筋膜枪到底有用没用（汇总20篇）

简要回答

很多人都比较喜欢使用工商银行卡，但是如果说长时间不去使用的话，可能就会被停用了，那么工商卡太久没用，被停了怎么解决呢？具体解决方法如下。

首先可以打开工商银行APP，点击安全中心。

点击更多。

点击账户重要操作，点击账户开通即可。

以格力空调为例，空调长时间不用启动不了的原因如下：

1、压缩机故障导致空调开不了机

有可能是因为空调的压缩机有问题从而导致开不了机，尤其是使用比较久的空调，本身有不同程度的压缩机老化问题，所以无法启动。

2、缺乏氟化物也会导致空调开不了机

缺乏氟化物也会导致空调开不了机，氟化物起到制冷的作用。一旦空调的压缩机里面缺乏氟化物，或者让空调还一直运营的话，不仅仅会导致空调压缩机未启动，有可能还会产生其他的问题。

3、管道结霜从而导致空调开不了机

也有的空调存在压缩机是完好的，但是还无法开机。或许是因为管道结霜从而导致空调开不了机，这个时候往往是因为师傅在安装空调的时候，原来空调里面的空气并没有排放干净，久而久之这个位置就存在结冰现象。就会容易导致空调的压缩机负荷是一种不断增加的趋势。

该答案适用于格力、美的、海尔等大部分品牌的空调机型。

国家认可的正式舞蹈考试证书分为两类。一个是表演水平证书，另一个是教师资格证书。中国认可度最高的是北京舞蹈学院舞蹈考试证书和中国舞蹈家协会考试证书。还有地方协会或组织的证书。舞蹈考试有哪些优势？

一、考试可以让孩子有奋斗的目标

没有追求的人一定很懒。引导孩子养成有目标的好习惯是非常重要的。现在的孩子太娇生惯养了，孩子的舞蹈考试主要是培养她的毅力和勤奋精神，可以摆脱半途而废，轻易放弃既定目标的坏习惯。

二二，考试可以增强自信心

在提高学生艺术素生的艺术素养，还会增加他们的自信心。很多家长送孩子参加舞蹈训练后，会发现孩子兴奋地和家长分享自己的所见所闻，希望以后能考上更高的水平。舞蹈学习更聪明活泼。

三、考试可为孩子提供展示平台

舞蹈等级考试教科书内容丰富，从音乐到表演安排有思想、灵魂，可以以身体动作为主要表达手段，在优美的音乐旋律伴奏下，手舞、脚舞，学生学习不会感到无聊，感觉美，艺术吸引力，创造了一个充分展示个人才能的平台。舞蹈等级考试注意事项

1、着装要求：统一着装，考试当天穿粉色连体衣，统一学校白色连裤袜，干净粉色舞鞋。

2、发型：女生要求所有盘头，不要有刘海，头上不要有其他颜色的发夹，不要用黑色发夹把头发弄坏，头上不要有头饰。

3、接送时间：由于学生人数众多，为避免混乱，家长应严格按照老师通知的时间送学生。考试期间，家长不得进入考试区。请耐心等待。

4、考试地点停车位紧张。请提前安排。考试当天，学校没有家长休息区。请把孩子送到现场。考试结束后，老师会带孩子到学校门口解散，并提前15分钟通知家长在班组接受。

不同人群享受不同的医保待遇，你清楚医保是怎么报销的吗？对于普通人来说，很可能只知道看病可以刷医保，但并不清楚具体的规则。下面，来看看农民、城镇居民和职工用医保看病是怎么报销的吧，哪个最好。

医疗保险分为三种：新农合医疗保险、城镇居民医疗保险和职工医疗保险，受众分别为农民、城镇居民和企业职工。在报销比例、起付标准等方面都不一样，大家需“对号入座”。一、新农合医疗保险报销标准

农民看病主要可以享受门诊、住院和大病报销，如果是在乡镇医院就医高于800元的部分，最高可以报销90%以上，自己只需花点零头。是不是还挺不错的？

还有一个好消息，2018新农合医保费用涨价了，从150元涨到180元。个人缴纳的医保费用越多，国家补贴的就越多，当然医保报销额度也会提高。目前，农民和城镇居民的各项待遇正在逐渐缩短差距。以下为长沙新农合医保的报销比例，其他地区的朋友可以拨打12333咨询。

虽说报销比例和报销范围和城镇医保和企业职工医保存在一定差距，但相比付出，新农合的回报率是最高的！二、城镇居民医保报销标准

相比新农合医保，城镇居民医保报销范围更广，门诊报销一年最高支付限额为600元，报销比例是50%。住院和大病报销执行以下标准：三、职工医保报销标准

在三种医保中，职工医保是个人缴费最多的，当然福利也是最好的。普通门诊报销和城镇居民是一样的，但大病医疗可报销额度更高，且个人只需承担少部分。只要缴满25年，就可享受终身报销待遇，不过退休前后待遇还是不一样的。

要说明的是，以上介绍的是长沙的2018医保报销政策。各地政策不一，可以咨询当地社保局或者找12333客服解答。

医保报销除了受起付线、报销比例的影响外，还要看是否基本医疗保险诊疗项目目录和药品目录内，若不属于医保报销范围，就无法报销。若去医院看病，还是不要和医生闹矛盾了，让他多开一些可以报销的药吧。这些情况！有医保也没用......

