女生适合跆拳道吗【最新20篇】

英国跳猎犬是中型运动犬，它们有着长长的下垂的耳朵，气质典雅，服从性很高。英国跳猎犬最初用于捕猎鸟类，它们行动敏捷，反映迅速，工作时平稳热情充满力量。英国跳猎犬性格温和友善，乐于取悦主人。

英国跳猎犬适合家养吗

英国跳猎犬适合家养吗？英国跳猎犬精力充沛，非常活泼热情，它们需要较大的运动量来释放体内过剩的精力。如果不能得到满足，狗狗会表现的焦躁不安，在无聊或者烦躁时还会破坏家具，并且在和主人玩耍时会比较粗鲁，以此来宣泄自己的情感和精力。如果你不喜欢运动，也没有多余的时间陪伴它们玩耍，不建议饲养英国跳猎犬。

英国跳猎犬智商在狗狗中排行第63名，和金毛或者边境牧羊犬那种狗狗相比还是有些差距的。但本身容易驯服，也喜欢服从命令，只要耐心教几次也能学会一些简单的动作。像接飞盘这种互动游戏，它们也很喜欢哦。

英国跳猎犬适合家养吗

英国跳猎犬是会掉毛的哦，在换毛季掉毛更加严重。如果对狗毛过敏或者不喜欢打点狗毛，养这种狗狗是很苦恼的。但如果不怎么介意狗狗掉毛，选择英国跳猎犬是个很好的选择哦。每天可以为狗狗梳毛，防止毛发打结，还可以促进狗狗血液循环，有利于毛发生长，并且可以检查狗狗皮肤是否被寄生虫侵扰。

英国跳猎犬适合家养吗

英国跳猎犬适合家养吗？如果你喜欢活泼好动爱运动的狗狗可以选择英国跳猎犬，它们是很不错的伴侣犬哦。

6月端午小长假即将来临，也是入夏渐渐炎热起来的时候，6月份适合去哪里旅游成为不少网站的搜索焦点，下面一起随小编来看看适合6月份旅游的地方有哪些吧。

适合6月份旅游的地方2：浙江天目山

地处浙江临安县北，山高林茂，怪石嵯峨，风光宜人，盛夏平均气温25摄氏度，到此避暑旅游，可体味“六月山深处，轻风凉袭衣”的意境。 游玩攻略： 在天目山，沿路经五里亭、三里亭、一里亭，两侧全是双抱难以合围之大树，大概是前人为免日晒之苦种植。非常值得一看，途经岩石下多有支起的树枝，当地风俗将树枝支越岩石下，可治腰痛。山下现有寺院：禅源寺，建于康熙年间，建筑雄伟，是东南佛教胜地，抗战时期为飞机炸毁，现正在重建，历史上曾与灵隐寺齐名，是佛教中韦陀菩萨道场。 大家看完本文2014年6月份适合去哪里旅游之避暑景点的介绍，相信对6月份适合去哪里旅游更加心中有数，不妨在这里面找个避暑的好地方，通过游山玩水的方式来降降身体和心里的火气，然后安安静静、痛痛快快度过一个凉爽宜人的6月假期。

适合6月份旅游的地方3：竹筏漂流

游楠溪江，乘竹筏漂流为一大乐事。楠溪江水面宽而浅，一般水深1米左右，少数深潭可达数米。滩有急流而不凶险，潭水平静而不阻滞，宜游玩。楠溪江水文水景的特点，十分适宜乘坐竹筏飘流畅游。日间泛舟坐筏漂游江上，远眺绵青山，近看郁郁滩林，俯赏碧蓝江水，饱览溪光山色，令人心旷神怡，宠辱偕忘;如夜间游江，见渔火点点，闻渔舟晚唱，受江风柔拂，聆淙淙流水，足以尽抒幽情逸致;如歇息滩林，横柯上蔽，草坪(门票)如茵，白昼如昏，朦胧幽静，促膝谈心，诗意盎然，此乐何极。

适合6月份旅游的地方1：白水寨

以中国大陆落差最大瀑布闻名的广州白水寨省级风景名胜区位于增城市派潭镇，被誉为“北回归线上的瑰丽翡翠”。它东临南昆山(门票)脉，西邻从化市温泉镇，南界增城市小楼镇，北边则紧接广州市白云区。白水寨园区内的自然生态资源非常丰富，竹影碧绿，古木参天，蝶舞蜂飞，尤其是面积达200平方公里的茂密水森林，更是夏季避暑纳凉的天然帐幕。

适合6月份旅游的地方5：浙江普陀山

浙江舟山群岛中的一个小岛，碧海蓝天，风景奇特，号称“海山第一”。这里除可以贪图清凉海风外，还有众多的佛国景点。 游玩攻略： 来到普陀山，就不等不看普陀山观音道场，普陀山观音道场始建于唐代，历朝累有兴废，目前尚有普济、法雨以及慧济三大寺和大乘、梅福、紫竹林等，数三十座禅院供朝圣、观光。山上文物众多，有元代的多宝塔，南京明故宫拆迁来的“九龙殿”以及建于明朝万历年间的“杨枝观音碑”等等。

看过“6月份适合去哪里旅游”

适合6月份旅游的地方4：浙江莫干山

四大避暑胜地之一，在浙江德清县境内，距杭州60公里，不但风景秀丽，凉爽宜人，而且翠竹遍山，甘泉涌流，素有“清凉世界”之称。 游玩攻略： 莫干山景点众多，有风景秀丽的芦花荡公园、清幽雅静的武陵村、荡气回肠的剑池飞瀑、雄气逼人的怪石角、野味逼人的塔山公园，以及天池寺遗踪、莫干湖、旭光台、名家碑林、滴翠潭等30多处，隐于林间的173座近代别墅，荟萃了英、法、美、德、日、俄等国风格，有“别墅大观”的声名。在游散之余品尝山上的竹林鸡汤，笋干烧肉，滑炒石鸡，再加上山泉水凉的啤酒，更是別有一番风味。

6月，嗅着初夏的气息。有一批花儿已开成了海洋，有一些山水被酝酿成磅礴，还有个别村寨静候着你的邂逅……既然抵挡不住时间的流变!那就向着最美的风景出发吧!下面是小编推荐的适合6月旅游的地方，以供参考。

1月旅游好去处三：贵州

八山一水一分田，旖旎风光在贵州。

贵州高原山地居多，素有“八山一水一分田”之说。贵州是迷人的“天然公园”。境内自然风光神奇秀美，山水景色千姿百态，溶洞景观绚丽多彩，野生动物奇妙无穷，文化和革命遗迹闻名遐迩;山、水、洞、林、石交相辉映，浑然一体。闻名世界的黄果树瀑布、龙宫、赤水、织金洞、马岭河峡谷等国家级风景名胜区和铜仁梵净山，茂兰喀斯特森林、赤水桫椤国家级自然保护区 、威宁草海等国家级自然保护区，犹如一串串璀璨的宝石，五光十色，令人目不暇接、流连忘返。以遵义会址和红军四渡赤水遗迹为代表的举世闻名的红军长征文化，更让人驻足凭吊，追思缅怀。多民族悠久灿烂的历史文化，浓郁神秘的民族风情，以及冬无严寒、夏无酷暑的宜人气候，使贵州成为理想的旅游观光和避暑胜地，荔波喀斯特水上森林和赤水丹霞被列入《世界自然遗产名录》。

最佳季节：3-10月。春夏秋季适宜游览。贵州的气候温暖湿润，属亚热带湿润季风气候。气温变化小，冬暖夏凉，气候宜人。

适合6月旅游的地方推荐5：新疆赛里木湖

“蓝蓝的天空，青青的湖水，绿绿的草原……”6月，走进赛里木湖，置身腾格尔《天堂》里传唱的草原仙境，感受了赛里木湖6月的醉人美景和迷人风采。蓝天、白云、绿草、黄花，每一种颜色都有着那种几近原始的高纯度，边歌边泳的天鹅、嬉戏觅食的野鸭、几匹健壮的骏马、几群如云的绵羊。在这方空灵的世界里，人、动物、大自然相处的是那样和谐，以至于，每一个来到这里的人，都会情不自禁的喊上几声，唱上一曲，从心地里萌生出对造物主神奇物化本领的崇敬。

赛里木湖像一颗璀璨的“蓝宝石”高悬于西天山之间的断陷盆地中，湖中群山环绕，天水相映;隆冬季节赛里木湖瑞雪飞舞，银装素裹，雪涌水凝，葱萃的苍松与洁白的雪被交相辉映，构成一派北国林海雪原的壮阔景色;春夏季节，湖畔广阔的草地上，牧草如茵、黄花遍地、牛羊如云、牧歌悠悠、毡房点点、构成一幅充满诗情画意的古丝路画卷，可以使人们充分领略回归自然的浪漫情怀与寒外独特的民族文化。赛湖长期以来还流传着湖怪、湖心风洞、旋涡与湖底磁场等传说，这给美丽的赛里木湖又蒙上了一层极富想象力的神秘面纱。 点击下页查看>>>6月旅游好去处

