我的世界网易版如何连锁挖矿汇集20篇

第三次科技革命

一、第三次科技革命的兴起：

1．兴起：20世纪四五十年代以来，首先发生在美国。

2．标志：人类在原子能、计算机、航天技术、生物工程等领域取得重大突破。

3．核心：电子计算机的广泛使用

4．随着计算机网络技术的发展，人类进入信息化社会（信息时代）。

二、第三次科技革命的特点和影响

1．特点：

（1）不仅涌现了大量的科学成果，而且加快了科学技术转化为生产力的速度；

（2）科学技术各个领域相互渗透，一种技术的发展引起好几种技术的革命；

（3）新技术成为社会生产力中最活跃的因素，科技进步在促进经济增长中所占的比重不断上升。

2．影响：

（1）推动社会生产力空前发展。

（2）引起了世界经济结构和国际经济格局的变化，推动世界经济格局的多极化。

3．启示：科学技术是第一生产力，我国应该抓住机遇，迎接挑战，实施“科教兴国”战略，大力发展科技，提高在国际竞争中的地位。

玛旁雍错湖位于神山冈仁波钦以南，纳木那尼雪峰北侧，海拔4588米，面积412平方公里，湖水最深可达70米，是世界上最高的淡水湖。天气晴好时湖水蔚蓝，碧波轻荡，白云雪峰倒映其中，湖周远山隐约可见，景色奇美。 湖泊东南曲普水热区有温泉出露，1975年11月12日，发生一此水热爆炸，响声震天，声传数十里，牛羊四散奔逃，水汽云烟冲上八九百米高空，炸孔喷出的石块抛掷千米之外，景象极为壮观。 许多宗教典籍和传说中都曾记载描述过玛旁雍错。印度传说中称这里是湿婆大神和他的妻子——喜玛拉雅山的女儿乌玛女神沐浴的地方，而西藏的古代传说认为这里是广财龙神居住的地方。玛旁雍措又称玛法雍措，藏语意为“永恒不败的玉湖”，据说起因是11世纪在湖畔进行的一场宗教大战，结果，藏传佛教噶举派大胜外道黑教，“玛旁”就是纪念佛教的胜利，此湖因而得名。唐朝高僧玄奘在其所著《大唐西域记》中对玛旁雍措也有所描写，将这里称为“西天瑶池”。佛教经典中将一处湖泊称为“世界江河之母”，所指就是与神山并列齐名的“圣湖”——玛旁雍措。过去湖周围有九座寺庙，它们分别是位于东面止贡噶举的修习地色瓦龙寺，位于东南面的萨迦派聂果寺，南面的格鲁派的吹果寺，西南面的止贡噶举大德果仓瓦的修习地果祖寺，西面的莲花生大师的修习地切马寺，西北面的高僧修习洞，北面的竹巴噶举派的朗那寺和东北面的格鲁派的日笨寺。 历来的朝圣者都以到过此湖转经洗浴为人生最大幸事。信徒们认为，这里的圣水能洗掉人们心灵上的“五毒”（贪、嗔、痴、怠、嫉），清除人肌肤上的污秽。印度人对玛旁雍湖的敬仰之情还由于印度著名的领袖圣雄甘地的骨灰也曾撒入了玛旁雍湖。所以每年夏季，印度、尼泊尔和西藏的香客纷纷到此朝圣沐浴以求功德，他们还将圣湖的水千里迢迢带回家去，当作珍贵的礼品，馈赠亲友。 圣湖有四大浴门：东为莲花浴门，南为香甜浴门，西为去污浴门，北为信仰浴门。楚古寺周围被尊为圣洁的浴场。圣湖四面还有四水之源：东面是马泉河，北面是狮泉河，西面是象泉河，南面是孔雀河。以天国中的马、狮、象、孔雀四种神物命名的这四条河，分别又是南亚著名的恒河、印度河、萨特累季河和雅鲁藏布江的源头。 为尊重和保护西藏各地和邻国教徒的宗教信仰，中国政府从20世纪50年代开始就制定了相关规定，同印度、尼泊尔等邻国签定了允许信教徒入境朝圣的有关条文及事项。1997年中国国务院就西藏阿里地区对外开放朝圣事宜进一步作出了明确规定，更加方便了来自世界各地的教徒的朝圣活动。 玛旁雍错湖的交通运输 新藏公路北起新疆叶城，南抵西藏阿里地区的噶大克，后又南延至边疆城镇普兰。途径峡南口、大红柳滩、日土宗和噶尔昆沙，跨过拉斯塘河、叶尔羌河、喀拉喀什河狮泉河等河流，越过新疆、西藏之间海拔5406米的界山大坂（大坂系维与语“山口”之意）和海拔5432米的库达恩布等11年山口。全线多为一望无垠的戈壁沙漠和常年积雪的崇山峻岭，有的路段数百公里见不到人烟。现西藏阿里地区大部分货物及旅客运输经由新藏公路，经南疆至乌鲁木齐接兰新铁路。 从新疆叶城至拉萨的新藏公路全长2841公里，平均海拔堪称各线之冠。它的前段海拔相差较大，后段则比较平缓。进入西藏阿里地区路段大部分公路处于无人区内，无加油站，所以当地司机都要多备几桶汽油，而且交通及通讯也十分不便。路途所需时间至少在半个月以上。当然风光景色也很精彩，在穿越无人区时，有时一天难得见到一个行人，但正是这种地方如果机会好就会看到藏野驴、黄羊等成群结队的野生动物，场面十分壮观。沿途还可欣赏到天气常变的喀喇昆仑山、盛极一时的古格王国遗址、神山－冈仁波齐、圣湖－玛旁雍错、黄教的发源地－萨迦寺、还有柔和不同风格的白居寺。

4月23日我们将迎来世界读书日，为了扎实推进“书香校园”行动，进一步营造“书香校园”的良好文化氛围，使学生在“书香校园”中尽情享受读书的快乐，让读书成为习惯，我们需要开展一些读书日活动。下面是小编带给大家的关于世界读书日的主题活动方案，欢迎阅读!

【世界读书日主题活动二】

一、活动目的：

“4.23”是世界读书日，这一天，请捧起心爱的书，在温馨的环境里享受阅读的快乐，请相互介绍一本最喜爱的书，传递美好感受，请一起诵读美文，体会心与心的交融。世界读书日，让我们用书籍构建文化长城，用知识激发智慧泉涌。

二、主办：团支部、图书馆、少先队、工会

三、活动内容：

(一)教师活动

1.“读书，让人生更美好”读书博文比赛

(1)参加对象：35周岁以下青年教师

(2)活动时间：征文阶段：从本通知发布之日起至2016年4月30日止。

评选阶段：2016年5月上旬组织专家进行审查初评。

公示阶段：2016年5月中旬。

(3)参赛方式和要求

①参赛者在嘉善新闻网市民博客进行注册，在注册时请写明“注册原因”为“参加博客大赛”，注册通过后即可开通个人博客，然后发表博文;②博客名称、博主昵称自定，但使用不文明名称的博客将被取消参赛资格;

③博客中发布的参赛作品要求内容积极健康，中文原创，严禁抄袭，作者对其参赛作品的版权、著作权、肖像权负有全部的法律责任;

④博文内容应与阅读有关(指纸质、数字、网络等介质的书籍、报刊、杂志等出版物的阅读);

⑤文章形式不限，可以是散文、随笔、评论、对话、访谈、聊天、随感录、读书故事、小品文等，题目自拟;

⑥博文写作时间不限，每位参赛者限提交1篇参赛作品，字数在3000字以内。发布时请在标题前注明【博文大赛】。

⑦参赛者在比赛期间将参赛作品提交到指定的作品报名页面。并填写博文标题、作品地址、博客名称、联系方式等信息。

2.“读书，让人生更美好”读书征文活动

(1)参加对象：35周岁以下青年教师必写

(2)作品上交时间：即日起至4月30日止

(3)作品形式：可以是散文、随笔、评论、对话、访谈、聊天、随感录、读书故事、小品文等，具有可读性思想性和启示性，倡导经典阅读。

(4)评奖方式：请参加征文活动的老师将自己的文章至FTP—团支部—读书征文文件夹内，此次征文将评出一二三等奖若干，并有精美纪念品送上。

(二)学生活动

1.“走进书里”读书征文活动：

(1)作品上交时间：即日起至4月23日止。

(2)作品形式：读书体会、好书介绍、切合主题的散文和诗歌、读书故事、读书随笔等。

(3)参加年级：不限

(4)评奖方式：请有意参加的小朋友将自己的美文以电子稿形式上交给班主任，请班主任A4纸打印，上交给图书馆馆长。(注：好书介绍可以直接上交好书推荐卡)此次征文将评出读书之星、文学之星若干，并有精美纪念品送上，请大家踊跃参加。

2.4月22日班队课

(1)组织安静阅读，引导学生静静地打开一本书，沉浸在书香的世界里。

(2)请每一位学生在4月23日世界读书日，尝试着做到以下几点：

这一天，告诉亲人和朋友：“今天是世界读书日，让我们共同享受读书的快乐”;

这一天，在家关闭电视一小时，在温馨安静的环境里共享阅读的快乐;

这一天开始，确立一种信仰：“让学习和阅读成为一种习惯和风尚”。

【世界读书日主题活动一】

一、活动名称

读书，那些事儿——4月23日“世界读书日”系列活动

二、活动内容及形式

(一)“读书，那些事儿”征文活动

文稿来源：1、第一学期“书香伴我行”征文比赛参赛文章

2、同学们平时所写的读后感(最好是阅读莎士比亚的作品)

搜集成员：陈巧莹(预科班征文底稿)、赵佳能(财会班读书笔记)、洪佳莲(语文老师或其他老师所写)

搜集时间：2016.4.13——4.14(最晚4.15周五下午)

第二期报刊编辑人员：1、主编：王梦妮、翁雪芹、赖枭楠、陈巧莹

2、校对：王琪、蔡巧玲、金炫

3、图片处理(包括摄影)：包文斌

报刊编辑时间：2016.4.17——4.20(4.21印发)

(二)“假如你的生活中没有书”问卷调查

和学生、老师相关的读书影响人生的问卷调查(最终《采菊》报有一版面放入问卷结果)

问卷内容设想成员：黄君君、王梦妮

问卷制作成员：韩光旭、陈辞寒

问卷时间：2016.4.13——4.17(4.13内容设想;4.15完成制作;4.17周日晚向众人发放问卷;4.18整理结果)

问卷份数：100份(20份老师、高一高二各40分，注重质量，不求数量。)

(三)书签制作

发挥你的聪明才智进行DIY，运用专业知识或是与专业相关的内容，利用各种材质制作。

要求：每一位成员至少制作两张书签;书签要有专业特色;书签需附上“采菊”两字。

书签总量：40张

书签用途：每一位在《采菊》报中发表文章的作者送上精美版报纸时附上一张书签，6张;可以赠送给喜欢的老师;多余的社团内部成员互赠。

书签制作总负责：XXX

【世界读书日主题活动三】

一、 活动目的

通过“4.23”世界读书日系列活动，弘扬尊重知识、崇尚文明的阅读理念，养成我县公众良好的阅读习惯，营造文明的学习氛围。丰富公众文化生活，提高公众文化素质，营造和谐的图书馆氛围。通过活动让读者更进一步了解“4.23世界读书日”，更进一步了解图书馆，走进图书馆。

二、活动主题

这个春天书香正浓

三、 活动时间

2016年4月23日

四、具体活动安排

1、展板宣传(时间：全天 地点：图书馆坪内)

通过展板的形式，向广大读者弘扬尊重知识、崇尚文明的阅读理念，传播相关阅读及图书发展史等知识，同时向广大读者展示我馆近几年来的发展励程及取得的成绩。让更多人了解图书馆，关心图书馆事业的发展。

2、数字化阅读新体验(时间：上午9：30开始 地点：电子阅览室)

由电子阅览室精选文化信息资源共享工程视频讲座，引导读者提高广大读者的阅读能力。

3、 新书推介(时间：全天 地点：外借处)

为新书上架作新书推介，调动广大读者的借阅积极性，扩大读者群，对各类书籍做分类及重点推介，引领读书借阅高潮。

4、免费办证(时间：全天 地点：外借处)

在节日当天，我们将对前来办证的读者，给予免工本费、年检费(共计15元)，只需交纳50元风险押金(可退)。

5、“文化信息资源共享工程助春耕”活动(时间：下午 地点：电子阅览室)

