温实初方子被偷【汇总20篇】

鼻炎是常见的一种疾病，想根治比较难，如果服用一些中药方子，改善是没有问题的。下面小编准备了治鼻炎的中药方子，希望对您有帮助！

鼻炎的饮食禁忌

1、鼻炎的饮食忌刺激性的食物

咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食。

2、鼻炎的饮食忌酸性食物

酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,於饭后摄食,对溃疡的患者不会有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。

3、鼻炎的饮食忌上火的事物

巧克力 炸薯条 芒果 杏、榴莲、杨梅、桂圆、荔枝、大枣、韭菜、辣椒、 红糖、 核桃仁 瓜子、花生 。慎食牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹类食物。有人认为,牛奶、鸡蛋、仿、虾、蟹类食物容易引起过敏反应,所以在患有过敏性疾病时应避免食用,忌食牛肉、含咖啡阅饮料、巧克力,柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、杜砺、花生,鲑鱼、草莓、香瓜、番茄、小麦等。

4、鼻炎的饮食忌烟

过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高,尤其是寒冷利具有刺激性的气体,吸人后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重,故宜忌烟。

看过“治鼻炎的中药方子”

治鼻炎的中药方子

1.双豆汤治过敏性鼻炎

[配 方] 绿豆15克，淡豆豉20克，防风15克，生甘草10 克，石菖蒲15克，辛夷10克，细辛3克。

[制用法] 水煎。日服1剂。

[功 效] 散寒除浊，开达肺窍。用治过敏性鼻炎。

2.丝瓜藤炖猪肉治鼻炎

[配 方] 丝瓜藤(取近根部位的)2—3米，瘦猪肉60克，盐少许。

[制用法] 将丝瓜藤洗净，切成数段，猪肉切块，同放锅内加水煮汤，临吃时加盐调味。饮汤吃肉，5次为1疗

程，用1—3个疗程。

[功 效] 清热消炎，解毒通窍。用治慢性鼻炎急性发作、萎缩性鼻炎之鼻流脓涕、脑重头痛。

3.川芎猪脑治慢性鼻炎

[配 方] 猪脑(或牛、羊脑)2副，川芎、白芷各10克，辛夷花 15克。

[制用法] 将猪脑剔去红筋，洗净，备用。将川芎等3味加清水 2碗，煎至1碗。再将药汁倾炖盅内，加入猪脑，

隔水炖熟。饮汤吃脑，常用有效。

[功 效] 通窍，补脑，祛风，止痛。用治慢性鼻炎之体质虚弱。

4.芝麻油治鼻炎

[配 方] 芝麻油适量。

[制用法] 以麻油滴人每侧鼻腔3滴，每日3次。

[功 效] 清热润燥，消肿。用治各种鼻炎。

5.鹅不食草治各类鼻炎

[配 方] 鹅不食草2克，细辛6克，白芷2克，全蝎2克，薄荷1克，川芎1.5克，青黛1克。

[制用法] 以上各药共研细末后代鼻烟用，每日数次，也可用湿药棉蘸药粉塞鼻约30分钟取出即可，每日2次。

[功 效] 治风痒、鼻塞、各类鼻炎。

6.斑蝥治急慢性鼻炎

[配 方] 斑蝥25克，藜芦20克，雄黄50克，紫草茸50克，诃子50克，川楝子50克，栀子50克，白檀香50克。

[制用法] 以上8味药粉碎成细末过筛，取适量放在无烟炭火上熏鼻。

[功 效] 治急慢性鼻炎均有效。

鼻炎适合吃的水果

1、鼻炎吃菠萝和杏子好

菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状,还可以有效分解食物中的蛋白质,增加肠胃蠕动,增强机体的免疫力。杏子:富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。

2、鼻炎吃樱桃和香蕉好

入脾、肝经。补中益气,祛风胜湿。主治病后体虚气弱,气短心悸,倦怠食少,咽干口渴,及风湿腰腿疼痛,四肢不仁,关节屈伸不利,冻疮等病症。香蕉:香蕉含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A 和维生素C,以及多种纤维素,这对于鼻炎患者来说是最佳的食物。

3、鼻炎吃橘子和甘蔗好

橘子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B、柠檬酸、苹果酸等多种营养成分。甘蔗:甘蔗性寒,味甘,可以清热,生津。甘蔗有“利咽喉”的作用,在因风热感冒,出现喉咙疼痛、口干咳嗽时,食用甘蔗可以清火利咽,缓解症状。

治感冒的中药方子呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

感冒禁忌水果

梨

味甘、微酸，性凉。能清热生津，润燥化痰，解酒毒。但不宜在感冒期间生食，不少人误以为吃生梨也有止咳化痰的效果，还特地买很多梨子，直接削来生吃，反而使得痰更多、咳得更严重。生梨属寒凉性，寒性感冒患者当然会咳得更严重，要炖过后才可以祛除寒性。

西瓜

无论是风寒感冒还是风热感冒，在感冒初期，病邪在表之际，吃西瓜就相当于服用清里热的药物，会引邪入里，使感冒加重或延长治愈的时间。不过，当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时，在正常用药的同时，可吃些西瓜，有助于感冒的痊愈。

橘子

橘子性寒，吃了会咳的更利害。如果感冒想吃橘子，可以将整颗橘子烤热后吃。

蕃茄

西红柿的性味偏寒，体质虚弱或已感冒的人必须慎用，可以做成西红柿鸡蛋汤来吃

在感冒期间，我们可以选择的水果包括：草莓、木瓜、芒果、葡萄等。它们因富含维生素C和A，对治疗感冒有较好的效果而入选。

治感冒的中药方子

1. 治疗反复感冒咳嗽有痰(清鼻变黄鼻)

荆芥6g，紫元6g，百部6g，桔梗6g，陈皮6g 半夏6g，甘草3g，黄芩6g，杏仁6g，冬花6g，五味子3g，贵枝6g，白术6g，板蓝根10g，薄菏3g。加红枣两粒，两片生姜!

2. 治疗反复感冒咳嗽有痰(黄鼻变浠有点清鼻)

荆芥6g，紫苑6g，百部6g，桔梗6g， 金银花6，连翘6，川贝母6 半夏6，甘草3，黄芩6，杏仁6，冬花6，五味子3，贵枝6，白术6，板蓝根10，薄菏1。加红枣两粒，两片生姜!

感冒咳嗽流鼻底中药方

3. 治疗反复感冒咳嗽有痰(黄鼻变浠有点清鼻)

荆芥6g，紫苑6g，百部6g，桔梗6g， 陈皮6g，川贝母6 半夏6，甘草3，黄芩6，杏仁6，冬花6，五味子3，贵枝6，白术6，板蓝根10，薄菏1。加红枣两粒，两片生姜!

