观人相术口诀合集20篇

水晶头是网络连接中重要的接口设备，网线水晶头前后两端分别为T568B和T568A。

T568B接线的8字口诀：橙蓝绿棕，三五互换。将第三根和第五根线互换，捏平，剪齐。将水晶头触片朝上，线口朝右，左手拿4102头，右手送线，网线顶头后，送人网线钳压线，力度适中、压线到位。T568A接线的8字口诀：绿蓝橙棕，三五互换。将第三根和第五根线互换，捏平，剪齐。将水晶头触片朝上，线口朝右，左手拿头，右手送线，网线顶头后，送人网线钳压线，力度适中、压线到位。

总之，水晶头的接法口诀分为橙蓝绿棕，白为先，三五互换和绿蓝橙棕，白为先，三五互换两种。

简要回答

老年人想要有效的防范新型冠状病毒，应该以平常心转动作为口诀，所谓平就是在平时的生活中尽可能的减轻焦虑。很多老年人可能不懂新型冠状病毒是怎么回事，作为子女应该平铺直叙的跟老年人讲清楚病毒肺炎是怎么回事，并且要告诉他们应该怎么做。

常

其实很多老年人了解了新型冠状病毒之后会感觉到焦虑，这属于正常的反应，在这样的一段时间内，建议老年人要不断的做自我调整工作。

心

很多老年人听说新型冠状病毒之后，他们可能会更加担心睡不好，甚至在不停的洗手，在这样的情况下建议大家多帮助老年人。要尽可能的安抚好他们的心态，避免老年人做出一些不恰当的事情。

转

在疫情期间，很多的新闻报道都围绕着疫情为中心，其实大家在一起聊天的时候，也需要尽可能的聊其他的事情，恰当的转移注意力，改善心情，并且尽可能的维持生活的运转。

动

很多老年人都担心自己会被感染，从而导致整日都闭门不出，最终导致神经失调，建议在空气合适的情况下，尽量不要去搭乘拥挤的交通工具，维持适当的户外运动，要进行人跟人之间的安全距离。

火，给予人光明;火，给予人温暖;火，给予人美食。然而，火，也能吞噬一个个生命。下面就是小编为大家整理的资料，供大家参考。

关于消防安全的知识口诀1

疏散逃生要则

1、家中环境不能乱，火灾通道畅需保。

2、如果遇到闭门火，赶紧采用窗台逃。

3、配有消防家居宝，火灾预警命可保。

4、火灾蔓延速度快，及时逃生财不要。

高层住宅逃生要则

1、疏散楼梯是首选，沿着墙体赶快跑。

2、发生火灾不等靠，三十六计赶快逃。

3、捂住口鼻防烟扰，防烟面具要戴好。

4、向下逃生被阻断，可用缓降绳索逃。

关于消防安全的知识口诀2

电路防火

1 、电气线路需保护，防止漏电和短路。

2、电线铺设讲规范，破损老化及时换。

3、使用合格接线板，私拉乱接埋隐患。

4、停电不忘拉电闸，防止通电引火烧。

燃气防火

1、使用燃气莫离人，用后切记光阀门。

2、燃气查漏有妙招，可涂皂水观气泡。

3、液化气瓶脾气大，高温暴晒会爆炸。

4、气罐火灾先灭火，先关阀门需防爆。

初起火灾扑救常识

1、燃气泄漏莫慌张，断气禁火开门窗。

2、燃气着火很危险，切断气源是关键。

3、油锅起火应切记，关火合盖灭熄火。

4、遭遇火灾速报警，报警要素需讲清。

“防溺水六不准”的口诀是：1、不准私自下水游泳。2、不准擅自与他人结伴游泳。3、不准在无家长或老师带领的情况下游泳。4、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。5、不准到不熟悉的水域游泳。6、不准不会水性的学生擅自下水施救。

溺水的意思及种类

1、溺水又称淹溺，是人淹没于水或其他液体介质中并受到伤害的状况，常在失足落水或游泳中发生。淹溺的进程很快，水或其他液体介质充满呼吸道和肺泡引起缺氧窒息，会在四到七分钟之内造成呼吸停止和心脏停搏而死亡。

2、淹溺的后果有三种，分别为非病态、病态和死亡，其过程是连续的。

3、淹溺发生后未丧失生命者，称为近乎淹溺。淹溺后窒息合并心脏停搏者，称为溺死，如心脏未停搏，则称近乎溺死。

4、根据淹溺水的性质，又分为淡水淹溺和海水淹溺。

对小学二年级小朋友来说，记熟乘法口诀表有一定难度，也需要一个过程，从心理学角度来讲，时间和反复是必要的。然而，只要采取多种巧妙和有效的辅助办法，会增加记忆的效果。那么如何快速记忆九九乘法口诀表呢？

首先，可以竖着背。比如，一一得一，一二得二，一直背到一九得九，接着背二二得四，二三得六，一直到二九十八，然后是三三得九，三四十二，一直到三九二十七，如此类推，接下来，依次是四四十六的竖列、五五二十五的竖列、六六三十六的、七七四十九的、八八六十四的、最后九九八十一的。这种方法有个规律，几的竖列，就逐渐增加几，可以按此规律帮助记忆。

其次，可以横着背。比如第一横行，就一句一一得一，第二横行两句，一二得二，二二得四，往下类推，第几行就几句，最后九句，从一九得九到九九八十一。这种方法也有个规律，第几行，后一句就比前一句增加几。

第三种方法，就是拐弯背。比如，首先背一一得一，往下一二得二，此时接着背二二得四，这时拐弯向下背二三得六、二四得八、一直到二九十八，然后回到一三得三、二三得六、三三得九，再拐弯往下三四一十二，一直到三九二十七，如此类推，回到一四得四接着拐弯。这样背的一个特点是，从一到九的口诀都有九句，几的口诀就逐渐增加几。

为了增加熟练程度，在计算过程中有意识去记忆。还可以采取游戏的方法去记，这样可以快速记忆九九乘法口诀表。

火灾逃生口诀有助于我们牢记火灾逃生知识，在发生火灾时大大增加我们的求生机会。下面就让小编告诉你发生火灾时的安全逃生口诀，一起来看看吧!

