盲目补钙可能会导致汇总20篇

月经提前一周来是月经提前的表现。那么，什么原因会导致月经提前一周来?月经提前怎么办呢?下面就由小编告诉大家吧!

月经提前注意事项：

(1)宜多食新奇水果和蔬菜。

(2)心情烦躁有碍经期调整，故宜豁达大度、舒适和乐观。

(3)月经周期前期和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。

(4)忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品。少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食品。

月经提前怎么办呢?

中医学以为治疗例假提前应先明确病症原因，即可对症施治。治疗月经周期不调，一般会从补肾、扶脾、疏肝、调理气血着手。中医以为经水出于肾，故调理月经周期的根本在于补肾。经过调理使得肾气充足，精血旺盛，则月经周期自然通调。补肾法以填补精血为主。脾的功能是化生血液，补脾胃可以充足身体的血源。扶脾法以健脾升阳为主。而疏肝理气的目的则在于调畅气机，疏通气血，如果气血调和，则月经周期通调。疏肝法须把握郁结之主症。传统医学辨症施治，应用补肾扶脾，理气活血法负气血调和，阴生阳长，脾胃健，精血旺则流自畅。

什么原因会导致月经提前一周来

1.情绪发生变化

如果女性出现了大喜大悲的情况，或者是最近的生活、工作方面的压力比较大，这都会导致身体中的内分泌失调情况的出现，从而出现月经提前。

2.生活习惯

与饮食起居相关，生活环境的改变可能会导致月经提前。过度喝酒、抽烟也会导致月经的提前。

3.身体疾病

患有一些妇科疾病，包括生殖器局部的炎症或者是内分泌失调性疾病，如甲状腺疾病，还有肿瘤及营养不良、身体发育异常等疾病，这些都会导致月经紊乱，引起月经提前的现象。

4.佩戴节育环

女性上节育环后，会导致月经提前的症状出现。如果子宫中放置过节育器或其他避孕器，可能会对子宫内膜造成刺激，甚至引发子宫内膜炎症，从而造成月经出现异常。

5.药物的影响

一般激素类的药物对女性的内分泌都有影响，会导致内分泌紊乱。如避孕药或治疗精神疾病的药物等，会影响女性正常月经，出现月经提前。

咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一。那么，导致咳嗽的原因是什么?咳嗽是什么引起的?下面就由小编告诉大家吧!

咳嗽的预防

咳嗽是人体的一种保护性生理现象，即机体的防御反射动作。偶尔咳嗽是为了排出呼吸道内分泌物或者异物。很大一部分人一觉得自己有点小咳嗽就认为是感冒、肺炎等，盲目使用抗生素，这是非常不可取的。

找到咳嗽的原因后就可以对症治疗了，用科学的护理方法亦可减轻咳嗽的症状：

1、增强体质

适当的户外活动，锻炼身体可增加身体对抗气候变化的抵抗能力。保证睡眠充足。睡觉时可将头部垫得稍高一些，可采取侧位，保持呼吸道通畅。

2、防咳先防感

提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。感冒要及时治疗，彻底治疗。

3、生活要调理

饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静，空气要清新。增加空气湿度。室温以20℃为宜，室内湿度应维持在60%～65%。房间里最好挂一个湿度计，便于观察。冬春季干燥，可用加湿器加湿或在室内晾湿衣服、湿毛巾。咳嗽严重、喉咙有痰时，可吸入蒸汽或在浴室里打开热水，让温湿的蒸汽进入气道。

4、快速止咳

用热水袋敷背可以缓解咳嗽的症状。在热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，很快止住咳嗽。多喝温热的饮料可使黏痰变得稀薄，容易咳出。最好喝温开水或温牛奶等，也可以喝兑温开水的鲜果汁。果汁应选刺激较小的苹果汁或梨汁等，避免喝橙汁、西柚汁等柑橘类果汁。用鲜生姜或大蒜切片、蜗牛黏液、鸡蛋清的混合物，在胸骨部由上而下涂擦，每日两次，每次数分钟即可。

5、加强营养、止咳化痰

俗话说：“三分治，七分养”。对咳嗽的治疗，应加强饮食调护，注意食补养肺。可以适当进食一些养阴生津之品，如百合、蜂蜜、梨、莲子、银耳、葡萄，及各种新鲜蔬菜等柔润食物，少吃辛辣燥热之品。银耳大米粥、莲藕大米粥、山药大米粥、大枣银耳羹，调入适量白糖或冰糖可供选用。

导致咳嗽的原因是什么

(一)感染因素

1、上呼吸道疾患 感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎 、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等。

2、气管、支气管疾患急性及慢性支气管炎、支气管内膜结核、支气管扩张症等。

3、肺、胸膜疾患 肺炎 (细菌性、病毒性、支原体性)、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等。

4、传染病、寄生虫病 百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。

(二)物理因素

凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽。

1、呼吸道阻塞：气管或支气管异物，支气管狭窄(常见于结核)、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症，肺泡微结石症，肺泡癌等。

2、呼吸道受压迫：肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大，胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等。

(三)化学因素

呼吸道入一切有毒、有害刺激性气体均刺激呼吸道引起咳嗽。常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物等，也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。

(四)过敏因素

过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等。

(五)其他因素

膈下脓肿、膈疝、食道气管瘘、Wegener 肉芽肿病、白血病、霍奇金病、尿毒症和结缔组织病等所致肺浸润等。

敷面膜是最常见的一种护肤方式，面膜的种类有很多种，功效使用方法都不一样，敷面膜是最有效的护肤手段，面膜有很好的美容护肤功效，那么每天敷两次面膜好吗？可能导致肌肤过敏。

每天敷两次面膜好吗

如果是正常情况的皮肤，其实大可不必每天敷两次面膜，因为面膜敷太多，皮肤也不一定能吸收，这样皮肤负担太重，容易造成营养过剩。但如果肌肤状况比较差或是环境气候比较差，那么每天敷两次是可以的，深层清洁面膜除外，像补水面膜，皮肤因为非常饥渴能快速吸收营养，故不会造成营养过剩。

若女生朋友有每天敷两次面膜的打算，建议早晚各敷一次，早上使用补水面膜能够缓解干燥，之后上妆更加容易，也能让后续的保养工作更有效果。晚上使用补水面膜能够抑制油脂分泌，因为晚上2点左右是全天油脂分泌最旺盛的时候，做补水面膜能够防止早上起来脸上大油田的出现。

敷面膜要注意什么

1、如果想让面膜的功效得到最好的发挥，可在起床后、睡觉前、沐浴时敷面膜，因为这三个时间段肌肤的吸收力最强。

2、敷面膜之前先去死皮，将脸上的污垢清洁洗净以增强肌肤的吸收能力，洗脸后在带点水分的状态下敷上面膜，这个时候角质层的水分比较饱满，吸收的效果会很好。

3、敷面膜之前可先稍微按摩下皮肤，加速血液循环促进成分吸收。

4、敷面膜的时候最好平躺下来，不要来回走动、站着、坐着或吃东西说话，这都会让面膜移动，达不到最佳效果。

5、敷完面膜之后可再按摩皮肤，借助指腹的按摩，让皮肤柔软，把营养“推”进皮肤内。

6、敷完面膜之后一定要涂抹上乳液或乳霜，锁住水分防止水分流失。

7、不要敷完面膜后立即上妆，敷脸刚完成时，肌肤会很敏感，立即上妆会让皮肤有敏感反应，应该等面膜完全吸收后再化妆。

早晚都敷面膜好吗

早晚都敷面膜并不好。

面膜是当今社会使用频率很高的一种护肤品，根据成分的不同，使得面膜有了各种各样的美容功效，比如补水、美白、祛痘、修复等等。面膜不像普通的水乳霜那样，可以每天早晚都用，它里面的营养成分含量很高，如果使用的过于频繁，反而会对皮肤造成一定负担。