送科学春耕知识等农业数字资源到资源共享基层点。

五、活动人员安排

活动总指导：刘敏强 陈佳林

数字化阅读新体验：肖力敏

文化共享工程助春耕：肖力敏 罗海波

展板提供：陈佳林

现场协调服务：段夏欢

安全保卫：李容毛

新书推介：陈玲

免费办证：吴菊媛

后勤保障及活动用品购置：罗海波

看过“世界读书日主题活动”

世界清洁地球日是全球性清洁活动，是由澳大利亚的国际环保组织CleanUptheWorld的伊恩基南发起，时间是定在9月的第三个周末，现为全球最重要的环境保护活动之一，每年全世界有超过125个国家、4000万人参加这个活动。

9月14日是什么节日？世界清洁地球日是哪一天

世界清洁地球日的简介

世界清洁地球日又名世界清洁日，英文为CleanUptheWorldWeekend（CUWWeekend），是全球性清洁活动，是由澳大利亚的国际环保组织CleanUptheWorld的伊恩基南发起，时间是定在9月的第三个周末，现为全球最重要的环境保护活动之一，每年全世界有超过125个国家、4000万人参加这个活动。2006年的世界清洁日活动时间为9月15日至17日3天。也有参与组织和个人把每年的9月14日作为活动时间。

每年的9月14日是“世界清洁地球日”。地球是我们共同生活的家园。随着工业化的发展，工业废料和生活垃圾的日渐增多，地球有限的自净能力己难以承受日渐沉重的压力。例如我们常用的泡沫快餐饭盒，由于它不能自行分解，对于地球来说，就是一种永远无法消除的“白色污染”。又如，我们日常用的汽油、柴油等燃料，也是污染地球环境的元凶之一。

世界清洁地球日的起源

1987年，澳大利亚人伊恩基南先生驾单人帆船环绕地球时，看到漂浮在海上的垃圾，就觉得要做一些事。回到悉尼后，他在朋友的帮助下发起了“清洁悉尼港日”（1989）。这个活动召集了4000名志愿者清理废旧汽车，白色垃圾，玻璃瓶，烟头等。伊恩和他的委员会认为既然一个城市可以行动起来，整个国家也行，于是发动全国人民一起动手，最后在1990年有30万志愿者参与了新一轮的清洁澳大利亚日。迄今为止，清洁澳大利亚日已成功办了16年。

下一步，伊恩又把眼光放到全世界。在得到联合国环境规划署（UNEP）支持后，世界清洁日在1993年第一次举办。自此，世界清洁日成为全球性社区活动，每年有超过130个国家，3500万人参与。

活动内容：清洁活动——传统的活动通常是一到两天的志愿者社区清扫活动；延伸计划——是对传统清洁活动的补充，包括植树，循环利用计划，生活垃圾处理设施的建立等；教育宣传——指导人们如何用积极正确的行为保护改善环境。

世界清洁地球日的意义

每年的9月14日是“世界清洁地球日”。地球是我们共同生活的家园。随着工业化的发展，工业废料和生活垃圾的日渐增多，地球有限的自净能力己难以承受日渐沉重的压力。例如我们常用的泡沫快餐饭盒，由于它不能自行分解，对于地球来说，就是一种永远无法消除的“白色污染”。又如，我们日常用的汽油、柴油等燃料，也是污染地球环境的元凶之一。地球是我们共同生活的家园。随着工业化的发展，工业废料和生活垃圾的日渐增多，地球有限的自净能力己难以承受日渐沉重的压力。为了保持地球家园的清新宜人，大家要从我做起，不乱扔杂物，减少能源污染，维护地球的清洁。这就是确定世界清洁地球日的意义。世界节日、国际日、纪念日大全、农历节日大全1月元旦节（1月1日）黑人日(1月第一个星期日）日记情人节（1月14日）国际海关日(1月26日）国际大屠杀纪念日（1月27日）国际麻风日(1月最后一个星期日）小寒节气（1月5-7日交节）大寒节气（1月20-21日交节）2月世界湿地日（2月2日）国际气象节(2月10日）反殖民主义斗争日（2月21日）国际母语日(2月21日）世界居住条件调查日（2月最后一天）立春节气（2月3-5日交节）雨水节气（2月18-20日交节）3月国际海豹日（3月1日）全国爱耳日（3月3日）青年志愿者服务日（3月5日）世界青光眼日（3月6日）国际妇女节（3月8日）保护母亲河日（3月9日）中国植树节（3月12日）白色情人节（3月14日）国际警察日（3月14日）世界消费者权益日（3月15日）国际航海日（3月17日）世界森林日（3月21日）世界儿歌日（3月21日）国际消除种族歧视日（3月21日）世界睡眠日（3月21日）世界水日（3月22日）世界气象日（3月23日）世界防治结核病日（3月24日）世界戏剧日（3月27日）复活节（春分月圆之后第一个星期日）惊蛰节气（3月5-7日交节）春分节气（3月20-22日交节）4月愚人节（4.1）国际儿童图书日（4.2）世界自闭症日（4.2）巴勒斯坦儿童日（4.5）反思卢旺达大屠杀国际日（4.7）世界高血压日（4.7）世界卫生日（4.7）非洲环境保护日（4.10）世界帕金森病日（4.11）世界社会工作日（4.15）非洲自由日（4.15）世界血友病日（4.17）国际古迹遗址日（4.18）世界地球日（4.22）世界法律日（4.22）世界读书日（4.23）世界防治疟疾日（4.25）世界知识产权日（4.26）世界安全生产与健康日（4.28）化学战受害者纪念日（4.29）全国交通安全反思日（4.30）全球青年服务日（4月的第2或第3个周末）潍坊国际风筝节（4月20日至25日）国际秘书节（4月的最后一周星期三）世界儿童日（4月的第四个星期日）世界航天节（4.12）谷雨节气（4月19日-21日交节）清明节气（4月4-6日交节）5月五一国际劳动节（5.1）世界新闻自由日（5.3）五四青年节（5.4）世界防治哮喘日（5月的第一个周二）世界微笑日（5.8）世界红十字日（5.8）战胜德国法西斯纪念日（5.9）国际护士节（5.12）玫瑰情人节（5.14）母亲节（5月的第二个星期日）碘缺乏病防治日（5.15）国际家庭日（5.15）世界电信日（5.17）国际博物馆日（5.18）世界计量日（5.20）网络情人节（5.20）全国学生营养日（5.20）世界文化发展日（5.21）国际生物多样性日（5.22）全国助残日（5月的第三个星期日）非洲解放日（5.25）世界向人体条件挑战日（5.26）国际维和人员日（5.29）世界无烟日（5.31）立夏节气（5月5-7日交节）小满节气（5月20-22日交节）6月六一国际儿童节（6.1）世界牛奶日（6.1）世界环境日（6.5）全国爱眼日（6.6）世界海洋日（6.8）中国人口日（6.11）世界无童工日（6.12）世界献血日（6.14）世界防治荒漠化和干旱日（6.17）世界难民日（6.20）父亲节（6月的第3个星期日）奥林匹克日（6.23）世界手球日（6.23）全国土地日（6.25）国际禁毒日（6.26）联合国宪章日（6.26）全国科普行动日（6.29）世界青年联欢节（6.30）芒种节气（6月5-7日交节）夏至节气（6月21-22日交节）7月中国共产党诞辰（7.1）香港回归纪念日（7.1）国际建筑日（7.1）国际体育记者日（7.2）美国独立日（7.4）国际接吻日（7.6）国际合作节（7月的第一个星期六）世界过敏性疾病日（7.8）中国航海日（7.11）世界人口日（7.11）银色情人节（7.14）国际冰壶日（7.16）曼德拉国际日（7.18）人类月球日（7.20）世界语创立日（7.26）世界肝炎日（7.28）第一次世界大战（7.28）非洲妇女日（7.30）小暑节气（7月6-8日交节）大暑节气（7月22-24日交节）8月八一建军节（8.1）国际电影节（8.6）爸爸节（8.8）全民健身日（8.8）世界土著人民国际日（8.9）国际青年日（8.12）国际左撇子日（8.13）日本正式宣布无条件投降日（8.15）世界人道主义日（8.19）废除奴隶贸易国际纪念日（8.23）纳米比亚日（8.26）全国律师咨询日（8.26）立秋节气（8月7-9日交节）处暑节气（8月22-24日交节）9月中国抗日战争胜利纪念日（9.3）国际扫盲日（9.8）国际新闻工作者团结日（9.8）中国教师节（9.10）世界预防自杀日（9.10）世界清洁地球日（9.14）相片情人节（9.14）国际民族日（9.15）国际臭氧层保护日（9.16）全国爱牙日（9.20）国际和平日（9.21）世界老年痴呆日（9.21）全民国防教育日（9月第三个星期六）世界无车日（9.22）世界避孕日（9.26）世界旅游日（9.27）国际翻译日（9.30）国际聋人日（9月第四个星期日）世界心脏日（9月最后一个星期日）世界海事日（9月的最后一周）白露节气（9月7-9日交节）秋分节气（9月22-24日交节）10月十一国庆节（10.1）国际音乐节（10.1）国际老年人日（10.1）国际和平与民主自由斗争日（10.2）国际非暴力日（10.2）世界动物日（10.4）世界空间周（10月4－10日）世界住房日（10月的第一个星期一）世界教师日（10.5）全国高血压日（10.8）中国航天日（10.8）世界视力日（10月的第二个星期四）世界邮政日（10.9）世界居室卫生日（10.10）世界精神卫生日（10.10）国际减轻自然灾害日（10月第二个星期三）世界镇痛日（10.11）世界60亿人口日（10.12）世界关节炎日（10.12）世界保健日（10.13）国际标准时间日（10.13）中国少年先锋队建队日（10.13）世界标准日（10.14）葡萄酒情人节（10.14）全球洗手日（10.15）国际盲人节（10.15）世界农村妇女日（10.15）世界粮食日（10.16）世界消除贫困日（10.17）世界厨师日（10.20）世界骨质疏松日（10.20）世界统计日（10.20）世界传统医药日（10.22）联合国日（10.24）世界发展信息日（10.24）环卫工人节（10.26）世界男性健康日（10.28）世界卒中日（10.29）世界勤俭日（10.31）万圣节前夜（10.31）寒露节气（10月8-9日交节）霜降节气（10月23-24日交节）11月中国记者节（11.8）全国消防日（11.9）吉尼斯世界纪录日（11.9）世界青年节（11.10）光棍节（11.11）联合国糖尿病日（11.14）电影情人节（11.14）国际宽容日（11.16）国际大学生节（11.17）世界厕所日（11.19）非洲工业化日（11.20）世界电视日（11.21）世界问候日（11.21）消除对妇女的暴力日（11.25）国际声援巴勒斯坦人民日（11.29）美国感恩节（11月的第四个星期四）立冬节气（11月7-8日交节）小雪节气（11月22-23日交节）12月世界艾滋病日（12.1）废除奴隶制国际日（12.2）全国交通安全日（12.2）国际残疾人日（12.3）全国法制宣传日（12.4）国际志愿人员日（12.5）国际民航日（12.7）世界足球日（12.9）国际反腐败日（12.9）国际儿童电视广播日（12月第二个星期日）世界人权日（12.10）拥抱情人节（12.14）世界强化免疫日（12.15）国际移徙者日（12.18）南南合作日（12.19）澳门回归纪念日（12.20）国际篮球日（12.21）平安夜（12.24）圣诞节（12.25）大雪节气（12月6-8日交节）冬至节气（12月21-23日交节）传统(农历)节日农历除夕（腊月的最后一天）春节（农历一月一日）元宵节（农历一月十五日）清明节（春分后十五日）端午节（农历五月初五）七夕节（农历七月初七）腊八节（农历腊月初八）中秋节（农历八月十五日）重阳节（农历九月九日）

很多人购买西瓜是越大越好，甚至专挑成熟瓜，很香甜，但是看见如此袖珍型的西瓜，都不知道是带皮吃还是不带皮吃了。那么，世界上最小西瓜怎么吃？

世界上最小西瓜来了

西瓜都吃过，但是世界上最小的西瓜是跟葡萄差不多大的，这种西瓜吃过吗!这种袖珍西瓜叫——Cucamelon，也叫墨西哥酸黄瓜或鼠瓜，是种植在墨西哥与中美的一种蔬菜。

世界上最小西瓜怎么吃

虽然从外型上看与普通的西瓜长得一样，但却比平常吃的西瓜小上太多太多了。此瓜学名“佩普基诺”，是营养价值很高的高档水果。它3厘米长、直径2厘米，外皮柔滑细嫩，内瓤为青绿色，口感如黄瓜般清脆爽口，可以直接食用。

这种袖珍西瓜在墨西哥与中美非常普遍，而且非常好种，不容易遭受病虫害。一般都会用袖珍西瓜来做沙拉，鸡尾酒或腌制。

虽然外表看上去跟普通的西瓜一样，可里面却与黄瓜类似，而且也类似于黄瓜的口感。

世界上最小的西瓜有多大

想象一下，一口吃进去3个西瓜是什么感觉!

