甘肃值得一去的20个景点（合集20篇）

经常能听到人们关于精神出轨和肉体出轨的争论，其实不管是哪一种出轨，对自己对象都造成了不可磨灭的伤害，那么，精神出轨的男人值得原谅吗？

精神出轨的男人值得原谅吗

现实中很多人结婚后，多多少少都会做出一些背叛另一半的事情。有些人是肉体出轨，有些人是精神出轨。虽说精神出轨还没有真的在现实中付诸实际行动，但是，精神出轨也是出轨，也不能够被放纵。

对于男人来说，结了婚之后需要整天面对着同一张脸，整天过着周而复始的枯燥的婚姻生活，他们难免会觉得缺少激情跟新鲜感。这种时候，出轨可能就会趁虚而入。有些男人心里早对老婆没有感情，甚至是早已经喜欢上了别人了，但是他们还没有真的迈出出轨的那一步，这种男人就是精神出轨。

女人要不要原谅精神出轨的男人，还是要遵循自己内心的声音。如果你觉得你们的婚姻生活中容不下一丁点的背叛的话，那你可以选择不原谅他。如果你很珍惜你们的这段婚姻，你觉得他还有回心转意的可能的话，那你也不妨再给他一次机会。

婚姻是容许人犯错的，只要不是一而再再而三的犯错，还是可以偶尔原谅对方一次的。但是，如果一个男人心中装满了别人，他对自己的老婆已经没有一丁点的感情了，那这样的男人，即便没有真的踏出肉体出轨的那一步，女人继续再跟他将就下去也不会幸福的。这种时候，果断的离婚，或许于你于他而言，都是一种解脱。

精神出轨的男人心还能回来吗

不一定，要看男人的自制力怎么样了。

男人的天性是期望拥有红玫瑰和白玫瑰，一个贤妻良母照顾他的物质生活，一个红颜知己体贴他的精神生活。所以，无论他多么有责任感，多么爱老婆爱孩子，他都很有可能被另外一个莫名其妙的女子所感动，甚至痴迷。果一个男人曾经出现短暂的精神出轨，而没有肉体出轨，并且又能及时“回头是岸”，证明该男人的自制能力比较强。

第一次的包容原谅，是对第二次的放宽纵容。但是，你要了解什么是精神出轨。精神出轨代表了爱情的背离，而肉体的出轨代表了性的背叛，所以精神出轨比肉体出轨更严重。精神出轨就意味着他已经不爱你了。如果结婚了你也许会考虑很多，但是现在只是男女朋友阶段，当男方精神出轨的时候，就意味着双方感情的破裂，所以还是好聚好散。

男人或许在自己的空间里还会有红颜知己，这种空间并不值得你整天追着不放，女人，有时难免无法想得透彻，水至清则无鱼，人至察则无徒，这个道理希望你懂得。学会恰当的坦然相对，你会觉得他其实并不是你想象中的那么坏。他有他的圈子，你也需要有自己的圈子，如果彼此都没有各自的圈子，生活就缺乏真味了。

精神出轨的男人回头的原因

1、精神出轨的男人出于感恩心理或舆论压力而回头

男性也许就会有一种受恩于对方，要肩负感情债的心理。于是，再重新生活在一起。另外，有些人是在物质方面有恩于对方，比如女方家经济条件不错，在男人最困难的时候可能伸出过援助之手，精神出轨后男人承受不了强大的社会舆论压力而回头。

2、精神出轨的男人出于报复心理而回头

不是每对分手后的情侣都有好的心态，都希望对方过得比自己好的。爱得深，恨得也将会深。不能否认也人因爱而生恨，从而产生不可取的报复心理。

3、精神出轨的男人出于新人不如故而回头

花里选花，越选越差。选到最后才发现其实最初的就是最好的，于是回头。如果巧的最初的那朵花还在原地，则是最好的结局，但大多情况下，那朵花一般都会是有了新主的了。

4、精神出轨的男人出于永远不嫌妹妹多而回头

左拥右抱的心理大多男人都有，所以吃着锅里，看着碗里的男人也不止一个或者两个，于是，抱着新人，怀念旧人，时不时发两条信息关心关心旧人，一来二去，就脚踏在两条或者三条船上了，不仅回头，还不断扩张新人的范围，谁爱上这样男人，谁悲哀。

5、精神出轨的男人出于不堪寂寞而回头

还有就是暂时没找到更好的，觉得有个女人总比没有好，于是，因为无法忍受一个人的寂寞而回头。以便夜里有个温暖躯体给自己取床和免费寻欢。

老公精神出轨怎么办

1、给他自由，同时设好底限

面对有了精神出轨的丈夫，聪明的妻子都有一个共性，就是识大体，稳得住。给他自由，同时设好底限，就像放风筝，飞得再高，线仍然在手中握着。既然他都知道回家了，又何必一定死缠不放?他回来了，总是因为心中还恋着这个家，念着你们一起走过的岁月，所以，别计较，过去的即使不能轻易抹去，至少要翻开新的一页。

2、不要把男人太当回事

很多女人婚后都是围着男人和家庭转，过度地当着"贤妻良母"。而此时的男人则正意气风发地专注事业，外面的红粉知己怎么看都比妻子更吸引人。最糟糕的是，有的女人太在意男人，每天至少一通电话盯梢，让老公的手机变成"手雷"。因此，太把男人当回事、太想控制男人的女人，无形中产生的歇斯底里的情绪会带给对方极大压力，让他逃到另一个情感圈，这常常是男人的补偿式行为。

3、妥善有效处理第三者

你和你的老公如果都选择了继续维持婚姻的话，那老公也是有悔意的，趁这个时候，就要告诉他，去处理好与第三者的关系，不要再拖泥带水，否则事情会变得更麻烦。这个时候，并不建议你出面去解决第三者，因为如果你参与进来后，事情会变得更加复杂，更加混乱。你的老公之所以出轨有外遇，可能就是因为你在某个环节上出现了问题，而此时如果你再参与到处理第三者的事情上的话，那只能把他更向第三者的身边推。所以，最好的方法，就是给予他足够的时间和信任去处理与第三者的关系，这样，老公也会在良心的催促下办好这件事情的。

投资者发现永续合约是一大关键点，而目前市场上五大永续合约平台还是比较热火的，不少的投资者在选择投资之前都会特别的关心五大永续合约平台，希望能够从中找到让自己满意的一大平台，这些也都是在我们投资过程中所需要引起重视的，只是在众多的平台中哪一个才值得我们去选择呢，首先必须要挑选一个在市场上成立许久的平台。

1、五大永续合约平台该选择哪一个

首先我们可以选择OKEx，这是比较有知名度的一大平台，目前资产的数额在3535.06万美元左右，24个小时内成交的交易额已经达到38.62亿美元，而且也会支持于各种不一样的交易，这也是其他的平台在短时间内所没有办法超过的，当我们在看到眼前的平台时，也同样会发现它拥有着完善的生态效果。不管是期货又或者是杠杆，全部都可以看到，在不久的未来甚至还会给大家带来欧式期权交易，所以这也是目前国际上最好的一大期权平台。

2、OKEx有哪一些主要的优点？

五大永续合约平台中拥有着众多的选择，为什么眼前的平台会得到大家的认可，是因为它具有着多空双向的交易，不管是下跌又或者是上涨永远都可以赚钱，传统的期货市场基本都是提供10倍或者20倍左右的杠杆，如果选择永续合约，大概可以有20到100倍左右的杠杆，意味着当我们在投入的过程中能够有效降低成本，但是就可以获得更多的回报。

五大永续合约平台中很明显可以看到众多的挑选，对于投资者来说，也必定会从中选择到一款让自己满意的，如此就能够有效减少投入的成本。以往我们在投资的过程中也会担心会不会出现严重的亏损，又或者是爆仓等情况，这是因为我们所选择的平台不是很正规的平台，在选择合作的过程中自然会有许多的效果，能够有效减少在投资过程中所出现的风险，而且还能够避免更多的爆仓几率，所以从目前的情况来看还是非常值得我们去选择的。

五大永续合约平台中间也包含许多不同的平台。如果真的想要选择让自己满意的平台，尽可能挑选OKex，这也是目前市面上比较靠谱的一大平台，在选择合作的过程中，能够有效避免更多风险的出现。如果投资者能够挑选一个可以减少风险的平台，在后期的过程中也可以保证收益，尽可能避免在经济上的损失可以带来好的效果。

安徽拥有众多风景优美、人文底蕴丰富的旅游景区，在合肥附近，春暖花开之际，利用周末时间，你就可以前往游玩。今天小编带给大家的是合肥自驾景点攻略，希望对大家有帮助。

合肥自驾旅游景点推荐

夏天合肥周边自驾地：岱山湖

合肥岱山湖位于肥东县境内，离合肥约50余公里，从市内乘车约一个小时即可到达。湖面7500亩，相当于杭州西湖的面积。岱山湖原为解放后当地乡民修建的一座水库，因离城较远，四周全为乡村田野，至今未遭任何污染，给人以清纯自然的亲切感。与浩瀚的巢湖相比，岱山湖如江南村女般的纯美娇秀。立于岸边，放眼望去，只见万亩湖面清波荡漾，四周群峰丘坡叠翠。湖面东部开阔，西部曲折蜿蜒，并天然形成众多的港汊。

推荐理由：

1、四周全为乡村田野，至今未遭任何污染，给人以清纯自然的亲切感。

2、在岱山湖的湖心有一座占地面积180亩的快乐王国——天鹅岛

岱山湖门票：30元/人

自驾路线：从合肥出发—走长江东路到肥东县城—沿合蚌公路—到梁园—古城方向——岱山湖

夏天合肥周边自驾地：巢湖汤池

汤池镇位于庐城西23千米，西与舒城县舒茶镇接壤，西南与桐城市大关镇相邻，北连郭河镇，东接万山镇，南接柯坦镇。镇西南多山，有老和尚包(海拔591米)、牛王寨(海拔595米)、百花寨、二姑峰、荒草尖、香茶岭、荷包山等。东北多平畈。源于老和尚包和大小马槽山的马槽河经南穿北汇入杭埠河。汤池，源于此地有汤坑泉而得名，因与舒城西汤池相对应，又称为“东汤池”。

汤池有三宝：名茶、山珍、温泉澡。同时，汤池镇是省级风景名胜区，省重点中心建制镇、全国环境优美乡镇、全国创建文明村镇工作先进镇、省最佳旅游镇等，但是汤池的潜力仍没有被完全开发，很多领导很看好汤池的潜力，汤池甚至被内行人赞誉为中国第一度假村。五一去汤池，绝对是最佳的选择。

推荐理由：

1、温泉资源得天独厚，其水温稳定、水质稳定、水量稳定堪称华东一绝。水温63℃，水质达国际开发利用标准。宋代王安石曾来濯足，并留下“寒泉时所涌，独此沸如蒸。一气无冬夏，诸阳自发兴”。

2、自然景观丰富多彩，“湖光、山色、翠林、田园、村野”。金汤湖碧波潋滟，青山环抱;马果山连绵起伏，瀑飞崖奇;相思林翠绿欲滴，溪水漫流;更有山中古树名花，山外平畴河渠，相互映衬，多姿多彩。

3、人文底蕴深厚，有明清遗风的居民老街，有宋代瓷窑遗址，有新四军江北指挥部纪念馆，有孔雀东南飞祠堂，有三国名将周瑜和小乔沐浴故事，有百花公主、江仙姑、茶花女等美丽传说，还有白云寺、玉虚观、泗州庵等宗教文化场所等。

4、路程近，从合肥到汤池，开车自驾只需要1小时，南门换乘中心有直接去汤池的班车，半小时一班!

