如何避免学生沉迷网络(通用12篇)

简要回答

孩子很容易沉迷于网络，对于家长来说要做到严格的管控孩子使用网络方面的门槛，虽说有部分家长时时刻刻的看着，但是孩子还会偷偷摸摸的用着，一般在避免孩子沉迷网络的时候，我们需要加强引导和监督。

其次避免孩子沉迷网络，家长需要做到以身作则，毕竟学校有老师帮忙监督，而回到家里之后家长跟孩子频繁的接触，如果孩子沉迷于网络的话，往往会产生众多的影响。

虽说现在有众多的游戏，已经设置了青少年模式家长模式，但是对于孩子来说，为了避免孩子沉迷于网络游戏当中，我们需要跟孩子适当沟通。

并且孩子在玩对于网络游戏的时候，个人觉得应该采用青少年模式，这样能够避免孩子过度的沉迷于网络游戏当中。

另外家长在生活中尽量不要做甩手掌柜，应该全方面的了解孩子的具体情况，尽量做到早发现早诊断。

因为工作，父母没有理解；因为顾着成绩，学校没有理解；因为偏面的眼光，社会没有理解；因为固有的模式，国家没有理解。于是孩子走进了网瘾、撒谎、抽烟、喝酒、打架、厌学、逃学、早恋、叛逆、离家出走、混社会、夜不归宿、抑郁、自闭、轻生、心理障碍等狭窄的胡同，错误的道路，迷失了方向。那么学生沉迷网络不能自拔怎么办呢？下面为大家介绍学生迷恋网络怎么办。

一、家长要多关爱孩子

家长要重视孩子，多关爱孩子，让孩子感受到家庭的温暖。孩子沉迷网络游戏不可自拔时，要和孩子好好沟通，说明危害，鼓励孩子浪子回头。

二、鼓励孩子在现实中寻求成就感

孩子沉迷网络游戏不可自拔，是因网络游戏给予的成就感。家长要多鼓励孩子在现实中寻求成就感，在学习上，在兴趣爱好上，在特长上等等寻求现实的成就感。家长和学校要给孩子创造寻求现实成就感的环境和机会。

三、引导学生正确上网

学校在开设网络课程的同时，要对学生进行法制教育、网德教育、责任意识教育和自我保护意识的教育。教师要关注学生的网上生活，教育学生学会选择，提高自控能力。充分发挥校园网的教育作用，引导学生把互联网作为学习知识、获取信息、培养创造力的工具。加强对中学生的闲暇指导。引导学生逐步树立起科学的闲暇意识和闲暇态度，合理地安排自己的闲暇时间。

四、国家对网络条款的监管宣传力度要加强

虽然《中华人民共和国未成年人保护法》中规定了家庭、学校、社会等各方面对未成年人的保护条款，但可操作性不强，还缺乏必要的惩罚性条款，执法力度弱。对法律的普及、宣传也不够。所以国家要加强对网络条款的监管宣传力度。

对于迷恋网络的学生我们要及时的进行教育，让孩子远离网络，想要了解更多的学生心理健康知识请到

现在网络这么发达，这正是时代进步的表现，网络可以给人们带来方便，同时带来了不同程度的烦恼，这些烦恼来源于学生沉迷网络，学生沉迷网络会影响学习的，家长该怎么办，我们如何引导沉迷网络的学生，帮你来解答。

如何引导沉迷网络的学生，其实要引导，首先我们得讲得出道理来，而且要讲得出他们能接受的道理来。学生要需要关注、关心和关爱，以及被认可、被欣赏、被肯定和被鼓励。引导学生不要沉迷网络首先需要经常与孩子沟通、交流、交往以及融洽相处，老师要注意多发现孩子的优点，多多给予欣赏、鼓励和表扬，使其享有了被重视、被关爱、被支持的心理满足，进而减少其上网的机率。老师和家长都要停止责怪、抱怨孩子，而要通过细心的观察、打听和发现孩子的优点，对孩子做得好的地方及时而恰到好处的给予表扬和肯定(当孩子取得进步，或者是完成了某个任务，不要只是简单地对他说：“乖孩子”，或者“做得不错”。小编还要补充一点，就是学校应该定期给学生普及学生心理健康知识。

