怀孕吃芦柑好吗合集20篇

很多孕妇食欲下降，对于一些重口味的辛辣食物特别嘴馋。那么，怀孕了能吃爆肚吗？孕妇可以吃爆肚吗？

怀孕了能吃爆肚吗

怀孕期间还是可以吃爆肚的，确定煮熟了再吃的话就影响不大的，注意饮食营养，怀孕期间注意多休息，不要剧烈运动，以免导致流产，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物为好，做好产检，确定胎儿健康的话才没事的，注意放松心情为好。

爆肚营养价值

羊肚的营养价值：性味甘温，可补虚健胃，治虚劳不足、手足烦热、尿频多汗等症。

但此类菜肴往往钠盐过多，如果食材加工不善，可能存在不利于健康的亚硝酸盐，减肥期间应少食。

怀孕初期饮食原则

大多数怀孕女性在早期都会出现强烈的孕吐反应。孕吐反应轻的准妈妈偶尔恶心呕吐，几天出现一次。一部分反应强烈的准妈妈，吃什么吐什么，不吃也吐，并且呕吐时间也不再限于早晨，而是“随时随地都在吐”。怀孕初期饮食上要注意以下原则：

1、选择促进食欲的食物。

多数早孕女性食欲下降或口味改变，无论是酸、辣、咸、淡，都要迎合孕妈的喜好，不要忌口太多，目的是让孕妈能获得充足的营养供给。

2、选择容易消化的食物。

如粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等，可减少呕吐。

3、想吃就吃，少食多餐。

特别是妊娠反应较重的孕妈，不要拘泥于进食时间，只要想吃就吃。比如睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。

4、每天补充叶酸400-600微克。

胎儿在孕妈子宫内着床，神经管就开始分化发育，为避免胎儿神经管畸形，备孕女性在计划妊娠时，就要开始补充叶酸，这一点特别重要。叶酸摄入不足对妊娠有多种负面影响，包括出生低体重、胎盘早剥和神经管畸形。

5、妊娠剧吐严重，甚至完全不能进食时，需要静脉补充营养。

怀孕第13周胎儿的发育情况是怎样的呢？这是孕期的一个重要里程碑，因为它标志着胎儿的关键发育时期的结束。胎儿身体的所有基本构造——包括内部的和外部的——现在都已经形成了，尽管它们仍然非常微小。

随着宝宝的增大，你的腹部开始隆起，乳房正迅速地增大，体型变化大的孕妈妈，不久就需要穿孕妇装了。由于腹部和乳房的皮下弹力纤维断裂，在这些部位出现了暗红色的妊娠纹，有些准妈妈在臀部和腰部也出现了妊娠纹。

这个孕周胎儿看上去更像一个漂亮娃娃了，身长约有75-90毫米，体重比上周稍有增加。它的眼睛突出在头的额部，两眼之间的距离在缩小，耳朵也已就位，嘴唇能够张合，宝宝脖子完全成形，并能支撑头部运动。已经拥有自己独特的指纹，肝脏开始制造胆汁，肾脏开始向膀胱分泌尿液。

这时你如果用手轻轻在腹部碰触，胎儿就会蠕动起来，但你仍然感觉不到胎儿的动作。胎儿的神经元迅速地增多，神经突触形成，胎儿的条件反射能力加强，手指开始能与手掌握紧，脚趾与脚底也可以弯曲，眼睑仍然紧紧地闭合。这个孕周起，胎儿开始不停地吞入和吐出羊水，这有助于他肺泡的发育。

进入13周，你需要关注的问题将会更多，除了均衡营养和适度锻炼等，也需要把防治妊娠纹、胎教、补充铁剂睡觉左侧卧等安排都考虑进来。孕妇贫血易发生早产、低出生体重儿，婴儿出生易发生贫血。缺铁性贫血更是导致孕产妇死亡的一个主要原因。孕妇妊娠13周后至28周后要增加铁剂的补充，矫治孕妇贫血。

胎教可以采用爱抚法，具体如下：从妊娠3个月开始。全身放松，呼吸匀称，心平气和，面部呈微笑状，双手轻轻放在腹部的胎儿位置上，双手从上至下，从左至右，轻柔缓慢地抚摸胎儿，感觉好像真的在爱抚可爱的小宝宝，感到喜悦和幸福，默想或轻轻地说：“宝宝，妈妈跟你在一起”，“宝宝好舒服，好幸福”，“宝宝好聪明好可爱”。每次2-5分钟。

怀孕13周胎儿发育指标如下：双顶径（BDP）平均值：2.52士0.25 腹围（AC）平均值：6.90士1.65 股骨（FL）长平均值：1.17士0.31。

小编为大家整理的关于怀孕第13周胎儿的发育情况是怎样的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

为保护女职工的劳动权利和在生产劳动中的安全与健康，国家建立了女职工特殊劳动保护制度，重点防止职业有害因素对女职工的健康和生殖机能的不良影响，保护女职工健康并能繁育健康的下一代。那么一般怀孕女职工允许上夜班吗?不如来随小编一起来了解下这方面的特殊职工安全小知识吧，我们一起看看我国对女职工有哪些劳动保护措施。

《女职工劳动保护特别规定》关于女职工上夜班的规定：

第六条 女职工在孕期不能适应原劳动的，用人单位应当根据医疗机构的证明，予以减轻劳动量或者安排其他能够适应的劳动。

对怀孕7个月以上的女职工，用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动，并应当在劳动时间内安排一定的休息时间。

怀孕女职工在劳动时间内进行产前检查，所需时间计入劳动时间。第九条 对哺乳未满1周岁婴儿的女职工，用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动。

此外，女职工在孕期禁忌从事的劳动范围：

(一)作业场所空气中铅及其化合物、汞及其化合物、苯、镉、铍、砷、氰化物、氮氧化物、一氧化碳、二硫化碳、氯、己内酰胺、氯丁二烯、氯乙烯、环氧乙烷、苯胺、甲醛等有毒物质浓度超过国家职业卫生标准的作业；

(二)从事抗癌药物、己烯雌酚生产，接触麻醉剂气体等的作业；

(三)非密封源放射性物质的操作，核事故与放射事故的应急处置；

(四)高处作业分级标准中规定的高处作业；

(五)冷水作业分级标准中规定的冷水作业；

(六)低温作业分级标准中规定的低温作业；

(七)高温作业分级标准中规定的第三级、第四级的作业；

(八)噪声作业分级标准中规定的第三级、第四级的作业；

(九)体力劳动强度分级标准中规定的第三级、第四级体力劳动强度的作业；

(十)在密闭空间、高压室作业或者潜水作业，伴有强烈振动的作业，或者需要频繁弯腰、攀高、下蹲的作业。

好了，今天小编为大家分享的内容就到这里了，希望这些知识大家能够好好阅读，更好的把它利用起来!

