为什么会产生逆反心理汇编20篇

很多的大学生在进入大学校园之后，都会产生一些不适应感，学生在步入社会之后，也会产生一定的受挫心理，大学生在学习阶段以及步入社会的过程当中，都需要学校给予更多的关心和帮助，能够引导大学生进入正轨。那么大学生受挫心理产生的原因及对策方法又包括哪些呢?今天为大家详细的介绍一下，大学生在生活当中一定要自己学会自我评价，能够认识到自己的错误，纠正自己的错误，建立一个良好的心理素质。

环境的变化，从中学小圈子到大学大环境的变化，从依赖父母到独立生活，从填鸭式的课堂模式到自学，从成绩的佼佼者到同学中的普通一员，这需要较长时间的慢慢改变和适应。如果自我调节不好，适应不了便会产生学业受挫、焦虑不安、紧张恐惧的挫折心理体验。再加上当前严峻的就业形势，大学生流传“毕业即失业”的口号，而导致一部分大学生就读时忧心重重，倍感前迷惘，不知所措，逐渐丧失了学习的信心和方得过且过，不思进取。对于贫困家庭的学生，读大学的费用是一份沉重的负担。他们不得不节衣缩食，不得不放弃应有的娱乐活动，不得不为筹措学费而四处奔波，利用课余时间打工挣钱。些学生就容易产生压抑、无奈、自卑、痛苦的心理挫折。

如何调整大学生的挫折心理呢!当学生面临各种竞争压力和挫折磨炼时，能够悦纳自我，设计自我，调适自我,开发和发展自我，坚定信心，勇往直前。挫折教育是指有意识地利用和设置挫折情景，通过知识和技能的训练，使大学生正确认识挫折、预防挫折、正视挫折和增强对挫折承受力的教育。学校可设立“学生心理咨询室”，以心理咨询门诊、心理信箱等形式对学生提供帮助，教给学生遇挫后自我调节和宣泄的方式,提高他们转化挫折的能力。

经过实践证明：心理咨询已经成为了学校教育工作当中，一种新型的手法和手段，作为学校的教育工作，能够实现人生面对挫折，更加具有承受的能力和战术挫折的能力，在促进教育工作事业发展的过程当中，能够起到科学化的教育意义。使大学生能够正确地认识挫折，面对现实生活，从做自己心理健康的重要作用。

影响学生心理健康的因素很多，但归纳起来不外乎环境因素和内在因素。任何一方面的因素，都可能使小学生造成心理问题，对孩子的成长造成巨大的影响。环境对学生的心理健康有重大的影响。学生的心理健康是受到社会、学校、家庭甚至自然环境等都属于外在环境因素综合影响，下面为大家介绍小学生为何会产生嫉妒心理。

(1)家庭环境因素。家庭是学生性格形成的第一条件。家庭的氛围、家庭结构、教养方式、孩子在家庭中的地位、生活环境、父母的感情、个性、价值取向、心理品德、生活习惯、情绪等都会潜移默化地影响孩子的一生。这一点在单亲家庭、留守儿童身上表现得尤为突出。家庭结构完整、父母关系和谐、教养方式民主的家庭中成长的孩子，一般比较自信、快乐;反之，在单亲家庭、父母关系紧张、教育过分溺爱或者粗暴的家庭中成长的孩子，心理可能会出现问题。

(2)学校环境因素。学校是孩子教育的主战场，校园中的文化氛围、学风、教风，都对孩子有潜移默化的作用。现在的孩子，享受着前所未有的物质生活，但同时也面临着前所未有的学习压力，很容易厌学、叛逆等现象。

(3)社会环境因素。我们的社会生活中，人们在思想观念、语言交流与实际行为当中，随意而不加控制地排放了许多对学生心理有不良影响的“污染物”，这些都对学生有很大的影响。另外影视剧、网络传递的不良价值观，社会上的不良风气都在不知不觉侵蚀这孩子的心理健康。

学生自身的性格特点、小学生认识、情感、意志等方面的障碍也是影响学生心理健康的一个重要方面。据研究表明，性格有很大的方面是天生的。每种性格都会存在一定的性格缺陷，心理学家把性格氛围四大类：活泼型性格、力量型性格、和平型性格、完美型性格。各种性格都有其优点，也有着相应的缺陷，这些缺陷在孩子成长的过程中，有的会得到纠正，有的会越加严重，发展成心理疾病。更多的学生心理健康知识尽在，在这里你会知道如何消灭学生的嫉妒心理。

一天中午，我的女儿从学校回来，泪流满面地对我说，她最要好的同学刘琳自杀身亡了。原来，刘琳这次参加中考，成绩从全班前五名突然下降到三十多名，她觉得无脸见人，便服了大量安眠药。女儿的中考成绩也大幅度下降，自从刘琳自杀后，她常说头痛，学习太困难，甚至说活着没意思……我真担心女儿会步刘琳后尘，自寻短见……

答：近年来，少年自杀的人数一直居高不下。

一份调查显示：曾有自杀意念的学生占调查者的10.9％，曾做好自杀准备的学生占4％。更为可怕的是，自杀已成了当代社会十大死因之一。据《青春潮的困惑》一书中提供的数据，1900年美国人死亡的十大原因主要是传染性疾病，而到1980年自杀已跃进十大死因之中。我国于1982年所搞的死因抽查亦表明，自杀也成为我国目前10种死因之一。少年自杀率也在不断上升，1955年至1975年美国青少年自杀率增加了一倍。日本15岁～30岁的男性死亡原因中，自杀占第二位，而在女性中却为第一位。

自杀，如恶魔的阴影笼罩着人们的心灵，摧残着少年们年轻的生命。和出走的原因一样，少年自杀的原因也分为内在因素和外部刺激两个方面。

先说说内因。无论外部的条件有多么恶劣，也无论少年自杀的直接原因是什么，有一点是可以肯定的：凡是采取自杀行为的少年，他们的心理绝大多数是不健康的。归纳起来，引起少年自杀的内因主要有以下几个方面：

第一，躯体的折磨。在自杀的少年中，有很大一部分人是因为身体有残疾，或得了重病乃至不治之症，因而对生活失去了信心，觉得前途暗淡，看不到光明，不如一死了之。

第二，自身性格上的弱点。青春期的少年容易走极端，看问题绝对化，一旦遇到点儿挫折打击，便觉得承受不了。有的少年性格过分内向，甚至有些忧郁。有这种性格的人多爱钻牛角尖、遇到一点不顺心的事便心灰意冷，意志消沉。这些性格上的弱点都有可能成为少年自杀的内在因素。

第三，有严重精神病。医学上认为，大约有72％的自杀者在自杀前情绪恶劣或有非理性狂乱冲动，36％的自杀者是精神病患者。

第四，有不良行为或犯罪行为。吸烟、酗酒、赌博、吸毒等不良行为都有可能使少年心理不健康，最终引发自杀。

除上述内在原因之外，还有纷繁复杂的外因，可造成自杀的悲剧。导致自杀的外部原因难以尽述，现简要概括为以下几点：

1.人际关系僵化。可以说，人际关系矛盾是引起少年轻生的主要外部原因。如果一个人的人际关系比较和谐，与周围的人能融洽相处，他（她）就比较容易找到倾诉的对象，内心的种种不快、压抑都会得到缓解，一般情形下是不会自寻短见的。

2.得不到家庭温暖。父母不和、吵架离婚，或是偏爱某一个孩子，都易使少年产生自卑、愤恨心理。如果这时候再遇到挫折打击，无疑等于雪上加霜，最后产生厌世心理。

3.意外的挫折和打击。失恋，考试失败、受坏人恫吓，丢失了重要财物、亲人突然去世等突然打击，都有可能使感情脆弱的少年心灰意冷，悲观绝望。

4.环境的变动。一些调查资料表明，许多少年由于环境改变后不能适应而自杀。除了小环境的变化，社会大环境的改变也有可能引起少年自杀行为。但是究竟是什么原因使环境对人的影响如此之大，至今还不很清楚。

由上所述，采取自杀行为的少年多存在这样几种心理：解脱心理——以为死可以摆脱一切烦恼和压力；要胁心理——想用自杀来发泄不满，补偿失去的自尊心或吓唬别人，从而得到别人的重视和注意；抗议心理——想以死来与自己不喜欢的事物抗争。在上述自杀心理中，前两种心理是少年自杀中较常见的。

明白了自杀的危害、自杀的内因和外因、自杀的常见心理，那么我想，您该知道怎样去做了。具体做法可参照“出走”一节所提供的方法。

针对您女儿的具体情况，我还想再说几句。您女儿的好朋友因为考试失败而自杀，这一事件不仅使她痛失一位好友，给她的心理带来很大刺激，而且，好朋友的自杀还会给她不良的心理暗示，使她很容易把自杀当做摆脱学习压力的方法。所以，您应及时开导女儿，让她明白自杀是儒夫的行为，是不可取的，勇敢的人应该面对现实。同时，您还要从心理的角度帮她分析好朋友为什么会自杀，培养她坚强的心理防御机制。

公安民警作为一个特殊的社会群体，其警务工作的特殊职能决定了其面临的心理健康问题较一般社会成员更加突出。那么，产生公安民警心理健康问题的原因什么原因下面就由小编告诉大家产生公安民警心理健康问题的原因吧!

