牙疼怎么办 如何治疗牙疼最有效(汇集20篇)

肺炎是我们生活中一个比较常见的病症了，而老年人由于身体虚弱就更加比较容易出现肺炎的情况，那么老年人肺炎如何治疗呢、肺炎会传染吗、肺炎的症状是什么呢，下面就让我们一起来了解一下吧。

肺炎是我们当今社会中的一个比较常见的症状了，在老年人中也是比较常发的症状，这也是老年人死亡的一个重要的原因。

一般来说，老人肺炎主要是由于气温骤变刺激呼吸系统，降低老年人呼吸道的防御功能，从而使微生物在呼吸道大量繁殖而引发疾病。

老年人肺炎的治疗

临床医生在诊治老年肺炎时应充分考虑老年人的以下特点。

①老年人由于身体素质的下降，所以一下病症的发生也要比年轻人多许多，所以在为老年人治疗的时候，就要多方面考虑。

②药物的选择和剂量的调整应根据药代动力学增龄后的改变。

③药物副作用的发生率和严重性增加，用药后应密切观察，并尽力保护各重要脏器已老化的功能。

着重做好以下几点

1.早期发现

及时诊断。

2.合理应用抗生素

合理正确的选择使用抗生素是非常关键的，老年人一点确诊了肺炎病症，就应该尽早的食用抗生素，合理用药，这样才能有助于肺炎的治疗。

老年人口服吸收不稳定，宜注射给药。肝肾功能减退者，根据抗菌药物代谢和排泄途径，酌情减量。老年人的肾功能已有明显减退，应慎重用氨基糖苷类药。有肺脓肿形成时宜予以引流。

老年肺炎抗生素的选择还需根据病人的病情，用药个体化。若病人不是高龄，平时的健康状态尚好，没有严重的慢性疾病和重要脏器功能不全，则可选用较一般的抗生素，在体温，血象正常，痰液变白以后3～5天则停药观察。

3.重视全身综合治疗措施

老年肺炎一旦确诊，应住院治疗，卧床休息，室内保持空气新鲜和适宜的温度和湿度。

发热和呼吸急促的患者不显性失水增加，应予补液并维持水电解质和酸碱平衡，以利排痰和减少并发症。

如伴胸痛可用少量止痛剂，体温过高者应予降温，以免诱发或加剧心力衰竭或急性冠状动脉供血不足，但要避免大量给予解热止痛剂致使患者大汗淋漓而虚脱。

4.治疗并发症

提高重症肺炎的救治水平合并呼吸衰竭时需给予氧疗，酌情应用呼吸兴奋剂，必要时行气管插管，机械通气。心力衰竭者给予强心利尿或扩血管药物。并发肝肾功能不全或胃肠出血，抗生素相关性腹泻等症时均应及时给予恰当治疗。

当今抗菌药物种类繁多，而治疗老年性肺炎却疗效不够明显，其原因主要是。

1、老年人肺炎患病早期临床症状常常不典型，炎症反应较轻，甚至不发热，白细胞不增加，影响诊断，推迟了恰当给药时间，失去了治疗机会，特别是常年身体欠佳的老年人患肺炎更难以被发现。

2、老年人肺炎患者80%以上伴有其他疾病，给治疗工作带来极大困难。

3、老年人肺炎感染的细菌比较复杂，混合感染者较多，绿脓杆菌、耐青霉素肺炎球菌或金黄色葡萄球菌感染时有所见，如仅用一些窄谱或对细菌不敏感的药物，致使药到病不能除。

临床数据显示，老人肺炎死亡多见于：发病48小时以内，X线检查可见肺浸润阴影在50%以上，并波及数叶肺;抗菌药物选择错误;存在其他实质性疾病等。

基于老年人肺炎的特点，家人要密切注意老年人健康状态。一旦有精神萎靡不振、食欲欠佳、呼吸困难、轻微发热，应送医院检查，特别是不要遗漏肺部全面检查。

一旦被确诊为肺炎，应使用广谱、高效的抗菌药，并适当给予提高机体免疫能力的中西药，仅用一般抗感染药物，常收效甚微。

老年人肺炎如何预防

1.要在力所能及的情况下，积极参加体育锻炼，以增强体质，提高耐寒，抗病能力。

2.要适当多吃些滋阴润肺的食品，如梨、百合、木耳、萝卜、芝麻等。

3.要注意居室卫生。居室要经常保持清洁，空气新鲜，阳光充足，定期采用食醋熏蒸消毒。要注意保暖，以防寒邪侵袭，诱发感冒。

4.要常练气功。每晚监睡前，坐在椅上，身躯直立，两膝自然分开，双手轻放于大腿上，头正目闭，全身放松，意守丹田，吸气于胸中，呼气时从上向下轻拍，约10分钟;然后用手背随呼吸轻叩背部肺愈穴。此法有清肃利气之效。

5.要增强呼吸功能。逐渐由胸式呼吸转为腹式呼吸，即呼吸时鼓肚子以使腹肌下降，气沉丹田，动作力求悠而慢，以增强呼吸深度。

哪些食疗可以治疗老年人肺炎

①贝母粥

先以粳米100g和砂糖适量煮粥，待粥成时，调入川贝母粉末5～10g，再煮二、三沸即可，上、下午温热分食。用于咳嗽咯吐粘痰不爽者。

②竹沥粥

粳米50g煮粥，待粥将成时，兑入竹沥50～100ml，稍煮即可，早晚或上下午温热分食。用于咯吐脓痰或间有神志欠清者。

③苏子粥

苏子15～20g，捣烂如泥，用水煮取浓汁，去渣，入粳米50～100g，冰糖适量，同煮成粥，早晚温热服食。用于咳嗽气喘者。

④大蒜粥

紫皮大蒜30g，去皮，将蒜放沸水中煮10分钟后捞出，然后将粳米100g，放入煮蒜水中，煮成稀粥，再将蒜放入粥内，同煮片刻即成，早晚温热服食。用于肺炎霉菌感染者。

⑤银杏石苇炖冰糖

白果20粒，去壳、衣、捣破，与石苇30g同放瓦锅中，加水2碗，煮至1碗，去渣，入冰糖15g，溶化，饮服。用于咳嗽、咯痰、气喘者。

⑥百合糖水

百合60～100g，加糖适量，水煎，饮食。

⑦川贝雪梨煲猪肺

川贝10g，雪梨2个，猪肺250g，雪梨去皮切块，猪肺切块漂去泡沫，与川贝同放入砂锅内，加冰糖少许，清水适量，慢火熬煮3小时后服食。用于阴虚痰热者。

⑧山药粥

干山药片45～60g(或鲜山药100～120g)粳米100～150g，同者粥，早晚温热服食。用于气虚痰浊者。

结语：通过上文的描述，想必大家对于老年人的肺炎的治疗也还有了一个比较全的了解了吧，老年人由于身体和年龄的原因，在治疗的时候就要结合许多方面的因素，要合理科学的进行治疗，这样才能及早的将肺炎治疗好。

目前来说，排卵障碍是一种妇科常见的疾病，可导致月经失调、闭经、多毛、肥胖等症状，到达一定严重程度会导致女性不孕，由此可知，治疗排卵障碍是非常有必要的。以下是小编为你整理有关于治疗排卵障碍的方法，希望能帮到你。

排卵障碍的护理注意事项

1、提高抵御力：

患者应该要积极节制原病发，注意提高身体抵御力，注意观察身体其他部位变化，避免诱发感染。

2、适量的运动：

产后要注意减少盆腔瘀血、避免子宫后倒，应该做适量的运动，如膝胸卧位。产后还应该要注意休息，干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位，诱发疾病加重。

3、不可纵欲乱性：

患者不可纵欲乱性，性生活不洁导致病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染，是造成疾病的主要原因，患者还要注意避孕，频繁堕胎会造成疾病加重。

4、注意个人卫生：

女性应该要注意个人卫生，避免细菌感染，导致疾病加重，患者的内裤，用过的浴盆、毛巾等利用热水煮沸消毒。注意私处卫生，要勤换内裤，应该选择宽松的棉品的内裤;

治疗排卵障碍的方法

一、中药四期疗法

针对卵泡的月经期、卵泡期、排卵期、黄体期四期，给予中药辩证施治，治疗疾病和改善患者体质的同时，促进卵泡发育排出，并维持排卵后的黄体功能。

二、西药治疗

1、激素替代治疗(人工周期)：适用于患者自体雌激素不足或者子宫发育不良者，可先给予3个月人工周期治疗，个别患者能够恢复自行排卵;对于子宫发育不良者，需用6-12个月的药，促进子宫生长发育，观察有无排卵或给予促排卵药物治疗。

