头发俩边掏空发型(精品20篇)

大家在生活中应该都听说过或者见过古风的发型吗？但是你了解这些发型吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟比较古风的发型有什么呢。以及梳古风的头发有什么注意的呢，跟着小编我们一起来想学习吧。

比较古风的发型有什么呢

第一款：

首先你需要有一头长发，然后将前面头发留下，后面的分出一半用皮筋扎到一边。将前面的头发都包成发包放在耳后，用皮筋扎紧。前面的刘海也拧的紧一些放在脑后，在包完发包之后还有余下的头发都编织成麻花辫，两边都这样做。然后在脑后贴上假发片，用钢夹固定，分出一多半拧成麻花辫，将麻花辫绕几下固定在发包的后面。取一股头发继续编织两股麻花辫，编完扎紧，将它塞进刚固定好的头发的另一端，固定起来。然后将剩余的假发重复之前的动作，盘上去用钢夹固定将编好的麻花辫从下面绕过去，固定起来，当做装饰。这样一款古风的发型就完成了

第二款：

首先先梳出两条蟑螂须。然后两边各取一小摞长发扎出两个高位置的马尾。之后将双马尾向上交叉打结。最后将左边的辫子往上绕一个圈圈，把发尾绕道圈圈里面，然后用发卡固定；在右边重复第四步的动作；最后加发饰，这样一款好看的发型就出来啦！

梳古风的头发有什么注意的呢

古代发型有着非常考究的等级，根深蒂固的传统观念表现在每一根发丝里。那么今天我们就来说一说那些发型的名称以及它们代表着什么等级。首先我们经常看到电视剧里的丫鬟的发型叫做双平髻。这种发型没有过多的装饰，但是如果是比较显贵人家的丫鬟，装饰会稍微多一些。

古风的发型有什么呢

1.飞天髻，是传统的汉人妇女的发饰之一。是一种三环高髻，开始于魏晋南北朝时。是将头发分成三份，并缠绕至头顶成环状。凌虚髻，是一种扭曲的盘发方式，头发变成祥云的形状绕在头的一边，这种发型佩戴的发饰相对比较素雅。

2.惊鹄髻，这是一种将头发全部拢起并有两组头发固定成飞起的鸟儿一般的造型。这种发型看起来较为华贵，配饰也更加的华丽，这种发型在唐朝时十分流行。飞仙髻，听名字就知道是仙子常梳的发型，这种发型和惊鹄有一些相似，但是飞仙是将两组头发围绕成圈状。

3.丱发是儿童或者未婚少女经常束的一种发饰，它的编发也很简单先将头发分为平均的两半，并对称的系好，并且在这两堆头发中挑出一缕头发让它自然的垂落。这种发型很早就有着相关记录了。

古代男子扎头发的是什么呢

古代男子用来扎头发的那个东西叫做“发髻”，清朝以前汉族男孩15岁时束发为髻，成童；20岁时行冠礼，成年。发髻来源：从各地出土新石器时代发簪的现象中可以知道，生活在五、六千年以前的原始先民们，就已盘发成髻。我国历代汉族妇女皆喜盘发成髻。河南安阳即出土有盘发于头顶的商代妇女俑。湖南长沙陈家大山楚墓出土帛画上的妇女，脑后梳椎髻。

很多人的头发发量不是很多，头发稀少是很常见的现象，我们都知道头发稀少做很多发型都不好看，扎头发更是寥寥无几，那么头发稀少怎么扎丸子头？头发稀少适合发型推荐。

头发稀少怎么扎丸子头

1、首先挑选一个合适的假发包、皮筋、夹子和梳子。

2、梳顺头发，然后扎个高马，刘海放下来。

3、将马尾卷一卷，绕成一个小包包。

4、然后用夹子将小丸子固定。

5、重头戏!将假发包拿出来绑在头发上，固定好。之后用绳子绕着丸子头一周，绑好即可。

头发稀少适合发型推荐

发量少的MM要找到一款适合自己的发型其实不是难事，BOBO头、甜美的日系卷发或可爱的花苞头都能帮你掩饰头发稀少的缺点!

1、可爱的花苞头。扎花苞头，这听起来不太现实，其实你可以选择一款和头发颜色相似的假发花苞头，长脸、鹅蛋脸以及菱形脸的MM可以试试。

2、凌乱的波波头。波波头层次分明，看起来很有动感，做的时候借助蓬松粉和草莓卷就OK了，记住头顶一定要弄得丰盈，这样出街自信UPUP。

3、甜美的日系卷发。日系卷发就大部分发量都放在刘海上，巧用刘海制造厚重感，之后将头发分成两束，然发尾稍微内卷一下，整个造型看起来会很饱满。

头发稀少的原因

1、头发扎太紧。经常扎很紧的马尾或编辫子会令毛囊拉力变大，这样会令毛囊受损，最后的结果就是发量变少，甚至出现脱发问题。

2、挠头。挠头或头皮发痒也会导致头发脱落，一般角质层被破坏，那么头发内的纤维物质也容易断。

3、洗头太频繁。相信你已经听过800遍的不要每天洗头，但这个是很重要的，经常洗头或洗头时间太长，毛囊可能会阻塞，这样会阻碍头发生长。

4、贫血。如果你总是感觉很疲劳，那么可能是贫血。缺铁造成的贫血不仅让人看起来无力，还可能会脱发。

头发稀少用什么洗发水

1、OscarBlandi斯卡布兰迪丰盈洗发露。这款丰盈秀发的洗发露非常适合彻底清洗时使用，它富含植物成分，用后散发出奥斯卡布兰迪独特的柠檬马鞭草香味。

2、AlternaBAMBOO丰盈洗发水。这款洗发水富含高浓度的优质天然植物，可以增强头发的韧性，还为头发补充充足的营养成分，使头发看起来更饱满，更强韧。

3、Phyto发朵Phytovolume丰盈洗发水。它含60%耆草，稚子、龙虾壳精选植物萃取液，不但能彻底洗净头发，更能增加头发浓密度赋予发根弹性，使头发有支撑力，容易造型。适合中油、塌陷发质。

烫头发一直是很流行的美发项目，很多爱美人士都会经常烫头发，一款好看适合自己的烫头造型会使整个人都充满自信和朝气，时尚可爱魅力十足。

头发短可以烫吗

根据发质而定，发质好的话可以尝试纹理烫、锡纸烫等，不太建议烫发根，因为头发太短很容易烧头发。但如果是很短像寸头那种，就不建议烫发了。短发也不适合烫热烫，高温会烫伤头皮，冷烫适合短发类。热烫不适合烫短发，因为你的头皮会把高温烫伤。热烫适合长发和中长发类的烫发，而且不烫到根部，冷烫适合短发类或者需要烫到发根的发型，每一种烫发都有优点也有不足，烫发的时候一定要选最适合的，这才是最合理最理性的选择。头发较短，可以选择纹理烫。如果发质细软或者希望耐久一些，就可以选择杠子卷发的冷烫操作，如果希望自然柔软一些的卷曲，用皮卡路的方式卷绕就OK。短款顶部的长度大概是5-3厘米，周边的长度可长可短，顶部的造型可自然状态也可以烫成纹理或者梳理成大背头的效果，是变化较多的一种发型。也是男生选择最多的发型。超短款差不多属于寸头类的了，这类长度的头发大部分都不用烫发的。

短发水波纹烫几号好看

短发水波纹烫5号杠最好看(个人意见)，当然了选择几号杠还是根据个人喜好选择。水波纹卷发，顾名思义，就是像水波纹一样的卷发，弯弯的弧度显得特别好看。还有一款卷发和水波纹卷发特别相似，那就是蛋卷发，这两个发型非常地相似，所以常常会搞不清楚，但是蛋卷的卷是比较整齐的，水波纹就稍显随意些。这两个发型都一样，要是不好好注意，很容易会像爆炸头或者方便面头。水波纹卷有大卷，也有小卷。大卷卷的弧度稍微大些，微微的，显得十分妩媚温柔，一直都觉得卷发女生魅力不浅，特别是微微卷的女生，相信男生也是很爱好这种女生的装扮吧。除了大卷，还有就是小一点的卷，这样的卷就会显得特别地小女生，特别甜美可爱，这样的小卷适合年轻一点的萌妹子来驾驭。做了卷发之后，要学会打理和保养。不管是卷发还是直发，如果不注意保养，同样也是会很快就保持不了的，而且烫染很伤害头发，不注意保养头发就会毛躁、分叉，看起来特别地邋遢，给人的形象也大打折扣。保养的方法除了平时洗完头发抹一些护发素，条件允许的话还可以多涂一些护发精油，保持头发柔顺有光泽。除此之外，卷发要用卷发专用的梳子，不要用直梳子，避免卷被梳直。还有就是在天气干燥的时候还是用不会产生静电的梳子比较好。除了这些，梳头发要从发尾梳起，洗头的时候避免洗发露直接接触头皮等等。爱美是需要付出一定代价的，没有丑女人只有懒女人。