经常有朋友问，看牙齿之类的能不能报销，特意整理了一些常见医保不能报销的情况，供大家参考。

1、车祸、自杀、打架、酗酒等造成的医疗费用；

2、矫形、镶牙、整容、假肢、会诊费等；

3、报销范围内，限额以外部分；

4、出诊费、住院费、伙食费、营养费、护理费等等；

5、未在指定医院就医，或者没有办理转诊手续的，也无法享受医保报销。

很多充电宝设计的时候都会有自动开关机功能，所以当移动电源没电的时候，超过一定的时间它就会自动关机。这时只需要把它插上电源，然后再按照正常的充电方式进行充电即可。

充电宝鼓包是什么原因

1.安全阀的开启压力过高或安全阀被卡住。当内部压力增加到一定水平时，阀门将无法正常打开，在这种情况下，势必会导致膨胀变形。

2.将浮动充电电压设置得过高并且充电电流过大，这将导致气体沉淀在正极板上加速，并且在负极上重新结合为时已晚。同时，电池中的温度迅速升高。电池肿胀并变形。

3.在电池充电操作期间，特别是在串联电池组中，如果电池组被过度充电，则如果电池质量差，则经常会发生内部气体复合现象，从而导致膨胀。

4.由于 VRLA 电池是稀液设计，因此存在气体混合的保留方式，如果存在富液现象，则会阻止产生的气体扩散到负极，降低了复合率的气体和增加内部压力。

充电宝长时间没用充不进电怎么办

1、检查充电线

考虑充电线是否有问题，换一根充电线。发现充电宝充不进电，应排查一下充电线是否损坏，最简单的方法就是手机自带的数据线对比试试看。这种情况一般很少发生。

2、检查充电接口

检查USB充电接口是否插牢，使用USB接口比较紧。可更换数据线，或者使用其他手机尝试是否正常，可尝试重新为移动电源充电几分钟。

3、更换充电头

可能是充电器本身有问题，可以尝试连接电脑进行充电，尝试用更大电流2A充电头。有的充电头长时间使用，出现部分故障充不进电，建议更换充电头，保持充电6小时以上。

4、解除充电保护状态

充电宝进入充电保护状态，从而导致充不进电。可以将充电宝插在电脑的USB输出口上面充电2小时可以解除充电保护状态，就可以正常使用。

5、维修

若等待30分钟后，电源指示灯依旧没恢复，可到附近的服务中心进行检修，可能放置太久没用后电池有所损伤，让专业人员进行查看测试。

电宝的保养方法

1、手机，电子产品已经渗透入我们的生活中，如何在没有电源下使用电器也成了我们关注的焦点，下面就让我们进入充电宝的世界里看看吧!如今手机已成众人日常生活不可或缺的一部分，使用频繁带来的是电量不够用，于是移动电源应运而生。

2、潮人们出门在外，随时可以利用移动电源进行充电，而大多移动电源能兼容所有USB充电设备，支持手机、平板电脑、相机等设备，绝对是外出、旅游的必备利器充电宝。

3、购买充电宝切勿贪图便宜，但是充电宝作为电池的一种新型产品，很多消费者对于如何使用和保养移动电源还存在很多误区。

4、移动电源的核心部件，主要由两部分，一是存储电量的介质，二是把其他能量转化成电量的介质。由于很多顾客关注移动电源什么牌子好，因此电芯的好坏可以作为衡量移动电源品质的重要标准之一。充电宝电芯常用的有聚合物锂电、18650锂电、AAA镍氢电池三种。

充电宝休眠怎么激活

手机电池长时间不使用就会进入休眠模式。解决方法：

1、使用低电压充电器充电30分钟激活电池，可以使用电脑USB，和充电宝充电。

2、使用原装充电线链接电源充电，充电过程中不要使用手机。

3、待机充电即可，冲完请立即拔下电源。

简要回答

读完今日的内容，或许您会感叹：没有！真有人将这种“家居迷惑行为”当成了妙招？不过，在此之前，我不能确定你有没有尝试过，因为接下来要说的，都是一些见不得人的“妙招”，流传很广，很多人都上当了，尝试了。

1、胶带通马桶

通马桶一般都是用皮搋子。既然是绝招，那么疏通马桶的效果和效率，自然要比用皮搋子更好。但也有一个小技巧，那就是将胶带一层层地黏在马桶盖上，等它粘好了，再用手按住它，等它膨胀起来的时候，再用手按住它。就这样反复了许久，一直到水龙头都破了，马桶也没能打开，这才作罢。

这种方法，从理论上来说，确实很有效，就是用空气压力来推动堵住的东西，不过，这种方法很费劲，而且通畅性也很差，整体效果还不如皮搋子，所以，并不值得尝试。

最关键的是，如果马桶不能用，粑粑会从马桶里流出来，到时候可就真的完蛋了。

解决马桶堵塞的办法是：

①马桶刷套塑料袋

马桶刷用塑料袋盖住，对准马桶的排水口，效果很好。同样是用空气压力，但这种方法比较容易控制，因为它离马桶的下水道更近，效率也更高，可以尝试一下，虽然不一定有用，但总比皮搋子要好用。

②一炮通

这样的话，一次就能解决所有问题，效率更高。这是目前最好的高压冲水式马桶，但也不是没有办法冲水式马桶，因为冲水式马桶的组成很复杂，可能会产生气体，也可能会堵塞。

③下水抓取器

这已经是最好的办法了，一般都是用来疏通厕所的。一根长长的不锈钢管道，前端还有一个小小的抓爪，可以在管道中来回抓挠，如果有足够的耐心，基本上可以解决马桶堵塞的问题。

④马桶疏通剂

除了物理排堵之外，也可以用化学排堵，可以用马桶疏通剂排堵。

它的原理是用强碱来腐蚀淤泥，比如油脂、头发、纸巾、布匹之类的，因为它很容易被冲走，所以很有可能会被冲走。

2、小苏打加柠檬酸去污垢

小苏打和柠檬酸，可以起到去除污垢的作用，在国内是比较常见的。

我经常可以看到使用这种方式。好神奇的一幕，把水壶里的水垢给清除了，堵塞的喷头也被疏通了，再加上水泡的升起，真是让人兴奋。

其实这也是一种误会，很多中国人，都会向日本人学习，但因为语言不通，所以从照片上来看，他们只会用小苏打和柠檬酸，来清理污渍。

但通常情况下，都会有明确的说明：用柠檬酸浸泡，然后加入小苏打，就会生成二氧化碳，将灰尘从缝隙中排出。并警告所有人，不要一开始就用柠檬和小苏打。

但一些不小心的家具博主，却将柠檬酸和小苏打混合在一起，变成了一种可以去除水垢的方法。然后一传十，十传百，将这件事传得沸沸扬扬，让这件事变得更加神奇，让这件事变得更加完美。