2、促排卵治疗：根据排卵障碍发病的机理不同，分别有不同的促排卵药物应用，如克罗米芬(CC)、注射用尿促性素(HMG)、注射用绒促性素(HCG)等。

专家提醒大家：促排卵治疗需根据患者疾病、体质、影响因素等的不同，会有不同的促排卵方案，促排卵药物使用期间，需要有超声引导监测卵泡大小，避免卵泡生长迟缓或老化。

三、手术治疗

1、针对重度多囊卵巢、巧克力囊肿、垂体瘤等引发的排卵障碍：需先采取手术治疗，再给予药物治疗或者促排卵治疗。

2、针对卵泡排出障碍者：可给予适度卵巢“卵泡穿刺技术”促使卵子排出。

四、心理治疗

心理因素导致的排卵障碍，临床很常见，源于不孕压力产生的焦虑、抑郁、烦躁等不良情绪，导致的内分泌失调。因此，必要的心理支持和疏导治疗非常必要。

排卵障碍的饮食调理方法

第一、红豆粥

赤小豆粥:赤小豆、粳米各100克.先把赤小豆煮烂后加入粳米同煮成粥,加适量白糖调味,代替早餐,每周吃1次即可。

第二、煮豆腐

煮豆腐比煎豆腐健康.豆腐、豆浆中含大量植物蛋白,让卵巢更结实、卵子更健康.但一定要吃煮豆腐,煎豆腐的食用油中含不饱和脂肪酸,会破坏植物蛋白活性,让健康减分.天天吃一小盘豆腐就够了,过量植物蛋白会给肾脏带来负担。

第三、适当饮用红酒

红酒比啤酒更有益.荷兰女性健康研究机构发现,天天喝一小杯红酒,卵子活跃性可以进步百分之二十.红酒中的多酚可以让卵子更健康,白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低百分之十,也是健康选择,但啤酒中的酵母会催眠卵巢,降低卵子活性,还是少喝为妙。

此外,女性朋友可以多吃小麦、黑芝麻、绿豆等矿物质丰富的食物,及豆腐等豆制品和猪肉、猪皮、鸭肉、甲鱼、黑鱼、乌贼鱼、鳖、螃蟹、海蜇、海参、牡蛎、兔肉、蛤蜊等性味寒凉,有滋阴补虚作用的食物。

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由于糖尿病开始越来越多的出现在孩子身上了，这给孩子以后的身心都会带来巨大的伤害所以当糖尿病出现的时候我们一定要及时的进行治疗，在日常生活中，有很多的人会出现糖尿病，当这种疾病出现之后，还会导致患者身体健康受到影响，平时大家需要注意合理的进行治疗，要控制饮食，而且也要注意人体免疫能力的变化，有效进行自我保健，那么生活中我们该怎么有效治疗糖尿病呢？

一、饮食定时定量

根据年龄、性别、职业、标准体重［（身长-100）×0.9］估计每日所需总热量。男性比女性每天所需热量要高约5%。而年龄大小不同所需热量也有差异，一般是每公斤体重需要热量千卡数为青少年》中年人》老年人》，平均各高5%~10%每公斤体重/日。而不同体力劳动者每天消耗能量也不同。轻体力劳动者每公斤体重每日消耗30~35kcal热量;中等体力劳动者每公斤体重每天消耗35~40kcal热量;重体力劳动者每公斤体重每天需40kcal以上热量。一般来说，孕妇、乳母、营养不良者及消耗性疾病应酌情增加，肥胖者酌减，使病人体重保持正常体重的5%左右，常可使病情得到满意控制。

二、热量计算治疗

生活中我们该怎么有效治疗糖尿病呢？糖尿病人可据其劳动强度将每人每天需要的总热量（kcal）按照碳水化合物占69%、蛋白质占15%、脂肪占25%的比例分配，求出各种成分供给的热能，再按每克脂肪产热9kcal，碳水化合物及蛋白质每克产热4千卡换算出供给该病人不同营养成分需要的重量，可一日三餐或四餐。三餐热量分布为早餐15，午餐、晚餐各25。四餐热量分布为早餐17，其余三餐各27。

三、人体免疫治疗

通过激发人体免疫入手治疗糖尿病是现在非常领先的方法！在学术期刊、市场推广文献中可以经常见到。相关报道颇多。目前最领先的是日本进口的“几丁聚糖”为首选，通过人体免疫系统的细胞激发来治疗糖尿病取得非常惊人的效果。

希望大家注意糖尿病的出现，而且在日常生活中，一定要注意合理的进行保健，有效控制饮食，而且要注意人体免疫能力的主要方式，要注意早期的一些症状，全面的进行调养，这样才能避免造成更多困扰，同时在日常生活中，也要注意保健措施，有效的进行护理。

女性刚刚步入更年期时，不但心理上难以马上接受，就连生理上也未必能即刻承受。出现更年期综合症不是病，而是一个正常的现象，可以通过食疗的方法来慢慢改善。下面，小编为大家介绍一下有效治疗更年期不适的食物，欢迎大家阅读。

有效治疗更年期不适的食疗推荐：

1、地黄枣仁粥

补阴清热。适应改善更年期五心烦热、面热汗出、耳鸣腰酸、烦闷易怒、口苦尿黄、多梦便干等症。酸枣仁30克，生地黄30克，大米100克。

2、七宝粥

强肾、健脾。红豆50粒，黑豆64粒，黄豆56粒，莲子21粒，红枣24枚，核桃仁8个。先将红豆、黑豆、黄豆煮沸15分钟后再入莲子、核桃，再煮沸10分钟入红枣。1日3次。

3、鲜枸杞汁

补肝益肾。适应改善更年期月经紊乱或多或少，或先期或退后、头晕目眩、五心烦热、面潮红、腰酸软等症。鲜枸杞250克，洗净后用纱布包裹，榨取汁液。每次10～20毫升，每日2次。

4、虾米粥：

补脾益肾。适应改善更年期经量较多，或崩中暴下，经血色淡或有块，腰膝酸软，形寒肢冷，便溏，纳呆腹胀等症。大虾米10个，小米100克，盐、味精、麻油、葱末适量。将虾米切成小丁，小米淘净，共煮粥，加调料即成。每日1次。

5、韭菜汁

温阳寒宫。适应改善更年期形寒肢冷、面色酰白、精神萎靡、腰膝酸冷、经血量少多、色淡而清、夜尿多等症。韭菜洗净，用干净纱布包好，榨取汁液，临服时加点白糖。每日2次，每次5～10毫升。

有效治疗更年期不适的食物有哪些：

1、蔬菜类菠菜、西兰花。

蔬菜同样具有高膳食纤维的特性，而深色蔬菜里β胡萝卜素能在人体内转化为维生素A，有助维护视力，预防老花眼提前到来。深绿色的叶菜也含有镁，有助稳定神经，增强睡眠品质。

2、海藻类紫菜、海带。

海藻类可补钙、补铁，让女性拥有好气色，其中的B族维生素和碘也能促进代谢，帮更年期女性舒缓压力。

3、菌类香菇、金针菇、黑白木耳。

菌类中的多糖可提升免疫力、抗癌，而高纤维、低热量的特性，还可以帮女性维持理想体重。此外，用菌类来烹调食物可以增加菜肴的风味，能让更年期女性减少盐及调味料的摄入量。

4、大豆及其制品黄豆、豆腐、豆浆。

这类食物中含有丰富的大豆异黄酮，它被称为“植物性女性荷尔蒙”，除了可以改善更年期的不适症状之外，还具有预防骨质疏松、预防心脑血管疾病等多重功效。

5、全谷类燕麦、糙米、胚芽米。

全谷类食物含有丰富的B族维生素以及镁、铁、锌等矿物质，可帮更年期女性提高新陈代谢，同时也能舒缓焦躁不安的情绪。此外，燕麦、糙米、胚芽米还含有大豆异黄酮，有助女性补充植物雌激素，让更年期过得更舒适。

6、坚果类芝麻、核桃、杏仁。

坚果类含有不饱和脂肪酸及维生素E，同时也是镁的来源之一，这些营养素能让更年期女性体内的代谢活动得到平衡，同时也具有延缓老化、预防心脑血管疾病及改善面色潮红等作用。

7、海鲜小鱼干、秋刀鱼、虾。

深海鱼富含欧米伽3不饱和脂肪酸，可以帮更年期女性降低血液中的甘油三酯，减少心脑血管疾病发生的可能性，而带骨的鱼类、虾，特别是小鱼干，都是补钙的好帮手。

8、奶类牛奶、酸奶。

除了可以补钙，奶类所含的色氨酸及B族维生素，还有助维持神经系统正常运作，改善更年期睡眠质量较差的现象。

9、水果类樱桃、苹果。

高膳食纤维水果可帮女性改善因为肠胃蠕动不佳而造成排便不顺畅的情形。另外，水果中的维生素C可抗氧化，帮助延缓老化速度。

现在患有近视的人群是越来越多了，所以家长们尤其要关注孩子的视力保健。下面小编带你了解儿童近视的有效治疗，希望对你有帮助!

