孕妇居家生活和外出的注意事项有哪些汇编20篇

肾脏是身体的“净水机”，每天过滤和清洁200升血液，把有用的东西留在血液中，让代谢的废物排出体外。同时，肾脏也被称为“工厂”，它生产了很多与人体内分泌、代谢有关的激素，帮助调节血压、维持骨骼功能、生成红细胞。

保护肾脏要从生活点滴入手，避免以下4种恶习是护肾的第一步。

男性生活陋习2. 经常憋尿

尿液在膀胱里时间长了会繁殖细菌，细菌经输尿管逆行到肾，导致尿路感染和肾盂肾炎。一旦炎症反复发作，会损害肾功能。

男性生活陋习3. 大鱼大肉，爱喝啤酒

吃太多蛋白类食物，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物，加重肾脏负担。大量饮酒容易导致高尿酸血症，这些习惯可引起高血脂等代谢疾病，引发肾脏疾病。

男性生活陋习1. 吃得咸

饮食中的盐分95%是由肾脏代谢的，摄入太多盐会使肾脏的负担加重，导致血压升高，从而诱发肾病。

男性生活陋习4. 不爱喝水

如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加，容易引发肾结石等，建议每天至少喝水1200~1500毫升。

要让肾脏远离伤害，除了杜绝以上生活恶习之外，还要保持良好的生活规律。

专家提醒，高血压和糖尿病患者肾脏更容易出现问题，控制好血糖和血压非常重要。

另外，每年至少要体检一次，这是早期揪出肾脏问题的最好办法。

最后，肾脏的日常保健也很重要，这6种有益肾脏食物：红辣椒、鸡蛋白、西兰花、卷心菜、鱼肉、蓝莓果汁，大家可以多吃一些。

女人在选择食物的时候，鼻子有时会起决定作用，比如榴莲、香椿等味道“怪异”的食物，会让少数人垂涎欲滴，但对更多人来说，则是“不堪入鼻”，绕道而行……殊不知，我们身边的很多怪味食物可以呵护女性健康。

女人健康生活食物——香椿可以助孕

有研究表明，香椿中含维生素E和性激素物质，具有抗衰老和补阳滋阴作用，对不孕不育症有一定疗效，故有“助孕素”的美称。香椿中含有香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增加食欲。它具有清热利湿、利尿解毒之功效，是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。

女人健康生活食物——韭菜治疗阳虚

韭菜食味甘温，有补肾益阳、散血解毒、调和脏腑、暖胃、增进食欲、除湿理血等功效，尤其对阳虚女性有好处，可以缓解她们畏寒、怕冷、易倦、嗜睡、性欲减退，尿多、易腹泻等症状。韭菜内含有较多的营养物质，尤其是纤维素、胡萝卜素、维生素C等含量较高。由于其中含有大量的膳食纤维，可增加肠胃蠕动，保持大便畅通。韭菜中还含有具有挥发性的硫代丙烯，具香辛味，可增进食欲。

此外，韭菜还有一定的药用效果，其中的硫化物具有降血脂的作用，适用于治疗心脑血管病等。

女人健康生活食物——榴莲能缓解痛经

榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。

专家介绍说，榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品;用榴莲的果壳和骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。

专家提醒：榴莲虽然好处多多，却不能一次吃太多，否则容易导致身体燥热，还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。在吃榴莲的同时，不妨喝些淡盐水，或吃些水分较多的水果来平衡，比如梨、西瓜等，可以很好地消除燥热。

特别呵护：榴莲的最好搭档是被称为“水果皇后”的山竹，它能够降伏“水果之王”的火气，保护身体不受损害。

女人健康生活食物——芥末使面色红润

专家介绍说，芥末辣味强烈，具有较强的刺激作用，可以调节女性内分泌，增强性功能，还能刺激血管扩张，增强面部气血运行，使女性脸色更红润。芥末呛鼻的主要成分是异硫氰酸盐。这种成分不但可预防蛀牙，而且对预防癌症、防止血管斑块沉积、辅助治疗气喘也有一定的效果。

此外，芥末还有预防高血脂、高血压、冠心病，降低血液黏稠度等功效。

女人健康生活食物——香菜预防骨质疏松

医学研究表明，人过40岁后，骨生成减少，骨皮质变薄，尤以女性为甚。此时，女性的骨头犹如鸡蛋，骨皮质薄似蛋壳，脆弱易碎。

专家提醒：进入中年期的女性应多吃含硼食物，以利身体吸收矿物质，保护骨骼，而香菜中的含硼量就很多。

此外，香菜中富含铁、钙、钾、锌、维生素A和维生素C等元素，它还可以利尿，有利于维持血糖稳定，并能防癌。

女人健康生活食物——大蒜亮泽秀发

很多女性担心吃大蒜会导致口气不清新，其实，它是女性的“健康卫士”。大量流行病学调查显示，大蒜产区和长期食用大蒜的人群，其癌症发病率均明显偏低。专家表示，每天吃半头生大蒜，就能对乳腺癌、卵巢癌等起到抑制作用。

此外，大蒜有“天然广谱抗菌素”的美誉。现代医学研究证明，大蒜素具有很强的抗菌作用，对阴道滴虫、阿米巴原虫等多种致病微生物有效。每天坚持进食一头生大蒜，就能对阴道炎起到很好的防治作用。

专家指出，常吃大蒜不但能够抗癌、防止血栓，还能够保持头发乌黑光泽，如果用蒜汁按摩头皮，不但可减少脱发，还可使白发变黑。

为了身体健康,老年人更要戒烟限酒,由于几十年的习惯很难马上戒掉,可以采取循序渐进的方法,少抽到不抽。那老年人健康生活规律有什么呢?下面和小编去看看吧!有什么呢?下面和小编去看看吧!

老年人健康生活规律：二、老年人守则

我国著名社会学家费孝通根据我国老年人现状，提出了“老人守则六条”：

(一)、“活到老、学到老，力求不断更新自己精神面貌和业务水平。不要成为社会主义的绊脚石”。

(二)、“得之于社会的还要还之于社会。把自己的学识尽可能交给下一代”。

(三)、“得保晚年，力求在永息时心安理得，问心无愧。天下固然没有无暇碧玉，但一生做事情总可以及时自清，不留遗憾”。

(四)、“天天锻炼，身体健康，争取长寿”。

(五)、“为儿孙做个好榜样，不要为他们的物质享受多费心计，要从怎样养成靠自己力量克服逆境的打算。给他们财富和地位作遗产，是害了他们而不是爱他们”。

(六)、“为自己的事业培养好接班人。把历史看成没有止境的接力赛赛跑跑道，接好上班，传好下班，乐在其中”。

老年人健康生活规律：四、长寿老人的心理优势

情绪稳定：指长寿老人注重自己的情绪调整，使中枢神经系统处于相对稳定的良好状态，使机体的生理功能协调。

心境愉快：愉快标志着老人身心活动的协调。长寿老人每天精神爽快、笑口常开。乐观心境，可有效地调节机体的新陈代谢功能，使得各脏器和分泌机能保持良好状态，大大提高机体的免疫能力。

胸襟豁达：长寿老人与人相处关系融洽。他们在人际关系方面态度真诚和善，对同一辈人尊重，对下一辈人兹爱，循循善诱，因而获得人们的尊敬。

热爱生活：长寿老人都对生活充满热爱和向往之情。他们积极从事自己力所能及的工作或劳动。并从中获得快慰和乐趣。

以上是长寿老人所具备的心理优势，也是他们获得健康长寿的重要原因之一。

老年人健康生活规律：三、健康老人标准

(一)、世界卫生组织(WHO)制度的健康老年人标准

1、有充沛精力，能从容不迫地担负日常繁重的工作;

2、处世乐观，态度积极，乐于承担责任;

3、善于休息，睡眠良好;

4、应变能力强，能适应环境的各种变化;

5、能抵抗一般的感冒和传染病;

6、体重适中，身体匀称，站立时头、肩、??位置协调;

7、眼睛明亮，反应敏捷，眼和眼脸不发炎;

8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈无出血现象;

9、头发有光泽，无头屑;

10、肌肉丰满，皮肤有弹性。

(二)、中华医学会老年医学会提出——健康老人的十条标准

1、躯干无明显奇形，无明显驼背等不良体形，骨关节活动正常;

2、无偏瘫、老年性痴呆及其他神经系统疾病，神经系统检查基本正常;

3、心脏基本正常，无高血压、冠心病及其他器质性心脏病;

4、无慢性肺部疾病，无明显肺功能不全;

5、无肝肾疾病、内分泌代谢疾病、恶性肿瘤及影响生活功能的严重器质性疾病;

6、有一定的视听功能;

7、无精神障碍，性格健全，情绪稳定;

8、能恰当地对待家庭和社会人际关系;

9、能适应环境，具有一定的交往能力;

10、具有一定学习、记忆能力。

（三）、老人心理健康新标准

健康的身体有懒于健全的心理，心理健康是躯体健康的基础。据调查资料表明，80岁以上的老人有96%的人都是性格开朗的乐观者;50%至60%的病人发病的诱因与心理障碍有关。那么怎样才算心理健康呢?

