甜杏仁与苦杏仁区别(20篇)

平时大家都吃过杏仁，即食或是煮汤、做菜。那你知道杏仁的功效和禁忌吗?下面是小编为大家收集整理的有关植物的知识，希望大家喜欢！

杏仁的功效

味苦，微温;有小毒。祛痰止咳，平喘，润肠。治外感咳嗽，喘满，喉痹，肠燥便秘。

杏仁的作用

1、苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾

2、甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。

3、杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。

4、杏仁还有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。

5、杏仁还有抗肿瘤作用，杏仁抗肿瘤作用主要是由于苦杏仁中含有一种生物活性物质--苦杏仁苷，可以进入血液专杀癌细胞，而对健康细胞没有作用，因此可以改善晚期癌症病人的症状，延长病人生存期。同时，由于含有丰富的胡萝卜素，因此可以抗氧化，防止自由基侵袭细胞，具有预防肿瘤的作用!

禁忌：虽然杏仁有许多的药用、食用价值，但不可以大量食用。杏仁含有毒物质氢氰酸(100克苦杏仁分解释放氢氰酸100～250毫克。氢氰酸致死剂量为60毫克。甜杏仁的氢氰酸含量约为苦杏仁的三分之一)，过量服用可致中毒。所以，食用前必须先在水中浸泡多次，并加热煮沸，减少以至消除其中的有毒物质;产妇、幼儿、实热体质的人和糖尿病患者，不宜吃杏及其制品。

杏仁介绍

杏仁果长在短距(short spur)上，具有未成熟的外观。当果实成熟时，它绿色的外壳会裂开，而显露出包在粗糙外壳中的核仁，核仁为黄色且有很多小洞，外壳为坚硬的木质。 杏仁果为扁平卵形，一端圆，另一端尖，覆有褐色的薄皮。核仁含有20{bf}的蛋白质，不含淀粉，磨碎、加压后，榨出的油脂，大约是本身重量的一半，杏仁油为淡黄色，虽然没有香味，但具有软化皮肤的功效。

脱毛膏是很常见的一种脱毛产品，很多女性朋友都会使用脱毛膏脱毛，市面上好用的脱毛膏有很多，德国芭乐雅杏仁油脱毛膏可以安全去除全身体毛。

德国芭乐雅杏仁油脱毛膏怎么样

芭乐雅是德国dm超市的国民牌子，一直都是价格美好但是物超所值那种。他家的水乳精华还有眼霜我都用过，再加上这个脱毛膏，感觉可以凑个芭乐雅系列啦!很多人应该都是通过他家的玻尿酸，知道这个牌子的吧。这款脱毛膏主打温和脱毛，成分安全不刺激，添加的杏仁油精华还有护肤的作用，能够很好的滋润皮肤。用起来也真的是超温和的，像我同事她是无敌敏感肌，她用上去完全不刺激，不泛红，也不发痒啥的。不过担心过敏的妹子刚开始用的时候，可以在一小块皮肤试验一下，没有过敏反应再接着用哈。涂得时候有点冰凉的感觉，很舒服。味道闻起来也不是那种刺鼻难闻的味道，倒是像普通护手霜的香味，算是脱毛膏界的一股清流，很清香。用起来也比较简单，涂抹在需要脱毛的地方，10分钟后用刮板逆向毛孔刮掉就好了，再用清水冲洗一下，很方便!

脱毛效果个人感觉很像日本CM脱毛膏的效果，脱完之后皮肤很光滑，肉眼可见变白，还留有淡香，用完以后没有发现小黑点，很干净!之前上大学那会儿用过那种脱毛蜡纸，每次和另外一个猴孩舍友一起撕，超痛，但是巨爽，后来听说这样很伤毛孔，会让汗毛越长越粗，就再也不敢用了。当然也尝试过很多脱毛膏，没有一个能让我用完的，要么就是很刺激皮肤发红，要不就是超级疼的那种，用了一次就再也不想用了，还去过店里脱毛，死贵死贵的还疼!后来一直有人跟我说芭乐雅的这款脱毛膏很好用，这不我就立马下手啦。其实我刚开始用的时候，弄得胳膊有点红红的，还以为是过敏，吓了一跳，差点就出门找医生去了……然后看到只有那一部分是红红的，而且不疼，所以琢磨着可能是我刮得太用力才刮红的，后来事实证明也确实是这样的!

我每次都是从腋下到手臂再到大腿都敷了个遍，脱完毛的部分是又白又光滑!而且它是有抑制毛发再生长功效的哦!但是我知道不可能用一次就不长了，如果真那么容易就太神奇了，不过只要不会让毛发越来越粗，而是越来越细软，我就已经很满意了!最最重要的就是性价比非常高，简直把其他很多脱毛产品都给秒杀了!要知道德国大部分产品都是低价高质量的，效果一点都不输给其他高价产品，我反正会无限回购的!最后表白一下粉嫩嫩的颜值很好看，还一大管125ml能用超级久!!脱完两个腋下和胳膊才用了一丢丢，就算再脱完两条腿也用不到三分之一，真的很省了，想要光滑一整个夏天就靠它啦!

balea脱毛膏使用方法

包装内送一个塑料刮片。将脱毛膏涂到刮片上，再把刮片涂抹覆盖到体毛上，等5~10分钟，发挥作用后再用刮片刮掉，用清水冲洗干净。将脱毛霜涂到刮片上，然后再刮片涂抹覆盖到体毛上，等5-10分钟，让它发挥效用后再用刮片刮掉，接着用清水根本性地冲洗干净，通过沐浴或大量水用海绵将泡沫冲洗干净;使用后应将瓶罐和海绵也冲洗干净。对于初次使用建议在脱毛部位先进行小范围的脱毛测试，在24小时内不出现皮肤刺激反应的才可以安全使用它。效果十分好夏天再也不用刮了。

注意事项

1、禁止在有胎痣的、有丘疹脓包的、受刺激的、发炎的、晒伤的、过去对脱毛霜有过敏反应的、72小时内刮胡过的皮肤上使用;

2、在服药的和有皮肤病的请在使用前询问下医生;

3、不推荐用在脸上;

4、如果使用过程中出现刺激和发痒反应的，应立即停止使用并用大量水将泡沫冲掉;

5、在使用后的24小时内，不得使用除臭剂、香水和含酒精的护体液，不要进行日光浴;

6、两次使用间隔时间至少在72小时以上;

7、远离粘膜接触;避免直接日晒;

8、含强碱，含Thioglycol酸盐;禁止儿童接触

9、请存放于避光，干燥，不高于25摄氏度;

10、请放置于儿童不宜取到的地方

balea脱毛膏好用吗

德国dm公司出品，BODY系列的脱毛霜，含杏仁油，适用普通型皮肤，是为安全完美地去除体毛而研发的，包装内还附送一片塑料刮片，全身及腋下都可以使用。德国大白菜，真的是性价比之王，不是常见的小小的，是很大一只，125ml够用挺久的。温和没什么刺激性气味，用在皮肤上没有刺激性，不担心伤皮肤。划重点!!因为没有刺激性!可以脱私处，不会瘙痒，也不会刺激，对于私处，比刮毛刀伤害小。

秋季是食杏仁的大好时节，杏仁有止咳、润肺作用，适合应对秋季咳嗽症状，起到降气止咳平喘作用。除此之外，杏仁还有哪些功效呢?以下是小编为你整理有关于杏仁的功效与作用，希望能帮到你。

杏仁的食用方法

甜杏仁可以直接食用，就可以直接吸收杏仁的丰富的营养。杏仁可以被做成很多的不同的形式，比如杏仁饮料、杏仁饼干等。杏仁还可以用来做菜煲汤等很多的食用方法，不可生食，宜炒熟或蒸熟或温油炸制为宜。