门票(金孔雀度假村)：138元/人网络票价：108元/人

自驾路线：合肥绕城高速公路——朝安庆方向进入合界高速公路——庐江收费站——S319——巢湖环岛——汤池

夏天合肥周边自驾地：半汤温泉

巢湖市东北6公里的汤山脚下，有一个疗养、康复、度假、游览的胜地半汤温泉旅游度假区。其独特神奇的温泉旅游魅力，吸引了全国各地客人前来度假休闲、疗养保健、举办会务、洽谈商贸，是游客青睐的热点。据《隋书·地理志》载：襄安县(治今无为县襄安镇，由古居巢分割而成)有半阳山，山有汤地，两口流量较大的温泉，相距不足千米，一为冷泉，一为热泉，两泉汇合处，冷热各半。人们惊叹此泉之奇，遂称之为“半汤”。建筑面积占地面积114亩，以徽式建筑风格为主题，分室内外温泉区，布局合理，设计独特，拥有“瀑、泉、池、药香园”系列，组成了大小不同，形态各异的园林式露天温泉区，其中温泉养生泡浴区作为目前主导产品，内设有强身健体中药浴、温泉SPA、温泉石板浴和景观池等30多个特色项目,配套以半汤特产经营店、综合休息大厅、健身房、棋牌室、保健理疗区等。

推荐理由：

1、一冷一热;双圈涌动;水质纯正;温度适宜;可饮可浴

2、具有各类特色鱼疗池、SPA美容池、死海矿物砂、冷热泉等，温泉水含30多种活性元素，并含有大量氡气，可以治疗运动系统及皮肤方面的疾病

半汤温泉票价：198元/人

自驾路线：

包河大道上高速——往肥东方向——合巢芜高速——巢湖高速路口下——左转200米到汤山路——左转过桥沿着河一直往前走——半汤御泉庄

金寨路高架桥——上绕城高速——合巢芜高速——巢湖高速路口下——左转200米到汤山路——左转过桥沿着河一直往前走——半汤御泉庄

温馨提示：

泡温泉不可饮酒，心脏病、皮肤病者禁止泡温泉。

泡温泉每次不能超过15分钟，需休息补充水分，因泡温泉会容易疲劳且流失水分，所以要多补水。

夏天合肥周边自驾地：巢湖姥山岛

姥山岛位于全国五大淡水湖之一的巢湖湖心，是湖中最大的岛屿，地处中庙镇西南方向，地形椭圆，周长约四公里，面积1平方公里，海拔115米。姥山不仅山绝、水险，景致秀美，而且名胜古迹众多，令人流连忘返。区内有20多处奇洞，大的能容纳粹100余人，小的可藏20～30人，洞内钟乳怪石琳琅，十分险妙。山巅有古塔、古塘、古船塘，还建有“望姑”、“虎上”、“望姥”三亭。座著名的文峰塔，又名望儿塔，建于明崇祯四年(1631年)，塔身是条石垒而成，7层8角，共135级，51米，塔内砖雕佛像802尊，李鸿章、刘铭传等所题石匾25幅。姥山岛旅游度假度假区集自然景观、人文景观和渔家文化于一体，为休闲度假、强身健体、电子娱乐的理想旅游目的地。

推荐理由：

1、自然的原生态景观，古朴的地方特色，是姥山岛最大的特色。

2、来此游览犹如进入“虚幻梦境”、“世外桃源”。中庙(汉)，傍湖凌空而建，与姥山岛隔水相望，称“湖天第一胜景”

姥山岛门票：机械船票60元/人网络票价55/人

快艇75元/人网络票价70元/人

自驾路线：直接包河大道向南一条路走到底，然后左转进入环湖大道，向东一条道走到头，右转，然后一条道走到底，就到目的地了。

夏天合肥周边自驾地：天堂寨

集国家森林公园，国家级自然保护区和风景名胜区为一体的天堂寨，是华东地区最后一片原始森林，总面积120平方公里，主峰海拔1729.13米，为大别山主峰之一，是江淮分水岭。“极目山河纵大观，吴楚东南第一关”，气势浑厚的天堂寨有“植物的王国、天然的氧吧、动物的乐园、云雾的海洋、圣水的世界、杜鹃花的领地、娃娃鱼的故乡”之美誉。

推荐理由：

1、5A级景区，国家级自然保护区和风景名胜区为一体，是华东地区最后一片原始森林

2、天堂寨的森林资源珍稀古朴，造型奇特，地带性分布明显

3、天堂寨可谓是植物生长的天堂，人间的天堂

天堂寨门票：115元/人网络票价104元/人

自驾路线：合武高速(沪汉蓉高速)武汉方向——斑竹园出口——天堂寨风景区

夏天合肥周边自驾地：皖西大裂谷

皖西大裂谷，位于六安市金安区张店镇。地处大别山脉，刘邓大军挺进大别山时，最重要的一次战役—店战役，就发生在此地。现仍保存有许多革命遗迹，可供游客参观凭吊，是大别山红色旅游不可或缺的亮点之一。

皖西大裂谷原名避王岩。源于明末清初农民起义军首领张献忠在六安地区流动作战的史实和民间传说。相传号称八大王的张献忠，为躲避清军围堵，发现了这一易守难攻的天然屏障，于是率领残部，藏兵于此。

这里的岩石像是一座大山被神斧劈开,两厢峭壁撑天对峙,中间是一条长约2公里的蜿蜒石阶,峭壁下有天然的石崖回廊,隔涧相对,洞内两旁野花葱郁,香草点缀其中,青苔染壁、大藤悬挂、清溪跌宕,时有几时鸟啼,形成清幽、恬淡、深邃的氛围,令人置身其境、神思遐想久久不愿离去

推荐理由：

1、这里是大地的伤痕，承受着千万年风刀雨剑对八百里大别山的纵深切割和刻蚀。

2、这里是一处集观光、探险、避暑、摄影、健身、度假于一体的极佳旅游目的地，确实是国内绝无仅有的地质奇观。

3、这里是热烈的，是见证爱情的圣地，只有奋不顾身的勇气和追求，才能有经受这曲折而激烈的生死相依。

4、大裂谷如同大自然在钟灵硫秀之地刻下胜利的“V”字，将古老的山川灵境和硬朗的深谷厉岩无间融和，深秀与高冽就这样神奇的结合在一起。

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mamabutter乳木果油面霜值得买吗

mamabutter是日本最早使用乳木果油作为主要成分的纯天然植物护肤品牌，使用的感受是滋润且天然的，完全没有气味，成分也超级简单，就是100%的乳木果油。它比起一般的润肤乳，涂在肌肤上乳化的速度也很快，因为天然提取自非洲的天然乳木果油所以用起来比较温和。而且乳木果油的成分在古代就被非洲当地人成为“黄金果”。

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这个果霜保湿修复效果特别好，关键是可以一瓶多用，堪称“万能霜”。用这个霜有一点需要注意，它常温是呈固体状态，用手掌温热后才可乳化使用。取一点点掌心乳化为透明油状，当作面霜用，按压上脸不会很油很滋润。

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MAMABUTTER它是乳木果天然成分可以很好的修复皮肤屏障!用下来真的还不错。皮肤变得没那么爱过敏了，万能膏哪里不爽涂哪里。嘴唇，身体，脸蛋，都可以哦!百分百乳木果油，嘴唇很干的时候也会涂它，第二天基本起皮就没有啦!里面是不能更天然的乳木果油!这款就是在脸过敏的时候，拿来当面霜用的，别的什么护肤品都不会用，就只涂这一款滋润霜，首先他的补水程度真的非常得好，日常只需要涂一点，在脸上就能保持脸部的水润，这款质地是属于乳白色的固体，用手掌轻轻的搓揉，然后再上脸就可以很快地被吸收了。

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这瓶万能膏既能当成面霜用，还能涂在手上让肌肤更滋润，甚至抹不完可以抹在头发上和颈部的皮肤上。自从下单用了它之后，真的是省了润发油、护手霜和面霜的钱，只要一瓶便宜又好用的它就可以了。现在出门去哪里都在包里搁上一瓶万能膏，脸干了就涂脸，手干了就润手，马思纯同款值得拥有。

进行数字货币交易的时候，选择交易所真的是很重要的事情。usdt交易是靠谱吗？很多人对这个交易所都是不太了解的，今天我们就来好好的了解一下，让你知道usdt交易是靠谱吗？数字货币的快速发展带动了数字货币交易所的快速成立。现在的数字货币交易所真的非常的多，但是我们在进行数字货币交易所选择的时候不能够随便选择，毕竟有很多交易所都不是正规的。怎样的交易所才值得选择呢？

一、usdt交易是靠谱吗？

现在的数字货币交易所确实很多，USDT交易所就是众多交易所中的一个。usdt交易是靠谱吗？答案是否定的，这个交易所虽然很大，而且宣传做的非常的好，但是这个交易所确实不是我们可以选择的靠谱交易所。网络上有关这个交易所的负面信息真的太多了，很多人在进入这个交易所进行交易的时候都被骗去了，资金或者交易成功以后提现一直无法到账。这样的交易所可以说就是一个钓鱼交易所，你在这个交易所上面进行交易，不是资产被黑客攻击，就是资产根本无法提现。所以它是不可靠的。

二、怎样的交易所才值得选择？

数字货币投资的成本都是非常高的，所以选择交易所一定要慎重，只有安全的交易所才能够确保我们投资的时候资金的安全性。选择交易所的时候不能够盲目随便下手，从多方面了解这个交易所的相关信息，综合考虑以后再决定是否在这个交易所上面进行投资。usdt交易是靠谱吗？这个交易所虽然不可靠，但是还有很多交易所是可靠的，值得选择的，就比如OKEx。这样的交易所不仅全球排名非常靠前，而且是大型正规的交易所，这个交易所网络上基本没什么负面信息，而且成立的时间比较长，这是个很稳定的交易所。

三、如何在交易所上进行交易？

投资数字货币都是需要上交易所的，只有在交易所上进行数字货币交易才是相对稳妥的。毕竟私下交易的风险还是很巨大的。usdt交易是靠谱吗？答案是不靠谱的。投资数字货币的时候，选择好了数字货币币种，就可以找一个大型的交易所注册一个交易账号。然后去OKLink多看看这个数字货币的详细数据信息。根据数据信息进行分析，得出好的投资节点，然后在数字货币交易所上面进行节点投资。投资都是有风险的，慎重一点没有错。

端午节就要来了，去哪里玩最好呢?舟车劳顿会更加辛苦，那么，自驾游就成了夏季旅游的首选方式了。下面一起随小编来看看端午节北京近郊旅游景点有哪些吧。

端午节北京近郊旅游景点推荐2：翡翠岛

翡翠岛是我国七个国家级海洋类型自然保护区之一，位于秦皇岛昌黎县黄金海岸南部沿海。在这里可以享受到从沙丘之巅急速俯冲入海的快感，也可以乘滑翔伞自由遨游在万里碧波、千顷金沙之上;还可以赤足裸臂在细软的沙滩上来一场沙滩足球或沙滩排球赛;乘船出海，撒网打鱼，尝尝做渔民的生活味道。据传由天空鸟瞰，这里海水的颜色反射出翠绿色，半岛三面环海，被包裹其中，故取名“翡翠岛”。

门票：75元

自驾游交通建议：距京沈高速公路第18号出口即青龙、抚宁、昌黎出口处50公里，延抚昌黄公路，可达翡翠岛，距秦皇岛60公里，乘34路到北戴河，然后乘中巴车到翡翠岛，位置在秦皇岛至京唐港沿海公路东侧，沿途有路标。