这种袖珍西瓜在墨西哥与中美非常普遍，而且非常好种，不容易遭受病虫害。

大小3厘米长、直径2厘米，外皮柔滑细嫩，内瓤为青绿色，口感如黄瓜般清脆爽口，可以直接食用。这种小西瓜因拥有大量生物活性酶，能够对抗衰老，对延年益寿有显着功效。

大洋中的海水从来都不是静止不动的。它像陆地上的河流那样，长年累月沿着比较固定的路线流动着，这就是"海流"。

不过，河流两岸是陆地，而海流两岸仍是海水。在一般情况下，用肉眼是很难看出来的。世界上最大的海流，有几百公里宽、上千公里长、数百米深。大洋中的海流规模非常大。海流并不都是朝着一个方向流动的。在北太平洋，表层有一个顺时针环流外;在南太平洋也有一个方向相反的环流。它们由南赤道流、东澳大利亚流、西风漂流和秘鲁海流组成的反时针方向的环流。在大西洋的南部和北部也各有一个环流，模样大体与太平洋相仿。北大西洋环流由北赤道流、墨西哥湾流、北大西洋流和加那利海流组成;南大西洋环流由南赤道流、巴西海流、西风漂流和本格拉海流组成。印度洋有点特殊，只在赤道以南有个环流，位于印度洋中部赤道以北，洋域太小，又受陆地影响，形不成长年稳定的环流。由于季节不同，印度洋北部的海流方向，随着季风改变，夏季是自东向西流，并在孟加拉湾和阿拉伯海形成两个顺时针的小环流;冬季则相反，海流由西向东流。北冰洋由于位置特殊，又受大西洋海流的支配，也只形成一个顺时针的环流。

大洋环流的形成，原因是多方面的。风、大洋的位置、海陆分布形态、地球自转产生的偏向力(称为科氏力)等都施加了影响，可以说是许多因素综合作用的结果。风不仅能掀起浪，还能吹送海水成流。常年稳定的风力作用，可以形成一支长盛不衰的海流。经久不停的赤道流，就是被信风带吹刮的偏东风而形成的。稳定的西风漂流，则要归功于强有力的西风带。所以，有人把海洋表层流，称为"风海流"。但是，大洋环流形成的"环"，却不能把功劳都记在风的账簿上，大陆的分布和地转偏向力的作用，都占着重要的位置。当赤道流一路西行，到了大洋西边缘时，被大陆挡住了去路，摆在面前的只有两条出路，一是原路返回东岸，二是转弯。但是，因为"后续部队"浩浩荡荡，源源不断地跟进来，全部返回是不可能的，只好分出一小股潜入下层返回，成为赤道潜流;其余大部分只得拐弯另辟他途，继续前进。注哪里转弯呢?这时，地转偏向力帮助了它。在北半球，海流受到地转偏向力的作用，便向右转，在南半球则使它向左转。加上大陆的阻挡，水到渠成，海流便大规模地向极地方向拐弯了。在海流向极地方向进军途中，地转力一刻也不放松，拉偏的劲头越来越足，到纬度40度左右时，强大的西风带与地转偏向力形成合力，使海流成为向东的西风漂流。

总结：同样的道理，西风漂流到大洋东岸附近，必然取道流向赤道，从而完成了一个大循环。由于季节不同，印度洋北部的海流方向，随着季风改变，夏季是自东向西流，并在孟加拉湾和阿拉伯海形成两个顺时针的小环流;冬季则相反，海流由西向东流。

对于男生来说熬夜打游戏、玩手机或者是工作、学习，都可以说是家常便饭了，甚至很多男生会认为年轻就要肆意的挥洒青春。可能一天两天感觉对身体没什么影响，可是长期熬夜还是能很明显感觉到身体变化的。下面本网小编带大家来看一下男生长期熬夜有什么危害？

男生长期熬夜有什么危害

1、皮肤上的变化

熬过夜的男生应该都会发现，熬夜之后的皮肤会变得暗淡无光。而长时间的不规律睡眠及压力，会影响到你的内分泌，使得皮肤水分流失，容易出现皱纹、皮肤黯淡以及黑眼圈加重等问题，连续几天熬夜你就能明显感觉到你的皮肤看起来没精神，没有活力了。

2、精神上的变化

当你睡眠不足或是熬夜之后，你会发现第二天你会精神不佳，而当你长时间熬夜之后，你的精神会变得很敏感，你的各种负面情绪会被放大。记忆力和反应能力都会有明显的下降，注意力也会难以集中，这些问题都会很大程度上影响你正常的日常生活以及学习。

3、身体上的变化

长期熬夜的人群，由于休息不好，生物钟被打乱，身体的内的荷尔蒙会失衡，不仅食欲增加，而且会更想吃高热量食物，同时控制冲动行为的能力也会降低，这些因素加在一起，导致体重快速增加。而且熬夜会加速器官老化、影响体质，对身体各个系统的运行都会产生消极影响。

男生长期熬夜吃什么好

一、多吃富含维生素A和维生素B的食物。

经常熬夜对身体不好，对眼睛更是有很大的伤害。所以，经常熬夜的男人应该多吃一些富含维生素A、维生素B以及保护眼睛的食物，如枸杞子、胡萝卜、韭菜、鳗鱼、瘦肉、鱼肉、猪肝等。

二、多吃一些养胃、下火的食物

总是熬夜的话，胃会受不了，而且也容易上火，所以可适当多吃一些养胃、下火的食物，如小米粥、面条、南瓜、山药等。另外在熬夜的时候可以喝一些茶，既补水又降火，还能清肝明目，可以直接饮用金福眉枇杷清茶提神又醒脑下火又祛痘！

三、多吃高蛋白质、高纤维素食物

经常熬夜身体会受不了，男人也一样，所以一定要多吃一些富含高蛋白质、高纤维素的食物以补充身体对营养的需求，少吃甜食、动物性脂肪，建议多吃鱼类、豆类、鸡蛋等高蛋白质且健脑的食物，还有蔬菜和水果也不能少哦。

四、补脑、增强机体免疫力的食物

男人经常熬夜会导致睡眠不足，身体免疫力和记忆力都会下降，所以要多吃一些营养丰富、有补脑健脑、增强机体免疫力的食物，建议多是一些核桃、牛奶、小米粥以增加脑的营养，再吃一些甲鱼、海参、黑芝麻、木耳、海带、枸杞等食物以增强人体的免疫力，这对于男性养生非常重要。

男生长期熬夜怎么保养

熬夜透支1：皮肤

熬夜会给我们的健康造成很大的影响，在生活中最好就是注意及时的防范。现象：干燥、皱纹、暗疮、色斑晚10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间，如果身体在安睡，皮肤就可以游刃有余地处理代谢废物。如果他在熬夜，皮肤也正在张大毛孔，外界的有害物质就都吸收到皮肤上了。而且熬夜也会让男人激素水平失调，诱发粉刺和暗疮等状况。

对策：

发生熬夜之后，最好就是对自己的健康进行良好的护理措施。一粒复合维生素B胶囊。维生素B被称为“美容维生素”，当它们团体作战时，效果特别好。维生素B1、B2能促进皮肤的新陈代谢，使血液循环畅通，维生素B6能滋润皮肤、减缓老化。

熬夜透支2：眼睛

眼镜的伤害也是很大的，由于熬夜的同时也会加大对眼镜的压力，给我们的健康造成严重的危害。现象：视力下降、视力模糊熬夜时最劳累的器官是眼睛，因为眼肌长时间疲劳会导致暂时性的视力下降。如果长期熬夜、劳累，可能在某次熬通宵之后，出现视力模糊、视野有阴影或视物颜色改变。

对策：

您在熬夜之后，可以适当的沏一杯茶，给自己的眼睛减少一些压力。沏一杯绿茶。茶叶中的脂多糖可以改善眼部的造血功能，还有防辐射损害的作用。除了饮用之外，将冷却的湿茶袋裹在纸巾中，让他休息时敷在紧闭的双眼上，有助于缓解眼部疲劳引起的眼睛发痒。

熬夜透支3：大脑

脑部的压力也是不能忽视的，长期的熬夜，也会加大脑部的生活运转，出现记忆力下降的情况。现象：记忆力的下降、反应迟钝、头痛、失眠大脑在睡眠中修复负责记忆的细胞，如果得不到充分的休息，这部分细胞就会损失得越来越多，导致记忆力下降。熬夜时，意味着人体负责工作的神经在加班，神经系统疲劳的后果就是消极怠工，让身体出现注意力不集中、反应迟钝，甚至头痛、失眠。

对策：

1、生活中就要注意自己的健康，假如是要熬夜，也要注意进行合理的缓解疲劳的措施。在电脑旁放一把咖啡豆。研究者发现，咖啡因降低了体内维生素B族的含量，而这种维生素能弥补熬夜对身体的损伤。此外，咖啡虽然使神经兴奋，但持续时间很短，而且真正起到安抚神经作用的是咖啡豆的香气，所以闻咖啡比喝咖啡效果更好。

2、熬夜之后，也是可以进行饮食进行合理的调剂的，一些水果就是最合理的选择。熬夜水果吃苹果或香蕉。研究人员发现，苹果能增加大脑中神经传递物质的含量，提高大脑的记忆力。香蕉向大脑提供酪氨酸，它使人精力充沛、注意力集中，并能提高大脑的创造能力。

熬夜透支4：免疫力

熬夜对我们身体的伤害就是无法避免的，因此，您在生活中也要注意进行合理的护理。现象：身体抵抗力低，经常生病夜间是人体生产新细胞的高峰时间，熬夜让身体持续处于消耗状态，免疫系统抵抗外界影响、修补体内组织的工作就要加倍。据调查，成年人只要3个晚上不能保证7~8小时的睡眠，免疫系统就可能降低60%的功效。

对策：

1、接种疫苗。假如是您总是熬夜，在生活中就要注意采取一定的身体护理措施了。如果总熬夜，最好接种疫苗，以免在体力透支的情况下被病毒击中。疫苗是最好的免疫刺激兴奋剂，可以增强身体的抗病能力，大大提高免疫细胞捕获病毒的效力。预防专家推荐成年人可以注射的疫苗，包括乙肝疫苗、流感疫苗、肺炎疫苗、麻疹疫苗、甲肝疫苗。

2、晚餐喝灵芝粥。饮食也是一种增强身体抵抗力的方式，您就要注意自己的健康生活方式。无论中医还是西医都认为，灵芝具有抗癌效力，能加速身体的新陈代谢，延缓细胞衰老，增强人体的免疫力。在晚餐时食用灵芝煮粥或煲汤，将灵芝切成1～3毫米厚的薄片，用水煎后，取汁与大米同煮，或待粥熟后调入灵芝粉5g。

睡觉多久才健康

为了保证深睡眠，应该尽量做到早睡早起。虽然很多白领工作繁忙，但宁可把工作时间提前开始，也不宜推迟结束。晚上10点至凌晨4点，是最佳睡眠时间，入睡的最晚极限不能超过11点。过了11点后，人反而会变得兴奋，更难入睡。凌晨两三点，是熬夜的人感到最困的时候，而天亮后，人就开始进入浅睡眠期，这时候开始多梦、易醒。有些人喜欢睡“回笼觉”，来增加睡眠时间。当然，这不失为补充睡眠不足的一个办法，要提醒的是，“回笼觉”补充的主要是浅睡眠，效果不如早睡早起获得的深睡眠更好，宁可早上5点起床，也不要到晚上12点才睡觉。

秋田犬(详情介绍)

养狗的人常会说起关于自家狗狗的那些事，如狗狗聪明啊、狗狗所做的每件事的原因啊、甚至狗狗能猜测主人的去向。如果它们和人类的语言相通的话，我们会有一大堆想问的事情哦！

本期主题就来告诉您狗狗的“心理所想”！让您与小狗狗建立良好的关系，如何正确地理解小狗狗的心情，并准确地将自己的心情传递给小狗狗吧！

怕寂寞的狗狗

狗狗独自看家时会搞破坏，当主人明白狗狗是因为太依恋主人而这么做时，除了给予充分的理解，还应该想办法改正狗狗过分依赖的心理。只要狗狗和主人一起都过规律的生活，这样狗狗就会渐渐适应独自在家了。

