怀孕会嗜睡到什么程度最新20篇

孩子得了嗜睡症，非常的贪睡是什么原因呢。什么原因导致宝宝嗜睡?导致宝宝嗜睡的原因是什么?下面就由小编告诉大家吧!

根据嗜睡症的病因病机将其分为五型：

1.痰湿困脾：多见于形体肥胖之人，胸闷，纳呆，大便不爽，痰多返恶，身重，嗜睡，舌苔白腻。

2.脾气不足：神疲食少，食后困倦嗜睡，懒言，易汗，舌淡苔薄白。

3.肝郁脾虚：长期忧愁思虑，精神萎靡不振，头昏欲睡，多梦时有两胁不适，纳呆食少，大便不利，舌苔薄白或稍腻。

4.血虚：面色萎黄无华，纳呆食少，精神萎靡，心悸气短，懒言，头晕目眩，舌淡苔薄白。

5.湿浊蒙蔽：头重如裹，口干粘不思饮水，胸闷不饥，二便不利，舌苔厚腻。精神高度紧张或疲劳过度加之雨淋后而产生的嗜睡。

宝宝嗜睡是什么原因，做父母的一定要尽快带孩子到医院诊治其嗜睡原因，嗜睡症的发生有时甚至会伴随发烧、记忆力减退等病症，家长不可掉以轻心，及时治疗，防患未然。

什么原因导致宝宝嗜睡

引起宝宝嗜睡的疾病很多。比如，感冒伴随发热的宝宝多数有嗜睡情况，一旦退热后精神就能恢复，睡眠也恢复正常 ,这种情况属于正常现象，是宝宝体内自行调整的过程，所以，多睡有利于身体的恢复。服用感冒、过敏药物后可能也会出现嗜睡现象，这是药物的副作用，一般停药后就可缓解。但如果在病毒性脑炎或乙脑流行地区发现宝宝嗜睡，同时还伴有呕吐、不吃奶、发高烧等情况，则一定要引起注意。

石榴是我们平时生活中非常常见的一种水果，石榴汁多味甜，是很多人的最爱，石榴富含丰富的营养成分，在市面上也很常见，怀孕的时候吃东西有很多禁忌。

怀孕了可以吃石榴吗

能吃，但不是所有孕妇都能吃。

一般情况下，身体健康的孕妇是可以吃石榴的，石榴的富含营养，是不可多得的健康水果，孕妇吃石榴不仅能补充自身的营养，对胎儿的健康成长也有帮助。石榴可以提高孕妇身体的免疫力，促进铁的吸收，改善食欲，减轻孕期恶心呕吐的症状，还可以降低胎儿大脑损伤的几率。所以怀孕期间不仅可以吃石榴，还要多吃石榴。

石榴全身都是宝

石榴不止是它的果肉有作用，石榴的石榴籽，石榴皮，甚至是还未结成果实的石榴花，都有着非常强大的功效与作用。

在吃石榴时将石榴籽一起嚼碎吞下，或者和果粒一起榨汁喝，可以起到美容养颜抗衰老的作用。因为石榴籽中富含多酚化合物，这种物质可以抗氧化防衰老，且石榴籽中还有能滋润肌肤的物质，有很多人还会将石榴籽做面膜使用。所以，其实石榴籽并不是我们以为的一无是处。我们剥完石榴一般就将石榴皮随手丢掉了，殊不知石榴皮其实是一味重要的中药材，很多中药的偏方内就包含了石榴皮这一味药材。将石榴皮煮水后饮用可以治疗很多疾病，其功效也不可小觑。石榴花也和石榴皮一样，也会作为中药材制成偏方来治疗一些疾病。

孕妇吃石榴的好处

1、怀孕吃石榴降低胎儿大脑发育受损几率

石榴里含有丰富的多酚，具有抗衰老和安定神经的作用，有助于降低胎儿大脑受损的几率，所以孕妇怀孕期间可以多吃石榴或者多喝石榴汁。

2、怀孕吃石榴治疗孕期缺铁性贫血

石榴含有丰富的维生素C，维生素C可以促进铁的吸收，而石榴还有补血益气的功效。所以，怀孕吃石榴可以有效治疗孕妇的缺铁性贫血。

3、怀孕吃石榴可以补充营养

石榴的营养成分丰富且含量高，如维生素、有机酸、糖类，蛋白质和脂肪。所以吃石榴能够为孕妇补充身体营养，提高免疫力，强健身体。

什么样的孕妇不能吃石榴

1、患糖尿病的孕妇慎吃石榴

石榴富含糖分，尽管美味却不宜多吃，尤其是患有糖尿病的孕妇更需慎吃，以免对病情不利，甚至影响胎儿。

2、患感冒、支气管炎的孕妇慎吃石榴

石榴吃多了容易引起发热痰鸣，如果是患有支气管炎或正在感冒咳嗽的孕妇就要慎吃，不然容易加重病情，对身体不利。

3、患胃炎、泻痢的孕妇慎吃石榴

有胃炎和泻痢等疾病的孕妇最好不要吃石榴，不仅对病情的康复不利，还会影响身体健康。

4、患急性炎症、有大便秘结的孕妇慎吃石榴

有急性炎症或者大便秘结的孕妇应慎吃石榴，如果吃多了可能加重病情，对身体不利。

快乐家族的欧弟相信大家都知道吧，近日欧弟即将临产的老婆在健身房晒照片，网友评论巨肚如球身材纤细，怪不得有这么好的身材，这时候都不忘记保持身材啊！so问题来了，孕妇健身的时候要注意什么呢？

孕妇健身注意事项

1.必须首先征得妇产科医生的许可：根据你怀孕初期检查的结果，你的医生可判断出你是否属于高危孕妇而不适宜参加任何非日常活动的体育运动。而如果你属于绝大多数正常、健康的孕妇之一，体育运动应当是被鼓励参与的。2.即便你在怀孕前已养成良好的健身习惯，即每周锻炼三至四次，每次40至60分钟，有足够的运动量，基于孕期的特殊性，应慎重选择适宜的运动项目，而且随妊娠的进行而改变数量和强度，即在妊娠后期逐渐减少。3.整个孕期应避免做仰卧起坐一类的腹肌练习；避免仰卧位需抬高臀部的任何练习（以防空气进入产道）；妊娠18周以后，避免任何仰卧位的练习（由于胎儿及子宫的重量在仰卧时会压迫腰部主要血管而影响给胎儿的供氧）。4.锻炼中一旦出现下列情况，应立即停止运动并马上就医：阴道出血；下腹部剧烈疼痛；羊膜破裂羊水溢出；呼吸困难或晕厥；以及其它显示孕妇或胎儿安全出现危险的症状。

孕期运动的注意事项除了一般运动需要注意的以外，还包括1.避免震动较大和急促的动作，如蹦跳、冲刺跑等；2.避免过度拉伸关节，尤其在妊娠后期，孕激素会使孕妇全身的关节联接松弛，过度拉伸会造成损伤；3.注意体温，运动时难免有体温升高，孕期运动要适当调整衣着，避免体温过高，尤其是妊娠初期，体温过高会影响胎儿的器官分化；4.避免过度疲劳，孕期锻炼不需要做到“力竭”；5.多喝水以避免出汗过多而引起的脱水；注意补充运动所消耗的能量，孕期锻炼不是为了减肥，你和宝宝都需要足够的能量和营养。