端午节北京近郊旅游景点推荐5：雾灵山

雾灵山国家级自然保护区以森林景观为主体，苍山奇峰为骨架，清溪碧潭为脉络，文物古迹点缀其间，构成了一幅静态景观与动态景观相协调、自然景观与人文景观浑然一体、风格独特的生动画卷。这里山峦重叠，山清水秀，恬静瑰丽，曲流溪涧，晶莹碧透，烟雾浩渺，吐珠溅玉，奇峰怪石，如塑似画。置身其中，峡谷壁立，石径萦回，沟壑幽深。春天，万物复苏，鸟语花香，花红柳绿，蜂蝶缠绕，杜鹃花、丁香花、忍冬花等竞相开放，姹紫嫣红，即使是绿色，也显出浓淡不同的色彩和层次，依照山的海拔高度的不同，花一层层的开，树一层层的绿，到处一片生机盎然，让您感到亲近大自然的无限美好。夏日，山外骄阳似火，山内则树木葱郁，金莲花如金铺地，银莲花似玉漫坡，凉风送爽，飞瀑流泉，潭幽溪清。

门票：122元

自驾游交通建议：京承高速可以到兴隆县，从兴隆县城遗址往北就可以到雾灵山景区，自驾交通很方便。

端午节北京近郊旅游景点推荐3：小五台

小五台山地区植被类型为夏绿阔叶林，由于山势高峻，气候垂直分异显著，植被、土镶、垂直带谱比较完整，植被群落类型多。山中主要山谷皆有溪流，常形成急流瀑布。林木葱郁，峰峦起伏，蔚为壮观。山上多古建筑遗迹，拟建为自然保护区。小五台山动物资源丰富，有世界珍禽国家一类保护对象褐马鸡，并有响尾蛇、金钱豹、麝、貉、黄鼬等动物。

门票：60元

自驾游交通建议：从起点出发，在北京市城区行驶12.9公里，经马甸桥进入京藏高速/G6沿京藏高速/G6行驶120公里(经清河收费站，康庄(市界)收费站)，从鸡鸣驿/涿鹿/G110出口离开(经鸡鸣驿收费站)，朝鸡鸣驿/涿鹿方向，进入G110沿G110(旧)行驶2.2公里，稍向左转进入S346，沿S346一直向前行驶41公里。

端午节北京近郊旅游景点推荐6：海坨山

海坨山位于延庆张山营镇北部与河北赤城县的交界处，距延庆约18公里，属军都山。海坨山主峰海拔2241米，为北京第二高峰。大海坨山顶是一个长近10公里，宽500米，最窄处不过百米的草甸平缓山顶。海拔1800米以上是大草甸类型的植物带，有金莲花、黄花菜、手掌参、地榆、拳参、山丹等。南侧断裂升降显著，山势险峻，截云断雾，夏季时有骤雨如飞，古称“海坨飞雨”，又名“吞奇吐秀”。

门票：25元

自驾游交通建议：

上八达岭高速(现京藏高速)，看路标在延庆走G110过张山营镇，看到松山公园的提示后，右拐往松山方向后一直走，过阎家坪哑口后，下山过姜庄子村，有一右拐的路口，右拐走不远就是大海陀村，即可到达景点。

端午节北京近郊旅游景点推荐1：丰宁坝上

以坝上高原为区域的京北第一草原度假区，以其清新凉爽的宜人气候，吸引着诸多中外客人来此度假避暑.坝上草原是距离北京最近的草原，一般在5月到10月都是去坝上草原旅游的最好时间，7-8月满眼是野花,草原象绿的地毯。9月底--10月是满眼的金黄。因为这个时候天气比较晴朗，坝上草原的草也张的比较茂盛，非常好看漂亮。

门票：180元

自驾游交通建议：

沿S244行驶12.8公里，直行进入喇嘛山口大桥

沿喇嘛山口大桥行驶50米，过喇嘛山口大桥约260米后直行进入S244沿S244行驶57.4公里，右转行驶230米，左前方转弯行驶5.3公里，左前方转弯行驶2.6公里，到达终点(在道路右侧)

端午节北京近郊旅游景点推荐4：鹫峰

鹫峰自古就是闻名京城的风景胜地。多少年来，雄伟的山峰，嶙峋的怪石，珍奇的树木，奇异的花草，引来无数赞美的诗篇。置身国家森林公园的怀抱，有一种无以言表的安详静谧和淡泊豁达。正是那样的宁静开阔，往往让人忽略了其耐人寻味的人文古迹。以往，跟着家人或朋友来到此处，享受着登高望远，赏心悦目，舒畅淋漓的过程，沉醉于壮阔的西山美景中。而如今却想要对其幽深的人文古迹一探究竟。

门票：15元

自驾游交通建议：颐和园——颐阳路——北清路口见路标——鹫峰国家森林公园#p#副标题#e#

端午节北京近郊旅游景点推荐7：野三坡

野三坡由七个各具功能的景区构成，分百里峡自然风景游览区、拒马河避暑疗养游乐区、白草畔原始森林保护区、鱼谷洞奇泉怪洞游览区、龙门天关长城文物保护区、金华山灵奇狩游乐区、野三坡失乐园薰衣草主题庄园。七个景区分布着百余个景点。

门票：90元

自驾游交通建议：北京(六里桥)—京港澳高速(保定方向)—琉璃河(下高速)—韩村河—张坊—十渡—野三坡

以上这几个地方就是小编为大家推荐的夏季北京周边自驾游的景点和线路，闲暇之余可以带上家人开车走走转转，这才是生活嘛。

北京旅游相关

北京历史悠久，文化灿烂，是首批国家历史文化名城、中国四大古都之一和世界上拥有世界文化遗产数最多的城市，那么，5月去北京旅游去哪里好呢?下面小编为你推荐一些好玩的旅游景点。

北京5月份旅游景点3：奥林匹克公园

奥林匹克公园的规划将着眼于城市的长远发展和市民物质文化生活的需要，使之成为一个集体育竞赛、会议展览、文化娱乐和休闲购物于一体，空间开敞、绿地环绕、环境优美，能够提供多功能服务的市民公共活动中心。

老北京胡同游 进入现代化的北京城，人们感兴趣的往往不是那鳞次栉比的高楼大厦、

四通八达的宽马路，而是那曲折幽深的小小胡同，温馨美丽的四合院。因此，有人称北京的古都文化为“胡同文化”或“四合院文化”，此话实不为过。

北京5月份旅游景点1：长安街

长安街是北京市的一条东西轴线，东起东单，西至西单，天安门坐落于长安街中点的北侧，天安门广场则在其南侧。长安街修建于明代，是兴建北京紫禁城、皇城和内外城时最主要的道路，其名取自盛唐时代的大都城——“长安”，含长治久安之意。

北京5月份旅游景点5：明十三陵

陵区周围群山环抱，中部为平原，陵前有小河曲折蜿蜒，山明水秀，景色宜人。十三座皇陵均依山而筑，分别建在东、西、北三面的山麓上，形成了体系完整、规模宏大、气势磅礴的陵寝建筑群。明代术士认为，这里是"风水"胜境，绝佳"吉壤"。因此被明朝选为营建皇陵的"万年寿域"。该陵园建于1409～1645年，距今已有300～600多年历史。陵区占地面积达40平方公里，是中国乃至世界现存规模最大、帝后陵寝最多的一处皇陵建筑群。

看过“北京5月份旅游景点”

北京5月份旅游景点4：慕田峪长城

慕田峪长城位于怀柔区境内，是北京新十六景之一。西接居庸关长城，东连古北口，开放的2250米长城段其特点是长城两边均有垛口，特别是正关台三座敌楼并矗，著名的长城景观箭扣、牛角边、鹰飞倒仰等位于慕田峪长城西端，是万里长城的精华所在。慕田峪长城山峦叠嶂，植被覆盖率达90%以上。慕田峪长城设有国内一流的登城缆车、开发了中华梦石城、施必得滑道等项目，形成了长城文化、石文化和体育健身娱乐有机结合。英国前首相梅杰，美国前总统克林顿等多位外国首脑到慕田峪游览。

北京5月份旅游景点2：国家博物馆

中国国家博物馆位于天安门广场东侧，与人民大会堂遥相呼应。这是中国最大的综合性历史博物馆，馆内丰富的收藏和陈列，展现了中华民族祖先开创至今的五千年悠久灿烂的文明史诗。该馆文物收藏极为丰富，陈列展出十分精彩，研究宣传力量也相当雄厚，是进行爱国主义教育的重要课堂。中国国家博物馆在原中国历史博物馆和原中国革命博物馆的基础上组建而成。

尽管比特币从问世到现在已经十多年时间了，但是市场上却一直都还有比特币值不值得投资的争论。为了探讨”比特币值不值得投资“这个问题，不少电视台还专门聘请了一些专家学者，以类似于辩论赛的形式进行各种讨论，但是最后的结果却仍然是各执一词。那么比特币值不值得投资呢？为什么如今的市场上有这么多的比特币的忠实粉丝？这都是我们需要去思考的一个问题。

1、比特币值不值得投资？淘汰一种商品或项目值不值得投资，最为简单的办法就是花一元钱到一定时期之后看看能赚多少钱。从这个角度而言，很多人对于比特币值不值得投资会有一致的回答，它是值得。如果比特币并不值得投资的话，它目前的市值也不会超过11,479亿元人民币了；如果比特币不值得投资，也不会有来自全世界的上百万的投资者涌入其中了；如果比特币不知道投资，更不会有李笑来这样的从一个新东方英语培训老师，一跃成为数十亿身家之多的巨富。

但是为什么市场上一直有一些人对比特币的投资价值持怀疑态度呢？根本目的在于比特币的形成是比较特殊的，在很多货币银行学方面的专家看来，它是一种毫无价值锚定的虚拟物品，根本不可能具备商品的属性，也无法在市场上长久存在下去。这种理解或许有一定道理，但是却忽略了数字货币挖矿的存在，他本身其实就是一个付出投资和人力成本的过程。从这个角度而言，比特币是具备价值的，可以称之为商品。

2、如何才能成为一个合规的投资者？市场上尽管仍然存在各种对比特币质疑的声音，但是这并不妨碍比特币市场的繁荣和发展。在如今的经济环境下，仍然不断有投资者涌入比特币市场。那么如何才能成为一名合格的比特币投资者呢？

要想在对比特币的投资过程中有所斩获，投资者首先要正确看待这一种数字货币商品，对于比特币值不值得投资不应该再有所质疑，这样才能够以一种平和的心态去看待市场的变化发展；其次就是要学习了解各种数字货币方面的知识、专业的投资学知识和技巧，并且要慢慢的参与交易实战。只有这样，才能够成为一名合格的比特币投资者。

2018年标志着与能源相关的区块链项目的公众兴趣激增。的确，随着越来越明显的是分布式账本可以很好地匹配能源市场，壳牌和BP等大型公司开始与区块链合作。2019年将有更多的新/旧公司加入其中。

能源行业的产品定价通常是不透明的，消费者很少了解到他们的电费账单是如何形成的，以及为什么每年必须支付更多的电费。通常估算费用，最终用户的能源价格与其生产价格几乎没有关系。每当电厂安装新设备或受到新的环境税时用户的费用会增加，这是因为电厂将其额外的成本转移给了用户。较小的生产商通常能够以低得多的价格提供可再生能源给用户，但这条路被封了，他们只能被迫将其能源出售给大型工厂。随着区块链的日益普及和采用，众多有前途的初创公司如雨后春笋般涌现，试图来改变这个现状。在本文中，我们将研究其中的三个，它们的处理方式均存在很大差异。

威宝-可再生能源交易威宝其面向企业的创新能源购买系统引起了广泛关注，在未来的平台上，公司将能够与可再生能源生产商签订智能电力合同，并获得最佳价格以换取长期承诺。贸易将组织为拍卖，生产商试图互相削弱。拍卖将包括要求建造新发电机的报价：在这种情况下，买家将能够监控区块链上的建造过程。与处理现实经济的所有区块链项目一样，鉴于加密货币和代币的极大波动性，如何定价合同的问题出现了问题，WePower的解决方案是将所有合同价格定为美元，但是，这不能解决可再生能源投资的根本问题。由于批发市场中价格的强劲而持续的波动，许多公司对购买太阳能或风能设备过于谨慎。那些进行投资的人往往向消费者收取过多的费用，以弥补他们的成本和风险。由于WePower计划吸引现有的生产商，因此其用户可能必须以不低于传统公司提供的价格购买能源合同。

