显示器是169的好还是1610的好（合集20篇）

都知道蛋白粉增肌效果不错，尤其是想练出大块肌肉的男生，在训练的时候一定要配合蛋白粉。下面本网小编给大家讲讲蛋白粉健身前喝还是后喝？蛋白粉健身中可以喝吗？

蛋白粉健身前喝还是后喝

很多健身小白只知道想练肌肉就要喝蛋白粉，但是买回来一大桶却不知道什么时候喝。

蛋白粉在运动前后喝都可以，有研究表明训练前摄入蛋白粉有助于运动过程中的肌肉供能，训练后喝已经是确定的在肌肉纤维遭到破坏后一小时内补充一杯蛋白粉有助于肌肉修复。当然晚上临睡前本应该再喝一次酪蛋白，为肌肉持续供能防止肌肉分解。其实蛋白粉作用主要是修复肌肉并使肌肉通过蛋白质的吸收增粗。如果经济允许，训练前后、临睡前三次，如果担心吸收不了或运动强度没这么大，那么就选择运动后喝一杯，运动前吃些简单碳水化合物也可以供能。

蛋白粉健身中可以喝吗

还是推荐大家在健身前后喝，在健身中喝水就行了。

蛋白质构成肌肉的原料，大多数健身爱好者都需要大量的蛋白质!其中蛋白质的来源很丰富：瘦肉类，奶制品，蛋类，鱼虾等等!

但是想要从完全从食物中获取足够的蛋白质很难，耗时耗力!这时候，提取的乳清蛋白就是一个非常棒的选择!

肌肉生长是通过锻炼破坏肌纤维，然后再补充足够的营养让他在修复增长!

训练是前提!只有够强度，够量的训练，肌肉才有增长的理由!

蛋白粉这类的补剂只是补充日常饮食中不足的部分!

为什么健身要吃蛋白粉

因为运动时要消耗大量能量，也使蛋白质分解代谢加剧，甚至可出现蛋白质的负平衡，因此应当增加蛋白质的摄入，特别是应增加优质蛋白的摄入，保证机体新陈代谢的需要，从而促进肌肉的合成。

适量增加蛋白的摄入，对补充运动时蛋白质的损耗，增加肌肉力量，促进血红蛋白的合成，消除疲劳等都具有重要作用。由于乳清蛋白富含支链氨基酸，能促进肌肉蛋白的合成，更加适合运动健身人士的需要。如果健身的目的是为了增重增肌，适当地补充蛋白粉是一个不错的选择。

所以想好好练肌肉的朋友蛋白粉是必不可少的。

IGZO（indium gallium zinc oxide）为铟镓锌氧化物亦称金属氧化物。IGZO（indium gallium zinc oxide）为铟镓锌氧化物的缩写，非晶IGZO材料是用于新一代薄膜晶体管技术中的沟道层材料。IGZO材料由日本东京工业大学细野秀雄最先提出在 TFT行业中应用，目前该材料及技术专利主要由日本厂商拥有，IGZO-TFT技术最先在日本夏普公司实现量产。 IGZO是铟（Indium）、镓（Gallium）、锌（Zinc）、氧（Oxygen）四个单词的缩写，我们也可以称他为铟镓锌氧化物，所以可以说，IGZO只是一种材料。

IGZO的由来怎么发现的？

全球最早发现IGZO具有可在均一性极佳的非结晶状态下实现不逊于结晶状态的电子迁移率特性的是日本东京工业大学前沿技术研究中心&应用陶瓷研究所教授细野秀雄。

细野秀雄教授在一次专业研讨会上介绍了IGZO发现的过程：“我自1993年起开始研究透明氧化物半导体材料。最初研究的是结晶材料。同时，我对非结晶材料也怀有强烈兴趣。当时业界普遍认为，包括硅在内，“非结晶材料的电子迁移率比结晶材料要低3～4个数量级”。我觉得这种看法不对。我认为以硅为代表的共价键合性物虽然有这样的性质，但像素氧化物那样的离子结合性物质应该与此不同。”

但问题是，离子结合性的物质很难形成非结晶状态。“不过，我发现如果从气相材料开始制作的话，就比较容易形成非结晶状态。最初，只发现了1种令人感兴趣的材料。通过描绘这种材料的电子轨道，我发现很可能有大量的非结晶的透明氧化物”。

要想作为TFT（薄膜晶体管）来使用，则必须是可对载体进行控制的物质。迁移率多少牺牲一些不要紧，但可随意转换成导电体或者绝缘体这一点至关重要。有一种电子迁移率较高、且作为透明导电氧化物也十分出色的代表性材料，这就是IZO（In-Zn-O）。然而，这种材料很难制成绝缘体，无法直接应用于TFT。“于是我想出了一个方法，即：掺入Ga（镓）后将其制成IGZO。掺入了Ga之后，电子迁移率会降至IZO的1/3，即便如此，仍可保证250px2/Vs的迁移率。迁移率如果达到250px2/Vs，作为显示器驱动用已足够。”

2003年，J．F．Wager，R．L．Hoffman等人分别在Science，Applied PhysicsLetters等权威杂志上发表了以ZnO-TFT为代表的透明氧化物薄膜晶体管相关研究报告，并提出透明电子学（Transparent Electronics）概念。这类氧化物半导体器件具有制备温度低、载流子迁移率高以及在可见光波段全透明等优点，在一段时间内掀起了研究高潮，国内外很多研究机构都进行了相关研究，但ZnO、SnO等薄膜易形成多晶态，存在不可忽视的大量晶界和氧缺陷，并且器件稳定性差，特性随时间变化显著，这些都阻碍了其进一步发展。2004年，Nomura等人在Nature上发表了m（In）：m（Ga）：m（Zn）=1.1：1.1：0.9的混合型氧化物薄膜晶体管，即a-IGZO TFT，在很多方面显示出良好的性能。该文刊登后不久，国外很多研究机构也开始通过磁控溅射、激光脉冲沉积（PLD）或溶液旋涂（Solution-Processed）等手段制备出a-IGZOTFT、a-IZO TFT等器件。

最近几年27寸的显示器成为主流，不管是游戏还是工作，选择它的人是非常多的，因为24寸显示器家用会太小、32寸显示器办公又太大，所以不少人会选择27寸，那么27寸显示器适合办公吗?27寸显示器有多大么?如果你还在纠结是否要选27寸显示器这个问题，下面的内容就应该了解一下。

27寸显示器适合办公

从家用、办公的角度来说，27寸是个比较适中的尺寸，它既不会像24寸显示器那么太小，也不会像32寸显示器那样太大，可以说是比较适合办公的，比如修图、编辑等等。但是是否适合办公还需要看个人从事的工作以及个人的习惯，有的人可能会觉得头转来转去不舒服，那么也可以选择稍小一些的。

27寸显示器有多大

27英寸：长约61.75cm、宽约37.12cm;另外显示器尺寸是按面板对角线：27英寸(in)=68.58厘米(cm)液晶显示器，或称LCD(LiquidCrystalDisplay)，为平面超薄的显示设备，它由一定数量的彩色或黑白像素组成，放置于光源或者反射面前方。

办公用多大显示器合适

办公用的显示器最佳尺寸为19-21寸，除非是设计或宣传需要，可以现扩大相应的尺寸，否则显示器尺寸过大会对操作人员产生相当的负面作用。

19英寸普屏液晶的可视范围为38cm x 30cm，屏幕对角线的长度实际为19.1英寸。在距离显示屏幕75cm的情况下，用户视线从屏幕中心到屏幕左侧时，需要转移的角度为12.7°，即便视线是从最左到最右，角度也仅为25.4°。