火灾发生时“三”原则

火灾一旦发生，“三要”、“三救”、“三不”原则一定要牢记。

“三要”主要是指：一要熟悉自己住所的环境;二要遇事保持沉着冷静;三要警惕烟毒的侵害。

“三救”主要是指：一选择逃生通道“自救”;二结绳下滑“自救”;三向外界“求救”。

“三不”主要是指：一不乘坐普通电梯;二不要轻易跳楼;三不要贪恋财物。

发生火灾逃生12口诀

第一诀:熟悉环境，暗记出口。 当你处在陌生的环境时，为了自身安全，务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，以便关键时候能尽快逃离现场。请记住:在安全无事时，一定要居安思危，给自己预留一条通路。

第二诀:通道出口，畅通无阻。 楼梯、通道、安全出口等是火灾发生时最重要的逃生之路，应保证畅通无阻，切不可堆放杂物或设闸上锁，以便紧急时能安全迅速地通过。请记住:自断后路，必死无疑。

第三诀:扑灭小火，惠及他人。 当发生火灾时，如果发现火势并不大，且尚未对人造成很大威胁时，当周围有足够的消防器材，如灭火器、消防栓等，应奋力将小火控制、扑灭;千万不要惊慌失措地乱叫乱窜，置小火于不顾而酿成大灾。请记住:争分夺秒，扑灭“初期火灾”。

第四诀:保持镇静，明辨方向，迅速撤离。 突遇火灾，面对浓烟和烈火，首先要强令自己保持镇静，迅速判断危险地点和安全地点，决定逃生的办法，尽快撤离险地。千万不要盲目地跟从人流和相互拥挤、乱冲乱窜。撤离时要注意，朝明亮处或外面空旷地方跑，要尽量往楼层下面跑，若通道已被烟火封阻，则应背向烟火方向离开，通过阳台、气窗、天台等往室外逃生。 请记住:人只有沉着镇静，才能想出好办法。

第五诀:不入险地，不贪财物。 身处险境，应尽快撤离，不要因害羞或顾及贵重物品，而把逃生时间浪费在寻找、搬离贵重物品上。已经逃离险境的人员，切莫重返险地，自投罗网。 请记住:留得青山在，不怕没柴烧。

第六诀:简易防护，蒙鼻匍匐。 逃生时经过充满烟雾的路线，要防止烟雾中毒、预防窒息。为了防止火场浓烟呛入，可采用毛巾、口罩蒙鼻，匍匐撤离的办法。烟气较空气轻而飘于上部，贴近地面撤离是避免烟气吸入、滤去毒气的最佳方法。穿过烟火封锁区，应配戴防毒面具、头盔、阻燃隔热服等护具，如果没有这些护具，那么可向头部、身上浇冷水或用湿毛巾、湿棉被、湿毯子等将头、身裹好，再冲出去。请记住:多件防护工具在手，总比赤手空拳好。

第七诀:善用通道，莫入电梯。 按规范标准设计建造的建筑物，都会有两条以上逃生楼梯、通道或安全出日。发生火灾时，要根据情况选择进入相对较为安全的楼梯通道。除可以利用楼梯外，还可以利用建筑物的阳台、窗台、天面屋顶等攀到周围的安全地点沿着落水管、避雷线等建筑结构中凸出物滑下楼也可脱险。在高层建筑中，电梯的供电系统在火灾时随时会断电或因热的作用电梯变形而使人被困在电梯内同时由于电梯井犹如贯通的烟囱般直通各楼层，何毒的烟雾直接威胁被困人员的生命。请记住:逃生的时候，乘电梯极危险。

第八诀:缓降逃生，滑绳自救。 高层、多层公共建筑内一般都设有高空缓降器或救生绳，人员可以通过这些设施安全地离开危险的楼层。如果没有这些专门设施，而安全通道又已被堵，救援人员不能及时赶到的情况下，你可以迅速利用身边的绳索或床单、窗帘、衣服等自制简易救生绳，并用水打湿从窗台或阳台沿绳缓滑到下面楼层或地面;安全逃生。请记住:胆大心细，救命绳就在身边。

第九诀:避难场所，固守待援。 假如用手摸房门已感到烫手，此时一旦开门;火焰与浓烟势必迎面扑来。逃生通道被切断且短时间内无人救援。这时候，可采取创造避难场所、固守待援的办法。首先应关紧迎火的门窗，打开背火的门窗，用湿毛巾一湿布塞堵门缝或用水浸湿棉被蒙上问窗然后不停用水淋透房间，防止烟火渗入，固守在房内，直到救援人员到达。请记住:坚盾何惧利矛?

第十诀:缓晃轻抛，寻求援助。 被烟火围困暂时无法逃离的人员，应尽量呆在阳台、窗口等易于被人发现和能避免烟火近身的地方。在白天，可以向窗外晃动鲜艳衣物，或外抛轻型晃眼的东西;在晚上即可以用手电筒不停地在窗口闪动或者敲击东西，及时发出有效的求救信号，引起救援者的注意。请记住:充分暴露自己，才能争取有效拯救自己。

第十一诀:火已及身，切勿惊跑。 火场上的人如果发现身上着了火，千万不可惊跑或用手拍打。当身上衣服着火时，应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗;能及时跳进水中或让人向身上浇水、喷灭火剂就更有效了。请记住:就地打滚虽狼狈，烈火焚身可免除。

第十二诀:跳楼有术，虽损求生。 跳楼逃生，也是一个逃生办法，但应该注意的是:只有消防队员准备好救生气垫并指挥跳楼时或楼层不高(一般4层以下)，非跳楼即烧死的情况下，才采取跳楼的方法。跳楼也要讲技巧，跳楼时应尽量往救生气垫中部跳或选择有水池、软雨篷、草地等方向跳;如有可能，要尽量抱些棉被、沙发垫等松软物品或打开大雨伞跳下，以减缓冲击力。如果徒手跳楼一定要扒窗台或阳台使身体自然下垂跳下，以尽量降低垂直距离，落地前要双手抱紧头部身体弯曲卷成一团，以减少伤害。请记住:跳楼不等于自杀，关键是要有办法。

火灾逃生“七十二字口诀”

熟悉环境，出口易找;

发现火情，报警要早;

保持镇定，有序外逃;

简易防护，匍匐弯腰;

慎入电梯，改走楼道;

缓降逃生，不等不靠;

火已及身，切勿惊跑;

被困室内，固守为妙;

迷离险地，不贪不闹。

现在学车的人越来越多，有些考试很顺利，但有些人却是一路坎坷。其实，在考试中保持一个平和的心态很重要，而且掌握一些口诀还是有必要的，下面就讲讲关于科目三的一些口诀。