如何有效预防近视

1、保证充足的睡眠:保证充足的睡眠时间是消除疲劳、恢复工作能力的重要因素。因为眼睛在睡眠状态下,肌肉放松最充分,最易消除疲劳,也是保证身体健康所必不可少的。同时,在睡眠时内分泌激素增多,这对儿童青少年的生长发育也很重要。所以,家长和教师都应当重视学生睡眠,保证学生有充足的休息时间。

2、眼保健操:眼保健操是根据祖国医学的经络和推拿学说的原理,结合医疗体育而成的一种保护眼睛的自我按摩法。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环,改善神经营养,消除眼内的过渡充血,达到解除眼疲劳的目的。实践表明,坚持做好眼保健操,对保护视力,预防近视具有一定的意义。每天可做数次,选择在学习中间的休息时间。

儿童近视的有效治疗

1、儿配镜方法

儿童近视眼怎么治疗?配镜法,该方法主张给超过100度的近视患者配镜矫正,以起到抑制视力下降的作用。临床表明大多数患者如果不戴镜,视力每年将下降100度左右,不到几年就成为几百度的高度近视眼,有的甚至发展成斜视、弱视眼,以至于戴镜矫正视力小于0.8,限制了就业、参军等择业空间。

2、儿食疗方法

儿童近视眼怎么治疗?饮食可以辅助治疗。眼球好比一只盛满清水的塑料小囊,钙在维持这个小囊的液压正常状态中起着重要的作用。倘若钙的摄取量不足会使眼球发育异常而致近视的形成或近视度数的增长。一般情况下,正常人每人每天约需钙800-1000mg,特别是青少年在日常膳食中不可缺少牛奶、豆类、动物骨等食物,以随时补充钙的需要。

温馨提醒:儿童近视治疗同时,青少年应多吃鱼、柑、葡萄、西红柿、胡萝卜等富含维生素AD、A、C、B1的肉类和水果、蔬菜。

3、儿穴位按摩

3.1、揉攒竹:以右手食指、中指罗纹面分别按揉左右眼部攒竹穴200次,用力均匀柔和,以酸胀为度。以右手食指、中指罗纹面分别按于双眼内角上方睛明穴200次,用力均匀柔和,以酸胀为度。

3.2、按揉四白:双手大鱼际分别按于两侧太阳穴,以食指罗纹面按揉四白穴,连续200次,以酸胀为度。

3.3、刮眼眶:以双手拇指罗纹面向印堂穴双眉,向左右分推至太阳穴20--30次,再沿下眼眶分推20--30次。

3.4、揉太阳:双手拇指按压于神庭,拇指罗纹面按压于两侧太阳穴,做指揉太阳50次。再以双手大鱼际分别按于两侧太阳穴,做鱼际揉太阳50次。

3.5、揉风池、天柱:双手食指、中指罗纹面分别按于两侧风池,天柱穴上,按揉200次,以有酸胀为度。

3.6、耳穴压豆法:以王不留行籽用橡皮膏贴于目(在耳屏间切迹后下方)、肝(耳轮角消失处后方)、眼(耳垂5区中央)。

吃什么食物对视力好

1、在平常的生活重要多吃一些蔬菜和水果,因为这里面会含有多种的维生素,都可以促进保护好眼睛的作用,另外西红柿和桔子之类含有维生素C能很有效的缓解眼睛的疲劳促进保护好眼睛的功效。

2、在平常的生活中可以多吃一些含有维生素A的食物,就比如红枣和红萝卜之类的,这类的食物可以预防眼睛的干涩和疲劳。而且还能有效的保护眼睛的视力因此建议多吃一些含有维生素A的食物。

3、枸杞--补肾明目。大家都知道枸杞是一种中药,它不仅补血养颜,而且改善视力还有作用,长期食用枸杞可以使大家的眼镜更加明亮,肾功能也能得以改善。

4、多吃含维生素A的食物,例如各种动物的肝脏、鱼肝油、禽蛋等;胡萝卜、菠菜、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜。多吃含维生素A的食物,利于明目,护眼。

看过“儿童近视的有效治疗”

在我们漫长的一生当中，人总不可能一帆风顺，总是会患有这样或者是那样的疾病，像黄疸型肝炎这种疾病，最明显和突出的症状就是全身疲乏无力。恶心呕吐，尿液呈现浓茶色，大便稀或者便秘。那么这种情况下我们应该如何有效治疗黄疸型肝炎呢，治疗的偏方又有哪些？下面跟随本网了解一下吧！

预防黄疸型肝炎方法

黄疸性肝病是肝炎的一种，而且发病率高，治疗比较困难，如果不能及时治疗极有可能导致肝硬化，肝腹水等恶性病，所以预防黄疸型肝炎很重要。

注意日常生活饮食

病毒性肝炎是可以预防的。预防的重点应应在提高全社会卫生水平上，着重抓好饮食、饮水和个人卫生养成饭前、便后洗手，外出归来要洗手，不吃不洁食物，不喝生水。其次，要加强医院消毒隔离，医疗器械要严格消毒，从而阻断医源性传播。

接触病人后及时注射

接触乙肝病人后及时注射一针乙肝高效免疫球蛋白，2-4周后注射第1针乙肝疫苗，于1个月及6个月时再注射第2-3针乙肝疫苗，接触甲方肝病人，在2周内，肌内注射含抗甲肝抗体的丙种球蛋白。

隔离接触者

小儿接触了肝炎病人后又可以传给另一个人，这样疾病会一个一个地传开去，越传越多，造成流行。要防止这种情况发生，就必须对接触者隔离观察至潜伏期结束。

下面介绍治疗黄疸型肝炎的9则小偏方

方一

组成：芜菁子。用法：将芜菁子晾干，研末。以开水调服，每服10克~15克，见大便泻下则愈。功效：清热、祛湿、润肠。用治黄疸、便秘。

方二

组成：玉米须100克，菌陈50克，山栀子25克，广郁金25克。用法：水煎、去渣。每日2次或3次分服。功效：清利湿热。用治黄疸型肝炎、脂肪肝，有降低血脂作用。

方三

组成：鲜麦苗1把，滑石粉（中药）15克。用法：共煎。饮汤，每日2次或3次分服。功效：清热利湿。用于治疗黄疸型肝炎。

方四

组成：青黛1.5克，明矾3克，用法：上药共研成细末，和匀后装入胶囊，每日1剂，分3次服。用白糖水或白开水送服。5日为1个疗程，轻者用3个疗程，重者用4个疗程。

方五

组成：芹菜500克，大枣500克，红糖500克，陈醋500毫升，明矾粉30克。用法：先将芹菜、大枣，至枣烂，去枣皮、核及芹菜，加入红糖、醋、明矾，煎成浓汁，贮瓶内备用。注意事项：本方可用于治疗急性黄疸型肝炎，有退黄、解毒、护肝等功效。

方六

组成：紫茄子1公斤，大米150克。用法：将茄子洗净，切碎，同大米共煮粥。服数日。功效：清热、祛湿。用于治疗黄疸型肝炎。

方七

原料：田螺300克，鸡骨草60克，调料适量。

做法：先把鸡骨草洗净，装在纱布袋中，扎上袋口。田螺洗净用开水烫一下，挑出壳中的肉。《本草纲目》中记载，它有“利湿热，治黄疸”的功效。把田螺肉和装有鸡骨草的纱布袋一同放在沙锅中，加清水600毫升左右，点火烧开。再加姜丝、料酒，改小火煮30分钟。然后拣出装鸡骨草的纱布袋，在汤内加适量精盐、味精调味，可以分两次趁热吃田螺喝汤。田螺鸡骨草汤的作用是清热利湿，退黄疸，适用于急性黄疸型病毒性肝炎。

方八

原料：紫茄子2个，粳米100克，调料适量。

做法：先把紫茄子洗净，切成块。锅内放适量植物油烧热，葱丝爆锅后，推人切好的茄块，翻炒几下，添水适量。粳米淘净加入茄子汤中共煮成粥，放适量精盐、味精调味。紫茄粥适用于黄疸型病毒性肝炎，可以每日吃1次，连续吃5-10天或至黄疸消退。