治理高血压的中药方子有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

治理高血压的食谱

1、洋葱炒瘦肉可防动脉硬化洋葱150克、瘦肉50克、酱油、油、盐、味精知适量。 洋葱切片、肉切丝。放油→炒肉→洋葱→调料。

2、海带绿豆汤可治高血压海带150克，浸泡、洗净、切碎;绿豆150克洗净。共入锅内煮至烂熟，用红糖调服，每日2次。

3、芹菜苦瓜汤治高血压芹菜500克(段)、苦瓜60克(片)，二者同渚汤饮。 芹菜也红枣(300克、3-4枚)渚，治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。

4、胡萝卜粥防止高血压(糖尿病)

5、鲜芹菜汁芹菜200克洗净，用沸水烫2分钟，切碎用纱布绞汁，用砂糖调服，每日2次(芹菜，能降血压，平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等，对眩晕头痛病、颜面潮红精神兴奋的高血压患者适用。)

6、蜂蜜水润便降血压

7、冰糖豆腐粥治高血压豆腐适量，粳米60克，冰糖适量。 用豆浆渚硬米→渚好后加冰糖煮1-2沸即成。 治：高血压食欲不振、面色苍白、头晕目眩、失眠多梦等症。

8、醋浸花生米生花生，精醋适量，倒醋浸泡7天，早晚各10粒，待血压降后可隔日服用。 具有清热等功效，可治高血压症，对保护毛细管壁，阻止血栓形成都有较好作用。

9、黄瓜藤汤治高血压1把瓜藤→洗净→切段→水煮。日2次，清热利尿。

治理高血压的中药方子

1、家传治高血压方验方夏枯草18克 地 龙15克 车前子 8克 五味子15克效果好!

2、民间治高血压的偏方前些年，一位民间医生介绍，其好友李某被高血压病困扰了20多年，四方求医用药也无效。后来，一位亲戚推荐给李某一个治高血压病的偏方，李某坚持用药5个月后，血压基本恢复正常。现将此方写于下，供同病者参考。 大红枣6枚(小的10～20枚)，入锅炒至有糊香味，北山楂肉6g～10g，鬼针草(广西玉林人称虾钳草，路边、村边、屋旁常有野生)4g～6g，水煎或开水 冲泡当茶饮，每日1剂。此方简、便、廉，经过验证疗效确切，且喝时酸甜可口，无副作用。

3、吃杨桃，每天饭后半小时吃一个。 每天一杯芹菜汁，大概坚持半年就会好起来了。

4、醋泡花生米“，花生米泡十日后服用，每早(空腹)、晚睡前各服10粒。

5、以前我的血压经常处在160/90毫米汞柱左右，吃各类降压药，多方治疗效果均不明显，后经一老者介绍，用小苏打洗脚。慢慢地，我的高血压竟真的用此偏方治好了。

人们的体内含有一些毒素。下面，我们来看看如何排出体内的毒素吧。

操作方法

青色的食物

青色的食物能够帮助人们的身体排出毒素，比如青色的蔬菜和青色的水果，均有这种功效。

枸杞

枸杞也具有帮助人们排出毒素的作用，因此，平时也可以使用枸杞来泡茶喝，或者直接生吃枸杞。

饭后走一走

俗话说：“饭后走一走，活到99”，因此，人们在吃完饭之后，可以到室内走一走，也能够帮助体内排毒。

酸性食物

医学上有记载，酸性的食物也能够帮助人们排出体内的毒素，因此，平时也可以吃些梅子、乌梅等等酸性食物。

气血不足又被称为气血两虚，指的是容易头晕目眩，贫血等症状。那我们要是遇到这个情况该怎么办呢？吃什么可以补充气血不足的的情况呢？下面跟随本网了解一下吧！

气血不足的表现有哪些？

1、面色苍白或比较黯淡，没有神采，总是一副疲劳的样子。以及疲倦无力、头晕耳鸣、皮肤干燥、头发脱落、指甲易裂变。

2、容易麻木，甚至疼痛，手脚总是发冷或莫名其妙的发热。这样在夜晚很容易失眠或在冬天因为手脚冰冷难以入睡。

3、说话有气无力或中气不足，经常觉得累，不想说话。在他人眼里可能表现得不耐烦、懒得理，对人际交往有一定的危害。

4、食欲减退、恶心呕吐、腹胀腹泻、嘴角皲裂。

5、如果出现了经常性的心悸、胸闷、或阵发性心胸疼痛，唇色暗淡，的话一定要多加注意。

6、月经过多、过少或闭经。明明气血已经不足却仍出现血崩，危害可想而知。

气血不足的食补方子：

1、花生米大枣烧猪蹄

原料：猪蹄1000克，花生米(带皮)100克，大枣40枚，料酒25克，酱油60克，白糖30克，葱段20克，生姜10克，味精、花椒、八角固香、小茴香各少许，盐适量。制作：(1)花生米、大枣置碗内用清水洗净、浸润;(2)将猪蹄出毛洗净，煮四成熟捞出，用酱油拌匀;(3)锅内放油，上火烧七成热，将猪蹄炸至金黄色捞出，放在炒锅内，注入清水，同时放入备好的花生米、大枣及调料，烧开后用小火炖烂即可。

2、补血养颜莲藕汤

材料：猪脊骨500g，生地黄60g，莲藕500g，红枣10枚(去核)做法：(1)生地黄、莲藕、红枣洗净。(2)猪脊骨洗净，斩段。(3)将全部材料放入锅内，加清水适量，大火煮滚后，小火煲3小时即可。功用：补血养颜。

3、补血粥谱——红枣粥

将米洗净后加入干净的红枣数枚，加水适当，煮熟至稠，即可食用。大枣羊骨粥：羊前腿骨1～2根(捣破)，大枣20枚，糯米50～100g，用小火煮成稀饭，食盐调味，分次食用。适用于再生不良性贫血，血小板减少性紫癜等症。阿胶粥：糯米洗净入锅煮熟，加入阿胶适量，待溶化后，加红糖少许即可食用。

4、补血安神牛肉汤

材料红枣12粒，牛肉300g，龙眼肉100g，水6碗，盐1/2茶匙，姜2片。

做法：(1)姜去皮切片，牛肉洗净切片。

(2)龙眼肉、红枣去核洗净。(3)全部材料放入煲内煮滚，改用文火煮2.5小时，下盐调味，即成。

5、黄豆雪梨猪脚汤

雪梨1个、大豆50克、猪脚半只、姜片3片、盐，猪脚加入姜片飞水去异味，分成块;加入去核切块的雪梨、大豆和一块姜，加足清水煮到滚开盖维持旺火继续沸煮15分钟转慢火再煲1个小时，汤就煲好了，喝之前根据个人口味加盐调味。