解决公安民警心理健康问题的对策

(一)改进公安工作现状

1、转变漠视公安民警心理状况的思维模式，彻底纠正仅靠单一的思想政治工作来解决民警心理问题的做法。形成民警心理问题的诱因是复杂的，有的可以靠思想政治工作解决，有的则必须通过经济的、科学的、法律的、社会的手段加以解决。

2、合理配置警力资源。公安民警的工作成绩很大程度上是以夜以继日、加班加点的超常工作方式取得的。超常工作方式是特殊情况下的特殊措施，不可能从根本上解决社会治安形势长期平稳的问题。应当以规范日常工作机制来保持社会治安形势的总体平稳，转变思想观念，调整警力部署和警力投向，将优势警力始终投向高发案时间、高发案地段、高发案类型，把警力从传统的工作方式中解放出来。

3、定期实行警种轮岗。警种不同，承担的工作任务和心理压力也就存在巨大差异，可考虑对工作任务和心理压力大的警种与工作任务和心理压力小的警种进行定期岗位轮换，以实现压力总体分配均衡。

4、从优待警。

①、建立良好的竞争激励机制，满足民警的发展需要。大力推进领导干部竞争上岗制、民警上岗聘任制，营造“尊重知识、尊重人才、尊重实干”的良好氛围，形成“能上能下”的良性循环，使长期从事一线艰苦工作的民警能得到晋升的机遇，为民警的进步和发展提供广阔的舞台和宽松的空间。

②、营造良好的警营文化氛围，培养民警有益于身心健康的兴趣爱好，为民警提供释放心灵的休闲空间。基层民警超负荷工作，精神高度紧张，导致大脑皮层神经长期处于兴奋状态，时间一久，很容易出现精神疲软。因此，我们要大力发展警营文化建设，通过开展多层次、多样化的文体活动，营造健康向上、生动活泼、团结和谐的文化氛围，使民警紧张的心理在丰富多彩的警营文化活动中得到休整和放松，净化心灵，舒缓压力。

(二)消除或改善压力源

1. 保障公安经费。国家和地方财政保障公安警费的足额到位，使从事“创收”类非警务活动的警力回到真正的公安工作中来，将公安民警职权外的事情剔除，为基层民警减压。

2.保障公安民警休假。原则上保证每个季度有四分之一的民警休假，不得以工作忙，任务重为理由，不安排或少安排公安民警休假，更不能以发放补贴来代替休假。

3.增加公安编制。这是保障公安民警正常休假的一个必要条件。公安机关应积极与人事等部门联系，增加警力编制，保障正常开展警务活动的必要的警力，避免公安民警的过度劳累。

4.关注公安民警的生活。现实生活中，公安机关的领导对公安民警遭遇的家庭变故、生活困难等要特别关注，尤其要关注这些事件带给公安民警的消极影响。

5.争取社会的支持。公安政工部门应通过自己的工作消除多数人对公安民警工作的成见，给予公安民警更多正面的回应与支持，避免媒体在对负面事件进行报道时“一竿子打翻一船人”的做法;公安机关的领导一定要学会与媒体沟通的技巧，善于利用媒体为公安工作服务，维护公安民警的良好形象。

6、加大民警维权力度，改善执法环境。为了切实改善执法“软环境”，要积极建立和健全民警维权机制，当民警执法权益受到损害时，特别是对打击报复、诬告陷害民警的非法行为，要及时、依法、严肃处理，强化民警的执法权威，消除民警在执法过程中的后顾之忧。

(三)提高民警的心理素质

1. 要有正确的自我认识。首先，要了解自己的身体状况，不要在透支身体的情况下超负荷工作。其次，对自己的业务能力要有一个明确的认识，要安于现职、乐于现职，并在前两者的基础上善于现职。第三，对自己担任的角色要明了，积极认识和处理自己与他人、自己与群体、自己与社会的关系。面临挫折时，能够客观地认识形势，面对自己。

2.加强情绪锻炼。现代心理医学研究表明，一个人心情舒畅，精神愉快，中枢神经系统处于最佳功能状态，那么，内脏及内分泌活动在中枢神经系统的调节下就处于平衡状态，使整个机体协调，充满活力。因此，情绪锻炼有时甚至比身体锻炼更为重要。在平时的工作.生活中，要努力构建和谐的生存空间，时刻给自己以愉快情绪的良好心理暗示，不妨每天面带微笑，这是一个行之有效的情绪锻炼法。

(四)建立和完善保障公安民警心理健康的长效机制。

公安机关可以借鉴国外警界的一些做法，成立专门的警察心理咨询机构，邀请心理治疗、咨询方面的专业人士，适时深入基层开展咨询、巡诊、面对面地为基层民警服务，定期为基层民警传授消除心理障碍的方法。同时，要从更新形式、丰富手段、畅通渠道等方面入手，充分发挥公安民警心理健康网站在心理咨询、日常保健和问题矫治方面主阵地作用，适时对公安民警进行心理健康教学，强化心理训练，不断增强民警的社会心理承受能力，使之能够在艰苦复杂的工作环境中把握自己的社会角色，正确地分析自我，始终保持健康的心态。对难以解决的心理障碍要建立及时报告制度，防止基层民警因心理问题引发事故和案件。

总之，公安民警心理压力的来源是各种复杂因素相互作用的结果，他们心理压力的缓解也不仅仅靠制度管理就能达到，各级领导要与民警常沟通，充分认识到缓解心理压力的重要性;要充分改善民警工作环境，真正解决民警的实际困难;要在民警无助的时候伸出援手，在民警苦闷的时候聆听宣泄，帮助民警走出困境，重拾信心，驱散愁云，笑对人生。

产生公安民警心理健康问题的原因

(一)、工作压力大。

1、公安工作的特殊性

人民警察是武装性质的国家治安行政力量和刑事司法力量，有特殊而严肃的职责，警察权在运用过程中常常和公民权发生激烈冲突，警察的一举一动容易成为社会公众和媒体关注的焦点。由于公安工作涉及面广，处在对敌斗争第一线，接触的社会阴暗面多，执行任务高度分散，受腐蚀的可能性大。警察的职业特点决定了其必定面临众多的诱惑，容易出现越轨行为，使警察经常处于高度警惕状态而导致警察心理压力过重。

2、公安工作的危险性

“国家安危，公安系于一半。”当今世界，受国际环境和我国改革开放以及社会主义市场经济体制的负效应影响，我国刑事犯罪日趋复杂多样，犯罪活动呈现多元化、集团化、国际化、智能化趋势，黑社会及暴力犯罪形势严峻，处在斗争第一线的人民警察很难避免流血和牺牲。据统计，在我国警察伤亡率是每天1.6个。可以说，我们的民警是“天天在牺牲，时时在流血”，这一工作现状使公安民警精神上时刻处于高度紧张状态。

3、公安工作的繁杂性

中国现有警察160万人，平均每万人才有12名警察，警力配置仅仅是西方国家的1/3。由于现有警力和繁重的公安任务形成巨大的反差，警察只能超负荷的工作，经常加班加点，无工作日和节假日之分，还要经常应付一些突发性、群体性事件，吃无定量，睡不应时，有时几天几夜风餐露宿，使自己的生物钟遭到破坏。此外，公安工作范围很广，除了维护秩序，打击犯罪，更多的还要为公民提供各种社会服务，使公安民警总是有做不完的事而心力交瘁，产生厌倦、烦躁的不良心境。

4、公安机关内部矛盾压力

公安机关是国家的准军事力量，因此，民警个体所体验的心理压力与公安机关的管理体制以及上下等级的严明制度是分不开的。公安机关内部有特定的组织纪律性，民警必须服从上级的命令，而这种绝对服从关系，易滋长领导的粗暴与专横，使民警在工作中处处感到压力，难以适应。近年来，治安形势严峻。交警、刑警、派出所等一线民警的工作强度更大，在努力完成各项工作任务的同时还要应付频繁的考核、检查;在疲惫不堪的工作中还得保持昂扬的精神面貌以经得起纪律监察、督察和随时随地的明查暗访。

(二)社会压力大。

1、社会舆论压力

由于警察这种职业在职业群体中地位显要特殊,必然受到社会的广泛监督,警察的工作压力也随之增加。公安工作特有的广泛性和多样性，极易造成人民群众对民警产生误解和偏见。严格执法往往会引起社会上的某些非议;维护公共秩序常常使警察站到了某些群体的对立面;发生重大案件一时侦破不了，便遭到社会的责难。公众对警察不信任,抱怨指责的多;对警察工作不支持,旁观回避的多;对社会治安不参与,躲闪的多;对公安工作不满意,评头论足的多。在我国，警察往往被“神化”，不能犯错。过高的正面宣传，既增大了群众的期望值，也为民警树立了难于企及的榜样;而过多的负面报道，则损害了警察的整体形象，使民警自尊心受挫，警民之间产生隔阂。

2、执法环境压力

由于我国正处于经济转轨、社会转型以及观念转变的特殊时期，社会主义民主法制尚不健全，使人民警察的执法环境大打折扣，“以言代法”、“以权代法”的现象屡禁不止，加之受现行公安体制的制约，使公安机关特别是基层公安机关在执行法令、政令、警令的过程中，经常受到一些地方保护主义的干扰。一些地方政府随意动用警力，如指派警察参与催粮、催款、征税、计划生育等大量非警务活动。有些地方甚至硬性给公安机关下达创收指标，利用公安职权滥收费、乱罚款，导致执法工作受利益驱动，引发种种冲突和消极腐败现象。