狗狗的心理独白

当狗狗独自看家时，会感觉非常寂寞。如果王人的生活不规律，时而陪狗狗玩一整天时而突然不见了踪影，就会让狗狗更加无法安下心来。

狗狗捣乱的原因

狗狗不知道独自在家待了多久，主人还是没有回来。于是，心里特别不安的狗狗在客厅里大便，把家里弄得乱七八糟主人回来看到这样的场面，自然会责骂它的。

通过井井有条的生活来进行改善，生活安稳而又有规律，让狗狗感到安心从而酣然地睡午觉，绝不淘气使坏。

小编提醒您：

狗狗的不安大概会持续 30 分钟。大多数情况下，在那之后它就会平静下来。狗狗一旦开始入迷地玩玩具，就会没空感到不安，一眨眼 30 分钟就过去了。如果仅仅在主人外出的时候，狗狗才能得到某种奖励的话，那么它也会感觉到看家的魅力哦。

海峡是指两块陆地之间连接两个海或洋的较狭窄的水道。它一般深度较大，水流较急。

马六甲海峡：马来半岛——苏门答腊岛之间;沟通南海——印度洋的安达里海。太平洋——印度洋航运的咽喉要道，被称为日本的“海上生命线”

霍尔木兹海峡：伊朗——阿拉伯半岛之间，沟通波斯湾——阿拉伯海。波斯湾通往阿拉伯海的咽喉，世界著名的“石油海峡”。

白令海峡：楚科奇半岛―阿拉斯加半岛;沟通北冰洋―太平洋。亚洲与北美洲的分界线，太平洋和北冰洋间唯一通道。

曼德海峡：阿拉伯半岛——非洲大陆之间;沟通红海——印度洋。沟通红海、地中海和印度洋的要道。

土耳其海峡：黑海―爱琴海、地中海之间。黑海出地中海的门户，亚欧分界线。

直布罗陀海峡：伊比利亚半岛——非洲大陆;沟通地中海——大西洋。地中海出大西洋的门户，亚欧航线必经的要道。

英吉利海峡：大不列颠岛——欧洲大陆;沟通北海——比斯开湾。北海——大西洋航运要道，世界货运最获忙、通过船只最多的海峡。

麦哲伦海峡：南美大陆——火地岛之间;沟通南大西洋——南太平洋。大西洋和太平洋之间的大型轮船和航运要道。

德雷克海峡：南美洲——南极半岛之间;沟通大西洋——南太平洋。南美洲与南极洲的分界线;各国科考队赴南极考察必经之道。

莫桑比克海峡：非洲大陆——马达加斯加岛之间。沟通南北印度洋，世界上最长的海峡。

总结：海峡的地理位置特别重要，不仅是交通要道、航运枢纽，而且历来是兵家必争之地。因此，人们常把它称之为“海上走廊”、“黄金水道”。

1919年1月25日，巴黎和会正式批准成立一个国际联盟事务委员会……而美国总统威尔逊坚持要做国联委员会的主席，因为对他而言，国联是和解的关键：

如果国联能成立，那么其他事情早晚会迎刃而解；要是和约条款不完善，国联还有充足的时间去纠正；很多新国界需要划定，要是划得不合适，国联还可以将其安排好；

德国的殖民地要被接管，国联可以保证接管过程平稳有序；奥斯曼帝国已经名存实亡，国联可以扮演清算人和受托人的角色，为那些还没准备好自治的民族服务。

国联还可以为了下一代人，从总体上监督世界，保证和平繁荣。它可以鼓励弱小，培养道德，在有需要的地方惩罚不羁之人。这是人类给自身定下的一个承诺，一个契约。

有时候，人们会想象这样一幅画面：威尔逊漂洋过海，从新大陆来到旧世界，带来了国联这样一份厚礼。

这种想象很有诗意，可惜是错误的。

很多欧洲人早就想用一种更好的方法来管理国际关系。

如果说他们刚刚熬过的那场战争有什么意义的话，那只能是国联能终结所有战争并开创一个更好的世界。这是他们自己的政府在那些黑暗的日子里做出的承诺，也是让他们能坚持下去的东西。

在1919年，当欧洲人思忖那些悲惨的日子，回想起难以想象的牺牲时，当他们意识到欧洲社会已被严重破坏，或许永远无法恢复时，不光是自由主义者和左翼分子，很多人都把最后一线希望系于国联。

哈罗德·尼克尔森说出了他们那一代很多人的心里话：

"我们去巴黎，不光是要终结战争，而且还要为欧洲建立新秩序。我们不光是要筹备和谈，而且要为永久的和平做打算。我们多少是带着一些神圣使命的。我们必须警醒、坚定、正直、自律，因为我们决意要成就伟大、永恒、高尚之事。"

劳合·乔治与威尔逊一样，也坚持认为巴黎和会的首要任务就是成立国联。他这样做并不仅仅出于一种犬儒式的心愿，要让美国人高兴。

他毕竟是个自由党人，是这个反战历史源远流长的党的领袖。身为一名圆熟的政客，他也了解英国的公众。

他在1918年圣诞前夜对同事说："人们非常害怕事态继续下去会再次导致悲剧上演。"如果从巴黎和会回来却没带来国际联盟的消息，那将是一场政治灾难。

但是，国联从未让他真心产生兴趣，或许是因为他从根本上怀疑这个东西的效果。他很少在演说中提起国联，任内也从未到访过国联总部。

在法国，对德国侵略的痛苦记忆和对未来的担忧在人们内心交织，大众对国际合作能终结战争抱着很深的悲观情绪。

不过从另一方面说，尤其是在自由主义者和左派中，也存在着一种意愿，愿意让国联试一试。克列孟梭更愿意先处理对德条约，但他也下定决心不能给人留下口实，说是法国阻止了国联的成立。

他本人的心理是矛盾的，但并不像有人说的那样，他对国联没有敌意。正如他那句知名的评价："我喜欢国联，但我对它不抱信心。"

编辑推荐：国际联盟诞生记汇总

比布鲁斯是黎巴嫩最古老的城市之一，它从新石器时代就开始有人居住，和数千年来地中海地区的传奇和历史紧密联系在一起。同时比布鲁斯也和腓尼基字母表的发展传播息息相关。

黎巴嫩比布鲁斯——世界上至今一直有人居住的最古老城市

位于黎巴嫩滨海地区古代腓尼基的海港比布鲁斯（《圣经》中的盖巴勒），乃是世界上至今一直有人居住的最古老的城市，其历史可以追溯到7，000年前第一批渔民群体在那儿定居的时代。

古时候，比布鲁斯与东方及地中海各大帝国均有过密切的联系，并且是重要的古文化中心之一，而今，黎巴嫩的朱拜勒就坐落在比布鲁斯的这一遗址上。

暴力摧毁了黎巴嫩，但朱拜勒旧时露天市场的狭窄街道却几乎原封未动，没遭到破坏。就如同浏览一部记载着数千年往事的书稿那样，游客们在那里可以徜徉于对这一宁静的海港城市的回忆之中。据认为，是古时的海神雅姆给了它一个天然良港，使之遐迩闻名，数百年好运不绝。

一、雄伟的十字军城堡

游览这一中世纪城镇，是比布鲁斯昔日游的第一步。当年曾是季比莱特（十字军对比布鲁斯的称谓）大教堂的那座12世纪罗马式施洗者圣约翰教堂中典雅的洗礼堂的装饰在提醒着人们，该城一度曾在热那亚人的统治之下。不远处，巨大拱座支撑的一座小型正教教堂，则可以追溯到拜占廷时代。

壮丽的十字军城堡坐落在埃及法蒂玛王朝建于9世纪的一座建筑物的遗址上，高耸的主体俯视着全城。建城堡用的石块取自腓尼基和罗马的纪念性建筑物。这座始建于12世纪，在随后的数百年间不断修葺改建过的堡垒，有多个巨大的拱形大厅。对于这一由几个古城镇交错、叠置而成的古代城市正在进行考古发掘，从城堡主楼的制高点极目远眺，占地辽阔的发掘点尽收眼底。

二、首批地中海城市之一

遗址占地十余公顷。法国作家暨历史学家欧风斯特·勒南曾于1860年间对之进行了第一次发掘，不过，揭开这一城市数千年历史面纱的，则是法国考古学家皮埃尔·蒙泰于1920至1924年间悉心从事并由其接班人莫里斯·迪南继续完成的事业。

除了其时代可追溯到7千纪至5千纪以前的带有海贝壳印模装饰的陶瓶外，迪南还发现了埋在红铜时代住所里的巨大的骨灰瓮和储存谷物、食品的坛坛罐罐，以及武器和珠宝。最早的住所只是草棚；直到4千纪结束时才开始出现建有石墙的住宅。第一份名实相符的城市规划布局--有多层住宅、排水系统和城墙--显示出了美索不达米亚和埃及的影响。由市中心开始，一条狭窄的街道曲曲弯弯穿城而过；由此街道又延伸出一条条小巷，蜿蜒曲折于一幢幢住宅之间。一段26米长的城墙残留至今。城墙别出心裁地由一截截四米见方的墩柱作内墙面支撑。只是在朝陆地的一面把城市围祝至于朝向大海的一面，比布鲁斯赖以为基础的岩崖已为之提供了一道天然屏障。

三、诸神之乡

比布鲁斯的黄金时期在3千纪，跟它与埃及的特殊关系是分不开的。在为数众多的神庙里供奉着与埃及一样的神灵。法老们派人去黎巴嫩购买造船用的木米和制作木乃伊用的充脂村。在供奉巴拉特女神的大神庙（在罗马时代之前曾重塑整修过）里发现有刻着法老名字的花瓶。这表明“比布鲁斯女神”（腓尼基女神阿斯塔特，即被腓尼基人传说认为发现了比布鲁斯的主神厄勒的副手）也为埃及君王们所敬重，数百年间一直是那儿崇拜的偶像。

毁于公元前2150年一场大火的另一外神庙--这里供奉的是一位男性神祗--的遗址，以及“大宅门”，即一处豪华大别墅的遗址，都表明该城当年的繁华程度。

不过迪南的主要发现是“方尖碑神庙”（始建于公元前2千纪初）及其院落中那非凡的立石群。这些小小的方尖碑（高0.5米至2米）象征着一群虔诚信徒围绕在他们的神的周围，而这位神明本身也用一座安放在座基上的方尖碑来表示。带孔的青铜斧、金斧、银斧；带压花金鞘的短剑；贴金箔的青铜像，以及从这座神庙中发掘出来的其他精美祭品，都显示了当地工艺匠师们高雅的艺术情趣。

比布鲁斯是个庞大的商贸和艺术交流的中心。其交往买卖的对象，往东是美索不达米亚，往南是埃及，往北是赫梯入王国，往西越过大海则是灿烂的克里特文明。

在波斯人统治下，比布鲁斯成了波斯帝国在东地中海防御体系中的一个战略据点。在被亚历山大大帝征服之后，比布鲁斯作为阿多尼斯--腓尼基神明，尔后成为希腊神话中的诸神之一--的崇拜中心，曾有过一段影响辉煌的时期。在罗马时代，该地到处都有神庙和公共建筑。在建于三世纪的一座剧院中，发掘出一处精美的拼花地面。

四、腓尼基字母表和艺术的摇篮

腓尼基人的领地富饶而过于狭小，因而他们到处寻找发迹的机会。腓尼基人是出色的航海家和精明的商人。在《圣经》中，他们被描述为天才的木匠和象牙雕刻师，他们为所罗门神庙雕刻梁柱，用黄金和象外长把神庙装饰一新。

幸存至今的最早的艺术品是一些在巴拉特女神庙遗址上发现的供品，其几何图形的独特新奇无可否认。那线条极具装饰风格的兽形花瓶上描绘的动物的动态和富有特色的姿势引人注目。如果说这种线条装饰风格有时显得粗糙，那也总是带着腓尼基艺术那种虎虎有生气的特色。诚如法国考古学家安德烈·帕罗所言，腓尼基艺术是命定要成为“邻近各文明业已达到的一切最精美、最高超的东西的典雅与和谐的综合”的。

为满足商人们迅速订立契约，签发货物清单的需要，比布鲁斯的缮写员们（“比布鲁斯”与希腊语“纸莎草纸”一词同音，纸莎草纸产于埃及，通过比布鲁斯商人而传入希腊）发明了一份只有22个字母简易字母表及其书写规则。希腊人和罗马人袭用了这份字母表，并把它传播到了东西方各国，这就是所有西方字母表的直系祖先。