但是初中的时候，我听老师说过，小苏打是碱性的，柠檬酸是酸性的，这两种物质加在一起，只能生成一种是二氧化碳，另一种是一种白色的固体物质。

因此，小苏打+柠檬酸的去除效果并不明显。也可以用来做一些有趣的实验。那么，现实中，真的有人这样做过，而且还能将水垢去掉，难道是假的？

其实并不是这样的，而是因为没有控制好比例，所以才会有那么一点点的酸液，在水垢上留下痕迹。还有就是小苏打，它的性质是碱性的，可以软化碱性的水，也可以起到去除水垢的作用，但是效果并不是很好。

因此，你可以看到在中学阶段学习化学是多么地重要。

水垢去除的正确解决方案：

只需要用柠檬酸就可以了。比如水壶，水龙头，花洒，镜子，玻璃，这些东西，都可以用柠檬酸来清洗，非常有效。

方法很简单，柠檬酸和水混合在一起，直接往水垢的部位喷洒，要是水垢比较严重，可以用柠檬酸涂抹一段时间，保证水垢会被清除。至于那些水壶水垢，花洒喷嘴里面的水垢，那就更好处理了，用柠檬酸水浸泡一下就好了。

当然，在擦拭的过程中，也会用到一块鱼鳞布，这玩意儿没有水渍，可以用来擦拭亮晶晶的东西。

本产品可用作擦洗用，使室内物件常保持亮丽。

3、可乐除垢

还有一种和除水垢有关的，让人摸不着头脑的行为，在许多生活技巧中，都会提到用可乐去除水垢，去尿垢等等。不得不说，这玩意儿是酸的，还算有用。

不过，糖分和酸度都很低，用来除掉水垢，会黏糊糊的，成本也很高。

同样，也有用过之后，全家人都会闻到一股酸味的白醋；柠檬，橘子等等，总之，要不就是酸度过低，要不就是去除水垢，要不就是花费过高，要不就是口味过重。

我还是推荐你，用柠檬酸，价格更便宜。想要清除尿液中的污垢，最好是使用尿碱溶剂，不过很遗憾，这玩意儿比较复杂，需要溶酸剂、螯合剂、活性剂等多种成分，新房客不能详细解释。

但实际测试效果却非常好，厕所里无法刷洗的、黑乎乎的，用尿碱水溶解液，浸泡一夜，便会彻底消失。

4、衣架变鞋架

另外一件，也是最喜欢的，那就是曾经用过的铁丝衣架。

由于其易于弯曲，因而被生活中的小巧玲珑者，更多地赋予其“使命”。

当然，更多的，因为太过夸张，没有人去尝试，但是，有一种，却让我看得出来，有一种，是我见过的，很多人都迫不及待地想要把衣架变鞋架。

其实也挺简单的，就是把衣架折起来，做成鞋架，放在门口。

可是，我们真的需要这样的鞋架么？两个鞋架，叠在一起，放在地板上，收起来难，收起来难，收起来难，看到的时候，又占了地板，不方便。

如果没有合适的位置，我不建议你用，但是可以用多层的鞋架，可以贴在墙壁上，也可以用来携带。

以华为P40，EMUI10.1.0系统为例，手机没信号了可以通过以下几种方法解决：

1、首先排除是否由于所处位置信号覆盖不佳导致的没有信号，查看其他人的手机，看是不是也没有信号，如果是的话建议移动到信号好的地方再使用。

2、可能是SIM卡松动了，用取卡针打开卡槽，重新安装SIM卡。

3、如果是双卡槽，将SIM卡换一个卡槽，看有没有信号。

4、也可能是手机卡损坏，更换一个SIM卡看能否恢复信号。

5、可能是SIM卡氧化导致接触不良，用取卡针打开卡槽，取出SIM卡，然后用橡皮擦拭SIM卡的芯片，清理干净橡皮屑后重新安装回去，看有没有恢复。

6、在移动网络的设置中，更改网络模式，例如将5G改为4G或3G。

7、还可以将手机资料备份，然后恢复出厂设置，一般软件导致的故障都可以解决，如果还是不行，说明是卡槽硬件出现故障，需要送去售后维修。

该答案适用于苹果、华为、小米、OPPO等大部分品牌的手机型号。

有的小仙女只有到了炎炎夏日才想起来涂抹防晒，难道你真的不怕黑吗？一年四季都要防晒，这是不容置疑的，紫外线能穿透房屋，所以在室内也要防晒，下面本网小编带大家来看一下防晒霜倍数高就不会晒黑吗？

防晒霜倍数高就不会晒黑吗

会。防晒霜的防晒时长是理论计算的效果，如果夏季出汗，稀释了防晒霜，那再高的防晒霜也没有用，所以夏季一定要选择防水防汗的防晒霜。

SPF50就可以阻挡100%的紫外线吗？当然不是，主要还是要看含水对防晒的稀释，如果选择的防晒产品不是防水的类型，那就要隔1小时补涂一次。

防晒霜的正确涂抹时间

纯粹的物理防晒霜，可以随时涂。如果是纯粹的化学防晒，或者物理化学相结合的防晒霜就要出门前15分钟就要涂抹，给予肌肤足够的时间吸收防晒霜。否则出门就被晒黑，白涂了。