1、三星S27D360H

三星S27D360H采用了全新的TOC琉晶工艺和PLS面板设计，外观主要以简洁时尚为主。显示器支架采用了冰醇蓝的透明设计，边框采用了同样是蓝色的设计。它的背部的“SAMSUNG”的LOGO采用了黑色的字体，和纯白色的背部形成了强烈的视觉反差，这一点与21.5寸的显示器也是一个不同之处，这样的效果会使它成为一个很好的装饰。这款显示器的仰角可视角度是-1到-20度之间，从现在的用户使用需求来看，这要的设计完全能满足现在用户的使用需求。

2、优派 VX2756Sml

优派VX2756Sml支持MHL移动高清连接技术，可跨界连接手机。平板等移动设备，不需要低头把玩小屏幕，通过附带的MHL传输线就可轻松的把移动设备的画面播放到大屏幕上，即时与朋友家人分享精彩的娱乐内容，尽情享受大尺寸带来的乐趣。另外，拥有178度超广视角，无论你处在哪个角度观看，“色界”都能呈现绝美的视觉画面。硬屏技术，无论怎么按都不会出现水波纹，对画面要求高的朋友可以考虑下。

3、飞利浦 272P4QPJKES

飞利浦272P4QPJKES屏幕使用最新的PLS四倍高清面板，具有2560x1440像素分辨率，可带给您超高分辨率和亮丽的宽角度画面，与传统宽视角显示屏相比更能提升亮度和减少功耗的消耗;采用紧密有致的六角形井然有序的排列，摸上去有一种高档皮质才有的舒适感，同时不会留下指纹这种“作案证据”。在接口布局方面，272P4QPJKES内涵丰富，容纳有度。位于背部突出的方块正下方，从左至右依次是3.5mm音频输入接口、DisplayPort OUT、HDMI、HDMI、DVI和DisplayPort IN视频接口。

4、惠科华美(AVSEE) E-278

显示器外观方面充分展现出时尚科技感，外观上以全白色调为主打，具备窄边框设计，金属支撑底盘支架，并且支持多角度调节变化，这样在网吧或家庭中都可以更好的使用。同时显示器体积厚度也做大恰到好处，背面并不显得臃肿，顶部配有竖排散热孔洞，做到良好的散热表现。该显示器拥有1080P全高清分辨率，可达到1920*1080(16：9)超高分辨率，真正16.7M的色彩，令画面的过度更平滑。27英寸大屏幕搭载LED广视角屏幕，真正拥有了20000000:1超高原生对比度，2ms极速响应，展现丰富灰阶层次与细致色彩。同时还配备DVI-D和D-Sub接口，能够满足于大多数用户的使用需要。

5、华硕MX279H

华硕MX279H液晶显示器采用了超轻薄的机身设计，其外观部分除了拥有目前十分流行的“无边框”的概念之外，还拥有一个以“日晷”为原型的别致底座设计，黑白搭配，简洁明了，整体采用了黑色钢琴漆工艺，手工拉丝时尚金属白的底框、底座与优雅抛光钢琴黑的背面完美融合。拥有标准的16:9屏幕比例宽屏液晶显示器，它的屏幕尺寸为27英寸，最佳分辨率为1920×1080，因此能够点对点的显示全高清的画面内容，静态对比度为1000:1，由于LED灯背光的原因，动态对比度高达8000万:1。拥有Sonic Master音效大师的音箱设计，能够带来如临现场般的音乐厅级音效享受。

法国娇韵诗是很知名的一个护肤品牌，娇韵诗的护肤品一直做得很好，很多人都喜欢用娇韵诗的护肤品，娇韵诗是法国天然护肤品牌，孕妇也可以使用。

娇韵诗在法国什么档次

娇韵诗在法国属于中高档次的品牌。娇韵诗和兰蔻的档次级别差不多，比倩碧的档次要高，但是还是算不上一线大牌。娇韵诗的产品有高档的，也有中档的，但是高档的价格也不是太离谱，和雅诗兰黛的价格差不多，所以娇韵诗在法国算中高档的品牌。因为娇韵诗是东西中档的有，高端点的也有，说高端，价格又不怎么逆天。娇韵诗Clarins是以生产丰胸、纤体、瘦身等功能性化妆品而著称，闻名全球，可称功能性化妆品的第一品牌，正因其产品的有效性，才奠定了其在世界化妆品行业的显著地位。该品牌在欧洲销量第一，是第二名兰蔻的2倍之多，娇韵诗Clarins是以生产丰胸、纤体、瘦身等功能性化妆品而著称，闻名全球，可称功能性化妆品的第一品牌，正因其产品的有效性，才奠定了其在世界化妆品行业的显著地位。据全球用户的总体反馈，效果良好。

30岁用娇韵诗还是兰蔻

每个品牌都有自己的系列产品，不是按牌子来看合不合适自己，要看自己的肌肤需求，混合性肌肤属于水油失衡。必须要分区护理太能调整皮肤油脂分泌状态。这两个牌子都有适合这个年龄段的产品，不过娇韵诗在年轻段的普及面要广一些，娇韵诗的护肤品以植物成分著称，孕妇和敏感肌都可用，是一个不错的选择。

娇韵诗品牌介绍

Clarins，一个法国的家族性经营企业。娇韵诗Clarins是以生产丰胸、纤体、瘦身等功能性化妆品而著称，闻名全球，可称功能性化妆品的第一品牌，正因其产品的有效性，才奠定了其在世界化妆品行业的显著地位。据全球用户的总体反馈，效果良好。

娇韵诗明星产品有哪些

1、娇韵诗柔美身体护理油

许多肌肤护理品牌在创立之初的时候都只出面部产品，等公司有起色了再发展身体保养的部分，但娇韵诗完全不同，它从一开始就把身体护理当做一个重点项目，推出了一系列的产品，像是柔美护理油就最具代表性。

2、娇韵诗红魔晶纤体霜

娇韵诗的身体护理系列还包括细致肌肤护理、特造曲线护理、调和曲线护理、舒爽护理、特殊身体护理、香醒露等等，甚至连美胸护理到妊娠护理都一应俱全，几乎任何身体护理上的需求都能通过娇韵诗来满足。医学专业出身的娇韵诗创始人谷登有着非常严谨的探索态度，在研发产品时也坚持以植物成分为主，而且他非常擅长倾听女性的需求，对待顾客也非常坦诚，每一种产品都会如实地写出成分和对应的效用。

3、娇韵诗水晶光感唇彩

娇韵诗的研究人员总会借助科学力量选择最理想的植物配方来制作产品，并且从植物不同部位中提出有效的天然成份，累积到今天娇韵诗已经有超过250种天然植物提取物，运用于各种产品当中。

4、娇韵诗多元赋活晚间乳霜

为了发掘更多的植物，娇韵诗会周游世界，例如他们在撒哈拉以南找到猴面包树，提取出净化，用来修复肌肤，让肌肤更加柔软细腻，还能让细胞避免受到紫外线的影响。

在日常生活中，瑜伽是很常见的养生健身运动，尤其是女性练瑜伽的朋友居多，长期练瑜伽可以塑造体形，增强柔韧性。那么女性是学太极好还是瑜伽好？女性练瑜伽的好处。

女性是学太极好还是瑜伽好

瑜伽由于源于印度，而在印度，几乎是百分之99是男性在练，所以首先说的是它锻炼一定的力量性，柔韧性，以及经常不运动造成的各种肌肉劳损。另外瑜伽一定是对拉伸筋和肌肉有明显的作用的，中国老说“筋长一寸，多活一岁”什么的，明显表明拉筋的好处。最后，其实瑜伽更深层次是锻炼心境和精神的很重要一方面。(其实我个人跟偏向瑜伽，因为你看无论是超模米兰达可儿还是天后王菲都在练瑜伽，说明瑜伽的好处有时候是不言而喻的吧。)太极拳，我觉得太极拳更重于养生调理。在体制上气虚或是什么的，锻炼这个能补气延寿。若是体质很弱的人，甚至不要练太极拳，直接从最基础保健的八段锦来改善身体素质，然后一步步练太极。

