怎样选择硝化细菌（汇总20篇）

数字货币交易的模式有非常多，其中一个就是永续合约交易模式。永续合约交易平台排名能够帮我们很好的甄选交易平台，那么，永续合约交易平台排名在什么地方可以看到呢？找到了这个排名，我们就能够轻松的找到好一点的交易所了，今天就来好好的了解一下有关方面的信息，让你能够选择更好的交易平台进行交易。永续合约是一种很多人都在用的交易模式，了解以后相信你也会喜欢。

永续合约交易平台排名在哪里看？选择怎样的交易平台才好？

1、什么是永续合约交易？数字货币交易的模式中，很多人都偏向于现货交易，之所以会有这样的偏好，是因为他们不知道还有永续合约这种交易模式。永续合约交易平台排名是需要掌握的，通过这个排名，我们能够找到适合我们投资的平台。永续合约其实相当好理解，比起传统期货合约交易，它是没有交割日期的，也就是不存在在某一天某个价位将你持有的数字货币卖掉，它更适合长期持有数字货币，长期持有也是有好处的，不存在平仓这种事情。了解过永续合约交易的人都会选择这种也是有原因的。

2、永续合约交易平台排名在哪里看？永续合约这种交易模式是非常平稳的一种模式，其实股票里面也是存在这种交易模式的。当然，很多人觉得数字货币的风险比较大，所以，选择永续合约也的人会相对少一点。永续合约交易平台排名其实通过OKLink区块链浏览器就可以获得，你也可以直接上开放式网络平台进行信息查询，查询过，你就会发现，查询的信息结果不是一样的，这是因为每一个平台都有每个平台的着力点，所以排名是有影响的。如果你要参考权威信息，还是上OKLink会相对好一点。

3、怎样的交易平台才值得选择？要进行数字货币交易，无论是选择什么模式进行交易，你都需要选择一个好的平台。如果你选择的平台不够好，那么，你想要赚钱真的是十分的困难了。在选择交易平台的时候不要过于盲目，你可以先上OKLink上去看看资料。然后结合永续合约交易平台排名进行选择，这样选择出来的平台一定是一个大型发展时间长的靠谱平台。只有在靠谱的平台上面进行数字货币投资才是稳妥的，不会出现资金安全问题。资金安全有保障了，投资风险也会降低不少哦。

到底什么才是健康的午餐？

据营养专家介绍，超过七成出外进食的白领人士习惯于在茶餐厅及快餐店用膳。他们多吃一些高脂食物如排骨、牛腩及鸡翅等，这些食物含有高饱和脂肪，对心脏健康构成极大威胁。

◆健康的午餐应以五谷为主，配合大量蔬菜、瓜类及水果，适量肉类、蛋类及鱼类食物，并减少油、盐及糖分。

◆营养午餐还得讲究123的比例，即食物分量的分配：六分之一是肉或鱼或蛋类，六分之二是蔬菜，六为之三是饭或面或粉（即三者比例是1：2：3）。

◆午餐中的三低一高也是需要特别注意的，即低油、低盐、低糖及高纤维。

上班族选择健康午餐的3大注意事项

1、健康搭配需要细心选择

两菜一汤，一荤一素，再加上一种水果，这样的午餐对于上班族来说，几乎是一种奢求，但是需要你仔细按照要求选择吃饭的地点。

营养专家说，中午这顿饭重质又重量，要吃得饱更要吃得好。但是对于上班族来说，只吃九成饱即可，这样一来对身体有好处，更不会影响到下午的正常工作。

2、先吃肉，再吃菜，最后吃主食

午餐一定要吃好，这样不但可以补充营养，更能缓解上午工作的疲劳，而要做到这一点，就需要多吃些可缓解疲劳的蛋白质，米饭、肉类、豆制品等都是最好的选择。

营养专家还指出，现在大部分上班族吃完午饭就犯困，主要是因为中午一餐摄入过多高脂高热量高糖的主食，它们能降低血液带氧能力，让人容易疲倦，所以防困就要多吃点素的，而正确的午餐顺序就是先吃肉，后吃菜，最后吃主食。

3、省心搭配头晚一定做功课

爸妈在身边的时候，不用你说，也会在晚餐上桌前把第二天要吃的饭菜提前预备出来，不过现在大部分可怜的上班族们都需要自力更生，所以只能在头晚喂饱自己的时候提根弦为第二天的午饭花几分钟时间。

有些人根本就是懒得中午和同事们为吃饭而排队，所以你大可在头天晚上在家附近的小馆子里买份爽口小凉菜，然后再把家中吃剩的菜和主食装在一起，省事得很。

当然要是效仿日式的便当直接带点寿司、手卷做午餐也可以，不过营养专家提示，吃这类的食物一定要通过微波炉加热，即使保存环境很完备，也要防止在空置的时间内食物变质影响身体健康。

小提示：一些如西红柿炒鸡蛋这样的简单又经典的菜式可以考虑一下，主食不要太单调，多变一下，也符合营养搭配。

现如今，人们生活节奏加快再加之电子商品泛滥，人与人近在咫尺却低头不语，冷漠淡然。许多人选择饲养宠物，以获得温暖与寄托。哪种宠物能成为你的灵魂伴侣呢？猫咪是一个不错的选择！~

金吉拉猫

为何猫咪能成为人们的灵魂伴侣？

猫咪优雅、高贵、可爱、有自主意识、饲养简单、爱干净，爱主人……，一起来看看养猫咪的好处吧，实在是很理想的伴侣动物呢：

1.早晨，当你的闹钟已经响过，而你却还懒在床上不起的的时候，小猫咪就会跳到你的肚皮，来使用它那软软的小爪子，在你的头上，脸上走来走去，直到把你弄起来为止。

2.养猫有助于形成来良好的时间感，猫咪一日两顿饭，都要按时按点，如果你忘了它的吃饭时间，猫咪会生气，后果会很严重的。

3.养猫有利于搞好家居环境的整洁与卫生，任何有碍于猫咪打闹，奔跑，任何易碎的东西都要收起来，放好了。

4.养猫有利于养成爱劳动的习惯，家里有猫之后，每天扫地，拖地是必需的。至于劳动的强度，那就取决于你的猫了。

5.养猫大可不必再买地毯，如果你一个礼拜不扫地的话，地上估计就快有一张地毯了，而且是由猫毛织成的。

6.养猫会让你经常运动，不仅仅是因为如果你要抓住你的猫咪，你需要跑来跑去，想想吧，当你想去挽救一个从柜子上掉下来的名贵瓷器时，你需要有守门员一样的身手。

异国短毛猫(详情介绍)

决定养猫了吗？养猫前需考虑一些问题哦：

1.纯种猫还是家猫：不同种类的猫其外形、毛皮差异很大。众所周知的暹罗猫、折耳猫、波斯猫体态各异，脾性也不相同，例如暹罗猫极为外向而波斯猫则较安静，更适合于在室内生活。

对大多数人来说家猫完全符合要求。家猫的颜色、皮毛种类繁多，而且如果它们小的时候受过良好的照顾，脾性会很温和；它们也比纯种猫强壮，寿命长。

2.长毛猫还是短毛猫：长毛的猫很可爱但需要为它们定期梳理，以使它们的毛发柔顺、健康。你必须准备一把刷子每天为其梳理。虽说猫咪冬天用不着经常洗澡，但即使一两个月洗一次也应及时擦干它们的毛，洗澡的水温也得比人洗澡的水温高一些。

3.公猫还是母猫：未经过阉割的公猫喜欢到处游荡，它还喜欢喷射自己的尿液或不掩埋自己的粪便以标记自己的领地（包括在你的房子里），这会产生很重的异味。未摘除卵巢的母猫会定期发情而有可能怀孕，这段时间它们极爱吵闹，还会吸引许多附近的公猫。

4.一只猫还是两只猫：如果你一天中大部分时间都不在家，最好选择养两只猫，这样才不会使猫感到寂寞。从小一起长大的猫，尤其是手术后的猫，长大后也知道和睦相处。

虎斑猫

如何选购健康猫咪？健康猫咪的标志：

1.耳朵清洁，竖起，耳垢少或没有，无其他异物；

2.肛门和外生殖器应清洁，无分泌物，附近的皮毛上不应沾有粪便污物；

3.眼睛明亮，不流泪，没有分泌物，也没有炎症；

4.嘴的周围应清洁干燥，不附有唾液和食物，牙龈坚固，呈粉红色，没有溃疡；

5.身体肌肉结实、发达，不生皮疹。不要选择流鼻涕、眼泪的小猫。健康猫在安静状态下，对主人呼唤或其他声响反应灵敏，闻声后两耳前后来回摆动。病猫或耳聋猫则对声音无任何反应。当选中了一只小猫时，就应当试着唤它，看看猫有无反应。