一年365天都有人怀孕，腊月怀孕的人自然也不在少数。怀孕一般大概是十个月左右，时间上会有一些波动。那么，腊月怀孕几月是预产期？腊月怀孕是生男还是生女？

腊月怀孕几月是预产期

人类正常的妊娠时限大约是40周,医学上常以最后一次月经的第一天为计算预产期的开始时间,正常的怀孕时限大约是265天左右(指卵子受精的那一天开始计算),排卵是在月经的中期,所以40周(280天)妊娠比实际卵子受精开始计算的怀孕时间多2周.妇女的月经若以28天为一个月经周期,那么280天妊娠即相当于十个孕月(28天为一个月经周期)或十个月经周期的时间,故有十月怀胎之说法。

从你最后一次月经的第一天开始计算:预产期的月份就是那个月的月份如果是大于3就减去3,月份小于3就加9就是出生的月份,日期:如果农历计算是末次月经的日期加上14天就是出生的日期.公历就加7天就是出生的日期。提前或推后两周都是正常的。

腊月怀孕生男生女

18岁除正月为女，其余皆为男。19岁除二三六腊月生子，其余皆为女。20岁除十月生女，其余皆为子。21岁除正月生子，其余皆为女。22岁除二三五九月生子，其余皆为女。23岁二三四五七八生子，其余生女。24岁除三六七生子，其余皆生女。25岁除正三四六月生女，其余皆生子26岁除正三六八生子，其余皆生女。27岁除正三五六十生女，其余皆生子。28岁除正二四五六腊月生女，其余皆子。29岁除九十冬月生女，其余皆生子。30岁除十腊月生子，其余皆生女。31岁除三冬腊月生子，其余皆生女。32岁除三腊月生子，其余皆生女。33岁除二四腊月生子，其余皆生女。34岁除三冬腊月生子，其余皆生女。35岁除正二四腊月生子，其余皆生女。36岁除正四六七八月生女，其余皆生子。37岁除三四六十腊月主子，其余皆生女。38岁除正四六八十腊月生女，其余皆生子。39岁除二六八九冬腊月生女，其余皆生子。40岁除正三五八十腊月生女，其余皆生子。

腊月怀孕注意事项

1、注意天气冷暖变化，适时增减衣服。保暖同时，也不能贪多，否则容易出汗反而招致风寒感冒。使用空调取暖或煤气地暖时，室内温度在21℃-24℃为宜，注意开启门窗通风换气，保持室内空气新鲜，可使用加湿器等保持室内良好的湿度。

2、天气冷也要锻炼。孕期仍要坚持适当的体育锻炼，增强体质，提高对疾病的抵抗力。室内可做孕妇操等较轻微的运动，天气晴好或下午暖和时最好到室外散步，呼吸新鲜空气。

3、注意营养均衡。准妈妈多吃富含蛋白质、碳水化合物的食物，如瘦肉、鸡、鱼、蛋类、牛奶、豆制品等。少吃辛辣食物，减少对呼吸道的刺激。注意营养均衡，避免体重增长过快。还要多饮水，保证每日8-10小时睡眠。

不怀孕是男女双方的共同问题，是什么原因造成正常生活的男女夫妻而不能使得其女方怀孕的现象呢。

1、男方常见原因：

A)精液异常：如无精子，少精症，活动力减弱，形态异常。男方少精或弱精症，即男方精子数目少于2000万/毫升，活精率低于50%，畸形精子多于50%者。这类患者需借助助孕技术帮助生育。无精或死精症无法用自己的精子生育，必须借助他人精子。

引起以上疾病的常见因素有

1、先天发育异常：如双侧隐睾，先天睾丸发育不全症

2、全身因素：长期营养不良，抽烟，酗酒，精神过度紧张，性生活过频

3、局部因素：腮腺炎并发的睾丸炎，睾丸结核，精索静脉曲张。

B)妨碍精子运送：附睾及睾丸结核，阳痿，早泄

C)免疫因素：精子，精浆可以在体内产生对抗自身精子的抗体而造成男性不育，射出的精子发生自身凝集而不能穿透宫颈粘液。

2、女方常见原因：

A)排卵障碍或不排卵，常见原因有：

1、中枢性影响：如丘脑下部-垂体-卵巢轴功能紊乱，垂体肿瘤，精神过度紧张，焦虑

2、全身性疾病：过度节食致体重显著下降引起闭经;饮食中缺乏某些维生素;内分泌疾病如甲亢;高泌乳素血症，临床表现为闭经/或泌乳;重症糖尿病等

3、卵巢局部因素：多囊卵巢综合症，临床表现为月经稀发，肥胖及多毛，或其中之一。少数患者年龄在35-40岁以下就发生过早闭经，即卵巢衰竭，或由于肿瘤等病因切除双卵巢均不能排卵，卵巢子宫内膜异位症不但破坏卵巢组织，也可由于盆腔内严重粘连，输卵管蠕动能力异常，精卵不能相遇。

B)女方输卵管不通畅，功能不良。致成输卵管不通的原因常有炎症，结核或子宫内膜异位症。结核性输卵管炎致成的阻塞，不能行复通术。如果既往作过结扎术，可行输卵管复通术。

