排他性。而商业秘密所有权不同，根据法律的相关规定，只要是权利人不为公众所知悉的、能为权利人带来经济利益、具有实用性，并经权利人采取了一定的保密措施的企业信息都可以成为企业的商业秘密信息。

3、商业秘密的保护期限更长。

商业秘密作为权利人的一项法定权利，只要权利人没有公开，权利义务人都应当保守商业秘密，直至商业秘密被公开。但根据《专利权》的相关规定，发明专利权的期限为二十年，实用新型专利权和外观设计专利权的期限为十年，期限届满后，专利权即终止，即专利技术将成为一项社会共有的资源，任何人都可以无偿使用。

4、商业秘密保护的程序简单。

根据《专利法》的相关规定，专利权利人应当依照专利法的相关规定准备好相关材料，到国务院专利行政部门申请登记，经过初步审查和公布程序后，确定符合我国法律规定的专利保护规定的，才发放相应的权利证书，同时还要予以登记和公告。

而对于商业秘密的保护则简单得多，一项商业秘密的保护，只要企业采取了合理的保密措施，避免企业信息暴露在公众可获取的范围之内，即可获得商业秘密的保护。

可见，一项企业信息的商业秘密保护要比作为专利权的企业信息更为便捷、保护的期限也更长。

但也有不利之处，比如对于权利人而言，商业秘密一旦被侵害，则丧失商业秘密的经济价值，同时法律对于权利人指控侵权行为的，也规定了严格的举证责任，权利人的维权困难;且商业秘密权不具有排他性，商业秘密的权利人无法排除第三人对相关技术信息的合法权利。

因此，在企业的信息保护过程中，权利人应当充分结合需要保护的企业信息的商业价值、可流失性等综合因素进行考虑，选择适合的权利保护方式。

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老年人年龄大了，牙齿也会逐渐松落，对于如何保护牙齿老年人们也是需要找到好的方法才行，那么老年人应该如何来保护自己的牙齿呢？让我们来看看有什么方法吧。

老人如何保护牙齿

1、用温水刷牙

冬季气温低，刷牙时如果用冷水，或者早晨散步吹了冷风都会引起牙齿酸痛。老人的牙齿经过了几十年的使用和损耗，牙齿外部坚硬的牙釉质逐渐磨损，感觉神经末梢纤维丰富的牙本质小管直接暴露在口腔环境中，无法抵御冷热酸甜的刺激。2、刷牙方式要正确

牙刷太硬或太软都不好，太硬的牙刷容易使牙龈出血，太软清洁不干净。选择适合自己口型的刷毛较软的牙刷。冬季牙刷普遍较硬，在刷之前将其放在热水中浸泡后再使用。刷上牙时，方向向下，刷下牙时方向向上，用的力量不要太大，时间以2～3分钟为好。早晚刷牙。3、按摩牙龈、叩齿

每锻炼牙齿的方法很多，如叩齿、牙龈按摩等，都比较实用。叩具即上下相对轻轻撞击，在早上起床前和晚上睡觉前各叩击100-200次。老年人的牙齿多数已经松动，叩击时切忌用力过猛。4、及时修补缺损牙齿

出现牙齿缺损时，应及时修补。若有缺牙，应迟早配假牙，因缺牙后两边的牙齿失去了支撑力，就会慢慢向缺口倾斜，使牙间隙增宽而易嵌入食物残渣，窝藏细菌，损害牙齿及牙龈。

对比下面两幅图中红色方框里的数据，哪一种更让你一目了然呢，很显然，是带有柱状进度条的那一幅可以一下子看出各行所占的比例等。下面就为大家介绍在excel单元格中怎么设置以进度条/柱形图来显示百分比方法来看看吧!