选择了猫咪作为伴侣动物，就要好好照顾它哦，尽情享受与猫咪在一起的快乐时光吧！！

在如今的比特币挖矿行业当中，矿工必须要了解比特币矿池排名情况如何。很多没有从事过比特币挖矿的人可能会有所不解，挖矿为什么要了解比特币矿池排名呢？这背后到底是因为什么？如果想要搞清楚这个问题，可能就需要从为什么要出现矿池、什么样的矿池才算是比较靠谱的说起。

比特币矿池排名

1、比特币矿池排名如何？比特币的总量是一定的，其区块的速度也是被提前设定好的。在这种背景之下，随着越来越多的人参与到比特币挖矿行业中来，比特币出块的难度自然而然就会有所提升。在这种背景之下，要想比较高效的挖到比特币，原有的矿机设备或挖矿模式肯定就会显得势单力薄，于是就出现了将算力合并进行高效挖矿的新模式，其所形成的就是所谓的“矿池”，简单的来说就是众人拾柴火焰高。但是矿池是没有什么太高的技术限制的，于是市场上很快就出现了很多的矿池，这就为比特币矿池排名创造了必要性。

为什么要对比特币矿池排名？很明显还是为了让一些矿工知道市场上那些矿池的算力比较强，能够更有效的获取比特币。从目前市场上的比特币矿池排名来看，DiscusFish无疑是行业中的老大，占据了行业算力的22.06%；蚂蚁矿池则紧随其后，占据了行业市场份额的16.82%；后面的排名分别是BW Pool、BTCC、BitFury等矿池，这些矿池所占的行业算力比例从8%到16%之间。值得关注的是，整个中国的比特币矿池算力在全行业占比超过七成，是当之无愧的世界老大。

2、为什么要选择靠谱的矿池？很多人对于选择矿池是比较排斥的，他们并不是太喜欢跟其他人一块扎堆进行比特币挖矿，更担心自己收获的跟付出的不对等。这种想法是有所偏差的，尤其是在如今的市场环境之下，必须要懂得如何选择靠谱的矿池？

市场上为什么要定期对比特币矿池排名，为的就是帮助一些矿工朋友们方便的找到合适的矿池，然后快速进入到挖矿作业当中。在挑选矿池的过程中，最好的方式就是参考一些专业机构所做的矿池推荐，从中选择比较大的矿池，这样更有利于从挖矿当中更好的获利。同时，在挑选矿池时还要注意矿池的一些要求，是不是对矿工的设备或其他方面有要求等等，尽量挑选适合自己的就可以了。

垂耳兔(详情介绍)

饲养宠物挑选合适的食物是相当需要慎重的一件事，毕竟兔子每天都需要进食，尽管在短时间我们无法看出食物对于兔子会产生什么影响，但是随着时间的流逝我们就能慢慢地看到，错误的饮食会给兔子带来怎样的影响，所有不好地问题，都会慢慢地浮出水面。因此我们要学会如何正确地为兔子选择合适地食物并且为其进行合理地安排。

首先不管是是幼兔还是成年兔，都要提供适量的禾本科牧草，例如果树草、黑麦草、燕麦草、提摩西（梯牧）草等成品干草，不要总是选择单一的牧草进行喂食，这样无法满足兔子的营养需求。如果经济能力不允许购买这么多的牧草，而自己正好又有种植的场地的话，那么完全可以自行种植牧草，当然也可以到郊外采割牛筋草、狗尾巴草等，都是兔子可以食用的禾本科野草，洗净后鲜喂或晾干后喂食均可。公园，草坪上的观赏草不可食用。同时，幼兔阶段还要额外提供豆科牧草，例如苜蓿草或三叶草，每日供应量以不出现营养软便为准。不过要注意的是，在采割之前一定要先确认牧草是干净未打过农药的，以免采割到打过农药的牧草引起兔子中毒。

喂食的牧草种类不要太过单一

牧草的重要性不用多说，就如同空气一般，除了作为充饥填充物和营养来源以外，草最重要的功能就是维持兔子的牙齿健康。兔粮中的草粉成分不能代替原型草的功能。兔粮也是兔子比较重要的食物之一，兔粮按照兔子的年龄购买对应阶段的就可以，例如幼兔就使用幼兔阶段的兔粮，成年兔就使用成兔阶段的兔粮，每日供应总量按照兔子体重的3-5%来计算，分早晚两次饲喂。兔粮是全价食物，是家养宠物兔摄取全价营养的重要来源。

平时除了喂食牧草与兔粮之外，还可以为兔子喂食一些瓜果蔬菜来补充一些相应的维生素，蔬菜为了安全起见，建议等到兔子5-6月龄以后再考虑饲喂，每天一顿，蔬菜可以给兔子提供丰富的水溶性维生素，而这些维生素在兔粮加工的过程中又非常容易损失，但兔子在2月龄以内时，尤其要避免喂食蔬菜水果。

除此之外要让兔子保证足够的饮水，而且要保证水质的洁净。有的兔子可能不喜欢喝水，很有可能是因为水偏脏，或有刺鼻的气味，所以可以喂煮开的凉开水。

为其提供干净的饮水

还有要注意的是有的食物千万不要拿来给兔子喂食，否则很容易引起它们食物中毒的情况。譬如家养宠物兔在不追求生长性能的前提下，最好不要喂食肉类食品。另外，人类吃的主食，例如馒头，面条，大米饭等，以及零食，例如巧克力，都要绝对禁止。

饮食是饲养宠物相当重要的一个环节，很多时候都是病从口，喂食错误的食物很可能会导致兔子出现不良反应，严重者直接可导致其死亡，因此对于哪些东西可以吃哪些不可以，饲主心里一定要有一个数，不要想当然地为其喂食，而对兔子造成伤害。

我们有时候去挑选海带的时候，最发愁就是海带有的是散称，根本看不出来海带的质量，有的包装精美的，可是作为海带来说，这些都不重要，最重要的是要挑选回家能咬的动，那海带有什挑选标准？我们吃海带要注意什么。

怎么选择海带？

一、如何选择干海带

选择干海带时，首先看其表面是否有白色粉末状随着，因为海带是含碘最高的食品，另外还含有一种贵重的营养药品―甘露醇。碘和甘露醇尤其是甘露醇呈白色粉末状附在海带表面，不要将此粉末当作已霉变的劣质海带，没有任何白色粉末的海带反而质量较差。其次，观察海带以叶宽厚、色浓绿或紫中微黄、无枯黄叶者为上品。另外，海带经加工捆绑后应选择无泥沙杂质，整洁干净无霉变，且手感不粘为佳。二、选择正规大商场、超市购买

随着海带的营养价值和药用价值越来越被人们所接受，海带小包装产品和深加工产品也将逐渐进入大型超市，因此建议消费者尽量从大型超市或商场购买标签完整、有一定品牌的海带产品。三、选择标有“QS”标志的产品

购买海带选择标有“QS”标志的海带产品。因为具有“QS”标志产品的企业，国家已经对其生产必备条件、人员素质、质量管理体系等一整套过程进行了严格的审核，审核通过后其生产的产品才允许市场准入，因此标有“QS”标志的海带产品比较安全。四、颜色不正常的海带谨慎购买

海带的正常颜色是褐绿色和深褐绿色，海带经盐制或晒干后，具有自然灰绿色，颜色鲜艳，翠绿色的海带购买时要慎重。海带买回家后如果清洗后的水有异常颜色，也应该停止食用，以免影响身体健康。

海带经烹炒后以其肉质鲜嫩、价廉物美、营养丰富且具有特殊的药用价值而深受消费者的喜爱，成为了人们最喜爱的水产美味佳肴之一。

注意以下几点：

1、食用海带时从安全角度出发，清洗干净后，根据实际情况用水浸泡，并不断换水，一般用清水浸泡6小时以上。但如果是质量能够保证的无公害海带，就不必费心了，因为浸泡时间过长，海带中的营养物质如水溶性维生素、碘、甘露醇、无机盐等也会溶解于水，营养价值就会降低。

2、海带是人们公认的营养物质，海带中含有的碘物质是人体不可缺少的微量元素。吃海带是人们补充碘的主要补充手段，但吃海带时一定要适量，不要把海带视为主菜天天吃，因为摄入过多的碘也会对身体健康产生影响。

3、海带买回来后尽可能在短时间内食用掉，或拆封后应贮存在保温条件良好的冷藏柜中，因为拆封后的海带在储存过程中由于不良的贮存环境会随着营养成分的降解，微生物的繁殖，有害成分的增加等原因而变质。如果海带经水浸泡后像煮烂了一样没有韧性，说明已经变质不能再食用。

海带适合的人群

1.适宜缺碘、甲状腺肿大、高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、动脉硬化、骨质疏松、营养不良性贫血以及头发稀疏者可多食；

