房子主要看户型还是位置(优秀20篇)

减肥是女孩子永远不变的话题，虽然也是一个希望和结果总是不尽人意，近些年，日本的一款脂流茶受到大家的欢迎，正如它的名字，可以排除油脂，让你喝着喝着就瘦了。

脂流茶什么时候喝最好

山本汉方脂流茶

本品为喜欢油腻食物的人选择有效解油腻的材料混合的健康茶。为在意脂肪的人士推荐的美味的风味茶。

原材料

杜仲茶、哈布茶、大麦、玄米、乌龙茶、大豆、普洱茶、桑叶、甘草、绿茶精华、海带

饮用方法

加入水的量按个人的喜好加，本品为食品，所以任何时间吃都可以。

1、用水壶煮：取出一包放入约700-900cc的沸水中，文火约煮5分钟以上，1天分数次饮用。

2、冰镇：煮好后的茶水放凉后，装进塑料瓶或水壶，放进冰箱冷藏后饮用。

3、冷水浸泡：在水壶中注入800cc的水和一包本品，放进冰箱冷藏约2小时左右后成为麦茶啦。放置一夜后取出味道更好。

4、茶壶泡：取一包本品放进茶壶中，按照需要喝的量注入热水后饮用。爱喝浓茶的慢点喝，爱喝淡茶的的可早些倒出茶饮用。

注意事项

1、本品并非多喝就可以治愈疾病，使身体更健康的，所以请不要过度摄入本品。

2、和其他食品一样，根据体质和身体状况的不同，可能出现过敏等症状，所以当身体不适合饮用本品时，请停止饮用。

3、本品是采用天然的素材为原料，所以颜色、风味有可能变化，不影响饮用。

4、请放置于婴幼儿接触不到的场所保存。

5、本品饮用，请保持正常饮食生活。

6、为防止生虫、霉菌发生，请在开封后尽快饮用。

7、请放置于避免阳光直射、高温多湿的阴凉处保存。

*茶袋的包装纸是采用符合食品卫生标准的合格品，请放心使用。

*根据煮出的时间、热水量的不同，茶的颜色和味道有可能不同。另外，泡好后放置过久特别是夏季，可能导致腐败，因此，请在当天饮用，剩余放置在冰箱冷藏保存。茶袋的材质是为使风味散出的薄材质，所以在包中的原材料粉末有可能漏出附着在内袋中，并非品质问题，请放心饮用。

脂流茶怎么喝

脂流茶，顾名思义，就是让身上的脂肪如水般流走啦!

这个完美解决“每逢过节胖三斤”烦恼的脂流茶里含有日本现在最流行的减肉配方——发酵杜仲茶精华，这个成分是起到减肉纤身的作用关键。

这个茶的原理就是控制糖分吸收，减少热量堆积，降低脂肪在体内的蓄积量，消耗每日体内多余的油分，帮助你保持良好的身材。

很适合那些需要控制热量摄入的人群的，而且草本成分对身体和容颜都是有好处的，完全是吃货们的福音佳品哦!

【服用方法】：

1.取一包放入约700cc-900cc的沸水中，浸泡或煮沸5分钟左右，1日数次饮用。

2.如喜欢冷饮，可以在1之后冷藏之后饮用。

3.可直接用冷水浸泡，取一包加入约800cc冷水中，放置2小时候，或一夜之后饮用。

*官方的建议是饭后饮用效果更佳!

最后大家都关心的味道，放心好啦!这个茶真的不难喝哟。喝起来有大麦茶的清香，也略有玄米茶的味道。这一系列的茶本身就是全草本配方的茶，不含任何的药物成分，喝的也很放心哟。

脂流茶使用心得

来自山本汉方的脂流茶，据说能减少脂肪的吸收，排除多余脂肪，听起来好像很腻害的样子，就暂且信了吧

每天早饭后开始泡着喝，类似大麦茶的味道很香，一般人都能接受

一袋可以喝一整天，泡到下班茶味还是很浓

眼见着露肉的季节马上就要到了，既然没法控制自己的嘴，那就想办法让吃进去的热量少吸收点了，涂个心理安慰咯

摘要：机箱电源下置和电源上置有什么区别，机箱电源上置好还是下置好呢？电源下置式机箱最大的特点是为电源提供独立的散热风道，电源将直接吸入外界的冷空气。而且由于风道自成一体，不容易和机箱环境产生相互影响。机箱电源安装位置哪里好？下面小编就为您介绍。

【机箱电源】机箱电源上置好还是下置好 机箱电源安装位置哪里好

电源下置流行却不是行业标准

电源下置的ATX 机箱 已经出现在市场上一段时间了，与传统的 电源 上置式机箱相比，电源下置式机箱仅仅只是将电源安装位置从机箱顶部挪到了机箱底部，为电源提供了独立的散热风道。亦因为这个设计，让电源下置式机箱迅速在市场中流行起来，各个机箱厂商亦将其当作“标准”，大量推出电源下置式产品。

不过这个“标准”却不是真正的行业标准，即使是最新的Intel TAC 2.0机箱标准，也没有将“电源下置”写入其中，只能说是一种流行趋势。那么为什么各个厂商会将其视为“标准”呢？这还要从电源下置和电源上置的区别说起。

传统的电源上置式机箱中，电源的散热风扇同时充当机箱的排热风扇，负责将机箱中的热量排出箱外。此时用于电源散热的是机箱内的热风，容易造成电源散热不良。

电源下置式机箱最大的特点是为电源提供独立的散热风道，电源将直接吸入外界的冷空气。而且由于风道自成一体，不容易和机箱环境产生相互影响。

因此，电源下置式机箱得以迅速流行，成为了各大机箱厂商的“生产标准”。不过既然将电源下置有如此好处，为何无法成为真正的标准呢？这正是我们需要探讨的地方。

测试平台及相关说明

这次我们的测试平台将搭建在Antec LanBoy Air机箱当中，由于Antec LanBoy Air机箱可通过更改部件位置实现电源上置和电源下置模式的转换，可尽量减少由于机箱体积不同而引起的测试误差，因此更适合这次测试。

由于目前显卡的散热分为外排式和内排式两种，因此测试平台将采用两款不同的显卡散热器，其中内排式的代表是映众（Inno3D）的GeForce GTX 460冰龙版，而外排式的代表则是索泰（Zotac）的GeForce GTX 460海外版。为了保证测试中显卡发热量一致，进行外排式显卡测试时，我们将索泰GTX 460海外版显卡的散热器拆下来，更换到映众GTX 460冰龙版显卡上进行测试。

测试中，我们使用Furmark和ORTHOS同时为显卡和CPU提供负载，并使用EVEREST软件测定并记录CPU各个核心的平均温度，同时还是用测温器测定机箱和电源内部温度。测试时室温约23℃。

“电源下置，显卡外排散热”平台

“电源下置，显卡内排散热”平台

“电源上置，显卡内排散热”平台

“电源上置，显卡外排散热”平台

电源测温探头

电源上置和电源下置机箱最大的区别，就是是否为电源设计了独立的散热风道。我们将测温探头深入电源中，并保持位置不变，以测定不同情况下电源的内部温度。

机箱测温探头

同时，我们还将测定机箱温度，已验证电源上下置对机箱温度的影响。

“手术”后的Antec LanBoy Air

虽然Antec LanBoy Air可以进行电源上下置模式变换而不改变自身体积容量，不过“全身开洞”的设计使其相当另类，因此我们还需要对其动下“手术”，除了保留一把前置进风风扇、一把后置排热风扇、符合TAC 2.0标准的侧板散热位外，其余位置均使用塑料薄膜进行封闭。

测试结果：CPU与GPU温度

由于4个平台的散热方式均有所区别，我们在对比时分为两种方法，一种是显卡散热模式相同下，另一种是电源位置相同下。

在 显卡 散热方式相同的情况下，电源上下置对CPU温具有一定的影响，但差别不大，主要体现在满载温度上。当显卡采用外排式散热时，电源上置机箱的CPU温度比电源下置机箱略低0.8摄氏度；当显卡采用内排式散热时，电源上置机箱的CPU温度比电源下置机箱略低1.8摄氏度。总的来说电源上置式机箱更有利于CPU散热。

同时我们还可以看到，相比于电源位置，显卡采用何种散热方式对CPU的散热影响更大。外排式的显卡散热器将显卡的热风排到机箱外，对CPU散热影响较小；而内排式的显卡散热器将热量直接排入机箱内，而且热气呈上升状态，这直接恶化了CPU的散热环境，导致CPU温度直线上升。从图表可以看出，当采用内排式显卡散热时，CPU温度较外排式的高出了6.4摄氏度（电源上置）和7.4摄氏度（电源下置）。

由于两款显卡散热器性能不同，因此它们之间并不具有可比性，这里我们只比较在电源位置不同的情况下对GPU散热的影响。

我们也可以从图表看出，无论何种显卡散热方式，电源位置对GPU温度的影响都不大，1摄氏度的差距基本可以视为测定误差。

测试结果：机箱与电源温度

对于机箱温度而言，同样出现了和CPU散热类似的情况。无论电源采用上置还是下置，机箱内温度变化都非常小，不到1摄氏度的变化基本可以无视；但是显卡散热方式的影响就远远大于电源位置的影响，我们可以看到，在平台满载的情况下，如果显卡采用内排式散热时，机箱温度将比采用外排式显卡散热的高出1.6-1.7摄氏度。

正如下置式电源机箱的宣传所言，由于为电源留出了独立的散热风道，电源下置式机箱的电源温度较上置式的更低更稳定，而且电源上置后还会受到内排式显卡散热的影响，电源内部温度达到了48.3摄氏度，比相同情况的下置式电源高出10摄氏度。