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适合6月旅游的地方推荐3：西藏

每年6月，林芝地区会在色季拉山举办一年一度的林芝地区杜鹃花旅行节，尤其是6月中旬到下旬，此刻到色季拉山是最好的。色季拉山上品种多达25个的杜鹃花就会由低处往高处依次开放，黄色、白色、紫色、大红、浅红、粉红……五颜六色、千娇百媚的杜鹃花让人目不暇给，也让人们真切感受到了冷峻大山也有它柔情的一面。

当整座山上的杜鹃花全部绽放，形成了花的山、花的海的时候，那浩瀚壮观的气势更加震撼。拂晓时分，一边呼吸着混合了杜鹃花沁人心脾香气的清新空气，一边健行登高，从山顶眺望远处的“冰川之父”———世界排名十四的高峰南迦巴瓦峰，观看雪山日出、金光万道的奇景，大自然造物之神奇总是让人激动万分。色季拉山是观赏南迦巴瓦峰的最佳地点。由于南迦巴瓦峰处于藏东南水汽丰沛的地区，终年为水雾遮掩，难露真容，藏族人将南迦巴瓦峰称为“通天之路”，说只有真诚与善良的人才能见到它。

色季拉山旅游小贴士

交通：色季拉山位于林芝县以东的鲁朗镇，距林芝的另一个著名旅游点八一镇约70公里，行车时间约1.5小时。

美食：林芝地区的风味饮食除沿袭西藏的传统风味外，还有一些少数民族的特色食品。例如珞巴族，他们的酒分为白酒和黄酒，饭是大米和玉米做的米饭，菜肴有瓜菜、烤肉、辣椒等。

4月旅游好去处一：云南

这里的山，云梦萦绕;这里的水，满江春意;这里的花，争相竞艳;这里的人，淳朴善良。千年历史，多民族多文化交融，形成了独特彩云之南。

云南，素以其美丽、丰饶、神奇而著称于世，一向被外界称为“秘境”，吸引着世界各地的游客。闻名于世的金沙江、怒江、澜沧江几乎并排地经这里流向远方，险峰峡谷纵横交错，江河溪流源远流长，湖泊温泉星罗棋布，造就了这块神奇美丽的乐土。从世界园艺博览会举办地的省城昆明，到“风花雪月”的大理名胜;从高原水城丽江、神奇的“香格里拉”—中甸，到孔雀曼舞的西双版纳;从“天下第一奇观”的石林、千姿百态的元谋土林，到世所罕见的“三江”并流，江狭水凶的虎跳峡……这些迥然相异的山川景色，如一个天然的自然博物馆，每一位来到这里的游客，都会深深地感受到这是一块博大而充满激情、深邃而富有魅力的神奇之地。

最佳季节：10月至次年4月。云南的雨季—般集中在每年的5-10月(有时会稍微提早或延迟一些)，其中6-8月的雨量占全年的60%左右。所以到云南旅行，如果仅从气候方面考虑安排旅行时间，当然应以避过雨季为主。西南春季风多，夏季雨多，所以最佳的旅行时间是每年10月至来年4月。

适合6月旅游的地方推荐1：香格里拉

皑皑玉龙雪山下，色彩斑斓的高原海子和绚丽的花海相映，高山草甸上牧群游走，一年中最美的景色正默默上演。穿过香格里拉的花海，绝对是一次充满了惊奇发现的愉快旅程。6月去香格里拉，这时正是高山草原的夏季，在那一层绿色之上，满辅着一层黄的，白的，紫的，蓝的，粉红的小花。在清风的吹拂下，轻轻的点头，好像一张张可爱的小脸，完全陶醉在这花的海洋中。

当你站在属都湖和碧塔海的栈道上，俯身下去，看见漫野的小花，忽而阳光普照，忽而浮云骤起。又或者走进茂盛的野花花海，如同在夏日的风中打开浪漫的符号，缓缓的节奏将彼此间最美好的记忆轻轻勾勒，陶醉在这片美丽的花海中，闭着双眼吸一口香气。

香格里拉旅游小贴士

美食：酥油茶和糌粑是迪庆地区的主要食品。酥油茶是藏家待客所必备的饮料，糌粑则是一天三餐中常吃的主食，面食和米饭通常是晚餐中的主食。酥油茶和糍粑均具有极高的热量，能消除寒气补充人体所需热量，所以是当地最好的饮品和主食。

衣着：由于夏天的香格里拉早晚温差变化明显，建议带上保暖衣服。另外加上气候干燥，紫外线辐射强，女士应准备好防晒霜、遮阳帽、太阳镜。

适合6月旅游的地方推荐2：四川

翠甲天下的蜀南竹海，是我国最大的集山水、溶洞、湖泊、瀑布于一体，兼有历史悠久的人文景观的最大原始“绿竹公园”;植被覆盖率达87%，为我国空气负离子含量极高的天然氧吧!整个竹海成“之”字形，东西宽、南北狭。山地是典型的丹霞地貌，海拔600-1000米。林中溪流纵横，飞瀑高悬，湖泊如镜，泉水清澈甘洌，空气清新，郁香沁人，曲径通幽，把人引入一个神秘的世界。

长期以来，蜀南竹海一直作为川南风光的代表为人所知，而且它也被视作中国最美丽的竹林之一。竹海面积达到7万余亩，竹林随山势绵延起伏，迤逦苍莽，满眼翠色似一片绿色海洋，是夏天人们避暑度假的上佳之地。兴文石海是我国喀斯特地貌发育最完善的地区之一，地面石峰林立，地下溶洞纵横，石林、石海、溶洞、漏斗等喀斯特地貌奇观集于一地，上下辉映。而且，这里是四川苗家人的主要聚居地，苗族风情浓郁。西部大峡谷全长约8公里，大大小小20多个温泉池坐落在万丈峭壁相拥的峡江边，颇具“峡谷柔情”。自贡恐龙博物馆是世界三大恐龙博物馆之一，以恐龙为主题的自贡灯会天下皆知。

全程大约300公里，需时4天左右。前往川南，春夏两季最佳，蜀南竹海尤其冬暖夏凉。此外，川南饮食普遍以鲜辣为主，宜宾燃面、飘香鸡、黄粑、自贡盐帮菜都值得一尝。要吃全竹宴的话，暮春初夏前往最为合适。

7月旅游好去处二：四川

这里是旅游的天堂，无法拒绝她火辣辣的美食，无法拒绝她惊艳的自然风光，更无法拒绝她的古蜀文化。

四川历史悠久，文化源远流长，数千年来生活繁衍着汉、彝、藏、羌、苗、土家、回、蒙古、满、傈傈、布依等15个民族，具有绚丽多姿的自然景观和人文景观。李白从这里仗剑远行，杜甫在此望月怀乡;陈子昂、苏东坡、陆放翁恰如灿烂的明星，诸葛亮勤谨治国，唐玄宗剑阁闻铃，李冰父子修筑都江堰…… 四川之特色川菜是我国四大菜系之一，口味清鲜醇浓并重，以善用麻辣著称，颇受各地去四川旅游的的游客的青睐。 四川拥有2处自然遗产，1处自然文化遗产，9处国家级风景区。被列为国家重点风景名胜区的有：峨眉山、青城山——都江堰、黄龙——九寨沟、缙云山、剑门蜀道、蜀南竹海、贡嘎山等处。被列为国家重点文物保护单位的有：乐山大佛、杜甫草堂、武侯祠、大足石刻、三星堆遗址等33处。此外，还有19处省级风景名胜区和272处省级文物保护单位，以大熊猫、银杉等为主的各类珍稀动物、植物保护区17个。四川文化区划分为四个区域：巴文化区、蜀文化区、攀西文化区、川西高原。四个文化区各具独特的四川旅游文化特色。

最佳季节：3-5月。四川具有冬暖、春旱、夏热、秋雨的特点。与中国同纬度的长江中下游地区比较，1月平均温度一般都高出3℃以上，极端最低温度一般高出10℃以上，造成盆地湿气重、雾多、日照少的气候特色。成都一年中阴雨天多达250天至300天。唐代著名散文家柳宗元在《答韦中立论师道书》中曾提到：“仆往闻庸、蜀之南，恒雨少日，日出则犬吠”。后来人们援用“蜀犬吠日”的成语讽喻少见多怪，却也形象道出了四川盆地的阴雨多、少见太阳的气候特点。盆地雨量充沛，多集中在夏秋季节的7、8、9月间，龙门山――夹金山迎风的东坡，年降水量1300毫米至1800毫米，是中国的多雨区。晚唐诗人李商隐的“巴山夜雨涨秋池”的诗句，从另一角度揭示了盆地多夜雨的现象，年平均夜雨率高达60%。“晓看红湿处，花重锦官城”，夜雨昼晴给游客的旅行生活带来几许清新、惬意。

