iphone7美版苹果和国行有什么区别（合集20篇）

苹果肌填充是个比较普遍的手术，很多人都有苹果肌下垂的毛病，这样是很显老的，但是据说苹果肌填充手术后遗症大，很多人也不敢轻易做，下面介绍苹果肌填充后遗症术前要多了解。

苹果肌填充后遗症

1、感染、血肿

面部自体脂肪填充的手术如丰唇、丰颊等均可导致感染。失败因素可能和手术手法有关，或是手术区域原来就有感染、或是是移植量太大等。感染和血肿将首先影响移植脂肪的成活率，以至达不到期望的手术结果。

2、脂肪填充不够

据相关统计：面部脂肪移植有3%~14%的不理想率，其中自体脂肪填充失败的局部因素是在通常的移植次数后充填量仍不能到达患者的要求。移植脂肪吸收太多，移植结果不可预测的难题，一直是自体脂肪移植失败的难点。

3、脂肪填充过量

自体脂肪填充过量，失败表现为手术区域的臃肿，可能是对称的，也可能是单侧的;有的从手术后做起，有的产生在术后3～6个月，极多见于丰颊手术。

4、脂肪移动

自体脂肪填充手术后脂肪成活前，移植入的脂肪结构有移位的可能。多发生在皮下瘢痕结构太多部位或韧带分布区(如鼻唇沟部位)。

什么是苹果肌

苹果肌能够制造微笑、年轻的感觉，施打后除了能够将脸部线条往上提，以及制造矫正黑眼圈的视觉效果，也能部分改善泪沟;注射苹果肌的填充物目前主要有自体脂肪和玻尿酸，它们都能和人体组织很好地融合，不会产生排斥反应，效果自然真实。对于有些人会担心注射苹果肌会影响脸部表情这个问题，填充苹果肌的整形手术开始流行起来。很多爱美女性通过用填充物填充苹果肌的方法来塑造显年轻可爱的苹果肌。从而，让自己的笑容更加甜美可人。

免打玻尿酸打造苹果肌简单步骤

Step1.轻沾少许腮红，先刷在手背上均匀粉末，降低笔刷上颜色浓度。

Step2.面对镜子微笑，将腮红以U形手法轻刷在肌肉至高处。借着重复轻刷，调整腮红妆感。

小提醒：刷上腮红时，切忌下手过重，最好透过反复轻刷渐进式的调整妆感。

Step3.轻沾少许珠光蜜粉饼，大面积包围刷在腮红外侧，提亮脸颊明亮度。再借着重复轻刷，调整提亮效果。

苹果肌手术心得

我全脸脂肪填充太多了，你们也知道的，苹果肌也是个心病，因为打算轮廓三件套，很怕苹果肌下垂，填充了这么多，但是这个位我全脸脂肪填充太多了，你们也知道的，苹果肌也是个心病，因为打算轮廓三件套，很怕苹果肌下垂，填充了这么多，但是这个位置打溶脂针倒是第一次，也是看上它家专利而且660打10ml，可以说非常划算了。位置在新沙站3号出口，有中文名字!置打溶脂针倒是第一次，也是看上它家专利而且660打10ml，可以说非常划算了。是一家脂肪不错的医院，有专门的干细胞研究所。其实这是第二次打这个针剂了，五天前打了第一次，只要呆十天以上就可以考虑打一个疗程，毕竟溶脂针效果每次也不会太多。这个溶脂针是不加激素的，所以每次最多可以打50ml，打到身体也可以，它是把本来的脂肪细胞变小，不是溶解掉，所以会随着身体的变胖或者变瘦变化。我也是第一次打这么多剂量，苹果肌就需要打10ml，还问了院长会不会太多，院长告诉我这是最少的剂量。打之前会先用冰冰的滚轮滚一下脸，等脸部麻木院长就来扎针了。每只针有1ml的剂量，每边苹果肌打5ml，一共扎10次!大概两三天会消肿～脸部有轻微淤青～等第三次打完，再来报告效果，需要两到三周起效～

iPhone换屏到底要多少钱?很多第三方维修服务商打出了 99 元修复 iPhone手机 屏幕，极低的价格吸引了很多客户前去问询，之间很多用户发现原来享受这样的低价维修服务，是要有一定前提条件的，首先服务商要回收原来损坏的那块屏幕，且对损坏的屏幕提出了一些要求，比如触摸功能完好，显示功能完好，仅仅是外屏碎裂等等。

广州苹果维修点：

广州市天河区天河路228号广晟大厦2104室(正佳广场东北门)

广州市越秀区中山五路68号五月花商场三楼337铺(北京路步行街往西100米)

电话：4006796998

其实只要讲明白配件的来源及品质问题，就可以解答大家的疑惑了，这里我们具体以屏幕配件作为例子来讲解：

通常苹果手机屏幕来源有三种：上游配件厂家流出，售后换机洗屏，回收旧屏再次翻新维修

1、上游配件厂家流出：

这是市场上供应配件的主流方式，总所周知，苹果自己是不生产配件的，都是有供应协议的厂家负责生产，这些厂商在生产配件的时候，都会有余量，除去保障生产的良品率，同时也要负责一部分售后的配件供应，但是他们不可能精确的计算出生产供应的数量，所以往往会多生产一批。而这些多出来的配件，就会被各种灰色的渠道转移到市场上售卖。官方当然不会承认这些配件的合法性及可靠性，这里也有很多人质疑配件的品质是不是那种不合格的次品，首先不合格的次品确实存在，但是这些配件的渠道商在分发的时候就会区分对待，分 A 货 B 货，价格差距在 50 元左右，别小看这 50 元，这可是利润的一个重要来源。

这些原厂屏幕，品质上等，就功能而言和零售版的没什么区别，如果你能维修换到这样的屏幕，那么恭喜你。这种屏幕的市场供应是间歇性的，这样一来就给售后换机洗屏留出了市场空间。

2、售后换机洗屏：

这是源自于苹果的官方售后换机政策：坏了不修只换。这样一来就让很多黄牛钻了空子，拿着在保的旧机子，然后换上一块旧的屏幕，去换出一个新机，套出来一块新屏幕。这种屏幕价格是最贵的，也是品控最好的，但是数量相对稀少，不像上面的厂货可以做到批量供应。所以原装屏市场的供应量远远不能满足维修市场的需求，这个时候，后压屏，原压屏就应需而生。

3、回收旧屏再次翻新维修：

相信大家都已知道，如果只是屏幕的外层玻璃破损，液晶完好的话，只要更换玻璃层即可修复屏幕。

这个时候出现了两种翻新屏：后压屏和原压屏

后压屏是指那些换上仿制玻璃层的翻新屏，原压屏就是换上原装大猩猩玻璃的翻新屏，一般消费者很难区分，且网络上那些什么滴水鉴定法早已过时!