测试小结

电源下置式机箱带来的主要是更清凉的电源散热环境。虽然对CPU散热而言，电源上置更有利于降低CPU温度，但电源上置后其将长期使用机箱内热风散热，对电源的稳定性和寿命有不良影响，而且不到2摄氏度的CPU温度影响也很难成为电源上置式机箱对抗电源下置式机箱的资本。这也是为什么电源下置式机箱能迅速流行的主要原因。

不过既然电源下置有如此好处，为何英特尔没有将其写入到机箱规范中呢？我们猜测，由于电源内部采用的都是耐高温元件，即使是50度的电源温度，基本上都不会对电源的正常工作产生太大的影响。相比之下，由于下置式电源直接吸入外界空气，防尘如防虎，如果缺乏相应的防尘措施，短时间内电源内部将积上厚厚的灰尘，甚至可能会引起电源短路烧毁；即使是有防尘网，玩家亦需要时不时拆下防尘网进行清洗，相比之下虽然上置式电源散热环境不佳，但灰尘较少，由于灰尘引起问题的机会更低，因此英特尔方面没有将“电源下置”写入规范当中。

相比与电源位置，显卡的散热方式对机箱、CPU温度的影响更大。目前大部分的第三方显卡散热器采用的都是内排式设计，GPU的热量被直接排入机箱当中。随着热气的上升，CPU散热环境被大大恶化，如果不能及时排出这些热量，将对CPU散热造成压力。因此对于希望改造机箱散热的玩家，如何更好地将显卡热量尽快排出机箱外显然更加重要。

资生堂悦薇和cpb都是属于资生堂旗下的护肤品牌，两者还都输资生堂的高端专柜，动不动就几百几千，但是好用的效果真的是让人又爱又恨，那么，资生堂悦薇和cpb哪个更好？

悦薇和cpb哪个好

主要看什么产品。如果护肤的话，资生堂悦薇不错，主要是眼霜和颈霜等等。如果是彩妆，我个人推荐CPB。

我觉得年纪大一点的用悦薇比较好，年纪轻用cpb更加合适

cpb适合的什么年龄

lédePeauBeauté灵感来自法文“开启美丽肌肤的钥匙”，寓意开启通往永恒美丽的大门。是日本资生堂旗下的一个顶级护肤彩妆品牌。产品最初定位的消费人群年龄大至在30-40岁之间，后随着知名度的提升，越来越多的年轻MM也加入到CPB的消费行列。CPB的基础系列，也就是水和乳液，那么它比较适合20-30岁这个年龄层。30+的可以选择钻瓶儿;35+的还有富裕层等着你;再不抵还有个赋弹精华，是紧致提拉塑造轮廓的。

资生堂悦薇系列推荐

一、资生堂Revital清爽水乳

自从用过这个系列的颈霜、眼膜之后就迷上了，还用过老版的美白精华也是杠杠的。新版的Revital悦薇VitalPerfection系列，国内叫珀翡紧颜亮肤水乳，简称SVP，主打VP8，即抗糖化、抗老化，此次据说集合美白抗老保湿一体全面发展，更新的是洁面、水、乳、美白精华，我手边只有洁面和水乳。话说，目前用过这个系列的多款产品，都没有踩过雷哎。。。。

总的来说，我还是建议这一套配齐活，效果真的加倍的，2套用下来，我觉得皮肤稳定性特别好，即使加班熬夜什么的也没有大的变化。最近几乎一直接近通宵加班的状态，皮肤依然透亮气色好，也是不容易啊！话说这期间我脸颊也就爆过一颗痘，真是庆幸~~

滋润款的话，我秋冬用差不多，晚上还是要叠加霜的，清爽款的话，春夏用OK，不会觉得很黏腻厚重。

二、悦薇珀翡焕活洁面膏

这个也是更新后的版本，老版的我木有用过没法比较。乳状质地，混杂着橘色颗粒，**起泡之后就会消失，不会觉得硌脸，挺温柔舒服的，我觉得算是沿袭资生堂旗下洗面奶一贯的洗感，秋冬用的话略干燥一点，目前春夏交际用觉得差不多，洗得很干净很舒服，而且也耐用，个人觉得性价比还蛮高的。之前也找过功课，老干皮可以考虑II号调理洁面膏。

三、悦薇珀翡紧颜亮肤水

水的瓶子就跟CPB沁肤蜜一样，有个小口子，方便倒出来，这种贴心的小设计也让人很窝心呢。质地都很清爽，流动性很强，不会觉得特别黏腻，滋润款的水要比清爽款的略微稠一点，但质地上几乎无差别，倒是清爽款有轻微酒精味。两款水擦起来都挺舒服的，滋润款的秋冬不用化妆棉，徒手轻拍也是棒棒的，有滋润的fu。

冬天和春天交际的时候用的滋润款，现在清爽款也快用完了，水乳都是用棉片的，所以消耗量特别大，记住：**以上都是脸啊！

四、悦薇珀翡紧颜亮肤乳

水的话，滋润和清爽相差不大，但是乳液就明显看出来了。滋润的要厚实一点，清爽的要几近透明啦，流动性的话两者差不多。泵头的设置很方便，我一般清爽版的要按4-5下，因为是配合棉片的啦。其实我觉得单用水乳的话，用处不大，还是搭配一套来用效果比较好哦！

五、老版悦薇美白按摩紧致精华

这个是老版的，新版的包装和水乳的包装类似，还是老版的看上去更土豪呢！这个实在是太清爽了，几乎纯水状，我消耗起来也不心疼，大概20天40ml就完了。质地挺清爽的，有酒精味，去痘印是有效果滴，但是没有美透白那个牛，使用感很舒服，所谓的紧致提拉没啥感觉，不知道新版有没有改良，总体对老版的也是喜欢的紧~~~

资生堂悦薇使用心得

悦薇珀翡应该是迄今为止跟我八字最合的一套水乳了，以至于空瓶都让我有点失落，就像追了很久的电视剧完结后心里那种空荡荡的感觉。滋润版并没有想象中那么厚重，流动性很强。我很喜欢这款水的质地，莹润不油腻，三两下就吸收了，徒手擦也毫无压力。乳液看似稀薄，上脸还是挺油的，吸收之后会在脸上形成一层油膜，看起来油亮油亮的，用手去触碰却又不粘腻，第二天起床皮肤呈现水油平衡的状态，感觉油光都被吸收了，当然也有可能是都被我蹭到枕头上了，曾经用过一次用城野377代替乳液，睡觉的时候脸部是很干爽，起床时却两颊紧绷，T区泛油，看来干皮还是得靠护肤品里的那点油来锁住水分。

使用期间能明显感觉到肤质的改善，角质平滑，纹理细腻，柔软度和光泽度有很大提升，皮肤变得很稳定，几乎没有再长过闭口，保湿力没得说，抗老效果其实一两套也看不出来，得是个持久战。因为乳液油分足，在它之后上妆也变得顺滑许多，从底妆下面透出的光泽十分感人，持妆度也有一定提高。

作为混干，冬天用滋润版的水乳刚刚好，后面无需叠加面霜也足够保湿，到夏天准备换成滋润水?清爽乳液，怕油的妹子可以直接入全套清爽版，或者使用化妆棉擦乳液，可以大大减轻油光。

悦薇抗皱眼霜，其实这是一个霜状精华液，除了眼部，其它有皱纹的部位也都可以使用。质地厚实，但其实很好推开，触感柔滑。添加了高纯度维A，主打抗皱，但维A具有光敏性，因此最好只在晚上使用。这款我前后用完了三支，感觉保湿力很强，一夜过去眼周还是润润的，对小干纹有点效果，但是对我那两条顽固大皱纹效果不明显，使用期间没有再出现新皱纹，也算它尽职尽责了。这支用完暂时不会回购了，因为更适合刚刚开始长纹的妹子做预防用，以我的眼部状态还是得下点猛药

现在接档黛珂白檀美白水乳和pola抗皱眼霜，目前还没啥深刻的体会，待使用一段时间后再来记录新感受～

新手上腮红很容易犯错，将腮红打成了猴子屁股，其实上腮红并不难，了解一下腮红的位置和手法就行了，下面介绍腮红是刷在哪个位置？标准腮红打在什么位置？

腮红是刷在哪个位置

腮红正确的涂搽部位是颧骨最高处。

1.涂腮红之前，需稍费心思，在面部轮廓处涂上亚光深色粉收敛过宽的脸颊，使脸看上去知性成熟。

2.为了弥补单纯涂阴影粉带来的老态，可选择自然橘色或珊瑚色的腮红，使妆容展现年轻活力的一面。腮红的位置：从耳前向鼻翼刷过颧骨最高处。

3.睫毛延长线至下眼睑眼尾处的C区，一定要涂高光粉，如此简单的步骤却让妆容呈现前所未有的透明感和立体感。

想保持蜜桃般明快的脸庞可不太容易。不过，只要学会避免脱妆的技巧，这个梦想就能实现。

4.霜状的腮红更为持久。用手蘸腮红涂抹在颧骨最高处(微笑时，以颧骨凸起的地方为中心)，然后用手一边拍打一边抹开，让腮红充分与肌肤融合。

5.最后，在同一部位用大号粉刷蘸粉状腮红重叠轻扫，就可打造出不易脱落的完美双颊。

涂腮红注意事项

涂腮红之前要先画好底妆，否则腮红效果会不明显。底妆完成之后，用中指第一节手指按压腮红膏，可以大胆地蘸取多一点。然后像盖印章一样，把中指上腮红膏点在笑肌的位置，并且往斜上方约30度角方向，点上另外两点。

点完腮红膏之后，把中指和无名指并拢，把笑肌处的腮红点作为出发点，用中指和无名指把腮红往发际线斜向上轻轻推开，腮红颜色越往后越浅，最重色留在笑肌上，这这样涂抹腮红可以有提拉脸颊的效果，有让脸部变瘦的效果。