2.精力不足、缺碘人群、气血不足及肝硬化腹水和神经衰弱者尤宜食用；

3.脾胃虚寒的人的人慎食，脾胃虚寒者、甲亢中碘过盛型的病人要忌食；

4.孕妇与乳母不可过量食用海带。

因为海带自身有些特点，所以说有两类人不适宜大量食用海带。

一类是孕妇，一方面就是海带有催生的作用，另一方面海带含碘量非常高，它过多的食用可以影响胎儿的甲状腺的发育，所以孕妇吃要慎重一些。

第二个是海带本身按中医讲是偏寒的，所以脾胃虚寒的人，在吃海带的时候不要一次吃太多，或者搭配的时候不要跟一些寒性的物质搭配，否则的话会引起胃脘不舒服。

在孩子的成长道路上，朋友是不可或缺的一环。作为家长，怎样帮孩子找到合适的朋友呢？近日，美国《育儿》网站发表了儿童专栏作家夏洛特・拉提委拉的文章，她指出，孩子至少需要5类朋友。

1、就近找的朋友

什么年龄最好：5岁以前

到哪里找：观察邻居的孩子，如果妈妈面貌可亲，孩子通常也不错。

这个朋友的作用：这第一个伴儿可以教孩子懂得，有朋友是件很有意思的事。

对于这种玩伴，只要年龄相仿，你不需要硬让他们一起做游戏，只给两个孩子提供一个安全的环境，让他们自己玩就可以了，即使互相不搭理也没关系，因为他们一定能熟悉起来;给他们立个简单的规矩，比如不准打架，要一起分享玩具;控制孩子的游戏时间，因为小孩子一玩起来就没有时间观念了。

2、找异性朋友

什么年龄最好：快5岁

到哪里找：去孩子们一起游戏的地方，如小公园、兴趣班等。

这个朋友的作用：会让他们今后更尊敬异性，更容易与异性有感情上的交流。

男孩和女孩要成为好朋友并不简单，你需要帮个小忙：两三岁时，男孩和女孩没什么区别，但到了4岁，他们开始倾向于与同性朋友在一起，这时，要想办法增加孩子与异性朋友的相处机会;强调异性朋友带来的正面影响，因为会与异性相处的孩子思路想法更开阔;注意自己发出的暗示，孩子对家长的语言和身体暗示都很敏感，像“男孩子就是野”或者“女孩子应该穿花衣服”这类话最好不说;不要硬按自己的喜好给他们安排朋友，不要给学龄前的孩子“配对”，这会让孩子觉得交这个朋友很不舒服。

3、爱好运动的朋友

什么年龄最好：从3岁开始

到哪里找：操场、游泳班，甚至只是在你门前玩球的，在路上跑步的孩子。

这个朋友的作用：可以避免孩子总窝在家里看电视。

邀请这个爱运动的孩子与家人一起散步或骑自行车，他旺盛的精力会感染每一个人;别把体育活动这件事描述得天花乱坠，因为孩子对大人说的特别好的东西都有些逆反心理;即使他的朋友精通各种运动，也别指望你的孩子同样变得如此，只要他能坚持运动，多出出汗，就是成功;要适时介入他们的关系，确认孩子们在做有益的运动，让他们懂得对朋友吹牛是会伤感情的。

4、年龄稍大一点的朋友

什么年龄最好：从孩子会走路到上学之前

到哪里找：在孩子的姑表亲戚中找，如表哥、表姐等。

这个朋友的作用：他不仅会成为孩子的行为榜样，还可以帮你监督孩子的行为。

先确定这个年龄稍大的孩子能在大多数情况下带来好的影响，然后告诉自己的孩子，这个“大朋友”有什么优点，为他在生活细节上树立榜样;不同年龄的孩子兴趣上会有差别，做家长的要帮孩子们找到可以一起玩的游戏，比如捏橡皮泥;对独生子女来说，有个大一点的朋友可以学会很多东西，例如合作、分享，不过也要防备孩子偶尔因为一些事不能顺他的意而发生冲突。

5、他自己选择的朋友

什么年龄最好：4岁以后

到哪里找：用不着你帮忙。

这个朋友的作用：这是他向独立迈进的一大步。

从现在开始，孩子将会结交的新朋友有些你喜欢，有些不一定，别为这个焦虑，这是每个孩子的必经之路。去认识孩子新朋友的父母，与他们交流，一起规范孩子们的不当行为，比如他们看暴力电视时要及时制止。让他们呆在一起的时间不要太长，尽量在公共场合见面，这样也方便双方家长交流。如果孩子对你的干涉感到不快，那么要让步。让孩子自己去体会、处理不同意见，去面对朋友之间的冲突，甚至去亲手结束一段友情，都是他必须学习的功课。如果孩子和朋友的关系日益亲近，应当鼓励。

儿童心理学专家莫伦・欧布拉博士指出，从两三岁起，孩子就开始考虑如何与朋友交往了。如果他能从觉得“我们在一起很好玩”，发展到思考“为什么我就是喜欢这个人”，就说明他已经开始享受大人们可以享受的美好友情了。

宠物龟

在石龟养殖业中，有的以养殖肉龟为主，有的以养殖宠物龟为主。因为养殖、销售模式的不同，两种群体养殖不能混淆，否则会降低效益甚至亏本。所以，以经营什么为主必须选定什么品种的石龟。

以宠物龟养殖为主的品种：宠物龟养殖只要要求苗的数量，必须在有限的空间养殖更多的种龟，所以应选择个体小而且色彩鲜艳的安微种（小青头）石龟，该品种色彩鲜艳，在宠物市场很受欢迎，其个体小（成龟平均400克），食量小、生长速度慢，在很低饲料成本和有限场地里生产大量的龟苗。是具有宠物龟经营经验的养殖者最佳选择品种。

以肉用龟养殖为主的品种：肉用龟养殖要求成体的重量，所以必须选择生长速度快、个体大的品种，现在肉龟养殖行业中，石龟的养殖有三个品种，供养殖户参考。

1. 越南石龟：该品种是石龟中食用、药用价值最高，生长速度最快，个体最大的品种（成龟个体平均1500克），在生态养殖模式下养殖三年平均可达1000克，是肉用市场上价格最高的品种。只是种和苗的价格偏高，适合家庭和庭院养殖。

2. 福建石龟（大青头）该品种生长速度较慢，个体较小（成龟个体平均800克），在生态养殖模式下养殖三年可达600克，在肉龟市场上价格比越南石龟略低，但这品种的种龟和龟苗价格较低，比较适合资金少、场地大的养殖者养殖。

3. 杂交龟（亦称广西拟水龟）：是越南石龟公龟和福建或安微石龟母龟的杂交品种，椐了解查证，此龟是2001才开始进行亲龟杂交，其子代今年未发现产蛋，估算2007年才会有第三代龟苗。这品种生长速度参差不齐，在生态养殖模式下养殖三年有少数达700-800克，大部分是300-500克，因这品种养殖时间还短，其生长情况、个体极限还未有确切数据，还待以后考证。

总之，不管养殖那个品种，一定要根据自已的资金运用、场地条件和销售方面的种种情况来选择确定自已的养殖品种，力求产出最大的经济效益。因各个品种的价格差距太大，在购种时一定要分辨是什么品种，免受损失。

现在流行网购，衣服鞋子都会在网上买，然而见不到真正的样子对于有些人说是很难买到合适的，那么鞋子大一码怎么办呢，怎么选择鞋子的尺码呢。

鞋子大一码怎么办

走路轻微不跟脚，有鞋带的鞋款就再系紧一些。可以在鞋内垫一个合适的鞋垫，能让鞋子穿起来更合脚。季节允许的话，穿厚一点的袜子，减少鞋内空隙。也可以选择在鞋尖部分塞一团棉花，记得要选择轻便柔软一点的棉花，这样走路不要难受，也比较轻便一些。当然，刚买的大了的，可以退换货或转卖、送人等。

怎么选择鞋子的尺码

1、最好根据脚的长度为准。鞋子并非都是正码，也就是说不可能每一种鞋子的尺码都是标准的，但是每个尺码都是按照脚的长度来设计尺码的，可以对照尺码表来买，这样更为精准。测量方法则是站立时脚掌的总长度。

2、如果不知道脚的长度，可以跟卖家说出你平时穿鞋子的尺码及鞋的种类，让他们给建议。还要根据你喜欢穿宽松还是其他类型的来选择，并且需要自己的喜好选择合脚或者稍宽松的鞋子。

3、从鞋子的鞋型选择尺码。不同的鞋子有不同的鞋型，有的鞋子比较宽，有的鞋子很窄，有的鞋子头偏小、偏尖，宽鞋子往往不会限制脚掌，但尖头鞋子往往有些限制，如果平时穿40码，选择尖头鞋子时就要选择41码。

