豌豆粉是怎样做成的实用20篇

把照片做成小视频是非常方便的，今天我们就来介绍非常方便的方法。

工具/材料

智能手机、视频处理软件

操作方法

首先我们要一组照片，把它们连续放置在手机的一个文件夹内。或者拍摄的时候它们就是连续的。

如果是苹果手机，直接点击录屏键。等着倒数计时的时候，快速翻到刚才的那个文件夹。

然后点开刚才的图片，右滑屏幕，一张一张翻动。这个时候已经开始录制了。我们要注意翻动图片的频率。

录制完成后，我们点击那个圆点，就自动保存了视频了。

但是会有一个问题，很可能录取后面关视频的动作，所以我们要对视频进行剪切。首先在视频软件中导入这个视频。

普通的视频剪切工具都可以对视频进行处理。我们播放到需要剪切的位置，点击“拆分”。

然后我们删除不需要的视频，最后导出视频。这样就完成了。

特别提示

其他智能手机也基本有录屏功能。

说到宋理宗其实大家也应该知道的，那就是这个还是挺有意思的，那么这个有意思体现在什么地方呢?其实就是单纯指的他的头盖骨啊，话说他的头盖骨被制成了酒杯了，我的天啊，一位皇帝的头盖骨怎么会被制作成酒杯呢?下面我们不妨就着这个问题一起来分析揭秘看看具体是怎么回事吧，感兴趣的网友也别错过了，一起来看看这件有趣的事情吧!

公元1367年，元至正二十七年，徐达、常遇春率领二十五万大军北伐元朝。当北伐大军逼近元大都时，元顺帝仓皇逃窜，明朝的军队顺利的进入了北京城。明朝军队在攻入元大都后，获取了大量的的元朝掠夺而来的金银珠宝和古玩字画，其中还有一件很不起眼的器具那就是骷髅碗，后经查证这个名叫骷髅碗的酒器是拿宋朝皇帝宋理宗头盖骨制成的。为什么宋朝皇帝的头盖骨会成为元朝皇帝的酒器呢?

首先，我们要先了解一下这个头盖骨的主人-宋理宗赵昀。

宋理宗赵昀，(1205-1264)，南宋第五位皇帝，宋太祖之子赵德昭九世孙。在他继位的前十年，因为权相史弥远把持朝政，因此自己完全沉迷于理学的研究之中，纵情声色，对政事毫不过问。公元1233年，即绍定六年，史弥远死后宋理宗才开始亲政。在他亲政之初，他立志中兴并采取了一些列强兵富国的措施，史称“端平更化”。公元1234年，派兵联合蒙古灭亡金国。但在他的执政后期，他又沉湎于醉生梦死的荒淫生活之中，从此南宋国势急剧衰微。鄂州之战后，南宋将长江以北的领土完全割让给蒙古。公元1264年，宋理宗驾崩于临安，享年六十岁。

公元1279年，南宋丞相陆秀夫背着南宋末帝投海殉国，南宋灭亡。公元1285年，藏传佛教僧人杨琏真迦被认命为江南释教都总统，掌管江南佛教事物。在他到任后，疯狂盗挖南宋帝陵，将墓中的宝藏洗劫一空。他为了拍马屁，将宋理宗赵昀的头盖骨直接做成了酒杯用来款待宾客。后来这个酒杯传到了忽必烈手中，一直在宫中使用着。

朱元璋得到这个头盖骨后，以君王之礼将他隆重下葬，让他得以安息。他当着群臣的面发誓:“犯我中华者，虽远必诛!”

大家最常见的荔枝和干荔枝，总会纠结其中药效哪个更强，荔枝和干荔枝哪个更好吃，哪个更可口，这都是大家特别关心的问题。这里给大家讲解荔枝与干荔枝的区别。

荔枝和干荔枝的区别

顾名思义，一个是果大汁多，另一个便是晒干的状态。但两者功效相同，区别便是干荔枝便于保存，荔枝口感更好。

荔枝怎么做成干荔枝

1.原料处理：适宜加工荔枝干的果实应果肉较肥厚，8—9成熟，即果实刚转红便可采收，采收时带短枝或叶子，成一小穗状，要把病虫及烂枝除去。

2.开始日晒：把各荔枝小穗（一小穗约有4—6个果实）摊开于竹筛上，开始进行日晒。

3.翻果及剪果：日晒进行约4—5天以后，可以进行翻果，即把每小穗荔枝翻身，让未能接触阳光部份得以进行日晒，接着把小穗中的小枝条及叶子剪去，继续进行日晒，在此过程中不能让荔枝遭受雨淋。