如果从养生的角度，宜静不宜动，养气很重要，瑜伽和太极相较来说瑜伽面临的运动伤害可能性更大，瑜伽体式练习是一项非常挑剔的老师的运动，一定要找到靠谱的老师才行。太极和瑜伽其实很像，但是太极入门跟练习要比瑜伽稍微容易些，老少咸宜。其实只要有靠谱的老师，瑜伽和太极都是不错的选择。

女性练瑜伽的好处

一个女性坚持对瑜伽的体位法的长期操练，可以使其胸部更加健美，曲线更加分明;可以使女性腰部柔软有力;能够避免女性臀肌下垂;减少身体多余脂肪，有效减肥;可以增加女性腿筋弹性，使女性的腿更加休长美观。

女性长期做瑜伽操，通过双手的按摩动作能够有效舒缓人体肌肉和骨骼的疲劳状态，而通过瑜伽呼吸法和各种体位姿势的锻炼，可以促进人体血液循环，人体关节更加灵活自如。

女性通过操练瑜伽的完全呼吸法以及身体扭、挤、拉、伸等动作姿势，能够使身体经络与气血通畅，机能得到强化。瑜伽操还可以调节人的情绪，使人心态更加平和，青春常驻。

经常进行瑜伽练习的人可使日常饮食恢复正常，有效减肥。通过瑜伽的修炼，让你的意志更加坚强，对美食的诱惑有更强的控制力，以达到有效减肥的目的。

瑜伽通过梳理人体中的气流来达到调节心绪的目的，使人心情趋于平静，驱走烦躁，久而久之能够提升个人的观察力和判断力，能够让女性变得更加睿智聪慧，自信心更强。

练习瑜伽的好处

1、能消除疲劳，平静心境。使人保持一种舒畅宁静的状态，充分享受人生。

2、能保持姿态平衡。瑜珈师们认为人体的很多疾病，如：颈椎病、腰椎病等，是因为姿势不正确、失调造成的。通过练习，能够使每一个小关节、脊柱、肌肉、韧带和血管处于一个良好的状态。

3、能够净化血液，调节体重，有效的消除脂肪维持饮食平衡。

4、刺激内分泌系统，维持内分泌平衡。

同时，瑜珈还可以达到减肥的目的，主要是通过以下方式达到的：

1、一些动作能刺激松弛的腺体增加释放荷尔蒙。由于甲状腺与身体的新陈代谢有直接的关系，所以能影响体重。脂肪代谢的速度也会因练习瑜珈而加快，所以脂肪会转换为肌肉与能量。

2、瑜珈的深呼吸运动能增加体内细胞的氧气吸收量，包括了脂肪细胞，使得氧化作用增加而燃烧更多的脂肪细胞。

瑜伽对子宫有好处吗

练习瑜伽动作对女人的子宫是有好处的，能促进子宫血液循环，平衡子宫代谢，在平衡机体腺体分泌的时候能促进雌激素的分泌，能让女人延缓衰老，正确的瑜伽练习，可以活化脊柱，纠正子宫下垂，子宫移位，预防宫寒等，在产前产后练习瑜伽子宫收益更明显。

由于笔记本的显示器往往是比较小的，所以许多人希望能够外接其它的显示器使用，这样就可以看到更多的内容，但有时会发现外接显示器后FPS显著降低，那么笔记本外接显示器会影响性能吗?笔记本外接显示器分辨率怎么设置呢?这是我们需要思考的问题。

笔记本外接显示器会影响性能吗

这个问题需要看外接的显示器具体是什么类型、设置，通常家用笔记本外接是没有压力的，但如果外接显示器的分辨率设置得不合理的话，它会占用更多的资源，从而导致笔记本的性能下降，比如分辨率设置得太高的话就可能出现卡顿问题。

笔记本外接显示器分辨率怎么设置

1、打开【控制面板】>【外观和个性化】>【显示】>【连接到投影仪】。

2、打开【连接到投影仪】，有4个选项(断开，复制，扩展，仅投影仪)，选择仅投影仪，屏幕分辨率变会与笔记本一致的大小。

3、通过以上调整，外接显示器和笔记本分辨率一致，外接显示器结果终于折腾舒服了。

笔记本外接显示器怎么关闭笔记本屏幕

1、准备好笔记本电脑和要外接的显示器，显示器要带HDMI或者VGA接口，目前常用的是用VGA线连接。

2、第一种方法是同时按笔记本键盘上的功能键FN键+投影键。不同笔记本的投影键不同，像THINKPAD一般是FN+F7。

3、第二种方法是同时按住Windows键+字母P键，这时屏幕上会出现四个选择按钮。功能含义分别只在笔记本屏幕显示、两个屏幕都显示同样内容、扩展屏幕就是两个屏幕内容合二为一、只在外接屏幕上显示笔记本屏幕关闭。

一、戴尔(DELL)S2719HS

参考价格：1588元

产品优点：戴尔是大家耳熟能详的显示器品牌之一，戴尔品牌的这款显示器采用的是27英寸显示屏;显示屏拥有自主的色彩、亮度校验功能。这款显示器采用的是三面微边框设计，也就是说，它的屏占比很高，它还拥有升降功能，可以为您带来极致的视觉体验。

二、三星(SAMSUNG)(C24F390FHC)

参考价格：899元

产品优点：三星品牌的这款显示器采用1800R曲面屏幕设计，这类屏幕的优点就是广视角，广视角的亮域是很高的。这款显示拥有两个接口，一个是高清的HDMI接口，一个是DVI接口，这款屏幕可以适应现今大部分电脑显卡的输出要求，它是2019最具性价比显示器中价格最低的一款显示器，不过价低并不代表质量低。

三、AOC C27V1QD

参考价格：999元

产品优点：这款显示器采用的是1700R曲率设计，它拥有1980*1080的超清分辨率，也是就人们所说的1K分辨率。这款显示器的屏幕为FHD高清屏幕，显示器的接口有两个(HDMI+DP)，这款显示器的边框也是比较窄的，屏占比也很高。

四、华硕(ASUS)ROG玩家国度 PG279Q

参考价格：4999元

产品优点：华硕品牌的这款显示器科幻感十足，它的外观采用的是经典的多面菱形设计，配合耀眼的RGB十色信仰灯设计，使得它可以焕发出无与伦比的魅力。这款显示器采用的是IPS显示屏，它的分辨率是2K，屏幕的刷新频率高达165HZ，最主要的是这款显示器有内置音响。可以说这款显示器是2019最具性价比显示器中的贵族。

五、LG (34UC79G)

参考价格：3099元

产品优点：LG品牌的这款显示器采用的是34英寸大屏幕设计，它的屏幕分辨率高达4K，这款显示器的卖点就是其的护眼功能，这款显示器采用的是广色域设计，广色域的显示器它的闪屏概率很低，这款显示器还支持1ms响应，可以说这款显示器特别的适合游戏玩家。