解决短发外翻的小窍门

1.在枕头上放丝巾;2.每次洗完头用电吹风配合滚筒梳往里面吹内扣;3.用卷发棒往内卷;4.找一个好的发型师，剪一个好的层次会让头发乖一点;5.把短发扎起来，用发卡和皮筋进行固定，防止外翻。

洗完头发的时候，吹头发时用滚筒梳往里吹，这样就会是内扣的效果了，早上的时候乱的话，也可以稍微吹一下，或则楼主，你到饰品店里面买那种发卷，早上如果外翻的话，起床以后带上发卷，吃完早餐，收拾好要出门时，取下来就可以了，好多种卷，我觉得那种自粘魔术卷最好用了，楼主可以试一试我就是用的这种，给楼主截个图，小饰品店里都有卖的，还有如果楼主带上发卷洗脸的时候不好洗，就用个浴帽带到头上就好了。还有一种就是扎，只要不会太手残，每个人都能做到的啦!扎发的作用主要是显的精神点。中短发的长度是扎丸子头和半丸子头最好的时期!如果头发还不够长扎高丸子头，可以先试试公主头和半丸子头。

头发为什么热烫不够卷

1、软化不到位会造成卷度不够卷的现象

如果软化太轻，杠子选择不准确，温度控制不精准，烫出来的卷度就不会太卷，尽管这个卷很自然，发质也很健康，但持久性肯定会很差。一般轻软化对温度的要求很高，如果你能够玩转温度，即使软化轻，其实也是能烫得很卷的。

2、卷芯选择太粗也会造成烫后不太卷的现象

很多人总是认为最粗的杠子才能烫出最大的卷，其实不是这回事。杠子越粗，波浪宽度越大，卷度的弹性就月差。对于健康粗硬的发质，粗一些还能烫出来个弯度，而对于细软或者受损的发质来说，就烫不出卷来了。

3、加热温度不够烫出来的卷度也不够卷

热烫本身就是靠温度来烫卷头发的，如果你的温度控制的不精准，或者你的加热机器温度升温太慢、温度不够等，都会导致烫出来的头发不够卷。所以，一定要检查一下你杠子的温度和机器显示的温度是否一致、有多少度的误差，才能更好的制定你烫发时加热的温度，才会避免烫发后不够卷的现象发生。

4、软化过度也会造成卷度不够卷

很多人错误的认为，软化时间长卷度就会更卷，但这种卷就是典型的死卷，会造成发质干燥缺乏弹性等现象。而个别人的头发，软化过度后，会出现烫不卷，或者有卷没弹性的现象。

很多人会经常去修剪头发，一般剪头发要么就是剪齐的，要么就是剪层次出来，两种剪发方式剪出来的效果不一样，适合的发型和发质也不一样。

头发剪完层次多久能留回来

两个月左右。一个月大约生长1厘米左右，夏季头发的生长速度会比冬季快一些。头发除了使人增加美感之外，主要用于保护头部。细软蓬松的头发具有弹性，可以抵挡较轻的碰撞，还可以帮助头部汗液的蒸发。一般人的头发约有10万根左右，在所有毛发中，头发的长度最长，尤其是女子留长发者。有的可长到90～100cm，甚至150cm，但一般不会超出200cm。

齐头发和层次哪个好看

主要还是看个人吧，倒不是流不流行的问题，就算现在来齐长发很流行，可是万一你适合有层次的的长发呢?这个可以去参考下理发师的意见，理发师会结合你的脸型肤色来个你选发型。或者现在手机上好像有什么app可以拍个度脸来实现虚拟换发型，看自己到底适合什问么样的~要是头发多，层次的好，不多的话齐的好。

自己剪头发的技巧

自己剪头发的技巧，最好湿头发剪，准备好剪刀工具，先把头发梳顺，选择中分或者偏分，两边对其，头发拉直，然后减掉，每次修剪的时候，都把头发顺到前胸，然后左右两边头发对比出相同的长度再剪，避免头发左右长短不一。自己剪头发要注意，剪刀工具提前准备好。披一个毛巾或者围上布，避免剪掉的头发掉到身上，非常痒，又难清理。最好湿头发剪，先把头发梳顺，梳成自己想要的发型，然后把后脑勺的头发中分，把所有头发拽到前胸，用手将它们并在一起，拽直越紧越好，两边对其，然后选择自己需要的长度，一次剪掉，这样先剪长度。然后一点点修剪两边对称位置的头发，每次拉直之后堆砌再修剪。头发剪短了就没回头路了，多以要慢慢剪，别慌，多对齐。这种剪发方式，头发向后梳的时候，是两边短中间面短的发型，比较好看一些，无论是披发还是扎马尾都非常好看，非常精神的。剪完头发之后注意清理下减掉的头发。剪完头发最好再洗一遍头发，把减掉的头发洗干净。

如何加快头发生长速度

1、不要用毛巾包裹头发。洗完澡之后，用毛巾把头发裹在头上会损伤头发。最好轻轻挤掉或者吸干头发上多余的水分。你也可以考虑用微纤维毛巾来包裹头发。这种毛巾要比普通的纯棉毛巾更温和。

2、不要每天用洗发水洗头。除非你的头发真的非常油，否则每天都用洗发水洗头会让头发变干，造成头发受损。两天洗一次头的话，身体自然分泌的油脂才能滋润发丝。为了保持清洁的毛囊，考虑给头皮做护理。这个方法同样能维护健康的头发。

渔夫帽是很多人都喜欢的单品，戴渔夫帽可以适合很多脸型，只要选对了渔夫帽，怎样都是好看的，那么什么颜色渔夫帽百搭呢，来看看吧。

什么颜色渔夫帽百搭

1、黑色

不论是任何服饰的单品搭配，黑色都是第一次尝试的最安全选择!因为黑色搭配出错的机率实在太低!你就算乱搭都能穿出自己的一股个人风格，想把黑色穿搭穿坏的难度真的颇高!

2、深蓝、深色

再驾驭了黑色渔夫帽之后，就可以开始更深入的探索这有趣的搭配单品了~黑色之后接着要尝试的便是深蓝色啦~深蓝色与黑色在一起也能组成很相近的搭配色系，用来衬托肤的光润白皙。

戴渔夫帽怎样扎头发

1、双马尾。

双马尾是非常俏皮、可爱的发型，特别减龄，而且扎起来也很简单，随便两根皮筋就能搞定，戴上渔夫帽是很活泼、可爱的风格。

2、中式麻花辫。

中式麻花辫是比较复古的发型，民国时期在学生中很是流行，戴渔夫帽扎两个中式麻花辫也是很有特色的。

3、韩式麻花辫。

想必中式麻花辫，韩式麻花辫更加松散一些，而且也比较随意，戴上一顶渔夫帽也是很洋气的。

4、低马尾。

马尾我们应该在平时生活中经常扎，因为要戴帽子，所以不能扎的太高，这种低马尾最合适，既方便戴帽子，又很干练。

怎么戴渔夫帽不掉

1、购买小一号的帽子

帽子有些会分成大中小的尺寸，大家只需要在买的时候选择比自己戴的尺寸小一号会更好，这样会稳扎在你头上，不会出现掉落的情况。

2、夹发卡

拿出和帽子一样颜色的小夹子，在戴的时候往后脑勺和两侧都夹上发卡，稳扎稳打，可以随心所欲的逛街约会了，怎么扯都不会掉。

渔夫帽太大了怎么办

1、帽贴：帽贴一面是不干胶，将不干胶的一面贴在帽子的内檐，贴着头皮的一侧是海绵材质，基本能做到吸汗，但是如果出汗量比较大，建议你多买一点，常备常换。背面的不干胶还算牢固，不去撕它是掉不下来的。