鞋子磨脚怎么办

1、可以用一块湿海绵将磨脚部位的鞋革沾湿，待一小时就有所软化，再穿就不会那么难受了。

2、可以用白酒涂于鞋里磨脚的地方，浸湿约5~15分钟，等其稍软，再穿上行走，干后就不磨脚了。

3、可以将酒精喷在布条上等到湿了为止，再把布条塞满于鞋内，次日即可穿着。

4、用手轻轻地捏揉磨脚部位，使鞋质柔软，但不可用力过猛，以免使鞋面起皱。

5、用胶布在鞋与脚相磨的地方贴上，过一段时间就不会太磨脚了。

6、把磨脚的那一块往里面折一下，凹进去，就像穿拖鞋那个姿式踩一下，然后放几天就会好很多。

7、用湿布将磨脚的地方盖住，然后用小锤子轻轻的反复砸一砸，让其变得软和，再穿上就不磨脚了。

8、如果是鞋子小了磨脚，上皮鞋美容店打听打听，都有撑鞋的业务。

鞋子小了怎么办

1、楦鞋器可以扩充尺码，但是不推荐好的鞋子使用，容易使鞋变形走样，得不偿失。普通档次的鞋子推荐使用一下，非常的实用。

2、皮鞋可以使用吹风机吹挤脚的地方，吹几分钟停一下，再吹几分钟，如此循环，最后涂上护手霜。皮鞋会软许多。

3、拿张报纸，捏成一团越紧实越好，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。

4、还可以用香皂在挤脚的地方磨上一层，这样处理过会使挤脚的部位很光滑。或者你在脚踝摩擦的地方贴上足踝贴之类的，可以减少受到的伤害。

5、在规定时间内向卖家或商家要求退换大一码的，鞋子只要崭新没有损坏都是允许的。

人到老年，胃口小了，嘴却馋起来，很多老人开始喜欢吃甜食。

老人“嘴馋”吃蜂蜜最好。老人嘴馋主要有两方面原因。一是随着年龄增大，胃肠消化功能减弱，每餐饭吃不了多少便觉得饱，有时胃口不好，吃一点就不想吃了。吃得少饿得快，就容易出现两餐之间“嘴馋”的情况。二是味觉的退化会导致人老口重，尤其对甜食感兴趣。

此外，老人嘴馋也可能是心理因素造成的，比如最常见的“补偿心态”。老人认为劳碌了一生，该享享福了，手头又有了钱，很自然就会买点爱吃的东西，或者出去吃点可口的小吃。这类嘴馋可帮助老人调适自己的心理，保持心情愉快。

对于喜吃甜食的老人，虽说吃糖可能带来血糖升高、肥胖等多种问题，但要求老人一口糖都不吃也不现实。老人吃糖需要掌握三大原则。第一，最好在两餐之间吃；第二，食物要甜而不腻、甜而不黏；第三，吃甜要适量，有节制，如果有糖尿病或肥胖的老人应尽量不吃或少吃。

那么，老人吃什么样的糖最健康。中医认为，蜂蜜性甘味平，具有清热解毒、补中润燥的功效。蜂蜜的吃法也多种多样，可以直接用温水冲饮，也可以蘸食馒头、面包、蔬菜或是不太甜的水果。此外，一些低糖的蜜饯、甜饮料，老人也可以适当吃一点，只要不过量即可。甜点心中，最好吃蒸煮而非油炸烘烤的，比如甜的发糕、枣糕等，对老人来说，又是甜食又是主食，是比较好的选择。

司马迁才在《史记·屈原列传》里，为这位大诗人画了很经典的肖像：“屈原至于江滨，披发行吟泽畔，于是怀石遂自投汨罗以死。”对于屈原，你知道多少？以下是小编整理的屈原选择投江自杀的原因，欢迎阅读。

屈原投江的原因

屈原绝对是一个理想主义者，所以才那么不合群，无法适应环境，听听他在《渔父》中怎么喃喃自语的吧。“举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒，是以见放!……宁赴湘流，葬于江鱼之腹中，安能以皓皓之白，而蒙世俗之尘埃乎?”

这是一个有洁癖的人啊。也许所有的理想主义者，精神上都有程度不同的洁癖。屈原是病得最重的。宁肯葬身鱼腹，也拒绝藏污纳垢。他果然说到做到了。那么多人都在同流合污或随波逐流，那么多人都能做到眼不见为净，为什么屈原做不到?屈原，为什么和现实的关系搞得这么紧张?惹不起，难道还躲不起吗?

是的，屈原能躲得开楚怀王，躲得开楚顷襄王，躲得开嫉贤妒能的上官大夫、令尹子兰以及诸多小人，却绕不过心底铁尺般的原则。道德上的至高至洁，如同严酷律令，使他无法做到普通人轻易就能做到的事情，既然不愿加入庸俗的大合唱，只能让灵魂在荒郊野外独舞了。

“众人皆醉我独醒”，屈原，连装醉都不会，连装糊涂都不会。眼里揉不得沙子的屈原，心里揉不得沙子的屈原，活得很累的。你也太爱干净了!瞧瞧这杂乱无章的世界，哪块地方不肮脏?你心里容不下世界，世界也就容不下你呀。三闾大夫，你能听听我的劝吗?虽然我知道自己的劝告，不见得比那位渔父高明到哪里。理想主义者是听不进劝的。如果他听见了现实的劝，就不再是理想主义者了。

我之所以认定屈原自始至终都是理想主义者，甚至作为理想主义者而死，就因为怎么劝都无法使他回头。回头就是岸啊，他偏偏要往水更深的地方走去。屈原为什么不愿放弃理想，归根到底还是因为太爱干净，举世混浊，只有头脑里的理想国是干净的。他死也要做理想的臣民。如果失去了理想，他也就丢了魂，比亡国奴好不到哪里。

正是这种清洁的精神(一种褒义的“洁癖”)，使屈原保持了前无古人、后无来者的孤独与纯粹，也使屈原成为屈原，成为我们不得不仰望的对象。正是这种对理想的苦守，使屈原超越了现实。

关于屈原为什么投江，在谭家斌著《屈学问题论》里，概括了十种说法：愤世说，殉国说，洁身说，尸谏说，谋杀说，救主说，殉道说，政治悲剧说，殉楚文化说……

我觉得跟殉国同样悲怆的，是殉自己的理想。屈原也是在殉国，只不过殉的是自己的理想国啊。他理想中的楚国，跟现实中的楚国，肯定不一样。这也正是他伤心透顶的原因。他理想中的祖国，跟现实中的楚国甚至是两码事。只不过他自己意识不到罢了。他头脑里有一个乌托邦，这才是他真正的祖国!现在，乌托邦破碎了，梦破灭了，玉碎宫倾，他也不想保全自己了。他不想成为理想国的遗老遗少，不愿活在亡国奴般的耻辱里，更不愿向自己憎恶的现象妥协，也只能固执地给内心的原则打了一个死结。

理想都死了，心都死了，活着还有什么劲呢?屈原就这样向水更深的地方走去直至大水漫过头顶。大水淹没了这个想入非非的诗人，也淹没了他头脑中的理想国——直至无迹可循。

我们怎么也弄不清他有过哪些稀奇古怪的想法。正是这些想法带给他敢死的力量。

国王让他伤心了。祖国让他伤心了。那是因为他对国王有太多的幻想，他对祖国有太高的愿望。甚至可以说，他心目中有另一个祖国，有另一个国王。与现实的不一致，造成他心理的落差。与其说现实让他失望了，莫如说是理想与现实的反差，让他失望了。他把一切，把一切的一切(包括祖国与国王)，想得太好了。

更悲哀的是，他太希望一切，一切的一切，跟自己想的一模一样。这怎么可能呢?屈原是为这种可能而活着的，理想变成现实的可能性，是其生命的动力。屈原，也正是因这种不可能而死去的。

现实是残酷的，理想有时候更为残酷，让人更无法接受现实，融入现实。极端的理想主义者，都有一块心病，都是因为过于相信完美，过于追求完美，而在这根本不可能完美的世界面前，撞得头破血流。

与其说屈原是被淹死的，莫如说死于心病，死于心碎。如果说没那么多心事，他原本可以活得好好的。理想主义者注定是失败的，屈原开了这样的先例，他的诗篇是个人的理想与现实磕磕碰碰留下的伤口。而且他是理想主义者中最不幸的一种：受了致命伤。纵然如此，理想主义者虽败犹荣，这同样也是由屈原最先证明的。他未能避免理想主义者宿命般的失败，却奇迹一样捍卫了失败者的尊严。不仅让悲剧变成一种美，还使失败也变成了一种力量。