显示器分辨率调多少合适参考

分辨率(resolution)就是屏幕图像的精密度，是指显示器所能显示的点数的多少。由于屏幕上的点、线和面都是由点组成的，显示器可显示的点数越多，画面就越精细，同样的屏幕区域内能显示的信息也越多，所以分辨率是个非常重要的性能指标之一。可以把整个图像想象成是一个大型的棋盘，而分辨率的表示方式就是所有经线和纬线交叉点的数目。

以分辨率为1024×768的屏幕来说，即每一条水平线上包含有1024个像素点，共有768条线，即扫描列数为1024列，行数为768行。分辨率不仅与显示尺寸有关，还受显像管点距、视频带宽等因素的影响。其中，它和刷新频率的关系比较密切，严格地说，只有当刷新频率为“无闪烁刷新频率”，显示器能达到最高多少分辨率，才能称这个显示器的最高分辨率为多少。

分辨率是和图像相关的一个重要概念，它是衡量图像细节表现力的技术参数。但分辨率的种类有很多，其含义也各不相同。正确理解分辨率在各种情况下的具体含义，弄清不同表示方法之间的相互关系，是至关重要的一步。

一些用户往往把分辨率和点距混为一谈，其实，这是两个截然不同的概念。分辨率是指象素点与点之间的距离，象素数越多，其分辨率就越高，因此，分辨率通常是以象素数来计量的，如：640×480，其象素数为307200。

注：640为水平象素数，480为垂直象素数。

由于在图形环境中，高分辨率能有效地收缩屏幕图象，因此，在屏幕尺寸不变的情况下，其分辨率不能越过它的最大合理限度，否则，就失去了意义。

很多人会问，我的电脑分辨率调多少合适呢，下面小编为大家提供一些作为参考。

分辨率 显示器

1024x768 15寸/17寸普屏液晶最佳分辨率

1280x960 19寸普屏CRT显示器最佳分辨率

1280x1024 17和19寸普屏液晶显示器最佳分辨率

1600x1200 20寸普屏液晶显示器最佳分辨率

1920x1440 21寸普屏液晶显示器最佳分辨率

LCD与CRT的显示器有以下区别。

注意一：刷新频率

刷新频率也就是显示器的垂直扫描频率(场频)，它是指每秒内电子枪对整个屏幕进行扫描的次数，以Hz(赫兹)为单位。对于CRT显示器来说，CRT显示器上显示的图像是由很多荧光点组成，每个荧光点都在电子束的击打下发光，不过荧光点发光的时间很短，所以要不断地有电子束刷新击打荧光粉使之持续发光，而只有刷新够快，人眼才能看到持续更稳定的画面，才不会感觉到画面的闪烁和抖动，眼睛也就不容易疲劳。所以CRT显示器的刷新率在相关分辨率下不低于85Hz才能让人眼看着更舒服。

和CRT显示器将画面分成若干扫描线来进行刷新会出现画面闪烁的问题相比，LCD产生图像不是通过电子枪扫描，而是通过控制是否透光来控制亮和暗，所以LCD的刷新是对整幅的画面进行刷新，LCD即使在较低的刷新率如60Hz)下，也不会出现闪烁的现象，图像稳定。

所以，在调整LCD时无须调高刷新频率，采用60Hz(1024768分辨率)/75Hz(12801024分辨率)或默认的示配器即可。

另外，还必须选择安装合适的监视器驱动，不要随便选用CRT显示器所用的监视器驱动，应该安装随液晶显示器配送的驱动，或显示属性中监视器标准监视器类型中的便携机显示面板(1024768或12801024)。

注意二：色彩数

大家知道，目前的主流CRT彩色显示器都是支持32位真彩色的，但LCD并不都是如此。目前市场上绝大多数入门级LCD所采用的液晶面板都是6bit面板，它只能显示262144种色彩(646464=262144)，而只有8bit面板可以显示16777216种颜色(256256256=16777216)。

所以在调整6bit面板入门级LCD时，将显示颜色调为增强色(16位)便可满足需求，以免显卡调用更多的显存去支持高彩色，反而造成浪费。

注意三：可视角度

显示器的可视角度是指从不同的方向可清晰地看到屏幕上所有内容的最大角度，CRT显示器的可视角度理论上可接近上下/左右180度。由于LCD是采用光线透射来显像，所以LCD的可视角度相比CRT显示器要小。在LCD中，直射和斜射的光线都会穿透同一显示区的像素，所以从大于可视角以外的角度观看屏幕时会发现图像有重影和变色等现象。

目前市面上的液晶显示器的水平(左右)可视角度一般在120度以上，而垂直(上下)可视角度要稍小些，一般在100度以上。在使用中要获得更好的可视角度，除了调整坐姿或显示器角度以尽量正对LCD外，可适当调高LCD的亮度，这也能让LCD的可用可视角度得到最大发挥。

洁面霜是分皂基和氨基酸的，皂基虽然清洁力很强，但对皮肤的刺激是比较大的，所以大部分人更喜欢使用氨基酸的，那么sk2洁面霜是皂基还是氨基酸呢?答案是氨基酸。不过市面也是存在真假sk2洁面霜的，大家在购买的时候就要注意不要买到假的。

sk2洁面霜是皂基还是氨基酸

sk2的洁面霜是氨基酸的清洁产品，它的质地是非常的温和的，淡淡的香味搭配细腻的泡沫，使用后会感觉清爽而不紧绷。它里面的主要成分是月桂酰谷氨酸钠，也就是人们常说的氨基酸表面活性剂，高档护肤品里它很常见，让sk2洁面霜比较的亲肤而不油腻。

1、从盒子鉴别

正品盒子无荧光剂，假货含荧光剂。正品盒子上的字有红色描边，假货没有。正品的“激”字迹清晰，假货的重叠在一起并不清晰。

2、从瓶身鉴别

正品尾部和瓶身无缝隙，假货有缝隙。正品瓶盖内部是一圈长方形，假货瓶盖内部是6个凸起的点。正品三圈螺纹，假货只有两圈。

3、从产品本身鉴别

正品膏体会沉入水底，假货会浮于水面。

sk2洁面霜怎么使用

将脸部打湿，用清洗干净的双手将温水打湿脸部，让脸部初步清洁。取适量的sk2洁面霜，大约挤出2厘米长即可，放于手心打出泡沫，如果嫌泡沫少可以用起泡网，然后将泡沫涂抹在面部。用手部在面部轻轻的画圈按摩，可着重按摩需要清洁的T区部位。最后用温水或者凉水把脸部冲洗感觉就可以了。

sk2洁面霜和洁面啫喱的区别

洁面啫喱，比洁面膏、洁面乳更为清爽，更适合油性皮肤用。同样不适用于水分缺失的油性皮肤。而sk2的洁面霜适合干性、混合偏干、敏感肌肤以及痘痘肌肤。极少过度清洁、避免肌肤干燥是洁面霜的特点，不少敏感皮肤专用的洁面品都会选择乳液状来做介质。所以说洁面霜适合干性、混合偏干、敏感肌肤以及痘痘肌肤的MM们。

现在的人们生活在电器时代，生活、工作各个方面都离不开电。电脑、电视、手机、平板……各种产品，只要有电流就会有辐射，只是辐射大小的问题。我们常常使用电脑，电脑对人体的辐射伤害是很大的，电脑的显示器有液晶屏的，液晶显示器也分镜面和雾面。那么，液晶显示器有辐射吗？

电脑的辐射很大，但是人们不能完全避免。液晶显示器有辐射吗？答案是肯定的，各种插座、人们使用的手机、平板，日常生活中做饭用的电磁炉等产品对人体都是有辐射的，但是液晶显示器的辐射相对来说是很小的，是对人体无害的。