妊娠三大阶段的运动

1、孕早期从怀孕的第一个月开始，为了宝宝的安全，最好不要做太激烈的运动，简单的伸展操或是散步，就很适合。到处走走。到处走走也可以说就是散步，散步是怀孕运动锻炼形式中最好的一种。它不受条件限制，可以自由进行。踝关节运动。孕妇坐在椅子上，一条腿放在另一条腿上面，下面一条腿的足踏平地面，上面一腿缓缓活动踝关节数次，然后将足背向下伸直，使膝关节、踝关节和足背连成一条直线。两条腿交替练习上述动作。足尖运动。孕妇坐在椅子上，两足踏平地面，足尖尽力上翘，翘起后再放下，反复多次，注意足尖上翘时，脚掌不要离地。2、孕中期散步是整个怀孕过程中最好的一种运动方式，它可以贯穿运动胎教的始终。但是到了孕中期以后，除此之外还可做些其他的运动。练习盘腿坐：早晨起床和临睡时盘腿坐在地板上，两手轻放两腿上，然后两手用力把膝盖向下推压，持续一呼一吸时间，即把手放开。如此一压一放，反复练习2～3分钟。益处腹式呼吸练习。腹式呼吸应从卧位开始，分四步进行：第一步用口吸气，同时使腹部鼓起；第二步再用口呼气，同时收缩腹部；第三步用口呼吸熟练后：再用鼻吸气和呼气，使腹部鼓起和收缩；第四步在与呼吸节拍致的音乐伴奏下做腹式呼吸练习。3、孕晚期怀孕晚期是整个怀孕期最疲劳的时期，因此孕妇应以休息为主。四肢运动。站立，双手向两侧平伸，肢体与肩平，用整个上肢前后摇晃划圈，大小幅度交替进行；站立，用一条腿支撑全身，另一条腿尽量高价（注意手最好能扶物支撑，以免跌倒），然后可反复几次。伸展运动。站立后，缓慢地蹲下，动作不宜过快，蹲的幅度尽你力所能及；双腿盘坐，上肢交替上下落。腹肌活动。进行半仰卧起坐。孕妇平卧，屈膝，身体缓慢抬起从平卧位到半坐，然后再回复到平卧。这节运动最好视本人的体力而定。骨盆运动。孕妇平卧在床，屈膝，抬起臀部，尽量抬高一些，然后徐徐下落。增强骨盆底肌肉练习。收缩肛门、阴道，再放松。孕妇还可以做这些运动孕妇健身操：孕妇健身操最好在专业人士的指导下完成，有利于准妈妈分娩以及产后的身体恢复，每次锻炼要控制动作的力度，以及锻炼时间，不要过于劳累，尽量保持很很轻松的完成。游泳：游泳这个项目可以锻炼全身肌肉以及肢体的协调性，增加准妈妈的耐力，但是游泳时要有专业人士陪伴，水温不可过低、水质卫生、用力轻柔，游泳过程不要持续太久，以身体不吃力为主。瑜伽：孕妇瑜伽可以让准妈妈增加胯部、骨盆的柔韧度，加强体力，改善准妈妈体质，减轻准妈妈的生产紧张压力，为准妈妈顺利生产做好准备。简单家务：怀孕期间，准妈妈不能像正常人一样操持家务，尤其不能从事重体力家务，但是可以适当做一些力所能及的家务，帮助准妈妈适当运动，增加血液循环，促进新陈代谢，有利于胎儿健康。如扫地、擦桌子等轻快的家务。

作为劳动合同法中的一项重要制度，经济补偿金在性质上应当是用人单位对员工被动解除劳动关系进行帮助的义务化或法定化。那么，怀孕期间开除如何赔偿那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

根据我国《劳动合同法》第四十二条规定，“劳动者有下列情形之一的，用人单位不得依照本法第四十条、第四十一条的规定解除劳动合同：女职工在孕期、产期、哺乳期的；由此，按照《妇女儿童权益保护法》和《劳动法》的相关规定，妇女在怀孕期、哺乳期间，单位不能解除其劳动关系，妇女在怀孕期、生育期和哺乳期等“三期”未满前，劳动合同期限应顺延。首先要明确的一点是，辞退孕妇是违反劳动法的行为，被辞退孕妇可以依据劳动法要求赔偿。

怀孕期间开除的赔偿法规：

根据《劳动合同法》第四十七条，经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算;不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。劳动者月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，向其支付经济补偿的标准按职工月平均工资三倍的数额支付，向其支付经济补偿的年限最高不超过十二年。本条所称月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。

第四十八条，用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同，劳动者要求继续履行劳动合同的，用人单位应当继续履行;劳动者不要求继续履行劳动合同或者劳动合同已经不能继续履行的，用人单位应当依照本法第八十七条规定支付经济补偿金。

第八十七条，用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同的，应当依照本法第四十七条规定的经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。

狗狗怀孕后可能会毛色变淡身体变弱，而且狗狗在怀孕生产时风险极高，一些瘦弱的狗狗或有遗传病的狗狗不适合怀孕。很多家长希望自己的狗狗能够健康成长，那么怎样不让狗狗怀孕呢？狗狗避孕措施有哪些？外出注意事项

如果不是可以的给狗狗找对象受孕，那么在狗狗发情的时候，最好减少带着狗狗外出！就算是带着狗狗外出的话，也需要提前给狗狗穿上生理裤！生理裤可以有效的让公狗无处下手，从而保护自家狗狗，达到避孕的效果！

在外出的时候，大家还要留意，不要让发情中的狗狗接触其他的狗狗，最好用牵引带拉着在自己的周边，如果松开了，保不准自家的狗狗就会自己去找对象生宝宝了！所以一定要盯紧你家的狗子哦！饮食注意事项

狗狗发情期间，饮食也是需要注意的，如果不想让自家狗狗发情，可以给它们喂食一些可以抑制发情的食物！这些食物的购买渠道一定要正规，如果食品质量差的话反而会对狗狗身体造成影响！此外在发情期，狗狗没有什么不能吃的，注意和品尝一样的喂食就行了！使用药物

现在不仅仅有人用的避孕药，狗狗也有专门的避孕药哦，所以如果大家还是不放心自家狗子外出的话，可以让狗狗服用避孕药，这样就会让狗狗远离怀孕的干扰了！发情期注意卫生

狗狗进入发情期之后，会有一些生理上面的反应，比如母狗狗会有血液流出，这个时候的狗狗身体是非常脆弱的，所以一定要注意卫生问题，防止狗狗感染什么疾病！

定期清理狗窝以及将狗窝放在太阳下面暴晒，让狗窝保持卫生，杜绝细菌的干扰！

关于悦芙媞，很多人不太了解，不过它的代言人大家一定是很熟悉，没错就是你们的（前)老公李钟硕和张继科，悦芙媞珀莱雅旗下的品牌，主抓年轻人市场，那么，悦芙媞孕妇可以用吗？

悦芙媞孕妇可以用吗

悦芙媞不建议孕妇使用，悦芙媞家有彩妆线和护肤线，其中彩妆线是万万不可的，因为孕妇是不宜使用化妆品的，而护肤线中并没有注明是孕妇可以用的品牌和成分，建议不宜使用

孕妇可以用的护肤品牌

Palmers雅儿

全球最早致力于美容护肤产品生产的公司之一。产品中的可可脂是一种来自于可可豆中的天然提取物，能有效柔和皮肤、祛除孕妇怀孕期间的色斑和瑕疵、消除妊娠纹。产品全部采自天然的有机橄榄油、VE、牛油果(乳木果)等原料精制而成，其效果和安全性，已经在美国妇产科和皮肤科临床160多年的使用中得到验证。尤其以抗妊娠纹，老年纹，产后瘦身和天然有机橄榄油系列产品著称。在美国，孕妇护肤品排行榜单中肯定少不了美国Palmers雅儿妊娠纹系列产品。

