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让你远离高原反应的八个小知识 高原徒步必备

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简要回答

高原反应不可怕,最可怕的是你不了解它。了解高原反应之后,你会发现它没有想象的那么可怕。但我们必须要懂得预防和应急。

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一、什么是高原反应?

高原反应是指当人们到达一定海拔高度后,由于气压差、含氧量少、空气干燥等因素引起的自然生理反应。简单来说,身体对缺氧环境的适应过程就叫做高原反应。

一般在海拔高度达到2700米左右时,就会出现高原反应。根据数据显示,如果快速到达海拔超过3500米的地区(例如:拉萨),高达75%的人都会有或轻或重的高原反应。

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二、高原反应的症状是什么?

高原反应的症状包括头痛、头晕、气短、胸闷、失眠、呕吐、口唇发紫、食欲不振、全身乏力、肌肉酸痛等。

高原肺水肿或脑水肿是高山症中非常严重的疾病,伴随的症状常常是致命的,如连续干咳、带有血丝的粉红色泡沫痰液、长时间严重头痛、意识混淆、失忆、幻觉、昏迷等。

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三、应对高原反应的有知识

1.良好的心态对抵御高原反应至关重要。一些高原反应症状可能是由心理作用引起的,恐惧心理会明显增大高原反应出现的概率。相比之下,儿童对高原反应的适应过程往往比部分成人更短,这正是因为儿童不懂得什么是高原反应,没有心理负担的原因。适应能力强的人高原反应症状会在1-2天内消失,适应能力较弱的人则需要3-5天。

2.建议初次到达高原地区时,不要快速行走,更不能奔跑或从事大体力劳动.

3.注意保暖,不要频繁洗浴,以免因受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因。

4.一起旅行的夫妻也应暂停性生活。

5.适量饮水,保持体内水分充足.

6.不可暴饮暴食,以免加重消化器官负担.

7.不要饮酒和吸烟,多吃蔬菜和水果等富含维生素的食品。

8.酥油茶也能帮助缓解高原反应。

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对于高原反应引起的头痛症状,可以选择使用加合百服宁等止痛药;肌苷口服液是缓解高原反应比较有效的药物;服用西洋参含片和葡萄糖口服液对缓解高原引起的疲劳有一定帮助。在拉萨还可以购买一种叫做高原康的药物,这是一种较好的抗急性高原反应药物,但此药物有一定副作用,建议按照说明书使用。

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篇1:知识文库属于什么级别期刊

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知识文库》以马列主义、毛泽东思想“三个代表”重要思想为指导,全面贯彻党的教育方针和“双百方针”,理论联系实际,开展教育科学研究和学科基础理论研究,交流科技成果,促进学院教学、科研工作的发展,为教育改革和社会主义现代化建设做出贡献。

知识文库属于什么级别期刊

《知识文库》杂志创刊于1985年,由哈尔滨日报报业集团主管主办的省级社科综合类期刊。

对《知识文库》的评价

本刊涵盖哲学、语言文学、历史学、政治学、社会学、法学、经济学、管理学、新闻学、教育学、艺术学等人文社会类文章。开设名师访谈、学者专栏、课题成果选登、专题研究等专题专栏。《知识文库》(半月刊)1985年创刊,是综合性文摘刊物。以传播科学文化知识、推动智力开发,提高广大干部群众科学文化素质为宗旨。一年提供1500多条国内外政治、经济、历史、文艺等方面的知识资料和研究成果。

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篇2:六大茶类基本知识有哪些?具体包括哪些方面?

全文共 508 字

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中国作为产茶大国,各地各类名茶是非常多的,为了便于识别茶叶的品质特点,根据加工方式和发酵程度的不同,一般习惯将茶叶分为六大类,包括绿茶、白茶、黄茶、青茶、红茶、黑茶,基本知识如下:

绿茶

绿茶具有“清汤绿叶”的品质特点,色泽绿润,内质香气高鲜,汤色绿明,滋味纯和而爽口,富有收敛性,叶底嫩绿明亮。代表产品:洞庭碧螺春、西湖龙井、信阳毛尖、安化松针、安吉白茶等。

白茶

白茶茶芽完整,形态自然、白毫显露、香气清鲜、滋味甘醇、持久耐泡。代表产品:白毫银针、白牡丹、贡眉、寿眉等。

黄茶

黄茶外形金黄色,毫尖显露,芽壮叶肥,汤色橙黄,香气清高,滋味醇厚爽口。代表产品:黄芽茶、黄小茶、黄大茶等。

青茶

青茶属半发酵茶,即制作时适当发酵,使叶片稍有红变,是介于绿茶与红茶之间的一种茶类。它既有绿茶的鲜浓,又有红茶的甜醇。代表产品:大红袍、水仙、肉桂、铁罗汉、铁观音、奇兰、凤凰单枞等。

红茶

红茶干茶色泽乌润,滋味醇和,汤色红亮鲜明,具有麦芽糖香或焦糖香。代表产品:正山小种、烟小种、滇红、祁红、闽红、湖红等。

黑茶

干茶色泽黑褐或黄褐,汤色橙黄、橙红或琥珀色,叶底色泽黄褐、黑褐油亮。代表产品:茯砖、黑砖、花砖、青砖茶、广西六堡茶、花卷、天尖等。

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篇3:黄金龟怎么养,这些养护知识需要了解

全文共 565 字

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黄金龟比较好饲养,杂食性动物,生命力顽强,有很多人饲养。黄金龟怎么养?