C)子宫因素：子宫发育不良、内膜结核，宫腔粘连，子宫肌瘤，黄体功能不良使内膜反应不良等均影响受精卵着床。

D)子宫颈因素：慢性宫颈炎，宫颈息肉，子宫口狭窄等。

E)外阴，阴道因素：处女膜闭锁，阴道横隔，严重阴道炎症。

3、男女双方常见的原因：

A)缺乏性生活知识

B)双方过度焦虑不孕而造成精神紧张

C)免疫因素：精液内含有多种蛋白，可作为抗原在女性生殖道主要是在宫颈上皮被吸收后，产生免疫反应，继而在女性血液或生殖道局部产生抗体。

D)男方或女方年龄过大，尤其是女方，不孕不育的比例和女方年龄的关系详见下图。

E)原因不明不育症。经检查无上述原因，也可多年不育。

F)从事某些特殊行业工作

现代人的生活，经常离不开电脑、电视、手机、微波炉、电冰箱、电热毯、空调乃至电吹风等，但在这些与你十分密切的电子产品及家用电器周围，只要一使用就会产生电磁波。这让孕妈咪很烦恼，可生活中又离不开它们。那么怀孕后怎样尽量减少电磁辐射的风险呢？

贪恋电视不利胎儿健康

彩色电视机打开后，显像管在高压电源的激发下，不断向荧光屏发射电子流，从而产生高压静电，并释放大量的正离子，同时还能产生波长小于400微米的紫外线，这些都会对孕妈咪及胎宝贝产生一些微妙的影响。

○看电视要距离荧光屏34米远，最多每天收看12小时；看电视时要开窗换气，中间最好休息10分钟以上。

○每次看完电视后，孕妈咪最好去清洗一下手和脸，以免落在皮肤上的尘埃和微生物刺激皮肤，引发炎症。

痴迷电脑流产风险高

卫生学家调查发现，操作电脑每周超过20个小时的孕妈咪，流产的风险明显高于非电脑操作者。世界卫生组织最新的修正意见也认为，来自电脑的极低频电磁场的电磁波可能会对妊娠产生不良影响。

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谁结婚了都不想以离婚收尾，更何况是在怀孕期间的女人，怀孕期间的女人本来就很辛苦，能想到要离婚那是真的不想要在维持这段婚姻了。

怀孕期间能离婚吗

根据婚姻法的规定，女方在怀孕期间、分娩后一年内或中止妊娠后六个月内，男方不能起诉离婚。这是出于对现实情况的考量，以及为保护妇女儿童利益，对男方的离婚请求权作出的合理限制。在这一时间段内，男方提起离婚诉讼的，法院不予受理或者驳回起诉。

怀孕期间离婚好吗

不好，不要轻易说离婚，这样对宝宝跟自己都不好的，我觉得要是两个人感情不合就不应该要宝宝，这样单亲家庭对宝宝的身心发育都会有影响的。

怀孕期间女方能主动提离婚吗

只要是女方主动提出的离婚，就可以离。但是以过来人的身份还是劝你们双方都要冷静，不要让未出世的孩子一出生就成了单亲家庭的孩子，这样对孩子太不公平了，有了孩子离婚对孩子伤害太大了,况且一个人带孩子真的好累,而且也需要钱,自己带孩子根本没法工作。

怀孕期间离婚对孩子有影响吗

如果打算把宝宝生下来最好就不要离婚了，这样孩子生下来就没有爸爸多可怜，如果真的铁了心要离婚那还是考虑这个孩子还要不要。单亲家庭出来的孩子多少会有些影响。

目前，我国已婚夫妇中，不孕不育患者约占15%，且有逐渐增加的趋势。除了先天性的原因，大部分都是后天问题引起的。那么哪些行为会降低怀孕能力呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

哪些行为会降低怀孕能力

1、堕胎

现在的社会纸迷金醉，许多人疯狂的追求拜金、自由。也导致了许多的女性不注意自己的身体，怀孕堕胎的概率大大的增加。大部分都会选择事后堕胎流产。人工流产对人体的危害非常大，很容易造成盆腔炎并殃及输卵管，输卵管发炎后造成堵塞，从而发生不孕。而且药物流产比手术流产的危险更大，因为出血时间更长，感染机会更多。而反复的流产会导致子宫的孕育功能降低。

2、吸烟喝酒

现在社会女性吸烟喝酒的数量非常的多，也不是什么稀奇的事情了，吸烟会造成内分泌失调，伤害身体的整个激素系统，影响卵巢功能，导致内分泌失调而引发不孕，还能使妇女绝经期提前2~3年。每天肆意喝酒的女性，受孕几率会降低50%，而怀孕期间酒精易集中于滋养胎儿的血液中，造成胎儿酒精症，影响其身体和大脑的发育。

3、盲目无计划的减肥

盲目过度减肥有可能导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止。过度节食所带来的营养不均衡、微量元素严重缺乏也会影响到生育能力。尤其是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已经下降，更要谨慎减肥。

女性的月经对受孕有着重要的作用。瑞古哦女性在月经方面有较多的问题，那么就比较容易影响到自己的排卵，一旦排卵不正常了就会导致女性很难受孕。那么调理月经期间会怀孕吗？下面那就一起来看看吧。

调理月经期间怀孕

调理月经期间能怀孕吗？一般情况下是不太可能，如果吃的是西药，就没有多大可能性，如果吃的是中药，就有可能会帮助女性怀孕。

月经不调怀孕的几率很小，因为，月经不调就意味着体内激素分泌紊乱，卵巢功能不好，这样分泌成熟卵子的几率就小，形成受精卵的几率更小，那么怀孕的可能性就很小，而激素分泌紊乱，会导致即使怀孕了，那么也可能由于子宫内膜功能不好导致不能着床的可能。

怀孕的条件

男子要有足够数量和质量的精子

受孕首先要有成熟、健康和足量的精子。现代医学研究表明，受精的一刹那是由许许多多精子包围一个卵子，在许多精子的共同作用下，由一个精子进入卵子而完成受精。正常男性的精子应该在每毫升6000万-1亿个;如果男子的精子数量因种种原因而低于每毫升2000万个，就会造成受孕困难。