有的女生临出门的时候才开始把防晒涂好，这样做会让防晒的功效延迟发挥，正确的做法是提前30分钟涂抹好防晒，与肌肤贴合好之后再出门，才是真正起到防晒作用的最佳时机！

防晒喷雾怎么喷均匀

防晒喷雾也是预防紫外线的一个重要组成部分，它的质地一般都比较透明，导致有的女生在阳光下喷了5秒钟之后没有均匀的涂开，这就会导致面部防晒效果不均匀，用手指均匀的晕开才是正解哦！

室内也要涂防晒霜

有的女生认为阴天或者在室内的时候看不到太阳，就没有太阳的威胁，所以就选择不涂防晒，但其实这样是不对的，由于光线的散射作用，太阳的辐射是无处不在的，所以不管在室内还是室外都是需要涂抹防晒的哦！

防晒神器推荐

1、说到喷雾首先想到的就是城野医生家的防晒喷雾，里面蕴含的芦荟提取液和海草提取物成分可以有效的舒缓紧张的肌肤，为肌肤形成一道保护屏障，有效的防止太阳辐射的侵袭，用的时候摇晃5-8次，距离脸部15厘米的地方喷上5秒钟，2-3小时要补喷一次哦！

2、来自马拉西亚的药妆品牌怡思丁防晒霜也是蛮厉害的，水状的质地敲轻薄，上脸蛮好推开而且没有油腻感，也没有搓泥的现象，spf50的防晒指数搭配无泪的配方涂在脸上没有辣眼睛的感觉哦！重点是防晒能力真的是32个赞！

3、大名鼎鼎的资生堂安热沙，SPF50的防晒指数炎热的夏天用也能驾驭得了，采用了水能防晒技术，遇水防晒能力更加强悍哦，添加透明质酸的乳液质地上脸敲好推开，肌肤没有黏腻感，重点是对于我这种懒人来说卸妆也敲方便的，洁面就能敲好清洗干净哦！

4、薇诺娜家的防晒套装是我一直无限回购的，乳液的质地上脸敲好推开，里面蕴含马齿苋成分，可以缓解肌肤的紧张感，还添加了甘草的成分，可以防止肌肤晒伤，还能进行敲好的晒后修复工作哦，SPF30的防晒指数出门前30分钟涂好出门再也不怕大太阳啦！

申请公积金贷款买房到底要不要用到公积金联名卡？答案是不需要，那么联名卡是不是就没有用了呢？

首先，说一下什么是公积金联名卡？

公积金联名卡是由住房公积金管理中心以服务广大住房公积金缴存职工为目的，与商业银行合作发放，具有住房公积金缴存凭证、账户查询和银行借记卡多种功能的银行卡，是职工缴存住房公积金的有效凭证。也就是说公积金联名卡是为了方便大家查询、提取而设立的一种银行储蓄卡。

那该有朋友问了：我办的是招行卡，但是我想通过其他银行办理公积金贷款可以吗？申请公积金贷款买房，要通过公积金中心指定的银行才能办理，只要是公积金中心指定的银行，都可以申请公积金贷款，与办哪家的联名卡没有关系。

那么，公积金联名卡的功能有哪些呢？

虽然不需要用于贷款买房，但是公积金联名卡还是很有用处的。具体功能可以总结为以下几种：

1、查询打印住房公积金账户信息功能：

持卡人可查询其住房公积金账户余额及汇缴、补缴、提取、计息等账户明细，并通过住房公积金对账簿打印住房公积金账户信息。

2、提取住房公积金转账入卡功能：

按规定提取住房公积金时，持卡人可指定联名卡作为住房公积金提取帐户，将提取的住房公积金转入本人联名卡账户中。

3、储蓄卡金融功能：

联名卡除了以上住房公积金服务功能之外，还具有相应银行卡的全部金融功能。

公积金联名卡可以有几张？

有人问，为什么我上家单位的联名卡是建行，换个工作之后，又变成交行了，一个人到底可以有几张公积金联名卡？

以往在联名卡的办理上，管理中心限定一名缴存职工只能持有一张住房公积金联名卡。在单位集中办理情况下，缴存人对银行的个性化需求就无法得到满足。

新的模式下取消了这种限制，允许“一人多卡”，即缴存职工根据自己需求自由选择与管理中心开展合作的发卡银行，并可在多家合作银行申请办联名卡，但每家银行只允许办理一张。

以北京为例，当前北京住房公积金管理中心与交通银行、建设银行、工商银行、招商银行和北京银行共五家银行合作发行联名卡，

联名卡名称分别是：

交通银行－住房公积金联名卡（太平洋卡）；

建设银行－住房公积金联名卡（龙卡）；

工商银行－住房公积金联名卡（牡丹卡）；

招商银行－住房公积金联名卡（一卡通）。

北京银行－住房公积金联名卡（具有信用卡功能）

缴存单位和缴存职工可到交通银行、工商银行、招商银行、北京银行在北京地区的所有营业网点，或建设银行部分网点办理联名卡申领手续。

如何申请办理公积金联名卡？

以前，公积金联名卡都是由单位代办的，现在，缴存住房公积金的职工，持本人有效身份证件，无需再通过单位，即可以个人名义去银行直接申领具有借记卡功能的住房公积金联名卡。即联名卡办理以个人申请办理为主，单位代为办理为辅。

“玻璃心”现象是当代教育中需要重视的问题，父母的引导和教育扮演着关键角色。通过放手，适度表扬，以及强调挑战与成长的关系，父母可以帮助孩子建立更为坚韧的心理，使他们能够更好地应对生活中的各种挫折和困难。正确认识挫折，积极面对，才能让孩子真正茁壮成长。