6、桂圆小母鸡汤

原料：净母鸡一只、桂圆肉、荔枝肉、莲子肉、枸杞子各15克、冰糖30克。

做法：将母鸡切成小块，同桂圆肉、荔枝肉、莲子肉、枸杞子一起至于锅中，然后在加适量的水一起用文火熬煮两个小时就可以了。

功效：桂圆和母鸡搭配，可以让女性的气血流动起来，对病后，术后，产后身体虚弱的女性有一定的食疗功效。

治咳嗽的中药方子有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

饮食需忌口

忌口，早就被历代中医学家所重视，俗有“药食同源”、“药疗不如食疗”之说

。因此，对于咳嗽的宝宝不仅要避风寒，还应忌食生冷之品，否则咳嗽更易加重

l 冒症状：咳嗽、流鼻涕、有痰、无发烧

药方：苏叶3克 京芥3克 防风3克 薄荷3克 银花5克 辛荑花5克 藿香2克 苍术2克 黄芪10克 杏仁5克 陈皮2克 甘草2克

用法：先用一碗半水浸泡药二十分钟左右直到完全浸透，再将其煲成小半碗水饮之，一天两次，下午这次就只需一碗水煲成小半碗水就行了。

宁宝宝这次感冒，最开始症状只是咳嗽并有痰，我就自行在药店买了止咳药和消炎药给他吃，可吃了两天咳嗽虽稍有好转但又开始流鼻涕。因不想让他吃太多西药就请教一个老中医开个药方，霞姨与这个医生比较熟她就打电话给他，说明了宁宁的现在症状，医生很快就发了个信息过来，告知以上这个药方。

治咳嗽的中药方子

1. 治疗反复感冒咳嗽有痰(清鼻变黄鼻)

荆芥6g，紫元6g，百部6g，桔梗6g，陈皮6g 半夏6g，甘草3g，黄芩6g，杏仁6g，冬花6g，五味子3g，贵枝6g，白术6g，板蓝根10g，薄菏3g。加红枣两粒，两片生姜!

2. 治疗反复感冒咳嗽有痰(黄鼻变浠有点清鼻)

荆芥6g，紫苑6g，百部6g，桔梗6g， 金银花6，连翘6，川贝母6 半夏6，甘草3，黄芩6，杏仁6，冬花6，五味子3，贵枝6，白术6，板蓝根10，薄菏1。加红枣两粒，两片生姜!

3. 治疗反复感冒咳嗽有痰(黄鼻变浠有点清鼻)

荆芥6g，紫苑6g，百部6g，桔梗6g， 陈皮6g，川贝母6 半夏6，甘草3，黄芩6，杏仁6，冬花6，五味子3，贵枝6，白术6，板蓝根10，薄菏1。加红枣两粒，两片生姜!

4. 注意是风热咳嗽(大便硬硬的)

钩藤8克 天竺黄8克 龙利叶6克 防风6克 蝉蜕4克 紫苑6克 荆芥6克 浙贝母6克 甘草3克 薄荷3克

薄荷是快好的时候才放进去的 这副药很便宜的 就十来块钱 记得药要熬浓些

5. 风热咳嗽(本型多见)

主证：咳嗽白天为甚，无痰或黄稠痰，口干唇红，舌红苔薄白或黄，指纹浮紫。

治法：辛凉解表，宣肺止咳。

方用：银翘散合桑菊饮加减。

处方：荆芥穗、薄荷、桔梗、甘草各3克，银花、连翘、淡豆豉、桑叶、菊花、芦

根、淡竹叶、前胡、杏仁、苏子各5克。

l 加减法：咽部红肿，加牛蒡子、蒲公英、地丁各5克;鼻塞，加葱白3根

l ;若伴有发热，方中薄荷后下，另加蝉蜕、钩藤各3克;咳甚伴呕，加枇杷叶

5克，淡竹茹3克;宝宝热盛剧咳兼有痰，加麻黄3克，生石膏18克;宝宝大便干结

，加大黄1.5-3克(后下，便通则停用);宝宝舌苔黄腻夹湿，加藿香、佩兰各3

克。

6. 风寒咳嗽(多发于寒冬)

主证：咳嗽，夜卧为甚，鼻塞流清涕，痰白而清稀，舌苔薄白，指纹浮红。

治法：辛温解表，宣肺止咳。

方用：七味饮加味(经验方)

处方：防风、桔梗、陈皮、枳壳、甘草、泽泻各3克，前胡、杏仁各5克，生姜2片。

l 加减法：宝宝发热时，加北柴胡5克;宝宝夹湿、舌苔白腻，加藿香、苍术各3克。

7. 秋燥咳嗽(多发于秋分-小雪)

主证：干咳无痰，或咳嗽少痰，甚则痰中带血，鼻燥，或兼有鼻血，咽干，咽喉

痒痛，形寒身热，舌红苔薄黄，指纹浮紫。

治法：清热润燥，化痰止咳。

方用：桑杏汤加味。

处方：桑叶、杏仁、浙贝母、淡豆豉各5克，沙参6克，山栀子 、蝉蜕各3克，鲜

梨皮1只(洗净)。

l 加减法：宝宝咽痛，加连翘5克，薄荷3克;宝宝出鼻血、痰中带血，加白茅根6克，藕节3只。

l 专家提醒：1.文中的用药量均为1-3岁的宝宝用量。2.文中所用汤剂，不宜久煎，

煮沸后煎15分钟即可。后下的薄荷只能煎3-5分钟。3.文中处方请在中医师的指导

下使用。4.宝宝在早期咳嗽时即请有经验的中医进行辨证治疗，效果甚佳。

河南秦先生咨询：我有口臭的毛病已经很多年了，有一次儿子跟我玩的时候说我嘴巴太臭啦。后来我跟朋友、同事交流的时候都不敢离他们太近。请问有什么方子可以缓解口臭吗?

河南中医学院第一附属医院耳鼻喉科主任医师梅祥胜点评：通常情况下，口臭跟脾胃湿热有关。中医讲：“胃主受纳，脾主运化;胃气主降，使饮食物及其糟粕得以下行，脾气主升，则饮食物之精华得以营养全身”。如果脾胃湿热的话，就会湿邪困脾、脾阳不升。另外，还会导致“胃气不降、浊气上升”。而这种“浊气上升”就会顺着食道上行到口腔，进而在口腔中形成类似于食物腐熟的味道，产生口臭。

给口臭患者推荐两个验方。1.荷叶茶。每天用荷叶3~5克泡水喝，荷叶除了有清热利湿的作用之外，还可以健脾助阳，所以，用荷叶代茶饮可以清利湿热。2.淘米水漱口。淘米水具有一定的消炎、杀菌、清洁作用，并有一定的吸附能力。适用于由于口腔不洁导致的口臭。在我国一些地区，至今还保留着用蘸过淘米水的纱布给孩子清洁口腔的习惯。

宠物犬

在美国，人们除了给宠物充足均衡的营养、定期修剪毛发外，现在提倡用草药解决因宠物而起的害虫问题。实际上，目前大部分美国人都不再直接向宠物身上喷洒化学杀虫剂。一方面，杀虫剂中都或多或少含有化学成分，长期使用，不仅不利于动物健康，对人体特别是儿童的健康不利。另一方面，狗和猫等宠物都有舔噬自己皮毛的天性，如果使用喷雾杀虫剂，无异于在喂它们吃毒药。

相比较而言，用草药等天然物品除虫，更安全、天然。美国著名的宠物专家卡洛林就提供了一个简单实用的配方：将橙子皮、西柚皮、三瓣蒜、一汤勺的迷迭香(也可不用)以及约500毫升水混合在一起，用榨汁机搅拌均匀，然后用小火加热15分钟。