最近，一些心理学家提供了衡量老人心理健康的最新标准，大体可以归纳为六个方面：

1、知觉良好，记忆清晰：观感正常，对事物的判断无误;记事有序，过目能记，不致丢三忘四。

2、思维敏捷，想象丰富：说话条理清楚，回答问题简单明了;富于联想，能举一反三。

3、情绪稳定，意志坚强：情感反应适度，情绪不过于起伏，办事严谨有序;遇事冷静，不易冲动;不抑郁，能经受悲欢离合。

4、勤于学习，生活充实：始终保持对某些知识学习的热情，活到老学到老;

5、善于交际，待人和蔼：广交忘年朋友，乐于助人，人际关系融洽;对人态度和蔼，以诚相交，以礼相待。

6、行为正常，讲究公德：生活、学习、活动正常，具有适应社会环境变化的能力;以文明为本，自觉遵守社会公德，爱憎分明。

老年人不妨以此对照自己。能做到的继续保持，没有做到的，应及时采取适当的手段进行调整、弥补。

老年人健康生活规律：一、怎样欢度晚年

第一要有健康的身体。古人讲“动、静、乐、寿”，这四个字就是中国古老的养生之道。“动”就是身体健康离不开运动，“静”就是遇事不急、不躁、不发脾气，要学会安然处之，“乐”就是豁达、乐观、知足长乐。

第二要有个和睦美满的家庭。“年轻夫妻老来伴”，老两口相互照应，对人生的晚年相当重要。因为这时儿女已不在，各有各的事，只有老伴才是朝夕相处，知冷知热的亲人。另外，与第三代人的亲密相处，会给老年人带来意外的精神乐趣。老人有病，或遇不顺心的事，只要孙子喊一声“爷爷、奶奶”顿时愁散病消。

第三要做些力所能及的工作。老年人可以进行体育活动，琴棋书画，栽花养鸟，美化环境，也可以从事些社会福利事业，做到老有所为。

第四要学会爱护、珍重自己。辛苦了一辈子，现在条件允许，该吃的、穿的、住的、就心安理得的享用。不要放不下儿子、孙子。

遛猫

很多养猫的看到别人带着猫在外面玩，会觉得很羡慕，于是也会尝试着带家里的猫咪外出游玩，但是小编在这里不得不提醒大家，遛猫需谨慎，不是所有猫都可以带出去的，也许最后遛猫不成反倒是弄丢了猫咪，那就得不偿失了~今天小编就和大家一起看看遛猫我们应该注意什么！

遛猫

一、什么样的猫适合遛

性格温顺的猫咪，小编认为首先猫咪性格要足够温顺，不会主动袭击人的。否则即使你有心带猫出门，也许刚走到门口，猫咪由于害怕就已经将你弄的遍体凌伤了

见到陌生人不害怕，有些猫见到陌生人很淡定，毫无胆怯之心，这样的猫在外出的时候也会比较淡定。如果你家猫在见到有陌生人来家里就躲的不见踪影，那还是小心为好。这里小编就说一个自己的真实案例，我家猫在家时候相对比较温柔，但是一有人来就会躲起来！那次我尝试着带猫出门，结果就悲剧了，刚走到大门口猫就挣脱了绳子，逃走了~还好是在家附近，很快自己就回来了！另外不要认为套了项圈带了绳子就万无一失了，千万不要小看猫的缩骨功！

身体健康的猫咪，猫咪长时间在家中受到主人的照料，如果在身体不好的情况下外出很容易感染外面的细菌，导致猫咪生病。

遛猫

二、一定要带好牵引绳

猫的瞬间爆发力很强，能跳能窜，住宅小区里的汽车来来往往也很多，因此，遛猫时必须要能控制好他，不让他乱跑，否则主人很难抓到他，还可能发生交通意外。为了防止猫咪在“遛弯”的过程中跑丢，应该给猫咪戴上肩套带。

猫咪一开始不习惯束缚，一套上肩套带就往地上躺，并想方设法从套带里脱身。所以不要急着给他“上套”，主人先拖着肩套带在屋里走，吸引猫的注意力并让他追逐。当他慢慢熟悉这个玩意儿之后，把肩套和牵引带分开，只给他戴上肩套（一定要在房间里而不是户外），让他先熟悉戴肩套的感觉。慢慢地，如果他不再反抗肩套，主人可以试着把牵引绳挂在肩套上，带他在房间里走走，教他慢慢习惯这种束缚。第一次带猫外出时，就在住处楼下或屋外比较安全的地方，不要走得太远，让猫习惯周围的声音和景物，并千万注意观察猫的反应。如果猫很恐惧，劝你还是放弃带猫散步的念头，不要强迫。过度强迫猫咪只会让猫咪觉得害怕，可能会在惊慌中误伤主人，还可能对猫咪的性格产生不好的影响，这可不是主人和猫咪所希望的哟。你的猫会如何表现取决于猫的个性，因此在使用牵引带遛猫之前要了解你的猫，让猫自己开始走，而不是主人拖着他走。如果你的猫出门表现得很害怕，而且和主人没有建立绝对信任关系，会试图逃脱牵引带。如果是这样，就千万不要再带它出去了。

猫和狗

三、注意与狗狗的接触

如果猫咪已经习惯戴着肩套带在户外散步，还要注意提防的就是小区里的狗！大部分的狗很怕猫，但是，猫咪与陌生狗的亲密接触也会引发一些寄生虫的传染（如跳蚤等）和其他一些猫狗共患疾病。此外还必须要注意的就是有些狗具有攻击性，可能会对猫造成伤害。另外也要注意控制猫咪不要离狗太近，猫的反应速度比狗快，突然出爪可能会伤到那些鼓眼睛矮脚狗的眼睛。

另外补充一句，如果你的猫表现出很不愿意出门，请不要强迫他们！这样绝对没有任何好处！

希望有一个健康聪明的宝宝，是绝大数家庭的心愿。但是在备孕期间要想拥有一个健康的宝宝，不是只有准妈妈们做好备孕准备即可，准爸爸们也需要做备孕哦。今天就由网的小编带着大家一起去看看，备孕期间男性朋友的饮食禁忌吧，备孕期间准爸爸们不能吃什么?

孕妇饮食禁忌三：坚决不胡乱服用药物

在怀孕前的2至3个月这段时间，准妈妈们不能胡乱服药，准爸爸们亦是如此。某些药物除了会对精子的形成造成干扰外，药物残留的毒性还会通过性生活，进入女性朋友的体内，造成胎儿的畸形或死亡。因此，在备孕期间，准爸妈们切勿胡乱服用药物，需要用药时，谨遵医嘱。

网温馨提示：上述就是准爸爸们在备孕期间的饮食禁忌了。想要拥有一个健康聪明的宝宝需要准爸爸及准妈妈共同努力。

孕妇饮食禁忌一：远离烟酒

一个健康聪明的宝宝与准爸爸们的饮食习惯有极其密切的联系。研究表明，烟草中会导致染色体及基因发生变化的有害物质高达二十多样。这些物质会在爸爸们吸烟时，通过他们的血液进入到生殖系统中，影响精子的活力，出现畸形等，让准妈妈们不易受孕。另，酒精本身就十分致使染色体畸形，进而使宝宝畸形。因此含有酒精的饮品对年轻男性的健康的危害十分大。为了拥有一个健康聪明的宝宝，准爸爸们要努力做到远离烟酒。

孕妇饮食禁忌二：减少对蛋白质类食物的摄入量

男性朋友较之于女性朋友更爱吃肉，这是男女之间的饮食习惯的差异。但是准爸爸们在备孕期间过多的食用富含蛋白质的食物，不注重对维生素的补充，容易出现酸性体质，这时，准妈妈们怀孕的几率会有所下降。

黑脸情侣情侣鹦鹉

黑脸情侣鹦鹉与其它鹦鹉有着共同的爱好那就是喜欢洗澡与啃咬东西，笼养的黑脸情侣鹦鹉叫声不是很大，但爱鸣叫，并且这种鸟十分恼人。刚引进来得新鸟对生活环境非常敏感，适应后大多变得强壮。黑脸情侣鹦鹉主要栖息于生长合欢属植物的灌木丛林、丛棘平原和介于600米到1000米开阔的草地；偏好在河谷区活动。在繁殖季会组成20到100只左右的群体，生性非常吵杂；平时会大批聚集于农耕区，觅食黍类、玉米和谷类作物等；有季节性迁移的习性，平常是游牧性质的鸟种，活动的地点完全视食物充足与否而定。栖息地通常离水源区很近，平常一小群到数十只左右一起活动，食物包括种子、谷物、花、嫩芽、浆果等。

为什么明明在减肥却不见成效?为什么辛辛苦苦锻炼，体重却有增无减?今天，我们来聊一聊身边的减肥陷阱，预祝想减重的各位能马到成功!