方法/步骤

我们先来观察一下最终效果图，图中红色方框里单元格里有柱状进度条，百分比显示数值。而我们就是要做出这种效果。

为了方便说明，把上图中的表格复制，只是黏贴的时候选择只黏贴数值，可以看到原先百分比显示的数值变成了小数显示。(估计之前的表格是使用了单元格格式中的百分比)

我只修改上图中红框里的部位来说明一下就好了。现在选中需要添加柱状进度条的单元格区域，选择“开始”——“条件格式”——“数据条”——渐变或者实心填充中的任意一种颜色都可以。选择之后可以看到自动添加了柱状进度条，并根据单元格里的数据有着比例长短。

但是现在单元格里面的数据是以小数显示的，只需选择该区域单元格，右键——“设置单元格格式”——弹出“设置单元格格式”窗口，将数字分类改为“百分比”，小数位改为“0”即可点击确定。

现在可以看到，单元格内的柱状进度条是根据单元格里的数值最大那个数满填的，其他小于最大数值的单元格里的进度条则根据比例显示长度。

注意事项

单元格内的柱状进度条是根据单元格里的数值最大那个数满填的，所以不是100%才是满填，如果有个数是200%，则100%只填充到一半。

屏幕刷新率多少合适?

显然刷新率越高越好，但是建议你不要让显示器一直以最高刷新率工作，那样会加速CRT显像管的老化，一般比最高刷新率低一到两档是比较合适的，建议85Hz。

下面，我们就来看看刷新率如何保护显示器。

LCD 的闪烁频率是不能调节的。我们用主机接LCD显示器时，虽然也在桌面点右键调刷新率。但那个调节刷新率对灯管的频闪是没有用的，那个调节刷新率只是减轻显卡的负担。对LCD是没有影响的。通常我们接LCD时会有60HZ和75HZ两个刷新率可调，建议调到到60，可以减轻显卡的负担。

准确的来说LCD和LED的液晶屏幕的刷新率只和显示面板有关系,而普通的电脑的液晶显示器使用的都是液晶面板和背光光源的结构,LCD和LED只是两种不同的光源和刷新率完全没有关系.液晶显示器默认在60赫兹就可以了。

刷新率分为垂直刷新率和水平刷新率，一般提到的刷新率通常指垂直刷新率。垂直刷新率表示屏幕的图象每秒钟重绘多少次，也就是每秒钟屏幕刷新的次数，以 Hz(赫兹)为单位。刷新率越高越好，图象就越稳定，图像显示就越自然清晰，对眼睛的影响也越小。刷新频率越低，图像闪烁和抖动的就越厉害，眼睛疲劳得就越快。一般来说，如能达到80Hz以上的刷新频率就可完全消除图像闪烁和抖动感，眼睛也不会太容易疲劳。

显 然刷新率越高越好，但是建议你不要让显示器一直以最高刷新率工作，那样会加速CRT显像管的老化，一般比最高刷新率低一到两档是比较合适的，建议 85Hz。而液晶显示器(LCD/LED)的发光原理与传统的CRT是不一样的，由于液晶显示器每一个点在收到信号后就一直保持那种色彩和亮度，恒定发光，而不象阴极射线管显示器(CRT)那样需要不断刷新亮点。因此，液晶显示器画质高而且绝对不会闪烁，把眼睛疲劳降到了最低。而刷新率对CRT的意义比 较突出，有时，LCD/LED刷新高了,反而会影响其使用寿命般保持在60-75就可以了。

下面简单的介绍一下Win 7系统下如何调整刷新率,当然这个刷新率和游戏里面的刷新率,还有电影里面的帧/秒不是一个概念......也不会互相影响.

1、右键桌面→选择屏幕分辨率。

2、在选择了正确的分辨率后,点击高级设置。

3、进入高级设置界面后选择监视器,按照箭头的只是拉开下拉菜单.可以看到你的液晶显示器支持的刷新率是多少.显示的即为能支持的,没有多余现象即为只支持当前的刷新率。

希望以上的信息对你有所帮助。

我们自温暖幽暗的母体中娩出，睁开眼睛的那一刻，便接触到一个有光、有色的世界。眼睛是我们感受世界之美的窗户，我们的知识获取、记忆累积都是通过眼睛完成的。在如今科技高速发展的信息时代，我们的学习工作都和电子产品紧密相连，电子产品逐渐成为我们眼睛受损的一大元凶。