液晶显示器比纯平显示器小很多。因为它没有高压电路，不需要高速电子束轰击荧光屏，从而没有了β、γ等射线，但高频辐射还是存在的。

液晶显示屏的辐射对身体的危害大吗？

一般的正规品牌的液晶显示屏，都是做过国家的3C认证的.3C认证的其中一项就是电磁干扰和辐射测试.通常来说都是符合国家标准的.不过国内的3C标准是会比CE和fcc标准稍微低一点点。

一般来说，液晶显示屏正面和背面的辐射都差不多，没有特别的哪边多或者少之说，总之，液晶显示屏的辐射远小于电磁炉，微波炉等产品。买的时候还是尽量买经过3c认证的产品吧。一部分山寨产品是没有做这些测试的。有些山寨这些测试也做。家里有孕妇的话，尽量少用电子产品吧。

应该在控制范围内吧，一般有辐射的部件厂家都会用金属罩罩起来，可以用专门仪器测量一下，应该不会有大问题。液晶显示屏的辐射是很有限的，背面亦如此。通过国标和世界其他标准的，应该对人无影响。山寨货可能超标，但是影响是有限的，从而果断认为对人的健康无影响。

现在假货满天飞，但是却做到了可以以假乱真的地步。不管是电脑、手机、还是家用小电器都有高仿的。而人们一不小心就会买到假货，这就需要我们购买产品的时候小心谨慎，尽量到正规单位购买，这样才能避免花高价买到山寨货。液晶显示器有辐射吗？辐射很小，我们购买的时候要倒正规厂家购买。

月饼的颜色金黄亮眼，色泽鲜艳，其实这是因为刷了鸡蛋的缘故，所以颜色才会这么鲜亮。那么，烤月饼刷蛋液还是蛋黄？月饼刷蛋液是全蛋液吗？

烤月饼刷蛋液还是蛋黄

烘焙中做月饼的蛋液，是由蛋黄+淡糖水，或直接使用全蛋液（蛋黄+蛋清）组成的。

不同的是：刷的蛋液使用蛋黄+淡糖水做出来的成品表皮口感较糯软（质量达到标准），使用全蛋液做出来的成品表皮会更加光泽且表面有一层硬壳（质量达到标准）（参见：烘焙常识）。

月饼作为一种中华民族的传统食品，有着悠久的历史，深受大众喜爱。按产地、销量和特色来分主要有四大派别：广式月饼、京式月饼、苏式月饼和潮式月饼。近来又发展出一些“非传统月饼”，如：冰皮月饼、冰激凌月饼、茶叶月饼、椰奶月饼等等。

烤月饼怎么刷

要用短毛的刷子，蛋液不要沾得太饱满，较干的刷毛，才不会把蛋液刷到花纹的凹陷处。

蛋液的配制：全蛋占20%、净蛋黄占80%、生油占10%。

窍门：先去除蛋白中程胶状的部分，蛋液中蛋黄比例高才容易挂在月饼表面。并且过滤后再使用。不必使用油。

月饼制作和烤制过程

蛋黄--三个蛋黄和一个鸡蛋--饼出模喷水，进炉烤微上色，出炉放至月饼温度不烫手，刷蛋黄液，手持刷子底部，粘少量蛋黄，均匀刷于表面【只要均匀，尽量少刷】，，稍置待蛋黄液凉干，复之。

笫一次喷水烤一会,第二次扫蛋液,扫蛋液的刷要与饼面成90度的角度.再烤制成熟。

第一次烘焙是让月饼定型，喷水雾是防崩裂，二次烘焙是上色和成熟。

冷却是便于刷的蛋液不会马上上色而影响成熟

底部大（泻脚）的基本原因是饼皮偏软。可提高面粉加入量或是减少液态原料加入。还可以降低面火提高底火。

摘要：现在的电脑显卡都很强大，大部分都支持多个显示器同时显示，外接多个显示器对于提高工作效率，会议展示等都有很大帮助，那么怎么设置双显示器显示呢？本文将以笔记本外接显示器为例进行讲解，台式机同理。文章主要介绍了笔记本双屏显示的设置方法及其设置时用该注意的事项等相关的知识要点。

【电脑双显示器】双显示器怎么设置 怎么设置双显示器显示

首先，检验笔记本是否具有双屏显示（DualView）功能

打开“显示属性”对话框的“设置”项，如果出现有两个 显示器 图标，表明显卡支持双屏显示（DualView）；如果没有两个显示器图标出现，只看到桌面的缩小图标，表示显卡不支持双屏显示（DualView）。

其次，将笔记本电脑扩展成双屏显示的设置如下：

将外接监视器连接在笔记本的VGA端口上，打开笔记本的“显示属性”对话框，选择“设置”选项，可以看到两个监视器的图标；

点击“高级”后选择“显示”卡，将笔记本的LCD设为主显示器，外接监视器设为次显示器，此时还可以分别设置主、次显示器颜色的深度、分辨率和刷新率，它们不必相同；

设置后返回到显示属性，此时监视器1为笔记本LCD，监视器2为外接CRT，鼠标点击其中一个显示器图标时，它被高亮显示，并同时显示其监视器的有关信息；

选中标有“将我的Windows桌面延伸至这个显示器上”的复选框，这时会弹出一个“兼容性警告”窗口，选择“确定”。

将外接CRT放置在办公桌的左方，LCD放置在右方，此时就将CRT(监视器2)排在左边，LCD(监视器1)排在右边。

设置完成后，主显示器LCD与原来一样，而外接显示器是空白的，此时就可以在两个显示器之间移动鼠标、拖动或拉伸窗口，也可以将应用程序移到外接显示器中执行。

补充

用笔记本演示幻灯片的方法：

笔记本外接显示器或投影仪的双屏显示（DualView），可以实现多显示、多任务的演示目的。一些软件也开始支持多显示、多任务，在教学和演讲中用到这些功能。

设置幻灯片的放映方式。

在菜单栏中点击“幻灯片放映”，选择“设置放映方式”项，弹出“设置放映方式”窗口；

在“多监视器”的“幻灯片放映显示于”中选择“监视器2”，是为了让幻灯片的内容在外接 显示器 中放映；

选中“显示演示者视图”，确定后设置生效。

ps2接电脑显示器怎么接

吉林风飘飘：最近买了一款PS2游戏机，尽管PS2游戏机提供了不少丰富的音/视频接口，同时也附带了音/视频线，但房间里没有电视机，只有一台采用集成显卡的电脑，不过电脑上安装了一块电视卡，ps2接电脑显示器该怎么接呢？答：通常情况下，PS2游戏设备都具有视频输出与音频输出端子，其中视频输出端子分为S-Video与AV复合，而音频输出端子为AV或者3.5mm接口。由于电视卡具有S-Video和音频接口，所以可以通过电视卡实现在电脑上玩PS2游戏。只要用S端子视频线将电视卡和PS2游戏机的S-Video连到一起，然后用音频线将声卡和PS2游戏机的3.5mm接口连接。接着安装好电视卡接收软件，在软件的视频设置中，将“Video Source”设置为“S-Video”，这样我们就可以在显示器上看到游戏画面了，而电脑音箱中也会发出游戏中的声音。

相信不少用户遇到这样一个问题，就是新购买的台式机电脑，配置达标的情况下，玩游戏出现卡顿不流畅的现象，准备在NVIDIA控制面板查看是否设置的问题，在打开NVIDIA控制面板的时候，提示了“Nvidia显示设置不可用，您当前未使用连接到NVIDIA GPU的显示器”的对话框，那么要如何解决呢，下面小编带来Nvidia显示设置不可用,您当前未使用连接到NVIDIA GPU的显示器的解决方法。