2、防风绳：防风绳的下端可以固定在下巴上，即便是大风也很难将帽子吹掉。是春季出游，骑自行车的必备好物，缺点嘛，就是可能有点影响美观。

香水一直是大家喜欢的产品，香水可以让身上散发迷人的香味，是展现个性的一种方式，一头清香的秀发也是大家想拥有的，头发香水也是很多人在用的。

头发香水可以喷身上吗

完全可以啦!发香雾只是针对保护头发而推出的香水产品，不再像传统香水，只能颈部以下使用。可以极好的保持你从头到脚的清新，只是发香雾含有少量的滋润秀发成分，喷到身上，看你会不会适应了。

1、轻柔的发香雾令发丝飞舞在邂逅清新的星群香氛宇宙中，释放愉悦的梦幻活力。35毫升精巧瓶装，可轻松收纳于手提包内随身携带。随时随地都可使用，更能配合邂逅清新淡香水，令您时刻沉浸在清新甜蜜的喜悦中。

2、香水有语言有品性，每一种香水都有自己独特的品位。"毒药"，是桃花香水，性感、妩媚、多姿、妖娆;"沙丘"，是葱郁自然的绿色植物型香气，生命气息扑面而来，犹如如身临其境处碧海蓝天之中;"鸦片"是经典的中性香气，集男人的精明干练、成熟洒脱和女人的清香于一体，默默地散发着永不褪色的爱情。

3、香水的用量要与时令配合。晴日里，香水会比温度低的日子浓烈;雨天或湿气重的日子，香水较收敛持久。另外，春天宜用幽雅袭有的香型，夏天最好用清淡兼提神的香型，冬日则可选用温馨、浓厚的香水。

发香可以当香水用吗

发香雾就是和同款香水味道一样或很接近的、主要用于喷在头发上的香体产品。因为香水直接喷头发上会对头发造成伤害，而发香雾不会，有的还有给头发补充营养等功效。发香雾和沐浴露、护肤乳一样，属于一款香水的系列产品，目的是保持浑身的香味一致。

香水可以喷头发上吗

香水最好不要喷在头上，因为香水内的成分对肌肤的刺激比较大，尤其是头皮处，很容易伤害到头发，而且头发很容易吸灰尘，和香水融合后，就会和泥了，从而滋生出很多肌肤问题!喷香水的注意事项，不要在紫外线照到的地方喷洒香水，因为香水中的酒精在暴晒后，会在肌肤留下斑点，严重情况下，还会造成肌肤过敏。

发香雾和香水的区别

在成分和使用方法上有区别。发香物和香水在使用的时候方法是不一样的，发香雾不能够让香味更加均匀一些，而在香水涂抹的时候，只能涂抹在手背或者是耳根后面，在香味上也会所差别。它们的成分也是不一样的，发香雾里面的成分和香水里面的成分是有着很大区别的，香水里面大多数都是由花瓣提取的精油做成的香水，然后发出的香味也是非常自然的，但是发香雾散发出是比较淡淡的香味。不管选择发香雾还是香水的时候，要根据个人喜欢的香味进行选择香水其实更多偏于植物类型的基本上对于皮肤不会造成任何的伤害。但有的人为了让头发达到更香的目的，就会选择使用化纤物进行喷洒，能够保持很久的香气。想要去掉香气，也可以使用清水进行清洗，这样能够达到去掉香味的目的。不管使用香水还是发香雾的时候，首先，要注意掌握好正确的方法。其次，要注意选择正规的品牌，因为只有正规的品牌才不会给皮肤造成任何的刺激感，有的香水并不是正规的品牌。在使用之后出现了皮肤过敏的现象，这样就要及时停止使用，才能够防止皮肤受到伤害。最好去正规的专柜购买，而且可以先买个试用装。

很多人染头发喜欢根据季节染不同的颜色，不同的季节适合不同的发色，现在是夏天，颜色鲜艳的发色更受大家喜欢，深色系会略显沉闷。

黑茶色头发适合夏天吗

黑茶色接近黑色，比黑色多了一点棕色的色调，如果你是从来没染过的黑发，就超级适合去染。要是你本身的发色就是偏棕色的黑，那就别染了哈，因为你就很像黑茶色啦!适合夏天又显白的发色，黑茶色要算一个，黑茶色一听就是很优雅的词，低调不张扬，但是在好看、显白上一点也不逊色于其他发色。像娱乐圈中以气质出众的俞飞鸿、高圆圆等女神就非常偏爱黑茶色。适合职场OL，也很有亲和力~黑茶色虽然接近于黑色，但是比黑色显白很多呀，而且染过之后，会让发质看起来特别好。就算时间久了掉色，也不会出现半截黑半截黄的尴尬。如果你觉得一种发色满足不了自己的潮流之心，染了黑茶色也可以做个挑染哦，活泼得很~黑茶色的发色比较深，合适各种肤色哦。白皙皮肤的姑娘染起来的话，还很有日系感觉，乖巧甜美~

染黑茶色多少钱

染发价格每个地方还有每个理发店都不一样，几十块到几百块不等，黑茶色是不用漂的，所以价格和一般的染发价格差不多，不会很贵。黑茶色是非常的显白哦，百搭型的发色。黑茶色和蜂蜜色最大的区别就是黑色在整个发色中占得比例更高一些。亚洲人看久了黑色的发色可能会比较腻，太过张扬的发色又比较难驾驭。那么洋气又低调的黑茶色就是很不错的选择。短发也没问题。黑茶色由深棕过渡而来，巧妙地调节了肤色的色调。有增白他提亮的效果，对肤色比较暗的妹子来说是不错的选择。

黑茶色会不会褪色

黑茶色一般不容易褪色，黑茶色是非常温柔的发色，很适合成熟知性的女性染烫，黑茶色去掉了黑色的沉重，加入了茶色的清新，给人一种轻熟的感觉。黑茶色适合的年龄基本都是在25-35左右，这个年龄的女性正是从清纯可爱走向成熟知性的阶段，非常符合黑茶色的轻熟风格，黑茶色通常不会褪色，只会随着长时间的清洗慢慢褪色，褪色后的黑茶色会出现棕绿色，但基本看不出来，只要不是过度的清洗头发就不会出现褪色的现象。烫染黑茶色后也要注意保养头发，这样才能使黑茶色保持的时间更长一些。

烫染后的注意事项

1、不要过度的清洗头发，过度的清洗会导致头发上的毛鳞片收缩变形，发质会变的非常差，还会导致脱发、出油的状况加重，最关键的是会导致黑茶色快速褪色，正常情况下两三天清洗一次就可以了。

2、如果时间比较充裕，可以用发膜保养保养头发，发膜使用的次数也不要过多，每周一次就可以，发质较差的人群，每周最好保养两次。

3、清洗头发的水温不宜过高，过高的水温会加速头皮出油。

4、染过色的头发不要经常使用吹风机，因为吹风机的热风会使头发变得干枯发黄，最好是自然晾干。

白头发是老年人的标志，但是有些女性朋友才30岁出头就开始有白发了，而且是两鬓长白头发，这是什么情况？下面给大家分析30多岁的女人两鬓头发白的原因，希望能帮到大家。

中医治疗白发的偏方

[方二]

地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。

[方三]

酸石榴100克，五倍子150克，芝麻叶50克。研粗末，投入铁器水内，取汁外馀。

[方四]

女贞子500克，巨胜子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，温开水送下。

本方是治疗阴虚血燥所致白发的良方。

[方五]

大蒜两瓣，姜1块。将药捣成泥状，擦头皮，再用水冲洗，可喷些香水，减少大蒜味，连续擦3--4个月即可生效。

[方六]

桑白皮90克。将桑白皮锉细，煮5--6沸后，去渣，频抹鬓发，自不坠落。

本方可为头发保健之剂，易得易用，老少皆宜。

[方七]

女贞子520克，早莲草、桑椹子各300克。先将女贞子阴干，再用酒浸1日，蒸透晒干，早莲草、桑椹子阴干，将上三味药碾成细末，炼蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡盐开水送股。

[方八]

黑芝麻粉、何首乌粉各150克。将药加糖适量，煮成浆状，开水冲服，每晚1碗。

本方半年后可使白发转灰，灰发转黑。

如何预防女人过早长白发

俗话说，愁白了头，所以年轻女性要开开心心每一天，加强心理承受能力，避免各种刺激对自己的身心伤害，这可在一定程度上避免白发的产生。

合理饮食，平时应多食新鲜蔬菜和水果，还可以吃些能起到强壮和使头发乌黑的东西，如黑芝麻。肾脏功能不好也会出现白发，因此年轻女人可适当吃些滋补肾脏的食材，注入：山药、枸杞、桃仁芝麻糊、海参、黑米、百合、黑豆、乌鸡等

加强身体锻炼，积极参加一些体育锻炼，起到增强身体免疫力，减少疾病发生的机会，减少女人白头发出现的几率。

可按摩头皮。用双手的手指肚或木制梳子等按摩头皮，以起到促进血液循环，改善头部营养的供应。早晚各一次，每次2分钟左右，也能起到预防年轻女人过早长白发的作用。

白头发，拔一根长十根?