等凉凉后装进喷壶，就可以直接向宠物身上喷，只要避开眼睛就行。

此外，给宠物使用的小枕头、填充玩具、睡垫等，都尽量用草药等天然物品填充，例如雪松、月桂、桉树的叶子，以及熏衣草、苦艾、茴香、薄荷等。在宠物经常出入的地区，更可以定期放一些，可以轻而易举地将宠物身上的跳蚤赶走。

此外，根据卡洛林的建议，对宠物同样可以采取食疗方法除跳蚤。例如，将一茶勺的醋混合在大约1000毫升的水中，作为宠物的日常饮用水，对于防止跳蚤、扁虱，都非常有效。

夏乏宝宝头昏脑胀如裹，喝碗汤就能心旷神怡。中医学有一个词栩栩如生地描述夏乏，叫头昏脑胀如裹，便是头昏脑涨，好像被哪些厚实的物品蒙着脑壳一样，干什么都提不起来劲。这类状况，要不是身体食滞時间久，湿痰壅阻上蒸;要不是外感风寒暑湿，造成血气不好，沉滞于经隧多元性。

因此 ，要除夏乏，并不是让宝宝多睡、多吃就能好的——宝宝反倒很有可能越睡越乏，越吃越堵!

有一个經典又好吃的饮食疗法，能够非常好地减轻这类状况。那便是——四神汤。

这碗汤在台湾省很知名，夜市街里经常会出现，老少咸宜。给成年人喝的情况下，一般会放滋补养生的猪小肚、猪骨头、蜂酒等。如果我们给宝宝喝，就必须口味淡些，以“四神”——伏苓、淮山药、莲籽、伏苓主导。由于的确有实际效果，四神汤也被许多父母亲切称之为“肥儿汤”。

“四神”的挑选有注重，伏苓芳香化湿，健脾和胃，滋阴养血。它药效平静，利湿而不伤浩然正气，不管湿寒還是寒湿都能够用，常见于调养脾胃虚消化吸收不好造成的水液、拉肚子等;淮山药健脾健脾养胃，生津止渴益肺，治腹泻收涩。夏天最合适吃山药，既能补气血又能益阴，并且补而不滞，温而不热，针对长期性脾胃虚的宝宝是最好是的健脾食中药材之一;莲籽健脾健脾开胃，养心安神，益气。夏天给宝宝清补健脾，选新鮮、应季的去芯白莲子最合适;伏苓健脾去湿气，益气。伏苓较大 的作用，一个取决于去湿气，一个取决于健脾，并且敛而不燥，不油腻没留邪，药效十分平静。

这四大健脾去湿气的食中药材组成在一起，一方面将长期性积淤在身体的体内湿气渗下、收涩，还兼具了健脾的作用，让肠胃健运起來，降低湿滞去而一去不返的机遇。因此 ，用这个“肥儿汤”去夏乏，再对症治疗但是。很合适夏天暑湿乏困、食欲欠佳的宝宝。

三伏到，暑热重，沸腾请“四神”。

老人经常按老方子买药是不可取的。到某医院老年病科门诊处，发现前来就诊的老人极少，只是偶尔会有些病人家属，拿着长长的药品单子请医生开药。当班的医生告诉记者，现在天气冷了，患有慢性病的老人们基本上都不出门了，所以来拿药的通常是老人的子女。然而，这样不来看病，照着原来药方抓出来的药，就没有问题吗？我们就此问题采访了北京大学第三医院保健科副主任医师王平，她说这种“光开药，不看病”的情况在一些常年患病的老年人中很常见，严格来说，这种情况是很危险的。

王医师解释说，需要经常来医院开药的老年人都是一些慢性病的患者，他们几乎每天都在服药，而所有的药物基本都有副作用，这样很容易对肝肾功能产生不同程度的损害；此外，由于很多疾病都有这样的特征：同一疾病在不同时期会表现出不同的症状，而有些很小但很重要的症状，容易被患者本人忽略，如果不能及时更换治疗方法，也会危害患者的健康。

因此，专家建议，所有需要长期服药的慢性病患者，特别是老年人，一定要定期去医院进行检查；另外，老年人也千万不要以为自己“久病成医”，每次去医院只是去开药，或者连医院都不去，索性让子女照方抓药。因为很多慢性病在不同时期的治疗方法不是一成不变的，如不及时去医院和医生沟通，并进行检查，很可能导致病情长期不愈或恶化。

还需要提醒的是，患有慢性病的老年人，如高血压、糖尿病患者，平时一定要在把各项指标的数据详细记录下来，这样，一旦出现变化就可以在第一时间被发现，再让医生根据这些变化来调整治疗，就算不能亲自去医院，也可以让子女把记录拿给医生看，判断一下目前的治疗是否正确，是否需要调整。

中医近几年一直处在风口浪尖，中西医的民间骂战和学术论战也是愈演愈烈。曾经探索过中西医合璧的方法似乎也在停滞不前。

许多人认为中医“玄”，没有科学依据，不像西医那样每一项都有科学依据。这种观点是对中医最大的误解。中医不是玄，而是深奥，就算是专业学中医的研究生，没有十几二十年的实践经验，也不敢夸下海口，说自己懂中医。

◆博大精深的中医，不懂就别说它没用

中医从原始社会就出现了，到春秋战国时期已经基本形成了完整的中医理论，后来经过几千年的不断发展和完善，在中医的指导下，中国历史上也不乏众多的长寿老人。

例如清朝末年的李庆远，他就活到了256岁，是目前世界历史上最长寿的人。同时李庆远还是着名的中医药学者，在100岁的时候还获得了政府的特别奖励，以此表彰他在中医方面作出的杰出贡献。这个年纪对他而言，就相当于是普通人在三四十岁时受到了国家的肯定。可见中医不仅博大精深，更是非常实用。◆中医流传下来着名的防癌方子

在《伤寒论》中明确记载15克桔梗和15克甘草，加上三升水熬煮成一升汤药，服用后能够治疗“肺痈”。后来被许多中医进一步完善，加入了元参和麦冬而物，就成了抵抗肺癌的良方，被称为改良后的“桔梗茶”。

6克甘草、10克桔梗、10克麦冬和10克元参放在一起煮成茶，每天食用，能够有效对抗呼吸道疾病以及肺癌。◆中医流传下来着名的护心方子

薤白，就是俗称的苦蒜或野葱，明代医学家李时珍曾经说过“其根煮食、糟藏、醋浸皆宜”，也就是说野葱的根(长得跟大葱的葱白差不多)，无论是直接吃、用酒或醋浸泡都是很有好处的。那么野葱究竟有什么好处呢？

其实野葱对心脏非常好，它能理气、宽胸、通阳，减轻心脏的负担，使心脏的血液能够顺畅地达到身体的每一个角落。同时还能增强免疫力，免疫力好了，心脏强健了，自然就长寿了。