重启-区块链技术的能源特许经营重新启动能源是位于罗马尼亚的成功的欧洲能源供应商，该项目旨在结合智能电表和基于区块链的智能合约的优势，使消费者能够以完全数字化和自动化的方式购买能源。区别在于商业模型：Restart提供了一种特许经营系统，在该系统中，人们可以开设自己的电力零售公司，并在区块链上赚取销售能源的收入。为此，潜在的加盟商需要持有一定数量的代币（从列支敦士登的不足10000个到美国的8000万个不等），并通过必要的尽职调查测试和资本要求。这个想法肯定是有希望实现的，但是到目前为止，考虑到其加盟商将需要自己赚取利润，目前还不清楚Restart如何成功地向其客户提供更好的能源价格。尽管在区块链上进行能源生产和交易的方法不同，但相同的核心思想仍然存在：必须消除当前的市场低效率。如果我们要尽快转换为可再生能源，则需要创建一种全新的基础架构-用户可以在其中了解实际的能源成本，并可以在知情和透明的方式下选择最佳供应商。

LCG能源-为商业客户提供电力它声称是负担得起的，由区块链驱动的投资计划和透明的定价结构的组合，这个想法的主要支持者是LCG，LCG是一家由德国和奥地利联邦电力、天然气、电信、邮政和铁路网络机构许可的电力提供商，为德国和奥地利的50000多个客户提供服务，并计划很快扩展到荷兰、匈牙利、以及英国。该公司计划在公开市场上购买能源，并投资可再生能源项目，这些项目的预期投资回报率为20％或更高。这将使平台的所有成员能够支持具有成本效益的可再生能源项目，并最终以透明的价格获得真正负担得起的电力。它声称将借助智能电表来优化中小型消费者和企业的能源使用，智能电表可收集和传输用电量数据，并帮助用户节省多达20％的电费。智能电表和LCG区块链的协同作用将使公司的所有客户优化能源使用并以自己的货币支付费用。

潮州，又称“凤城”，一个既有历史文化名城风貌，又具现代化气息的城市，潮州文化的重要发源地，素有“海滨邹鲁”、“岭海名邦”之称，是粤东的政治、经济、文化中心。 潮州文物古迹众多，是广东文物古迹荟萃之地。全境地势北高南低，北部多山，中部为丘陵地带，南部为韩江冲积平原，气候温和，日照充足，雨量充沛，一年四季都适宜旅游。今天小编带给大家的是广州潮州旅游攻略，希望对大家有帮助。

潮州特产介绍

茶叶

潮州茶的种植和制作历史长、品种多。潮州茶的品种，主要有凤凰单丛凤凰水仙、福建水仙、乌龙、石古乌龙、梅占、名花、奇兰、黄旦、铁观音、本山、大红、黄金香、肉桂等10多个。其中凤凰水仙最多，为潮州的当家茶。据林业部门统计，潮州市现有茶园85000多亩，拥有中小型初、精制茶叶加工厂120家。

陶瓷

潮州陶瓷制品远销世界五大洲100多个国家和地区。瓷塑通花和瓷花，是最具特色的传统美术工艺。1978年10月，党和国家领导人邓小平访问朝鲜时，便以枫溪产的1.2米高的层镂空“友谊”通花瓶作为珍贵礼品送给金日成主席。建于枫溪镇的“南国瓷乡陈列馆”，陈列的产品集中了大部分枫溪陶瓷的精品，是枫溪陶瓷传统艺术的缩影。

抽纱

抽纱潮州抽纱是传统的潮州刺绣与欧洲抽纱相结合的产物，有着百年的历史，以其技艺精巧、轻盈淡雅见长，被誉为“南国名花”。潮州抽纱的主要品种有手巾、台布、绣衣、床罩、被枕套、靠垫、餐套等。

金漆木雕

潮州金漆木雕是在木雕作品上聚漆贴金，使其具有金碧辉煌的艺术效果。

玉雕

潮州玉雕以南方碧玉为主要原料，兼用辽宁岫玉、河南独玉和加拿大碧玉。

金银首饰

潮州金银首饰工艺始于晚清，品种繁多，有手镯、手链、戒指、胸花、项链、耳环、头结、发夹、钗牌、坠等1000多个花色品种。

香包

香包是潮州民间独特的传统工艺品。传统香包有香囊、粽球、针包、瓜子鸡、纽绒、结带等，造型美观，品种多样。香包主要用于佩带或作为吊坠饰物。

麦杆画

潮州麦杆画是一种洋溢着浓郁乡士气息的民间艺术，麦杆画利用麦杆的反光作用，产生特殊的艺术意境。

竹制品

潮州生产的竹制品除桌、椅、几、谷答、畚箕、竹篓、扁担、箩、筐等家具和家具外，还有窗帘、门帘、灯罩、扇子、吊篮、花篮、凉席等日用品和工艺品。

水果凉果

用潮州水果加工制作的各式凉果，化皮橄和糖金桔等获部优产品奖。潮州市加工的凉果有甘草橄榄、青李、加应子、话梅、五香梅、糖杨桃、话芒果、蜜芒果、话桃条、蜜桃条、柑饼、蜜柑、九制陈皮等50多个品种。

潮州水果

潮州是南方的水果之乡，潮州柑名闻遐迩，各类水果紧随季节变换而相继上市。春有枇杷、杨梅、青梅、桃、李;夏有荔枝、菠萝、芒果、沙梨;秋有龙眼、杨桃、柚、柿、番石榴;冬有橄榄、柑、桔、香蕉等。潮州市常栽果树有22科128个品种，其中名优稀果有鹳巢柑、孚中选蕉柑、钱东新坡蜜柑、古楼山乌叶荔枝、溪口香蕉、草埔种龙眼、风来朵龙眼、大红柿、红种甜杨桃、青皮香橄榄、独核黄皮、渔村杨梅、白饭桃、红肉枇杷、红毛梨、菠萝等。

潮州旅游必玩景点攻略

潮州八景：旧时有内外之分，内八景是指于古城街巷之间，而外八景则指城外韩江两岸。由于城市建设的不断发展，内八景已逐渐湮没，今天人们所说的潮州八景是指外八景，即“鳄渡秋风”、“西湖渔筏”(原西湖与韩江相通)、“金山古松”(曾名“马丘松翠”)、“北阁佛灯”、“韩祠橡木”、“湘桥春涨”、“凤凰时雨”、“龙湫宝塔”(原位于北阁对面江心，现仍存遗址)。

潮州新八景：潮州评选“新八景”旨在“促进文化经济融合，展现历史名城风采”。“新八景”为：滨江红棉、广场灯影、坊街亭韵、淡浮水墨、绿岛晴岚、桑浦禅泉、凤凰天池、柘林渔火。“新八景”特色鲜明，人文景观、自然景观、生态景观兼顾，山、海资源皆备，既有历史遗存，又有现代建筑，涵盖潮州各区县，“老八景”亦布列其间。

随着清明节的结束，气温也逐渐升高了，天气也越来越热了， 我们在饲养狗狗是应该注意些什么呢?

1、调整饮食，适量运动：随着气温的变化，如果狗狗的食欲下降，要减少肉食，适量的喂食一些新鲜蔬菜水果和菜汤、肉汤，多给狗狗喝水，不能一直让狗狗晒太阳，适量的带狗狗去户外活动，尽量不要做剧烈运动;

2、以防食物变质：随着气温的上升，食物很容易变质、发酵，为了预防狗狗的健康，一定要给狗狗喂食新鲜的食物，要及时清洗狗狗食具，定期消毒，以防滋生细菌;

3、防潮：春季虽然气候干燥，但是潮气比较大，一定要注意防潮，要经常更换狗狗铺垫物，另外要经常把铺垫物拿出去晒一晒，当狗狗洗完澡以后一定要及时的吹干或擦干;

4、皮肤感染：如果狗狗的皮肤有外伤，一定要及时处理，因为春季是细菌和病毒的高发期，如果处理不及时或不到位，很容易引起皮肤溃烂等皮肤病，

5、卫生清洁：一定要及时清洁狗狗的各个部位的卫生，尤其是比较隐秘的部位，(耳朵、鼻子、眼睛、腋下、内股、肛门等)以免细菌自身，引发皮肤感染;

6、预防中暑：现在虽然不是夏天，如果狗狗在剧烈或高强度的运动之后，因为温差较大，湿度也大，通风不及时的情况下，狗狗体内发热较慢，就很可能出现中暑的现象;所以主人一定要提前布置好狗狗的居住环境，及时通风;

另外，早晚温差较大，如果带狗狗出来遛食，要尽量避免狗狗做剧烈运动，以免出汗后容易着凉，夜里睡觉前半夜可能会燥热，到了后半夜一定要及时的给狗狗保暖。

持退伍证免费游全国各地景区?下面小编为大家真相揭露!一起来看看到底怎么回事吧。

2016年7月2日《新闻联播》一共16条新闻，也没有发现“部队退伍官兵持退伍证全国景点免费游”这条新闻。根据上面的图片显示时间19点25分。当这个时间段的新闻是第14条：国内联播快讯。(下图为节目单)

由此断定，“8月1日起持退役证游景区免费!”的信息是假的。请大家不要相信。

相信很多人都有为了爱情做傻事的经历，不管是大事还是小事，其实都是十分值得纪念的，不过也有很多人认为这样不值得，下面来看看大家在爱情中都做过哪些傻事吧。

为了爱情做傻事值得吗

要看具体是什么事情，一些小事还是可以的，如果是负面影响很大的事，就不值得了。

爱情固然可贵，却并不是唯一。人生在世值得牵挂的人和事儿太多了，为了那些爱我们的人，请一定要爱护自己，不要做傻事儿，因为你对他们很重要。

为了爱情做过哪些傻事

1.网友迷离：“当初为了他跟家人大吵了一架，不顾一切就去投奔他了，后来才发现其实是苦了自己，他的心疼只持续了三秒钟。”

2.网友芳芳：“恋爱时爸妈反对我跟他在一起，为了所谓的爱情，我绝食了三天，第三天晚上爸妈同意了，第四天我就看到他搂着别的女人在逛街。”

3.网友水水：“背着爸妈偷偷领了证，算吗?”

4.网友莹莹：“那一晚我在他楼下哭的一塌糊涂的，门卫大叔看不过去了，一边给我递纸巾一边说，姑娘别哭了那是个渣男啊!可是我傻啊，依旧在那里等了一夜。也许是怕我一个人不安全，那个大叔一直在我身边守着。”

5.网友楠楠：“为了她，我放弃了学业，放弃了朋友，放弃了事业，结果却换回来一句，你是个好人但不是我的菜!不是你的菜你早说啊，让我继续生长不行吗?”

6.网友阿伟：“七年的感情，那年家里失火，父亲走了母亲病了，就在我悲痛欲绝的时候她提出了分手。我苦苦得哀求，苦苦的挽留，失了自尊却换来一句，为了我好，放手吧!”