适宜干性皮肤的面膜推荐

1、珀莱雅海洋透皙白修复面膜

这款面膜含有大量深海美白活性酵素，海洋光源透亮因子，采用独特的仿生面膜材质，极具亲肤性，能整体美白肌肤，精华暗沉的杂质，玫瑰精油和海洋角质调理因子能帮助重组紊乱的角质，使肌肤纹理清晰，海洋扁藻精华能补充足量水分，提升肌肤滋润度和白皙度。

2、自然堂雪润深澈皙白精华面膜

这是一款独特的高科技蚕丝面膜，能紧贴肌肤，使其中的精华充分被肌肤吸收，能有效澄清肌肤底层暗沉，天然银耳，睡到精华使肌肤更光滑弹性，有明显的保湿效果，而且这款面膜质地温和，敷在脸上感觉很清凉舒服，不会对皮肤造成刺激。

3、雅漾舒活保湿面膜

雅漾舒活保湿面膜中富含活泉水，有极佳的镇静舒缓，抗氧化，抗刺激作用，皮肤干燥的时候，涂一层面膜在脸上，20分钟后用活泉喷雾喷一下再擦掉，可以使肌肤保持湿润，快速恢复肌肤弹性和柔软度。

临床发现，许多慢性肾炎病人呈现浮肿体现。这是为什么呢?慢性肾炎体现呈现浮肿怎样回事呢?接下俩小编和你们一起去看一下，希望对你们有用。

慢性肾炎浮肿可以吃什么?

1.处方：鲫鱼500g、白萝卜300g、姜、葱、盐、

功效：鲫鱼：和胃、健脾、活血通络

白萝卜：消食积、化痰、宽中

步骤：

1、鲫鱼去除内脏和黑膜，洗净沥干水分备用，同时备好姜片、萝卜、香葱。

2、锅中放油，下姜片煸香。

3、将鲫鱼放入油中，将两面煎至金黄。

4、加入一大碗清水，大火烧开后，撇去浮沫。

5、大火继续煮至汤色变白。

6、加入萝卜丝同煮。

7、盖上锅盖，用中火炖上四十分钟左右。

8、最后加入盐和葱花即可。

2.处方：鲜鲤鱼一条，红小豆70克，陈皮10克，草果仁10克。

功能：健脾益肾，行气利水。

步骤：一日一剂，先将鱼除去内脏和鳞、洗净，把以上3味药放到鱼腹内，再把鱼放入盆内，加适量鸡精、调料，上笼蒸约100分钟即成，一日分2-3次，空腹温服。

慢性肾炎为什么会出现浮肿

一、慢性肾炎治疗后一直无法稳定病情，肾脏固有细胞在炎症性反应、细胞因子、生长因子等一系列致肾性因子的作用下发生表型转化，原本正常结构与形态改变，分泌合成大量不易被降解的细胞外基质，细胞外基质的大量沉积替代原有健康肾单位，肾小球逐渐硬化、肾小管间质纤维化、肾血管纤维化，肾脏几乎称为细胞外基质的堆积物，排泄功能基本丧失，致使水分不能排出体外，潴留在体内，发生肾性浮肿。

二、慢性肾炎在各种原发继发因素的影响下，导致肾脏组织缺血缺氧，局部微循环障碍，肾脏固有细胞发生损伤，尤其是内皮细胞、上皮细胞机械屏障、电荷屏障均受到损害，导致血浆白蛋白漏出增加。随着固有细胞数量及受损程度的不断增多，加重，导致蛋白漏出增加。大量蛋白尿长期间的存在可引起体内蛋白质的不足，形成低蛋白血症，使血浆胶体渗透压降低，细胞外液滞留在组织间隙，引起浮肿。

月经不来困扰了不少女性，月经不来是什么原因?导致月经不来的原因是什么?如何让月经快点来?下面就由小编告诉大家吧!

如何让月经快点来

1、注射黄体酮。这是最直接的办法，效果最快。当时吃当时开始有效。例如如果你想在月经提前至少一个星期以上来，那就注射黄体酮吧。

2、注意炎症。本人就曾经有过炎症导致月经不调。因为炎症刺激盆腔引起正常子宫壁脱离不及时，导致月经迟迟不来。所以检查一下是否有炎症对你月经及时来有帮助。

3、多补血。贫血的人来月经大多不及时，而且量很少，甚至到没有。来月经前的一个星期多喝补气血的汤，如乌鸡汤排骨汤。多喝红枣桂圆粥。

4、吃避孕药。如果是有性生活的女孩子时后担心有孕，并且希望月经提前，那就吃紧急避孕药。当然本人这里不是太支持这种做法，因为避孕药是有副作用的。

5、买中药调理。以当归，白芍为主的中药可以调补身体。另月经提前来，并且进入正常的月经量状态。遵医师嘱咐来调。

6、保持心情愉悦，放松神经。长期神经处于高度紧张的女性很容易出现月经不调，迟迟不来，心情愉悦是女性健康最重要的因素。心情压抑时一定要找办法宣泄出去。

导致月经不来的原因是什么

1、怀孕

可在月经在月经延迟7天后，可用早孕试纸测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早知试条”呈阴性则反之。但如果是怀孕也会有其它的一些症状如，恶心、乳房胀痛等。当然最后的办法是到医院做B超检查。

2、药物的幅作用

如服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期。与医生根据患者反映还发现，新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于吗叮啉不易透过血脑屏障，故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用。中枢多巴胺受体被抑制，致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少，故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少，导致停经及排卵延迟等。

3、手术引起

如，宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。

4、心情、压力导致月经不来。

正值生育年龄的女性，如长期处于压力下，会抑制下丘脑垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心理压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经，引起月经不来。

5、减肥导致月经不来。

脂肪是多种激素的源泉和仓库，是女性月经和生育的能量来源，为维持正常的月经、受孕、哺乳等功能，体内脂肪含量至少要达到体重的22%以上。研究还表明，女性进食脂肪过少，天长日久就会使体内雌激素分泌减少，反过来可能引起月经的推迟甚至月经不来。

6、如滥用药物、烟酒因素、避孕环放置等，都可能导致月经不来。

月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出了这个时间，月经本正常的女性一定回担心。

7、其他

如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引起月经推迟。

患有脑瘫的孩子如果不能及时治疗，会影响到正常的生长发育，可是说危害是极大的。那么，什么原因导致脑瘫你?下面就由小编告诉大家导致脑瘫的原因吧!

如何预防脑瘫的发生

1、出生前的预防。是指从母亲怀孕到分娩这段时间，需要做到积极开展早期产前检查、胎儿预测，开展优生优育宣传教育，做好围产期的保健工作，防止胎儿发生先天性疾病;孕妇也应该戒除不良嗜好，如吸烟、饮酒;不要滥用麻醉剂、镇静剂等药物;避免流感、风疹等病毒感染及接触猫、狗等;避免放射线等有害、有毒物质接触及频繁的b超检查、最好不看电视及操作计算机，这样才能有效的预防新生儿发生脑瘫。

2、出生时的预防。即分娩过程中，应预防早产、难产，提高医护人员的医技、医德，认真细致地处理好分娩的各个环节，做好难产胎儿各项处理，这是预防轻度小儿脑瘫发生的极为重要的一点。

3、出生后的预防。宝宝出生后一个月内也是轻度小儿脑瘫病的高发时期，这期间要求家长们在这一个月内要加强护理，合理喂养，预防颅内感染、脑外伤等疾病。

什么原因导致脑瘫

一、出生前病因：出生前因素为最常见病因，包括遗传和染色体疾病、先天性感染、脑发育畸形或发育不良、胎儿脑缺血缺氧致脑室周围白质软化或基底节受损等。

二、围生期病因：围产因素指发生在分娩开始到生后一周内的脑损伤，包括脑水肿、新生儿休克、脑内出血、败血症或中枢神经系统感染、缺血缺氧性脑病等。围产因素可能是引起早产儿脑瘫的重要原因。