导读：区块链技术到底是什么？很少有人能够解释清楚。现在市面上有很多关于区块链的书籍，内容基本都是，区块链能做什么，区块链的未来前景等。总的来说，区块链是一套协议，一组规范，而不是具体代码、项目。

金融业的人会说区块链是一个分布式的账本，是一个分布式的银行记账系统。

密码学者的会说区块链是使用密码学构建的去信任网络。

而极客可能会说区块链就是一个确保最终一致性的分布式数据库。

吃瓜群众可以从网络获取定义：区块链（Blockchain）是一种分布式数据库，起源自比特币。区块链是一串使用密码学方法相关联产生的数据块，每一个数据块中包含了一次比特币网络交易的信息，用于验证其信息的有效性（防伪）和生成下一个区块。该概念在中本聪的白皮书中提出，中本聪创造第一个区块，即“创世区块”。

但无论怎么定义，只要理解了其技术要点，每个人都会有自己的认识。

区块链技术三要素

中心化

在互联网技术飞速发展的前半程，client与server的角色基本上是分工明确，1个server提供服务，n个client调用服务，这即所谓的中心化，系统的可靠性依赖server的可靠性。

分布式

随着业务复杂度上升、业务量激增，传统的中心化已经不能满足需要。这时候，服务分拆，横向纵向拓展变得理所应当，这就是我们现在所处的分布式系统架构，系统的可靠性依赖于分布式系统的容灾恢复能力。

去中心化

分布式架构给我们带来的便利性很容易让我们觉得这就是“完美无缺”的架构，但服务提供方还是只依赖某一机构。如果机构作恶，宕机，篡改数据，那么造成的后果我想大家都清楚。

区块链使用的p2p网络通信技术或许给了我们另外一种选择：人皆生而平等，没有谁生来就是server，就是client。每个节点都是平等的，既是生产者也是消费者。

注：今天所说的去中心化是一个理想化的状态，就如同共产主义理想。现阶段来说区块链去中心化本质上是相对去中心化。

有人可能会问，p2p网络就能保证不作恶，不宕机，数据不被篡改么？别急，p2p网络只是为所有节点提供了信息交换的方式。做事的还是共识算法和加密算法。

共识算法

一提到区块链，所有懂的人都会说到共识算法，拜占庭将军问题，然后拽出一大堆高端大气上档次的英文缩写：POW,POS,DPOS,PBFT，等等。听众一脸懵逼，而如果你让他详细解释，可能绝大部分人也解释不清楚，这就如同爱因斯坦的相对论。

但别担心，最简单的解释，共识算法就是保证少数服从多数！大多数人认定一件事，这件事就是事实，也就意味着如果你要去改变一个既定事实，那么你必须伙同大多数人陪你一起作假。

加密算法

说到加密算法，大多数码农都会想到诸如对称加密，非对称加密，hash, md5，des，rsa等。加密的本质其实很简单，让信息真实、隐秘的交流及存储。真实性由数据签名保证，隐私性由数据加密实现。区块链平台现在广泛使用的算法有椭圆曲线签名算法（ECDSA）、SHA256以及ripemd160，三者的结合使用保证了区块链在密码学层面上达到高度隐私。

区块链的共识机制

共识机制发展里程碑图

自互联网连接世界各地的计算机及人类之后，信任问题都是由第三方企业、银行机构、政府部门等大型中介解决的。

人们在网络上进行身份认证、银行转账、消费交易，都是基于对这些大型中介的信任。大型中介在运营平台，提供服务的同时，从大量的交易中抽取一部分佣金作为利润来源，“雪球”随之越滚越大，人们对其的信任感也随着“网络效应”持续增长。

与此相反，区块链提出的是一种所谓的“机器信任”或“民主化的信任”。在区块链社区的对等网络中，没有管理员之类的角色对于人们的交易进行集权控制，而是使用共识机制对于人们的交易行为进行验证确认，并在网络中直接对于价值信息进行传递。

也就是说在一个互不信任的网络中，区块链中提出的解决方案是让各个节点出于自身利益最大化的考虑，自动遵循某种规则进行交易记录的真实性验证，然后将经过判断后真实的交易记入区块链中。

目前，现在常见的共识机制为四种，分别是工作量证明算法（PoW）、权益证明算法（PoS）、股份授权证明（DPoS）以及Pool验证池。

在大家平常比较熟悉的比特币中使用的共识算法既是工作量证明算法（PoW），网络中的节点需要通过一定工作量的计算得到随即哈希散列的数值解，才能通过节点竞争获取记账的权利（挖矿）。一般节点的计算机算力越强越容易得到记账权利及相应奖励。但这种共识机制会有一些局限，也因为耗费计算机算例和资源遭人诟病。

随后在PoW的基础上改进而来的PoS——权益证明机制，需要记账用户对于区块链中数字资产的所有权益的证明。相对而言，拥有数字资产越多，寻找随机数的速度就越快。因为拥有资产越多的人，也越不愿意自己的资产蒙受损失吧。

区块链目前有哪些应用？又能解决哪些问题？

区块链是一种在对等网络环境下，通过透明和可信规则，构建不可伪造、不可篡改和可追溯的块链式数据结构，从而实现和管理可信数据的产生、存取和使用的技术。

与基于单一信用背书实体的传统信任机制不同，区块链的信任机制是多个参与方对透明和可信规则的共同信任、是对客观信息技术的信任。

此外，区块链还考虑了容错性，即使网络中存在部分恶意节点，也能保证达成一致共识，实现业务的正确处理。

数据显示，全球已经有24个国家正在投资区块链技术，80%的银行将在2017年启动区块链项目，90多个中央银行加入了区块链讨论，90多个大型公司加入了区块链联盟。在过去三年里，区块链的风险投资超过了14亿美元，产生了2500+的区块链相关专利。

区块链目前的主要应用笼统地归纳为数据存储、数据鉴证、金融交易、资产管理和选举投票共五个场景：

【数据存储】：区块链的高冗余存储、去中心化、高安全性和隐私保护等特点使其特别适合存储和保护重要隐私数据，以避免因中心化机构遭受攻击或权限管理不当而造成的大规模数据丢失或泄露。

【数据鉴证】：区块链数据带有时间戳、由共识节点共同验证和记录、不可篡改和伪造，这些特点使得区块链可广泛应用于各类数据公证和审计场景。例如，区块链可以永久地安全存储由政府机构核发的各类许可证、登记表、执照、证明、认证和记录等。

【金融交易】：区块链技术与金融市场应用有非常高的契合度。区块链可以在去中心化系统中自发地产生信用，能够建立无中心机构信用背书的金融市场，从而在很大程度上实现了“金融脱媒”；同时利用区块链自动化智能合约和可编程的特点，能够极大地降低成本和提高效率。

【资产管理】：区块链能够实现有形和无形资产的确权、授权和实时监控。无形资产管理方面已经广泛应用于知识产权保护、域名管理、积分管理等领域；有形资产管理方面则可结合物联网技术形成“数字智能资产”，实现基于区块链的分布式授权与控制。

【选举投票】：区块链可以低成本高效地实现政治选举、企业股东投票等应用，同时基于投票可广泛应用于博彩、预测市场和社会制造等领域。

区块链发展将对社会价值观和结构带来深刻的影响，这些影响与嵌入技术的价值观相关。区块链技术将中央权力重新分配给无等级的、对等的结构，使用区块链技术将减少传统机构（如银行和政府）的相关权力。区块链的发展与分享经济有相似之处。

今天是世界睡眠日，大家要关注自己的睡眠质量！如果你总是失眠多梦，翻来覆去睡不着。那么你今天有福了，小编给你推荐一些自我调理睡眠的好方法，让你每天酣睡到天亮，朋友们千万别错过哦！

1、睡眠环境很重要

睡眠质量不好怎么办，首先可从睡眠环境动手，有助于提高睡眠质量的环境应该是黑暗、安静、舒适、清爽，当然，还要不易被打扰。因此，卧室必须要安静，还要保持黑暗，气温在18℃至20℃左右。

2、适当饮食助睡眠

晚上容易睡不好，可在平时多吃一些能平稳血清素和转换五羟色胺(具有镇静作用的一种氨基酸)的食物，如香蕉、土豆、全麦面包、燕麦粥、温牛奶等，也有助于入睡和提高睡眠质量。

3、严格遵守好习惯

很多人平时养成了好的睡眠习惯，结果一到周末或者放假，就完全打破了，这种做法不好。应该严格遵守好的睡眠习惯，晚上按时睡，早上按时醒，可视情况安排午睡。

4、别把数羊当数数

常说的“数羊”法，不是真正数数，而是一直单调地发“sheep”、“sheep”的音。念这个单词时，呼吸一张一弛，身体会慢慢放松。sheep与“睡吧”谐音，有暗示作用，腹式呼吸也有助于松弛肌肉，可以试试。

5、别在床上吃东西

床是我们睡觉的工具，记住不要在床上吃东西、看电视，或者长时间“煲电话粥”等。如果上床之后依然睡不着，可起身到另一个房间，静坐20分钟，然后再回卧室睡下，要是还睡不着，重复数次，直到睡着。

最后专家提醒，除了以上介绍的五种调理方法外，还有其他很多方法可供选择，如睡前洗个热水澡、听音乐等。当然，如果长时间睡眠不好还可以服用一些营养保健品。金眠乐就是一个不错的选择。

世界睡眠日是哪天

自2001年起，每年的3月21日为“世界睡眠日”。

睡眠不好的人注意11个要点

睡眠不好，一般包括失眠、多梦等，而且睡不好第二天很容易无精打采、疲劳无力等，那么睡眠不好怎么办？怎么调理睡眠质量？应该注意什么？

1、卧室内光线柔和、暗淡。

2、睡眠时的温度应适宜，以18—24度为宜。

3、卧室内空气新鲜而流通，但室内气流速度应很小。

4、睡眠环境安静、室内噪音低于30分贝(相当于耳语)。

5、睡前2小时不过多进食或饮水(包括咖啡、茶水和白开水等)。

6、睡眠姿势以右侧为宜。

7、枕头的高度以本人肩至脊椎正中之距离为宜;最好使用带有颈垫的枕头;枕头的软硬适度。

8、养成按时入睡、定时起床的习惯。

9、入睡前20分钟可以用温热水泡脚或做脚穴按摩，促进入睡。

10、无论男女老少均适于睡硬板床，如决觉的不适，可用不同厚度的软床垫加以适当调整。

11、为保证充足深沉的睡眠，每天必需坚持2小时以上的轻中度体力活动。

睡眠不好调节身体助眠法

养成有规律的作息时间，有助调节睡眠周期。不要长时间过晚的睡觉，和长时间的赖床。

深呼吸，先5秒钟慢慢吸气，然后用5秒钟屏住呼吸，再5秒钟慢慢呼气，反复多次，让自己身体慢慢放松下来。

睡前热水澡会使身体温度暂时升高，在床上还得等着身体温度自然下降，可能会影响睡眠。所以把洗澡水温调低一些。

睡前热水泡脚，对睡眠很有益处。

睡眠不好如何调理推荐助眠食谱

1、三味安眠汤

酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500c.c.煎成50c.c.，于睡前服用。以上三种药材均有宁心安神镇静的作用，混合有催眠的效果。

2、酸枣仁汤

酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。

3、桂圆莲子汤

取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。

4、静心汤

龙眼肉、川丹参各三钱，以两碗水煎成半碗，睡前30分钟服用。可达镇静的效果，尤其对心血虚衰的失眠者，功效较佳。

5、安神汤

将生百合五钱蒸熟，加入一个蛋黄，以200c.c.水搅匀，加入少许冰糖，煮沸后再以50c.c.的水搅匀，于睡前一小时饮用。百合有清心、安神、镇静的作用，经常饮用，可收立竿见影之效。

6、百合绿豆乳

取百合、绿豆各25公克，冰糖少量，煮熟烂后，服用时加些牛奶，对于夏天睡不着的人，有清心除烦镇静之效，牛奶含色氨酸能于脑部转成血清素促进睡眠。

7、养心粥

取党参35公克，去子红枣10枚、麦冬、茯神各10公克，以2000c.c.的水煎成500c.c.，去渣后，与洗净的米和水共煮，米熟后加入红糖服用。可达养气血安神的功效，对于心悸(心跳加快)、健忘、失眠、多梦者有明显改善作用。

