生命花园胶原蛋白怎么样实用20篇

血红蛋白我们身体中的一种非常重要的蛋白质，它的作用是可以用来运输我们身体所需要的一些营养物质和氧气的交换，一旦血红蛋白出现一些异常的现象，就很有可能会引发一些其他的疾病，所以大家要懂得如何在生活中调节血红蛋白的浓度，那么血红蛋白病有哪些食疗方法呢？

偏方一

配方：食疗糯红枣粥。

做法：将血糯米五十克、红枣十枚与适量的冰糖，一起熬煮成粥即可。

功用：补血。

偏方二

配方：桂圆莲子汤。

做法：将桂圆二十个、莲子五十个，加适量清水，煮至莲子软熟即可。

功用：健脾、安神、养血。

偏方三

配方：龙眼粥。

做法：龙眼肉十五克、红枣十枚、粳米五十克，以起熬煮成粥。

功用：养心健脾，最适合贫血兼有失眠健忘者。

偏方四

配方：猪肝汤。

做法：猪乾洗净，切薄片。滚水中放入姜丝、猪肝片，稍滚一会儿，再加入葱段、酒，以盐调味后即可食用。

甲胎蛋白偏高的原因是什么?甲胎蛋白是一种蛋白质，胎儿在没出生时会分泌甲胎蛋白，但一旦出生后，这种分泌的功能就消失，所以在正常人体内，甲胎蛋白是相当低的。如果在检查中发现甲胎蛋白偏高，那么甲胎蛋白偏高是怎么回事?

肝病专家专家介绍，肝细胞癌变会引起甲胎蛋白的偏高，这时会比正常人的值多出数十倍甚至数万倍。甲胎蛋白作为原发性肝癌的诊断指标，阳性率达70%以上，并且是肝癌普查中一项重要的指标。

偏高的主要原因如下：

1、肝癌是常见的造成甲胎蛋白偏高的原因之一，一般正常人血清中甲胎蛋白的含量不到20μg/L，但当肝细胞发生癌变时，却又恢复了产生这种蛋白质的功能，据了解发现约有80%的肝癌病人血清中甲胎蛋白会升高。

通常以400μg/L为标准，高于此数值应该考虑肝癌的可能性，一般在肝癌出现症状之前的8个月甲胎蛋白就已经升高，所以肝硬化、慢性肝炎患者、家族中有肝癌病人的人应该根据自己的情况做定期的检查。因而，甲胎蛋白对肝癌的肝癌的早期诊断具有一定的意义。

提醒一点的是：不能仅仅靠借甲胎蛋白偏高的指标来诊断或排除一种疾病是不可靠的，因为肝癌的发现未必都需要甲胎蛋白偏高，有一些肝癌可以是甲胎蛋白值正常的，故应同时结合其他血清学检查和B超、CT、PET/CT等影像学检查综合分析，才可增加诊断可靠性。

2、妊娠妇女和新生儿也会出现甲胎蛋白的一时性升高，因为甲胎蛋白是胎儿的正常血浆蛋白成份，是胚胎早期的主要蛋白质，妊娠期妇女甲胎蛋白是会明显升高，一般在妊娠后3个月，甲胎蛋白就明显升高，到7-8月孕妇母血中AFP量达到最高峰并相对稳定，但其仍旧低于400μg/L，约在产后3周后渐渐恢复正常水平。

3、甲胎蛋白偏高可能与非恶性疾病如急、慢性肝炎，重症肝炎恢复期，肝硬化，先天性胆道闭塞，畸形胎儿等甲胎蛋白可出现升高，然而起升高的幅度比较小，且持续的时间比较短。

4、甲胎蛋白偏高可能与生殖细胞肿瘤有关，据资料显示大约50%患有生殖细胞肿瘤的患者其甲胎蛋白(AFP)呈阳性;一些其它胃肠管肿瘤如胰腺癌或肺癌及肝硬化等病人亦可出现不同程度的甲胎蛋白偏高;除此以外，若甲胎蛋白大于25μg/L的男性病人还要考虑睾丸癌的可能。

5、病毒性肝炎。慢性肝炎活动期甲胎蛋白有轻度、中度升高，一般在50~300μg/L，与肝细胞癌不同点为升高幅度低，一般不持续增高，经治疗后降低以至恢复正常。

6、新生儿肝炎。30%新生儿肝炎可测出甲胎蛋白，发生率随病情的严重度而增加，大多明显增高。此可与先天性胆道闭锁鉴别，后者甲胎蛋白大多正常。

7、其他原因。肝损伤、卵巢癌、孕妇(3~6个月)、先天性酪氨酸病、睾丸或卵巢胚胎性肿瘤(如精原细胞瘤、毛细血管扩张症、共济失调、恶性畸胎瘤、充血性肝肿大等)也常有甲胎蛋白增高。

自冥王星降级后，八大行星最后一个就变成了海王星，它的关注率也提高了不少。对于海王星，人们有着许多疑惑，如海王星有生命吗？

海王星有生命吗，没有

根据小编查询，截止2019年，太阳系中有生命的行星只有地球，其它行星都没有生命，海王星也是如此，对此，也有科学能证明。据了解，在科学界，液态水、碳等元素、热能量被认为是生命存在的三大要素，所以海王星有生命吗？通过这三点即可获得答案。

1、无液态水：虽然海王星是蓝色的，看起来充满液态水，但这是假象，因为海王星的大气层以氢和氦为主，还有微量的甲烷，而大气层中的甲烷正是海王星呈现蓝色的主要原因。尽管海王星有丰富的水，但它远离太阳气温低，大气中有着众多的冰晶颗粒，表面温度很低，所以表面不会有液态水。

2、无热能量：海王星是一个巨大的气体行星，它远离太阳，表面平均气温达到了惊人的零下214℃，从这一个条件来看，海王星是没有热能量的。

3、无碳等元素：除了冷，海王星上还有太阳系中最强烈的风暴，测量到的风速高达2100km/h，在这过程中，是很难有碳等生命形成所必需的元素。

小结：综上所述，海王星有生命吗？显然是没有的，就算是岩石行星的金星和火星都无法有生命存在，更别说海王星了。

平常的饮食对于我们来说都很重要，更何况是当我们生命时候呢，饮食方面占据着至关重要的作用。低密度脂蛋白胆固醇偏高吃什么好呢？这个问题困扰着低密度脂蛋白胆固醇偏高患者，但是无论如何我们都应该选择正确的饮食习惯，这样才对我们的病情有一定的促进和帮助作用。接下来让我们一起看一下患者应该注意哪方面的问题。

该病的患者在饮食上应该注意：

1.人体中的脂类大部分从食物中来，所以高脂血症的人饮食应有节制，主食之中应搭配部分粗粮，副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果为主。

2.有助降甘油三酯的食物，如：沙丁鱼、大马哈鱼、甜杏仁、马齿苋，还有豆类，大蒜等。

3.还有一些利于降低血脂防治动脉硬化的食物：海带、紫菜、木耳、金针菇、香菇、洋葱等，也可以常吃。

4、饮牛奶宜去奶油，不加糖。蛋类原则上每日不超过1个，烹调食物用素油，少吃油煎食物。

生活护理：

建议要定期进行检查.三分治七分养，要做到：

l.血压保持稳定;高压一百四以下，低压九十以下

2.血糖，血脂控制在正常范围;

3.积极预防，治疗心脏病;

4.戒烟，戒酒;5.合理安排工作，注意休息，避免过度疲劳;