涂完腮红之后，还要用蜜粉帮助腮红定妆，避免脱妆。把少量蜜粉倒在纸巾上，用蜜粉扑轻轻按压蘸取，蘸取少量就可以了，否则会把腮红的颜色掩盖掉。然后将蘸好蜜粉的粉扑对折，左右揉搓几下，使蜜粉均匀分布在粉扑上。

把蜜粉扑摊开，然后用蜜粉扑轻轻地在腮红处拍打，让蜜粉均匀、薄透地附着在腮红上。注意不要采用按压的方式，一定要采用轻拍的方式进行涂抹，这样既可以减少蜜粉的使用量，避免蜜粉遮盖蜜粉颜色，又可以令腮红效果持久。

腮红的功效特点

温和粉红的粉末使用起来的效果更加有质感和真实效果，体现出一种自然健康的美，适合油性皮肤和混合型皮肤。能够有效抑制油光。

好用的腮红产品推荐

Benefit蒲公英粉

非常清淡的少女粉，怎么刷都不会出错，对年龄和肤色，也没太多禁忌。贝玲妃算是我在学生时代的时候最有感情的牌子，尤其蒲公英粉和HOOLA粉，时隔多年，依旧是无法割舍的存在。这个套装是2014年的圣诞限量，样子十分美貌，也很实用。

倩碧菊花腮红15号PansyPop

倩碧家大菊花应该是人手一块了，丝滑粉质，压得很实，显色度刚刚好。就颜色来说，紫色调显白众所周知，而这块15号，里头紫色所占的比例不是特别特别重，还带了一点点粉调，上脸白净又显气色好，与皮肤融合度极好。除了颜色做的比较用心，价格也不贵。如果不确定自己是否适合紫色系腮红，可以先从这块入手。

月饼的颜色金黄亮眼，色泽鲜艳，其实这是因为刷了鸡蛋的缘故，所以颜色才会这么鲜亮。那么，烤月饼刷蛋液还是蛋黄？月饼刷蛋液是全蛋液吗？

烤月饼刷蛋液还是蛋黄

烘焙中做月饼的蛋液，是由蛋黄+淡糖水，或直接使用全蛋液（蛋黄+蛋清）组成的。

不同的是：刷的蛋液使用蛋黄+淡糖水做出来的成品表皮口感较糯软（质量达到标准），使用全蛋液做出来的成品表皮会更加光泽且表面有一层硬壳（质量达到标准）（参见：烘焙常识）。

月饼作为一种中华民族的传统食品，有着悠久的历史，深受大众喜爱。按产地、销量和特色来分主要有四大派别：广式月饼、京式月饼、苏式月饼和潮式月饼。近来又发展出一些“非传统月饼”，如：冰皮月饼、冰激凌月饼、茶叶月饼、椰奶月饼等等。

烤月饼怎么刷

要用短毛的刷子，蛋液不要沾得太饱满，较干的刷毛，才不会把蛋液刷到花纹的凹陷处。

蛋液的配制：全蛋占20%、净蛋黄占80%、生油占10%。

窍门：先去除蛋白中程胶状的部分，蛋液中蛋黄比例高才容易挂在月饼表面。并且过滤后再使用。不必使用油。

月饼制作和烤制过程

蛋黄--三个蛋黄和一个鸡蛋--饼出模喷水，进炉烤微上色，出炉放至月饼温度不烫手，刷蛋黄液，手持刷子底部，粘少量蛋黄，均匀刷于表面【只要均匀，尽量少刷】，，稍置待蛋黄液凉干，复之。

笫一次喷水烤一会,第二次扫蛋液,扫蛋液的刷要与饼面成90度的角度.再烤制成熟。

第一次烘焙是让月饼定型，喷水雾是防崩裂，二次烘焙是上色和成熟。

冷却是便于刷的蛋液不会马上上色而影响成熟

底部大（泻脚）的基本原因是饼皮偏软。可提高面粉加入量或是减少液态原料加入。还可以降低面火提高底火。

对于普通的家庭来说，在室内安装壁挂式空调还是比较理想的，不过很多人都发出疑问了， 壁挂式空调安装位置选择在 哪里比较合适呢?壁挂式空调有室内机和室外机之分，都需要挑选到好的位置了，一起来看看哪些位置较为合适吧。

壁挂式 空调室内机要距离房间顶部和两侧墙壁有一定的距离，距离一般大于375px，防止空气流通受阻。在选择室内机位置的时候，要考虑选择排水容易、可进行室外机管路连接的地方;选择下方无电视机、电脑等贵重物品的地方以及出风口不直接吹向床的地方等。

壁挂式空调室外机安装好之后，要最大限度发挥空调的制冷、制热效果;尽量减小不利影响，如噪声、振动、冷凝水、冷热风等;安全、牢固、维护方便的地方比较理想;尽可能离室内机较近的室外;通风良好，外机的前后、左右应留有一定的空间;避免事项避开阳光直晒，如有必要配上遮阳板，但不能妨碍空气流通;避开油烟重、风沙多、散热不畅或有高温热源的地方;避开易燃气体容易泄漏、有强烈腐蚀性气体的地方;避开海边等盐份较高的地方、温泉地带及存在硫化气体的地方;满足不同品牌、避开其他大气质量有问题的地方。

壁挂式空调安装的位置，在正式安装前，需要做好设计工作，最好是请专业的工作人员上门根据用户家实际情况去挑选较为合理的位置。内机和外机都要挑选到好的位置了，只有空调安装好了，才能保证今后正常使用，这点用户要牢记，务必请专业人员来帮忙完成。

可以在word文档的【字体】选项中插入【删除线】实现，也可以输入三个【-】之后回车实现。以下是详细介绍：

1、打开Word文档，然后在空白处点击右键选择【字体】选项，在【字体选项】页面中，勾选【效果】中的【删除线】，点击确定即可出现一条长横线；

2、还可以输入三个【-】，然后点击【回车键】；另外，连续三个符号点击回车还可以输入以下的符号，三个【＝】，是双线；三个【～】，是波浪线；三个【#】，是中间粗两边细的分割线；三个【*】，是粗虚线；三个【_】，是粗实线。

对于摄影小白来说，相机的种类很难分的详细，专业的摄像者和业余爱好者选购的相机一般都会不同。而品种多样的相机，在分类上也很广，很多不是专业的人士对于微单和单反就分的不是很清楚。而相机的选购上，对初学者来说是买单反还是微单好呢？下面详细了解下微单相机与单反的区别，一起看看哪个好？

一、微单相机的介绍

微单相机字如其意，微，微型小巧；单，可更换式单镜头相机。微单相机介于卡片式数码相机与单反相机之间，如同笔记本电脑与智能手机之间出现了上网本一样。微单相机携带十分的方便，能够满足普通相机无法满足的便捷性。

二、单反相机的介绍

单反相机指的是使用单镜头，并且是光线通过这个镜头照射到反光镜上面，通过反光取景的相机就叫做单反相机。的特点就是成像质量十分之高，在宽容度，解像力等等模式下远远超越了消费级的相机，所以受到了很多摄影发烧友的喜爱。

三、微单和单反的区别

1、外型上

单反的体积比微单反要厚实，庞大，重很多。镜头要长于，大于微单反，内部的感光晶体都大于微单反。携带便捷的角度来看，微单相机比单反相机更加的方便携带。

2、功能上来看

单反相机无论是在镜头上面，还是在成像速度方面比微单相机要更占优势，微单相机体积有限，很多的功能没有单反相机全面。使用的过程中，单反更加的专业一些。

3、镜头对比

微单跟单反都能够拆装镜头，但微单的镜头选择空间较大，兼容性比单反好。单反镜头卡口很多，不同的品牌卡口是不兼容的，比较垄断的发展。价格上，单反镜头比微单镜头要贵很多。

无论是刚买回家的水果蔬菜，还是没有吃完的剩菜剩饭，我们都习惯把它们放到冰箱里面保存，如果冰箱里面没有异味的话，那对我们的下次食用完全没有影响，可一旦冰箱里面异味较重的话，则容易导致食物变质或异味，因此定期给冰箱进行除味是很有必要的。除了较为常见的茶叶、柠檬和柚子皮等除味方法之外，大多数人选择使用专门的冰箱除味剂，可把冰箱除味剂买回来之后却又犯了难，因为根本不知道该把冰箱除味剂放到哪里，下面小编就来为大家揭晓答案。

首先我们需要注意的一点是，冰箱除味剂只针对冰箱的冷藏室，因此我们只需要把除味剂放到冷藏室即可，有些人可能觉得冷冻室也有味道，所以想知道除味剂是否可以放到冷冻室，在此小编想要告诉大家的是，冷冻室的温度一般都在零下18度左右，这个温度基本上无法产生任何细菌，因此冷冻室是无需除味的，如果大家觉得自家冰箱的冷冻室有异味，需要考虑的是食物本身的味道，而不是冰箱所产生的细菌的味道。简单来说，冰箱除味剂是一种专门为冰箱保鲜室设计的除味产品，因此大家把它放置在冷藏室的角落就行。

除了需要正确放置冰箱除味剂，我们在使用冰箱的过程中还需要定期对其进行“大扫除”，因为及时把腐烂和变质的食物清理出去可以避免冰箱产生异味，此外，在有时间的时候还应该把冰箱里面的食物都拿出来，然后用毛巾擦一下冰箱，而当冬天不怎么使用冰箱的时候，可以断开电源，把冰箱的门打开，让冰箱也呼吸一下新鲜空气。