Clarins娇韵诗

源自法国的娇韵诗所有产品都来自植物提炼，有很独特的植物味道。娇韵诗的产品系列非常丰富，可谓行业中的佼佼者。从丰胸纤体到护肤、彩妆、美发美甲全部齐全，孕期护肤只是其中一小部分。不过，多而杂的产品线设置使得娇韵诗旗下的孕妇护肤系列没有那么专业。同时娇韵诗的包装十分精美，但产品价格也相对较高，因此局限了受众，使得其品牌稍微显得不够平易近人。

DHC蝶翠诗

在化妆品中，DHC的知名度是比较高的，中文译作蝶翠诗。从基本肌肤护理开始，至化妆品、美体产品、护发用品、男士护肤品、婴儿护肤品以及健康食品。DHC以“唤醒肌肤潜力的天然护肤”为目标，采用纯天然成分作为塬料，不添加任何色素和香料，彻底保护肌肤不受伤害。不过由于其业务相对广泛，受众定位为普通女性，而对于孕妇专用需求线产品，除了无添加外配方上欠缺专业。

L’OCCITANE欧舒丹

欧舒丹由OlivierBaussan于1976年创办，是一个致力于促进男女顾客身心健康的独特品牌，透过增进舒适感觉，达到内在平衡，令身心灵迈向一个和谐的境界。欧舒丹的产品系列，从个人护理到家居香氛，皆以优质的天然成份以及经得起时间考验的传统方法制造，其塬料主要来自于普罗旺斯。

悦芙媞明星产品

[晨露草滴萃沁水菁露]水水肌，不NG

探索法国天然香草的补水秘籍，集结大自然的保湿新能量，魔法露珠泡珠珠动态水分充电的精粹露、精华水、精华液的功能三合一，提供肌肤水分、补充肌肤底层水分，锁水保湿功效震撼，让你亲眼见证晨露在肌肤上的悦动!

[圣诞莓焕亮素颜霜]比素颜多一点“心机”

萃取圣诞莓天然美白能量，涂抹瞬间即刻提亮肤色。细腻柔嫩的鲜奶油质地，有效成分直达肌底，滋养肌肤水润透白。随时随地拥有素颜美肌的鲜活能量，不浮夸的散发好气色。点亮天生般的嫩白苹果肌，还需要这点“小心机”!

[花木净颜二合一卸妆泡沫油]化繁为简，面部清洁的时间救星

丰富的气泡力中富含着天然纯净的瑞士阿尔卑斯高山草本萃取成分，让洁面和卸妆更快速和方便的同时，对皮肤还有舒缓抗菌的作用。一次就能解决洁面和卸妆的双效泡沫油，打破以往的卸妆模式，开启面部清洁的省时新格局。

[女演员眉力十足双头染眉笔]记忆染眉笔，眉有工作日

如发色般自然的色泽，保持力如染色般持久，清晰精致。即使是忙碌的第二天清晨，也能轻松面对。具有防水效果，添加丰盈聚合物，无论下雨还是流汗都不怕!一次性完美解决眉毛问题，让你拥有如剧中女主角般的光彩照人。

[无瑕亲肤柔釆气垫粉凝霜]汉纸到女神，只差这10秒

韩国临床机构验证的无瑕亲肤气垫，只要简单轻拍就可以打造无暇完美底妆。特含轻盈质地的矿物质粉服帖遮瑕，莹润透薄亮白;拥有粉凝霜特质形成水分保湿膜，清爽柔滑，水润持久;加入折射光感油分，滋润肌肤同时毛孔瑕疵神奇消失。只需十秒，就能打造完美零瑕疵妆容!

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光污染按照影响程度共分九级，即1至第9级，级别越低，污染程度越低。

第一、黑，肉眼可以直接清晰地看见三角座星系;在天蝎座和人马座之间的银河亮到能在地面上投出事物的影子;容易看得到大气光。

第二、灰，肉眼容易看到三角座星系;夏季时，可以看见银河的大多数结构;出现的云看上去就像是星空中的黑洞。

第三、蓝，肉眼仍能明显看见星团;用眼角余光法也能很容易看得到三角座星系。

第四、绿-黄，黄道光依然可见;地平线上方的银河仍能给人留下深刻的印象。

第五、橙，地平线处的银河非常暗弱甚至看不见，云要比背景天空更亮。

第六、红，仅在天顶方向才能看见银河，肉眼只能较清晰地看见仙女座星系。

第七、红，在各个方向上光污染的强光源都清晰可见;银河已经看不见了;肉眼勉强可以看见鬼宿星团或仙女座星系，但非常模糊;云非常地亮。

第八、白，只有在最好的夜晚，同时观测者亦要有足够经验，才能用肉眼看到仙女座星系和鬼宿星团。

第九、白，市中心的星空，整个天空被照的通亮，只能看到月亮、行星和一些最明亮的星团。

笼统来说，根据天文学统计，在夜晚天空不受光污染的情况下，可以看到的星星约为7000颗，而在路灯、背景灯、景观灯乱射的大城市里，只能看到大约20~60颗星星。因此，星星的多与少确实是判断光污染严重与否的标准之一，确切的说，星星多就说明光污染的程度低。

更多的光污染知识介绍，更多造成光污染的原因请大家继续关注的相关知识。

兰芝隔离霜是我们平时的日常生活中很多人都很喜欢的一种化妆品，隔离霜可以修复肌肤，深受大家的欢迎与喜爱，那么兰芝隔离霜孕妇可以用吗？怀孕期间要注意。

兰芝隔离霜孕妇可以用吗

孕期护肤不同于普通人护肤，无论选择什么样的产品，首先要考虑到产品的安全性，其次是产品有效性。孕妇最好不要用护肤品，很多护肤品都含有铅的，会影响到胎儿的。纯天然适合孕妇用的这个娇韵诗孕妇专用，还有fresh也是纯天然。兰芝还够不上完全，就是常规用它算还可以的。

兰芝隔离霜简介

laneige兰芝雪纱隔离霜，这款非常轻薄很透气，用起来完全不油。超好上妆。很显自然嫩白。绿色适合修饰容易发红皮肤和痘痘肌，紫色修饰暗黄皮肤。唇部打底膏，硅胶啫喱质地，可以很好地增强口红上色力，使口红长久不脱妆。很好地修补唇部细纹和颜色～睡眠面膜，让肌肤睡饱美容觉，水润冰凉触感，缓解一天疲劳。

品名：兰芝新版雪纱防晒紫色隔离霜

产品规格：30ml

功效：防辐射防晒隔离防护均匀肤色抗辐射提亮肤色滋润

保质期：三年(具体日期以收到实物为准)

生产地区：韩国

特别说明：有盒无塑封

适用肤质：所有肤质

兰芝隔离霜功效

均匀肤色，防晒隔离双重功效

质地轻盈，涂抹容易，附着力佳，可阻隔UVA/UVB辐射，提高防晒系数，有效隔绝阳光与环境的伤害。彩霜分散技术(Dispersedcolorbase)运用奈米科技的细微分子结构，使粉状粒子均匀的分布在肌肤表面与肌肤高度贴合，使肌肤纹理变得轻薄不明显，肤色即如没有上妆般的自然清透。