方九

原料：橘子1个，荸荠10只。

做法：橘子连皮洗净捣烂成泥把橘子泥和荸荠片一同放在带盖的大广口杯中，冲人滚开水500毫升，浸泡15分钟后，分2次代茶饮。这种茶能清热利湿，行气开胃，治急性病毒性肝炎。

荆防败毒散可有效治疗小儿感冒。专家表示，荆防败毒散是明朝就有的汉方，在历史上多次感冒流行时曾扮演重要的治疗角色，尤其是针对风寒有很好的疗效，所谓的风寒是指发烧、怕冷、舌苔白腻、全身酸痛、咳嗽、多痰，但没有出汗的病情，不过专家指出，虽然荆防败毒散能有效预防、治疗小儿感冒，但他建议仍应由中医师诊断验证，确定是一般的风寒感冒，才能对症下药。

专家表示，临床诊治上，荆防败毒散不仅可缩短三分之一到二分之一的感冒病程，还可预防感冒做为家庭的常备药品，尤其在感冒流行期间，幼儿所处的环境中，常有大人感冒及同学传染流行，或是已有初期感冒症状时，都可先做为预防之用。

荆防败毒散除传统口服外，也可用泡澡或贴肚脐的方式使用，专家表示，泡澡时可在温度较高的温水中加入药粉，用海绵在背部的脊椎外围、肩胛骨上方搓热，或把药粉置于肚脐用纱布包裹，一日更换三到四次即可达到预防疗效。

专家表示，荆防败毒散是由十一味药材组成，主要的的成分有荆芥、防风、美活、独活、紫胡、前胡、川芎、枳壳、桔梗、伏苓、甘草等，可达到消炎、解热、抗病毒、镇痛、止咳化痰的疗效，如再加强抗病毒药物，可加入大青叶或板蓝根。

小编为大家整理的关于荆防败毒散可有效治疗小儿感冒的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

根据调查目前患者糖尿病这种疾病的人群是越来越多了，针对这种疾病给患者带来了很大的影响，但是很多人对这种疾病都不是很了解，那么生活中如何有效的治疗糖尿病呢？下面就和小编一起去了解一下吧。

一、饮食定时定量

根据年龄、性别、职业、标准体重[(身长-100)×0.9]估计每日所需总热量。男性比女性每天所需热量要高约5%。而年龄大小不同所需热量也有差异，一般

是每公斤体重需要热量千卡数为青少年中年人老年人，平均各高5%~10%每公斤体重/日。而不同体力劳动者每天消耗能量也不同。轻体力劳动者每公斤体重

每日消耗30~35kcal热量;中等体力劳动者每公斤体重每天消耗35~40kcal热量;重体力劳动者每公斤体重每天需40kcal以上热量。一般来说，孕妇、乳母、营

养不良者及消耗性疾病应酌情增加，肥胖者酌减，使病人体重保持正常体重的5%左右，常可使病情得到满意控制。

二、热量计算治疗

生活中我们该怎么有效治疗糖尿病呢?糖尿病人可据其劳动强度将每人每天需要的总热量(kcal)按照碳水化合物占69%、蛋白质占15%、脂肪占25%的比例分配，求出各种成分供给的热能，再按每克脂肪产热9kcal，碳水化合物及蛋白质每克产热4千卡换算出供给该病人不同营养成分需要的重量，可一日三餐或四餐

。三餐热量分布为早餐15，午餐、晚餐各25。四餐热量分布为早餐17，其余三餐各27。

三、人体免疫治疗

通过激发人体免疫入手治疗糖尿病是现在非常领先的方法!在学术期刊、市场推广文献中可以经常见到。相关报道颇多。目前最领先的是日本进口的“几丁聚糖”为首选，通过人体免疫系统的细胞激发来治疗糖尿病取得非常惊人的效果。

综合上述：以上主要是针对生活中该怎么有效的治疗糖尿病进行了一个简单的介绍，相信大家看了之后对这种疾病也有了一定的了解，希望通过以上的介绍给大家带来帮助，那么也希望大家平时大家做好预防，以免这种疾病的发生，最后小编祝大家身体健康。

女性的子宫是属于生殖器官之一，子宫是孕育宝宝的场所，因此可想而知，子宫的健康也是十分关系到宝宝的健康。子宫内膜炎的发生是很多的女性都可能会碰到的情况，这让很多的女性的正常生活受到了影响，那么如果得了子宫内膜炎女性应该如何来治疗比较有效呢？

急性子宫内膜炎主要发生在分娩、流产或官腔手术操作尤其是非正规人工流产之后，病原菌有大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等，发病急骤，畏冷。下腹痛，有下坠感，阴道有大量脓性分泌物流出。病情如未能及时控制，炎症可继续上行蔓延，发展为急性输卵管炎、卵巢炎或盆腔炎。如治疗不彻底，病情可时好时坏，迁延时日，形成慢性子宫内膜炎。

女性生殖系统的生理防御功能被破坏后，在机体反抗力低下的情况下，细菌侵入子宫内膜所引起的炎症，称为子宫内膜炎。它分为急性子宫内膜炎与慢性子宫内膜炎两种。

子宫内膜的慢性发炎叫慢性子宫内膜炎。可由急性子宫内膜炎转变而来;也可由长期的输卵管炎或严重的子宫颈炎扩散而成;宫内避孕器、分娩或流产后有少量胎盘残留及胎盘附着部的复旧不全也可导致慢性子宫内膜炎;绝经后的妇女，由于体内雌激素水平降低，子宫内膜与阴道内膜均变得菲薄，轻易受细菌的侵袭，发生慢性炎症;另外，子宫粘膜下肌瘤、粘膜息肉也能引起子宫内膜的慢性炎症。

慢性子宫内膜炎的主要症状是不规则月经或子宫出血;下腹痛或坠胀感、白带增多、发烧等。另外，子宫增大，有触痛，子宫旁四周组织增厚压痛。假如老年人患了慢性子宫内膜炎则会出现绝经后再次阴道出血，且有白带增多，变得稀薄、血性。

治疗慢性子宫内膜炎时，首先应看有无引起的诱因，如残留胎盘、宫内避孕器等。去除这些诱因，慢性子宫内膜炎会很快痊愈。慢性子宫内膜炎经适当治疗，绝大多数病人可以治愈。一定要树立治愈的信心，坚持治疗，否则将会半途而废。

子宫内膜炎的发生与平时的个人习惯还是有很大的联系的。因此，女性千万要注意自己的个人隐私部位的干净和卫生情况。要每天换洗内衣内裤，并在入睡前要清洗外阴才能睡觉。保持好卫生才能预防很多的妇科疾病的发生。

痔疮的出现，给我们的工作和学习带来了很大的困扰，也给患者本身带来了很大的伤害，那么，得痔疮要如何根治呢?那么我们一起来了解得痔疮要如何根治吧。

饮食原则

1、增加含纤维高的食物。高纤维素(纤维素产品，纤维素资讯)饮食可使大多数患者的症状缓解或消失，有类似括约肌切开和肛门扩张的效果。

2、“食不厌粗”。粗加工的食品，含有较多的营养素和食物纤维，适合便秘或痔疮患者食用，有利于大便通畅。

3、纠正不良饮食习惯。长期饮酒不但对肝脏有损害，而且也可促进痔疮的形成，痔疮患者应戒酒，同时避免辛辣刺激性的食物。

4、治疗原发病。对患有全身性慢性疾病的患者，注意营养素的补充和治疗，可以减少痔疮的发生。

5、五谷、蔬菜类：竹笋、甜菜、卷心菜、胡萝卜、绿豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、马铃薯，未经加工的谷类，粗粮、麦麸面包、黑绿叶蔬菜、油菜、荷兰豆、莴苣。

患有痔疮疾病的人在日常生活中一定要合理的食用柿子和香蕉等润肠效果较好的水果，同时也要保持每天正常的饮食量和适当肠胃运动，适当的释放自己的生活和工作压力，这样能让我们的身体尽快恢复。

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护理方式

1、养成良好的排便习惯是痔疮的护理方式之一。排便时间延长，会加重肛管、直肠充血，使静脉丛的淤血扩张，长期如此，很容易引发痔疮。每当有明显便意时，就应立即如厕，排便时要集中精力，不要一心二用。

2、痔疮患者需高蛋白高热量食物摄入过多，蔬菜和水果却只吃一点点，也会引发痔疮。日常生活中要多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是纤维素含量的蔬菜，对痔疮的护理有很大帮助。

3、痔疮的护理需做到少吃辛辣刺激性食物。因为辣椒、浓茶、咖啡、芥末等刺激性食物，不但会加重肛门局部充血和肛窦发炎，还会减弱血管壁的抵抗能力。

4、痔疮患者要防止便秘，关键在于保证每天足够的饮水量。起床后，空腹饮一杯淡的盐开水，有通便软坚的作用，不但能增加胃肠蠕动，还能调整植物神经功能，有利于排便通畅。这也是较为重要的痔疮的护理措施。