适合6月旅游的地方推荐4：张掖

张掖的丹霞地貌，如用文字来表达，仅有两个字震撼。其气势之磅礴、场面之壮观、造型之奇特、色彩之斑斓，大自然的鬼斧神工，令人惊叹。它不仅具有一般丹霞的奇、险，而且更美的在于色。在方圆10多平方公里的范围内，随处可见有红、黄、橙、绿、白、青灰、灰黑、灰白等多种鲜艳的色彩，把无数沟、山丘装点得绚丽多姿。张掖丹霞地貌以她那层理交错的线条、色彩斑斓的色调、灿烂夺目的壮美画图，形成一个彩色的童话世界。

在张艺谋的电影《三枪拍案惊奇》中，那一望无际的红色地貌就是位于张掖的丹霞。典型的丹霞地貌，红色砂砾岩经长期风化剥离和流水侵蚀，形成孤立的山峰和陡峭的奇岩怪石，气势磅礴，而张掖丹霞地质公园是国内唯一融合丹霞地貌和丘陵特色的复合区，丘陵更具立体感。

张掖的丹霞地貌幅员辽阔，要登高望远才能裸眼欣赏其3D风情。张掖丹霞地质公园是最佳观赏目的地，进了公园，可以搭乘接驳巴士前往4个观景台，居高临下欣赏。地势最高、风景最好、场面最宏大的是1号观景台，沿着阶梯爬上观景台，就能俯瞰到色彩丰富的丹霞风情。

拍摄的最好时间是晴天的傍晚，最好是雨后初晴，岩石被冲刷后，色彩层次更丰富。虽然日落时分色彩不会那么艳丽，但落日余晖下张掖笼罩一层金色，反而能拍摄出辉煌效果。3号、4号观景台是最佳日落观赏拍摄点，在这里落日从丘陵山头落下，整个画面充满了立体感。

短发女生也是可以扎出好看又不一样的发型的，短发女生扎的发型可以是多种风格的，那么短发女生炸什么发型好看呢，下面来看看吧。

短发女生炸什么发型好看

1、丸子头

短发女生扎丸子头是很好看的，显得很有活力，青春，另外丸子头扎起来也比较简单，发量少的人就适合炸丸子头，这样就不会觉得你的发量少了。

2、斜扎发

短发女生斜扎发真的很好看，不仅有减龄的效果，还有小清新十足的感觉，这样扎发会让你有甜甜的感觉。

3、麻花辫扎发

麻花辫扎发是最近很火的一个发型，这个发型很适合短发的女生扎，短发女生扎的麻花辫也有比长发扎的麻花辫好看些，扎个麻花辫，化个精致的妆，小清晰感觉十足。

以上三款发型都是比较好看的，每天可以变换不同的发型。

健康不仅是使人类生活体现价值的基本潜能之一，也对经济增长做出重要的贡献，那么女生要如何护理才能健康呢?以下是由小编整理关于女生健康小知识的内容，希望大家喜欢!

1个危害女生健康的坏习惯

经期盆浴

女性月经期盆浴容易使水中的细菌上行至宫腔，而且阴道内有经血停留，容易受细菌感染造成阴道炎，所以经期千万不要盆浴、坐浴，最好淋浴。所使用的卫生巾、纸要柔软清洁，透气性好，内裤要勤换，以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激。

头发未干就睡觉

很多女性在头发湿漉漉的时候就上床睡觉，这是一种非常不好的生活习惯。人在午夜抵御风寒的能力很低，若头发没有干就上床睡觉，由于有大量的水分滞留，加上秋季昼夜温差大，容易出现莫名的头皮局部麻木、头痛或头晕等症状。建议晚上少洗头，如果睡前洗头，一定要等到发根发梢全干透后才可以上床。

爱穿紧身裤

由于紧身裤紧贴肌肤，透气性非常的不好。女性长期穿透气性差的紧身裤会导致外阴潮湿，而长期潮湿的环境会引发阴道炎，严重时还会引起盆腔炎、宫颈炎等。尤其在月经期间，穿紧身裤更易患上阴部疾病。建议女性不要长时间穿紧身裤，应选择吸汗性强、透气性好的全棉紧身裤。

强忍小便

女性应重视憋尿问题，长时间的憋尿会让膀胱内的尿液越积越多，若含有细菌和有毒物质的尿液没有及时的排出，很容易导致膀胱炎、尿道炎等疾病，严重的甚至还会造成子宫倾斜。

看过“女生健康小知识“

女生健康小知识

一、女人不能让自己冷。

冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅，面部就会长斑，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，所以很多女人皮肤像细瓷一样完美，却一点不青春，假假的感觉;而一些年青女人再怎么长豆豆还是很有生机。更可怕的一点是，我们的生殖系统是最怕冷的，一旦体质过冷，它就会选择长更多的脂肪来保温，我们的肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖，这些肥肉没有存在的必要，自动就会跑光光。

二、女人要激素。

说起来女人真是可怜啊，从第一次月经到绝经就是400多颗卵子，真的是用一颗少一颗，等用完了，咱作为小美女的命运也就基本over了，只能尽力做一个优雅的老太太。每一次排卵的过程就是一次激素的代谢，体内激素水平正常的女人，脸色红润细腻。代谢不好的女人，脸上就会出现各种各样的毛病，我每次在医院体检，偷看那些来治妇女病的女人，一个个脸色灰黄满脸斑点，都不忍心看。

三、女人特殊时期的痛

战斗的武器，就是老姜。

可能很多人都试过在痛的时候喝姜汤吧。喝一两次效果不一定明显。姜是最能温暖身体的了，并且不会像益母草那样多喝有副作用。一定要老姜，在感觉日子快到或第一天痛的时候吃。把姜削成薄片(姜皮一定要保留)，尽量多几片，越辣越好，加几勺红糖。不用怕热量高，女人在此期间可大量吃糖且不会胖。可以再加一点红枣和桂圆。用沸水泡姜茶喝。要喝滚烫的姜茶才有效。如果一杯不够可加红糖再泡一次，两大杯下肚，会喝出一身汗来，痛感能立刻减轻。关键点，姜要够多，茶要够烫。

痛经是很多女生会遇到的事，痛经起来整个人都不好了?可是为什么会痛经呢?接下来小编就和你们一起来看看14岁女生痛经的原因，希望对你有所帮助。

1岁女生痛经怎么办?

tip.1红枣糖水

我知道一般女孩生理痛，周围的人一般都会说，给你煮点红糖水吧。(恩反正不是红糖水，就是生姜红糖水)。

以前我难受的时候，我妈就老逼着灌我喝这个，本来就犯恶心，喝了以后，当然全吐了，而且更加难受，我相信真正有过疼痛体验的女孩都知道，姨妈君来的时候喝根本就没用啊!

咦，没用我为什么还要把它单独列一条。因为红糖水必须在你家亲戚来之前喝，已经来了才喝是肯定没用的。

我就是平时没事的时候就会泡一杯红糖水，加几颗红枣或者蜜枣，当茶饮，边饮边泡脚，真的保证你气色好看，不痛经。

tip.2保暖保暖

我相信这条很多人都清楚，但女孩子爱美，不一定都能保证做到。

那么，至少希望你能做到:

1.冬天的时候，肚脐以下到大腿根的地方一定保暖。

2.一年四季尽量喝热茶，温水。

3.姨妈期间一定防寒防风。

2岁女生痛经的原因：

痛经原因一：子宫内膜整块脱落、子宫颈口狭窄：如果在行经时，子宫内膜不成碎片而是整块脱落，排出困难;或子宫颈口较狭窄，子宫过度屈曲，使经血不能顺利流出，均可子宫收缩，或发生痉挛性收缩而引起疼痛。还有行经时精神过度紧张、情绪波动很大，或身体虚弱缺少锻炼，又对疼痛颇为敏感，且耐受力差，均可导致痛经。

痛经原因二：少女痛经主要是由于子宫内膜分泌的前列腺素，虽能促使子宫的肌肉和血管收缩，帮助经血排出，但若分泌量过多，却会使子宫肌纤维发生强烈的痉挛性收缩，从而引起疼痛。

痛经原因三：内分泌紊乱：其实女性内分泌紊乱会使机体出现不适变化，也会引发不少疾病。如月经不调、少女痛经、白带异常、功血等，当出现上述情况时，建议及时检查!