与这种可以产生久远震撼的失败相比，世俗间林林总总的所谓胜利，反而可能显得疲软。茫茫人海，胜利者永远是有限的，失败者居多，人的一生中，不如意的时光也大于满意的时光，屈原的挫折，却不只是借助大众的共鸣或同情心而扭亏为赢，而是他赴死的果断，被证明为一种勇气，而不是懦弱。正如其绝命诗《怀沙》所述，他准备抱一块大石头自沉于汩罗江，紧紧地抱着，而不是撒手，这需要的不只是力气。怀沙，怀沙，石头是重的，身体是轻的。我觉得他抱着的不是石头，而是硕果仅存的理想。他要与不忍舍弃的破碎梦想同归于尽。怀沙，怀沙，理想是重的，现实是轻的。

屈原是残酷现实的牺牲品?我不同意这样的结论。但我尝试着换一种说法：屈原，自愿地成为完美理想的祭品，再没有别的礼物了，他只能用自身来献祭!他选择的祭坛在水上。他正在一步步地走上去……不，只要他能迈出最关键的第一步，就在瞬间改变了自己;普遍的人性变成了超脱的神性。屈原,就这样离人更远了,离人群更远了,却开始向神靠近。理想主义者的失败,也是在向神致敬。这种并非一般意义上的失败(是失败,而不是失利),必将给那勇于承担失败代价的人, 赢得同样并非一般意义上的荣誉。

屈原的命运是一个样板，预告了极端的理想主义者、追求完美的理想主义者必败，但虽败犹荣。因为如果没有对完美的憧憬，就根本不可能使不完美的世界产生丝毫改变。不，就根本无法打破世间的种种丑陋。

我们可以诚实地表示自己无法做到这一点，但不能对有这种超常愿望的人失去敬意。否则，我们也将构成俗世中丑陋的一部分，构成屈原以死反抗的对象。

我们或许没有勇气成为理想主义者，但同样也不应成为理想主义的敌人。一代又一代中国人站在岸上，遥望水深火热的屈原，为什么要一遍又一遍呼唤“魂兮归来”?那是因为人们尊重这样的灵魂，希望他永久存在，而不堪忍受其缺失。

是的，理想主义者无力改变这个世界，但可以改变这个世界上众多看客的心灵，并通过自己感染过的更多的心灵，去合力使世界变得美好。

屈原并不热爱无限的自由，他热爱的是有限的自由。无限的自由反倒使他空虚，令他忧愁。

屈原被放逐，其实并没有失去人身自由。如果说确实失去了什么，失去的也只是回到首都的自由。楚王疏远了屈原，屈原却没意识到获得了更大的自由：我行我素的自由，自弹自唱的自由。他宁愿承受伴君如伴虎的风险，也不想要这天高皇帝远的自由。

屈原怀念郢都，就像一只鸟怀念着笼子。这只被赶出笼子的鸟，并不认识笼子外面的自由，还以为笼子里面才有幸福。这只鸟受到的最大伤害，是自己被笼子赶出来了。他的自尊心受伤了?离开了笼子，他反而觉得一无所有。他爱的是笼子里面那少得可怜的自由。他爱的并不是天空，他爱的是笼子。

这能怪他吗?只能说他太爱这只笼子，甚至忘掉了自己的翅膀是做什么用的。

他把笼子当成家，当成祖国，当成故乡来爱了。不仅能容忍笼子里面的不自由，还原谅了笼子的无情。离骚，离骚，咏叹着一只鸟离开笼子后的哀愁。屈原并不是圈养动物一样的宫廷诗人。他舍不得离开笼子，并不是为了奴颜婢膝地歌功颂德，换取几粒米、一杯水的奖赏。他舍不得离开笼子，还因为笼子里住着许多跟自己一样的鸟。他舍不得离开笼子里的那些亲人。他与笼子里的那些人血脉相连，也就与这只笼子荣辱与共了。笼子里面有他的根啊，他才觉得笼子外面空空荡荡。笼子里面才有他歌唱的对象，他生命的价值在笼子里面、在同伴面前才能实现。他之所以不稀罕笼子外面那几乎无限的自由，因为笼子外面没有他热爱的听众。

屈原是因为没有听众才感到寂寞的。屈原是因为寂寞才死的。他的歌唱失去了意义，他的生命就失去意义。他的歌唱结束了，他的生命也就结束。我们又怎能埋怨屈原离不开那只笼子?要知道，那只笼子是他的故乡、他的祖国啊。即使笼子无情，鸟还是有情的。诗人被笼子赶出来了，哪怕再伤心，也不会恨这只笼子。外面的天空再大，也不如家乡的屋顶。

诗人，就该是一只在祖国屋檐下啁啾的鸟啊。哪怕祖国不要他了，他也不会不要祖国的。秦将白起攻占楚国的郢都，屈原在远方写下《哀郢》。这只鸟被笼子拒之门外，可当笼子里失火的时候，他远远地看见了，还是会哭。

屈原以投水的方式殉国，殉那只玉碎宫倾的笼子。他这一辈子，心甘情愿成为笼子的牺牲品。他潜意识里觉得，自己离得再远，仍然是笼子的一部分，是祖国的一部分。我们都以为笼中鸟是悲伤的，不自由的，却不知道，失去了笼子的鸟更悲伤，更不自由。

屈原并不是一只抛弃了笼子的鸟，他是被笼子抛弃了。即使被抛弃，仍然牵肠挂肚地想那只笼子，欲生欲死地爱那只笼子。笼子是鸟的命根子。

屈原的生平

屈原是中国历史上第一位伟大的爱国诗人，中国浪漫主义文学的奠基人，被誉为“中华诗祖”、“辞赋之祖”。他是“楚辞”的创立者和代表作者，开辟了“香草美人”的传统。屈原的出现，标志着中国诗歌进入了一个由集体歌唱到个人独创的新时代。他被后人称为“诗魂"。

屈原也是楚国重要的政治家，早年受楚怀王信任，任左徒、三闾大夫，兼管内政外交大事。 吴起之后，在楚国另一个主张变法的就是屈原 。他提倡“美政”，主张对内举贤任能，修明法度，对外力主联齐抗秦。因遭贵族排挤毁谤，被先后流放至汉北和沅湘流域 。

公元前278年，秦将白起攻破楚都郢(今湖北江陵)，屈原悲愤交加，怀石自沉于汨罗江，以身殉国。1953年是屈原逝世2230周年，世界和平理事会通过决议，确定屈原为当年纪念的世界四大文化名人之一。

主要作品有《离骚》《九歌》《九章》《天问》等。他创作的《楚辞》是中国浪漫主义文学的源头，与《诗经》并称“风骚”，对后世诗歌产生了深远影响。

大家在生活中应该都听说过烫发吧，你了解烫发吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟烫发的卷有几种呢，以及怎么选择烫发的卷呢？跟着小编我们一起来学习吧。

烫发的卷有几种呢

1、迷人编织烫

把一绺头发烫成卷发，加一绺头发保持直发，这种烫发方法称之为编织烫。头发即使烫得过卷，但就其整体而言，也不会显得过于突出，并且可增加直发部分的亮度。

2、时尚螺旋烫

螺旋烫是将长到肩部或更长的头发卷在竖起的卷发棍上，以做出螺旋拔塞器似的卷发。这种烫法也能产生一种爆炸式发型。而传统的烫发，则是将头发卷在横着的卷发棍上。

3、酷炫银丝烫

银丝烫是先扭围一绺发丝，涂上烫发液后再用铝箔纸包裹起来，烫完后发丝呈一条形的卷度。要想再有个性就来个全头银丝烫，这样烫出来的效果就会酷到极点。

4、标准离子烫

离子烫是在一把平板夹内部使用陶瓷片，只要一插电导热，分绺夹住头发，反复拉直数遍后就能获得直发的效果，而且又可避免头皮被拉扯的痛苦。最后上药水加热定型。

5、魅力陶瓷烫

陶瓷烫及远红外线陶瓷烫说的都是一回事，这种卷发比起传统的卷发效果看上去更自然些，尤其在干发时，比湿发时的卷度更漂亮。陶瓷烫是利用一台外形类似八爪鱼的仪器，用陶瓷棒将发丝分片夹住，插电导热后烫卷，效果可爱，动人。

6、浪漫烟花烫

烟花烫外形蓬松，动感十足，可以让亚洲人较平的五官显得立体起来，适合任何脸型的妹子。

7、空气灵感烫

空气灵感烫是在轻柔与厚重并存情况下的一种设计烫。卷度在烫完后像充满空气般一样，十分自然且富有变化，完全不会有刚烫完后的生硬感。设计时需要根据本人的年龄及发型裁剪来设计，因为发型比较自然，受到很多时尚女生的青睐。

