螺肉能不能钓鱼（实用20篇）

很多人都觉得补牙是再正常不过的事儿了，但是可能很多人都不清楚孕妇为什么不能补牙。以下就是小编给你做的孕妇不能补牙的原因整理，希望对你有用。

孕妇牙疼的解决方法

1、孕妇可以在牙疼的地方放一颗花椒粒含着。

2、在疼痛地方可以含一片薄荷。

3、蒜片止痛，将蒜切成薄片，敷在手腕的脉搏处，如果是左边的牙疼，就敷在右手腕的脉搏处。右边的牙疼，放左手腕上，可以缓解一些疼痛。

4、浓盐水漱口，饱和浓盐水(取水适量加盐至不再溶解)，浓盐水有助于消炎。也可以用药棉沾上浓盐水后咬在肿痛的牙齿上，不要怕疼，坚持一小会，完后一定要用白开水漱口。

5、生姜具有消炎、止痛作用。孕妇牙疼时取鲜生姜一片，咬合于疼牙处，必要时可重复用之。

6、取味精少许，直接涂敷牙疼处;或将味精按1：50的浓度用温开水化开后，口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙疼就会好的。

7、取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克;搅拌，等盐溶化之后放在炉子上烧开。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙疼就立刻止住了。不过，因为孕妇在孕期是不能喝酒的，所以最好不要咽下去，含完以后也可以漱漱口。

8、咸蛋蚝豉粥 咸鸭蛋2个，蚝豉(干牡蛎肉)100克，大米适量煲粥，连吃2-3天。适宜虚火上炎牙疼的孕妇食用。

9、皮蛋腐竹咸瘦肉粥皮蛋2个，水发腐竹60克，咸瘦猪肉100克，大米(或小米)适量煲粥，连吃2-3天。适宜虚火龋齿疼痛的孕妇食用。

10、蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥蚝豉100克，皮蛋2个，盐渍瘦猪肉100克，大米适量煲粥吃。适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶的孕妇食用。

看了怀孕不能补牙的原因还看：

怀孕不能补牙的原因

孕妇补牙是会对胎儿造成一些不好的影响的，如果是在孕早期补牙，容易导致胎儿畸形。除此之外，孕妇补牙还会影响到胎儿的神经系统。

孕妇补牙会用到麻药，这是会影响到胎儿神经系统的发育的。如果不用麻药，补牙时孕妇神经会感觉到疼痛，就会刺激宫缩，这时候就有流产的危险。

再则，孕妇补牙如果用到含汞的材料，更是会影响到胎儿健康。如果孕妇补牙用到含汞的材质，那么孕妇每日都会吸收这些汞，胎儿也会因此吸收大量的汞，这是于健康非常不利的。

如果是在补牙之后才发现自己怀孕了，准妈妈们也不要慌张，可以先询问相关医生，然后做详细的检查，查看是否有影响到宝宝健康。

怀孕后容易坏牙的原因

怀孕后，因为孕激素水平上升，一些女性可能会发生妊娠性牙龈炎、妊娠性牙龈瘤。

此外，妊娠期妇女由于进食次数增多，喜好酸甜食物，易疲倦而对口腔卫生有所忽视，这些因素也容易造成牙菌斑、牙结石堆积，从而易引发牙龈炎症。

普拉提适用于任何人的一项健身项目。那么，练普拉提能减肥吗？我们一起去了解一下吧。

练普拉提能减肥吗

普拉提，着重的却是做到某个姿势的过程，它并不在乎你达不达到最完美的姿势。普拉提的减肥功效是一流的，正是如此，它成为众多好莱坞明星的至爱宝贝。已经不单单局限于减掉几斤肥肉的问题，普拉提还能把肌肉塑造得结实而富线条，让人的身材看起来健美匀称。

练普拉提能不能减肥

普拉提能减肥。说起普拉提与瑜伽的不同，最言简意赅的一句话就是前者是动态的而后者是静态的。当然做瑜伽你也要举手提腿，但重点在于达到某个姿势，然后运用你的力量、平衡、韧度来维持某个姿势。

普拉提的功效

1、让肌肉线条伸展

在健身房练别的运动，主要的功能可能是锻炼心肺，普拉提直接拉伸你的肌肉，所以运动时会让你觉得别扭、不舒服。你想向左它偏向右，你想向上它偏向下，你想吸气它偏呼气，种种姿势匪夷所思，以加强你的协调性，调动你那些可能一辈子都没调动过的肌肉。如果你觉得某个姿势不那么难看、难受，做起来还挺愉快，不消说，肯定是做错了！

2、运动刚柔结合

普拉提近来受到欢迎的很大原因，是不受场地限制，拿块垫子，甚至在地板上就能练。比起来有几分像瑜珈，它在中西合璧方面做得更出挑，既融入了西方人的“刚”注重身体肌肉和机能的训练，又融入了东方人的“柔”强调练习时的身心统一，每个姿势都要和呼吸协调。

普拉提，不仅仅能够改善人体的外在形态，其实，它在治疗一些疾病方面还有特殊效果。例如：身体肿胀、腰背疼痛、便秘、疲劳、静脉曲张等等！

3、在伸展呼吸中放松

坐办公室的人，大多数腰间有赘肉，普拉提就是一项很有针对性的运动。无论如何你的肌肉要紧张起来，腿尽可能往远处伸展，配合呼吸。想像一下，你的头就要顶到天花板了。在优美的音乐声里，健身教练在指导着你进行练习。没有压力，没有烦躁，处在这种环境下的确会感觉自己就像一个超脱一切的人，只在运动中沉醉。

4、提高精神和活力

普拉提可以促进你的情感的健康。平缓的，稳定的动作可以让你的心灵平静，缓解你的精神紧张。在你拉长和加强你的肌肉的时候，可以帮你的促进你的循环系统的运转，扫除你的紧张情绪。每一个动作都会让你感到平静，协调和有活力。把注意力集中在赶走你的压力，你将会得到身心的健康。

5、更好的平衡性和协调力

在你四五十的时候，你的平衡性会因为你的肌肉的萎缩和神经感受器失去灵敏性而退化。普拉提通过稳定你的核心而扭转这种老化的过程。普拉提会运动到你的有助于保持你的身体稳定性的细微的，深处的肌肉，同时让你的脊椎更加的柔软和强壮。