3、社会生存压力

近年来，各级公安机关为进一步锻造高素质公安队伍，不断探索、大胆改革，制订了一系列管理措施：岗位责任制、绩效考核、等级评定、全员竞聘上岗、末位淘汰制等等。部分公安民警由于自身文化素质不高，执法水平有限，加之身体素质不好以及各种职业病缠身，往往导致工作业绩不理想，觉得自己的晋职晋级无望，在名目繁多的管理措施前自感“我不如人”而产生强大挫折感，久而久之，造成严重心理负荷。此外一些民警家庭经济困难、无住房、家属下岗、子女就业困难等一系列生存困难也对民警造成了强大心理压力。警察职业外在的辉煌和警察社会生存的巨大压力所形成的强烈反差，成为公安民警心理不堪承受之重。

(三)家庭压力大。

公安民警作为社会中平凡的个体，既有刚强的一面，也有脆弱的一面，既有铁骨铮铮的威严，也有柔肠百转的内心。就危险紧张的工作性质而言，警察更需要家人的理解与支持。然而公安工作的不规律性导致民警无法与家庭正常生活起居的规律相协调，妻儿入睡才归家，家人未醒又出门，普通人的天伦之乐成了警察的奢望。随着工作压力的加重，心理消极因素容易被带入家庭生活环境，一些民警在家庭生活中情绪低落、倦怠懒散、缺乏耐心，或是由于繁忙、疲劳而难以融于家庭生活，对家庭成员粗暴冷漠，久而久之，造成了家庭关系紧张、夫妻难以沟通、家人隔阂严重的消极家庭氛围。

(四)公安民警自身因素。不同性格、不同气质的警察，在日常工作和生活中承担压力时的内心体验也各有不同，有的人敏感、易受暗示;有的人缺乏自信，不能自我肯定，在受到批评或不被赞许时自我责难;有的人很固执，常常因错误的认识和偏颇的看法产生焦虑，在自我哀怨里不能自拔;有的人不敢正视困难和承担责任，并由此带来与日俱增的焦虑和沮丧;有的人文化水平不高，角色转变意识不强，自身定位不准，社会交际能力不高，导致心理负担重、心理压力大;有的人具有强烈、鲜明的个性特征，处处追求完美，在横比不平衡、纵比不对等的情况下，很容易产生严重的心理落差。长此以往，自卑感、失落感等不健康心理也就悄然而生。

(五)公安机关管理因素。为了建立一支高素质的队伍，努力践行全心全意为人民服务的宗旨，公安机关的内部管理非常严格，自上而下都有一套严格的标准和要求，从公安部的“五条禁令”到地方的各项规章制度，无不透着严谨的纪律要求。很多时候，思想中根深蒂固的这些纪律要求像一把枷锁一样束缚着民警的生活。即便是在下班之后，脱下这身警服，很多人还是无法马上融入社会生活中。对于民警面临的强大心理压力和出现的心理健康问题，公安机关常常将思想政治工作作为化解一切问题的灵丹妙药，常常以“无私奉献最光荣”、 “将压力变成动力”等空洞的政治说教来解决公安民警的心理问题。一旦民警触犯了某一方面的纪律，处分、批评会随之而来，单位很少从人性化的角度分析产生错误的原因，考虑民警的思想变化。

公安民警不健康心理产生的危害

(一)对民警生理的影响。心理的不健康会不同程度地导致生理上的变化，并且对身体造成关联性的破坏，不仅引发皮肤病、心脏病、消化系统等疾病，而且会干扰认知，减弱人体免疫系统功能，严重者甚至致命。事实证明，警察因焦虑、抑郁、心理应激而引起的躯体化症状比普通人群严重。

(二)对民警行为的影响。心理压力容易使警察个体形成偏执型性格，出现程度不同的精神病性表现，具体表现为：(1)在认知方面：专心和注意的范围缩小，观察力下降，注意力分散，记忆力减退;组织能力和长远规划能力退化;错觉和思维混乱增加;自我认识和评价能力下降。(2)在情感方面：心理紧张感增加，焦虑、神经过敏、充满敌意。(3)性格异化：很仔细的人会变得懒散、马虎，好心肠的人会变得冷漠，民主的人会变得独裁，容易激动、暴躁、难以控制，兴趣和热情减少，萎靡不振，易悲观失望。专家指出，杜书贵开枪杀人的整个过程让人很费解，很难想象一个心理完全正常的人在一般性的争吵中会草菅人命，掏枪致人死地。如果把问题的原因仅仅归结于特权思想，道德败坏以及自身素质，恐怕不能足以完全解释杜书贵事件，也许畸形的心理状态才是真正的凶手。

(三)对民警生活的影响。过度心理压力，会造成民警缺乏耐心和不能够正确处理家庭中发生的矛盾、情感上出现偏差，轻者表现为酗酒、吸烟的频率明显增多，过度的抱怨发牢骚，因小事爱与人较劲争执;主要表现为离婚率高，婚姻生活不和谐，与子女关系、亲属关系、邻里关系及同事之间关系紧张。

(四)对民警工作的影响。主要表现为：工作进取性不强，积极性不高;放任对自己情绪的控制，“脸难看、门难进、事难办”;对群众耍特权、抖威风，态度粗暴;缺乏责任感，工作马虎应付;不愿承担新的工作任务，完成任务质量不高;压力过大致使对身体产生抑制作用，有的公安民警执行任务时手脚发抖，动作失调，武器操作的准确度和速度都受到影响，技战术发挥不出来。

相信大家都听说过恐惧症这个词，也知道这是一种疾病，实际上这是一种心理疾病，对患者的影响其实是很大的。老年人的内心恐惧症近些年来也常在临床上出现，这是有很多原因造成的，例如惧老心理以及孤独心理，老人如何缓解恐惧心理呢？作为老人要树立积极的生存意识。即正确对待人生，科学看待生命。通过对人生和自我价值的合理认定提高对生命意义的领悟。由此，结合自身条件继续服务社会以激发生活热情、体验生活情趣，消除身心衰老对自我的不良暗示。正确对待疾病，有病求医，相信科学，不过分关注生理上的细微变化和片面强调他人对自己的态度。通过情绪转移加强人际交往，以消除与社会的疏远，避免自我孤立。辩证地看待衰老，变衰老为紧迫感，促进对生命的珍惜和人生意义的追求，下面来看看老人为什么会产生恐惧心理吧？

1、老年人认识能力低

老年人身体机能衰退，大脑功能发生改变，中枢神经系统递质的合成和代谢减弱，导致感觉能力降低，意识性差，反应迟钝，注意力不集中等。主要表现两个方面，首先是感觉迟钝，听力、视觉、嗅觉、皮肤感觉等功能减退，而致视力下降，听力减退，灵敏度下降;再有是动作灵活性差，动作不灵活，协调性差，反应迟缓，行动笨拙。

2、老年人孤独和依赖

孤独是指老年人不能自觉适应周围环境，缺少或不能进行有意义的思想和感情交流。孤独心理最易产生忧郁感，长期忧郁就会焦虑不安，心神不定。依赖是指老人做事信心不足，被动顺从，感情脆弱，犹豫不决，畏缩不前等，事事依赖别人去做，行动依靠别人决定。长期的依赖心理，就会导致情绪不稳，感觉退化。

3、老年人易怒和恐惧

老年人情感不稳定，易伤感，易激怒，不仅对当前事情易怒，而且容易引发对以往情绪压抑的怒火爆发。发火以后又常常感觉到如果按自己以前的性格，是不会对这点小事发火的，从而产生懊悔心理。恐惧也是老年人常见的一种心理状态，表现为害怕，有受惊的感觉，当恐惧感严重时，还会出现血压升高、心悸、呼吸加快、尿频、厌食等症状。

对恋人产生厌倦心理怎么办

您好。我有一个对男朋友会很快产生厌倦情绪的坏习惯。即使交往了，大多数也持续不了半年。对此自己也很烦恼。想要谈一场能持久的恋爱。特别是有时会没有理由地厌倦。该怎么办呢？

重新客观认识一下自己的恋爱周期吧！

欲望设计师解答：

对于很快就厌倦男朋友这件事情，您自己觉得后悔吗?如果答案是否定的，就说明单纯只是恋爱周期短。这种恋爱方式也是正常的。如果答案是肯定的，那就让我们一起分析一下吧。

从生物学角度来说，女性的恋爱方式倾向于“扣分式”

首先，我想从女性的生物学特征来说。女性的恋爱方式是“扣分式”。如果最初是100分，随着在一起的时间变长，渐渐发现对方的缺点，分数就会越来越低。根据心理学的调查，女性的异性缘比男性要广，与男性的接触有相比质来说更注重量的倾向。

结合这些数据来考虑，女性对热情求爱的男性更容易产生好感。即使外表不是自己喜欢的类型也会与之交往。但是，交往以后有用扣分式来衡量对方的倾向。

在生物学特征基础上，重新定位恋爱模式

以这些生物学特征为基础，重新来定位你的恋爱模式吧。如果您过于偏向于被动恋爱，就有必要改善一下了。异性热情示意并且你自己也有感觉时，交往前先约上您的好友来个集体约会吧。这样能收获比较客观的意见。