中医是我国人民几千年的智慧结晶，许多长寿治病的方法都隐藏在其中，值得我们每一个人好好研究和学习。上面这两个方子，一个能抗癌，一个能护心，只要长期坚持，受益无穷。

4个小偏方彻底根除白头发

1、黑芝麻糊

食材：黑芝麻100g，粳米150g。

做法：1.称取粳米150克，用水浸泡一个小时，沥干水备用。

2.称取黑芝麻100克，用文火炒热，直至出现芝麻香味即可出锅。

3.将炒熟的黑芝麻与粳米混合并磨碎，然后加水用纱布过滤掉渣。

4.最后用开水煮至黑芝麻糊状。 功效：治疗白头发、美容养颜。

2、核桃糖糕

食材：核桃500g，砂糖适量。

做法：1.称取500克核桃，放入水中浸泡三天，去除表面的核桃皮备用

2.用热锅将白糖融化，加入去皮的核桃仁，搅拌均匀，冷却后即可食用。用量：每天食用1~3块。

功效：预防白头发产生。

3、桑葚膏

食材：桑葚500g，蜂蜜适量。

做法：称取500克桑葚，将其加入到热水中煮沸熬制成粘稠状。 然后依据自己的口味加入适量的蜂蜜，冷却后即可食用。

食用方法：每天食用三次，食用时可用温水冲服食用，基本上和吃蜂蜜的方法类似。

功效：防止白头发产生和养颜的功效。

4、按摩穴位治疗白头发

按摩穴位是中医常用的方法，具体操作步骤是： 脚趾用力向内弯曲时产生洼槽，用拇指按摩此洼槽处，此时会有痛的感觉，这就是涌泉所在的部位。

此方法每天按摩两回，每回15次。按摩穴位治疗白头发所需的时间较长，但却是比较有效的一种方法，只要坚持做，会收到意想不到的疗效。

青春痘是青春的标志，但是这种标志并不受人们喜爱，长了青春痘的少男少女们都想快点让脸色的痘痘消下去，调理痘痘的中药方子有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

[方四]

蝮蛇胆汁0.5毫克，雪花膏500克。将2者混合调匀，每日早、晚先用温水洗脸，待干后涂擦皮损处。本方消炎抑菌，溶解皮脂，脱色止痒，适用于痤疮。

[方五]

浙贝母、白附子、菊花叶、防风、白芷、滑石各15克，皂角10克。将6味为细末，用皂角蒸熟去筋膜，同药捣为丸，早晚擦面。本方祛风清热，适用于痤疮、雀斑。

[方二]

士瓜根60克。捣细为散，以浆水和研成膏，瓷盆中盛贮，临卧洗面后涂之。本方泻热消瘀，适用于痤疮。

[方七]

赤小豆20克，细辛6克，麻黄3克，银花10克，泽泻8克，茯苓15克，车前子8克，神曲15克，红花3克，甘草6克。煎汤代茶，1日1剂，并用药液清洗患部，早、晚各1次。本方功能消疮，适用于痤疮。

[方六]

土茯苓30克，生地榆15克，赤芍10克，黄柏15克，蒲公英、茜草各10克，地肤子、金银花、板蓝根各15克。水煎服，每日1剂。本方清热解毒，活血祛湿，适用于痤疮患者。

[方一]

硫黄、川军各等分。将2味药共研细末，冷开水调敷患处。主治痤疮。

[方三]

白果适量。将药洗净，切开，绞汁，取汁频涂患部，干后再涂，直至汁尽，每日再2—3粒。本方解毒排脓，平痤除皮，适用于痤疮患者。

青春痘的护理

1、青春痘患者避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快的情绪，要认识到这是一种暂时的生理现象。这也是属于青春痘的护理常识之一。

2、青春痘的护理需保持皮肤清洁，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性强的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使青春痘加重。

3、平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物(如蔬菜、水果)，青春痘患者的饮食清洁，少吃甜食和油腻食物，青春痘的护理要做到少吃姜、蒜、辣椒，少饮浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料，不吸烟、不酗酒、保持大便通畅。

4、洗脸时可用毛巾轻轻擦皮肤，让淤积的皮脂从皮肤排出，但绝不能用手挤、掐、挖粉刺，这样做容易感染形成脓疱和瘢痕。如果青春痘患者局部有感染现象，青春痘的护理可用硫磺、硫酸锌等外用药，也可较长期的口服小量消炎药，这些最好在医生指导下应用。

上面为大家介绍了治疗青春痘的一些偏方，用这些偏方的同时，要注意做好护理工作，一定要注意保持皮肤的清洁。

甲状腺肿大容易使患者情绪波动较大，加速患者心率，也容易减轻患者体质，升高体温，口干舌燥等，对女性而言，容易停经、不孕。对怀孕女性而言危害更大，易致流产，严重威胁健康，今天小编就来给大家介绍一下甲状腺肿大治疗偏方。

气滞型甲状腺肿大

表现发病与精神因素有关，病位在肝经。除颈部肿物外伴有胸胁胀痛，舌苔薄白，脉弦滑，用理气解郁法，宜用逍遥散主之。治疗甲状腺肿大偏方也可以用川楝子、香附、八月札、砂仁、枳壳、血余炭、地榆等进行加减。

痰凝型甲状腺肿大

患处不红不热，按之坚实或有囊性感，舌苔薄腻，脉滑，用化痰软坚法，宜用海藻玉壶汤主之。治疗甲状腺肿大也可以用夏枯草、海蛤壳、海浮石、生牡蛎、黄药子、地榆等加减治疗。

血瘀型甲状腺肿大

颈部肿物出现较突然，甲状腺肿大多伴有不适或疼痛，肿物质地硬，舌质紫黯，瘀点瘀斑，脉濡涩，用活血祛瘀法，宜用桃红四物汤主之。

当然，患者还是及时就医为好，在医生的指导下用药更为安全，若是患上这一疾病，在日常饮食中要多食新鲜蔬菜水果，远离烟酒等辛辣刺激食品。

食疗方

1.绿豆海带汤

用料：海带30克，绿豆60克，大米30克，陈皮6克，红糖60克。

制法：将海带泡软洗净切丝。沙锅内加清水，放入大米、绿豆、海带、陈皮，煮至绿豆开花为宜，加入红糖溶匀服食。不喜甜食者可酌加食盐调味。

功能：清凉解毒、削肿软坚，除瘿瘤。

主治：青春期甲状腺功能亢进、缺乏碘性甲状腺肿大。

2.海星带煲瘦肉

用料：海星1个，瘦肉60克，红枣5枚。

制法：将海星洗净斩块，瘦肉切块，红枣去核，一起放进锅内煲汤。至热加盐，饮汤吃肉，常服有效。

功能：消肿软坚，散结消痰。

主治：一般甲状腺肿初起。

3.紫菜煲贴贝

用料：干贴贝(淡菜)60克，紫菜15克。

制法：紫菜清水洗净，贴贝清水浸透，入瓦锅内清水同煲，调味后吃肉饮汤。

功能：软坚散结，消瘿病。

主治：一般甲状腺肿初起。

甲状腺肿大吃什么

1、热量

因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。

2、蛋白质

可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。

3、维生素

因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充。

4、碘

为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素治疗。食物中来源以海带、海产为其主要来源，另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。

结语：以上就是小编为大家介绍的有关于治疗甲状腺肿大的一些方法以及甲状腺肿大的一些原因。相信大家看完之后对此也是有所了解了，也知道了甲状腺肿大吃什么好了。因此，患上甲状腺肿大的话，则可以多吃这些食物哦。

早泄是男性性功能障碍的常见疾病，很多男性因为面子不敢去检查，也不肯接受治疗，影响家庭幸福。那么早泄怎么治呢?下面小编带你一一了解!