三、出生后病因：出生后的中枢神经系统感染、中毒、头部外伤、严重缺氧、持续惊厥、颅内出血及病因不明的急性脑病等均可造成幼儿脑瘫。

四、脑瘫高危因素：早产和宫内发育迟缓虽然不是脑瘫的直接原因，但它们是脑瘫的重要的高危因素。母亲宫内炎症或绒毛膜羊膜炎，作为一项潜在的危险因素已经越来越被引起重视。

五、遗传性病因：一部分脑瘫患儿有家族性遗传病史，父母近亲结婚以及在家族中出现过脑瘫、智力障碍、或先天性畸形者，幼儿发病几率增高。

有了身孕之后，孕妇需要补充大量的营养，在饮食需要注意很多方面。那么，孕期进补不当，可能会导致新生儿耐药。下面就让小编来介绍吧！

报道不少新生儿一降临人世，就被发现有肺炎感染或是其他感染。然而当医生对其进行治疗时，却发现这些刚诞生的“感染婴儿”对70%的抗生素出现了耐药性。记者6月19日从妇婴医院了解到，准妈妈们在怀孕时滥用抗生素以及不当进补都是导致新生儿耐药性增加的罪魁祸首。

“感染婴儿”耐药性增加

记者在妇婴医院新生儿科的一项药敏检测的报告中看到，一名出生仅7天的女婴，由于出现呼吸道感染症状，医院给她做了“肺炎克雷伯氏菌”的细菌培养，共使用了头孢唑啉、妥布霉素、庆大霉素、环丙氟哌酸等15种抗生素。结果显示，仅有4种显示中敏感和敏感，其余的全部显示为耐药性，耐药的种类高达73%。

据新生儿科的宋主任介绍，该院每年大约接生4000例新生儿，其中有肺炎感染或是其他感染的大约占4%。而且从近几年的药敏检测来看，新生儿中发生耐药的人数和耐药程度，较过去有明显增加。

进补不当可传递耐药性

新生儿的耐药性从何而来？宋主任说，新生儿的耐药性是个很复杂的问题，如果孕妇在怀孕期间吃了抗生素药物，准妈妈本身感染了耐药细菌，耐药细菌就可能通过血液抵达胎儿体内。

“另外，产前进补也有可能在不知不觉中将摄入的抗生素留给了胎儿。”宋主任说，孕妇每天喝鸡汤、猪蹄汤，或者吃炖鸽子、鸡蛋等，都很有可能不知不觉地摄入抗生素。因为这些动物在饲养过程中，被人为地喂食了大量抗生素，孕妇在进食这些动物时，会不知不觉地把耐药性细菌带入体内，传给胎儿。因此，准妈妈们在孕期最好少服用抗生素。

上面就是小编告诉给大家的内容，大家都知道了吗？如果你对孕期进补注意事项等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注忌擅自进补安全常识栏目。

很多疾病会引起胸痛，胸痛不仅是心脏有毛病。那么，什么原因导致胸痛呢?下面就由小编告诉大家导致胸痛的原因吧!

胸痛的预防

1.怀疑心绞痛发作，立即吸氧，休息，舌下含硝酸甘油。

2.胸膜炎或胸膜疾病引起的胸痛，可以用较宽的腹带在痛疼处固定胸壁，减轻呼吸时胸廓的运动度。

3.立即去医院做心电图和X线检查确诊，针对病因治疗。

4.适当服用止痛片。

5.保持乐观愉快的情绪，禁食辛辣食物，戒除烟、酒。

什么原因导致胸痛

一、冠心病心绞痛。是最常见的胸痛原因，多在劳累、饱餐、情绪激动后发作。一般表现为左胸压榨痛、闷痛、隐痛等。常常向后背、左臂内侧、牙齿等处扩散，持续时间长短不一，一般不超过30分钟。如果发作后经过休息或口服硝酸甘油能缓解，基本上就能诊断了。如果疼痛加重，时间超过半小时，疼痛时大汗淋漓，伴有恶心、呕吐等，口服硝酸甘油效果不好，就要警惕急性心梗的可能。一定要及时就医，不能耽误。

二、气胸。有的青年人搬重物时突然发生了胸痛，X线检查发现是“气胸”，这种自发性气胸多见于青壮年。典型表现为突发胸痛，伴有胸闷、憋气、咳嗽，有时会有气短、窒息感、烦躁不安、紫绀、出汗、休克等。

三、胸膜炎。如果胸痛在深呼吸或咳嗽时加重，说明胸膜有炎症，多见于肺结核或肺肿瘤患者。胸膜痛的病人会手按着一侧胸壁，避免深呼吸，或抑制咳嗽。一段时间后，胸痛可能从一个位置移到另一个位置。另外，如果肺部肿瘤扩散到胸壁或肋骨，会引起持续性、顽固性胸痛，一般拍胸片或胸部CT可以确诊。

四、消化液反流。胸痛也可能是消化道问题引起的。如果胃液和十二指肠分泌物反流到食管，就会引起胸痛，并且伴随烧心、泛酸。胸痛会向肩部、上臂内侧放射，很像心绞痛样胸痛，需要做心电图等检查鉴别。

五、胸椎间盘突出。多在剧烈活动后发生，检查心脏、肺、消化道都没问题，但患者往往疼得很厉害，这是因为突出的胸椎间盘压迫了胸神经引起的。因为比较少见，临床上常被误诊为心绞痛，有的病人还因此放了心脏支架，可疼痛依然不减。一般来说做胸椎的核磁共振可以确诊，行微创手术治疗效果好。

一年四季之中的各个季节我们都有可能会患有感冒，在夏季和初秋季节的时候我们就很容易患有风热感冒。那么，什么原因导致风热感冒呢?下面就由小编告诉大家导致风热感冒的原因吧!

风热感冒一般症状

1、喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛，痰通常黄色或带黑色。

2、浓涕，通常黄色

3、舌苔带点黄色，也有可能是白色的，舌体通常比较红。

4、便秘。

5、身热、口渴、心烦。

6、脉像通常为数脉或洪脉，就是脉搏比正常的为快，为大。

什么原因导致风热感冒

风热感冒是由于收到外风热之邪的侵入体内而引发的以发热重、寒冷感觉不到或者是不会流汗等等的一些症状。风热感冒在一年四季中都是可以发生的，一般在春季的时候更加的常见。

多由气候突变，寒暖失调，风热之邪乘机侵入人体，袭肺犯卫，卫阳郁遏，营卫失和，正邪相争，而见表卫之证。

风热感冒，其起因通常是便秘，很多时属于阳明经症。通常情况是这样的，便秘两天以后，喉咙痛一两天，然后出现感冒症状，这就是风热感冒(也可以是外感热邪，首先犯肺)。

中医学认为人体的肺部和大肠是相互表里的，在排便不畅的情况下，大肠容易影响肺部就会出现感冒的症状。

其次受夏季暑热湿气、饮食、起居不规律，过度劳累等双重因素的影响，导致身体正气受损，从而风热之邪犯表、肺气失和而导致风热感冒。

风为六淫之首，虽可单独犯人而致病，但临床多见合邪为患，尤以风热合邪更为常见。临床中精血津液虚及阴虚体质之人，最易感受风热之邪。风为春季主气，风热感冒，每在春季易于罹患，是其时令之特点。

风热外感，多发生于春季。春季多风，气候转温，故风与温热之邪多相兼致病。风热感冒系风热之邪侵袭肺卫，致卫表不和，肺失清肃而出现的证候。风热感冒的症状

风热感冒吃什么?