抑制自由基，防止皮肤老化

对于需要长时间对着电脑的OL来说，如果没有适当的保护，肌肤很容易产生色素沉积、细纹及早衰。用隔离霜来对抗电脑辐射是一种不错的办法，它们的成分中大多含有丰富的抗氧化因子及高浓度的营养滋润成分，如绿茶成分、精纯维他命E等，抑制自由基产生的功能，防止皮肤过早老化，使肌肤在薄薄的呵护下同时拥有完整的保护，令肌肤在面对电脑时变得安全而且轻松。

长时间维持妆效的清爽

轻薄透气的无油质地，极致温和，超强防护，如同第二层肌肤一般，贴面滋润，同时能控制油脂分泌，肤色呈现绝佳之透明感，不含油脂。薄透清爽科技(Low-viscosityvolatilestabilizationtechnology)有效改善浓稠感，减轻厚重感，水润柔细的质地，如化妆水般好推易抹。

孕妇能用隔离霜吗

一般来说怀孕期间孕妇是不能随意使用化妆品的，隔离霜也是一样，要使用也需慎重。

隔离霜中会含有化学成分，有些化学成分进入孕妇体内，会对胎儿的发育产生一定的影响。我们知道，隔离霜的最大作用应该是隔离空气中的污染源，避免肌肤和这些污染物直接接触，相当于把肌肤锁在了一个相对安全的环境中，能够有效降低肌肤的过敏率，从这一方面而言，对于现在这个到处都是污染物质，到处都有辐射的社会来说，隔离霜的使用对于人们，甚至对于孕妇来说反而是更能够保护孕妇免受污染侵害。

但是孕妈妈同时要注意，并不是所有的隔离霜都适合孕妇使用的，比如美白和去斑隔离霜孕妈妈就不可用，因为这些产品里面可能含有重金属，比如铅等等，一旦使用这些产品，重金属会通过皮肤的吸收被孕妇吸收，从而影响到胎儿脑部的发育，因此，孕妈妈只能使用孕妇专用的隔离霜。因此，孕妇要选择隔离霜时，一定要选择孕妇能用的，或者孕妇专用的隔离霜。

孕妇专用隔离霜哪个牌子好

孕妇专用隔离霜是指专门针对怀孕的女性肌肤的特点研发的隔离霜，它所采用原理是物理防晒隔离，并且不添加任何化学成分、人工色素等，对于孕妇的肌肤不会造成伤害，因而对于胎儿也不会有什么危害，因此孕妇是可以放心使用的。那么，到底哪个牌子的孕妇专用隔离霜好呢?

据统计，娇韵诗、理肤泉、纪梵婷这几个牌子的孕妇专用隔离霜的功效还是获得比较多孕妈咪的称赞的，如果你想买隔离霜的话，可以考虑这几个牌子。当然，如果你可以忍受素面朝天，那么还是建议你不要使用隔离霜。因为其实作为消费者，我们也并不能直观地了解到这些产品它里面所添加的物质到底有哪些，也许它里面添加了某些并不适合孕妇使用的物质，但是为了提高其销售量，从而隐瞒实际情况，如果孕妇在不知情的情况下用到这种产品，那么也许会对胎儿造成难以磨灭的伤害。

虽然没有实案可以证明辐射对孕妇的伤害会有多么严重，但是在日常生活中，做好防辐射的工作也是很有必要的，那么怀孕如何预防辐射呢?孕妇防辐射服安全吗?下面就来讲讲相关的知识。

孕妇可以从三个方面减少辐射对自己的影响，可以通过改变环境、改变自己的习惯、借助工具来防辐射。

1、注意环境通风

孕妇在家中可以自行避免辐射，但是不少孕妇在孕期仍坚持工作，在工作环境就应该适当注意一点。在密集式的办公楼和通风性差的办公环境里，如果条件允许的话，孕妇最好选择离窗户较近、通风效果好的办公位置。不管是否需要一直对着电脑，都应该每工作1―2个小时，都应起身到窗边透透气。孕妇最好不要频繁地使用复印机，如需使用，记得将通风设备打开，或者站在靠窗通风的位置。

2、减少接触辐射的时间

如果无法避免接触辐射源，那么可以通过减少接触辐射的时间来减少对给自己带来的影响。建议在怀孕前3个月尽量少接触电脑。如是工作中经常要接触电脑的，可以使用手提式或纯屏液晶显示器的低辐射电脑。准妈妈在工作中应避免坐在电脑屏幕的侧面和后面，暂时不需要用电脑时，可以将显示器关掉。在家中使用微波炉等电器时，孕妇可以离远一点，更不要将很多家用电器集中放在卧室。

3、使用防辐射工具

准妈妈还可以适当借助一些防辐射产品，如需长期对着电脑工作的，可以穿防辐射衣。但是对这些产品，准妈妈也不能过于依赖，因为防辐射工作的作用毕竟是有限的，只能起到辅助的作用，根本上还是需要准妈妈在日常生活中更加注意。

意面很美味的食物，一般在西餐厅里面都有，那么怀孕初期的女性是否可以吃意面呢？孕妇吃意面的话好不好呢？下面我们来一起介绍下吧！

意面

意大利面，在国外已是极普通的面制品之一，我国上海、广州、天津等地也有少量生产。意大利面的种类很多，一般都是选用淀粉质丰富的粮食经粉碎、胶化、加味、挤压、烘干而制成各种各样口感良好、风味独特的面类食品。

怀孕初期可以吃意面吗

孕妇可以吃意大利面的，不必过多担心，孕妇少吃桂圆、山楂、螃蟹、薏米、木耳、巧克力、生蚝、生鱼片及辛辣刺激性食物为宜，其它食物都可以吃的。孕妇合理饮食，不要挑食，营养均衡为宜。

营养价值介绍

都说吃面食容易让人长胖，但意大利面是个例外。意大利人平均寿命长，且肥胖者较少，就与他们爱吃的意大利面密切相关。

意大利美食家和营养学家曾做过“面条与健康关系”的研究，结果表明，只要遵循正确的烹制方法和合理配料，就可既享受意式面的美味，又拥有好身材。其奥秘就在于，意大利面的原料是硬小麦。这种硬小麦既含丰富蛋白质，又含复合碳水化合物。这种碳水化合物在人体内分解缓慢，不会引起血糖迅速升高。因此，意大利面条还被用来调控糖尿病患者的饮食。

意大利面的煮制过程很讲究，一定要在水中加点盐，这样煮出来的面条才有“咬劲”。很多人觉得意大利面比中国的面条硬很多，其实，这也是和健康相关的。一来硬面充分吸收调料滋味更好吃;二来可以刺激咀嚼利于消化，非常适合减肥的人食用。

意大利面怎么煮

1、先煮面条锅中的水烧开后加入一勺盐、一勺橄榄油下入一小把量的意大利面不要着急用筷子搅拌让面条自然的散落待面条根部软化后用筷子轻轻翻转几下即可加盖子煮8分钟

2、待面条大约7-8成熟的时候捞出用凉水冲一下让其冷却也可以放进冰水中划散之后沥干水分淋入适量的橄榄油用筷子拌匀备用我们可以利用煮面的时间来做酱汁

3、锅中加入一勺量的橄榄油将洋葱和大蒜切碎下油锅爆香用中火慢慢炒至洋葱开始变色然后放入切好的培根或者是肉末

4、炒至培根出油后加入切成小块的西红柿加入适量的盐白糖调味炒至西红柿变软加入3-4勺量的番茄酱加入半小碗水小火慢慢煮开直道汤色变红西红柿软烂后再次根据自己的口味加入白糖适量黑胡椒盐调味即可