早泄的表现

1、轻度

阴茎插入阴道后时间在6分钟以上不足15分钟就射精,在和伴侣的性爱过程中,10次有6次不能配合伴侣控制射精。

2、中度

阴茎插入阴道后时间在两分钟以上,不足6分钟就射精,在和伴侣的性爱过程中,10次有8次不能配合伴侣控制射精。

3、重度

阴茎未插入阴道或刚插入阴道就射精,阴茎插入阴道后时间不足两分钟就射精。

早泄的食疗方子

1、枸杞猪腰粥。枸杞子10克,猪肾一个,粳米100克,葱姜食盐少许,同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用,适用于肾虚劳损,阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。

2、大蚯蚓11条,剖开洗净,加韭菜汁捣融,热酒冲服,每日一次,连服7日。

3、皮白果粥:白果12g,腐皮45-80g,大米适量。白果去壳与腐皮,白米置砂锅中加水适量,煮调当早点吃。每日1次。

4、青虾炒韭菜:青虾250g,韭菜100g。虾洗净,韭菜洗净切段。先以素油炒青虾,烹黄酒,酱油,姜丝等调料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。

5、泥鳅炖豆腐:泥鳅500g,豆腐250g。泥鳅去鳃肠内脏,洗净放大锅中,加食盐少许及适量水,料酒,清炖至五成熟,加入豆腐,再炖至鱼熟烂即可,吃鱼和豆腐,并饮汤。

早泄的危害

1、早泄导致男性不育

早泄严重时是很有可能造成男性不育的,这类患者射精反射过度敏感,一有性活动或性刺激立刻就会射精,阴茎甚至都没有进入阴道,因此精子也不可能进入女性体内,导致不育的发生。

2、早泄可导致勃起功能障碍

一些早泄患者因为无法及时的治疗,或因一两次的过早射精,而导致精神上的恐惧、焦虑,甚至以为是性机能发生衰竭,会使病情更加严重,以致于发生阳痿等勃起功能障碍。

3、早泄给男性带来心理压力

患有早泄后,男性不可避免地肩负起超负荷的心理压力,并长期笼罩于疾病的阴影之下,工作、生活大受影响。长时间的心情苦闷、情绪压抑,会使患者丧失生活激情、甚至产生心理疾病。

4、早泄会影响夫妻感情

如果有早泄,在性生活中,妻子的性-要求不能得到满足,长期影响下,必然会影响到夫妻的感情,进而造成家庭不和睦。

早泄怎么治

1、心理治疗

需要夫妻双方协同。应告知夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题,夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性,消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理,建立治愈疾病的信心,只要双方配合治疗,还是可以治愈的。

2、行为方法指导

性感集中训练的基本治疗法,其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感,克服心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸,或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低,勃起硬度也能减少10%～25%。长久训练后再以女上位方式进行性交,仍采用抽动-停止-再抽动形式反复训练,逐渐提高射精刺激阈,从而达到较满意的人为控制后才射精。

3、口服药物治疗

目前药物治疗主要是5-羟色胺再摄取抑制剂,国内已上市的是盐酸达帕西叮,即商品名为必利劲。30毫克,性生活前3小时口服,它主要是延长射精潜伏期,它有一定的副作用,和适应证,一定要在医生指导下服用。它的价格比较贵。其他类似的药物还有帕罗西叮等,均应在医生的指导下应用。

4、局部用药

主要为局部麻醉药,可于性交前涂在y.j头,通过局部麻醉作用来延缓射精潜伏期。

5、海绵体药物注射疗法

此法早泄虽然依然存在,但是射精后y.j勃起可以维持一定的时间,对提高配偶的性满足度也许有所帮助。

脾胃虚弱不能乱用药,脾胃虚弱分为:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。下面小编准备了调理脾胃美白中药方子，希望对您有帮助！

调理脾胃的方法

1、要健脾养胃，先养心情

脾胃是有“感情”的，“情志养生”也是养脾胃。日常生活中，我们常有这样的体会：心情抑郁、情绪低落时，会茶饭不思，而放松的环境和愉快的心情则会使你胃口大开。

研究发现，在胃病患者中约七成跟情绪有关，而胃功能失调者，患抑郁症等各类情绪病的机会比一般人高3.1倍至4.4倍。由于“情绪”变化常可引发胃肠功能的改变，所以胃被称为人体情绪变化的“晴雨表”。

中医学很早就认识到“情志伤胃”，古代先贤对于胃病的治疗多重“调节情绪”。这在一定程度上说明情绪对脾胃具有重要影响，所以要养脾胃，先养心情。

2、五谷饮食，健脾胃

脾胃者，仓廪之官也，饮食养生从养脾胃开始。

人以水谷为本，胃主受纳水谷，所以养脾胃最好的莫过于五谷。《黄帝内经》讲：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。”意思就是谷物(主食)是人们赖以生存的根本，而水果、蔬菜和肉类等都是作为辅助，发挥补益作用。

养脾胃不仅要多吃五谷糙米，还要注意饮食有节和多样化，顺应四时，各种美味食物：

如粳米、糯米、锅巴、番薯、薏苡仁、饭豇豆、白扁豆、牛肉、牛肚、鲫鱼、鲈鱼、大枣、莲子肉、花生、栗子、藕、香菇、高粱、玉米、豇豆、马铃薯、芋头、面筋、花菜、大白菜、胡萝卜、荠莱等。

3、多动脚趾，增强脾胃

同时，脾主四肢，适当的体育锻炼，就是健脾胃。从中医学角度出发，经络系统分布人体四肢，故适当的体育锻炼可促进经气运行，反作用于人体脾胃，使脾胃功能增强。

一般来说脾胃功能强的人，四肢肌肉也比较发达，而对女性来说，脾胃健康的人胸部通常比较丰满，因为胃经的循行路线即经过乳头，脾胃功能强健，胃经经气充足，对胸部的发育和丰满曲线具有重要作用。

如果你脾胃功能不好，不妨锻炼，尤其是腿部，对小腿上的脾经起到很好的紧松刺激作用。研究显示，多动脚趾可以养脾胃。

4、选择适当运动，益脾胃

专家认为，最好选择和缓、低强度、少量、持续坚持的运动方式，运动后身体微微汗出，筋骨舒展，以不感到过度劳累为宜。运动后大汗淋漓的项目并不适合，因这种运动方式耗气伤津，反而会加重气短乏力的症状，降低我们的机体免疫功能。