痛经原因四：子宫寒冷：其实子宫寒冷会使机体出现不适的变化，也会引起很多的妇科疾病，例如月经不调、痛经、白带异常、严重的甚至不孕。当上面的情况出现时建议及时的检查和治疗。

痛经原因五：精神紧张：精神紧张情绪会使痛经问题加重，或是引起痛经问题，因此，女性朋友在月经期间需要放松心情，保持开心状态，这样就可以有效的对痛经进行缓解了。

想知道适合女生的微单相机有哪些吗?那不妨看看以下四款适合女生微单相机推荐吧。

适合女生微单相机推荐一：索尼NEX-5R

索尼NEX-5R沿袭NEX-5系列的小巧与紧凑，NEX-5R配备180o可翻折液晶屏，助您轻松自拍，记录温馨时刻。考虑到操作的便利性，只需按相机右侧的控制转盘即可调整ISO设定。此外，相机具备一块触摸屏，可控制三种基本操作：调整、拍摄和浏览。只需轻轻一触，即可处理大部分操作，如调整设置、释放快门、以及浏览拍摄的照片。

索尼NEX-5R采用了全新开发的快速混合自动对焦系统，在对比度检测时可覆盖广域的25个自动对焦点，而相位检测自动对焦(内置在影像传感器上)时可涵盖对比度对焦的九个中央对焦框内的99个对焦点。相机会根据拍摄场景的变化选择最佳的对焦方式，实现堪比单反的对焦性能。NEX-5R应用了3.0英寸的180o可翻折液晶屏，让拍摄者轻松的进行自拍。

推荐理由：

索尼NEX-5R增设了许多人性化功能及硬件，180度翻转屏更适合喜欢自拍的朋友，而新增的转盘提高了操控的稳定及可自定义，而Wi-Fi无线传输功能的加入让用户能随时分享途径美景，娱乐性大大增强。

适合女生微单相机推荐二：三星NX1000

复古的时尚设计三星NX1000套机(20-50mm)的设计复古且时尚，机身采取简洁的线条处理，并提供三款备选颜色。按键参照使用者习惯设计，提高了相机的操作效率。小巧、轻量化的三星NX1000套机(20-50mm)集合了高性能照片、视频拍摄功能，方便您随身携带。在三星NX1000套机(20-50mm)相机顶部设有Wi-Fi热键，让您的照片分享更快捷

三星NX1000拥有三星自主研发的2030万像素APS-C幅面CMOS传感器，可以完美实现高清拍摄。那些色彩饱满、细节丰富的照片不再是高端单反的专属品，你也可以轻松享受至真至炫的高清快感。另外，NX1000还全面支持独具NX家族特色的i-Function镜头控制系统，带来更加简单、易用的相机操控体验。另外，NX1000全新加入的Smart Auto 2.0智能拍照和Smart Link无线快捷键的设计，让任何用户都能以前所未有的简单方式拍出高画质照片并即刻分享。

推荐理由：

时尚酷炫的外形、强大潮流的功能、媲美单反的画质、智能便捷的操控界面、最前沿的Wi-Fi无线分享功能，三星NX1000已经突破了微单消费群的终极渴望。

适合女生微单相机推荐三：松下GF5

这款数码相机的线条更加优美，和以往的产品 相比，这款数码相机的体型更加接近GF2，而我们知道松下GF系 列的产品中，GF2的外形是最为经典的，所以此次GF5是在GF2的 外形上改进而来。并且机身提供黑、白、棕、红、金五种颜色， 但是红色并未在中国大陆地区发布。

松下GF5采用了1200万像素的微4/3系统传感器，并且采 用维拉斯引擎，这样就使得这款数码相机拥有精确的AF对焦系统 以及0.09秒的光速自动对焦系统，结合3.0英寸92万像素的触摸 屏幕的自动对焦控制，松下GF5能轻松快速的实现对拍摄物体的 自动设置以及对焦。此外，通过触摸操作，我们还可以锁定拍摄 对焦，这样就能完成自动追焦功能。

推荐理由：

松下GF5性能表现出众，色彩表现丰富，同样也非常适合年轻时尚的女性朋友使用。

适合女生微单相机推荐四：佳能EOS M

佳能EOS M单电数码相机有黑、红、银、白四色可选，机身尺寸为108.6×66.5×32.3mm，仅机身重量为262g，轻巧便携。该机可更换镜头，无机身闪光灯，配备了一块3英寸104万像素可触摸的液晶显示屏。

佳能EOS M单电数码相机采用APS-C幅面的感光元件，有效像素1800万，搭配DIGIC V图像处理引擎，拥有 1，920 x 1，080(24、25 或 30fps)的录像规格，而在锁定对焦 / 曝光下，EOS M 也能达到每秒 4.3 张的连拍能力;静态拍摄下其感亮度范围可达 ISO 100 至 25，600(原生感亮度为 ISO 100 到 6，400)，也可在开启扩展感亮度设定时，让录像最高感亮度延伸至 ISO 12，800 的最高感亮度，提升动态记录的拍摄弹性。除此之外，EOS-M采用全新的EF-M卡口，与现有的佳能EF及EF-S规格镜头不兼容，手头有佳能单反镜头的朋友要注意。

推荐理由：

佳能EOS M单电数码相机还支持遥控、连拍功能，有多种滤镜可供选择，并能WIFI无线共享，外接GPS模块，该机功能如此完善，机身小巧轻盈，真是让人爱不释手。

乳房胀痛有很多原因，20岁女生胸部疼痛是怎么回事呢？

许多女性经常在姐妹面前说自己的乳房胀痛。这种胀痛并不明显，也不影响正常生活和工作，但却干扰了女性的情绪，因为她们极可能将乳房胀痛和一些严重的疾病联系在一起。那么，乳房为什么会经常胀痛呢?医学工作者经过长期的观察和研究发现，乳房胀痛主要有以下六种原因。

一、青春期乳房胀痛：女孩最早的乳房胀痛，一般在9-13岁时发生，这时女孩的乳房开始发育，会有轻微的胀痛感。初潮后，随着乳房的发育成熟，胀痛会自行消失。

二、经前期乳房胀痛：有许多女性在月经来潮前有乳房胀闷、发硬、压痛的现象，重者乳房受轻微震动或碰撞就可胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。

三、乳期乳房胀痛：一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期。

四、产后乳房胀痛：产后3-7天常出现双乳胀闷、硬结、疼痛，这主要是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈，间质水肿及乳腺导管不畅所致。

五、人工流产后乳房胀痛：人工流产后，有些妇女主诉乳房胀痛，并可触及肿块。这是因为妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，使乳房的变化突然停止，造成乳腺肿块及乳房疼痛。

六、性生活后乳房胀痛：这与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不容易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。

女性乳房胀痛在一般情况下都是正常的生理变化，或者是在怀孕、产后的暂时性表现，完全不必为此忧心忡忡。但对于长时期不见缓解的胀痛，甚至越来越严重的疼痛，或者触摸乳房时发现有凹凸不平、边缘不清楚、活动度差的肿块时，则应及早去医院检查诊治。

短发是现在很流行的一种趋势，很多女性朋友都剪了短发，短发既给人率性清爽的感觉还可以甜美俏皮活泼可爱，但是短发还是要经常打理不然就没有那么时髦了，那么下面就由本网的小编来为大家介绍大脸女生适合的短发发型，短发打理步骤。

大脸女生适合的短发发型

大脸女生适合的短发LOOK1

时尚指数：★★★★

时尚看点：微卷的齐刘海搭配中短发鬓角处的头发可以让大脸缺陷都隐藏起来，在视觉上让脸型变的小一些，加上凌乱与微蓬松感打造的发尾，轻松点亮了整个大脸发型的时尚感与魅力感。

大脸女生适合的短发LOOK2

时尚指数：★★★★★

时尚看点：一九分斜刘海搭配短发的这款发型轻松让大脸变小脸型，将短发的发尾采用蓬松感的设计，轻松为造型增添了几分凌乱感与个性范儿，再配上棕色的染发就更是时尚有范了。

大脸女生适合的短发LOOK3

时尚指数：★★★★★

时尚看点：侧分发设计的这款大脸发型也是修颜满满哦，虽然两边头发没有把脸型遮住，但是一侧头发塞在耳后，可以让脸型变得立体一些外在视觉上还是能有显瘦的作用，所以大脸的mm不妨试试。

大脸女生适合的短发LOOK4

时尚指数：★★★★

时尚看点：蓬松感设计的这款中短发发型可以轻松为大脸起到修脸的作用，加上一款侧分长刘海的搭配，可以使得脸型在视觉上看起来更加显小一些，而那散落在肩头处的蓬松感烫卷头发，完美显露出十足的知性女人味。

短发打理步骤

第一步：先用一个大夹子将一部分的刘海暂时夹住，接着用加热好的夹板将另一部分的刘海进行烫发，先从发根开始，至发尾时微微内卷。

第二步：把大发夹固定的刘海松开，然后用夹板夹住刘海，慢慢从发根部往上移动，使得刘海呈现出夸张的卷度，然后将第一步的刘海也烫出这样的弧度来。

第三步：用吹风机吹刘海，使得刘海的卷度变得自然松散，最后用定型喷雾喷洒刘海，并用手轻轻拨动刘海，保持自然蓬松的感觉。

女生好看的短发造型

清爽短发LOOK

谁说短发就是假小子，NONONO!那是因为你没有找到适合自己的短发造型。选对了，那必然只能是干净中又带着说不清道不明的风情万种。

1.一头利落短发，清爽得可以闻见颈脖的香气。

2.基本款偏分短发，用颜色提升时髦感。

3.简约的内扣发尾修颜效果自然极佳，日系刘海让恬静的女神魅力瞬间爆棚~

4.女神韩佳人也钟爱柔情短发。

5.帅气朋克又带点精灵气的超短BOBO头。

6.当然也能恬静婉约。

7.简直就是百搭款完美发型，居家旅行必备良品。

浪漫短烫发

虽然头发不长，但经过烫染处理后，魅力依旧爆棚，又轻盈又不失美感。

8.自然轻松的弧度提升发型的个性指数，随手一抓就是一种风格。别人要是问你为啥老是抓头发，你可以骄傲的告诉他：这是潮流!