5、可以将上述酱汁直接浇在煮好的面条上可以将火转的稍微大一点把面条倒进去快速的用筷子拌匀这样更加入味一些

嗜睡是有孕的一大显著特点。这是正常的生理现象，与怀孕后体内激素的变化有关。准妈妈无心太过忧虑，通常情况下，这一症状会随着孕周增加而逐渐减轻甚至消失。那么，怀孕多久容易嗜睡呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

怀孕多久容易嗜睡

每个人的早孕反应都不一样，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服……在这段时期，准妈妈容易感到疲倦，常常会想睡觉，或没有兴趣做事情，整天昏昏欲睡，提不起精神。

怀孕多久会嗜睡?每个人的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16-18周才消失。但一般三个月后都会自然消失。一般感到嗜睡通常在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。

如何应对怀孕后嗜睡?准妈妈们要有所准备。首先心情要保持轻松愉快;自学一些保健知识，以充分认识早孕反应，解除心理负担。

其次：在饮食上要注意食物的形、色、味，多变换食物的大小，使其引起食欲。在能吃的时候，尽可能吃想吃的东西。要减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃些富含纤维素和维生素B1的食物或是补充一些孕妇专用的铁质叶酸片;保证充足的睡眠。想要休息的时候就尽量休息，不要勉强自己。

人在触电时，主要是因为电流通过人体与大地构成回路。如果当时触电时电流很大，就会造成很严重的触电后果，比如截瘫、失去生命。那么，人体触电后，一般都会有哪些危害后果呢?

电流对人体的危害程度，与通过人体的电流强度，通电持续时间、电流频率、电流通过人体的途径以及触电者的身体状况等多种因素有关。

1、电流强度：电流强度越大，对人体的伤害越大。

通过人体的电流越大、热的生理反应和病理反应越明显，引起心室颤动所需的时间越短，致命的危险性越大。在一般情况下，以30mA为人体所能忍受而无致命危险的最大电流，即安全电流。

2、电流通过人体的持续时间：电流通过人体的持续时间越长，人体电阻由于出汗、击穿、电解而下降，体内积累局外电能越多，中枢神经反射越强烈，且可能与心脏易损期重合，对人体的危险性越大。

3、电流通过人体的途径：人体在电流的作用下，没有绝对安全的途径。电流通过心脏会引起心室颤动及至心脏停止跳动而导致死亡;电流通过中枢神经及有关部位，会引起中枢神经强烈失调而导致死亡;电流通过头部，严重损伤大脑，亦可能使人昏迷不醒而死亡;电流通过脊髓会使人截瘫;电流通过人的局部肢体亦可能引起中枢神经强烈反射而导致严重后果。

流过心脏的电流越多、电流路线越短的途径是危险性越大的途径。

4、人体自身的状况：触电者的性别、年龄、健康情况、精神状态和人体电阻都会对触电后果产生影响。患有心脏病、中枢神经系统疾病、肺病的人电击后的危险性较大;精神状态不良、醉酒的人触电的危险性较大;妇女、儿童、老人触电的后果比青壮年严重。

5、少数受高压电损伤患者可发生胃肠道功能紊乱、肠穿孔、胆囊局部坏死、胰腺灶性坏死、肝脏损害伴有凝血机制障碍、白内障和性格改变。

手术那天，我约好吴峰，没有通知我父母。等我出手术室时，却发现我家人等在外面，而吴峰不见踪影了。直到表姐告诉我，在我进手术室后，我父母还是找来了，妈妈扇了他耳光，将他赶走。

我和他一见钟情

我和吴峰，都是有点骄傲的孩子，曾经的爱情誓言还在耳边，现实却将我们的幻想打击得万劫不复。我从小就被人羡慕有个好家庭，大学毕业后就被安排过很多相亲。我那能干的母亲，就像一个魔术师，总能为我变出一个个门第相当的相亲对象。他们不是海归，就是公务员，可是我从来就没有感觉。

也许，生活背后有着一双看不清的手，推着我们走向一个个意外的惊喜。那是一年前，我在相亲之外，认识了吴峰。我是学艺术的，毕业后留校，除了日常工作外，平时我也会接私活，给一些企业做设计。那次，同样是一家公司找我，接待我的人是吴峰。

在半个月的合作中，我对他越来越关注，他高大帅气，衣领总是干干净净，手指纤长白皙，他是我喜欢的那一型。

两人世界里他最好

合作结束时，吴峰塞给我一个特别厚的信封。我打开一看，比其他公司的酬劳要多一些。看到我疑惑的眼神，吴峰朝我调皮地笑道，“由于游玲同志太优秀，我向领导特别申请了加薪，请笑纳。”我忍住笑，却心花怒放，我能感觉出他对我有好感。那天，我借口要感谢他，一起吃了晚餐。

他是个体贴的男孩，入座前为我拉开座椅，看到我头顶上有空调出风口，又怕我会着凉，体贴地换到临窗座位。有些殷勤的味道，但很受用。窗外的微风吹起，他伸出手轻拍我的刘海，有些不好意思地解释，吹乱了。那种暧昧，既甜蜜，又紧张，像一颗浓厚的牛奶糖，在我心里慢慢融化开。那次吃饭时，我得知他来自河北一个小城，学理工科出身，无房无车。

在接受他之前，我不是没有犹豫的。我是研究生，他是本科生;我家富裕，他家是工薪阶层。一天上班，我接到他的电话。他说：“我有两张演唱会的票，请你陪我去看看，没问题的话，下班后我去接你。”我激动死了，那是我一直很期待的演唱会，却舍不得买票。我心中有着一丝窃喜，看来他很关注我嘛，我只是在签名上提过一次，他便记在心里，默默实现。

第一次看到男生的温情

整个下午，我心如鹿撞，一趟一趟地跑到洗手间，照镜、梳头、补妆，他准时出现了，开着一辆别克，夕阳照在他脸上，映出健康的小麦色，他露出好看的牙齿，朝我笑着说，出发。

那场演唱会，人潮拥挤。散场时，他一直用双臂护着我冲出重围。那个夜晚，有些依依不舍，我们找了一家咖啡馆聊天。他谈起自己的父母，说每个月都会寄钱回家，谈到他母亲做手术时，眼睛都湿了……这是我第一次看到男生的温情，我想，这样一个孝顺的人，肯定也会对我好。那夜，我们牵起手。

在我们两个人的世界里，他确实是一个好男人。他特别细心，因为我相信星座，他也研究起来，每天都把我的当日运程发送过来;他知道我喜欢民族风的小玩意，在出差东北回来后，给我带回整整一包的剪纸，我一张张地贴在床头，每天睁开眼睛就看到一片红色，如同看到爱的颜色，一直温暖到心里。他的礼物，尽管不贵，但是我觉得那么与众不同。