关于如何引导沉迷网络的学生，就先说到这吧，会一如既往的为大家提供校园安全知识，下期我们会对学生迷恋网络怎么办作出分析，希望大家关注。

网络中各个平台的短视频给大家带来了不少方便之处，比如做饭做菜的短视频，会用很形象的方式教会我们做很多美食，还有些旅游短视频，会让我们足不出户就能感受到异域风情，也有些健康知识短视频，更是让我们在百忙之中学会养生，对于小学生来说，有不少学习的短视频，可以说真的为大家带来很多的益处。而近些年来，这些网络短视频平台开始被成年人以及孩子们“玩坏”了，尤其是那些孩子，每天沉迷各个网络短视频中无法自拔，不但要看，还要自己上传短视频，甚至为了点击率不惜做一些不健康且危险的行为。那么，该如何避免小学生沉迷网络短视频呢？来吧各位，这儿有几个非常合理的建议，希望能够帮助到您！

操作方法

控制好时间与尺度

有人说，防止小学生沉迷网络短视频最好的办法，就是不给小学生手机玩，也不让小学生接触到网络短视频，这有些不太现实，因为每一个家庭都会有多部智能手机，孩子一定会找机会玩的。就算是没有手机，孩子也会想办法和同学在一起玩。所以说，堵不如疏，与其“逼”着孩子偷偷玩，不如让孩子在你眼皮底下玩，但是，一定要控制好时间与玩短视频的尺度。

引导孩子有一个合理时间安排

小学生的业余时间还是很充足的，就算是礼拜六礼拜天小学生都要去上各种辅导班，但在辅导班里孩子到底有多少时间在学习，这个除了孩子和老师知道，你知道的可能性不是很大吧？所以说，你要引导好小学生有一个自己的时间安排，每天每个时间段要做什么都要安排好，并且形成习惯，这样一来，孩子怎么可能会沉迷在网络短视频里呢？

适当给孩子讲述沉迷短视频的危害

千万不要大道理讲给孩子听，什么短视频影响孩子的审美观、价值观、人生观之类，不管是多大的孩子，对于这些大道理真的不喜欢，甚至会激发他们的叛逆心理。你只要在恰当的时间，让孩子知道某个孩子沉迷网络短视频而付出的代价，这样偶尔讲给孩子听，孩子自然会引起警惕心。

生活中给孩子认同与赞许

小学生为什么喜欢那些网络短视频？为什么那么喜欢拍摄一些短视频上传？因为小学生和成年人一样，希望自己被人赞同、认可，所谓的点赞，不就是满足自己渴望被人认可的心态吗？尤其是那些现实中成绩不理想的小学生，更喜欢这样的感觉，因为现实中没有夸赞与认可，那么自然会找一个能够认可自己的平台。所以说，生活中你要给予小学生适当的认可和赞许，让孩子不再极度缺乏这样的表扬，那么孩子就不会在网络里用极端的方式寻求赞许。

教会小学生懂得羞耻心

前不久有一段视频在网络迅速被网友转播，小学生正在录制短视频，身后是自己的妈妈在浴室洗澡的场景，很多人觉得小学生是无心的，可是当我们录制短视频的时候，只要视力没问题绝对能发现镜头里的一切，何况是自己妈妈洗澡的场景。虽然事情的真相我们无法猜测，但不排除孩子是为了博取关注而有意为之。这样的例子数不胜数，大家自行去那些小学生热衷的短视频平台看看就知道了。所以说，与其怎么想办法不让孩子接触短视频，不如教会孩子拥有羞耻心才好，这才是孩子受益一生的事情。