总结：充足的睡眠是健康的保证，如果你的睡眠质量不好，那你得赶快调理下睡眠了，照着小编说的这些方法去做，多吃点调理睡眠的食物，很快你就能拥有好睡眠了！

1.查理马特改革的内容和作用：（1）内容：改变了将土地无偿分给贵族的办法，有条件地分封给贵族。（2）作用：产生了西欧的封建制度。

2.西欧封建制度的核心是封君封臣制；封君封臣制的基础是封土制,在此基础上形成了封建贵族等级制度,西欧封建等级制度次序：公爵－侯爵－伯爵－子爵－男爵－骑士。

3.基督教产生：（1）时间:公元1世纪；（2）地点:巴勒斯坦；（3）创始人:耶稣；（4）基本教义：对人类博爱。（5）经典：《圣经》。4.罗马天主教廷和教皇成为欧洲的精神支柱；丕平把罗马附近的拉文那地区送给教皇，称丕平献土，丕平献土奠定了教皇国的基础，教皇国由此形成。

5.罗马天主教会的作用：（1）经济上，教会拥有西欧1/3的土地；（2）政治：鼓吹教权高于王权，与王权分庭抗礼；（3）思想文化：处于万流归宗的垄断地位。基督教文明成为中古西欧文明的重要组成部分。

6.1108年，法国东北部的琅城__人民以大量的金钱取得城市自治权，琅城主教出尔反尔；_1112__年发动起义，打败国王的军队。

7.中古西欧兴起的意义：（1）经济：城市是手工业和商业相对集中的地区，它的商品经济对西欧的封建经济具有一定的瓦解作用；(2)政治：拥有自治权的城市，成为自由的乐土（农奴在自由的城市住满一年零一天，可以取得自由身份）城市与国王结盟，共同对付封建贵族，加速国家统一；（3）文化：城市成为世俗文化的摇篮，为文艺复兴的出现打下基础。

8.中古西欧城市与古代中国城市有何区别：中古城市是作为经济中心，而古代中国城市是作为政治、经济中心出现的。对社会发展所起的作用不同：中古西欧的城市孕育了近代西方文明，有自治权，古代中国城市没有那么突出的作用。

下司犬

我们必须正视一个现实是因为国外养狗环境更好，对于狗狗的品种保护也更好，所以我们大家对于国外品种的狗狗认知度更高。其实在我们中国也有很多狗狗的品种，虽然已经引起了很多人的注意，但仍有很多中国狗狗被大家遗忘在了脑后。昨天波奇小编介绍了哮天犬的原型——中国细犬，今天小编还想介绍一种中国本土犬种，是我国唯一的世界级猎犬品种，被列为世界名犬排名第三的——下司犬。一、历史下司犬的犬种起源也无从考证了。不过它也融入了当地苗族人的历史和生活。下司犬产于麻江县东南部，因中心产区在下司镇，故历史习惯称为下司犬。产区居民以苗族为主，居住于深山峻岭之间，过去林深茂密，山高路险，野生动物较多，自古以来苗胞均有打猎和养狗看家守院的习俗。经产区人民的长期选育，形成了下司犬，体型外貌和生活性能都很独特的犬种。早在嘉庆十三年，下司镇就辟为商埠，形成盛市和重要码头。因此，当年的下司镇商贾云集、市场繁荣、商户林立、住户密集，官富养犬护院，一时养犬兴盛。国民党陆军通校于一九三八年冬迁至麻江，军犬所设在下司玉皇阁，更带动了下司养犬的发展。二、作用下司犬早期主要用于山寨村民家庭打猎看家，九十年代后主要是利用该犬的特性进行狩猎。由于该犬灵活机智、狩猎全面、对主人温顺忠诚，对外来入侵者毫不让步，最突出的特性为狩猎天性。非常通人性，可观察主人的意图行事，下司犬之间团结性好，知道与主人配合，对外人或猎物凶猛，被誉为狩猎犬中的全能大师。除此以外下司犬的嗅觉也特别灵敏，四肢强健，足底厚实，脚趾弯钩适中，趾间疏展，奔跑速度快，耐力和爆发力极强，天生就有很强的捕猎能力，被列为世界名犬排名第三的“中华名猎”通过系统强化驯养，可成为“小警犬”。在猎犬中能力可以和德国牧羊犬齐名。可惜的是现在在中国，下司犬由于不重视，正在濒临绝种。希望有更多的人认识到中国本土犬种的能力和重要性，把它们带上国际的舞台，让它们发扬光大。

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世界上最高的夫妻：夫妻身高相加4.2米

世界上最高的夫妻来自中国，丈夫孙明明（33岁）和妻子徐艳（29岁）两人身高相加共有423.47厘米。其中，孙明明身高为236.17厘米，徐艳身高为187.3厘米。这对夫妻身高加起来高达4.2米，因此也破了吉尼斯记录，成为全球身高最高的夫妻。

从身高来看，这对夫妻还是挺搭配的。丈夫身高236.17厘米，妻子身高187.3厘米，两人都是“巨人”，交往时不会出现过大的身高差距。究竟他们为何会长得这么高呢？姚明的身高才2.26厘米，这个男子比姚明还要10厘米，令人震惊。

据悉，这对夫妻两人都是运动员，相识于2009年的中国全运会，2013年8月4日在北京登记结婚。孙明明是一名篮球运动员，徐艳则是一名手球运动员。

关于身高，两人在接受采访时说道：“太高的身高着实造成生活中诸多不便，比如出行时坐车、坐飞机和住酒店，这些看似平常的事情，对我们来说却并不简单。”而对于婚姻，这对年轻夫妻表示：“没有人是完美的，最重要的是两人之间的相互扶持。”

查尔戈格加戈格曼乔加戈格乔布纳根加莫格--最长的湖名。

在美国马萨诸塞州伍斯特县南部与康涅狄格州的接界处，有一个长不过4.8公里的小湖，它在地理上并无值得称道的特色，但是湖名却长得出奇，用英文表示共有44个字母：Chargoggagoggmanchaugagoggchaubunagungamaugg音译成中文则有19个字：查尔戈格加戈格曼乔加戈格乔布纳根加莫格。在世界其它地区，还没有听说过这样长的湖名。这个湖名是早先居住在这里的印第安人起的，按印第安语本意是：“你在你那边捕鱼，我在我这边捕鱼，谁也不能在中间捕鱼”。

为了方便起见，有时只取该湖名的后半部，即称乔布纳根加莫格湖。

世界传统医药日在哪一天？每年的10月22日为世界传统医药日。1991年12月12日，42个国家和地区的代表在北京召开的国际传统医药大会上，一致决定将大会的开幕日定为每年的世界传统医药日，并写进《北京宣言》。

世界传统医药日的节日由来

世界传统医药日（WorldTraditionalMedicineDay）在每年10月22日举行，1991年10月国家中医药管理局和世界卫生组织联合在北京召开国际传统医药大会。国家副主席王震宣布开会，国务委员李铁映代表中国政府致开幕词，40多个国家和地区的传统医学专家和22个国家的卫生部高级官员参加会议。

大会收到21个国家和地区的学术论文2218篇。

江泽民总书记的题词是“弘扬民族优秀文化，振兴中医中药事业”。

李鹏总理的题词是“发展传统医药，为人民健康服务”。

会议期间，李鹏接见世界卫生组织总干事中岛宏及与会1000余名中外代表。

会议一致通过了以“人类健康需要传统医药”为主题的北京宣言，并建议每年的10月22日为世界传统医药日。人类健康需要传统医药。顾名思义，传统医药与现代医药相对应，通常指运用历史上遗传下来的医药经验和技术，或指现代医药以前的各个历史发展阶段的医药经验和诊疗技术。世界各国的传统医药是国际医药界不可多得的宝贵财富。随着化学药品毒副作用不断出现，药源性疾病日益增加，以及生化药品研制成本昂贵等问题的存在，人们开始呼唤回归大自然，希望用天然药物和绿色植物来治疗疾病和保健。

从北美、西欧等国家草药市场的兴起到“世界传统医药日”的确定，都表明一个有利于传统医药发扬光大的社会氛围正逐步形成。我国的中药是世界传统医药的主要代表之一。已经有数千年历史的中药，目前己在东南亚、日本、韩国等国得到广泛应用，美、欧等西方发达国家也逐渐开始重视中医中药。

中医药及其它传统医药为保障世界人民健康做出了巨大贡献，具有独特的优势。充分挖掘和发展中医药和其它传统医药，对于人类战胜疾病、保障健康具有重要意义。

世界传统医药日的重要意义

在1991年10月，国家中医药管理局和世界卫生组织联合在北京召开国际传统医药大会。会议一致通过了以“人类健康需要传统医药”为主题的北京宣言，并建议每年的10月22日为世界传统医药日。人类健康需要传统医药。顾名思义，传统医药与现代医药相对应，通常指运用历史上遗传下来的医药经验和技术，或指现代医药以前的各个历史发展阶段的医药经验和诊疗技术。世界各国的传统医药是国际医药界不可多得的宝贵财富。

随着化学药品毒副作用不断出现，药源性疾病日益增加，以及生化药品研制成本昂贵等问题的存在，人们开始呼唤要回归大自然，希望用天然药物和绿色植物来治疗疾病和保健。从北美、西欧等国家草药市场的兴起到“世界传统医药日”的确定，都表明一个有利于传统医药发扬光大的社会氛围正逐步形成。我国的中药是世界传统医药的主要代表之一。已经有数千年历史的中药，在目前己在东南亚、日本、韩国等国得到广泛应用，美、欧等西方发达国家也逐渐开始重视中医中药。中医药及其它传统医药为保障世界人民健康做出了巨大贡献，具有独特的优势。充分挖掘和发展中医药和其它传统医药，对于人类战胜疾病、保障健康具有重要意义。

为避免中医药文化遗产被其他国家抢先申报，自2003年开始，国家中医药管理局酝酿中医药申报世界文化遗产，并与联合国教科文组织保持沟通。据国家中医药管理局透露，目前“中医药申报世界文化遗产方案”草案已起草完毕，第一步是将中医药学整体申报为世界非物质文化遗产。

世界传统医药日的发展现状

近年来，中医药的独特疗效正为全世界所关注，众人瞩目之下，中医药如何走向世界也愈发凸显为焦点问题。就技术层面而言，中医药走向世界标准化应先行。中药的成分不明确、质量难以控制、作用机理难以阐明，中医的症状描述太过主观，不易被西方社会接受等等问题，均需要建立标准来解决。

近年来，中医药的标准化取得了一些进展，传统医药与现代医药相对应，通常指运用历史上遗传下来的医药经验和技术，或指现代医药以前的各个历史发展阶段的医药经验和诊疗技术。世界各国的传统医药是国际医药界不可多得的宝贵财富。

随着化学药品毒副作用不断出现，药源性疾病日益增加，以及生化药品研制成本昂贵等问题的存在，人们开始呼唤回归大自然，希望用天然药物和绿色植物来治疗疾病和保健。从北美、西欧等国家草药市场的兴起到“世界传统医药日”的确定，都表明一个有利于传统医药发扬光大的社会氛围正逐步形成。我国的中药是世界传统医药的主要代表之一。已经有数千年历史的中药，在新时代里日渐迸发出新的光彩。目前，我国中药己在东南亚、日本、韩国等国得到广泛应用，美、欧等西方发达国家也逐渐开始重视中医中药。

中医药及其它传统医药为保障世界人民健康做出了巨大贡献，具有独特的优势。充分挖掘和发展中医药和其它传统医药，对于人类战胜疾病、保障健康具有重要意义。近年来，随着人类疾病谱的变化和“回归自然”潮流的兴起，中医药及其它传统医药受到世界各国的高度重视，世界传统医药发展迅速，国际地位不断上升。但是，中医药及其它传统医药在运用和吸纳现代科学技术方面仍有待加强，其发展远远不能满足人类的健康需求，同时，中医药及其它传统医药在世界各地的发展很不均衡，一些国家和地区还没有明确传统医药的法律地位。此外，目前还没有传统医药国际标准，这些都严重制约了中医药及其它传统医药优势的发挥。

世界传统医药日的节日建议

1、每个传统日应确定一个主题。如今年可确定为“传统医药与西部开发”，或“传统医药与WTO”、“传统医药与绿色消费”等等。各地则根据本地特点，围绕主题，灵活多样开展活动。