长白头发主要是因为细胞不能制造黑色素了，因此，说白头发拔一根长十根是不正确的。但是假如特意把大量白头发拔掉，可能会导致头皮炎症阻碍头发的健康生长，从而导致脱发，所以，一般情况下是不建议拔白头发的。如果实在不想看到白发，可以将其剪掉。

护理头发的方法

1、茶水护发:在洗完头发以后,再用茶水冲洗,可使头发乌黑柔软,富有光泽。

2、啤酒护发:先将头发洗净,擦干,然后将啤酒均匀地涂搽在头发上,并进行揉搓按摩,使其渗透根。10分钟后用清水洗净,这样不仅使头发光亮,而且能防止头发干枯脱落,促进头发生长。

3、醋蛋护发:先在洗发液中加入少许蛋白,调匀后洗发,并轻轻按摩头皮。然后洗净,用新鲜蛋黄调入少量醋,使其充分混合,顺发丝慢慢涂抹,用湿毛巾包1小时,再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发。

4、葱泥护发:先将圆葱捣成泥状,用纱布包好,用它轻轻拍打头皮,使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。过几小时后,再将头发洗净,这样能消除令人讨厌的头皮屑。

4岁女性两鬓白发怎么办

加强身体锻炼，积极参加一些体育锻炼，起到增强身体免疫力，减少疾病发生的机会，减少女人白头才出现的几率。可按摩头皮。用双手的手指肚或木制梳子等按摩头皮，以起到促进血液循环，改善头部营养的供应。早晚各一次，每次2分钟左右，也能起到预防年轻女人过早长白发的作用。假如你暂时没有对象自己也可以按摩的哟!

尝试一些小偏方：等量的黑芝麻粉和白糖搭配服用，每天早晚温开水冲调2羹匙，如果口感不适应，还可以配以牛奶、稀饭、豆浆，一段时间白头发会慢慢的改善，而且头发还能更滋润乌黑，偏方中黑芝麻乌发的效果我们都比较熟悉，白糖是能够润肺生津,补中缓急，所以搭配冲服利于头发。最关键的是心态要平和，保持一颗健康开朗的心很重要。

5岁女性两鬓白发的原因

(1)有些人突然受了某种精神刺激，会在短时间内出现白发，这种情况可能与精神因素有关;

(2)体内某些营养元素的缺乏，如蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6缺乏，也会导致头发由黑变白;

(3)某些疾病也会导致出现女性少白头，这些疾病主要有：内分泌紊乱、结核、伤寒、植物神经功能障碍等都会导致年轻女人长白头发。

(4)从中医角度说，白头发的位置是体某个部位反应出来的讯号：前额白发，可能是脾胃失调，两鬓斑白，可能是肝火旺盛，后脑勺白发，可能是肾气不足。

发型一直是很多人在意的，发型好看整个人看上去都会时尚很多，每个人的发质都不一样，有的人觉得自己的头发太蓬了，一炸着非常难看。

头发太蓬怎么变服帖

头发太蓬想要变服帖点，可以做离子烫拉直头发让头发变顺直，对头发进行软化。平时也可以多做做护理，使用柔顺功效的洗护产品，挑选质量好的护发产品，多涂抹护发素和发膜，进行焗油保养，都可以让头发更加柔软。吹头发的时候吹风机温度不要开过热，自己也可以使用直板夹让头发变直变服帖，减少染烫头发次数，最好不要一起进行。

如何正确梳理头发

每天都要梳理头发，头发长时间不梳理就会容易打结，掉发，选择一把好用的合适的梳子很重要。多梳头可以防止头发毛躁，按摩头皮，促进头皮血液循环，梳理开打结的头发，让头发变得更家滑顺柔软，疏松亮丽。梳头的时候，要保证梳子的洁净，来回多梳几下，梳子用脏了就用清水和毛刷清洗干净，然后擦干晾干。

头发几天洗一次最好

洗头大频率不能过高，洗头太勤，是有伤害的，根据每个人的发质还有季节和环境来决定洗头的次数。油性头发可以一到两天就洗一次头，干性头发三到四天洗一次头发，中性头发三天洗一次，受损敏感的头发也三到四天洗一次就好。冬天和夏天头发出油的情况也不一样，冬天头发处于干燥脱水的状态，3-4天洗一次头发即可。

为什么每次在理发店做好发型后，回到家发型就崩坏了呢？自己怎么就吹不出理发师吹出的发型呢？这想必是每位女孩的困惑。下面本网小编带大家来看一下自己在家怎么吹头发？

自己在家怎么吹头发

自己在家吹头发达不到理发师的效果，是因为没有耐心！通常客人在家时都会没耐心把头发吹干，甚至有一些人洗完头就直接包着毛巾，等一段时间后才将毛巾拆掉吹干。但其实，在包着毛巾的这段时间，发根的地方早就被毛巾压扁了，因此，不管你怎麽吹，头发的根部也不会变得蓬松，更不用说吹出完美的发型了！然后，有些美女使用烘罩的方式是从发尾开始往发根吹，如此一来只会让头发看起来更毛躁。那麽，在家到底要怎麽吹头发才能吹出发廊的完美造型呢？一般发型洗完头当下立刻使用护发产品，就像是洗完脸后擦上化妆水是一样的道理，因为透过水的媒介可以保养品的吸收更完全与均匀。接下来，先将头皮吹干，并用风嘴与头皮呈现90度左右的角度吹整即可得到蓬松的发根效果，然后，接着只要顺着发型从上往下吹自然，就可以营造发廊后的造型感。

发型师的吹头发小秘诀

1.手绕干

记得我之前提到的，洗完头记得要保养，特别是卷发，在发尾抹上保湿精华后的效果，比较有弹性、不毛躁！先将头皮吹干，发尾保持7到8分干，接着将头发分成左右两大边，进行卷度绕干的步骤，左半部请顺时钟方向、右边往逆时钟方向吹干即可，最后抹上少量的增量产品于发尾。

2.烘罩

洗完头发后先抹上卷发专用的造型产品在有卷度的地方，如果女孩想要有丰厚弹力的卷度，造型品就要选择塑性力强、延展性高的产品来烘干，如果想要自然柔美的弧度，就选用轻盈、没有重量感的产品使用我会选择摩洛哥的丰盈幕斯，接着，可以先将头发吹到半干，然后用烘罩从头发根部开始，接下来是发型中段、发尾顺着烘下来。像我第二段提到，很多女孩都从发尾开始烘，这也难怪会造型整体弧度不一，甚至是看起来很毛躁的状况产生呢！通常我会根据客人的脸型吹出适合的蓬度，再开始吹干头发，并在最后使用轻质感的软蜡造型品让线条看起来更加明显，且同时让光泽度、立体度一步到位！

吹头发要注意的事

很多人都习惯在家洗完头之后用电吹风把头吹干，但如果使用不当就会把头发中的水分吹走。据说如果头发所含的水分降低到10%以下，发丝就会变得粗糙分叉，而经常使用吹风机吹发的后果就会如此。因此大家要记住这个数字：20-30厘米，让电吹风与头发保持这个安全距离，头发的伤害自然会降低。

吹头发的8个法则

1、头发分区吹：把头发分区当前再吹，比毫无章法的乱吹一通要浪费至多40%的工夫。可以把头发分爲三个区：左边、右边、后边。一次吹一个区域，每个区域只需几十秒钟就能搞定，比起东吹吹西吹吹，这个办法要快多了。否则，你会发现外表的头发曾经十分枯燥了，外面的发根却依然十分湿润。

2、先吹发根：不要先吹发梢，发根浸透上去的水会让你前功尽弃。先把发根吹干，再吹发梢，或许让发梢自然风干，将吹风机的损伤减至最低。

3、转圈往下梳：拿起圆梳和吹风机，温度调整爲中温，将吹口贴近梳子，从发根边梳边吹至发尾。最好选择能聚热的陶瓷发毛圆梳，梳子放到头发底下时要先转一圈，再开端往下梳。需求留意的是相对不可以往上逆梳，否则头发会卡在梳子上，拉伤头发。