另外，恋爱心理学提倡被称为“SUR理论”的恋爱过程。初期刺激阶段(Stimulus)是从初次见面到恋爱初期，这个阶段会接受外貌、声音、性格、社会评价等各方面的刺激。中期价值阶段(Value)是恋爱关系维持期，这个阶段双方的兴趣和价值观会产生共鸣。

以此基础来考虑，从刺激阶段到价值阶段的转换可能会不顺利。交往之前，尽量增加能共享的兴趣或事情。不要一成不变，试着在不同的场合见面，尝试新的挑战，多面地审视对方就好。在正式交往之前花足够的时间来磨合吧。

关于相处方式，从最开始就以不适合自己的节奏或在不合适的时间段见面也是导致不能长久的原因。需要重新调整。

恋爱周期短未必就是坏事

最后想要介绍一下，实际上一见钟情的情侣的结婚率是很高的。人的第六感是很准的。您的恋爱或许属于直觉型。无需焦虑，首先从接受自己的恋爱类型，重新客观认识自己开始吧。

下面就让小编来为大家讲解一下为什么会产生妈宝男？妈宝男的心理是怎样的？感兴趣的朋友一起来看看吧！“我妈无论做什么都是对的”；“我妈都是为了这个家好”；“咱家的事，还是听听我妈的意见比较好”……生活中无处不在的“妈宝男”，都是怎么产生的？妈宝男的心理是怎样的？

操作方法

从婴儿心理发育的角度来说：妈宝男其实就是与母亲共生在一起的孩子，当然也有妈宝女。正常的共生是在婴儿六个月之前的状态，孩子必须与母亲共生来与母亲建立起良好的依恋关系，在共生中母子仿佛是一体的，之后随着母亲注意力的转移，与孩子自主的成长，共生关系便会被打破，母子关系慢慢走向分离。

而当母亲无法面对与孩子的分离的时候，便会阻止婴儿自主的成长，与孩子长期处于共生关系中，并对孩子表现的任何自主性的部分进行打击，长期打击的结果是孩子不敢再有自己的自由意志，全凭母亲作主。从家庭的角度来说：夫妻关系是家庭的定海神针，如果夫妻关系不摆在家庭关系中的首位，必然出现各种扭曲的后果。

中国传统父母为大，父母的重要性大于妻子；女人经常在婚姻关系中感觉自己不被老公重视，情感缺失，于是妈妈自然将情感寄托在儿子身上，母凭子贵。

这样，儿子在家庭关系中不再是单纯的小孩子，而被母亲推上男人的位置，这种「错位」一方面让儿子感觉自豪“看我多重要，妈妈爱我胜过父亲”；另一方面儿子不能安心做小孩，承担母亲对父亲的感情需要，内心不堪重负，心理学上称之为“被吞没”创伤。

这种创伤会导致儿子成年后对女人情感冷漠封闭，因为一对女人打开心就会重新体验童年的沉重。如果儿子在和母亲的关系中学会讨好母亲、哄母亲，可能看上去特别体贴关心女人，对女人温柔有加。若一旦确立关系，定会发现，这样的男人恐惧真正的亲密，情感越来越封闭。

更可怕的是，这种情感错位，会让儿子陷入“乱伦焦虑”当中。乱伦焦虑不一定要真的发生乱伦事实，而是只要母亲把对父亲的情感寄托在儿子身上，粘着儿子，对儿子比对父亲更亲近，都会激发儿子的乱伦焦虑。

乱伦焦虑，让儿子无法长成一个真正的男人，所以妈宝男通常缺乏男人味，个性软塌塌又封闭。严重的乱伦焦虑会影响男性性功能，严重乱伦焦虑的男人，性功能上通常有不同程度的障碍。

当家庭中父亲做为一个丈夫的角色缺位，比如长期出差、早逝，或者父母关系非常冷漠恶劣，父亲在情感上严重缺位。

这种情况下，母亲对儿子的占有欲控制欲可能变得非常强，等同于母亲在和儿子恋爱。等儿子恋爱结婚，老婆反而相当于第三者。

儿子为何不摆脱母亲的控制？

这样的乱伦情结，儿子也是受害者，那为何大多数妈宝男却不肯向妈妈宣布独立，还是要和妈妈纠缠在一起？

儿子们意识上的原因大多是：妈妈辛苦养大我不容易，孝顺是最基本的道德底线，我要补偿给妈妈幸福的晚年。

可是，这些意识上的理由若仔细推敲，其实并不成立：谁的妈妈养大孩子都付出很多，给妈妈幸福晚年不一定非要住在一起；尤其是婆媳冲突很大，住在一起谁都不开心，何谈幸福一说。

那真正的原因是什么呢？

是妈宝男心理尚未“断奶”。未“断奶”不是妈宝男不想断，而是婴幼儿时期得到的爱实在太少。

婆婆看上去超级溺爱儿子，其实她不一定有真爱的能力。

尤其在婴幼儿时期，母婴之间爱的链接可能非常少。有的是实际上的分离，比如早早断奶妈妈就去上班；也有妈妈一直在儿子身边，但是内心干枯冷漠，和孩子没有情感呼应，孩子的感受依然是被抛弃。

在心理咨询中，这样的来访者很多：全家就这么一个儿子，所有人都说他被溺爱长大，但儿子的真实感受是，自己是一个人长大的，内心非常孤寒。所以，“被吞没”创伤的背后，是更严重的“被抛弃”创伤，这是所有恐惧的根源。

内心孤寒的孩子，情感上一直卡在婴儿时期，渴望得到母亲全然的关注和爱。儿子稍微大一些，夫妻情感非常匮乏的母亲开始在物质照料上过度为儿子付出，整天和儿子粘在一起。儿子似乎又找到了婴儿时期缺失的母爱，像婴儿一样被照顾，连内裤都是妈妈洗，恨不得饭都喂到儿子嘴里。

对被照顾的渴望，加上早期被抛弃的恐惧，儿子确实难以在情感上离开母亲，无法成为一个真正的男人独立走向新家庭。

在说这个话题之前，我想说一个真实的故事，也是我身边存在的。

我有一个朋友，他是一个典型的妈宝男，什么话都是听妈妈的，妈妈说什么，他就怎么做。两年前他妈妈给他相亲，找了一个不错的对象，但是对方不是他喜欢的类型，他很焦虑，痛苦，每天沉浸在烦闷的情绪之中，于是有一天周末他找到我，需要我给他提一些建议。

我跟他说，那个女生你喜不喜欢，如果不喜欢的话就婉拒一下就行了，语气委婉一些，不要伤害人家。

他先是紧握双手，握在胸前，然后紧张地望了望周围，再转过来跟我说，不行啊，她是我妈指定的，我不敢说不，要是说不我妈非杀了我不可的。

“那么你喜欢那个女生吗？”我对他说。

“也谈不上讨厌吧，只是没感觉，不是自己喜欢的类型……”停顿了一会，他这么跟我说。

后面我跟他具体聊了一下，他还是显得比较犹豫，说回去再想想。大概过了半年，我得到了他结婚的消息，就是他妈妈指定的那个女生。看到朋友圈他发结婚时的照片，我有点隐忧，不知道他的这段感情到底好不好。

不出所料，过了一年他又找到我说，我妈要求我跟她离婚，说这女生既懒，又不贤惠，在家里面什么事也不做，然后女生的妈妈又特别凶，三番两次地就要过来自己家找茬，赶快对付丈夫娘，实在不行离婚罢了，这样折腾下去受不了。

他不知道怎么办，向我求助。

我对他说，你妈妈的话对你来说有这么大的压力吗？

他小心翼翼地，先是喝了一口咖啡，然后对我说，是的。从小就这样子，无论是学习还是生活，都是她一手安排了算，她想做什么就做什么，根本不给我任何反驳的语句，只要顺从她的心意，做了就行。

听到这里，我隐忧觉得他的感情之路会变得特别坎坷，不说会不会离婚，今后在妈妈的胁迫之下，也许还会遇到更多类似的事。

这件事给我的感触很深，妈宝男的产生是有原因的，在两种类型的家庭中最容易产生，一是控制型家庭。家里大事小事都是母亲操劳，所有的事情都由母亲决定，很强势，这类家庭成长的男人心里极度畏惧母亲，思想和行为受母亲影响过大，对母亲产生过度的依赖心理。二是呵护型家庭。鉴于较为优越的家庭条件，从小被父母呵护，不谙世事。在父母的安排下一直走他们安排好的道路，顺风顺水。通常这种类型的男生会听从父母的安排，在生活里由他们主宰。

很多人认为妈宝男是乖宝宝，孝顺男人，实际上不是。妈宝男的心理是一种“巨婴”心理，情感上一直处于被保护的状态，情感孤独的时候，会总想着对被照顾的渴望，缺乏主见没有自信。加上存在“被抛弃”的恐惧心理，让儿子很难彻底在情感上离开母亲，无法真正地独立。平时看起来母子俩感情会很好，真实情况并非如此。