操作方法

上车：车后下车右边转，来到车头稍一站。确认车后没危险，再到车门报告喊。随手带门调座椅，一切合适看镜子。系上安全带点火，观察仪表报正常。

起步：踩离合挂一挡，开转向鸣喇叭，看看两边倒车镜，确保安全放手刹，离合缓抬油跟上。

加挡：加油冲车稳方向，放油门踩离合，新挡位急跟上，离合缓抬油跟上。

减挡：车若减挡，速度放缓，放油门踩离合，新挡位急跟上，离合缓抬油跟上。

前进：看左镜，挂二档，看镜变道增三档，拨回转向四五档，离油交踏把稳向

停车：听令观看倒车镜，没有危险再打灯，方向逐渐靠路边，右脚轻轻踩刹车。车速降半踩离合，刹车缓缓停路边，正确操纵方向盘，保障四轮都向前。

下车：把灯关，退空挡，拉手刹。松带报告看后方，下车顺时绕路旁。

26个英文字母巧记口诀：大写的A，三角架，字母排行大哥大。大写的B，像雪人，肚子胖胖肉两吨。大写的C，像月牙，半个月牙天上挂。大写的D，像竖琴，声音悠扬真好听。大写的E，不简单，一座大山把身翻。大写的F，冲锋枪，战士扛枪上战场。

大写的G，衣帽钩，钩住衣帽不会丢。大写的H，方又正，两竖加上一小横。

大写的I，擀面棍，长长一根面上滚。大写的J，大象鼻，大象鼻子真有力。

大写的K，鳄鱼口，嘴巴向右鳄鱼口。大写的L，像皮靴，穿上皮靴走世界。

大写的M，弯又弯，曲曲折折过四关。大写的N，折两折，两竖中间一个折。

大写的0，像鸡蛋，鸡蛋鸡蛋圆溜溜。大写的P，像旗帜，一面旗帜杆上挂。

大写的Q，像气球，手拉气球街上走。大写的R，在走路，一个小人迈大步。

大写的S，像条蛇，弯弯绕绕向前跑。大写的T，横又竖，一横一竖就是T。

大写的U，大马蹄，马蹄大大过山涯。大写的V，头尖尖，伸出胳膊冲向天

大写的W，水中山，湖水倒映重重山。大写的X，像乘号，两只手臂交叉放。

大写的Y，大枝丫，枝丫上面长新芽。大写的Z，像天鹅，弯弯脖子唱首歌。

26个英文字母第二种巧记口诀：

大A箭头指向上，小a系辫好模样。大B耳朵右边长，小b食指指向上。大C吃饭把嘴张，小c大C一个样。

大D肚子圆又胖，小d五线谱里藏。大E将山竖着放，小e像鱼肉真香。大F像旗杆上绑，小f像个小拐杖。

大G让C挂根棒，小 g 大辫真正长。大H工字放倒写，小h椅子侧着放。大I工字中间长，小i像根棒棒糖。

大J就像一个钩，小j子弹射出枪。大K伸臂又踢腿，小k稍息把事想。大L指针到三点，小l像根火腿肠。

大M像海鸟在飞翔，小m鼻孔出气长。大N闪电天空亮，小n单门墙上装。大O鸡蛋喷喷香，小o嘴巴微微张。

大P圆旗高飘扬，小p让b练倒立。大Q西瓜连藤摘，小q和9很相像。大R是P右踢腿，小r向上撅撅嘴。

大S弯弯小河淌，小s像8没合上。大T铁锤当当响，小t像个大写七。大U陷阱在下方，小u将n倒着放。

大V竖起两手指，小v长个尖下巴。大W是朝天躺，小w将v弄成双。大X像叉画本上，小x剪刀裁衣忙。

大Y弹弓没皮筋，小y 比v多尾巴。大Z和2最相象，小z呼噜声最响。

民间俗语看相是民间流传已久的口诀，仅供参考！

头发

头发软而黑，吃穿都不缺。 头发厚而黄，此人命不强。 头发硬而粗，一生很辛苦。 头发黄而荡，聪明注意多。 头发向前生，服软不服硬。 头发向后生，靠山有保证。

眉毛

眉毛弯弯，兄弟二三。 眉毛短促，兄弟单独。 男人浓眉心灵活，女人浓眉不清白。 男人眉荡爱小利，女人眉荡待人真。 双眉紧相连，小气又固执。 双眉向上挑，为人最刚直。 双眉倒挂，为人刁滑。

眼睛

眼睛圆又大，主意真不差。 眼睛三角形，专门想害人。 柳叶细长眼，圆滑会交际。

鼻子

男鼻如狮必有贵。 男鼻勾，心不正。 女鼻歪，心眼歪。 朝天鼻，小福气。 大蒜鼻，粗鲁型。

脸型

脸型成正方，聪明正直好心肠。 脸儿如满月，带人热情又大方。 两腮鼓鼓圆，便宜最爱占。 两腮无肉，做事刮毒。

前额

男观前额饱而阔，聪明能干有官做。 女人前额饱而阔，聪明幸福乐呵呵。 男女前额饿又窄，忧愁痛苦紧伴随。

印堂

印堂带红色，福气即来到。 印堂白，主伤财。 印堂如肌同，办事行顺风。

耳朵

男人耳大福满门。 女人耳大长寿命。

口

男人口大吃四方，女人口大吃田庄。 男人口方必有法，女人口方必有杀。 男人口小必不正，女人口小庄温情。

唇齿

牙齿整齐密而小，平生衣禄总不少。 唇荡齿密说分明，唇厚齿大说话笨。

下颚

男人下颚肥而厚，衣食住行都不愁。 下颚短而平，一般无后人。 男人马脸无后，女人驴面无子。

手掌

男人手大掌官印，女人手大长寿命。 男人手软会挣钱，女人手软小姐型。

手指

手指如竹笋，多谋生活稳。 手指短而粗，一生很辛苦。 手指并拢不漏缝，能攒钱财不受穷。 手掌肉多厚而肥，荣华富贵紧相随。

足掌

足掌生的长而秀，苦累活儿他不做。 足掌短而宽，奔波走四方。 足掌厚而肥，富贵紧相随。 足掌荡而平，刻毒又无情。 足形弯弯，漂海过山。

足趾

足趾大有长，终生奔劳忙。 足趾并拢似弯梳，整天无愁乐呵呵。 足趾短而粗，足智又多谋。

简要回答

本文的7句摄影口诀，都是摄影前辈们的经验总结，新手们赶紧学起来！

大景靠勤跑，睡前看气象

所谓“大景”，可以理解为风光大片。雄伟的景色不是随处可见的，而是需要在一定的时间和一定的天气条件下，在固定的地点拍摄。 也就是说，要想拍出大片的风光，对的时间、对的地方缺一不可。

正午没好光，好光在晨昏

正午的光线接近顶光，光线的特点是强、硬、反差大，因此会造成场景立体感和层次感较差，以及各种反射光的干扰。 所以，中午没有好光。相反，早晚光线柔和，气氛浓郁，变化迅速，尤其是逆光下的景色层次丰富，色彩绚丽。