女子要能排出健康的卵子

如果女子不能排卵或排出的卵子不健康，也是不能受孕的。

在正常的情况下，因为种种的原有，导致一些女子不能正常的排卵，有的甚至会没有月经的现象，那就会导致无法怀孕了。

造成这种不能排卵的原因，既有卵巢问题，又有下丘脑垂体问题;既有生理和疾病问题，也有精神因素和外部环境问题(包括物理的、化学的和生物的多种因素)等，比较复杂。

女子要具备一个良好的让孩子居住的“宫殿”

受精卵要真正发育成胎儿，还要有适宜于受精卵种植和发育的环境。正常情况下，这种良好的环境就是女性的子宫。如果子宫内环境发生变化，胚泡就不能植入，也就不能怀孕。有些女性子宫畸形或者子宫高度发育不全，即使胚泡植入了，胎儿因为没有一个良好的生长环境也容易流产;还有些女性过去刮宫太甚，使子宫内膜破坏太多，即使是在子宫内壁上着了床，也难以继续发育成长和存活。一些子宫的疾病，如子宫肌瘤、子宫的炎症等都可能无法让孩子在这个宫殿中继续生活。

孕前调理月经的重要性

月经不调会导致你比较难以推测排卵期，痛经及其它妇科炎症则可能有更大的隐患，如果置之不理，身体疼痛不说，严重的可能会最终导致不孕，无法成孕就更费事了。所以，大家平时也要多多注意，在备孕前调理好月经，各种炎症也要治愈后再行受孕。别太心急，也别紧张，这叫磨刀不误砍柴工，调理好身体，好孕自然来。

这些月经问题必须重视

1、月经量多

有些女性在周期内，一天要换5片以上的卫生巾，而且每片都是湿透的，这就属于月经量过多，这类女性多半是气虚。

所以，月经量过多的女性一定要注意补气。

2、月经量少

月经量少的女性一般是血虚，也就是我们所说的贫血。血虚的女性，生下来的孩子也会体弱多病，因此，此类女性平时一定要多吃菠菜，它可以有效治疗缺铁性贫血。另外，猪血也是补血的好食品，猪血中含有人体不可缺少的无机盐，如钠、钙、磷、钾、锌、铜、铁等，特别是猪血含铁丰富，每百克中含铁量45毫克，比猪肝几乎高2倍(猪肝每百克含铁25毫克)，是鲤鱼和牛肉的20多倍。

铁是造血必需的重要物质，有良好的补血功能。因此，妇女分娩后膳食中要常有猪血，既防治缺铁性贫血，又补充营养。

3、月经提前或延后

一般来讲，正常的月经周期应该是28～30天。月经经常提前或推后的女性一般都肾虚，肾虚不但会导致机体精、血及微量元素的流失，促使体质变得更加虚弱，还会加速机体细胞的衰老。这表现为机体各个系统的各种功能，包括免疫功能紊乱失调。如果不及时治疗，长此以往，身体就会出现真正的疾病，如感冒、高血压、高血脂、糖尿病、贫血等。

对于这种情况，可以通过饮食进行调理，平常多食用枸杞子、莲子、甲鱼、百合、木耳、葡萄、桑葚、藕、鸭肉、鱼肉、黑芝麻、核桃等食物。同时，应忌吃或少吃：荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。

4、痛经

痛经的女性，一般来说是体内寒湿过重，如果不治好痛经，生下来的孩子也会多病。对女性来说，姜是极好的保健食品，它可以帮助女性摆脱痛经的困扰。

月经期间的食谱推荐

一、姜汁薏苡仁粥

材料：干姜10克，艾叶10克，薏苡仁30克。

作法：将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥八成熟，入姜、艾汁同煮至熟。

功效：具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。

二、乌梅红糖饮

材料：乌梅15克，红糖;30克。

作法：将乌梅、红糖一起入煲，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。

功效：具有补血止血，美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。

三、黑木耳红枣饮

材料：黑木耳30克，红枣20枚。

作法：将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。

功效：具有补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月经过多，贫血及身体虚弱者。

四、藕莲饮

材料：鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。

作法：以上用料洗净、捣烂、取汁，加适量冰糖饮之。

功效：具有清热凉血，止血固经之功效。

结语：对于每个已经发育完全并且结婚的女人来说，都渴望为自己的家庭生一个小宝宝，所以女性朋友们千万不能忽视自己月经不调的症状。因为月经不调对于生育还是有很大的影响的，所以一定要好好的调理身体。

子宫腔是孕育胎儿的地方，它和阴道之间隔以子宫颈管，平时紧闭，能有效地防止阴道细菌的入侵，保证胎儿有一个理想的生长环境。第一次妊娠就做普通人流，可以说弊多利少。那么第一次怀孕做普通人流有哪些危害呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

第一次怀孕做普通人流有哪些危害

1、未生产的子宫颈管呈一个纤细的筒状，欲做普通人流，必需用金属性的器械进行扩张，这种操作容易发生损伤，使子宫颈的肌肉和纤维断裂，当下次再妊娠时，子宫颈管因有瘢痕而变得松弛，幼小的胚芽常会由此而从子宫腔脱出，导致习惯性流产。

2、人工扩张子宫颈管所造成的伤口，为细菌入侵开了方便之门，轻者引起子宫内膜炎或输卵管炎，重者将导致盆腔炎或难以治愈的不孕症。

3、第一次怀孕时子宫腔比较狭小，做普通人流常使子宫内膜的深层受到损伤，愈合之后易造成子宫腔的粘连。如面积较小，月经血排出受阻，会引起顽固性的痛经；若面积较大，会使受精卵无立足之地而造成生育困难。据统计，目前未婚先孕的情况有所增加，普通人流后导致子宫腔粘连性的不孕症已屡见不鲜。

因此，暂时不要孩子的夫妻应采取切实可靠的避孕措施，以防怀孕。

平时我们可能有很多嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等。这些嗜好在平时似乎不是什么问题，而对于计划怀孕的夫妻，尤其对已经怀孕的孕妇而言，这些嗜好就会成为健康怀孕的严重障碍。