6、减少疼痛和僵硬

如果你因为骨关节炎的疼痛而感到苦恼，你会发现通过做普拉提来拉长你的身体从而减少你的痛苦。恰当的运动对于治疗关节炎是至关重要的，因为它通过拉伸运动可以增加你的柔韧性，减少你的疼痛和疲劳。拉伸会让营养物质流向你的肌肉和腱，它们可以让你的肌肉健康，将你的受伤的可能性降到最低。普拉提还可以刺激关节润滑剂的产生，可以让你的腿，背，颈和肩膀的肌肉放松，缓解疼痛感和紧绷感。

7、恢复怀孕前体形

很多女性朋友都会问我为什么我在生完两个孩子之后小腹仍然这么平坦。这并不需要很长的时间，但是你需要有规律的做一些运动，你就会看到效果。肌肉有一个很好的记忆力，你只需要稍做运动，它们就会回到原状。

普拉提减肥会反弹吗

运动减肥最忌讳的就是体重反弹啦，千辛万苦减下去的体重一不小心又蹭蹭往上涨，那是一种比哭晕在厕所还难受的体验！普拉提会辜负MM们一心想“瘦”的心愿吗？害怕做普拉提容易反弹的MM不妨看看妈网百科怎么说。

其实任何运动项目都难保体重不反弹，普拉提也不例外。反弹的原因有很多，比如MM们运动半途而废，比如MM们运动减肥的同时没有控制饮食量，再比如你运动的强度根本达不到减肥所需。所以说，MM们对做普拉提的过程千万马虎不得，一旦你感觉到体重有下降趋势，就应加大运动量和运动时间，让身上的赘肉彻底跟你saybeybey哦。

为了让减肥效果更好，建议MM们分段做普拉提运动。比如你安排了2个小时做运动，那么把这2个小时分成3段，中间安排两次5分钟的休息时间，这样身体既不会疲惫，身体连续消耗的脂肪也要更多。

现在市场上鸡蛋的种类有很多，比如说土鸡蛋、洋鸡蛋还有人造鸡蛋，对于人造鸡蛋的争议有很多，但其实人造鸡蛋中的营养没有土鸡蛋来的高，而且经常吃的话很有可能会的痴呆症，所以建议平时最好不要经常吃，如果你不能够判断的话没有关系，小编来教你具体的方法。

如何识别人造鸡蛋

⒈首先，可以把鸡蛋放在强光下照看，观察蛋壳上有无气孔，有则是真的，没有就是假的。如果从外观上看还不能辨别的话，可以打开一个鸡蛋，看

一看鸡蛋的内壳有无一层薄膜，有为真鸡蛋，如无则是人造鸡蛋。

⒉假鸡蛋的外壳亮一点(但不太明显)，真鸡蛋暗一些。煮熟后剥壳，假鸡蛋显得比较粗糙，真鸡蛋光滑点。尝一尝味道，假鸡蛋有股化学味，真鸡蛋有隐隐的腥味。

⒊还有"人造蛋"蛋壳两端有穿孔痕迹。

⒋在晃动时"人造蛋"会有响声，这是因为水分从凝固剂中溢出的缘故。

⒌"人造蛋"打开后不久蛋黄、蛋清就会融到一起，这是因为蛋黄与蛋清是同质原料制成所致。

⒍煎假蛋时，会发觉蛋黄在没有搅动下自然散开。这是因为包着人造蛋黄的薄膜受热裂开的原故。

⒎轻轻敲击，真鸡蛋发出的声音较脆，假鸡蛋声音较闷。

⒏煮熟后的人造鸡蛋，其蛋黄颜色较淡，其质感犹如蛋白，按压后没有真鸡蛋的粉末感。

食用人造鸡蛋的危害，会成痴呆

三峡大学化学与生命科学学院高级实验师潘家荣则表示，人造鸡蛋因其特殊成分，对人体有伤害。

现在你知道人造鸡蛋长期使用对身体有害无益，而且人造鸡蛋成分中酸内酯、纤维素将引起人体新陈代谢的失调，影响正常造血功能，所以你平时在买鸡蛋的时候一定要仔细分辨，这样才能让你避免这些疾病的发生，对你的身体才能负责。

很多人在暴雨过后选择去钓鱼，那么暴雨过后适合钓鱼吗?其实不是所有暴雨后都适合钓鱼，这里面涉及到很多问题，小编给大家详细的讲解一下。

暴雨后垂钓是利用天气在短时间内的急剧变化，给湖泊、水库等自然水域创造的有利条件进行曲垂钓的好方法。这里应该注意，不是所有暴雨后都是好钓鱼的，而是应该同时具备以下3个条件:

1、天气持续晴朗、燥热，高温3~4天以上，垂钓水域水温高，溶氧低，鱼大在水中无精打采。

2、万里晴空，骤然，黑云压顶，暴雨狂风，来势凶猛，雨量大，持续半小时以上，周边的雨水缶湖泊、水库里流。降雨量小或时间短都不会有好的垂钓效果。

3、转眼雨过天睛，阳光灿烂，照射大地。但是，人们会明显感到气温下降，凉爽，空气清新、湿润。

暴雨过后垂钓，上述3个条件，缺一不可。如果你能遇到这个机会，千万别错过。一般情况下，暴雨后，鱼可以持续活跃2~3小时。这时间里鱼咬钩猛，上鱼个体大，垂钓时可以用手竿，也可以用海竿，还可以同时手、海竿兼用。暴雨后垂钓，主要是由于在较短的时间里，大量的雨水流入湖泊、水库，近岸水域的水情发生了变化，主要体现在以下几点:

1、水温下降，溶氧增加。

2、流入雨水，带来食物。

3、水体浑浊，光线弯暗。暴雨过后，鱼儿活跃，咬钩猛，是最佳垂钓时机。这段时间虽然很短，但是利用好了，钓获的鱼数量会非常可观。

暴雨过后是否适合钓鱼上面都有讲解，所以说不是说暴雨后一定适合钓鱼，上面对此都有详细的介绍，如果你还想要了解更多的自然灾害安全小知识，比如暴雨会带来哪些危害等，可以登录。

无论得了什么病总会有许多忌口的东西，为了身体的健康也只能忍痛割爱，很多人都想问痛风病人能不能吃韭菜这一个问题，，那么小编下面就很明确的告诉你痛风病人是可以吃韭菜的，因为韭菜能够帮助很好地起到补肾的作用，如果你对这些知识不了解的话可能会错过一些很好的食物，下面小编就来介绍一下痛风病人的饮食。

主食类：在主食方面对患者倒是没什么特别拘束，像米、麦等面食都可食用，这些食物还有非常丰富的碳水化合物，碳水化合物能利于体内的尿酸的拍出。但是一定要注意油炸的食物千万忌口。

