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excel提示循环使用公式怎么回事【经典20篇】

最近,360推出了一款全新软件360随身WiFi,是不是觉得很新奇,想要体验一下,下面是问学吧小编为你整理的关于excel提示循环使用公式怎么回事方面的相关内容,希望能帮到你。

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篇1:猫咪不使用猫砂盆有哪些原因

全文共 975 字

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猫咪和猫砂盆

猫砂盆是猫咪生活用品中必不可少的日用品,很多猫咪使用起来得心应手,但是很多猫咪并不喜欢猫砂盆,而导致这一原因有很多,不要一味的责怪猫咪不听话不使用猫砂盆,很可能猫咪身体出现状况或是还不适应,主人应该找到原因及时解决。

一、不喜欢猫砂

虽然猫咪常常将大便拉在猫砂盆外,可它们还是会在猫砂盆里小便,这很有可能是因为猫咪不喜欢你现在给它们使用的猫砂。小便花的时间少,忍一忍就过去了,但大便无疑要花更久的时间,它们不愿意让自己的脚踩在讨厌的猫砂上,所以它们宁可在猫砂盆外解决排便问题,顺便借此向你抗议。

二、猫砂盆不适合

猫咪是一种非常注重自身感受的动物,带盖的猫砂盆增加了猫咪进出的困难度,很多猫咪因此而选择放弃使用猫砂盆。对于3-4个月的小猫来说,即使你给它们使用的不是带盖的猫砂盆,你也要注意猫砂盆的外沿高度是否合适,外沿过高的猫砂盆很难让小猫接受。

想让猫咪乖乖使用猫砂盆,你就要先了解猫咪到底喜欢什么样的猫砂和猫砂盆。当你更换了猫砂和猫砂盆后,你要带猫咪熟悉一下新猫砂盆的环境。在最初的一周,你可以每天在它们起床和结束进食后把它们放进猫砂盆,一旦使用上新的猫砂盆,它们就不会再出现在其他地方大便的情况了。

三、猫咪不使用猫砂盆可能身体不适

猫咪不使用猫砂盆的最常见原因是它们的身体状况出了问题,比如尿路或膀胱感染发炎、肠道有寄生虫、受伤等,这些疾病会导致猫咪在排便时感觉痛苦,所以猫咪自然而然地将猫砂盆和痛苦联系了起来,于是它们就会找其他让自己更舒服的地方排便。

虽然猫咪去别的地方排便也不能解决痛苦,但这对主人来说却是一个非常有用的信号,一旦你发现猫咪不再使用猫砂盆,最好赶紧跟兽医联系,并给猫咪做一个全面的体检。而如果猫咪不仅不使用猫砂盆,同时还有不排便的现象,主人一定要立刻带它们去宠物医院,因为如果猫咪两天以上都无法正常排便,它们很有可能会死于急性肾功能衰竭。

当然猫咪不使用猫砂盆不一定全是由自身疾病引起的,猫砂不合适、猫砂盆太小或太脏都有可能引起猫咪的不满,进而它们就通过在其他地方排便来向主人抗议。不过只要猫咪不使用猫砂盆,主人就要尽快找出背后真正的原因,以免出现猫咪因急性肾功能衰竭而死亡的情况。

猫咪是非常爱干净的动物,通常都会自己主动使用猫砂盆,当你的猫咪决绝使用猫砂盆的时候一定要了解情况,根据猫咪的情况而定,这样才能解决根本的问题。

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篇2:复活草面膜一周敷几次 复活草面膜使用注意事项

全文共 585 字

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复活草面膜是日本一个护肤品牌,具有高效补水、祛黄淡斑的功效。很多人都觉得面膜好应该多敷几次,其实这样会加重皮肤的负担,那么这款复活草面膜一周敷几次最好呢。

复活草面膜一周敷几次

复活草面膜一周敷两到三次即可,洗完脸之后用面膜进行厚敷,然后等10到20分钟左右刮去面膜,最后用清水把皮肤清洗干净。

对于干性皮肤来说,非常适合这款复活草面膜,由复活草萃取,460倍大补水。一罐复活草面膜相当于50片面膜的精华。配上胎盘素,可以修复痘印、淡化色斑。面霜的质感,均匀涂抹在脸上,能很快吸收。

复活草面膜使用注意事项

a.一定要洁面后使用,要全面卸妆,认真洁面后才可以使用。

b.一要用温热的水洗脸!这条要划重点!把面部毛孔打开以后吸收的效果才会好。

c.不要涂抹的太厚,皮肤吸收能力有限,做不到吸收那么多。清洗不干净还会堵塞毛孔,长闭口粉刺之类的

d.上脸吸收后用手按摩,按摩成透明油状后,用洗脸巾蘸温水擦拭干净。没有洗脸巾用化妆棉吸干面部水分也是可以的,但要注意不可以用化妆棉擦拭面部。

复活草面膜使用步骤

1、在清洁皮肤后涂抹爽肤水;

2、用勺子挖取取适量复活草面膜,均匀涂抹在面部肌肤;

3、面膜敷15分钟左右,不要超过20分钟;

4、在敷面膜的最后5分钟,开始沿着面部轮廓打圈按摩;

5、清洗面部剩余复活草面膜。

6、后续用保湿型水乳或面霜护肤。

日本复活草面膜价格

价格:248元

这款面膜具有滋润肌肤、高效补水、提亮肤色、温和抗敏、淡斑祛黄等多重功效。是一款使用评价很不错的面膜,

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篇3:Win7如何使用自带数学公式的小工具

全文共 1381 字

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通常情况下需要输入公式时,总是首先打开Word,然后再调用公式编辑器进行输入,也是比较麻烦的。其实,如果你已经用上Windows 7,那么可以使用更简单的方法…

按下键盘上的Windows键激活“开始搜索”框,在这里输入“math”(如果是Tablet PC,输入“数学输入面板),按下回车键之后会看到搜索结果。

选中“Math Input Panel”双击,即可激活Windows 7内置的数学输入面板组件,接下来的操作就简单多了,使用手写输入装置或鼠标在这里“写”公式,如果在公式编辑过程中出现错误,可以首先单击右侧的“选择和更正”按钮,然后使用鼠标拖曳选中需要更改的内容,放开鼠标后弹出相应的更正选项,输入完成之后单击右下角的“插入”按钮,即可进入Word 2007的公式编辑位置。需要退出数学输入面板时,请从系统托盘区右击程序图标,从快捷菜单中选择“退出”。如果希望将公式输入面板的快捷方式放到桌面上调用,那么可以新建一个快捷方式,其路径为“"%CommonProgramFiles%Microsoft SharedInkmip.exe"”,感兴趣的朋友不妨一试。

简介

Windows 7 是由微软公司(Microsoft)开发的操作系统,核心版本号为Windows NT 6.1。Windows 7 可供家庭及商业工作环境、笔记本电脑、平板电脑、多媒体中心等使用。2009年7月14日Windows 7 RTM (Build 7600.16385)正式上线,2009年10月22日微软于美国正式发布 Windows 7 。