虽说冰箱除味剂能够很好的解决冰箱异味问题，但我们也不要太过于依赖冰箱除味剂，还应该按照上文介绍及时对冰箱进行清洁，这样可以让冰箱里面的味道更清新。

数字货币投资的过程中，一定要选择有价值的去投资。比特币好还是bcc好？这个问题困扰了很多人，那么，比特币好还是bcc好呢？今天我们就来了解一下，让你知道这两种数字货币有何不同。在进行数字货币投资的时候，一定要好好的选择数字货币币种，只有选择的数字货币币种没有问题，进行投资的时候才能够让我们有钱可赚。那么如何选择投资的数字货币币种呢？

1、比特币还是bcc好？bcc其实就是比特币现金的缩写。bcc是比特币系统硬分叉产生的一种比特币分叉币。在比特币众多的分叉币中，bcc的发展是比较好的。比特币好还是bcc好？当然，比特币现金虽然发展好，比起比特币来说还是差点火候的。比特币毕竟是币圈价值最大的数字货币，也是发展前景最可观的数字货币。所以说到比特币好还是bcc好，答案自然是比特币。现在进行数字货币相关投资的人非常的多，在选择数字货币币种的时候很多人倾向于选择比特币，毕竟比特币不仅价值非常的稳定，而且不断的在升值。

2、如何选择投资数字货币币种？投资数字货币的时候，选择数字货币币种就相当于选择投资对象。比特币好还是bcc好？可以肯定的说比特币更好。投资比特币的时候不能盲目投资，一定要慎重一点，毕竟投资是有一定风险的。比特币的价值非常的巨大，而且一直都非常的稳定，投资这样的货币是比较有前途的。数字货币币种很多并不是所有的数字货币币种都是有价值的。比起比特币，bcc的价值是不值得一提的，如果投资的时候你误。将bcc当成比特币的投资，那么您的损失是非常巨大的。所以，投资比特币相关的项目是否赚钱，归根结底要多了解比特币。

3、哪里了解比特币更多信息？要了解比特币相关的更多信息，你可以去权威的比特币浏览器。在权威的比特币浏览器OKLink里面，你能够了解到很多有关比特币的数据信息。比特币好还是bcc好？我们一定要多了解，了解以后才能够得出正确的结论。比特币投资最忌讳的就是盲目下手去投资。只有掌握比特比浏览器里面比特币的实时行情，再进行比特币相关投资的时候，我们才不会随便轻易下手，扩大投资风险。

谈恋爱的时候一般都是男生比较主动，当然也有性格比较活泼的女生更主动，其实谈恋爱谁更主动这件事情都是看两个人的相处情况和不同的性格特点。

谈恋爱男生主动还是女生主动

一般都是男生主动。女生一般都比较矜持。爱情要学会去追求。如果你也不主动。人家也不主动。你们这个恋爱怎么谈呢?我还是希望你主动一些。面对自己喜欢的女生。你会不由自主的想对她好。把你对她的好表现出来，明白吗?

1.女生可以主动，

但你所有的付出都应该有意义，如果你很喜欢他，那么你可以主动的去追求他，让他明白你的心意，但是你所做的每一件小事都应该有意义，这样你才能继续喜欢他。你为他做了蛋糕，他会吃掉并且告诉你，很甜;你为他织了围巾，他会不嫌弃的围上，告诉你，很温暖;你为他准备了礼物，他会非常认真的对你说，谢谢你。这样，你的喜欢才是有回报的。假如你所有的付出，对方都无动于衷，他不会改变对你的态度，不会加快回复你微信的速度，不会接你的电话，看不到你所有的努力，那么你就不要主动了，因为毫无意义。我们可以全心全意的去爱一个人，去追求一个人，无论男女，但是我们所有付出的用心，都应该有意义才行，否则就像肉包子打狗，有去无回，你花再多的心思和爱下去，都没有结果。

2.我个人更倾向于，等男生主动会更好一点

听过一句话，男追女隔座山，女追男隔层纱，很多人都说，谈恋爱一般只要是女生主动的话，往往很容易就拿下那个男生了。可真的是这样吗?我好朋友之前喜欢过一个男生，对他可谓是言听计从，叫她干嘛她就干嘛，让她别吵，她就一直抱着手机等他的回复;叫她送点宵夜，她就马上拿手机订餐;叫她充点话费，她就成倍的充值。朋友和我说，追求了整整半年，所有的努力都尝试过，陪他去喝酒，陪他去上网，陪他去打球，可对方就是不心动，感觉只是把她当成一个听话的仆人，端茶递水。直到有一次，她看到这个男生主动给别的女生买鲜花，她就明白了，不是这个男生冷漠，只是对她无感罢了。一个男生在面对不喜欢的人的时候，往往比女人更绝情，如果他不喜欢你，哪怕你陪他睡了一觉，他也只是当约了个炮。所以啊，你要明白，你主动表明心意就好了，如果他也喜欢你，就等他来主动约你。

3.不管谁主动，都要明白适可而止

在电视剧《致我们单纯的小美好》里，我唯一心疼的人就是吴柏松，在剧里，他彻头彻尾的爱着陈小希。陈小希假装肚子疼，他就去医务室拿了一堆药给陈小希;陈小希想要江辰的手套，找借口说天太冷，他就去买了手套送给她;陈小希说，想在圣诞节看雪，他就冒着处分的风险去天台人工降雪。陈小希不管说什么，他都会当真，不管陈小希想要什么，他都会去做。可他爱的很累，爱的很卑微，我有好几次都希望他能快点放下陈小希，因为每一个人的感情都是有限额的，当我们用尽全力去爱过一个人以后，就很难放下重新投入一段感情了。你要知道，如果一个人不爱你的话，即便你给了她全世界，她仍旧不会爱上你。主动过后，没有结果的话，就趁早放弃吧，爱情，永远都不是靠主动和感动就够的。其实啊，不管是男生主动还是女生主动，我们都应该认真的去追寻自己的感情，爱的时候用尽全力，放手的时候不留一丝想念。喜欢一个人，就好好表达，主动一点也不丢人，丢人的是那些喜欢却不敢说，最终错过的人。扭捏腼腆会失去很多，慢慢靠近兴许会有惊喜，如果你也有喜欢的人的话，不妨主动告诉ta吧。说不定属于你们两的爱情故事，就从此开始了。

谈恋爱一定要男生主动吗

在一段感情之中，其实谁主动是一个默契的问题，但是就当下的风气而言，其实女生主动的情况也很多见了，而不是像老一辈时候的风气，如果一个女孩子主动，就会显得不太好，不够矜持或是很没面子，就当下这个时代，还是有许多女孩子都会主动出击的。她们十分的果敢利落，看上的男孩自己就会去主动的表达自己的心意，并且完全不顾及旧有死板的说法。但是，也有很大一部分的女孩子，还是保留着旧有的观念，认为自己如果太过主动的话，会在爱情中显得很没有面子，并且还听信网上所说的，如果女孩子太主动的话，会不受到重视，或者是不被珍惜，显得廉价之类的说词，可是事实上在一段正常健康的感情中，是要双方轮流去主动的表达爱意才好。

虽然都说，在一段感情里，男孩子主动一些更加符合常理，但是没有任何人可以一直在一段感情中，从头到尾的主动者而不觉得累，男孩子并非天生就有什么事情都要冲到前面，什么话都有由他来说，什么事情都要他自己主动的去做，而女孩子就只需要等待，等着看对方的表现或是怎么样，这样的言论很明显是有偏差的。同样都是一段感情中的两个个体，完美的状态应该是双方受到的恩惠和付出的感情是等量的，但是这种状态往往并不能维持很久，总会处在一个动态的一方付出多一些，一方付出少一些的状态下。但是这不意味总要有一方来主动，无论是男方还是女方，都应该在一段动态中保持一个固有的平衡，如果一旦这个平衡被打破，那么很可能会有一方出现怨言和不满，积累的越来越深之后，总会在未来的某一天爆发，那么这段感情就岌岌可危了。

而如果不论是哪一方，最好是双方都能够多为对方考虑，交互着主动的表达关心和爱意，那么双方都能够获得良好的情感体验，这段感情维持下去直到有个结果的可能性就会很大。但是如果是一方，尤其是在旧有观念约束下，只让男生那一方十分主动的话，这段感情怕是也不能维持太久。如果想要一段感情能够在一个健康长久的环境下维持住，那么只靠男孩子一方的主动是不合适的，其实男孩子这种生物，嘴上不说如果女孩子真的偶尔主动一下，他们的心里是非常的开心的，受到了鼓励和激励的他们会努力的更加翻倍的表达自己的爱意，那么女孩子自己也会觉得非常的幸福，这样的相处环境何乐而不为，为了旧有的一些传统的观念，而让自己的情感变得教条死板，最终磨灭了自己心爱的男孩子所有的热情，那么这样的结局想来也是女孩子们不愿意接受和看到的，不要到时候才想到去后悔什么已经晚了才觉得懊悔不已，还是要提前看透一些事情为妙。

男女谈恋爱男生还是女生更主动一点好

我觉得谈恋爱的时候男生更加主动一点比较好，在我国这么多年的传统文化熏陶下，当前社会的女生虽然在受到开放思想冲击的情况下，开放了很多，但是实际上女生的内心还是有着一些保守的思想，一些女生虽然表面上看不出来什么，觉得她们看得很开，但是当你真正进入她的生活后，你才会发现，其实她们的内心还是有一些封闭的思想。其实有些时候两个人由于谈恋爱的速度比较快，双方对互相的了解并不是那么的全面，所以说就会有一点的紧张感存在，这个时候就需要男生主动站出来，提出话题，将这一份经常抛开，这样两个人才可以继续正常的交流和发展，这些都是我一个朋友跟我讲的，她和她男朋友就是这个样子，刚开始认识和接触的时间并不长，然后就开始谈恋爱，双方平时因为有自己的事情，所以很少联系，然后每次都是我朋友主动联系她男朋友，毕竟别人考研，没有那么多的时间，我一直以为他们的关系还可以，但是最近我才知道，他们已经分手了，不为别的，就为了摆脱这一份紧张，他们每次出去玩的时候，没有话对对方说，然后就会很尴尬，我朋友经常说，她去玩的时候总是在算着时间，什么时候可以离开，回学校摆脱这一份紧张，我觉得这个时候男生就应该主动一点，毕竟你是男生，你应该比女生更加厚脸皮一点，如果你很害羞，那么你还谈什么恋爱，这样不仅仅为难自己，还为难别人。