为了爱情男人会做哪些傻事

1、@偏执的骄傲：我在朋友同事眼里，都是一个严肃的人，可是一到心爱的人面前，就变得傻乎乎的，总是盯着她傻笑。她笑我傻，可我就是一看到她就开心，开心的犯傻。

很多男人自愈比较成熟，所以傻笑这样的傻事，几乎很难出现。但是当他真正爱上一个女人后，心境会发生改变，即便是傻笑也会觉得很幸福。男人在你面前傻笑，多半是爱上你了。这种笑代表了内心的悸动，也代表了爱情的滋长。男人在女人面前傻笑，是因为女人给她带去了幸福感和甜蜜感。这种看起来傻乎乎的笑脸，却隐藏着男人内心深处的爱恋。那些不曾爱过的人，很难发自内心的傻笑。

2、@我很霸道也很温柔：我自认为自己很会照顾人，但是那次心爱的女人生病后，我却傻傻的不知道该怎么做。这种错误我从来没犯过，但就是心里着急，才会犯傻。

在大风大浪面前，很多男人都是镇定的，毕竟平静的心和头脑，才能想出解决的办法。唯一能让男人失了心智，变得很傻的，恐怕就是心爱的女人了吧。男人在你生病的时候犯傻，不知道如何去做，多半是爱上你了。因为他特别在意也特别着急，平时的冷静全然不在，取而代之的是迷茫，是不知道如何是好。明明细心的一个人，会因为着急而变的不知所措;明明很冷静的一个人，会因为担心而不顾一切。男人的这种傻，全是因为爱。

千万不要为了爱情做这些傻事

1.不要轻信男人的甜言蜜语

情话可以是两人感情的调剂品，但也可能成为两个人的慢性破裂毒药。对于男人的甜言蜜语，有些玩笑话不必当真。男人的甜言蜜语只能当作耳边风，关键还是要看他的行动和付出。好的感情需要用心去维系，用实际行动去证明。对方的情话再多，那也只是为了忽悠你罢了。

2.不要为爱委屈自己

一个家庭一段感情两个人是建立在相互尊重相互平等的依托上，如果女人总是在生活中委屈自己，为了配合对方去改变自己的原有的习惯。对于对方的背叛，可能因为孩子因为某种原因去忍受他不平等的对待。但你所以为的对方会消停，但只会变本加厉，得不偿失。

3.不要为爱放弃工作

你以为的为了爱情和家庭放弃工作好伟大，可是在别人眼里总有一天会变成理所当然。你的世界只有你的男人，但你的男人只会觉得你是一个洗衣做饭的机器，可有可无的累赘。请记得，无论何时稳定的工作、赚钱的能力，是你最基本的安全感来源，更是自己的尊严。

4.不要为爱放弃朋友

一个女人在友情和爱情两个岔路口，选择了爱情，这是最不明智的选择。你放弃了自己原有的交际圈，你要记住，爱情没有了还有朋友，多为自己留几条后路。你应该明白朋友对自己的总要性，不要等到感情失败的时候才想起被自己抛弃的朋友，那时候追悔莫及。

5.不要为爱背叛父母

父母是最爱我们的人，就算偶尔有些偏执，但这不代表女儿就能不顾一切抛弃他们。在你义无反顾的背后，父母留了多少泪，心有多痛，你可曾想过。男人不一定会一辈子与你长相厮守，但是父母，一辈子都不会背叛你。父母是我们最大的靠山。父母可以为我们的感情把把关，不一定全对，但绝对真心。

深蹲是现在很流行的一种健身运动，深蹲是不用挑选时间场地的，我们都可以在平时持续进行深蹲训练，通过运动来提高性功能是正确的做法，那么深蹲一天做多少壮阳？最值得推荐的壮阳小动作。

深蹲一天做多少壮阳

1、新手深蹲练习一次30个左右就好

如果你没有健身的习惯，第一次的深蹲练习不建议做太多，数量可以控制在30个左右。不过早晚可以各做一次。刚接触深蹲的你可以了解主要发力部位，在练习时最好能对着镜子确认姿势。

新手可以从练习半蹲、沙发深蹲开始，千万不要一开始就练杠铃深蹲等负重训练，那只会加重身体受伤的可能，让你留下对深蹲的心理阴影。

附上老年人也能练习的沙发深蹲动图一张~

2、健身老手练深蹲量力而行

即使是对自己腿臀力量很有信心的健身老手，小编也不建议一天超过100次深蹲。缺少大腿力量和臀部的专项训练，一次性太大的训练量或会导致肌肉酸痛。另外，一味地追求“蹲低”反而会给膝关节加重负担，不建议蹲太低，臀部略低于膝关节就好。另外，就算经常健身，也不要盲目负重深蹲，深蹲必须掌握正确的姿势，以及腿部配合下肢的正确发力方式。建议在健身教练的带领下科学地“蹲”。

每组练习完应给自己不少于30秒的休息时间。

最值得推荐的壮阳小动作

1、轻摸小腹：肚脐下3寸就是关元穴所在之处，关元穴属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉所谓“任脉”，任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。自我按摩时，首先可以以关元为圆心，左或右手掌做逆时针及顺时针方向摩动3到5分钟。然后，随呼吸按压关元穴3分钟。当然，如果有条件，也可以用艾条灸关元，每次10分钟左右，有很好的强壮作用。

2、多踮脚尖：多踮脚尖有助于益肾壮阳，进而改善性功能，特别是在小便时。方法是双足并拢着地，用力踮起脚跟，然后放松。养生专家称，若能在一天内做上五六次这样的踮脚尖运动，常年坚持便能达到很好的益肾作用。若患有慢性前列腺炎及前列腺肥大，小便时踮脚亦有尿畅之感。

3、玩玩手指：爱打麻将的老年人老年痴呆的概念不高，爱动手指的老人不仅可以延年益寿，男性老年人同时也达到了补肾壮阳的效果。因为食指尖端桡侧指甲旁便是商阳穴，传统中医认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉;或利用伞柄等按摩食指。

每个人都需要时刻以自身健康为重，更要提高养生保健意识。在得知如何深蹲能壮阳之后，完全可以让自己的生活变的更加丰富多彩一些，每天抽出一定的时间来做一下深蹲运动，或是结合其他的运动方式一块来做，效果会更好。

如何避免深蹲对膝盖的伤害

1、热身加拉伸深蹲不伤膝

正确的深蹲姿势以及训前热身、训后拉伸是防止运动伤害的保证。任何时候做任何训练都不应掉以轻心，让身体做足准备去迎接训练。

2、适度训练才对身体好

身体若在运动后发出不适信号，应注意休息，减少训练量或不训练。深蹲时膝盖关节承受一部分压力，韧带和肌腱等都会变强，练好了深蹲，在其他运动中你就会表现得更好。

3、深蹲时不可一次加太重

负重的重量应循环渐进，由轻重量慢慢加重。一次加太重的话，身体无法适应，可能引起不适。

总结：做深蹲不会伤及膝盖，如果深蹲时膝盖不适，有两种可能：1、膝盖旧伤未愈。2、深蹲动作错误。

深蹲一天做多少最合适

1、新手深蹲练习一次30个左右就好

如果你没有健身的习惯，第一次的深蹲练习不建议做太多，数量可以控制在30个左右。不过早晚可以各做一次。刚接触深蹲的你可以了解主要发力部位，在练习时最好能对着镜子确认姿势。

新手可以从练习半蹲、沙发深蹲开始，千万不要一开始就练杠铃深蹲等负重训练，那只会加重身体受伤的可能，让你留下对深蹲的心理阴影。

2、健身老手练深蹲量力而行

即使是对自己腿臀力量很有信心的健身老手，小编也不建议一天超过100次深蹲。缺少大腿力量和臀部的专项训练，一次性太大的训练量或会导致肌肉酸痛。另外，一味地追求“蹲低”反而会给膝关节加重负担，不建议蹲太低，臀部略低于膝关节就好。另外，就算经常健身，也不要盲目负重深蹲，深蹲必须掌握正确的姿势，以及腿部配合下肢的正确发力方式。建议在健身教练的带领下科学地“蹲”。

新手深蹲练习一次30个左右就好，健身老手练深蹲量力而行，建议不超过100个。深蹲练习最要紧的是掌握正确动作。它是最好的健身减脂动作之一，但是没做对的话，它会成为最伤身体的动作之一。

所以在您开始练习深蹲之前，需要知道以下几点：避免膝内扣、避免蹲得不“深”、避免弓背、避免不变换两腿站距练习。

婴儿叶子面膜是一款外表很特别的面膜，口碑还是挺好的，但是很多人还是不敢放心的去购买，下面介绍婴儿叶子面膜怎么样护肤值得拥有。

婴儿叶子面膜怎么样

婴儿叶子面膜其实也是一款比较网红的面膜，很多护肤博主都推荐了，看这个面膜的形状和颜色我就觉得不是正经面膜了，没想到买回家觉得还是挺好用的，所以说，网红产品也是有好用的，看你运气好不好啦。

婴儿叶子面膜适合敏感肌吗

婴儿叶子面膜敏感肌也是可以用的，这个是我亲测的，我因为喜欢用各种各样的新护肤产品，所以皮肤被搞的比较敏感，很多护肤品一用就过敏，买之前我看了成分的，感觉应该不会过敏，果然不出我所料，用了之后我的敏感皮还是好好的，没红没肿，婴儿叶子面膜棒棒的。

婴儿叶子面膜使用心得

这个面膜的形状跟面膜的名字一样是叶子的形状，而且颜色也是绿色的，看起来非常的赏心悦目，一点都不像个面膜，真的是很不务正业了，不过敷在脸上还有点可爱呢，可以敷在脸上然后拍一波表情包，叶子虽然不大，但是上面的精华液分量却是足足的，也是比较好吸收的那种精华液，没感觉到油腻，敷完了之后皮肤还蛮嫩的，无意中买到的这个效果也是让我很惊喜了，推荐购买哦。

ahc是韩国一个比较受欢迎的品牌，他家的护肤品很多人都用过，那么ahc密集修护精华眼霜值得入手吗，ahc密集修护精华眼霜作用是什么呢。

ahc密集修护精华眼霜值得入手吗

这支眼霜是乳白色的质地，非常容易推开，味道也很清爽，感觉比前阵风很大的紫熨斗和一些贵价眼霜的肤感要好，当然主要是她的效果真的很明显，黑眼圈就淡化了很多，眼周细纹也有了明显的改善。这款眼霜不仅能用于眼周，还能在全脸使用。除了刚刚说的眼周问题，它对脸部的暗沉，鼻翼的法令纹，眼部的鱼尾纹，额头的抬头纹，甚至脖子上的颈纹也都有效果，而且不用担心长脂肪粒，所以她又被称为是万能全脸眼霜。

ahc密集修护精华眼霜作用

因为眼霜中添加了大佬级别成分，成分中有美白界的扛把子烟酰胺它可以提亮肤色，抑制黑色素的生成，有效淡化黑眼圈，坚持早晚使用一周后，黑眼圈已经淡化很多，每次公司加班皮肤都是靠它续命！所有的护肤品最重要也是最基础的就是做好补水保湿，这个眼霜里面有15%的NMF天然保湿因子，可以快速补水改善眼部周围的皮肤环境，涂在眼睛周围真的很水润，曾经一些很浅的细纹现在已经看不见啦。

ahc密集修护精华眼霜主要成分

除了保湿，这款还有淡纹CP：15种复合肽和二裂酵母发酵液这两类成分可以说是护肤品里淡纹效果最强的组合，以前脸上摸上去皱巴巴的细纹贼多。但现在皮肤不仅细腻而且光滑。讨厌的细纹甩干净啦，看看自己如今的肌肤状态，感觉回到了18岁！最赞的是这款全脸眼霜还采用了超细微乳化技术，可以将眼霜的成分压缩到毛孔的1/200大小，这样营养成分才能被皮肤有效吸收，而且不用担心长脂肪粒的问题！

ahc密集修护精华眼霜价格如何

这支眼霜的性价比比你想象的还要高，1百多30ml的量，随便怎么用都行的。这款眼霜中有烟酰胺有了她可以轻松淡化黑眼圈。眼霜中有CPB贵价眼霜中才有的超细微乳化黑科技，可以将成分乳化到毛孔的1/200，皮肤吸收压力，所以肯定不会长脂肪粒。还有就是要能淡化纹路。这个眼霜中加入了15%的NMF，这是人体中本来就有的天然保湿因子，保湿效果超群，有了她皮肤就能时刻保持清爽水润。

五一临近，去哪玩成了大家见面必谈的话题。有的景点名声远扬每逢假期人头济济，有的景点小众内秀不为人知，哪个是你的菜?五一想好去哪玩了吗?小编今天接着为你的五一出游出谋划策，为你盘点下深圳周边自驾游景点。

深圳周边自驾游景点5.游东涌水乡 寻觅疍家风情

要体验另类的岭南水乡文化，到广州番禺东涌来是个不错的选择，这里可以看龙舟竞技、彩艇巡游，听咸水歌谣，品疍家糕。现在让我们来看看番禺东涌水乡吧!