4.焗果：荔枝晒到20天左右，其水份基本蒸发。为了使每个果实内水份分布均衡，这时需把每盘荔枝叠起来，上面加以覆盖，约需2—3天就结束。

5.日晒完毕：焗果之后再晒2—3天，检查其果核用小锤击之即碎，说明日晒可完成，其含水量约15%。

6.成品：荔枝干果实呈褐黄色，有荔枝干特有芳香风味。

7.成品应密封包装保存。

干荔枝和干桂圆的区别

【荔枝干】营养丰富，民间历来认为是补品，能补血滋脾；主要食用功效：益心肾，养肝血，主治颈淋巴结核，主治妇女贫血。荔枝加工干制，历史悠久。成品肉厚，味香甜，历来为自尝及送礼佳品，远销国内外。

【桂圆】桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。据药理研究证实，龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素，其中含有较多的是蛋白、脂肪和多种矿物质。

荔枝干老鸭汤的做法

材料：荔枝干30个、瑶柱20克、光鸭1只、陈皮1/4个、生姜2片

【做法】荔枝干去壳去核，瑶取出果肉，瑶柱用清水泡发。陈皮用水泡软，刮去白瓤洗净。光鸭去皮斩成块状，放入沸水中氽烫，捞起过冷河，沥干水备用。瓦煲注入适量清水，放入鸭肉、荔枝干、瑶柱、陈皮和姜片，加盖大火煮沸，改小火2小时，加盐调味即成。

【功效】以荔枝干煲老鸭，气味香、甘润，为适时汤品，荔枝干滋润、益脾肝，而老鸭滋阴、补气血，合而为汤，共奏补中益气、补血生津之功。

我们日常使用Windows XP时会遇到将系统做成镜像的情况，那么如何操作呢？下面小编与你分享具体步骤和方法。

工具/材料

Ghost 32

操作方法

启动Ghost 32备份软件，显示"About Symantec Ghost"欢迎界面。

点击"Local"项右侧向右箭头，选择"Partition→To Image"项。

弹出"Select local source drive by clicking on the drive number"对话框，点击目标驱动器号。

弹出"Select source partition(s) from Basic drive:1"对话框，选择备份的分区。

弹出"File name to copy image to "对话框，设置镜像文件存放的路径、输入镜像文件名。

弹出"Compress Image"对话框，选择镜像文件压缩类型为High方式。

完成将系统做成镜像的操作，本例到此希望对大家能有所帮助。

一到冬天，我们的宝宝很容易发生嗓子不适，咽喉肿痛等情况，这都是由于秋天干燥气候影响的，而这时给宝宝吃水果是最好的选择。但妈妈们又怕宝宝不爱吃水果，怎么办呢？宝宝不爱吃水果不妨将水果做成菜，这样就会让宝宝更有兴趣了。

适合儿童冬季入菜的四种水果

1.雪梨富含水分、多种维生素和矿物质，具有生津解渴、润肺去燥、清热降火、止咳化痰的功效。秋、冬季气候干燥，宝宝易患感冒咳嗽和呼吸道疾病，妈咪若是给宝宝煮一些梨粥，可润肺生津、清肺热，从而止咳祛痰，帮助宝宝健康度过秋冬季。

食谱：雪梨酿双耳

材料：雪梨2个，干银耳5g，干木耳5g，枸杞15粒，糖桂花适量。

做法：【1】银耳、木耳、枸杞分别泡开；木耳、银耳去根，择洗干净。【2】秋梨去皮、去核，将泡好的木耳放入秋梨中，再加入银耳。【3】放入枸杞和糖桂花，放入蒸锅中。【4】水开后蒸10分钟即可食用。

2.橙子含有丰富的维生素C，一个中等大小的橙子可以提供宝宝一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力，增强宝宝免疫力。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。宝宝饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食的作用。宝宝冬季易感冒，不妨多吃一些橙子皮，橙皮性味甘苦而温，止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。