但是呢，当两个人真正相处很久后，我觉得女生也应该在一些方面主动一点，如果什么事情都不主动，就会让男生觉得你对这件事并没有什么兴趣，比如说到什么地方去玩，这个时候女生就应该主动的提什么地方好玩什么地方好，而不是什么随便，一次两次还好，次数一旦过多，会让男生觉得你根本对出去玩这件事没有过多的上心，和自己一比较，感觉就像是自己更加在意和你在一起一样，而你给他的感觉就是一个丝毫不在意这份感情，虽然说你可能并不是这样想的，但是别人会误解为这样，所以说有些时候女生也需要主动。在生活中，恋爱的两个人需要相互主动，男生应该主动更多一点，毕竟是男生，就应该承担更多责任和压力，而女生在谈恋爱的过程中，也不能一直让男生主动，也应该有些时候主动帮男生承担一些，毕竟两个人是一体的，什么都一起最好，而不是一方单方面的主动，一方一直被动。

恋爱中男生为什么要比女生更主动

一个恋爱中都不主动的人，你又能期待他会有多少责任心？男生为什么要比女生更主动?是因为男生要有责任心。想来也是，如果恋爱中一个男生都不主动，跟一个女生是男女朋友关系，却懒得电话都不想打，你又能期待他对你有几分在乎呢?喜欢这回事，在男女的思维逻辑里表现的形式不一样：男生通常是，我喜欢你，想保护你，想对你好，想让你开心;女生通常是，我喜欢你，你保护我，你对我好，你哄我开心。

男人就应该有男人的样子，一个大男人真要是喜欢怎么就不能主动?如果恋爱的时候都不主动，你怎么能期待他对你会有家庭责任感?女人在婚后，所要承担的风险要比男人多，这就决定了，身为一个男人，一定要有责任感。一个男生在恋爱中没那么主动，只有两种原因：一不是自己特别喜欢的人，可有可无，更爱自己;二是没有责任感和担当的表现，性格软弱，犹豫不决。当然感情这回事，需要男女一呼一应。好的感情应该是，男生主动了，女生回应，由此，恋爱才能往好的方向发展。

为什么让男人来主动?你有多喜欢就会有多主动吧。如果恋爱时都不主动，吵架了，他也不在乎你的情绪，事事都需要你一个女生去跟他认错甚至哄他，这样的男人能靠得住吗?真要是结婚了，遇到婚后的一些抉择，他能扛事吗?在一些小事面前，他都首先想到的是自己，你又如何能期待他日后能扛起一个家。我们为什么要恋爱呢?是为了享受爱情，两个人磨合彼此的三观，互相审视对方是不是适合自己的人，而后要进入婚姻。这个世界上向来没有平白无故的能谈一辈子的恋爱，所有的爱情到最后都要落到实际，看是否能在一起过日子?

如果一个男人在谈恋爱的时候，就需要你更主动一些，说明他更在乎的是自己的情绪，而未必是你们的感情。女人在婚后必然要承担一些家庭责任，也必然会面临一些和男人所不同的婚姻风险，譬如生育风险，工作和家庭的矛盾。而男人呢，他们的生活好像并不会有什么特别的改变。女人在婚后所要承担的一些风险，男女主人在家庭责任上的一些相应分工，都决定了“我们要看到一个男人的责任心”。倘若他在恋爱里都对你爱搭不理，非要你热脸贴上去才会有回应，那么你又如何能对他寄希望于婚后?女人的爱和男人是不同的?男人的爱和女人也是不同?我们没有办法一味的去要求男女在恋爱中完全平等，甚至连主动都要求平等，这是很为之荒谬的。

胯就是腰部下方那块硬硬凸起来的骨头的位置，胯宽会显得整个屁股很大，影响腿型和穿衣的美观，假胯宽还会让胯位位置降低，显得腿非常短。

什么是假胯宽

胯骨突出，所谓胯骨，就是构成骨盆外侧的向上扩展的骨骼，而我们通常所说的“胯“，其实就是图中胯骨边缘的最高点。用手找一下腰下两侧，能感受到骨骼突出的那地方就是胯。而“假胯”位于真胯的下方，是图中“大转子”突出而造成的。原因有很多，可能是长期以来走路或是坐姿的不良习惯，也可能是久坐不爱运动导致的脂肪堆积。假胯宽是因为内八、夹腿、跷二郎腿造成的，大腿上有赘肉，可以健身改变有效避免。假胯宽，是由于股骨与身体中线的倾斜角度过大，股骨向外“凸出”，从而在视觉上显现出假胯的感觉。这样一来就会在视觉上显得腿短。

正常情况下，股骨头与颈之间的角度约为125°，倾斜角度过大不仅造成外观上不美观，也会造成髋关节压力增大等不利影响。长期大腿内旋状态，使得大腿外侧肌肉过于紧张，外侧肌肉得不到拉伸，肌肉越来越发达，形成假胯。臀部、髋关节外展肌群力量不足、再加上髋内收肌过度活跃，就会让大腿处于內收的状态，膝盖也会被往内侧拉去。所以，在加强特定肌群的同时，也要对髋内收肌进行拉伸和放松。

假胯宽是肉突出还是骨头突出

假胯宽一部分是多余的脂肪，还有一部分就是骨头，假胯宽是因为内八、夹腿、跷二郎腿造成的，大腿上有赘肉，可以健身改变有效避免。裙子是假胯宽小仙女们一份不错的选择，裙装能藏住“假胯宽”，藏住大腿肉，长裙还能藏住不完美的腿型，功能简直太多了。当然贴身包臀的裙子是不要想了，原理和紧身裤是一样的。可以选择长款的外衣进行搭配，轻松遮住是最不费脑子的穿搭法。如果外套较长，那么内搭就须掌握好腰际线，可以在外套里穿一件短款上衣，可以打造大长腿的效果。

所谓胯骨，就是构成骨盆外侧的向上扩展的骨骼，而我们通常所说的“胯“，其实就是图中胯骨边缘的最高点。用手找一下腰下两侧，能感受到骨骼突出的那地方就是胯。而“假胯”位于真胯的下方，是图中“大转子”突出而造成的。原因有很多，可能是长期以来走路或是坐姿的不良习惯，也可能是久坐不爱运动导致的脂肪堆积。胯部左右过度晃动，骨盆左右侧高低不同。但是这个走路姿势长时间会导致，假胯宽、骨盆外扩、大腿根部粗、X型腿、腰痛、膝盖痛。真胯宽的位置在腰际，一般是天生的，天生宽，维密好多身材好到让人流口水的模特就是拥有这样的胯部哦，假胯宽的位置则是在大腿根，股骨头位置突出，一般是后天因素造成的，看上去比较突兀。假胯宽一般都是在不经意之间就缠上你的，所以就算你还没有形成假胯宽，妹子们也不要掉以轻心呐，少久坐，多走走，长见识也更加健康。

假胯宽是怎么形成的

真胯宽是天生的，宽的位置在腰际下边，和腰部、大腿柔和衔接，所以会显得腰细腿长，整个人的曲线都会呈现天然的"S"型。假胯宽是后天造成的，宽的位置在大腿根部，看上去比较突兀，在视觉上会造成胯部位置下移，使腿的长度从大腿根开始，大长腿瞬间变成小短腿，整个人看起来会比实际矮不说，还会让大腿显得很粗壮。由于长期走路姿势内八或者是坐着的时候夹腿、跷二郎腿等不良习惯，导致髋关节过度内旋所造成的。如果是正常地向前走路，应该是大腿前方的肌肉用力才对。而假胯的人在走路时，双腿会呈现内旋，所以大腿根部外侧的肌肉才会越来越发达，久而久之就形成了假胯。不爱运动，屁股松弛下垂的人，看起来髋部的位置也非常低，这也是造成假胯宽的主因。

高收腰的设计，本身会帮我们营造出腰线，强调收腰的设计。而说要后的廓形下摆，能很好的遮挡住胯部宽的部分，直接在视觉上有了延伸的拉长感，突出腰线，视觉引导到下身修长，起到的是上下呼应延伸的作用。将造型的视觉引导到胸线的部位，中心引导从而造出将视觉收缩感。全身连体同色，也能形成了整体连贯的色彩面积分割，单纯只靠服装领口的本身做了低V的设计，突出胸线美，弱化和带过胯骨宽的部位。

坐于垫上，身体正直，屈双腿脚掌相触;双手握住双脚踝处，身体微微用力向前，感受大腿内侧的拉伸感，不要过度弯曲背部;保持核心收紧，自然呼吸。每个动作坚持15-30秒，重复1-3组。双膝最大幅度张开，全身放松前后移动臀部，找到拉伸感。臀部向后压，加大拉伸幅度。大腿内侧有明显牵拉感。双脚比肩宽，脚尖朝外打开，初始姿势近似相扑深蹲，将手肘顶在膝盖内侧，双手手掌合十。慢慢发力，感受大腿内侧的拉伸感。注意保持骨盆的中立位，背部不要拱起或过度反弓。每次保持10秒，重复5次。

怎么改变假胯宽

STEP1

时间：1分钟、左右各1次、4组

泡沫轴放松大腿侧面，泡沫轴放在大腿外侧，身体控制，来回滚动

STEP2

次数：每侧20次、4组

蚌式开合，动作需要在侧卧的位置完成，整个人的腿部像蚌壳一样打开，关闭。侧卧，弯曲膝盖，双脚并拢，膝盖慢慢分开，再慢慢合拢。在做这个动作时，可以在动作的顶端【腿张开最大角度时】停留1秒，再完成慢慢的下放