所以，若是遇到一个是妈宝男的男生，女生最后都会觉得特别痛苦，这样的感情相处也会存在很多问题。

所谓“巨婴心理”，指的是部分人成年以后，生理机制已经十分成熟，但心理机制依然停留在婴儿阶段，即这些人在心理活动层面上，仍就属于婴儿——巨大的婴儿。

“巨婴心理”在生活中，并不罕见。例如新闻中频现的所谓“妈宝男（女）”现象，即当前社会很多早已成年的子女，在选择终身伴侣方面依然需要父母的鼎力协助，更有甚者听之任之完全交由父母包办，自己不是不闻不问就是优柔寡断丝毫没有主见。由于时下，“妈宝男（女）”群体庞大，因此又被称为“长不大的一代”，甚至吸引了国外媒体的广泛的关注和报道。

在国内关于“巨婴心理”研究较早的是毕业于北京大学心理学系的武志红先生，他也是国内颇有名气的心理咨询师，在其著作《巨婴国》中，阐述了巨婴心理的三个特征：病态共生、全能自恋、偏执分裂。我们也可以通过巨婴心理的表现形式对其形成因素，窥见一二。

我认为导致巨婴心理的形成的最关键的因素就是病态共生。

国内家庭成长起来的孩子，无论在精神层面还是行动层面往往是不独立的。因为在家庭中，自小到大，他们一直处于一共病态的共生状态。其实这和我国的传统文化息息相关。在我国古代社会“家国”是不分的，“家、国、天下”模式也广为强调，也因此古人多有“修身、齐家、治国、平天下”的情怀。同时催生了“君君臣臣，父父子子”、“君叫臣死，臣不得不死；父叫子亡，子不得不亡”以及关于婚姻方面“父母之命、媒妁之言”的国法家规。在此种家庭关系中，子女和父母之间的关系是没有边界的，子女的事就是父母的事，父母的事也是子女的事，“打仗亲兄弟，上阵父子兵”，家庭成员高度混合，融为一个整体。

如今，虽然步入现代社会，但文化对人的影响是潜移默化的，在现代社会我国的家庭模式在很大程度上依然有古时候的影子。子女从小开始衣食住行、接受教育无一不是在父母的注视和督促甚至是包办中完成的，根本没有自己独立决定的权利和能力，而很多人从学校毕业步入社会以后，不能妥当的处理“相亲”这件尤其复杂的事情，需要父母的大力支持甚至是大包大揽也是情理之中的。

更进一步说，不仅文化层面给足了“巨婴心理”产生的土壤，法律层面亦是，毕竟法律在某种程度上正是文化的反应。我国《民法通则》就规定，18周岁以下的孩子原则上属于未成年人，不具有独立的行为能力，其从事与其有限的行为能力不相符的民事活动时，需要取得其法定代理人（父母）的同意或者由其父母代理。而由此产生的责任，亦由法定代理人承担。我们知道我国结婚的法定年龄为：男性22周岁以上，女性20周岁以上。也就是说法律赋予子女独立的行为能力2年或者4年以后，子女就要面临“相亲”事宜，所以此时应付不了，在路径依赖的作用下依然选择尤其父母“代理”就自然而然了。

很多女孩子都会谈“妈宝男”色变，为什么会这样的呢？

其实大家对“妈宝男”有一些误解，以为是妈妈在儿子成长过程，对儿子太好，才会把儿子宠成“妈宝男”的。

我们每个人在出生之后，要受到妈妈的悉心照料和抚养，才能够顺利长大成人。如果妈妈生活压力很大，或者是遇上让心情不愉快的事，就有可能会把负面情绪通过互动的方式传递给孩子。

为了得到妈妈的照顾，避免妈妈发脾气影响到自己，孩子就会通过讨好听话的表现来获得妈妈的关注和爱，同时压抑自己对妈妈的愤怒和不满，尽可能不让妈妈发现。

在这样的心态下成长，男孩子就容易形成“妈宝男”的个性，遇到事情不敢违背妈妈的意志，也做不到和妈妈建立应有的人际边界，就算长到二十多岁，还是拿不出自己的主意来面对生活。

这样一来，“妈宝男”在亲密关系里，也会出现这种和女朋友（妻子）产生冲突的时候容易倒向妈妈的一边的情况。

妈宝男的心理：

１、脾气好，但是没有主见。因为从小到大，妈妈让自己怎么做，就怎么做，所以对待人、事、物的时候没有自己的想法，处理不了超出自己理解范围内的事。

２、回避冲突。由于所有事都习惯了由妈妈来安排，遇到矛盾冲突的情境，不知道应该如何应对，第一时间想到的就是避开，转头找妈妈诉苦，让妈妈替代自己来处理。

３、逃避责任。妈妈包办了所有的事情的决定，但无法包办所有的责任，一旦是捅了篓子，自己收拾不了残局的时候，就会把责任习惯性地推到别人身上，减轻自己的罪责。

如果你遇到了妈宝男，要么忍痛割爱，选择分手，要么，就要下很大的功夫，和他背后的妈妈的影子做长期的抗衡，把他慢慢地调教成一个成熟的男人，和妈妈保持边界，学会人格成长和独立，才能建立起一段良好的亲密关系。

妈宝男，在中国，是一种很普遍的存在。

表面上，这样的男人很听妈妈的话，对妈妈很好，但其实，这只是他们的一个表象，内心深处，他们有不为人知的阴影。

用心理学术语讲，他们有一个严重的分裂——将妈妈的形象分裂成“好妈妈”与“坏妈妈”，将好妈妈投射给真实的妈妈，而容易将坏妈妈投射给妻子。

因为这种心理机制，他们不能对真实的妈妈表达坏的情绪，但可以将坏的情绪投射给妻子。他们绝对不能疏远妈妈，但却可以看似毫无理由地疏远妻子。

所以，女性在找恋人时，千万不能使用僵硬的逻辑——一个人对妈妈好，对妻子也会好。如果这种好是流动而自由的，就是真的，但如果这种好，像是一种教条，带着僵硬味儿，那么这个男人对妈妈越好，对妻子会越不好。

当前的中学生存在着许多的心理障碍，其中厌学是最普遍也是最危险性最高的一种。学生可能因为这种心理的出现，而消极的对待学习，不积极听课，不完成作业等等。长时间如此，青少年不仅会对学习丧失兴趣，严重的甚至旷课，逃学。造成青少年厌学心理的原因，可概括为几点：

1、由于青春期的孩子生理和心理发展不成熟，学校和家长又给予过大的压力，将会使孩子出现一些情绪和行为的改变。生长在应试教育严重的今天，属于青少年学生的自由空间少，导致不会沟通，把各方面的困难压抑在自己心理，造成性格内向，注意力偏差而导致厌学。

2、在极度焦虑的情况下，容易出现强迫症。如不由自主地去想、去做某些事，明明知道没有必要去想，但是就是控制不住自己，想摆脱也摆脱不了，非常苦恼，使注意力无法集中。有时候，自己做的事情自己都毫无主见，就像被思维控制一样，昏晕而过，迷茫糊涂，而这种强迫症，是不会贴附在学习上的。

3、抑郁症是青春期比较突出的情绪问题。在整个儿童期到成人以前，是抑郁症的第一个高峰，很多孩子都有消极、轻生的念头。孩子们对个人的未来，对前途悲观、绝望，有自卑心理。由于现在的家长老师多不注意孩子的性情变化，导致本就少沟通的孩子，心理矛盾到极点，抑郁而轻生，更别说厌学。

4、青春期性心理冲突。调查发现，发生厌学与一些孩子初入青春期有关，当女孩出现初潮和男孩首次遗精时，由于神经、内分泌的作用，他们的警觉性增强，害怕学校其实是一种移花接木的转换防御机制，通过弃学暂缓了“不被人发现”、“不知如何是好”这种潜在的性心理压力。

5、学生本身也会因为学习目的不明确，不求上进或学习方法不当，考试遭受失败而产生的厌学心理。

通过上面的介绍，我们可以看到青少年厌学心理主要是因为学生在学习的过程中，心理上的内外冲突而造成的。而且青少年处在成长发育的关键时期，厌学心理的出现，对他们生理、心理的健康有着相当大的危害性。所以家长和老师应做好青少年心理的引导工作。

在治疗疾病的时候，必须要先了解导致疾病的原因。要治疗焦虑症，你知道焦虑症的原因是什么吗？焦虑症的发生与很多的因素有关，最主要的因素还是以下的这三个方面，我们一起来了解一下吧。

1、病前性格特征：

对于焦虑症的形成原因这一问题，表现在自卑、自信心不足，胆小怕事，谨小慎微，对轻微挫折或身体不适容易紧张，焦虑或情绪波动。

2、精神因素：

轻微的挫折和不满等精神因素可为诱发因素。轻微的挫折和不满等精神因素可为诱发因素。心理分析学派认为，焦虑症是由于过渡的内心冲突对自我威胁的结果。基于“学习理论”的学者认为焦虑是一种习惯性行为，由于致焦虑刺激和中性刺激间的条件性联系使条件刺激泛化，形成广泛的焦虑。还有学者提出，遗传素质是本病的重要心理和生理基础，一旦产生较强的焦虑反应，通过环境的强化或自我强化，形成焦虑症，这也是焦虑症的形成主要原因之一。

3、生物学因素：

对于焦虑症形成因素也表现在焦虑反应的生理学基础是交感和副交感神经系统活动的普遍亢进，常有肾上腺素和去甲肾上腺素的过度释放。躯体变化的表现形式决定于患者的交感，副交感神经功能平衡的特征。