9.空气感的刘海和烫发再加上棕红色的染发让整个头部轻松又洋气。

10.这款适合圆脸妹子，脸颊两侧的可爱卷度能完美修饰脸型。

11.齐颈的短发，把发尾做成内卷，瞬间气质便清新脱俗。配合春日阳光，怎一个美好可言~

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13.轻熟女必试职场情场双丰收发型。

14.微卷短发配blingbling花朵发饰，是春假好伙伴~

15.烫个微卷，在阳光下回眸一笑，连自己都要忍不住被自己迷倒了。每天都被自己美醒的心情简直不要太好!

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18.怎么能忘记可爱的刘海!做一个刘海萌妹，赶紧去和春天约会!

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20.再配个萌萌哒发箍~是不是被自己美翻了~

21.有刘海也可以sexy~

22.永远无法舍弃的空气刘海，简直就是韩剧女主角的必杀利器。想要长腿欧巴么?那来一个呗~

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25.乔妹正确示范短发内扣微卷。

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国民妹妹IU短发示范

韩国国民妹妹李智恩，最佳实力派solo歌手，深受大家喜爱，也是对短发爱的深沉。

27.知性

28.单侧加粉红色的蝴蝶发夹，少女少女萌萌哒!

29.婉约

30.发尾卷曲的波浪型散发低调的性感。

唐嫣短发发型图片

唐嫣剪短发了!这次是真剪短发，不再是假发!前几天，唐嫣在微博上晒出一张短发照片，剪短发后的糖糖可以说清纯又甜美，至少减龄十岁!

唐嫣为新戏《时间都知道》剪了一款短发发型，直顺短发配上齐刘海很萌哒，身穿粉色大衣秒变少女。

都是说恋爱让女生变得小女人，自公布恋情后的糖糖可以说人气大增，剪短发后的她更是化身为小女人一枚，染上栗色染发真心美。

简约短直发配上栗色染发立马变得时髦起来，既显白又给人一种甜美感，也让糖糖看起来更加青春活力。

带空气感的齐刘海遮住唐嫣额头宽的不足，配合短发立马出一张可人小脸。

这样俏皮的短发在唐嫣的诠释下显得格外可人，狗啃式刘海+发尾外翘可爱得没谁。

在《决战食神》中，唐嫣以一款泡面头出演，留起泡面头的糖糖萌呆又可爱，难怪罗晋都被她撩到！

月经少会反映一个人身体状况的因素，、不过为什么会出现月经不来的情况呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

月经不来的饮食禁忌：

1、螃蟹：

性大凉，能清热凉血散瘀，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。

2、田螺：

性大凉，能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。

3、巧克力：

巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B的需求。同时，糖会消耗身体内维他命B与矿物质，并使人更爱吃糖类食物。进食高糖类的甜食，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡，加重不舒服的感觉。

4、花椒、丁香、胡椒：

月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。花椒、丁香、胡椒这类食品都是作料，在平常做菜时，放一些可使菜的味道变得更好。可是，在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。

5、梨：

月经期间切忌多食生梨。

6、柿子：

柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。

7、食盐：

女子在月经期来潮前吃过咸的食物是有害的。过咸的食物会使体内的盐分和水分储量增多，从而造成在月经来潮之前发生头痛、激动、易怒等现象。

8、竹笋：

竹笋性寒，又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙，女性在经期应忌食。

9、西瓜：

经期的妇女应禁食。

月经不来相关

调理月经的方法：

1.既然情绪是影响月经是否正常的因素之一，那么就提高自我控制能力和自我的心理调节能力，特别是来月经的前后保持心情愉快，不要常常将自己埋进沉闷的情绪中不能自拔。在月经期间人的身体状态跟平常时候有所不同是正常的，而有一些女性在此期间出现腹胀、腰酸、疲倦、情绪会相对消沉是正常的现象，因此不要过度紧张，经期过了自然会慢慢恢复。

2.女性外生殖器较短，所以如果不注意卫生洁净的话，容易遭遇细菌的感染，从而造成月经失调。在月经期间，女性会较于平常要畏寒，所以要注意保暖;身体疲倦也是月经期的表现之一，所以也要注意多休息。

3.生冷的食物，禁食;烟酒，禁;节食，禁!在月经期间，或者在平时也要注意饮食架构的调整，注意饮食均衡，营养搭配合理，瘦肉、谷类、绿色蔬菜都是比较推荐的食物，而在此过程中注意补充钙的摄入。

4.还有一些适合调理长期月经不调的饮品，黑木耳红枣茶是个不错的选择，美味又不失功效的还有浓茶红糖饮，山楂红糖饮也可以。

女生不来月经的原因：

1、结核性子宫内膜炎导致月经不来

这是由于结核菌侵入子宫内膜，使子宫内膜发炎，并受到不同程度的破坏，最后出现瘢痕组织，而造成闭经。因此，得了结核性子宫内膜炎，应该及时治疗，不可延误。

2、药物的幅作用导致月经不来

如长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期。与医生根据患者反映还发现，新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于吗叮啉不易透过血脑屏障，故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用。中枢多巴胺受体被抑制，致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少，故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少，导致停经及排卵延迟等。

3、手术原因导致月经不来

如宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经不来，另外人流手术后，由于人流引起机体激素的变化，也可能导致排卵向后推迟，同时月经也就随之向后顺延，所以就会出现人流术后一个月或几个月还不来月经的现象。

4、卵巢原因导致月经不来

也称卵巢性闭经。正常月经的发生，女人不来例假的原因是由于卵巢分泌的激素作用于子宫内膜，使之发生变化，然后脱落、出血而形成。如果卵巢不能分泌激素，则子宫内膜不发生变化，月经将自然停止，例如先天性卵巢发育不良、卵巢早衰等。这种原因的闭经，常伴有女性特征退化现象，如乳房变平等。

5、全身性慢性疾患导致月经不来

肺结核、垂体瘤、肝硬化、心脏病、肾炎、盆血等均可因慢性消耗性疾患影响下丘脑的正常功能，造成闭经。

6、生殖道下段闭锁导致月经不来

如子宫颈、阴道、处女膜、阴唇等处，有一部分先天性闭锁，或后天损伤造成粘连性闭锁，虽然有月经，但经血不能外流。这种情况称为隐性或假性闭经。生殖道下段闭锁，经过医生治疗，是完全可以治愈的。

很多女生在经期的时候会很烦躁，情绪不定。来姨妈确实是一件苦恼的事情，那么女生在经期适合吃什么呢？

操作方法

可以摄取适量的豆类食品。豆类富含高纤维，有助于减轻子宫充血，减轻痛经痛楚。同时豆类也富含维生素B，可以缓解经期疲劳。

新鲜的绿色蔬菜。新鲜的绿色蔬菜富含钙和镁和钾，也可以减轻经期疲劳，还能减少焦躁感，使人情绪放松。

姜茶。姜茶能够有效的缓解经期期间的恶心和腹胀。甘菊茶也是不错的选择，能够缓解肌肉痉挛和经期的紧张焦躁感。

经期要适当补充水分。虽然喝水是老生常谈了，但是补充温热的水分对缓解经期的腹胀感有极大的效果。

多食用五谷杂粮。五谷杂粮富含维生素B和维生素E，两者皆有助于消除经期的疲劳和抑郁感。

酸奶中含有活性乳酸菌。能有效地补充经期间流失的钙。适当的引用酸奶也是有助于缓解经期的疼痛感的。

食用鱼类。鱼类富含蛋白质，一些鱼类还含有大量的钙，因此在经期食用鱼汤也是很好的选择。

新鲜的水果。水果是比较生冷的东西，因此不要食用太多，但是水果中富含人体所需的维生素，可以适量食用。

断奶的时间不可过早也不能过晚

尽管幼鼠多喝母乳有着很大的好处，但是适时地为其断奶也是相当重要的一项工作。首先母鼠的营养物质会伴随着母乳大量地流失，如果不及时断奶，对于母鼠会造成很严重的影响。而且不及时断奶，对于幼鼠反而可能能会造成营养不良的情况，因为随着幼鼠地成长，所需地营养物也越来越多，光靠母乳所提供的营养已经不能很好地满足它们了。

有些鼠友经常会抱怨自己的仓鼠怎么养还是很瘦，而且它们平时一般给自己的仓鼠喂食的都是进口的鼠粮和面包虫，光从营养上来说没有什么大问题。其实仓鼠养不肥不仅和饲养过程中的饮食营养搭配有关，和以前未满月时断奶时机的选择也有着相当重要的关联。在小仓鼠何时断奶这个问题上，我想大多数的鼠友都没有很认真的思考过，所以大多数饲主当自家的仓鼠生下了小仓鼠之后，就会遵循一些网络上流传较为广泛的方法比较感性地选择了断奶时间，基本都是在仓鼠宝宝20天后就决定断奶，并且会将不需要的仓鼠送给朋友或其他人进行饲养。