说到这里，大家都应该知道上述那些维修服务商的低价换屏为什么要回收那些旧屏幕了，这些更换玻璃的翻新屏幕，就液晶使用寿命一向就不可和原装屏幕相提并论，且排线的折旧程度和原装屏也无法比拟，但是用户在实际使用中其实很难和原装屏幕区别开来，由于存在巨大的差价空间，也确实存在一部分维修商会用原压屏冒充原装屏坑骗客户。

其实无论维修商采购何种维修配件，如能做到对客户如实相告，且对维修结果提供有效质保，我觉得这些翻新屏确实是有效降低了维修成本，也有效解决的了用户需求，毕竟维修的首要目的就是有效解决客户手机故障。对于那些花费大量精力在营销手段上的维修服务商，大家就笑笑的理解他们吧。

很多喜欢吃苹果的人发现有些苹果出现糖心情况，这种现象让很多人怀疑苹果食用安全问题。

苹果为什么有糖心

病果刨开后，其内部组织的细胞间隙充满胞液而呈水渍状，在果实中心及其附近形成半透明硬块，形状像切开的菠萝成散射状，也有的发生于果实维管束四周和果肉其它部位。病组织含酸量特别是苹果酸含量较低，并有醇积累，味稍甜。不但钙浓度反常的低，而且钾钙比明显高于正常果实。发病严重时，果皮半透明，隐约可见糖化果肉，有时会发生裂果。

而对消费者而言，在“糖心”未发生褐变腐败之前，食用这种苹果对身体没有任何伤害，相反“糖心”部分还能增加人们的口感，这也是众多消费者喜爱的原因。可是其不耐贮藏，一旦发生褐变腐烂，会造成巨大的经济损失，尤其是在采前1个月左右到贮藏后一个月之内，再加上气温偏高，干燥等气候条件的影响，病情发生很快。3～5天最多7天整个苹果就会烂掉。

“冰糖心”苹果在地理气候上有更为独特的要求：

一、高海拔，昼夜温差大，利于果实糖分的形成和积淀;

二、灌溉雪融水，糖分积累丰盈是关键;

三、超长生长期。

延迟采收的果实，初结果树上的果实，树冠外围直接暴晒出现日灼症状的果实，在近成熟期昼夜温差大的高海拔地区，果实易生病。平常善于用高氮低钙肥，特别是单施铵态氮的病果率最高。

冰糖心苹果是转基因吗

不是。

所谓的糖心苹果是指在新疆出产的苹果，由于当地日照强，光合作用充足，果糖合成的更多，加上日夜温差大，夜间呼吸作用减弱，糖分消耗少，造成苹果果糖含量高于其他产地苹果，果糖聚集在果核周围形成透明装糖心，是由当地特殊气候环境造成，并不是品种或转基因造成的。

冰糖心苹果怎么保存

可以冷藏保存，但一定不能有伤，包括轻微刮伤，可以用柔软餐巾纸裹起来放冰箱。

苹果肌是在颧骨附近的一块肌肉，因为笑起来或做面部表情的时候会鼓起来像一个苹果似的，苹果肌塌陷的话会看上去比较显老，没有精神，甚至会有一些刻薄难以亲近，那苹果肌塌陷怎么办呢？

苹果肌塌陷怎么办

苹果肌塌陷可以选择自体脂肪填充或者是玻尿酸丰苹果肌。

苹果肌凹陷主要是先天性遗传或者后天衰老造成的苹果肌变小。先天因素比如先天脸部骨骼的支撑不足，即颧骨部位陷没，导致苹果肌凹陷;后天因素指的就是随着年龄的不断增长，肌肤的胶原蛋白和脂肪不断流失，从而导致苹果肌凹陷，让人的容貌迅速显得老态。

第一招、自体脂肪丰苹果肌：自体脂肪丰苹果肌就是抽取身体其他肥胖部位如腰腹部、腿部等的脂肪，然后经相关处理后，将之注入到凹陷的苹果肌处即可。自体脂肪丰苹果肌采用的原料是自体脂肪，安全无毒无排异，术后效果更自然，手感更真实，深受广大爱美者的喜爱和推崇!

第二招、玻尿酸丰苹果肌：玻尿酸是一种透明质酸，原本就大量存在于人体的结缔组织及真皮层中。将玻尿酸以填充物的形式注入到苹果肌部位，这样一来，苹果肌就显现出来了，面部线条也变得柔和多了。玻尿酸丰苹果肌只需简单注射，效果自然且立竿见影，无需恢复期，丝毫不影响正常的工作和生活。

苹果肌在哪个位置

苹果肌并不是肌肉，主要是颧骨前的脂肪组织，“苹果肌”的位置是在眼睛下方二公分处呈倒三角状的组织，微笑或做表情时会因为脸部肌肉的挤压而稍稍隆起，看起来就像圆润有光泽的苹果，得名“苹果肌”。

苹果肌随年龄增加后会萎缩，显得衰老。通过整形填充使苹果肌恢复饱满，可以使人显得年轻。有些漂亮女人，五官长得很细致、皮肤也不错，但因为消瘦，脸庞见骨，缺少颧骨前隆起脂肪的柔化(也就是苹果肌)，却多了些难以亲近的感觉。

苹果肌是天生的吗

是天生的。苹果肌并不是肌肉，主要是颧骨前的脂肪组织，"苹果肌"的位置是在眼睛下方二公分处呈倒三角状的组织，微笑或做表情时会因为脸部肌肉的挤压而稍稍隆起，看起来就像圆润有光泽的苹果，得名"苹果肌"。

苹果肌是一个需要有柔软度与弹性的位置，因此越接近人体组织的填充物，效果亦会较佳。在港台地区，苹果肌注射大多以大分子玻尿酸为主，维持效果能达1年甚至以上，因为个人体质差异有所不同;而在内地，有采用已经取得国家药监局批准的小分子玻尿酸和胶原蛋白同时施打来塑造苹果肌，效果也相当不错。

在施打的时候，首先要先观察脸部的阴影，有凹陷皱纹可以咨询医生能否一并填补，因为能让脸型线条更为饱满好看。据介绍，注射苹果肌“量”的把握非常讲究，不能过少，否则看起来会与未施打无异，也不能过多，因为注射后会有略微肿胀感，注射过多显得过于肿胀，如果过量，也有可能会影响脸部表情。想要取得最自然、不夸张的效果，建议比预期注射量略少，但不低七成。

消除苹果肌的方法：

1、用两手手指在颧骨上画圆。

2、用两手的指腹部分轻轻向下推压下眼窝。

3、用拇指的指腹部分向上推压颧骨的下方肌肉。

4、将食指弯成钩状，扣在眼睛下方的颧骨上，向脸部中间轻轻按压。

5、用拇指和食指捏住颧骨处肌肉再松开。

6、将拇指和食指连接成圆形轻轻按压苹果肌

我们都知道红富士苹果个头大，遍体通红，形状很圆，其果肉紧密，那么你知道红富士苹果是哪里的吗？最好吃的苹果排名又有哪些呢？

红富士苹果是哪里的

原产欧洲东南部，土耳其及高加索一带。1870年前后始传入我国山东，诸城市自1982年开始引进繁育红富士苹果，共引进长富1、长富2、长富6、秋富1、岩富10共五个单系，成为山东省较早发展红富士苹果生产的县市之一。近几年在辽宁及华北、西北各省广泛栽培。我国红富士苹果产地主要在山东的烟台，滨州；陕西；甘肃。烟台的红富士是套纸袋的，质量好，口感好；滨州的大部分是套膜袋，质量稍次点。

中国苹果产地分布

一、渤海湾产区

该区域包括胶东半岛、泰沂山区、辽南及辽西部分地区、河北大部和北京、天津两市，是我国苹果栽培最早、产量和面积最大、生产水平最高的产区。本区2000年苹果面积1061.9万亩，产量776.03万吨，分别占全国的28.99%和38.35%；苹果出口量13.77万吨,占全国的60.12%，优质果商品率高。本区28个优先扶持县的栽培面积、产量为623.01万亩和572.63万吨，分别占全区的58.77%和73.8%；2005年苹果栽培面积占全国苹果总面积的39%，产量占全国总产量的43%。

辽南以大连、营口为集中产区，辽西以葫芦岛、凌海等地为主。本区热量充足，光照好，降水适量。泰沂山区生长季节气温较高，有利于中早熟品种提早成熟上市；沿海地区夏季冷凉、秋季长，光照充足，是我国中、晚熟品种的最大商品生产区；该产区出口条件优越，交通运输方便；吸引外资较多，企业发展较快，产业化优势明显；本区科研、推广技术力量雄厚，果农技术水平较高。