奇景重气氛，雨雾不放过

所谓“奇景”，在这里可以理解为风景本身的奇特形态，如张家界玉壁峰、桂林山水等；也可以理解为雨雾等特殊天气下的景色。在中国文化中，云雾缭绕的风景一直被视为仙境。

天雨带相机，傍晚等放晴

雨天不适合普通人出行。但对于摄影师来说，现在是拍摄风景的好时机。细雨中的绿柳长亭；淋浴后乌云中的耶稣之光； 尤其是傍晚天空放晴时绚丽的落日，让雨中的景色更有韵味。

溪流宜长曝，绵绵又密密

在拍摄流动明显的溪流时，使用慢门和长时间曝光会产生丝绸般的密集效果。 比如下图（图11），慢门下的水流更有视觉冲击力，也更漂亮。

想要拍出水流的慢门效果，还需要一个三脚架、一个调光滤镜、一个快门线、三个摄影器材配件。

大底加慢片，脚架快门线

所谓“大底”，是指相机的图像传感器尺寸更大。全画幅相机的传感器尺寸比 C 帧大，因此画质更好。“慢电影”是怎么回事？ 风景照片一般需要大景深，大景深需要设置小光圈。光圈设置小，为了不过度增加感光度而产生噪点，需要较慢的快门速度，这里称为“慢片”。

取下保护镜，装上遮光罩

所谓“保护镜”是指UV镜，主要起到保护镜片的作用。 其实，UV镜再好，都会干扰相机的成像。因此，拍照时最好将UV镜取下，换上遮光罩。遮光罩可以保护镜头，也可以阻挡杂散光。拍摄时请注意不要出现渐晕。

质数口诀：二、三、五、七 和 十一；十三后面是十七；十九、二三、二十九；三一、三七、四十一；四三、四七、五十三；五九、六一、六十七；七一、七三、七十九；八三、八九、九十七。合数并无特定的口诀，100以内合数数量较多共有74个。

质数（Prime number，又称素数），指在大于1的自然数中，除了1和该数自身外，无法被其他自然数整除的数（也可定义为只有1与该数本身两个正因数的数）。

大于1的自然数若不是素数，则称之为合数（也称为合成数）。算术基本定理确立了素数于数论里的核心地位：任何大于1的整数均可被表示成一串唯一素数之乘积。为了确保该定理的唯一性，1被定义为不是素数，因为在因式分解中可以有任意多个1（如3、1×3、1×1×3等都是3的有效约数分解）。

合数性质：

1、所有大于2的偶数都是合数。

2、所有大于5的奇数中，个位为5的都是合数。

3、除0以外，所有个位为0的自然数都是合数。

4、所有个位为4，6，8的自然数都是合数。

5、最小的（偶）合数为4，最小的奇合数为9。

6、每一个合数都可以以唯一形式被写成质数的乘积，即分解质因数。

质数口诀：

方法一：儿歌记忆法（一）

（二、三、五、七 和 十一） （十三后面是十七） （十九、二三、二十九） （三一、三七、四十一） （四三、四七、五十三） （五九、六一、六十七） （七一、七三、七十九） （八三、八九、九十七）

方法二：儿歌记忆法（二）

（二、三、五、七 和 十一） （十三后面是十七） （还有十九别忘记） （二三，二九，三十一） （三七，四一，四十三） （四七，五三，五十九） （六一，六七，七十一） （七三，七九）（八三，八九）（九十七）

方法三：口诀记忆法

二，三，五，七，一十一； 一三，一九，一十七； 二三，二九，三十七； 三一，四一，四十七； 四三，五三，五十九； 六一，七一，六十七； 七三，八三，八十九； 再加七九，九十七； 25个质数不能少； 百内质数心中记。

合数指自然数中除了能被1和本身整除外，还能被其他数（0除外）整除的数。合数并无特定的口诀，100以内的合数有74个，分别是：4、6、8、9、10、12、14、15、16、18、20、21、22、24、25、26、27、28、30、32、33、34、35、36、38、39、40、42、44、45、46、48、49、50、51、52、54、55、56、57、58、60、62、63、64、65、66、68、69、70、72、74、75、76、77、78、80、81、82、84、85、86、87、88、90、91、92、93、94、95、96、98、99、100。

大单小单大双小双是常用的娱乐玩法之一，在选择的时候根据数字的单双和大小决定。首先看个位数，个位数将直接决定数字的单双。根据10位数的大小来决定这个号是大号还是小号。

大单小单大双小双区分

单双的区分

个位数字如果是1，3，5，7，9代表最终的结果是单，如果个位数字是2，4，6，8，0，则数字为双号。这时候不需要看10位数及百位数的数字，只看最后一位决定自己是否猜对最终的结果。

大小的区分

以个位数字来进行举例，数字0~4是小号，如果开出的数字是5~9则是大号。

大单小单大双小双的区分

将12个号码根据单数和大小分别进行分类，其中1，3，5是小单，意思是数字又小又是单号，那么7，9，11就是大单。以此类推，2，4，6是小双，8，10，12就是大双。

大单小单大双小双的打法

小单大双

将小单当中的数字和大双当中的数字形成错位组合，最终组合出来的号码选择一共有9种，这9种号码分别是：1、8”、“1、10”、“1、12”、“3、8”、“3、10”、“3、12”、“5、8”、“5、10”、“5、12”。

小双大单

小双大单和小单大双是一个意思，只不过排列组合不一样，同样都是9种组合的方式，分别是：“2、7”、“2、9”、“2、11”、“4、7”、“4、9”、“4、11”、“6、7”、“6、9”、“6、11”。

小单小双

小单小双是指将所有的小数字组合在一起，这种选号的方法相对来说比较激进，一共也是有9种组合方法，分别是：“1、2”、“1、4”、“1、6”、“3、2”、“3、4”、“3、6”、“5、2”、“5、4”、“5、6”。

大单大双

大单大双是将所有的大数字全部总结在一起，相对于小单小众来说同样都是比较接近的选号方法，选出来的最终结果分别是：“7、8”、“7、10”、“7、12”、“9、8”、“9、10”、“9、12”、“11、8”、“11、10”、“11、12”。

大单小单大双小双的打法技巧

双管齐下

双管齐下是所有打法当中最常见的一种方法，在选择号码的时候，大小和单双都需要出现，并不能只出现其中的一种，通过加大覆盖面来提高猜对的概率。猜对一个形态和猜对两种形态的结果不一样，两个形态要想全部猜对需要统计两种形态同时出现的情况和概率。

根据大小单双出现的间隔，统计其出现的规律，例如尝试用等差数列，等比数列等一些规律性的公式去套入其中，同时也可以利用间隔法，例如第1次间隔三次出现相同数字，第2次间隔5次出现相同数字。