健康减肥的方法推荐

一、肥胖的根本原因在于脂肪代谢力的降低，现代医学已将肥胖列为代谢性疾病。因此，提高代谢水平和代谢能力，是健康减肥的关键所在。正是通过提高肥 胖者代谢能力， 而引领了减肥的新潮流。这种纯天然减肥法，超越了运动、瑜伽的效果，又摒弃了减肥药物的副作用，为健康减肥创建了新世纪时代。营养均衡 + 低热量+ 不降低人体的新陈代谢+ 一周体重下降不超过4斤。

二、健康减肥应该是安全 、健康、有效的减肥方法。具体到个人，应该是根据自身的体质特点对 症下药去选择减肥的食物和方法。例如，有些人肥胖是因为暴饮暴食，而暴饮暴食很可能是出于心理上的原因，比如受到严重的困境、挫折甚至心理阴影。这时候减肥者需要做的应该是勇敢地直面困境、解决困难，或者去见心理医生甚至催眠师，才能从根本上减肥。再比如，有些人肥胖是由于体质寒凉而导致身体长出大量脂肪来保暖，这时候减肥者应该去见中医师调养身体，而不是采用蔬菜水果减肥法。这显然对自己而言是变本加厉的做法，最终败坏的是自己的身体。

三、健康减肥一定要做到健康、安全，要选对适合自己的方法才行，减肥不能盲目跟风。健康减肥是每个减肥者都希望做到的，获得苗条体形要取之有道，切莫操之过急，各式各样的减肥法、减肥药统统来过，最终伤了身体。不但苗条体型的理想化为灰烬，还令身体健康受损。每个人肥胖的原因都不相同，再有效的减肥方法也不能适合所有人，要想健康减肥的肥胖者或 是希望保持苗条体形的人，一定要根据自己的体质、肥胖原因、生活习惯等，选择属于自己的健康减肥产品，实现瘦身美颜的目标。健康减肥不能盲目使用减肥产品，应该选择自己适合的方式，这样才能健康的瘦下来。

看过“怎样避开生活中的减肥陷阱”

避开生活中的减肥陷阱的7个方法

避开生活中的减肥陷阱方法一：日常饮食。正常人一日三餐的比例应该是：3：4：3，现代人生活节奏快，往往忽略早餐、中餐的重要性，晚餐却成为了三餐中的重点，这样极易造成脂肪堆积，是减肥过程中的一大障碍。

避开生活中的减肥陷阱方法二：每餐配比。蛋白质占比10~15%，脂肪20~30%，碳水化合物55~65%，每日优质蛋白质的比例应该在30%以上。

避开生活中的减肥陷阱方法三：卡路里。体质指数BMI是每个减肥的姐妹必须了解的知识，根据公式：BMI=体重(kg)÷身高(m)平方，判断自己的治标，然后计算每日适宜摄入的卡路里总量。用笔记本记录下每天吃的食物，喝的饮料，睡前进行汇总和反思，长期坚持后，你对摄入食物的控制力会增强。

避开生活中的减肥陷阱方法四：烹调方式。同一种食材，经过不同的烹调，热量会造成惊人的悬殊。油炸>煎炒>水煮>清蒸>生食，在减肥时期的姐妹们，在饮食中我们最好还是采用水煮和清蒸的方式，低盐少油才是王道。

避开生活中的减肥陷阱方法五：糖。有许多研究表明，糖摄入过量是造成肥胖的重要因素。有许多人常常有疑问，我平时不吃糖啊，怎么也会发胖?其实，糖在我们的生活中无处不在，而且隐藏的很深。例如，可乐、雪碧、橙汁都是高糖的饮品，水果中也有高糖的，比如火龙果。正在减肥的你可要小心这个陷阱哦!

避开生活中的减肥陷阱方法六：零食。所谓零食，就是两餐之间的调剂，既不是正餐，也不是餐点。尽量避免在正餐前后吃零食，同时控制好量，即可轻松避开这个陷阱。

避开生活中的减肥陷阱方法七：购物。许多人最初去超市只是想买个牙膏，结果出来时拎了一大包，然后开始奇怪，我为什么要买这个呢?挑选商品时，玲琅满目的产品往往让人眼花缭乱，由此可见，购物前罗列必备的清单是何等的重要。

双眼无花果鹦鹉(详情介绍)

双眼无花果鹦鹉不仅在我国养殖数量较少外，在当地东南亚的数量也并不理想。饲养该鸟是需要很多学问的，如果你只是当普通飞行鸟饲养的话，那么死亡率可以超过百分之八十以上。双眼无花果鹦鹉在野外主要栖息于中低海拔的雨林、森林边缘地区、干燥森林、溪河旁的森林、开阔的尤加利树林地等地，在澳洲也会出现在公园、灌木丛、农作物区及红树林林地等地区。双眼无花果鹦鹉在国际上的鹦鹉养殖中数量非常稀少，饲养照顾不易以及幼鸟不易存活是主要原因，刚引进饲养时十分敏感，常常因压力、紧迫与不安而死亡，尤其是野生鸟，笼养的双眼无花果鹦鹉很安静，啃咬力虽不强但最好提供树枝供啃咬以防止上喙部的过度生长，它们对于低温也很敏感，一般温度最好不低于15度，巢内有幼鸟时不要低于20度。因此在寒冷的冬天，炎热的夏天此鸟不宜在户外饲养。

孕妇一旦患上妊娠糖尿病，对自身与胎儿都有危害，那么当孕妇血糖高该怎么办，以下是由小编整理关于孕妇血糖高的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

1、控制血糖的方法

1、定期监测孕期血糖

多数妊娠期糖尿病妇女，尽管血糖已经升高，但常无不适症状，因此定期检测血糖至关重要。

应密切监测三餐后的血糖水平，必要时还要查一下睡前血糖的情况，一般每天至少查一次血糖，就诊时将记录结果带给医生。

2、饮食调整控制

孕期血糖饮食管理对糖尿病的控制至关重要。在控制总热量的原则下，营养全面均衡，规律进餐，少量多餐，保证母婴需要，体重适当增长。总热量按每公斤理想体重每日38千卡计算。

碳水化合物以粮食及豆类为主，应注意粗细粮搭配。水果不宜餐后立即食用，应于餐后3小时左右食用。每日食用量以200～400克为宜，并计算到总热量中。

水果中的草莓、猕猴桃等可首选，香蕉、荔枝、龙眼和葡萄等含热量较高，故不宜多吃。

食糖、蜂蜜、巧克力、甜点等双糖、单糖食物应避免。蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等也应适量摄入。

3、药物治疗控制

孕期血糖如果经过饮食管理与运动疗法仍不能控制血糖时，应进行胰岛素治疗，既可有效控制血糖，又不通过胎盘，对母子来说都是安全的。

在应用胰岛素时应注意，最好用人胰岛素，须知道所用胰岛素的类型、剂量和注射时间，并注意注射部位的轮换。

掌握避免低血糖的方法和一旦发生如何处理的方法。继续控制饮食、适当运动，更加密切监测血糖并详细记录。

为了避免远期糖尿病，产后42天产妇应复查75克葡萄糖耐量试验，每2～3年复查葡萄糖耐量试验。

4、合理运动控制

孕期血糖合理运动不仅有益于母子健康，而且可控制糖尿病。因此，除去有糖尿病急性并发症、先兆流产、习惯性流产而需保胎者及有妊高征者，孕妇应到室外参加适当运动。

运动宜在饭后1小时左右，持续时间不宜过长，一般20～30分钟较合适。运动项目应选择较舒缓不剧烈的，如散步、缓慢的游泳和太极拳等。

妊娠期糖尿病的高危人群孕妇在孕期应注意饮食搭配合理，适当控制体重生长。按时进行妊娠期糖尿病筛查，以便及早干预和治疗。

2、孕妇血糖高的危害

1、对孕妇的危害

(1)有资料显示，在怀孕过程中得过妊娠期糖尿病的女性，在5-15年内患二型糖尿病的概率为40%-60%，而正常情况下，女性患二型糖尿病的概率仅为15%。

这表明，如果妊娠期得过糖尿病，即便已经痊愈，也要注意饮食和煅炼，否则中年以后仍有患糖尿病的危险。

因此，准妈妈在怀孕过程中不仅要注意饮食的合理，同时还要注意合理的运动，保持合理的体重，远离糖尿病的威胁。

患有妊娠糖尿病的妈妈们，产后也应当注意饮食和煅炼。

(2)增加孕期合并症的危险，如妊娠高血压综合征、肾盂肾炎、无症状菌尿、皮肤疖肿、产褥感染、乳腺炎等。

(3)羊水过多，可比健康孕妇高出10倍，容易引起胎膜早破和早产。

(4)产程延长，难产、产伤和胎儿死亡率升高。

2、对胎儿的危害

(1)可使巨大胎儿发生率提高4倍。

(2)可增加胎儿畸形的发生几率。

(3)可引起胎儿宫内发育迟缓或宫内窘迫，甚至发生缺血缺氧性脑病。

(4)胎儿出生后容易发生低血糖，而低血糖对新生儿脑细胞可造成不可逆的损害。

(5)可造成婴儿低钙血症、高胆红素血症、红细胞增多症、静脉血栓形成、心肌病等。

(6)可引起胎儿脑成熟障碍，智力低下发生率增高。

孕妇一般情况下最好不要外出，毕竟孕妇怀着宝宝，如果不注意很容易伤害到胎儿的健康，尤其是遇到抢劫等事件，那么孕妇就会有生命危险，孕妇外出旅游如何防范抢劫?

孕妇外出旅游防范抢劫办法如下;

1、骑自行车遇到布条、铁丝缠住时，应先将车篓物品抓牢，将包背在身上，观察确定周围无可疑人后，再去解布条、铁丝。

2、到银行取、存款，如取、存大额款项，须有人陪同。在效验密码时，注意一米范围内的外人，请不要把填写有误的存取单随手仍掉，应带到别处撕碎，因为存取款单上可能留有你的帐号及身份证号码。

3、生活中常遇到上门推销的情况，天上不会掉馅饼，请一概拒绝，不要与其纠缠，更不要开门让其进屋。

4、有陌生人称替你家人代送物品，不妨先打个电话核实，向家人问清情况后，再开门，千万不要轻信马上开门。

5、老人小孩在家时，对有人以抄水表、煤气表、维修之类等理由想进家门。在无法确定真假时，不妨婉言拒绝，待家人回来后再说，千万不要轻易开门。

6、骑车或走路时，请把你腰间的手机盒扣好，女同志挎包不可单肩挎背，应斜挎并置于身前，以防顺手牵羊或被割断包带抢劫。

7、上街时，请将手提包、移动电话、金项链等较贵重物品牢固掌握在自己手上(身上)，使作案者难以轻易抢走;

8、注意前后环顾，作案分子动手前一般会在事主身后或身边跟随一段距离，伺机动手。所以要注意自己前后的车辆及行人的动态变化。

9、早晨和傍晚天色朦胧，是抢夺案件的主要发案时间，在此时间行走，更需要多加提防。

通过对文章的阅读，让更多的孕妇在出行游玩的时候知道如何预防抢劫事件的发生，在旅游出发前，要多关注，在这里可以了解更多的旅游意外安全小知识，尤其是旅途中遭遇抢劫怎么办都可以很好的了解。

妈妈们注意啦，怀孕初期腰酸与腰痛是不一样的，这到底是怎么一回事呢?