您当前未使用连接到NVIDIA GPU的显示器解决方法

问题分析：

您当前未使用连接到NVIDIA GPU的显示器，这种情况99%原因是因为您有独立显卡，但是没有使用到独立显卡，显示器的视频线连接到主机主板上的集成显卡上了，而没有使用到独立显卡。

我们进入设备管理器中，可以看到在在设备管理器的显示适配器可以看到集成显卡（核显）和独显两个设备，

在设备管理器的显示适配器可以看到核显和独显

解决方法：

如下图所示，我们视频线是HDMI的，当然你的线也有可能是DP、DVI、VGA。显示器的视频线很显然插到了主板的I/O区域中的显示接口上了，所以使用的设备是集成显卡（核显），如果您有独立显卡，那么你就接错了！

独显主机连接错误图示

我们将视频线插到下面的独立显卡中对应的显示接口就可以了，

视频线插到独立显卡显示接口上

你可能会遇到的问题！

注：如果您的显示器视频线是VGA，而独立显卡没有VGA接口怎么办。那就需要看你显示器还支持其它接口，如果有HDMI或者DVI等，并且显卡也支持，换根对应的视频线就可以解决了。如果显示器只有VGA接口，那么就需要购买一个HDMI转VGA转换器了。

HDMI转VGA转换器

马上就是腊八节除了比较通用的腊八豆腊八蒜之外，在安微等等一些地区还会制作腊八豆腐，不过豆腐分为两种，它选择的是什么原料呢？

腊八豆腐用的什么豆腐

用的是黄豆磨成豆浆，煮熟后去水，做成豆腐包，加盐晾晒而成，所以用的是豆浆

黟县人都会制作一种形如柿饼的豆腐。旧时候，人们将做好的豆腐抹盐，用绳子穿起来挂在窗前，晾晒至过年，美味即成。风干后的豆腐几无水分，坚硬如顽石，常温储存三个月以上不变质，是本地人家的传统“路菜”。人们便根据制作的时间给这种食物取名为“腊八豆腐”。

把浸泡过夜的黄豆磨成豆浆，在大锅中反复熬煮撇去浮沫，再加上辣椒、五香粉及盐卤，搅打均匀。将锅里已经呈豆腐脑状的豆浆舀出，装入套有藤编笼圈的布袋，系好后反复揉压去水。然后把一个个圆形豆腐包放上特制的竹木压架，进一步压制。五至六小时后，豆腐就形成了四周高、中间低的紧实形状。拆开布袋，抹上盐，静置一夜，再放入传统的烘箱烘制三天三夜，赋予豆腐表面金黄油亮的色泽。制作一小块豆腐，需要四五天时间。接下来的半年里，四处行走的黟县人会拿它作零食，或用来炒菜、炖煮，在长途的跋涉和辛苦的劳作之后，它是补充能量的佳品。

腊八豆腐是什么

腊八豆腐是贵池区的特色小吃，每年腊八节，家家户户差不多都要晒制腊八豆腐来庆祝节日。腊八豆腐，色泽黄润如玉，入口松软，咸中带甜，又香又鲜。豆腐配海鲜味道更鲜美，假如在晒制时加入虾米等配料，味道鲜美无比。黟县人平时习惯将腊八豆腐用草绳挂在通风处，吃时摘取。有些人还爱把腊八豆腐雕刻成动物、花卉，浇上麻油，成为极品的下酒小菜。

腊八豆腐的做法

1将豆腐切成圆形或方形的块状，抹上盐水，在上部中间挖一小洞，放入适量食盐；

2放在太阳下慢慢烤晒，使盐分逐渐吸入，水分也渐晒干；

3在晒制时加入虾米等配料，味道会更好；

4平时用草绳悬挂在通风处晾着，吃的时候摘取下来，浇上麻油，拌上葱姜蒜等，配成冷盘，或者和肉一起炒、炖。

腊八豆腐怎么吃

腊八豆腐平时用草绳悬挂在通风处晾着，吃时摘取，一般可晾放三个月不变质、变味。它既可以单独吃，也可与肉类同炒、同炖。招待贵宾时，黟县人还将其雕刻成动物、花卉，浇上麻油，拌上葱姜蒜等佐料，配成冷盘，成为酒宴佳肴。

它既可以单独成菜，也可与肉类搭配，或炒或炖，都是美味。招待贵宾时，黟县人还将其雕刻成动物、花卉的模样，淋上麻油，拌上葱姜蒜等佐料，配成冷盘，成为酒宴佳肴春节将至，腊月时分，桃花源里人家黟县居民大多烘晒着供来年享用或寄予殷殷乡情的豆制食品——腊八豆腐。

科学表明，黄豆含有多种对人体有益的矿物质，高钙低糖低脂。长期食用黟县腊八豆腐，可以改善人们饮食，调理营养平衡，而且於于消化，对于儿童的智力开发，中年人养颜壮骨，老年人抗衰老，延年益寿具有特殊功效，被专家认为是营养、保健俱佳的大众食品。

目前国内市场上钙剂很多,大有铺天盖地之势,广告宣传得神乎其神,但大家一定要科学、合理地加以利用。那么，孕妇补钙到底在饭前还是饭后吃啊？看看你补对了吗？跟着小编来学习一下吧！

钙剂种类的选择:

(1)、目前市场上钙剂的数量以活性钙为主,但有报道指出,在其制剂成品中检测出砷、汞、铅和铬,另外其毒性也较大,故对其安全性尚待评价。

(2)、在强化食品中,使用最多的是碳酸钙。虽然碳酸钙吸收利用的个体差异大,但群体的平均利用率与其他形式钙以及乳制品相比无显著差异。由于碳酸钙的溶解需较低PH,故不适合于胃酸缺乏的病人。

(3)、枸橼酸钙等有机酸钙,尽管钙含量较低,但比碳酸钙易溶解,适于胃酸缺乏病人。

(4)、磷酸钙可作为强化剂加入食品或期货钙剂合用,但这些产品不易溶解,且含有相当数量的磷,不宜用于肾衰的病人。另外,许多钙剂产品中含有维生素D、镁及其他矿物质,这些产品用于肾功能不全病人或限制某种营养摄入病人时应谨慎。目前又出现了一种新的钙剂??L?苏糖酸钙,由有生物活性的阴离子与钙结合得到的盐,在体内血钙浓度达峰时间、半衰期以及总的生物利用度均较大。

钙剂剂量的选择:钙的吸收随着钙的摄入量增加而增加,但到达某一值后，摄入量再增加,钙的吸收却不再增加。

我们在选择给药剂量时还注意两个问题:

(1)是机体的个体需要量,例如年龄、性别、种族习惯的不同;

(2)是考虑到食物中钙的摄入量,我国城市人口平均摄入量为490mg/d。在钙剂剂量的选择上应走出多多宜善的误区。

在补钙过程中还应充分注意下述问题：

(1)钙剂的不良反应。钙剂的剂量在1?2mg/d,一般人均能长期服用而很少见不良反应。在个别情况下,可见便秘、肠肿胀以及胀气等。对于老年人和有遗传性代谢缺陷的病人,补充过多可导致高尿钙症,并可有助于肾结石的形成。过多使用含有维生素D或其它元素的钙制剂,会导致维生素D中毒或其它综合症;