不过如何给仓鼠断奶其实是一个需要饲主慎重的去考虑的一个问题，因为过早或过晚断奶对于幼鼠都没有好处。所以我们首先要做的就是确定一个断奶的时间，什么时间段断奶是正常的断奶时间。从未满月鼠宝宝成长的四个阶段看，只有当幼鼠刚开眼并不完全依赖母奶生活即能独立进食鼠粮的时间点算为合理断奶期的起点，而当鼠妈妈拒绝喂奶给仓鼠宝宝的时间点为合理断奶期的终点，那么我们得出的仓鼠宝宝合理断奶期为第3周开始到第4周结束，时间跨度为2周。

对于母鼠一定要保证充足的营养

其次我们先分析下断奶时机早晚会对哪些方面产生影响，也就是有哪些利益方会因此而获益。断奶早的话，母仓鼠的身体负担会小些，但是对于幼鼠的后期发育是有着不利影响的，过早地断奶很容易造成幼鼠出现体质偏弱营养不良的情况；断奶晚的话，小仓鼠的体质相对会好些，今后的身体发育会更加良好，但这对于母鼠的身体有着很大的负担，而且并不是越晚断奶，对于幼鼠的健康就越有利，而且母鼠后期的身体恢复也必然需要较长的时间。至此，我们很清楚地知道仓鼠宝宝断奶时机的利益方是鼠妈妈和鼠宝宝，即最佳断奶时机就是综合考虑鼠妈妈身体负担以及鼠宝宝的发育体质的最佳时间平衡点。

为仓鼠断奶时间不可过早也不可过晚，过早对于幼鼠的健康发育不利，一些抗体也都是通过母乳来传给小鼠的如果喂食过少，长大后很容易患病。过晚自然是对于母体不利，过量喂奶，可能会导致母鼠产后抽搐，钙质大量流失等症状，所以对于产后母鼠，一定要注意钙质及其他营养的补充。

glc和gla都是适合女生的，但这两款车型是有很多区别的，比如它们的价格不一样、设计不一样、外观不一样等等，所以选择的时候就应该结合自己的预算、喜好来综合考虑，比如在设计上glc是紧凑型、gla是硬朗奔放型，此外glc价格要比gla低10-20万，这也是决定因素之一。

glc和gla的区别

1、价格不一样

首先这两款车型的价格是完全不同的，glc的售价一般是27-39万，gla的参考价格是39-57万，配置不同价格会有差别，但可以看到它们的最低和最高价格差别还是很大的。

2、设计不一样

glc是紧凑型的设计，用的是MRA的后去，它是GLK的轿跑版本，但定义为中型的SUV。GLA则是急于MAF平台而开发的，它在设计上与glc是有很大的不同的。

3、外观不一样

这两台车在外观上是区别很大的，其中尺寸就有较大的区别，glc的尺寸是4656毫米/1890毫米/1639毫米，而gla的尺寸是4417毫米/1807毫米/1494毫米，内部外观上glc更紧凑，而gla更硬朗宽松。

女生适合开什么车

女生在选择车的时候，需要考虑的因素有很多，首先先确定自己准备购买的价位，如果是在30万左右可以考虑GLC、宝马X3、奥迪Q5这些，如果是40-50万左右可以考虑GLA、宝马X1、奥迪Q3这些，确定价格之后选择范围就要缩小很多。

其次我们要考虑品牌，市场上不同价格里面车型其实有很多，品牌的名字、口碑、售后等等都是需要仔细比较的。最后是考虑自己使用的场景，车有很多种类型，适合的场景也就不同，看看自己大部分时候会在什么路况上开，然后选择合适的车型。

初恋脸是现在超火的一种说法，形容这个女生会给你带来初恋的感觉，一般拥有初恋脸的女生长得都会比较甜美清纯，那么这类女生比较适合什么样的发型呢？

初恋脸适合齐刘海

初恋脸可以说是现在超热的斩男脸了，这类女生看起来都甜甜的，让人想到初恋的那个女孩，而可爱的齐刘海就是初恋脸女生标配了，十分减龄，而且显得整体的气质也是特别的清新自然，让人回到了学生那会儿的感觉。

初恋脸适合双麻花辫

这种田园风比较强烈的双麻花辫其实也挺适合初恋脸女生的，本身女生扎两个辫子其实就挺可爱的，编成麻花辫之后就显得愈发俏皮了，不过大家在完成发型之后，记得一定要将头发拉的蓬松一些哦，不然就会容易显得土土的。

初恋脸适合短发

初恋脸的女孩给人一种很浓烈的氧气感，让人特别的舒服，而这种齐肩短发就会让她们自带的清新氧气感更为浓烈，整体就是干干净净的小女孩的感觉，让人很想保护，立马就有了初恋的感觉。

这三种发型都十分适合初恋脸的女生哦。

许多妇女尝试做很多不同的程序，但他们的目标，这可能会适得其反。相反，你应该专注于已久经考验的基本技术，如深蹲，硬拉，俯卧撑，引体向上，反向弓步，横拉，木板和架空印刷机，那大家知道锻炼上肢力量时该注意什么呢？训练前应先评估训练部位的关节活动范围和肌力情况，根据评估结果选择训练方法，训练前必须有充分的准备活动，使即将运动的肌肉、韧带、关节和心血管系统预热；肌力训练后短时间内的肌肉酸痛是正常现象，有利于肌肉纤维的蛋白合成。但是运动当时肌肉严重疼痛提示运动强度过大，而次日晨的酸痛或疲劳增加说明运动量过大；有高血压、冠心病或其他心血管疾病者应注意运动时的心血管反应，避免过分的训练导致心血管意外，那么适合女生的力量训练有哪些呢？

一、举哑铃依然是锻炼上肢力量的首选方法，最好准备两种重量不同的哑铃，较重的哑铃可以用来做有针对性的手臂力量训练，比如一组平举20个，或者一组侧举20个，每天练习个六到七组;较轻的哑铃可以用来随时举着做一点热身运动或者舒展运动。

二、引体向上也是非常简单实用的锻炼上肢力量的方法，可以每天计划做个三到四组，每组做10-20个不等，根据自己可承受数量调节，需要注意的是，双手最好垂直挂于单杠上，做引体向上时最好下巴过单杠，尽量不要借助下身弹动的力量，靠双臂的力量。

三、平卧举杠铃可以同时锻炼上肢力量和胸肌，将杠铃移至胸口正上方，然后双手握住杠铃垂直上举，可以根据自己情况安排杠铃重量、举重次数以及组数，效果非常明显。

四、做俯卧撑也能够锻炼上肢力量，这个不需要道具，随时随地都可以进行，有空的时候就可以随时做几个，需要注意的是地板过硬可能会伤到双掌，所以可以的话尽量避免粗糙的水泥地面，选择木板地、草地或者胶地。

五、平常可以打一打沙袋，学习一下拳击或者散打练习，能够有效锻炼上肢力量，提高上肢的爆发力和灵活性。

六、用拉力绳锻炼上肢力量，将拉力绳的一端固定住，然后单臂交替拉动锻炼，或者将拉力绳的中间固定住，双臂同时拉动锻炼，最简单的方法就是将拉力绳中间用脚牢牢踩住，然后双手往上提拉锻炼。

七、折臂力棒也是锻炼双臂力量的好方法，选择自己可承受重量的臂力棒，将它用双手平握于胸前，然手双手同时用力向下折，双手向中间靠拢，然后再缓缓地向两边展开，根据情况设计做的个数和组数，需要注意的是千万要完全展开之后再放手，否则容易被弹伤。

八、双杠臂屈伸也是很好的锻炼上肢力量的方式，将双手分别握杠，两臂支撑在双杠上，整个身体与双杠垂直，双肘慢慢弯曲，使身体逐渐下降至最低位置，然后再慢慢用力撑起至还原。一定要注意，慢慢地弯曲，再慢慢地伸直，切忌忽然加快速度，可能会导致滑脱。

现在的生活中基本上每家每户都有一只陪伴在我们身边的宠物狗，但是近几年调查发现，年轻人们越来越喜欢选择一只大型犬来喂养，大型犬不仅拥有英俊潇洒的外形，而且大型的身躯还能给很多年轻人带来一种安全感，所以我们走在大街上也经常能看到很多女孩子牵着一只大型犬在散步。越来越多的大型犬出现在宠物市场上，那么今天我就来给大家介绍几种适合家养的大型犬。快来看看这些适合家养的大型犬有没有你中意的吧!