STEP3

次数：每侧20次、4组

侧卧抬腿，在侧卧位置完成抬腿的动作，尽量保持骨盆不动，把腿慢慢的往上抬。发力位置是骨盆侧面，能够感觉到这个位置发酸，但如果觉得这个位置过于酸，可以减小运动幅度，感受臀部发力

STEP4

次数：单侧20次、2组

左脚踩地，右腿向左侧踢出，再收回，再向后侧踢出去，收回，中间右脚不着地，动作连续，不要停顿

STEP5

次数：每侧25次、完成6组

单脚提胯，单脚站立，把弯曲腿对应的骨盆慢慢往上提，然后再下放。可以稍微提高一下，然后再下放~这个过程中，手扶着的物体只是为了保持平衡的，不要过多承受力量，骨盆上提，下放，不是腿哦~

很多人不知道冬天怕冷是阴虚还是阳虚，一般怕冷的人通常都是阳虚，阳虚之体的主要表现就是怕冷，对于阳虚的人来说手脚冷是很常见的事情。

冬天怕冷是阴虚还是阳虚

怕冷是阳虚，如果只是偶尔感觉怕冷，可能只是感冒寒邪，风寒感冒了。如果人体常常感觉怕冷，四肢冰凉，这是阳虚。阳虚则外寒，阳气不足，体内环境就会处于一种“寒冷”的状态，人就特别容易怕冷。另外，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅，也是引起怕冷。

畏寒怕冷怎么办

胃寒怕冷主要的原因有两种，天气寒冷就是最直接的，然后穿的不够保暖，所以会出现怕冷的情况，还有一种就是因为自己本身的体质比较虚弱，肾阳虚额导致的，这种情况的话，就建议平时多吃一些补肾的食物即可。由于引起畏寒怕冷的原因有许多种，所以我们需要找打畏寒怕冷的原因，对阵处理，才能得到有效的改善。畏寒怕冷的人在饮食上不要食用生冷食物，以免伤脾破气，令您气虚更加严重。

适合吃性质温热的肉类，像牛羊肉、鹿肉，桂圆也有很好的效果。食补要讲究火候，北方的天气不适合用人参等大补的药材，西洋参相对比较温和，不容易上火，但是第一次就吃一把肯定也会对身体有影响，依照自己身体的反应再逐渐地增加到合适的量。同时食物要在温热的时候吃，不要贪凉或是吃凉饭凉菜。另外，把衣服穿的合宜也是保存阳气的要素之一。畏寒怕冷的人平时还要常做运动，增强体质，增强机体适应气候变化、抵御寒冷的能力。

如何改善手脚冰冷

一、睡前泡脚或泡澡

在睡觉之前可以用热水泡脚或者泡澡，这样不仅仅可以起到一个升温的作用，也可以促进神经末梢循环，改善睡眠。泡脚时可以在热水里放些姜片，对改善血液循环很有好处，泡完时立刻擦干双脚穿上袜子保持温暖。

二、经常运动

手脚冰冷可以定期保持运动，运动时会促使血液循环加快，让身体快速发热，而且经常运动也可以帮助强健身体，调节情绪。

三、注意饮食

当女生手脚冰冷的时候，总是喜欢自己给自己开许多药吃，这种盲目吃药的做法并不可取。可以从饮食方面进行调节，冬天可以多吃些富含蛋白质、脂肪、和碳水化合物的食物，加强热量的摄入，吃一些含维他命E的食物也很不错，维他命E对于末梢血液循环畅通有很好的作用，而且还要注意营养均衡，粗细搭配。睡前也可以食用一些“温补物”，如桂圆、红枣、等，也可以用玫瑰花、枸杞等泡水，这些食物性温，对于活络气血、经脉很有好处，可以改善手脚冰冷。

驱寒保暖怕冷体质按摩三穴位

由于最近强冷空气的入侵，很多城市都出现一夜入冬的景象，第二天我们都会看到很多人换上了厚厚的衣服来为自己保暖。尤其中老年人要注意对关节处的保暖措施。还有易手脚冰凉的人也是怕冷体质，因此我们推荐大家这个时候可以对自己进行一些中医穴位的按摩可达到保暖驱寒的作用。中医认为，冬季手脚冰凉跟人体的气血不通畅有关，这个时候适当做些穴位按摩，可有效缓解症状，活血保暖。足三里、合谷穴和大椎穴虽然都是小穴位，却有着很好的保暖功能。如果能每天坚持按摩足三里、合谷等穴位还可以增加机体的抵抗力，提高人体的耐寒能力。

1.足三里穴

取穴：足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。从下往上触摸小腿的外侧，左膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块(胫骨外侧髁)。由此再往外，斜下方一点之处，还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨以线连结，以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点，正是足三里穴。

2.合谷穴

取穴：合谷穴位于人体的手背部位，第二掌骨中点，拇指侧。(或在手背，第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点)，再介绍一种简易找法：将拇指和食指张成45度角时，位于骨头延长角的交点即是此穴。

3.大椎穴

取穴：大椎穴在脖子后面最突起的骨头下面，腰椎疼痛可以搓擦腰部，脊柱是针灸学中督脉循行的部位，督脉可以调节全身的阳经，按揉颈腰可以疏通督脉经络调畅气血，具体操作是两手搓热紧按颈腰部，用力搓30次左右。有颈椎病的患者可以经常揉按大椎穴。此外，经常按摩这三个穴位对于预防中风、保护心血管也有好处。其中，足三里和合谷穴都是阳明经穴，阳明是多气多血之经，对于经络气血的通畅关系重大。

在我们的日常生活中，冰箱占据着很重要的地位，它不仅能帮助我们延长食物的保质期，同时大家平时买回家的水果和蔬菜，假如说吃不完的话就可以放在冰箱里面保存起来，可现在很多租房者都喜欢把冰箱把房子在卧室中。那么冰箱放在卧室好不好，选择几级能效的冰箱呢？接着就让我们往下了解下吧。

一、冰箱放在卧室好不好

专家指出：冰箱是不可以放置在卧室当中的，因为它在使用过程中会产生电子污染，这种污染对人体的伤害是非常大的，冰箱在通电工作时会放射电磁波，这种电磁波可通过大脑中的松果体影响神经系统。松果体在电磁辐射的影响下，产生褪黑激素的速度缓慢，从而损伤神经系统，造成肌体免疫系统机能下降。同时，冰箱产生的电磁辐射还可直接损害人体细胞内的脱氧核糖核酸，导致基因突变致癌。而且，人在晚间睡眠状态下，生理机能减缓，体抗力下降，所受到的危害更严重，比其他电器对人体的损害更大。因此电冰箱不要放在卧室里，而应放在 厨房 、 餐厅 、客厅等处，不是迫不得已，千万别把冰箱放在卧室。

二、冰箱几级能效

家庭使用的冰箱选用2级能效才是的，1级能效比的冰箱确实要比2级能效比的冰箱单位耗电量要低。但是是否达到省电效果，还需根据个人家庭使用习惯来换算。一般来说小1匹和1匹冰箱连续工作10小时才能节省1.5度电，每天并不需要使用这么长时间的家庭就不需要刻意选择能效比的产品。有专家指出，2级能效比其实是一个“临界点”，根据测算，一般家庭使用2级能效比的冰箱节能效果通常达到。

三、不是能效越高就越好

在经过了这么多的比较而言，可以看出有些厂家会很不负责任的将将消费者带入“高能效消费的误区”。根据国家的能效标准，冰箱能效比分为5级，1级为3.4，表示能源效率，5级为2.6，表示能源效率。5级能效比代表了中国冰箱业的水平，中国制定的1级标准是一般企业努力的目标，2级代表节能型产品，3、4级代表国家的平均水平，5级产品是未来淘汰的产品。所以并不是买能效比越高的产品越省钱，这涉及到产品成本与节约电费之间的衡量。综合考虑投入、收益，有的消费者选择第2级、3级能效比的冰箱也许会较为合算。

秋冬是比较干燥的季节，然后又非常冷，所以秋冬护肤还是要以滋润皮肤为主，下面本网的小编为你们介绍秋冬用什么护肤品好？秋冬用乳液还是霜。

秋冬用乳液还是霜

建议成套使用，不一定非要买成套的护肤品，可以散着买牌子。凑够爽肤水、乳液、面霜就可以了。

秋冬用什么护肤品好

烈日炎炎的夏天终于过去了，好不容易摆脱了每天化妆一小时，脱妆5分钟脱妆脱到心累的大油田惨状，又迎来了换季带来的干敏、细纹难题，、秋风飒爽，泛红又齐刷刷地结成同盟向我的脸发起强势进攻，我的皮肤开始特别干燥起皮，可难受了。所以每到换季和秋冬的时候，我都会选用特别滋润的护肤品，毕竟护肤品好不好，那可是涉及到肌肤底子的问题，再好的妆容也得有好肌底嘛是不是!肌肤脆弱的时候，选对护肤品的重要性就不言而喻了!!!!今天就来跟大家安利几个学生党也可以用的高性价比的秋冬护肤好物!