6.适当锻炼，慢跑，打太极拳等

7.饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，多饮水，饮食上要远三白（糖，盐，猪油），近三黑（黑芝麻，蘑菇，黑米），从营养价值看，四条腿（猪，牛，羊）不如两条腿（鸡，鸭），两条腿不如一条腿（蘑菇），一条腿不如没有腿（鱼，经常吃海带，河鱼，鱼油可减低脑细胞死亡速度。使用大豆卵磷脂，它有降低胆固醇，预防心血管疾病等功效。卵磷脂能增加脂肪或胆固醇的流动性，使之不再堆积在血管上，同时使血管壁富有弹性，进而能减少动脉硬化，高血压，心脏病的罹患率。卵磷脂被称为血管清道夫。

低密度脂蛋白胆固醇偏高吃什么好？这个问题不应该成为患者考虑的大问题，无论如何在平常生活中，我们都应该养成良好的饮食习惯，这样即使在生病的时候，没有相应的方法予以解决，当我们患病期间，不知道吃什么的时候，最好是选择向有经验的人有经验的人们，因为实践是检验真理的第一步，只有实践过的人才能有一定的方法。

蛋白虫草鸡是青海的名菜。鸡脯肉剁成肉茸，加盐、生姜、胡椒少许与蛋清搅匀，装盘，将虫草（开水泡软）放在肉茸上，蒸熟。然后改刀，装碗灌鸡汤，再蒸片刻，取出扣盘，浇上清汤即可。此菜具有强身补肺益肾的药膳作用。

制法：选肥嫩母鸡脯肉剁成肉茸，加精盐、生姜、胡椒少许和蛋清搅匀装盘。将冬虫草洗净去杂，用开水泡软摆在鸡脯肉茸上，上笼煮熟，然后装碗装鸡汤调味，再蒸片刻取出扣入盘内，浇上清汤即成。其质酥味香，松软可口，色鲜汁淡，风味独具。

信息来源：西宁市人民政府

情绪太差当心危害生命！

研究称，当人们遇到一件事情，从而产生极度悲伤的极端情绪时，如痛苦、失落感等，人们的免疫系统同样也会受到损伤，削弱人体的抵抗力，从而危害人们的生命。

科学家称，这种背痛的情绪主要影响人们体内的中性粒细胞，使其功能削弱。我们都知道，中性粒细胞在人体中主要发挥对细菌感染的抵抗作用，如人们患上肺炎等疾病的时候，就是靠中性粒细胞来杀灭人体血液中病毒而痊愈的。若人们产生了极端的情绪，中性粒细胞会因此而削弱作用从而让人们抵抗力大大降低。当然，年轻人身强力壮，当情绪受到影响时即使免疫系统受到影响也能够尽快恢复，这可能对人体的影响不会太大。然而，当人们达到65岁以上时，身体的各项技能已经处于下降状态，如果猛然受到时间的打击，如爱人去世留下自己孤单一人时，他们很可能因此大大降低个人免疫力，从而患上疾病甚至危害生命。

几句话调整心态拥有好心情

1、多笑笑，会慢慢让自己真的快乐起来。

2、好好利用在公共场合说话的机会来锻炼自己。

3、如果周围有人嫉妒你，那么你可以把他从你的竞争者之列排除了。

4、别为你自己和别人下定论，你所看到听到的可能只是一面。

5、你有足够的理由佩服每天早起的人，不信的话，你去做。做到后会发现有很多人佩服你呢。

6、别怕丢人，追求丢人是一种成功的尝试，至于为此笑话你的人，你可以把他们从你将来人生对手的名单中排除了，你也要为每一位上台唱歌的人鼓掌。

7、很多事情别人通知你了，要说谢谢，没有通知你，不要责怪，因为那些事你其实应该自己弄清楚。

8、你和你的朋友会一起在将来打造一个可能很辉煌的事业。很好听是吗？记住，你们都要努力。

9、不管别人怎么说大学是个提高综合能力的地方云云，如果你学习失败了，你就什么也不是——不排除意外，处世能力过分出众而成功得人是有，但你考虑好了吗？你会是那个意外吗？

10、很多事情当你再回忆时会发现其实没什么。所以，不管当时你多么生气都告诉自己不必这样，你会发现其实真的不必。

11、别说脏话，随便的一个字或者几个字会让你在别人心中的形象大打折扣，切忌无病呻吟的成天喊“堕落与颓废”。

近几十年来，我们渐渐了解了越来越多的有关行星的知识，这在很大程度上得归功于无线电波（有关内容将在本书后面的章节中加以介绍）和空间探测器的发明及应用。

1974 年至 1975 年，“水手-10 号”探测器曾三次飞临水星，并拍下了许多令人感兴趣的照片。当其第三次“拜访”水星时，曾飞临水星表面 327 公里处高空，拍到的照片显示水星表面与月球十分相似，四处遍布火山。“水手-10 号”拍下的照片覆盖了其表面 3/8 的范围，在这一区域内最大的火山口直径为 200 公里。

以前认为水星自转一周需要 88 天的时间，而它围绕太阳旋转也需要同样的时间，因此它就只有一面是对着太阳的。但实际上，它自转的周期是 59 天，而它自转三圈正好能完成两次公转。

由于水星上根本不存在空气和水，同时其表面温度极高（因为水星与太阳之间的距离只有地球与太阳之间的距离的 2/5）。所以，在水星上不可能存在与地球上生物类似的生命形态，甚至根本不存在任何生命。

但金星的情况如何呢？它上面好像是另一幅景象。金星位于水星与地球之间，它与太阳间的距离不足地球与太阳间距离的 3/4，因此，我们有理由相信金星上的温度会比地球稍高一些，但不会像水星上的温度那么高。

1761 年，俄国科学家米海洛夫·瓦西里耶夫·罗蒙诺索夫首次对金星大气层进行了记载。进而，他发现金星大气层中充满了浓厚的经久不散的云团。这层云团吸收了照射在金星上的太阳光的 3/5，相当于地球大气层所吸收的太阳光的两倍。这样，就有可能使该行星的表面温度下降，使之适于生命存在，特别是这一云层的存在表明在金星的大气中含有水分，很有可能在金星上是一片汪洋。

如果用拉普拉斯的“星云假说”来解释，似乎金星是继地球之后，由于太阳的凝缩而释放出来的又一个星体。因此，它可称得上是一个年轻的星体，多部科幻小说不止一次地以其作为素材，向人们描绘了一幅比地球还早的生命世界的画卷，那里是热带生物理想的生活乐园，恐龙仍是这个世界的主宰。

1860 年后，科学家们开始致力于对物体所发出的射线进行分析，以利于对其化学构成进行研究。利用这一技术，美国天文学家沃特·塞德尼·亚当斯发现了金星的大气层中含有二氧化碳。二氧化碳一经产生，就比氧气和氮气（地球大气层中含量最多的两种元素）都容易被发现，因此在金星的大气层中首先发现了二氧化碳也就不足为奇了。而二氧化碳在地球的大气层中的含量仅为 3％，不足以被轻易观察到，因此，我们可以断定：金星大气中的二氧化碳的含量远远大于地球的大气中的含量。

这一发现的重要性在于二氧化碳能够比氧气和氮气吸收更多的红外线（所谓红外线是指光谱中红区以外的光线，我们只能利用仪器对其进行观测，而无法用肉眼直接观测）。金星和地球这样的行星从太阳光中获得热量，而太阳光穿透氧气、氮气或二氧化碳的机率是相同的。行星通过红外线的辐射散发热量，红外线可穿透氧气和氮气，却被二氧化碳吸收。当大气层中含有二氧化碳时，二氧化碳对红外线的吸收可使大气层温度升高，从而使行星表面变暖。在地球上，这种所谓的“温室效应”由于大气层中二氧化碳含量较低而不太明显，而在金星上，这种效应则由于大气层中的二氧化碳含量高而极为明显。