食谱：橙虾沙拉

材料：虾6只，黄瓜半根，橙子1个，红彩椒半个，粉丝、豌豆各适量，柠檬汁40ml，橄榄油20ml，盐、黑胡椒各适量。

做法：【1】将所有调味料放入碗中混合均匀制成沙拉汁。【2】粉丝用沸水浸泡10分钟。【3】红彩椒洗净，去蒂、籽，切成菱形片；橙子去皮，切成角备用。【4】黄瓜横切为两瓣，取出中间瓜瓤部分，切片;去壳去虾线，留尾做成虾球；入沸水中焯烫至熟，捞出。【5】豌豆用沸水锅煮熟，捞出晾凉，沥干水分，拌入一半做好的沙拉汁中腌制20分钟。【6】取大碗，将黄瓜片、橙子角、红彩椒片、粉丝、虾仁、豌豆拌匀，淋上适量沙拉汁即可。

3.每天食用两颗猕猴桃，就可以将睡眠品质提高百分之四十。除此之外，猕猴桃中含有丰富的钙、镁及维生素C，两颗猕猴桃就含有宝宝一天所需营养的1/3，是各种水果中营养成分最丰富、最全面的。猕猴桃属于膳食纤维丰富的低热量、低脂肪食品，其中丰富的果胶成分，能帮助宝宝润燥通便。

食谱：银耳奇异果

材料：银耳30g，猕猴桃1个，冰糖、水各适量。

做法：【1】将银耳用水泡软。【2】奇异果去皮切小块。【3】将泡好的银耳撕小块，放入锅中，加水，用小火煮30分钟。【4】加入冰糖煮至融化。【5】加入奇异果块继续煮1分钟即可关火。

4.草莓中富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，宝宝常吃草莓能够帮助骨骼、皮肤和神经系统的良好发育，对脑和智力的发育也很有帮助。而且草莓中的营养成分容易被人体吸收、多吃也不会上火。

食谱：冰糖草莓粥

材料：大米200g，草莓200g，冰糖80g，清水适量。

做法：【1】将草莓洗净去蒂，切成小碎块。【2】将二分之一量杯的大米淘洗干净，加入八量杯清水。【3】大火将米煮开转小火煮粥，加入冰糖与米同煮。【4】五十分钟左右，粥变粘稠后把草莓碎加入粥里，大火煮开关火即可。

以上小编教您的这些将水果做成菜的食谱，您学会了吗？如果宝宝不爱吃水果，我们一定要想法设法让宝宝喜欢上水果，这才是我们应该做的。如果你想了解更多儿童健康饮食、高糖饮料影响儿童健康吗的知识，本网站还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！

excel如何将一年内的水费的用量做成柱状图?下面一起来看看。

1、打开一个工作样表作为例子。如图所示：

2、在工作表中输入该年度的用水量数据， 标题栏处于第一列 ，格式如图所示：

3、选取所有数据源后在工具栏中点击 插入标签 ，并选择插入 柱状图 。如图所示：

4、点击 图标右上角的加号 ，添加 详细数据因素标签 。如图所示：

5、调整图表位置到源数据右侧，并设置合理大小，完成插入图表操作。如图所示：

将普通面粉和玉米淀粉按4:1的比例调和即可做成低筋面粉，高筋面粉和玉米淀粉按1:1的比例调和也可以做成低筋面粉，也可以将高筋面粉放在微波炉中加热后与淀粉调和成低筋面粉。

普通面粉和低筋面粉是两种完全不同的面粉，适合制作的食物也不一样。低筋面粉口感比较柔软、疏松，常用来制作蛋糕、酥性饼干、画卷等食物。

普通面粉做成低筋面粉

普通面粉是不容易成团的，你可以抓一把面粉攥紧，然后松开观察面粉的状态。如果是用这种普通面粉调成低筋面粉的话，就可以将其与玉米淀粉4:1调和成低筋面粉，如果想要更低筋的面粉可以继续加玉米淀粉调和。