鲁中山区、鲁西北平原主要栽培着色系富士及新红星品种。河北、京、津地区主要集中在北部，以唐山和张家口等地为最好。北京以密云、昌平和延庆为主。天津是苹果新区，主要集中在郊区。

该地区主要发展着色系富士、短枝型元帅、乔纳金、金矮生等。

二、西北黄土高原产区

该区域包括陕西渭北地区、山西晋南和晋中、河南三门峡地区和甘肃的陇东地区，2000年苹果总面积1271.4万亩，占全国的34.16%；产量772.79万吨，占全国的38.19%；出口量3.23万吨,占全国出口量的14.1%。本区27个优先扶持县栽培面积、产量为726.3万亩和573.76万吨，分别占全区的57.13%和74.25%。

这一产区维度较低，大部分属于黄土高原，光照充足，昼夜温差大(11.8-16.6℃)，土层深厚，是苹果优质产区。陕西铜川、白水、洛川和甘肃天水等地，已经成为我国外销苹果的重要基地。

该地区苹果栽培品种主要是着色系富士、新红星、乔纳金等。

三、黄河故道和秦岭北麓产区

该区包括豫东、鲁西南、苏北和皖北，面积和产量分别占全国的11%和14%，今年秦岭北麓果区面积增长慢，而黄河故道果区则呈显著增长趋势。

黄河故道产区，地势低平，年平均气温13-15℃，1月份平均气温-1.6-1℃，7月份平均气温27-28℃，年降雨量700毫升左右，日照时数2300-2500小时，土壤为冲积沙土，土壤有机质少，偏碱，pH7-8，宜采用海棠做苹果嫁接砧木。果树生长季节较长，幼树结果较早，果实成熟也偏早。

该地区优势品种主要为红富士。

四、西南冷凉高地产区

该区包括四川阿坝、甘孜两个藏族自治州的川西地区，云南东北部的昭通、宜威地区，贵州西北部的威宁、毕节地区，西藏昌都以南和雅鲁藏布江中下游地带。面积和产量分别占全国的3%和2%。

最好吃的苹果排名

Top10

世界一号

产地：日本青森

口碑：第一次见到这么大的苹果，很大很漂亮在办公室引起拍照潮。

推荐理由：苹果中的奢侈品。巨无霸，每个重量都在500克以上，也被称为“世界第一苹果”，每年圣诞节，妹子收到都超开心的!

Top9

日本金星苹果

产地：日本青森

口碑：吃的是苹果，却有香蕉牛奶的香滑，好奇妙的体验有木有!

推荐理由：有淡淡的香蕉牛奶味道，色泽温润如淡奶油，果肉酥脆细嫩，酸甜多汁，香气和果色都非常上品。

Top8

法国姬娜苹果

产地：法国南部地中海气候区

口碑：闻起来很香，洗后咬一口，汁足香甜。

推荐理由：英国女王最爱的苹果。植物育种专家多年培育而成。集橘子红苹果的外观，金地厘蛇果的口感，是法国人引以为傲的水果品种。

Top7

美国华盛顿金地厘蛇果

产地：美国华盛顿州

口碑：做色拉和烘焙，味道和卖相简直逆天!

推荐理由：长得非常漂亮，色泽金黄、果型圆润、也难怪被美国人称为“金苹果”。

Top6

新疆阿克苏苹果（红旗坡）

产地：新疆阿克苏红旗坡

口碑：看起来丑丑却甜甜的苹果。

推荐理由：2008年奥运会指定果品!全国仅有新疆部分地区能出产优质冰糖心苹果，红旗坡又是阿克苏苹果最核心的产区。口感异常甜脆，自带甜蜜冰糖心，上架一周就卖断货!

Top5

日本王林苹果

产地：日本青森

口碑：香气入口忘不掉!

推荐理由：有独特高雅的兰花香气。日本人叫它“有格调品格的苹果”、“优秀的苹果”，日本人给它取名为“王林”，就是苹果之王的意思。

Top4

日本千雪苹果

产地：日本青森

口碑：切开后完全不变色，而且很甜很脆哦!

推荐理由：87年品种改良，让千雪拥有前所未有的特征——果肉不容易氧化。千雪”也被誉为如星空般璀璨的时光果。

Top3

美国红地厘甜脆蛇果

产地：美国华盛顿州

口碑：果园家的甜脆红地厘蛇果，果然甜、脆、红;迫不及待地吃，以致于就削了半个皮!

推荐理由：华盛顿州是美国最佳苹果产地，土壤由火山灰堆积而成，水源来自冰川融水。采摘当天严格放入冷藏库进行快速降温，苹果中心体的温度控制在达到0-1℃，所以到中国还能吃到初摘的爽脆!

Top2

日本阳光富士苹果

产地：日本青森

口碑：超脆超甜果肉超细嫩!

推荐理由：99.9%有糖心，每一颗都充分沐浴阳光。甜度高达15%，在日本人气非常高!

Top1

日本陆奥苹果

产地：日本青森

口碑：甜得爆炸啦

推荐理由：一棵树仅可收获几枚果实，被英国品评会誉为苹果之王。单果将近1斤，颜色是罕见的蔷薇般的粉桃红。也难怪日本最会种苹果的青森人民用青森县的旧称陆奥国命名这款苹果。

苹果在今年iPhone 7发布会上花了大量时间去介绍新设计的蓝牙耳机AirPods，但是这款产品一直在跳票，连苹果高层也觉得不好意思了，库克在回应消费者询问的邮件当中表示几周之内就可以上市开卖，但具体时间没有透露。

根据消息，苹果AirPods设备确实要上市了，而且时间就在圣诞节期间。根据AppleInsider的介绍，苹果内部零售店员工表示，这款设备很快就会到店，具体销售时间应该在圣诞节期间，他们已经收到了用于给顾客展示的AirPods耳机。

但这次到货的产品非常有限，应该很快就会一抢而空，虽然苹果正在想方设法的增加发货，但初期供不应求的现象应该会持续一段时间。

不过对于大多数消费者来说，这款耳机还是非常昂贵的，在加上产品设计得太小非常容易丢失，所以需求量还有待市场检验。

苹果macMini是什么?

Mac mini其实就是一款入门级台式机。新版的Mac mini 拆卸十分方便，底部的旋钮打开，内部部件一览无遗。

下面，我们就来看看mac mini怎么样。

苹果对Mac mini的定位是Apple的入门级台式机。

5688元的Mac Mini配置为配置为2.4GHz Core 2 Duo处理器，2GB DDR3内存，320GB硬盘，GeForce 320M集成显卡，8x DVD刻录机。高配版的Mac Mini升级到2.66GHz处理器，2GB内存，500GB硬盘。新版的Mac mini 拆卸十分方便，底部的旋钮打开，内部部件一览无遗。苹果电脑还提供了一款售价8298元的特别版家用服务器型Mac Mini!在高配款Mac Mini基础上去掉光驱，代之以7200转500G硬盘，与自带硬盘形成1TB阵列。

既然定位于家用服务器，操作系统也就预装 Mac OS X 10.6 Snow Leopard Server服务器版系统了。Mac mini 堪称独一无二。和其他桌面式电相比，占用空间更小，能源消耗更少。小、简、美 Mac mini 拥有精致俐落的镀铝机身以及清爽的白色外表。小巧、雅致、落落大方。它看起来是如此简单，你很难把它和电脑联系在一起。