任何物体都能发射无线电波。这种波在光谱中的位置比红外线还靠外。二战后，天文学家们开始研究如何接收和分析物体发射出的无线电波。1956 年，以科耐尔·H．麦尔为首的一些美国科学家们开始进行接收金星黑暗面发出的无线电波的工作。物体温度越高，其所发出的无线电波也就越多，能量也就越大。麦尔对他所接收的金星的无线电波中所含的能量表示万分惊讶。因为根据推算，金星上的温度将远远高于水的沸点。

1962 年，“水手-2 号”“拜访”了金星，并对其发出的无线电波进行了详细观测。此后，其他空间探测器也进行了类似的工作，有的甚至降落到了金星的表面。经测量，金星表面的温度约为 427℃，这主要是因为金星的大气层密度约为地球大气层密度的 90 倍，同时金星大气层中的二氧化碳含量为 98.6％（约为地球大气层中二氧化碳含量的 7600 倍），从而造成了过度“温室效应”。

在如此高的温度条件下，金星上是不可能存在生命的。在其大气云层中会有一些水蒸汽，但也只能合成为硫酸。总之，金星不适于类似于地球上生物形态的生存。人类也不可能在金星上着陆，而一切对金星的考察计划必须在无人的条件下进行。

无线电波可以穿透云层，以帮助我们比较科学地描绘金星表面，并测出其自转速度。这些研究结果又一次使人们大吃一惊。根据结果，金星自转速度异常缓慢，它自转一周相当于地球上的 243 天，并且产生方向上的“错误”，不是由西向东，而是由东向西。人们至今无法解释这一现象。

总之，在任何情况下，我们都无法将金星作为人类生活的场所。

联邦空中花园为国家AAAA级旅游景区。

空中花园位于石家庄市翟营南大街386号联邦明珠6楼，该园以多种热带、亚热带植物和假山塑石等雄奇景观以及大面积的水域水系为主，点缀以造型景观和休憩、游玩、餐饮、休闲等便利型设施，通过浑然天成的造园艺术，而形成的一处特色景观，是热带南方特色的园林主题在北方的首次运用，目前，在整体操作中具有唯一性。

石家庄市区域内的旅游资源相对来说不是很多，热带、亚热带大量绿色植物的移植而成的空中花园以其超前的创意性，赋予了旅游资源一个崭新的亮点，具有很强的启示意义。园内丰富的建造色彩、造型、游乐项目以及配套服务，构成了特有的环境和气氛，恰恰满足了人们近距离欣赏三亚风光景色的需求心理，对于游园者来说，有着莫大的吸引力和休闲价值。

园内娱乐设施主要有成人游泳池、儿童浅水泳池、儿童戏水区、游弋的金鱼、活的珊瑚、儿童游乐城堡、茶道、游艇造型的快餐厅、长约700米的漂流河、游艇探险区：攀援墙、空中铁索、木板桥等。

交通指南

景区地址：河北省石家庄市翟营南大街386号联邦明珠6楼

乘车线路：石家庄市内乘6、73、12、49、33、52、43等路公交在城建学校下车顺着翟营大街往南。

自驾线路：①高速下之后至裕华路，前行至翟营南大街路口南行至塔北路即到；②外埠车辆北二环至东二环，塔北路下二环西行直行即到；③外埠车辆南二环至谈固南大街北行至塔北路西行直行即到。

孕妇在怀孕期间要注意身体的健康，尤其是孕妇要注意保证好身体的安全和健康的问题。那么，引起孕妇尿蛋白的5个常见原因，孕妈赶紧看这里！跟着小编来学习一下吧！

1、假性蛋白尿留取尿液标本时，不小心污染了尿液

女性生殖系统的解剖原因，尿道短且与阴道比邻，患有生殖道炎症的孕妇，阴道分泌物增多，留取尿液不当时，标本极易被阴道分泌物污染，也可出现蛋白尿而造成误诊。

正确的做法：留取尿液标本时，排掉开始时的小便，留取中间的尿液进行检查。

2、妊娠期高血压疾病

水肿、蛋白尿、高血压是妊娠期高血压疾病的3大症状。如果在出现水肿或蛋白尿的同时还伴有血压升高，患妊娠期高血压疾病的可能性就很大。

妊娠期高血压疾病是妊娠特有的疾病。我国的发病率为9.4%，而国外报道的发病率为7%～12%。多数仅在妊娠期出现一过性高血压，蛋白尿，在分娩后即会随之消失。

患病孕妇由于肾小球滤过率下降，血浆蛋白由肾小球漏出形成蛋白尿，蛋白尿的多少也反映出妊娠期高血压疾病的严重程度。

3、肾脏疾病

孕前既有肾脏疾病—怀孕后会使病情进一步加重

怀孕使女性的机体代谢增加，全身血容量增多，加重了肾脏及其他脏器的负担，从而可使肾脏原有疾病的病情加重。

隐匿性肾炎—怀孕前没有发现肾脏疾病的症状

常在怀孕中、后期出现症状，需要抽血进一步检查血浆微球蛋白，同时到肾内科就诊，及时明确诊断并进行治疗。

4、原发性高血压疾病

怀孕前已经患有高血压或者有高血压家族史，都有可能在孕期出现蛋白尿。

高血压疾病对全身各个脏器都有损害，会损害肾小球引起蛋白尿；而肾脏损害又会进一步加重高血压。

5、妊娠期蛋白尿有水肿、蛋白尿却没有其他症状

怀孕期间出现蛋白尿、肢体水肿，但是没有出现血压增高和其他不适。实际上，在临床上往往把妊娠期蛋白尿列入妊娠期高血压疾病的范围考虑。

有时准妈妈原来的基础血压比较低(比正常值低)，怀孕期间血压虽较平时有升高，但并没有达到诊断为高血压的标准。

血红蛋白是使我们的血液呈现红色的蛋白，负责运输氧气。生活中，我们会常常听到关于血红蛋白偏高的疾病，但是并不是很清楚了解血红蛋白高是怎么回事?血红蛋白高说明身体的某个器官或功能组织出现了障碍，我们要引起重视，千万不能不在意，错过最佳治疗时间。

我们的身体健康是非常重要的，对于任何疾病，我们都要尽早治疗，千万不能不能一回事，导致疾病更加严重甚至出现严重的并发症导致我们的健康遭受威胁。血红蛋白高是怎么回事?血红蛋白高的原因有很多。

红细胞内含大量血红蛋白(Hb)，红细胞的机能主要由血红蛋白完成。血红蛋白除作为血液缓冲物质而发挥作用外，其主要功能在于携带氧气(O2)和二氧化碳(CO2)。成年男性的血红蛋白正常值是120～160g/L，成年女性的正常值是110～150g/L，新生儿的正常值是170～200g/L，儿童的正常值是110～160g/L。

血红蛋白高的原因是什么?专家表示，根据血红蛋白增高的两种情况，可以对血红蛋白高的原因进行具体的分析：

1、血红蛋白高的原因——绝对性增多，由各种原因引起血液中红细胞和血红蛋白

●生理性增高：

住在高原地区的居民其红细胞和血红蛋白往往高于平原地区的居民。饮水过少或出汗过多，排除水分过多可导致暂时性的血液浓缩，造成红细胞和血红蛋白轻度升高。新生儿则为生理性增高。(血红蛋白偏低有什么危害)

●病理性升高：

(1)严重呕吐，腹泻，大量出汗，大面积烧伤病人，尿崩症，甲状腺功能亢进危象，糖尿病酸中毒等，由于血浆中水分丢失过多，导致血液浓缩，会出现红细胞和血红蛋白量的明显增加。(乙肝患者血红蛋白降低的原因)