东涌镇位于珠江三角洲的腹部、广州番禺区东南部。东涌镇是广东创建名镇名村的重点项目之一，穿行东涌水乡中，处处弥漫着古色古香的气息。五处驿站风格各异，在此游玩一日，切身体会梦里水乡，真真让人心旷神怡。

交通指南

自驾族：

1、广州出发—华南快速—南沙快速—东涌/大同/S257/市南路出口—市南路(S257)—东涌街小桥—东涌水乡风情街。

2、番禺出发—亚运大道—南沙快速—东涌/大同/S257/市南路出口—市南路(S257)—东涌街小桥—东涌水乡风情街。

背包族：广州出发地铁三号线番禺广场站C出口区政府东门站乘坐番141路、番11路到励业路口站下，走约100米到东涌水乡风情街。或者地铁四号线东涌站C出口东涌地铁站公交站乘坐南37路、番155路到励业路口站下。

地址：广东省广州市番禺区东涌镇东涌水乡风情街

深圳周边自驾游景点3.番禺大稳村骑行

大稳村是典型的岭南水乡，水上绿道、单车绿道、咸水歌对唱、瓜果绿色长廊等项目是这里的特色。

广州番禺大稳村位于东涌镇的北面，号称广州市观光休闲农业示范村，被称为最美的生态乡村。这个美丽的村庄是由以前的渔民移居岸上形成的，历史虽然不长，但那里的居民保留了典型的疍家生活习俗，民风淳朴。其中，瓜果长廊、水上绿道是最富特色和最受游客欢迎，农产品很地道很丰富，生态环境也很好。

交通指南

自驾族：

1、番禺大桥 → 番禺大道 → 市南路 → 大利高站 → 广东省罗非渔场 → 往前100米到达湿地公园驿站;

2、南沙港快速 → 在市南路出口(右转)→ 前行700米调头 → 市南路→ 大利高站 → 广东省罗非渔场 → 往前100米到达湿地公园驿站。

背包族：广州出发地铁三号线番禺广场站A出口走约100米(中银大厦)门前乘坐番11路(坐16站)到大稳村站(番禺)下，走约20米到大稳村牌坊。或者地铁四号线东涌站C出口东涌地铁站公交站乘坐南35路(做13站)到大稳村牌坊站下。

地址：广东省广州市番禺区东涌镇大稳村

深圳周边自驾游景点2.古朴仙坑村 不老的世外桃源

康禾镇仙坑村，村内至今仍完整地保存着十来座客家方形屋，吸引许多游客慕名而来。行走在仙坑村深邃的古巷中，似乎四处都在散发着质朴的清香，这般宁静的村庄也不至于沉沦到沉寂的境地。当地活泼的孩童在巷口嬉戏玩耍，仙坑村像一个不老的村落，一代传一代而不至于这古村落走向衰亡。

交通指南：

广州出发：凤凰山隧道—广河高速—长深高速—上匝道，左转进入X154—Y051—过金竹，到达仙坑村

深圳出发：长深高速公路—上匝道，转进入X154—Y051—过金竹，到达仙坑村

梅州出发：梅龙高速—长深高速公路—上匝道，左转进入X154—Y051—过金竹，到达仙坑村

门票：免费

地址：广东省河源市东源县康禾镇仙坑村

深圳周边自驾游景点4.肇庆鼎湖山 北回归线上的绿宝石

鼎湖山是岭南四大名山之首，距肇庆城区东北18公里。因地球上北回归线穿过的地方大都是沙漠或干草原，所以鼎湖山又被中外学者誉为“北回归线上的绿宝石。在宝鼎园下的“鼎湖”(山顶之湖)及相连的山谷新近开辟了一条蝴蝶谷探险旅游线，能观赏到黑桫椤等国家一级珍稀植物及自然林景色，有七、八个瀑布，游程约一个多小时，途中可以尽情吸收负离子。

鼎湖山三大景区--天溪景区、云溪景区和天湖景区各有特色，不妨悠悠漫步游览。最值得一游的是天溪景区，景区内林木繁阴，古木葱茏，天湖一色。时而在湖上荡舟，时而在林中穿越，别有一番情趣。如果一家大小来登高，可以去蝴蝶谷，穿越林中栈道，赏瀑，探险。

交通指南：

背包客路线：广州和肇庆市区都有专车前往鼎湖山。广州省汽车站每隔15分钟开出广州-肇庆大巴，在肇庆321国道鼎湖山牌坊下车，前行2公里到鼎湖山出售门票处。

在肇庆市内乘坐3路、15路公共汽车均可到达鼎湖山，鼎湖山售票处旁有自然保护区入口，须从此入口进入。

自驾车线路：佛山出发:季华三路南庄方向开-过季华大桥后上一环——丹灶出口下——321国道往肇庆方向——鼎湖山。

美食：

登山之后，沿着西江一路前行，在临江的河鲜大排档挑选西江河上即时捕获的新鲜毛蟹，或清蒸或锅炒，味道清香无比。

深圳周边自驾游景点6.罗浮山 满山尽是负离子

罗浮山位于中国广东省博罗县的西北部，横跨博罗县、龙门县、增城市三地，总面积260多平方公里，和位于中国广东省佛山市境内的西樵山是姐妹山。罗浮山的主峰是飞云顶，海拨1296米。又名东樵山，是中国十大道教名山之一，为道教十大洞天之第七洞天，七十二福地之第三十四福地，岭南第一山.汉朝史学家司马迁曾把罗浮山比作为“粤岳”。总面积260多平方公里，和位于中国广东省佛山市境内的西樵山是姐妹山。罗浮山的主峰是飞云峰，海拔1296米。其山势雄浑，风光秀丽，四季气候宜人，是中国的“国家重点风景名胜区”和避暑胜地。

这里的白莲湖非常清幽，很适合度假，很适合在这里修心养性。不但可以修心养性，还可以养肺健身，是不可错过的选择哦。

线路：惠州汽车站有到景区的直达车，惠州与罗浮山之间每隔15 分钟有一班豪华大巴车对开，车程为两小时，票价不超过20元/人。

美食：以客家婆山水豆腐最为出名，由天然泉水跟优质本地有机大豆组合创造的美味。

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深圳周边自驾游景点1.珠海东澳岛

东澳岛位于万山群岛中部，面积4.62平方公里，东澳岛四周海域水质清澈，毫无污染。冲浪，潜水，风帆等是这里的主要旅游项目。岛上有住宿服务，海鲜更是这里的最佳美食。岛的东部有建于清乾隆年间的古堡铳城，密林中隐著“万海平波”等石刻，中部有汉白玉送子观音像及送子仙泉;南部有水清沙幼的南沙滩;沿通天古道直上斧担山顶，可观日月海，相映生辉。

在万山群岛众多岛屿中，东澳岛最迷人。正在建设中的东澳岛林木葱郁，有的地方古树参天。踏上东澳，蔚蓝色的海水，绿色的山野，袅袅的渔村炊烟，岸边停泊的艘艘的渔船、舢板，使你顿有走进世外桃源的感觉，抛却久居都市的喧嚣与烦扰。

交通指南：横琴码头

市外自驾车：走京珠高速转西部沿海高速—在月环出口下高速—经保税区—横琴大桥，再过横琴口岸—往前直走到三岔路口—转左200米见红色招牌横琴客运站—往海边走200米。

市区自驾车：走拱北(或南屏)—往湾仔—再经十字门商务区—经横琴大桥—再过横琴口岸—往前直走到三岔路口—转左200米见红色招牌横琴客运站—往海边走200米。

公交路线：吉大，拱北： k10路吉大总站—横琴总站---往海边走200米。

广东位于中国大陆最南部，南临南海，海岸线总长3368公里，岛屿众多。广东旅游资源丰富，类型多样。那么，广东有哪些好玩的旅游景点呢?下面一起随小编来看看吧。

广东旅游景点八：广州市白云山风景区

白云山风景区，是新“羊城八景”之首、国家5A级景区和国家重点风景名胜区。它位于广州市的东北部，为南粤名山之一，自古就有“羊城第一秀”之称。山体相当宽阔，由30多座山峰组成，为广东最高峰九连山的支脉。面积28平方公里，主峰摩星岭高382米，峰峦重叠，溪涧纵横，登高可俯览全市，遥望珠江。每当雨后天晴或暮春时节，山间白云缭绕，蔚为奇观，白云山之名由此得来。自古以来，白云山一直是广州有名的风景胜地，历史上羊城八景中的“菊湖云影”、“白云晚望”、“蒲间濂泉”、“景泰僧归”都在白云山里。白云山风景名胜区分为七个游览区，即：明珠楼游览区、摩星岭游览区、鸣春谷游览区、三台岭游览区、麓湖游览区、飞鹅岭游览区、荷依岭游览区。区内，峰恋重叠、溪涧纵横、林木葱郁、鸟语花香，景观多样，四季如春。特色各异的景点星罗棋布，有蒲谷、能仁寺、天南第一峰、鸣春谷、九龙泉、碑林、摩星岭、山湾、双溪、山庄、白云松涛、松涛别院、明珠楼与新开辟增设的云台花园、白云滑道、白云索道等。

广东旅游景点二：清远市连州地下河旅游景区

连州地下河位于连州市区以北26公里的东陂镇。它藏在山势雄竣的大口岩溶洞中，是一个大型的地下暗河溶洞， 上下共分为三层，游览面积达6万平方米，天然的洞口宽敝雄伟，置身其中，一种“别有洞天”的感觉油然而生。在粤湘桂三省交界的崇山峻岭之中，是一个亚热带喀斯特地貌溶洞暗河景观。经地质学家分析，该溶洞是因2亿年前的地壳运动而形成，现在可游览面积达60000平方米。最高处为47.8米，最宽处为53.6米，洞内四季气温保持在18℃左右，空气清新，冬暖夏凉，是旅游避暑的圣地。

广东旅游景点五：佛山市西樵山景区

西樵山风景名胜区位于中国广东省佛山市南海区的西南部，景区有72山峰，形成众多水景，232处泉眼，28处瀑布;山间古有34景，以“云崖飞瀑”、“无叶清泉”等泉瀑命名的就有10处;此外还有42洞和无数的奇崖怪壁，例如九龙岩、冬菇石、燕岩等。西樵山风景名胜区是国家重点风景名胜区、国家AAAAA级旅游区、国家森林公园和国家地质公园。

广东旅游景点四：深圳华侨城旅游度假区

深圳华侨城旅游度假区坐落在美丽的南海之滨、深圳湾畔，是国内首个集休闲度假、观光旅游、户外运动、科普教育、生态探险等主题于一体的大型综合性国家生态旅游示范区。在这六平方公里的土地上，长年繁花似锦、绿树成荫，度假区以锦绣中华、中国民俗文化村、世界之窗、欢乐谷四大主题公园为核心汇聚了中国最为集中的文化主题公园群、文化主题酒店群和文化艺术设施群，年均接待游客800万人次。