苹果新款Mac mini已经在国内上市，目前有两个版本，一个是配备2.4GHz Core 2 Duo处理器、2GB内存、光驱和320GB硬盘的普通版;另一个是配备2.66GHz Core 2 Duo处理器、4GB内存、双500GB硬盘(但是牺牲掉了光驱)，英文名称为“Mac Mini with Snow Leopard Server”，运行的是Snow Leopard 的Server版本。两款国内售价分别是5688元和8298元。硬件方面，新Mac mini采用2.4和2.66GHz的英特尔Core 2 Duo 处理器(没有选用i3或者是i5)、NVIDIA GeForce 320M 显示芯片、2GB/4GB内存和320GB/500GB 硬盘，光驱则是采用8倍速的SuperDrive。接口方面，新Mac Mini拥有一个Firewire 800、四个USB 2.0、一个Mini DisplayPort、一个HDMI接口、一条HDMI转DVI连接线和一个千兆网口。无线方面配置802.11n，蓝牙2.1+EDR。体积方面，新 Mac mini比上一代产品要小很多，采用一体成形设计，长宽仅19.7厘米，高度为3.6厘米，非常小巧便携，并内置电源，体重不足3Kg。

iPhone屏幕失灵的原因

iPhone触摸屏故障通常是由屏幕损坏引起的，一小部分是由主板造成的。苹果手机触摸屏故障通常是摔坏，进水或屏幕换屏引起的。摔压可能会导致屏幕损坏或主板断线，芯片掉落等。进水将会烧坏屏幕或主板芯片或损坏线路;换屏则是指换的组装屏、外屏、后压屏，因为原屏幕从一体屏上换下,外面换屏是把玻璃屏幕分开的，然后再按上一块玻璃屏幕，这种屏幕质量很不稳定，在后期使用的过程中很容易发生屏幕花屏失灵等故障现象。

北京苹果维修点：

北京市海淀区中关村大街27号中关村大厦615室

北京市西城区西直门西环广场凯德MALL T1写字楼18层D10

电话：4006796998

方法一，iPhone关机重新启动解决

当iphone触摸屏出现故障并且点击没有响应时，可以先按下手机上的开关键.当屏幕出现关机滑块选项时，滑动将其关闭。关机成功后，再按电源键开机，看看是否可以解决问题。

方法二，通过强制重启来解决

当iPhone的触摸屏失灵时，iPhone上的Home键和电源开关键仍然没有响应。如果是遇到这种问题，可以同时按住Home键和电源开关键。直到屏幕上显示白苹果Logo的标志.这时说明iPhone已经重新启动，松开电源键等待iPhone重新启动，就可以正常使用了。如果屏幕还是无法恢复正常,建议先给苹果手机连接充电器,在按照上面的方法,同时按下Home键和电源开关键便可以重新启动.

方法三，通过更新系统版本来解决

当然，以上的这些方法只是突然遇到这种情况的临时解决方案。要完全解决这种问题，iPhone不得不优化ios 9系统。所以如果有最新的iOS系统可以更新的话，建议更新新系统。

也许我们总是因为不知道选择什么手机而困惑,事实上iphone的性价比高，质量好等诸多优点，一直受到用户的喜爱，我们选择手机，不仅要选择适合自己的外观，还需要考虑内置配备，性能，质量等，而对于手机，往往也需要在一定程度上对其配置有所了解和认识，相信以上小编介绍的关于使用苹果手机时出现屏幕失灵的解决方法能够帮助大家。

生活中苹果可以说是最为常见的水果之一，很多人爱吃苹果因为它甜而味美汁液丰盈，也有很多美女拿其减肥，每天吃一个苹果用来养生以及美容，当然功用还有很多。不过一次性也不要买太多，因为苹果在夏天用不了多久就会蔫掉，不新鲜后的苹果无论在口感还是营养上都会大打折扣，那么蔫了的苹果可以吃吗？苹果怎么能放时间久一点呢？

蔫了的苹果能吃吗

1、蔫了可以吃

蔫了的苹果只要没有烂，也没有其他的味道的话是可以吃的，蔫了的苹果可能水分会降低，口感也不是那么好，但是你会发现蔫了的苹果变得更甜了，蔫了的苹果营养成分还是有的，只是维生素C的含量减少了，所以蔫了的苹果只要没有烂是可以吃的。2、可以熟着吃

苹果蔫了如果觉得不好吃的话，可以把苹果做熟了吃，将苹果洗干净后切成块状，然后随冷水一同放入锅中，只需要煮两分钟就可以了，待其冷却后就可以吃了。如果觉得在水中煮过后甜味会变淡，那就把苹果蒸着吃，隔着水蒸五分钟就可以了。还可以做成拔丝苹果，好吃又营养哦。3、长时间保鲜

可能很多人觉得这样的苹果不是特别好吃，不脆了，如果想要苹果时间放就一点其实也是有方法的，先在一个碗中倒入一些动物油，加入少量淀粉，在加入一些蛋清，搅拌均匀后直接将调好的液体涂抹在新鲜的苹果上，将整个苹果涂满，然后将苹果晾干，最后用保鲜袋把苹果装起来放进冰箱里面，保鲜效果很好哦，可以尝试一下。

蔫了的苹果怎么吃

1、吃了它，超甜

2、整个放水里煮，然后冻起来

3、站在它旁边说话气它或打它，让它哭，哭的话就有泪水，它流不出来，就流在里面，就是水了~~~

4、切块儿‘加白糖‘煮苹果罐头．

5、果加热味道会酸，不如这样吧，把果子削皮，切块儿，浸于凉白开中（渗透吸水吃起来口感不会太干），泡好后，捞出，控水，可以浇沙拉酱同其他切好块儿的水果拌在一起。我觉得这个还比较可行，又好吃，又营养，主要是方便啊~~

蔫了的苹果推荐独特吃法

1、苹果变蔫了可以煮苹果罐头。

去皮和核，切成块（不要太小），加点白糖和一点水，放在碗中，然后上锅蒸20分钟，就可以食用了。切忌不可放糖放太多。蒸出来，苹果就变了颜色，不过吃起来酸酸甜甜，很好吃的。2、苹果干。

把苹果去皮，切成条状或者块状，在太阳下晒成苹果干。晒干了。切成片，放到屉上。放到阳台上，阳光非常充足，两三天就晒干了。晒的时候觉得挺多的，可是晒干了，基本上就是一盘了。3、炒苹果

原料：苹果、白糖、盐

1.苹果洗好，去皮，切块

2.锅上火，油热放入葱花爆香，倒入苹果翻炒，放入白糖。

3.放入适量的清水，放入盐，出锅前勾芡。

苹果多了，单靠炒着吃，也是难以消耗的。所以秋天的时候，有坏果子时，人们就把坏的一半切除，好的切片，晒成干。

葡萄和苹果两种常吃水果，在日常生活中吃它们的时候是可以同时吃的，两者营养并无冲突一起味道还会更加诱人，比如个人喜欢用葡萄和苹果一起榨汁喝，但是吃归吃也要注意吃法与量，下面小编要告诉大家的就是苹果和葡萄怎么榨汁好喝？苹果和葡萄哪个热量高？

苹果和葡萄可以同食吗

苹果和葡萄的营养并不冲突，一同食用对健康待辣得好处非常多，具有愉悦心情、促进消化、提高免疫力、减肥、补中益气、安神、美容护肤、补肾益精、增强记忆力、养肝、保护心血管、补脑、补气养血、润肺止咳、润肠通便、健脾养胃、瘦身、利尿消肿、缓解疲劳、宁心静气、清洁牙齿、降胆固醇、增强食欲、生津止渴等功效，适当食用还可以治疗或缓解动脉硬化、咽喉肿痛、气血不足、便秘、心烦气躁、高胆固醇症、肾虚、小便不畅、神经衰弱、抑郁症、消化不良、贫血、食欲不振、支气管炎、失眠、口干舌燥、疲劳过度、咳嗽、脾胃虚弱、记忆力减退、心脏病、肥胖、情绪不畅等不适病症。