如何预防怀孕初期腰酸

其实怀孕腰酸，不单止会出现在孕初期，随着宝宝的长大，子宫越来越大，负荷也越来越重，孕中期和孕晚期都会有腰酸的情况。有50%--75%的孕妈妈在怀孕期间会有腰酸背痛的困扰。尤其当子宫内逐日成长时，身体也起了很大的变化，如子宫扩张，激素变化、血液循环不良等。所以在平时就要好好预防，减轻孕妈妈的腰酸痛苦。预防和缓解腰酸，应该是整个孕期中，孕妈妈和准爸爸都要一起面对的哦。看看有什么办法可以帮助孕妈减轻腰酸吧。

1、适量孕期运动——餐后散步

其实最适合孕妈妈的运动就是散步。散步时要注意量力而行。特别是孕晚期散步时要有人陪伴，当有敏感宫缩时就停下脚步，休息片刻。散步时注意尽量在平坦的地方走路，因为孕晚期腹部增大孕妇看不见脚下，以免道路不平导致摔跤。不建议登山、爬楼梯，因为这种负重做功的运动对孕妇可能会很吃力，增加腰部的负担。

2、按摩腰部——准爸爸配合

孕妈妈的腰酸的话，不能进搽药酒、针灸，也不能贴膏药，这些对胎宝宝都是有害的。最简单的方法是使唤准爸爸来按摩腰部啦。

准爸爸要记得温柔一点，力度不要过大，把两手对搓发热以后，重叠放于腰椎正中，由上而下推搓30-50次，至使局部产生发热感，这样可以减轻腰部的不适。还有一种方法，用两手握拳，放腰部向四周滚动、按摩，自下而上，自上而下，反复多次进行。头部可以配合前倾后仰，可以起到放松腰背部肌肉的作用，减轻腰背肌痉挛引起的酸痛。

怀孕初期腰酸怎么治

怀孕初期腰酸怎么办呢?要怎么治疗呢?其实怀孕初期会腰酸是正常现象，如果情况不是很严重，不需要特别地治疗，自己再平时生活中就能找到方法来缓解腰酸的症状，下面我们来看看吧!

第一、睡姿坐姿要正确，睡的时候要常换姿势，最好侧睡，尽量将两腿垫高，有助于消除酸痛症状，坐要坐能靠背的地方，可在后背上放柔软靠垫，这样有利于舒缓背部压力。

第二、适量室外活动，不要长时间的站立着或是长时间走路，这样会加重腰酸症状的，活动期间，感觉腰酸时可适当坐着休息一会， 可适当减少一些活动量，

第三、自我按摩腰部，双手平压着后背，上下推动，手按着的位置不要动，只是上下按动肌肉，这个效果很明显，而且随时可以自己做，平时坐着走着感觉腰酸时都可以做，当然，睡前也可让家人代劳按摩。

第四、活动时可适当用手托住前面或是用托带托住肚子，这样也是可以减轻腰部重力，减轻腰酸。

怀孕初期腰酸怎么办

怀孕初期，孕妈妈因为激素变化，嗜睡疲惫，如果孕初期腰酸，更加会觉得非常累。建议怀孕初期腰酸的话，孕妈妈要多多休息，不要久站久坐。怀孕初期不要做抬搬重物，不要爬高等高难度或者负力大的举动。毕竟孕早期流产的几率比较高，妈妈们要好好注意哦。

同时要注意保持好心情，如果太多敏感忧虑，身体也会吃不消呢。同时还要多多注意饮食均衡，对胎宝宝才是最好的。

怀孕初期腰酸是怎么回事

相信不少美妈在怀孕初期都会感到腰酸背痛，浑身不得劲，可是怀孕初期不显肚，怎么会腰酸呢?怀孕初期腰酸是怎么回事呢?下面我们来了解一下!

一般来说，怀孕期间会腰酸背痛，大都是因为姿势的改变，当子宫日益增大，腰部为了克服突出的腹部，会不自主的往后仰，而造成局部肌肉之拉扯。严重的话应请教医生，是否有椎间盘突出的可能性。

怀孕初期因激素的影响关节韧带松弛，子宫增大，压迫盆腔组织与神经，由于腹部增大，身体的重心向后移，孕妇为了适应身体姿势的平衡腰向前突，所以腰酸背痛。

那么准妈妈们要怎么改善症状呢?除了要充分休息之外，产前运动也是必不可少的，爱美的美妈们注意啦，这时候就要尽量减少穿高跟鞋啦，外出穿低跟鞋。

怀孕初期腰酸与腰痛的区别

区别腰酸和腰痛：怀孕初期如果腰非常痛，孕妈妈一定要注意，不要和腰酸混淆了。腰痛很可能是宫外孕造成的。怀孕8周以内一定要重视，要注意观察除了腹痛之外有没有阴道不规则出血：多为点滴状，深褐色，量少，不超过月经量。阴道出血是因子宫内膜剥离，或输卵管出血经宫腔向外排放所致。如果有严重的腹痛还伴有阴道出血，建议到医院排除宫外孕的可能哦。

如果只有轻微腹痛(就如来月经前那种腹痛、坠痛)，并且也没有阴道出血的症状的话。妈妈们就不需要太多担心，是正常的孕初期反应。

消毒是指杀死病原微生物、但不一定能杀死细菌芽孢的方法。那么，居家生活有什么消毒小绝招?

1 住室消毒。家中如发现了烈性传染病人，在病员住院隔离以后，凡病人生活接触过的房屋、用物，包括地面、墙壁、家具等，都必须严格进行消毒，由于消毒面积大，最好用药物喷洒，常用的药物有1～3%的漂白粉澄清液，3～5%的煤酚皂溶液。还可以用1～2%的热碱水或肥皂水喷洒或擦洗，但要反复进行三遍。家具消毒可用2%的石炭酸溶液擦洗，但浓度不要太大，防止损伤皮肤。

2 厕所、水沟及水井的消毒。用生石灰500克，加水300克，制成熟石灰，再加清水6.5公斤，制成石灰乳，浇在厕所和水沟里，即可消毒。还可将高猛酸钾溶液倒入厕所和水沟，既可除臭又可消毒，水井的消毒方法是：50公斤水中加2.5公斤漂白粉搅匀，待溶化后倒入水井，漂白粉的用量要根据水井中水的多少而定。

3 餐具及蔬菜水果的消毒。先将餐具、蔬菜或水果放入溶度为千分之五的高锰酸钾溶液中浸泡一分钟，然后再用冷水冲选一遍，既可杀菌又不影响蔬菜的味道。高锰酸钾配合溶液，要随配随用，不能放置过久，防止失效。

4 衣服被褥消毒。可经常把衣服、被褥放到阳光下进行曝晒，因为阳光里的紫外线有很好的杀菌作用。

消毒

药物消毒法

1)厕所、马桶、垃圾可用3%的漂白粉或2%氯酸钠上清液喷酒消毒，便具应浸泡1小时;患者的呕吐物及排泄物应用1%-20%双量的漂白粉充分拌匀后入置2小时。

2)房屋地面、门、窗、家具、玩具、运送工具等，可用0.2%-0.5%的过氧乙酸(过醋酸)喷雾或淋洗消毒;并按0.75-1克/立方米喷雾后密闭30分钟熏蒸。可作为居室和暴露物品表面及空气的消毒。

3)患者家属及接触者的双手可用0.2%过氧乙酸液浸泡2分钟，或用肥皂、流水冲洗数遍。

4)衣服、被褥、书籍、报纸、体验单、病历、人民币等均可用100毫升/立方米的甲醛密闭熏蒸12-24小时。

至于市售优安净(洗消净)、食具333、84肝炎洗消液等，都是含氯消毒剂，可按说明书使用。

物理消毒法

1)高压蒸汽消毒法：通常采用98.066千帕压力与121-126°C温度10-15分钟，可杀灭各型肝炎病毒;采用蒸笼蒸煮或家用高压锅，待冒气盖阀后20分钟，即可达到消毒效果

2)煮沸消毒法：在100°C的温度下煮1分钟，就能使乙、丙、丁、戊型及甲型肝炎病毒失去活力和传染性;煮沸15-20分钟以上，可将各型肝炎病毒杀灭。

本法适合于食具、护理用具及棉织品的消毒。至于塑料制品、合成纤维及皮毛制品则不适合。新洁尔灭、氯已定(洗必泰)不能肯定，度米芬、来苏、石炭酸、米醋、熏醋对乙型肝炎病毒无作用。此外，肝炎患者的剩饭剩莫须有最好也要煮沸消毒后再弃去。

3)阳光曝洒法：凡不能蒸煮的物品，则宜采用本法，一般曝晒6小时以上。

4)焚烧法：患者污染并丢弃的杂物、一次性医护用品、垃圾(包括月经纸、手纸)等均应焚烧掉，以达彻底消毒之目的。

感冒发烧是生活中比较常见的疾病，那么你们知道孕妇感冒发烧怎么退烧吗，以下是由小编整理关于孕妇感冒发烧的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