高筋面粉做成低筋面粉

高筋面粉也可以做成低筋面粉，将高筋面粉和玉米淀粉按1:1的比例调和就可以了。也可以直接将高筋面粉放在微波炉中加热后与淀粉调和成低筋面粉。

燕麦是一种以小麦为原料加工而成的食品，而且吃起来口感也是不错的，对人的身体也是有一定的好处。

燕麦片的加工过程：

1、清理： 燕麦的清理过程，通常使用的设备有初清机、振动筛、去皮机、除铁器、回转筛、比重筛等。

2、碾皮增白： 从保健角度来看，燕麦麸皮是燕麦的精华，因为大量的可溶性纤维和脂肪在麸皮层，因此，碾皮的目的是为了增白和除尘。

3、清洗甩干： 去皮后要清洗干净，然后离心甩干。

4、灭酶热处理： 燕麦中含有多种酶类，尤其是脂肪氧化酶，若不进行灭酶处理，燕麦中的脂肪就会在加工中被促氧化，影响产量质量和货架期。

5、切粒： 切粒是通过转筒切粒机将燕麦切成1/2~1/3大小的颗粒，切粒压片的燕麦片型整齐一致，并容易压成薄片而不成粉末。

6、汽蒸： 其目的有三： 一是使燕麦进一步灭酶和灭菌；二是使淀粉充分糊化达到即食或速煮的要求；三是使燕麦调润变软，易于压片。

7、压片： 蒸煮调润后的燕麦，通过 双辊压片机压成薄片，片厚控制在0.5毫米左右，厚了煮食时间长，太薄产品易碎。压片机辊子直径大些较好一般要大小200毫米。

8、干燥、冷却： 经压片后的燕麦需要干燥将水分降到10%以下，以利于保存。燕麦片较薄，接触面积大，干燥时稍加热风，甚至只鼓冷风就可达到干燥的目的。

9、包装： 一般采用气密性较好的材料，如镀铝薄膜，聚丙烯袋，聚脂袋。

照片:vadimguzhva/iStock

污水污泥被排放、处理和干燥成固体后去了哪里？

有些最终变成了肥料，但至少有30%的粪便残渣被拉到了垃圾填埋场，然后慢慢分解。听起来像是浪费。

正如澳大利亚墨尔本皇家理工学院的研究人员所说，将固体生物质废料制成砌墙砖可能是有效利用所有污泥的好方法。此时，我们对以前埋下的粪便感到更加遗憾。

研究人员在报告中写道，用生物固体制造砖块是一个“可以持续循环利用世界上所有多余生物固体的切实可行的建议”。

“用生物固体废弃物替代每块砖15%的生产材料，可以减少砖生产的碳足迹，同时满足相关行业的环境和工程要求。”

皇家墨尔本理工学院

砖块通常是由粘土或混凝土材料混合制成的。

据研究人员称，世界每年需要大约31.3亿立方米的粘土来生产1.5万亿块砖。

它相当于1000个足球场的面积，达到440米(1440英尺)，比帝国大厦的高度(381米)还要长。

因此，研究人员开始进行实验，以测量可以添加到砖中的生物固体的最大数量，而不会失去砖的原始结构完整性并将其破碎成矿渣。

砖土和其他三种不同类型的生物固体。照片:莫哈耶拉尼等人/建筑

总的来说，用混合粪便制成的砖非常有效。当生物固体的含量在10%到25%之间时，这些新的生物砖都通过了强度测试，而生物固体中的重金属保留在砖中。

研究人员还发现，生物实心砖比标准砖多孔，这意味着生物实心砖是更好的绝缘体，可以减少热量损失。

皇家墨尔本理工学院的工程师阿巴斯·莫哈耶拉尼说:“在砖块中使用生物固体可以解决由这些生物废料引起的许多环境问题。”

“这是一项非常实用的措施，可以回收目前储存的或将在世界各地掩埋的生物固体。”

此外，燃烧生物砖比标准砖需要更少的能源，这将大大减少碳足迹和砖制造商的能源费用。

然而，我们还没有达到生物砖被广泛推广的程度。来自不同城市和不同地区的生物固体在化学成分和特性上有所不同，因此需要进行更多的研究和测试，以便将来在墙上看到这种生物固体。

无论如何，世界各地的气温正在逐渐上升，留给我们的时间越来越少。我们将需要更多这种怪诞但有效的解决方案。

蝌蚪工作人员从sciencealert编译，翻译狗Gege，转载必须授权。

瓦罐是用石英、长石、黏土等原料配合成的陶土，经过传统的木炭烧制法烧制而成。

瓦罐的通气性、依附性好。还具有传热均匀，散热缓慢等特点。瓦罐胚子经木炭烧制而成陶罐胚，陶罐胚上釉后入炉重复烧制成瓦罐。现代有用煤烧制瓦罐等，但炉温不好控制，易炸裂和变形。