奶类：这个要说一下，奶类制品对于痛风基本没什么治疗和预防效果的，但是他却能补充人体所需的蛋白质。痛风患者不能吃太多的荤食，这样蛋白质的补充就可以靠这些这些奶类食品老补充。不过要提醒的一点事如果您身体肥胖还是少吃这些奶类食品。

蔬菜类：蔬菜类食品其实已被提烂了，但是不得不承认的是蔬菜对于多种疾病真的是有很好的治疗作用。痛风患者经常会检验体内的酸性数值，这是因为痛风患者的的血液是偏酸性的。所以就需要食用碱性蔬菜来中和体内的酸性。比如像西芹，木瓜，洋葱等这些果蔬对痛风有很好缓解作用。

肉食：说到肉食估计是很多人心中的痛。不过这也没办法为了健康着想。如果不是特别严重可以少吃些瘦肉，但是肥肉绝对一口都不能吃。蛋类和猪血、鸡鸭血是非常完美的蛋白质食物，但是由于胆固醇原因所以建议鸡蛋最好是一天一个。

生病最难受的就是治疗的过程，在这个期间要注意的东西太多，很多人都是在好转时抵不过口舌之欲从而导致病情又加重，所以无论是药品治疗还是食物治疗最重要的事要养成良好的作息习惯这样才能真让身体做到真正的健康。

经常在铅元素多的环境下工作，让很多人铅中毒深受其害，所以说需要做好预防铅中毒的措施，那么戴口罩能不能防铅中毒?给大家介绍一下。

戴口罩是一个很好的保护措施，对防止铅中毒很有作用，因为通过呼吸道进入体内的铅本来就好少，在这里特别提醒一下，在电池厂工作的人最重要的是吃饭喝水一定要洗干净手漱好口，那样才能更好的防止铅中毒。

防止孩子铅中毒

随着环境污染的日益严重，儿童铅中毒已成为不可忽视的问题，铅进入人体会影响神经、消化和造血系统的功能，儿童表现为面色发黄、生长迟缓、便秘、腹泻、注意力不集中、性格急躁等。家长平常应掌握一些知识，防止孩子铅中毒。清晨的自来水最好别用，自来水经过一夜的集存，会积聚大量的铅，因此要流3~5分钟再用。色彩鲜艳的餐具往往含铅较高，应避免使用。

要教育孩子养成良好的卫生习惯，餐前要洗手，不咬玩具和学习用品，少接触含铅的物质如油漆、电池、彩色蜡笔等。平时要少给孩子吃含铅高的食品，如皮蛋、爆米花、罐头等。资料显示：儿童通过肺吸入大气中的铅中，有50%来源于汽车尾气，所以不要让孩子在马路边玩耍。

另外，儿童血铅水平随家长吸烟量的增加和吸烟时间的延长而升高，为了孩子的健康请不要在家里抽烟。平时可常给孩子吃一些排铅食物，如海带、紫菜、大枣和猕猴桃等。膳食纤维也有助于铅的排出。

戴口罩可以预防铅中毒，但也需要日常做好预防铅中毒的发生，还想要了解重金属中毒的危害有哪些，可以登录，这里有很多中毒急救知识可供了解。

内裤和袜子能一起洗吗

关心这个问题的，可能更多的是姑娘们。一方面，姑娘们对卫生的要求一般比较高;而另一方面，因为尿道短、尿道和生殖道口更接近肛门等原因，女性更容易出现泌尿生殖道感染。因此，这个问题似乎跟女性关系更大。

壹在某些情况下，真的可以一起洗！

首先告诉大家一个好消息，内裤和袜子在满足下列情况之一的条件下，的确可以方便地丢进洗衣机一起洗。

1.独居者和单身人士

2.衣服能及时干燥

3.免疫力正常

4.洗前不存在皮肤或生殖器不适

贰为什么可以一起洗？

有些意外对不对？袜子在通常观念里是比较「脏」的，而内裤须要保持相对的「洁净」，真的能一起洗吗？

实际上，洗衣服这件事本身就已经具备消毒的功能，经过清洗和晾晒，足以让日常直接接触皮肤的物料达到清洁无害的目的;而干燥的环境下，多数的致病微生物(主要是真菌、小部分是病毒)是不具备致病能力的。

此外，决定是否生病的，除了环境里的致病微生物，还有人体的免疫力。

人体本身具有免疫屏障，它是人体的「长城」，皮肤和泌尿生殖道黏膜通过这个屏障隔绝病原微生物。身体内还有各种免疫细胞，它们承担着清除溜进体内的「漏网之鱼」的责任。

叁一起洗，怎样做更安全？

现在你可能放心一些了，并不是说一起洗就一定会生病。然而我们还能做得更好，让内裤和袜子接触后导致生病的可能性更低一些。

1.定时清洁洗衣机

洗衣机有两个部位易藏污纳垢。一是洗衣机的内槽，二是洗衣机进水口、柔顺剂和洗涤剂的入口。

那怎么清洗洗衣机槽呢？

使用含6.25g/L过碳酸盐的洗衣机槽清洗剂250g，注水至洗衣机最高水位，浸泡2小时。

2.使用有额外消毒能力的洗涤剂

目前市场上的一些衣物洗涤剂声称具备消毒功能，另有专门的衣物消毒剂具有额外的杀菌功能，内裤和袜子一起浸泡后，可以放心地一起洗。怕麻烦的朋友，可以考虑使用这些产品。

肆某些情况下，还是分开洗吧！

虽然没有资料直接证实，内裤袜子一起洗能传播生殖器和脚部的疾病，但根据美国CDC的指引，通过共用衣物、毛巾或直接皮肤接触，仍有不少疾病会被直接传播。

因此，在一些情况下，内裤和袜子还是考虑分开洗的：

1.公共洗衣房或者洗衣设备，在不清楚洗衣设备的清洁状况和上一任使用者的身体情况下，尽量将内衣裤单独另洗;

2.小孩的贴身衣服分开洗，因为小孩的免疫功能不完善，免疫力比成年人要弱;

3.家中有宠物或铺设地毯，经常赤脚或穿袜子在家里走动;

4.您有洁癖，或者说，您对衣物的要求不仅仅是「无害」。

5.「特殊情况」下，请分开洗

大体来说，「特殊情况」包括微生物在污渍上的留存时间更长的情况，或身体出现异常症状或感觉;具体讲，可以分为以下情况：

(1)内裤上有女性生理期造成的污渍;

(2)患有腹泻或有痔疮等肛肠疾病;