1、荸荠

适宜风热感冒之人咳嗽痰黄，咽喉肿痛，口干作渴者食用。它有清热、化痰、止渴的效果，或生食，或煮食，或榨汁饮用均可。若与海蜇皮一同煎水喝，其化痰止咳作用更好。

2、绿豆

绿豆本身就是一味中药，它具有清热解毒的功效。如果你是患有外感风热的、痛舯丹毒以及暑热内侵等热性疾病的患者，在服用中药的时候不妨可以服用绿豆，具有很好的治疗作用哦。要避免绿豆吃得过于寒凉，不一定要喝绿豆汤，可以选择另一种吃法，也就是吃绿豆粥。

3、苦瓜

苦瓜味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经。有清热祛暑、清热解毒、解劳清心、益气解乏、益肾利尿的作用。如果感觉自己暑热烦渴，身上长痱子等情况都可以尝试在夏季餐单中加入苦瓜。

4、豆腐

感冒时选择高品质的蛋白质能增加身体修复能力。高品质的蛋白质包括豆腐。豆腐营养丰富，有“植物肉”之称。豆腐味甘微寒，能补脾益胃，清热润燥，利小便，解热毒。豆腐可以单独成菜，也可以作主料、辅料;煲汤、煎炸、清炖无一不可。

5、冬瓜

中医认为冬瓜性凉，味甘淡，入肺、大肠、膀胱经，具有清热解暑、降暑解火的功效，是风热感冒患者的良好食物。煲冬瓜汤时，最好把冬瓜皮洗净，连皮带籽入锅煮汤，利尿效果更好。

6、莲藕

莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。食用莲藕要挑选外皮呈黄褐色、肉肥厚而白的。如果发黑，有异味，则不宜食用。

7、丝瓜

丝瓜可以算是夏日里清热泻火、凉血解毒的“好帮手”。中医认为丝瓜性寒、味甘，入肝、胃经，具有消暑利肠、清热解暑、去风化痰、凉血解毒的功效。除此之外，如出现痰喘咳嗽、乳汁不通、热病烦渴等也不妨试试食用丝瓜来辅助治疗。

8、萝卜

萝卜中所含的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。且萝卜有清热解毒、止咳化痰等功效，对风热感冒引起的咳嗽痰患者最为合适。

9、菊花

白菊花具有散风热、清肝明目、解毒之功效，可用于防治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等症。其所含的黄酮类物质有扩张血管、降低血压的作用，故对高血压病人更为适宜。

10、梨

梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。

11、菊花脑

在江苏南京地区常作为夏令佳疏。性凉，味甘，有清热、凉血、祛暑、降火、清利头目的作用，最适宜夏季风热感冒，发热口干，咽痛口苦，头痛目赤者熬汤食用。

12、橄榄

又名青果。有清肺、利咽喉、化痰的作用，对风热感冒合并咽喉肿痛者尤为适宜。民间习惯用橄榄2～5个，劈开，鲜萝卜(红皮、白皮均可)半个至1个切开，煮水代茶饮。

13、金银花

有清热作用，中医常用以治疗风热感冒。《常用中草药手册》：“金银花清热解毒，治外感发热咳嗽。制成凉茶，或预防中暑感冒。”凡夏季风热感冒，发热咽痛者，宜用金银花泡茶频饮。

14、桑叶

桑叶善于散风热而泄肺热，对外感风热、头痛、咳嗽等，常与菊花、银花、薄荷、前胡、桔梗等配合应用。桑叶不仅可用于风热引起的目赤羞明，且可清肝火，对肝火上炎的目赤肿痛，可与菊花、决明子、车前子等配合应用。

15、柠檬

柠檬中富含维他命C，具有抗菌作用、免疫效果、协助骨胶原生成等多种功效，平时亦可多喝热柠檬水，来保养身体，补充维他命C。感冒时一天喝上500至1000cc，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，甚至可因此不药而愈。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效，所以用在风热或挟暑的感冒较合适。

16、西瓜

西瓜性寒，味甘，有清热解暑的功用。夏天风热感冒时，食用西瓜，可以解渴、去暑热。《滇南本草》说西瓜能“治一切热症”。

17、甘蔗

甘蔗性寒，味甘，可以清热，生津。《随息居饮食谱》中认为甘蔗有“利咽喉”的作用，在因风热感冒，出现喉咙疼痛、口干咳嗽时，食用甘蔗可以清火利咽，缓解症状。

18、荷叶

适宜夏天风热感冒者食用，它有清暑作用。《滇南本草》：“荷叶上清头目之风热。”《本草再新》也说：“清凉解暑，止渴生津，解火热。”所以炎夏酷暑之季，用荷叶煎水代茶，频频饮用，对预防和治疗暑热感冒，最为适宜。

19、薄荷

薄荷性凉，味辛，有疏风、散热利咽喉的作用。《本草纲目》中说：“薄荷，辛能发散，凉能清利，专于消风散热。”适宜风热感冒，头痛目赤，咽喉肿痛者，泡茶饮用。

有些慢性肾小球肾炎患者就医时，医生会叮嘱低钠饮食，这是为什么呢?慢性肾炎会导致贫血吗?下面来看看小编怎么说。

其他知识补充：慢性肾炎怎么办?

1、对于慢性肾炎的治疗，应及早进行治疗是关键。在治疗的过程中，患者一定要注意外阴及尿道口的清洁卫生，这是慢性肾炎的治疗注意点之一。如不注意外阴的清洁卫生，细菌可以通过尿道进入膀胱，并由膀胱、输尿管逆流的动力入肾盂，然后再侵及实质，形成泌尿系统的感染。尤其是女性，一定要高度重视起来。

2、保持良好的饮食习惯，食用高热量、高维生素、半流质或容易消化的食物，也是慢性肾炎的治疗注意点，每天要多喝水，不可少于3000毫升，以增加尿量，有利于冲洗泌尿道，促进细菌、毒素和炎症分泌物的排出。

3、经常适当的进行运动锻炼，就会增强患者的体质，提高机体对疾病的抵抗能力。同时，还要注意多休息，避免劳累过度和便秘。

4、进入急性期的女性患者，一定要多加注意，在治愈一年以内应注意避孕。

5、治疗慢性肾炎的最后一个注意点就是，女性患者禁止盆浴，以免浴水逆流入膀胱，引起感染。

慢性肾炎为什么会导致贫血?

实际上，贫血是慢性肾功能衰竭患者必有的症状，其被称为肾性贫血，是指由各种因素造成肾脏分泌的促红细胞生成素不足或尿毒症患者血浆中的毒性物质干扰红细胞的生成和代谢而导致的贫血，其主要原因为肾脏分泌的促红细胞生成素减少。一般来说，贫血可以发生在慢性肾功能衰竭的各个阶段，由于部分患者无明确的肾脏病史，加之以前从未作过尿液检查，一旦发现自己脸色差则往往易误认为是缺铁性贫血。

此外，铁的摄入量减少，在血液透析过程中失血或频繁进行抽血化验，使不少肾功能衰竭患者都有缺铁性贫血。本病会造成红细胞生存时间短，这也会加重贫血。叶酸缺乏、蛋白质缺乏、血中有抑制红细胞生成的物质等，也是引起贫血的原因。

烂脚丫，又称脚湿气，脚藓，是足部常见疾病，主要是毛癣菌或足趾毛癣菌侵犯趾。下面是小编带来的关于烂脚丫的原因的内容，欢迎大家阅读!