苹果和葡萄怎么榨汁好喝

苹果和葡萄是可以一起榨汁的，榨汁后味道更加鲜美，营养价值也更高，可以为人体带来很多的好处。但是需要注意的是，苹果和葡萄在饮食方面都有需要注意的地方，下面就来详细了解苹果和葡萄一起榨汁的方法，以及其营养价值吧。1、榨汁方法

将葡萄和苹果洗净，再将葡萄去皮、去籽，将葡萄果肉装入榨汁机中，然后在将苹果削皮、去核，将郭鸥切成小块后倒入榨汁机中。向榨汁机中加入适量的凉白开水，然后根据自己的喜好加入适量的白砂糖或蜂蜜，榨汁后即可饮用，不过在冰箱中冷藏片刻味道更佳。2、营养价值

葡萄和苹果一起榨汁营养价值依然很高，饮用可以为人体带来不少的好处，具有愉悦心情、补中益气、增强记忆力、润肠通便、宁心静气、补肾益精、生津止渴、降胆固醇、补脑、清洁牙齿、保护心血管、补气养血、瘦身、增强食欲、健脾养胃、缓解疲劳、利尿消肿、安神、养肝、提高免疫力、润肺止咳、美容护肤、促进消化、减肥等功效，适当食用还可以治疗或缓解小便不畅、高胆固醇症、食欲不振、咽喉肿痛、记忆力减退、失眠、支气管炎、心烦气躁、抑郁症、疲劳过度、心脏病、消化不良、气血不足、肥胖、便秘、情绪不畅、口干舌燥、神经衰弱、贫血、动脉硬化、肾虚、脾胃虚弱、咳嗽等不适病症。

苹果和葡萄哪个热量高

苹果和葡萄的热量都不高，苹果的热量只有52千焦/100克，而葡萄更低，只有43千焦/100克，这些水果食用后并不容易长胖，而且甚至还有减肥瘦身的功效，其他营养价值也很高，可以为人体带来不少的好处。不过在饮食方面也有一些需要注意的地方，下面就来详细了解吧。

苹果热量高：苹果的热量相比葡萄而言，只高出了9千焦/100克，几乎是可以忽略的。苹果和葡萄在水果中的热量都不算很高，适当食用可以是人体完美的利用其中的营养成分，从而为健康带来不少的好处。因此在选择吃苹果或这葡萄的时候，不必天国与在意热量，可以根据其不同的价值进行选择，接下来了解拍苹果和葡萄的功效价值吧。

苹果与葡萄功效

1、苹果的功效

苹果中含有丰富人体所需的营养成分，适当食用对健康可以带来很多的好处，具有安神、清洁牙齿、愉悦心情、提高免疫力、润肠通便、补脑、保护心血管、减肥、美容护肤、促进消化、瘦身、补气养血、增强记忆力、宁心静气、降胆固醇等功效，适当食用还可以治疗或缓解抑郁症、情绪不畅、失眠、记忆力减退、便秘、高胆固醇症、消化不良、心烦气躁、气血不足、贫血、神经衰弱、动脉硬化、肥胖等不适病症。2、葡萄的功效

葡萄味道甜美可口，营养价值也很高，具有保护心血管、补中益气、养肝、生津止渴、安神、降胆固醇、促进消化、增强食欲、健脾养胃、润肠通便、利尿消肿、补肾益精、润肺止咳、缓解疲劳等功效，适当食用还可以治疗或缓解疲劳过度、消化不良、肾虚、气血不足、食欲不振、口干舌燥、小便不畅、咳嗽、动脉硬化、心脏病、咽喉肿痛、高胆固醇症、神经衰弱、失眠、脾胃虚弱、便秘、支气管炎等不适病症。

苹果与葡萄禁忌

苹果的禁忌

吃苹果虽然能够为人体带来相当多的好处，但是饮食不当依然会对健康造成不利影响。刚吃完饭不宜吃苹果，由于苹果中的营养成分影响，会对消化系统产生很多不利影响，容易引起消化不良。吃苹果的时候不宜食用苹果核，其中含有微量的氰化物，食用后虽然对健康并无较大影响，但是也会对健康造成不利影响。葡萄的禁忌

吃葡萄的时候，同样有不少需要注意的内容。葡萄中含有较多的酸性食物，一次性吃太多很容易腐蚀牙齿，而且吃完后需要及时漱口或刷牙，以免对牙齿健康不利。葡萄有帮助排泄的功能，但是如果患有腹泻症状的患者，则最好不要吃葡萄，以免病情加重。葡萄不可与牛奶一同食用，葡萄中的酸性物质会是牛奶中的蛋白质沉淀，会导致牛奶的营养价值降低，而且还容易引起肠胃不适，出现腹痛、腹胀等不适症状。

苹果与葡萄须知

1、葡萄须知

吃葡萄同样有不少需要注意的内容，葡萄中含有较多的酸性食物，一次性吃太多很容易腐蚀牙齿，而且吃完后需要及时漱口或刷牙，以免对牙齿健康不利。葡萄为寒性食物，对于脾胃虚弱的患者要少吃葡萄，以免寒气入侵导致病情加重，而且体质虚寒者也不宜多吃。2、苹果须知

苹果虽然和葡萄一起榨汁有很多的好处，但是苹果也有很多饮食禁忌需要了解。刚吃完饭不宜吃苹果，由于苹果中的营养成分影响，会对消化系统产生很多不利影响，容易引起消化不良。苹果不宜与海鲜、牛奶等食物一同食用，由于苹果中含有较多的鞣酸，一同食用会导致蛋白质发生沉淀，这不仅会导致蛋白质的价值降低，而且还容易引起肠胃不适。

微软也在mac系统上推出了office for mac套件，可以直接打开excel文件。我们也可以使用苹果系统自带的numbers软件打开和编辑excel表格软件，在保存的时候选择保存为excel格式，就可以在微软的excel中打开使用。以下是详细介绍：

1、最简单的方法是在Mac系统中安装微软office for mac套件，操作方法基本和windows上面的office套件是一样的；

2、苹果电脑系统也有自带的办公软件，其中就有和excel类似的numbers。可以直接双击或者右键单击excel文件，然后选择打开方式numbers即可打开；

3、除了可以使用numbers打开和编辑excel文件外，还可以将文件保存为excel格式。选择菜单栏中【文件】-【导出到】-【Excel】的选项；

4、接下来是选择文件存放路径和保存的格式，可以选择为.xlsx和.xls格式，保存成功之后就可以在微软excel中打开使用。

很多人在家里自制苹果泥发现颜色有变化，渐渐变红了，有点担心食用问题。那么，苹果泥为什么是红色的？蒸熟的苹果泥和生苹果泥有区别吗？

苹果泥为什么是红色的

苹果变红是因为发生了美拉德反应，产生了一种色素造成的，但是是可以吃的。

苹果切开后与空气接触会因发生氧化作用而变成褐色，苹果泥就更容易变色了;所以变色的苹果泥不要再给宝宝吃，最好是现做现喂。

要防止切开的苹果变红，可在盐水里泡15分钟左右;或将柠檬汁滴到苹果切片上，也防止苹果氧化变色;在家可将苹果泥装入密闭的容器里放在冰箱保存。苹果贮藏在冷的地方，其甜味会增加。因为果糖和葡萄糖在低温里甜味增加，在50摄氏度以上，甜味会减弱。而温度的变化对蔗糖不产生影响。在低温增湿环境，能长时间的保存苹果。