“玻璃心”现象在现代教育中愈发普遍，孩子在受到表扬时欢欣鼓舞，但一旦面临挫折或批评，就显得异常脆弱。这种现象背后反映了家长过度保护和过分表扬孩子的问题。

一、放手，让孩子面对挫折

挫折是成长过程中不可避免的一部分，它教会孩子如何面对困难和失败。一些家长过于溺爱孩子，不愿意让他们自己解决问题，导致孩子缺乏独立性。父母应该鼓励孩子独自应对挑战，即使失败也能从中学到宝贵的经验。

二、适度表扬，用鼓励取代过度夸奖

过度表扬会让孩子依赖外界的认可，而不是追求自身的满足感。父母应该适度表扬，强调孩子的努力和坚持，而不是结果的好坏。用鼓励的语言，让孩子明白自己的努力是值得的，而不仅仅是为了赢得赞扬而努力。

三、强调挑战与成长的关系

父母应该告诉孩子，挑战和失败是成长的一部分，而不是可怕的事情。通过面对挑战，孩子可以不断提高自己的能力和抗压能力。父母的言行要强调，成功往往需要经历多次失败，这是通向成功的必经之路。

头发的护理是现在越来越多人开始注重了的，发膜一直是很受大家欢迎的一种护发产品，发膜的营养成分是很高的，不能每天使用，会给头发造成负担。

发膜多久使用一次

发膜是深度滋养头发的产品，不需要经常使用，正常一个月用四五次就可以了。发膜的营养物质能修复受损发芯，让头发变得强韧顺滑，强滋养力。如果头发受损情况严重，可以根据发质状态密集使用发膜，但是一个月也不能超过10次。

发膜在头发干时使用没用

洗完头过后，将头发擦到不滴水的时候用。

先将头发用30度左右的温水打湿，然后将洗发时挤在手掌上面，两手揉搓出泡沫的时候，就可以涂抹在头发上了，洗发水是不能直接涂抹在头皮上的，直接涂抹在头皮上，是会伤害头发，还会影响清洁效果。将头发的洗发水用清水冲洗干净，要是洗发水没有冲洗干净，是会影响发膜的作用。确定将头上的洗发水冲洗干净过后，就可以给头发涂抹发膜了。要注意给头发涂抹发膜的量，量太少起不了滋润的作用，量太多又会给头发造成负担。长发用核桃大小的量就可以了，短发用一元硬币大小就行。发膜涂抹在头上过后，要用木梳反复的梳头，这样能确保发丝和发膜相互融合在一起，最好是用电热帽加热一下，这样头发能很快就吸收发膜中的营养。要注意加热的时间，15到20分钟就可以了。

发膜为什么不能天天用

发膜的营养太高了，要是天天使用，会让头发营养过剩，头发会变糟糕。发膜里面的营养成分不止一种，有多重营养成分，能修复受损的头发，天天用会头发的营养过程，头发出油会更加的严重，还有可能会出现头屑或者是脱发。发膜一周用两次就可以了，就算是头发问题很严重也不能天天用，日常护理用护发素就可以了，护发素的营养是要比发膜低一些。要是想要发膜和护发素一起使用，那就需要先用发膜再用护发素，以免护发素闭合毛鳞片，影响发膜修复发丝。发膜是在洗完头过后，头发不滴水的时候用，因为它的营养成分是非常的多，所以它是不适合天天使用的，一周用两次就可以了。

染发前一天能用发膜吗

染发的前一天不能使用发膜，因为染发剂是碱性的，而发膜是偏酸性的，发膜可以帮助毛鳞片闭合，所以染发前使用了发膜，可能会导致染发上不了色，影响染发剂的上色效果。

一般情况下,年底时银根收紧银行会加大房贷审核力度,到年初时就会松很多,但是2017开年来,由于全国多地重启限购限贷政策,北京上海等一线城市首套房9折以下的优惠都很少再见,各家银行放贷力度并未见放松,反而进一步收紧了优惠政策。因此,有些人买房申请贷款就更困难了。

以下几类人买房不一定能贷到款:

1、征信不良的人

个人征信是银行考量借款人申贷条件的重要标准之一,信用不好的借款人很容易被银行拒贷。这里说的信用不良,主要包括逾期、贷款逾期、为他人做担保,对方贷款逾期不还等情况,这些都会给申请人形成信用污点,即使是换几家银行咨询也是无济于事。

2、二手房太老

银行在审批贷款时对所购住房的房龄也是有要求的,因为房贷是以房子作为抵押物的,而二手房不同于一手房,不同房龄不同质量的房子其价值必然也不同。对于房龄比较老的房子,一般超过20年以上的,银行就不会再发放贷款了。

3、你太老

通常,银行对借款人的年龄是有限制的,规定年龄在18-65周岁,如果借款人年龄有五六十岁了,在这个年龄段,怕身体出问题,银行承担的风险比较大。

4、从事高危职业的人

如从事高空作业、危险化学品、烟花爆竹行业等高危行业的人。银行考虑到这类人无法保证一直还款,为了规避风险而选择拒贷。

5、负债大于收入的人

每个月的收入都入不敷出,没有盈余,银行会直接拒绝。

6、工作不稳定的人

从事销售行业的借款人就很容易被银行拒绝,因为销售行业人员的收入不定,有时候收入高,有时候收入低,银行无法准确评估其还贷能力,所以就可能会拒绝。

申请贷款是大事,买房也是大事,买房之前必须要搞清楚申请条件,与房产销售人员沟通好之后再做决定,免得给自己带来不必要的麻烦。

可能是部分硬件积灰导致接触不良，可以先打开机箱检查一下主板接口，尤其是内存和硬盘接口，然后尝试使用橡皮擦内存和显卡、声卡、网卡金手指。你也可以查看一下主板上面的故障灯是否有故障代码的显示，根据代码找出问题。详细介绍如下