找空白期

所有的结果出现一共是16种情况，分别是大大，小小，大小，小大，单单，双单，双双，单双，单小，双小，单大，双大，大双，大单，小单，小双。所有的结果，注定会出现在这16种结果之中。

若经过了很长时间，这16种结果当中有一种或者是两种结果长时间没有开出来。用户需要注意的是，为了保证整体概率的平均性，那么没有出现的那一种结果，很可能会在下一次出现。

使用这种技巧，需要用户提前在电脑上建造一个计算模型，如果纯凭自己的记忆或者是手，算想要推算出最终的结果，难度是非常高的。建造一个计算模型，将所有的数据录入到模型当中就会自动的计算出来，这对于用户的电脑操作是有一定要求的。

寻找最大概率的选项

虽然所有选项出现的综合概率应该是平均的，但是总有一个或者是两个选项出现的次数比较多。从所有的选项当中选出来这两个出现次数最多的。并且统计进20期或者是近30期的所有结果，若是这两个结果出现的次数有所减弱，预示着接下来几次这两个结果出现的概率会增加。

这种方法虽然麻烦，但是胜在简单实用，用户只需要进行一个简单的统计，在使用自己的手机或者是找一张纸和笔，就可以轻松的进行记录。不需要使用复杂的计算器进行重复验算，适合所有用户。

川麻换三张的换牌顺序口诀是前四后四金钩钓，买马有哭就有笑，清一色暗七对，一龙两龙都要会，这种口诀是川麻换三张游戏中比较经典的换牌顺序技巧，换三张游戏作为比较考验玩家换牌手法的一种游戏玩法，玩家在比赛阶段要对自己的手牌做到良好的梳理，对个人手牌的顺序情况要有精准的定位，这样才能够提升游戏的胜率，如果对川麻换三张游戏比较感兴趣，下面将给大家介绍这种游戏中的游戏技巧和换牌的顺序。

【川麻换三张游戏技巧及换牌顺序口诀】

［换三张游戏技巧］

一、作为换牌为主的麻将游戏，在换三张游戏玩法中，换牌的技巧是比较重要的，玩家无论在游戏中摸到的手牌是什么样的，自己的三条和七条是不能够换出去的，如果将这两个手牌换出去，那么就很容易帮助对手促成一个良好的手牌局面，因此即便是自己的手牌牌型不好，也不排能将这手牌轻易的换出去，至于玩家剩下的一些手牌，出现够边张的情况是能优先的去打出，有对子的时候可以去换对子。

二、想要在换三张游戏当中提升自己的胜率，对游戏的防守原则要做到良好的了解，场面上有四家在线比拼，对面的玩家与自己距离较远，不需要去考虑对方的手牌情况，要在场上对上家和下家的手牌的形做到良好的判断，他们两家的手牌对自己的影响是比较大的，而对家是给玩家造成影响威胁最小的人，即便赢牌也不会让自己输太多。

三、很多玩家在换三张游戏中认为，清碰的牌型是能够达成最好的胡牌局面，实际上清一色这种胡牌局面才是最好的，造成这种情况的原因是清碰的手牌是比较容易防守的，而玩家手上出现清一色的手牌类型，让对方能够难以防守，如果条件允许的话，选择清一色是能让自己提升胜率。

四、玩家在摸牌结束后，是能够去交换三张相同花色的麻将手牌，这个手牌的摸牌规则是按照丢色子的单双顺序来决定的，如果玩家手中有两张一样的手牌，那么其他玩家打出三张一样的手牌时，玩家能够选择直接碰牌，在打牌的时候如果出现筒条万这三种花色，那么玩家必须去打其中一门的花色，剩下的两门花色是能够用来做牌。

五、拥有一个良好的算牌技巧，是能从另一方面去提升自己的获胜能力，很多人认为麻将中的手牌是比较多的，所以放弃在游戏中算牌，这种想法是完全不正确的，无论是任何竞技类型的游戏玩法，都会遵循一个原则，就是让玩家在比赛的时候去算当前剩下的手牌，手牌不好的时候也要去算对方能够胡牌的手牌，这样能避免将这些手牌意外打出去，学会一个良好的算盘分析模式，才是让自己赢下去的基础所在。

六、当玩家的手牌全部摸完之后，能够由其他玩家优先打出一些手牌，在这个时候正好是玩家能够叫牌的时机，与此同时能够选择胡牌或者是摸牌，如果玩家在游戏中摸到了自己想要的牌，那样这样的手牌胡牌形式叫做自摸，玩家手牌为任意的两门手牌形式，在这种形势下已经出现了胡牌的迹象，这胡牌的翻硕就是叫就是叫做基本胡。

七、在比赛阶段要注意自己第一次出的牌，在面对自己手牌情况比较好的手牌时，一定要管住自己的手牌，而且要按照顺序去理赔，千万不要让自己的手牌过于混乱，在打牌阶段，不要由于自己的手牌比较好就不敢去拆牌，有的手牌在拆牌之后或许是能够打出一些意想不到的效果，与其自己的手牌打不出去，倒不如直接利用这些手牌去打乱对方的出牌思路。

［换三张换牌顺序口诀］

口诀一：起牌打定张，先打的是闲张，打牌先摸清，瞎打的轻不清。

口诀二：对三挂张四，对七上单八，摸牌少碰牌，适度分开打。

口诀三：开局若不胡，优先打熟张，下家打万牌，字牌莫轻下。

口诀四：对二挂张一，摸牌勿着急，先打九后八，打气要谨慎。

口诀五：听牌虽不好，自摸莫心急，对倒难胡牌，抓牌要点炮。

口诀六：前四后四金钩钓，买马有哭就有笑，清一色暗七对，一龙两龙都要会。

中考英语知识点：口诀记忆

只用that的情况：theonly，thevery，thesame，no，any先行词即有人又有物，高级，不定和序数。

（2）只用which不用that的情况

A.关系代词前有介词且指物时

e.g.:I’mlookingforacontainerinwhichIcanputallthesepeaches.

Azooisaparkinwhichmanykindsofanimalsarekeptforexhibition.

B.先行词本身就是that时

e.g.:Idon’tlikethatwhichhedid.

Whatisthatwhichisontheground?

C.引导非限定性定语从句时

非限定性定语从句的关系代词或关系副词与先行词之间常用逗号隔开。

e.g.:Football,whichisaveryinterestinggame,isplayedallovertheworld.

Theirhousewaswashedawaybythefloods,whichmadethemsad.