瓦罐小吃采用陶土制成的瓦罐，瓦缸为容器，将食材放入瓦罐容器内，采用锡箔纸密封，经过约90分钟的高温炭火煨制，即可形成口味独特，营养丰富的瓦罐小吃，瓦缸设备一次可煨制130到150瓦罐小吃，各种鸡鸭鱼肉、蔬菜、菌菇、豆制品都可煨制瓦罐小吃。

近年来，越来越多的人都喜欢在聊天的时候使用各种表情包，不仅可以让画面看起来更加生动有趣，还能够增进彼此间的关系。那么究竟该怎样进行下载软件，导入图片，添加字幕，完成表情包的操作呢？今天在GIF斗图制作（2.1.1版）上面来说说具体的方法。

操作方法

点击进入软件，找到第一行的“动图制作”

在相册里面选择好图片后，点击右上角的“完成”

点击右侧的“Ta”按钮

选择好要添加的字幕，如脸上一吨嫌弃。点击右上角的“对勾”

按住屏幕上的字幕条来调整位置

之后点击右上角的“对勾”即可。

这样就能将喜欢的图片做成表情包了，可点进相册查看。

保险丝是一种熔断体，主要是起过载保护作用。当电路发生故障或者异常，电流升高有可能损坏某些重要器件，这是可能引发火灾，如果电路中正确安装了保险丝，那么，当异常电流升到保险丝熔点时候，保险丝会自身熔断切断电流，从而起到保护电路安全运行的作用。那么保险丝是什么金属做成的呢?下面就一起随小编来了解一下吧。

保险丝材料主要是由铝锑合金等低熔点合金制成的。铝镁合金铝板质坚量轻、密度低、散热性较好、抗压性较强，能充分满足3C产品高度集成化、轻薄化、微型化、抗摔撞及电磁屏蔽和散热的要求。其硬度是传统塑料机壳的数倍，但重量仅为后者的三分之一。

铝镁合金铝板主要元素是铝，再掺入少量的镁或是其它的金属材料来加强其硬度。以Mg为主要添加元素的铝合金，由于它抗蚀性好，又称防锈铝合金。因本身就是金属，其导热性能和强度尤为突出。

保险丝组成成份

一般保险丝由三个部分组成：一是熔体部分，它是保险丝的核心，熔断时起到切断电流的作用，同一类、同一规格保险丝的熔体，材质要相同、几何尺寸要相同、电阻值尽可能地小且要一致，最重要的是熔断特性要一致，家用保险丝常用铅锑合金制成;二是电极部分，通常有两个，它是熔体与电路联接的重要部件，它必须有良

好的导电性，不应产生明显的安装接触电阻;三是支架部分，保险丝的熔体一般都纤细柔软的，支架的作用就是将熔体固定并使三个部分成为刚性的整体便于安装、使用，它必须有良好的机械强度、绝缘性、耐热性和阻燃性，在使用中不应产生断裂、变形、燃烧及短路等现象。

世界杯期间，总会有一些预言家。当一些猜测成真时，它们会立刻激发人们在心中崇拜某种超自然力量。

不仅人类，许多动物也装扮成“先知”，如著名的章鱼保罗和聋猫阿喀琉斯。

今年俄罗斯世界杯期间，日本一只名为拉比的巨型太平洋章鱼成为日本球迷的新“信仰”。在小组赛中，它完美地预测了日本队的三场胜败。猜测的方式很简单。双方的旗帜分布在游泳池里。拉比最终游向哪一方意味着谁将赢得这场比赛。