蒸熟的苹果泥和生苹果泥有区别吗

区别是有的，蒸熟的要碎一些，孩子容易吃进去，生的不容易消化吧。

熟的苹果泥会容易消化一些，熟的苹果性质比较温和，也是含有很多的维生素，宝宝吃点苹果泥这个对身体也挺好的，担心自己做得不够细腻，所以一直买现成的吃。

宝宝辅食苹果泥的做法

苹果泥

食材：苹果1个，水适量。

做法：先把苹果清洗干净，去皮去籽切成小块，然后放入料理机中加入30毫升的水，低速搅拌2—3分钟即可。

适用宝宝月龄：适合4—6个月以上的宝宝食用。

苹果泥米糊

食材：苹果半个，婴儿米粉适量，水适量。

做法：先把婴儿米粉用温开水调成糊状备用，然后将苹果清洗干净，去皮去籽切成小块，然后蒸熟捣成泥;最后把苹果泥加入调好的婴儿米粉中搅拌均匀即可。

适用宝宝月龄：适合4—6个月以上的宝宝食用。

苹果泥小米粥

食材：苹果1个，小米100克，水适量。

做法：先将小米清洗干净，加入适量的水熬煮成粥晾温备用;然后将苹果清洗干净，去皮去籽切成小块，然后放入锅中隔水蒸熟捣成泥状;最后把苹果泥加入晾温的小米粥中搅拌均匀即可。

适用宝宝月龄：适合10个月以上的宝宝食用。

比特币客户端手机版怎么下载？比特币是一种以区块链为底层技术的数字货币，目前比特币投资热度一直不减，越来越多的人都认可了比特币的价值。而想要购买或是售卖比特币，就需要通过数字货币交易平台来完成。虽说数字货币交易平台都有自己的网站，但下载一个客户端对于投资者来说也会更方便些，那么比特币客户端手机版怎么下载呢？其实方法十分简单。

如今数字货币交易平台非常多，就以国际上都享有非常高知名度的OKEx为例，作为最早一批成立的数字货币交易平台，OKEx也是十分受投资者的青睐。OKEx数字货币交易平台非常安全稳定，使用的是银行级别的SSL加密技术，这也是它成为全球最著名的数字货币交易平台之一的原因，毕竟对于投资者来说，资金安全是最为重要的。而且OKEx交易平台功能性十足，可以给用户提供一站式服务。它支持目前大部分数字货币交易以及支持多种支付方式，用户在使用的时候会十分便捷且交易手续费也较低。不仅如此，OKEx还免费提供许多主流货币的行情及数据，可以很好的帮助用户分析货币走势。那么OKEx的比特币客户端手机版怎么下载呢？

下载OKEx比特币客户端手机版并不难。若是安卓手机，那么可以直接在网上搜索OKEx安卓版的APP下载链接直接下载安装，或者是在应用市场中直接搜索OKEx下载。若是苹果手机用户，想要下载OKEx比特币客户端手机版就有些麻烦了。因为中国Apple ID在APP Store中是无法下载OKEx比特币客户端的。所以苹果手机想要下载OKEx比特币客户端的话，就需要更换海外的Apple ID。这里有三种方法来获得海外Apple ID：第一种就是自己注册一个海外ID，登入AppleID的官网，填写一些有关信息，再将地区选择海外就可以完成注册了。注册好之后登入新的海外ID，再进入APP Store中搜索OKEx便可以开始下载安装了。而第二种就是去淘宝中购买一个海外Apple ID，这个方法也更为迅速便捷，因为注册一个海外Apple ID也有些麻烦。第三种就是去网上搜索海外Apple ID，不过因为这些Apple ID使用的人数很多，所以会有封号和锁机的风险。

通过以上叙述相信投资者们也知道比特币客户端手机版怎么下载了，弄清楚比特币客户端手机版怎么下载后，便可以选择一家数字货币交易平台来下载，因为所有的数字货币交易平台几乎都是这样的下载流程。不过选择数字货币交易平台时，一定要多加注意。因为不同的数字货币交易平台的区别也很大，小的交易平台资金不稳定系统也不安全，选择不正规的小平台进行交易，很有可能会出现资金被盗或是跑路的情况。

苹果深圳售后服务点

深圳苹果维修点：

广东省深圳市福田区深南大道7002号财富广场写字楼A座8楼ABC

深圳市龙岗区龙岗大道4001号万汇大厦1311-A

电话：4006796998

iPhone7 plus显示无服务怎么办，有需要的朋友可以看一下接下来的教程，希望可以帮到您!

1、可以通过在手机中的“设置”界面点击 “运营商”重新修改，并改为“自动”即可。

2、开启并关闭飞行模式。在iPhone7 plus中，在屏幕底部向上滑动已以打开快捷面板，然后开启飞行模式，当然您也可以在“设置”中来开启飞行模式，开启后，稍等5秒钟再关闭飞行模式，看看是否解决问题。

3、重启您的iPhone7 plus，在手机中按住关机键，然后通过滑动屏幕来关闭iPhone7 plus，然后在重新启动手机，再次看看是否解决“无服务”!

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4、当然，取出SIM卡并验证其是否为运营商制造的有效SIM卡也可以解决此问题。查看取出的SIM卡是否已经损坏、磨损或已改装，然后将其重新插入。

5、更新升级您的iPhone7 plus，将iPhone7 plus连接至iTunes ，然后通过iTunes将您的设备系统升级到最新的IOS系统。当然，您还可以进入“设置”-“通用”-“软件更 新”中更新升级您的iPhone7 plus

苹果是平常生活中随处可见的，苹果味性甘甜，有人说吃完苹果后要涑口，因为苹果中油果酸会腐蚀牙齿，那么苹果的果酸高吗。

苹果果酸高吗

苹果酸与柠檬酸相比具有酸度大(酸味比柠檬酸强20%)

1、低浓度果酸(小于10%)：果酸能降低表皮角质细胞间的凝结力，可以去除老化角质，改善粗糙、暗沉、调理肤质。

2、中浓度果酸(10%-30%)：果酸效果可以到达真皮组织，对于青春痘、淡化黑斑、抚平皱纹的效果良好。

3、高浓度果酸(大于30%)：具有相当强的渗透力，可将老化角质一次剥落，加速去斑除皱的效果。但是高浓度果酸属换肤性质，最好寻求专业的医生进行治疗。

苹果果酸有什么功效

1.果酸可使角朊细胞粘连性减弱果酸制剂可使表皮角质层粘连性减弱，使堆积在皮肤上的角质层脱落，皮肤光亮、润泽。寻常痤疮的形成原因之一是毛囊漏斗部角朊细胞粘连性增加，角化物堆积造成毛囊口堵塞，致使皮脂腺不能通畅的排泄皮脂，因而产生白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹疹、脓疱或囊肿，外用果酸制剂可使角质层粘连性减弱，使毛囊漏斗部引流通畅，因而可以治疗痤疮。

2.高浓度果酸分离表皮与真皮高浓度果酸制剂外用时，可使表皮与真皮分离，这就是剥脱剂(peeling)。果酸制剂的剥脱作用较温和，愈后不会发生色素异常，更不会产生疤痕。果酸是天然的有机酸，常规剂量无全身毒副作用.是一种对皮肤有益的营养物质，对皮肤有良好的滋养作用。