平时我们可能有很多嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等。这些嗜好在平时似乎不是什么问题，而对于计划怀孕的夫妻，尤其对已经怀孕的孕妇而言，这些嗜好就会成为健康怀孕的严重障碍。因此在怀孕前应终止这些不良嗜好：

过量食用辛辣食物：我们都知道，辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。

由于怀孕后胎儿的长大，本身就可以影响孕妇的消化功能和排便，如果孕妇始终保持着进食辛辣食物的习惯，结果一方面会加重孕妇的消化不良和便秘或痔疮的症状，另一方面也会影响孕妇对胎儿营养的供给，甚至增加分娩的困难。因此在计划怀孕前3-6个月应停止吃辛辣食物的习惯。

过量食用高糖食物：怀孕前，夫妻双方尤其女方，若经常食用高糖食物，常常可能引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者;怀孕后，由于孕妇体内胎儿的需要，孕妇摄入量增加或继续维持怀孕前的饮食结构，则极易出现孕期糖尿病。

孕期糖尿病不仅危害孕妇本人的健康，更重要是危及孕妇体内胎儿的健康发育和成长，并极易出现早产、流产或死胎。宝宝出生后，孕妇成为典型的糖尿病患者，而宝宝可能是巨大儿或大脑发育障碍患者，影响宝宝的健康成长。

因此，计划怀孕的夫妻，尤其是希望自己宝宝健康的母亲，为了您能够生一个健康的宝宝，怀孕前应调整好您的饮食结构。

一般来说，在妊娠6—7周可见胎芽。也就是说，正常停经50天，即怀孕50天以上，B超就可以显示看到胎芽。那如果没有胎芽是怎么回事，以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

胚胎怀孕的治疗：

1、保胎

胚胎停育大多与孕妇自身情况有关，如中医的肝肾虚弱，脾虚血亏，肝郁气滞，湿热炎症等等。建议找中医进行用中药进行调理，这也是很多准妈妈采用的中药保胎法。但也不是所有的胚胎停育都可以用保胎的方法。妇产科医生建议，不看到健康的胎芽不保胎，认为这是自然淘汰，是好事。是否进行保胎，要看准妈妈的个人情况，如果是第一次怀孕，最好的保胎办法是卧床休息。对于因为母体因素而造成习惯性流产的，仅靠卧床是不够的，还是应该选择一种保胎的办法。而且应该一开始就保，在先兆流产之前就保。

2、卧床休息的重要性

卧床休息在保胎中绝对重要并且必要，最好是除了吃饭上厕所，都要保持平卧，同时不可够东西，无论是高的、低的还是远的，不可以拿重东西。

3、必要时到医院就诊

如果准妈妈持续出血(包括褐色分泌物)或没有开始保胎，应该立即去医院。如你已开始保胎，只是情况不稳定，只要没有大于月经量的持续鲜红出血，无有规律的宫缩，则只需放松心态，绝对静卧，听听音乐，越是休息越有助于保胎。三个月后，胎盘长结实了，宝宝就健康了。

4、一旦死胎的话，应该考虑流产治疗来终止妊娠。

怀孕没有胎芽的症状：

胎停育就是指胚胎停止发育，即在胎儿尚未形成的时候就停止了发育，它不同于孕中期和孕晚期的流产。如果发生胚胎停育，准妈妈的一切妊娠反应都会逐步消失。

1、不再有恶心、呕吐等早孕反应，乳房发胀的感觉也会随之减弱。

2、阴道会有出血，常为暗红色血性白带。

3、还可能出现下腹疼痛，排出胚胎。

怀孕没有看见胎芽的原因：

1、胎芽太小未见：

由于很多孕妇孕前月经周期过长，月经不规律等因素，可能会造成怀孕时间偏差。有些孕妇停经49天，并不意味着受孕足够49天。所以如果在孕7周做B超没有发现胎芽，有可能是怀孕时间过短，胎芽还未发育。孕妇不必太过担心，过一周后再次复查。

2、胎停育：

如果胚胎没有发育，B超提示就是有胎囊而无胎芽胎心，并且会伴随少量阴道出血。所以，怀孕后一直未见胎芽有可能预示胚胎已经停止发育，要做流产处理。胚胎停育的主要原因是受精卵的染色体异常，很大程度属于自然淘汰。孕妇也不要太过难过，积极做好检查，做好下一次备孕。

孕妈妈怀孕16周的时候，腹部已经明显地隆起了，孕妈妈也开始可以感觉得到胎动，下面来看看怀孕16周子宫里面的胎儿发育得怎么样吧？

有些孕妈妈会认为胎儿不会打嗝，等到出生之后才会，这种看法是错误的。其实早在16周的时候胎儿就会打嗝了，只不过妈妈们很难去辨别，或者反应迟钝不能感觉到。

16周的胎儿开始打嗝是胎儿呼吸的先兆。现在你听不到胎儿打嗝的声音，是因为胎儿的气管中充斥的是流动的液体，而正常人的气管中充斥的是空气。在产检的时候，医生经常会听到或者看到，孕妇的腹壁上出现阵发性、规律性的跳动，这种现象其实就是胎儿在打嗝。当孕妇的腹壁出现阵发性的跳动的时候，胎儿的下胸和上腹也会出现阵发性的抽动，而且胎儿的膈肌也在上下运动，但胎儿的四肢却没有运动。这种跳动现象出现的频率一般是每天3—5次，每次持续3—15分钟，每分钟15—30次。

孕妈妈们也应当认识到胎儿打嗝并不是异常的反应，而是一种正常的生理现象，也是胎儿发育的过程中不可缺少的一环，孕妇不必过分紧张。

小编为大家整理的关于怀孕16周子宫里面的胎儿发育得怎么样的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

备孕是优生优育的关键，要想孕育一个健康活泼的宝宝，未来的准爸妈们一定要在怀孕之前做好多种准备工作。那么哪些时机不适合怀孕呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