1、打开机箱检查一下主板接口，尤其是内存和硬盘接口，可能是由于长时间的不使用积灰导致这些零部件无法正常使用；然后将主板所有的连接（除CPU外）断开，除尘，检查主板无断开虚连处，或异物短路，电容有无变形漏浆；

2、使用橡皮擦内存和显卡、声卡、网卡金手指，清理主板插槽，将内存和显卡、声卡、网卡等插紧；

3、如果能够听到在开机之后有主板的响声，但是显示器没有图像，检查一下显示器数据线同显卡的连接是否插牢，要拧紧螺丝；同时检查一下显示器有无问题；

4、如果主板上有故障的LED灯，可以在打开电源之后查看一下是否有故障代码显示，对应查找故障原因；再尝试更换一下主板上面的主板电池，将电池的正负级对接，再安上；

5、检查机箱内外所有连接正常无误后，开机能不能打开电脑；如果开机之后无法进入系统，则是由于系统出现故障，需要重装系统；

6、如果依旧无法正常开机，只能将电脑拿到电脑维修店让专业人员检查一下；

简要回答

跑步是一种很好的有氧运动，很多人在跑步时坚持不下去，可能会说跑步没用、跑步很枯燥，其实不是跑步没用，是因为太急功近利了。下面给大家几点关于跑步的建议

跑步技巧

加速步频10秒有人说跑步减肥慢，有人说跑步后半段越跑越慢，不能维持速度，有个方法可以试试：就是每7分钟提升步频至200左右（3-4步/秒）维持10秒，这能有效唤醒你的肌群，并适度刺激身体其他器官，当你回到原来配速时，就会变得更持久。

控制你的步伐

使用运动手表、软件记录里程和速度是比较常见的，但要想学会精确的控制速度，最好还是有意识的观察并控制自己的步伐。学会在跑步中控制速度，可以先用各种速度跑上1公里，你将能体会并摸索到以不同速度跑或走的不同之处。等熟练之后就可以丢掉运动手表，做到轻装上路仍“心里有数”了。

保持肘部向后

在跑步后半段，很多跑友跑累了会无法维持姿势，导致肘部向外。造成摆臂不再是前后，而变成了左右，这就造成上身的扭转，会浪费能量。

呼吸技巧——3:2法则

跑步的时候，掌握正确的呼吸节奏，不但能够让你跑得更远，还对身体有益。记住这个口诀：3步吸气，2步呼气，同时通过鼻子和口平稳持续地吸气和呼气。有规律的呼吸看上去有点难，你可以慢慢开始养成这个习惯，逐渐适应自己的跑步节奏。

想减脂？混搭运动更出色

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借条指借个人或公家的现金或物品时写给对方的条子,就是借条.钱物归还后,打条人收回条子,即作废或撕毁。它是一种凭证性文书。下面由小编为你详细介绍借条纠纷的相关法律知识。

【民间借贷纠纷怎么举证】

我们知道，“谁主张、谁举证”是我国民诉法设置的举证责任分配规则，它经过长期的司法实践证明是行之有效的。但是该原则是相当模糊的一个概念，远远不能囊括当事人在诉讼中多种多样、性质各异的权利主张。那么我们对该原则就要灵活运用，将其视为一个动态过程，也只有这样，才能将该原则落到实处。

本案件中，甲处于债权人地位，依据《高人民法院关于民诉证据若干规定》第二条、第五条的相关规定，甲应该对借款关系成立并已经履行给债务人乙借款的事实承担举证责任。但是具体到该个案，如果简单、教条依据这两条规则，甲确实没有办法提供证据对该支付借款的事实进行证明，那么败诉的风险自不待言。

我们应该认识到，本案件是一起民间借贷纠纷，双方的借贷关系是客观存在的(民间借贷是一种不要式、实践性的合同，这里由于篇幅有限，我们只论证举证责任这一块)，这个有甲手中的借条为证，没有任何争议，关键是由双方当事人中的哪一方来证明支付借款的事实。

笔者认为，应该将该举证责任进行一次合理、及时的转换，由债务人乙就自己没有收到借款事实承担一部分举证责任，如果乙不能提供任何证据，将由乙承担败诉风险。当然，这种转化并不是完全免除甲对这一事实的举证责任。

综合分析本案情，甲手中有乙打下的欠条，甲也承认自己当天确实没有给付乙1万元民间贷款，关键是双方对次日是否给付借款的事实产生了分歧。那么我们退一步来做个反问，既然乙抗辩甲次日没有支付借款，为什么没有及时将欠条收回?

所以，乙在该借贷关系中，存在的过失是不容置疑的，对该契约风险当然也要承担一部分责任。我们不能像观点一中陈述的那样，由于甲不能证明自己支付借款的事实，就草率认为由甲承担败诉风险，这样一方面不利于保护债权人的利益，更重要的是忽视了民诉中“谁主张、谁举证”的举证规则的灵活运用。

本案件中还有一点值得我们注意的是，债务人乙对自己的抗辩并没有任何书面证据证明。依据《最高人民法院关于民诉证据的若干规定》第七十三条第一款的规定：“双方当事人对同一事实分别举出相反的证据，但都没有足够的证据依据否定对方证据的，人民法院应该结合案件情况，判断一方提供证据的证明力是否明显大于另一方提供证据的证明力，并对证明力较大的证据予以确认。”

当然，本案件中双方对支付借款的事实均没有证据，但是甲有乙立下的欠据为证，也正基于次此事实，认定乙承担该契约风险显得理所应当。

【案件背景】

甲与乙于2009年2月1日达成书面协议，由甲出借1万元给乙，借款期限为1个月，乙当场打下欠条一张给甲并交付给甲。由于甲当时没有现金，双方约定由甲于2009年2月2日将1万元款项交给乙。后甲于09年3月2日起诉乙，请求乙履行还款义务。法院审理过程中，乙承认条子是自己打给甲的，但是甲当时没有支付现金，后来也没有支付自己任何款项;甲承认当时确实没有给乙1万元现金，但是自己已于09年2月2日从银行取出1万元给乙。双方对此事实均没有提供任何书面证据。