4、运用吹风机的喷头：通常，吹风机的前端都会装备一个喷头，装置上去当前，能集中风力构成更微弱的热风来吹干头发。

5、做发型吹到8成干：假如你是要做发型的，那就把头发吹到8成干左右，这样在做发型的进程中头发正好变干，重点是不会毛躁。建议，在吹头发之前可以运用免洗润发乳，隔离吹风机的热损伤，能将头发的毛躁降到最低。

6、不要倒吹：湿头发的毛鳞片是张开的，顺着头发作长的方向吹会让毛鳞片闭合，假如倒吹会让毛鳞片张开，越吹越毛躁。

7、风筒别碰头发：吹风筒远离头发15厘米左右，防止让它碰到头发，太近会招致头发热损伤。

8、吹出亮泽：不只需吹干，而是要不断吹到头发发亮有光泽爲止。角度很卡的话，可以试试抓住接近吹口的机体，而不是吹风机把手。

掉头发是很多人介意的，洗头的时候掉头发是难免的，但其实洗头的时候掉发不超过一百根都是正常的新陈代谢，所以掉头发也不要太过于紧张了。

早上洗头容易掉头发吗

对于脱发的人，不管哪个时间洗头都是会掉头发的，洗头之后没有及时吹干的话也是容易掉头发的，跟早晚其实关系不大。网上说，早上起来时，由于身体包括血液的循环还没有完全的恢复，血液运动缓慢，如果洗头会刺激循环加速，导致头痛和脱发!说的真的是言之凿凿，但这确实假的!没有证据证明，脱发和洗头的时间有关，至少在乔妹上学时，经常性的早上洗头，那时晚上洗头怕一觉醒来头发会炸，很多同学也会选择早上洗头。但那几年，从来没有为脱发烦恼过啊。

晚上洗头容易掉头发吗

现代人都在掉头发的问题，很多人都说晚上洗头比早上洗头要容易掉头发，这是真的吗?当然不是!不管是早上还是中午还是晚上洗头，都是不会影响到头发的，但是如果我们真的是要晚上洗头的话，其实更应该注意的是要吹干头发再入睡，否则的话，时间长了会留下头疼的毛病，另外其实掉发也是一种正常的情况，一般正常人每天的掉发大约在50-100根，如果是在这个范围之内的话都是属于正常的，不用太担心。为什么会有人觉得现在步入秋天，掉发的情况就越来越频繁了呢?感觉最近一段时间掉发真的是非常的严重的，但是其实这跟秋季天气干燥其实也是有一定的关系的，因为天气干燥，头皮也很容易丢失水分，并且这跟我们在夏季频繁的洗头也是有关系的，如果夏天洗头频繁，到了秋天头发容易脱落也很正常。想要减少秋季脱发的问题的，我们可以适当的减少洗头的次数，不一定要每天都洗头，因为每天洗头也会洗掉头皮上分泌的油脂，这样头皮也就失去了保护了，并且也要减少去屑洗发水的使用，适当的使用一些护发素保护头发的发质。

什么时间洗头最好

早上洗头头发没有吹干也会导致头痛的情况出现，经常在早上洗头慢慢的就会导致偏头痛的出现，所以早上洗头并不是那么好。晚上洗头会加重体内的湿气，特别这个时候头发如果没有完全干的话，就会引发感冒以及头痛的情况出现。其实最好的洗头时间是在下午三点到五点左右，这个时候洗头对身体就不会有很大的影响了，也是最好的洗头时间了，但是就算是这个时候洗头也要把头发吹干，这样对身体也是比较好的，大家一定要注意哦。

掉发严重的原因

严重掉头发，问题就出在以下几个动作里：

1、我们的头皮，因为内分泌、基因还有细菌等原因，会在我们的头皮上分泌出很多的油脂。所以我们的头发会很油，那大多数人就会选择去油力很强的洗发水，想要彻底的洗掉那些油脂。但其实这种做法是不对的，因为这样做只会让头皮产生应激反应，而且还会使头皮越来越爱出油，所以头发越洗越没有营养，从而就越掉越多。

2、用过热的水洗头。如果我们洗头发的水温度过高，会刺激和伤害到头皮毛囊，这样时间一久，毛囊就会慢慢的失去营养，这样的毛囊里长出的头发就不牢固。

3、社会压力，由于现在的社会压力不断的增大和生活节奏的加快，加上环境的不断恶化，还有就是我们的不良饮食习惯及不良的生活习惯，长时间的熬夜、喝酒、这些不良的生活习惯除了会让我们的头发油腻外，还可能直接影响到头皮毛囊的新陈代谢，加快发根的松动，从而让我们的头发掉的更加的严重。

定型水应该很多人都很熟悉，定型水是大家都常用的一种美发产品，定型水的作用就是给头发做造型，固定造型的，定型水用完是需要清洗的。

定型水伤头发吗

长期使用定型水会影响发质，刺激头皮

1.影响头发发质，头发变得干枯毛躁，梳发时往往不易梳顺，使头发尾部开叉、泛黄，使得头发受损严重。

2.对头皮有很大的损害，造成头皮屑增多;定型水接触头皮会对头皮产生刺激，使头皮发痒。

定型水能过夜吗

不能。

头发喷了定型水后,因为定型水有粘性,粘附在发丝上或在头皮残留的话，很可能损伤头发,引起掉发。同样具有定型效果的其他定型美发产品,在头发上停留过长的时间会引起头发干燥,断裂,因为定型比较硬一折就会断。

什么可以替代定型水

没有定型水可以用定型发胶代替。发胶和定型水一样也是储存在带压的瓶罐中的，通过按压喷洒在头发上，可以对发型进行固定。也可以用啫喱水代替，啫喱水的使用方法略有不同，它是需要按压在手中，少量多次地涂抹在发丝上的美发产品。

定型水和啫喱水的区别

定型水中含有的化学成分比较多，而啫喱水中含有的物质大多为酒精或香精;使用时啫喱水可以直接喷在头发上，但定型水需要用手涂抹在头发上将头发做出造型;从定型效果来说啫喱水的定型时间会短于定型水;啫喱水会给我们的头发带来隐藏伤害，但定型水还会影响我们的指甲健康。定型水和啫喱水都是发型造型时会用到的产品，虽然它们的功效看起来相同，但其实还是有很多区别的。如果是日常造型的话，理发师会选择使用啫喱水来打造发型，但是如果要出席一些重大场合的话，理发师会使用造价稍微昂贵一些的定型水来打理头发，因为它的发型持续效果要更长久一些。定型水其实更多是在专业的理发机构中存在的，日常中我们自己想要打理造型的话，都会选择购买啫喱水。除了造价便宜之外，它的使用方法也比较方便直接，它可以直接喷在我们的头发上。而定型水的使用是比较麻烦的，它需要用手涂抹的方式打理出头发的造型，虽然持续效果会更好，但是和手接触的话其中含有的多种化学物质肯定会影响到我们的指甲健康。从气味上来说很多人会倾向选择啫喱水，因为啫喱水中含有的酒精和香精成分比较多，味道比较好闻。其实不管是定型水和啫喱水都不建议经常使用，因为它们里面都含有很多其他物质，这些物质在带给我们漂亮造型的同时也会影响我们的头发生长。

现代生活的节奏越来越快，压力也变得更大了。不少人都出现了掉发脱发的现象。那么，什么原因导致掉头发?下面就由小编告诉大家导致掉头发的原因吧!