根治方法

1、药物注射疗法：运用药物治理拍哦，这也是现如今的常见的治疗的方法。即硬化萎缩疗法，将硬化剂直接注射于痔核内，可使痔核硬化萎缩或使痔栓坏死脱落。

2、枯痔疗法：化学的治疗方法对于痔疮的治疗效果不俗，也是应该注意的。药捻疗法，可使痔组织发生异常和化学炎症反应，引起纤维组织增生，达到治疗痔疮目的。

3、红外线治疗痔疮：这也是应该注意的。采用红外线照射或烧烙痔核，从而使痔核萎缩。

4、冷冻疗法：即使用冷冻机、液态氮作冷冻剂，把痔核冻成块，让其坏死脱落。

5、激光治疗痔疮的方法：采用CO2或YAG激光切除痔核，适用于各类痔疮，其特点是出血少。

6、手术疗法：久治不愈或已形成较大的混合痔或花环痔者，应手术治疗。目的是摘除痔核或用缝扎等机械方法使之栓塞或萎陷。电凝或激光照射也很有效。外痔急性血栓形成,则需立即切开，取出血块,一般外痔多无需特殊治疗。

痔疮是可以治愈的，只要大家积极进行治疗，遵听医生的嘱托，做好日常的护理工作，治好痔疮是没有问题的。少吃辛辣刺激性食物，因为辣椒、浓茶、咖啡、芥末等刺激性食物，不但会加重肛门局部充血和肛窦发炎，还会减弱血管壁的抵抗能力。

大人咳嗽的原因主要有两点，第一个是感冒引起的肺炎，第二个是咽炎或者支气管炎引起的。那么大人治疗咳嗽最有效的方法有什么呢?下面和小编来看看吧!

大人治疗咳嗽最有效的方法

一、煮山药粥

做法：取山药一段，去皮，节成小块，放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状，倒入小锅内，放火上烧，一边烧一边搅，以防糊锅底，当山药烧开了，冒泡了，关火。

功效：最好是在空腹吃，山药健胃，补肺气，益肾精，滋养强壮，适合脾胃气虚，肺肾不足所致的虚劳咳喘。但山药内所含的淀粉酶，又称消化素，能分解成蛋白质及碳水化合物，所以有滋补之效，这种淀粉酶怕高热，在持久的高热中久煎，功效可以丧失。

因此，在煎煮时，不可过久。此方法加工的山药粥最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对小儿的厌食，虚汗多，流口水，气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。

二、生姜，红糖，大蒜

患风寒感冒时，还伴有咳嗽，可以用生姜3～5片，小儿1～2片，大蒜7～10瓣，小儿2～3瓣，红糖半勺一起煮，要小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样效果好。

三、蒸大蒜水

取大蒜7～10瓣，小儿3～5瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上盖子，放入锅中去蒸，大火烧开后改小火蒸15分钟即可。

当碗里的蒜水已不烫了，较温时喝下，大蒜可以不吃，一天2～3次，一次小半碗、大蒜性温，入脾胃，肺经，治疗寒性咳嗽，肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单。

四、麻油姜末炒鸡蛋

将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即倒入1个鸡蛋炒匀，在临睡前趁热吃下，每晚吃一次，坚持吃上几天，就能看到明显的效果。

大人治疗咳嗽的饮食保健

1、梨子性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。民间常将梨子削皮后，将梨核掏出，放人川贝粉 1 ～ 3 克，隔水炖食，每日 2 次，每次 1 只。或选用已故名医蒲辅周的方法，用中药麻黄 3~5 克 ，捣碎或捶碎后放人梨心内蒸熟食用。

2、罗汗果清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果 1 个，柿饼 15 克，水煎服食。

3、柿子性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。据近代药理试验观察，柿子确有祛痰和镇咳效果，且祛痰作用强于镇咳。

4、枇杷性凉，味甘，能润肺化痰止咳。《滇南本草》云： “ 枇杷治咳嗽吐痰。 ” 适宜热咳吐黄脓痰之人食用。

5、无花果能清热、化痰、理气，适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。《福建中草药》还记载了当地民间方法，治肺热咳嗽，声音嘶哑，用无花果 15 克，水煎调冰糖服。

6、荸荠能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠 250 克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各 1 次，连吃 3~5 天。

7、萝卜汁可选用红皮辣萝卜新鲜者 500 克，洗净不去皮，切成薄片，放于碗中，上面放饴糖麦芽糖 2~3 调羹，搁置一夜，即有溶出的萝卜汁，频频饮服，有清热化痰止咳效果，适宜风热或肺热咳嗽者食用。也可用鲜萝卜与荸荠各 500 克，洗净后一并捣汁或榨取汁水服。

8、冬瓜性凉，能消痰、清热。《滇南本草》中说： “ 冬瓜润肺消热痰，止咳嗽。 ” 凡风热咳嗽或肺热咳嗽者，均宜选用冬瓜煨汤食用。

9、丝瓜善于清热化痰，对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里，含有一种皂素，具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人，常吐脓痰，宜用丝瓜煎汤服，更宜用丝瓜与豆腐同烧食用，有利痰开胸快膈的好处。

10、薄荷味辛性凉，善于疏散外感风热。《滇南本草》中说它 “ 治伤风咳嗽 ” ，实为风热咳嗽。《简便单方》中也介绍单用薄荷能 “ 清上化痰，利咽膈，治风热。 ” 故凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人，以薄荷代茶饮颇宜。

常吃镇咳的食物

(1)、冬瓜

性凉，能消痰、清热。凡风热咳嗽或肺热咳嗽者，均宜选用冬瓜煨汤食用。

(2)、罗汉果

清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。

(3)、茼蒿

有润肺、消痰、止咳的作用。经常感到肺热痰多，常饮茼蒿汤不但能消痰止咳，还可清热除烦。

(4)、枇杷

性凉，味甘，能润肺化痰止咳。《滇南本草》云“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。

(5)、柿子

性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。据近代药理试验观察，柿子确有祛痰和镇咳效果，且祛痰作用强于镇咳。

(6)、荸荠

能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3~5天。

(7)、无花果

能清热、化痰、理气，适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。有古籍记载了当地民间方法，治肺热咳嗽，声音嘶哑，用无花果15克，水煎调冰糖服。

按什么穴位可以止咳

1、合谷穴

俗称“虎口穴”，对久咳不愈者有一定的疗效。虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经，位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨桡侧之中点处，拇、食两指并拢时，在肌肉隆起之最高处，是人体重要的穴位。指压时，用对侧拇指按在穴位上，朝小指方向均匀地用力，每次按摩10分钟。但体质较差者，宜轻刺激。

2、天突穴

在颈部当前正中线上，胸骨上窝中央。每天按摩2次，能宣通肺气、消痰止咳。主治哮喘，支气管炎，咳嗽，暴失音，咽喉肿痛，梅核气，咳唾脓血等。

3、厥阴俞穴

在第五胸椎上部左右2厘米处，只要在此处用力压6秒钟，不论是咳嗽或喉咙有异物存在，立即止咳。采用这种方法时，必须边吐气边进行，只要重复三次就能见效。

4、太渊穴

在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉外侧缘。每日按压，不拘次数。能止咳化痰，通调血脉。主治咳嗽，气喘，咳血，胸痛，咽喉肿痛。

5、膻中穴

在两乳头之间，胸骨中线上，平第四肋间隙，每天按摩2次，能理气止痛、生津增液。主治胸闷，气短，咳喘，心胸痛，心悸，咳唾脓血，产妇乳少，支气管哮喘，支气管炎。

老年人咳嗽怎么办

1、按摩法

(1)、胸部

点按天突、膻中、乳旁、乳根各50~100次。

(2)、下肢

点按丰隆、太冲、足三里、三阴交各50~100次。

(3)、上肢

清天河水300次。泻心经、肝经、肺经、补脾经、肾经各100~200次。

(4)、头面颈项

开天门、分阴阳各100~200次。按揉风池、风府、百会各30~50次。从眉头向太阳穴方向揉按眉毛5~10次。

(5)、背部

向下搓背，开膀胱经，重点点按大椎、肺俞、脾俞、肝俞、心俞、哮喘穴。自上向下捏脊。向下推天柱骨至皮肤微红发热。

2、蒸气吸入法

半杯开水，病人将口置于杯口上，大口大口地吸蒸气15~20分钟。

3、润喉法

咯痰前先喝几口温开水，或用温开水含漱一会儿，使咽喉部润湿一会儿。

4、拍打法

拍打背部可使潴留在气管、支气管或肺部的痰液受到震动而移位，有助于痰咳出。

5、体位排痰法

如病变在下叶肺可采取卧位，头低足垫高，如病变在上叶肺，则采取坐位，病人多多呼吸几次，然后再咯，有利于痰的排出。

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打呼噜怎么治疗最好

想要治疗打呼噜最快最好最有效需要减肥，在减肥的过程中，人们要选择适合自己的运动方式和控制饮食，这样对于治疗打呼噜会有很大的帮助，其次小伙伴们出现打呼噜时，也需要选择合适的枕头，枕头在选择的时候要根据枕头的软硬程度弹性等等情况，而我们在生活中发现，异性打呼噜时自己睡不着，可以尝试让异性侧身睡，这样的话也能够有效的缓解打呼噜的情况。