Windows 7 同时也发布了服务器版本——Windows Server 2008 R2。2011年2月23日凌晨,微软面向大众用户正式发布了windows7升级补丁——Windows 7 SP1 (Build7601.17514.101119-1850),另外还包括Windows Server 2008 R2 SP1升级补丁。

系统特色

易用:Windows 7做了许多方便用户的设计,如快速最大化,窗口半屏显示,跳转列表(Jump List),系统故障快速修复等。

快速:Windows 7大幅缩减了Windows 的启动时间,据实测,在2008年的中低端配置下运行,系统加载时间一般不超过20秒,这比Windows Vista的40余秒相比,是一个很大的进步。

简单:Windows 7将会让搜索和使用信息更加简单,包括本地、网络和互联网搜索功能,直观的用户体验将更加高级,还会整合自动化应用程序提交和交叉程序数据透明性。

安全:Windows 7包括了改进了的安全和功能合法性,还会把数据保护和管理扩展到外围设备。Windows 7改进了基于角色的计算方案和用户账户管理,在数据保护和坚固协作的固有冲突之间搭建沟通桥梁,同时也会开启企业级的数据保护和权限许可。

特效:Windows 7 的 Aero 效果华丽,有碰撞效果,水滴效果,还有丰富的桌面小工具。这些都比Vista增色不少。但是,Windows 7的资源消耗却是最低的。不仅执行效率快人一筹,笔记本的电池续航能力也大幅增加。

小工具:Windows 7 的小工具更加丰富, 并没有了像Windows Vista的侧边栏,这样,小工具可以放在桌面的任何位置,而不只是固定在侧边栏。

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篇4:卤菜有哪些东西可以卤 卤水的使用及保管方法

全文共 1352 字

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卤菜大家应该都很熟悉,经常在街上可以看到卖卤菜的店面,卤菜是很多人都非常喜欢的食物之一,卤菜吃多了对身体不是很好,适量吃是可以的。

卤菜有哪些东西可以卤

1.经常卤制的素菜有,木耳,腐竹,千层,油烙花生米,白萝卜、素基,莲藕、豆腐干,香菇、五香水煮花生。

2.卤制的荤菜比较常见的有:猪头肉、猪耳朵、猪肝、猪心、猪尾巴、盐水鸭、五香鸡、烤鸭、鸭脖、鸭翅、鸭爪、猪大肠、鸡翅、鸡爪、猪舌头、猪脚、五花肉、牛腱、五香牛肉,盐水鹅,鸡腿、牛筋等等。

卤水使用保管方法

一 卤水的使用

1、凡动物性原料在卤制前均需先做氽水处理,否则原料直接下锅后,会导致卤水急剧减少,从而造成菜品口味过咸。

2、一锅上好的卤水,应经常卤制鲜味较浓的动物性原料,这样才能增加卤水的鲜香味。有一句行话叫做“卤水越老越好”,讲的就是这个道理。

3、猪肉和鸡、鸭、鹅、兔这类鲜香味较浓的原料,应与异味较重的牛、羊肉及各种动物“下水”?如肥肠 原料分开使用卤水,以保证卤水和卤制菜品的质量。

4、在使用过程中,要经常检查卤水的色泽、香味、咸度以及汤汁是否充足等,一旦发现某方面有所减少应及时补上,即我们常说的“缺啥补啥”。

二 卤水的保管

1、卤水经过一段时间的使用后,会留下少数原料或香料的残渣,这时便需要进行过滤,以此来保证卤水的质量。

2、卤水经反复使用后汤汁会变得比较浓稠,虽经过滤,但还需“清扫”,即用干净的动物血液与清水混合后,徐徐加入到烧沸的卤水中,这便是利用蛋白质的吸附和凝固作用,吸去卤水中的杂质,以使卤水变得清澈,讲究一些的还要用瘦肉茸对卤水进行“清扫”。但需注意,每锅卤水清扫的次数不能过多,以免卤水失去鲜香味。

3、卤水中浮油要经常打掉,最好使卤水表面只保留薄薄的一层“油面子”。否则,油脂过多,容易使卤水变质?脂肪氧化变质所致。

4、卤水在不使用时,应烧沸后放入搪瓷桶内,令其自然冷却,且不要随意晃动。另外,桶底还应垫上砖块,以保持底部通风。若是夏天,卤水必须每天烧沸,如果有条件,还可放入冷库中存放。卤水在长期不用时,也应时常从冷库中取出烧沸,冷却后再放入库中。在调制川式卤水时,还应根据具体情况灵活地掌握卤水的用料及调制方法,这样才能调制出令人满意的卤水来。

卤水的制作

一 配方

八角25克桂皮15克小茴15~25克甘草10克三奈10克甘菘3~5克花椒20克砂仁10克草豆蔻5克草果15克丁香5~15克生姜100克大葱150克绍酒100克冰糖350~500克味精15克精盐350~500克鲜汤5000克精炼油50克纱布袋2个

二 调制

1、将八角、桂皮、小茴、甘草、三奈、甘菘、花椒、砂仁、草豆蔻、草果、丁香等分成两份,分别装入宽松的纱布袋中并用细绳扎紧袋口;姜洗净拍破;葱连根须洗净挽结。

2、将大块的冰糖先在火上炙烤一下,然后放在菜板上轻轻敲碎,再与精炼油一同入锅,用小火炒至呈深红色时,掺入500克沸水搅匀,即成糖色。

3、锅置火上,掺入鲜汤5000克,放入姜葱,调入精盐、味精和糖色,再放入香料包,烧沸后改用小火慢慢地熬至香味四溢时,即成新鲜卤水。

不同类型的卤水

潮汕卤水的配料包括:桂皮、八角、甘草、香芒、丁香、陈皮、南姜、蒜头、上等豉油、红豉油、料酒、芫荽头、葱头、白糖、味精、精盐、川椒、罗汉果等。

川式:八角、桂皮、小茴、甘草、三奈、甘菘、花椒、砂仁、草豆蔻、草果、丁香、生姜、大葱、绍酒、冰糖。

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篇5:新Tipbot使用加密货币来激励人们回答问题

全文共 1015 字

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Tipbot允许用户向其他人付费,让他们在社交媒体上回答问题,这为在生态系统中汇集数据提供了一种新工具。

CCTip的Liser Lee表示,该系统可以帮助提高参与度或促使专家评论。它允许用户创建一个推特投票,并自动向使用加密货币共享它的任何人付费,从而帮助投票获得更多的曝光率和答案。该公司还在考虑采用一种向调查对象付费的系统。

除推特外,CCTip还将在Telegram,Discord,微信和Reddit上工作。它支持200种不同的加密资产,包括比特币(BTC),比特币现金(BCH),以太坊(ETH),Tron(TRX)和许多基于以太坊的代币。波场创始人孙宇晨4月初在该公司增加了对TRX的支持时公开表示感谢。

Lee解释说,与传统的系统相比,使用加密货币驱动的系统在与加密爱好者互动时更有效。她指出,加密社区成员可能很高兴看到他们最喜欢的加密资产在现实世界中使用:

“如果你将BCH付给BCH爱好者,他会很高兴看到BCH被使用。”