(3)当长了不该长的东西，比如生殖器赘生物;

(4)少了不该少的东西，存在生殖器部位局部皮肤损伤;

(5)皮肤不正常的干燥，有蜕皮;

(6)皮肤黏膜不正常的湿润，比如存在异常分泌物;

(7)生殖器感觉异常，如疼痛、灼热、瘙痒等等。

水蜜桃也是桃子的一种，口感和水分比普通的桃子好，那么问题来了，孕妇可以吃水蜜桃吗？孕妇吃水蜜桃的话有什么好处呢？下面我们来介绍下！

孕妇能不能吃水蜜桃

孕妇可以吃水蜜桃吗？

孕妇能吃水蜜桃

对准妈妈的好处：水蜜桃富含铁质和果胶，有助于预防孕期缺铁性贫血和便秘。但水蜜桃糖分较多，多食生热，建议准妈妈每次吃一个即可。

对胎儿的好处：准妈妈适量食用水蜜桃可补充铁元素，增强抵抗力，对胎宝宝的脑神经发育大有好处，亦能预防胎宝宝出生后贫血。

产妇能吃水蜜桃

水蜜桃有补血、通经络的作用，产后食用可以均衡营养，有利于身体复原。另外水蜜桃膳食纤维含量高，可以缓解产后便秘。但水蜜桃含糖量大，不宜多食。

婴幼儿能吃水蜜桃

婴幼儿适量食用可补充铁元素，能强健身体，提升智力。只要满10个月大，非过敏体质的宝宝就可以食用，制成果汁更方便饮用。注意不可过食，以免宝宝上火。

孕妇吃水蜜桃有什么好处

1、防止贫血、预防便秘：桃的营养价值比较高，含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。含铁量和果胶比较多，所以孕妇吃桃能防治贫血，也可以预防便秘。

2、治疗肺病：桃子属于温性水果，营养成分比较丰富，对治疗肺病有独特功效，有低血糖、肺病、虚劳喘嗽的孕妇可以吃桃子作为辅助食疗之物。

3、补充维生素：桃子含有维生素B、C成分，孕妇吃桃子可以补充维生素，但不要吃多，最好去皮吃，以免桃上有防腐剂。

4、降低血压：桃子还可以降低血压，妊娠期合并高血压，或者高血压合并妊娠的准妈妈们都可以吃桃子，对降低血压有一定的效果。

5、缓解孕期水肿：桃子中含有丰富的钾，但是却含有很少的钠，这就能够对水肿产生缓解的作用。很多孕妇到孕晚期都会发生下肢水肿，如果每天吃适量的桃子，就可以使这种情况得到缓解。

雪菊清热解毒的效果是非常好的，所以很多人都在夏天的时候经常喝雪菊，更有甚者是每天都喝雪菊的，下面介绍雪菊能不能天天喝不要这样喝。

雪菊能不能天天喝

雪菊不可以天天喝。

菊花性微寒，虽然有清热解毒，消炎抗菌的效果，对眼睛疲劳、便秘、上火等症状都有一定的疗效，但是雪菊并不适合天天喝，天天喝雪菊，其寒凉之气可能会对脾胃造成损害。

雪菊的特点

野生特点：菊花花瓣比较自然，有生气。而且菊花颗粒比较小。泡的时候是慢慢释放的，所以他比较耐泡。口感比较滑，也比较醇，比较甘甜。

种植特点：通常花色较为红，红得发紫，不自然。菊花颗粒也比较大。泡的时候是迅速释放的，所以泡几泡后就无味了，口感不佳，喝多了会喉咙痛和肚胀!市场上也有硫磺熏过的“雪菊”，价格便宜，泡的时候也会快速释放，第一泡就会感觉很浓，而再泡几泡之后就完全无味了。最致命的是硫磺熏过的‘雪菊’喝了会出问题!只有真正纯天然的野生雪菊打开之后，一股药香首先扑鼻而来，没有苦味，如怡的甘香。一朵朵，暗红球型花蕊，金黄色花瓣。冲泡后，汤色呈琥珀红色，是目前唯一的红汤菊花茶，其味既有菊香，又兼有上等红茶的味道，气味幽香不绝，入口甘绵不断，回甘醇厚，味觉非凡。而非野生劣质的雪菊，不仅药效差，而且也没有回甘，汤色也达不到琥珀红色。这样的雪菊一般是在低海拔的平原上大棚种植的，要打农药，要施肥，所以，已经不是天然的雪菊了。

昆仑雪菊的泡法

雪菊具有减肥养颜，调节三高，改善睡眠质量的效果，冲泡方法也比较简单，失眠患者，每次用开水泡上3到5克改善睡眠障碍，预防高血压和高血脂，一次性可用2到4朵冲泡，治疗高血压和高血脂，一次可用5到8朵冲泡。以矿泉水和纯净水为主，第一次冲泡水温控制在98℃以上，后续水温在80℃以上。另外建议第一杯水冲泡的雪菊茶倒掉，去除杂质，第二杯开始饮用。

高血脂人群怎么喝雪菊

1、每天2-4g量，每次2g，能冲3-5泡(以250ml茶壶为例)如重症患者，可以增加克数;

2、日常饮食中，配合萝卜、洋葱、绿豆芽、苹果、花生一起食用，能增加效果;

3、连续饮用雪菊一至两周左右，高血脂引起的头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木等症状即有显著改善。

不少购房者在看到那动辄四五万一平的房价后，都会在心里感叹一句，“要是再便宜一点该多好”。其实，买房真的可以砍价的，而且还有技巧可言的，你想不想学习一下呢？想的话，就赶紧跟着我一起来看看吧。

一、看到中意的不要流露好感

在买卖房屋的过程中看，建议购房者以一种漫不经心的态度对待，因为你越是这样，出售方就越想拉拢你，千万不能自己先着急。如果是二手房，有些房主急着把房子卖掉，他们会主动打电话给你，你就掌握了主动权，这时价格什么的就好谈了。

二、期房尾盘更容易杀价

相对刚开盘的期房而言，尾盘通常有现房所具备的各种优点。与还停留在沙盘和承诺上的期房相比，尾盘的质量、物业等问题都已经得到了事实检验，这使得购房者在买房时能够更加客观和冷静，由此作出的购房决定才更保险。只要利用好这一点，很可能淘到意外之喜。

三、和房主、中介建立友好关系

正所谓“多个朋友多条路”，与其跟中介、房主因为小事儿急了眼，然后一再小心提防他们出花招，还不如跟他们交个朋友。如此一来，你可以找多位不同的中介人员，试探房子的低价，或声东击西，即可探知更便宜的价格。