失独老人特殊的情感创伤，心理上更需要支持和关怀。当地社工机构和心理咨询机构在政府的扶持下，也可以开展相应的针对失独老人的心理咨询辅导和情感支持等多元化服务。那么失独老人心理问题产生的危害？

老人心理健康小知识：

1.很容易患有老年痴呆

一个人的日子实在难熬有些人老年人到了一定的年龄就需要退休，让他每天待在家里一个人也无所事事，而且与别人的联系和交流也变得很少，心情自然会感到压抑甚至空虚寂寞。再加上很多家庭的孩子一结婚就会和父母分开住，而且工作也很忙，几乎很少回家，这对于老人来说又是一种打击，他们会觉得自己已经没有社会地位，好像被遗弃一样，更容易产生孤独的感觉，认为世界只有自己一个人。还有些家庭的孩子不孝顺，对父母不关心，也不与老人进行交流，这样的老人最痛苦，甚至会产生绝望的情绪。长时间这样下去，很容易患有老年痴呆。

2.脑组织萎缩

像小孩子一样不讲理，影响人际关系我们一直在说一句话，老人年纪大了就是老小孩。这句话一点都没说错，随着年龄的增大，他们会变得越来越没有安全感，而且还越来越喜欢和人计较，无论什么事情都要争个高低，像小孩子一样，需要家人去哄，去让。同时还喜欢唠叨，对很多事情都不满意，甚至对别人没有了信任感，这样很容易和家人造成各种冲突，与别人交流也有了障碍。其实这些表现，都是由于年龄的增大，他们的脑组织慢慢的萎缩，脑功能在不断的减退，智力也就会随之下降，记忆力也在减弱。家人为了避免生气往往会躲避与他们的对话，人际关系自然会不融洽

提醒您：失独老人心理是非常敏感的，一碰就会碎，因此为了避免老人心理健康出现不好的情况，我们一定要多加关注他们，多与他们进行心理的交流。

对于首次怀孕的妈妈们，面对生产存有一定的焦急情绪，从而严重的影响日常的生活，甚至身体受到影响，整天忧心忡忡，负面情绪对宝宝是没好处的。哪些孕妇会产生紧张心理呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

澳大利亚墨尔本大学科学家在母绵羊身上进行的一项研究表明，在受孕早期，即使是短短2天的精神紧张，也会引起胎儿动脉血压升高和胎儿肾脏功能紊乱。科学家认为，绵羊身上这一发现可能与人遇到精神紧张时的情况相似，因此，对孕妇的胎儿影响也一样，并且会影响人以后的生活。研究者之一的梅尔林·温图尔教授对受孕母绵羊进行了实验，并对短时间精神紧张对后代的影响进行了评估。在2天内或是给母绵羊皮下注射生理盐水，或是注射对紧张有特效的激素，在整个研究期间对母绵羊的胎儿状态作仔细观察，在小绵羊出生后7年内再继续观察。研究结果表明，那些动脉血压较高的小绵羊，它们的母亲都经受过紧张。高血压从小绵羊出生后第一个月观察到，而且在其一生中动脉血压都较高。

研究者之一的米奥德拉格·多迪克博士指出，足以引起精神紧张的作用力对于不同的人有很大差异，例如，有的人长时间排队就足以引起精神紧张，而有的人只有在身体受伤时才会感到精神紧张。多迪克博士强调指出，遗传上容易精神紧张在这里是一个关键因素。

随着经济的发展，生活水平不断提高，哪个做父母的会不疼爱自己的子女、不想让自己的子女打扮得比别人漂亮、时髦，这个时候就会造成孩子的攀比心理，那么小学生产生攀比心理的父母原因是什么呢?

1.望子成龙心切

总想帮助自己的孩子加快成长速度，生怕他们输在起跑线上。这个起跑线并不是一个科学的、确定的标准，而是有着共同心愿的家长们互为参照物，设置在孩子们面前的一个个人为目标。如有的小学生家长要求自己的孩子各门功课的考试成绩要达到85分、90分，甚至更高。这些标准已经远高于教育部门规定的及格标准，实现起来难度很大。可是即便达到了这些要求，当家长听到班里还有人分数更高时，就会不高兴，认为自己的孩子还没有发挥出更好的水平。类似这种过高的期望值，使得家长们形成了一种拿别人的孩子与自己的孩子做比较的习惯，以为这样才能找到差距，激发动力。

2.过分看重面子

总想让自己的孩子在各方面都显得尽善尽美，在对孩子的要求中不仅包括了孩子应该做到和可能做到的，甚至还包括了家长喜欢但没有做到的。如一些家长在孩子成长过程中，喜欢用简单的方法去获取一些立竿见影的效果，喜欢安排孩子去学习一些他们不一定喜欢的课外项目，喜欢过分宣扬和奖励孩子取得的一些成绩和进步，喜欢掩饰孩子正常出现的一些困难和问题。在某种意义上，与其说是为了孩子，不如说是为了满足家长自己的虚荣心。家长对面子的过分看重，导致了他们总是在与别人孩子的比较中争强好胜，寻求心理平衡。

3.从众导致盲目

总想给自己的孩子创造尽可能好的生活和学习条件，让他们能够健康成长，但又确实不知道应该怎样去做。有些家长看别人怎么做，自己也跟着怎么做。如别人的孩子提早上学，自己也不甘落后，想方设法赶快给自己的孩子报名。别人的孩子参加英语学习班，也给自己的孩子报英语班;别人的孩子上奥数班学习，也让自己的孩子上奥数班。以为给自己的孩子创造了和别人的孩子一样的条件，自己的孩子就不会比别人的孩子差。在这种从众心理的驱使下，家长就会比较多地去关注别人的孩子在做什么、做得怎样，比较多地去顾及自己的孩子还有哪些没有赶上，需要继续跟进，从而导致盲目跟风。

学生的攀比心理比较严重，我们要知道如何引导学生的攀比心理，让小学生更好的生活，更多的学生心理健康知识尽在。

老年人在晚年退休之后，再也不必外为工作压力所担心时，心理反而会产生些许的悲伤感，认为自己老了，再也不能向年轻时那样奋斗、打拼，从而失去了人生的价值，容易让老人自暴自弃。下面小编就介绍一下“黄昏心理”的主要来源!那么，老年人“黄昏”心理的产生原因的知识你了解多少呢？一起来看看小编的介绍吧。

冷落遗弃感

有的老年人退休后，觉得失去了工作，失去了权力，生活中没有了迎来送往的热闹，觉得不能再在职权的舞台上“操作表演”，心里便会产生萧条冷落之感，这种失落的心理缠缠绕绕，挥之不去，如同被人抛弃后那种难受。

分析与调适：由于自尊心过强，同时受虚荣心的驱使，对自己的“角色转换”想不通，因而产生消极自弃情绪。从健康的角度讲，情绪消极，人的抗病能力就会下降，对生活会产生不良影响。其实，“丢权”变老，犹如季节转换，是人生的必然规律。唐代诗人孟浩然有诗云：“人事有代谢，往来成古今。”一位退休老人说得好：“草随风动，权随职走，退休离职，天经地义，有什么好懊恼失意的。”记住他们的话，用平常心做好“角色退场”吧。

累赘包袱感

有的老年人多疑多心，思想变得愚昧，常常感到自己无能为力，不能再为家里做事，认为自己是子女的累赘和包袱，是“三饱一倒”的“活害”，觉得生活是一种折磨，是一种煎熬，因而产生悲观失望的想法。

如果你对如何帮助老人远离黄昏心理？老人应如何调节“黄昏”心理？黄昏恋老人心理解析？如何帮助老人远离黄昏心理？老人要如何克服黄昏心理？如何破解老人的黄昏心理？等有关老人心理问题方面的事儿还有疑问，请继续关注老人黄昏心理安全常识栏目。

当子女由于工作、学习、结婚等原因而离家后，独守“空巢”的中老年夫妇因此而产生的心理失调症状，称为家庭“空巢”综合症，因此我一定要多加了解空巢老人心理，多与老人交流沟通，那么空巢老人心理问题产生的危害？空巢老人心理问题怎么解决？

老人心理健康小知识：

1、空巢老人一般孤独感强

社会化生活方式，子女不在身边以及年龄的增大等因素都会增强老人的孤独感。有些空巢老人一直过着“出门一把锁，进门一盏灯”的生活，每日除了进餐和睡觉外，别无他事，这种生活产生孤独感也就不足为奇了。对于空巢老人的孤独感，需要社会、政府和个人共同努力，个人方面：多参加社区活动，丰富娱乐生活，可以和同社区的老人结成对子，互帮互助，互相照顾。政府方面：可以健全养老机制，在精神上，心理上给予更多支持。社会方面：可以动用社会力量，筹集社会资金，动员社会自愿者帮助老人。

2、空巢老人容易患抑郁症

抑郁症，是一种显着持续的心境低落为主要特征的情感性精神障碍疾病，空巢老人抑郁症是老人群体中最常见的一种心理疾病。有调查结果显示，空巢老人患抑郁症的比例远远高于非空巢家庭，空巢老人抑郁症的产生显然与他所处的环境有很大的关系。空巢老人由于缺乏子女的陪伴，又退休在家，一天没有事情可做，很容易产生抑郁症。