据CNET报道，就在日本和比利时开始最后16场比赛之前，拉比被“处决”并送往水产品市场，最终被当作食物吃掉。

拉比没有因为他的错误猜测而受到惩罚。他的命运让twitter上的一些活动人士感到悲伤。

1、莲蓬成熟的时期，挑选购买一些新鲜的莲蓬，将莲蓬根部修剪长度，用绳子把莲蓬的根部绑住，绑好之后用绳子将莲蓬倒挂在衣架上，挂在通风的阴凉自然风干，切忌不能暴晒。

2、自然悬挂1个多月后，莲蓬里面的水分已经全部风干掉了，然后变成了风干莲蓬。

3、接着风干后的莲蓬可以用来插花、当摆件就可以了。

莲蓬摘取时要保留较长的枝干，并且枝干必须要保持完整没有折断。护色处理：如果担心风干后会脱色，可以在采摘后用红外线照射10-20分钟，可加快干燥，让其达到一定的护色和防腐的作用。把莲蓬成捆扎好，莲蓬朝下，倒挂在阴凉通风的地方风干，隔2-3天观察一次，如果感觉枝干如纸质一样干燥，证明风干完成，待枝干彻底干燥了，最好喷上抗蒸腾剂，如若对颜色不满意，可用染色剂进行染色。

今天小编要和大家分享的是怎么把喜欢的图片做成文件夹图标，希望能够帮助到大家。

操作方法

首先右击图片并点击编辑，如下图所示。

然后把这张图片另存为bmp格式，如下图所示。

接着右击这张图片并点击属性，如下图所示。

然后把这张图片的格式更改为ico格式，如下图所示。

接着右击这个文件夹并点击属性，如下图所示。

然后点击自定义中的更改图标，如下图所示。

接着点击文件夹图标并点击确定，如下图所示。

通过以上操作，我们就把自己喜欢的照片变成了一个文件夹了。

笋干是很受欢迎的一种食物，很多人都特别喜欢吃，也有不少人在家里自己做笋干，现在正吃的冬笋就十分适合做笋干，下面一起来学学怎么用冬笋做笋干吧。

冬笋可以晒笋干吗

可以。

冬笋干可以说是“上佳之品”，它是用冬笋来制作的，将冬笋子挖起后，将其剥壳，煮熟，切片，压水，晾晒，冬笋干和春笋干的区别就在于一个使用冬笋做的，而另一个是用春笋做的，因其晒制成干的笋片看起酷似花瓣儿，因此也被人美称为“冬玉兰片”。

冬笋怎么做成笋干

1、将买回来的冬笋进行去皮，去皮必须从笋尖部开始，利用手指把尖部分成两半，然后将食指和拇指夹住一半，依次围绕给冬笋脱皮。

2、脱皮后，对每个冬笋进行切割，尽可能的切成片，大小一致。

3、将所有的冬笋片，全部放入在大的脸盆当中，然后倒入两包盐，此时双手带好手套后，用双手搅拌冬笋，使其盐分和冬笋充分的混合，密封一个晚上。

4、第二天用大锅将腌制后的冬笋进行煮沸，大火煮沸两三个小时，保证冬笋充分煮熟。

5、捞起锅中的冬笋，均匀的放置在篾席上面，平铺开来，选择好阳光，暴晒5天左右。

6、待暴晒5天后，冬笋干基本成型，此时便用准备好的罐子保存即可。

冬笋干的营养价值

笋干色泽黄亮、肉质肥嫩，含有丰富的蛋白质、纤维素、氨基酸等微量元素，低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点有助食、开胃之功效。可增进食欲、防便秘、清凉败毒，是深受广大消费者欢迎纯天然健康食品。

笋干不仅辅佐名菜，而且有相当的营养和药用价值。笋干含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。

每100g鲜笋干含干物质9.79g、蛋白质3.28g、碳水化合物4.47g、纤维素0.9g、脂肪0.13g、钙22mg、磷56mg、铁0.1mg，多种维生素和胡萝卜素含量比大白菜含量高一倍多;而且笋干的蛋白质比较优越，人体必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸，以及在蛋白质代谢过程中占有重要地位的谷氨酸和有维持蛋白质构型作用的胱氨酸，都有一定的含量，为优良的保健蔬菜。

冬笋选购技巧

1.看颜色

挑选冬笋的时候可以去看冬笋的颜色，一般冬笋的颜色都是比较白中偏黄的那种，最好是选择一些带有泥土的冬笋食用最好，这样的冬笋一般都是新出土的，很少会有人为处理，有的比较干净一点的冬笋会认为是喷打了一些化学试剂。

2.看形状

挑选冬笋的时候可以看冬笋的形状，最好还是选择比较整齐的冬笋食用最好，这一类冬笋中含有营养价值比较丰富，口感也比较好。当然形状比较奇特怪异的冬笋也不是不可以食用，但是一般这一类冬笋的话因为病虫灾害影响会特别严重。