父母不同意

我带吴峰去见父母，他们有些怠慢。他们不满意，吴峰似乎很理解，开玩笑道：“同事们都说想见丈母娘，就先买套房，看来我还要慢慢奋斗啊，反正你等我。”可不久后，我意外怀孕，我想等，肚子却等不了。吴峰很犹豫，他屡屡劝我，还想享受两人世界。我几乎被说服，同意去做手术，可是医生说孩子已经79天，手术会有危险。我想只有结婚了，向父母隐瞒了怀孕。没想到，我父母强烈反对，迫不得已我只能说出真相。我父母勃然大怒，却又无可奈何。

他们将怒火全部发泄到吴峰身上，要求尽快体面地完婚。吴峰告诉他父母这件事，他们却坚决反对我们生孩子。他妈妈打电话来，说吴峰没戒烟，没戒酒，我们也没做任何检查，肯定对孩子是有影响的。我母亲听后，一下子怒了。她把吴峰叫来，指责他妈妈一点都不顾及我的健康。这个孩子就算不要，也得由我们家说了算。

几经辗转，吴峰的父母终于松口，同意生下孩子，尽快办婚事。他们老家规矩特别多，先是找人算好日子，结果那几天根本订不到合适的酒店，想改期他们又觉得不吉利。每次稍有争执，他们家都会嚷嚷，说打掉孩子算了。我发现，不知为什么，他妈妈打心里不喜欢我。

不欢而散

我和吴峰之间，挤进双方父母后，变得拥挤不堪，乱七八糟，吴峰明显偏向自己的父母。那段时间，我们天天吵闹，我不敢当着父母哭，他们已经恨铁不成钢，觉得我是委屈下嫁。

在我家坚持下，他家父母春节期间来武汉，谈我们结婚的事情。双方一见面，我立刻觉得气氛不对，他们恨不得把言语变成子弹，疯狂地射向对方。我妈妈讽刺他们家顽固不化，这节骨眼上还讲究什么黄道吉日，好不容易他们家妥协了，同意改日子找酒店。我妈妈提出，至少要是四星级酒店，每桌不少于一千五的标准，我们这边客人要50桌。吴峰有了抱怨，我反驳，我身边的婚礼都是这排场啊。

酒店的事情勉强谈妥，他们又因为买房子的问题谈崩了。我妈妈的态度很明显，必须在结婚前买房，让他们吃颗定心丸。吴峰家条件一般，这几年他父母身体不好，他赚的钱大部分都贴补家用了。他们一时拿不出首付，而吴峰觉得房价太高，何必急着买。吴家甚至提出，我们家的房子那么大，不如将我的房间布置成新房，暂时先住着。我妈妈火冒三丈说，我们是嫁女儿，不是娶女婿，这不是让人看笑话吗？

两边父母争执不下，我们觉得他家没有诚意，他们又觉得我家得理不饶人。在一次谈判中，我妈妈和他们一言不合，拉着我就要走，说不结这婚了，和这些乡里人完全没法沟通。没想到，原本不熟悉武汉话的他们，偏偏听懂了这句气话。他妈妈大哭大闹，说我们家太霸道，她不能把儿子送进虎口……我妈妈更加生气，两人出口大骂，好不容易被拉开，我转头看吴峰，他侧脸对着我，看都不想看我一眼。

准婆婆指责我不检点

那几天，吴峰像消失了一样，我打电话也不接，直到我堵在他们公司门口。他们谈了很久，我想我们都需要冷静了，而他却提出，要我妈妈道歉，他不能接受自己的父母受到侮辱……我太了解我妈的性格，她是绝对不会低头的。一段婚姻从开始就不被看好，这让我又有什么信心继续走进？我肚子里的孩子已经四个多月了，我说，算了，只能牺牲孩子了，吴峰抱住我，没有说话，他默认。

在决定手术前，我想作最后一次挽留。那天我提着营养品去吴峰的公寓，吴峰加班不在，我坐在客厅里，我笑也好，哭也好，他父母当我是隐形人，不理不睬。那一刻，我才知道什么叫热脸贴着冷屁股。

我强忍住泪水，我说，阿姨，我妈妈也是为我好……话还没说完，他妈妈甩掉手里的拖把，死死地盯着我说，“不是我说你，现在的女孩结婚前怎么不知道检点一些啊，非要奉子成婚吗？难道不逼婚就没办法了？”我从未受过这样的羞辱，不知道怎么走出他家的大门，满脸都是冰冷的泪水。

心里却裂开了一条缝

我回到家，整个晚上吴峰一个电话也没有。我不知道他父母是如何描述的，但在这种时候，我不同样是受伤的人吗？我妈妈打电话找吴峰，却被他挂掉了。一个星期后，吴峰仍然没有只言片语。在我家里，我父母无论如何都不能接受吴峰和他的家，他们说这样的婚姻看不到未来。挣扎很多天，我做出这辈子最难的决定：做手术。我告诉吴峰这个决定时，他哽咽着，慢慢地说出，好。

手术那天，我约好吴峰，没有通知我父母。等我出手术室时，却发现我家人等在外面，而吴峰不见踪影了。直到表姐告诉我，在我进手术室后，我父母还是找来了，妈妈扇了他耳光，将他赶走。第二天，我收到转账短信，吴峰在我卡上打了一万元，他说，自己无法补偿我，只能希望我吃好喝好，健健康康。

这个春节，他和父母回了老家。听说，他申请总公司的外驻，再也不会回到武汉了，而我，吃着父母端到嘴边的汤圆，心里却裂开了一条缝，深不见底。我们，再也不能团圆了。

鸡蛋果很多地方也称之为百香果，现在9月份之后也开始上市可以购买到了，那么对于还正在孕期中的宝妈们是不是也想尝尝鲜呢，下面我们就来说说孕妇能吃鸡蛋果吗？

鸡蛋果孕妇可以吃吗

孕妇能吃鸡蛋果吗

能吃。鸡蛋果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜之效，也能增强免疫力。产妇能吃鸡蛋果吗

能吃。鸡蛋果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜之效，也能增强免疫力。婴幼儿能吃鸡蛋果吗

能吃。除了胃不好的人不适宜多吃鸡蛋果，还有对鸡蛋果过敏的人不能吃，其他人都是可以吃的，婴幼儿也可以。

特性与功效

鸡蛋果因其果汁营养丰富，气味特别芳香，可散发出香蕉、菠萝、柠檬、草莓、番桃、石榴等多种水果的浓郁香味而被举为“鸡蛋果”，又有“果汁之王”之美称。

功效：鸡蛋果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，起养颜抗衰老作用，改善皮肤、美化容颜。对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。

孕妇吃鸡蛋果好处

鸡蛋果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、怀孕可增强免疫力等神气保健作用，其作用机理如下：

1、深度清理机理：超纤维能够深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。鸡蛋果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显着作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。

2、排毒养颜机理：净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

3、塑造体态机理：食用鸡蛋果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。

4、促进代谢：超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。鸡蛋果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。另外，鸡蛋果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，起养颜抗衰老作用。

5，鸡蛋果中所有的膳食纤维可以对我们的肠道起来润肠通便的效果，可以用来缓解孕期孕妈妈便秘的症状。

6，在怀孕期间孕妈妈都多多少少会有妊娠反应，会出现呕吐的现象，就会想要吃酸的来缓解。那么鸡蛋果就是一个不错的选择，不仅可以缓解妊娠反应给孕妈妈带来的呕吐反应，也能增强孕妈妈的食欲。