(2)食物对钙吸收的影响。食物中含有过多的磷酸盐或草酸盐,能与钙生成不溶性钙盐;过多脂肪可与钙结合生成不溶性“钙皂”,二者均减少钙的吸收。

(3)补钙时一定要慎补维生素D。很多人知道维生素D可以促进钙的吸收,就不加限制的补维生素D,但过量的摄入维生素D,由于其在体内的代谢时间较长,容易在体内蓄积,导致中毒。对一般成人而言,经常接受日照,就是维生素D的最好来源,一般无须再补充,而对于婴幼儿及儿童来说,日光浴是使机体合成维生素D的最好方式。除非是严重缺少维生素D的病人,可在医生指导下限量限时服用,不可长期服用。在补钙时可参考以下几条原则:一是尽量从天然食品,而不是药丸中补钙,饮食结构日趋合理;二是钙剂并非越昂贵越好;三是在进餐时服用钙剂,可增强人体对钙质的吸收;四是一次服钙剂不宜超过500mg。五是如正服用甲状腺激素,四环素,皮质类固醇激素等药物时,需预先与医生商量,在医生指导下进行补钙。

补钙最佳服用时间：

无论哪种钙制剂，在体内要消耗大量胃酸，使钙盐变成钙离子，因此，在饭前、饭后都会影响食物的消化，甚至引起胃的不适。所以选择两餐之间或晚饭后2-3小时服用钙剂最佳。

怀孕期间补钙是很重要的，可是也要注意挑准时间来补，在最佳的时间方能达成最好的效果。如果你对孕妇该如何正确的补钙等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕期补钙安全常识栏目。

吃螃蟹最好吃的部分就属蟹黄了，但是怎样挑选到蟹黄比较多的螃蟹还是需要一定的眼光的技巧。那么，蟹黄是公蟹还是母蟹呢？什么样的螃蟹蟹黄比较多呢？今天小编来给大家介绍一下。

蟹黄是公蟹还是母蟹

当然是母蟹的啊，公蟹是蟹膏。母蟹肚子上是圆的，公蟹肚子上是像黄鹤楼样的尖尖。现在应该是吃母蟹的时候，蟹黄丰满，吃公蟹还没有到时候，公蟹要到十一国庆节左右才肥美。

蟹黄，螃蟹体内的卵巢和消化腺，橘黄色、味鲜美。蟹黄不是螃蟹的卵，虽然成份和蟹卵基本一致，但是两者有本质区别。蟹黄中确实含有未排出体外的卵细胞，但还有其他的螃蟹的器官、腺体、组织液等物质，并非单纯的蟹卵。蟹黄体积变大、呈鲜艳的橘黄色时代表母蟹的性腺已经成熟，此时生产排出体外的是蟹卵，留在体内性腺中的卵细胞仍然属于蟹黄的一部分。蟹黄中含有丰富的蛋白质、磷脂和其他营养物质，营养丰富，但是同时含有较高含量的油脂和胆固醇。

如何辨别螃蟹公母

看起来大闸蟹的长相基本都是一样的.从外壳看是一点也看不出来的.一种简单的方法就可以分辨出来,看大闸蟹的腹部可以区分,而且打了个很形象的比喻,公蟹穿丁字裤,母蟹则包尿布.也就是说公蟹腹部有一块贴肉长的壳甲是尖形的,母蟹则是圆型的.还有种方法就是将壳打开,如果有黄的那是蟹黄,肯定是母的,如果是白的,那是蟹膏,肯定是公的.公蟹比母蟹肉多。

如何挑选蟹黄好的螃蟹

1、看颜色

一是蟹壳要青、蟹腹要白，不能发黑；二是蟹尾部要发红或发黄，并且高高翘起（蟹壳部分与蟹脐的根部要分离开、有满涨的感觉），这证明蟹黄（膏）很满。2、捏软硬

用手捏一下螃蟹的腿，如果感觉很软就说明这只螃蟹是很空的、没什么肉，蟹膏蟹黄也不可能很满。而如果蟹腿很坚硬则说明这是一只“健壮”的螃蟹，再结合上面的3点就一定可以挑到黄满膏肥的好螃蟹。

蟹黄的搭配禁忌

蟹黄没有搭配禁忌。蟹黄的主要成分是不饱和脂肪酸、蛋白质、矿物质、维生素等，营养价值很高，且搭配范围广，不仅可以制作蟹黄汤包、蟹黄饺子等面点，还可以制作蟹黄豆腐、蟹黄鸳鸯瓜等菜品，还可以用于加工制作蟹黄蚕豆、蟹黄瓜子等零食。

卫生间瓷砖用全瓷还是瓷片？用全瓷砖装修卫生间，有必要么？有什么好处？小编认为是很有必要的，卫生间经常是潮湿的，材料必须要防水防潮，也好做清洁！第一干净的！耐用！还有很重要的一点！是好看的！这样是非常有必要的！还有更厉害的就是全做防水木的！

一般厨房间比较小，有窗有门还有橱柜，净面积比较小，为了避免浪费和保持空间的协调性，应当选择规格小的瓷砖，这样铺贴的浪费会很少，避免了大规格瓷砖切割等施工带来的诸多不便。

厨房间的操作环境是高温环境，选择瓷砖的色彩应当以浅色和冷色调为主，譬如白色、浅绿色、浅灰色等色泽。这样的色彩会令人在高温条件下感受到春天的气息和凉意，并且，浅色调能令人感觉空间在扩大延伸，避免了深色调在狭小的空间里使人感到沉闷和压抑。因为厨房间有很多橱柜，橱柜的背面不应当铺贴瓷砖，因为在这样完全被橱柜遮挡的地方铺贴瓷砖完全是一种浪费。

最好铺贴哑光瓷砖，哑光瓷砖会使人感觉不好清洗，其实这是错误的，品质好的哑光瓷砖不但非常容易清洗，而且其细腻、朴实的光泽更能显示出主人高雅的审美观，令厨房间的品位更加和谐、自然。

避免使用瓷砖腰线，因为狭小的空间使用腰线会令空间显得杂乱、烦琐，但可适当铺贴几片花片瓷砖进行点缀，使得厨房间流露出几许生机和浪漫。最后值得一提的是不管卫生间瓷砖哪种好，我们还是要主动去了解卫生间瓷砖怎么选的。因为小编觉得，为了有效预防浴缸，卫生间瓷砖等防潮防滑，我们必须要具备些卫生间安全小知识，这样就可以使得贴卫生间瓷砖注意事项的处理及时到位。从而就可以避免了不良事故的发生。

干贝是偏温性的一种食物，虽然说属于海鲜类，但并不是寒性，所以担心寒气重的朋友们可以放心吃了，一起具体来了解下干贝的食物性质吧。

干贝是寒性食物吗

不是，是温性的。

干贝性温，含有大量的蛋白质，过多的食用可能会影响肠胃的消化功能，会使食物残留在体内，难以消化吸收，可能会出现便秘等肠胃不适症状，而且干贝中含有一定量的谷氨酸钠，它是味精的主要成分，可在体内转化成谷氨酸和酪氨酸，在胃肠道中容易生成对身体不利的物质，对身体健康产生影响，所以干贝吃多了可能会出现便秘等肠胃不适症状，对身体健康不利，不建议过多食用，一般食用量在50-100g。

干贝是寒性还是温性

干贝性微温。

干贝是日常生活中比较常见的一种食材，是由扇贝的闭壳肌而制成的干制品，营养价值比较高，它味甘、咸、性微温，具有滋阴补肾、和胃调中的功能，可补充人体必须的营养，对人身体健康有一定的好处。

干贝营养价值

1、干贝富含蛋白质

干贝中蛋白质的含量是比较高的，经过测定，其中蛋白质含量的占比达到了60%，在干贝中的蛋白质含量要比鸡肉或者是牛肉高出数倍，如果需要补充蛋白质的话，那么吃一些干贝就能够满足身体需求，补充蛋白质可以改善自己的皮肤健康，可以增强体质，蛋白质对我们的健康也是很重要的。