伴随着日常工作娱乐，我们的眼睛常常会出现各种不适的症状：眼球发痒、发干、发热，看东西模糊，迎风、迎光流泪，甚至会疼痛。我想这是大多数上班族都有的困扰。那么你了解眼睛的不适症状及其产生的原因吗？上班族有哪些用眼误区？又该如何保护眼睛呢？

1、长时用眼导致疲劳

我们都有这样的感受：看近处眼睛有紧张感，而远眺时眼睛很放松。上班族在工作中要频繁地使用电脑，眼睛距离屏幕很近，这时候眼部肌肉会处于紧张状态。为了保证工作效率，还要上时间盯着电脑屏幕，一整天工作下来，身体疲惫的同时，眼睛的负担也一直很重。用眼过度自然就会眼睛疲劳，症状就是眼睛发酸、眼花、眼皮变重，甚至会头晕、恶心，表现出来就是眼睛浮肿、出现眼袋，太影响形象啦。

上班族在使用电脑过程中，可以将窗口颜色设置成护眼色。Win7系统从个性化里找到“窗口”选项，打开“高级外观设置”，“项目”选择“窗口”，点击“颜色”选择“其他”，设置“色调”85，“饱和度”123，“亮度”205，点击确定后你会感觉屏幕暗了一点，打开办公软件会显示一种淡淡的绿色，视觉效果是不错的。为了缓解眼疲劳，一定要定时让眼睛休息，闭目养神或者看看远处，或者做一节眼保健操，记得晚上不要熬夜哦。

2、隐形眼镜引起发炎

上班族中不乏近视眼，很多人为了美观或方便，不喜欢佩戴有框眼镜，而选择轻薄的、有美瞳效果的隐形眼镜。但隐形眼镜与眼球高度贴合，眼球会处于一种窒息的状态，长时间佩戴会伤害眼睛，引起眼球发炎。小编的一个同事就是因为隐形眼镜引起了角膜发炎，眼睛红红的就像小兔子。

隐形眼睛佩戴过程中，要勤滴人工泪液，帮助湿润眼球;下班回家要立即写下隐形眼镜，绝对不要戴着睡觉。隐形眼镜有使用周期，应按时更换。戴上和晒下镜片时应将双手洗干净，防止污染镜片。如果眼睛发炎了，就不能继续佩戴隐形眼镜，否则会加剧眼球病变。

3、眨眼减少导致干眼症

干眼症最近成为网络热词，干眼症也是上班族常常忽略的眼睛问题。引起干眼症的原因有：用眼时目不转睛过久，眨眼次数减少，眼球得不到泪液的滋润，表面水分蒸发，导致眼球干涩;夏季长时间呆在冷气房或者处在高温的室外;缺乏维生素A等。所以干眼症又叫做眼结膜干燥症。

上班族常有这样一个误区：眼睛很干了的时候用滴眼液滴一下，都没往干眼症上想。这样就会延误治疗，加重病情。所以我们在感觉眼睛很干的时候，最好去咨询一下医生，获得确诊。滴眼液的使用也应遵医嘱。患上干眼症也不用过于着急上火，积极配合医生做治疗才是明智之选。饮食上要多摄入含维生素A的蔬果，如胡萝卜、绿色蔬菜、动物肝脏、谷物、坚果等。

4、年龄增长使眼球老化生病

很多人在四十岁以后或多或少会出现一些眼睛疾病，如老花眼、青光眼、白内障等。这些眼疾会导致视功能下降，视物障碍，眼球疼痛，甚至失明。

老年性眼疾的防治不仅需要我们平时做到正确用眼，而且要在一定年龄(也可根据自己身体反应)时做好预防措施。很多人认为上了年纪之后眼睛有视物模糊、有遮挡、常流泪都是正常的，往往会忽视病情，等到恶化了才追悔莫及，这样是不可取的。