此外,该公司还于上周推出了CCTip Ask功能,使用户可以向任何推特用户提问。Lee在5月18日展示了这个系统,他询问了比特币ABC的首席开发者阿毛里·塞切特(Amaury Sechet),问他是否认为比特币现金的价值可以超过比特币的价值。塞切特通过该系统回答了在推特上被问到的问题,报酬是0.5 BCH(截至发稿时约为114美元)。Lee评论表示:

“ CCTip Ask是一种让名人回答你的问题的有效方法。如果你提出了一个好问题,则回答问题是表达你的观点的好方法。它将吸引更多用户的注意。”

在社交媒体TipBot中使用加密货币

加密货币使任何人都可以立即向其他任何人发送支付,而不必彼此共享敏感信息。这一特性使加密资产非常适合社交媒体支付,因为这些平台上的许多用户更喜欢保持匿名或以其他方式保护自己的隐私。

由于这种协同作用,加密付费领域有很大的发展。正如Cointelegraph最近报道的,区块链公司Aeternity最近推出了自己的社交媒体货币化工具,该工具以Aeternity的原生代币AE的形式支持付费。

不断变化的加密货币监管格局仍然经常威胁着在加密货币领域中运营的公司,包括Tipbot服务。5月中旬,XRP TipBot通过与数字支付平台Uphold合作,成功地避免了由于新规定而关闭其业务。XRP TipBot允许用户通过推特、Reddit和Discorde上的评论相互转移XRP。

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篇6:okex官网登录时会碰到什么问题?使用OKEx交易所平台时要注意什么?

全文共 877 字

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作为全球排名比较靠前的数字货币交易所,okex官网登录是很多玩家经常实施的动作。okex官网登录对于很多老手来说可能感觉不到什么异样, 但是对于很多新手而言却难免会碰到各种各样的小问题。由于政策及网络等方面的限制,很多小白在进行okex官网登录时往往会出现失败的情况,这就需要我们对可能预到的问题及如何解决进行一个比较系统的介绍。

okex官网登录时会碰到什么问题?使用OKEx交易所平台时要注意什么?

1、okex官网登录时会碰到什么问题?熟悉数字货币行业政策的朋友都知道,我们国家从2017年9月份开始严管数字货币交易。在这种政策背景之下,国内全部的数字货币交易平台都退出了国内市场,这其中就包括okex的国内业务部门。但是国内仍然存在一大批数字货币玩家,他们不少人都在使用okex数字货币交易平台,这就决定了每天国内都有人需要进行okex官方登录。那么从实际中的操作情况来看,在进行okex官网登录时会碰到哪些问题呢?相信很多资深的数字货币玩家都已经深有体会,大使用国内的网络直接进行okex官网登录时,搜索引擎会直接弹出一个警示框提示操作风险或政策风险,并建议玩家直接安装客户端软件或者忽略警示信息。除此之外,如果没有使用特殊的网络辅助软件,玩家在从事登录交易时会出现交易失败的现象。在这种技术限制之下,玩家就需要从市场上挑选合适的VPN软件进行使用,这样才有可能顺利的完成okex官网登录操作。2、使用OKEx交易所平台时要注意什么?作为全球比较知名的数字货币交易平台,OKEx数字货币交易所在整个业界具有一大批的忠实用户。随着科技的不断发展,OKExs数字货币交易所平台推出了很多的新功能或终端,对于客户的日常使用客观上也提出了很多新的要求。对于国内普通的数字货币玩家来说,在进行okex官网登录时首先要仔细检查整个网络环境是不是安全可靠,所使用的电脑上有没有存在病毒等非法程序,以保证个人的资产安全;其次就是要建立比较好的信息隔离制度,尽量选择一台独立的电脑或者移动终端来作为数字货币交易的专用工具,这样能够更好保证个人隐私和数字货币财产安全。

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篇7:宠物尿垫使用注意事项及功效有哪些

全文共 544 字

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对于忙碌的上班族来说宠物尿垫是一个很好的选择,不用每天都打扫狗狗厕所或者花大量时间处理狗狗粪便问题。宠物尿垫具有超强安全的吸水能力,专门设计的表面材料能长时间保持干爽。 宠物尿垫内含高级抗菌剂,可以长时间除臭和消除异味,保持家庭整洁卫生,其中所使用的特殊芳香剂还可以帮助宠物养成良好的定点排便习惯。宠物尿垫使用注意事项功效有哪些?

1、携带宠物外出时

携带狗狗外出,坐在车上时,尿垫就派上用场了。同时,尿垫还可以用于宠物箱子,把狗狗放在箱子里,铺上尿垫,方便更换。对于一些幼犬来说,尿垫的效果也会更显着一些,因为狗的味觉很敏感,尿垫中吸收了粪便后,会诱惑幼犬排便。

2、在家里训练大小便

宠物尿垫有较强的吸收性,而狗大小便是跟着气味来的,当它在某个地点排泄后,第二次排泄会跟着气味来到这里。主人可以利用尿垫来作为一个诱饵,吸引狗狗到厕所内排泄,是一种不错的方法,比报纸要有效果。

3、母犬分娩后使用

母犬分娩时同样可以使用宠物尿垫,如果不想太麻烦的更换清洗睡垫,那么铺上尿垫后,弄脏了再更换即可,简单方便省去很多麻烦。

宠物尿垫使用注意事项,尽管尿垫使用便捷,但也不是没有危险性。如果是狗狗分娩后,幼犬很喜欢撕咬尿垫,因此必须要藏好避免被小狗撕咬,甚至误食。同时,尿垫要远离火源,远离一些易发热物品。

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篇8:如何注册cbdc央行数字货币,央行数字货币怎么使用?

全文共 933 字

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数字货币一直都是现在比较关注的一个话题,国家也正在打算研发,如何注册cbdc央行数字货币?投资者对如何注册cbdc央行数字货币很关注,现如今数字货币已经进入了生活当中,在很多场景都是可以使用得上的。但其实有很多新手对其并不是特别的了解,想要投资数字货币,就应该多加了解一些具体的知识,在OKLink浏览器上便可以看到一些实时的价格和动向。今天就一起看一下,如何注册cbdc央行数字货币,央行数字货币应该怎样去使用?

一.如何注册央行数字货币

数字货币如今在国际上是比较关键的,数字货币可以让一切的流程都简化一些,让效率会更高一点。其实国家从前几年就已经开始着手央行数字货币的项目了,如何注册cbdc央行数字货币?首先投资者需要下载一个关于数字货币的钱包。然后投资者可以直接开设一个属于自己的数字货币账户,像这种账户肯定是和四大银行直接关联的。在开设了账户之后,然后投资者可以进行认证,填写上自己的各种各样的信息,然后面部识别即可。一般在内测的APP上可以支持离线支付,投资者可以尝试一下。如果投资者还想了解关于更多央行数字货币知识,可以来到OKLink浏览器,在OKLink浏览器中可以查看实时价格和行情。

二.央行数字货币怎么使用

1.数字货币的出现,就相当于把手里的纸币变成一种看不见的形态,也就是数字化的形式。像这种形式可以在任何场景下进行使用,但是与微信和支付宝最大的不同之处,就是在没有网络的情况下也是可以使用的。如今的微信和支付宝,如果进入没有信号的地方或者是没有WiFi的地方,都是不可以使用的。

2.未来数字货币是肯定可以流通的,但是会需要一个作为载体的钱包,等到真正需要的时候,手机一定要把这个载体下载下来。那个时候如果想进行转账,两个手机之间互相碰撞一下就可以进行了,完全不需要网络。

3.数字货币在市场当中是可以跨行的,跨软件也都可以使用。

4.央行的数字货币大多数都是会采用双层运营的机制,在一开始的时候可能会把这种货币直接兑换给一些知名的企业。然后通过这些企业再向大众进行发行等数字货币在市场当中真正发生之后,投资者便可以通过微信或支付宝之类的一些软件直接进行兑换。通过我们今天的一些介绍,大家就会明白其实如何注册cbdc央行数字货币,其实是比较简单的。

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篇9:墨脱石锅使用方法 墨脱石锅第一次怎么用?