2、干贝富含氨基酸

在干贝中也含有较为丰富的氨基酸成分，氨基酸成分对于我们健康的重要性，相信大家都应该知道。如果缺少氨基酸，那么自己的体质就会下降，所以补充氨基酸非常重要，很多保健品中都有氨基酸的成分，而在干贝中就富含了氨基酸，而且种类也很多，所以选择吃干贝来补充氨基酸，效果是非常显著的。

3、干贝富含矿物质

矿物质的含量在干贝中也是特别多的，矿物质对于我们人体健康也是非常关键的，通过补充矿物质，可以改善高血压，糖尿病的病症，如果患有糖尿病或者是高血压的话，那么在平时可以适当的吃一些干贝，可以起到一定的缓解作用，而且在干贝中含有的矿物质含量要比鱼翅燕窝都要高很多，可见干贝的营养之高，非常值得称赞。干贝中的钙元素也特别丰富，以预防骨质疏松。

干贝怎么做好吃

材料：大米50g、干贝50g、海虾30g、花生油、葱、食盐、胡椒粉。

做法：

1.将干贝洗干净，用温开水将其泡软。

2.将海虾去除虾线，葱切成葱花，备用。

3.将大米淘洗干净，放入电饭煲中加入干贝。

4.待锅里的粥煮至8分熟时加入海虾、适量的食盐和花生油。

5.粥熟后，撒上切好的葱花和适量的胡椒粉即可。

遮瑕和粉底液是我们平时画底妆的时候都会经常使用的两种底妆产品，遮瑕和粉底都是打造无暇美肌的化妆品，一般来说遮瑕的遮瑕效果比粉底是好很多的。

先涂遮瑕还是粉底液

一般遮瑕分为2种，肤色的和彩色的。彩色的可以用来修正皮肤的颜色，绿色修饰痘印、红血丝等泛红的皮肤，橘色、黄色可以修饰青紫色的黑眼圈，紫色可以修饰泛黄的皮肤。而肤色的遮瑕用处就更广泛了，任何肤色不均匀的地方都可以用它来调和。我有痘印和黑眼圈的问题，所以长期用绿色和橘色的遮瑕膏。用这种彩色的遮瑕，其实会在脸上留下相应的颜色，并不会贴近肤色。这就是在使用遮瑕时，会出现的一个问题：遮瑕的颜色跟肤色有色差，跟粉底液也会有色差。

如果上好粉底液之后再涂遮瑕，就会造成底妆斑驳，颜色不均，脸上的颜色深一块浅一块的，看起来脏脏的。所以，正确的顺序应该是，在涂了妆前乳之后，先用遮瑕，然后再涂抹粉底液，把遮瑕盖住。这样既能遮住瑕疵，又能均衡肤色，让脸蛋看起来光洁无暇。为了防止在涂抹粉底液的过程中，导致遮瑕液移位，最好采用按压的方式涂抹粉底液，也就是用手轻轻拍匀。如果有美妆蛋的，那就更加方便了。

遮瑕和粉底液的使用顺序

1、先做基础护肤

想要肌肤状态好，妆前不能忘记护肤，别直接涂粉底啊。妆前尤其要做好基础护肤步骤，如肌肤补水、保湿、控油、美白，还能让化妆品更服帖。

2、涂上隔离和妆前

隔离霜越来越多样，除了有提亮和防晒效果，还有些隔离霜有颜色选择。选对颜色可以初步遮瑕，打造更加光洁水润的肌肤，让你上妆更加容易。

3、先涂粉底

做完肌肤护肤、防晒、隔离和妆前，就可以开始涂粉底了。粉底产品可以根据自己的肤质来选择，并且选对上妆工具，能打造更细腻精致的底妆。

4、再做局部遮瑕

如果你涂完粉底之后，发现黑眼圈遮不住，痘痘很明显，鼻翼红血丝或暗沉，各种斑很明显，整个脸不干净，显脏等状况，可以用上彩色的局部遮瑕膏来遮瑕。习惯性按摩眼睛周围的肌肤，可以促进眼部循环，减少眼部的压力，更好消除眼袋和黑眼圈。只要保持手部清洁就可以了。

正确的化妆顺序

1、妆前乳

在上粉底之前要给肌肤涂抹妆前乳哦，很多懒癌的妹纸就会直接忽略这一步。其实妆前乳的作用很多呢，一来帮助皮肤隔离彩妆，有保护作;二来能让底妆更加持久服帖，很能防脱妆的，有些甚至是有防晒或者修饰肤色作用呢。

2、粉底液

用妆前乳打底之后就可以上粉底液啦，粉底液主要是能均匀肌肤的肤色，让肌肤看起来无暇、光泽哦。还有一些粉底液是具有遮瑕呀、保湿的功效呢，在选择粉底液的时候选适合自己的哦，还有很多妹纸会忘记给颈部肌肤也涂抹粉底液，记得要涂抹哦，不然脸部和颈部就会形成鲜明的对比的呢，不仅尴尬而且很丑哦。

3、遮瑕

很多人纠结先涂粉底还是遮瑕，其实都可以的哦，先粉底后遮瑕能遮掉痘印痘坑，先遮瑕后粉底能让肤色更均匀，暗沉的部位能得到提亮呢。每个人的脸都不可能完美无瑕的，所以就会用到遮瑕产品来帮我们把脸部的痘痘坑坑遮掉~肌肤看上去就很光滑啦~

4、画眉

好看的眉毛能提升一个人的气质，对于小白来说，画眉简直是难到上天，化一个妆基本上在画眉那里浪费了半个小时左右呢。其实呢，画眉很简单的呢。只要找对眉头、眉峰、眉尾就可以了，再用眉笔勾勒出眉毛的眉形，再沾取眉粉填满眉毛空白的地方就完成啦~如果还是觉得眉毛难画的话，市面上还有眉卡、眉毛印章等哦~

5、定妆

定妆能让整个妆容变得更持久，可以用散粉或者粉饼定妆哦，脸部容易出油的妹纸最怕的就是刚化完妆脸部泛油光。其实定妆能防止皮肤因为油脂而引起掉妆的现象呢。所以说在化完妆后一定要记得定妆哦。

6、口红

口红能将整个人的气色变得好，但别直接就涂口红哦，直接涂口红很容易出现唇纹、唇部干燥呢。要先给唇部进行护理，涂点润唇膏呀之类的，再用唇笔勾勒出唇线，再用口红填满，唇妆就完成了哦~如果你怕口红容易掉的话，还可以用一张纸巾隔着唇部再用散粉定妆呢。

遮瑕膏和粉底液的作用

一：遮瑕膏的作用

顾名思义，遮瑕膏就是用来遮瑕的。大多数人脸上的皮肤都很难做到完美无瑕，一般都会有着些许长痘留下来的痘印等瑕疵，还有一些女孩子比较喜欢熬夜，因此她们眼下的黑眼圈也是非常严重的。

另外有一些皮肤比较薄的女孩子，脸上会经常出现一些红血丝，而这些痘印、黑眼圈、红血丝，光靠粉底的遮瑕力是远远不够的。所以我们就需要使用遮瑕膏来遮去脸上的这些瑕疵。

二：粉底液的作用

粉底液的作用是修饰肤色，有的粉底液会带有一些遮瑕的效果，但是粉底液的遮瑕力度对于脸上有明显瑕疵的女孩子们来说是远远不够的，因此大多粉底液的作用都只是修正脸部肤色，遮盖毛孔，让我们的皮肤看上去更加的细腻有光泽。