治疗掉发脱发的偏方、秘方

[方一]

柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少许，再煎1--2沸。用时人生姜汁少许，调匀，擦无发处，每日2次。

[方二]

白矾、郁金各等分。将白矾、郁金制成丸，每次4--5克，每日2次。

[方三]

食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水，搅拌均匀，洗头，每周1--2次。

此法长期应用，可防止脱发。

[方四]

榧子3枚，胡桃2个，侧柏叶30克。将药共捣浸雪水梳头，其发水不脱落，而且光润。

本方尤适用于肾虚型脱发。

[方五]

侧柏叶若干。将柏叶阴干研细，以春油浸之。每戟蘸刷头，头发长出后，用猪胆汁人汤洗头。

本方尤适用于妇女脱发。

[方六]

车前草200克，米酷适量。将车前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后用该药醋外涂患处，每日2--3次。

[方七]

黑牛胆1个，槐豆适量。将槐豆装入有胆汁的牛胆内装满，浸透槐豆即可，内服。每次9克，每日3次。

[方八]

侧柏叶240克(焙干)，当归(全身)120克。将药共研为末(忌铁器)，水糊为丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黄酒或盐汤送下。

[方九]

芝麻花、鸡冠花各60克，樟脑1.5克，白酒500克。将芝麻花，鸡冠花撕碎。然后浸泡人酒内密封，15日后过滤、再将樟脑人药酒中，使之溶化，备用。以药棉蘸药酒，涂搽脱发区，每日搽3--4次。

本方尤适用于神经性脱发。

[方十]

芝麻梗、清明柳(清明节采的柳枝嫩叶)各90--120克。煎汤洗发，并摩擦头皮，连用1--7日。

本方尤适用于脂溢性脱发。

[方十一]

猪苦胆1个。将猪苦胆汁倒入半面盆温水中，搅拌后洗头或洗患处，把油脂状鳞屑清除干净，再用清水冲洗，每日1次。

本方尤适用于脂溢性脱发。

[方十二]

活蜈蚣3条。将活蜈蚣用菜油浸3--4日，先取生木片汤洗发，洗后，以蜈蚣油涂头至愈止。

[方十三]

代赭石。将代赭石研为细面，每日早、晚各服3克，白天水送服，连服2--3个月。

[方十四]

枸杞子15克，大米50克。将枸杞子、大米洗净，放砂锅中煮成粥，食用。

[方十五]

何首乌30克，大米50克，冰糖适量。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣，然后放人大米和冰糖，将米煮成粥即成，食用。

本方尤适用于脱发久不愈。

[方十六]

野蔷薇嫩枝100克。猢狲姜50克。将药水煎百沸，取汁刷头。

本方尤适用于病后脱发。

[方十七]

莴苣子、猢狲姜各100克。上药为末，先以竹刀刮损不生发的疮疤，后以此药擦之，以生发为度。

[方十八]

垂柳叶500克，生姜汁100毫升。将垂柳叶阴于为末，加姜汁于铁器内捣匀，取药液摩擦患处。

本方除适用于脱发外，亦有用治脱眉的，《圣惠方》认为其生眉效果颇佳。

[方十九]

桑叶、麻叶各500克。将药以米酒水煮百沸，取水浴发。

《千金方》评价说： “此方治头发脱落，常用不辍”。

[方二十]

蜀椒500克，生半夏、骨碎补各250克。将药研粗末，以白酒浸渍7日后，外用涂擦患处，每日3次，生发为止。

[方二十一]

生铁100克，腊猪脂500克。将生铁人猪脂内煮3沸，先以醋洗净患处，布揩气热，然后油涂。

[方二十二]

生半夏、生姜各300克，麻油1000克。将药研末，以麻油浸渍半月，用时先以生姜片涂擦患处，后用药油涂之，每日1次，连用3个月，脱落眉发即生。

[方二十三]

石灰、白酒各1500克。将石灰以水拌炒焦，用白酒浸之，半月后去渣，每次饮酒10毫升，每日1次，久之则新发更生。

[方二十四]

蓖麻子2500克。将蓖麻子加入榨汁瓶贮，每取其汁半酒杯人米煮粥，频食之，发落自生。

[方二十五]

当归、柏于仁各500克。将药共研细粉，水和蜂蜜为丸，如梧桐子大，每饭吞服6--10克，每日3次，1月为1疗程

什么原因导致掉头发

一、压力：压力就像一座无形的大山,在我们肩上久久不能消失,尤其是现在经济水平高了消费水平也增长了,挣的钱都不够自己花,更别说来照顾孩子,所以到处都是压力,影响着健康从而才会导致脱发.

二、生活：现在人们都在讲究生活丰富,夜生活也增多了,玩游戏熬夜、唱歌熬夜,导致了生活作息时间颠倒,影响着身体的各大功能,血液的循环也不顺利,所以才出现脱发.

三、饮食：不健康的食物会刺激我们的消化系统,不利于营养的吸收,而烟酒也是有害于身体的,造成身体发生改变,因此健康合理的饮食才能缓解脱发,减少各种疾病的发生.

四、频繁美发：定型液、染色剂、过度吹整，均会损害头发健康，这点不难理解。但很少人知道这些物质对头皮深层所造成的伤害。若长年如此，将会使毛囊阻塞，最后形成脱发问题。

脸型短的人就要在发型上来弥补这一缺陷，剪对了发型就能很好的修饰脸型了，那么脸型短适合什么发型呢，下面一起来看看吧。

脸型短适合什么发型

1、二次元刘海烫发

二次元刘海烫发很适合连段的小姐姐，因为二次元刘海是在眉上的，所以很好的遮住了脸短的去电，这个刘海加上这个发型是很清纯、可爱的，所以有很多小姐姐都喜欢这个刘海，但是它很挑脸型的。

2、蛋卷头烫发

蛋卷头烫发是需要烤颜值撑起来的一款发型，这款发型如果你剪了好看，说明你是我颜值不低，这款发型很多明星都剪过，它有修饰脸型的效果，所以脸短的人完全可以剪的。

3、三七分烫发

三七分烫发是可以有效拉长人的脸型的，所以脸短的人很适合剪这个发型，这个发型还能很好的将你的五官展现出来，如果脸圆的人可以建个刘海，来修饰脸型，看起来脸会更小。

脸型短的人可以做以上的三款发型，都很好看的。

拉直头发是很常见的一种美发方式，拉直头发后一般建议一周后再将头发扎起来，这样能维持久点头发拉直的效果，有很好的定型时间。

头发拉了第二天能扎吗

不能。

最好一周后再将头发扎起来，刚刚拉直好的头发还没有形成很好的定型，如果过早扎头发，容易破坏定型作用，导致头发不能很好直顺，也因为橡皮筋有一定的力度将头发弄弯，不利于头发柔顺。

拉直头发后要注意什么

1、前三天不要洗头，刚拉直过的头发最好在三天后再洗头，因为药水需要一些时间来让头发保持直顺状态，因为过早的洗发，容易让直发变形。

2、睡觉之前一定要把头发梳顺了，睡得时候不要把头发压在头下面，把头发舒展在头旁边再睡，睡觉得时候注意一点，不要左翻身右翻身。

3、洗发水最好用护理修复型的，因为拉头发也是一个破坏发质的过程，拉直后的发质肯定是没有原来那么好了，建议使用修复洗发水，给予头发滋润作用。

4、前几天不要扎头发，因为橡皮筋有一定的力量，容易将拉直的头发弄变形。

5、短时间不要剪头发，拉完几天后就去剪头发，结果拉直的头发都翘了。

6、拉完头发短期内不要染发，因为这样很容易给头发二度损伤，使得头发出现枯燥、分叉、掉发等现象。

拉直头发可以保持多久

头发拉直后基本上可以保持3-6个月左右。当然，头发拉直如果打理得好，直发的效果能保持一年及较长一段时间。另外，还要看个人发质，如果头发比较硬，能保持5-8个月左右。如果发质比较软，那就是3-6个月左右。还有拉直时药水和发型师技术的问题，如果处理不好，一个月左右也有可能就不直了。

拉头发会掉头发吗

会的，头发拉直也就是头发软化，是通常药物导致头发中的角质蛋白变性现象，为一种伤害性美发措施。是对头发的一个损伤也可以造成毛囊损伤，也有可能会加重化学性的损伤。

建议：

1、淘米水洗发：用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，傣族女子就是用这样的方法的。每天将淘米后的水留下，加入适量的热水，将其调温即可，长期使用可以促进头发的生长;

2、保持良好的饮食习惯：头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象，所以要多摄取蛋白质、钙质、胶质及深色蔬菜的食物;

3、啤酒护发：将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发。啤酒中有效的营养成对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。再服用发特浓营养素来改善掉发的情况，早晚各一次，坚持服用一个月就能止住脱发，1到2个月就能长出毛发，长期服用头发会越来越好的。

白头发一般只有道中老年才会有，那么女生有白头发这是怎么回事呢？女生有白头发应该吃什么呢？下面我们来为大家一起介绍下吧！

女生有白头发怎么回事

遗传

有人说：“我妈年轻的时候就开始长，30岁后开始疯长，我和我妈情况差不多，也是30岁开始疯长。一想到我妈现在的样子，就等于看到了几十年后的自己。”白头发是会遗传的，就像有些人天生就容易掉发成“地中海”一样。较早长白头发的人，常常有家族史，为常染色体显性遗传。如果你的家人在年轻时就长出了白头发，你也很有可能较早地长白头发。精神压力