(2)慢性心脏病、肺源性心脏病、子绀型先天性心脏病等因为组织缺氧，血液中促红细胞生成素增多而使血液中红细胞和血红蛋白量呈代偿性增加。

(3)某些肿瘤，如肾癌，肝细胞癌，子宫肌瘤，卵巢癌，肾胚胎癌等也可使促红细胞生成素呈非代偿性增加，导致上述的结果。

(4)真性红细胞增多症是一种原因不明的以红细胞增多为主的血液疾病。

肝病专家指出，血红蛋白偏高的原因有很多，一定要根据病情具体分析。如果只是在检查中发现血红蛋白偏高而没有任何不适症状，患者只需要在日常生活中注意饮食并适当锻炼身体即可，患者要多喝水，并多吃新鲜蔬菜水果，症状就会逐渐缓解。

血红蛋白高要引起重视，避免导致其他疾病，要尽快到正规医院接受检查，根据病因治疗，尤其是有过肝病病史的人血红蛋白偏高一定要第一时间到医院看病，血红蛋白高是怎么回事，不同的病因不同的治疗。患者一定要尽早治疗。

所以，为了改善和预防血红蛋白的增高，应该要养成良好的习惯， 比如说可以在吃饭前先喝汤，可以促进消化，多吃一些冷食，多游泳，可以维持身体热量的平衡，多吃一些苦的食物，可以为身体缓解疲惫的感觉，冬天的时候适当的吃一些生菜，是可以促进新陈代谢的运转的，每天早晨起来的时候可以先喝一杯开水，希望以上的回答对你有帮助，同时也希望早点恢复气色。

3、血红蛋白高的原因——相对性的增多

由于某些原因使血浆中水分丢失，血液浓缩，使红细胞和血红蛋白含量相对增多。这种情况检查结果会是血红蛋白偏高，一般情况下大量脱水会引起相对性增多。(血红蛋白偏低的原因有哪些)

乳清蛋白在营养学中被以为是“蛋白之王”，是人乳蛋白的重要成分，富含人体需要的所有必须氨基酸存在纯度高、氨基酸配比适当、易被人体消化接收,流产后饮食，含有生物活性的蛋白质和多肽，如乳球蛋白、乳白蛋白、免疫球蛋白和多肽等。这些蛋白质和多肽诸多的长处，能有效改良营养状态，是临床各种治疗饮食优质蛋白质的最好起源。那么女性吃蘑菇能提高免疫力你知道吗?下面小编就来介绍一下这方面的女性饮食安全小知识，赶紧和小编一起去看一下吧。

乳清蛋白能调控免疫功能，可有效改善免疫力。乳清蛋白中特殊成分所提供的生物活性，远超过其作为高品质氨基酸来源的功能特性。这些特殊的蛋白质具有调节免疫的功能。

乳清蛋白是乳蛋白质中的可溶性蛋白质，大约占牛乳蛋白质的20%。乳清蛋白中的不但含有大家熟知的大分子蛋白质，如α-乳白蛋白、β-乳球蛋白，还含有小分子的血清蛋白、乳铁蛋白、免疫球蛋白以及组织生长因子。这些蛋白分别被证实为增进免疫的成分，能调节一定范围的免疫功能，与特定范围内的生物活性功能具有关联，例如具有益菌质功效、促进组织修复、维持肠道完整、破坏病原菌及排除毒素等。

乳清蛋白是支链氨基酸最丰富、也是最有效率的天然来源。运动前补充支链氨基酸能预防淋巴细胞增殖的下降，并预防运动后血浆内谷氨酸浓度下降。肌肉中的谷氨酸被输出至血液中，在代谢上是供给免疫功能能量时不可或缺的燃料。支链氨基酸在肌肉中专门被用来制造谷氨酸。乳清蛋白相较于酪蛋白而言，更能有助于维持血浆中可能因剧烈运动训练而降低的谷氨酸浓度，并显著增加肌肉强度。

不适当的蛋白质(氨基酸)摄取可能会妨碍免疫功能。增加膳食中的蛋白质比例能安全而有效率增进健康，能够降低血脂浓度、增进胰岛素或葡萄糖代谢，并且促进多余体重的排除。有活力的个体及老人，对于膳食中蛋白质的需求量应高于以往的推荐量。美国乳品协会推荐，每日摄取量20公克、最多每公斤体重1.5公克，对身体具有相当的益处。

由于乳清蛋白对于提高机体的免疫力有重要作用，因此，乳清蛋白在抗癌方面有一定的功效。膳食中添加乳清蛋白的潜在抗癌效果对人类尤其意义重大。临床的试验还证实乳清蛋白对于HIV感染患者具有好处。

以太坊 2.0 使用权益证明机制来保护网络，也就是由许多叫做 “验证者” 的计算机线程来投票决定哪一个区块能够上链（即所谓的 “attesting”，作见证），当然也会自己提出备选区块。不过，验证者不是仅仅只有 “开” 和 “关” 两种状态：从成为验证者到退出验证者的整个生命周期中，其状态会经过多次转换。本文会深入研究验证者的生命周期，展示各阶段和转换过程的实质、如何触发转换，以及每种转换的历时1。

先说明一下时间单位

以太坊 2.0 中的时间通常是用 “epoch（时段）” 这种单位来度量的，1 个时段是 384 秒，也就是六分半钟。为便于理解，基于这一度量的时间我都转化成了以分钟、小时、天为单位，并在附录的脚注中提供详细信息。

验证者生命周期概述

在深入细节以前，我们先来看看验证者生命周期的概况、了解一下用于表述不同状态的术语。

- 图 1：验证者生命周期一览 -各标签所示的阶段如下：

已存入保证金（Deposited）：保证金要约已被以太坊 1.0 区块链打包

等待激活（Pending）：保证金要约被以太坊 2.0 网络接受

活跃（Active）：验证者要见证区块及提议区块

即将退出（Exiting）：验证者即将停止见证及提议区块

被罚没（Slashing）：因为作弊被抓，验证者停止见证和提议区块

完全退出（Exited）：验证者完全退出，不再参与任一流程也可由此定义出一种基本状态：“正在见证（attesting）”，激活、主动退出及完全退出都在该状态中，处于该状态的验证者被指望去见证及提议区块。这个状态是最重要的，在此状态下，验证者需要连接以太坊 2.0 网络、同步数据，以履行责任，避免被惩罚。

- 图 2：“正在见证” 状态 -定义完了这些阶段之后，我们就来详细考察它们之间的转换过程。

保证金存入阶段

保证金要约被接受是验证者生涯的开始；这个接受过程是在以太坊 1.0 链上发生的，因为验证者资金原本就放在以太坊 1.0 链上。但 1.0 链接受之时，2.0 链还不能感知到这笔存款。

验证者的保证金存入阶段大概要历时 7.5 个小时2，以保证链重组影响到 Eth1 交易的顺序乃至保证金要约无效化的概率足够小。这个阶段完成后，验证者就进入等待激活阶段3。

-图 3：从保证金存入阶段转到等待激活阶段 -

等待激活阶段

保证金在 ETH1 链上存入足够久之后，它就会被 Eth2 链接受。这标志着验证者正式开始接受 Eth2 的组织。假设一位验证者存入了至少 32 ETH4，那么 TA 就可以开始作见证了。

等待激活的验证者会组成一个队列：在一个时间点，Eth2 链上能激活和能退出的验证者数量都是一个比较小的数量（所以要排队）5，以保证验证者集合的稳定性。如果队列是空的，那么等待激活的验证者会在大约 25 分钟以后激活6；如果队列很长，那可能要几天甚至几周才能激活。不过，排完队之后，验证者就可以直接激活、参与见证。

- 图 4：从等待激活到活跃阶段 -

活跃阶段

一般来说，一名验证者的绝大部分时间都处于这个阶段。活跃验证者大约每 6 分钟要发出一条见证消息，偶尔要自己提议区块7。验证者会一直保持在活跃状态，除非出现下列三种情况：