Fancl卸妆油

Fancl家的卸妆油一直听朋友推荐!用了之后的第一感觉是果然名不虚传，秋冬换季的敏感肌每天用也没有感到皮肤不适，紧绷是完全没有的事儿~。Fancl家最吸引人的可能就是主打“无添加”，卸妆干净，无刺激，据说孕妇用都不用会有肌肤负担呢~而且那么温和，换季和秋冬时节，肌肤又相对来说比较脆弱，所以用这个是最适合啦~我秋冬卸妆必选它，它易乳化，我一般都是直接用手，每次2~3泵，就能卸完整脸了，不会油腻也不怕闷痘，清洁力度也足够了，卸妆的时候按摩下鼻头还会有白头冒出呢，所以呀，卸妆油这样简直100分了好嘛~敏感肌用起来确实没有负担，卸妆很温和。换季期间使用深层清洁后也不会觉得皮肤干燥，没有太黏腻的感觉，也没有闷痘，效果推荐~

理肤泉特安舒缓修复霜

理肤泉一直是身边敏感肌痘皮小伙伴的最真爱，最近由于换季，皮肤可能处于“亢奋期”，作息不规律额头上爆了好些痘，处于换季脸颊又有些过敏，红血丝特别明显，上妆还会起皮，总之整个皮肤状态都很差。坚持用了几天特安霜后，感觉肌肤变得比较镇静了，泛红跟痘痘都有明显好转，必须要为它点个大大的赞!每次用量不需要太多，40ml小小一只也足够经用啦~

SK-II大红瓶面霜

如果说面霜是延缓肌肤衰老法则中的基本根基，那么精华则称得上是青春保卫战中最为重要的至尊法宝第一道防线。SK-II大红瓶就是我要推荐的一款精华面霜，其实看过好多人推荐啦，它会成为王牌面霜也不是没有理由的~

超肌因精华可强效改善日渐显露的肌肤衰老迹象，尤其可显著收缩毛孔，赋活肌底。

我去年秋冬的时候就是一直在用它，它延展性很好，豆粒大小就可以上整脸(也可能我脸小哈哈)，而且也超级滋润，秋冬太冷了懒得敷补水面膜也不会干皮。重点是!它的最大功效其实是紧致，一个对抗衰老的精华面霜，涂完脸后加上按摩配合，觉得肌肤有提拉的效果。用了一段时间后，觉得毛孔啊细纹啊不认真看看不太出来了，持续使用，即可显著改善肌肤。肌肤更富有弹性了~，毛孔明显缩小，肌肤在清晨焕发年轻光彩。

这里你们的老王给我们宿舍几个小姐姐强行安利并且亲自观察了一下效果。

住我下铺的夏夏小姐姐:有种淡淡的发酵的味道，挺好闻的。面霜好吸收，不黏腻，涂着很舒服，皮肤也变得软软的。不过对于干皮来说，补水保湿不太够。晚上涂了厚厚一层，早上醒来还是有点干，还没有科颜氏高保湿霜保湿效果好。

住我旁边的琳琳小姐姐(悄悄告诉你们，她是大油皮):国内专柜买精华送的。我只想说真的只有我觉得它有一股牛肉拉面的腥味么……太清真了，不喜欢这个味道!上脸感觉有点黏腻，反而不像油皮亲妈呢。

嗯，这是我们宿舍小姐姐的感受，现在我们来回归原题:

虽然名字叫精华霜，其实质地更接近于乳液，呈乳黄色，看起来非常的滋润呀!真想一次性涂个半瓶把我那些惹人讨厌的细纹干纹全部填平呜呜呜呜。其实和很多人一样，灿一开始也担心用这么高营养的面霜会不会很容易闷痘油腻不好吸收，在坚持用了快一个月的情况下发现，这样的的担心完全就是多余的!肌肤25岁就到年纪了，是时候该补补了!滋润却不黏腻，早晚都在用，使用感给101分，多一分给让你骄傲!!

最近护肤一直在用SK-II的一整套产品，发现效果真的是很棒!好久不见的朋友说我脸上的细纹少了很多，还说我的皮肤看起来特别透亮紧致，每天涂一点口红就能元气满满粗门啦。都源于他们的功劳!我是在出国玩的时候在免税店购入的，双瓶装的价格比国内专柜便宜了三分之一，出国党一定不要错过机会，囤就对了!!!护肤一定要长期坚持，舍得投入才能收获好的效果啊，要把钱花得值才是护肤王道!!

关于秋冬护肤品的安利大红瓶的科普以及推广就到这里卡文啦!感谢收看，喜欢的记得关注你霸气的小编哦～

生活总是百般滋味，有些朋友会问手上动脉怎么找？从网上各个问答或者帖子来看，追问这样问题的朋友都有某些不开心的事情，有种自杀的倾向。在此，我们想要告诉大家的是，生活中其实有很多美好，心情压抑怎么调理，会有很多好方法能帮助你，如果有不开心的事情，不要放在心里，多与朋友亲人倾诉，你会发现自己的烦恼会消失。下面一起看看如何拥有好心情。

手上动脉怎么找

手上的大动脉离表皮最近的地方是在手腕上，就是把脉的地方，轻轻按上去可以感觉到跳动，一般是手掌根部向胳膊2指的距离。深度为0.5cm，可以触摸到桡动脉末端的搏动，我们平时计数脉搏就是通过这跟血管。

动脉的功能

心血管系统是一个“密闭”的管道动力系统。动脉始于心室，由大到小，逐级分支，如树枝状遍布全身，将血液输送至毛细血管。动脉血压较高，血流较快，因而管壁较厚，富有弹性和收缩性等特点。按其结构和功能特点可分为弹性动脉、肌性动脉和小动脉。

弹性动脉是体内最大的动脉，包括主动脉、头臂动脉、锁骨下动脉和颈总动脉等，含有丰富的弹性纤维和胶原纤维，但平滑肌成分较少。心室收缩时射出的血液首先进入弹性动脉，较高的血压使血管被动扩大其容量，暂时贮存一部分血液，以缓冲压力过度升高。心室收缩驱动血液的一部分能量以势能的形式贮存在弹性动脉管壁中，这种动、势能转换沿动脉壁依次传递至肢体的动脉压力，就是临床上通常测得的收缩压;当心室舒张时，被动扩张的血管发生弹性回缩，将射血期多容纳的那部分血液继续向外周推进，此压力传至肢体的动脉，即是临床上测得的舒张压，从而使间断的射血变为连续性血流。

肌性动脉为弹性动脉的续行段及其分支，管壁内弹性纤维有所减少而平滑肌增多。在神经的调节下，平滑肌收缩，可缩小管径。体内大多数动脉属于此型，如腋动脉、桡动脉等。这些动脉将血液输送至全身各处，动脉的分支愈细，管壁内的弹力纤维愈少，平滑肌相对愈多。

小动脉是指直径小于0.1mm的动脉支，管壁的弹力和胶原纤维成分减少，而环形平滑肌显着增多。平滑肌紧张性的大小受神经性和化学性两种调节机制的控制，当血管平滑肌收缩时，其管径缩小，外周血管阻力增加，故常称这段血管为阻力血管。动脉压的高低主要取决于小动脉平滑肌张力的程度，小动脉痉挛或硬化则产生高血压。对微循环部分来讲，这段阻力血管的口径变化又起到控制进入微循环血流量的闸门样作用。

当自己有不开心的事情或者遇到挫折，不要太过于伤心，其实每一个人的人生都是坎坎坷坷，遇到阴天，等到风雨过后，天还是会明朗，所以当你的心情压抑的时候，不妨试着自我调整，你会发现不一样的精彩。

心情压抑怎么调理

这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。

一、转移的方法

如果一件事情让你的心情变遭，不妨试着做一做其它的事情，某些时候，转移你的关注点，你转头会发现自己纠结的事情其实也没什么，让自己快乐才是重要的，耿耿于怀只会让你越来越不开心。既然生活有多种选择，为什么不选择让自己开心的呢？

二、睡眠好方法

睡觉是一种可以忘记不好事情的方法，睡眠之后你可以把心情舒展开来，这样的话你在醒来的时候会好很多，睡眠不是唯一的方法，但是睡眠可以让你身体得到放松和舒展。不妨你可以试试哦。

三、音乐方法

其实听音乐是一种很好的释放方法，我们都知道，经常去听音乐是可以陶冶情操，而且音乐可以让我们暂时忘记不好的事情，让我们更好的面对生活。你可以自己听音乐也可以开的很大声的去听音乐。不同的方法带来的效果是一样的。

四、美食方法

其实我想说的是，这个方法对于吃货才是适用的，哈哈，那么美食的方法的确是可以让一些吃货忘记压抑的心情的，你可以去吃自助餐你也可以和朋友来次聚会，反正就是让自己好好吃上几顿。

五、集中方法

集中的去做一些事情你可以尽快的去忘记一些事情的，我感觉吧你可以去看看书最好，对于现在的一些年轻人来说，真的是缺乏读书的，你如果能安静的去读一些书的话，那么我相信你可以忘记压抑的心情。

六、倾诉的方法

身边的朋友不但可以一起分享快乐，还可以相互倾诉烦恼。无论是你的好友还是你的家人，其实都是你精神支柱，千万不要觉得自己会给他们带来麻烦，有些烦恼找个人说一说也就过去了，友情和亲情能够帮助大家从压抑中尽快走出。

如何拥有好心情

往外的渲泄

往外投射是指把自己的动机、想法、态度和欲望投射到别人或外界的事物上的一种方式，因投射出去的往往是被自己压下去的东西。如当一个人很悲哀的时候，看到花朵上有水珠，就会觉得花也在掉眼泪“感时花溅泪”，把自己压在内心的悲哀通过花渲泄出来;有人看电影或小说时，情不自禁地感慨故事中的某些情节而伤感、甚至流泪，实际上也是一种投射的渲泄。