1、黄金龟是陆栖的,因此要为它营造水陆两种环境,水池区域的水不用太深,没过龟背即可。

2、黄金龟属于杂食性动物,主要投喂剥皮的鱼虾肉、蚯蚓、面包虫,也要喂些瓜果蔬菜。幼龟可以喂一些钙来防治骨质软化症。

3、饲养场所要经常清洁,保持干净,定期换水,如果使用的是自来水要先进行晾晒。

4、饲养这种龟的时候,环境温度保持在22-26℃为宜,冬天黄金龟会停食进入冬眠,当温度开始上升时苏醒。

5、每年11月温度开始降低时,黄金龟会逐渐进行冬眠状态,此时需要将饲养缸内铺垫7-8厘米湿润沙土,放在室内有阳光处。

日常投喂以剥皮鱼虾肉、螺蚌肉、瘦猪肉为主,也可喂面包虫、蚯蚓、蜗牛等;最好能驯化投喂鳗鲡饲料或黄鳝饲料。为确保龟体内营养物质的平衡及鲜亮的体色,可定期投喂一些瓜果,或直接投喂一些复合维生素。饲料要新鲜、可口,特别是稚龟饲料要保证细、嫩、软。新鲜饲料或团状鳗鲡料应投放在食槽,颗粒状黄鳝料既可投放在食槽,也可投放在水面,但要及时捞出残饵。春秋季节一般在中午前投喂,每2天投喂1次。夏季温度高时在下午5时后投喂,每天投喂1次。投喂量应根据季节、天气、饲料质量、龟体大小等确定,一般为龟体体重的1%~5%。

黄金龟还是比较好养活,适合新手饲养。希望以上的饲养方法对你有所帮助。

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篇4:吃火锅必备的10个冷知识是什么?

全文共 933 字

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1、火锅顺序:肉-菜-肉;2、茶和蛋白饮料是首选;3、锅底类型要斟酌;4、杂粮薯类助消化;5、别忘配盘小凉菜;6、火锅汤不要喝;7、火锅调料口味要清淡;8、吃火锅时间控制在1小时内;9、锅底放些豆腐和生姜;10、餐后多吃水果。

火锅食材种类丰富,味道鲜香麻辣,让人越吃越上瘾。但是吃了这么多年的火锅,你们知道吃火锅也有一些冷知识吗?

1、火锅顺序:肉-菜-肉

传统吃火锅的顺序是先吃肉,因为这样才能带出汤底的好味道。

2、茶和蛋白饮料是首选

搭配火锅的最佳饮料是清茶、植物茶和蛋白饮料。蛋白饮料如果汁、酸乳饮料等,最宜餐前喝,能提供碳水化合物,也能帮助保护肠胃。茶类饮料能解腻去火,更能突出火锅的风味 ; 而菊花茶、冬瓜茶等植物性的茶水不含热量,可以清火,还能够助消化。

3、锅底类型要斟酌

现在除了传统的麻辣锅和清汤锅,又有许多新鲜的花样锅底。虽然这些锅底都别有一番滋味,但锅底类型要斟酌——市面上一些鸡汤锅底和海鲜锅底不适合痛风病人,还有一些滋补锅底加入了保健食材,正因为此,它并不适合所有的人,毕竟每个人的体质不同,对于部分人来说反而是有害健康的。

4、杂粮薯类助消化

杂粮有较多的纤维,还能促进肠胃蠕动,并有利于维持营养平衡。

5、别忘配盘小凉菜

在吃火锅的时候,可以搭配一些简单清淡的凉菜来平衡,如:凉拌黄瓜、凉拌竹笋、凉拌皮蛋等等,不但能避免上火,还能补充更多的维生素。

6、火锅汤不要喝

火锅汤久沸不止、久涮不换,时间久了容易产生有害物质,所以不要喝。

7、火锅调料口味要清淡

蒜泥香油蘸料脂肪含量较高,高血脂人群不适宜。芝麻酱营养价值最高,还能提供大量的钙和维生素 E,比较适合高血压、高血脂患者。或者可以自己调配低脂调料,蘸料不要太咸,一来更健康,二来不会夺了汤底的味道。

8、吃火锅时间控制在1小时内

火锅汤底烧煮90分钟后,亚硝酸盐含量会增加近十倍之多 ! 大量亚硝酸盐对人体有害。

9、锅底放些豆腐和生姜

豆腐有石膏,在火锅内适当放入豆腐,不仅能补充多种微量元素的摄入,还可发挥石膏的清热消火、除烦、止渴的作用。生姜能调味、抗寒,火锅内可放点不去皮的生姜,因姜皮辛凉,有散火除热的作用。

10、餐后多吃水果

水果不仅可以去腻,还可以帮助肠胃蠕动,有效地消化食物,而且性凉,可祛除热火。

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篇5:11c是多大码的鞋子,这些知识你知道吗

全文共 326 字

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11C代表的是美国码US,对应的欧洲EUR为28码,中国码是170。

拓展资料:

1、耐克鞋11C码中的“C”代表的是儿童。

2、鞋子尺码(Shoes Size),又叫鞋号,是一种衡量鞋或脚大小的尺码。常见标法由有国际、欧洲、美国和英国,国际标准鞋号表示的是脚长的毫米数,中国标准鞋码表示采用毫米数或厘米数为单位来衡量鞋的尺码大小。

3、换算公式:

厘米数×2-10=(欧制+10)÷2=厘米数

厘米数-18+0.5=美制+18-0.5=厘米数

厘米数-18=英制 英制+18=厘米数

购买鞋子的时候一定要选择适合自己的码数,鞋子或大或小,都会对自己的脚造成伤害,穿着也是极其不舒服,脚底部分布着与身体脏器相关的血管和神经,还有许多穴位,因此双脚对于身体来说非常重要。

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篇6:关于清明节的知识有哪些?