现代社会讲求速度，人们工作和生活都“压力山大”，容易造成精神紧张，情绪压抑、低迷，久而久之便气血不足，导致白发华生。梁振英在当选香港特首两个多月的时候，白头发明显增多，看上去衰老不少，还被记者笑问未来该如何保养头发。健康是一切的基础，平时要学会为自己减压，凡事多正面思维，乐观面对生活。在工作之余多锻炼，如每天行走一万步，或者做一些令自己心情愉悦的事情。镍含量过多

头发的主要成份是角质蛋白。有关研究证明：头发的颜色与头发里所含金属元素的不同有关。当镍的含量增多时，就会变成灰白色。肝肾不足

“发为血之余”，“肾主骨，其华在发”，中医认为，白头主要是由于肝肾不足、气血亏损所致，主张多吃养血补肾的食品以乌发润发，如黑芝麻、黑豆、核桃、黑木耳、香菇等。同时要注意的是，任何饮食调养都需要一定的时间，不要心急结果而三天打鱼两天晒网。

女生有白头发吃什么好

1、分辨清楚是遗传性还是后天性。如果是遗传性的，多数是不那么好治疗。

2、如果是后天性质的，可以看看下面的介绍：

休息时间是否充分，调理下这个能够让分泌正常，不会出现乱序。

3、适当的增加吃一些黑色的食品，比如黑米，核桃，芝麻，首乌。能够有效的增加黑色素。

4、喝一些补酒，比如何首乌跟枸杞一起浸泡，然后每日坚持喝一些，能很大程度下获得黑发。

5、到一些专业治疗白发的医疗机构进行专业分析，药品的治疗，双管齐下，效果也不错，但是别被广告欺骗了。

中医治疗方法

[方一]：

桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。[方二]：

酸石榴100克，五倍子150克，芝麻叶50克。研粗末，投入铁器水内，取汁外馀。[方三]：

大蒜两瓣，姜1块。将药捣成泥状，擦头皮，再用水冲洗，可喷些香水，减少大蒜味，连续擦3--4个月即可生效。[方四]：

绿矾、薄荷、乌头等分。将药研末，以铁浆水浸，日染之。[方五]：

蓖麻子仁200克，香油适量。用香油将蓖麻子仁煎焦去渣，放3日，用刷频刷头发；本方尤适用于发黄不黑。

掉头发，又称脱发。指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。

1、感染性脱发

种病原体的感染是毛发疾病中一类重要因素，主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。

2、先天性脱发

发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，患者常见头发稀疏细小，或出生时头发正常，不久就脱落不再生，可分为孤立缺陷和其他畸形。

3、营养性脱发

毛发是身体状况的外在表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。

4、雄激素性脱发

为常染色体显性遗传,其遗传特征需在雄激素作用下才表现出来。

5、季节性脱发

一般夏季容易脱发，因为夏天温度高毛孔扩张导致脱发，秋冬之际不易脱发，因为这时期温度下降毛孔闭合。

6、神经性脱发

神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。

7、内分泌脱发

毛发生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，如产后、更年期脱发。

脱发治疗：

1、可用米诺地尔酊外擦,非那雄胺口服，头皮毛发种植术也是重要的选择之一。

2、病理性脱发应治疗基础疾病，身体康复后头发会重新长出。

3、化学性脱发不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

4、物理性脱发不要使用易产生静电的塑料梳子和塑料头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。

5、营养性脱发应加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。

6、肥胖性脱发要少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。

9、化学性脱发

化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。

10、症状性脱发

某些系统性或局部疾病都可伴发脱发。

11、物理性脱发

常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。

我国有很多特有的民族风俗和禁忌，例如理发，很多节气和节日是不能理发了，据说会带来不利。那么，端午节可以理发吗？端午节剪头发吗？

端午节可以理发吗

端午节不要剪头发，尤其是小孩子和女生。

传说：

要过节了，你不理发，“鬼”就会把长发拔了当成包粽子的绳—小时候，大人总这样吓唬怕理发的我们。

这个“节”，家乡人指的是端午节，中秋、重阳等传统节日在家乡都不叫“节”。

逢年过节得理发，可见家乡人对端午节是与春节一样看重的。

在民间流传农历五月不能剃头，剃头死舅舅的说法。

端午节传说

传说有一年在一阵狂风暴雨之后，在其林门东十里的宝塔山黄泥洞里，出现了一条蟒蛇精，经常变成人出洞作恶，方圆十里的人们都惊恐不安，每天太阳还没落山就早早关门闭户，有的则拖儿带女逃到外地避难。

一天黄昏呢，蟒蛇精化成人形，下山抢了一个叫慧娟的姑娘做了它的第五个妻子。慧娟不但漂亮而且聪明，为了把这怪物除掉，她表面上很顺从，暗地里找机会。一天，趁蟒蛇精高兴的时候叹道：“夫君啊，你是个神仙，我是个凡女，我要像你一样永远活在世上，该多么幸福啊!”蟒蛇精高兴得忘乎所以，搂着慧娟小声说：“我虽是个神仙，但也有短处，如果拔下我外甥的一根头发，勒住我的脖子，我就会死的。”

就在这一年的农历五月初五，蟒蛇精请外甥来黄泥洞过端午节，酒足饭饱上床睡了。到了深夜，慧娟从蟒蛇精外甥头上拔下一根头发，往蟒蛇精脖子上一勒，妖精顿时头掉气绝了。

第二天，四乡十八村的人听说蟒蛇精死了，可高兴了!为解心头之恨，人们烧起大火把蟒蛇精的头扔进火中。谁知这年农历五月里，不知是怎么回事，凡是小孩剃头，三天后舅舅就得急病而死。人们推测认为，蟒蛇精虽然化为灰烬，但五月变成了毒月。所以打那以后，“五月不剃头，剃头死舅舅”，便在民间传开了。

农历五月的禁忌

在古代，俗传五月多不祥，有“恶五月”或“毒五月”之称。五毒之月百毒业生，其中最毒的五种动物是毒蛇、蝎子、蜈蚣、守宫、蛤蟆。据说，在端午节这一天，人们用红纸剪成带有这五种毒物的剪纸贴在门窗上，称“五毒符”，可免除各种毒物的侵害。

1、不行房纵欲，特别是九毒日期间;

2、饮食清淡。从营养学角度看，饮食清淡在养生中起着重要作用。

3、不装潢。甲醛、笨等有害化学物质难以挥发。

4、不给新生婴儿剃头;新生儿头顶囟门尚未完全关闭，为百会穴所处位置，易受外邪侵袭。

5、不在室外待到过晚，不要贪凉而露天睡卧，不要大汗而光膀吹风，因天地之交，容易外感邪气;

6、五月份天气炎热，昼长夜短，晚间睡眠不足，人体经过一个上午的劳动和工作，体力和精力消耗较大，中午小憩是必要的，所以午睡对保障身体健康、有助于解除疲劳，减少某些疾病的发生起着关键作用。

7、注意皮肤的保洁。五月天热易出汗，衣服要勤洗勤换;中国有句老话，叫“汗出不见湿”，若“汗出见湿，乃生痤疮。”芒种后要常洗澡，但出汗时不要立刻用冷水冲澡。

8、在精神调养上应使自己保持轻松愉快，忌恼怒忧郁，这样可使气机得以宣畅，通泄得以自如。

对于胖脸女生而言选对一款适合的发型极其重要，很多发型对胖脸女生并不友好，什么发型适合胖脸女生呢，下面一起来看看吧。

适合胖脸女生发型的也有哪些

1、锁骨内扣中短发

这款锁骨内扣中短发对胖脸是很友好的，有遮脸上肉的效果，起到修饰的作用，这款发型也比较时尚好看，能呈现出一定的蓬松感，自然散落在脸颊的发丝卷度就算胖脸的女生换上，在视觉上也有瘦脸的效果呢。

2、梨花头短发

梨花头短发适合胖脸的女生，会呈现出可爱又时尚的感觉，对胖脸的女生很友好，发尾内蓬弧度能很好包裹住你的小胖脸，轻松打造出一张小脸，这款发型也很好打理，值得大家去尝试。

3、波浪长卷发

波浪长卷发的卷度有一定的层次感，凸显出你的发量很多，从而营造出脸很小的感觉，做这款发型胖脸的女生适合偏分一点最好看，这款是很适合胖脸女生的，时尚又不失可爱哦。

胖脸的女生可以尝试以上三种发型哦。

怀孕不能剪头发?这是真的吗?怀孕还有什么禁忌，你知道吗?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

孕妇饮食禁忌篇：

问题1：喝冷饮或吃冰品会引起宫缩吗?