保护脚的方法

1、穿舒适透气性好的鞋袜，不要穿硬鞋

我们首先要从鞋子说起，不要穿太硬的鞋子。

糖尿病人对外界刺激不敏感，鞋子挤不挤没有什么特别的感觉。

买鞋的时候，先脚踩在纸上，把脚的形状画下来之后再按照线条裁剪，把纸放到你觉得合适的鞋子里，若每个角落都非常平整则说明这双鞋子适合你，若纸张有地方是翘起来的，那你可能就要选择其他鞋子了。

2、不要用热水袋或热宝暖脚，也不要用很热的水洗脚

不要用太热的水去洗脚，水温适中就好。

大多数糖尿病患者对温度的敏感度较差，不宜用热水袋、电热器等物品直接保暖足部。

也不用很热的水洗脚，在给年纪较大的人洗脚时，建议先放冷水再放热水，且水温不要超过40℃。

3、经常观察皮肤有无破损、裂口、水泡等

多数糖尿病人对皮肤的敏感性差，皮肤出现破损、裂口时，也不会有什么感觉。

4、脚指甲不要剪太短

我们在日常生活中，注意保护我们的脚才是最好的选择。

除了注意指甲，还有一些日常生活习惯需要注意，如定期洗脚、每天换袜子、避免赤脚行走。

烂脚丫的原因

烂脚丫的发病原因是由于表皮鲜菌、毛癣菌或足趾毛癣菌侵犯趾。红色毛癣菌抵抗力强，不易控制，与卫气津液博结。聚而不散，导致皮肤干燥湿润所致。烂脚丫是引角质层厚、皮脂缺乏、汗腺丰富、出汗较多、足部潮湿，利于霉菌生长繁殖而起，使用公共浴池、公用拖鞋、脚盆、毛巾时也易相互感染。

烂脚丫的特殊皮肤区的出现，显然是此处存在了某种营养元素的代谢障碍，从而对真菌失去了抵抗能力，因为这个根本点所以真菌才能寄生在这里繁殖致病。也因为这一点才能受到真菌的感染和传染。

烂脚丫分类治疗

(1)水疱型：在急性阶段，皮肤可出现急性发红的渗出性水疱损害，多为散状分布，如果有糜烂，常可继发细菌感

染。当水疱小而未破溃时，可搽益康脞、克霉脞癣药水或用10%冰醋酸溶液浸泡20分钟，每天2～3次。如果疱大可刺破放出疱液，再搽复方雷琐辛搽剂或加用湿气灵药粉。如果有继发细菌感染，则可用0.5%高锰酸钾溶液浸泡，待感染控制后再上药。

(2)浸渍型：往往表现为趾蹼裂痕，伴有表皮剥脱及潮湿浸渍，剧痒，易感染。可用湿气灵药粉或复方雷锁辛搽剂、克霉脞癣药水、益康脞癣药水。待渗液减少后再用湿气灵软膏、癣敌膏、咪康脞软膏等治疗。

(3)鳞屑角化型：由于足底、足缘发生过度角化而发生广泛性脱屑。夏天常出现群集的水泡分布，冬天则干裂疼痛。可用复方苯甲酸软膏、克霉脞软膏或与癣药水交替使用。夏天可用10%冰醋酸溶液浸泡，每晚1次，每次约15分钟。

(4)湿疹样癣菌疹：足部霉菌感染引发手指和手掌的侧面及屈侧甚至全身发生成群的瘙痒性水泡损害。这是机体对癣菌的过敏所致。因此首先应抗过敏治疗，如口服酮替芬、扑尔敏，严重者可肌注去炎松混悬液400毫克，抑制皮疹的发生直至致病的病灶被控制。同时外用3%硼酸水湿敷或搽复方咪康脞软膏、肤轻松软膏等。湿疹消退后再用湿气灵、癣敌药膏或益康脞、克霉脞等癣药水涂擦。

(5)脚癣感染：由于脚癣瘙痒难忍，抓破后可继发细菌感染而引起脓疱、丹毒或淋巴管炎。此时应使用抗生素，如青霉素、庆大霉素等肌肉注射或静脉注射，并以0.5%高锰酸钾溶液浸足后涂以红霉素软膏等治疗，待炎症消退后再外用克霉脞癣药水或益康脞癣药水等治疗。

烂脚丫的治疗方法

第一种方法：使用足光散或者足光粉等药物进行治疗

1.到药店去买1-2盒的足光散或者足光粉。

2.取一袋足光散或者足光粉泡脚，加沸水到能浸没整个脚掌即可，搅拌溶解，大概泡半个小时就可以，每天1次即可，连续3天，当然了大家使用之前也必须要认真看使用说明书，因为不同的厂家规格可能做的不同，所以使用之前认真观看使用说明书。

第二种方法：使用脚气喷剂

使用脚气喷剂，这种市面上有很多牌子。操作步骤：

1.去药店买一瓶脚气喷剂。

2.对着患处进行适量均匀的喷洒，喷完之后等液体干了之后再穿鞋，喷完脚之后也要拿喷剂对穿的鞋和袜子也进行适量均匀的喷洒，因为患者的鞋子和袜子里也含有大量的真菌，坚持一段时间后，一般病情都会减轻。

第三种方法：食醋法

食醋法就是利用醋来治疗的，食醋含醋酸,醋酸有消炎杀菌的作用，用食醋泡脚可以去脚气,去死皮，操作步骤如下：

1.去商店买一瓶食醋。

2.取食醋100-150克倒进盆里，然后用热水进行调配，一般水和醋的比例在2:1即可，水的量不要太多，水和醋的总量只要能接触到患处即可，一般是淹没脚面，浸泡30分钟到1个小时，每天1-2次，坚持几天就可以马上看到效果，脚趾间的死皮会渐渐的脱落掉，但是有好的效果之后，也要在多坚持1-2天，防止再次复发。

年轻人长白发让父母感到担忧，那么年轻人白头发的原因有哪些?年轻人白头发怎么办?以下是由小编整理关于年轻人白头发的原因，希望大家喜欢!

头发变白的八大原因

1、营养摄取不均

现代人因为忙碌，常常在外匆匆解决一顿饭，营养摄取严重不均衡。黑色素细胞在缺乏营养的情况下，无法制造黑色素供给头发。建议多吃蛋白质成份高的鱼类，以及富含促进新陈代谢的维他命E的食品。另外，海藻类也对活化黑色素细胞有良好效果。

2、运动不足

缺乏运动导致血液循环不佳，使得血液无法运送至头皮的各个角落，黑色素细胞无法正常运作。不妨在公司前一个车站下车散步过去吧!每天多走15分钟、休息时间活动筋骨等，小小的习惯就可以轻松拥有一头乌黑秀发!

3、没做头部防晒

头部长期曝晒在紫外线下，黑色素细胞易受到损伤，不仅发质变得毛躁，发色也会退色。平时一定要做好头发的防晒工作，可以藉由戴帽子或撑洋伞，随时做好防护工作，避免紫外线的摧残。

4、肾虚

中医认为发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交(失眠，神经衰弱)时，或先天禀赋不足，或思虑过度耗伤精血，或担惊受怕伤肾精时，头发都会变白。因此，要想黑发飘飘一定要注意保养肾脏。

5、情绪不稳定

情绪变化很容易使机体神经功能失调，因此分泌黑色素的功能也会发生障碍，影响色素颗粒的合成和运送，就会长出很多白发。有些年轻人在短时间内头发大量变白，与工作压力大、过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或过度疲劳有密切关系。由于极度紧张、忧愁等消极情绪，往往会引起体内发生一系列急剧变化，造成内分泌严重失调，使人在短时间内出现白发。

6、累积压力

感到压力时，肌肉会紧张、僵硬，血管也会收缩而使血液输送缓慢。睡觉前泡个温水澡放松身心，或是看个有趣的电影，定期发散不愉快的心情，别让压力把自己压得喘不过气。

7、气血不足

中医认为，头发变白的原因主要原因之一就是气血不足。头发是体内气血情况的重要表现，头发乌黑、浓密、柔顺、光亮代表气血充足;而白发、掉发、头发干枯等都是女人气血不足的表现。建议平时多吃红枣、桂圆、当归等有助补气血的食物。