全文共 847 字

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墨脱石锅是很火的一款锅,常吃这款锅做的菜对心脏病非常好,很多人不知道这款锅怎么用,下面本网的小编为你们介绍墨脱石锅使用方法,墨脱石锅第一次怎么用?

墨脱石锅使用方法

墨脱手工石锅是用皂石做的,因此墨脱石锅材质比较软,使用不当容易开裂,因此需要经常好好的保养,需要正确使用。

墨脱石锅的使用方法:

1新锅在第一次使用应先将食用油或猪费油吧锅体的内外均匀的擦二遍到三遍,然后放入清水用小火煮而到耽搁小时倒出,等锅体冷却后用温水把锅清洗后就可以正常使用了。

2石锅每用3-4此以后要再擦遍油,做好日常保养。

3石锅每次使用完要注意不能立即用冷水冲洗,等到锅体冷却以后才可以清洗。

4石锅在使用的时候要注意轻拿轻放。

5因为石锅不粘锅,所以尽量不要使用清洁球,如果真要清洁,可以用淘米水清洗。

墨脱石锅第一次怎么用

第一次怎么用在上一段已经详细说明了,需要特别注意的是“石锅每次使用完要注意不能立即用冷水冲洗,等到锅体冷却以后才可以清洗。”

这段话一定要注意,如果你不想石锅报废,一定要记住这一条,如果你用完直接用冷水洗的话,石锅会炸的,石锅中的温度尚未完全散去就用冷水冲就会破裂。

墨脱石锅如何分辨真假

第一:墨脱石锅的材料是皂石,皂石有一个特性就是质地很软,用指甲轻轻一划,就可以画出一条痕迹。目前市场上有很多石锅都打着墨脱石锅的称号,其实都是普通的青石,这些石锅不仅没有药用价值,反而还有放射性元素,对人体有危害性,所以购买时要谨慎区别。

第二:墨脱石锅由于质地绵软,很难用机械加工,所以目前都是人工打造而成,所以每个石锅都不相同,具有唯一性。

第三:目前墨脱石锅的主要是销往内地,受西藏旅游和CCTV边疆行《走进墨脱》的宣传,墨脱石锅每年都以10%的速度上涨。

墨脱石锅如何保养

石锅的保养方法非常简单:主要有两种:盐水浸泡法,低温油炸法。

一、低温油炸法

1、直接把石锅洗的干干净净。

2、擦干。

3、然后用冷油炸下锅,炸2个小时左右,油温不要太高,太高的话很容易把锅炸烈。

二、盐水浸泡法

1、直接把石锅洗的干干净净。

2、就是要擦干。

3、按照10升水,一斤盐的比例,将石锅浸泡在盐水中,要淹没石锅。浸泡2天。

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篇10:一文解读如何使用Nexus Mutual购买DeFi智能合约保险

全文共 2335 字

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DeFi成为大热之际,我们一定不能忘记智能合约的安全风险,以太坊创始人Vitalik Buterin近期公开表示,DeFi虽然不错,但并不提倡普通人都将毕生积蓄投入其中,因为大家忽略了智能合约的风险,它的利率和传统银行账户相比要高很多,这意味着DeFi产品风险很大,奔溃几率都大了许多。

但哪里有需求,企业家就会创造新产品满足市场需求。DeFi已经产生针对这一问题的解决方案。DeFi保险项目nexusMutual,专门针对智能合约漏洞风险,免除投资者参与DeFi的后顾之忧。

Nexus Mutual创始人Hugh Karp近日亲自发文,为你解读如何用Nexus Mutual购买DeFi保险。

如果你一直在积极参与Yield Farming热潮,或者只是使用任何一种DeFi协议,那么考虑保护自己免受潜在漏洞的侵扰可能是有意义的。

过去,智能合约发生过存在重大事故。尽管整个安全实践正在改善,但你永远无法确定智能合约是否将始终按预期运行。

本文我将向你展示如何在Nexus Mutual购买智能合约保险(Smart Contract Cover)来覆盖Solidity代码失败的风险,以及它有多么容易。

什么是Nexus Mutual?

Nexus Mutual是一种互助型(people-powered)保险,成员共同加入一个DAO,共同承担风险。它采用了非常古老的相互保险的概念,并使用代币激励以非托管的方式运行。

Nexus Mutual的第一款产品是Smart Contract Cover,它在“代码意外导致重大财务损失”的情况下提供索赔。

该产品的灵感来自2016/17年度的DAO hack或Parity多签钱包事件。成员们使用经过测试的staking程序对索赔进行投票。

2020年初的bZx遭到黑客入侵事件,Nexus Mutual完成了第一笔索赔要求。

了解你的保险需求

第一步是了解你使用的是哪种智能合约系统,以及需要购买哪些保护。

Nexus Mutual提供系统基础上的保护,这意味着你可以购买Compound或MakerDAO或Uniswap或Curve等产品的保护。如果要与多个协议进行交互,或者使用的是互为基础的协议,则购买范围需要完全涵盖每个协议。

获取报价时,你需要选择以哪种货币(ETH或DAI)购买保险,以及多少天的保险期限。

因此,你需要知道:

你正在使用什么系统;

你在每个系统中投入了多少?和

你打算使用多长时间。

例如,如果你要在Compound借出5000 USDC,那么你可能想购买价值5000 DAI的Nexus Mutual保险。如果Compound出现问题,你将获得DAI赔付。

或者,如果你要向Balancer池提供cUSDC,则你可能希望购买Compound和Balancer的保险,以得到更全面的保险。

不提供哪些保险

Smart Contract Cover提供的是针对智能合约失败的技术风险(Solidity代码)的保险。

目前,它不提供诸如预言机失败,治理攻击,闪电贷操纵市场,经济/激励失败或智能合约之外的其他任何东西的保险。

Nexus Mutual团队正在努力扩大保险范围,因此请留意将来更全面的保险范围。

成为Nexus Mutual会员

如果你不是Nexus Mutual会员,则需要注册并成为会员才能获得保险。但是,任何人都可以随时查询并收到报价。

在Gas费很高时(现在几乎是所有时间都很高!),最好单独完成会员资格,然后再返回以获取报价。

会员资格涉及KYC流程和0.002 ETH的少量会员费。

KYC要求提供身份证件,例如驾照或护照,通常在几分钟内完成,但团队最多可能需要24小时才能人工审核完成。

在注册过程中,The Mutual会为你产生一个ETH地址作为你的Nexus Mutual会员地址。这是你与Nexus Mutual系统进行交互所必须使用的地址,并且每个人/实体只能使用一个地址。