四、团体购房或带亲友

现在很流行团购，不少开发商也会开放团购这种互惠互利的优惠活动，团体购房可以为开发商节约宣传和代理费，也不用操心楼层、朝向的调配，一般会有让利销售。另外，已经买了房的业主要是再带一个客户来买房子，开发商也会提供一些优惠措施作为回报，十分划算。

五、学会找毛病

在购房的时候，你要千方百计地找出楼盘的不足，因为在出售方看来，越是挑剔的客户，越可能成为有效的买家，但切忌不要无中生有，不然交易就泡汤了。

六、透露自己准备一次性付款

带上你的钱，说只要售价合适就马上决定购买，很多销售都比较喜欢一次性付款的客户，因为可以省去不少麻烦，所以只要条件允许，你可以透露出自己想要一次性付款的想法。

七、用家人当“挡箭牌”

告知自己很满意，但家人有其他的想法，如果房价便宜则可以解决问题，或者表现出强烈的购买欲望，迫使对方降价。

总而言之，买房子千万别不好意思，或者不自主地站在开发商的一边，用尽小心思砍下价钱才是正事儿！

跳绳是一种科学的减肥方法，但是跳绳有很多注意事项，需要引起我们的高度重视，首先是绳子千万不要太长，和我们人体保持相同长度就好，否则绳子太长，可能会我们自身遭受意外的伤害，同时跳绳也要掌握科学的方式方法，来熟悉一下每天跳绳能减肥不。

1.每天跳绳能减肥。每天在一个固定时段，比如说早上或晚上，运动。时间固定下来后，就不要轻易改变。以一小时为宜，少不起作用，多伤身体。开始时，可能体能、速度达不到要求，可以放松要求，以后逐渐加强，赶上。

一般是一组一组的做，每组50个，组间休息1分钟，不要长，休息时间长了，身体就慢慢冷了。看表，到一小时，就停下回家。

最好事先做做热身运动，活动活动全身的关节，避免受到损伤。

瘦身是没问题的。我见过一个人，每天做跳绳，人非常的瘦，腿、腰，可细了。身上没有什么多余的脂肪。而且，身体好，不爱感冒。精力充沛，注意力集中。

要想迅速减肥，从思想观念上，就不对。你想呀，肥是一下就增上去的么？吃减肥药，迅速降体重，减得是水分，脂肪没有减，相反，人体缺水，会导致疾病的发生。

2.跳绳是可以减肥的.而且是一项相当好的减肥运动.减肥就是减脂，运动减肥见效不快，但非常科学，会燃烧大量脂肪，而且不会反弹。节食和药物减肥见效快，但却是以健康为代价，而且容易反弹，反弹后患心脏疾病的几率大幅度提高。但每次只运动十五分钟，则烧掉的是糖类，烧不掉脂肪，运动减肥半小时后，才会开始燃烧较多的脂肪，每次运动的时间越久，烧掉的脂肪越多，这是因为连续性运动的主要能源是脂肪而不是糖类。

每天跳绳能减肥不的回答是肯定的，只要我们每天去坚持去跳绳，时间不久都可以帮助我们塑造一个苗条的身材，效果是非常不错的，同时在减肥的过程中也一定要注意自身的饮食引起高度重视，千万不要暴饮暴食，养成规律的饮食习惯也非常有必要。

不常刮胡子的男性比每天刮胡子的男性患病率高

研究人员在美国传染病学期刊发表报告称，在这项为期20年的研究中，已经有835人死亡。而总体来看，不是每日刮胡子的人有45%故去，而至少每日刮一次胡子的人则有31%辞世。不是每日刮胡子者死亡人数多，与他们吸烟者较多以及生活习惯较差有关，研究者表示，虽然这还不能解释为何他们中风几率较高，但也显示出是否常刮胡子与患病机率有关。

男人寿命除了与刮胡子有关外，还与荷尔蒙相关

研究结果显示，不是每日刮胡子者大多未婚，而且多为蓝领阶级劳工；他们享受性高潮的次数较少，身材较矮小，而且易患心绞痛。

另外，社会医学系的亚伯拉罕教授在声明中说：“不常刮胡子者死亡率较高，可能是抽烟和一些社会因素所造成，但是也有小部分是受荷尔蒙影响。”他表示，不是每日刮胡子的男士较少享受性高潮，可能是因为其男性荷尔蒙较低，或单纯因为未婚，所以进行性行为的机会较少。

至于中风几率高，有一个可能解释是，他们体内性激素的循环水准，可能影响了脂肪在动脉中沉积的程度。

很多男性都有一个错误的认识，以为把胡须刮得越干净越好，殊不知，正是这种行为造成了“剃刀肿块”，因为只有极短的胡子才能重新再钻回皮肤里去，胡子刮得越干净，那些很短的胡子就越容易往皮肤里面生长，造成难忍的疼痛。

所谓的剃刀肿块，是由于胡须在其毛干离开毛囊之前又穿进了皮肤，或在离开毛囊之后进入了临近皮肤，由此产生炎性刺激而导致非常疼痛的肿块。

男性剃须时可适当绷紧皮肤，这样能减少剃刀运行的阻力，防止碰破皮肤。要了解胡须的纹理走向，根据面部胡须生长方向的不同，沿着从左至右，从上到下，先顺毛孔，再逆毛孔的剃须顺序，让剃须膏有更多的时间柔软短须最硬的部分。顺着纹理剃须能减少皮肤发生红肿、疼痛。

很多人喜欢在洗澡前剃须，其实这样反而不好，刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。

此外，不要在运动前剃须，运动时，汗液会刺激刚刚刮过的皮肤，引起不适甚至感染。

《2011-2012年中国互联网安全研究报告》中显示，“2011全年新增钓鱼网站数量达到45万个，受影响网民约占总数的10%，网民平均每浏览14个网站就有一次遇到钓鱼网站。”钓鱼网站取代病毒木马成为首要网络安全威胁。CNNIC旗下的中国反钓鱼网站联盟报告显示，钓鱼网站往往喜欢仿冒淘宝网、腾讯、各大银行等“有利可图”的网站。对此，小编专门写了这篇文章想告诉大家WiFi钓鱼陷阱的危害，希望大家能够深入的了解。