8、吸烟

你是瘾君子吗?香烟中的尼古丁正是导致白发苍苍的凶手!尼古丁被吸入身体后，血管收缩导致血管流动变差。此外，还会促使秃头、皱纹、黑眼圈等形成。

看过“年轻人白头发的原因有哪些”

年轻人白头发的原因

1、遗传

有人说：“我妈年轻的时候就开始长，30岁后开始疯长，我和我妈情况差不多，也是30岁开始疯长。一想到我妈现在的样子，就等于看到了几十年后的自己。”白头发是会遗传的，就像有些人天生就容易掉发成“地中海”一样。较早长白头发的人，常常有家族史，为常染色体显性遗传。如果你的家人在年轻时就长出了白头发，你也很有可能较早地长白头发。

2、精神压力

现代社会讲求速度，人们工作和生活都“压力山大”，容易造成精神紧张，情绪压抑、低迷，久而久之便气血不足，导致白发华生。梁振英在当选香港特首两个多月的时候，白头发明显增多，看上去衰老不少，还被记者笑问未来该如何保养头发。健康是一切的基础，平时要学会为自己减压，凡事多正面思维，乐观面对生活。在工作之余多锻炼，如每天行走一万步，或者做一些令自己心情愉悦的事情。

3、镍含量过多

头发的主要成份是角质蛋白。有关研究证明：头发的颜色与头发里所含金属元素的不同有关。当镍的含量增多时，就会变成灰白色。

年轻人白头发怎么办

1、减压，不要让心力交瘁的你和头发一样早衰

小鸟周围常常会看到一些朋友整天愁眉苦脸，一问都说自己的压力太大。工作问题、个人问题等都成了巨大困扰，生活节奏快、生活压力大、加班兼职等等的社会大环境无可避免，个人沉浸在这种巨大的焦虑情绪中，白发、脱发等情况都会愈发的严重。年青人给自己减压实在必须。减压的方式可以在网络上搜索哦，看看其他人都有哪些好点子吧。

2、避免熬夜、黑白颠倒等情况

现在年轻人常常熬夜通宵玩游戏、看视频、唱歌，白天又迷迷糊糊，黑白颠倒，严重缺少睡眠。导致肾虚、气虚等问题的出现，萎靡不错的精神伴着丝丝缕缕的白发着实和年轻人的精神面貌不符合。每天晚上11点前要睡眠，中午午饭后要休息30分钟到一个小时，子午觉是最养头发的。

3、年轻人应当节欲，减少性生活的频率

很多年轻人刚刚接触到肉体的欢愉，但血气方刚未固身本就流连于此，对身体的损伤非常大。年轻人需要控制自己的欲望，减少性生活的频率，戒除某些不良的嗜好，这样才能培精固本、养精蓄锐，使得头发黑亮有光泽。

4、可以食用一些富含黑色素的食物

中医讲究“以形补形”，虽然小鸟不大同意这种说法，但是补充富含黑色素的食物确实有助于生发、黑发。例如我们常见的黑芝麻、核桃、黑豆、首乌这些，另外多补充蛋白质也有助于改善发质。食物疗法是需要长期的，并结合改善生活习惯，坚持下来一定会有效果的，千万不要听信一些虚假广告的宣传，所谓的见效快不反弹都是骗人的。

平时饲养一些宠物，家长们也都是其乐无穷，然而最怕出的问题就是狗狗生病了，如果只是普通的感冒发烧，只要及时喂药治疗，也是比较容易缓解的。但是如果出现了皮肤上的疾病，就比较坑了，治疗上也是个漫长的过程。

导致金毛犬皮肤病的原因有哪些？

如果金毛犬出现皮肤病的情况，最为典型的就是由于螨虫而导致的，通常金毛犬的皮肤上面会出现结痂的现象，或者出现很多的皮屑。这个时候是需要剃掉患病部位周边的毛发用来治疗的，有螨虫的地方还会出现脱毛和瘙痒的现象，通常都是由于环境特别潮湿而造成的，如果是初期的时候，可以去购买相关的药物擦在患处，然后再搭配好药浴共同使用。

导致金毛犬皮肤病的原因有哪些？

另外一种皮肤病是脓皮病，这种通常都是由于细菌感染而导致的，最主要是分为两种，分别是原发性或者继发性。如果是原发性，这就意味着金毛犬自身的抵抗能力不好，从而导致病菌进入到毛囊还有皮脂腺里面，从而引发出疾病。另外就是继发性的，这就是由于皮肤的保护屏障受到了破坏，然后出现脓菌而造成的疾病。就在皮肤上面会出现疱疹等现象，情况严重还会导致皮肤溃烂，想要去治疗，应该先把患处的毛发全部都剪掉，然后在擦上酒精或者双氧水消毒，最后还要吃上消炎药。

导致金毛犬皮肤病的原因有哪些？

金毛犬每种的皮肤病处理的方式也都完全不一样，如果家长们不了解金毛犬皮肤病的原因，就需要及时送往宠物医院进行确诊，知道了病因就知道下一步的治疗方向了。

有人会莫名其妙的脚肿，这是怎么回事呢?什么原因会导致脚肿?下面就由小编告诉大家脚肿的原因吧!

什么原因会导致脚肿

脚肿的原因1.缺乏蛋白质

日常饮食的不规律同样会导致我们出现有不同程度的脚肿现象，尤其是在进食少的情况下，脚肿的情况更加明显。这是由于长时间的节食会导致我们对蛋白质的摄入量明显减少，一旦如此就会导致血液循环不能顺畅进行，因而出现有脚肿的情况。因此对于这部分人群而言，在平时生活中必须要多补充优质蛋白，以此来促进血液循环。

除此之外，在平时生活中还应该注意多参加适当的运动，比如像散步、跑步、体操运动等，这些都可以帮助患者有效的促进血液循环，从而缓解脚肿现象。

脚肿的原因2.回流不畅

导致我们脚肿的原因有很多，除了饮食方面蛋白质的缺乏之外，还有就是下腔静脉性脚肿，这是平时生活中极为常见的一种症状。而导致下腔静脉回流不畅的原因有很多，比如像长时间不运动或者是长时间保持同一个姿势等，都容易先下腔静脉性脚肿。因此对于这部分患者而言，适当的运动以及锻炼也是非常重要的。

还有就是肾脏疾病引起脚肿，患有肾炎、肾虚等症状的患者在平时生活中同样会出现有脚肿的情况。因此，在平时生活中一旦有脚肿的情况就应该马上去医院检查。

脚肿的原因3.骨科疾病

相较于其他年龄阶段的人群而言，老年人更容易出现有不同程度的脚肿情况，因此这部分人群在平时生活中更应该做好预防以及治疗措施。有脚肿等情况的老年人应该先去医院检查，等到找出脚肿的原因之后再对症下药。而如果脚肿的同时还伴有剧烈疼痛等症状的话，这个时候建议老年人最好是尽快去医院骨科检查。

很多骨关节炎疾病都容易诱发脚肿的情况，比如像滑膜炎、风湿关节炎等，如果不注意及时治疗的话很有可能会致残。因此对于脚肿是什么原因这个问题，尽早检查非常关键。

脚肿的原因4.药物因素

生活中某些药物同样会导致我们人体出现有脚肿的情况，因此在平时生活中我们要密切注意控制药物副作用。如果服用某些药物后脚部出现肿胀现象，这个时候应该马上停药并且立刻去医院。 如果脚肿伴有剧痛的话，那么这个时候患者最好是采取一些静止性的运动。

胎儿没有胎心胎芽是怎么回事?什么原因导致胎儿没有胎心胎芽?下面就由小编告诉大家没有胎心胎芽的原因吧!