你可以在之后切换你的ETH地址,但这仅在你没有任何有效的保险情况下才有效。

作为KYC的一部分,你可能需要移除屏蔽或者任何广告拦截器,以使我们的第三方KYC提供商系统正常工作,一旦KYC完成,可以将其恢复。

如何使用Nexus Mutual购买保险

一旦你成为会员并了解了承保范围,购买保险相对较为简单。

第一步是获取报保费报价:

1、转到app.nexusmutual.io。连接你的MetaMask,然后单击侧栏上的“购买保险”选项。

2、从想要购买的保险列表中选择需要保障的智能合约。

3、输入保额和币种。你可以选择ETH或DAI

4、输入你希望获得保障的时间。保险期限必须至少为30天,最长可以为1000天。

5、得到保费报价。得到一个保费报价不需要交易,因此你可以多次测试不同的选项。报价有效期为60分钟。如果你对报价满意,请单击继续。

上图为Nexus Mutual对Compound v2上10 ETH保额保险365天的保费

6、生成保费后,即可继续购买。你必须接受免责声明,如果你没有NXM代币还必须批准NXM代币转移。

7、签署Metamask交易。一旦确认,恭喜!Nexus Mutual正式为你提供该智能合约保险。

索赔

如果发生了被盗事故,那么你可以随时从Nexus Mutual应用程序的“Manage Cover”部分提交索赔。这将创建一个工作流程,以供Nexus Mutual的索赔评估人员进行表决。提交索赔要求存入少量NXM以防止垃圾索赔,但是在购买保险时,你已经拥有所需的NXM,因此你无需采取任何其他措施。

如果你的索赔得到批准,它将自动支付到你的地址。

总结

Yield Farming以及与DeFi进行交互是可以带来丰厚回报,但需要时刻考虑一些风险。Smart Contract Cover虽然可以为你提供技术代码故障的保护,但也得确保你自己有去进行研究并了解所承担的风险。

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篇11:以太坊区块链浏览器怎么查信息?以太坊区块链浏览器使用方法

全文共 917 字

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以太坊区块浏览器怎么查信息?在查询信息上面,有很多方法,主要看能否正确使用以太坊区块链浏览器怎么查中的方法。区块链中具有大量信息储存,数据信息公开透明,通过查询地址和相关记录,就能找到详细信息。数据中的内容,能精确到每分每秒,用透明化的数据,将答案呈现在了人们面前,实现了数据信息的全方位解析。

1、以太坊区块链浏览器怎么查?通过交易哈希值进行查询,一个交易账号,即可查询到相关进度,这个哈希值是每个交易都会提供的,通过哈希值锁定名称,联系客服说明哈希值和名称,完成相应的查询工作。查询过后,相关的信息就会显示出来,页面内容详细,标明了每个数据上面的详细内容。

2、以太坊区块链浏览器使用方法找开以太坊区块链浏览器,点击搜索框,并在搜索框中输入哈希值,同样能查询出相关数据,方便快捷。Gas Limit也就是Gas限度,其中单个区块的允许的gas总量,能用来决定单个区块中,能打包多少的交易出来。Gas Used By Txn是实现的消耗Gas数量,Gas Price是价格,对于这个价格,人们是能自行设定的,在网络线路发生变动的时候,价格的动态也会有所变化,可以根据交易字节数,还有当前区块里面打包的平均值,来进行一个预估。Actual Tx Cost/Fee是实际支付出来的矿工费用,还有Nonce这样的标记,不需要去管,知道是什么意思就行了。Input Data这个备注区能进行各种信息的填写,应用效率方便。

用钱包地址同样能查询相关信息,只要输入完整的地址,即可查询。没有完整的地址,用之前在区块链上进行过的ETH查询过,那么进行补齐并输入查询框中后,相关的信息就能查询出来了。区块链是一个公开透明的账本,每个节点上面,还会有一个完整的账本,想要查询其中信息,就需要区块链浏览器来帮忙。

3、使用什么区块链浏览器?区块链加浏览器,可以理解为区块链浏览器,以太坊区块链浏览器怎么查询的答案,就是其使用方法。同时需要下载OKLink浏览器,来更清晰的进行查询工作,OKLink浏览器中有相关区块链信息,提供具有公信力的难度调查,包括区块高度、哈希值、发布时间、开采矿工、算力难度等内容,OKLink浏览器都会提供透明化的查询方式来解决。

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篇12:excel使用公式如何突出显示数据

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excel中可以设置当单元格内的数据满足设定条件时,突出显示其样式。下面就一起去看看具体操作吧!

方法:

1、首先打开一个工作样表作为例子。如图所示:

2、框选岗位工资范围后,选择条件格式,并打开下拉菜单。如图所示:

3、点击新建规则。并选择使用公式确定要设置格式的单元格。如图所示:

4、编辑公式,并设定一条判定公式。例子中使用F6>500,并将其单元格填充为红色。如图所示:

5、如果需要创建多个规则,则需要重复进行新建规则,或者使用其他函数进行搭配,比如这里我们需要对两个单元格的数据进行判断,则可以使用and函数来链接。如图所示:

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篇13:秋冬交通安全温馨提示

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进入冬季以来,机动车与摩托车(电动车)刮碰事件明显增多。这是因为冬季天气寒冷,摩托车(电动车)驾驶员穿着较多,戴着头盔,对于侧面及后面的情况观察不清,在骑行与并线时容易与侧面或后面的机动车形成擦碰。所以存在一定的交通安全问题,下面就是小编为大家整理的关于秋冬交通安全方面的温馨提示,供大家参考。

秋冬季车辆道路安全行驶

一、秋冬季节冰冻、雪、雾等恶劣天气多发,请广大驾驶人关注天气变化,合理规划出行时间,尽量避开早晨和午夜雾气多发时段。遇恶劣天气驾驶车辆,要正确使用灯光,降低车速,保持车距,谨慎驾驶。

二、雾天行车要打开雾灯,控制车速、保持安全车距。在高速公路行车,遇大雾能见度低于50米时,还要开启近光灯、示廓灯、前后位灯和危险报警闪光灯,车速不得超过每小时20公里,就近驶入服务区或驶离高速公路。

三、在高速公路上遇到突发团雾,应保持镇定,不要慌乱,减速行驶,开启雾灯、近光灯、示廓灯和危险报警闪光灯,避免急刹车,不要就地停车,以免发生事故。

四、在高速公路遇前方车辆排队等候时,要及时减速停车,并开启危险报警闪光灯,切勿占用应急车道抢行,以免影响道路通行秩序,甚至造成严重后果。

五、山区“S”形道路雾天易追尾,应尽量避开清晨和午夜雾气多发时段途经“S”形道路;如进入有雾区域,应开启雾灯、示廓灯,必要时开启近光灯,沿着标线保持方向,防止跑偏;在不确定前方情况时,用喇叭提前示警。