专家建议，易气短喘息的人首选的运动项目是打太极，因太极动作缓慢、流畅，在运动过程中同时有调息要求，如最常见的‘气沉丹田’要求练习者以意引气达于腹部，使之不能上浮。实际上这些练习对动则气喘的人大有裨益。

方2

竹柴胡12克，生白芍15克，枳壳、厚朴各12克，炒香附15克，佛手12克，炒建曲15克，甘草4克。上药每剂煎3次，每日上、中、晚分服，日1剂。

本方为重庆著名中医陈枢燮验方，功能疏肝和胃，行滞镇痛，在临床可用来主治：肝胃不和所致胃院疼痛，包括胃炎、胃及十二指肠球部溃疡、胆囊炎、胃肠功能紊乱所引起的上腹疼痛。

脘腹胀满或胀崛气者加广木香10克，青皮、陈皮各12克，加强行气之功;痛如针刺或疼痛较剧者加赤芍、延胡索各12克，用以活血化瘀止痛;疼痛有灼热感或口苦咽干者加炒川楝子、焦栀各12克，用以清泄肝火;口干口苦、苔黄者加黄苓15克，黄连6克，用以清泻郁热;食后痛甚或嗳腐者加鸡内金15克，炒二芽各30克，用以增强消食导滞之力;泛酸时加煅瓦楞子30克，海螵蛸15克，用以和胃制酸;腹痛有冷感者加法罗海12克，以温散行滞。

方3

蒲公英30克，生白芍10克，生甘草6克，红花8克，徐长卿12克，陈皮8克，大贝母12克。日1剂，水煎服，分2次服。

本方为江苏著名中医袁正刚验方。功能安胃，止痛，散结，适用于胃脘痛，滞胀纳呆属气滞络阻者。

迅速美白的方法

精油美白+美白面膜

泡精油浴能够有很好的美白的效果，在已放满水的浴缸里加入几滴精油，热气能够帮助释放出精油的功效，令身体不仅仅美白，而且芳香。

你还可以先在浴缸中放入一片能够起到美白效果的面膜，接着再泡澡，这样身体肌肤也可以充分吸收面膜中的美白成分，变得白嫩剔透。

精油全身美白法

材料：粗盐、柠檬精油、甜橙精油、基底油适量

做法：将15g粗盐加柠檬精油或加甜橙精油10滴，再加适量基底油混和。

作用：晚上洗澡时拿来全身去角质，可让肤色恢复白晰。

之美白护体膜

材料：香蕉、全脂牛奶、纯净水

做法：先将香蕉捣至糊状，接着加入全脂牛奶，再倒入少量水。大概以3：5：1的比例混合搅拌香蕉、牛奶和水，最后涂抹在全身的肌肤上，待20分钟后清洗干净，只要使用一次，你就能感觉到皮肤变得细嫩润泽。

柠檬浴

在浴缸内放两三片新鲜的柠檬切片，浸泡20~30分钟。柠檬浴能有效消除身体疲劳，令肌肤柔滑细嫩，柠檬的香味又能提神醒脑。柠檬浴还能有效消除脚后跟和手肘部的厚茧，令全身美白的效果加倍。

看过“调理脾胃美白中药方子”

方5

桃仁1枚，生地黄30克，桂心10克，粳米100克，生姜1克。将桃仁去皮尖，桂心研成末，用地黄、桃仁、生姜，以适量的酒绞取汁。先用水煮粳米作粥，沸后下桃仁等汁，继续煮至熟，再调入桂心末，空腹食。

本方活血，行气，对瘀血所致胃痛有效。

调理脾胃美白中药方子

方1

丹参15克，檀香9克，炙甘草3克，蜂蜜30克。将丹参、檀香、炙甘草加水煎煮后，去渣取汁，调人蜂蜜，再煎之沸，顿饮。

本方适用于因气滞血瘀所致胃疼。

方7

山药、云茯苓、薏米、山植、扁豆、陈皮、神曲、芡实各10克，莲子6克，砂仁5克，黄连2克，麦牙20克，炒米29克。上药共焙干研细末，每餐饭前服1匙(约10克)。

本方为安徽老中医王正雨验方。功能健脾和胃，祛湿止泻，安神定惊，可用来治疗小儿肠炎、疳积、脾胃不和型胃痛。

上面为大家介绍了治疗脾胃虚寒的27个偏方，脾胃虚寒的患者可以试一试，另外，日常生活中要注意不要太劳累，要适当休息，不要吃太多冰冷的食物。

方8

南、北沙参各30克，白术15克，茯苓30克，陈皮、厚朴各12克，炒香附15克，佛手12克，白芍、炒建曲各15克，甘草4克。日l剂，分2次服。

本方扶土抑木，行滞定痛，适用于脾胃虚损，肝郁气滞所致的胃脘痛。若肝胃不和诸症突出，可用肝胃两和镇痛饮治疗以从其变;标实势衰，即用本方。气虚甚者可加党参、山药各30克，甚则加人参6克，以增强益气之力;若短气、头昏者加黄芪30克，荷叶15克，以益脾升清;失眠多梦者加枣仁、合欢皮各20克，夜交藤30克，以养心安神。

方9

鸭子1只(约重1000克)，丁香、肉桂、草豆蔻各5克。葱、姜、盐、冰糖、味精、香油、卤汁各适量。

将鸭子宰杀后，去毛及内脏，洗净。将丁香、肉桂、草豆寇放入锅中，加水适量，煎熬两次，每次待水沸后再熬20分钟，滗出药汁，两次共约3000克。生姜、葱拍破待用。将药汁放人锅中，加鸭子、姜、葱，用小火煮至六成熟后捞起晾凉待用。将卤汁放人锅中，再放人鸭子，用文火卤熟后捞出，揩净浮沫。将卤汁倒入锅中，取出冰糖、食盐、味精搅匀，再放人鸭子，置文火上，边滚动鸭子边浇卤汁，直至卤汁均匀地沾在鸭子上，色红亮时捞出，再在鸭身上均匀地涂上香油即成。

本方和中暖胃，散寒，止呕，止痛。适用于脾胃虚弱之脘腹冷痛，呕吐，泄泻。

孕前保健指南的目的主要是降低出生缺陷、避免遗传性疾病、保障母婴健康。而中医的孕前保健则主要是用中医理论通过辨识体质适当调理卵巢黄体功能，增加受孕成功率。那么孕前调养的方子有哪些呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