若孩子“无聊”考虑给孩子学习任务

如果孩子的空闲时间比较多，在这些时间里，孩子喜欢玩手机，并且玩一些短视频的话，你完全可以考虑给孩子一些学习任务，当然了，不是靠孩子自觉学习，而是参加一些辅导班或者兴趣班，说白了，让孩子忙起来，就算孩子不开心，习惯一个礼拜就好了，总比孩子沉迷网络短视频好很多倍吧？

若有问题可以适当强行制止

现代教育讲究的是一个以理服人，不管什么事情都要和孩子讲道理，可是你发现没有，现代孩子的心理素质是越发的脆弱，一点点小问题，就会升级为“心理问题”，抑郁了，心灵受伤了等等。粗暴教育不可取，但如果一切都要不断摆大道理的话，估计孩子的教育可能要出大问题。所以说，当你发现孩子开始接触短视频并且尝试用一些不健康的方式上传短视频的时候，父母一定要及时制止，如果达不到效果，直接强行制止，没收手机或者删除短视频软件，或者其他相应惩罚。

请父母远离网络短视频

在某个短视频平台上，一位父亲为了录制能够引发关注更多的短视频，和两岁的女儿玩空翻，结果导致女儿上半身瘫痪；一位妈妈，在几个月的孩子从高高的床上掉下来摔得很严重的时候，不是看孩子是否受伤，而是赶紧拿起手机录制短视频然后上传，这才有时间观察孩子的情况。这样的事情实在是太多了，所以说，身为父母一定要远离那些不健康不良的短视频，用你自己的行为感染孩子，孩子自然不会沉迷其中。

沉迷网络就是一种毒，被人们称之为网瘾，网瘾指的是对互联网过度依赖而导致的一种心理异常症状以及伴随的一种生理上不适。青少年沉迷网络后果非常严重，我们不得不解决，本文会对青少年学生沉迷网络的心理分析及对策作出详细的总结，会定期给大家普及学生心理健康知识。

青少年学生沉迷网络的心理分析及对策

青少年学生沉迷网络的心理;

1好奇心与兴趣导致网络的沉迷网络

2自我实现的心理需求

3青少年人际关系的需求

以上是青少年学生沉迷网络的心理，我们在来看看青少年学生沉迷网络的对策;

青少年自我认识和自我调试是前提，沉迷网络的青少年,通过自己的努力,培养健康的心理,逐渐减少心理上对网络游戏的依赖,这是让自己不再沉迷网络，家长、老师的引导和关心是关键，以平等的态度与孩子沟通，了解青少年心理需要。以正确的方法来切断青少年沉迷网络的心理诱因，而一味地打骂、禁止是不管用的。

以上是为青少年学生沉迷网络的心理分析及对策做的分析，青少年沉迷网络要用合理有效的办法来解决，想知道学生迷恋网络怎么办，就请关注我们下期的校园安全知识。

网络是现在不困缺少的一部分，但是有的学生沉迷于网络，甚至迷恋网络游戏，那么怎样解决有网瘾的学生呢？下面为大家介绍学生沉迷网络游戏的心理原因及对策，让大家了解学生迷恋网络怎么办。

学生沉迷网络游戏的心理原因

在社会化的过程中，小学高年级学生由童年时期对家庭的依赖，转向了对同辈群体的依赖。现在的小学生大多数为独生子女，在家庭中没有玩伴，网络游戏是通过网络使人与人连接在一起的，大大缩短了人与人之间的空间距离，加快了人们交流信息的速度，从而使他们在网络游戏中能轻易地找到“玩伴”，他们可以在不同的空间和不同的时间与各色各样的人进行交流，有了更多的选择朋友的空间，扩大了自身的交往范围。因此，网络游戏行为满足了小学生人际交往与团队归属的需求。有玩伴就没有现实生活中的孤独感，很容易的体验到了一种团队合作的愉快，增进了友谊，获得了归属感。特别是性格孤僻的学生，由于在现实生活中不善于向别人倾诉自己遇到的问题，得不到家人或朋友的关照和帮助，而在网络游戏中能找到知己和倾诉对象，寻得帮助和安慰，更容易成瘾。