3.果酸滋润皮肤果酸制剂可以使角质层脱落，使真皮浅层毛细血管扩张.因而使皮肤显得红润光亮。

4.果酸是皮肤的保湿剂果酸可使皮肤备层细胞含有充足的水分，使皮肤显得光泽、柔软。

5.果酸制剂可减轻皮肤老化由于长期日光暴晒，致表皮变薄、真皮乳头层结缔组织增厚.出现皱纹，色素斑以及皮肤干燥。外用果酸制剂可使表皮增厚，真皮乳头层结缔组织变薄，色衰减退，皮肤滋润，减轻皱纹和老化。

一个苹果热量是多少

5二大卡(每一00克)减肥理由苹果可以使人们的消化系统得到充分的休息，恢复其本来的机能，使机能得以正常工作;苹果减肥使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。

食用果酸的注意事项

1、果酸本身就可以去除角质，不需要再使用去角质的产品，也不要蒸脸，不要过度按摩，以免皮肤受伤。洗脸动作尽量轻柔，避免刺激到皮肤。高浓度的果酸与a酸、维他命c都属于PH酸碱值较低的产品，不建议同时使用。

2、使用果酸时，皮肤因为角质层较薄，由可能对一些外来刺激较敏感，如日晒、风吹及一些含酒精、去角质成份的化妆保养品等。增加一些保护措施，如使用滋润保湿剂、修复药膏是必要的。虽然果酸不像a酸有光敏感性，早晚都可以使用，但是去角质后不擦防晒乳，反而容易晒黑晒伤。所以白天擦果酸时一定要注意防晒，尽量不要让皮肤受到日晒刺激。

3、皮肤如果出现刺痛、发红、发痒、脱皮等不适的症状，应该立刻停用果酸，可用冷水敷脸10-20分钟，加以镇静，并使用修复乳霜增加滋润保养，严重时可以到医院让医生用修护药膏处理。再次使用时，还是要从低浓度用起，再慢慢增加浓度及使用次数，通过一段时间后会因为耐受性增加而逐渐适应。

4、皮肤敏感者使用前可以先做贴布试验，或是涂抹在手臂内侧，无刺激反应再考虑使用。使用时应该避开黏膜及眼睛周围，口唇附近因为皮肤薄弱，使用时也应该减量。

大家都知道，在平时运动过程中人体会流出很多汗，有人说这是体内毒气的排出，这是身体会流失很多水分，那么运动后喝茶会怎么样？运动后吃苹果会胖吗？

运动后喝茶会怎么样

运动后喝茶加重心脏负担

运动刚结束的时候，心跳加快，心脏的负担比较重，茶水中所含的咖啡碱有兴奋作用，马上喝茶的话，容易加重心脏负担，使人感觉心跳加速，胸闷等不适。

运动后喝茶导致水分流失

茶水中的咖啡因还有一定的利尿功能和脱水作用，运动后身体会大量出汗，大量电解质流失，喝了含有咖啡因的茶水，更容易加重体液流失，而且会刺激中枢神经，对运动后恢复不利。

运动后喝茶导致缺铁性贫血

人体内的铁元素会在运动时随着汗液流失一部分，而茶水中含有鞣酸，鞣酸进入体内之后，体内的铁元素和鞣酸结合形成沉淀物，从而导致身体缺失的铁更多，从而形成缺铁性贫血。

运动后吃苹果会胖吗

运动后适量吃苹果不会胖。

一个苹果中含热量只有60-100千卡，而且不含脂肪，属于高纤维，低热量的水果，运动完30分钟之后，吃1到3个苹果，可以补充有机酸和膳食纤维，很好的促进肠道蠕动，促进体内废弃物排泄，还能维持饱腹感，起到减肥消脂的作用。

运动后喝什么

运动后休息十分钟，可以补充一些水或含糖和电解质的运动饮料，以便提高体内体液和糖原储存量。喝水的时候要采取少量多次的补水原则，每15分钟到20分钟补水一次，每次补水约150毫升到200毫升，多喝电解质和糖分的饮料可以补充身体在运动时流失的营养物质，缓解疲劳状态。

白开水

运动后喝什么?白开水最简单不过了。在运动过程中，水分散失，因此，补水是运动后的头等大事，其他散失的成分可以在运动之后的饭食补上。

碱性饮料

剧烈活动时，体内热量增加，出汗是主要的散热方式。大量出汗后，需要及时补充水分，否则不仅导致疲劳和体温调节障碍，也会引起酸性代谢产物的蓄积，从而导致疲劳和运动能力的下降。因此，运动时的适宜饮品是含糖量在5%以下并含钾、钠、钙、镁等无机盐的碱性饮料。

蔬菜汁

蔬菜汁中含有大量人体需要的营养成分，而且蔬菜汁的热量低，在运动后喝蔬菜汁既能及时为人体补充水分和其他营养，而且有助排毒消化，有利于减肥。

运动后吃西瓜有什么好处

运动后吃西瓜补水

运动后大量出汗，需要及时补充水分，而西瓜含水量丰富，适量的吃西瓜有助于补充水分，促进人体新陈代谢，还能消暑解渴。

吃西瓜缓解肌肉酸痛

西瓜中含有瓜氨酸，补充瓜氨酸可以帮助保持体内器官健康，以及保证肌肉活力，有效加速新陈代谢，适量吃西瓜可以缓解运动造成的肌肉酸痛，还可以降低心跳速率。

吃西瓜稳定血糖水平

西瓜中含有糖分多，而运动后体内血糖水平有所下降，运动后适量的吃西瓜，能帮助提高和稳定机体的血糖水平。

一、iOS 6.0完美越狱的六个步骤：

1、用iTunes备份设备数据，包括短信、通讯录、主题、壁纸等等

2、将设备链接iTunes，进入DFU模式将设备更新到iOS 6.0固件。设备激活后，注意这个时候先不要将备份的数据还原到设备中，因为有可能会导致接下来的越狱过程出错，建议等越狱完成后再还原数据;

3、使用越狱工具进行完美越狱;

4、安装补丁，比如appsync，安装了这个插件才能安装破解应用和游戏

5、马上使用小雨伞备份iOS 6.0的SHSH文件，防止苹果快速发布新固件填补越狱漏洞，方便降级;

6、将之前备份的数据通过iTunes还原到设备中。

二、越狱注意事项

2.1 越狱支持设备和固件

此次越狱支持的设备有：

iPhone: iPhone 5、iPhone 4S、iPhone 4和iPhone 3GS(所有GSM/CDMA版本)

iPad: iPad 2, The New iPad(iPad 3), iPad 4以及iPad Mini(所有WiFi/GSM/CDMA版本)

iPod touch: iPod touch 4、iPod touch 5

Apple TV: Apple TV 2. Apple TV3不支持

支持的固件版本有：

iOS 6.0：10A403、10A405和10A406

iOS 6.0.1：10A523和10A525

iOS 6.0.2：10A551

iOS 6.1：10B141、10B142、10B143和10B144

2.2 不完美越狱的A4设备如何完美越狱?

如果A4设备通过红雪进行了不完美越狱，还能用evasi0n直接越狱吗?答案是可以的。打开引导成功的A4设备中的Cydia，搜索evasi0n，找到“evasi0n 6.x Untether”并安装，然后将设备重新启动即可

2.3 越狱前准备事项：

1、请将设备的屏幕锁定设定为从不锁定;

2、如果你的iPhone设定了屏幕锁定密码，将密码锁解开，等设备越狱后再设定;

3、将PC端杀毒软件关闭

4、使用台式机的用户，请将iPhone的USB线，连接到后置USB。这一切工作做好后，准备进行越狱。

5、如果A4设备通过红雪进行了不完美越狱，打开引导成功的A4设备中的Cydia，搜索evasi0n，找到“evasi0n 6.x Untether”并安装，然后将设备重新启动即可完美越狱。

3.1 下载后，将evasi0n解压开，直接点击该图标

3.2 如果杀毒软件没有关闭，会跳出提示，将其设定为允许即可

3.3 将设备连接上电脑，evasi0n会自动设别你的设备，同时evasi0n上的jailbreak图标就变成可以点击的，点击即可开始越狱。这里一定要去掉你的锁屏密码(如果设置了iTunes备份密码，也请去掉)否则会报错!