广东旅游景点三：惠州市罗浮山景区

罗浮山风景区，是国家AAAAA级景区 。它位于广东东江之滨，离惠州市博罗县城35公里，与增城、龙门两县接壤。方圆260平方公里，共有大小山峰432座、飞瀑名泉980处、洞天奇景18处、石室幽岩72个，山势雄伟壮丽，自然风光旖旎。罗浮山，素有岭南第一山之称，秦汉以来号称仙山，史学家司马迁把罗浮山比作“粤岳”，是中国十大名山之一。它又是中国道教名山，道教称它为第七洞天，第三十四福地。与南海县境内的西樵山并称为南粤二樵， 故它又有东樵山之称。是中国的“国家重点风景名胜区”和避暑胜地，被誉为“岭南第一山”。北宋苏东坡曾在这里作下“罗浮山下四时春，卢桔杨梅次第新。日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”的名句，而使罗浮山闻名于世。

广东旅游景点九：梅州市雁南飞茶田景区

梅县雁南飞茶田景区，5A级旅游景区。坐落于叶剑英元帅的故乡——梅县雁洋镇。雁南飞似灵山秀水所孕育的一颗“明珠”，在青山环绕中向世人呈现一幅世外桃源的醉人画卷。置身雁南飞，你能深深感受到源远流长的客家文化、博大精深的茶文化和生态优美的旅游文化。 置身雁南飞，你可流连于数千亩青翠欲滴的生态茶田和龙那山生态谷的美丽风景，在精美的园林艺术和满园鲜花中，欣赏清雅的茶艺表演，感悟茶文化的精髓; 置身雁南飞，你将远离城市的喧嚣，放松浮躁的心情，尽情地呼吸充满负离子的清新空气，听天籁般的虫鸣和鸟叫，闻着花香，体验纯净自然的清新雅静，静心享受慢生活。梅州雁南飞茶田度假村，度假村背靠阴那山省级风景名胜区，是一个融茶叶生产、生态公益林改造、园林绿化、旅游观光、度假于一体的生态农业示范基地和旅游度假村。先后荣获国家5A级旅游景区、全国农业旅游示范点、全国三高农业标准化示范区、全国青年文明号。围龙大酒店建筑工艺精湛，2005年荣获建设部授予的“鲁班奖”。雁南飞神石是度假村的标志性建筑，上面刻有“雁南飞、茶中情”六个大字，“雁南飞”这个富有诗意的名字寓意客家人对“北雁南飞”的根本认同：“茶中情”表达了雁南飞经茶文化为内涵，与茶结缘，与茶会友，与茶传情。

广东旅游景点七：广州市长隆旅游度假区

长隆旅游度假区，国家级AAAAA景区，占地面积1万亩，是一家集旅游景点、酒店餐饮、娱乐休闲于一体的大型企业集团，坐落于羊城广州，旗下拥有长隆欢乐世界、长隆国际大马戏、长隆香江野生动物世界、长隆水上乐园、广州鳄鱼公园、长隆酒店、香江酒店、长隆高尔夫练习中心和香江酒家等9家子公司。长隆欢乐世界拥有游乐设施70余套，是目前国内在设备上投入至多、引进至多的全球大型游乐园。大部分游乐设备均从欧洲原装进口，其设计与技术均保持国际领先水平，其中独有八项亚洲及世界之最，包括：垂直过山车、十环过山车、摩托过山车、飞马家庭过山车、U型滑板、超级水战、特技表演、超级大摆锤以及目前世界上至先进的四维影院。

广东旅游景点一：韶关市丹霞山景区

中国红石公园――丹霞山，位于广东省韶关市仁化县境内，东经113°36′25″至113°47′53″,北纬24°51′48″至25°04′12″之间。面积292平方千米，是广东省面积最大、景色最美的风景区。1988年以来，丹霞山先后荣获国家级风景名胜区、国家自然保护区、国家地质公园、国家AAAAA级旅游景区等五项国家级牌子，2004年2月13日经联合国教科文组织批准为全球首批世界地质公园。丹霞山是世界“丹霞地貌”命名地。丹霞山由680多座顶平、身陡、麓缓的红色砂砾岩石构成，“色如渥丹，灿若明霞”，以赤壁丹崖为特色。据地质学家研究表明：在世界已发现1200多处丹霞地貌中，丹霞山是发育最典型、类型最齐全、造型最丰富、景色最优美的丹霞地貌集中分布区。

广东旅游景点六：深圳市观澜湖休闲旅游区

观澜湖，坐落于广东深圳，是中国休闲产业的领航者，是最早倡导发展休闲这个全新的朝阳产业的集团，迄今已形成一个世界级的高尔夫和多元休闲产业群。2011年5月，被评为获评国家5A级旅游景区。观澜湖产业集群跨越深圳、东莞、海口三地，形成集运动、商务、养生、旅游、会议、文化、美食、购物、居住等为一体的国际休闲旅游度假区。迄今已引入和举办逾百次国际赛事及交流活动，每年有300万人次国内外宾客光临。观澜湖先后获得全球“绿色奥斯卡”大奖──国际花园小区金奖第一名、世界高尔夫旅游最高荣誉大奖“全球最佳高尔夫旅游休闲胜地”。

广东旅游景点十：肇庆星湖风景名胜区

肇庆星湖风景名胜区， 位于广东省肇庆市。是第一批重点风景名胜区，同时是首批国家AAAA级景区、全国十大文明风景旅游示范点和ISO14000国家示范区。肇庆星湖风景名胜区由七星岩和鼎湖山两大景区组成，总面积20.61平方公里。主要景点有天溪十景、云溪十景、宝鼎园。肇庆七星岩位于肇庆市区北约2公里处，景区由五湖、六岗、七岩、八洞组成，面积8.23平方公里，湖中有山，山中有洞，洞中有河，景在城中不见城，美如人间仙境。七星岩以喀斯特溶岩地貌的岩峰、湖泊景观为主要特色，七座排列如北斗七星的石灰岩岩峰巧布在面积达6.3平方公里的湖面上，20余公里长的湖堤把湖面分割成五大湖，风光旖旎。被誉为“人间仙境”、“岭南第一奇观”。国级文物保护单位七星岩摩崖石刻是南中国保存得最多最集中的摩崖石刻群，所以取名为七星岩。

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甘肃历史跨越八千余年，是中华民族和华夏文明的重要发祥地之一，也是中医药学的发祥地之一，被誉为“河岳根源、羲轩桑梓”。那么，大家知道6月去甘肃哪里玩好吗？下面小编为你介绍一些好玩的旅游胜地。

甘肃6月旅游胜地推荐2：张掖

张掖古为河西四郡之一，历代中原王朝在西北地区的政治、经济、文化和外交活动中心。张掖曾是北凉国的国都、行都司的首府、甘肃省省会和历朝诸代设州置府的治所，素有"塞上锁钥"之称。市内汉明长城、历代石窟、寺民、碑塔、古城、烽隧、墓葬群星罗棋布。

大禹导弱水入合黎，老子骑青牛入流沙，周穆王乘八骏西巡会见西王母的传说，张骞、班超、法显等都曾途经张掖前往西域，隋炀帝于609年在张掖曾召集西域27国君主使巨，召开了"万国博览会"，唐玄奘经张掖去西天取经，马可·波罗旅居张掖一年等历史传说和记载，使这块土地更加神奇。创建于魏晋时期的马蹄寺、金塔寺，保存着文物价值极高的雕塑、壁画。

张掖南枕祁连山，北依合黎山、龙首山，黑河贯穿全境，形成了特有的荒漠绿洲景象。境内地势平坦、土地肥沃、林茂粮丰、瓜果飘香。雪山、草原、碧水、沙漠相映成趣，既具有南国风韵，又具有塞上风情，所以有"不望祁连山顶雪，错将甘州当江南"这样的佳句。 甘肃6月旅游胜地推荐3：敦煌

敦煌的历史古老而久远。“敦煌”一词最早见于《史记·大宛列传》，东汉应劭解释。敦，大也;煌，盛也，取盛大辉煌之意。敦煌曾是中西交通的枢纽要道，丝绸之路上的咽喉锁钥，对外交往上的国际都会，经营西域的军事重镇。

它是一座古老的历史文化名城，是飞天艺术的故乡、佛教艺术的殿堂，有“戈壁绿洲”、“西部明珠”之称，是古丝绸之路上的黄金旅游胜地，被誉为“世界的敦煌”、“人类的敦煌”。敦煌历史悠久，春秋时称瓜州，以地产美瓜而得名。

甘肃6月旅游胜地推荐1：山丹军马场

每值夏日，焉支山千峰叠翠，妖饶多姿，层林尽染，溪流潺潺;奇花异草，名贵林木遍布山间。唐代诗人李白曾有诗云：“虽居焉支山，不道朔雪寒，妇女马上笑，颜如颊玉盘，翻飞射鸟兽，花月醉雕鞍。南面的祁连山白雪皑皑，峰恋叠翠，山中的原始森林苍松挺拔，翠柏生辉，漫山遍野花草繁茂，灌木丛生。

野生动物犳、熊、狼、狐、鹿、岩羊、黄羊、鬼、旱鏉、獐子等出入期间。 两山之间的大马营草原，蓝天白雪，轻风佛面。牛羊蠕动，群马奔腾，高山上的雪莲，草原上的蘑菇随处可见，每到盛夏，野花丛生，山丹花、野玫瑰花、纷团花、野菊花、马兰花等各种野花争奇斗艳，异彩粉呈，清香醉人，花草间，虫鸣，雀跃，峰飞蝶舞，山鸟啁啾，优美迷人，金黄色的油菜花燿眼夺目

一望无垠的祁连白雪，绿如碧玉的辽阔草原，星罗掑布的牛羊马群，碧亮赐透的西大河水库，农机具田间轰鸣牧马人歌如朝凤，构成了一幅动静相宜，浓墨重彩的西部田园画，实属旅游渡假之胜地

甘肃6月旅游胜地推荐4：焉支山

焉支山旅游景区是一九九三年经甘肃省林业厅批准成立的省级森林公园，二O一O年被国家旅游局评为AAAA级旅游景区，地处甘肃省山丹县城南40公里处的大黄山林区，是以自然风光为依托的游览区。穿行于花丛林间，走在石板铺成的百岁梯上，呼吸着清新的空气，尝试着穿越“健身门”，站在环形玻璃观景平台上环视焉支山的美景，停下脚步休息时在花儿广场一边品尝焉支山自产的栒子茶，一边聆听河西宝卷最淳朴的声音，享受学跳胡腾舞别样的风情，感叹丹碧相间的焉支山无尽的魅力。

西汉时骠骑大将军霍去病率万余大军逐匈奴于大漠之北，匈奴失此山乃歌曰“亡我祁连山，使我六畜不蕃息;失我焉支山，使我妇女无颜色”;隋炀帝西巡时，登焉支山朝见二十七国君主使臣，这就是历史上有名的“万国博览胜会”。明代甘肃巡抚田乐、候东莱都督和知县张成曾铸大钟一口悬于寺中，后人又称钟山寺，在前寺的西北边建玉皇殿一处，气势宏伟，距后寺200米处有一座道庙。

今日焉支山旅游景区之出名，已不在于它显赫的历史，而是在于它碧峰千绕、松柏交翠的奇妙风景。园内植物有1千多种，其中乔木树种有青海云杉、祁连圆柏、华北落叶松、山杨;灌木种类繁多，各种野草野花争奇斗艳，中药材有大黄、黄芪、沙参等一百多种，野生动物有鹿、麝、獐、岩羊等几十种。

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睫毛膏是很重要的一个化妆品，我们平时化眼妆不可或缺的就是长长的睫毛，贝玲妃家的化妆品包装都很可爱，受到很多人的喜爱，那么贝玲妃睫毛膏哪款好？这些睫毛膏值得推荐。