一、杏仁茶

材料：杏仁200克、糯米100克、冰糖10克。

做法：

1、杏仁用清水浸泡10分钟，撕去外面的果皮。糯米淘洗干净后浸泡5——8小时。

2、将泡好的糯米、杏仁一起放入搅拌机内，加入200ml左右的清水，用低速搅打，直到颜色变得奶白。

3、将打好的杏仁茶倒在漏网，过滤好的汁留在汤锅中，加入冰糖，用小火慢慢搅拌至冰糖溶化即可。

二、香煎杏仁南瓜饼

材料：南瓜100克、面粉、糯米粉适量，杏仁、黑芝麻、香菜叶子若干。

做法：

1、南瓜切薄片蒸熟。杏仁、香菜叶、黑芝麻洗干净沥干水分。

2、把南瓜压成泥，加入糯米粉和面粉，两种粉的比例是1：1，揉成面团。

3、分成小团，搓圆再压扁成南瓜饼，压上杏仁、香菜叶、黑芝麻。

4、放入锅内煎至金黄即可。

三、杏仁草莓奶昔

材料：草莓5颗、牛奶1包、杏仁几颗。

做法：把牛奶和草莓放进搅拌机里打几秒钟，倒进杯子里，加入捣碎的杏仁即可。

杏仁的功效与作用

1、苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。

2、甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。

3、杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显着降低心脏病和很多慢性病的发病危险。

4、杏仁还有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。

5、杏仁还有抗肿瘤作用，杏仁抗肿瘤作用主要是由于苦杏仁中含有一种生物活性物质--苦杏仁苷，可以进入血液专杀癌细胞，而对健康细胞没有作用，因此可以改善晚期癌症病人的症状，延长病人生存期。同时，由于含有丰富的胡萝卜素，因此可以抗氧化，防止自由基侵袭细胞，具有预防肿瘤的作用!

杏仁的营养价值

杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果，人们将大扁称为抗癌之果。大扁含有丰富的脂肪油，有降低胆固醇的作用，因此，大扁对防治心血管系统疾病有良好的作用;中医中药理论认为，大扁具有生津止渴、润肺定喘的功效，常用于肺燥喘咳等患者的保健与治疗。美国研究人员的一项最新研究成果显示，胆固醇水平正常或稍高的人，可以用大扁取代其膳食中的低营养密度食品，达到降低血液胆固醇并保持心脏健康的目的。研究者认为，杏仁中所富含的多种营养素，比如维生素 E，单不饱和脂肪和膳食纤维共同作用能够有效降低心脏病的发病危险。样本中85位中老年志愿者(平均年龄56岁)的总胆固醇水平降低了7.6%，低密度脂蛋白胆固醇水平下降了9%。也未造成体重的增加。

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dr.wu杏仁酸会爆痘吗

使用感受，质地很清爽，很好吸收，初次刷酸使用起来也非常方便简单，清洁肌肤后就可以使用杏仁酸精华了，然后再用化妆水，乳液，眼霜精华等后续护肤步骤，6%和8%的都可以每天使用，坚持使用就能看到效果，如果用了几天后皮肤爆皮很干燥是正常现象，一般我在夏季都是每天都会使用补水面膜的，保湿工作做好了，出油也会变少一点，这样也能减少干燥爆皮的情况哦，我目前用了大半个月，还没有出现痘痘加重的情况，有些肤质会出现严重爆痘，这也是正常现象哦，不用太担心，肌肤的新陈代谢需要一段时间，坚持使用就可以啦!看到小红书林允也在用这款，超多明星都安利过，效果真的还蛮惊喜的，期待皮肤变得更光滑细腻!

dr.wu杏仁酸使用测评

首先科普一下杏仁酸的作用啦清除闭口粉刺,痘痘,去痘印，焕肤亮白，代谢老废角质，滋养修护，紧实抗皱，净化毛孔，去除黑头，收缩毛孔等等功能是不是很强大!是护肤的必备单品呀杏仁酸是属于那种你不会天天用但是必不可少的护肤品之子很多妹子害怕刷酸伤害皮肤但是dr.wu真的可以放心使用哦dr.wu向来都是具有严谨口碑的医美产品

刷酸要注意的事项：使用杏仁酸后会因为个人体质的不同会有不同的状况，杏仁酸的原理是加速肌肤的新陈代谢，重新激活皮肤，使肌肤产生新生的细胞达到重整角质排列的结果，所以使用过程中一定要注意保湿!!!!!

流动性很好!滴管设计方便安全!

额头痘痘消了很多!粟丘疹情况好转肤色提亮要勤补水!不补水会蜕皮

5ml的杏仁酸，很小但是出去很方便带，可以人手试一试，浓度是百分之六严重痘肌的人可以选浓度18的哦，去闭口真的很有效果，但是皮肤敏感的人会刺激，要做好补水措施哦。我是用来消除粟丘疹的，如果有粟丘疹困扰的建议使用这个哦。我一般都是用在涂水乳之前，吸收要吸收一会儿，之后一定要做好补水和防晒阿!!一定要注意补水!!

dr.wu杏仁酸好用吗

作为一个整天喜欢吃辣，喜欢熬夜，皮肤还是油性的女孩纸，我脸上一波未平一波又起的痘痘是很令我绝望的。你说这痘痘吧，去不掉而且又难看，特别是经期出现的姨妈痘，每次看见的时候感觉整个人都不好了!我也用了不少祛痘产品了，比如说狮王、茶树精油等，但都是效果平平，直到我终于遇到了DR.WU的杏仁酸，那才是我祛痘的真命天子啊!对于刷酸，我这个敏感皮之前一直都是望而却步的。前段时间看了林允po关于DR.WU杏仁酸的帖子，好家伙，看完就被种草了。女孩子嘛，爱美之心人皆有之，然后抱着试试的心态买了达尔肤的新品8%杏仁酸。

这是一款黄金比例杏仁酸，之所以称是黄金比例，是因为它的成分里涵盖了三大酸类，分别是杏仁酸、水杨酸和复合酸(主要以焦葡酸为主)。听官方的介绍里面的三种酸类的比例是5:2：1，5%的杏仁酸，使用的时候要注意先后顺序，我一般都是晚上洗完脸后直接抹上杏仁酸，然后就是水、精华、乳液和面霜。这个杏仁酸味道淡淡的，质感像水，不会像其他精油那样有刺激性的气味，而且用在脸上很温和，没有那种火辣辣的感觉，皮肤吸收的效果也很好。

最重要的是才用了三天，我脸上爆起的大红痘竟然都消下去了!简直不敢相信!我又接着用了一段时间，半个多月的样子，脸上留了很久的痘印竟然都淡到看不出来了，毛孔也小了很多，脸上的皮肤也比之前光滑、细腻了许多。感觉皮肤深处的垃圾都被清理出来了，皮肤变得透亮了许多，简直像重回了18岁!这款是新品8%的杏仁酸，别忘了他们家还有一款6%的，这两瓶都是我居家常备的。6%可以天天使用，当作精华，天天涂脸，也不会刷成敏感肌，一般肤质的都可以用。8%是在肌肤状况比较差，经常冒痘痘的时候使用。

建议如果是敏感肌或者第一次刷酸，推荐先使用DR.WU杏仁酸焕肤精华液6%开始哦~爆痘痘的人都知道，皮肤通常情况下都是都是比较油腻和粗糙的，想要皮肤变得细腻那完全是不敢想象的!但是像我是敏感肌，用这个杏仁酸8%完全没问题~看来护肤还是要选对用对才是硬道理~祝大家早日刷回少女肌！

我们在使用杏仁酸的时候，注意要避开含有果酸、a酸类的护肤品和一些有去角质效果的产品，不然会对我们皮肤的角质层造成伤害，要注意哦！

杏仁酸不能和什么一起用

使用杏仁酸之后不要再使用其他去角质的清洁类面膜以及含有A酸、果酸类护肤品，过度清洁会给皮肤带来负担。可以搭配其他美白、补水等护肤品使用。

杏仁酸适合人群

1.毛孔粗大,黑头白头很多;

2.皮肤很多疙瘩,用保养品不吸收,角质肥厚;

3.皮肤粉刺很多,闭口很多;

4.豆豆长好了,可是留下了红色和黑色的痘印;