答：喝下冰冷的饮品，会觉得肚子怪怪的时候，其实并不是因为冷饮或冰品造成宫缩，而是食品温度低，吃进肚子造成胃肠不适。有研究显示，当孕妇的手触碰冰块时，子宫的血管会收缩，相对胎儿的血液循环就会不好，影响其成长。因此，孕妇应该少吃冰淇淋、棒冰这些食品，至于冷饮，只要放在室温，温度超过摄氏10℃以上即可。

问题2：可以吃辣吗?

答：吃辣椒对于孕妇和宝宝并没有影响。辣椒中含有麻木神经的物质，会对宝宝的神经造成影响，所以孕妈咪们在食用辣椒时，一定要注意不可以吃到让口腔发麻，适量的食用即可。在吃辣椒时，只要掌握口腔是否感到麻木的原则，孕妇们就能安心吃辣了。

问题3：可以吃榴槤、姜这些燥热的食物吗?

答：会使体内血糖升高，一旦妈妈的血糖提高，宝宝就会容易过重，所以孕妇如果要吃榴槤，以每餐不超过一个橘子大小为限，也就是约半片榴槤即可，以免吃太多，造成胎儿过大。姜虽属燥热性食物，但是也是改善孕妇呕吐症状的天然食材，所以煮菜时放一些姜，约一个拇指大小的份量，可减缓孕吐，但是千万不要摄取过量!

问题4：吃木瓜、芦荟容易流产吗?

答：木瓜含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除，因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。在东南亚国家，当地居民还会用吃木瓜来避孕，可见木瓜对于生产是不利的。至于芦荟，目前有对动物进行过实验，研究发现芦荟对于动物，会造成流产的结果，所以怀孕的妈妈们，还是少吃为妙。

问题5：不能喝酒或抽烟吗?

答：若在怀孕后的前三个月抽烟，可能会增加胎儿有兔唇或颚裂发生的机会。怀孕中抽烟或是经常吸入二手烟的话，宝宝将来较易有学习障碍或行为上的问题。

怀孕晚期是胎儿神经细胞与脑部大量发生沟通与联结的阶段，许多神经传导物质会因为酒精而受到影响，对于胎儿的脑部发育会造成严重伤害，有酒瘾的女性应该在怀孕之前就先戒酒。

问题6：怀孕可以喝中将汤吗?

答：汤药性温补，主要是让女性通经，缓解不适症状。依照中医说法，怀孕时期火气较大，此时喝中将汤恐有上火之疑虑。部分女性在怀孕前有服用中将汤调经的习惯，有时在怀孕初期因为不知道已经怀孕仍然服用，依照台湾津村顺天堂公司的说法，怀孕期间服用中将汤，对胎儿并无不良影响，但怀孕后会有体质改变的现象，故确认怀孕后，建议停喝中将汤。

问题7：咳嗽可以吃川贝枇杷膏吗?

答：川贝枇杷膏配方不一，其中有些含有「红花」是属于中药的避孕药材，选购时必须特别留意。其实怀孕期间有任何不适，都应该与医师讨论后再处理，所以咳嗽可不可以吃川贝枇杷膏，只要确定药物配方，在与医师讨论过后，自然可以安心服用。此外治疗咳嗽也不是只能吃川贝枇杷膏，看过医师后自然会有更适合孕期的处理方式。

问题8：孕妇可以吃粉光参或人参吗?

答：床上，中医一般建议在「气虚」的情形下才使用人参，可以补气并有安胎效果。对于某些实热体质的孕妇，或怀孕后期体质偏热的孕妇，如果服用人参温热补品，有可能助火动胎，加重怀孕的不适。人参种类甚多，如高丽参、吉林参、党参、粉光参、太子参等，有温补、平补或凉补的不同，所以与医师讨论后再服用，是最佳的处理方式。

问题9：吃木瓜宝宝会得黄疸?

答：会黄疸主要是因为血中胆红素升高，导致眼球巩膜(眼白部分)与皮肤泛黄。一般人过量摄取红色与黄色的蔬菜、水果，如胡萝卜、番瓜、木瓜、橘子、柳丁、柿子、芒果等，会使血中的胡萝卜素含量过高，胡萝卜素沉积于皮肤，会使皮肤变黄。但是目前临床上并未有孕妇或产妇因食用木瓜，引致新生儿黄疸发生的报告，木瓜的食用与黄疸的发生并不相关。

问题10：吃燕窝，宝宝可以避免黄疸?

答：说法在中医上并没有根据。燕窝，性味甘平，滋阴润燥，补中益气，临床上一般于病后身体虚弱调理时使用。燕窝被当成珍宝，恐怕是落入「物以稀为贵」的窠臼中。由于中华民族各地风土民情歧异颇多，某些地区会鼓励孕妇多吃燕窝补身，但临床上仍要特别注意，燕窝里含有动物性蛋白质，有特异体质的孕妇要小心吃燕窝而引起过敏的反应。

问题11：多吃黄连、人参、药酒可以养胎?

答：味苦、性寒。有清热燥湿、泻火解毒的功能，但是过服或服用太久，容易败胃。但是，中医认为有是证而用是药，例如某些妊娠恶阻(即妊娠呕吐)，属于胃热引起的，临床上也会使用黄连来治疗。

若是一味认为怀孕体虚，就盲目进补如人参这种甘温火热的补品，就犹如火上浇油，势必使内热突然上升，血热妄行，严重的话可导致先兆性流产，或使产程延长导致难产。药酒类含有酒精成份，对于胎儿影响甚大，准妈妈们不可不忌。

问题12：吃薏苡仁会落胎?

答：仁是人们熟悉又常食用的食品和中药，其味甘淡，性微寒，有健脾胃、利水渗湿、清热排脓之功。然而薏苡仁之根，古书上曾拿来做为堕胎之用。此外，实验研究也发现薏苡仁油，会增加兔子与豚鼠的子宫兴奋收缩。清朝《本草求真》一书中也提到有孕妇女，不宜妄用，以性专下泄也。

问题13：孕妇可以吃成药吗?

答：具有毒副作用的单味中草药，常以配方形式出现在中成药之中，服用时尤须慎重。应禁忌的中成药主要有牛黄解毒丸、牛黄清心丸、风湿药酒、跌打伤药等，甚至使用伤药的贴布都要谨慎，不宜用太久。临床上，只要医生辨证正确，用药得当，即使药物虽毒虽忌，亦可使病去胎安。所以孕妇一旦生病，仍旧可以使用较具争议性的药，但病情好转即考虑停止，不再使用了。

问题14：孕妇不可以喝咖啡或茶吗?

答：茶这类的饮料都含有咖啡因，准妈妈在怀孕的最初3个月内要减少喝咖啡或茶的量，最好都不要喝。某些相关的研究指出，饮用过量的咖啡，会增加胎儿畸形、流产的机率，以及出生婴儿体重过轻等现象。同时其咖啡因的兴奋作用，亦容易造成胎儿心律不整、孕妇心跳加快、排尿增加，无形中加重心肾的负担，所以孕妇还是三思而后行吧!

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怀孕可以剪头发吗?

孕妇剪头发在学理上不会影响生理状态，也不会发生胎儿畸形的问题。坊间传言，孕妇使用剪刀或槌钉子会影射胎儿之缺陷，使孕妇多一分顾虑，若此说法属实，试问一位怀孕的美发师在帮一位孕妇剪头发时，谁的胎儿应该“变”畸形 ? 至于烫头发的关键在于，烫发药水是否会经皮肤被孕妇吸收而影响胎儿的健康，由于烫头发并非生活必须，所以孕妇尽量避免烫头发，尤其在第一孕期(怀孕到第13周)较保险。

孕妇生活作息正常，有助于全身各器官和系统的衡定状态，进而提供胎儿安定的成长环境。经常性熬夜会影响孕妇本身的生理和心理健康，较不利于胎儿的成长。此外，怀孕期间子宫愈来愈大，逐渐会压迫下腔静脉，使下半身静脉回流不佳，容易造成下肢及会阴部之静脉曲张与痔疮。经常性的熬夜、减少平躺(最好左侧卧)的睡眠时间，会使上述症状更加严重。