全文共 1165 字

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清明节,又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等,节期在仲春与暮春之交。清明节源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗,兼具自然与人文两大内涵,既是自然节气点,也是传统节日。清明节的习俗是丰富有趣的,除了讲究禁火、扫墓,还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为清明节要寒食禁火,为了防止寒食冷餐伤身,所以大家来参加一些体育活动,以锻炼身体。因此,这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪,又有踏青游玩的欢笑声,是一个富有特色的节日。

荡秋千

这是中国古代清明节习俗。秋千,意即揪着皮绳而迁移。它的历史很古老,最早叫千秋,后为了避忌讳,改 为秋千。古时的秋千多用树桠枝为架,再栓上彩带做成。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。打秋千不仅可以增进健康,而且可以培养勇敢精神,至今为人们特别是儿童所喜爱。

蹴鞠

鞠是一种皮球,球皮用皮革做成,球内用毛塞紧。蹴鞠,就是用足去踢球。这是古代清明节时人们喜爱的一种游戏。相传是黄帝发明的,最初目的是用来训练武士。

踏青

又叫春游。古时叫探春、寻春等。三月清明,春回大地,自然界到处呈现一派生机勃勃的景象,正是郊游的大好时光。我国民间长期保持着清明踏青的习惯。

植树

清明前后,春阳照临,春阳照临,春雨飞洒,种植树苗成活率高,成长快。因此,自古以来,我国就有清明植树的习惯。有人还把清明节叫作“植树节”。植树风俗一直流传至今。1979年,人大常委会规定,每年三月十二日为我国植树节。这对动员全国各族人民积极开展绿化祖国活动,有着十分重要的意义。

扫墓

清明扫墓,谓之对祖先的“思时之敬”。其习俗由来已久。明《帝京景物略》载:“三月清明日,男女扫墓,担提尊榼,轿马后挂楮锭,粲粲然满道也。拜者、酹者、哭者、为墓除草添土者,焚楮锭次,以纸钱置坟头。望中无纸钱,则孤坟矣。哭罢,不归也,趋芳树,择园圃,列坐尽醉。”

插柳

据说,插柳的风俗,也是为了纪念“教民稼穑”的农事祖师神农氏的。俗话说:“有心栽花花不发,无心插柳柳成荫。”柳条插土就活,插到哪里,活到哪里,年年插柳,处处成阴。清明插柳戴柳还有一种说法:原来中国人以清明、七月半和十月朔为三大鬼节,是百鬼出没讨索之时。人们为防止鬼的侵扰迫害,而插柳戴柳。柳在人们的心目中有辟邪的功用。受佛教的影响,人们认为柳可以却鬼,而称之为“鬼怖木”,观世音以柳枝沾水济度众生。北魏贾思勰《齐民要术》里说:“取柳枝著户上,百鬼不入家。”清明既是鬼节,值此柳条发芽时节,人们自然纷纷插柳戴柳以辟邪了。

放风筝

放风筝也是清明时节人们所喜爱的活动。每逢清明时节,人们不仅白天放,夜间也放。夜里在风筝下或风稳拉线上挂上一串串彩色的小灯笼,像闪烁的明星,被称为“神灯”。过去,有的人把风筝放上蓝天后,便剪断牵线,任凭清风把它们送往天涯海角,据说这样能除病消灾,给自己带来好运。

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篇7:过年消防安全知识

全文共 315 字

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春节是一年中最重要的传统节日,尽管放假,但千万不能麻痹大意,因为消防安全没有节假日!外出离家时,请务必做到“三关”,即关闭电源、火源、气源,防止火灾发生。

过年消防安全知识

1、正确使用电器设备,不私拉乱接电气线路,及时更换老旧电器设备和线路,谨防电器火灾事故。

2、家中有火往外逃,出门要把门关好;楼道有烟心莫慌,关门防烟等消防。

3、及时清理楼道、阳台、厨房、屋顶的可燃物,注意日常用火用电用气安全,自觉规范电动自行车停放和充电,减少小火亡人事故。

防火常识

1、寒假教育孩子不玩火,不乱放烟花爆竹,不玩弄电器设备。

2、不乱接乱拉电线,电路熔断器切勿用铜、铁丝代替。

3、离家或睡觉前要检查用电器具是否断电,燃气阀门是否关闭,明火是否熄灭。

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篇8:天津西青区事业编考试综合知识考什么

全文共 978 字

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2021年天津西青区事业编考综合知识分为文字综合、会计、计算机,均为主客观试题,满分100分。

综合知识(文字综合类)简介

(1)测试内容

综合知识主要测试考生在事业单位工作中应具备的基本知识和写作水平。

基本知识包括政治、经济、社会、文化、法律、科技、历史和管理。

写作是测试考生阅读理解、写作表达、综合分析和解决问题的能力。

(2)题型介绍

基本常识部分是单项选择题、判断题等客观试题。

写作部分要求考生运用说明、陈述、讨论等方式,准确、规范、简洁地表达思想观点。

要求考生充分掌握给定数据的内容,准确理解给定数据的含义,分析总结给定数据的全部或部分内容、观点或问题,准确提炼事实中包含的观点,揭示所反映的本质问题。从多个角度思考数据内容,做出合理的推断或评价。