怎么选择烫发的卷呢

一、给人的感觉不同

很多人现在都非常的喜欢大卷和小卷这两种烫发发型，因为这两种烫发发型都会让自己看起来非常的好看，但是我们一定要知道这两种烫发发型它们之间的区别。而且不管是烫大卷还是小卷，他们给人的感觉都是不一样的，所以我们一定要根据自己的风格选择适合自己的烫发发型，这样才会让自己的形象变得更加的好看一些。现在很多比较成熟一点的女生都特别的喜欢大卷这种发型，因为大卷可以让人看起来更加的成熟性感一些。之前很多人可能都比较喜欢大波浪这种烫发发型，但是如果选择大波浪的话，有时会比较的夸张一些，所以很多人会更加的喜欢大卷这种烫发发型。因为大卷这种烫发发型相对于大波浪而言比较低调一些，而且同样会有比较成熟的感觉。大卷这种烫发发型相对于小卷这种烫发发型而言的话，它们卷的幅度要大一点，但是它给人的感觉不仅仅是完全非常成熟的感觉，而是有一点慵懒。所以现在很多的女生都特别的喜欢大卷这种发型，而且烫发的人在给自己烫大卷，这种烫发发型的时候，它们使用的工具都是不一样的，所以才会让大卷它的卷的程度要大一些。

二、发量膨胀度的不同

而且大卷会更加的适合头发比较多一点的女性，因为大卷这种烫发发型它不会让自己本身的头发的膨胀度发生很大的变化，所以更加的适合头发比较多一点的女生。因为很多头发多的女生特别的害怕烫完头发之后显得自己的头发特别的膨胀，所以这种女性就更加的适合大卷，因为它完全不会让自己的头发烫完之后显得特别的蓬松，而且也不会影响自己的发量。其实很多的女生也是比较喜欢小卷的，小卷这种烫发头发更加的适合一些头发比较少一点的女性，因为小卷这种烫发发型烫了之后会让自己的头发变得看起来更多一些。所以如果自己的头发比较少的话，那么建议女生就去烫这种小卷的头发发型，而且这种烫发发型也是比较修饰脸型的，可以让自己的脸看起来更小一些。

三、烫发的位置不同

小卷这种烫发发型相对于大卷这种烫发发型的话它们烫发的位置有所不同，因为小卷的烫发发型大多数集中于发尾的位置，所以它会让自己的头发看起来更多一些，但是如果我们要去烫小卷这种烫发发型的话就不能够让自己的头发太长，因为头发太长的话，烫这种发型不是非常的好看，所以更加适合中长发的女性。然而大多数大卷的烫发发型它们烫发的位置可以从头顶或者是太阳穴的地方就开始烫，而且有一些长发的女生也非常的适合大卷这种烫发发型会让自己显得更加的成熟好看一些。所以平时我们可以根据自己的头发长短以及发量的多少选择自己是烫大卷和小卷的烫发发型，因为这两种烫发发型它们的区别还是非常大。

烫发有什么注意的呢

1、正确选择烫发水：根据顾客头发质量选择。烫发前应检查头发头皮情况冷烫精是化学制剂，有一定刺激性，如果头发、头皮有损伤就不应烫发，以免损伤头发，使头皮发生炎症。有引起轻微损伤的头发，应经护发素处理后再烫发。头皮有划破或炎症的绝对不应烫发。

2、在电发的过程中，头发膨胀程度和硫链锁被改变的数量，决定于第一剂药水在头发上停留的时间长短，因此很明显地告诉人们不可能使用一个统一的烫电发时间。最好的方法是经常检查头发的曲度。

3、检查方法：碱性烫发水以头发曲度是否达到为标准，酸性及低碱性烫发水以软化程度为标准。

4、第1剂如果在头发上停留时间过长，头发将降低卷度及弹性。因此，停留一定的时间后应每3至5分钟检查一次，每次检查应在不同位置上进行。

5、第1剂一定要冲水，否则严重影响烫后头发质量。冲水的温度对卷曲度有一定影响：60度至30度水温均可，在这个范围内水温越高卷度越卷。

烫发多久后可以染发呢

烫发之后，头发会受到损害，所以一般建议是3-4个星期之后再进行染发，让头发在这段时间内休息和进行自我的恢复。而且每年烫染的次数不能超过3次，如果你的头发特别的细软最好就不要超过2次，因为烫发与染发对头发都会对头发有损伤。

如果想混养爬虫，就必须先了解他们是否相容才可实行。

此外也要注意空气流通，玻璃鱼缸或加设玻璃门的木箱都可作为饲养箱。如果户外的天气适合，也可把一向户内饲养的爬虫出外享受一下日光浴。一些饲养箱基本的重点如下：

- 防水、耐热。

- 通风、易于清洁。

- 体积不能过小，越大越好。

- 箱内须确保没有任何锋利的边缘或接口，以免动物擦伤身体。

- 箱内须确保没有任何漏洞，防止动物逃脱，饲养蛇类或细小的蜥蜴须特别留意。

饲养箱一般可分为以下下四大类：

1、水栖饲养箱（aquarium）

模仿环境湖泊、河流等水域，布置和养鱼的鱼缸或水族箱差不多，里面当然需要放水，可配置沉水发热器或水族暖管用作保暖，砂石等可作为垫底物料铺盖在底部，也可放置水草等植物，同时可配备过滤器使水质清洁，使维持饲养箱内清洁的工作轻松不少。另外可提供背景，不仅使饲养箱看起来更像自然环境，也能使爬虫感到安全和舒适。饲养箱顶部要通风，可用铁丝网或沙网封顶。配置太阳灯，使在箱内做成一照点作光源及热源的栖息区域。热源栖息区可为浮石，木头，石头或各种草苔。

水深：饲养不同品种需要不同的水深，适应深水的品种可放较多的水，使其活动范围扩大；而游术较差的品种则不要过份深水，或设有浅水位置，以免遇溺。

适用动物：水蛇、飞河龟、鳄龟、蛇颈龟、枯叶龟等

2、水陆饲养箱（semiaquatic terrarium）

模仿环境小溪、沼泽地等水陆接壤的区域。

简介：是“水栖饲养箱”与“林地型饲养箱”的结合。水陆两地可用玻璃分隔，用玻璃胶固定，或在陆地范围内放置大型盛水器，或相反之，在水域范围内放置大木块或大石块等物体作为陆地。

水域范围：水域范围的设定和“水栖饲养箱”差不多，可放置砂石、沉水发热器和过滤器。

陆地范围：陆地范围的设定和“林地型饲养箱”差不多。

适用动物：多数的泽龟、盒龟、水龙、basilisks、瑶山鳄蜥、秘鲁鳄蜥、红肚蝾螈等

3、林地型饲养箱

模仿环境森林、树林、雨林等潮湿地带，以至平原、草原、牧场等较低湿地带，垫底物料可用泥土、苔藓、草苔、木块、树皮、椰砖等，或混合使用。同时在垫底物料下加一块过滤层板，可帮助清洁及防止底材过湿。

布置：

可用沉木、草苔、石头与植物装饰，同时让动物栖息及增加安全感。植物可直接种植或插在垫底物料中。植物的种类、大小及形状均需配合品种的栖息须求及饲养箱的大小。

栖性类型：树栖性的品种须较大比例和较高的枝节植物、树干或树藤等，作为攀爬及栖息之用。地栖性的品种则反之，应提供较大比例的地面性摆设与设备，如大小木块或千层石等。喜林芋植物、黄金葛、空气植物和其它温室植物也适合种植在饲养箱中。

适用动物：红脚龟、黄头陆龟、美洲盒龟、绿鬣蜥、变色龙、叶尾壁虎、血蟒、角蛙、蝾螈、多种蜘蛛、雨林型蝎子等。

4、沙漠型饲养箱

模仿环境沙漠至半沙漠地带。

布置：垫底物料可用幼沙、爬虫沙或钙沙等，某些品种可混合小石块。植物需能生长于干旱环境，如仙人掌及肉质植物等。加热设备等可使用发热石、太阳灯等。

适用动物：非洲盾臂龟、豹纹龟、沙漠鬣蜥、刺尾蜥，松狮蜥、瘤尾壁虎、肥尾壁虎、豹纹壁虎、沙漠型蝎子等。

磨牙饼干有很多种品牌，也有多种类型，所以在挑选磨牙饼干时要挑选适合的，那么磨牙饼干怎么选择呢，磨牙饼干好还是磨牙棒好呢。

磨牙饼干怎么选择

1、选择硬度的适中磨牙饼干。因为太硬会弄伤宝宝牙龈、太软起不到磨牙作用，还要不易折断。

2、选择长短适宜，方便宝宝抓握的磨牙饼干。

3、宝宝1岁后，一般的饼干都能吃，只是一次不宜吃得过多，怕宝宝上火。

4、一岁以下的会推荐硬一点的棒状饼干，一岁以上就推荐软一点的磨牙饼干。磨牙是为了促进牙齿长出，一岁后的孩子牙齿都长出来了，不需要太硬的东西磨，吃造型各异的磨牙饼干更多是为了好玩。