1、孕妇感冒发烧家庭护理攻略

孕妇发烧了，全家都会陷入一种紧张的气氛，其实，如果准妈妈的体温未高过摄氏38.5℃以上，且无容明显的不适症状，完全可以通过家庭护理来帮助孕妇退烧，下面，就让我们一起来看看孕妇发烧家庭护理攻略吧。

发烧本身只是个示警号，而非一种病，它是机体的一种积极防御反应，是人体免疫细胞和外来病菌抗争的过程。所以准妈妈不能盲目降温，做好家庭护理十分重要。

一、做好体温记录

当怀疑自己发烧时，应当马上用体温计测量体温，20分钟后再测量一次，并把测量结果记下来。通常认为腋下测量清洁卫生、方便安全，最适宜家庭应用。

二、补充水分

发烧会使人体内水分蒸发、盐分丢失、热量消耗，所以应及时补充水分。鼓励准妈妈多多饮水，既帮助退烧又利于体内代谢物和毒素的排泄，并可缩短病愈的时间。出汗过多的准妈妈，还应在水中加入适量的盐和白糖，以保持体内所需的盐分和糖分。

三、饮食调理

在发烧时，胃肠消化力会有所减退。当准妈妈食欲差、热度高时可吃些流食，如果汁、米汤、蛋奶、豆浆等;食欲好，热度不太高时，可进半流质，如：藕粉、肉糜粥、鸡蛋羹等;退烧后可吃些稀饭、面条、新鲜蔬菜等，油腻食物要少吃或不吃。

四、充分休息

发烧时，要让准妈妈卧床得到充分地休息，以减少体力的消耗。

五、良好的居室环境

居室要保持安静、空气流通、湿度适宜，一般保持20℃左右即可。室内要保持空气新鲜，注意通风，防止烟尘。如果屋里干燥，应洒些水或使用加湿器。

六、物理降温

若准妈妈的体温未高过摄氏38.5℃以上，且无明显的不适症状，就可以考虑以物理方法帮忙退烧。

2、孕妇感冒发烧的处理方法

孕妇与胎儿的生理特性，毕竟与一般人不同，因而在面对发烧时，也应该区别看待，究竟孕妇发烧时该如何照顾，才可确保母体与胎儿的健康?

1、物理降温

除了找出发烧病因之外，对孕妇来说，适度的退烧是有其必要性的，发烧常增加妈妈的新陈代谢速率，且会同时合并许多不适的症状如：头痛、食欲不振、全身倦怠、心悸、甚至脱水等，更增加孕妇心肺功能的负担。所以要选择适度退烧，一般而言，若孕妇的体温未高过摄氏38.5度以上，且无明显的不适症状，就可以考虑以物理方法帮忙退烧如：冰枕、散热贴片、温水擦拭如用温毛巾反复擦身，在腋窝、额部和腹股沟部放置冰袋等等。

2、退烧药的使用

尽量不用，至于何时才考虑使用药物，也因人而异，但若体温高于摄氏38.5度以上且合伴有不舒服的症状时，则可以考虑在医生的指导下使用药物辅助，否则会伤害胎儿。

3、找出发烧原因

必须特别重申的是，造成发烧的病原对母体及胎儿的伤害，比发烧更重要，所以，孕妇发烧时，重要的是找出发烧的病因，对症下药，这比单纯退烧来的更重要。

意外无处不在，在日常生活中我们也很难避免。因此让自己了解更多的日常急救方法是很有必要的。下面就是小编为大家整理的在生活中的急救小常识相关资料，供大家参考。

生活中急救小常识1

烫伤

1、用冷水局部降温10分钟。

2、用一块干净、潮湿的敷料覆盖。

3、伤处肿胀时，去掉手表、手镯、戒指等，将敷料轻轻固定包扎，注意不要太紧。

4、于伤处对侧系往绷带。

烧伤处理

1、若烧烧处皮肤尚完整，应尽快局部降温。如将其置于水龙头下冲洗约10分钟。这样会带走局部组织热量并减少一步损害。

2、用一块松软潮湿、最好是消毒的垫子包扎伤处。注意不要太紧。

3、若皮肤已被烧坏，用一块干净的垫子覆盖其上以保护伤处，减少感染危险。

胃穿孔

急救口诀：朝左侧卧。

典型症状：胃溃疡患者，突然发生无法忍受的剧烈腹痛，且腹部发硬发胀，即极有可能突发胃穿孔。

春节期间由于情绪波动或暴饮暴食之后，胃溃疡患者很容易并发胃穿孔，一旦发生上述症状，应立即考虑到胃穿孔的可能。在救护车到达之前，应做到以下几点：

1、不要捂着肚子乱打滚，应朝左侧卧于床。理由是穿孔部位大多位于胃部右侧。朝左卧能有效防止胃酸和食物进一步流向腹腔以致病情加剧。

2、如果医护人员无法及时到达，但现场又有些简单医疗设备，病人可自行安插胃管。具体方法：将胃管插入鼻孔，至喉咙处，边哈气边用力吞咽，把胃管咽入胃中。然后用针筒抽出胃里的东西，这样能减轻腹腔的感染程度，为病人赢得治疗时间，记住此时病人也必须朝左侧卧。

鱼刺卡嗓

1、实行腹部挤压(如病人怀孕或过肥胖，则实施胸部压挤)。如患者无法站立，将其平放在坚固平面上，跨坐在病患腿上作腹部推挤五次，再检查有无将异物咳出。

2、如用手指掏挖异物时，只在看得到异物才掏挖，不可盲目掏挖。

看过“生活中急救小常识”

生活中急救小常识2

眼睛里不慎进了沙子

眼睛是最娇嫩的器官，容不得任何异物。如不及时清除异物，眨眼时会感到疼痛，还会引起炎症、溃烂甚至失明。异物入眼时，最忌讳使劲揉眼睛，或用干的纸巾或毛巾擦拭眼睛。正确的做法是睁开眼睛，让同伴帮忙翻开眼皮，仔细检查眼白(球结膜)、下眼睑和角膜。如异物在眼皮或眼白部位，可用纸巾蘸少许纯水轻轻擦去异物(在家时，最好用棉签沾少许抗生素类眼药水擦去异物);如异物在上眼睑内、角膜处，或嵌入较深，则必须及时到医院处理。

鱼骨卡喉

鱼骨卡喉后，应立即停止进食，张大嘴发“啊”的声音，让家属借助光线或手电筒，看清鱼骨所在部位，再用镊子夹出。若未发现鱼骨，则鱼骨可能卡在更深的喉咽部，应去医院就诊。鱼骨取出后，在短时间内仍然会有咽喉部异物感，这是局部黏膜擦伤的缘故，不必介意。不少人喜欢采用吞咽大的干饭团的方法来对付鱼骨卡喉，该方法对小的鱼骨可能有效，但对稍大一些的鱼骨则无效，有时反而会因挤压而刺得更深。还有些人认为，一旦鱼骨卡喉，可少量多次吞服食用醋使鱼骨溶解。其实，食醋在咽喉部停留的时间很短，根本不可能溶解鱼骨。

小飞虫钻进了耳道

小飞虫突然钻进耳道后，千万不要用手指或其他东西去掏它，以免小飞虫越钻越深，万一钻破鼓膜，可引起听力下降。正确的做法是到黑暗的地方，用手电光照着耳道，利用昆虫的趋光性，用光引出飞虫。也可以在耳道内滴几滴烹调油，使飞虫的翅膀浸湿而无法张开，再用耳勺将虫掏出耳道。若上述方法不奏效，应立即去医院就诊。

吃东西被噎

如果患者还能讲话或咳嗽，表明气道没有被完全阻塞，尽量让他自己咳出较好;如果患者意识清醒，但无法自己咳出噎住的食物，可用海姆利克操作法，即顺着患者的上腹部向上迅速施压，靠产生的冲击气流将食物挤出气道;如果患者已呼之不应，应立刻扳开他的嘴，用食指贴着其口角一侧，伸入到口腔深部向外做钩扫动作，直至清除食物为止。若以上尝试均不奏效，应立即送医院急诊。

鼻出血

鼻出血时仰头，非但止不住鼻血，反而会导致鼻血被吸入口腔和呼吸道。正确的做法是用手指捏住两侧鼻翼4～8分钟，或用浸了冰水的棉球填塞鼻腔压迫止血。如果这些方法仍不能止血，应立即去医院就诊。

醉酒

轻度醉酒者，可以让其喝浓茶利尿，加速酒精的排泄。严重醉酒者，可让其喝醋，并用手指压迫其舌根催吐，以减少酒精的吸收。若上述处理效果不明显，应送医院处理。

日常生活中需要注意的安全常识，包括用电安全、消防安全、居家安全、旅游安全、健康饮食。以下是由小编整理关于生活安全小知识的内容，希望大家喜欢!