哪些时机不适合怀孕

1.刚刚停止药物避孕

生活中，有很多人选择吃药的方式来避孕，但是当你准备怀孕时就需要停掉避孕药，因为避孕药的原理是调节身体的激素，因此不可以在停药之初就尝试怀孕。

2.产后不足半年

现如今，二胎政策放开，很多夫妻已经将生二胎提上了日程。但是在这里需要提醒的是，女性第一次生产后必须要给身体留下足够的恢复期，不可急着追二胎。生完第一胎以后，至少要等上半年以上才可怀孕，怀孕前也应咨询医生的建议。

3.刚刚告别烟酒

相信大多数人都知道，烟酒对于我们身体所造成的伤害并不是一朝一夕所能缓解的。因此，当女性或者男性刚告别烟酒的时候，是不适合立刻怀孕的。至少要调理身体3个月。

4.新婚之后

两个人在准备婚礼期间，夫妻双方的精神没有以前好，如果在比较操劳的情况下怀孕，不利于优生优育，可以调整一段时间后再计划要宝宝。

5.当你的情绪出现巨大波动和受到精神创伤后

情绪这种东西是非常神奇的，对我们的身体也有着极大的影响。在备孕期间，不管你是男性还是女性，都需要保持愉悦的心情，这样才能保障精子细胞有好的质量。

6.旅途劳顿之后

蜜月旅行是很多年轻人都会选择的事情，出行虽然开心，但也是非常疲劳的，并不适合要孩子。此外，在双方长途出差的两周内，也不适合要宝宝。

辐射防护是研究保护人类（系指全人类、其中的部分或个体成员以及他们的后代）免受或少受辐射危害的应用学科，有时亦指用于保护人类免受或尽量少受辐射危害的要求、措施、手段和方法，那居家生活中如何有效防辐射污染呢？不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里。以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中；电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电脑辐射消除器，使用者还可配戴防辐射眼镜；另外生活中要多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强肌体抵抗电磁辐射的能力，大家知道投影仪辐射污染影响怀孕吗？

所有的电器都会放出电磁波，就是电磁辐射，但这只是它们工作的副产品，而微波炉，发射天线等它们的工作就是放出电磁波，电磁波在不同的波段表现出来的性质有很大不同，波长越短频率也就越高，能量就越大，波长越的频率也就越低，能量也就越少，比可见光波长短的区域就是紫外光区，比可见光波长长的就是红外光区，所有有内能(热量)的物质都放出电磁波，温度越高放出的电磁波的主要部分的波长就越短，而现在所看到的所有物体就在放出红外线，这就叫热辐射。

投影仪也是有辐射的，不过是非常微弱的非电离辐射，这种辐射像电视、电脑、冰箱、电磁炉等家用电器都发出，非电离辐射对人体基本无害。非电离辐射是指能量比较低，并不能使物质原子或分子产生电离的辐射。非电离辐射包括低能量的电磁辐射。有紫外线、光线、红内线、微波及无线电波等。它们的能量不高，只会令物质内的粒子震动，温度上升。

辐射可谓无处不在，它是一种能量，会在人体中积累，如果积累到一定程度就会产生不良影响。孕妇在孕期过程中尤其需要注意防辐射，避免其对自己和腹中胎儿造成伤害，然而怀孕期间怎么防辐射？哪些辐射对孕妇伤害大？下面我们一起来看一下。

辐射污染小知识：

1、我们知道手机、电脑等都是有辐射的，只是我们并不知道手机、电脑的辐射对孕妇的伤害会有多大。所以我们也没有必要自己吓自己，但是在防范方面自己还是要做好的，没事的时候玩玩手机和电脑也无妨，只是过段时间就需要起来活动一下，而不是长期的玩电脑和手机。

2、做B超是安全的，很多准妈妈担忧做B超会有很大的辐射，但是一般来说，你不用这么紧张，B超是一项对胎儿非常安全的检查方式。你可以在孕期按时接受产前检查，及时了解宝宝的发育情况。而且妈妈的情绪也会影响到宝宝，所以在待产的过程中准妈妈保持乐观的心态也很有必要。

3、电磁炉的辐射问题，上面说到在众多家电中电磁炉的辐射还是比较大的，在孕早期最好不要用电磁炉。这段时期胚胎属于细胞快速分裂，脏器发育高度敏感的时候，电磁炉会造成很大的影响。

提醒您：为了避免辐射对孕妇危害过大，我们应该及时做好防护措施保护胎儿，可以使用辐射检测仪来检测辐射的危害范围，也可以多了解一些辐射污染知识和环境污染知识来帮助自己。最后要了解更多环境污染小知识可继续关注本网站了解。

怀孕是一件幸福的事，怀孕后身体的各个指标也是深受众多怀孕女性关注的，尤其是孕酮，它是维持妊娠的重要因素。因人而异，有些孕妈妈的孕酮过高，有些就过低，很多孕酮低的准妈妈很担心不知道怀孕后孕酮低怎么办?

孕酮的作用：

①在月经周期后期使子宫粘膜内腺体生长，子宫充血，内膜增厚，为受精卵植入作好准备。受精卵植入后则使之产生胎盘，并减少妊娠子宫的兴奋性，抑制其活动，使胎儿安全生长。

②在与雌激素共同作用下，促使乳房充分发育，为产乳作准备。

③使子宫颈口闭合，粘液减少变稠，使精子不易穿透;大剂量时通过对下丘脑的负反馈作用，抑制垂体促性腺激素的分泌，产生抑制排卵作用。

孕酮相关

孕酮低的常见原因有哪些?

(1)先兆流产、宫外孕、早产、闭经、不孕症。

(2)黄体功能不全，卵巢黄体发育不全时，孕酮含量相应降低。

(3)肾上腺、甲状腺功能严重失调也可影响卵巢功能，使排卵发生障碍，孕酮含量也会相应降低。

(4)身体出现胰岛素抵抗。

(5)慢性压力。

(6)饮食中包含大量糖分，但是缺乏足够的营养。

(7)缺乏锻炼。

(8)药物。

怀孕后孕酮低怎么办?