磨牙饼干好还是磨牙棒好

磨牙饼干和磨牙棒都属于磨牙产品，功能上没有本质区别，一种是可以吞食的磨牙食品，一种是只能磨牙的工具。建议月龄小的宝宝，先用磨牙棒，因为宝宝还不能很好的掌握咀嚼及吞咽技能，过早吃磨牙饼干容易噎着。等宝宝大点，10个月左右，对咀嚼和吞咽技能掌握娴熟后，再换成磨牙饼干使用。

使用磨牙产品的注意事项

不管妈妈选择给宝宝使用磨牙棒还是磨牙饼干，都需注意，让宝宝保持坐立姿势，避免发生其它危险，同时保持旁边有大人在旁边看管，防止孩子噎着或折断呛入气管。不定时给宝宝漱口，注意保持口腔清洁，磨牙饼干不宜多吃，以免影响孩子进食量。一岁以下的推荐硬一点的棒状饼干，一岁以上就推荐软一点的磨牙饼干。

磨牙产品能长期使用吗

不论是磨牙棒、饼干都不宜长期使用，以免影响宝宝上下颌骨的发育，也会使宝宝形成高腭弓，导致上下牙齿咬合不正。宝宝不流口水、乳牙逐渐萌出后，1岁后，一般就可以停止用磨牙产品。妈妈可自制磨牙食物，如烤面包条、黄瓜条、胡萝卜条、苹果条等。

双眼皮贴是专门为单眼皮和内双的人准备的，双眼皮贴的类型有很多种，所以要选择适合自己的菜好看，那么内双适合什么双眼皮贴呢，来看看吧。

内双适合什么双眼皮贴

厚内双眼皮一般眼皮的脂肪比较厚，显得眼睛有点肿，如果使用胶水类的双眼皮产品很容易塌下来无法持久。所以，建议厚内双使用黏贴式的双眼皮贴，这样不仅持久还坚挺。薄内双适合的双眼皮贴很多，可以按照自己喜欢的来选择，建议可以选双眼皮胶或隐形纤维条类的双眼皮贴。

内双如何选择双眼皮贴

1、厚度要适中，太厚的双眼皮贴容易加重眼皮的负担，导致眼皮下垂。而太薄的双眼皮贴可能撑不起双眼皮，所以要选择不太厚也不太薄的双眼皮贴。

2、双眼皮贴的透明度要好，这样看起来更自然能避免尴尬。

3、要选择适合自己眼睛弧度的双眼皮贴，这样才能更好地配合眼睛贴出最自然的双眼皮。

4、要选择有透气孔的双眼皮贴，给眼皮有透气的机会，对眼皮很有好处并且也不会影响双眼皮贴的贴合度。

贴双眼皮贴要准备什么

1、平口夹：药妆店卖的金属拔眉夹，平斜口比尖嘴夹好，操作时没有角度问题，也较安全。

2、小剪刀：小剪刀比剪刀更适合剪胶带，刀口要够锋利，才能剪出符合眼型、或没有尖脚叉出的平顺眼皮贴。

3、美容胶带：透气半透明的胶带，比肤色更不易被识破，买整捲的可以根据剪出不同眼形变化，价格也更便宜。

贴双眼皮贴的步骤

1、湿纸巾清手指，避免胶带失去黏性，取胶带前，手上的油脂、灰尘先以湿纸巾清乾淨，以防沾附脏东西后失去黏性。

2、拉出2.5公分胶带，最易操作，剪取约2.5公分之胶带，黏在食指与中指间并撑开。

3、由边缘下手!剪出符合眼型的双眼皮贴，由边缘下手剪出圆弧形，高约为4分之1胶频宽度，长度恰巧是两指间距离。(之后可以个人眼型再做修剪)。

4、平口夹取下眼型

5、由眼尾下手，固定胶带，拿夹子夹住胶带尾端，另一端贴在比眼尾稍微往内的地方，高度为想要的双眼皮宽度，而后由手指压住贴上的胶带尾端。

6、拉出眼皮摺痕再贴上，确认尾端黏牢后，用夹子轻拉胶带往眼头贴上，目的是让眼皮不平整，可制造折痕。

7、刷上粉饼掩饰，为避免眼皮贴被发现，用刷子沾粉饼稍微压一下眼皮掩饰。PS：比起粉扑、海棉，用刷子更轻柔，不会让胶带脱落。

8、眼线製造深邃度，咖啡色眼线笔填满睫毛根处，做出柔和阴影，与刚才的双眼皮贴形成一致的深遂感。

9、睫毛刷翘当障眼法，睫毛一定要刷的浓又翘，它是隐藏眼皮贴的最佳利器，眨眼时也能转移注意力。

数字货币投资平台真的非常的多，可谓是多如牛毛。munics数字银行靠谱吗？这个问题很多人都在问。今天就来好好的了解一下“munics数字银行靠谱吗”相关问题。了解清楚了这个问题以后，你在选择投资数字货币平台的时候也就不会那么盲目了。选择一个好平台，对于任何投资者来说都是非常重要的，它直接决定了你是赚钱还是硬亏。

1.munics数字银行靠谱吗？数字货币在高速发展同时也带动了数字货币平台高速发展。这些数字货币平台如同雨后春笋一般纷纷涌现出来，这个时候就让投资数字货币的人变得迷茫，大多时候不知道应该如何去选择数字货币。munics数字银行靠谱吗？这个问题很重要。其实，这个数字货币平台是不够正规，也是不够安全的。很多人在将自己的数字货币存入这个虚拟银行以后，自己的资金就再也取不出来了。可以说这就是一个诈骗的平台，在这个平台进行投资数字货币真的是硬亏。即便你赚了很多人，你也一分取不出来，那又有什么用呢。

2.怎样的平台才是可以选择的？现在的数字货币平台虽然很多，我们在进行选择的时候一定不能盲目，不能随便乱选。我们应该选择大型正规的平台，在选择平台之前先去OKLink这个区块链浏览器上面看看有关数字货币平台的重大事件，还有数字货币现在的数据动态。了解这些能让我们更好的进行数字货币投资，你就不会是盲目的了。大型平台可能手续费会稍微高一点，但是这样的平台更加的稳妥安全，你的数字货币都能够提现出来，这是比什么都好的，比较有保障，值得选择。

3.数字货币投资的流程是怎样的？数字货币投资的流程还是非常简单的，首先你需要上OKLink上多了解多掌握有关你要投资的数字货币的相关讯息。掌握信息以后你就可以找一个大型靠谱的数字货币平台去投资了。munics数字银行靠谱吗？这个问题已经解答了，一定不要选择这个平台，这样的平台只会让你不断亏空钱财，并不可取。要选就选正规大型的平台，那样才是真正有保障的。现在数字货币都是可以兑换现金的，所以你还有什么理由不去了解不去选择这样的投资项目。当然投资都有风险也不能盲目，多了解再下手才是明智的。



草缸饲养中灯光必不可少

对于草缸来说，由于光合作用的原因，灯光是必不可少的，并且由于造景中不同颜色的搭配需要，灯具也具有着重要的意义，但我们日常生活中使用的照明灯管是不能用来给水草照明的，所以，在水草缸的建设中，灯具的选择也是一门学问。

一、养草用灯光选择

一般来讲，家庭水族箱所用的灯，从类型划分，大致有三种： 



1、荧光灯——即最常用的“管灯” 



2、卤素灯——类似街边的地下城市彩灯或大楼的楼体照明灯（都是晚上装点都市夜景的） 



3、PL灯——双管节能灯



从作用上划分有五种：



（1）草灯（2）鱼灯（3）杀菌灯（4）爬行动物灯（5）软体动物。 



二、灯具选择时的一些概念



色温(color temperature)即k数：在物理学上，色温是指人对光的视觉感受或印象，其单位是k，k质越高，光色越偏蓝色或紫色，会让人有冰冷、清凉的视觉感受；而光的k质越低，表现出来的光会较黄色和红色，暖色系的光会给人温暖的感觉。 

照度值(lux)：指单位面积所接受的强度的度量，即人造光源所发射的流明值照射于物体上每平方米所接受光量的值。物体距光波愈近接收的流明值愈多，反之则愈低。

流明值(lumen）即人造光源如灯管、灯泡发出光束的总通量，(lumen)单位为lm。流明值愈高表示亮度愈强，反之愈弱。

三、荧光灯的分类 



1、三基色灯（也叫太阳管） 

人眼最明感的光谱在绿光左右，而植物（如水草）生长所需的光是红光和兰光。把这三种色混在一起，就是三基色。由于是利用灯管中填充的稀土而发出三基色，所以也叫“稀土三基色”。其典型代表为：飞利浦的super-80系列的 865，亮度高，草长得不错，而且便宜（十几块钱一根），我用得最多的就是这个（两头是绿色）喜万年 sy860 6000k色温贵一些四十来块其次，佳宝的管也可以，而且便宜。（进价是6块，大家注意了，开价一般12）nec的管子，其实很好，但是假货比真货多的多，所以还是躲着点为好.  