7，其实鸡蛋果中有着非常不可思议的养颜效果，其中所含有的SOD酶，可以清楚孕妈妈体内的自由基，避免有害物质沉积，从而起到改善孕妈妈皮肤和排毒养颜的作用。

8，鸡蛋果对防止高血压也有一定的效果，可以很好的缓解和预防妊娠高血压的发生。

鸡蛋果怎么挑选

一掂，酸甜可口，香味浓郁的百香果，挑选第一要素是：要放在手里掂一掂，比较一下哪个重哪个轻，重者的含糖量一定会大于轻者，因此，要选单个分量较重的百香果，其糖分足，口感绝对差不了。

二看，看什么呢?看百香果的颜色是黄白色还是紫色，一般来说，颜色越偏紫色果实越好吃，至于为什么，小编也不太清楚，但选紫色的绝对比选浅颜色的要好吃。

三摇，知道为什么有人把百香果叫做鸡蛋果么，主要就是因为挑选百香果跟挑选鸡蛋有着异曲同工之处，摇上去里面有点晃晃荡荡的百香果一定不要选，要选那些摇上去果肉和果壳没有分离感觉的百香果。毛远锦告诉小编，这主要是由于，凡是果肉和果壳分离的百香果都是在坐果的时候被雨水冲刷了，导致里面的籽掉到果瓤里去了，果肉与瓤黏糊糊化作一团，这样的果一般偏酸。

四闻，不管是囫囵的百香果还是切开后的百香果，越是持久弥香的越表明其成熟得好，反正，味道寡淡的一定是成熟不怎么好的果实。

什么情况下即使怀孕也会被解聘？

什么情况下即使怀孕也会被解聘？

按照法律规定，在6种情况下，即使女职工怀孕，单位还是可以合法解除劳动合同的。

1、违反单位规章制度

职工经常有迟到、早退或其他违反单位规章制度行为的。根据劳动合同法，严重违反用人单位的规章制度，单位也可以解除劳动合同，即使女职工怀孕也不在保护之列。

有些单位会把迟到几次算作严重违反单位规章制度，并明确写进了员工守则，所以准备怀孕的职工要特别注意避免“触线”。

2、在试用期间

如果女职工是在试用期怀孕，则可能以不符合录用条件为由被辞退。根据劳动合同法第39条规定，在试用期间被证明不符合录用条件的，单位可以随时和职工解除劳动关系，而且不用赔偿。

3、有严重失职行为

如果怀孕职工在工作中有严重失职行为或者营私舞弊，而且由于上述两种行为给用人单位造成了重大损害，单位可以无条件解除劳动合同。

4、以欺诈、胁迫等手段订立劳动合同

因欺诈、胁迫的手段或者乘人之危，使用人单位在违背真实意思的情况下订立或者变更劳动合同的情形，致使劳动合同无效的。

5、兼职影响本职工作

劳动者同时与其他用人单位建立劳动关系，对完成本单位的工作任务造成严重影响，或者经用人单位提出，拒不改正的。

怀孕后应当为龙猫提供足够的食物，以便其为幼猫提供营养

一旦龙猫交配成功并且受孕，那么它们就会进入为期100多天的怀孕期。龙猫怀孕之后随着时间的推移，它们的性格、食欲以及生活作息都会发生一定的改变。为了龙猫能够顺利地产崽，在龙猫怀孕期间，饲主一定要注意对龙猫的照料，无论是饮食或是其他方面都需要留意，以免造成流产或者母龙猫死亡的情况。

一、性格变化：受孕后的母猫会变得敏感、急噪、好斗，不再允许配偶交配，也排斥其它猫接近，但对主人的态度一般不会有太大变化，这时如果配偶不懂事，继续强行交配或有其它猫接近（不论公母）则极有可能发生激烈打斗，造成严重伤害。因此主人应注意观察，以判断是否需要将公猫分出，并尽量避免与其它不熟识的猫接触，保证母猫精神愉快，这一点非常重要。在孕期应尽量避免的事还包括：携其外出、换笼、接触生人、惊吓等，总之就是不要做可能引起它不安的事。否则可能引起早产、流产、或吸收*。

二、饮食变化：怀孕母猫起初的时候食欲反而可能会有所减退，但之后可能食量可能会变得越来越大，尤其爱吃营养价值高的东西，到临产前的一两天会吃得很少甚至绝食。主人在这段时期应注意保证它有全面、充足的营养摄入，可适当补充一些维生素、钙等。需要特别注意的是：食物既要有营养又要易消化（因为这时龙猫的运动会减少，容易发生便秘），可以在主粮中拌入少量奶粉，粮草可同时喂，有条件的可间或喂些半干的鲜苜蓿草，每天喂点苹果，保证干净充足的饮水，少喂零食以免影响食欲。

怀孕的龙猫脾气会变得暴躁，尽量分笼饲养

三、作息变化：受孕后的母猫在整个孕期会逐渐增加睡眠时间且睡得更沉，到后期会表现出喜欢侧卧甚至侧仰卧。主人在这段时期应注意保证它有一个安静、通风良好、凉爽、干爽的休息环境。

四、体能变化：受孕后的母猫在整个孕期大部分能保持身手敏捷，但随着胎儿发育变大，母猫的运动耐力明显下降，主人在这段时期应注意逐步缩短放风时间，且极力避免其进行剧烈运动，不过规律最好不要打乱，否则反而会导致其剧烈运动。因为这时胎儿会消耗母体的血液含氧量，剧烈运动极易导致休克甚至猝死，尤其是在夏季闷热的日子里。

五、体重变化：受孕后的母猫在一个月后会出现体重的明显持续增长，增长量与怀胎数有关。每天的增长量从1-6克不等，临产前体重出现平稳或下降。主人在这段时期应注意坚持每天或隔天为其称重，这是掌握孕猫身体状况及胎儿发育状况的有效手段，它有助于主人及时发现问题并找出原因作出调整。

总而言之母猫受孕后要保持静养，同时也要保证营养的补充，保持正常的生活规律，提供卫生良好的生活环境，那么一般也不会有什么问题。

怀孕健康食谱呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

怀孕健康食谱

清炒芦笋虾仁

做法：虾仁挑去泥肠洗净，拌入蛋清、盐、淀粉。过油捞出。芦笋洗净，用开水汆烫后冲凉，切小段。用2大匙油炒香蒜、芦笋，接着放入虾仁和料酒、盐、白糖、白胡椒、勾芡、炒匀即可。

功效：芦笋中含有丰富的叶酸，大约五根芦笋就能满足个人每日叶酸需求量的1/4。所以多吃芦笋能期待补充叶酸的功效、是孕妇补充叶酸的重要来源。虾仁含高蛋白，具有补肾、壮阳、滋阴、健胃等功能，对提高运动耐力也很有价值。