3.闻气味

选择冬笋的时候也可以闻一闻冬笋的气味，一般比较新鲜的冬笋的味道都会自带有一种清香味道，但是如果是已经腐坏的或是经过化学试剂侵染的冬笋就不会有这种味道，所以选择冬笋的时候需要注意。

大米、稻谷、粮食作物、籼稻、粳稻、水果、大米、籼稻、粳稻等等这样一串词，虽然不能说是不相干的，也不能简单地把它们归入同一范畴，但是，它们确实彼此有联系:

水稻是一种一年生草本粮食作物，通常生长在浅水区，因此通常被称为水稻，但它不是水生植物。正因为水吸收热量并缓慢散热，它可以为对温度变化非常敏感的大米提供更稳定的温度条件。

现代栽培稻(网络图片)

大米是大米果实的加工产品——在大米(果实)成熟后，糙米(由皮层、胚乳和胚组成)通过去壳(即除去果皮)获得，然后将表面的部分或全部皮层组织和水稻胚磨碎，最后剩下的胚乳是可食用的谷物——大米。

仪表(网络图)

中国是栽培稻的起源中心之一，也是世界上栽培水稻历史最悠久的国家，有7000多年的历史。到目前为止，它也是中国最大的谷类作物。世界人口的一半也靠大米生活。

袁隆平:让杂交水稻在全球扎根(新浪科技)

籼稻和粳稻是中国栽培稻的两个亚种。他们在特征和特性上有明显的差异。其中，以下几点与我们的生活常识密切相关:

1.适宜环境:籼稻生长在低纬度、低海拔的湿热地区；粳稻在高纬度、低纬度和高海拔地区。

2.耐寒性:籼稻生长在耐湿、耐热和强光的环境中，而粳稻生长在耐高温和弱光的环境中。

3.胚乳直链淀粉含量:籼稻高，粳稻低；

4.胚乳胶稠度:籼米煮成的米饭不粘不硬，而粳米煮成的米饭又粘又软。

我们通常说籼稻和粳稻分别来自籼稻和粳稻。这样，不难理解为什么普通的北方大米和南方大米在烹饪后有明显的味道差异？

在谷类作物中，大米含有最少的粗纤维，对各种营养物质有较高的消化率和吸收率。这是一种具有较高经济价值的粮食。

宝宝越来越大6个月之后身体发育所需要的各种营养会随着月龄的增大需求变得更多，而妈妈的母乳里面已经达不到宝宝的需求了，所以在这里就需要给宝宝添加辅食了，那么给宝宝补充维生素，可以做成哪些食谱？

宝宝补维生素食谱：菠萝双米粥

原料：菠萝、香米、糯米。

方法：

将两种米淘洗干净，倒入砂锅中，加入大半锅水，盖上锅盖，大火煮开;

煮至沸腾时改最小火，用两支筷子这样架着锅盖闷煮，这样做既能保留大部份的蒸汽在锅内可以使粥快熟，又不至于让粥水扑出溅得到处都是，记得每间隔5分钟要打开锅盖，用汤勺铲动一下锅底，防止巴锅糊底;

煮约15-20分钟后，粥就变得很浓稠了，这时下入菠萝丁，加入2-3小勺糖，搅匀，再煮3-5分钟，即可关火，食用时盛入碗中即可。

适合人群：8个月以上的宝宝

提示：

菠是我国南方的四大名果之一。菠萝果肉黄或浅黄，肉质细嫩，水分含量高，口感极佳。每100克菠萝含水分87.1克，蛋白质0.5克，脂肪0.1克，纤维1.2克，尼克酸0.1毫克，钾126毫克，钠1.2毫克，锌0.08毫克，碳水化合物8.5克，钙20毫克，磷6毫克，铁0.2毫克，胡萝卜素0.08毫克，硫胺素0.03毫克，核黄素0.02毫克，维生素c18毫克，灰分0.3克，另含多种有机酸及菠萝酶等。

物质，虽然含量很少，但是对幼儿的发育成长却有不可忽视的作用。在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。

宝宝补维生素食谱：西米猕猴桃粥

原料：西谷米50克，猕猴桃100克，白砂糖50克。

方法：

鲜猕猴桃冲洗干净，去皮取瓤;