2、全波长光管

众所周知，太阳光有红、橙、黄、绿、青、蓝、紫，还有红外、紫外光。70年代，科学家认为只给水草一种波长的光，有利于他们生长；后来被推翻了，自然造就一切，太阳光也是水草生长最好的光源。所以，人们开始完全模拟太阳光，（当然不可能模拟到一样）这种灯管就是全波长的。



3、水草管





它只含植物生长所需的红、兰两种波长的光。现在基本不用了，三基色就是在其中再加上人眼容易感知的光谱（有利于观赏）做成的。



四、功率选择



草缸的水深度减去底沙厚度：



1、当草缸的水实际深度（以下简称水深）未达到30cm时，水草灯的瓦数应为0.5瓦/L乘以实际水容积；



2、水深超过了30cm未达40cm时，水草灯瓦数应为0.8瓦/L乘以实际水容积； 



3、水深40cm到50cm时，水草灯瓦数应为1瓦/升乘以水容积；



4、水深50cm以上时，水草灯瓦数应以1.5倍数值递增。



此草缸灯瓦数公式是一般水草的计算方法，在实际安装水草灯时，还要考虑水草的阴性水草和阳性水草的问题，纯阴性水草按按照以上数值减一档计算，纯阳性增加一档计算。



五、灯具详解



1、卤素灯：

首先要说明的是，这东东，不适合一般爱好者家庭使用；而是发烧友的最爱。个头大，需要大镇流器，发热量急高——烫手能起泡。它的优点在于，光的强度大，亮度高，穿透力强。荧光灯发出的光穿过50cm深的水后，不同波长的光分别减弱30%~50%（具体数据大家再参考专业文章吧）；而卤素灯的光，穿透50cm水，几乎没有衰减，所以它特别适用于水深50cm以上的大型水族箱卤素灯的安装，不像荧光灯、pl灯那么简单，它要吊装再水族箱的正上方距离水面半米左右。由于开灯时，灯体发热量极大，所以，灯泡下方要有保护玻璃，以防有水溅到灯上玻璃炸碎。它的另一个特点就是耗电量很大，动辄100、200瓦，最小的好像也有70瓦。



2、PL灯  

其实就是我们常说的节能灯，而且，就和我们用的节能灯是一样的。只不过，日常常用的节能灯大多是四管螺口的或是吸顶的圆形、四方形管而我们放在水族箱上面，四管的会浪费两个管的光，吸顶的又不好固定，所以，水族用的以双管插拔管为主。只不过这种管要外接镇流器，没有螺口的使用方便（已经内置整流器）pl灯也有色温之分，2700k的黄光，4000k的柔和光，6000k或6500k的日光当然要日光色拉（除非你很喜欢柔和色，也可以的）关于插拔灯口的标准：大概有两大种2针的和4针的。2针的一般还有个螺口底座，灯管多一半是四管的。4针的也分大小：大的2g7标准、小的2g4标准就是左右两组针之间的距离：7mm和4mm）18w及以上的大都是2g7的，11w 及以下是2g4的。

观赏鱼

当你第一次走进水族馆时，面对着各式各样，超过五千种的观赏鱼，要挑选出自已喜欢的，而且容易饲养的对象，无庸置疑的需要慎重的思考。假设你是一个初学者，最好选择一般认为比较好养的鱼种，学习去和鱼沟通，直到学会了如何去保育鱼只的经验，再进阶到中高难度的鱼种。

一般认为比较好养的鱼种，就是对水质环境的要求不高，广泛地在南方任何的水质环境中都可以活得很快乐，而且色彩鲜艳、活泼有趣的鱼种（南方普遍的水质比较偏弱碱性的硬水，某些区域的自来水比较属于中性的软水，所以由中、小型常见的慈鲷科来当作入门鱼是比较适当的）。而一般认为比较不好养的鱼种，主要是对水质环境范围的要求比较高，对水质环境变化的耐受性较低。所谓的水质环境是指水中的内含物组成及温度，因为无法精确的测量水中的各项组成，一般我们只要检测水的酸碱值、硬度及温度就可概观水质环境。

水族箱的水温只要用温度计就可测量，水的酸碱值、硬度如果你无法确定可使用Tetra酸碱测试剂及Tetra硬度测试剂来做简单的测量。举例来说，七彩神仙鱼（并不推荐给初学者），来自亚马逊河流域的神秘贵客，亚马逊河流域流经地球上最大的热带雨林，雨林掉落的树叶分解后产生大量的腐植酸及丹宁酸造就了亚马逊河某些支流的水质为弱酸且为软水，水色为很深的棕褐色所以学者及探险家称为黑水，这些亚马逊河支流就是七彩神仙鱼的故乡。所以当我们想要饲养七彩神仙鱼时就需要仿真其原始的生态环境，提供弱酸、软水的环境，如果将七彩神仙鱼饲养在碱性、硬水环境，鱼只会因为生理的不适，体表正常健康的颜色无法显现，最后无法适应时因为生理的失调就很容易生病死亡。相反的来自东非马拉威湖的慈鲷科鱼，因马拉威湖周遭地质为石灰岩，很容易的一些盐类都溶解在湖水中造就了高硬度、碱性的水质，那就不能将马拉威湖的慈鲷科鱼类饲养在酸性、软水的环境中。

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一、100交易平台靠谱吗

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二、如何选择交易平台

1、是否安全在投资市场中，无论投资哪种产品，安全是选择平台的唯一前提，如果平台连用户资金安全都不能保障，还没开始投资本金就已经没了，像这种平台根本就不值得去选择，如今圈子中有许多此类情况，所以选择平台时应该多加谨慎才对。

2、更新换代速度是否快如今市场中平台竞争十分激烈，一般来讲发展势头良好的交易所，在市场中的发展速度会很快，因此如今行业在不断发展，需求也在不断的变化，如果平台的更新速度不快，这时用户肯定就会流失很多。

3、用户评价选择平台时可查看该平台是否有足够的用户在使用，并且对平台的评价是怎样的，如果身边有朋友也在用，可以多多询问一下，听从一下他们的意见。除此之外，还要看一下用户体验方面，投资者可以看一下平台操作是否顺畅等等，btc100交易平台靠谱吗？像这种平台是不靠谱的，如果投资者想要选择平台，可以选择OKLink浏览器，在OKLink浏览器中可以实时查看货币动向及价格。

水族迷们争论的一个问题。有人说它应该细到让水底生活的鱼类感觉到在上面很舒适。其他的人又说它得够粗，以确定水流或循环可以通过底层，才能防止水族箱的砂床腐败或变黑。表面上看来，这两种观点都有一定的道理。养鲶科鱼类是可爱、有趣的鱼类，它们在水族箱中执行一项非常有用的功能，它们以底层里外的任何东西为食，若这些东西不除去的话，就可能腐烂而不利于水族箱。粗状、锐边的砂石并不存在于它们的天然繁殖地，在太粗糙的砂石层上，它们可能损害自己味觉敏感的触须，这终究会导致它们无法进食而死亡。由此看来，水族箱底层的砂石要越细越好。太粗的底砂（即砂直径大于4cm），是不可能被接受的：由于碎屑易于沉淀在粗石之间，随后便会被细菌分解开来。时间一久，碎屑小到一个程度时，底层的水循环实际上就被堵塞住了。它似乎形成一道细密的水泥层，若要将你的手指在底层戳个洞，好植入新的植物，甚至都变得很困难。若底层是属于细质的砂，碎屑会沉淀在砂床“上面”；然后在下次换水时，就可以容易被吸起。同时，底层也不应太过细密，因为这可能导致其所需的水循环完全崩溃。基于此原因，只要砂石或碎石直径小于1cm，都不应该考虑在内。对于小型水族箱底层的要求条件，建议非常直接了当：不具加温系统的小型水族箱中：以三分之一硅砂与Duplarit基肥的混合物为最底层，加上三分之二洗过的硅砂，直径1～2cm，整个底层高度2～3cm。在没有底部加温的水族箱里，我们需要将底层高度限制在较低的标准，因为它缺乏提高温度的功能，因而会影响到水的循环。通过较低的高度或厚度，我们能够促进有限而必需的水流流动或交替。装有底部加温系统的水族箱中：底层高度可达3～5cm，因为经由加温线，水的温度上升，通过底层产生有效的水流，在这里，我们也选择1～2cm的砂石粒，在这两种情形下，你应该确定上层的砂石，在放入水族箱之前，已彻底地冲洗干净。在水族箱的早期阶段，每次换水的时候，仔细的以清缸换水器冲洗底层是比较明智的，尤其是靠近前面玻璃的部分，这里的底层有较快变黑的倾向。以后，等水草的根一旦扩散开来，我们便可知道砂床腐烂的危机已经消失。至此，我们就会明白，不论是草泥丸、有色砂石或粗石粒，都和水族箱的底层搭不上关系。