贝玲妃睫毛膏哪款好

1、贝玲妃以假乱真睫毛膏怎么样

以假乱真则就是刷上睫毛膏浓密度卷翘度像贴了假睫毛一样，浓密和纤长都不错。但对于本身睫毛就很难翘起的人来说，欧美这种较稀的睫毛膏还是不是太管用的。建议上妆前先用睫毛打底膏再刷一层，后续就可以维持卷翘度啦。

2、贝玲妃翘佳人睫毛膏怎么样

这款睫毛膏据说是专为亚洲女性设计的卷翘革命，轻轻一刷立即拥有梦幻美睫。刷头是弯弯的，很好刷，每一根睫毛都可以刷到，正好是睫毛的弧度。不需要配合睫毛夹也可以刷出卷翘睫毛，不会有苍蝇腿，但这款睫毛膏有点慢干，防水持久性都还不错。

3、贝玲妃俏佳人睫毛膏怎么样

这只是纤长版的，所以刷出来的效果是根根分明的睫毛。夹睫毛后使用，刷出来的睫毛基本能维持一天都不塌。卸妆液很好卸，基本上用眼唇卸妆液一卸就掉。

4、贝玲妃坏女孩睫毛膏怎么样

这款是防水纤长的，还有款是浓密不防水，建议使用这款防水的更好些。刷头就是普通的睫毛膏刷头，纤长效果一般，防水效果也一般，属于无功无过的一款睫毛膏。

贝玲妃坏女孩睫毛膏好用吗

benefit的坏女孩睫毛膏，用下来感觉一般般吧，刷过以后会比较密，但是容易晕染，到了下午就会晕的下眼睑黑乎乎了，可能我是混有皮的缘故吧。刷头刷起来也不是很方便，没有根根分明的效果，总体不满意。用完眼部打底膏用你很不错，而且根根分明，不过要掌握手法，就是要在不要干的时候，迅速刷，如果想让睫毛更长的话。此款无力吐槽!我已经无法用言语表达benefit这款睫毛膏的意义了。刷头大，毛粗，容易化花，容易划到眼皮。油腻，让眼睛看起来很脏。去免税店特意问要不晕妆的，结果这个晕得一塌糊涂，这个价位怎么可以这样。浓黑，会掉粉很多人吐槽它的刷头，我用着还行。

贝玲妃什么产品好用

1、深层保湿面霜

参考价格：￥390/48.2g

适合肌肤：普通及干燥肌肤。

甜甜的香味很好闻，不是香精味。内含丰富的芒果脂——一种天然的保湿柔肤剂，补水又滋润，适合干性、中性皮肤在干燥的秋冬季节使用，偏油性皮肤使用起来会觉得油腻。保湿效果非常好，堪比科颜氏的高保湿霜，干皮用了再也不会浮粉、起皮。

2、防水彩妆卸妆乳

参考价格：￥180/50ml

适合肌肤：任何肌肤，包括易敏感肌肤。

白色乳状啫喱质地，没有特殊气味，不粘稠。专为防水眼妆设计，可以卸掉长效睫毛膏和眼线，温和不刺激，不会对幼嫩眼部肌肤造成损伤，眼部敏感和隐形眼镜佩戴者也可以使用。挤适量在皮肤上，轻轻按摩，彩妆就会溶解，溶解后用化妆棉擦掉，即可进行后续清洁。

3、焕彩眼霜

参考价格：￥360/14.2g

适合肌肤：干燥、易浮肿、有黑眼圈的眼周肌肤。

质地柔软，好推开，不搓泥。虽然是霜状，但不会黏腻，反而很清爽，不仅不会引起脂肪粒，还有妹子反应它可以消掉脂肪粒。自然的香味，不含香精。去浮肿效果满分，有效去除黑眼圈、预防和抹平小细纹，保湿能力好，适合熬夜党。

睫毛膏分类

睫毛膏有四种基本刷头，分别适合不同类型的美眉：

长直螺旋形：又纤长又浓密，最适合东方人使用

这是最常出现的刷头类型，长型螺旋刷头能让睫毛膏纤维均匀地附着在上面，并平滑地粘附在睫毛上，较细长刷头更适合东方人。

弧形螺旋形：卷翘度更加持久

刷睫毛膏时，睫毛刷弯曲的部位要朝上，从根部刷起，将睫毛往上提拉，塑造卷翘不下垂，卷翘度更持久的迷人效果。

细梳子形：让睫毛变粗变浓

睫毛膏能满满地附着在梳子凹槽，刷一次就能让睫毛马上变粗，变浓密，还具有根根分明的效果。

棍棒形：适合无睫毛美人

直接以纤维取代刷毛的刷头，轻易刷到睫毛根部却不会沾染到眼皮，睫毛超短的无睫毛美人最适合使用。

广西最值得去的景点,小编已经整理好了。如果有你想去游玩的地方,就把它收藏起来吧!下面是小编为大家整广西值得去的景点相关资料，供大家参考!

广西值得去的景点

银滩

北海银滩西起侨港镇渔港，东至大冠沙，由西区、东区和海域沙滩区组成，东西绵延约24公里，海滩宽度在30--3000米之间，陆地面积12平方公里，总面积约38平方公里，而平均坡度仅为0.05%。涨潮时波浪缓和，退潮后海滩平阔。由于北海有丰富的高品质石英矿，出露的矿脉被海浪堆积成银滩。沙子晶莹洁白，掬一把在手里，如精盐一般。 北海银滩原来叫“白虎头”，因为从地图上看整个区域象一个张开嘴的大白虎。 北海银滩以其“滩长平、沙细白、水温净、浪柔软、无鲨鱼”的特点，被誉为“天下第一滩。可容纳国际上最大规模的沙滩运动娱乐项目和海上运动娱乐项目，是我国南方最理想的滨海浴场和海上运动场所，目前已成功举办过数届海滩音乐节，吸引了大量海内外的游客。

地址: 广西北海市银海区银大道四号路

滴水丹屏

滴水丹屏位于涠洲岛滴水村南岸边，原名滴水岩。绝壁上部绿树成荫，壁上层间裂隙常有水溢出，一点点往下滴，如朱帘垂挂。滴水丹屏是赏日落的最佳位置。晴天的傍晚时分，落日的余辉与红色的岩石相映，恍若走进电影镜头下的画面。滴水丹屏裸露的暗红色岩层纹理非常清晰，给人极佳的视觉享受(火山博物馆中对此有介绍，崖壁是由火山喷发物堆积而成，在地质学上称为层状韵律构造的粉砂岩)，粉砂岩的岩石结构渗水性很强，所以能明显地看到岩层间有水渗出，不断地向崖下滴落，退远些看，仿佛一道珠线错落的水帘。

地址: 北海市海城区涠洲岛景区内的滴水村(鳄鱼山景区旁)。

漓江

漓江酷似一条青罗带，蜿蜒于万点奇蜂之间，沿江风光旖旎，碧水萦回，奇峰倒影、深潭、喷泉、飞瀑参差，构成一幅绚丽多彩的画卷，人称“百里漓江、百里画廊”。漓江的竹筏漂流很平缓，是非刺激的那种竹筏，一般是杨堤到兴坪段往返，可以看到漓江最主要的景观九马画山和黄布倒影。新版人民币20元背面，就是指的黄布倒影的景观。一般游漓江的主要方式有坐船、竹筏及徒步。

地址: 桂林市灵川县

天主教堂

涠洲天主教堂，是一所位于中国广西北海市涠洲岛上的天主教教堂，因位于盛塘村，故而又名盛塘天主教堂。该教堂由法国巴黎外方传教会传教士修建，落成于1880年。该教堂为哥特式建筑，楼高21米，总建筑面积774平方米，连同附属建筑在内总面积达到2000余平方米，是广西沿海地区最大的天主教教堂，2001年被列为全国文物保护单位。

地址: 北海市海城区涠洲岛景区内盛塘村

象鼻山

象鼻山四绝，其一是形若巨象。其二是水月奇景。象鼻与象腿间有一通透石洞，宛如皓月临水，空灵通透，清澈的漓江和桃花江穿鼻而过，构成“象山水月”奇景。其三是洞中三花。象山的腹部为藏酒岩洞，因其适宜的温度和独特的地理位置，为酿酒提供了得天独厚的条件。自宋代起就作为天然酒窖用以酿造存储中国米酒之王——桂林三花酒。其四是普贤宝塔。此塔建于象山之巅，始于明朝，用以供奉普贤菩萨。喇嘛式实心砖塔沿袭了藏族文化，反映了佛教中普贤菩萨乘大象之传说，象征和平、美好和幸福。象鼻山荟萃了桂林山水和人文景观精华，秀丽雄奇的自然风光、美丽动人的传说同悠久的历史文化交相辉映、完美融合。

地址: 广西壮族自治区桂林市秀峰区

广西值得去的地方

南湖公园

南湖湖面明净如镜，碧波潋滟。人们利用湖畔植树栽花，修廊建亭，辟成风景区，1972年正式开辟为公园，以广种亚热带花卉和树木为主要特色。园内有具有南国特色的棕榈、蒲葵、槟榔等热带树木林，还有三个“园中园”，即种有200多种名贵中草药的中草药园圃，种着夏惠、剑兰、墨兰及火焰兰等名贵兰花的兰花圃和一个盆景园。

地址: 广西南宁市市区东南面

遇龙河

遇龙河两岸一派田园风光，赏心悦目。天平绿洲、情侣相拥、平湖倒影、夏棠胜境、双流古渡、梦幻河谷等景色，让人进入了返朴归真的自由天地。广西最著名的三座古桥—遇龙桥、仙桂桥、富里桥都在遇龙河景区;而被誉为“将军府第”、“进士楼阁”的旧县村就在遇龙河畔;唐代归义县遗址、潘庄遗址、徐悲鸿画室、明清时期留下的古宅民居，使人顿生怀古忆旧之情。不过，最刺激、浪漫、潇洒的还是漂游遇龙河，遇龙河上的漂流要比漓江惊险刺激许多，一定要注意安全。

地址: 桂林市阳朔县白沙镇遇龙村遇龙河景区

十里画廊

十里画廊为阳朔自助旅游必去之地。坐在竹排上漂流而下，欣赏美好山水。沿途群峰竞秀，绿野烟村，更有抱朴园这类知青四合院的以及龙潭古村等文化景点点缀其间，返朴归真，再现了远古文明之典型。其他景点有海豚出水、火焰山、龙角山、青厄风光、古榕美景等山石胜景。

地址: 广西桂林市阳朔县月亮山

龙脊梯田

龙脊梯田始建于元朝，完工于清初，距今已有650多年历史。在漫长的岁月中，人们在大自然中求生存的坚强意志，在认识自然和建设家园中所表现的智慧和力量，在这里被充分地体现出来。梯田如链似带，把一座座山峰环绕成一只只巨大的螺蛳，有的像巨扇一样半摺半开，斜叠成一个个狭长的扇;有的则像天镜被分割，然后有层次地镶嵌成多种图形的碎块，在这个广袤的方围内，小路悠悠地，蜿蜒在跌宕有致的梯田里，飘忽成一根根细绳，而袅袅地萦绕在它上空的龙脊壮族山歌，缥缈成一缕缕云烟;那一幢幢被水光映照，被云影拂弄的壮族“麻烂”，则被空灵成仙宫了。

地址: 桂林市龙胜县东南部和平乡境内

青秀山

青秀山俗称青山。景区内山峦起伏，群峰叠翠，泉清石奇，素以山不高而秀，水不深而清著称。建有热带雨林大观、棕榈园、水月庵、龙象塔、泰国园、瑶池、天池等景点以及世界上最大的苏铁园。现存明清时期的古迹和名人文士的题吟颇丰，是游客观光旅游、寻古探幽的好去处。在青秀山的景点中，最吸引人的是新近培育的苏铁林、棕榈园和雨林大观等亚热带特色植物园，是赏花赏叶的好去处。山上还建有观光缆车，可一饱湖光山色，被评为广西十佳景区之一。

地址: 广西南宁青山路19号