该验证者因没有及时发出见证消息而遭受惩罚，最终其余额低于 16 ETH

该验证者主动要求退出，方法是发送相应的一笔交易（在刚激活的 9 天内不能发出此种交易）

该验证者被证明作恶在前面两种情况中，验证者都会被加入退出队列（一段时间内能离开活跃状态的验证者数量也是有限的，就跟能进入的验证者数量受限一样，大概是每几分钟可以离开 1 个）。

- 图 5：从激活状态到即将离开 -在第三种情况下，验证会被加入作恶者队列，接受惩罚。

- 图 6：从激活状态到被罚没状态 -值得注意的是，如果有需要，验证者总是能够发送额外的保证金要约（包含相同的验证者信息）来 “充值” 余额（但是有效余额的上限是 32）。这样就能避免验证者余额低于 16 然后被放到退出队列里去。

即将退出阶段

虽然主动退出的验证者表达了停止验证的意愿（不论是自愿还是被迫的），但是，他们是不能立即退出的。相反，虽然处于即将退出状态，他们还是要照常承担职责，跟活跃状态时候一样要见证和提议区块。这样保证了网络的稳定性，避免了验证者立即退出会造成的冲击。

就像验证者想激活的时候有个等待激活状态和队列，想要退出的验证者也有一个队列，一段时间里仅允许少量验证者退出。同样地，主动退出阶段要花费的时间取决于排在前面的验证者有多少。

- 图 7：从正在退出到完全退出 -

被罚没状态

验证者违反协议后被抓，就要立即被罚没 1 ETH（从其余额中扣除），然后进入被罚没状态，这跟即将退出状态类似，但是还要遭受惩罚。这一点我们在下文的 “完全退出” 部分讨论。

- 图 8：从被罚没到完全退出 -处于即将离开状态乃至已经完全退出的验证者，都有可能被罚没（验证者完全退出到可以取出资金以前有一段间隔，在此期间是可以被罚没的）。这样能防止作恶的验证者利用正常的退出机制、在作恶被发现以前逃之夭夭。结果就是状态模型变得更加复杂：

- 图 9：补充罚没条件之后 -

完全退出

转到完全退出状态之时，验证者就正式结束了自己的工作，不再需要见证和提议区块，也不再需要紧跟 Eth2 区块链的实时动态了。

转成完成退出状态之后，大概还有一天的延迟8，之后才能取出验证者余额。不过，如果一个验证者是从被罚没状态中完全退出的，那还要接受两项额外的惩罚。

第一项，从完全退出到能够取款的间隔会长得多，要 36 天9。第二项，在这 36 天期间，系统还会根据该验证者作恶被抓的时间点前后 18 天内被罚没的验证者数量对该验证者施加进一步的惩罚。那么该验证者的有效余额损失比例10将如下图所示：

- 图 10：被罚没的有效余额与同期被罚没的验证者比例的关系 -36 天的周期走完，被罚没验证者剩下的余额就能拿走了。

从这个生命流程图中可以看出，没有额外的机制让一个完全退出的验证者重新激活。因此，一旦某个验证者退出，其资金就会一直休眠，等待验证者前来取走。不过，Eth2 Phase 0 时候，资金是不能转账的 —— 因此所有完全退出的验证者的资金都仍保存在质押系统中，直至开启转账功能。没有转账功能，是因为用户帐户模式还未引入。

补充后的验证者生命流程

把上面所有详细信息补充到流程图中，可以得到一个完整的图：

- 图 11：补充后的验证者生命流程图 -请细看其中补充的条件、各阶段的历时、转换过程，这些细节对成功运行 Eth2 验证设施非常关键。从初始化保证金到取出保证金，这个生命流程图点出了各阶段可能发生的情况，也为验证者在全时段中的表现提供了清晰的解释。

（完）

注 1：要注意的的是，以太坊 2.0 的规范没有一个显式的状态机，因此，各阶段的名称都是作者为便于描述而给出的。

注 2：1024 个以太坊 1.0 区块的时间加上 32 个以太坊 2.0 的时段。

注 3：这里假设验证者存够了 32 ETH。如果没有存够，则该验证者会一直停留在保证金存入阶段，直到该验证者另外发起保证金要约，使其余额超过 32 ETH。

注 4：如果不到 32 ETH，那还可以另外再存入，提高该验证者的余额。

注 5：每个时段有 （激活验证者数量 + 主动退出验证者数量 + 被罚没验证者数量）/63356 个名额，下限是 4 个。

注 6：即 4 个时段的长度。

注 7：每一个验证者都需要在一个时段中的某个时隙（slot）发出见证消息，而每一个时隙都会有一名验证者被随机选中作为区块提议者。

注 8：256 个时段。

注 9：8192 个时段。

注 10：注意，罚没力度最高是 100% 的有效余额，但有效余额的上限是 32 ETH，无论该验证者的实际余额是多少。

都说“酒后不吃药，吃药不喝酒”，但经常有人不当回事。严格意义上讲，只要是吃了药，就不再适宜饮酒了。不管是红酒啤酒还是白酒，只要吃了药，在停药的一到两天内也是不适宜喝酒的。其中有几大类药物对酒精的反应特别致命的，服用了这几类药物再饮酒的话，就会引发一系列医学上称为双硫仑反应的极度不适，进而危及生命。下面跟随本网了解一下吧！

什么是双硫仑反应？

吃药后喝酒引起的反应称之为双硫仑反应。双硫仑本身是是一种戒酒药物，双硫仑在与乙醇联用时可抑制肝脏中的乙醛脱氢酶，使乙醇在体内氧化为乙醛后，不能再继续分解氧化，导致体内乙醛蓄积而产生一系列反应。

许多药物具有与双硫仑相似的作用，用药后若饮酒，会发生面部潮红、眼结膜充血、视觉模煳、头颈部血管剧烈搏动或搏动性头痛、头晕，恶心、呕吐、出汗、口干、胸痛、心肌梗塞、急性心衰、唿吸困难、急性肝损伤，惊厥及死亡等。

第一类：头孢菌素类抗生素

包括头孢哌酮、头孢哌酮舒巴坦、头孢曲松、头孢唑林(先锋ⅴ号)、头孢拉啶(先锋ⅵ号)、头孢美唑、头孢米诺、拉氧头孢、头孢甲肟、头孢孟多、头孢氨苄(先锋ⅳ号)、头孢克洛等)、痢特灵、氯霉素、呋喃妥因、甲硝唑等。

头孢类+酒=毒药

在吃过头孢类的药物，或是打了头孢类的消炎针之后，再喝酒，就会出现“双硫仑样反应”！

那么它到底是什么？它又称为戒酒硫样反应，主要是因为口服头孢类药物后食用酒精，导致体内乙醛积蓄产生的中毒反应。主要表现为胸闷、气短、喉头水肿、口唇紫绀、唿吸困难、心率增快、血压下降、幻觉、恍惚、甚至发生过敏性休克。

另外，双硫仑样反应严重程度与应用药物的剂量、饮酒量呈正比。饮用白酒较啤酒、含酒精饮料等反应重，用药期间饮酒较停药后饮酒反应重。本身就有心血管基础病的人，有可能严重到造成唿吸抑制、心力衰竭乃至死亡。

那么，饮酒和吃药，到底间隔多久才是安全的呢？

一项调查分析显示：饮酒后5天之内的人，吃头孢类抗生素都可能发生双硫仑样反应。喝酒6天以后，再服药，是安全的。

第二类：镇静催眠类药物

安眠药+酒=一条人命

如苯巴比妥、水合氯醛、安定、利眠宁这些大脑抑制剂，在乙醇的作用下，会被人体加速吸收，同时还会减慢其代谢速度，使药物成分在血液中的浓度在短期内迅速增高。

饮酒后，酒精对大脑中枢神经系统先兴奋后抑制，加上这些大脑抑制剂，使中枢神经系统正常活动受到严重抑制，可使患者出现昏迷、休克、唿吸衰竭、死亡等。

据说，喜剧大师卓别林就死于酒后服用安眠药。

安眠药（舒乐安定或安必恩）如果与酒精合用会造成危险后果，因为酒精会加重安眠药的镇静效果，对大脑活动有抑制作用，会引起严重的困倦和眩晕。如果服用者在活动状态下，还会增加跌倒、受伤和出车祸的风险。