另：限定性定语从句即我们初中阶段所学的定语从句，定语从句和先行词之间的关系密切，不用逗号隔开，说明先行词的性质、身份、特征等，不能去掉。

非限定性定语从句主要起补充说明的作用，往往用逗号与先行词隔开，去掉后不影响主句的意义。

（3）定语从句中的主谓一致

这里指关系代词在定语从句中做主语时，定语从句中谓语动词的单复数形式要与先行词一致的问题。先行词时单数时，从句的谓语动词用单数；先行词是复数时，从句的谓语动词用复数。

e.g.:ThemanwhoisplayingfootballismyPEteacher.

Ilovesingerswhowritetheirownmusic.

口诀，原指道家传授道术时的秘语，后多指根据事物的内容要点编成的便于记诵的语句。那么儿童健康口诀有哪些呢?下面和小编一起看看吧!

儿童健康口诀：

1、凉水洗脚有损健康

2、夏季多吃苦味有益健康

3、多喝水能防肾结石

4、夏季不宜光着上身睡觉

5、冬季养生宜多食热粥

6、冬季洗澡次数不宜多

7、冬季不宜长期待在温暖房间

.8、不宜长时间停留在冬季雾气中

9、冬天不宜把围巾当口罩用

10、冬天早晨不宜洗头

11、健身前热身活动很重要

12、运动损伤应"冷"处理

13、步行适量能使大脑更年轻

14、步行最有利于中老年人健康

15、深呼吸不利老年健康

16、老人晨练应先进食

17、运动后应喝杯牛奶

18、睡眠充足才有益健康

19、情绪不畅会导致胃病

20、手机贴膜会伤害眼睛

21、员工不宜在办公室吃午餐

22、午睡有助于预防冠心病

23、不宜用沸水煎中药

24、服中药不宜加糖

25、不能用95%的酒精消毒

26、日照每天过三小时才算健康住宅

27、破损瓷砖辐射较大

28、卧室窗户留缝有助于睡眠

29、清晨不宜开窗通风

.30、热水袋比电热毯更益健康

31、不宜用塑料袋保存果蔬

32、筷子最好半年换一次

33、牙龈出血要尽快更换牙刷

34、正确刷牙比选择牙膏重要

35、起床不宜马上叠被子

36、晒被子不能拍打

37、空腹不宜喝蜂蜜

38、喝蜂蜜可解酒

39、中医讲究早喝盐水晚喝蜜

40、素食为主更适合中国人

41、海带可预防高血压

42、凉水洗脸好处多

43、刷牙宜用温水

44、洗脚宜用热水

45、脚寒容易感冒

46、干嚼食物可防止大脑老化

47、上午晒太阳有利于冬季健康

48、翘二郎腿会影响健康

49、戴帽子不宜过紧

.50、常梳头有益健康

51、长时间微笑和利健康

所有火灾的最佳逃生时间是90秒，一般民用住宅是2~3分钟，高层建筑是5~6分钟。因此，掌握一些火灾逃生知识有利于我们在有限的时间里获得逃生。下面就让小编告诉你火灾逃生十条口诀和火灾逃生方法，一起来看看吧!

家里火灾逃生的方法

家里会着火原因虽然比办公室复杂，但也无外乎两个：厨房和家用电器

1.厨房

1)如果你在炒菜的时候，锅中起火怎么办?

一定要迅速的，非常迅速的，拿起锅盖从你身前的方向，延着锅延平着盖过去，并且关火。

迅速的程度---就是在这团火点燃你的油烟机之前，如果你的油烟机被点燃，请迅速离开火场，并报警，由于那里面藏污纳垢充满了油，这样的火势已经不是你能够控制的了。

2)如果你的衣物或身体上由于飞溅的油花而被火点燃，你应当：

迅速的脱下着火的衣物，并且告诫你的所有家人，不要用水，不要用水扑灭你衣服和身体上的火。曾经有位年轻的丈夫，在这种情况下，将一盆水泼在了他心爱的妻子身上，火势沿着水油混合物在她身上蔓延，原本她可能只会烧伤手上的皮肤，但是由于丈夫的行为----她丢了性命。

如果你的衣服脱掉，但是没用，身上的真皮开始燃烧了，(哪怕这火不是油花引发的)，请告诫自己和你的家人，不要用水，不要用水扑灭你身上的火，因为，你真皮里的每一粒脂肪分子都是一粒油，临头泼下的水分子会让你的肌肉和真皮爆裂。

也请不要用手，曾经有另外一个年轻的丈夫，情急之下，用手去拍打他妻子身上的火焰，他每拍打一次，都伴随着妻子的一声惨叫，他每一次抬起的手上，都连带着从妻子身上粘下的血和肉。

这位妻子是虹口区一所中学的老师，她的丈夫在这场由于家用电器导致的火灾中，用手拍，拖着妻子在地上翻滚、用棉被，都没有能够阻止她最终的全身深三度烧伤 ----医生用高明的医术挽救了她的生命，并同时宣告，她的身体需要用RMB3500元/平方厘米的医疗费来修补，比在京上广买房子可贵多了----所谓生不如死，也许就不过如此了。

这时候除非你有干粉灭火器，或者一大堆黄沙----这两种家里最不可能有的东西，除此之外，最靠谱的办法，就是用一床厚重的棉花被----棉花被的意思是---- 妈妈或者姥姥用棉花做的被子，而不是超市里的卖的九孔或者七孔被，将你整个人盖住----采用隔绝空气的办法灭火----由于那些九孔被不够厚重，不能达到这样的效果。此外，不要幻想使用大米、盐这些看上去与黄沙相似的东西，他们都会在你心爱的人的伤口里爆炸。

此外如果你的烧伤伤口与这些被子粘在了一起----请告诉那些在你昏迷不醒送你去医院的家人----一定要将你和那团不可分割的被子一起送去医院，由医生来进行分割。否则，你身体上每一个和被子粘合的部位，都将成为巨大的伤口。

3)如果你闻到了家里煤气的泄漏的味道，你应当做什么?

首先，首先要打开窗户----打开窗户不是为了让煤气散出，而是让煤气中的你，不会因为缺氧而晕倒;其次你要关掉煤气总阀;其三你要拿起手机到楼下去打电话报警。

如果这样的事情，发生在干燥的冬季，请步伐平稳的、慢慢的、移动出你的家，否则你毛衣上携带的静电会成为爆炸的起火点。

4)煤气是有味道的，而天然气是没有味道的，因此味道是多么不可靠，因此必须安装气体泄漏报警器，它们大声的蜂鸣，必须足够将你和你的家人叫醒。

5)无论是在夜间或是你下班刚刚回到家，如果你听见蜂鸣器响，请千万摒弃你那个常做的动作---开灯---它会让你在爆炸中送命!