提醒您：养儿防老是我国流传的一句话，因此我们一定要每天坚持回家与老人进行沟通，多与老人交流，这让才能让老人感到快乐。

研究人员日前发现，10岁到11岁青少年对自身体形的不满可造成心理压力，同时诱发不良饮食习惯以及自信心缺乏等问题。

据合众国际社28日报道，研究人员在对4254名加拿大10岁到11岁学生调查后发现，他们对自身体形的满意度和体重有着直接关系。女孩子表示她们越瘦就越开心，而男孩子则认为过瘦或超重都不好。

美国哈佛大学和加拿大艾伯塔大学的研究人员还发现，因对体形不满而引发的女性青少年心理问题在农村地区十分显着。这项研究认为，由于缺乏必要辅导，农村女孩普遍认为自己身材欠佳，并感到压抑。

该调查的负责人、哈佛大学布林·奥斯汀称：“青少年对自己身材的不满导致了诸多不良减肥行为，如催吐、禁食、滥用泻药和减肥药等。”

青少年为什么会产生厌学心理

1、心理发育不成熟，欠缺沟通

由于青春期的孩子生理和心理发展不成熟，学校和家长又给予过大的压力，将会使孩子出现一些情绪和行为的改变。生长在应试教育严重的今天，属于青少年学生的自由空间少，导致不会沟通，把各方面的困难压抑在自己心理，造成性格内向，注意力偏差而导致厌学。

2、强迫症

在极度焦虑的情况下，容易出现强迫症。如不由自主地去想、去做某些事，明明知道没有必要去想，但是就是控制不住自己，想摆脱也摆脱不了，非常苦恼，使注意力无法集中。有时候，自己做的事情自己都毫无主见，就像被思维控制一样，昏晕而过，迷茫糊涂，而这种强迫症，是不会贴附在学习上的。

3、抑郁症是青春期比较突出的情绪问题

在整个儿童期到成人以前，是抑郁症的第一个高峰，很多孩子都有消极、轻生的念头。孩子们对个人的未来，对前途悲观、绝望，有自卑心理。由于现在的家长老师多不注意孩子的性情变化，导致本就少沟通的孩子，心理矛盾到极点，抑郁而轻生，更别说厌学。

4、青春期性心理冲突

调查发现，发生厌学与一些孩子初入青春期有关，当女孩出现初潮和男孩首次遗精时，由于神经、内分泌的作用，他们的警觉性增强，害怕学校其实是一种移花接木的转换防御机制，通过弃学暂缓了“不被人发现”、“不知如何是好”这种潜在的性心理压力。

5、没有学习目标

学生本身也会因为学习目的不明确，不求上进或学习方法不当，考试遭受失败而产生的厌学心理。

温馨提醒：青少年厌学心理主要是因为学生在学习的过程中，心理上的内外冲突而造成的。而且青少年处在成长发育的关键时期，厌学心理的出现，对他们生理、心理的健康有着相当大的危害性。所以家长和老师应做好青少年心理的引导工作。

人类社会的飞速发展，对人的素质提出了越来越高的要求。随着素质教育的全面推开和逐步深入，人的心理素质也受到人们越来越多的重视。而作为完善和提高学生的心理素质的重要形式和手段——心理健康教育，也尤其受到了人们前所未有的关注。那么你知道小学生产生心理障碍的原因是什么吗？下面就跟着小编一起来看一下吧！

一、小学生产生心理障碍的现象及原因

在学校里，有许多小学生与常人大不一样，他们表面自尊但内心自卑；愿意进取但畏惧困难；有参与意识但参与能力低下；有较强的自我实现欲望但消极的自我实现方式。这些学生产生了心理障碍，大都以自我为中心、自卑、孤僻、冷漠、妒忌、不满、不思进取、破罐子摔碎等严重的逆反心理。

在教育实践中，我们发现：大部分学生的心理问题都是由于不良的社会生活环境造成的。其主要原因有：

一是家长过分溺爱。学生多数是独生子女，有些家庭条件好的，在家里被众星捧月似的宠着护着，“拿在手里怕掉了”、“含在口里怕化了”，这种学生，在学校自理能力差，对学习和生活中的挫折承受能力差，自尊心很强，但自信心差；喜欢表扬，但对批评却接受不了，甚至产生严重的挫折心理，厌倦学习，厌倦学校。

二是平时的高压教育。当今社会竞争日趋激烈，人的心理负担愈加沉重，早成才、快成才、多成才的压力日益增大，社会、家庭和学校都存在着功利主义倾向，使学生的学习充满功利主义。学校以分数和升学衡量学生；一些家长望子成龙、望女成凤心情迫切，学生除要完成学校的学习任务外，还要参加众多的补习班、兴趣班、特长班、外语班等学习，整天精神高度紧张，心理疲惫，压力很大。从而造成孩子的孤僻冷漠，甚至对各种学习，对家长、对学校都有逆反和仇视的心理。

三是缺少爱。主要发生在父母离异的单亲家庭或生活特别困难的学生。小孩遭受父母离异，心理受到打击，如果父母在孩子的抚养和教育方面处理不当，就会使孩子觉得不如别人，缺乏信心和同情心，心理受到挫伤，产生妒忌、不满、不公平等心理。四是自身缺陷。有个别学生长相不好看或身体残疾，别人讽刺、挖苦，使他们心理受到伤害，感到自己不被尊重、不被理解，不被信任，不被宽容，产生了羞愧、自卑、不思进取、委屈、失望、说慌、无助、失落、对老师疏远、逆反心理等心理现象。五是缺乏生存教育。学生对生命的意义、生存的价值认识不清，产生错位。正是由于这种种原因，使学生产生不同程度的心理障碍。

二、关心爱护学生，进行心理疏导

对小学生来说，心理健康问题多数与关爱、理解、信任等缺乏有关。因此，要搞好小学生的心理健康教育，要求老师必须对孩子充满爱心，对学生抱以保护、爱抚、友善、关心、热情的态度，用关爱的精神去教育心理不平衡、心理被扭曲受伤害的学生，通过心理的安慰、心理引导和心理咨询给以安抚和解脱。而不能搞成思想品德般的说教或者心理卫生知识的讲解。那么，老师如何有效地对心理有障碍的学生进行心理疏导呢？

1、创设宽松和谐的良好环境

教师和家长在对有心理障碍的学生进行帮教和矫正其心理失衡时，应首先为他们创造一个适合他们心理成长的良好外部环境，捕捉教育时机，为他们选择和提供一些可读性强，又适合其年龄特征，内容健康的课外书籍，结合重大节日多开展有意义的活动。平时组织学生观看健康的影像，组织参观烈士纪念馆，革命先烈纪念地，举行歌咏会、朗诵会等等，以此来分散和转移社会不良影响对他们心理的刺激。教师和家长应该放下架子，同学生交朋友谈思想，摸清他们心里的真实想法。只有这样，矫正他们的不良心理才会见成效。针对这些情况，我主要从三个方面来创设宽松和谐的环境，让学生在健康的环境中慢慢校正不良心理，逐步培养其健康完善的人格心理。

一是建立一个团结互助、和谐友爱的班集体。通过在班上开展互帮互学、互相关爱的活动，让学生相互深入全面的了解，相互信任，建立平等友爱的同学关系。对有困难有缺点的学生，用平等真诚的态度给予帮助，使他们在学校里，心情愉快，精神放松，以增强其信心，激发其求知欲，鼓舞其勇气，对困难挫折都能勇敢面对，对他人理解、尊重、宽容，在集体中做一个受欢迎的角色。

二是创设轻松愉快的学习环境。在教学中，让学生在轻松愉快的氛围中学习，采用启发式和快乐教学的方法，使学生能学得懂、学得好、学得轻松。同时，注意引导和帮助学生逐步克服学习困难，增强其学习兴趣、信心和勇气，培养他们相互协作、共同探讨的精神。

三是创设丰富多彩、积极健康的生活环境。开展多种文体活动，寓教于乐。利用主题队会活动，组织学生观看他们喜爱的影视片，讲故事，谈理想，说未来，选取一些社会角色作模拟表演等，使学生进一步认识社会，了解自己的角色心理，把远大的理想与脚踏实地的学习结合起来，帮助学生逐渐克服缺点，自我完善个性。

2、关注差异，用爱施教

心理健康教育与一般的思想品德教育不同，它更多的要求教师关注学生的个体差异，有针对性地实施教育。我们在教育实践中发现，绝大部分小学生心理健康方面不存在大的问题，有问题的主要是极个别的，由于多种原因长期造成的。作为老师，特别是班主任，从开学的第一天起，就必须认真全面的了解每一个学生的有关情况，通过日常的观察，初步确定出重点的教育对象，在作进一步深入了解后，再制定出教育计划、方案和措施，循序渐进地进行教育和疏导。

“宁静即胎教”、“怀孕妇女性宜宽厚，神全气和，不惟安胎，生子必温厚，古所谓胎教也。”由此可见，孕妇始终保持愉悦的心情，将有助于胎儿的生长发育。怀孕几个月后会产生紧张心理呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

通过胎儿镜和B超等观察手段，人们发现，五个月的时候，胎儿的听觉系统基本发育完善，到了六、七个月，胎儿能较细致地辨别母亲的情感了。母亲的心情愉快、胎儿在子宫内接受的就是动听的音乐，母亲发怒、生气、胎儿接受的就是“噪音”。