综合知识(会计)简介

(1)测试内容

综合知识(会计)主要测试考生在事业单位工作中应具备的会计基础知识、财务管理和会计相关法律知识。

会计基础知识主要包括会计基础理论知识和技能、会计方法和会计处理程序、会计准则的基本内容。

财务管理包括企业融资决策、股利决策和投资决策。

会计相关法律知识包括财经法规关于会计、会计监督、支付结算的有关规定,以及经济法的基本知识。

(2)题型介绍

基本题型为单项选择题、多项选择题、判断题、计算分析题和综合题。

考生对基础知识、基本概念和基本原理的理解和掌握,如单项选择题、多项选择题和判断题。

计算分析问题和综合问题要求考生准确理解给定数据的含义,完成相应的企业事业单位会计处理和财务分析,合理推断或评价企业事业单位的财务状况,并提出解决方案。

综合知识(计算机类)简介

(1)测试内容

计算机知识主要测试考生在事业单位工作中应具备的基本计算机知识和系统分析设计能力。

计算机常识包括操作系统、硬件、办公软件、计算机原理、程序设计、数据库、计算机网络等。

系统分析设计是测试考生能够综合运用所学知识和技能,如数据库开发、程序设计、计算机网络、Internet应用程序等。运用常用的理论方法、工具和项目管理方法,理论联系实际,系统设计信息管理和信息服务。

(2)题型介绍

基本题型为单项选择题、多项选择题、判断题、简答题和编程题。

其中,计算机的基本常识是单项选择题、多项选择题、判断题等客观试题。

系统分析设计要求考生充分掌握给定材料的内容,准确理解给定材料的含义,根据给定材料选择合适的方法和工具完成设计。

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篇9:安全知识普及:天然气着火先关阀还是先灭火?

全文共 522 字

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如果天然气着火的话,一般为了安全起见,是先灭火后关阀门,否则易形成回火引发闪爆,如果先关闭阀门,着火的天然气压力降低,会回流到管道内,导致爆炸。

天然气的正确使用方法:

1、做完饭后正确做法应为:先关闭灶前阀(即关气),然后关闭灶具阀门(即关火)。因为先关气,火熄灭后再关灶台,这样管道中的余气可以得到充分燃烧。此外,家中长期没人,走之前要把总阀关闭。

2、如果燃气着火,正确做法应为:先灭火后关阀门,否则易形成回火引发闪爆!如果先关闭阀门,着火的天然气压力降低,会回流到管道内,导致爆炸。

3、引发燃气火灾及爆炸的大部分原因都是人为的,是完全可控的。

(1)养成习惯,在使用完燃气后,随手关闭燃气阀门。

(2)建议选用带有自动熄火安全保护装置的燃具,防止燃具意外熄灭后燃气泄漏。

(3)应使用专用燃气胶管,长度不应超过2米,定期检查,正常情况下,胶管应每两年更换一次。

(4)燃气胶管不可穿墙、穿门、穿窗,做好防鼠咬等安全保护措施,并远离酸碱溶剂。

(5)燃气胶管安装不要高出灶台平面,以防被炉火烘烤、烧坏,引发漏气和火灾。

(6)日常检漏,常用方法是涂抹肥皂水,切不可用明火检查。

(7)钢瓶应存放在干燥、通风的地方。钢瓶不得火烤、浸泡,不得长时间在太阳下暴晒。

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篇10:碱和盐反应的条件是什么,这些知识你知道吗

全文共 137 字

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碱和盐可以反应生成水,反应的实质是阳离子(H+)和阴离子(-OH)反应生成水(H2O)。其实盐有很多种,一般的盐是不会和碱反应的,但是,有些盐(例如:碳酸氢钠,碳酸氢钾)在水中会电离出负离子(-HCO3),可以与碱电离出的阴离子(-OH)结合生成水(H2O),从而发生反应。

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篇11:消防安全火灾逃生知识

全文共 453 字

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在社会生活中,火灾作为一种危害公共安全及人民生命财产的多发性灾害,需要我们将消防安全知识时刻牢记心中。关于火灾逃生,我们需要牢记以下几点:

首先熟悉周围环境,暗记出口。当我们身处陌生的环境时,基于自身的安全考虑,我们应该做到平时留心疏散通道、安全出口、楼梯方位等,以便关键时刻能够尽快逃离现场。

其次保证逃生出口的畅通无阻。楼梯、通道、安全出口等是火灾发生时重要的逃生出口,因此,一定要确保出口的畅通无阻,以防万一,切忌堆放杂物或者私自上锁,以便紧急情况发生时可以安全迅速地逃离现场。

再者若火势尚小时,迅速扑灭火苗。当火灾发生时,如果我们发现火势并不大,只是小火苗的趋势,并未对我们的人身安全造成重大威胁时,我们应该利用周围的消防器材,控制住小火,切忌惊慌失措,任由火势蔓延酿成大祸。

另外若火势已经较大,威胁自身安全时,不要惊慌,无秩序地乱跑。当火场上的人如果发现身上着了火,千万不要惊慌,千万不要用手拍打或者四处乱跑,这时应该脱掉衣服或者就地打滚,压灭火苗,若能够跳进水中或让人往身上浇水、喷灭火剂就更好了。