众所周知,iPod是一件即之容易被刮花的东西,哪怕是一粒尘都会将它刮花,尤其是机身背面的镜面,想你的iPod日久常新...其实是无可能的..除非你买回来吾用,因此,我们需要用一些长期使用苹果iPod保养方法，去保养你的iPod,减慢它的磨损。

保护篇

一般情况下,好多人一把它买回来就拿在手上用,其实这样是错的,因为,每一部机在出售前都是密封包装的,因此在拆封前都是真空的,因此里面是没有尘的,但一旦拆开了包装,空气中无可能没有尘,只要有尘沾上你的iPod,当你再用布去擦留在上面的手指纹或袋入裤袋,总之机身一但与外界限有接触发生摩擦,很抱歉,你部机已经花了,一日下来你部机可能已经花了,表面上不察觉,但当你在强光下看,你就会见到.而且这些刮花的痕迹会扩散的,最终你整个机背镜面会花晒,甘就好难看了,因次我建议在你使用之前先去买保护膜把机身贴了,由于机背四个角不是直角的,是平滑的,因此保护贴并不可以完全贴了,有一小部分会外露,没有办法,设计所限,但如果你生活在广州,那你或许会幸运些,因为你可以拿机到流行前线直播室前的手机美容店叫他帮你把整部机包了,他就会用一些特别的透明材料把iPod完完全全包住,这种包法是到现在为止最好的,我现在用的就是在那里贴,现在还很新.贴全机的费用大概50RMB,但如果你去买那写所谓的专业保护帖你可能要比100RMB他,而且手工又未必好,所以我选择贴全机,非常实用而且美观.

清洁篇

如果你贴了保护贴,你就只需要在平常用眼睛布之类的擦一下就可以了,因为你有了保护膜,所以无伦怎么擦也不会把其弄花,但如果你没有贴或只贴了一面的保护贴,那你在清洁iPod时必须注意以下内容,除非你不介意你的iPod被刮花.首先你要准被几样野,第一是药用酒精,第二是干净的眼镜布,第三是棉花棒,准备这三样野就OK了,然后你用棉花棒沾上酒精涂在iPod外壳上,在其蒸发之前用眼镜布擦,来回擦几次就会好干净的了.我在呢度想讲,除了酒精之外不要用其他溶液去擦,甚至不要考虑用牙膏和洗洁精之类的物质.

耳机清洁篇

iPod的标配耳机是全白色的,由于是胶状所以用大概一个星期左右,你的耳机线就会失去当初的纯白颜色,变得很黑或很不干净,想要回复当初纯白的颜色其实很简单,你只需要准备一瓶洗甲水和一张纸巾,将纸巾沾上洗甲水,在其未蒸发蒸发之前用它擦耳机线,你会立即发现,纸巾上会立即变黑,而你的耳机线就回复到新的一样,这个方法很可行,但必须注意的是洗甲水呢样野不可以乱用,因为其有很强的腐蚀性,处了用来擦耳机线,千万不要用它来擦其他东西,如果用它来擦屏幕,你的屏幕马上会变磨砂玻璃,什么也看不了,而且不可以还原,如果用来擦表面涂有油漆的东西,如手机MP3等等,它会马上把你的机器表面的油漆腐蚀掉,所以话...洗甲水是不可以乱用的.

血橙是属于橙子中的一种，它味美多汁，十分的好吃，而且血橙中含有大量的维C，经常吃的话对我们的身体是有好处的，那么，吃血橙可以减肥吗？

血橙吃了能减肥吗

吃血橙是有助于减肥的。

血橙的热量很低并且水分充足，此外血橙中还含有丰富的维生素C以及膳食纤维，经常食用血橙可以辅助减肥，不过血橙和普通的橙子相比减肥功效是差不多的。

血橙和苹果哪个更减肥

血橙和苹果的热量都十分的低，不过不能光指望吃它们来减肥。

血橙和苹果都具有减肥的功效，并且两者都只能作为一种辅助减肥的方式，因此大家可以根据自己的喜好来选择，不过想要真正达到减肥的目的还需要配合运动。

血橙的功效与作用

1.美容养颜

血橙中含有丰富的维生素C，而维生素C能够抑制色素在皮肤的沉积，让肌肤更加的白嫩，美白肌肤。并且血橙中还含有黄酮类化合物，黄酮类化合物和维生素C一样有很好的抗氧化作用，能够清除人体内多余的自由基，从而起到抗衰老的作用，所以食用血橙能够美容养颜抗衰老。

2.保护血管

血橙中含有橙皮甙，而橙皮甙这种物质能够降低人体内毛细血管的脆性，保护血管壁，增强血管的弹性，从而预防微血管出血。所以食用血橙能够保护血管。

3.降低血脂

血橙中含有大量的果胶，而果胶有助于排出人体内的脂类物质和胆固醇，防止胆固醇在血液中沉积，从而起到降血脂的作用，所以食用血橙有降血脂的功效。

4.促进血液循环

血橙有一种独特的香味，这种挥发性香精油的气味能够促进血液循环，所以很多的精油都要添加这种挥发性香精油的成分，能够促进血液循环。

血橙有哪些吃法

1.生食血橙：血橙直接剥皮食用，保留最多的维生素。

2.血橙果酱：血橙制作成果酱，加入面包糕点中食用。

3.血橙榨汁：血橙可以榨成果汁食用，与其他水果混合果汁味道更特别。

4.血橙调酒：血橙还可以作为制作鸡尾酒的材料，增添鲜甜。

冬天的水果看起来冰冰凉凉，吃起来更是冰凉。因此，吃的时候可以适当加热。那么，冬天苹果太凉怎么吃？冬天苹果太凉怎么给宝宝吃？

冬天苹果太凉怎么吃

1、在宿舍的话，建议用开水将苹果块泡三分钟。

2、在家的话就方便了，可以加冰糖，和苹果一起煮糖水吃。

苹果皮对身体很好，将洗净的苹果浸在盐水中五分钟，不去皮吃更健康。

3、蒸苹果盅也不错。洗净苹果，将瓤儿掏出，在苹果中放一块儿冰糖，在锅中隔水蒸熟。

冬天苹果太凉怎么给宝宝吃

水果是会凉一点，但吃得不多，不会有什么影响的。建议采用蒸的方法，将整个苹果放在锅里蒸熟。如果宝宝怕吃凉的水果，可以将苹果榨成汁，将水果汁再加热，这样可以将不同种类的水果放在一次榨汁。这两种方法可以交替给宝宝食用，看哪种适合宝宝。

煮熟的苹果营养会流失吗

大部分在冬季常见的水果都很适合煮着吃。水煮水果只要水温一般维持在100摄氏度左右，这样的水温对水果当中的营养物质的影响不会太大。

的确，生吃水果可以最大程度的获取水果中的维生素，但是，这样换个吃法也并不会太大影响水果本身的减肥效用。再说，相比生吃，煮食水果虽然损失了一小部分维生素，但可以养胃润燥，还会增加了一些其它的食疗养生功效哦。而且，煮熟水果流失的营养素很容易就从其他食物中获取了，并无大碍。

另外，很多水果经过加工之后都会变得更好吃，比如提升风味啦，改变口感啦，味道更浓郁等。还可以让我们在吃水果瘦身的同时享受更加美味的口感呢。