母亲的精神和情绪，通过神经一体液的变化，直接影响胎儿的血液供养、胎儿的呼吸、胎动等方面的变化。宁静详和的情绪有助于孕妇分泌健康激素和酶，起到调节血液量和兴奋神经细胞的作用，可以改善胎盘的供血状况，增强血液中有益成分，使胎儿向着理想的方向发育成长，而孕妇情绪过度紧张、悲痛、忧虑，大脑皮层的高级神经活动和内分泌代谢功能就会发生改变，造成胎儿发育缺陷。

在怀孕早期(最初三个月)，孕妇均感到将做母亲的喜悦、幸福和自豪，这种有益的心理反应对胎教有利，但一部分孕妇由于内分泌的变化，会产生紧张心理，尤其是有早孕反应的妇女，由于恶心、呕吐、眩晕、食欲不振等因素而产生种种烦恼：担心妊娠失败甚至厌恶妊娠、害怕胎儿畸形，担心胎儿流产及恐惧分娩的痛苦。这些紧张情绪都对胎教不利。到了怀孕中期(3——7个月)，孕妇对生理及心理变化产生了适应能力，情绪渐趋稳定，妊娠初期的种种不适症状等早孕反应减轻或消失了，食欲和睡眠也恢复正常，尤其是胎动的出现对准妈妈来说是一种极大的安慰。在怀孕末期(最后三个月)，由于胎儿生长发育加快，母体会感到十分疲劳，行动不便，她们会为分娩和胎儿的健康担忧，这些对胎教是不利的。

那么，孕妇怎样才能保持良好的心境呢?丈夫要理解、关怀、体贴妻子，使她情绪始终保持积极、愉快、心情舒畅。不要为腹中的孩子是男是女自扰不息、忧虑重重，因为这是不以我们的意志为转移的。为了孕育一个聪明、健康活泼的孩子，务必以对腹内胎儿的博大爱心，加强自身修养，学会自我心理调节，善于控制和缓解不健康情绪，不要去回忆以往那些不愉快的往事和想那些办不到的事，而多去想想好事、开心事。面对逆境和困难，而处之泰然，处变不惊。丈夫要多给妻子美的熏陶，为妻子创造一个安静、舒适、清洁的生活环境，听听轻快、柔和、平缓的音乐，到郊外或公园去欣赏大自然的美景，呼吸新鲜空气，多看一些优美、素雅的图画和活泼、烂漫、欢乐的影视。多给孕妇一些良性的心理刺激，尽可能避免逆性刺激，这样对胎儿有利。

孕妇情绪虽然仅属于间接胎教范畴，但对胎儿大脑发育有着相当影响，务必要引起足够重视，切实加以做好。

攀比心理是当代大学生群体里发现的新的心理问题,严重影响了大学生心理的健康成长。对大学生的攀比心理进行分析,找出产生大学生攀比心理的主要原因,并结合自己的工作经验提出一些解决大学生攀比心理的方法,希望运用这些方法来解决大学生攀比心理。下面为大家介绍大学生为何会产生攀比心理?

1.社会的进步原因。进入21世纪以来，中国的经济迅速腾飞，使得人民的生活水平也有了值得提高。各种优秀的品牌为人们所喜爱和追求，有了喜爱通过交流就会产生攀比心理。一方面，攀比心理也有一定的好处，会激励人们为自己所想要的东西或要达到的目的而努力奋斗，从而起到促进个人进步推动社会发展的正面作用。但是攀比心理产生的更多是负面影响，它会使人们为了达到自己的目的或为了获得自己想要的东西而不择手段，产生犯罪行为严重影响社会的治安与和谐。而大学生身处的大学校园同样是一个小型的社会，大学生们同样有攀比心理。

2.个人的原因。有些大学生拥有好面子，炫耀求异以及从众心理。(1)大学生是前卫时尚的代言人，他们想要以一种富足的生活状态来向他人展示自己，他们不想再外在看起来输于任何人从而提高他自己在集体中所占有的地位。(2)从众心理是指个人受到外界人群行为的影响，而在自己的知觉、判断、认识上表现出符合公众舆论或大多数人的行为方式。是大学生为了更好地融入他人或集体生活而采取的错误的消费，从众消费是盲目消费的典型。

3.攀比心理的产生与家人的教育有很大的关系。不少家长从小就教育小孩子，吃最好的用最好的什么都是最好的，一味的溺爱孩子，孩子要的家长都尽量满足，家里的消费支出很大部分上都在孩子身上。其实家长的这种做法助长了大学生们的攀比心理。

其实我们只要全面的了解大学生的攀比心理产生的原因，就知道如何引导学生的攀比心理了，想了解更多的学生心理健康知识请到。

现在的大学生在面临挫折的时候，往往会表现得更加的激进，有些大学生经常会表现为消极的心理状态，这些都会影响到自己的人生观和价值观，为了能够使大学生更好地去进入社会当中实现自我的完善，社会各界人士以及学校和家庭当中，针对于学生心理健康知识方面的内容能够更好地去贯彻到大学生生活当中，那么大学生受挫心理产生原因又包括哪些呢?下面请为大家详细介绍一下。

大学生受挫的心理产生原因主要是生理发育和心理发展出现的不平衡，再加上不适应中学生到大学生之间的相互角色的转换，不管是在生活和学习，以及在社交方面，都会出现不适应的表现。

人际关系的不良，也会直接的影响着大学生的心理，有些大学生往往自我评价并不是非常的恰当，总是目空一切，非常的骄傲和自满，有些大学生也会表现为极度自卑，性格也变得非常的孤僻，无法和人进行沟通和交流，往往会变得非常的痛苦和苦恼，自然就会产生一种受挫的心理。

有些男生在大学校园当中学会的吸烟和酗酒，有些女生在，穿着打扮上都会表现为过度高档，造成经济上难以接受的表现，也会给自己的心理产生一定的困惑和烦恼，有些大学生自尊心会非常的强，也会有一定的嫉妒心理，有些大学生还会出现同性恋的表现，这些不良的习惯都会直接地产生挫折心理。

总之，大学生挫折心理的产生是一种客观和主观因素相互作用之下所产生的，通过上述方面的原因，我们能够知道大学生产生受挫心理，将会给自身的精神方面带来沉重的负担，建议，纠正大学生的受挫心理是高校心理咨询工作当中非常重要的一项措施应该引起高度重视，能够及时的发现问题，三科学的方法去进行调理，如果不及时的发现问题，处理方法太不恰当，就会造成难以预料的结果。

人的一生将会面对许多挫折与磨难，经历了一世的风雨之后进入暮年，本应在人生的最后阶段享受一下生活的乐趣，但却有许多老年人产生了厌世的心理，老人厌世现象在我们社会中虽然只是个别现象，但应引起我们足够的关切和重视。下面，小编就来重点介绍一下有关老人为什么会产生厌世心理方面的知识。

老人产生厌世心理的原因是多种多样的，归纳起来大致有两大类：

其一，外在原因：其中包括最为普遍的受子女或其他亲属的抛弃虐待，使生活失去依托，对前途失去信心，心理感到极度的压抑、空虚、孤独、失望和悲观;此外，家庭纠纷，经济拮据，老年丧偶，夫妻离异等等，都可能使老人感到晚年生活的无趣无望，产生严重的丧失感和绝望感。

其二，内在原因：最多的情况是体弱多病，病魔缠身，久治无效，对生活失去信心和乐趣;还有些老人性格孤僻偏执，不善社交，觉得生活孤单寂寞，苦涩乏味，产生厌倦感。

要克服和消除老年人的厌世心理，既需要老年人自身的努力，同时也更需要取得社会各界的理解、关怀和帮助。社会各界尤其是老年人的家庭应为老人创造一个安全、康乐、舒适的晚年生活环境，使每一个老人都沐浴在和煦温暖社会大家庭的阳光之中。

作为老年人的子女和亲属要孝敬和尊重、体谅老人，不仅要在物质上，更重要的还要在精神上多给老人以照顾和关心。任何虐待、歧视甚至抛弃老人的做法都是不道德的、违法的行为，都要受到社会的谴责。

作为小辈和晚辈，最可贵的莫过于对老人的体谅、关怀和扶助了。如果老年人的子女和家属都以这种态度对待他们，使老人们在精神上得到快慰和幸福，他们怎么会厌世轻生呢?

从老年人自身的角度讲，人老了，在性格、脾气和习惯等方面会发生某些微妙的变化。总的倾向是变得多疑偏执，爱发牢骚，怨天尤人，过敏任性，抑郁胆怯，适应性和坚韧性明显减弱，而依赖性显著增强。

这些变化使得一些老年人与子女家人在心理上拉大了距离，使老人感到自己已是不受欢迎的人，从而产生了悲观厌世心理。因此，老年人要充分认识自己的性格弱点，以积极的态度投身于生活洪流之中，努力克服各种心理衰老现象，要热爱生活，积极发展多方面的兴趣和爱好，多与青年人交朋友，使自己从孤独、苦闷和郁郁寡欢中解脱出来。

如果你对如何调整老人心态？空巢老人如何积极面对空巢带来的心理危机？关心老人由心开始！教你如何应对老人的心理问题！如何关爱丧偶老人心理健康？空巢老人容易出现哪些心理问题？老人情绪不好容易导致心理不健康吗？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人心态调节安全常识栏目。