服用安眠药的同时大量饮酒会让血压降低到极低的水平，并导致唿吸困难。

第三类：解热镇痛剂类

止痛药+酒=消化道出血

如阿司匹林、扑热息痛等。这类药本身有对胃黏膜有刺激和损伤作用，而酒精也伤胃，两者双管齐下，可导致胃炎、胃溃疡、胃出血等。

第四类：利血平、抗癌剂、“异烟肼”(抗结核药)等药物

降压药+酒=低血压休克

酒有很多种，如果服此类药后喝的是葡萄酒，则容易出事。

服用降压药的朋友，包括利血平、卡托普利、硝苯地平这些降压药，如果饮酒，可能引起血管舒张，出现低血压，甚至休克、危及生命。

皆因葡萄酒含有的酪胺，若大量积蓄，会对人体造成重大伤害，导致头晕头痛、恶心呕吐、腹泻、心律失常、血压升高甚至脑溢血。

正常饮用时，其中的酪胺可被人体自然破坏，但若服下此类药后，人体却无法成功破坏酪胺，难免就容易出事了，后果还相当严重。

第五类：降糖药

降糖药+酒=低血糖休克

糖尿病人也要格外注意了，注射胰岛素或口服降糖药期间，空腹饮酒的话，容易出现低血糖反应。

酒精会刺激胰岛素分泌，而如果患者刚服完降糖药，血糖已降到标准值，这时酒精使胰岛素增加分泌，势必会引起低血糖。尤其在服用格列苯脲或注射胰岛素后饮酒，出现低血糖的几率更高。

另外，像二甲双胍这类降糖药，如果与酒精混用可能会出现一种罕见但非常严重的副作用——它会增加乳酸性酸中毒的风险，即乳酸在血液中堆积起来，导致恶心、无力等症状。

再者，长期喝酒在引起肝损害的同时，还会增加酮症发生的概率。因为酒精会对抗身体的胰岛素，抑制肝脏的糖代谢。所以如果糖尿病患者大量饮酒，有可能会诱发酮症。

值得警惕的是，这种低血糖症状表现为心慌、出汗、疲乏无力，甚至烦躁、意识混乱、多语。这些症状常常被醉酒反应掩盖，不易与醉酒区别。这导致了即使出现严重而持久的低血糖，患者往往浑然不觉，最终发生低血糖性休克。

如果不及时治疗，可能会导致脑组织不可逆的损害，甚至引起死亡。

第六类：抗抑郁药

抗抑郁药+酒=加重病情、血压上升

抗抑郁药和饮酒都会延缓中枢神经系统的运行节奏，影响到大脑的功能和思维能力，削弱警觉性。两者结合在一起会让人感到困倦，降低人们的判断能力、身体协调能力和反应时间，甚至还会导致抑郁症的症状恶化。

对于服用单胺氧化酶抑制剂的抑郁症患者来说，酒精还会与这类药物发生交互作用，使得血压上升，有一定危险性，因此医生会建议这类患者完全避免饮酒。而对于服用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（比如舍曲林、百忧解和帕罗西汀）的抑郁症患者来说，虽然还没有充足证据证明药品会与酒精发生不利反应，但由于酒精会使患者头晕、嗜睡和注意力不集中，因此还是建议最好不要饮酒。

第七类：治疗关节炎类药物

治疗关节炎类药物+酒=胃溃疡、肝损伤

如西乐葆、萘普生、扶他林等。上述药物与酒精混合服用时会引起溃疡、胃出血、肝损伤等副作用。服用西乐葆，就不能喝酒，特别是药物已经引起更高的心血管副作用的风险，如心脏病发作和中风，而酒精会增加这种风险。

生活是美好的，我们在享受生活的同时，千万不要拿自己的生命和健康开玩笑，不要和自己下这样的生命赌注。

阳光温泉花园广场坐落于杜尔伯特蒙古族自治县泰康镇天湖湖畔，环境优雅，交通便利，距大庆市四十公里，距齐齐哈尔市七十公里。

阳光温泉花园广场由两大部分构成，一为天湖公园，二是阳光温泉假日酒店。

天湖公园始建于2001年，现已完成一期工程建设。天湖公园总占地5万平方米，投入了建设资金1200多万元。园内共栽植各种乔灌木18个品种，植树11854株，其中：乔木1005株，灌木6901株丛，铺种草坪4000多平方米，栽花2万余株。是城镇居民健身、娱乐的综合性休闲广场。

阳光温泉假日酒店是依托杜尔伯特的温泉资源开发而成，温泉水来自地下1800米，水温56℃。经北京市地质矿产研究所化验表明，水中含有诸多微量元素及矿物质，是理想的医疗保健洗浴温泉。现在阳光温泉假日酒店一期工程已投入使用。总建筑面积1.2万平方米，投资3000万元，设计为旅游、温泉洗浴、游泳馆、餐饮、住宿、会议、健身为一体的综合娱乐休闲度假酒店。酒店按准四星级标准设计，内设总统套房、豪华套房、多功能商务客房、豪华标准间、多人间，标准客房共97间，每间客房配置网络宽带接口，24小时供应温泉水。有会议厅3间，配备先进的多媒体投影设备，网络宽带接入，可以满足各种会议及商务洽谈的需要。餐厅由名师主理新式粤菜及各地精选菜品，有大小餐厅9间，共300个餐位。洗浴广场由中央美院设计，具有热带雨林风情，蓝天白云，色彩温馨；流水、大象、林木，相映成趣；绣板地面，自然古朴；东南亚风格的淋浴，浪漫温情。能容纳300人同时洗浴。

杜尔伯特镇：泰康镇是杜尔伯特蒙古族自治县人民政府所在地，是全县政治、经济、文化、商贸、交通的中心，东靠林甸，南与大庆接壤，西、北与一心乡和克尔台乡相邻。地理座标为：东经 124 ° 26 ′ 30 ″ , 北纬 46 ° 54 ′ 30 ″，镇内地势东低西高，平均海拔高度是 145 米 -- 150 米 。城区座落在东、西湖之间， 滨洲铁路贯穿腹地， 203 国道、让泰。

很多人在买房子的时候，都会考虑到房子容积率的问题，那花园洋房的容积是多少？要怎么计算，6个细节不可忽视，小编整理相关内容如下。

就购房者而言，现下是一个购买好时机，但也要谨防“优惠陷阱”，比如，开发商将一些“次品”拿来促销，实质居住起来，并没有了花园洋房的舒适度，因此，在购买之前，需特别注意花园洋房6个方面不可忽视的细节。

关注容积率指标2.5是个坎

花园洋房是介于别墅与高层之间的产品，其容积率也在2.5之间。如果容积率高于这个数值，那么，就会影响花园洋房的居住舒适度。但是，目前重庆市场含有花园洋房产品的项目，基本是与高层混合修建，因此，也建议购房者可以分开衡量，单算花园洋房组团的容积率。

打量户型面宽越宽通风采光越好

目前花园洋房大多属于板式户型，就讲究面宽，面宽距离越大，通风、采光就越好。这样一来，居住舒适度也越好。

端头户型最好三面都可见风景

花园洋房也有着高层的属性，因此，每层会并列多户。端头户型肯定是最好的，也就是两头的户型，可形成三面观景，而中间的户型就只能看前后两面。若在条件允许下，就尽量选择端头户型。