学生沉迷网络游戏的心理怎么办

心理咨询实践表明，孩子过度沉迷在网络游戏中，往往与家长的教育方式有关系，许多家庭教育失败的原因，就是家长与孩子之间缺乏有效的沟通。华东师范大学心理学系崔丽娟教授强调，注重在日常生活中满足小学生的人际交往、团队归属和成就体验等方面的心理需求，是减轻他们对网络游戏依赖程度的有效途径。比如，如果孩子有游泳或者是其他的爱好，家长应该鼓励孩子并且帮助孩子在他的兴趣方面做得更出色，这样既能够使孩子在自己的兴趣爱好中发泄掉过剩的精力，同时又能够使孩子在更好地完善自己的兴趣爱好时获得更多的满足感和成就感，让他们在现实生活中获得心理和情感上的满足，感受到现实生活的乐趣，这样可以大大降低孩子网络成瘾的可能性。

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不管是学生还是成年人，一旦沉迷于网络，会对自己的生活学习工作精神状态以及身体健康造成很大危害的。那么，该如何避免自己沉迷于网络呢？随着这篇指南看一下吧！

操作方法

别让自己无聊

把自己每天的时间合理安排好，不管是学习还是工作抑或是生活，别让自己过于悠闲无聊，一旦无聊肯定会上网的，一来二去肯定会沉迷其中。

每天提高一点点

不管是学习还是工作，每天给自己定个小计划，每天提高一点点成绩，这样一来，你的注意力会完全放在学习或者工作中，自然会远离网络了。

手机离你远一些

把你的手机放在理你学习亦或是工作远一些的地方，不要放在触手可及的地方，并且学习与工作的时候把手机调成静音模式。

闲暇时间健身

在你休息的时间里，或者是可以放松的时间里，可以去健健身，比如跑跑步或者散散步，亦或是做做瑜伽之类，还可以养养花，或者是其他兴趣爱好的培养，你就不会沉迷网络的。

沉迷网络危害身体健康，导致颈项疾病，损伤器官，免疫力下降等等，对心理也有很严重的伤害，导致坠落犯罪，孤僻自伤自残，轻生等等，说到这些大家是不是对网络有了心的认识了，现在的孩子沉迷于网络情况很严重，我们应该督促孩子健康上网，下面看是如何避免沉迷于网络的。

如何避免沉迷于网络的方法有哪些，

1、避免过于生硬的控制管理。以比较平等的态度与孩子沟通，注意三个词：倾听、理解、陪伴(成长)。

2、不同成长阶段采用不同的教育管理：12岁以下的孩子，玩游戏时应更多由家长引导及管理。而12岁以上的孩子应培养自我管理能力，所以要尽量采取共同协商管理的方法，适当的给孩子普及学生心理健康知识。

3、支持与鼓励孩子有更为丰富的生活安排：例朋友之间的交往活动，培养孩子多一些兴趣爱好，让他不觉得只是网络游戏可玩，他就不会花太多时间在网络游戏上了。

4、我觉得现在父母亲们对亲子关系的培养花的时间与精力仍然比较少。建议从小家长要多和孩子一起活动，比如说可以一起玩玩网络游戏，一起外出散步、爬山、旅游，一起唱歌等。让孩子在一个充满爱的现实世界中成长，他自然不会整天沉湎于网络世界了。

以上是为自己和大家准备的避免沉迷于网络的方法，想知道学生迷恋网络怎么办，就请关注下期为大家提供的校园安全知识。

学生沉迷网络游戏的一个重要的心理因素就是缺乏老师、同伴的认可，难以被自己所属团体接纳，缺乏爱与归属感。造成这种现象的原因之一是学生对人际关系缺乏正确的认识，以及缺乏人际交往的技巧，这就使其难以与老师和同学进行顺畅的交往，难以被团体接纳，进而转入网络游戏中，寻求归属感。要防止和矫治学生对网络游戏的沉迷，就要传授人际交往的知识和进行人际交往的训练。下面为大家介绍怎么解决高三学生沉迷网络的问题。