在生活中出现打呼噜时，个人觉得不要让自己过于劳累，一旦劳累之后睡觉特别香，也容易出现打呼噜的情况，其次我们需要注意日常饮食，比如在生活中尽可能的不要触碰烟酒，因为烟酒的刺激会加重打呼噜的情况，当然也有很多小伙伴在生活中可能会服用安眠药或者镇静剂，这时候对睡眠质量会有影响，也容易产生打呼噜的情况。

小伙伴们在日常的生活中发现打呼噜的时候，也可以去医院做睡眠质量检测，如果有部分小伙伴已经出现了呼吸暂停的情况，这时候需要进入人工干预治疗，像大家要及时的佩戴睡眠口腔矫正，或者直接采用手术的方式进行治疗。然而人们在生活中形成打呼噜的原因各有不同，有部分小伙伴是因为人在休息的状态下，睡觉的姿势不正确，过度疲劳等等因素所形成的生理性的打呼噜，这时候通过改变姿势或者直接充分休息，就能够缓解打呼噜的情况。

有部分小伙伴在生活中出现打呼噜时主要是病理因素，所谓的病理因素就是在咽喉部位已经发生了组织病变或者出现松弛的情况，这时候想要治疗的时候，也需要借助医生的诊断，并且根据患者自身情况综合性的进行治疗，一般治疗完成之后可以缓解打呼噜的问题。

预防

注意保暖

平时应注意根据天气的变化来及时的添加衣物，外出时一定要佩戴帽子，围巾，手套，口罩等物品，不仅可以帮助抵挡寒气入体，预防疾病，还能够起到减少颗粒物吸入和保护手部的作用。

避免冷水

冬季的气温本身就比较低，若总是使用冷水的话，不仅会影响到手部的血液循环，导致冻疮，还会增加痛经的风险。所以平时一定要用温水来清洗，以确保手部的健康。

保持干燥

在双手沾过水后，一定要及时的用毛巾来擦拭干净，不仅可以避免因为潮湿而引起冻疮，还能够有效的避免手部肌肤变得更加粗糙，以免影响到整体的形象。

护养工作

平时在清洗完手部后，可适当的涂抹些霜或者乳液，不仅可以为肌肤提供一定的水分，使其变得弹性感十足，还能够帮助保护肌肤，有效预防出现干裂，脱屑等问题，降低产生冻疮的几率。

治疗

服用药物

当出现冻疮后，建议大家应及时前往医院寻求医生的帮助，让其通过专业的知识来确定病因和治疗方法，如涂抹药膏等，通过活血化瘀来有效缓解冻疮。

热水冲泡

在每晚临睡前，可将双手浸泡在四十度左右的热水里面，必要时可添加些中药材，坚持进行三十分钟，不仅有助于促进血液的循环，还能够对冻疮起到一定的缓解和治疗作用。

白萝卜水

在将白萝卜叶子清洗干净后，放在锅中煮水，然后用来清洗和浸泡有冻疮的部位，直至水变凉后再停止，反复坚持几天，不仅可以帮助缓解冻疮所带来的瘙痒感，还能够帮助治疗冻疮。

老人的年龄越来越大，各种小毛病也会随之而来，头晕就是小毛病之一，老人头晕是什么原因导致的呢?头晕的时候又应该如何来治疗呢?就让我们一起来看看专家们是如何解释的吧，又该如何治疗。

老人头晕是什么原因

【心脏病】导致

冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头晕。

【贫血】导致

老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否盆血。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。此外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的老年患者均可继发贫血。

【脑动脉硬化病】导致

患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。

老人头晕怎么治疗

1、积极参加体育锻炼。体质差者可提高身体素质，体胖者可增强气血运行，加速排泄水湿痰饮。经常练太极拳有助保持愉快平和的心态，而且太极拳作为一种动作舒缓的体育运动，有活血舒筋的作用，可祛病强身。平常一定要注意坐下起身要慢一些，尤其是蹲下再起身的时候。避免剧烈的起身、抬头等。当天气转凉时，中老年人不要太早起，尤其是不要晨练。因为气温较低的情况下血管容易收缩。

2、饮食宜素净和容易消化。不宜食用烟、酒、浓茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。冬瓜、萝卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰结、利水湿的作用，可以选作辅助治疗。注意异体蛋白的摄入，如鱼、虾、蛋、蟹、乳等。

3、发作期宜卧床休息，防止起立跌倒受伤，减少头部转动。卧室光线宜昏暗，环境要安静。

4、保持心情舒畅，防止七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)过度。

5、老人要戒烟酒，忌生、冷、油腻以及过咸过辣过酸的食物。尤其动物肝、肾、肠等肉食和蛋清、鱼子要少吃。

6、多食新鲜蔬菜、水果、豆芽、瓜类、黑木耳、芹菜、荸荠、豆、奶、鱼、虾等。向有冠心病的患者特别推荐草莓汁。

7、每天坚持用木梳子梳头。梳头有利于促进脑部的血液循环，能缓解比较轻微的头晕症状。在梳头时要顺着一个方向轻轻的梳，每天坚持梳5--10次比较好。

老人头晕是高血压吗

有可能。

高血压或低血压，血压偏高或者偏低都可能导致头晕，这是由于影响了脑供血导致的。随着年龄的增长，血管的弹性会下降，所以老年人的血压常常偏高。长时间的高血压会严重影响健康，所以老年人应该注意监测血压，将血压控制在正常范围内。

老人头晕要去医院吗

最好是去检查下。

头晕是一个综合征，引起头晕的疾病也很多。要想明确原因，就要完善相关的检查，首先排除急危重型疾病，再系统的进一步排除其他方面的疾病。头颅的CT、核磁、血常规、电解质、心脏彩超等检查可以辅助诊断。建议去正规的医院检查，以免延误病情。

当我们喝水不足时，就会出现口干的症状，但如果经常口干，那就应该注意了，没准就是患上了干燥综合症。而该病不仅仅是口干这一症状，皮肤还可能出现干燥脱皮甚至产生皱纹等症状。那么，治疗上有哪些妙招可以用呢？

妙方一

莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。适用于：低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等症状的患者。

妙方二

石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。适用于轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔上腹不适、口干口苦、大便干硬的患者。

妙方三

猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。适用于：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红的患者。

宝宝生病咳嗽让不少妈妈感到烦恼，尤其是有些孩子晚上咳嗽的比较危害，下面就来了解一下如何有效治疗小儿咳嗽吧？

1、日常饮食要做好

(1)饮食要清淡，但应富有营养并易消化和吸收为宜。食欲不振，可做些清淡味鲜的菜粥、片汤、面汤之类的易消化食物。

(2)多喝白开水。要喝足够的水，来满足患儿生理代谢需要。充足的水分可帮助稀释痰液，便于咳出，最好是白开水，绝不能用各种饮料来代替白开水。

(3)多食用新鲜蔬菜及水果。可补充足够的无机盐及维生素，对感冒咳嗽的恢复很有益处。多食含有胡萝卜素的蔬果，如西红柿、胡萝卜等，一些富含维生素A的食物，对恢复呼吸黏膜是非常有帮助的。

(4)忌食之物少吃：忌食寒凉食物、肥甘厚味、鱼腥虾蟹、橘子、忌吃得太咸，忌花生、瓜子、巧克力、食用补品等。

2、家居护理不可少

(1)夜间抬高宝宝头部。

(2)多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可给宝宝喝鲜果汁，果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

(3)水蒸汽止咳法。如果宝宝咳嗽严重，可让宝宝吸入蒸汽;或者抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液，平息咳嗽。

(4)热水袋敷背止咳法。热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，对伤风感冒早期出现的咳嗽症状尤为灵验。