1、平时多吃一些含有维生素C的食物，帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老。

2、吃天然大豆异黄酮和天然维E，但要注意一定要是天然的，只有天然的才无副作用，有助于帮助改善。

3、还可适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、草莓、柚子、鸭梨、猕猴桃等，不会导致血糖大幅度波动。果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。

4、口服孕酮片、黄体酮胶丸和孕康颗粒，还有注射黄体酮针剂等。

孕妈咪为何会在怀孕期间发生妊娠糖尿病呢？糖尿病是现代人健康的一大杀手，全球糖尿病人口正快速增加当中，世界各国无不积极致力推动糖尿病防治，每个人都需要对糖尿病有深入了解，而怀孕的妈咪，同样要注意妊娠糖尿病可能带来的威胁。

什么是妊娠糖尿病？

妊娠糖尿病是指孕妇本身有糖尿病体质，平时血糖正常不会有任何症状，只表现于怀孕期间，而在生产后大都会自然恢复。

为何会在怀孕期间发生？

主要因为怀孕中胎盘会分泌荷尔蒙而使血糖升高，大部分孕妇能自我调节而产生更多胰岛素加以因应，少数孕妇有糖尿病体质，无法维持正常血糖浓度，而产生妊娠糖尿病。

肥胖、家族史、高龄产妇是危险群

到底那些妈咪较容易有妊娠糖尿病？专家表示，妊娠糖尿病发生率约在4%左右，种族、年龄不同会有差距。其中体型较胖、年纪大、有糖尿病家族史以及前一胎生的胎儿比较大等等，这些都是妊娠糖尿病的高危险因子。

妊娠糖尿病发生原因包括：

体质。妈咪本身胰岛素作用或胰岛素分泌较差，平时虽然够用，但是怀孕后就不够使用，而造成妊娠糖尿病。

饮食、运动。饮食习惯量多油腻以及缺乏运动，都会使体内血糖偏高，如果妈咪已经有糖尿病体质，怀孕后又无法建立好的饮食及运动习惯，就更容易发生妊娠糖尿病。

妊娠糖尿病筛检的重要性

妊娠糖尿病和一般糖尿病一样并没有明显症状，妈咪也许有糖尿病体质，但是在怀孕后可能未及早发现并加以预防，而造成并发症，也因此，必须在怀孕24至28周期间进行筛检，筛检目的除了及早预防之外，一旦发现妈咪有妊娠糖尿病，将来宝宝也可能得到遗传，妈咪在照顾过程中，可多加注意并建立自己及子女正确的饮食、运动及生活习惯，以预防糖尿病的发生。

妊娠糖尿病的筛检分2阶段：

(一)第一阶段先接受50g的耐糖试验。也就是喝50g糖水，1小时后测血糖，如果血糖超过140mg/dL(也有以130mg/dL为标准)，就属于异常，就需做第二阶段100g耐糖试验。

(二)第二阶段100g耐糖测试。此测试需抽血四次，即喝100g糖水之前之后，1小时、2小时、3小时分别抽血，正常值应分别小于95mg/dL，180mg/dL，155mg/dL，140mg/dL，结果如果有2次异常，就能确认是妊娠糖尿病。

怀孕初期注意事项的确有很多，日常生活中对于休息、运动等等方面都要注意。饮食自然也是怀孕初期应注意的事项之一。那么，怀孕了，在饮食方面要注意什么？下面请看小编为此而整理的资料。

1、罐头食品

罐头食品在生产的时候为了保证不变质，添加了很多的成分比如合成色素，香精，防腐剂等等，这些成分对于成年人是没有什么影响，但是对于腹中的胎儿是有影响的，所以在怀孕期间要禁止食用。

2、冷饮

怀孕后肠胃功能就会减弱，冷饮会刺激到胃肠血管收缩，造成血管收缩，消化功能紊乱，出现腹泻腹痛等症状。医学专家说，冷饮对胎儿的刺激比较敏感，造成胎儿躁动不安。

3、菠菜

菠菜含有丰富的铁元素，吃了之后有一定的补血功能，但是孕妇吃了的话，含有大量的草酸，会妨碍到对钙、锌元素的吸收，对胎儿的发育有一定的影响。

4、巧克力和山楂

巧克力有饱腹感，吃多了之后会影响到食欲，造成身体发胖，孕妇在怀孕期间比较喜欢吃酸的东西，山楂就是其中一只，对子宫造成兴奋，引起收缩，有流产的可能性，尽量少吃和不吃。

父母们了解到了吗？如果你对准妈妈如何保持营养均衡等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕妇饮食习惯安全常识栏目。

在还没有准备好要生宝宝之前，夫妻性生活前做好避孕措施那是极为重要的。所以，安全期避孕法、哺乳期避孕法便成了不想戴避孕套，也不想吃避孕药人群的最佳选择。然而，这些方法真的安全吗？据调查数据显示，以下7种避孕方法极不靠谱，如不想意外怀孕给自己带来烦恼，请千万别把这些避孕措施带上你的床。

1、自然避孕法很安全

真相：“计算安全期”和“体外排精”经常被冠以自然避孕法之名，听上去不错，事实上能达到的效果却不敢恭维。要知道女性的排卵日期受到许多因素的影响，并不像钟表那样准确，而男子经常在射精动作开始之前就已经有精子进入女性的阴道了，这样一来糊里糊涂怀孕的机会大增，这种方法还能算安全吗？建议最好放弃此法。

2、偶尔一次没关系

真相：有时候命运就是这样不公平，有些人努力想要一个小宝宝未必能得到，有些人偶尔一次“邂逅”却可能开花结果，所以千万不要抱有任何的侥幸心理，健康的精子与卵子在恰当的时间和地点一旦相遇便意味着一个新生命即将诞生，而如果出现非正常妊娠将更会导致非常危险的宫外孕、畸形的新生儿出生，可见每一次都不能忽视哟！

3、避孕套是夫妻间的一种隔阂

真相：现在的避孕套可不是以前的老样子，它们不仅变得舒适、轻薄、透气，甚至兼具芬芳的气味、艳丽的色泽，集增加情趣、避孕、养护等多功能于一身，而且它还能阻隔许多通过两性之间的性交而彼此传染的疾病，比如艾滋病、淋病、梅毒、衣原体感染等。