2.电器

1)完全关掉你家的电视机和电脑

昨天晚上，就在徐汇区的一家人家里，主人习惯性的在临睡前用遥控器关闭了电视，由于他们家的电视在长时间的待机中已经过度疲劳，燃起了火种，这个习惯性的动作，让这个主人，失去了唯一的儿子和自己唯一的右手。

家里的所有电器，除了电冰箱这样被设计成彻夜工作的电器以外，都不能够并且不应当在你睡觉的时候彻夜工作---- 其中尤以充电器和电视机为甚。

2)一个插线板上的电器不要超过三个

不久前，位于上海陆家嘴的环球金融大厦顶楼翻滚出巨大浓烟，起因就是三个工人将三台切割机插在同一个插线板上，一个巨大火球瞬间吞没了他们。

如果你发现你家里某个接线板上有发黄、发黑的痕迹，或者如果你拔插某样电器时火花四溅，这说明小规模的短路已经发生过---- 请马上更换接线板。

3)不要把手机的充电器留在插座上过夜，不要在任何你睡觉的时候充任何电。

千万不要在睡觉时将手机放在你枕边充电----在上海去年由于手机充电发生的三起火灾/爆炸中，一位女士，在睡梦中失去了她的右脸。

火灾逃生十条口诀

1.逃生预演，临危不乱。

2.熟悉环境，牢记出口。

3.通道出口，畅通无阻。

4.扑灭小火，惠及他人。

5.镇静辨向，迅速撤离。

6.不入险地，不贪财物。

7.简易防护，蒙鼻匍匐。

8.善用通道，莫入电梯。

9.缓降逃生，滑绳自救。

10.避难场所，固守待援。

高层建筑火灾逃生方法

棉被护身法

用浸湿的棉被(或毛毯、棉大衣)盖在身上，确定逃生路线后，用最快的速度直接穿过火场并冲到安全区域，但千万不能用塑料雨衣作为保护。

毛巾捂鼻法

火灾烟气具有温度高、毒性大的特点，其蔓延速度是人奔跑速度的4-8倍，人员吸入后很容易引起呼吸系统烫伤、中毒或窒息死亡，因此在疏散中应用湿毛巾捂住口、鼻并屏住呼吸，以起到降温及过滤作用。

匍匐前进法

由于火灾发生时烟气大多聚集在上部空间，因此在逃生过程中应尽量将身体贴近地面匍匐(或弯腰)前进。

绳索自救法

家中有绳索时，可直接将其一端拴在门、窗框或重物上，沿另一端爬上，在此过程中要注意手脚并用，并尽量采用手套、毛巾将手保护好，防止顺势滑下时脱手或将手磨破。

管线下滑法

当建设外墙或阳台边上有落水管、电线杆、避雷针引线等竖直管线时，可借助其下滑至地面，同时应注意一次下滑的人数不宜过多，以防逃生途中因管线损坏而致人坠落。

攀爬避火法

通过攀爬至阳台、窗台的外沿及建筑周围的脚手架、雨篷等突出物以躲避火势。

卫生间避难法

当实在无路可逃时，可利用卫生间进行避难。用毛巾塞紧门缝，把水泼在地上降温，也可躺在放满水的浴缸里躲避。但千万不可钻到床底、阁楼、衣橱等处避难，因为这些地方可燃物多或容易聚集烟气。

火场求救法

首先卧着比站着呼救效果要好。一是可以将声音向四周扩散，二是可以防止浓烟的危害，不至于因为被呛而无法呼救。其次如果声音实在不易被人听见，白天可以挥动鲜艳的衣衫、毛巾等，晚上可用点燃的物品、手电等发光物，传达出呼救信号，引起救援人员注意。

搭桥逃生法

可在阳台、窗台、屋顶平台处用木板、竹竿等较坚固的物体搭在相邻单元或相邻建筑上，以此作为跳板过渡到相对安全的区域。

设施避难法

如果处于高层建筑上部，来不及下楼逃生，就应主要依靠其自身避难设施和避难结构逃生，避难设施是高层建筑安全疏散的一个重要部分，其中主要的是避难层和避难间。

我国规定：高度超过100米的公共建筑，每隔15层应该设置避难层，同时楼层里还要设置避难间，并要符合防火要求和安全要求，配置消防专线电话、应急照明、防烟设施和消火栓等专用设备。

比特币k线图口诀是投资者所关心的，如果在选择投资之前，根本就不了解比特币k线图口诀，也许会影响到日常的收益，所以在选择投资之前，如果能够看懂k线图，这一点是非常关键的，投资之前，首先就应该分析当前的行情。

比特币k线图口诀

1、5月9日的比特币行情分析在了解比特币k线图口诀之前，首先就应该了解5月9号的比特币行情，从5月9号的行情可以看到有两次冲关，但是终究还是一个大瓶颈，根本就没有在市场上站稳脚跟，整个行情也同样需要一个休整的时间才能够进入到下一步冲击的阶段，预计比特币的走势估计一直都会徘徊在9800到1万美元之间，所以在操作上最好是选择多回踩。通过比特币k线图口诀，也同样可以看到当前的k线图上已经出现三连阳收线的价格，正处于逐步上移的阶段，在价格上也同样会有多次试探高位，不过未来一段时间是否能够快速的冲击并不得而知。从整体的趋势来看，虽然看涨，不过短期内应该还是会有下跌的现象。

2、5月10日的比特币行情分析利用比特币k线图口诀，也可以知道5月10日的比特币行情，5月10日的比特币在20分钟内就出现15%左右的下跌，更是一路跌到8200美元左右，这也是3月12号下跌之后，下跌最为快速的一个交易日，从这段时间也可以看到，之所以上涨，这也是背后的庄家力推。而在比特币下降时，全网爆仓也已经明显的超过32亿人民币，那么这所有的一切就应该利用比特币k线图口诀来分析。从日线图也可以看到比特币价格处于收阴的阶段，而且价格也一直都在往下跌，更是跌破5日的均线，通过比特币k线图口诀也让人明白，在短期内估计也是持续下跌的走势，如果在最近一段时间没有办法拥有有力的反弹，很有可能价格就会逐渐进入到调整的状态，后市很有可能会进入到交叉的阶段。

通过比特币k线图口诀，也可以发现目前的比特币价格一直都在不断的震荡，而且还有着明显的向下运行趋势，要想向上突破，上面有着层层的阻力。从目前的情况来看，要想走出明朗的走势，也同样会存在一定的难度，建议在投资的过程中最好是谨慎考虑，不仅仅是要挑选专业的平台，也同样应该懂得在什么样的价格阶段应该投资。大家可以到OKLink浏览器中获得更多的行业资讯，搜索更多比特币k线走势和行情变化信息，对投资更有帮助。

raise和rise使用时容易混淆。区分它们的公式有:日、月、云、雾、烟、热气、起床、起义、价格、河流、温度计；都是由日、月、云、雾、烟、热气、起床、起义、价格、河流和温度计组成的；rise抬头，举手，举重物，再如温度和水平，raise跟着宾语，还有音、价、觉。一、raise和rise的区别口诀