5.皮肤暗沉,偏蜡黄,气色不好,需要提亮美白的。

使用杏仁酸要注意什么

1、使用时避开眼周嘴唇，可以单独晚间使用，白天使用必须必须加强防晒。

2、初次使用杏仁酸，要从低浓度入手，且最好是晚间使用。

3、如果是使用手来涂抹杏仁酸，用完之后最好去洗个手，不然手上蜕皮护手霜也不一定能有效。

杏仁酸使用心得

刚开始天天刷酸，皮肤会有点干干的，一定要保证补水，我本属偏干性的，还蛮担心肌肤会造成负担，毕竟脸颊的角质层特薄，怕过度的酸性刺激到脆弱的肌肤。这段时间肌肤敏感期，冒出几颗痘痘…呜呜…使用一周后这种顾虑完全不成在，肌肤变得光滑细腻了，也没有干涩。使用两周后毛孔明显缩小了，还有痘印不见了，整个肌肤状态更好了，摸上去细腻光滑，这效果很满意，难怪林允推荐，还有韩国美妆界PONY也重点推荐过的，效果还真不是盖的呢。

dr.wu杏仁酸在使用的时候很多人不知道怎么用，因为这款护肤使用的过程中并不是单独的使用这一款产品即可，建议配合其它产品才可以最好的保护保养皮肤，下面我们来说说的就是dr.wu杏仁酸的正确用法。

杏仁酸怎么用

●6%的杏仁酸温和焕肤精华，可以天天用，早晚都可以用；

● 小编建议的使用顺序是：洗脸后→→爽肤水→→杏仁酸精华→→爽肤水再拍一遍→→乳液、面霜等。

● 杏仁酸精华是收敛性质的，用的时候尽量做好补水工作，不然可能会出现蜕皮现象，那是因为皮肤太干燥了！（建议搭配DR.WU玻尿酸保湿水一起使用。

● 如果使用杏仁酸，白天最好使用防晒（推荐DR.WU防晒），不管有没有户外活动。

● 洗脸就用正常的洁面乳，不要用太强力的清洁面膜了，更不要强力的去角质磨砂。

适宜人群

1.毛孔粗大,黑头白头很多

2.皮肤很多疙瘩,用保养品不吸收,角质肥厚,摸起来不平滑

3.皮肤粉刺很多,闭口很多

4.豆豆长好了,可是留下了红色和黑色的痘印

5.皮肤很暗沉,偏蜡黄,气色不好,需要提亮美白的

6.有斑点的,想要淡斑的

杏仁酸使用注意事项

皮肤不够透亮、毛孔粗大、有闭口的童鞋注意啦!推荐你们这款杏仁酸。它分两个浓度的，6%和18%。6%的属于温和酸，可以每天用，坚持用可以提亮肤色，收毛孔。18%的不能天天用，隔几天用一次吧，我一般就是看最近毛孔大的不顺眼，闭口多的不顺眼的时候会用的比较勤快。需要提醒的是，用完酸类产品一定要注意保湿!后面的乳液和面霜啥的一定要涂的多多的，不然会导致皮肤紧绷爆皮(酸类产品刚开始用可能会有刺激感，如无大碍则属于正常情况，可以继续使用)。

同学们收到产品可能会发现瓶口有白色的东西，那其实这是杏仁酸的原料粉末结晶后的残留物，属于正常现象，大家可以放心使用，没有什么影响的哦~~

杏仁酸用户常见问题

① 顾客问：我应该选择6%，还是选择18%，它们有什么区别?

西台答：6%和18%在功效上是一样的，所不同的只是浓度，敏感肌用低浓度的6%，不怎么敏感的就用浓度高一些的18%。

18%是杏仁酸的黄金浓度，如果您角质层不是特别薄、很少过敏发红、也没有什么红血丝，那么您就应该选择18%，它是杏仁酸的黄金浓度。

但，如果您肤质状况比较敏感，皮脂层比较薄，经常动不动就发红，偶尔还有红血丝的，那就选择6%的吧!

6%杏仁酸是「温和焕肤」，是专门为敏感肌肤设计的，更温和、更安全、很少会过敏。② 顾客问：全脸使用，还是局部使用?一瓶能用多久?

西台答：杏仁酸精华是可以全脸使用的。这款6%的杏仁酸精华，我建议每天早晚使用。早晚洁面后，全脸使用，每次至少五六滴。

因为杏仁酸精华是非常温和的酸类，所以全脸使用就可以的，不用刻意局部使用。不过，有的顾客脸颊非常敏感，不管用什么都容易过敏，所以这种情况下，建议局部使用，避开比较敏感的脸颊部位。

这款6%杏仁酸精华的容量是5ml，每天早晚使用，每次五六滴，差不多是一个星期的用量。③ 顾客问：多久能见效?

西台答：每个人肤质不一样，所以见效时间也都有快有慢。具体情况，建议大家参考其他顾客的评价。评价里，有的顾客效果很明显，要么么哒西台的;有的顾客效果不明显，要用最坏的恶意来揣度西台的，建议综合衡量一下。同样都用了杏仁酸，有人见效快，有人见效慢，这跟个人肤质吸收能力、以及角质层厚薄也都有关系，所以并非每个人见效快慢都一样。

一般来说，如果是水分充足的肌肤，效果会稍微好一些;如果搭配杏仁酸水、杏仁酸乳液一起用的，效果也会快一些。西台只保证绝对正品，不保证每个人的见效时间具体有多快。④ 顾客问：杏仁酸可以祛痘、去闭口粉刺，还能淡化痘印，对吗?

西台答：是的。杏仁酸精华能够加速痘痘和闭口粉刺的代谢，有时候直接瘪下去，有时候会催熟痘痘。如果是催熟，让痘痘冒出来，继续使用，等痘痘自然破掉，然后局部使用杏仁酸，之后结痂脱落，通常不会留下新的痘印。

同时，因为杏仁酸的原理是焕肤，能够去掉废旧角质层上的痘印，淡化长期堆积的黑色素。红色痘印和黑色都印都可以去掉，但是需要注意的是，因为痘印相当痘痘来说，在皮肤更底层，所以见效时间会比痘痘慢一些。⑤ 顾客问：听说杏仁酸还能去脂肪粒、小疙瘩?

西台答：是的。因为是用在眼部，所以建议局部点涂，因为眼周皮肤比较敏感。其他情况下，全脸使用就好。

今天你刷酸了吗

推荐给从没刷过酸的小伙伴，可以用它先来小试牛刀下。这支是可以天天使用的，且全脸可用(眼周您就甭涂了)。杏仁酸是刷酸界入门产品，可以起到提亮、去除粗糙的焕肤效果。

6%的杏仁酸比18%那瓶来的温和一些，可以天天使用。

但这也是相对而言，皮肤特别薄、非常容易泛红、敏感的肌肤雪梨宝还是建议根据自己皮肤耐受程度来调整使用周期。使用前一定要做好保湿工作。

杏仁是一种营养价值极高的坚果类零食，丰富的维生素E和抗氧化物质，可以有效预防各类疾病和早衰。同时杏仁还有很高的药用价值，那么怀孕吃杏仁有什么好处和坏处呢?下面就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

怀孕吃杏仁的好处

杏的营养价值很高，而杏仁的营养价值更丰富。杏仁含有丰富的单不饱和脂肪酸，有益于心脏健康;含有维生素E等抗氧化物质，能预防疾病和早衰。杏仁中含蛋白质27%、脂肪53%、碳水化合物11%，每百克杏仁中含钙111毫克，磷385毫克，铁70毫克，还含有一定量的胡萝卜素，抗坏血酸及苦杏仁甙等营养价值哦。

怀孕吃杏仁的坏处

苦杏仁中含有毒物质氢氰酸，为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿，所以孕妇应禁食苦杏仁。有些书上说孕妇可以适当吃一些杏仁，只是中医说杏仁有小毒不宜多吃，所以能不吃就不吃。

孕妇忌食杏子及杏仁。杏子味酸性大热，且有滑胎作用，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循产前宜清”的药食原则，而杏子的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，能使组织窒息而死亡，小儿食用7—10个杏仁即能致死，故为了避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿，孕妇禁食杏仁。