3、三方治疗效果妙

(1)小儿推拿治疗：小儿推拿治疗是指通过中医推拿疗法来治疗小儿咳嗽相关症状。目前比较知名的小儿推拿诊所有上海康尧小儿推拿、青岛小儿推拿、北京玉明小儿推拿。

(2)中医中药治疗：当小儿出现流清涕，身稍热，咽不适，食欲减时，可服用保元丹、至宝锭等小丸药，每服一丸，每日三次。如果服用一天后，病情加重，即需停药，及时到医院诊治。

如果小儿咳嗽是阵发性的干咳、用抗生素无效，伴有咽喉痒、不伴发热，怕冷空气怕烟雾，夜间加重，那就可能是过敏性咳嗽。

小儿低烧，鼻塞流涕，轻咳等，可服用妙灵丹，每服一丸，每日二次。

小儿身热、咽红、声哑，病情较前加重，可加用小儿清咽冲剂、小儿感冒冲剂。

小儿突然发热，可用些小儿清热冲剂。如热度较高，且有高热惊厥史的小儿，可先用紫雪散。如大便干结可用牛黄清热散一次。

对于因感冒，不发烧而咳嗽的患儿，可用儿童清肺口服液，儿童咳液等治咳糖浆，可控制咳嗽病情的发展。

以上病情不缓解即需到医院请儿科大夫诊治为佳。此外，这些儿科常用呼吸道中成药，不可长期服用，也不可乱用，最好在医生指导下使用。民间“有病无病至宝锭”的说法其实并不科学，如果长期服用以上药物，会伤及小儿脾胃。

(3)西医治疗：关键是查清咳嗽的原因才能正确治疗。是呼吸道细菌感染应该用抗生素;是呼吸道病毒感染应该采用抗病毒药物;由于超过2个月的慢性咳嗽的大多数是过敏性咳嗽，应该采用消除呼吸道过敏性炎症为主;如果合并过敏性鼻炎，就可能是过敏性鼻支气管炎，应该脱敏治疗为主。

小编为大家整理的关于如何有效治疗小儿咳嗽的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

前列腺炎是男科常见疾病，要注意坚持治疗、规律生活，那么，治疗前列腺炎的偏方有哪些呢?今天小编为大家推荐治疗前列腺炎的方法。

偏方治前列腺炎很有效

1、甘蔗500克

去皮，切段，榨汁，饮服，每日2次。

2、荸荠150克(带皮)

洗净去蒂，切碎捣烂，加温开水250毫升，充分拌匀，滤去渣皮，饮汁，每日2次。

3、鲜葡萄250克

去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用，每日1-2次。

4、蜂王浆适量

加入适量温开水，每日口服2次，每次20-30毫升，长期服用。

5、栗子炖乌鸡

将乌鸡去肠杂、毛，切块，与栗子仁、海马及盐、姜同放锅内，加水适量蒸熟。分2~3次吃完。补益脾肾。适用于前列腺炎。

6、葡萄煎

葡萄汁、藕汁、生地黄汁各150毫升，白花蛇草汁、王不留行汁各100毫升，白蜜250毫升。将以上各味相和，煎为糖稀状。饭前服60毫升。适用于前列腺炎、小便淋涩。

7、老人癃闭汤

党参24克，黄芪30克，茯苓、王不留行各12克，莲子20克，车前15克，肉桂6克，白果、甘草各9克，吴茱萸5克。将以上各药洗净，水煎，去渣取汁。益气健脾，温补肾阳。适用于前列腺肥大。症见排尿困难、或尿潴留、神疲懒言、气短不续、便溏或便虚、小便清白、此方由诸药配伍。共奏补中益气，升清降浊，活血祛瘀，温肾利水之功效。

8、胡枝草煎

将胡枝子(牡荆)鲜全草30~60克，车前草15~24克，冰糖30克。3味酌加水煎。日服3次。润肺清热，利水通淋。适用于前列腺炎，小便淋沥。

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治疗前列腺炎的方法

1、灯心花苦瓜汤

每次可用灯心花6扎，鲜苦瓜200克。制作时，先将苦瓜洗净除瓤和瓜核，切成小段，与灯心花一同煎汤饮用。

2、冬瓜海带薏米汤

每次用鲜冬瓜(连皮)250克，生薏米50克，海带100克。制作时，先将冬瓜洗净切成粗块，生薏米洗净，海带洗净切成细片状。将以上三物同放进砂锅内，加适量清水煮汤食用。

3、车前草糖水

每次可用车前草100克(鲜品400克)，竹叶心10克(鲜品30克)，生甘草10克，黄片糖适量。制作时，先将车前草、竹叶心、生甘草同放进砂锅内，加进适量清水，用中火煮水，煮40分钟左右，放进黄糖，稍煮片刻即可，每天代茶饮用。

4、公英银花粥

蒲公英60克，金银花30克，大米100克，砂糖适量。制作时，先将蒲公英、金银花同放进砂锅内，加适量清水煎汁，然后去渣取药汁，再加入大米煮成稀粥。粥成后加入适量砂糖。每日2次食用。

5、土茯苓粥

土茯苓30克(鲜品100克)，大米100克。制作时，先将土茯苓洗净，去外皮，切成片状(已晒干并切成片的，可免此工序)，放进砂锅内，用中火煎煮30～40分钟左右，取汁。将大米加入土茯苓煎汁中，用中火煮粥。每天食1～2次。

前列腺炎护理

1、长期坚持治疗，同时治疗其他泌尿生殖系炎症，可预防前列腺炎的复发。

2、生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。

3、平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。

4、节制手淫、规律性生活能达到减轻前列腺充血水肿的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染。

5、忌食辛、辣、刺激性食物，戒烟、酒，保持大便通畅，减少诱发前列腺炎的因素。

6、坚持每晚热水坐浴的习惯，少穿或不穿紧身内裤，对预防前列腺炎的复发及治疗都是有益处的。

7、适量运动，不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿，以减轻前列腺充血。

虽然在近几年来属于一种常见疾病，出现了高血压疾病并不太好康复，这样的疾病有可能会困扰患者很长时间，所以我们的高血压患者是不能够忽视治疗的，一起来了解有效治疗高血压的方法到底有什么呢？

1、凡高血压病的诊断不够明确，需要入院进行系统观察，进行一系列的特殊检查以明确诊断时。

2、要留意观察患病期间的病情变化。倘若出现了其他脏器受到损害的症状和并发症，需要住院进行详细检查，了解脏器受损程度和并发症的病情，并接受系统治疗者。

3、要根据病情进行相应的治疗：如原发性高血压要在原发病病情需要住院治疗时，如急性肾小球肾炎，妊娠中毒症。另外，需要外科手术治疗的，如嗜铬细胞瘤，肾动脉狭窄，原发性醛固酮增多症等疾病。

4、在进行药物治疗时要留心观察：血压持续不降，且患者自感不适症状明显，需住院治疗观察并进一步筛选有效药物时。

5、要注意高血压急症：包括了急进型恶性高血压、高血压脑病等，都需立即入院抢救治疗医学教育网搜集整理。

6、要注意一些高血压易引起的严重并发症。如高血压合并急性左心衰竭，脑血管意外，高血压合并急性冠状动脉供血不足等，都需送院抢救，治疗和监护。

1.薏米冬瓜汤

原料：薏米50克，冬瓜150克，水350克。

做法：冬瓜一块、薏米用清水泡4-5小时备用，冬瓜切成1.5公分半的厚片。薏米入锅大火烧开后转小火煮熟至开花汤稍微变白即可。下入冬瓜转大火烧开转中火煮2分钟即可出锅。

2.豆腐瘦肉汤

原料：豆腐、瘦肉、姜丝、枸杞、香菇。

做法：姜片切丝、豆腐切块。瘦肉切片，过水备用。将500ml的水注入锅中煮开后，放入豆腐、枸杞、香菇、姜丝等同煮，用大火煮5分钟后，再转小火煮10分钟。放入瘦肉片，转大火煮开后即熄火，焖2分钟即可。

3.醋拌番茄海带

原料：红番茄2个、干嫩海带15克(泡水10分钟还原)。

调料：鸡精2大匙、米醋或柠檬汁1大匙、酱油1小匙、糖1大匙、冷开水1小匙。

做法：番茄底部若先用刀划上十字，再用开水烫，轻轻松松把皮剥下来，去皮、去籽，切成约1公分丁状。所有调味料混合拌匀后，加入红番茄和切段嫩海带，轻松搅拌几下即可。

睡眠往往是一种无意识的愉快状态，通常发生在躺在床上和夜里我们允许自己休息的时候。与觉醒状态相比较，睡眠的时候人与周围的接触停止，自觉意识消失，不再能控制自己说什么或做什么。