1.边境牧羊犬

边境牧羊犬又被简称为边牧，是狗界公认的智商第一名的品种，也是目前比较适合家养的大型犬。边境牧羊犬，顾名思义，它可以代替人类去放羊，所以经常被农场的家庭喂养，它的智商堪比七八岁的人类的智商，正是因为它的高智商，而且温柔贴心的性格，所以它现在也是都市很多家庭的首选大型宠物犬，它们不仅可以在家里陪老人解闷儿，还能追着孩子屁股后面陪孩子们玩，可以说是最懂事的狗狗，所以现在很多人，包括我在内，都成为了边境牧羊犬的忠实粉。

2.金毛犬

金毛犬也是适合家养的大型犬之一，金毛又被大伙公认为“大暖男”狗狗，金毛犬基本上都是非常温顺的，它们大大的耳朵和一身金黄色的毛发不仅给它们的颜值挣了一口气，温柔老实的性格更是俘获了不少人的芳心，所以现在都市里养金毛犬的人也越来越多。

3.萨摩耶

要说狗界有没有颜值“公主”或者颜值“王子”，那这一定是非萨摩耶莫属了，双眼皮、长睫毛、浑身雪白的毛发简直就像是从天儿降的小天使，不仅温柔乖巧，而且圆滚滚的身躯可爱极了，因此萨摩耶也是适合家养的大型犬。

每种脸型都有适合自己的发型，长脸尖头顶这种脸型应该不多见吧，那么适合长脸尖头顶的女生发型有哪些呢，长脸尖头顶扎什么发型好看呢。

适合长脸尖头顶的女生发型

1、长脸尖头顶最适合的一个发型其实就是长发了呢，长长的头发，自然披散照样很有气质，前面的中分，微微露出额头这种发型虽然很常见但是对于头顶尖的人来说则是最适合的一个发型呢。

2、长脸尖头顶的人还适合一些厚重的发型，比如说这款厚厚的斜刘海，围绕脸颊的中长发发型，阳光感十足的金棕色染发，都能够很好的遮住长脸尖头顶脸型的缺点的，因此这个发型也是一个不错的选择。

3、长脸尖头顶就是将视线从头顶转移下来，这个发型是一个类似bob头的刘海轮廓，这个刘海也做了一个偏分的设计，对于大多数人来说这个发型很简单，自己在家就可以做了，完全没有必要去理发店呢。

长脸尖头顶扎什么发型好看

1、头顶尖的女生要让一款发型更加精致，除了有齐刘海来修饰头顶尖的女生的脸型之外，其实这款长发卷发发型用两侧的低马尾辫来打造之后，会更加可爱的呢！

2、栗色的齐刘海卷发发型打造下，在头顶尖的女生的身上，要更加凸显出整款甜美的气质，可以在头顶的一侧用高马尾辫扎起来之后，头顶尖的女生也可以更加娇俏。

3、栗色的无刘海卷发发型打造下，除了将这款栗色的长发卷发发型扎成了高丸子头之外，头顶尖的女生在这款卷发发型打造成丸子头发型的时候，也增添了不少端庄的魅力。

长脸尖头顶适合刘海吗

1、这款长脸适合的刘海是一款斜分齐刘海的发型。过眉的刘海从视觉上将长脸女生的脸型缩短，自由斜分的设计又可以起到缩小脸型的效果。两侧蓬松的微卷长发营造出梦幻纯真的气息，可爱减龄又修饰脸型的一款发型，让你尽情释放清新小女人的味道。

2、这款斜分刘海的短发发型也可以起到修饰长脸的作用。柔顺的发丝，淡淡的发色，展示优雅清新的女生形象。顺直的刘海贴着额头，在额头上营造出优美的弧度，使得长脸瞬间变小。利落短发设计轻松动人，展示优雅气质的同时还散一丝丝的帅气。

3、想要知道长脸适合什么刘海，就一定不能错过齐刘海发型。齐刘海不仅可以缩短脸部长度，还可以起到瘦脸和减龄的作用。两侧蓬松的长卷发同样也是修饰脸型的一个重要方式。

4、这款短发发型，用来修饰脸型的关键依然是刘海的设计。斜分的碎刘海肠道眉角的位置，发尾处稍微聂娟，修饰脸型的同时凸显精致五官。耳朵附近鬓发的修剪将同样也完美修饰脸型。

5、轻薄的齐刘海设计，绝对是修饰长脸的重要刘海。齐肩的长卷发自然散落，灵动而优雅，展示女生的甜美可爱。过眉的齐刘海营造出弧度，缩短脸型，修饰脸型的效果绝对好。

长脸尖头顶适合的长发发型

1、妩媚波浪长卷发

长长的头发，自然披散照样很有气质，前面的中分，微微露出额头，长卷发发型更干净清爽。乱乱的S形波浪卷，随意摇曳脸颊两边，略显妩媚与性感的发型，使发型更性感有女人味。

2、空气感长卷发

添入空气感的长卷发，夏季显得清爽不少，长长的头发，随便的散在肩上，注意打造出蓬松的空气感，顶部的刘海，留得较长，盖住脸颊的设计，轻盈的发型效果。打造乖巧尖细的小脸。

3、无辜感中长发

水润的双眼，厚厚的平刘海，围绕脸颊的中长发发型，阳光感十足的金棕色染发，营造出十分无辜的眼神，灵巧又可爱，完全贴面的打理，还能发挥出超强的小脸作用，制造美丽的小颜效果。

4、柔顺长直发

无论质量还是长度，此款长脸发型都把握到位，发梢削薄的内卷散在肩上更自然洒脱，两边的质感头发，配合前额的刘海，制造出小脸的作用。

5、bob刘海卷发

类似bob头的刘海轮廓，平齐的刘海设计，有bob发型的感觉，掩盖大部分额头，使脸型面积变小，蓬松感的大卷发丝，做出凌乱的空气感，散在脸型两边，一点一滴的收敛脸部宽度，创造圆润的小颜脸型。

6、柔美的淑女中分发型

柔美的淑女形象，亲切温柔，对男生拥有强力的吸引效果，分缝清晰的中分发型设计，贴着脸颊的内卷效果，发型圆润丰盈，起到更强修饰效果，尖尖的长脸型变精巧的小脸型，大方灵动。

头发脱落过多是由很多原因造成的，除了一些由于烫发染发使头皮受伤而造成的原因外，节食、压力和情绪不好都有可能使头发过多地脱落。

1岁女生老脱发怎么办：

建议注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品，调理好饮食头发的生长、代谢和饮食营养有很大关系。注意平时的护理，比如洗完头发后使用黑乐雅配合头皮按摩5—10分钟，黑乐雅中蕴含的纯植物精华因子能有效疏通毛囊，激活毛囊细胞生长能力，持续不断催生新发丝生长，从头发根源解决脱发问题，令头发恢复正常生长周期。

2岁女生老脱发怎么回事：

头发脱落的现象，有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。随着社会压力不断增大和生活节奏的加快，环境的不断恶化，以及不良饮食的饮食习惯，伴随我们的非健康、亚健康也与日俱增。

病理原因：

肾虚：肾藏五脏六腑之精华，肾虚使精血不足，精血不足导致头发缺少营养供应，引起头发脱落，肾藏精，其华在发，肾气衰，发脱落，

肺损：肺主毛皮，肺败则皮毛先绝，肺是人体最主要的氧气和废物交换器官，肺功能强弱，直接影响氧气吸入，废物排出，以及体内的营养供应，头发是身体的末端器官，肺损则皮毛失养，脱发。

毒素积累：忧愁，污染，不良习惯等会使人体吸收，产生和积蓄大量毒素，这些毒素一方面破坏机体各器官，各系统，一方面影响机体各器官和和头发对养分的吸收，使各类滋补食品及及药物无法发挥作用，造成脱发，许多治疗脱发的方法效果不佳，是由于体内毒素未被清除之故，在此特别提出，以引起充分重视!

微量元素：经研究证明，铜，钙，镁，锌，硒等微量元素与头发生长有密切关系，体内这几种微量元素缺乏，会引起脱发。

血热：少年发早白落，是因为血热太过，一般认为血虚，血瘀，其实血过热发反不茂，血热生风，风热随气上窜头顶，毛根得不到阴血滋养，头发会突然脱落，特别是到异地工作的人，最容易由此而引起脱发，其中以女性最为明显，刚到异地时，头发又粗又黑，过不久一洗头，一把一把地掉头发，头发开始明显减少，严重的都不敢洗头，在此，特别提醒外出打工的朋友，及早采取措施，脱发可以止住，并会长出靓发。

忧愁：现代生活压力越来越大，竞争激烈，人的焦虑烦恼增多，忧郁积于心头，引起神经系统紊乱，心理失衡，毒素淤积心脾，受到突然刺激时，邪风侵入，引起继发性脱发或突然脱发。