生活安全小知识1

1、使用前，要认真阅读有关的使用说明书和燃气公司提供的《燃气安全使用常识》手册，使用时保持室内通风。

2、每次使用后，除关闭灶具自身的开关外，还必须关闭管路上的阀门，如长期不使用燃气，一定要关闭表前阀门。

3、使用中要注意检查连接软管的状况，严防出现挤压、烫坏、裂纹等缺陷。连接灶具的软管长度不要超过两米。

4、使用燃气时，务必看到灶具点燃后再从事炊事活动，并且不要远离，以防容器烧干、沸汤溢出将火浇灭或风将火焰吹灭，造成跑气。如遇突然停气，先关好燃气器具开关，再打电话报修或查询，以防恢复供气时出现跑气。

5、燃气管道绝对不同于水暖管道，用户不得私自拆、装、改造。安装、过户、移灶、停气、恢复用气等要燃气公司办理有关手续。

6、严禁在卧室安装使用燃气管道设施、灶具，以防泄漏时对人身造成伤害。不得在燃气灶具旁存放易燃物品，以防引起火灾。

7、严禁装修时对燃气管道、燃气表、热水器进行包裹，以免漏气时不易发现，形成局部积累，遇明火发生危险。

8、如闻到燃气异味，应立即停止使用，并进行检查。简单而实用的方法是用小毛刷蘸肥皂水涂抹燃气管道接口。如发现有气泡产生，即证明有漏气，应做如下处理：

(1)关闭所有的阀门、

(2)打开门窗，进行通风。

(3)杜绝明火，严禁开启电器开关，如开灯、打电话等，防止出现电火花。禁止穿、脱化纤服装，以防静电火花。

(4)到室外拨打当地燃气抢修电话报修。

如发生燃气火灾，应首先考虑关闭燃气阀门，然后报警、灭火。煤气灶和煤气热水器是日常生活中普遍使用的两种常见的燃气用具，必须安装在通风良好的地点;在使用过程中，人不能离开，以免发生意外，引起火灾或爆炸。

看过“生活安全小知识“

生活安全小知识2

1、上公共汽车或者是地铁,如果没有座位,可尽量背靠车体而站，稍微观察下周围人的情况。避免被盗、

2、如果背了双肩背上车，而且站在车体中间,防止被盗的办法除了保持警惕,留心观察周围人的情况外，可以借车体的运动身体做定时的摆动、这样如果小偷从后面碰你的包你会察觉到、而且做的也比较自然、比经常回头要好的多、而且非常不赞成把背包背在前面、怎么看怎么象孕妇、非常不雅观、

3、消费要发票。看清楚盖的章是否就是他们的章,如果不是，你有权利要求其更换、这样便于之后的维权、

4、到培训机构学习，不要光看其规模,要亲自检验其办学资格，或者授权,还要看公司的营业执照。

5、饭店吃饭发现饭菜里有异物,不要太激动，这样的事情经常发生。如果手边有相机或者手机带拍照功能的，要先拍一张清楚的特写。然后叫经理来处理。特别要提到的是，一般饭店都会愿意重新给你上一盘新的，这时候不要让他们把有异物的那盘拿走,就放在你那里,让他们去重新做了端上来、一方面防止他们回去把异物拿出来就再给你原菜端上来、二是防止他们变卦,你一点证据没有。另外要求算帐的时候打折,这个一定要的、

6、旅途中要保持警惕不要轻易信任别人、特别是不要轻易吃别人的东西，喝别人给的饮料!!自己的饮料瓶口要做记号!!出去上洗手间回来要查看记号是否给动过!!我一个好朋友有过教训、被迷晕了醒来什么都不见!就是车上自己的饮料里被下了药!!

7、买东西的时候,自己的大额钞票如果在别人手里过了一边又回到自己手上，就要小心一点了，是不是被掉了包,换成假钞了!

8、到陌生的地方银行提取现金,出来以后尽量打车走、

9、坐出租车,找钱要注意看是否假钞。

10、只身一人和朋友出去玩,一定要把自己的行踪告诉亲人，或者知心的朋友。这个也是有教训的，一个女孩被朋友以去玩的名义从深圳拐到东莞一个地方,钱拿跑了不说，轮歼灭口，尸体扔的很偏僻、半个月后才发现。她的亲人竟然一个人都不知道她最近去了哪儿!!

11、不要随便签字、签字前也要看好文件要你承担什么责任!!这个不多说了、教训太多了、

12、上街有陌生人拦住求助或者咨询，尽量保持距离，现在有用近距离迷药的团伙作案了、

13、尽量不要在公众论坛上吐露家庭信息，包括家里电话，门牌,亲人信息,照片等隐私、

14、作为第三方和其他两方处理协议方面或者金钱借贷方面的事物的时候一定把自身的责任标示清楚!!否则很容易沾上官司!

15、不要轻易上网注册会员的时候用手机绑定、很容易被在不知情的情况下扣钱、我吃过亏的。

16、不要轻易打开邮件附件和不熟悉的网友发的东西、安装病毒防火墙，而且养成定时更新病毒库的习惯、

17、在火车站、汽车站等处尽量不要掏钱包买东西，一个朋友由于在车站旁掏出百元钞票买东西，结果钱全被小偷窃走。

18、坐的士要观察是否自动窗，如果是自动窗要时刻注意司机的举动是否正常。

鳞胸吸蜜鹦鹉

外观美丽大方的鳞胸吸蜜鹦鹉不仅拥有友善的个性，并且它们的叫声也很柔和，它们在野外的栖息地比较多样性，包括各种海岸区的桉树林、公园、沼泽区、都市、农作区等，在当地是很常见的鹦鹉。 通常也发现在沿海地区和高原周围。鳞胸吸蜜鹦鹉比蓝头吸蜜鹦鹉数量较少，它们之间选择栖息地稍微有区别，通常明显的偏好标志是，以山龙眼树为主的农田和沿海海岸林地。有时也沿河进入澳大利亚西部山脉，可以上到海拔600米的高度。笼养的鳞胸吸蜜鹦鹉是活泼健壮的鹦鹉，且对于新环境与饲主不会太敏感，个性友善，叫声不像一些吸蜜鹦鹉尖锐刺耳，性情也较稳定，比较不会容易兴奋或激动，喜爱沐浴。

居家指所有和家庭生活相关的物品。包括家具，饰品，生活用品。那么你对居家了解多少呢?以下是由小编整理关于居家知识的内容，希望大家喜欢!

居家国人情怀

“居移气，养移体，大哉居乎!” 这是孟子两千多年前讲过的话，其大意是：居住环境可以改变人的气质，奉养可以改变人的体质。由此可见，我们的祖先在很早以前就意识到：居住环境对于人的生活乃至生命进程是多么重要。每一个民族都有关于住宅的历史，又由历史沿袭形成了居住现状，并在其中渗透了浓厚的家居文化。中国传统的家居文化有自己的讲究，比如：与用材密不可分的砖木互补结构，以榫卯为核心的大木梁架结构，以四合院为代表的多进式封闭庭院，以正房、厢房、正厅、耳房等配搭的屋舍组合等。

居家小知识

1、冲水不盖马桶盖

有专家指出，如果冲水时马桶盖打开，马桶内的瞬间气旋最高可以将病菌或微生物带到6米高的空中，并悬浮在空气中长达几小时，进而落在墙壁和牙刷、漱口杯、毛巾上。

现在大部分家庭中，如厕、洗漱、淋浴都在卫生间里进行，牙刷、漱口杯、毛巾等与马桶共处一室，自然很容易受到细菌污染。

建议：养成冲水时盖上马桶盖的习惯。

2、洗衣机强档比弱档节能

很多人没注意，在同样长的洗涤时间里，弱档工作时，电动机启动次数较多，也就是说，使用强档其实比弱档省电，且可延长洗衣机的寿命，因为同样长的洗涤周期，“弱洗”比“强洗”的叶轮换向次数多。

此外，洗少量衣服时，水位要适中。衣服在高水位里漂来漂去，缺少磨擦，不仅洗不干净，还浪费水电。

建议：使用强档洗涤，洗涤的水位要适中，另外，脱水时间也要缩短。一般衣物脱水2分钟就可以了，尼龙制品1分钟就够了。

3、沐浴露直接涂在身上

洗澡时，如果直接把沐浴露或香皂涂在身上，很容易残留在皮肤上，长期下去会伤害到皮肤，甚至还会引起皮肤痛痒等过敏情况。

建议：使用沐浴露或香皂洗澡的时候，先用沐浴球打出泡沫，再抹到身上，这样做不仅节约用量，还能提高去污效果。另外，每周用一次猪鬃刷，可以有效去身上死皮，不仅效果比搓澡巾好，还特别省力。

4、切菜板选木头

目前市面上常见的菜板有竹质、木质以及塑料制成的，但合格的竹菜板应是天然植物制成的。切过生肉的塑料菜板，即使彻底清洗了，残余细菌也会慢慢繁衍，而木菜板不会，因为木头有天然杀菌作用，材质较为结实且不容易开裂或掉渣，污垢不易被塞在缝隙里，比较干净，清洁起来也更方便。

建议：把家里的切菜板换成木头的吧，另外，把仿象牙的塑料筷子也换成木头的吧。

5、冷水洗热的不粘锅

炒完菜直接就用冷水洗锅，热锅骤然遇冷，不沾涂层很快就会脱落。如果放冷再洗，或者用湿纸擦，就算是六、七十块钱的不粘锅也可以用好几年。

中式居家

当地中国家具的厂家已不仅仅只是埋头盯着自己手里的家具，更多的是留意中国传统的建筑和装修文化。汲取古建筑中的文化内涵，试图从古典家具一板一枨、线条纹饰的出处，去寻觅中国古典家具发展的历史源流，中国的古典家具和古建筑同在一条文化脉络里。从古典家具的结构原理、工艺特点、纹饰风格等中，中国本土家具设计师懂得如何更好地把握创新尺度，站在古人的肩膀上，融会贯通东西方建筑和装修文化的精华，做出更好的东西。