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篇12:不属于传统知识产权范畴的是什么权

全文共 371 字

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属于传统知识产权范畴的是使用权,因为使用权非属权利人所有,也未必是创造性智力劳动所创造的劳动成果。

知识产权也称知识所属权,是指权利人对其智力劳动所创作的成果和经营活动中的标记、信誉所依法享有的专有权利。

根据世界知识产权组织公约第二条规定,“知识产权”包括下列各项有关权利:

1、文学、艺术和科学作品。

2、表演艺术家的表演以及唱片和广播节目。

3、人类一切活动领域的发明。

4、科学发现。

5、工业品外观设计。

6、商标、服务标记以及商业名称和标志。

7、制止不正当竞争。

8、在工业、科学、文学艺术领域内由于智力创造活动而产生的一切其他权利。

知识产权主要特点:

1、知识产权是一种无形财产。

2、知识产权具备专有性的特点。

3、知识产权具备时间性的特点。

4、知识产权具备地域性的特点。

5、大部分知识产权的获得需要法定的程序,比如,商标权的获得需要经过登记注册。

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篇13:看完长安三万里 要带娃狂刷这7部纪录片 知识量暴涨

全文共 1225 字

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近来,《长安三万里》的热潮在影院持续升温,不少家长将孩子带入电影院观影。这部电影内容涵盖了历史、人物、文学等多个领域的知识点,若仅仅将之视为一场热闹,实在可惜。针对那些有心的家长,为了更好地培养孩子的知识储备,值得在观看《长安三万里》前后,一同观赏七部纪录片,让孩子的知识量得到巨大的扩展。

1.《大明宫》:重现千年宫殿宏伟

这部拥有高达9.1的豆瓣评分的纪录片,共计六集,每集约88分钟。以大明宫为背景,展示了这座世界上规模最大的砖木结构宫殿群。其面积相当于3个凡尔赛宫、4个紫禁城、12个克里姆林宫、13个卢浮宫,甚至15个白金汉宫。222年的岁月见证了大明宫,从盛世到兴衰,贞观之治到安史之乱,每一个历史节点都在这宫殿中留下印记。通过3D技术,纪录片让大明宫得以再现,让观众深入了解唐朝的兴衰历程。

2.《跟着唐诗去旅行》:唤醒唐诗的生动

这部纪录片共有五集,以李白、杜甫、王维、孟浩然、岑参五位唐代著名诗人为主题。通过仙山、江湖、故人、长安和边塞五大主题,展现了这些名人的故事,并邀请了名家解读唐诗。这些名人的生平、创作背景,都通过纪录片生动地展现出来,让观众更好地理解他们的创作和历程。

3.《千古风流人物》:领略千年风采

这部以50集每集25分钟的方式呈现,豆瓣评分高达9.2。李白、杜甫、李商隐、杜牧、辛弃疾、曹植、柳永等七位千古风流人物,在这部纪录片中被生动地展现出来。通过解读这些人的人生和艺术成就,纪录片探索了中华文明的数千年历史和文化内核。

4.《李白》:360°展示诗仙一生

这部共有四集、每集25分钟的纪录片,豆瓣评分为8.4。通过360°的展示,这部纪录片将李白的一生呈现得淋漓尽致,从少年到成名,从官场到失意,将李白的一生融入唐朝的历史背景中。这部纪录片使观众更好地理解李白的生平和他对唐朝历史的影响。

5.《杜甫,中国最伟大的诗人》:洞悉杜甫的心路历程

在《长安三千里》中,我们看到了杜甫幼年的机智、青年的豪情,但晚年的困顿也让人感叹。这部纪录片深入剖析了杜甫一生的轨迹,展现了他的年少风华、壮志凌云,以及中年颠沛流离。这对三年级以上的孩子尤为合适,能够让他们更好地了解这位伟大诗人的人生历程。

6.《唐之韵》:美轮美奂的中华文明

这部豆瓣评分高达9.2的纪录片共有20集,每集长达20至30分钟。以独特的视角、绝美的画面和高雅的品味,呈现了初唐、中唐和晚唐时期的中华文明。纪录片中不仅包括了大量的古诗词,还让观众深入感受到诗中描绘的壮丽景色。

7.《中国唱诗班》:启蒙孩子的诗歌之旅

对于低龄宝宝,这部以动画片形式展现的纪录片是绝佳的诗歌启蒙之选。以我国风的画面,通过小故事展示了诗歌的意境,使孩子们能够更好地理解古诗。每一集都以动画带领孩子深入了解一首古诗,是孩子们喜欢的好助手。

《长安三万里》是一个引导孩子深入学习的好契机。在此背景下,通过这七部纪录片,可以引导孩子更深入地了解中国古代文化、历史、人物和诗词,让他们的知识量得以巨大的提升。

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篇14:颜色的基础知识有哪些?我们是不是真的认识颜色?

全文共 650 字

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颜色在日常生活中无处不在,这也就凸显了它非常重要的地位,但是我们是否真的认识颜色呢?