六、驾驶车辆行经弯坡路段,遇路面湿滑,对前方路况不明的情形时,要稳握方向盘,轻点刹车减速。转向时适当加大转弯半径并慢打方向盘,避免车辆侧滑甩尾。

七、冰雪路面行车务必做到“四缓四慢”。一是起步缓,慢抬离合轻踩油门,缓慢起步;二是转弯缓,慢打方向,慢速转弯;三是制动缓,缓踩刹车,慢慢停车;四是心态缓,遇有道路情况复杂,心态要保持平和,慢开车,不超速。

八、据统计,近五年来,秋冬季黄昏至夜晚时段事故多发。交警提示,驾车出行尽量避免夜间行驶,若必须夜间出行应降低车速,保持精神集中,注意观察道路情况,并正确使用灯光,会车时需及时变换远近光灯,不要长时间使用远光灯。

九、遇恶劣天气,交通安全风险较大,请广大驾驶人谨慎驾驶,特别是农村地区负责接送儿童、学生的驾驶人,更要小心谨慎、安全驾驶,不超速、不超员。

看过“秋冬交通安全温馨提示”

冬季交通安全温馨提示

1. 秋冬季节气温下降,雨雪天气频发,请广大驾驶人关注天气变化,了解路面情况,提前选择出行路线。恶劣天气驾驶车辆,要降低车速,保持车距,正确开启灯光,谨慎驾驶,确保安全。

2. 冰雪路面行车务必做到“四缓”。一要起步缓,慢抬离合轻踩油门,缓慢起步;二要转弯缓,慢打方向,慢速转弯;三要制动缓,缓踩刹车,慢慢停车;四要心态缓,遇有情况,切勿急躁,保持平和心态,冷静处置。

3. 雾霾天气行车应及时打开雾灯、示廓灯、危险报警闪光灯和近光灯,不要使用远光灯,保持安全车距,不要超车。

4. 雾天行车,可间歇使用雨刮器,把风挡玻璃上因雾气凝成的小水珠刮干净,以改善视线。切忌边驾车边擦拭玻璃。

5. 遇雾霾天气交通拥堵时,驾驶人应听从现场民警指挥,依次排队等候通行,不争道抢行,不占用应急车道,不随意变换车道。

6. 雾天行车应及时打开雾灯、示廓灯、危险报警闪光灯或近光灯。由于远光灯射出的光线会被雾气漫反射,在车前形成白茫茫一片,严重影响视线,因此雾天驾车切勿使用远光灯。

7. 雾霾天驾车应与前车保持安全距离,降低车速,如需减速应缓慢放松油门,连续轻踩制动,防止碰撞、刮擦和追尾事故发生。

8. 遇天气或路况不佳时,尽量保持低速平稳驾驶,不要随意并线、超车。在冰雪路面起步时,应缓加油、慢抬离合器,行车过程中要保持安全的车速和距离,尽量走有车辙的路线,不要轻易尝试被冰雪覆盖、路况不明的路段。

9. 车辆在冰雪路面上行驶,轮胎与路面的摩擦系数减小、附着力大大降低,如果速度过快、转弯过急、突然加速或减速,易造成侧滑及方向跑偏,要做到“缓加油、轻减速、慢转弯”。

10. 冬季气温骤降,请注意加强车辆安全保养,按期参加机动车检验。出行前,一定要检查车况,特别要注意车胎气压是否正常,检查车灯、喇叭、转向、刹车、雨刷器等部件是否正常有效。

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篇14:绵羊油面霜孕妇可以使用 孕妇使用绵羊油面霜的注意

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绵羊油面霜是一种使用天然的羊毛中提前的绵羊油,纯天然的成分,非常安全,并且有非常好的滋润皮肤的作用,那么究竟绵羊油面霜绵羊油面霜孕妇可以使用吗?我们一起来看看吧。

绵羊油面霜孕妇可以使用

可以使用的,绵羊油面霜中的成分都是天然提取的非常的安全,如果孕妇的皮肤有干燥的现象是可以使用的,不会担心对宝宝有任何的影响,但是在购买的时候大家可以看清楚自己买额绵羊油面霜有没有添加其他的化学成分。

孕妇使用绵羊油面霜的注意

1、孕妇使用绵羊油的时候要注意,一次涂抹的量不要过多,只针对皮肤干燥部位进行针对涂抹即可,这样既能够保证绵羊油的润肤效果,也能避免使用绵羊油太多对肌肤造成的负担。

2、孕妇在使用绵羊油的时候,最好是直接当面霜使用。

3、洁面之后使用孕妇专用的水乳,然后挤少量的绵羊油,涂抹在脸部干燥的位置即可。

4、每天可以涂抹一次以保护滋润肌肤。如果是本身油性肌肤的孕妇最好不使用,以免肌肤更加的油腻。

绵羊油面霜什么品牌好

1、新西兰直邮NaturesBeauty绵羊油NaturesBeauty自然美芦荟VE维E面霜绵羊油

推荐理由:长效保湿,时刻滋润我们的肌肤,适合任何肤质使用,效果不容错过,能提供持久的保湿效果,令肌肤散发骄傲芬芳,适合任何肤质,四季都可使用。该款保质期(年)见包装,是否为特殊用途化妆品是,功效滋润,功效修护,功效其它,净含量(mL/g)见包装,产品产地见包装,功效补水,适合肤质任何肤质,功效保湿,产品包装有外盒。

2、新西兰lanocreme兰侬绵羊油滋润防冻裂面霜粉红滋润

推荐理由:适用于任何肤质,缓解眼周围的肌肤,滋润保湿,避免肌肤干燥,适合任何肤质,气味是很高级的淡香,冰淇淋质地,不油不粘腻,轻薄易推开,保湿易吸收,改善肌肤暗沉粗糙。该款保质期(年)3年,净含量(mL/g)75g,产品产地新西兰,是否为特殊用途化妆品否,适用肌龄25-34,适合肤质任何肤质,功效保湿,产品包装有外盒。

绵羊油面霜可以天天使用吗

绵羊油面霜是可以天天使用的这款面霜都是天然的提取物,可以帮助大家滋润我们的皮肤,天天使用都是可以,一般在秋冬季节使用比较频繁,价格不高,经济划算大人和小孩子都可以使用。

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篇15:消防水带正确的使用方法

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消防水带分为有衬里和无衬里两类,有衬里消防水带包括棉质、尼龙衬胶水带、涤纶灌胶水带、麻质涂塑水带;无衬里水带有棉水带、亚麻水带、苎麻水带。那么要如何正确使用消防水带呢?下面是小编为大家整理的资料,供大家参考。

消防水带的使用与保养

第一、水带连接,消防水带在套上水带接口时,须垫上一层柔软的保护物,然后用镀锌铁丝或喉箍扎紧。

第二、水带的使用。使用消防水带时,应将耐高压的水带接在离水泵较近的地方,充水后的水带应防止扭转或骤然折弯,同时应防止水带接口碰撞损坏。

第三、水带铺设。铺设水带时,要避开夹锐物体和各种油类,向高处垂直铺设水带时,要利用水带挂钩,通过交通要道铺设水带时,应垫上水带护桥,通过铁路时,水带应从轨道下面通过,避免水带被车轮碾坏而间断供水。