很多人喜欢古典，但对于现代人，纯中式的东西接受起来有困难，这是历史原因造成的。因为住宅风格的改变，在中式装修中也需要引入现代元素、欧美的元素，纯古典的元素拿到现代建筑中有些地方也需要改进。比如传统四合院的布局，正厅、耳房、两侧厢房等跟现代居室不一样，装修时要做出适合今天环境的东西，不能一味仿古，光仿是没有出路的。如电脑桌、电视柜、沙发以及卧室、餐厅、玄关里的一些家具，都要进行一定的改良。总之，你要与时俱进，因时而变，用中式元素承载的传统文化，去理解和观照现代家居，才能营造出适应现代人实用和审美需求的环境。

看过“居家基础知识“

居家的解释

所有和家庭生活相关的物品。包括家具，饰品，生活用品。现代的居家生活也不仅仅是局限在其字面上的意思，居家更多的是现代人追求闲散，休闲，享受的一种生活方式。

红肩金刚鹦鹉

虽然你可能会在很多地方见到红肩金刚鹦鹉，但你知道它们的故乡是在哪里吗？对红肩金刚鹦鹉有了解的人一定都知道，它们来自美洲热带。在不少人看来，大部分来自美洲热带地区的人都很热情，那么产于美洲热带地区的红肩金刚鹦鹉是不是也很热情呢？如果你跟它们初次见面，它们会很害羞，而且对你的防备心也很重。但如果你是饲养它们已久的主人，它们通常还是会黏你的。

野生的红肩金刚鹦鹉主要生活在南美洲，在巴西、委内瑞拉、圭亚那等地都可以找到它们。开阔的林地是红肩金刚鹦鹉的栖息地，除了林地外，它们跟某些鸟儿一样也会去农作物区，因此红肩金刚鹦鹉也不怎么招农民待见。

棕榈树洞是红肩金刚鹦鹉最常选择筑巢的地方，当然，棕榈树洞不是它们筑巢的唯一选择，它们也会将巢筑在如树上白蚁窝的地方等。自然环境中，红肩金刚鹦鹉是群居动物，在它们孕育新生命的时期，它们常常集群活动。此外，有的地方的红肩金刚鹦鹉并不像它们的同胞一样会定居在一个地方，它们会随着季节的改变而迁徙。

如果要人工饲养红肩金刚鹦鹉，主人们要给它们提供一个良好的生活环境，尽管在金刚鹦鹉中，它们的体型属于最小，但它们的体长其实是可以达到30cm的，所以主人要注意笼子的大小。文章一开始我们就提到，红肩金刚鹦鹉来自美洲热带地区，所以在气温较低的季节，主人还要做好保暖工作，防止鸟儿冻伤或出现其他一些意外等。为了让养护过程更为顺利，主人在饲养红肩金刚鹦鹉前最好做好功课。

大部分孕妇在怀孕期间会出现牙疼的情况，但是由于大家对牙齿知道缺乏，所以很多人都不知道为什么会有牙疼的症状出现。那么，究竟为什么孕妇会出现牙疼的现象呢?接下来就跟着小编一起去看看吧。

孕妇牙齿松动疼痛怎么办呢?

前段时间吃饭时突然觉得牙齿在咬合的过程中会疼，然后牙齿也有点松动的感觉，本来没引起我太大注意，但是随后几天每到吃饭的时候总会出现这种情况，让我吃饭的时候总是没办法好好吃完一顿饭。于是我就去看了牙医。医生检查后说可能是牙周膜组织的急性炎症水肿造成牙齿松动。经过一段时间的治疗后有了好转。下面我把遇到这种情况应该怎么办的经验分享给大家，希望对大家有所帮助。

感觉到牙齿松动应该尽快到医院就诊，及时治疗，如果延误了治疗的话可能会造成牙齿过早脱落，严重的话甚至会全口牙都掉光。在治疗的过程中，患者应该要注意提高自身的抵抗力，注意增加营养，增强体质。

治疗中要按具体情况做好相应的治疗。如果牙龈有疼痛和明显流脓的情况，是牙周炎的一个表现，应先解决牙周的脓肿的治疗。因为牙齿松动者可能要使用钢丝结扎或夹板固定牙齿，这就需要让松动牙齿相互依靠、支持，从而最后达到稳定的效果，所以牙齿要能够承受一定的力就要先做好让牙周支持组织再生，恢复的治疗。

在平时的日常生活中我们要学会正确的刷牙方法，时常保持口腔的卫生，减少牙齿疾病和口腔疾病的发生。

引起孕妇牙齿疼痛的原因：

1、牙外伤，可能是在吃饭时咬到沙粒造成的牙折断或裂开，从而引起了牙痛。

2、龋齿，孕妇在怀孕前患有轻度龋齿，初期症状轻或无症状，不被发现，龋齿慢慢发展，导致龋洞慢慢变大，就会吃食物或过冷、过热的食物时出现出现牙齿痛。

3、牙根尖周炎，牙根尖周炎是由牙髓炎进一步发展形成的，主要表现为牙齿持续性疼痛，牙齿有伸长感。

4、牙髓炎，大多是因为龋齿没有得到及时的治疗，病情发展造成牙髓感染，引起牙齿疼痛，一般为局部剧烈疼痛，有时会放射到头、颈等部位，当冷热刺激时疼痛会加剧，有时夜间疼痛会严重影响患者的休息。

胎盘老化对孕妇和胎儿都是有影响的。那么，孕妇胎盘老化是什么原因?胎盘老化对分娩和胎儿有何影响?下面就由小编告诉大家吧!

过期妊娠应提防胎盘老化

怀孕过期，在临床上最担心的是胎盘的功能会随着过期的时间而老化，也就是说超过的时间愈久，胎盘老化的可能性愈大。胎盘如果老化，提供给胎儿的养分和氧气便会不够，可能造成胎儿缺氧。胎儿若缺氧，则容易在子宫内死亡，或者出生以后发生脑部病变。

过期怀孕除了可能使胎盘功能不足、造成胎儿的死亡以及生病之外，也可能使胎儿的体重过重，而生下巨婴。巨大的胎儿在生产的过程当中，发生难产的几率增加，锁骨骨折、臂神经丛受伤、脑颅内出血、新生儿窒息以及产后出血的几率皆会大增。

可是也有一些过期妊娠的胎儿体重少于2500克，这种在子宫内生长迟滞的胎儿，发生死亡及生病的可能性也比一般的孩子大。

什么是胎盘老化

谓胎盘老化是指胎盘的作用低落、减退，其结果是造成胎儿缺氧、营养不良、发育迟缓以及胎儿窘迫，甚至死胎、死产、新生儿窒息等，其远期后果是造成胎儿脑细胞坏死、发育不良，最终酿成弱智儿。

胎盘老化实际上不是一个很科学的问题，因为胎盘和孩子一样，有一个发生、成长、发育、成熟这样的过程，到了三级很多人认为老化了，其实从35周以后三级只保证它的成熟，并不是说它的老化，胎盘功能的好坏根据很多的检查，比如说羊水的多少，另外胎心的监护怎么样，一些生化的检测，也能知道胎盘功能是不是好。

孕妇胎盘老化是什么原因

胎盘提前老化,本身不是一个标准的医学概念，象妊娠30~35周胎盘即出现胎盘2~3级钙化,只能说明胎盘成熟度，与胎盘功能有一大定联系，但不是必然联系。与补钙应该没有关系。胎盘功能减退，多是过期妊娠，或孕妈妈存在妊娠合并症，如妊娠高血压、糖尿病等，都会导致胎盘血液供应减少，加速胎盘老化。

胎盘老化对分娩和胎儿有何影响

(1)对分娩的影响：

1、手术产增加：原因是一、巨大肌儿增多：胎儿过熟、头颅硬、可塑性差。二、胎盘老化，羊水过少，增加胎儿宫内窘迫发生率，也增加了剖宫产率。三、宫缩乏力，滞产。

2、产后出血发生率高：原因是一、剖宫产率增加，出血量增加。二、胎儿偏大影响子宫收缩。三、孕激素多，雌激素少，宫缩乏力，滞产。

(2)对胎儿的影响：1、宫内窘迫增加。2、新生儿窒息发生率高。3、围产期死亡增加。4、巨大儿比例升高。

女性健康生活方式禁忌有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

女性健康生活方式禁忌3、太肥胖的女人

试想一个男人第一眼看到一坨肉堆到一起的女人会不会立马就喜欢上她呢?有许多女孩子给我举出很多例子，说某某胖女人受到某位英俊男子的喜欢，当然我并不是否认一个女孩儿的性格好会获得男人的青睐，而是在这个看脸的社会，以瘦为美的时尚潮流中，苗条的身材会给女人更多选择的机会。这不是在唐朝，所以还是醒醒吧，女人们!