(1)在学校中开设系统交往教育课程，传授人际交往的知识。传统的应试教育更多注重基础知识和专业知识的传授，往往忽视素质教育，而人际交往恰恰是素质教育的一个重要的方面，也是情商的重要内容。所以无论大中小学校都应该设立交往教育课程，传授人际交往的知识。如：人们为什么要交往，良好的交往、沟通对我们的身心有何益处，不良的交往有何危害；交往有哪些原则，影响交往的因素等等。

(2）对学生进行人际交往技能的训练。人际交往是个实践的过程，是双方或多方互动的过程，因此需要学生在不断的练习与演练的过程中掌握交往技能。教师设计交往练习的目标和活动，引导学生去实践，通过多次课堂的训练，掌握其技能，并把它迁移到日常的生活中，提高学生人际交往的能力。

（3）基本社交行为训练。交往总是要通过见面与分手、招呼与介绍、提问与应答等这些具体可感的社交行为表现出来。基本社交行为训练旨在塑造良好的交往行为或消除、纠正异常交往行为本身。可以进行如下活动：

（4）根据人数把学生分为相等的两组，站成内外两个圆圈。内圈的人面向外，外圈的人面向内，形成两两一组，自由交流。交流时要求：主动热情打招呼、面带微笑；保持适当的目光接触；站立姿势自然、舒适；音量适当。每两分钟外圈同学集体左移一步，与另一位内圈的同学交流。活动结束后，分小组交流训练感受。

（5）角色扮演。角色扮演是让学生扮演不同的社会角色，学会站在不同的角度处理分析问题，以了解他人的需求，体验他人的感受，从而学会待人接物，达到改善交往的目的。

我们要知道学生迷恋网络怎么办，要帮助更多学生摆脱网络的困扰，想要了解更多的学生心理健康知识请到。

学生上网成瘾是有原因的额，下面为大家介绍哪些学生是网络沉迷的高危人群，让大家更加了解网瘾形成的原因。

经常到网吧上网或用手机上网的学生

由于父母和老师的严格控制，网瘾学生大多选择到网吧上网，或者偷偷用手机上网。网瘾学生到网吧上网的比例比非网瘾学生高24个百分点。朋友或同学家也是他们经常上网的地方，比非网瘾学生高近5个百分点。

而家中、学校、亲戚家则不是他们喜欢上网的地方，比例明显低于非网瘾学生。从这点看，网瘾学生更想摆脱父母、老师、亲戚的监管。另外，网瘾学生更喜欢用手机上网，比非网瘾学生高13个百分点。手机上网的多元性、隐蔽性、便携性，都深深地吸引着他们。所以，父母要特别关注那些常常爱去网吧或朋友家的孩子，以及那些手机不离手的孩子。

把网络当玩具而不是当工具的学生

网瘾中小学生上网最常做的两件事是聊天和玩游戏，均比非网瘾学生高出20多个百分点，而非网瘾学生上网查询学习资料的比例要比网瘾中小学生高出30个百分点。另外，非网瘾学生上网浏览时事新闻、看书、收发邮件较多，均比网瘾学生高出5个以上百分点。可见，网瘾中小学生经常拿网络来娱乐，把网络当成玩具，而非网瘾学生则用网络来学习。这启发我们要关注学生平时使用网络大多在干什么，注重培养学生的媒介素养，使他们不仅会使用网络，而且要理智地、科学地使用网络。

学业失败、没有学习乐趣的学生

成绩好的学生网瘾比例较低，成绩差的学生网瘾比例偏高。数据显示，学习成绩下等及中下等的上网学生中，网络成瘾比例为33.4%，而学习中等以上的学生网民中，网瘾比例为14.6%。另外，不喜欢学习的比例，网瘾学生高于非网瘾学生近12个百分点。自我感觉学习负担重的学生中，网瘾学生比非网瘾学生高11个百分点。很多家长和教师常常把少年儿童学习不好归罪于网络，事实上他们往往是因为学业失败、感受不到学习乐趣、缺乏学习方法才逃到网络上去的。