4、口服避孕药含有影响体重和身体健康的激素

真相：口服避孕药所含有的激素是性激素，并非我们经常听说的那些长期使用会造成人免疫力下降、容易继发感染的糖皮质激素，因此服用口服避孕药不仅不会损害健康，从某种方面讲它对健康还会有良性的影响。有时候某些避孕药在短时间内可能会导致体重的略微增加，这只是一种暂时现象，很快就会消失。

5、口服避孕药会增加癌症的发病机会

真相：事实上恰恰相反，口服避孕药不仅能发挥避孕的功效，使用得当还能带来意想不到的好处，只要不是雌激素依赖性肿瘤的高危人群，本身没有乳腺癌、宫颈癌的家族史，口服避孕药并不会增加这些肿瘤的发生率，而对于子宫内膜癌、卵巢癌避孕药还有一定的抑制作用，并可以降低盆腔炎的发生几率。

6、药物流产也是避孕妙招

真相：真正的避孕应该是防患于未然的手段，正所谓“避免怀孕”，而药物流产只是以外怀孕后亡羊补牢的办法，因此绝对不是避孕的正规途径，也不值得推荐。

7、宫内避孕器会伤害子宫

真相：宫内避孕器属于长效的避孕方法，它被放置在已生育且月经周期正常的女性的子宫腔里，附着在子宫内膜处以阻碍受精卵的运输从而达到避孕的目的，因为它经常处于活动的状态，因此只要做到安置恰当、定期检查，它不仅不会伤害身体，某些活性宫内避孕器甚至对子宫内膜还有一定的保护作用呢。

8、避孕药会影响将来要宝宝

真相：短效避孕药高效、低毒、可靠性极高，因为一般是含有雌孕激素的复方药物，在停止使用几天之后药物及其代谢产物大多就会被排出到体外了，所以此时的身体已经恢复了正常的孕育能力，只是为了达到身心最佳的状态，建议想要宝宝的女性按照说明书或遵照医嘱停用避孕药物一段时间之后再选择从容地怀孕。

9、月经期就是安全期

真相：许多人都以为女性处在月经周期时不会怀孕，这并不科学，而且更重要的是，在月经期间由于子宫处于血管痉挛、血肿形成期，子宫内膜的组织成坏死、剥脱的状态，故此在过分“亲热”的时候容易导致继发感染、出血等情况的发生，因此出于对女性的爱护和体贴，请在此期间避免房事。

温馨提示：学会安全避孕，不仅能够确保自身的健康，并且还能让彼此之间的爱情保鲜。试想，如果被意外怀孕这样的消息缠上身，年轻的你们能够承担这样的后果吗？所以，科学避孕，从现在做起，从自我做起！

孕妇在怀孕期间，需要格外注意饮食，多吃健康有营养的食物为主，零食可以少吃一些。不少人困惑，孕妇可以吃春笋吗？关于，孕妇可以吃春笋吗？怀孕了能吃春笋吗？本网小编来为您一一解答！

孕妇可以吃春笋吗

春季是吃竹笋最好的季节，那么你知道孕妇能吃笋吗?专家告诉我们，孕妇可以吃竹笋，不仅能够排出体内的废弃物，同时还能够有效治疗由于怀孕造成的水肿现象。甚至在分娩之后吃竹笋也是具有一定的好处，能够有效的治疗产后虚热的情况。

竹笋就具有开胃健脾、增强食欲的作用，这对于孕妇在怀孕前期由于孕吐造成的食欲不佳具有很好的缓解作用。怀孕之后，很多孕妇由于子宫增大压迫直肠，导致出现便秘、消化不良的情况，这个时候适当的吃一些竹笋，笋中的纤维能够有效的促进消化。

不过竹笋虽好，孕妇还是不能够贪吃。因为竹笋中含有比较多的草酸，多吃之后会影响体内钙质的吸收，影响胎儿的骨骼发育。所以孕妇不能多吃，特别实在怀孕中期胎儿骨骼快速发育的时候。

怀孕了能吃春笋吗

孕妇是肯定能吃春笋的。但是孕妇吃笋还是有很多讲究和注意事项的，毕竟还怀着孩子呢!专家建议，孕妇吃竹笋最好选择新鲜、煮透的竹笋，并且不能够多吃，否则会影响身体对于钙质的吸收，不利于孩子的骨骼发育。

春笋的营养价值有

春笋味道清淡鲜嫩，营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，特别是纤维素含量很高，常食有帮助消化、防止便秘的功能。所以春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。

生笋含蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素和维生素B1、维生素B2、维生素C等成分。竹笋不但富含多种营养物质，而且有较高的药用价值。中医认为，竹笋味甘、微苦，性寒，能化痰下气，清热除烦，通利二便。《名医别录》言其“主消渴，利水道，益气，可久食”;《本草纲目拾遗》说它“利九窍，通血脉，化痰涎，消食胀”，尤独善于清化热痰。

孕妇吃笋的注意事项

1、出现便秘、食欲不振的时候可以多吃一些竹笋，一些身体肥胖的患者也可以多吃一些;

2、竹笋的做法有很多，但是不同做法中含有的营养物质含量也是不一样的。所以要根据身体的营养需求来选择合适的吃法，常见的就有炒、炖、煮、凉拌等等;

3、竹笋属于寒性，所以孕妇是脾虚、肠滑、结石患者还是少吃为妙;

4、孕妇吃笋之前最好先用开水焯一遍，这样可以尽量的去除竹笋中的草酸;

5、竹笋中含有的纤维比较多，所以能够有效的促进肠胃蠕动，虽然对便秘患者非常的有利，但是对于具有胃病的患者并不是很好，非常不利于身体康复，所以患有胃病的患者应该少吃;

6、竹笋虽好，味道鲜美营养丰富，但是也不能够多吃，否则很容易导致又发哮喘、鼻炎等等。孕妇吃笋最好要细嚼慢咽，这样有利于身体消化、吸收;

7、竹笋的做法有很多，并且能够和很多食材一起搭配，烹饪出味道鲜美的食物。但是，千万不能够和鹧鸪肉一起吃，否则容易出现头痛和喉咙痛的情况。