什么原因导致胎儿没有胎心胎芽

1. 染色体异常。无论是精子还是卵子，只要携带基因遗传物质的染色体发生了异常，那么即使是形成了受精卵，胚胎也不会正常地发育。

2. 接触了有毒物质。有害物质包括有毒的化学物质、劣质的装修材料等等。

3. 受到放射线或大量电磁辐射的照射。准妈妈在不知情的情况下照射了X光片等，接受了大量的放射线照射。

4. 服用了影响胚胎发育的药物。准妈妈的一些早孕反应跟感冒的症状很相似，而且月经周期也不十分规律，因此，很多人在不知自己怀孕的情况下，误服了感冒药。另外，还有一些慢性病患者，在长期服用药物的同时，并没有做好怀孕的准备时意外地受孕。

5. 吸烟或酗酒。很多国家在吸烟和酗酒对于胎儿生长发育方面的影响已经有了很明确的结论。吸烟和酗酒不仅会影响女性的生殖能力，也会对精子的质量产生影响。

6. 准妈妈感染了病毒。例如风疹、巨细胞病毒等。感染了这些病毒后，准妈妈并没有特别明显的症状，对准妈妈的身体也没有什么特别的影响，但对于胎儿有可能就是致命的。

7. 准妈妈患有慢性疾病。例如严重的糖尿病、高血压、心脏病、病毒性肝炎等等。

8. 母体免疫系统异常。在准妈妈体内针对胚胎，产生抗体，阻止了胚胎的发育。9. 胚胎发育环境异常。例如母亲的子宫内膜贫瘠、激素含量不足、子宫肌瘤或宫腔粘连。

选择适合狗狗年龄段的驱虫药

宠物幼犬的体质一直是一个让人担心的问题，一旦幼犬患病往往令众多饲主提心吊胆。寄生虫是狗狗的常见问题之一，若不清理体内寄生虫则有可能导致狗狗生长发育不良，不清理体外寄生虫又有可能导致皮肤问题。不过用药总归存在一定的危险性，小狗驱虫又会遇到哪些问题呢。

药物多少是存在一定毒性的，只是这种毒性一般不会造成多大的影响。不过有的幼犬身体素质并不是很好，在吃完驱虫药之后可能会出现精神不佳、食欲不佳的问题，不过通常这种情况会在2-3天之后逐渐好转。若是情况未见好转，那么很可能狗狗之前身体就存在着一定的问题，喂食驱虫药之后导致潜在问题爆发。所以不管是疫苗还是驱虫尽量是在狗狗身体状况健康的条件下进行。

有的狗狗在吃完驱虫药之后可能会出现呕吐，这也是比较正常的一种现象，观察呕吐物中是否存在寄生虫。此外也要观察一下狗狗便便的情况，看看是否有虫卵或是成虫，如果没有的话表明狗狗状况还可以。并不是说喂了驱虫药就一定会有虫打下来，所以有的饲主并不用去纠结这一点。

至于体外驱虫相对的要安全很多，但是也要注意，有些体外驱虫药同样有着年龄限制。对于过小的狗狗一些外驱虫药是不适合使用的，否则可能会出现中毒症状。

睡得好是现代白领的一种渴求，睡眠不仅是一种基本的生理需求，更是心理需要。同仁医院临床心理学专家赵梅说，白领每天面对压力、竞争和挑战，很容易产生睡眠问题。第二天常常会感到身体的疲乏、头疼、记忆力下降、面色憔悴，随之而来的就是影响工作效率和生活质量。对于老年人更是如此，没有睡好觉，第二天身体更累，甚至时间久了引发其它疾病，你对饮食不当居然可能导致老人失眠了解吗?下面，小编来分享一些与之有关的知识，希望对您有所帮助。

大多数睡不着觉的人是一种自然的状态，而非病态。赵梅说，睡眠更多的是一种心身的体验和感受，身体感到舒适了，心情自然平和，睡觉的时候也是放松、舒服而愉悦的，心情紧张、忧郁都会影响睡眠。

多种食物可助眠

很多食物能起到安眠的作用，比如牛奶，里面的色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人困倦的五羟色胺;还有些小零食也能促进睡眠。营养学家说，睡前可以嗑点葵花子，能起到安神的作用;食用桑葚、龙眼、大枣、莲子、核桃、蜂蜜、苹果等都是帮你入睡的佳品;另外，晚饭喝点小米粥对睡眠帮助很大。

营养组合更安神

虽然上述的这些好东东既好吃又有营养，最重要的是能帮你入睡，不过，专家表示，单一的辅助睡眠的食物都太个性化，需要每个人根据自己的情况来选择适合的食物。

专家说，摄入搭配的营养可以选择服用营养品、保健品，也可以自己根据口味搭配。比如说，可以选择含多种矿物元素的营养品，特别是钙和镁的含量达到2：1的比例是最好的，能够很好地放松神经，让你达到深度睡眠;还可以尝试把维生素B6、镁、龙眼蜜等组合在一起的雀巢晚宁奶粉，各种催眠营养能共同起作用;另外，像各种全麦面包，里面含有丰富的维生素B，还添加了蜂蜜，能更好地帮助睡眠。

除了喝现成的营养品，你还可以自己动手调配。比如，核桃能改善睡眠质量，吃的时候为防单调，可以配上黑芝麻，把二者捣成糊状，又好吃又管用;睡前还可以给自己沏一杯“百果茶”，泡上大枣、龙眼、莲子，再加上两勺蜂蜜，还可以根据口味滴一两滴醋，香甜可口。

如果你对老年失眠症的危害有哪些？治疗老人失眠的小偏方老年人必备安全知识？老年失眠症是心理问题导致的吗？失眠状况现状调查：六成老年人普遍失眠？靠谱的老人失眠治疗方法物理治疗无副作用？老年人失眠怎么办？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人失眠症安全常识栏目。

失眠是指一定时间内无法保持睡眠状态，引起睡眠不足，同时带来一系列严重反应的现象，那么，大学生失眠又是怎么回事，导致大学生失眠原因有哪些?下面就由小编告诉大家吧!

失眠怎么办?

找准睡姿

身体放松，心理也放松。选择合适的睡姿能够令睡眠过程更舒适，也能令人的内心世界趋于平静。睡眠姿势当以舒适为宜，以侧卧为佳。

听音乐

让音乐帮自己入静。聆听舒缓而有节律的音乐或音响，例如大提琴奏出来的音乐、火车运行声、蟋蟀叫、滴水声，这些声音可以在放松身心的同时建立诱导睡眠的条件反射。

睡前泡泡脚

泡脚可以促进血液循环、刺激足部的穴位、反射区和经络而且对很多疾病的治疗，都有很好的辅助作用。

舒适环境

把自己的房间收拾好，比如说床铺好舒适一点，关好窗户隔绝噪音，为自己提供一个舒适的良好休息环境，这是我们睡眠质量高的保证。

自我想象

失眠的时候，想象自己处于一个美好的画面当中，如大草原、海边……当然，最为有效的就是想象自己处于一个浩瀚无垠的宇宙中，看着无数闪亮的星星。这一切都让你陶醉，让你感觉非常地舒服……这样你就慢慢地入睡了。

导致大学生失眠原因有哪些?