讲到认识颜色,这其中有两个含义,一种是科学型的,也就是让大家准确地看到红颜色就是“红”,看见蓝颜色就说“蓝”,或者有人说“黄色”就能找到黄色。这实际上就是让我们在头脑中对大家约定俗成的色彩名称同它实际所指的颜色划等号,这种科学型的色彩知识是每一个人都必不可少的,否则,它会给我们的生活、学习和工作带来种种不便。但是,科学型的色彩知识重要,并不等于画画就必须先如此认识了颜色,然后才能去画画,才能画好画,要画好画,必须首先认识具备艺术型的认识颜色的方法。

另一种则是艺术型的。什么是艺术型的认识颜色的方法呢?举个例子来说,如果你面对一片树林草坪,只知道用一种或两种绿色去画,从这片风景中看不出其它任何颜色,即使你以科学型的方法认识再多的颜色,你还是画不出色彩丰富的画来,因为你从周围世界中观察不出你能叫得上名字的各种颜色;但是它则不然,有很多颜色的名称它还叫不上名字,或者名字和实际的颜色还不能一一对上号,可是它在画同前一个孩子相同内容时,却能发现很多新奇的色彩,比如叶子上的红边,虫子咬过的地方变成了黄色,枯叶的褐色等等,尽管它叫不上这些颜色的名称,却能从自己使用的颜料中找出相近的颜色,并画在画中,虽然还没有掌握科学型的方法去认识颜色,可是它却实实在在地掌握了艺术型认识颜色的方法了,所谓具有艺术型号的色彩知识,是指一个人能够看出某种颜色,并能够调配出它们,在画中使用它们,但是并不一定能准确地科学地叫出它们的名字。

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篇15:防溺水安全知识顺口溜是什么?

全文共 1026 字

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同学们,注意听,安全牢牢记在心,夏天游泳防溺水。河沟水库和池塘,千万不能胡乱行。会游的,别逞能,水深沟底乱草生,一旦发生溺水害,喊人救命没人听,不会游的更可怕,稍不留神要了命,千万注意防险情,安全牢牢记在心。游泳就去游泳馆,安全清洁更轻松。

随着天气渐热,青少年溺水事故又进入高发季。做好防溺水安全知识宣传工作很重要。如何做好学生防溺水安全知识宣传呢?下面给大家整理了一些朗朗上口的防溺水安全知识顺口溜、儿歌,相信能够对防溺水安全教育宣传起到很大的教育作用。

防溺水安全知识顺口溜(一)

伏天天气闷又热,游泳消暑图清凉,

麻痹大意出事故,防溺常识要多讲。

学生放假去游泳,家长陪护不能忘;

要去正规游泳场,安全卫生有保障;

下水之前先热身,没证不下深水池。

身体状况要注意,发烧感冒游别想。

自然水域风险多,淤泥水草深坑藏;

水深水浅变化大,岸边湿滑难落脚。

同学打闹追逐跑,脚下一滑落水中。

防溺水安全知识顺口溜(二)

同学们,注意听,

安全牢牢记在心, 夏天游泳防溺水,

河沟水库和池塘, 千万不能胡乱行。

会游的,别逞能, 水深沟底乱草生,

一旦发生溺水害, 喊人救命没人听,

不会游的更可怕, 稍不留神要了命,

千万注意防险情, 安全牢牢记在心。

游泳就去游泳馆,安全清洁更轻松。

防溺水安全儿歌  (  一  )

我防溺水有高招,大人陪伴第一招。

私自游泳很危险,不去深水很重要。

我防溺水有高招,游前热身第二招。

伸手踢腿弯弯腰,预备动作不可少。

我防溺水有高招,解除抽筋第三招。

赶紧上岸很重要,喝补糖水解疲劳。

防溺  措施  要知道,不可逞能不骄傲。

安全二字记心中,远离危险身体好。

防溺水安全儿歌  (  二  )

防溺水,有高招,个人安全要记牢。

小学生,上下学,交通小队要排好。

听指挥,别乱跑,平安回家父母笑  ;

防溺水,有高招,大人陪伴最是好。

私自游,很危险,不去深水很重要。

私下塘,不安全,要防头昏与痉挛。

要游泳,告家长,跳水潜泳会受伤。

伙伴不见大声喊,叫来大人最理想。

防溺水,要注意,水渠旁边莫贪玩。

水激流,不打闹,掉进激流会要命。

一江大水喝不完,青春年少赴黄泉。

洗衣服,找浅滩,深处陡坡不安全。

若遇衣物游得远,不要拼命伸手捡。

河水涨,莫强过,逞强逞能必招祸。

绕道行,才安全,雨过天晴家家安。

下雨天,路泥泞,团结互助讲文明。

大小相帮助人乐,平平安安把家还。

说安全,道安全,安全工作重泰山。

老师同学齐参与,校内校外享平安。

抚育校园新花朵,培植祖国栋梁材,

六一儿童庆佳节,万千花朵正宜人。

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篇16:知识技巧:如何快速了解直流电与交流电的区别?

全文共 326 字

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在生活中直流电源与交流电源都有不同的应用场合,对于刚开始接触电源的人来说对于这方面还不是很了解,下面就为大家区分一下交流和直流电源的不同之处。

直流电源和交流电源的区别:直流输电发生故障的损失比交流电小,在电缆输电线路中,直流输电没有电容电流产生,而交流输电线路存在电容电流,引起损耗。直流输电时,其两侧交流系统不需同步运行,而交流输电必须同步运行。

直流电源:指的是主要输出直流电,有直流稳压电源和直流恒流电源,输出的电源或者电流不随时间的变化而变化。

交流电源:主要是输出交流电,输出的电压会随时间的周期而变化。

电子设备一般都是用直流电,所以大多数用交流的电器内部要经过交直流变换成直流然后再使用。

高压直流输电方式与高压交流输电方式相比,有明显的优越性。

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篇17:徒步 登山 露营 背包客的炉具 炊具知识大全

全文共 898 字

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简要回答

在户外野营时,选择适合的炉具进行食物烹煮是明智的选择。这么做的原因有三个:与篝火相比,使用炉具更加快速和方便;在各种环境下都可以使用,更加灵活;使用炉具不会对自然环境造成破坏。