第四、防止结冰。严冬季节,在火场上需暂停供水时,为防止水带结冰,水泵需慢速运转,保持较小的出水量。

第五、水带清洗,水带使用后,要清洗干净,对输送泡沫的水带,必须细致的洗刷,保护胶层。为了清除水带上的油脂,可用温水或肥皂洗刷,对冻结的水带,首先要使用之融化,然后清洗晾干、没有晾干的水带不应收卷存放。

消防水带正确的使用方法

1、 打开防火栓门,取出水龙带、水枪。

2、 检查水带及接头是否良好,如有破损严禁使用。

3、 向火场方向铺设水带,避免扭折。

4、 将水带靠近消火栓端与消火栓连接,连接时将连接扣准确插入滑槽,按顺时针方向拧紧。

5、 将水带另一端与水枪连接(连接程序与消火栓连接相同)。

6、 连接完毕后,至少有2人握紧水枪,对准火场(勿对人,防止高压水伤人)。

7、 缓慢打开消火栓阀门至最大,对准火场根部进行灭火。

8、 消防水带连接,消防消防水带在套上消防水带接口时,须垫上一层柔软的保护物,然后用镀锌铁丝或喉箍扎紧。

9、 消防水带的使用。使用消防消防水带时,应将耐高压的消防水带接在离水泵较近的地方,充水后的消防水带应防止扭转或骤然折弯,同时应防止消防水带接口碰撞损坏。

10、 消防水带铺设。铺设消防水带时,要避开夹锐物体和各种油类,向高处垂直铺设消防水带时,要利用消防水带挂钩,通过交通要道铺设消防水带时,应垫上消防水带护桥,通过铁路时,消防水带应从轨道下面通过,避免消防水带被车轮碾坏而间断供水。

11、 防止结冰。严冬季节,在火场上需暂停供水时,为防止消防水带结冰,水泵需慢速运转, 保持较小的出水量。

12、 消防水带清洗,消防水带使用后,要清洗干净,对输送泡沫的消防水带,必须细致的洗刷,保护胶层。为了清除消防水带上的油脂,可用温水或肥皂洗刷,对冻结的消防水带,首先要使用之融化,然后清洗晾干、没有晾干的消防水带不应收卷存放。

消防水带检验规则

1、检验时以同一品种、同一内径、长1000 米的水带为一批。从中任意抽取100 米做外观检验。以最经济的方法截取3 个试样,试样长度应符合3.1.1 款的规定。

2、个试样的内径均应符合本标准规定;3 个试样的单位长度重量及渗水量的算术平均值应符合本标准规定;一个试样只进行一种状态的爆破试验,并应符合本标准规定。

3、检验时若有某项不符合本标准规定,允许对该项复验一次。复验时仍以最经济的方法加倍抽取试样。试样复验的结果均应符合本标准规定,否则为不合格品。

4、当供需双方对产品质量有争议时,仲裁检验的一切费用由责任方承担。

消防水带如何选购

1、看外观认证书

首先,仔细查看消防产品的外观,查看是否精良,并查看产品的生产日期和保质期,同时,查看产品的铭牌、检测报告,经正规厂家出品的消防产品都要有“一书一报”,即国家消防产品合格评定中心所出具的《型式认可证书》和国家消防检测中心出具的《消防检测合格报告》,并对比“一书一报”上的外观及各项指标是否与购买的消防产品一致。

2、上网确认

登陆“中国消防产品合格评定中心”网站查询,核对所购买的消防产品是否属于网站上备案的产品,凡有备案的产品一般都为合格产品。并核对《型式认可证书》、《消防检测合格报告》是否真实。

消防水带使用时应注意

1.铺设时应避免骤然曲折,以防止降低耐水压的能力;还应避免扭转,以防止充水后水带转动而使内扣式水带接口脱开。

2.充水后应避免在地面上强行拖拉,需要改变位置时要尽量抬起移动,以减少水带与地面的磨损。

3.应避免与油类、酸、碱等有腐蚀性的化学物品接触。

4.在可能有火焰或强辐射热的区域,应采用棉或麻质水带。

5.用毕后应清洗干净,无衬里水带要挂晒,干后盘卷保存于阴凉干燥处。

6.使用过程中如发现有破损小孔,应用水带包布裹紧,事后尽早织补或粘补;当出现明显破损时,应立即退出战备。

7.车辆需通过铺设中的水带时,应事先在通过部位安置水带护桥。

8.铺设时如需通过铁路,应从铁轨下面通过。

9.寒冷地区建筑物外部应使用有衬里水带,以免水带冻结。

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篇16:QQ电脑登录提示需要解除限制时手机登录可以正常使用吗

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QQ目前提示需要解除限制仅针对电脑登录,对手机登录并不会影响,若电脑登录时出现此提示,建议立即对本地电脑进行杀毒,及时更新病毒软件。

腾讯QQ是深圳市腾讯计算机系统有限公司开发的一款基于Internet的即时通信(IM)软件。腾讯QQ支持在线聊天、视频电话、点对点断点续传文件、共享文件、网络硬盘、自定义面板、QQ邮箱等多种功能,并可与移动通讯终端等多种通讯方式相连,可以使用QQ方便、实用、高效的和朋友联系,而这一切都是免费的。

QQ不仅仅是简单的即时通信软件,它与全国多家寻呼台、移动通信公司合作,实现传统的无线寻呼网、GSM移动电话的短消息互联,是国内最为流行功能最强的即时通信(IM)软件。腾讯QQ支持在线聊天、即时传送视频、语音和文件等多种多样的功能。同时,QQ还可以与移动通讯终端、IP电话网、无线寻呼等多种通讯方式相连,使QQ不仅仅是单纯意义的网络虚拟呼机,而是一种方便、实用、超高效的即时通信工具。

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篇17:宽带连接提示错误678的原因

全文共 276 字

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上网前进行宽带连接时却常常出现各种问题,宽带连接提示错误678就是其中一种。宽带连接提示错误678的原因是什么?下面就由小编告诉大家宽带连接提示错误678的原因吧!