此外，孕妇吃杏仁还有以下这五种危害：

危害一：杏仁内含有氰化钾，是一种剧毒化合物。生吃或吃多是会中毒的。炒熟或煮熟每次吃5-10g对便秘很有好处。它主要是用来做药，不可当花生果来吃。

危害二：凡阴亏、郁火者，则不宜单味药长期内服。如肺结核、支气管炎慢性肠炎、干咳无痰等症禁忌单味药久服。

危害三：杏仁附有大量的脂肪酸，对于婴儿及其大便溏泻的人则可造成或加重腹泻。对于杏仁导致的这些轻度的不适症状，还可用刮去粗皮的杏树皮60克水煎服，或饮梅子汁解之。

现在，大家在选择网络贷款平台时，变得越来越谨慎，会提前对自己选择的网贷平台进行一个全面了解。近期，就有很多人在问众安杏仁派怎么样。在这里，就为大家详细介绍一下众安杏仁派的情况。

为了让大家明白众安杏仁派怎么样，在这里从平台背景、借贷信息、审核放款速度和申请条件。

平台背景

众安杏仁派是众安保险与金融机构合作放款的平台，而众安保险是一家已经上市的正规网络在线保险平台。因此，众安杏仁派的正规程度并不低，要强于很多不知名的小型网贷平台。

借贷信息

众安杏仁派可以为符合放款条件的借款人提供最高20万元的纯信用贷款，支持取现消费和代还信用卡，贷款期限为6个月、9个月和12个月，采用等额本息的还款方式。

审核放款速度

从以往的情况来看，众安杏仁派可以在5分钟左右完成审批，最长不会超过1个工作日。在完成审核进行授信以后，大家就可以立即提现了，放款速度很快，能当天到账。

申请条件

1、年龄在22-55周岁之间，拥有大陆居民身份证；

2、拥有良好的个人信用，愿意按照合同规定做到按时足额还款；

3、有经过实名认证的手机号码、银行卡账户。

以上，为大家介绍了众安杏仁派怎么样。总的来说，众安杏仁派是一个比较正规，放款额度较大，贷款期限不短的贷款平台。

大家应该都知道苦杏仁是一味中医的常用药，它既可以防止便秘也可以通肠。但是有很多人都说苦杏仁吃太多会导致中毒，那么这件事是真的还是假的呢？苦杏仁中毒应该如何预防呢？杏仁的功效与作用又是怎样的呢？

我想很多人都想知道苦杏仁中毒的原因以及预防方法吧。下面就让小编为你介绍一下有关于苦杏仁中毒的相关内容。

苦杏仁中毒

杏仁是食品也是一味中药，过量服用苦杏仁，可发生中毒，表现为眩晕，突然晕倒、心悸、头疼、恶心呕吐、惊厥、昏迷、紫绀、瞳孔散大、对光反应消失、脉搏弱慢、呼吸急促或缓慢而不规则。若不及时抢救，可因呼吸衰竭而死亡。

中毒机理

小儿误食苦杏仁10一20粒，成人眼20~60粒(相当于6~18g)即可引起中毒。如成人服50一120粒.可导致死亡。大剂量的苦杏仁内取后约在30分钟至5小时发病，在此期间苦杏仁忒在酶的作用下，通水及胃酸即慢慢分解放出氢氨酸而致中毒。

氢氨酸是毒性剧烈、活性高、作用快的细胞原桨毒，氰离子进入人体后，能抑制大约4Q种酶的活性，但受毒最深的是细胞色素氧化酶，由于氢氰酸迅速与细胞色素氧化酶相结合，阻断了其中三价铁还原成二价铁的受递电子作用，使通过细胞色素A和C进行的80一90%的生物氧化还原作用于停止，致使组织细胞无法利用红细胞所携带的氧，引起组织窒息，产生细胞中毒性缺氧症，对中枢神经系统的作用是先兴奋后麻痹，呼吸麻痹是氢氰酸中毒致死的主要原因。

中毒表现

中毒症状中毒后首先有粘膜刺激甚至腐蚀症状，目中苦涩、咽喉疾痒、有烧灼感、流诞、恶心呕吐、腹泻，常为水样便，头痛眩晕、乏力、心跳加快，血压升高。

神志不清、口唇发组I中毒较重时呼吸急促，而后变慢且不规则，时可闻到苦杏仁味，有恐惧感，胸上部疼痛有压迫感，更重时意识丧失，大小便失禁，瞳孔散大呈、昏迷，对光反应消失，强度痉挛及紫绀，常发生尖叫，牙关紧闭，体温上升，肝大，呼吸显着变慢，反射消失或减弱，最后呼吸变浅极不规则，呈潮式呼吸，四肢厥冷，深度昏迷，休克，死于呼吸麻痹和细胞窒息，呼吸常先于心跳停止，中毒病人血呈鲜红色，不凝固。

苦杏仁中毒急救方法

1、洗胃(高锰酸钾液)

催吐，导泻，静脉输液。

2、氰化物解毒治疗

吸入亚硝酸异戊脂0.2ml，每隔1～2分钟一次，每次15～30秒。数次后，改为静脉注射亚硝酸钠溶液，成人用3%溶液(以6～12mg/kg体重计);小儿用l%溶液，以每分钟2～3ml静脉注射。亦可用依地酸二钴(C02EDTA)，剂量为5～15mg/kg体重，溶于50%葡萄糖溶液4O～6Oml中缓慢静脉注射，其后可静脉注射50%硫代硫酸钠溶液25～50ml;小儿用20%硫代硫酸钠，按0.25～0.5g/kg/次，如症状仍未改善者，则1小时后，重复静注硫代硫酸钠，剂量减半或用全量，直到病情好转为止。

3、用甘草、黑大枣各120g煎服

或野牡丹(猪骨稳)120g煎服或新鲜萝卜3～4斤洗净，捣烂取对内服。或苦杏仁皮煎水，温服。

4、对症治疗

(1)根据循环系统和呼吸功能情况，给予吸氧，人工呼吸兴奋剂、强心剂及升压药物等。

(2)对重症患者可给细胞色素C等。

如何预防苦杏仁中毒

防苦杏仁中毒，最重要的就是不生吃苦杏仁。在杏熟季节里，家长当跟孩子讲清楚。如煮熟或炒熟食用，也当控制用量，否则也可能发生中毒。苦、甜杏仁应当鉴别，苦杏仁味苦涩，呈扁心脏形，顶端尖，基部钝圆而厚，左右略不对称;甜杏仁味淡甘，大而扁，基部略对称。不能将苦杏仁误作甜杏仁而生食。

杏仁的功效与作用

甜杏仁有着丰富的营养价值，是市场上非常名贵的干果，它是可以生吃直接食用的。杏仁里富含丰富的维生素、蛋白质和铁、钙等微量矿物质，对人体是非常具有补充所需营养的作用。杏仁中包含着不饱和脂肪可以在补充人体所需的脂肪需要时而不增加其他多余的脂肪，杏仁富含的膳食纤维元素对降低人体的胆固醇、三高人群都具有很好地帮助作用。

苦杏仁可以被用来入药，中药很早就开始使用杏仁治疗平时的疾病。杏仁中含有的苦杏仁甙成分不仅能止咳平喘，还具有抗击肿瘤的巨大作用，是对医药学上的一大贡献。

结语：苦杏仁其实并没有那么可怕，只要不吃生的杏仁就好了。在我们平时买来的吃的杏仁大多数都是甜杏仁，而且都是经过加工的，所以毒性很小，但是也不能吃太多哦，否则还是会中毒的。

杏仁保存的环境应该保持干燥，凉爽或低温，未拆封食用过的杏仁可置于干爽的环境里，而拆封食用过的杏仁最好置于冰箱冷冻，并且杏仁拆封后应尽快吃完，不宜存放太久以免变质发霉。杏仁如果置于潮湿的地方容易受潮和蛀虫，容易变质，杏仁如果置于阳光暴晒的地方会流失营养，不利于保鲜。

杏仁一般分为甜杏仁和苦杏仁。甜杏仁有着丰富的营养价值，是市场上非常名贵的干果，它是可以生吃直接食用的。杏仁里富含丰富的维生素、蛋白质和铁、钙等微量矿物质，对人体是非常具有补充所需营养的作用。杏仁中包含着不饱和脂肪可以在补充人体所需的脂肪需要时而不增加其他多余的脂肪，杏仁富含的膳食纤维元素对降低人体的胆固醇、三高人群都具有很好地帮助作用。苦杏仁可以被用来入药，中药很早就开始使用杏仁治疗平时的疾病。杏仁中含有的苦杏仁甙成分能止咳平喘。