5、不良卫生习惯导致沙眼

沙眼是一种眼科传染病，传染途径主要是接触患者或者患者使用过的东西，所以一定要注意个人卫生，勤洗手，少用手揉眼睛，能预防自然是最好的。

6、小部分人群会眼球过敏

这是一个比较特殊的症状，常出现在易过敏人群中。对这些人而言，灰尘、花粉、柳絮、毛发等都可能成为过敏原，如今环境污染导致的雾霾也是易感因素。这些人除了用药物缓解眼睛过敏的不适之外，可以选择冰敷，这个时候是不能热敷的，另外建议在雾霾天气减少户外活动。

7、滴眼液的不当使用

使用滴眼液虽然可以缓解眼部疲劳，但市面上90%的滴眼液都含有防腐剂，长期使用必然会对眼睛造成伤害。滴眼液里的防腐剂通常是这些学名：苯扎氯铵、三氯叔丁醇、苯扎溴铵、苯氧乙醇等，我们在购买滴眼液的时候一定要睁大眼睛看准了。必须要使用滴眼液最好咨询医生，选择人工泪眼滴眼液，滴眼液开封后最多使用4周，过期勿用，购买小容器分装的滴眼液比较好。

结语：一双清澈明亮的大眼睛，不仅能增加颜值，还能凸显气质。我们常出现眼疲劳的罪责其实并不在电子产品，而是我们没有科学合理的用眼。当眼睛的不适症状在休息之后还无法消失的时候，应及时去医院检查，合理使用滴眼液。保护眼睛，从细节开始;走出误区，让你的眼睛闪亮迷人！

win10怎么设置屏幕保护？win10怎么设置屏幕保护程序？在win10系统中，很多用户想知道win10怎么设置屏幕保护，怎么开启屏幕保护程序，win10怎么设置屏幕保护，win10怎么设置屏幕保护程序，下面就和小编一起来看看吧！

1、点击左下角的开始菜单-设置打开Windows设置，或者使用快捷键win+I打开设置，然后选择【个性化】；

2、也可以在桌面上空白处右击，选择【个性化】；

3、进入个性化设置后，在左侧选择【锁屏界面】，然后在右侧下滑找到【屏幕保护程序设置】；

4、打开屏幕保护程序后，选择屏幕保护的样式，例如选择的是【照片】，点击【设置】可以设置展示的图片，点击【预览】查看效果；

5、设置完成照片之后，设置【等待】的时间，设置Windows电脑多久不操作开启屏幕保护程序，最后点击【确定】保存设置；

如何显示文件后缀名

在我们日常电脑操作中经常遇到一个问题，就是如何显示文件后缀名?由于windows操作系统默认是不直接显示文件的扩展名的，所以如果将一个正常的文件修改了后缀名就不能正常打开了。因此很多时候需要我们自己设置让系统自动显示文件后缀名，下面一起来看看具体的操作。

步骤1、首先在开始菜单中打开计算机，或者在电脑桌面上打开我的电脑。

步骤2、打开计算机即资源管理器之后，用鼠标点击上方导航栏中的工具按钮。我们对文件扩展名的设置就是从这里开始的。

步骤3、点击工具之后会弹出一个菜单，用鼠标点击最下面的选项，即文件夹选项。如图所示。

步骤4、在文件夹选项设置界面中，点击上方中间的查看标签。

步骤5、在查看标签中，用鼠标左键拖动右边的下拉条向下拉动。一直拖到最下面。

步骤6、这时候便找到了我们要设置的选项，即图中标注的地方，在隐藏文件扩展名这个选项的前面那个小方框中的对号去掉。然后点击确定退出。

除了以上方法，还可以通过另一种方式来设置扩展名。上面是通过打开资源管理器来找到文件夹选项进行设置。其实我们也可以通过控制面板的方式来打开。

步骤1、首先点击开始菜单，然后点击控制面板按钮。打开控制面板。

步骤2、在控制面板中，选择点击文件夹选项。这里的文件夹选项其实是和在资源管理器中打开的文件夹选项是一样的，只不过是另一种入口方式罢了。

步骤3、当在控制面板中打开文件夹选项时，会看到跟在资源管理器中打开的一模一样，按照上面的方法就可以设置了。

摘要：显卡是咱们平常在运用电脑的时候，显现屏幕信息的一个要害有些，没有这个有些整个电脑都是不能正常的显现的，通常都能够分为独立显卡和集成显卡。那么我们知道独立显卡是显卡吗？显示适配器有感叹号怎么解决？