有电梯优先再高也不觉累

目前花园洋房已越修越高，除常规的“5+1”，还出现了“6+1”、“7+1”，但是，国家规定七层及以上住宅才必须装电梯，这里，购房者就需注意了，以防买了“无梯花园洋房”，还需天天爬楼梯，特别是家里有老人的，居住时就不大舒适了。

环保节能不能少通风保暖两相宜

为寻求最佳舒适度，目前，不少花园洋房采用了板式结构，一方面是增加了通风、采光的优越性，但是，另一方面也会缺少保暖性。因此，购房者需考量开发商是否采用了节能环保的保暖材料，以确保房间具有保暖性。另外，重庆气候偏潮湿，如果含有地下室的花园洋房也要考虑防潮、防水、防霉是否已处理好。

大面积赠送空间虽诱惑但也有陷阱

为了吸引更多的购买者，许多开发商将退台、地下室、入户花园处理成赠送空间，这是非常具有诱惑力的，但是相信一点，“天下没有白吃的午餐”。其实终究是由消费者买单，正所谓羊毛出在羊身上。同时，花园面积是计入产权证，还是属于小区业主共有？一定要在销售前问清楚。

注射胶原蛋白有什么作用?相信很多爱美人士都听过胶原蛋白，胶原蛋白是人体不可缺少的成分之一，是皮肤保持弹性的关键所在。随着年龄的增长，人体胶原蛋白流失导致皱纹产生，所以很多爱美人士都使用各种方法来补充胶原蛋白，注射胶原蛋白就是其中一个办法。那么注射胶原蛋白有什么作用呢?

胶原蛋白植入剂植入后对蛋白酶具适度之抗力，不会马上被分解，分散的胶原蛋白会形成一个柔软具粘性的纤维状结构，可停留于植入部位，使凹陷回复，持续修补效果。植入之胶原蛋白经过数个月后，会被人体的结缔组织同化，成为人体组织的一部份，但亦会为体内如胶原蛋白酶分解，因此具生物分解性，而不至于永久留在植入部位。

注射胶原蛋白有什么作用：

1、美白：皮胶原蛋白是肌肤中的主要成分，占肌肤细胞中蛋白质含量的72%以上。日本的最新一份研究报告指出，25%以上的女性，肌肤中原有的皮胶原蛋白会逐渐下降，令肌肤欠缺水分而变得干燥，缺乏弹性，再加上生活紧张，精神压力大，环境污染及阳光中紫外线的直接照射，令细胞氧化产生游离基，促使肌肤的进一步老化。一般添加胶原的化妆品只能达到治标不治本的功效，若要真正护理肌肤，必须短时间内补充足够的胶原蛋白，从调节自身内部做起，达到由内而外的保养。

2、洁肤：胶原蛋白与人体皮肤的蛋白质相似，促进吸收、滋润及形成一层保护膜，使肌肤更加保湿柔滑。

3、除皱：胶原蛋白注射的成分为一种综合性结构体蛋白质，能有效加速真皮层细胞生长，活化表皮细胞，保持肌肤弹性及结实度，去除皱纹，使肌肤健康亮丽，呈现平滑细致与透明感。

4、保湿：因胶原蛋白与皮肤角质层结构的相似性，它们与皮肤有很好的亲和力和相容性，能渗透入皮肤表皮层，能够形成皮膜、保护皮肤，给予肌肤滋润与柔软性，促使其细孔收缩细致;并与角质层中的水结合，形成网状结构，锁住水分，被皮肤吸收，起到天然保湿因子作用，使皮肤丰满，皱纹舒展，有效防止老化。

5、填充：时光医用注射胶原蛋白入人体后，不仅具有支撑填充作用，还能诱导受术者自身组织的构建，逐渐生成的新生组织将与周围正常皮肤共同协调，从而起到矫正身体各部位形态不够美观的作用，同时也可减轻求美者的心理痛苦。

6、保养：目前在欧美、日本、韩国、香港、台湾等国家和地区注射胶原蛋白进行皮肤深层养护已成时尚。在皮肤养护的不同环节、不同层次上起到不同的作用，针对皮肤的不同结构和成分，对皮肤进行深层次的护理。

一直想入手胶原蛋白的护肤品，在美迪惠尔，pola等等品牌中纠结了很久，最终选择了fancl芳珂，之前用过它们家的胶原蛋白口服液效果不错，胶原蛋白是它们家的一个系列，下面就来看看这款fancl胶原蛋白面膜吧！

fancl胶原蛋白面膜怎么样

介绍

面膜贴被浓郁的美容液充分包裹，丰富的胶原蛋白及保湿成分针对需要特别护理的肌肤，细心的呵护让肌肤恢复弹性光泽！此系列是原来保湿面膜和胶原面膜的升级版，主要功效是保湿，抗衰老，增强皮肤弹力，活肤修复。生活中各种压力会令肌肤疲倦、暗沉、显老，而始终水润饱满的肌肤，能提升年轻、自信、轻松的形象。所以日常护理之外要定期加敷补湿、美白或抗老的面膜，给肌肤密集的滋养，及时谈化细纹、松弛等岁月痕迹，令肌肤润泽、细滑，充满弹性，展现年轻光泽！！

增加肌肤弹性，配合面膜独特的紧致提拉剪裁，能重点修护及拉紧面颊、下巴及腮位肌肤。提升肌肤的水分，令肌肤瞬间回复饱满润泽。棉籽糖有助改善肌肤的底层干燥，修护角质层，令肌肤发挥防御力，水分不易流失，保湿功效长久。质感水润，有助舒缓修护干燥肌肤，改善干纹及肌肤粗糙，预防肌肤因水分流失而加速老化，且用感清爽舒适。

使用量

每星期使用1~3次，需要时可每天使用，每次敷10分钟左右。

fancl胶原蛋白面膜怎么用

fancl无添加的胶原蛋白面膜此款面膜的面膜贴被浓郁的美容液充分包裹，丰富的胶原蛋白及保湿成分针对需要特别护理的肌肤，细心的呵护让肌肤恢复弹性光泽！此系列是原来保湿面膜和胶原面膜的升级版，主要功效是保湿，抗衰老，增强皮肤弹力，活肤修复。

一打开面膜会有很香很舒服的味道，不是刺鼻的香是很清新的，有点牛奶味和植物味，反正闻着很安心，敷上去凉凉的，很服帖，也不会滴精华下来，因为胶原蛋白很粘稠，但是又很清爽，一般敷5-15分钟就够了，敷面膜之前和之后都要进行护肤哦，这样才不会浪费面膜哟

我个人是每天都会敷面膜的，但是要分功效哟，一般是胶原蛋白、修复舒缓保湿、美白保湿、睡眠面膜。清洁面膜一周一次～～皮肤是要慢慢调理的而不是立竿见影的，希望大家坚持哦。面膜也是一分价钱一分收获呀

fancl胶原蛋白面膜价格

集合高保湿面膜与胶原紧致修护面膜的功效。为肌肤提供补湿和美肌营养，能渗透到肌肤深层，迅速提升的滋养度；及时为肌肤补充大量补湿精华，能即时令肌肤重现水嫩饱满状态；改善深层干燥，高效补湿，防御肌肤因水分流失而受刺激；有助提升胶原蛋白合成力，高效滋养润泽，显著去除干纹、幼纹

※一周1~2回使用为最佳。

未開封／1年以内开封后/立即使用

参考价格

250元

fancl胶原蛋白面膜使用心得

在fancl之前一直是肌美精、高丝、曼丹各种面膜中做斗争，都没有自己想要的效果，有个朋友一直用fancl产品，我就抱着试一试的心态，买了一盒（之前用过fancl很多护肤品，效果一般，可能真的因人而异吧）用完就有惊艳的感觉，从此掉进了fancl面膜的坑，家里不囤个三盒五盒的心里都没安全感。