我们要敢于面对真实的世界，不要经常沉迷于网络里，对于学生迷恋网络怎么办，家长和老师要认真的辅导，要知道面对学生迷恋网络怎么办，想要了解更多的学生心理健康知识请到。

当今社会是个网络时代，现在教育都用网络了，现在网络倾向于年轻一代，尤其是当代学生。网络是一把双刃剑，可以带给人们方便，也给人们带来了各种危害，下面邀你一起来探讨学生过度沉迷网络的危害有哪些，学生迷恋网络怎么办，小编会给大家做详细的分析。

学生过度沉迷网络的危害有哪些?

一、降低能力，影响学业

据调查表明，上网的中小学生有80%以上是打游戏，15-16%是交友聊天，真正查询资料用于学习的为数极少。上网占用了青少年学习、休息的部分时间，造成青少年学习压力大、时间分配紧张等情况，学生由于深陷网络的虚拟世界，以至于在日常生活中，也常常想着网上空间，造成了精神不集中等情况。

二、心理病变

学生迷上网吧以后，不仅成绩下降，而且变得目光呆滞，沉默寡言，孤僻怪异，易暴易躁，让人不可捉摸，也不再与同学说笑玩耍了，经常一个人呆呆地发愣。

三、网上交友，上当受骗

由于网络具有跨国界的特性，因而各种骗术层出不穷。中学生思想单纯，与网友交谈时往往实话实说，结果被一些不法分子利用，以致上当受骗。

四、吸取糟粕，走向堕落

中学生正确的人生观、价值观、道德观尚未形成，鉴别能力和抵御能力较弱，加上正处于身体发育阶段，往往经不住诱惑，怀着好奇心理去寻找一些色情、暴力等不健康的东西阅读。一旦陷入其中，后果不堪设想。

以上是总结的学生过度沉迷上网的危害，想知道学生迷恋网络怎么办，就请关注我们下期为大家提供的学生心理健康知识，我们会做出详细的介绍。

网络的危害是自我控制能力下降，消磨意志力导致身体素质下降，形成网络性格，对周围的人不信任，有紧张的人际关系。特别是网络游戏中，有一些刺激冒险的内容将导致青少年产生网络成瘾症，对生活，对学习彻底失去信心，学业荒废。

想要避免沉迷网络，家长应言传身教，尽量自己不要玩游戏，父母等同于孩子的一面镜子，自己的言行举止就能够起到映射的效果。如果家中有一个一直沉迷于游戏的父亲，有一个一天只知道刷视频的母亲，很难去改变孩子喜欢网络的性格。接着不如就选择兴趣转移法，如果没有培养广泛的兴趣，孩子可能会喜欢上游戏，不如就培养手工制作绘画，读书，打篮球，还有踢球。

沉迷网络是否危害健康

会危害健康，长时间的沉迷于网络中，将导致植物精神紊乱，免疫功能下降，引起心血管疾病，紧张性头痛，忧郁，还有肠胃神经功能性疾病，甚至将随时导致死亡。网瘾的危害性较大，建议引起警惕，足够了解网瘾所造成的危害，及时的发现，及时的预防，做好对应的改变措施。

怎么样才算是网瘾上瘾？

完全专注的游戏在停止游戏时有焦虑难受的症状，玩游戏的时间逐渐的增加，没有办法减少玩游戏，没有办法戒掉游戏。放弃其他的活动，将彻底对以前爱好失去兴趣，即使了解游戏对于个人所造成的影响，还是一直都在专注游戏。向家人或者是向身边的人隐瞒自己，在玩游戏时的时间，通过玩游戏有效缓解自己内心的负面情绪，包括绝望感，还有罪恶感。因为游戏而导致自己的正常社交生活以及工作学习都受到影响。