同化的渲泄

同化是一种深层次的模仿，当失去了一些重要的情感时，用在内心里和别人同化的方法，缓解内心的痛苦来达到心理的平衡。

想象的渲泄

想象是万能的，不管你在日常生活遇到什么样的事情，只要你一闭上眼睛，最困难的事也能解决，最难的愿望也能实现，如你想要栋别墅，闭上眼睛一想，就会眼前浮现出一栋你想要的别墅，并且可以归你所有。真正能够做到“心想事成”的只有想象。虽然想象是一种“精神胜利法”，是一种“阿Q”精神，但它确实能使你暂时地轻松、愉快一下，这就能起到渲泄的作用。当然像阿Q那样整天沉浸在想象中而脱离现实是心理不健康的表现。但暂时地“过一把瘾”却是调节心理，疏导压力的好方法。

退化的渲泄

随着一个人的长大，不断地学会了渲泄的技巧，学会了很多应付的手段。但当遇到很棘手的事，你所学会的应付和渲泄的手段都使不上时，就会不知不觉地退化到小时候的渲泄和应付的方法哭。当你哭出来的时候，你就会把内心的压力一块给哭出来，所以当你哭完时，就会有一种轻松感。只有情不自禁地流出来的眼泪才能达到渲泄的目的。

结语：希望每一个不开心的朋友都能够拥有好心情，生命的意义有很多种，人生不会因为一个缺口就关闭所有的门，如何生活，其实要靠自己选择，人的一生很短暂，让自己开心也不是难事，珍惜生命，多做有意义的事情，让你的人生更加发光吧！

excel中如何改变图表图例位置呢?是否有些小伙伴还不知道?跟随小编来看看吧

1、excel数据表和数据图 图例为于右侧 名称为 华北东北

2、点击图标空白处 这样图标工具栏上灰色的工具就会处于激活状态 点击第一个工具后的下拉三角箭头 在弹出的的快捷菜单中选择图例 然后点击下拉三角箭头右侧的格式按钮

3、这时会弹出图例格式选项卡 然后点击位置选项卡 在位置选下卡下有放置于的的选项 勾选一个想放置的位置 然后点击确定

4、这是图例考上的效果

5、可以用鼠标按下图例 然后拖动鼠标向右移动到任意位置

6、然后松开鼠标 这样也可以改变图例的位置 而且位置不固定 只要在图表范围内 任意位置都可以

7、可以选中图例 拖放图例的角点 改变图例的大小

腮红大家应该都很熟悉，腮红是常见的化妆步骤，打腮红后妆容会更好看，腮红的打法也很多，根据自己的脸型来确实打腮红的具体位置。

腮红应该打在哪个位置

1、打在苹果肌上

要想画出适合自己的腮红，我们首先就应该认清自己的脸型，再选择合适的腮红位置。标准脸型比较完美，脸部没有太多需要修饰的地方，所以腮红只需打在苹果肌位置起到提升气色的作用就足够了，微笑时脸颊中央凸起的位置就是苹果肌。长脸型的脸部长度较长，需要利用腮红使脸型在视觉效果上变短一些，腮红应该横向画，使脸部横向拉长。圆形脸需要从脸颊两侧大范围上腮红来使脸型看起来瘦削一点。

2、瞳孔正下方

如果你想少女一点，可以考虑将腮红以打圈的方式打在瞳孔的正下方，腮红的位置不要超过鼻翼。如果你想要有微成熟的效果，可以将腮红打在颧骨位置，向上打圈，圈越大颜色要越淡，最后自然淡出。熟女风，确定好鼻骨最高的位置，从中间开始，向两边打勾。

如何打腮红修饰脸型

1、平腮红

想要给人健康、性感印象时，使用水平腮红。在微笑时脸颊最高处，瞳孔下方，向着耳垂水平扫上腮红。健康系可用橙色，性感系可用粉色、玫瑰色等。

2、斜向腮红

想要给人酷感、知性印象时，使用斜向腮红。从耳根扫向微笑时脸颊最高处，斜向涂抹至瞳孔下方。

3、圆形腮红

想要给人温和、沉稳印象时，使用圆形腮红。在微笑时脸颊最高处，瞳孔下方，向着耳朵涂抹椭圆形腮红。

腮红怎么画

1、首先做好底妆工作。

2、把自己腮红预先涂抹到美妆蛋上，(如果用的是粉质的腮红产品，则可以使用刷子沾取)以便后续涂腮红的时候可以涂得均匀薄透。

3、用彩妆蛋轻柔的压在脸颊上，注意要着重按压脸颊两侧并且靠近眼睛。

4、从外到内轻轻按压，记住越往里手法越轻柔颜色越淡。

5、在眼睛和鼻梁之间打上阴影，加深眼眸的深邃度，记住手法一定要轻柔，避免眼妆过浓。

新手如何使用腮红

1、颧骨高光提亮

先用高光提亮颧骨，用手指蘸取适量白色的高光，点在苹果肌的位置。这样可以使脸形轮廓更加立体，打造出饱满的苹果肌。

2、浅米色打底

由于腮红是刷在脸颊的后侧，为了不使脸颊两侧看起来有两条明显分界，刷之前要用米色的修容粉在肌肤上作过渡。

3、从上至下扫上橘色腮红

把暖橙色的刷在颧骨的最高处，从上到下刷，从太阳穴刷到脸颊两侧就可以了，面积不要太大。

4、塑造瘦脸侧面轮廓

颧骨向下的延长线是此次腮红打造的关键。蘸取少量浅咖色腮红，从脸颊两侧内凹的位置开始向下颌的延长线刷。刷时，让刷子的斜面贴紧着脸颊，再向下刷。

5、从额头开始将橙色晕染开

用浅米色的修容粉，从太阳穴上侧向脸颊后侧刷。浅咖啡色可以将橙色和打底的米色融合在一起，显得过渡更自然。从正面看，腮红在脸颊两侧呈现出两个竖向的半月形。

6、眼尾处淡扫倒三角

由于腮红是从太阳穴开始刷，为了使眼妆看起来不突兀，我们用小号的粉刷蘸取一点点腮红，在外眼角处呈倒三角形刷。让眼妆和腮红完美结合。

7、珠光粉定妆

定妆时，用含有细微珠光颗粒的散粉，橙色本身就属于暖色调，腮红又是刷在颧骨后侧的，少量的珠光散粉能够让肌肤质感看起来更棒。

【空调装多高的位置合适】随着现在各种行业的发展，天气也越来越热，也到了人们装空调的季节了，有些人们在选择装空调的时候是并没有认真装的，找好一个合适的位置装空调是需要人们揣摩的，并不是随意乱装，有一些人在装空调时就想着空调只要能制冷制热不就好了，哪有什么装哪装哪得说法，只要卧室的任何位置即可，往往这种客户最容易将空调装错，我们再装空调时一定要注意装在什么地方好。

我们在找到一个合适的位置装上空调后，是很舒服的，在用起来等方面是容易受人喜欢的，像有一些客户，装空调时装在错误的位置，有时候在夏季开空调时，自己被吹的特别冷，而其他地方却没有一点冷度，还是非常热的，这种就是没有装在合适的位置上面，引发了这种情况，特别是在卧室里面，装空调不要装在床头或者床尾，这两个位置安装都会对着人吹，这都是错的安装方法。

我们该装什么位置，或者是装多高合适呢，很多人也都知道了空调安装的时候不要对着人吹，但有些地方的卧室很小，只能将空调装的高一点，才能避免这种情况，那空调该装多高呢，其实空调尽量安装的低一点，安装在一米七差不多的位置上面，这种位置，空调的各个方面都比较好，同时对人体还能很好。

有些也可以装高一点，因为一米七只是最低高度了，空调的安装高度一般都在一米七至二米二之间了，这个区间范围内安装都是比较好的同时安装空调的位置也要根据冷暖风的比重来安装的，有时候暖风用的多，或者冷风用的多，也都要根据哪个风使用的多少来安装的，冷风尽量安装低一点，暖风则相反。

我国的饮茶文化其实一直都十分深厚，喜欢喝茶的人特别多，其中白茶就是很火的一种茶，那么喝白茶的时候一般是饭前喝还是饭后喝比较好呢？

白茶是饭前还是饭后喝

喝白茶是要饭后进行饮用较好的。而且是进食后的过一小时再饮用，不要浓茶。喝白茶要看胃，白茶性寒凉，对于胃“热”者可在空腹时适量饮用。胃中性者，随时饮用都无妨，而胃“寒”者则要在饭后饮用。但白茶一般情况下是不会刺激胃壁的。

白茶喝了能防中暑吗

白茶有防中暑的效果。

在炎热的夏季，不放多喝点白茶，少吃点冷饮，这样既经济又实惠，对于防暑的效果也是不错的，如此一箭双雕的事情，何乐为不为呢!

白茶是什么茶

白茶，茶如其名，就是白色的茶啦，而因为在采摘过程中，人们采摘了细嫩、叶背多白茸毛的芽叶，而在加工的过程中，不进行任何的操作，不炒不揉直接晒干或用文火小心地烘干，使白色的茸毛在茶叶的外表完完整整地保留下来，所以就呈现白色的茶色啦，所以这样的茶叶就叫做白茶啦。

白茶，最早是起源于福鼎县的，所以也叫做福鼎白茶，白茶也有着悠久的历史，饮用对人体也有很好的好处，所以，在生活中，我们可以泡泡白茶，放松一下，喝一口，享受惬意小生活哦。

白茶怎么泡

1“备”，也就是要首先准备好泡茶的用具，茶壶、茶杯、茶匙、茶巾等。然后将烧好的热水倒入茶具中，使茶具均匀受热可以把茶具温热哦。

2“置”，洗好茶具后，可以用茶匙将适量的白茶茶叶放入茶杯中。

3“洗”，也就是洗茶，我们可以往茶杯中倒入开水，然后用茶盖轻轻地刮去茶沫，然后将洗茶水倒掉，注意洗茶的时间要控制好，不能太长哦。

4“泡”，这步就是往茶杯中倒入开水，盖上杯盖冲泡几分钟。

5“分”，泡好的茶就可以倒出分到小杯中饮用啦。