宽带连接提示错误678的处理方法如下:

1、如有路由器,先断电重启,若仍不能使用,去掉路由器后进行下面的操作。

(1)检查MODEM信号灯是否正常;

(2)如MODEM正常,请尝试重启网卡、拔插网线、重启MODEM;

(3)如不正常,请尝试拔插电话线、重启MODEM、检查分离器连接是否正确并拔插上面的线缆;

(4)如以上简单排除故障后仍无法使用,可联系客服处理。

宽带连接提示错误678的原因

1、MODEM损坏;

2、网线、网卡接触不良;

3、电话线路障碍等原因引起。

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篇18:倒蹬机的正确使用方法 健身房倒蹬机怎么用

全文共 958 字

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现在很多健身房都有倒蹬机这个器材,不过对于健身小白们来说,基本都是不太会用的,如果采用了错误的使用方法,其实反而会对我们的身体造成一定的伤害,下面就一起来学学倒蹬机的正确用法吧。

倒蹬机的正确使用方法

在使用倒蹬机时,我们一开始需要斜靠在倒蹬机的长板上,此时我们的腿部向前屈膝,让我们的脚能够靠在倒蹬机的挡板上。脚的放置方式有多种,标准的是放在挡板正中间,我们也可以选择正中偏上或是偏下,两只脚的距离可以选择宽距或者窄距。脚的放置位置不同,自然起到的锻炼效果也是有所差异的。此时我们选择好脚的放置位置,这时候我们腿部向前发力,能够让我们的腿伸直。然后再慢慢回收动作,直到我们的腿部回到自然放松的状态。一次完成30个蹬腿动作。

健身房倒蹬机怎么用

1.双腿锻炼方法

双腿锻炼是我们使用倒蹬机最直接的一种方法。一开始我们身体仰卧在倒蹬机上,此时我们双腿屈膝,让双脚能够抵在倒蹬机的挡板上。此时我们调整好身体状态,要保证这个姿势是比较舒适的。这时候我们深吸一口气,用力发力,让双腿能够向斜上方方向蹬脚,直到我们的双腿伸直为止。然后我们再缓慢收回动作,调整好重新开始。主要在我们收回双腿的过程中,我们的臀部是向上拉的,从而能够起到练臀的效果。

2.单腿锻炼方法

这个动作需要我们侧卧在倒蹬机上完成,此时双腿是叠放在一起的,下侧的腿部收紧,而上方的腿部向前屈膝抵在倒蹬机的挡板上,这时候我们使用这只腿单腿发力,让倒蹬机能够向上被蹬出去。直到这只腿伸直,我们再重新开始动作,单边完成20次再更换另一侧完成动作。单腿锻炼的难度系数更大,同样所能够起到的锻炼效果也更好。

倒蹬机训练感受

我是比较喜欢做复合训练的,但是这个倒蹬机真心不错,可以给臀大肌很好的刺激。

细节其实有好几个,就看能不能细心发现了。首先就是腰部不能和椅子之间有缝隙,不然腰椎会承重。膝盖和脚跟在一条直线上,膝盖不要内扣,也不能过于打开。蹬出去时膝盖不能锁定,不然你就悲催了。保持动作的连贯性不要停顿,不然身体会偷懒让膝盖锁定。用脚跟蹬,不要掂脚尖。一定注重回程发力!长期坚持下去效果真的很不错。

倒蹬机使用注意事项

1.我们在使用倒蹬机锻炼时,一定要注意让我们的身体能够在倒蹬机上平衡,保持身体是处于协调的状态。

2.完成动作的过程中,我们腿部需要平行先前伸直,不能够弯曲倾斜。

3.另外做这个动作需要我们坚持进行锻炼,做运动之前最好能够先进行腿部拉伸运动。

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篇19:柚子币手机矿机APP怎么样?使用手机矿机APP时要注意什么?

全文共 874 字

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随着数字货币挖矿市场的快速发展,柚子手机矿机APP开始在市场上快速出现,受到了很多矿工朋友们的喜欢。如今的数字货币矿工手机中,柚子币手机矿机APP是非常常见的一种存在,也确实给全球的矿工们创造了比较不错的收益。那么柚子币手机矿机APP怎么样?使用手机矿机APP时要注意什么?

柚子币手机矿机APP怎么样?使用手机矿机APP时要注意什么?

1、柚子币手机矿机软件怎么样?提到手机矿机APP软件,很多朋友都会不自觉的产生质疑。为什么会有这样的说法呢?原因在于大部分数字货币玩家都知道,随着很多数字货币数量的不断减少及参与挖矿人数的增多,大部分数字货币挖矿的难度是在不断攀升的,否则就不会出现那么多专业的、能耗超高的数字货币矿机了。然而这两年市场上出现的柚子币手机矿机APP却与众不同,不仅没有让很多的小伙伴感觉到被欺骗,而且还真的的给不少人带来了一定的收益。为什么会出现这种情况呢?这就跟柚子币手机矿机APP的机制有非常大的关系了。熟悉数字货币挖矿的朋友都知道,网络上经常说的柚子币挖矿其实是不存在的,它采用的是一种有别于比特币、以太坊的工作证明机制DPOS。这种比较特殊的证明机制以持币者通过选票的方式来评选出柚子币区块链中的超级节点,从而替代了比特币等数字货币当中的“挖矿奖励”的机制。当然,柚子币的这种特殊的证明机制必须要依赖于抢票能力比较强的设备,普通人是很难获得机会的。2、使用手机矿机APP时要注意什么?智能手机在国内的普及率已经达到了八成以上,拥有智能手机的绝对数量更是接近十亿人之多。在这种大时代环境之下,很多人的手机中都安装了各种各样的APP软件,可能包括手机矿机APP。那么使用手机矿机APP时要注意什么?如果您的手机中安装了类似于柚子币手机矿机APP这样的软件,在日常使用时就有很多细节需要特别注意了,因为直接关系到个人隐私和财产安全。一般来说,如果要安装使用矿机APP软件,建议更换一部独立的手机进行使用,这样有助于保护个人信息安全,同时也能够提升挖矿的效率。除此之外,还需要注意安装功能比较好的防火墙软件,尽可能降低黑客的威胁。

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篇20:苦参凝胶怎么使用

全文共 502 字

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苦参凝胶的主要由苦参总碱精制而成的,成品是棕色透明胶冻状半固体水溶性凝胶。下面是小编为大家带来的苦参凝胶的使用方法,欢迎阅读。

苦参凝胶适应症

宫颈炎,滴虫性阴道炎,阴道炎,妇产科

苦参凝胶的使用注意事项

苦参凝胶的功效是抗菌消炎,适用于宫颈糜烂,赤白带下,滴虫性阴道炎及阴道霉菌感染等妇科慢性炎症。苦参凝胶的用药需要注意的苦参凝胶是外用药品,禁止口服。请将苦参凝胶放置于密封、遮光、温度且温度在25度以下的凉暗环境中,但要防止结冰,不然就会影响到药品的性状从而影响功效。服用苦参凝胶期间,患者要杜绝性生活,注意个人卫生。请不要食用生冷、辛辣、油腻等刺激性的食物。苦参凝胶的有效期为24个月。

苦参凝胶的贮藏

遮光,密封,在25℃以下凉暗处保存,并防止结冰。

苦参凝胶的使用方法

苦参凝胶常见的包装规格是塑料管包装,5g*4支一盒。苦参凝胶的正确用法是,每天晚上要清洗干净外阴并且擦干,然后取一支苦参凝胶放到阴道深处,就可以了。

苦参凝胶的功效与作用

苦参凝胶是中成药制剂,具有清热、燥湿、杀虫功效。临床证实,苦参凝胶对霉菌性、细菌性、滴虫性阴道炎,对宫颈糜烂有确切的治疗作用。其为凝胶剂能使药物在作用部位附着时间持久,长挥长效、、的作用,提高生物利用度。优于以往阴道给药的各种其它剂型。

苦参凝胶的用法用量

每晚一支,注入阴道深处。

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