【庭审观点】

法院经过审理，形成了两种观点。

观点一认为，依据《最高人民法院关于民诉证据的若干规定》第五条的规定，甲是本案件的债权人，本应为合同成立、生效以及支付给乙1万元借款的事实承担举证责任，现甲不能证明自己已经履行支付乙1万元借款的事实，自然要承担败诉的风险。

观点二认为，如果本案严格依据民诉证据“谁主张、谁举证”的规则以及《最高人民法院关于民诉证据的若干规定》第五条的规定，将不利于保护债权人的利益，而且这一规则在本案中的运用忽视了举证责任转移的动态过程，势必产生个案不公。

依据《民法通则》第九十条规定以及相关民诉中举证责任转换规则的理论，将相关举证责任进行及时、合理的转换给债务人乙，如果乙举证不能，将承担败诉风险，法院应该支持甲的诉讼请求。

方法一：将一勺盐或醋倒入适量的水中，然后把新碗放进去浸泡一晚上；方法二：将新碗用洗洁精清洗干净后，放到锅中用沸水煮半小时；方法三：还可以将新碗洗干净后直接放入消毒柜中消毒。

新买的碗可以直接用吗

新买来的碗最好不要直接使用。新碗在生产和运输过程中易沾染病毒和细菌以及一些化学物质，因此一定要清洗、消毒之后再使用。

方法一：盐或醋

准备一盆适量温水，然后往里面倒入一勺盐或一勺醋，之后再把新碗放进去浸泡一晚上，再冲洗干净即可。需要注意的是，一定要用流水冲洗，这样才能把碗洗干净。

方法二：沸水煮

将新买来的碗用洗洁精清洗一遍，然后在锅中倒入适量清水烧开，把新买的碗放进去沸水煮上半小时左右。这样处理过后就可以使用了。

方法三：消毒柜

先用洗洁精仔细搓洗碗具，然后放入消毒碗柜中消毒、烘干。之后一直保存在消毒柜中，需要使用时取出即可。

在对新买来的碗清洗并且消毒之后，最好可以在碗橱里放点干燥的橘子皮或几包干燥剂，这样可以防止碗受潮。

品质差的烫发水，对受损头发的伤害是延续的，头发会失去营养越发枯黄。为什么用染发剂染发没用呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

1.染发后频繁洗发

刚染发后，染发剂中的人工色素在头皮上还不稳定，频繁洗头会加速色素的流失（化学染发剂是把毛鳞片打开，刚染完后毛鳞片还没有完全闭合，在冲洗时会很容易把色素冲掉），染发后最好3天洗一次。（金紫雨纯植物海娜粉染发采用包裹技术，自然渗透原理，不打开毛鳞片，不会损伤头发）

2.选用不正确的洗发水

被染发剂打开的毛鳞片还未完全闭合好，不能选用清洁性太强的洗发水，要避碱性选酸性，酸性洗护既可以保护头皮本身酸性不被破坏，还会加快毛鳞片闭合，避免色素流失。面前市面上大都是碱性洗护，难怪头发越洗越差（金紫雨植物性洗护，不含任何化学成分，富含维吾尔族养发、护发植物——乌斯玛、斯亚丹活性提取物；不含化学香精，采用植物性精油；重点是弱酸性膏体）。

3.不注重头发的晒头发的防晒保护

防晒不仅脸部、肢体需要，强烈的紫外线对头发的同样也存在伤害，所以要避免在裸露在阳光下暴晒，因为它会使让染发剂分子变得更小、更不稳定，很容易从毛鳞片中流失，所以外出头部一定要做防晒。

4.染发剂因素

由于现在理发店都是用的化学染发剂，是将人工色素压在染膏内，通过氧化作用，使毛鳞片打膨胀打开，进而达到染色效果，但这些染发剂色素离子不稳定，上色快，褪色也快。好的染发剂护理成分中有固色作用，上色慢，所以褪色也慢。建议大家用金紫雨纯植物海娜粉产品，不用打开毛鳞片，采用包裹技术，自然渗透。染、养、护和二为一，健康、安全、强固色、不易褪色。

洗面奶是我们日常护肤必备的一个护肤品，洗面奶可以帮助我们脸部清洁更加干净，后面使用护肤品也会更加容易被吸收，清洁干净才不会堵塞毛孔。

不用洗面奶可以用水和乳嘛

可以，只用清水洗脸也可以的，如果皮肤状态非常好，毛孔里也没什么脏东西的话，也不是非得用洗面奶不可。不过，脸比较脏的话，没用洗面奶把肌肤里的脏东西洗出来，用了估计没什么效果。所以，最好还是搭配洗面奶一起用，用了洗面奶的话脸部更干净，用水乳的效果也更好。

早上没用洗面奶可以涂水乳吗

不用洗面奶可以用。

爽肤水也称紧肤水、化妆水等，爽肤水有的含有微量的酒精，有些是纯植物配方的。爽肤水它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。爽肤水、紧肤水和柔肤水统称为化妆水，它们都具有稳定肌肤、平衡肌肤酸碱性的功效。而它们各自的侧重点又不同：爽肤水涂抹的感觉比较清爽，能补充肌肤的水分。紧肤水的最大功效在于细致毛孔，还可以有效平衡油脂分泌;柔肤水相较其他两种“水”而言比较滋润，给予肌肤细致的呵护。

为什么有些女生不能用男士洗面奶

干性皮肤和敏感性皮肤的女性应该避免使用男士洗面奶。因为皮脂是保护我们皮肤屏障非常重要的一种天然保湿剂，而干性皮肤的女性皮脂分泌少，使用男士洗面奶不仅会清除皮肤表面的皮脂，更会带走一部分角质层的细胞间质，进而伤害我们的皮肤。敏感性皮肤的皮肤屏障本来就是敏感脆弱有问题的，所以也不适合使用男士洗面奶。