孕前调养的方子有哪些

1.气虚质：可选用具有健脾益气作用的食物，如小麦、黄豆、豆浆、山药、猪心、牛奶、蜂蜜、大枣、莲子、蚝肉、小米、粳米等。不可吃过于黏腻或难以消化的食物。

2.阳虚质：多吃有温阳、壮阳功效的食物，如鱼头、核桃、莲子、羊肉、猪肚、鸡肉、虾、栗子、韭菜等。忌食生冷寒冷食物，即使在盛夏，也不要过于食寒冷之品。

3.阴虚质：补以银耳、蜂蜜、芝麻、鸡蛋、猪蹄、菠菜、小麦、燕窝、鸭肉、猪肉、黑豆、梨、豆浆、牛奶、番茄等。忌辛辣香燥之品。

4.淤血质：宜选用活血化淤的食物，如黑豆、黑木耳、核桃、莲子、红糖、葡萄酒等。

5.痰湿质：宜食用食物有韭菜、陈皮、辣椒、大蒜、葱、生姜、白萝卜、洋葱、枇杷、扁豆、山药、牛肉、羊肉、杨梅等。

6.湿热质：多食祛湿安神的食品，如莲子、茯苓、红小豆、绿豆、鲫鱼、冬瓜、丝瓜、白菜、芹菜等。忌辛辣燥烈大热大补之品。

7.气郁质：选用理气解郁安神食物，如芹菜、大麦、荞麦、高梁、蘑菇、萝卜、洋葱、茉莉花、柑橘、玫瑰花等。忌食收敛酸涩之物。

8.平和质：以平衡阴阳为主，可吃黄豆、豆浆、牛奶、山药、大枣、莲子、鱼、鸡、鸭、虾、牛肉、鸡蛋、核桃、芹菜、白菜、萝卜、冬瓜、西瓜、丝瓜、苹果、梨、蕉等。忌偏食。

9.特禀质：以益气固表，培补元阴元阳为主，可吃小麦、黄豆、山药、猪心、牛奶、大枣、莲子、核桃、猪肚、鸡肉、银耳、芝麻、鸡蛋、菜心等。忌虾、蟹等海鲜及花粉类。

调理身体的药方都有哪些呢?以下五个药方针对不同体质不同的人，都可以起到良好的调理效果。

调理身体的中药方子

阴虚体质调理

阴虚体质的人，可以使用15克的银柴胡和20克得沙参进行调理。要早上起床后，刷完牙可以先咀嚼10g沙参，剩下的就可以用来泡水喝。银柴胡具有归肝、胃经的作用。

上火调理

如果想要调理因为肝阴不足导致的上火，心烦等现象的话，可以使用10克的决明子，15克的莲子心以及20克的夏枯草，加入400毫升的水煎服。

脾胃调理法

如果大家想要调理脾胃的话，可以使用以下药方。可以到药店买30克的黄芪、党参和云苓，15克的白术和黄精以及9克的川芎。加水600毫升的水煎服，每天早晚服用一次。可以起到清肝镇静的作用。

月经不调调理法

女性如果平常工作比较忙，压力比较大，经常出现月经不调，腰酸乏力，精神疲惫的话可以使用以下药方来调理身体。可以到药店买一些党参、茯苓、白术、生地、白芍、当归和川芎，每种药材都准备10g，然后加入400g水煎服，建议可以连续服用1个月，效果更理想。

茯苓具有健脾，安神利尿的功效，有利于女性的身体更好的吸收其他的药物与营养。而当归则可以起到补气活血、调经止痛的作用。川芎也可以调理月经不调导致的头痛等现象。白术和生地则是一个润燥一个滋阴，结合起来刚好可以平衡女性的气血津液。

宁心安神调理

想要调理宁心安神的话，可以使用10克的柏子仁和30克的酸枣，直接用来泡水喝。柏子仁可以起到养心安神、润肠通便的作用。酸枣则可以补肝胆、宁心收汗。

一上年纪，人体的机能会逐渐的下降，什么疾病都找来了，肾功能不全在老年人当中是比较常见的一种肾病，肾功能不全不仅会影响老年人的身体健康，有时候还会诱发其他疾病，像痛风病，病症的出现会逐渐加快肾功能的衰竭。所以老年人患者除了常规的药物治疗，营养补充外还可以适当的调理饮食，用药膳来改善肾的健康症状。下面就给大家介绍治疗老人疾病的几方简单的食疗药膳方子吧？

第一方、西瓜皮二百克(于品五十克)，玉米须六十克，香蕉三根，冰糖适量。将玉米须、西瓜皮洗净，西瓜皮切块，香蕉去皮。将用料一起放入沙锅内，加清水4碗，用文火堡至一碗，冰糖调味即成。每日一剂，分两次服用。具滋阴祛湿，利尿消肿功用。适用于慢性肾功能衰竭属肝肾阴虚挟湿者。见眩晕、耳呜、眼涩、腰部酸软、口干、尿频尿痛、尿流不断、舌苔根黄腻等症。

第二方、明子十克，捣碎加五百克水煮十分钟，冲入蜂蜜一匙搅匀饮用。每日一次。用于肾功能不全者排泄尿毒，且有明目作用。

第三方、木耳十五克泡发开后与蜜枣五十克一起入锅加水煮至木耳涨大，加糖适量后食用。用于肾功能不全者维生素的补充和热量的维持。

第四方、绿豆三十克加水煮烂，加糖食用。每日一次。用于肾功能不全者补充热量，又可利尿解毒。

肾是我们人体最重要的器官之一，一旦出现疾病将给我们身体带来非常大的伤害。以上方子有肾功能不全的朋友可以适当的选用，建议在选用之前最好先咨询一下肾病医，以便更好的使用食疗方法。

中医中药在治疗鼻炎方面也有很不错的治疗效果，现在很多人都被鼻炎困扰，流鼻涕或者是打喷嚏，鼻塞，鼻部不适，头疼等等都是鼻炎的典型症状，如果可以对症治疗，坚持服用中药，是可以取得不错的治疗效果的。

治疗鼻炎的中药方子

方1

鱼腥草30克，麻黄3克，杏仁12克

制用法：水煎服。

适应症：鼻渊

方2

苍耳子、藁本、薄荷各10克，白芷、麦冬各20克，葛根、黄芩各15克

制用法：水煎服。

适应症：鼻渊

方3

薄荷(后下)、石菖蒲各6克，桔梗、牛蒡子、辛夷各9克，荷叶、连翘各12克，细辛3克，元参15克

制用法：水煎服。

适应症：慢性鼻炎风火证

方4

葱须20克，蔓荆子15克，薄荷6克

制用法：水煎服。

适应症：鼻渊

鼻炎饮食注意

1、 可多吃新鲜水果和蔬菜。

2、 多吃维生素丰硕的食品，如椰菜和柑橘等。

3、 洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可多吃。 4、 要多喝水。急性鼻炎最好别吃什么食物?

1、禁食辛辣、烟、酒、水族鱼腥食物。

2、少食用油腻、甜食及刺激性食品等。

方6

连翘、南沙参各12克，桔梗、荆芥、诃子肉各6克，麻黄、细辛各3克，辛夷9克，银花(又叫金银花藤)15克

制用法：水煎服。

适应症：慢性鼻炎风寒证

上面提到的五种中医治疗鼻炎的药方治疗效果是很不错的，但是需要提醒患者的是，鼻炎也是有分类的，比如有慢性鼻炎，急性鼻炎，过敏性鼻炎，鼻窦炎，鼻咽炎等等，想要用药治疗还是应先做好检查，弄清楚自己的病情。