调查显示，一成以上的大学生睡眠质量较差。学习压力、环境变化、心理及健康状况都是大学生失眠的原因，除此之外恋爱也是导致大学生失眠的主要因素。

调查随机抽取某大学各专业学生264人，睡眠时间不足6小时的学生占1/3，自认为有长期失眠症的学生为12、3%。导致失眠的主要原因有：学习压力、就业压力、恋爱、人际关系等。在患有失眠症的大学生中，有17%的学生承认失眠是由恋爱问题所致。

学业繁重带来的学习压力在相当大的程度上影响着学生的睡眠居住环境也是一个不容忽视的因素，47%的学生抱怨宿舍环境嘈杂，影响休息。另外，吸烟、自觉有睡眠问题、自评健康状况差及情绪不佳者，其睡眠明显比其他学生差。研究认为，睡眠质量与性别、专业、经济状况、体育锻炼等没有关系。调查发现，存在睡眠问题的学生就医意识淡漠，尽管意识到睡眠问题已影响到体力、生活满意度、人际关系等，但没有人通过医疗手段来解决，所采取的措施是减少饮茶，但效果甚微。

睡眠问题是一个长期没有得到充分重视和良好解决的公共卫生和公众健康问题，长期睡眠不足会影响生物节律，造成内分泌紊乱，有可能导致失眠、机体代谢不正常，还容易引发心脑血管疾病。针对大学生失眠的问题学校应在学生中开展关于睡眠的健康教育，学生在病情比较严重的时候，应在医生指导下进行治疗。

大多数学生认识到睡眠质量对人体健康非常重要，直接影响学习与工作效率，但有75、7%的学生没有举动来改善自己的睡眠质量。

专家提醒，大学生失眠原因已经显而易见。出现睡眠问题的人也并不少见，目前大学生压力较大，如果长期失眠要设法改善睡眠质量，不妨先咨询心理医生，尽快找到改善睡眠质量的好方法。

胎儿宫内缺氧会危及宝宝的健康和生命，那么，宝宝缺氧的原因有哪些?是什么原因导致宝宝缺氧?宝宝缺氧的表现是什么?如何预防宝宝缺氧?下面就由小编告诉大家吧!

宝宝缺氧的表现

1、胎心率异常：正常胎心率为120-160次/min。如果监测胎儿胎心率>160次/min，或胎心率

2、胎动变化：正常情况下，胎动次数为3-5次/h或30次/12h。如果胎动次数小于或等于20次/12h，则提示胎儿可能缺氧;如果小于或等于10次 /12h，或低于平时规律胎动数的50%，则提示胎儿明显缺氧。急性缺氧时，常表现为胎动异常频繁继而减弱及减少次数，进而消失。慢性缺氧主要表现是胎动减少进而消失，所以胎动过频或胎动减少均为胎儿缺氧的征象。

3、羊水胎粪污染：胎儿缺氧会引起迷走神经兴奋，胃肠蠕动亢进，肛门括约肌松弛，继而使胎粪排入羊水中污染羊水。临床上常将受污染的羊水分为三度：羊水i 度：呈浅绿色，常见于胎儿慢性缺氧。羊水ii度：呈黄绿色，提示胎儿急性缺氧。羊水iii度：棕黄色、混浊，提示胎儿缺氧严重。对羊水的观察，破膜后可直接观察羊水性状，未破膜可经羊膜镜窥视。

4、其他表现：胎儿有慢性缺氧时，随着时间的延长缺氧程度会逐渐加重，引起胎儿宫内发育迟缓、死胎等。

如何预防宝宝缺氧

1、多走动，不宜久坐。

在孕期尤其是怀孕晚期，孕妈都不宜坐得过久。因为坐姿会压迫子宫，不利于胎儿在腹部活动，时间长了会影响胎盘的血液循环，继而会引起胎儿缺氧。孕妈要适当多走动，这样不仅对胎儿有好处，还有利于抬头下降，等分娩时会更有助于顺产。

2、保持合适的体重增长，远离二手烟。

有研究显示，孕妈过胖或接触二手烟造成怀孕期间供给胎儿的氧气量降低。所以各位孕妈无论如何都要尽力控制体重，千万别把自己养得太肥，也要远离那些烟鬼，避免接触吸烟的环境。

3、采取左侧卧睡姿。

随着怀孕时间变长，子宫不断增大，甚至占据了整个腹腔，这样会使临近的组织器官受到挤压，子宫不同程度地向右旋转，从而使保护子宫的韧带和系膜处于紧张状态，系膜中给子宫提供营养的血管也受到牵拉，会影响胎儿的氧气供给，容易使胎儿慢性缺氧。孕妈采取左侧卧睡姿，就可以减轻子宫的右旋转，缓解子宫供血不足，对胎儿生长发育和分娩生产是有利的。

什么原因导致宝宝缺氧

1、母体因素，母体血液含氧量不足是重要原因。如母体患有妊高症、重度贫血、一氧化碳中毒、各种原因引起的休克与急性感染发热等。

2、胎盘、脐带因素，脐带血运受阻，如脐带过长、过短，脐带缠绕、打结、扭转，胎盘功能低下等。有些孕妈妈因为胎盘功能低下，造成怀孕3个月胎宝宝缺氧。

3、胎儿因素，胎儿患有严重的先天性心血管疾病、颅内出血、胎儿畸形等。胎儿窘迫主要发生在临产过程，也可发生在妊娠后期。

日常生活中，多多少少都会因生活不规律或者其他因素而患有肾结石，那么肾结石是如何形成的呢?让我们一起去一探究竟。

肾结石是指发生于肾盏，肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。多数位于肾盂肾盏内，肾实质结石少见，平片显示肾区有单个或多个圆形、卵圆形或钝三角形致密影，密度高而均匀，边缘多光滑，但也有不光滑呈桑椹状。肾是泌尿系形成结石的主要部位，其他任何部位的结石都可以原发于肾脏，输尿管结石几乎均来自肾脏，而且肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏，因此早期诊断和治疗非常重要。

肾结石的症状体现：

1、疼痛：这也是肾结石的症状之一。这种疼痛主要常位于患者的脊肋角、腰部、上腹部，多数呈阵发性，亦可为持续性。钝痛主要表现腰部酸胀不适、隐痛等，活动或劳动可促使疼痛发作或加剧。此外，严重时患者面色惨白，出冷汗、脉细而速，以至血压降落呈休克状态。同时多半有恶心呕吐、腹胀便秘。绞痛发作时，尿量减少，缓解后可有多尿现象。

2、血尿：血尿是上尿路结石另一常见病症，可呈镜下血尿或肉眼血尿。肾结石患者疼痛发作时，常伴血尿，以镜下血尿居多，大量血尿并未几见。膂力活动后血尿可加重。肾结石病人偶可因无痛血尿而就医，但也有以疼痛为主而无血尿者。

3、排石史：肾结石患者尿中都是可以扫除砂石，特别是在疼痛和血尿发作时，尿内混有砂粒或小结石。对有疼痛和血尿疑为肾结石者，如X线片未见钙化影响，应嘱病人亲密察看有无砂石随尿排出。

4、其他症状：肾结石常见并发症是阻塞和感染。也有不少例因尿路感染而就医。阻塞则也都是会惹起肾积水，呈现上腹痛或腰部肿块。鹿角性病症结石疼痛病症并不突出，易惹起病人无视，病人常体检时发现肾积水而就诊，临床上并不少见。

肾结石治疗方式：

(一)、一般治疗。

(1)大量饮水：尽可能维持每日尿量在2-3L。

(2)急性肾绞痛时，可应用解痉药止痛。

(二)、现实生活中很多疾病的发生和日常饮食是密切相关的，如果能做到起居有时，饮食有节，甚至大部分癌症也可能避免。

现在就肾结石病这一顽症来提醒大家如何用饮食来预防，或使已经患了肾结石者，结石增大的速度减慢，甚至缩小、溶解而排出体外。

肾结石形成的原因很多:

1、尿液质和量的改变：尿中形成结石的物质过多，尿的PH值改变[尿持续硷性易形成磷酸盐结石]，尿路感染等。

2、泌尿系统局部因素：尿淤滞[鸟路畸型和梗阻]，尿路异物。

3、全身因素：新陈代谢改变[痛风甲亢]，饮食因素[动物蛋白食入少]，饮水少。

4、环境因素：干燥，风砂大，高温，水质硬度大。

5、食物结构不合理，食物之间的不科学搭配造成形成不宜被人体吸收的草酸钙或其他不溶于水的钙质体，盲目补钙也可能造成肾结石。

6、长时间憋尿会使肾反复吸收，易造成肾脏内钙浓度升高，长此以往会形成肾结石。