杏仁也属于一种坚果，坚果一般都是非常有营养的，很多人就想着适合孕妇吃，但是也有很多人说杏仁不适合孕妇，下面介绍孕妇可以吃杏仁吗建议不吃或少吃。

孕妇可以吃杏仁吗

关于孕妇能不能吃杏仁的说法在网上是众说纷纭，没有定论，有说不能吃的，有说能吃的，而且双方的论点、论据都很充足。不能吃有不能吃的理由，吃货想吃东西当然也有吃货的理由。

关于能吃，也有许许多多的说法，人们认为吃杏仁有利于自身孕妇的健康发展，有利于孕妇的营养均衡，有利于宝宝的智力发展，也因此很多人认为可以吃杏仁，从上面的数据显示，说可以吃杏仁的网友占了大多数，其中不乏有许多吃货为了吃自己想吃的东西什么也不管的。但是关于不能吃也有不能吃的理由。

关于不能吃是因为杏仁中所含有的部分物质能够渗透过胎盘影响胎儿的发展从而使婴儿发育不好，因此很多网友认为不应该吃杏仁，需要禁止使用杏仁。笔者在网络上找到的句子是“杏仁：杏仁中含有毒物质氢氰酸，为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿，孕妇应禁食杏仁。”

综上所述，杏仁中的物质对婴儿的影响是影响胎儿，因此当你量过多的时候，对孕妇及胎儿是有影响的，但是如果是微量，在可接受的水平下还是可以吃那么几个的。

杏仁去皮的最好方法

一、沸水煮沸

1、找一个足够大的平底锅，加一半的水，加热到沸腾。

2、将要去皮的杏仁放入锅里，保持水沸腾，煮30秒。注意，别煮太长时间，否则杏仁会失去脆脆的口感。

3、将沸水过滤掉，并且用冷水冲洗杏仁。然后把杏仁在毛巾上铺成一层，用毛巾将水分吸干。这个时候你会看见杏仁的皮是皱的。

4、当杏仁的温度降到可以用手拿的时候，用拇指和手指捏住杏仁轻轻一捏，杏仁皮就会被扯掉。注意，这个时候别太用力，不然里面的杏仁会被挤出去。

5、将去皮后的杏仁放在一块另外的毛巾上或者放在小碗里，当你将所有的杏仁都去皮后，如果你不马上食用，可将它们放在可以密封的保鲜袋中，然后冷冻保存。

二、碱液加热消煮

用碱面和自来水配成PH=10的碱液,加入杏仁,两者的比例以碱液浸过杏仁略多一些为宜。加热消煮20分钟。此时杏仁表皮已变坎而薄,经搅拌即可除去。

tips：特别是食用苦杏仁时，一定要先在水中浸泡多次，并加热煮沸，减少以至消除其中的有毒物质。同时，一定要去皮、去尖(胚芽)。

吃杏仁注意事项

1、杏仁不宜与猪肉同食，同食会引起肚子痛。

2、服用杏仁时，不宜进食狗肉，同食会产生对身体有害的物质。

3、杏仁与小米同食，易使人呕吐、泄泻。

4、杏仁与猪肺同食，会产生不良反应，对身体不利。

5、服用杏仁时，不宜同时进食栗子，同时食用会生成对身体不利的物质。

香煎杏仁南瓜饼的做法

原料：

南瓜100克、面粉、糯米粉适量，杏仁。

配料：

黑芝麻、香菜叶子若干。

做法：

1、南瓜切薄片蒸熟;;

2、杏仁、香菜叶、黑芝麻洗干净沥干水分;

3、把南瓜压成泥，加入糯米粉和面粉，两种粉的比例是1：1;

5、揉成面团;

6、分成小团，搓圆再压扁成南瓜饼，压上杏仁、香菜叶、黑芝麻;

7、放入锅内煎至金黄即可。

我有一个侄女，24岁的时候面色淡黄，皮肤也不充盈，身材偏胖，经常咳个不停，还多痰。

得知她的病情后，我就让她每天吃十粒炒杏仁。吃了一个月，她不但咳嗽没有了，脸色也变得红润了。我告诉她，人健康的时候脸色其实是红润有光的。把病治好了，脸色自然就变好了。

杏仁入脾、肺、大肠经，能宣肺止咳、降气平喘、润肠通便、杀虫解毒。《本草求真》中也说道：“杏仁，既有发散风寒之能，复有下气除喘之力，缘辛则散邪，苦则下气，润则通秘，温则宣滞行痰。”

杏仁有很多种吃法，可以做成零食，如炒杏仁，也可以做成杏仁茶、杏仁粉，还有人做菜时把它当成调味品。老人不妨把它当作零食，每天吃一点。需要提醒大家的是，杏仁虽然好处多，但吃多了也会伤身体。因此，每天不要吃太多，几粒足矣。

陈皮生姜杏仁粥可缓解小儿支气管哮喘，患有支气管哮喘的孩子，适宜吃清淡、易消化的食物，少吃辛辣、生冷的刺激性食物，如辣椒、冰淇淋等。下面给家长们介绍的“陈皮生姜杏仁粥”，对于缓解支气管哮喘有一定的帮助。

陈皮生姜杏仁粥：止咳平喘、通气健脾、发散风寒

原料：陈皮10克、生姜10克、杏仁6克大米50克

调料：冰糖10克

做法：

1、将陈皮、生姜洗净后切丝；杏仁、大米分别洗净；

2、把大米、杏仁、陈皮、生姜一起入锅，加入适量清水，先用大火煮沸，再改为小火慢熬；

3、粥将成时，加入冰糖调味即可。

杏仁是我们生活中比较常见的一种坚果，价格也比较平民，几乎在很多超市商场都能看得到，那么杏仁怎么炒比较好吃呢，杏仁有什么功效呢？

生杏仁的炒法：

1.苦杏仁洗净放在容器里，倒入适量水开始浸泡脱苦。

2.浸泡两天，期间要记得换水，这是泡好的杏仁，倒净。

3.地面擦干净，将杏仁放在地上借着地热烘2天使其水分蒸发。

4.将杏仁放入干锅中开始小火慢炒。

5.待听见啪啪开裂声音，出香味即可。

杏仁的功效作用有哪些？

1.苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。

2.甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。

3.杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。

4.杏仁有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。

5.杏仁有抗肿瘤作用，杏仁抗肿瘤作用主要是由于苦杏仁中含有一种生物活性物质--苦杏仁苷，可以进入血液专杀癌细胞，而对健康细胞没有作用，因此可以改善晚期癌症病人的症状，延长病人生存期。同时，由于含有丰富的胡萝卜素，因此可以抗氧化，防止自由基侵袭细胞，具有预防肿瘤的作用！

中山杏仁饼：因其外形似杏仁，故称。原属家庭自作自食，以后仿制成为商品，外形改为圆形小饼。已有70余年历史。饼身松脆，饼心香甜，肥而不腻，入口融化，风味独到。

中山特产杏仁饼是一种绿豆饼。它是由90多年历史的咀香园饼家首创，最初的杏仁饼是选用绿豆磨成粉，再制成杏仁状的饼，在饼中间夹一块糖腌猪肉，经烘烤后制成绿豆饼。杏仁饼也以它的形状而得名，现在经由改良，己变成圆饼状。

中山特产杏仁饼的来历：清光绪末年间，智慧的中隐士就以绿豆粉、肥猪肉片等原料，精心制作绿豆夹肉饼，为节日送礼招待亲友的佳品，时任香山知县覃寿堃品尝，咀嚼之觉甘香松化，且有杏香，覃知县大加赞赏，立即挥毫写下“齿颊留香”四字赞语。并开始批量出产，广受欢迎。民国七年（1918），因政府规范工商税收，遂正式工商登记，挂牌经营，商号为“咀香园杏仁饼家”。