1

选择合适的炉具时,需要综合考虑以下因素:重量、是否适用于各种海拔和温度环境、燃料获取是否方便、易于操作和性能是否可靠等。

在野外活动中,高品质的炉具不受潮湿、低温或大风的影响,便于点火、操作和保养。火力强的炉具能快速融雪或将水烧开,而稳固的支架则能保证食物不会轻易被打翻。购买炉具前应详细阅读使用说明书,并向销售人员多咨询。

登山用的炉具一般重量在0.5至1千克之间。在短途登山中,煤气罐炉头和气化炉的优劣差异不太明显,但在长程登山中,气化炉更适用,因为液体燃料可以在容器密封后打包,更便于携带。

2

登山用的炉具消耗燃料较多,一般来说,250毫升燃料可以燃烧1小时,当海拔在海平面高度时,4至8分钟就可以将1升水烧开。风会降低火力,延长烧水时间甚至导致无法烧开。为提高燃料的利用效率,最好给锅盖上盖,并使用挡风板遮风,防止热量被风吹散。挡风板可以是炉具自带的可折叠铝制薄片,也可以是金属锅盖、盘子或小石块。

登山路线、食物量以及水的来源(是否需要融雪)都会影响所需的燃料用量。要记录不同环境和状况下的燃料用量,以便下次登山时参考,确定需要携带多少燃料。如果不需要融雪或烹煮时间较短,一个人每天约需125毫升燃料,两个人过夜约需250毫升燃料。如果登山地点偏远,建议多携带备用燃料。

为了减轻背包重量,可以选择使用塑料或多功能餐具,除了合金制品。

3

在野外携带的炊具最好是金属的,既可以用来烧水煮食,又兼具餐具的功能。饭盒最好有把手或提手,便于携带和使用。在高海拔地区,海拔3500米以上,建议携带高压锅,因为海拔高、气压低,水的沸点会偏低,没有高压锅很难把饭煮熟。

火柴和打火机是野外必备的火源工具,在野炊和取暖时非常重要,野外活动中应当随身携带。

正确选择和携带炉具对于户外野营和登山活动尤为重要。熟练掌握炊事技巧,不仅可以提高野外生活的舒适度,还应遵守"不留痕迹"的原则,保护好山野环境。让我们在自然中留下美好的足迹,与大自然和谐共生。

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篇18:在哪里经常能看到知了,这些知识你知道吗

全文共 317 字

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盛夏时节,天天都可以听到知了猴的叫声,当听到知了猴叫的时候,才感到我们生活在夏天,而粘知了,是童年时期必做的事,那么知了都在哪里出没呢?

知了,别名蝉,属于蝉科动物,主要生活在温带至热带地区,一般在庄稼地里可以看见,因为地里满是树,尤其是白杨树,这是知了的最爱,农村家家户户门前也都种着白杨树,树上有爬的知了,还有会飞的知了。而知了的幼虫却生活在土里,吸食植物的根,知了幼虫在地下生活4年之后就会钻出地面,知了的一生,要经过卵、幼虫和成虫三个不同的时期。卵产在树上,幼虫生活在地下,成虫又重新回到树上。蝉在交配之后,雄蝉就完成了自己的使命,很快便死去。

知了在树上和土里比较常见,知了的幼虫时期生活是在土地里,长为成虫之后才会到树上生存。

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篇19:生活知识竞赛选择题30道

全文共 2156 字

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生活小常识

1. 感冒忌用下列哪一种食物 (A)

A.海鱼 B.豆浆 C.青菜 D.生姜

2、老年人一天吃几只鸡蛋才合适 (B)

A.2只 B、1~2只 C.1只 D.2~3只

3、柠檬汁有哪些营养含量 (A)

A、维生素A和维生素C B、维生素B1和维生素C C、维生素C D、维生素B6

4.酒中含有酒精,饮酒过多或经常饮酒,会造成酒精中毒,使身体受损,那么,饮酒对人体的哪些器官最为有害?(C)

A.眼睛 B.皮肤 C.心脏 D.肺

5、苹果中含有增强记忆力的微量元素是 (B)

A.铁 B.锌 C.钙 D.碘

6、吃太多手摇爆米花机爆出的米花会导致 (B)

A.锡中毒 B.铅中毒 C.铬中毒 D.碘中毒

7、方便面里必然有哪种食品添加剂 (B)

A.防腐剂 B.合成抗氧化剂 C.食用色素 D. 漂白剂

8、关于合理饮食有利于健康的下列说法正确的是 (C)

A.没有水就没有生命 B.饮用水越纯净越好

C.养成良好的饮食习惯,多吃蔬菜、水果等碱性食物 D. 调味剂和营养剂加得越多越好

9、低盐饮食有利于预防什么疾病? ( C )

A、乙型肝炎 B、糖尿病 C、高血压 D、贫血

10、 碘缺乏会导致儿童、青少年 ________________ 。( D )

A、甲亢 B、无力 C、心理疾病 D、生长发育和智力受影响

11、夏季在烈日下工作或运动量过大出汗多时,为预防中暑应多喝_________。 ( C )

A、糖水 B、糖醋水 C、盐开水 D、白开水

12、烧菜时最好在何时加碘盐以减少碘的损失?( D )