西米淘洗干净，用冷水浸泡回软后捞出，沥干水分;

取锅加入约500毫升冷水，放入西米，先用旺火烧沸;

再改用小火煮半小时，加入猕猴桃，再继续煮15分钟;

加入白糖调味，即可盛起食用。

8个月以上的宝宝

提示：

西米，又叫做西谷米，最为传统的是从西谷椰树的木髓部提取的淀粉，经过手工加工制成。西米，在中国广东等沿海地区，也叫做沙谷米、沙弧米。产于南洋群岛一带，西米质净色白者名真珠西谷，白净滑糯，营养颇丰。

宝宝补维生素食谱：肉末烧丝瓜

丝瓜、猪肉馅。

方法：

猪肉剁碎，丝瓜去皮切滚刀块，大蒜剁成蓉;

锅内热1大匙油，放入猪绞肉编炒至出油;

放入丝瓜及盐1/4小匙，加入清水100ml，煮至丝瓜软烂即可。

适合人群：9个月以上的宝宝

提示：

丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。

如今，很多家庭的生活水平得到巨大的提高，对产妇的待遇也就越来越好，而很多产妇都喜欢在产后喝月子水，而月子水作为一种不含有酒精成分的米酒，却跟酒一样，具有去腥、去膻味的作用。所以烹调羊肉、鱼等食物时，月子酒均可以作为配料使用。但是很多人并不清楚米酒怎么做成月子水，今天就由的小编来为大家说一说这个孕妇用品小知识问题。

由于在怀孕期间，子宫的增大对内脏造成挤压，而产后，子宫立即变得空虚，之前被抬起的内脏随即下垂，同时由于体内的体液比孕前增长了近1/3，细胞也相对增大，更加重了内脏的下垂。所以在产后第二周，大家最要注意的就是使内脏复位。 古代传统医学认为，产妇在生孩子时气血大耗，阳液劳损，喝一些不含酒精成分的米酒可以补血行气，促进血脉流通，调养周身气血，避免产后身体气血两虚，出现头晕、乏力、眼花、出虚汗及恶露不下或下之甚少等不适;同时，现代医学也证实，产后喝不含酒精成分的米酒可以帮助产妇避风寒，既可预防产后关节疼痛等诸多疾患，又能够通经活血，温补脾胃，可促进乳汁分泌。

据小编了解主要材料有1kg鸡(斩块)，200-300米酒ml，100g生姜，第一步将生姜去皮后，放入锅中，用油爆成金黄色，再向锅中倒入已经斩好块的鸡块、接着将鸡块和生姜一起炒，一段时间后，加入少许的盐，并加入适量水将鸡块焖熟、第三步，向锅中加入适量的月子酒，此时不需要盖上锅盖、最后等到水再次沸腾之后关火。稍等片刻，待到菜温不那么高时，便可以放心食用了。

关于孕婴安全小知识的讲座今天就到这里了，下期继续给大家介绍月子水有效果吗的内容，期待大家的到来，一定要来哦。

最近有花友问：“泡茶后的茶叶渣能做花肥吗”的问题。茶叶中含有茶碱，但在冲泡过程中已经丧失部分，若长期使用其做花肥可改变土壤酸碱度。因此，要想使用茶叶渣作肥料，需要将茶叶渣经过一段时间的发酵才能用的，以下是小编分享给大家的办法，一起来看看吧!

提示

堆肥不可积水又不能没有水，三四天要翻搅通气，否则会产生厌氧性微生物。

茶叶渣做成堆肥的方法

茶叶渣是可以做花肥的。首先是将茶叶渣与土1:5混和，堆积，洒一点水，放在容器中，底下要有洞可供排水，可以盖上黑塑胶袋或其他覆盖物，放在太阳底下晒，增加温度，避免其他味道太浓。堆肥时如果不加土，不是专业人士，做不来的，加土是为了使整个介质稳定，反应速率不要那么快!发酵时，要注意温度、湿度。不能太干，太干时浇水就可以了!

夏天时，温度常常太高，如果发酵旺盛，温度会到达六十度左右的高温，最好的发酵温度是40度左右。温度太高时要加水降温。所以冬天、春天发酵速度慢，大约要两个月才会稳定才能使用，夏秋，一个月。发酵时要常常翻搅，有点像种菜中耕一样，大约三四天翻搅一次。