【显示适配器】显示适配器是显卡吗 显示适配器有感叹号怎么解决

显示适配器是显卡吗

显卡 （Video card，Graphics card）全称显示接口卡，又称显示适配器，是计算机最基本配置、最重要的配件之一。显卡作为电脑主机里的一个重要组成部分，是电脑进行数模信号转换的设备，承担输出显示图形的任务。显卡接在电脑主板上，它将电脑的数字信号转换成模拟信号让显示器显示出来，同时显卡还是有图像处理能力，可协助CPU工作，提高整体的运行速度。对于从事专业图形设计的人来说显卡非常重要。 民用和军用显卡图形芯片供应商主要包括AMD(超微半导体)和Nvidia(英伟达)2家。现在的top500计算机，都包含显卡计算核心。在科学计算中，显卡被称为显示加速卡。

显示适配器有感叹号怎么解决

1、更新驱动的方法有两种，一是用驱动精灵自动检查更新，这个很容易，就不讲了。二是手机更新，这里介绍如何手机更新的方法。先进入设备管理器(计算机->属性->设备管理器)，打开“显示适配器”，在显卡设备上右键，选择“更新驱动程序软件”。

2、进入更新窗口，选择“游览计算机以查找驱动程序软件”这一项。

3、在以下位置搜索驱动程序软件处， 点击“游览”按钮。

4、从自已硬盘中，选择存储驱动程序的文件夹，确定即可。以上就是手动更新驱动程序的方法。

提示：驱动程序文件必须是自已早就备份了的，或者是有驱动光盘才行。

如果用上面方法更新后，显卡上仍然显示黄色的感叹号，那就是显卡驱动程序更新不成功，这种问题的解决方法是，先启用驱动程序签名。

启用方法，“开始”菜单中打开“运行”，输入gpedit.msc命令，确定。

在组策略窗口，从左侧目录中依次找到：用户配置->管理模板->系统。

在系统下面，再选择“驱动程序安装”，到右侧窗口，选择“设备驱动程序的代码签名”。

在设备驱动程序的代码签名窗口中，选择“已启用”，然后在选项中选择“警告”，确定。

提示：有的早已设置为“已启用”，这时可以先设置为“未配置”，确定， 退出窗口，然后再进组策略，再设置成“已启用”，这是防止系统假设置的激活方法。

然后再进入设备管理器，将显卡的驱动程序卸载掉。

进入卸载页面时，一定要勾选“删除此设备的驱动程序软件”这一项，再点确定。

退出后，重启电脑，再次进入系统后，会有一个窗口，提示是否阻止驱动程序安装，点“阻止”即可，有的则是程序程序安装错误这样的窗口，点“关闭”，最后再去手动更新或用驱动精灵进行驱动程序的更新即可。

注意事项

上面的方法不适用于双显卡，双显卡要先拆掉独立 显卡 ，先安装内核显卡驱动，然后再安装独立显卡驱动。

如果实在安装不上，也许是系统有误，试试先重装一次系统。

有时候，我们不想让别人看到文档里面的内容或者修改文档里面的内容，那么就可以对word文档进行加密处理，下面就为大家介绍word文档加密方法，一起来看看吧!