新世纪伊始，咀香园介入起草了全省焙烤食物GMP尺度，成功通过了焙烤食物GMP认证、HACCP国际食物安全体系认证、ISO9001－2000国际质量治理体系认证，成为海内率先通过这三项权势巨子认证企业。是卫生信誉度A级企业，被省技监局授予“产品质量信得过企业”。 中山特产杏仁饼以其独特的魅力，质量、信誉的保证，赢得奖项无数。所以来到中山的朋友一定要品尝下这个出名的地方土特产。

总有这擦起来没效啊？大家干嘛都推荐这罐的感觉？撇除掉肌肤真的不适合之外，还有可能是使用方法错了喔～就比如杏仁酸很多妹子说不管用，下面本网小编带大家来看一下杏仁酸使用具体步骤。

杏仁酸使用具体步骤

杏仁酸洗完脸就要抹，后续再接着保养。关于「杏仁酸」的使用，最理想、最有效的涂抹时机是在「洗完脸」之后，此时肌肤最干净，也最容易做角质代谢调理，当然也就成为角质调理高手—杏仁酸的主场，抹完杏仁酸后续再接着化妆水、精华、乳液等日常保养步骤；除非你的肌肤超超超敏感，Rita老师就建议先抹化妆水再擦杏仁酸，对敏感肌会是一个比较理想的保养状态！

杏仁酸的作用

1.去角质：同其他果酸一样，杏仁酸也具有去除老废角质，改善皮肤粗糙、暗沉的作用。

2.美白：杏仁酸可以有效抑制酪氨酸酶活性，影响多巴反应，同时阻断黑色素生成，预防色素沉淀。

3.祛痘：杏仁酸不仅可以像一代果酸（甘醇酸）一样改善粉刺闭口，并且它还有较强的抗菌活性。它能够直接杀灭导致痤疮的痤疮丙酸杆菌，对痤疮皮肤有着较为理想的改善效果。同时亦可以预防粉刺痤疮的产生。

杏仁酸使用建议

杏仁酸，我建议刚开始刷酸的人可以用，它其实是果酸的一种。因为它是所有酸中最温和的，同时致敏率又低于烟酰胺。如果你想要均匀肤色，改善暗沉，同时有一点痘印或者零星的闭口和痘痘。那么用它很合适，并不需要去玩A酸，水杨酸，果酸之类的猛药。

杏仁酸哪个牌子好

1、DR．WU/达尔肤杏仁酸精华液

参考价格：210￥/15ml

浓度：6%/18%杏仁酸

功能介绍：说到杏仁酥，当然首选是太晚出名的DR.WU！主要功能清除表面老废角质，深入毛孔有效清除黑白头粉刺，一瓶解决暗沉、毛孔粗大、细纹、皱纹等问题。另含有玻尿酸和β-聚葡萄醣体，同时修护保湿，赋予肌肤保水滋润。6%浓度的杏仁酸，低刺激，低致敏性。水漾质地，上脸后不油不腻，稍等片刻就能吸收。所以相对别的猛药，这款也可以作为跨入果酸换肤界的入门之选。适合每天使用，但是使用后记得做好防晒~！18%浓度的杏仁酸这个浓度的杏仁酸是用来擦局部的，浓度比较高，背上的豆豆也可以涂，脸上有痘印，豆豆都可以涂局部。

2、Dr.hsieh杏仁酸祛痘精华液

参考价格：178￥/30ml

浓度：10%/20%

功能介绍：与DR.WU类似，有高浓度低浓度，低浓度刺激相对低一些，一般刚开始刷酸都是从低浓度开始，慢慢建立耐受，如果觉得皮肤适应很好，而且低浓度已经满足不了你的需求了，可以再考虑尝试高浓度！

生杏仁的营养价值很高，含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和钙、铁等矿物质！为了让大家对生杏仁有更多的了解，下面小编就带大家具体了解下生生杏仁的功效及食用，供各位参考！

生杏仁的作用

长寿的作用

据研究，喜马拉雅山民平均寿命在90-100岁之间，也与他们在生活中习惯吃生杏仁有很大的关系。美国塔福茨大学福瑞布鲁伯格博士认为，生杏仁之所以具有长寿的作用，除了因为它像其他坚果一样，含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素，还与它的硒含量较高有一定的关系。

软化皮肤的作用

核仁含有20%的蛋白质，不含淀粉，磨碎、加压后，榨出的油脂，大约是本身重量的一半，生杏仁油为淡黄色，虽然没有香味，但具有软化皮肤的功效。

降血糖作用

苦生杏仁苷具有防治因抗肿瘤药阿脲引起的糖尿病的作用。采用阿脲诱发小鼠高血糖法证明，预先腹腔注射3g/kg苦生杏仁苷48h后测血糖，结果表明苦生杏仁苷可特异性地抑制阿脲所致的血糖升高，作用强度与血液中苦生杏仁苷的浓度有关。

降血脂作用

临床报道，大生杏仁可以明显降低高血脂患者的血脂水平，Spiller(1990年)认为生杏仁中的单不饱和脂肪酸有助于降低患者轻度升高的血脂，且无需严格限制饮食。

美容作用

根据肺合皮毛理论，在临床上对某些皮肤疾病可从宣肺法论治，配伍食用生杏仁，常获捷效。现代研究证明，苦生杏仁中所含的脂肪油可使皮肤角质层软化，润燥护肤，有保护神经末梢血管和组织器官的作用，并可抑杀细菌。此外，被酶水解所生成的HCN能够抑制体内的活性酪氨酸酶，消除色素沉着、雀斑、黑斑等，从而达到美容的效果。

抗氧化的作用

抗氧化物通过保护人体细胞不受破坏，达到减缓衰老和部分慢性病发展的目的。抗氧化物同样可以有助于保护人们抵抗由于生活方式、空气污染和间接吸烟造成的紧张和有害冲击。生杏仁是维生素E的极佳来源，维生素E是最有效的天然抗氧化物之一。所以说生杏仁有很强的抗氧化作用。

促进心脏健康与低胆固醇

生杏仁不仅不含胆固醇，而且，在保持膳食平衡和健康生活方式的前提下，生杏仁中含的高不饱和脂肪酸可以起到降低低密度脂蛋白(又称坏胆固醇)的作用。保持健康的胆固醇水准对于心脏整体健康和减少心血管患病危险十分重要。

控制体重

生杏仁中所含的脂肪并非必然导致体重增加，对你的身体有好处，使你不需吃很多就有饱腹感。在食用生杏仁的同时，你能获取很多蛋白质和其他营养素。生杏仁中还含有膳食纤维，很多年轻女性想要苗条的身材，那就可以选择生杏仁这样的膳食纤维多的零食，大约23颗生杏仁中就含有3.3克的膳食纤维，容易让人有饱腹感，并可以保证人体一天对纤维摄入量的要求。

减少癌症

吸烟者通过食用美国大生杏仁或其他富含维生素E的食品而明显减少患肺癌的危险。美国大生杏仁同样富含纤维，主要对肠道健康有益，并能减少肠道癌的患病危险。

抗肿瘤作用

生杏仁抗肿瘤作用主要是由于苦生杏仁中含有一种生物活性物质--苦生杏仁苷，可以进入血液专杀癌细胞，而对健康细胞没有作用，因此可以改善晚期癌症病人的症状，延长病人生存期。

促进儿童生长发育

优质蛋白是人体生长发育必须的物质，优质蛋白中的氨基酸利用率高，各种氨基酸的比率符合人体蛋白质氨基酸的比率，而生杏仁是优质蛋白最好的食物来源之一，所以生杏仁也特别适合生长发育的儿童食用。

促进肺表面活性物质合成作用

苦生杏仁在正常动物可促进肺表面活性物质的合成，在油酸型RDS实验动物不仅可促进肺表面活性物质的合成，并可使病变得到改善。

对消化系统的作用

生杏仁味苦下气，且富含脂肪油。脂肪油能提高肠内容物对黏膜的润滑作用，故生杏仁有润肠通便之功能。

抗炎、镇痛作用

苦生杏仁苷分解产生的苯甲醛静安息香缩合酶作用生成安息香。安息香具有镇痛作用，因此国内有人用苦生杏仁治疗晚期肝癌可解除病人的痛苦，有的甚至不需服用止痛药。

镇咳、平喘作用

苦生杏仁中含有苦生杏仁苷，苦生杏仁苷在体内能被肠道微生物酶或苦生杏仁本身所含的苦生杏仁酶水解，产生微量的氢氰酸与苯甲醛，对呼吸中枢有抑制作用，达到镇咳、平喘作用。