环境污染：人类生活的环境日益恶化，空气污染，水污染使人大量吸收有毒物质，使机体内分泌系统，免疫系统遭到破坏，破坏头发健康，造成头发脱落。

要想拥有好身材，核心力量训练不能少，它能帮助我们锻炼许多肌肉群，那么适合女生做的核心力量训练有哪些呢?下面和了解下吧。

适合女生做的核心力量训练有哪些

动作一：棒式侧转身交叉腿

1.双手撑地的棒式作为预备姿势

2.侧转身时将手伸直到与地面垂直，同时反向腿往前伸直。

3.记得保持躯干与臀部都用力僵硬。

4.回到棒式预备姿势后再换边做。

5.两边共做20-30次。

动作二：类蝶式抬胸

1.训练下半身稳定，肩胛骨稳定，束脊肌力量。

2.超人预备姿势，大腿与胸部离开地面，臀部保持夹紧。

3.将手肘以与地面水平方向往腿部方向后夹，胸部同时更加拉高。

4.头部始终将面朝下，做20次。

动作三：伏地核心跳跃

1.快速的全身肌力运动，同时加强心肺功能。

2.伏地姿势预备，腹部用力往上跳，将腿部收到胸口下。

3.接著快速跳跃回到伏地姿势，做20秒或10-20次。

动作四：核心複合训练

1.双手持重物伸直，距离地面15-30度维持住姿势。

2.将下背贴著地面，双腿伸直往上举到垂直地面位置。

3.双腿抬高治90度后，把腿往上拉，臀部离地，下背保持用力。

4.接著腿放回地面重複动作20次。

短发一直是很多人都喜欢的一个发型，短发的女生既帅气清爽，又甜美可爱，但是短发比较挑人，不是所有人都是剪短头发好看的，要看自己适不适合。

什么样的女生适合留短发

一、耳垂到下巴距离短于2.25英寸

有专家研究到剪短发的黄金比例，就是耳垂到下巴的距离要短于2.25英寸，也就是大约5.7CM，如果长于这个比例就会更适合长发，大家可以拿出直尺量一量。

二、脖子修长好看

剪短发一定要脖颈好看，短发会将你的脖子显露出来，如果你的脖颈不好看剪短发会显得头很短。

三、下巴弧度好看

下巴弧度好看是很适合剪短发的，这样会让你的优点更加突出，一个侧脸杀简直可以迷倒好多人。

什么脸型适合剪短发

1.发量少并且发质垂顺

发量少的妹子留长发显得过于贴头皮，留短发以后不仅显得头发多，而且稍加打理就会有蓬松的质感出现，给人清新自然的感觉，而发量过多则会使短发看起来厚重，没有干净利落的效果。发质垂顺更容易剪出层次感，如果过于毛躁会让短发看起来非常凌乱，当然我们可以通过日常养护使发质变得柔亮光泽。

2.肤白脸小

脸太小也是有坏处的，头发太多太长反倒会让人忽略你的脸，不如换个顶部蓬松的俏丽短发，把众人的目光吸引到脸上来，也能提升时尚感哦!皮肤白皙的人也很适合剪短发，不同的发色能给予你不同的气质。黑色美得黑白分明，亚麻色有日系随意感，红色则显得惹眼醒目，总之怎么剪都美美哒!

3.五官立体，苹果肌饱满

苹果肌饱满的女生笑起来更有感染力，而且苹果肌饱满的人通常五官比较立体。五官扁平主要表现在面部轮廓方面，比如鼻部低平、额头及苹果肌不够饱满等等，五官不够立体会将上述缺陷，在剪了短发之后会被无限放大，不减龄就算了，搞不好还会有大妈气质。所以五官立体剪出来的短发会更加好看。

4.脖子细

脖子细的女生留短发后会将脖子修长的优点完美的展现出来，显得整个人身材比例更加完美，也能起到提升整体气质的效果。相反脖子粗的女生就不太适合短发了，本来还能勉强用散落的头发遮盖一下，一旦剪了短发将会暴露无遗，以至于人们会不自觉地将视野聚焦在你雄赳赳气昂昂的脖子上。会有一种高晓松老师的既视感，所以妹子们还是要慎重呀。

5.V字脸

如果你是这样脸型的女生，小编就要恭喜你了，因为V字脸是百搭脸型，长发短发能减出想要的效果哦。但是短发更能够将精致的五官和脸型表现出来，整体气质也都会不一样，所以想尝试不同风格的V字脸妹子可以选一款自己喜欢的短发剪剪看咯。

6.体型娇小的女生

体型娇小的女生会给人一种清纯可爱的感觉，短发不仅能够给人清新纯洁感，而且剪短发会显身材修长，这样也能弥补娇小女生身材才上的缺陷。娱乐圈中很多娇小的女生都选择剪一款清爽的短发，整体气质立马就不一样了。

最后再告诉大家一个相对科学、检验自己到底适不适合留短发的方法：英国明星造型沙龙师JohnFrieda提出的“5.7厘米法则”，只要一把尺、一支笔，就能知道你适不适合短发!首先，对着镜子，拿一支笔平行放在下巴尖，接着拿出尺子测量耳垂到笔的距离。如果你耳垂到下巴尖的这段距离小于5.7厘米，那你的脸型就适合短发!如果大于5.7厘米，那可能长发更适合你哦~

如何看出你适不适合剪短发

1.首先得看脸的长度

方法：把下巴放到桌子上，然后用尺子量一下耳根到桌子的长度。超过5.5cm，脸偏长，比较适合用长发修饰。短于5.5cm，脸偏短，比较适合露出脸部线条的短发。如果是5.5cm左右，那么恭喜你，你属于标准脸，头发的长度任你挑选。

2.颈部的长度

如果女孩子的颈部比较长，那么就适合长头发，头发长长的可以很好地修饰地颈部过长的缺点。如果颈部过短的话，短发的发型则能起到视觉上面的修饰效果，让你的颈部看起来更长，显得更加有气质。

3.脸型

其实脸型也是很重要的发型考虑因素，脸型较短较宽的话，留长发可以在视觉上延长脸的长度，可以适当地对脸型进行遮挡，短发则无法形成遮挡的效果。脸型窄的女孩子则需要短发，露出更多的面部，更显五官的精致小巧。

4.身高

从身高角度分析，长发显得比较累赘厚重，小个子的妹子本来身形就比较短，留着长发更显臃肿，相反短发更显得灵气自如。身材修长高挑的女性，留长发比留短发更能获得回头率。

流行短发图片

内扣短发

这款发型搭配上了空气刘海，能很好的修饰自己的脸型，脸也显得非常小。如果你要做这个发型需要注意的就是头发发尾的地方，是处理的有点外翻的感觉，不是内扣造型，正常情况下发型师都会选择给你设计内扣发型。

也不是说内扣发型不好看，主要还是看你自己喜欢什么样的感觉，剪短发的女孩子都会有一个纠结，要不要给自己的头发上一个颜色。

老司机建议大家可以选择一款亚麻色或者是巧克力色这样的，会显得更加的有青春气质感。这个颜色大多数人染出来都能很好的修饰自己的脸上肤色。

短刘海短发

这个脸短的女孩子剪日系短发更加时髦，脸短女生的人群还是很多的，很好的解决办法就是用一个适合自己的发型，能更好的修饰自己的脸型才可以。就是把自己的刘海剪到眉毛上面，最好看的刘海，最后个性的短发刘海应该是“狗啃式”刘海了，你也可以选择齐刘海剪短。

外翻翘短发

这个是目前比较流行的一款短发，它的长度和波波头一样，通过改变之后，就给头发的发尾做了一个外翻翘，效果就完全不一样了。

锁骨发型是比较好打理的一款短发造型，你想做一个造型也可以，或者做一个外翻的造型也很简单，自己卷发棒卷一下就能出来这样的效果，第一次剪短发的女孩子首选的一款发型。

哈士奇(详情介绍)

几乎每个狗狗天生都会游泳这项技能，只是有些狗对于水中的环境比较陌生，所以初次游泳的时候有些畏畏缩缩，但是当它们习惯以后就能够很好的改善这个问题了。虽然基本上狗狗都会游泳，但是有些情况下狗狗并不适合游泳，所以我们来说一下什么样的狗狗适合游泳，什么样的又不适合。

适合：

1.因肌肉萎缩、腰骨毛病或生骨刺等导致后肢无力的狗狗，游水是很好的运动。它们可能平日行动有困难，但借着水中浮力的承托，较容易活动四肢。

2.关节炎、膝盖异位和髋骨关节毛病等，是常见折磨狗狗、可导致行动困难的病患，狗狗游泳可锻炼肌肉，加强肌肉对关节的支撑，而且水中的浮力可减轻运动时身体对关节造成的压力。

3.游泳是全身运动，有助过重的狗狗减重，可是提醒过重的狗仔必须以其他方法减去一定磅数后，才开始增加运动量，游水亦然，因为它们脂肪多肌肉少，比一般狗狗更容易过劳。同时狗主也要注意过重狗狗游泳的时间，切勿过长。

不适合：

1.未齐针幼犬2.感冒未愈3.心肺功能问题4.皮肤病5.年老狗狗6.大病初愈

游泳是一项全身性的运动，所以定期地让狗狗去游泳对它们的身体是有着诸多好处的，不过对于不适合狗狗游泳的情况我们也要多加注意，尽量避免在它们身体不适地情况下下水，毕竟健康是最重要的。