洗面奶正确的使用方法

先用温水洗脸，这样既能让毛孔打开，又不会破坏脸部皮肤天然的油脂层。挤适量的洗面奶放在掌心，在手心加少量的水，然后充分揉搓，打出丰富的泡沫。切记一定要先打出泡沫，不可直接将洗面奶抹于脸部。把打好的泡沫均匀的涂抹于脸上，以打圈的方式按摩。然后温水将泡沫洗干净，用双手捧冰水冲洗面部十次，收缩脸部毛孔，再用洗脸巾擦干脸部。

1、手机死机后按关机键没有用的话，可以多等待几分钟的时间，系统就会恢复正常，然后试着长按电源键，就可以打开手机正常使用了。

2、如果重启也无法开机，可以将手机放在一边消耗剩余电量，电量消耗完后给手机重新充电，开机即可。

3、如果以上方法都用过了手机还是没有开机，那么就要携带手机、发票和保修卡，请工作人员进行检测维修了。

很多人在使用智能手机时，习惯于直接按“主屏键”回到手机主屏幕，导致很多应用程序未能及时退出，一直在后台运行。这样开启的应用越多，就会占用越来越多内存，产生越来越多缓存垃圾。一旦超出负荷，就会导致手机死机。

因此用户要根据自己的手机内存大小来安装程序，安装的有些软件的处理机制与自己手机的CPU不符就无法运行，进入后导致手机黑屏死机，更不要长时间运行比较大型的游戏，注意手机后盖上的温度，有异常时结束掉相应的进程，使用完一-个程序之后就要将其关闭，不要在后台运行过多的程序。

最近，关于买房的一则新闻引起了广大购房者的热议，那就是哈尔滨一女子因首付不退，而去售楼处自泼汽油。据知情人透露，该女子交过首付后，因为房贷被拒，导致无法继续交易，而开发商以此拒不退还首付款。在这个高房价时代，普通购房者往往要掏空家底才能凑齐首付款。如果首付不提，那对于普通家庭来说无疑是巨大打击！在此，小编要说的是，交了首付也没用，这5种购房者还是会被银行拒贷，希望没有你！

资料不全

第1种、申贷资料不全

为了避免出现银行坏账，银行在审批房贷时往往会全面审查借款人的信息，就比如个人身份信息、月收入流水证明，如果你提供的申贷资料不完整，那么银行可是会拒贷的！要知道各大银行之间贷款记录可是互通的，如果你在一家银行被拒贷了，那么其他银行也很可能直接拒贷。

第2种、房子不符要求

并非所有的房子都可以获得银行贷款。如果你所买的房子不符合银行要求，那可就会被直接拒贷了。所以，大家在买房时，一定要向银行咨询一下，看看哪些房子不允许贷款，据小编所知，小产权房、没房产证的房子、未满五年的经适房等房子都是无法申请银行贷款的。具体还有哪些房子无法申请贷款，还要看各地银行的规定了。

高首付

第3种、首付比例太低

要想获得银行贷款，首先你就必须先要满足银行规定的首付比例，如果你的首付比例太低，那可就无法获得房贷了。此外，在楼市严控下，国家严禁消费贷款流入楼市，所以，如果你的首付资金违约了，那也是无法获得房贷的，就比如首付分期、采取首付贷。在此，小编要提醒广大购房者，除了首付比例要满足要求以外，你的首付资金还要合理合法合规。

第4种、负债率大于60%

一般来说，银行在审批房贷时会要求借款人的月收入不得低于月供的两倍，其中这个月收入是减去债务的收入。如果你的负债率大于60%，那么银行也是会拒贷的，毕竟你在还清每月债务之后，也就没钱还房贷了。

征信不良

第5种、个人征信不良

个人征信良好是获得房贷的一大前提条件。如果你的个人征信不良，那你可就无法获得房贷了。所以，大家平时一定要注意保持个人征信良好，而且在申请房贷前，最好先查询一下自己的个人征信，以免出现因为征信不良而导致房贷被拒的情况。

好不容易凑齐了首付，结果最后房贷却被拒了，更不幸的事情还是房贷被拒，可就算购房者违约了，此时可是要赔偿违约金的。所以，大家在买房时，一定要在合同中约定，若房贷被拒，则需要退还首付款。

来源：眼里只有房

简要回答

面膜是有用的，因为面膜是一种涂在脸上的美容护肤品，通常会在皮肤上停留一段时间，这样可以提供滋养保湿，去除角质等等功效。而在敷面膜的这段时间，面膜可以暂时性的封闭皮肤，使皮肤温度升高，从而促进皮肤表面坏死的角质层不断的更新，最终达到清洁皮肤的效果。

没有实际作用

在现实生活中，有人认为面膜是没有任何实际作用的，甚至会对人体的肌肤造成伤害。之所以产生这样的问题，主要是有部分人士对于面膜的成分过敏，进而导致皮肤出现红肿瘙痒等等情况。除此以外，面膜使用不当时可能会对人体肌肤造成刺激，或者是过度干燥，进而会对皮肤造成伤害。

使用面膜的注意事项

根据大量研究表明，正确的使用面膜可以有效的改善皮肤。其实在使用面膜的时候也需要选择适合自己的面膜，毕竟每种面膜里面的成分不同，而每个人的肌肤吸收能力也会有所不同，所以正确的使用面膜很有必要。

使用面膜的好处

面膜具有为肌肤补水，改善肌肤干燥，缺水等等问题。另外还有一些抗氧化的面膜可以帮助抵抗自由基，对人体肌肤的损害，也能够有效的延缓肌肤衰老的问题。