而“钓鱼”的手法，仿冒真实网站的地址以及页面内容，或者利用真实网站的漏洞在页面上安插危险代码，以此来骗取用户的银行或信用卡账号、密码等私人资料。在中信广场一家公司工作的白领人士金小姐，在淘宝购物的时候就遭遇了钓鱼网站。她与卖家通过购物网站进行交易对话，卖家给了她一个最新报价的支付链接，随即她通过该链接进入到了一个与工行支付极为相似的网站。没有对网址“验明正身”的金小姐，输入了自己的工行卡号和密码，支付了3000多元，最后发现上当受骗。而“钓鱼网站”盗取了她的账号和密码，然后自动连接到工行网银实现了支付。另有山东媒体报道，山东聊城一名姓李的大学生，在去市中心一家大型购物中心购物时，搜索到一个免费WIFI接口，没多想就登陆上去，结果几个小时后就收到网银转账数百元的提示短信，而实际上他并没有转过账。而且，同去购物的同学也使用了那个免费WIFI接口，遇到了同样的事。

公用免费WiFi之所以引起关注，也是由于其中可能潜藏“钓鱼”行为———恶意提供免费WiFi进行“钓鱼”，诱使手机、电脑用户免费登录WiFi，期间输入账号、密码以及诸多可能涉及隐私的个人信息，从而导致财务或者资料的损失。

这相当于把网络上的“钓鱼”，直接挪到了免费WiFi当中来进行。随着智能机的普及，各类移动终端上网需求增多，用户免费WiFi“蹭网”的欲望强烈，因此，“钓鱼”WiFi还是能够吸引不少用户“上钩”。

WiFi钓鱼陷阱的危害相当大，小编相信大家已经了解到了。小编我也希望大家由此对WiFi钓鱼陷阱有所警惕。

佳能SX230 HS相机是全手动相机，在模式转盘上面有朵小花的标志，只要使用那个模式就可以拍摄微距了，是不需要调节光圈，曝光，快门等设置的。要是使用自动模式拍摄微距，那么因为距离太近很有可能导致无法自动对焦。这样是拍摄不了照片的。要是想拍摄微距，就是用微距模式就可以了，就是那朵小花的标志。

佳能 PowerShot SX230 HS图片评测论坛报价网购实价

佳能SX230 HS阐述

佳能SX230 HS是便携式大变焦系列新品，拥有14倍光学变焦，焦段涵盖了28mm－392mm范围，还搭载了各种全手动拍摄模式以及GPS全球定位系统。佳能新一代产品中HS取代了IS成为产品的标志，这意味在DIGIC4影像处理器和1/2.3英寸、1200万有效像素背照式CMOS的强大支持下，能在高ISO条件下获得更好的画质。同时其数据处理更快，并能实现1920*1080/24fps全高清视频拍摄以及拥有32种智能场景模。SX230HS其机身并不特别臃肿,非常适合喜欢旅游的家庭用户。

佳能SX230 HS参数

1、机身特性：消费，卡片，长焦，广角

2、操作方式：全手动操作

3、传感器类型：CMOS

4、传感器尺寸：1/2.3英寸

5、有效像素：1210万

6、光学变焦：14倍

7、数码变焦：4倍

8、影像处理器：DIGIC 4

9、最高分辨率：4000X3000

10、高清摄像：1080全高清

11、等效35mm焦距：28－392mm

宠物猫

猫咪和狗一样，有很多不能吃的食物，猫属于肉食动物，可以从鱼或肉中摄取充分的营养，为了使猫猫能够摄取均衡的营养，就必须喂它们各种动物性蛋白质。

根据动物学家的研究，猫猫特别需要一种叫牛磺酸的氨基酸的营养。据说，这是因为猫猫无法自行在体内合成牛磺酸，如果无法从食物摄取这种氨基酸，猫猫在晚上就会看不到东西，更严重的后果甚至就是失明。因此，猫粮里都有添加适量的牛磺酸。顺便提一句，狗是可以在体内自行合成牛磺酸，所以狗粮都不需要添加牛磺酸。所以，这就是为什么狗可以吃猫粮，但是猫不可以吃狗粮的缘故。

首当其冲的就是葱或洋葱。猫猫吃了这类食物或含有这类的食物后，红血球会溶化，导致贫血，或是血液呈毒性——是不是听起来已经觉得很可怕了。血液中的红细胞受到破坏，猫就会陷入极度贫血的状态，并排出红色的尿液，严重的就会导致死亡!

然后就是鸡骨。这东西非常尖锐，人吃鸡的时候都容易被误伤，猫猫就更容易被刺到喉咙和胃，然后就是出血……当然，较大的鱼骨也容易刺到猫猫的喉咙和口腔，所以不要因为猫天生激素吃鱼的而喂它整条鱼，还是勤快点，帮它把大刺挑了去吧。

人的食物，尤其是腌卤制品，猫狗都吃不得。各位猫友、狗友请一定引以为戒!背部蓝色的鱼(如竹策鱼、鲭鱼)中含有大量的不饱和脂肪酸，如果猫猫一直吃这种鱼，就会导致维他命E缺乏，然后就患病。

牛奶是小牛成长的必需品，却不是能被猫狗很好吸收的，纯牛奶会引致猫狗拉肚子，要喂的话最好加水稀释。猫如果吃太多鱿鱼、章鱼和贝类会发生肠胃功能障碍。乌贼、章鱼容易引起猫的消化不良，造成胃部扩张。不过，这些东西煮熟后可以少量地喂，当猫猫偶尔的小点心。

巧克力含有大量甲基黄嘌呤碱类，其中以可可碱和咖啡因为主，猫吃了会造成急性的肠胃道、神经及心脏方面的中毒。中毒症状根据吃进去的量和猫咪的体重是有所差别的。食欲不振、流口水、呕吐、下痢、尿频、中枢神经兴奋、发抖、步伐不稳、抽筋、心跳呼吸加快、心律不齐。

洗发护发是每个人都在做的事，但是有些人关于洗头的关联是错误的，这头一洗就洗错了很多年。下面就由本网的小编为大家介绍头发能不能天天洗？掉头发是不是肾虚？

头发能不能天天洗

洗发本身就会造成一定量的脱发，而且在洗的过程中头发的顺滑程度差，会对头发进行牵拉并造成机械性的损伤。头部皮肤本身有一种生理性调节功能，如果环境干燥分泌油脂就多，如果环境湿热分泌油脂就会减少，过度、频繁地去除油脂，本来是想让头皮保持干燥，但天天洗反而会让它更多地分泌油脂。

一般在夏天的时候隔一天洗一次头就可以了，如果是在冬天，一周洗一两次就够了。

掉头发是不是肾虚

肾虚的确会引起脱发。但脱发不一定肾虚。除了肾虚以外，湿热、血虚、肝郁都可导致脱发。西医角度看，精神因素、真菌感染、遗传、内分泌等都会引起脱发，甚至洗发水、护发素也会导致脱发，每种脱发的治疗都不一样。掉发就补肾，是非常不理智的行为。

无硅油洗发水好吗

“无硅油，不刺激”成了流传的广告语。无硅油洗发水真的比含硅油洗护产品的品质更优吗?