A 、烧菜前用碘盐爆锅 C 、烧菜加水后

B 、烧菜加水前 D 、菜将出锅时

13.某人由于营养不良,身体浮肿,其食疗补救措施是(B )

A.多吃蔬菜 B.多喝豆汁 C.多吃馒头 D.多喝水

14.下列不属于营养物质的是(B )

A.食物中的葡萄糖 B.肝糖元分解形成的葡萄糖

C.饮水中的碘 D.食物中的胡萝卜素

15.下列属于营养的是( D)

A.食物中的蛋白质 B.食物中的维生素A

C.饮水中的 D.饮水中的 被吸收

16.下列关于营养物质的叙述中,正确的是(D )

A.营养物质摄入过多时,一定使人发胖

B.营养物质摄入过多时,一定排出

C.营养物质摄入过多时,氧化分解加强,释放能量多

D.在人体内可以利用必需氨基酸合成非必需氨基酸

17.某小学组织学生体检时发现一学生头围较小,智商较低,情感淡漠。据老师反映该学生书写困难,学习能力差。其原因是( A)

A.婴幼儿时期严重营养不良 B.严重缺钙

C.儿童时期营养不良 D.缺锌

18.成年人中的骨质软化病、夜盲症、脚气病、坏血病都属于营养缺乏症,缺少的营养物质依次是(B )

①维生素A ②维生素C ③锌盐 ④维生素B1 ⑤碘盐 ⑥维生素K ⑦钙盐 ⑧铁盐

A.⑦⑤③② B.⑦①④② C.⑧⑥④② D.⑥③④①

19.在人的一生中,脑发育的最关键时期是(A )

A.胎儿期和婴儿期 B.婴儿期和儿童期

C.儿童期和青春期 D.青春期和婴儿期

20.有关维生素的叙述不正确的是(B )

A.是维持机体新陈代谢必不可少的物质

B.是构建机体组织和调节机体生理功能必不可少的物质

C.是某些特殊生理功能所不可缺少的物质

D.绝大多数维生素不能在人体内合成

21.自然界中,有“智慧元素”之称的是 (B)

A.铁 B.碘 C.钙 D.锌

21、食品的保质期是指它的: ( C )

a.生产日期 b.最终食用期 c.最佳食用期 d.出厂日期

22、下列说法中不正确的是: ( C )

a.长期多食鸡蛋会导致胆固醇偏高 b.空腹不宜饮茶

c.死鳝鱼、死甲鱼、死螃蟹只要做熟了还是能吃的

d.关节炎患者不宜吃海鲜时喝啤酒

23、绿色食品、有机食品、无公害农产品标准对产品的要求由高到低依次排列为:( B)

a.绿色食品、有机食品、无公害食品

b.有机食品、绿色食品、无公害食品

c.绿色食品、无公害食品、有机食品

d.无公害食品、有机食品、绿色食品

24、以下哪种食品可以食用? ( C )

a.发霉的茶叶 b.发芽的土豆 c.变绿的豆芽 d.变红的汤圆

25、豆浆又叫“植物奶”,被国际营养协会评定为健康食品和世界六大营养饮料之一。但是喝豆浆也有注意事项,以下正确的食用方法是: ( C )

a.喝没有煮沸的豆浆 b.豆浆中冲入鸡蛋

c.喝豆浆时搭配其他食物 d.用保温瓶长时间储存豆浆

26、亚硝酸盐属剧毒类化学物质,又叫工业用盐,如酸菜中就含一定量的亚硝酸盐,吃酸菜时最好吃一些( ),可减少亚硝酸盐的危害。 ( C )

a.绿色食品 b.新鲜蔬菜

c.富含维生素c的水果 d.各种杂粮

27、郊游时,看见野生蘑菇,您应该怎么做? ( D )

a.采下来带回家食用 b.凭经验判断无毒的就可带回家食用

c.咨询围人后感觉安全再食用 d.野生的蘑菇不安全,不采摘也不食用

28、出现食物中毒症状或者误食化学品时,最先采取的急救措施是( A )

a.催吐 b.吃止泻药物 c.进行人工呼吸 d.向卫生防疫部门报告

29、铜器与( )不宜长久接触,否则会产生铜绿。用生有铜绿的铜器盛放食品或烹炒菜肴易中毒。 ( D )

a.酱油 b.花椒面 c.味精 d.醋

30、如将电线插头脱离插座,以下哪一项是安全的做法?(C)

a.用工具猛力撬出 b.用力拉引电线,使插头脱离插 座 c.小心地用手把插头从插座拔出来

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篇20:科技小知识:苹果电脑怎么设置不黑屏休眠?

全文共 310 字

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苹果MacBook Pro,macOS Monterey系统为例,苹果电脑设置不黑屏休眠的具体方法如下:

首先打开电脑后,点击下方dock栏内的系统偏好设置图标,在打开的系统偏好设置页面中,找到节能图标并点击打开;

然后跳转至节能页面内,将自动关闭时间设置为永不,这样的话,只要显示器不关闭,电脑就不会休眠;

最后点击页面中的电源适配器选项,在电源适配器页面下,将电脑在充电状态下的自动关闭时间也设置为永不。点击勾选下方的当显示器关闭时,防止电脑自动进入睡眠选项即可完成苹果电脑不黑屏休眠的设置。

需要注意的是:由于显示器永不进入睡眠状态,有可能会缩短显示器的使用寿命,所以大家需要谨慎操作。

该答案适用于大部分型号的苹果电脑。

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