1.为保证宝宝神经系统的正常发育，要多吃富含叶酸的食品，如樱桃、桃、李、杏红果等新鲜水果中都含有丰富的叶酸，不妨根据自己的喜好酌情选用，也可遵医嘱补充叶酸片剂。

2.饮食上要保证热能的充足供给，最好再每天共计正常承认的需要的2200千卡的基础上，再加上400千卡，以供给性生活的消耗，同事为受孕积蓄一部分能量。

乌鸡补肾汤

做法：把乌鸡洗净;将金樱子、枸杞子、钩藤、鸡血藤、毛狗脊各15克药材(药店有售)冲洗干净，用布包好，放在鸡腹里，锅中加

清水、葱姜、料酒等与鸡一起用旺火煮沸，转为小火炖至肉烂熟、加入盐等调味料即可。

功效：有滋阴补肾益气养血的功效，对因性生活频繁造成的经血亏损有较好的补益作用。

韭菜虾仁炒鸡蛋

做法：虾仁洗净，韭菜洗净切段，鸡蛋打碎加入淀粉、香油调成蛋糊，把虾仁倒入拌匀。起锅热油、下虾仁翻炒，蛋糊凝住虾仁后放韭菜，待韭菜炒熟，放盐，香油起锅即可。

功效：韭菜有调中、下气、止痛、壮阳的功效，可用于治疗痛经、阳痿早泄、腰膝酸软、尿频、遗尿等症。这道菜能补肾阳、固肾气、通乳汁。

营养关注：

1.营养学家从临床个案研究发现，如果母亲怀孕时的饮食习惯不好，宝宝出生后易经常表现出没有胃口、不喜欢吃东西、常吐奶、消化吸收不良、偏食等现象。如果准妈妈希望日后宝宝能有良好的饮食习惯，一定要注意自己先养成良好的饮食习惯。

2.补充叶酸同时，加强多种微量元素的摄取，因为微量元素锌、铜等也参与了中枢神经系统的发育。可以适当滴吃一些香蕉、动物内脏，

还有瓜子、花生、松子等坚果类食品，这些食品中富含锌元素。

什锦豆腐煲

做法：将火腿、鲜虾或银鱼等与豆腐同炖，快熟时加入青菜(可选白菜、油菜或生菜)，然后加入香油、盐等。 功效：营养丰富，有利胎儿大脑发育。

做法：将西兰花、芹菜、黄瓜、胡萝卜等洗净，切成寸长小段、才华、芹菜用开水焯一下，胡萝卜过油，油面筋切成寸断，再讲木耳、香菇等泡发，撕成小块。锅内加油、葱、姜炝锅，加入高汤(清水加鸡精也可)，下如木耳、香菇、油面筋、胡萝卜，小火微炖收汤后加入蔬菜，勾芡，加盐，香油即可。

功效：清爽可口，含维生素、矿物质，是孕早期补充营养的不错选择。

怀孕前不宜吃食物有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

怀孕前不宜吃食物2、避免饮酒：

酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。

怀孕前不宜吃食物6、避免吃腌制食品：

这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。

怀孕前不宜吃食物1、避免辛辣食物：

辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕的准妈妈食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。

怀孕前不宜吃食物9、避免吃罐头食品：

罐头食品中含有的添加剂和防腐剂，是导致畸胎和流产的危险因素。

怀孕前不宜吃食物7、过敏性体质的人慎食致敏食品：

食用可能致敏食物对胎儿的影响尚未引起人们的重视，但事实上，致敏食品很可能会引起流产、早产，导致胎儿畸形等多种恶性后果。

怀孕前不宜吃食物8、避免吃各种“污染”食品：

食物从其原料生产直至食用前的全过程中，会经历很多必须的环节，可能会不同程度地受到污染，给人的身体带来危害。因此，应尽量选用新鲜天然食品，避免食用含添加剂、色素、防腐剂的食品;蔬菜应充分清洗干净，水果最好去皮后再食用，以避免农药污染。

怀孕前不宜吃食物5、避免吃人参、桂圆：

中医认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎。因此，建议您食用前谨慎考虑。

怀孕前不宜吃食物3、避免吃过多的糖：

若经常食用高糖食物，常常会引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。

怀孕前不宜吃食物4、避免吃味精：

味精的成分是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。

如何判断烫伤严重程度呢，有些人在不小心烫伤之后，很想知道自己的烫伤属于多少级，大家都知道烫伤是有分级的，所以我们也有必要来了解一下，在烫伤之后也能很快的判断自己的情况，才能更好的进行治疗。

一度伤

烫伤只损伤皮肤表层，局部轻度红肿、无水泡、疼痛明显，应立即脱去衣袜后，将创面放入冷水中浸洗半小时，再用麻油、菜油涂擦创面。

二度伤

烫伤是真皮损伤，局部红肿疼痛，有大小不等的水泡，大水泡可用消毒针刺破水泡边缘放水，涂上烫伤膏后包扎，松紧要适度。

三度伤

烫伤是皮下，脂肪、肌肉、骨骼都有损伤，并呈灰或红褐色，此时应用干净布包住创面及时送往医院。切不可在创面上涂紫药水或膏类药物，影响病情况观察与处理。

判断

烧烫伤的严重程度主要根据烧烫伤的部位、面积大小和烧烫伤的深浅度来判断。烧烫伤在头面部，或虽不在头面部，但烧烫伤面积大、深度深的，都属于严重者。严重烫伤者，在转送途中可能会出现休克或呼吸、心跳停止，应立即进行人工呼吸或胸外心脏按摩。伤员烦渴时，可给少量的热茶水或淡盐水服用，绝不可以在短时间内饮服大量的开水，而导致伤员出现脑水肿。

感谢大家收看，本期的知识讲完了，大家如果对遇到烫伤该如何正确急救不是特别了解，还想进一步了解请登陆的下期讲座，更多意外伤害急救小知识将和大家见面，请大家拭目以待。

凡是参加健身跑步的人，都应注意坚持经常和循序渐进，特别要注意控制运动量。此外，必须学会“自我控制”，这点尤为重要，当然，如果有病时绝对不要跑步，而在其他情况下则应克服“惰性”，坚持锻炼，长期坚持跑步对身体有哪些好处呢？坚持跑步会让你有颗强大的心脏及心血管系统功能。在提高最大摄氧量的同时向身体各个器官输送的氧量大大增加，各个器官的工作质量自然大大提高。另外中长跑会加速血液循环，使冠状动脉有足够的血液供给心肌，从而预防各种心脏病。通过下肢的运动，促使静脉血流回心脏，还预防静脉内血栓形成，那么怀孕了还能跑步运动吗？

怀孕期间能不能跑步一般要视具体情况而定，毕竟每个人身体状况和个体差异很大。但有一点可以肯定的是：怀孕期间还是要尽量避免剧烈运动。最科学健康的办法是根据自己的身体情况和胎儿在腹中的生长情况进行适量的运动，这样对以后的分娩和胎儿在腹中的发育是有好处的。

孕期跑步补水、适量是关键：没有习惯性流产的人，怀孕初期是完全可以跑步的，但切记运动一定要适量，别做太过大幅度的动作。尤其，运动过程中一定要多注意一些细节。

1、怀孕早期

一定要遵循常规的孕期运动注意事项，例如监测你的心率。在跑步之前、跑步过程中、跑步结束后都要多喝水。否则可能出现脱水，脱水会减少流向子宫的血液，甚至导致提前宫缩现象。

此外，要避免在炎热潮湿的天气里跑步。过热的温度，特别是在怀孕头三个月里，会对宝宝产生潜在危害，所以你需要在运动中避免过热。还有，要穿能够给脚部提供充分支撑的跑步鞋。

2、怀孕中期

孕妇的身体重心已经发生变化，肚子越来越大，很容易滑倒或摔跤。为了安全起见，要坚持在平坦的地方跑步。如果你真的失去平衡，要尽量以正确的方式摔倒，侧身或以手和膝盖着地，而不是直接肚子着地。

3、怀孕后期

孕妇要和以前一样小心。记住，如果你感觉太疲惫不想跑步，那么就听从身体的指令，好好休息一下。