2、每个传统日应加大对传统医药的宣传报道力度。建议国家中医药管理局在传统日前后在中央电视台制作一台集趣味性、知识性、娱乐性为一体的综艺节目。

3、每个传统日在英特网上向各网站发布相关的资料、信息，举办网民论坛，听取网友建言献策。

4、各地卫生（中医药）行政主管部门应加强对传统日活动的指导，为了对中医药事业负责，要放开眼光，舍得投资。

5、各级中医药医疗机构，应发扬以往的好传统，在传统日的纪念活动中，切实开展一些能让人感觉得到实利的活动。

10月22日又要来临，我们之所以应该重视对传统日的纪念，是因为全世界都“承认传统医药所作出的贡献”（《北京宣言》），如果我们都对传统日冷漠相待，就不能不怀疑我们对中医药所持的立场。

现存问题

问题一：过度开发导致中药资源濒危

且不说已经列入《濒危野生动植物种国际贸易公约》（CITES）的熊胆、虎骨、犀牛角等动物类中药，就草药而言，中国的中草药资源也已经不容乐观。内蒙古曾经是世界重要的甘草产地，过去内蒙古甘草随处可见，如今有2/3的地方甘草已经绝迹，剩下的1/3也是量少质差。造成这一现象的原因是多方面的，由于过度采挖，以及放牧、大面积砍伐森林、城市化加速等原因，中国中草药资源正在大幅度减少。

中国出口中药多为原药材，价格低廉、附加值低，成药比例不足30%，而占世界中草药市场分额90%的日本和韩国，其所用的中药原材料80%都是从中国进口的。国外企业不仅对中国中药材进行大批量收购，还大肆掠夺中国中草药的基因资源，连带影响中草药的知识产权保护。此外，许多外商利用各种民间交流、商务考察甚至旅游的机会，加紧搜罗我国民间的中药秘方和偏方。

中药资源的保护已经到了迫在眉睫的地步，否则，等到中药终于可以走向世界之时，已经没有“中药”可以“走向世界”了。建议将中草药资源的保护纳入中国的可持续发展战略，强化全民中草药保护意识，严禁乱采滥挖、毁林开荒、过度放牧等破坏中草药资源的行为。

问题二：低水平重复建设导致恶性循环

中国作为市场竞争主体的中药企业，多数是近十年来发展起来的，资产规模偏小，创新能力较差，虽然近年来中药的生产工艺有一定提高，但离现代化医药工业优质、标准的生产要求还有很大差距，尚未从根本上摆脱“作坊式”的生产局面，缺乏统一、严格的标准规范。很多中药生产企业都存在低水平重复建设的问题，同一种中成药有数家企业生产。低水平重复建设下，产品市场竞争愈发激烈，厂家除了打价格战之外别无他法，而价格过低又产生没有充足资金投入新品研发的问题，不得不继续低水平重复建设，从而导致恶性循环。

多年来的实践证明，创新是制药企业的立足之道。中医药要现代化、要走向世界，必须要有中药创新体系主力军作用，包括组织机构、人才和技术支撑。在竞争日益激烈的医药市场，没有创新就没有自主知识产权，也就没有市场。随着西药新药研发之路越来越艰难，国际制药巨头纷纷把目光投向了中医药，陆续在中国建立了研发中心，世界各国对中医药投入的专项研究经费也越来越多。相比较而言，中国中药企业在新药研发上的投入无异于杯水车薪。

问题三：专利与知识产权保护意识薄弱

江苏道地中药材薄荷，目前已有8项专利落在美国人手里。据悉，薄荷的中国专利共申报有16件，国内申报有8件，国外申报为8件。尽管在专利数量上中外平分秋色，但外国公司的技术专利主要用于口香糖等高利润市场，其中美国箭牌糖类公司独揽4项专利，而我国的专利只是薄荷藕、薄荷茶水等，市场空间极为有限。

中药知识产权问题涉及的范围很广，除了上述列举的专利问题之外，还包括商标、商业秘密、行政保护等诸多方面。对于药品来说，商标的保护十分重要。药品商标不仅是商品和企业的象征，还可以作为药品是否合法经营的依据。药品的注册商标对于企业创名牌、提高市场竞争力有着重要意义，例如同仁堂、达仁堂等知名商标，在消费者与同行中都有良好的声誉。但我国许多中药企业不注重中药商标的注册，品牌流失严重，商标权与企业名称权冲突、药品通用名称与商标混淆等问题普遍存在。

除了上述问题外，中西医文化差距，比如：中医的“阴虚”等术语无法为西方社会所理解；中药使用不当引起的误解，比如：关木通等中药使用不当引起的“中药肾病”令许多国外舆论对中药存有偏见等，均说明中医药走向世界仍面临着种种内忧外患。中医药走向世界是一个漫长的过程，但相信在我们共同的努力下，终有一天中医药将为全世界人民的健康作贡献。世界节日、国际日、纪念日大全、农历节日大全1月元旦节（1月1日）黑人日(1月第一个星期日）日记情人节（1月14日）国际海关日(1月26日）国际大屠杀纪念日（1月27日）国际麻风日（1月最后一个星期日）小寒节气（1月5-7日交节）大寒节气（1月20-21日交节）2月世界湿地日（2月2日）国际气象节（2月10日）情人节（2月14日）国际母语日（2月21日）反殖民主义斗争日（2月21日）立春节气（2月3-5日交节）雨水节气（2月18-20日交节）世界居住条件调查日（2月最后一天）3月国际海豹日（3月1日）全国爱耳日（3月3日）青年志愿者服务日（3月5日）世界青光眼日（3月6日）国际妇女节（3月8日）保护母亲河日（3月9日）中国植树节（3月12日）白色情人节（3月14日）国际警察日（3月14日）世界消费者权益日（3月15日）国际航海日（3月17日）世界森林日（3月21日）世界儿歌日（3月21日）国际消除种族歧视日（3月21日）世界睡眠日（3月21日）世界水日（3月22日）世界气象日（3月23日）世界防治结核病日（3月24日）世界戏剧日（3月27日）复活节（春分月圆之后第一个星期日）惊蛰节气（3月5-7日交节）春分节气（3月20-22日交节）4月愚人节（4.1）国际儿童图书日（4.2）世界自闭症日（4.2）巴勒斯坦儿童日（4.5）反思卢旺达大屠杀国际日（4.7）世界高血压日（4.7）世界卫生日（4.7）非洲环境保护日（4.10）世界帕金森病日（4.11）世界社会工作日（4.15）非洲自由日（4.15）世界血友病日（4.17）国际古迹遗址日（4.18）世界地球日（4.22）世界法律日（4.22）世界读书日（4.23）世界防治疟疾日（4.25）世界知识产权日（4.26）世界安全生产与健康日（4.28）化学战受害者纪念日（4.29）全国交通安全反思日（4.30）全球青年服务日（4月的第2或第3个周末）潍坊国际风筝节（4月20日至25日）国际秘书节（4月的最后一周星期三）世界儿童日（4月的第四个星期日）世界航天节（4.12）谷雨节气（4月19日-21日交节）清明节气（4月4-6日交节）5月五一国际劳动节（5.1）世界新闻自由日（5.3）五四青年节（5.4）世界防治哮喘日（5月的第一个周二）世界微笑日（5.8）世界红十字日（5.8）战胜德国法西斯纪念日（5.9）国际护士节（5.12）玫瑰情人节（5.14）母亲节（5月的第二个星期日）碘缺乏病防治日（5.15）国际家庭日（5.15）世界电信日（5.17）国际博物馆日（5.18）世界计量日（5.20）网络情人节（5.20）全国学生营养日（5.20）世界文化发展日（5.21）国际生物多样性日（5.22）全国助残日（5月的第三个星期日）非洲解放日（5.25）世界向人体条件挑战日（5.26）国际维和人员日（5.29）世界无烟日（5.31）立夏节气（5月5-7日交节）小满节气（5月20-22日交节）6月六一国际儿童节（6.1）世界牛奶日（6.1）世界环境日（6.5）全国爱眼日（6.6）世界海洋日（6.8）中国人口日（6.11）世界无童工日（6.12）世界献血日（6.14）世界防治荒漠化和干旱日（6.17）世界难民日（6.20）父亲节（6月的第3个星期日）奥林匹克日（6.23）世界手球日（6.23）全国土地日（6.25）国际禁毒日（6.26）联合国宪章日（6.26）全国科普行动日（6.29）世界青年联欢节（6.30）芒种节气（6月5-7日交节）夏至节气（6月21-22日交节）7月中国共产党诞辰（7.1）香港回归纪念日（7.1）国际建筑日（7.1）国际体育记者日（7.2）美国独立日（7.4）国际接吻日（7.6）国际合作节（7月的第一个星期六）世界过敏性疾病日（7.8）中国航海日（7.11）世界人口日（7.11）银色情人节（7.14）国际冰壶日（7.16）曼德拉国际日（7.18）人类月球日（7.20）世界语创立日（7.26）世界肝炎日（7.28）第一次世界大战（7.28）非洲妇女日（7.30）小暑节气（7月6-8日交节）大暑节气（7月22-24日交节）8月八一建军节（8.1）爸爸节（8.8）全民健身日（8.8）世界土著人民国际日（8.9）国际青年日（8.12）国际左撇子日（8.13）绿色情人节（8.14）日本正式宣布无条件投降日（8.15）世界人道主义日（8.19）废除奴隶贸易国际纪念日（8.23）纳米比亚日（8.26）全国律师咨询日（8.26）立秋节气（8月7-9日交节）处暑节气（8月22-24日交节）9月中国抗日战争胜利纪念日（9.3）国际扫盲日（9.8）国际新闻工作者团结日（9.8）中国教师节（9.10）世界预防自杀日（9.10）世界清洁地球日（9.14）相片情人节（9.14）国际民族日（9.15）国际臭氧层保护日（9.16）全国爱牙日（9.20）国际和平日（9.21）世界老年痴呆日（9.21）全民国防教育日（9月第三个星期六）世界无车日（9.22）世界避孕日（9.26）世界旅游日（9.27）国际翻译日（9.30）国际聋人日（9月第四个星期日）世界心脏日（9月最后一个星期日）世界海事日（9月的最后一周）白露节气（9月7-9日交节）秋分节气（9月22-24日交节）10月十一国庆节（10.1）国际音乐节（10.1）国际老年人日（10.1）国际和平与民主自由斗争日（10.2）国际非暴力日（10.2）世界动物日（10.4）世界空间周（10月4－10日）世界住房日（10月的第一个星期一）世界教师日（10.5）全国高血压日（10.8）中国航天日（10.8）世界视力日（10月的第二个星期四）世界邮政日（10.9）世界居室卫生日（10.10）世界精神卫生日（10.10）国际减轻自然灾害日（10月第二个星期三）世界镇痛日（10.11）世界60亿人口日（10.12）世界关节炎日（10.12）世界保健日（10.13）国际标准时间日（10.13）中国少年先锋队建队日（10.13）世界标准日（10.14）葡萄酒情人节（10.14）全球洗手日（10.15）国际盲人节（10.15）世界农村妇女日（10.15）世界粮食日（10.16）世界消除贫困日（10.17）世界厨师日（10.20）世界骨质疏松日（10.20）世界统计日（10.20）世界传统医药日（10.22）联合国日（10.24）世界发展信息日（10.24）环卫工人节（10.26）世界男性健康日（10.28）世界卒中日（10.29）世界勤俭日（10.31）万圣节前夜（10.31）寒露节气（10月8-9日交节）霜降节气（10月23-24日交节）11月中国记者节（11.8）全国消防日（11.9）吉尼斯世界纪录日（11.9）世界青年节（11.10）光棍节（11.11）联合国糖尿病日（11.14）电影情人节（11.14）国际宽容日（11.16）国际大学生节（11.17）世界厕所日（11.19）非洲工业化日（11.20）世界电视日（11.21）世界问候日（11.21）消除对妇女的暴力日（11.25）国际声援巴勒斯坦人民日（11.29）美国感恩节（11月的第四个星期四）立冬节气（11月7-8日交节）小雪节气（11月22-23日交节）12月世界艾滋病日（12.1）废除奴隶制国际日（12.2）全国交通安全日（12.2）国际残疾人日（12.3）全国法制宣传日（12.4）国际志愿人员日（12.5）国际民航日（12.7）世界足球日（12.9）国际反腐败日（12.9）国际儿童电视广播日（12月第二个星期日）世界人权日（12.10）拥抱情人节（12.14）世界强化免疫日（12.15）国际移徙者日（12.18）南南合作日（12.19）澳门回归纪念日（12.20）国际篮球日（12.21）平安夜（12.24）圣诞节（12.25）大雪节气（12月6-8日交节）冬至节气（12月21-23日交节）传统(农历)节日农历除夕（腊月的最后一天）春节（农历一月一日）元宵节（农历一月十五日）清明节（春分后十五日）端午节（农历五月初五）七夕节（农历七月初七）腊八节（农历腊月初八）中秋节（农历八月十五日）重阳节（农历九月九日）