1、raise：抬头、举手、举重物，再如温度和水平，raise跟着宾语，还有音、价、觉。

2、rise：日、月、云、雾、烟、热气，起立、起床、起义；物价、河水、温度计；全部由物价、河水、温度计；rise升上去。二、raise和rise的用法区别

1、属性不同

（1）raise：属于和物动词，后面要加宾语。Thepriceof?eggswasraised.鸡蛋价格上涨了。

（2）rise：不如物动词，以后不能加宾语。Thepriceofeggsrised.鸡蛋价格上涨了。

2、意思不同

当表示人或物体从低到高抬高、上升时。

（1）raise：指人让事物升高，例句：Heraisedhishandtowave.他举手挥动。

（2）rise：指事物本身可以上升、上升的例句：Hewatchedthesmokerisefromhiscigarette.他看着烟雾从香烟上升。

3、用法不同

（1）raise：在美式英语中，工资的增加用于raise。

（2）rise：在英式和美式英语中，可以表示上升、上升或增加(数量等)。)，而在英式英语中，工资也可以增加。三、raise和rise短语搭配

1、raise

（1）payraise例如：加薪：Howmuchofapayraisedidyouget?你的工资涨了多少？

（2）raiseprices价格上涨的例Economicconditionsintensifiedthepressureonindustrytoraiseprices.经济形势增加了工业界提高产品价格的压力。

2、rise

（1）riseup上升，例句：Whenyouletgoaballoonfilledwithhydrogenitwillriseupintotheair.一旦你放弃，充满氢气的气球就会升上天空。

（2）riseabove克服，例句：Icanriseaboveallthesethings.我能克服一切。

化学通用配平方法公式：英文字母表示数，质量电守恒方程组。一个是一个解决方程，如果有分数来分母。歧化反应配平方法：先标记三种价格状态，两者减少第三系统。如果有一个约数需要简单，悠闲的观察完成。

在学习化学的过程中，许多化学方程需要匹配。化学方程式配平公式有很多，方法不同，配平公式自然不同。化学方程式配平公式：氢找氢找氧，奇数配偶变成双，分数去除分母，调整系数使控制平。

顾名思义，，顾名思义，可以用来配平任何化学反应方程式和离子方程式。如果熟练掌握这种方法，配平化学方程式就简单了。但是这种方法的一个弱点是，对于反应物和生成物较多的化学方程式，可能会影响速度。配平公式:英文字母表示数，质量电守恒方程组。一个是一个解决方程，如果有分数去分母。

歧化反应也被称为自身的氧化还原反应。在歧化反应中，同一元素的一部分原子或离子被氧化，另一部分原子或离子被还原。匹配公式：先标记三种价格状态，两者减少第三系统。如果有一个约数需要简悠闲的观察就会完成。

双水解反应是指一种强酸弱碱盐与另一种强碱弱酸盐的作用，由于相互促进，使水解反应最终反应。该方法的特点是可以直接编写系数，并可以在瞬间完成配平过程。配平公式：谁选择弱，谁记住，添加系数电等。反应式常加水，质量守恒即配平。

1、象棋谱式

将军不离九宫内，士止相随不出官。

象飞四方营四角，马行一步一尖冲。

炮须隔子打一子，车行直路任西东。

唯卒只能行一步，过河横进退无踪。

2、宜用心机

象棋易学最难精，妙着神机自巧生。

得势舍车方有益，失先弃子必无成。

他强己弱须兼守，彼弱吾强可横行。

更熟此书胸臆内，管教到处有芳名。

中炮局

起炮在中宫，观棋气象雄。

马常守中卒，士上将防空。

象要车相附，卒宜左右攻。

居将炮车敌，马出渡河容。

破车势

一车在中营，鸳鸯马上攻。

一车河上立，中卒向前冲。

引车塞象眼，炮在后相从。

胜宜得先

得子得先名得胜，得子失先却是输。

车前马后须相应，进退应须要付车。

口诀，原指道家传授道术时的秘语，后多指根据事物的内容要点编成的便于记诵的语句。那老年人的健康口诀有什么呢?下面和小编去看看吧!有什么呢?下面和小编去看看吧!

老年人简易养生法

鸣鼓：以手掌紧压住双耳数秒，然后迅速脱离，此法可振动耳膜，减缓耳窝退化;闲时也可常按摩耳朵，不论揉、挑、弹各种手法均可，能立即改善头痛、晕车等诸多不适，体质虚弱者常按摩耳朵，还可防止感冒。

捏鼻：常用双手食指摩擦鼻翼两旁的迎香穴，或在鼻上搓捏，可促进嗅觉灵敏。减少鼻过敏或呼吸道感染机会。

拍肩：左手自然上甩拍右肩，右手拍左肩，也可用双手掌拍腿。

转腰：右手顺弯腰之势向左脚尖伸展，起身，换左手向右脚尖伸展，轮替数回。

握拳：双手紧握后放松，反复数回，直立或作姿时均可进行。

踩脚尖：右脚跟踩左脚尖，左脚跟踩右脚尖，交替数次。

老年人的保健口诀“八个五”养生法

五个学：学政治、学法律、学科技、学食谱、学养生。

五个快：吃得快、便得快、睡得快、说得快、走得快。

五个好：吃好、穿好、酌、睡好、玩好。

五个忘记：忘掉年龄、忘掉疾并忘掉过去、忘掉忧愁，忘掉烦恼。

五个互助：互相学习、互相帮助、互相尊重、互相谅解、互相体贴。

五个不：不劳累、不发火、不发愁、不着急、不生气。

五个多：多一点善良、多一点宽容、多一点理解、多一点健康、多一点幸福。

五个乐：宽容之乐、娱乐之乐、饮食之乐、运动之乐、爱情之乐。

老年人的健康口诀：

冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。

吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。

吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。

吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。

菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。

乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。

气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。

要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。

燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。

萝卜汤，治胃胀。红薯蒸，大便通。

洋葱好，防流脑。枇杷果，治咳嗽。

银耳烩，能清肺。椰子果，清肝火。

吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌疮。

吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。

吃芒果，呕吐止。吃胡椒，祛风湿。

吃山药，益补脾。吃百合，益补肺。

要健脑，吃核桃。吃苹果，益补肾。

吃葡萄，补肝肾。吃鲜桃，益五脏。