但是，往往，很少人是能做到“一躺床就睡的”，失眠，是很多人都面临的困扰，往往让人心力交瘁，有害身心。

下面就告诉您几个治疗失眠的食疗小方法。

花生叶治失眠法

每次用鲜花生叶30克(干品用15克)。煎水代茶饮，有镇静作用，可治疗头痛，失眠等症。

堵耳催眠法

睡前半小时将脱脂棉球塞进耳孔，能起镇静、催眠的作用。

牛奶催眠法

牛奶中含有一种能使人产生疲倦感觉的氨基酸。临睡前喝一杯热牛奶，能催人入睡。

泡脚催眠法

睡前用温水泡脚20分钟左右(保持水温)，一定要泡到额头微微出汗才可，这样才能使血液下行，对大脑形成良好的刺激，能够促进入睡，还能消除疲劳。

眨眼催眠法

上床后取仰卧姿势，眼睛盯着天花板，尽量往头后看，随即反复开闭眼睑，直至眼皮酸累，形成眼肌疲劳状态，眼睛就会自然闭合，安然入睡。长期坚持，还可预防老年人眼睑下垂。

失眠

快步催眠法

临睡前快步行走15分钟，可帮助睡眠，其效果不亚于镇静药。

洋葱治失眠法

将150克洋葱切碎后放入碗内，睡前将碗放在枕边，即可入睡。对神经衰弱的失眠者疗效尤佳。

水果催眠法

把切开的橙子、桔子、苹果放在枕头边，其芳香气味有较强的镇静作用，闻着能催人入眠。

百合合欢花催眠法

将百合、合欢花按3∶1的比例混合，用温水浸透，放入砂锅内煎至膏状，又称百花膏，有清心解郁、补阴安神之效，每日2次，每次服10克，常服可治失眠症。

金针菜冰糖治失眠法

将50克金针菜放入水中煮30分钟，去渣取汁，加入少许冰糖，再煮2分钟，每晚临睡前1小时服用，每日1剂，1周为一疗程，对失眠者有疗效。

暗示催眠法

①把自己的躯体想象成一个大气球，有几处正在向外漏气，于是逐渐缩小，待气漏完，也就安然入睡。

②以猫睡觉的样子松懈地躺卧，放松肌肉，暗示自己已十分疲劳，再张嘴打几个呵欠，睡意就会涌现。

酸枣仁柏子仁催眠法

将30克酸枣仁、20克柏子仁加适量冷水煎煮30分钟，再加米煮成甘香适口的二仁粥，具有养心安神的功能，可分2次服用，常服可消除失眠。

按穴催眠法

睡前双手握拳，伸直中指，从左右两腿膝下的足三里穴向下按摩至上巨虚穴，约3寸左右的距离，上下反复按摩100次，即可安然入睡。

取莲子、百合各20克，加少许冰糖及适量水煎服，每日2次，有养心、宁神之效，连续服用，可治失眠。

胡桃治失眠法

每日取3只胡桃仁、50克黑芝麻，捣碎后用水冲服，对神经衰弱、健忘、失眠、多梦有疗效。

醋催眠法

长途旅行后因劳累过度或住宿环境变化而失眠，可将1汤匙食醋倒入1杯温开水内，缓缓饮服，然后闭目静卧，不久便可入睡。

浮小麦红枣治失眠法

淘洗时漂浮在水面的瘦瘪麦粒即浮小麦，具有养心除躁的功效。取100克浮小麦，加15只红枣，用文火煎煮，每日早晚分2次服;连枣带麦服食，治失眠疗效更好。

抚耳催眠法

睡眠前用双手抚摸耳垂，可使心跳减慢，肢体松弛，尽快入睡。

盘腿催眠法

临睡前双腿盘起，坐于床上，静坐片刻，将身子后仰1分钟，然后伸展四肢，放松肌肉，保持呼吸均匀，心无杂念，一会儿就可入睡。

蜂蜜枣仁治失眠多梦法

将15克炒后研成细末的枣仁掺入30克蜂蜜中，每日分2次加水服用，可治失眠、多梦。

搓足催眠法

睡前用热水洗脚，并用手从里向外搓脚心一百次左右，可促使尽快入睡。

生姜催眠法

将生姜切成薄片，用纱布包裹，放在枕边，其芳香气味有助于安然入睡。

心绞痛是冠状动脉供血不足，心肌急剧的暂时缺血与缺氧所引起的以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的临床综合征。那么治疗心绞痛的有效药有哪些呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

治疗心绞痛目前证实有肯定性疗效的药物大致分为四大类：

第一类是硝酸酯类，也是常用治疗冠心病心绞痛的基础药物。

其中包括速效的硝酸甘油，即“三硝”。当心绞痛突然发作时，将一片(0.5毫克)“三硝”放在舌下含化，一般1～2分钟即可缓解。因为硝酸甘油有扩张血管作用，可造成血压下降。因此，不可大量连续用药。若1～2片药物不能缓解，应考虑急性心肌梗死的可能，需住院进行诊治。

另一些药属于作用时间较长的，如消心痛(即二硝)、长效心痛治、德瑞宁等。

前者每次口服2片(10毫克，也可用作紧急情况下口含用)，每日3-4次，起持续预防心绞痛的作用。

硝酸甘油片需放在褐色小瓶内保存，并要壁光、防潮、防热。如药片放在舌下无辛辣感，说明药物存放过久，已经失效。保健盒里的硝酸甘油应半年左右更换一次。有人初期服用上述药物会产生头痛、头胀，这是药物引起脑血管扩张的结果。因此，用药初期应从小剂量开始，如先从1/3或1/2片用起，以后逐渐增加到常用量;或先在饭后服药，减缓药物吸收的速度，待习惯后再改为空腹用药。

最近还出现一种硝酸甘油贴片，用时将药膜贴在皮肤较薄处，如胸前等部位，每24小时更换一片。由于药物被缓慢、均匀地吸收，血液中药物浓度平稳，可防治夜间心绞痛发作，也可避免病人夜间起床服药，影响睡眠。

第二类是钙离子拮抗剂，常用的有异博定(停)、心痛定、硫氮酮。

心痛定还具有降低血压的作用，因此适用于高血压合并心绞痛的患者。每日用药3～4次，每次10毫克。

第三类是β-受体阻断剂，常用药有心得安(普萘洛尔)、氨酰心安、倍他乐克、康心等。

这类药除可减少心肌耗氧量外，还有明显减慢心率的作用。心绞痛发作的同时合并心率快的患者，适宜用此类药物。心得安每次一片(10毫克)，每日3～4次。哮喘患者禁用。

第四类是中草药，因为冠心病心绞痛在中医学上属于血瘀、痰阻、阳虚等症，因此治疗上则为活血化瘀、宣阳通痹、开胸祛痰。

常用的中成药有冠心苏合丸、速效救心丸、复方丹参滴丸、参芍片、地奥心血康、舒心口服液、活血片、三七片等。

脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。下面是小编为大家整理的最有效治疗脱发的方法，希望对大家有所帮助。

最有效治疗脱发的方法：肥胖性脱发要少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。

最有效治疗脱发的方法：可用米诺地尔酊外擦,非那雄胺口服，头皮毛发种植术也是重要的选择之一。

最有效治疗脱发的方法：病理性脱发应治疗基础疾病，身体康复后头发会重新长出。

最有效治疗脱发的方法：化学性脱发不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

最有效治疗脱发的方法：物理性脱发不要使用易产生静电的塑料梳子和塑料头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。

最有效治疗脱发的方法：营养性脱发应加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。

最有效治疗脱发的方法：中医

按照中医理 论，头发与肝肾有密切关系，肾藏精肝主血，其华在发，肝肾虚则精血不足，毛囊得不到充足的营养， 一种情况是合成黑色素能力减弱，出现白发，那么还有一种情况就是毛囊萎缩或者坏死，造成脱发。反之，肝肾强健，上荣于头，则毛发浓密乌黑。

最有效治疗脱发的方法：食疗

1、黑芝麻25 0克 捣碎，加粳米熬粥食用;用小尖辣椒20克切细，烧酒50毫升，浸泡10天，取汁涂擦脱发处，每日数次;黑芝麻确实是个宝，据中医古书记载，它具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效，能"治肝肾不足，病后虚弱、须发早白"，"皮燥发枯、大便燥结"，"腰膝酸痛、四肢乏力"，"言语蹇塞、步履迟缓"，"头晕耳鸣"等病症。在乌发养发方面，黑芝麻的功效更是有口皆碑。折叠脱发食疗

2、用海带丝拌芝麻酱常食用;用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取

海带有助于健康 海带有助于健康汁，再加核 桃、黑豆共煮至核桃熟烂，烘干，每次服 6克，每日二次。