步骤

1、打开word文档，选择“ 文件 ”-“ 信息 ”(红圈)。

2、接着，选择“保护文档 ”(红圈)。

3、弹出的菜单单击“ 用密码进行加密 ”命令。

4、弹出加密文档窗口，在你想要的加密框中输入密码，然后单击“ 确定 ”，最后再单击“确定”。第三个图的红圈里的那个颜色与前面不同，看到了没?这说明了这文档已经加密了。excel的加密方法也一样。

注意事项

加密word文档时一定要记住这密码，如果记住不了就写小笔记本，以免完蛋。

对于喜欢海澜之家的朋友来说，应该都有听说过海澜之家剪标的事情，剪标款的衣服会卖的比专卖店要便宜一些，有些人很喜欢，那么海澜之家为什么要剪标呢？

海澜之家为什么要剪标

海澜之家剪标是保护他自己的专卖店，有些东西，宁愿便宜剪标处理，也不能影响现在货的价，基实，GXG，马克华菲等很多品牌一样剪标的，女装很多一二线都是剪标拿出来。

剪标服饰一般都是品牌服饰的过季产品或者是工厂延误交货等原因拿来处理而产生的，所以价格要比原来的价格的便宜很多，其服饰的面料、手工、质地和真正的品牌服饰没有任何区别。一般厂家为了保证当季产品的销售价格不受到影响，都会把商标完全去除后才拿出来处理，所以真正被迫销毁的“剪标货”，一剪刀下去决不会留情。要么是剪个月牙形，把商标上的字全抠掉;要么就是把商标“连根拔”，只剩下两道商标缝线依稀可见，反正尽量不能让你认出来。

海澜之家剪标衣服怎么买

如果想买海澜之家剪标衣服，首先需要考虑的就是衣服是否真的是海澜之家的，还是故意造假货再剪标冒充海澜之家剪标，不一定所有剪标的都是正品，也不一定所有带标的都是真货!主要就是看质量吧!质量好肯定是真货，因为人家做假货就是为了赚钱，冒同样的风险根本没必要去剪标卖个便宜价，要么就是用很差的垃圾来剪标，那样同样符合利益最大化!第二看洗标海澜的品号色号熟悉的人应该看得出!

小编以前买过几次海澜之家剪标衣服，也买到过假货，主要途径是“微信朋友圈”和淘宝店铺或者微店，其中，微信朋友圈是最没有保障的，因为需要直接付款给对方，没有第三方平台保证对方发货，就算对方发货了，遇到假货也没有地方可以申诉，微店稍好，至少还可以退换货，淘宝最好，有淘宝平台最保障，卖家就算发了假货给你，你申请退款退货就好了。

海澜之家是几线品牌

海澜之家在国内属于一线男装品牌，知名度还是比较高的。

讲道理，海澜之家的衣服在什么水平，大家看上面这张海报心里就应该有数了。但他们这个品牌运作的模式却是非常先进，而且格局狠大。在中国要做响一个服装品牌，做到了一定规模之后，逃不开的就是要砸央视广告。你可以回想七匹狼、劲霸、美邦、森马，为什么越是土掉渣的广告反而越让他们变得家喻户晓?原因就在于，不管你多土，一上央视大家就容易觉得你有钱，有实力，而且有官方罩着你的嫌疑，感觉上狠靠谱;二来你的广告形象和广告词越是粗暴简单，普通人就越容易记得住你。羊羊羊就是恒源祥，男人的衣柜就是海澜之家。

海澜之家怎么样

从性价比说，海澜属于高性价比产品。一般服装溢价在4-5倍，有的10多倍，但海澜的衣服一般溢价在2-3倍，所以说性价比是比较高的。甚至对高档服装有一定的替代性。从品牌上说，海澜之家是中国服装快时尚第一品牌。今年4月借壳海澜集团子公司海澜凯诺科技上市，成为中国服装龙头股。当然其品高就是大众品牌，不属于高档品牌。海澜集团旗下有专门的一个公司做高档品牌，但不属于海澜之家。

海澜之家的东西还是比较齐全的，关高说男人的衣柜还是名符其实的。总体上说海澜之家衣服的时尚性还是不错的，因为其客大欺店，两季卖不掉的衣服就退给供应商，而且海澜之家股份有限公司旗下的百衣百顺品牌，就是专门处理库存的。所以时尚性还是不错的。