事实上，商家卖这类洗发水，首先制造了一个“误会”，宣称硅油会使毛囊堵塞，导致头发干枯受损，甚至脱发。然后再号召消费者选用“无硅油”洗发水。把这些责任推到硅油的身上，真有些冤枉它了。

事实上，所谓的“硅油”其实就是传统洗发水里添加的一种可以使头发变顺滑的化学成分——聚二甲基硅氧烷。硅油不溶于水，长期清洗不干净可能会导致头皮毛囊堵塞，但只要每次洗头时注意把头皮清洗干净，并且尽量不要长期使用同一种洗发水，就能避免硅油的这一点瑕疵。

其实，目前很少有洗发水能够真正做到没有硅油，几乎每种洗发水的成分表里都会有“聚二甲基硅氧烷”这种成分。

洗护二合一的洗发水怎么样

市面上还有宣称是多效合一的洗发水，但一般是不建议使用的。

人体头发周围的PH值约在5.5左右，平时使用的洗发水和护发素就是根据头发的PH值采用不同的PH配方，以维持头发的酸碱平衡。

洗发水一般是中性或者是弱碱性，大于头发周围正常的PH值，PH值升高，毛鳞片就会张开，便于清洗头发表面和毛鳞片缝隙里的灰尘和油污。而护发素一般是弱酸性，PH值大约在4.5~5.0之间，使头发升高的PH值恢复平衡，毛鳞片就会收紧、闭合。

洗护二合一的产品，酸碱性已经得到中和，事实上只能起到一种作用，一般是清洗头发的作用。

大家平时买苹果的时候应该都看到过裂口的苹果，而且还比较常见。一般人也不会在意，那么，苹果裂口怎么回事？苹果裂口能不能吃？

苹果裂口怎么回事

套袋苹果脱袋后易出现微裂皱皮现象。这种现象又分两种情况：一是果实在袋内就发生了皱裂现象，一旦撕袋则更加严重；二是撕袋时尚无异常现象，至上色之后很快发生微裂、皱皮、发软等不良现象。

其主要原因是在苹果生长前、中期高温干旱，白天袋内温度超过50℃，而正常情况下温度应该维持在35℃～45℃，果实第一次膨大期短，停止生长早，加之袋内果实皮薄细嫩，在后期撕袋后，如水分充足，果实二次膨大速度会加快。由于果肉细胞分裂速度快，果皮细胞分裂慢，内外细胞分裂速度的差异导致果实发生微裂。果实微裂后失水，又导致果实皱缩、发软。此外，果实缺钙也易出现这种现象。

苹果裂口能不能吃

苹果裂开是可以吃的，如果是缺氧通常从中心开始腐烂，就是常说的烂心，一般不要吃了，细菌含量很高。苹果内部缺氧，细胞进行无氧呼吸，产生酒精，而酒精会毒害细胞，因此从里面开始烂。（注意，苹果摘下后仍然是活的）而外部的细胞与氧气接触充分，进行有氧呼吸，产生二氧化碳，不会危害细胞。

怎么防止苹果裂口

防止套袋苹果发生皱裂的措施：

1、花期过后遇到高温干旱的天气可间断地在傍晚(落日前后)向叶面喷水，直到叶面滴水为宜。此外，在喷水时向水中加入1％的磷酸二氢钾或氨基酸钙效果更好。

2、在第一次及第二次果实膨大期喷施2％的氨基酸钙水溶液(傍晚喷效果好)。

3、在果实第二次膨大前期、中期各喷一次萘乙酸。

4、要注意在着色期摘叶、转果。

大白熊犬(详情介绍)

有些收养流浪狗的主人往往会有一种错误的观点，它们认为这种流浪狗的体质要比一般宠物要好的多，所以并不需要注射什么狂犬疫苗，但是往往流浪狗口腔内的病菌要比家养狗狗更多，所以更有必要注射疫苗。但是很多主人在给狗狗打过一次狂犬疫苗后，以后就停止了接种，这是不对的。那么为什么狗狗不能只打一次狂犬疫苗，这是因为疫苗的作用都是有药效时限的。

我们首先要了解狂犬疫苗的药效并不是永久性的，它们所能起到的作用最多也就一年左右，因为随着时间的推移，体内的有效物质会越来越少，到一年左右时几乎就消耗殆尽了，到那时候失去了疫苗的保护狗狗就比较容易患病了。所以这就是为什么每年都要帮狗狗注射狂犬疫苗而且每次都最好提前一个月左右。虽然疫苗对于狗狗的保护并非是百分之百的，但是我们并不能否认它能够将发病率将至最低，所以各位养狗人士还是最好每年都去帮狗狗注射狂犬疫苗，不要抱有侥幸心理。

狗狗不能只打一次狂犬疫苗，因为疫苗的作用时间是有限的，到了一定时间，狗狗将失去疫苗对它的保护，这样会加大狗狗患病的几率，所以还是需要我们定期地为其注射疫苗。

梨具有非常高的食用价值，其含有多种糖类和维生素，而且对治疗咳嗽有很好的效果。可以说是好处多多，那这么好的水果，可不可以给狗狗吃呢？今天波奇网小编就来说一下可不可以给狗狗吃梨，一起来看看吧。

1、第一种答案就是狗狗可以吃梨，因为梨这种水果对于狗狗来说也是非常有营养的，稍微使用一点是没有任何问题的，而且离，当中含有的糖分和维它命也不算太高，所以说营养也能够达到均衡。也不至于导致狗狗拉肚子或者是呕吐。

2、第二种答案是绝对不能够吃。在天气比较炎热的时候，可以适当的给自己家的爱犬添加一点水果或者是酸奶来开胃，来调剂一下肠胃。当然，有一些水果当中还能够给狗狗提供丰富的维生素，与此同时，还能够给狗狗的生活带来一些乐趣。

3、可以食用的水果有很多，但是一定不要给狗狗食用一些含糖分，太高的水果。糖分过高，容易给狗狗造成肥胖的现象。梨这种水果里边儿的含糖量还算是很高的，所以说尽量不应该给狗狗食用。