其它作用

苦生杏仁甙有抗突变作用和预防和治疗抗肿瘤药阿脲引起的糖尿病的作用。此外，苦扁桃油(即苦生杏仁油)有驱虫，杀菌作用。体外试验对人蛔虫，蚯蚓等均有杀死作用，并能杀死伤寒，副伤寒杆菌，临床应用对蛔虫，钩虫及蛲虫均有效，且无副作用。

生杏仁的食用方法

(一)生杏仁常见的食用方法

生杏仁露

材料：生杏仁适量、牛奶适量、纯净水适量、冰糖适量

做法：

(1)取生杏仁适量，用清水浸泡。

(2)去掉生杏仁外皮。(也可直接选用已去皮的生杏仁颗粒)

(3)将生杏仁放入料理杯，加入纯净水。

(4)用料理机打磨使生杏仁和纯净水快速溶合呈均匀的白色浓浆。

(5)取下料理杯，用滤网将生杏仁浆过滤一下，滤网中留存的生杏仁颗粒倒入料理杯再次加入纯净水进行二次搅拌。(重复步骤3和4)

(6)再次过滤，将两次打磨好的生杏仁露混合，放入冰糖加热2—3分钟。(不喜欢生杏仁味道浓重的可适量添加牛奶)

生杏仁茶

材料：大米400克、甜生杏仁15克、糯米100克、白糖适量、糖桂花适量

生杏仁茶的做法

(1)将大米、糯米混合一起洗净，用凉水浸泡2小时

(2)生杏仁用温水浸泡15分钟取出，搓掉黄皮，洗干净与大米、糯米一起加凉水250克磨成稀糊状

(3)凉水入锅，用旺火烧沸，将稀糊倒入锅中，沸腾5分钟即成生杏仁茶，随即舀入桶中保温

(4)食用时，将生杏仁茶盛入碗中，放上白糖和糖桂花汁便可

生杏仁豆腐

材料：生杏仁150克、冻粉100克、山楂糕20克、黄瓜皮25克、西红柿25克;淀粉50克、白糖20克。

做法：

(1)干生杏仁100克洗干净，用凉水泡4小时以上。

(2)泡好的生杏仁加适量的水(我加了大约700克)用搅拌机打碎，越细越好，形成生杏仁汁。

(3)把生杏仁汁过滤一下，去掉生杏仁渣，倒锅里煮开。

(4)琼脂10克，用冷水泡10分钟，清洗干净，加100克的水，然后隔水加热，并不停搅拌直至琼脂完全融化。

(5)把溶化的琼脂水倒入生杏仁汁里搅拌均匀。

(6)倒入一个有盖的保鲜盒子里，放凉后放入冰箱冷藏两小时以上。食用的时候拌甜橙酱或者其他果酱、糖水、蜂蜜水均可。我浇了糖桂花。也可以切成自己喜欢的形状拌着吃。

小贴士

琼脂放的多些，做出的生杏仁豆腐硬且粉，有面面的感觉，琼脂放的少些，则口感滑嫩，入口即化，可以根据自己的口味适量添加。

(二)生杏仁方

生杏仁粥

生杏仁10克，去皮，用水煎后去渣留汁，放粳米50克、冰糖适量加水煮粥，每日分两次温热食用。此粥具有宣肺化痰、止咳平喘的功效。适用于慢性支气管炎、肺气肿咳嗽痰多、气喘者。

生杏仁雪梨汤

取生杏仁10克，雪梨1个，放入盅内，隔水炖1小时，然后以冰糖调味，食雪梨饮汤。具有清热润肺、化痰平喘之功效。适用于秋燥干咳或口干咽燥者，亦适用于秋令燥结便秘者。

生杏仁水鱼汤

水鱼1只(约500克)，生杏仁10克洗净，水鱼宰杀，用水洗净，连壳斩块一齐放入锅内，加清水适量，武火煮后，文火煮2小时，调味即可，随量饮汤食肉。具有滋阴降火、化痰止咳之功效。适用于肺结核症见午后潮热、咳嗽咯血、咽干口燥、腰酸耳鸣者。

生杏仁的功效

生杏仁主治祛痰止咳、平喘、润肠、下气开痹;生杏仁苦温宣肺，润肠通便，适宜于风邪、肠燥等实证之患。

生杏仁分为甜生杏仁及苦生杏仁两种。我国南方产的生杏仁属于甜生杏仁(又名南生杏仁)，味道微甜、细腻，多用于食用，还可作为原料加入蛋糕、曲奇和菜肴中，具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用;北方产的生杏仁则属于苦生杏仁(又名北生杏仁)，带苦味，多作药用，具有润肺、平喘的功效，对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著;但苦生杏仁一次服用不可过多，每次以不高于9克为宜。

生杏仁的名家论述

《名医别录》：杏核仁，五月采之。其两仁者杀人，可以毒狗。生晋山川谷。

孙思邈：生杏仁作汤，如白沫不解者，食之令气壅身热;汤经宿者，动冷气。

《本草拾遗》：杏酪浓煎如膏，服之润五脏，去痰嗽。

《养性要钞》：治食生杏仁中毒，下利烦苦，方以梅子汁解之。又方以蓝青汁服之。

《本草图经》：杏核仁，今处处有之。其实亦数种，黄而圆者名金杏。相传云种出济南郡之分流山，彼人谓之汉帝杏，今近都多种之，熟最早。其扁而青黄者名木杏，味酢，不及金杏。杏子入药，今以东来者为胜，仍用家园种者。山杏不堪入药。五月采，破核去双仁者。

杏仁酸这几年在保养品市场火速串红，经常刷酸的朋友一定都很熟悉，杏仁酸有很好的祛痘效果，质地也比较温和，适合大多数肌肤使用。

杏仁酸去痘印要多久

杏仁酸的作用是焕肤，它能够去掉旧的角质层上的痘印，淡化长期堆积在皮肤的黑色素。但是通常来说，痘印其实也是色素沉淀，而且是在皮肤的深层处。那么一般来说痘印的淡化比痘痘的消退要来得慢，基本上需要28天的一个周期。

含有杏仁酸的护肤品推荐

1、森田药妆杏仁酸舒适焕肤面膜

规格：5片

价格：49.00

功效：补水、舒缓肌肤、修护润透

杏仁酸很温和对皮肤刺激小，用于面膜贴片护肤，是利用了杏仁酸的细小分子对皮肤强大的渗透力，改善肌肤干燥及角化现象，达到均匀和提亮肤色的效果。

2、DR.WU达尔肤进口杏仁酸焕肤精华液

规格：15ml

价格：199.00

功效：改善局部黯沉、改善黯沉

质地非常水润不油腻，适合任何肌肤，尤其是油皮痘痘肌，可以在刷酸之后给皮肤一定的水分补充。

3、FORBELOVEDONE宠爱之名杏仁酸轻柔焕肤化妆水

规格：150ml

价格：230.00

功效：美白、补水

这一款化妆水并不是主打保湿的。而是主打提亮和去黄，去角质的。每次洗完澡，用化妆棉倒上这个化妆水轻轻擦拭自己的脸，之后就回擦出黄黄的角质。

杏仁酸使用注意事项

1、使用时避开眼周嘴唇，可以单独晚间使用，白天使用必须必须加强防晒。

2、初次使用杏仁酸，要从低浓度入手，且最好是晚间使用。

3、如果是使用手来涂抹杏仁酸，用完之后最好去洗个手，不然手上蜕皮护手霜也不一定能有效。

杏仁酸是果酸吗

杏仁酸属于果酸其中的一种，也是是目前唯一具有“亲脂性”的酸类，对皮肤的刺激性比较小，与皮肤亲和力高，能去除不严重的粉刺，让肌肤角质细致，提亮肤色。

杏仁中含量最丰富的是维生素E，具有修复受损肌肤及滋润的功效，每天食用5粒左右杏仁，就能满足人体维生素E的需求。那么女性吃杏仁能抗衰老你知道吗?下面小编就来介绍一下这方面的女性饮食安全小知识，赶紧和小编一起去看一下吧。