波罗的海（BalticSea），是世界上盐度最低的海。德语作Ostsee，瑞典语作Ostersjon，俄语作Балтийскоеморе，芬兰语作Itameri，波兰语作MorzeBaltyckie。波罗的海得名于芬兰湾沿岸从什切青到的雷维尔的波罗的山脉，波罗的海被西欧各国（如英国，丹麦，德国，荷兰等）称之为东海，而被东欧的爱沙尼亚称为“Läaumlnemeri”，亦即西海之意。 波罗的海的地理位置 波罗的海是欧洲北部的内海、北冰洋的边缘海、大西洋的属海。世界最大的半咸水水域。在斯堪的那维亚半岛与欧洲大陆之间。从北纬54°起向东北展伸，到近北极圈的地方为止。长1，600多公里（1，000哩），平均宽度190公里（120哩），面积42万平方公里（16万平方哩）。波罗的海位于北纬54°～65.5°之间的东北欧，呈三岔形，西以斯卡格拉克海峡、厄勒海峡、卡特加特海峡、大贝尔特海峡、小贝尔特海峡、里加海峡等海峡和北海以及大西洋相通。 波罗的海四面几乎均为陆地环抱，整个海面介于瑞典、俄罗斯、丹麦、德国、波兰、芬兰、爱沙尼亚、拉脱维亚、立陶宛9个国家之间。向东伸入芬兰和爱沙尼亚、俄罗斯之间的称芬兰湾，向北伸入芬兰与瑞典之间的称波的尼亚湾。 波罗的海的作用 西部通过斯卡格拉克（Skagerrak）海峡与北海相连。稍东的卡特加特（Kattegat）海峡把丹麦和瑞典隔开。海域中有波恩霍尔姆（Bornholm）岛、厄兰（Oland）岛、哥得兰（Gotland）岛和奥兰（Aland）群岛。北部是波的尼亚（Bothnia）湾，东部有伸入芬兰与俄罗斯之间的芬兰湾。围绕波罗的海的国家有挪威、瑞典、芬兰、俄罗斯、波兰、德国和丹麦。波罗的海原是冰河时期结束时斯堪的纳维亚冰原溶解所形成的一片汪洋的一部分，大水向北极退去，地面下陷部分积贮的水域形成此海。最深的地方在瑞典东南海岸与哥得兰岛之间，水深超过459公尺（1，506尺）。海底有浅脊隔开的许多海盆。 波罗的海盐度极低的奥秘波罗的海是世界上盐度最低的海域，这是因为波罗的海的形成时间还不长，这里在冰河时期结束时还是一片被冰水淹没的汪洋，后来冰川向北退去，留下的最低洼的谷地就形成了波罗的海，水质本来就较好；其次波罗的海为海区闭塞，与外海的通道又浅又窄，盐度高的海水不易进入；加之波罗的海纬度较高，气温低，蒸发微弱；这里又受西风带的影响，气候湿润，雨水较多，四周有维斯瓦河、奥得河、涅曼河、西德维纳河和涅瓦河等大小250条河流注入，年平均河川径流量为437立方公里，是波罗的海的淡水集水面积约为其本身集水面积的4倍。因此波罗的海的海水就很淡了。海水含盐度只有0.7～0.8%，大大低于全世界海水平均含盐度（3.5%）。 波罗的海的海水含盐度自出口处向海内逐渐减少，大贝尔特海峡和小贝尔特海峡海水含盐度15‰，西部为8‰～11‰，默恩岛以东降至8‰，中部为6‰～8‰，芬兰湾为3‰～6‰（靠近内陆处仅为2‰），波的尼亚湾一般为4‰～5‰（最北部为2‰）。深层和近底层的盐度，西部为16‰，中部为12‰～13‰，北部为10‰左右。当流入的大西洋海水增加时，西部的盐度可增加到20‰。波罗的海深层海水盐度较高，是由于含盐度较高的北海海水流入所致。

世界上独一无二的澳门饮食特色

澳门美食文化“学贯中西”、“通古博今”，有举世无匹的菜式，“土生葡菜”堪称一绝，一方美食天地令人向往。

古训有道：民以食为天。但中国人从来没有像如今这样对于吃如此青睐，如此讲究。中国饮食文化、饮食时尚大有席卷全球之势！在澳门的大街小巷，除了到处可见的粤菜酒家外，还能尝到京菜、川菜、淮扬菜、法菜、葡菜等中外名贵菜肴，特别是经澳门人改良的“土生葡菜”，堪称一绝。澳门菜已经变成最能体现文化包容的美食谱系，更成为吸引大批中外游客的旅游特色项目。

汇聚中西南北特色

许多外地人对澳门人有句评价，叫作“澳门人不怕请客”，意思是说澳门人请客人吃饭，决不会为请吃什么饭而发愁，保证会让你吃到独具特色、别处没有的菜肴。因为，澳门可谓荟萃了中西南北的美食，在这里不仅可以品尝到正宗的葡国菜，还可以吃到澳门菜、广东菜、上海菜、日本菜、韩国菜和泰国菜。如果还是偏爱中国菜的话，澳门的很多酒楼都应有尽有，从传统的烧鸡、蒸鱼，到特色的北京填鸭、鱼翅汤、烧乳猪，还有虾饺、烧卖、粉果之类的点心，尽可大快朵颐。位于新马路附近的福莱新街一带的中餐馆最为出名。想找个经济实惠的地方换换口味，可以去小食店尝尝各式粥品、粉面、云吞水饺、姜汁撞奶等，花费不多就可饱餐一顿。素食主义者还可以到菩提禅院吃一顿清淡的素菜。入夜，澳门半岛旧城区里许多风味店、烧烤店火爆得很。香气四溢的牛杂汤、鸡腿、牛肋骨、鹌鹑、羊肉汤等应有尽有，令人回味无穷。日前，笔者应《澳门日报》常务副总编陆波先生之邀，专门到青草街根记辉盛野味火锅店品尝羊肉火锅。这家有20多年历史的店铺很是简陋，然食客云集。其羊肉火锅别具特色，用海南省的东山羊做料，配以黑蘑菇、蒜苗、蒜瓣等，肉鲜嫩无比，汤越喝越想喝，连我这个吃羊肉长大的人也是头一次体味到无可比美的可口。近年来十分流行的台湾式茶坊，大多集中于"新桥区"和"新口岸的帝景苑区"。集中在皇都酒店附近一条叫二马路的街里的泰国菜馆，特色菜有富贵鱼、腌鸡脚、炸虾饼等。吃得尽兴了，回去的时候还想给家人带点的话，可以在中区新马路到清平直街一带的饼家，买些云吞水饺、杏仁饼、蛋卷、薄脆、花生糖、鸡仔饼、肉干等小吃，可不要小看它们，这些都是超过半个世纪历史老饼家的产品，是祖传的手艺，甜咸胶合，甘香酥脆，令人齿颊留香。

酒吧、咖啡室或露天茶座可算是另一种选择。在午餐后，不少人喜欢到咖啡室或露天茶座喝一杯浓浓的咖啡驱赶倦意。有时间的游人在咖啡和闲情的伴随下度过一个慵懒的下午，真是让人羡慕。例如在板樟堂街就有不错的葡式咖啡室，里面还有种类繁多的葡式甜点、糕饼。或者到著名的葡式蛋挞店去，在这里经常看见人们不顾烫嘴，津津有味地吃着香酥带脆的葡挞。澳门酒吧的种类多样，有五星级酒店里的豪华酒吧，也有可开怀畅饮的本地酒吧，更有音乐酒吧，客人可以随着非洲音乐的节奏翩翩起舞。近年来，葡式咖啡室也成为澳门新兴的饮食场所。较著名的咖啡室集中在板樟堂一带和南湾马统街一带。在这些咖啡室不但可品尝到风味独特的咖啡、茶和酒，还有里斯本式的点心及甜品。

世界上独一无二的菜式

葡萄牙统治澳门四百多年，在餐食方面也烙下了深深的印记。一般外地客人头一次来澳门，澳门人必定会以澳门的品牌餐--葡国餐宴请客人。而所有吃过葡国餐的外地人，都能接受并喜欢吃。因为澳门式葡国菜的煮法和材料是兼收并蓄了葡国、印度、马来西亚及中国粤菜的烹饪技术，对原来的葡国菜经过改良，取长补短，可以说是世界上独一无二的菜式。像咖哩蟹、非洲鸡、蒜蓉辣大虾这几道招牌菜，就能吃出中西合璧还外加点南洋风味的特色。除了澳门式的葡国菜，澳门也保留了道地的葡国菜，如鸭饭和马介休、烤沙丁鱼。鸭饭是道限量供应的功夫菜──把新鲜鸭子腌入味后烤四十五分钟，骨架拆下来煮高汤，再用高汤煮米饭，最后把又烧过的鸭肉埋进饭里上桌。鸭肉的香味丝丝入饭，是葡国菜中很适合中国人口味的一道。马介休则是葡萄牙餐桌上最常见的主角，据说它在葡萄牙可以变化出上千种食谱。其实马介休就是咸鳕鱼，而且越地道的葡萄牙餐厅口味越咸。澳门餐厅中常见的马介休菜单有马介休球、薯丝炒马介休和烧马介休等，必须将从葡萄牙进口的马介休放在每天换两次的清水中泡三天去咸才拿来料理。还有葡国鸡、烧酱猪手、青菜汤、葡国腊肠等。

葡国餐不仅菜肴美味独特，而且很注重餐馆的情调，大都古朴典雅，颇具怀旧色彩。如位于内港码头附近的海湾葡国餐厅，历史悠久；位于岗顶平地的MacauClub餐厅，建于一八七三年的歌剧院内；建于一八七○年的陆军俱乐部餐厅，都是很有情调的葡国餐厅，是品味葡国餐和葡国文化的高雅去处。还有更多供普罗大众进餐的地方，如小飞象葡国餐厅、新口岸葡国餐厅等，常常是座无虚席。

藏在饮食中的历史与文化

从饮食的角度品味澳门，也许对其中西文化交汇的感受会更直接更鲜明一些。与内地城市相比较，澳门各类西式餐厅不少，其中名气很响的位于葡京赌场内的法国餐厅，具有享誉世界的水准。厨艺盖法国、有"世纪名厨"之称的罗布松先生任该餐厅主理，他精心制作的两道一流大菜--白松露菌和黑松露菌，据说是法国饮食中享有最高荣誉的顶级菜肴，既完美保留食物原有的鲜味，又使各种味道和谐共存。而使该餐厅名声大噪的另一个原因，是其酒库中那上千款的藏酒。一走进法国餐厅，就见一个用24K金做骨架的具有恒温及恒湿设施的玻璃酒柜，里面摆放着来自法国、英国、美国、意大利、西班牙、加拿大等国家的各种名酒佳酿，亦包括多种收藏极品，如一九四五年出产的法国名酒，一瓶售价6万元港币；而一瓶一八四七年生产的法国甜酒，售价竟高达16万元港币！整个餐厅无论其豪华程度，还是消费档次，显现出是一个专供上流社会人士聚餐的地方。

与此相映成趣的是，在澳门河边新街一带还有大排档，完全是另一番风味。这些大排档其中不少都临马路边露天而设，且都营业至深夜，如杨六牛杂铺，很多本地人来这里品吃，旨在新鲜热闹，平易近人。尤其到冬天，一家人坐在一起吃火锅，尽管北风在耳边呼啸，但身心还是觉得暖融融。所以客人们都喜欢在这里把酒谈天，尽兴才离去。此外，在福隆新街、议事亭前地和新马路一带都有知名的甜品店，经常挤满了排队的人，他们不介意等多久，只为吃上香滑的炖蛋、双皮炖奶。在糖水店里，店家们根据不同季节，调制出各种滋润养生的糖水、马蹄沙加鲜果、雪耳炖木瓜、核桃露、椰汁杏仁糊、红豆沙……花样百出。澳门还有不少专卖咖哩美食的面馆，扑鼻的咖哩香气、爽滑的面条加上美味的配料，刺激着人的食欲。由于东南亚的华侨来澳门落地生根多聚居在三盏灯一带，所以在这里可吃到地道的东南亚面食。