好的，废话完了，来说说我为什么这么喜欢fancl面膜，胶原蛋白这款美容液足足的，一枚含有28ml美容液，每次把面膜拿出来，袋子里都还有很多美容液，一般面膜我就敷10分钟，敷时间长了拍面膜倒吸皮肤的水分，就算面膜纸还有很多精华我也坚决拿下来。拿下来之后把脸上精华抹匀，直至所有精华都吸收（这个过程大概5分钟）就可以去洗脸了，就是把皮肤吸收不了的洗掉，不要觉得浪费，因为吸收不了的精华会给皮肤造成负担，不清洗掉说不定会适得其反哦。

这一系列步骤做完，那皮肤嫩的就能掐出水来，毛孔都没有了，不要太喜欢自己的皮肤，然后抹上护肤品睡觉，第二天上妆都服服帖帖的，用过一次就爱不释手，别的面膜也有效果好的，但是敷这款面膜的时候脸上皮肤不会有痒痒的感觉，完全很享受敷面膜(*^o^*)已经用了两年多了，心头好，朋友都说我是fancl的脑残粉

“花园又被冰雪覆盖了”改为主动句是“冰雪又把花园覆盖了”，在主动句中做出动作的人是主语，动作的承受者是宾语。被动句改主动句的方法是：将被动句的主语改为主动句的的宾语，互相转换的要点就是主语和宾语的转换。

被动句改主动句的方法有以下几点：

1、将原句被动句的主语改为主动句的宾语。

2、把被动形式即过去分词变为动词，并注意其人称和数随主语的变化

3、被动句的主语放在后面，主动句的宾语放到前面

4、其它的成分(定语、状语)不变。

例如：被动句“小红脚刚好被胸脯上长长的绒毛绒毛盖住”改为主动句是“胸脯上长长的绒毛刚好盖住小红脚”。掌握了以上方法后就能熟练的将被动句改为主动句，在语文学习中也能更加熟练的运用。

第一章生物的生殖和发育

一、植物的无性生殖和有性生殖

1.有性生殖：有两性生殖细胞结合成受精卵，由受精卵发育成新个体的生殖方式。

2.无性生殖：不经过两性生殖细胞结合，由母体直接产生新个体的生殖方式。

3.无性生殖常见的方式有扦插和嫁接：

甘薯、葡萄、菊、月季的哉培，常用扦插的方法：

苹果、梨、桃等很多果树都是利用嫁接来繁育优良品种;(嫁接时应当使接穗与砧木的形成层紧密结合)。

嫁接时，接上去的芽或枝叫做接穗，被接的植物叫做砧木。

4、组织培养：是利用无性繁殖原理，使植物组织在人工控制的条件下，通过细胞的增殖和分化，快速发育成新植株的高新技术手段。(利用茎尖、根尖、花药、花粉等)

二、昆虫的生殖和发育

1、变态发育：在受精卵发育成新个体的过程中，昆虫的幼体和成体的形态结构和生活习性具有一定的差异。

2、完全变态：家蚕、蜜蜂、菜粉蝶、蝇、蚊等昆虫的发育经过卵、幼虫、蛹、成虫四个时期，这样的发育称为完全变态。

3、不完全变态：蝗虫、蟋蟀、蝼蛄、螳螂的发育过程要经过卵、若虫、成虫三个时期，这样的发育称为不完全变态。

三、两栖动物的生殖和发育过程

1、青蛙发育过程：雄蛙鸣叫→雌雄蛙抱对→蛙的卵块(体外受精)→蝌蚪→青蛙

2、青蛙发育的四个时期：受精卵、蝌蚪、幼蛙、成蛙。

3、青蛙的幼体生活在水中，用腮呼吸，成体生活在陆地，也能生活在水中，用肺呼吸，兼用皮肤辅助呼吸。

导致两栖动物分布范围和种类少的原因是：两栖动物的生殖和幼体发育必须生活在水中，幼体经变态发育才能上路。

4、环境变化对两栖动物繁衍的影响：导致两栖动物生殖和繁育能力下降。出现畸形蛙的原因：水受到污染。

四、鸟类的生殖和发育过程

1、卵壳：保护作用、和外界进行气体交换

卵壳膜：保护作用

卵白：保护作用，提供营养

卵黄：提供主要的营养物质

胚盘：最终发育成雏鸡

2、鸟类的生殖和发育过程：求偶、交配、筑巢、产卵、孵卵、育雏。

人生时间很长，其实也很短，慢慢的皱纹就会找来，要怎么样预防，这困扰很多女性，甚至有些男性。普通人做不到冻龄，但是可以选择健康美丽。下面本网小编带大家来看一下射频美容仪适合人群。

射频美容仪适合人群

适用人群：基本上是肌龄在30岁以上，肌肤出现松弛细纹，胶原蛋白大量流失的小仙女们。

射频美容仪什么原理

射频类型的美容仪是通过电磁波对肌肤起作用的，美容院中的电波拉皮除皱听说过吧，其实用的就是高频电流。而这种高频电流是能作用在真皮层的，通过对真皮层加热，刺激皮肤真皮层分泌更多的胶原质，让皮肤的胶原细胞重新排列，是利于帮助松弛肌肤重新变得饱满紧致起来的。

射频美容仪能解决的问题

1.因浮肿面部变大的人。

2.健康上的问题脸型变型的人。

3.大脸，面部的一部分肌肉非正常发达的情况。

4.左右不对称的脸，双重下巴，斜角脸，浮肿脸，下垂面颊，嘴角肌肉凝结下垂的情况。

5.笑容纹等深印的情况。

6.弹力地下，下垂的眼尾，改善眼角等皱纹的情况。

消除皱纹的好习惯

1、健康生活

以预防为主，养成良好的生活，习惯乐观的心情：其实防止皱纹的最佳方法是精神疗法，乐观的人皱纹自然来得慢。熬夜是皮肤保健的大敌，足够的睡眠可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化时间。

2、不嗜烟酒

吸烟者皮肤出现皱纹的年龄要比不吸烟者早十多年之久，主要是因为尼古丁对皮肤血管的收缩作用;喝酒会减少皮肤中油脂数量，促使皮肤脱水，间接影响到皮肤的正常功能，尽量减少面部动作和过分的表情，例如眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴等，这类动作表情会使面部增多皱纹。

3、加强体育锻炼

适量的运动能加速全身血液循环和皮肤的微循环，使肌体活动张弛适度，从而增强皮肤润滑，使真皮变得密致，富有弹性。早晨醒来空腹喝凉白开时，如在水中加片柠檬或者少量的盐，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也可喝上一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。不曝晒：阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白;防晒用品每天都应该使用，除面部外，手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品。

AnnJema安杰玛水母蛋白面膜精华液比较多，没什么气味，用着比较舒服！那么安杰玛水母蛋白面膜怎么样?AnnJema水母蛋白面膜好用吗?

试客背景

职业：自由职业者品牌喜好：日韩系品牌星座：水瓶肤质：混合性皮肤问题：暗沉个性标签：其他年龄：18-24岁性别：女

宝贝整体

我皮肤偏白，中性偏干的肤质。这个给大家做个参考。发货速度特别快，我收到的时候感觉沉甸甸的，每盒5片装，每张都分量很足。包装也很严实。

试用过程与体验

null面膜比较轻薄，但是吸水性很强，整个面膜虽然薄薄一张，但是可以感觉到分量足

整体感觉较为舒适。没有任何决定刺激或者疼痛的地方

试用心得

优点：精华分量足，而且比较粘稠，用完脸部还可以用在其他地方，吸收不错，第二天起来还是能够感觉到脸部的变化的，变得更加滋润了，因为我皮肤比较白，美白的功效也没能立刻体现出来，不过用久了应该可以看出来。