一项最近由中国疾病控制预防中心与美国塔夫斯大学联合开展的研究证实，经常食用美国大杏仁有助于保护机体抵御自由基的攻击，强化身体的抗氧化防御功能，延缓衰老，降低一些慢性疾病的发生率。

“每天一把大杏仁，可以让我们的身体有更强的防御机能。”中国工程院院士、中国疾病控制预防中心营养与食品安全所陈君石教授说。

如果把我们的身体比作一座城堡，那么由于人的逐渐衰老和外界不良环境和生活习惯等原因不断产生的自由基，就是肆意破坏城堡的侵略者。美国大杏仁含有丰富的维生素E及类黄酮类抗氧化剂，是天然的优质抗氧化食品，可以帮助我们坚固“城堡”。陈君石院士说，大杏仁是一种营养素密集型的坚果，最值得称道的是它是维生素E含量最高的食物之一。一把大杏仁(约23粒，28克)就可以提供人体一天所需要的维生素E的一半。而维生素E已被证实是一种强抗氧化物质，可以降低很多慢性病的发病危险，比如心脏病、糖尿病、老年痴呆、癌症等，还能增强机体免疫力，减缓衰老。

每天吃上一把大杏仁还有助于控制体重，因为吃少量大杏仁就很容易产生饱腹感，自然有助于控制其他食物的摄入。而且美国大杏仁中所含的脂肪，约70%为单不饱和脂肪酸，属于有利健康的“好脂肪”，可以降低低密度脂蛋白胆固醇(也就是导致心血管疾病的“坏胆固醇”)水平。另外，大杏仁的细胞壁构成了一个物理屏障，会阻碍部分脂肪的消化和吸收。

仅仅把大杏仁当成零食嚼着吃不免有些单调了，其实，大杏仁还有其他花样吃法，可以把大杏仁用搅拌机打成碎粒状备用，早餐时，在粥里撒上一小把，或者吃酸奶、喝果汁时，调入一些大杏仁粒，都是营养美味的吃法。而且整个大杏仁还可以作为凉拌菜的好搭档，做蔬菜沙拉时，加入一些大杏仁，能让整道菜的口感更加爽脆。

现在，大家在申请网络贷款的时候，会更加理智，往往要提前了解一下贷款平台的利息情况。近期，咨询众安杏仁派利息是多少的人有很多。在这里，就为大家介绍一下众安杏仁派的利息情况。

根据从众安杏仁派官方那里了解到的情况，众安杏仁派目前的年化贷款利率在12%-36%之间。其中，贷款利息和服务费是按月收取的。具体贷款利息是多少，要根据借款人的综合信用水平来确定，信用越好利息越低。

在这里，为大家介绍一些有利于提高综合信用评分，降低贷款利息的方法。

1、大家在办理贷款的时候，一定要提供详细、完善的个人资料，尽量多完成一些认证项目，让众安杏仁派更加全面的了解大家。

2、因为众安杏仁派是一个会查询个人征信的贷款平台，所以大家在平时一定要注意保护个人信用。

3、对于需要购买保险的朋友，可以选择到众安保险进行投保。

4、在申请贷款前，大家要注意控制自己的负债，尽量等部分债务还清以后再申请众安杏仁派。

5、在获得众安杏仁派授信以后，保持良好的借贷记录，逐渐积累个人征信。

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杏仁果为扁平卵形，一端圆，另一端尖，覆有褐色的薄皮。杏仁的营养价值很高，它不仅是一种营养素密集型坚果，含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和钙、铁等矿物质，在许多文化中，它还是浪漫和健康的代表。下面就由小编为大家介绍下杏仁的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

杏仁的作用

长寿的作用

据研究，喜马拉雅山民平均寿命在90-100岁之间，也与他们在生活中习惯吃杏仁有很大的关系。美国塔福茨大学福瑞布鲁伯格博士认为，杏仁之所以具有长寿的作用，除了因为它像其他坚果一样，含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素，还与它的硒含量较高有一定的关系。

软化皮肤的作用

核仁含有20%的蛋白质，不含淀粉，磨碎、加压后，榨出的油脂，大约是本身重量的一半，杏仁油为淡黄色，虽然没有香味，但具有软化皮肤的功效。

降血糖作用

苦杏仁苷具有防治因抗肿瘤药阿脲引起的糖尿病的作用。采用阿脲诱发小鼠高血糖法证明，预先腹腔注射3g/kg苦杏仁苷48h后测血糖，结果表明苦杏仁苷可特异性地抑制阿脲所致的血糖升高，作用强度与血液中苦杏仁苷的浓度有关。

降血脂作用

临床报道，大杏仁可以明显降低高血脂患者的血脂水平，Spiller(1990年)认为杏仁中的单不饱和脂肪酸有助于降低患者轻度升高的血脂，且无需严格限制饮食。

美容作用

根据肺合皮毛理论，在临床上对某些皮肤疾病可从宣肺法论治，配伍食用杏仁，常获捷效。现代研究证明，苦杏仁中所含的脂肪油可使皮肤角质层软化，润燥护肤，有保护神经末梢血管和组织器官的作用，并可抑杀细菌。此外，被酶水解所生成的HCN能够抑制体内的活性酪氨酸酶，消除色素沉着、雀斑、黑斑等，从而达到美容的效果。

抗氧化的作用

抗氧化物通过保护人体细胞不受破坏，达到减缓衰老和部分慢性病发展的目的。抗氧化物同样可以有助于保护人们抵抗由于生活方式、空气污染和间接吸烟造成的紧张和有害冲击。杏仁是维生素E的极佳来源，维生素E是最有效的天然抗氧化物之一。所以说杏仁有很强的抗氧化作用。

杏仁的功效

《名医别录》：杏核仁，五月采之。其两仁者杀人，可以毒狗。生晋山川谷。

孙思邈：杏仁作汤，如白沫不解者，食之令气壅身热;汤经宿者，动冷气。

《本草拾遗》：杏酪浓煎如膏，服之润五脏，去痰嗽。

《养性要钞》：治食杏仁中毒，下利烦苦，方以梅子汁解之。又方以蓝青汁服之。

《本草图经》：杏核仁，今处处有之。其实亦数种，黄而圆者名金杏。相传云种出济南郡之分流山，彼人谓之汉帝杏，今近都多种之，熟最早。其扁而青黄者名木杏，味酢，不及金杏。杏子入药，今以东来者为胜，仍用家园种者。山杏不堪入药。五月采，破核去双仁者。

杏仁的食用方法

杏仁露

材料：杏仁适量、牛奶适量、纯净水适量、冰糖适量

做法：

(1)取杏仁适量，用清水浸泡。

(2)去掉杏仁外皮。(也可直接选用已去皮的杏仁颗粒)

(3)将杏仁放入料理杯，加入纯净水。

(4)用料理机打磨使杏仁和纯净水快速溶合呈均匀的白色浓浆。

(5)取下料理杯，用滤网将杏仁浆过滤一下，滤网中留存的杏仁颗粒倒入料理杯再次加入纯净水进行二次搅拌。(重复步骤3和4)

(6)再次过滤，将两次打磨好的杏仁露混合，放入冰糖加热2—3分钟。(不喜欢杏仁味道浓重的可适量添加牛奶)

杏仁茶

材料：大米400克、甜杏仁15克、糯米100克、白糖适量、糖桂花适量

杏仁茶的做法

(1)将大米、糯米混合一起洗净，用凉水浸泡2小时

(2)杏仁用温水浸泡15分钟取出，搓掉黄皮，洗干净与大米、糯米一起加凉水250克磨成稀糊状

(3)凉水入锅，用旺火烧沸，将稀糊倒入锅中，沸腾5分钟即成杏仁茶，随即舀入桶中保温

(4)食用时，将杏仁茶盛入碗中，放上白糖和糖桂花汁便可