4、而有一些家长在给狗狗喂水果的时候，从来都不会把果壳和果籽给剃出来。又因为梨这种水果的果壳或者是果籽中含有一种氰化物，狗狗一旦吃了之后，身体很大程度上都会收到伤害，容易出现呕吐和下痢的现象，而且下腹部也会有绞痛。

狗狗出现这些症状，家长肯定也会自责，而遇到这种情况下，一定要及时的带狗狗去医院就诊，不能够等着狗狗自愈。所以说，尽量的少食一些梨是可以的，但是要把果壳和果籽给分出来。

吕洗发水是韩国很火的一个洗发水，吕洗发水在我们国内销量也很高，在我们平时生活中也经常可以看到有人使用吕洗发水，吕洗发水孕妇也是可以用的。

孕妇可以用吕洗发水吗

孕妇可以用吕洗发水，因为洗发水基本没有太大的要求，而且吕洗发水主要是植物成分，比较天然，不会产生刺激性与过多的香精，如果担心，也可以选择专门的孕婴品牌。韩方的有草药成分，而且吕系列很多都是防脱发的，可能还有别的添加，不过都不是化学成分，应该问题不大，保险起见宝妈咨询下专业的卖家吧。吕本来就是植物成分的，怀孕期间也不需要这么敏感，像吕这种洗护产品是完全可以使用的，没有香精和过多的化学成分，不会产生刺激性，也不用担心有副作用。可以用孕妇专用的，在目前的主流种类中，原生态孕妇护肤品比天然的、有机的孕妇护肤品安全系数更高，其所取原材料为食物级，如大豆、大米等。而正是由于原生态取材于食物，所以也备受孕妈妈的信赖，例如原生态的亲润孕妇护肤品、亲润孕妇洗护用品就有很多孕妈咪在使用。

孕妇能不能用吕洗发水

孕妇可以用吕洗发水，但是如果准妈妈们担心话，可以用孕妇专用的洗发水。其实虽然洗发水含有香料等化学成份，但是洗发水在头发上残留时间不长，冲洗干净，影响不大，对孕妈妈和胎儿都不会产生太大的影响的。一般来说吕洗发水孕妇也可以使用，因为外用的洗护产品再皮肤停留时间比较短，影响不大，多以可以继续使用怀孕之前的洗发水、沐浴露之类的，也就是说孕妇可以用吕洗发水。但是口红、香水、化妆品之类的就不要用了，一般含有化学成份、人工香料等，对孕妇有一定的影响，特别是化妆品、口红，可能含有重金属，最好怀孕之后不要使用。吕洗发水是韩国的高端洗发水，爱茉莉集团旗下的产品，吕洗发水有8种功效，8种颜色代表不同功效，其中红吕、黑吕、绿吕再国内是非常火的，红吕针对受损、中干发质。绿吕针对油性发质，能去屑止痒，黑吕针对中干发质，防脱发效果好。其他还有黄吕针对所有发质，能防脱固发，粉吕滋养烫染发质，白吕针对油性发质，防脱发和滋养，紫吕针对油性皮肤，防脱发。淡紫吕对细软发质能够起到保湿补水，滋养防脱的效果。

注意事项

洗头不宜过于频繁，一天洗好几次头容易伤害头皮。洗头后使用护发素不要接触到头皮，不然会加重头皮的负担。

如何预防头皮老化

头皮的老化速度是脸部的10倍，而其老化症状又直接体现在头发上，因此健康的头皮决定了健康的头发。头发的发质变差，出现脱发、抑制不住的头屑等问题时，根源往往在于头皮的受损和老化。由于头皮被头发包裹住，我们不能及时地发现其问题，因此除了定期检测头皮健康，在平时的养护方面还要注意下面6个细节。

1、了解自己的头皮属性

要评估自己的头皮属性，最简单的方式就是观察出油的速度。假如今晚洗完头，隔天早上就有油腻感，你就是标准的油性头皮;到了第二天下午傍晚才觉得闷闷的则是中性;隔两天才开始感到出油，那就是偏中性;平常头皮会经常有紧绷和间或的轻微刺痛感，那就是干性或者敏感性。

2、针对头皮属性挑选洗发产品

近几年不断推广正确洗头发的观念，大家才恍然大悟，原来洗头发，重点洗的是头皮而不是头发，所以挑选洗发产品，应该要针对头皮而不是发质。前面已提过如何选择适合自己的洗发水，在此不赘述。

3、洗发产品最好挑选透明质地

通常挤出来是乳白色的洗发产品就是洗润合一的双效洗发产品，这种洗发产品会添加护发热油、硅灵、乳霜等成分以加强头发柔顺。这类产品在滋润度上提高了，但是相对的清洁力却降低了。想要保持头皮健康，最好选择单效洗发产品，通常挤出来是透明的，虽然洗后头发会较干涩纠结，但接着使用护发产品就会改善许多。另外，含有皂硷、防腐剂、介面活性剂、人工色素等化学成分的洗发产品也尽量不要使用，长期使用不但会伤害身体，对环境也是一种污染。

4、滋润护发产品避免涂抹头皮

头皮的娇嫩程度仅次于眼周肌肤，因此过于滋润的发品会造成头皮负担，加速出油，这也是我们经常听到的不要将护发素、发膜等产品涂抹在头发上的原因。如果你想要给头皮多一点的滋润，可以选择专门用于头皮的护理油等产品，而护发产品还是建议远离离头皮至少3-5厘米使用。

5、不要压着头发清洗

正确洗头的方式，是要把手指伸进发根，用指腹轻轻搓揉按摩头皮，不要压着头发，不然洗到的只会是头发，而不碰到头皮。而且最好洗两次，第一次针对头皮的油污做清洁，泡泡会比较少，所以不用在意没有洗到头发;冲掉之后，再洗第二次，泡泡会比较丰沛，这时后再带到头发。洗完后冲水也很重要，用对洗发产品，清洗却不完全，也会造成头皮问题产生。冲水的过程也要将手指伸进头皮搓一搓，把泡沫和脏污完全冲掉，仰头冲水更要留意后脑勺的头皮是否清洁干净，千万别让忽略了细节。

6、头皮也要去角质

头皮时常沾附灰尘、淤灰等脏物，就算每天洗头，头皮毛囊口还是容易有油脂包覆和阻塞的状况。因此，一个礼拜一到两次，使用头皮去角质产品全面大扫除，顺便代谢头发上面造型品和护发品的残留。角质净化后毛囊干净畅通，头皮就不会容易有头皮屑和异味，搔痒等症状出现。