你们的男朋友说你不减肥也没事，你们的老公说爱肉肉的你，可是逛街的时候他们遇到身材窈窕大长腿美女的眼神会出卖掉他所说的谎言，所以减肥还是需要的，别等到被劈腿，被甩才想起来减肥的重要。

睿智的女人

(1)“当你和一个女人开玩笑时，她能够回应你，这可以引起你的兴趣。”

(2)“我喜欢能给我警醒的女人。当我做出愚蠢的行为时，如果她能提醒我注意，我会更尊重她。”

(3)“我用一种平等的眼光看待女人，因此我喜欢动用我的智力，以一种有趣的方式跟她们较量。我喜欢通过玩笑或幽默向我发起心理较量的女人。这可能是一种十分有趣的较量。”

(4)“我喜欢不游戏人生、认真对待生活的女人。她的自信说明她一定了解我不知道的事。然后我会告诉自己：‘嘿嘿，她一定是值得我一生去珍惜的女人。”

女性健康生活方式禁忌2、经常泡夜店的女人

我想声明的是泡夜店和不检点是两个概念，我并没有说泡夜店的女人不正经。所以请不要竭嘶底里，泡夜店本身并没有错，虽然我从不爱去那种地方。我认识的一些女人就是超级爱泡夜店，一周不去就会感觉整个人像吸了毒一样。

其实夜店生活顶多就是一个放松的梦，一个华丽但是并不真实的虚荣梦，如果偶尔去还是可以的，可以适当放松心情，如果经常逛夜店就会给男人不踏实的感觉，这种女人爱的是自己以及自欺欺人的梦，并不爱他们。

适当的放松心情是可以的，那些妹子想要好男人爱别傻呵呵的打扮的跟什么似的往夜店里钻了，那里是找不到爱情的。没事闲下来可以看看书，拥有美丽的外表再加上丰富的内心，这样的女人是每一男人都招架不住的糖衣炮弹，一旦迷上就是一生。

有原则的女人

(1)“神秘感非常重要。有女人在跟我第一次通电话时，就说为了和我亲密她要减肥，难道男人真的需要被人劝说去发生亲密动作吗?在她神秘感的吸引下两情相悦不是更好吗?”

(2)“我不喜欢没有自己的生活或工作的女人，不喜欢名声不好的女人，也不喜欢曾有一个疯子般的男友的女人。我喜欢对自己的人生负责任的女人。”

(3)“当我试图去做一件明知错误的事情，并希望逃避惩罚时，如果一个女人说：‘我没有时间去做这种事情’，这可能会

女性健康生活方式禁忌5、不注重细节的女人

很多女人认为男人爱一个女人就是最注重这个女人的灵魂，外表细节没那么重要。这是一个很致命的观点，据调查90%的男性在第一次和女人见面就观察了从头到脚的每一个细节。比如说灰指甲、单眼皮、狐臭、腿是否直等等细节。我们不能硬性的说女人为了迎合男人的喜好就要去割双眼皮，就要去整形，那是失去自我的表现。但是对于可以使自己形象加分的点女人当然可以做的更好，当然可以做的想一个女王。

有个性的女人

(1)“我喜欢有种辛辣味道的女人。她不会害怕说出不同的意见，不会害怕告诉我她的想法。她不会一直恭维我，而此时会让我保持清醒。”

(2)“她个性很强，不会屈服于任何一件事情。虽然当时我会抱怨她的任性、执拗，但是我不得不承认，她身上的这一特性确实让我兴致盎然。”

(3)“我知道自己应该受到某种限制，我喜欢让我不敢越轨的女人。如果一个女人能够得心应手地用自己的力量，或是敢于大胆地打破现状，她会显得非常性感。”

(4)“男人尊重敢于挑战不公正待遇的女人。”

(5)“实际上，我喜欢有点脾气的女人，这样的话，我就知道她不允许我利用她。骄傲是性感魅力的表现。”

(6)“争强好胜的女人能激起男人与生俱来的征服欲，你可以设想她会更疯狂，让你更有激情与他较量。如果和乖乖女生活在一起，你会担心她回家告诉她妈妈你的所作所为。”

女性健康生活方式禁忌8、常抽烟喝酒的女人

现在很多女人都会抽烟喝酒，这没有什么了不起的。不过，我必须很诚心地对各位说，男人真的很讨厌经常抽烟喝酒的女人，对这种女人的印象很差，差到了极点。

大多数正常男人还是希望身边的女人有女人的样子，美丽、优雅、清纯，这是感觉问题。如果一个女人经常抽烟喝酒，会让人感觉很复杂、很堕落，会让男人敬而远之。

女性健康生活方式禁忌9、不给男人面子的女人

我们必须承认，男人真的很爱面子，所以不要挑衅男人的尊严。男人爱面子爱到如果你不给他面子，你否定他，他就干脆否定你的存在。

男人很讨厌那种自以为是的女人，以为自己很聪明，什么都行，说起话来好像当身边的人是傻子一样，动不动还损身边的男人两句。好吧，即使你损的都是事实，都没有错，那又怎么样?如果你选择了我，又当着别人的面说我王八乌龟，那选择这个王八乌龟的你，又是什么东西!

说到底，这也不全然是爱面子的问题，而是“感觉上被背叛”的问题。男人信任了身边的女人，把自己赤裸裸地展现在她们面前，结果她们在人前不支持自己，帮男人说两句好话就算了，还要在人前踢男人一脚，这样不是背叛是什么!

从幼儿园起，女性就开始被强行灌输一种思想：要做乖乖的好女孩。想想儿歌里 面所唱的：女孩是由“蜜糖、香料和一切美好的事物”做成的。流行文化并不是鼓励女人争强好胜，因此女人以为只有乖巧、和气才能稳操胜券。乖巧的确是一种好品质。不过，当一个女人认为无论受到什么待遇都必须乖巧时，就会有问题了。因为这意味着女人的乖巧要以自我克制为代价。

面对不能坚持自己立场的女人，男人最终会失去兴趣。现在你将直接听到男人的心声：他们暗地里对自立女人或者一个会维护自己立场的女人感兴趣。男人用自己的语言提示了自立女人让他们感兴趣的原因，这是他们所有秘密中埋藏最深的一个。

下列一些女性身上的特点，都是男人喜欢的：

女性健康生活方式禁忌1、眼中只有物质享受的女人

女孩子一般都会说自己喜欢打扮，喜欢吃好的用好的，这是天经地义啊，是男人小气不舍得在自己身上花钱，所以才讨厌重视物质的女人。

实际上并不是的，男人实际上并不是无法忍受女人花钱这件事的本身，而是女孩子根本没有把心思放在两人身上。如果一个女人和男人在一起，时刻想到的是这个男人的钱，那这个男人会不会感觉到厌恶，这实际上和包养小姐并无二般。

男人会觉得女朋友被物质绑架了，而他们却被女朋友绑架了，结果两人没有培养出感情，反而培养出了债务，没有感受到心灵契合的美好，反而感受到日以继夜的物质压力。

物质是爱情的基础不假，但是过分的重视物质会物极必反，会让男人新生厌恶，最好适当的改变自己的思维。

女性健康生活方式禁忌7、不懂保养的女人

女人比男人老的快已经成为人尽皆知的事情，男人四十一枝花，女人一旦过了三十岁，皮肤开始松弛，各种老化问题找上门，脸上皱纹堆积，黯哑、细纹、黄褐斑、毛孔粗大等等问题一下全来了，让女人猝不及防，尤其生了孩子的女人还会有难以去除的妊娠纹。

这些都是女人的减分项。有个笑话说的是男人无论哪个年龄段都喜欢的是二十岁的女人，说的就是这个道理，他们喜欢皮肤光滑的年轻女人，毕竟谁也不想亲长了一脸痘痘的脸。有的姐妹就说了，那我有妊娠纹也是为了他生孩子造成的啊，这没错，在他心里你还是有功的，但是有功劳和喜欢不喜欢是两个概念。所以有时间了作为一个女人还是捯饬一下自己比较好。

女性健康生活方式禁忌4、喜欢说谎的女人

说谎应该是不分男女都很讨厌的特质。尤其在这么需要信任感的两性关系当中，往往一个没有什么的小谎言，就可以把两个人的信任破坏殆尽。

所以最好不要让男人认为你是在捉弄他，都则当然会不受欢迎。

没有这些坏毛病的女人

(1)“如果一个女人总是表现得非常甜蜜和乖巧，就会使人厌烦。”

(2)“我有点厌烦过于注重物质生活的女人。如果她总是注意我穿什么鞋，戴什么表，开什么车，我就会对她敬而远之。”

(3)“如果一个女人喜欢嫉妒别人，就会让人对她失去兴趣。在一次约会时，我们旁边的车里有个人留有一头金色长发。我的女友责备我打量人家，结果后来我发现那是个男人!”

(4)“我不喜欢当众给我难堪的女人。如果我做错了什么，她可以等回家以后再说。”

(5)“如果你与一个让你感觉必须向她汇报的女人约会，就像是上班打卡一样，你马上就会对她失去兴趣。”

(6)“不管是在男人的家里，还是在他的办公室，女人永远都不应该做不速之客。否则他会立刻把她视为一个致命的尤物。”

包容的女人

(1)“是的，我承认有时候是我先开始跟妻子吵的。这倒不是我故意和她为难，有时候想想我已经辛苦地工作了一天，回到家后居然还得忍受这种不幸的爱情，他应该多体谅我才是啊!如果她让我平心静气了，我就会尊重她。”

(2)“在我辛苦工作一天回家之后，给我半小时的时间，让我去做自己的事。给我一个吻，表示你已经注意到我回来，但不要马上把你的要求指派到我的头上 。”

(3)“我喜欢不会给我施加压力的女人。如果我已经面临很多压力，而她还要施压，我马上就会和她断绝来往。”

(4)“促使我们努力占据有利地位的，是我们(男人)内心的孩子气。如果你爱的女人能够容忍这一点，就再好不过了。”

女性健康生活方式禁忌6、不懂孝道的女人

我自己觉得孝顺很重要，如果要娶老婆，我希望她能孝顺我的父母。

很多女人都活得。她们没有孝顺父母的观念，很自私自利，这样的女人我无法期待她能有多爱我。很自我，不会为他人着想，只希望自己过得很安逸、很舒适，即使对待身边的男人也很自私。

如果连父母的养育之恩都可以这么轻忽看待，那么，我觉得这个女人很无情，和她谈感情实在没有什么好谈的。