小孩早上吃荷包蛋好吗(经典20篇)

宝宝肚子胀，有可能是消化不良。也有可能是其他原因如肠胃炎造成的。大多是由消化不良引起的。婴儿腹胀多发生在新生儿两周大时开始，到三个月大时才消失，多表现为新生儿腹部充满气体，双腿上提，尖声哭喊。发生疼痛多是在同一时间出现，一般以下午至晚上十点最常见。多出现腹胀合并呕吐、食欲不振、体重减轻等状况，甚至有发烧、解血便的情形。

1.腹部按摩。

当家长喂养不当，宝宝不慎出现肚子胀的现象，那就给宝宝做腹部按摩。具体做法：餐后1小时顺时针按摩宝宝腹部，促进宝宝的肠蠕动，每天数次，同时，注意手法轻柔。

2.培养良好的饮食习惯。

家长一定要防止宝宝出现不良饮食习惯，如果宝宝有暴饮暴食的习惯，家长一定要帮忙纠正，遇到宝宝爱吃的、或新品菜肴，家长可以考虑限量准备，这样既可以预防宝宝过量饮食，也可以吊宝宝的口味，防止他挑食或厌食。

引起宝宝消化不良主要原因

一、一次性摄入太多。宝宝都有暴饮暴食的习惯，尤其是遇到爱吃的，或者新品种的食品，不加克制，一次性摄入过多，很容易能引起宝宝消化不良，导致肚子胀。

二、摄入的食品不易消化。由于宝宝的消化能力有限，当他摄入的食品不易消化，很有可能导致宝宝肚子胀。

三、饮食搭配不合理。当宝宝添加辅食后，如果他的一日三餐家长给的不合理，也有可能导致宝宝消化不良，肚子胀。

如何应对宝宝肚子胀呢?那还是从病因入手，才能有效预防或医治宝宝肚子胀的症状。

小孩肚子胀怎么办

如果宝宝腹胀明显，并伴有频繁呕吐、精神差、不吃奶、腹壁较硬、发亮、发红，可见到小血管(医学上称为静脉曲张)，可摸到肿块，伴有黄疸，解白色大便、血便、柏油样大便，发热等症状，说明宝宝已经换了比较严重的疾病，需要尽快到医院诊治。严重而顽固的腹胀往往表示病情危重，更不能耽误。

5.营养均衡饮食。

日常，家长需要合理搭配给孩子的食物，做到多样化，避免食物过于单调，且给的食物要容易消化的，这样才能有效预防宝宝肚子胀的症状出现。

6.吃些助消化食品。

当宝宝出现肚子胀了，可以通过饮食调理，给宝宝吃些助消化的食品，或宜消化的食品，且尽量少量多餐饮食，直至宝宝肚子胀的症状消失，另外，要忌辛辣饮食。少吃不吃一些像洋葱，山芋这种难消化的食品，而山楂片等带酸的食物可以助消化，健脾胃的食物有薏米，红枣，山药，南瓜，萝卜,除新鲜萝卜外,萝卜子、萝卜叶、老萝卜根煎水服用,也适宜食滞腹胀。金橘:能理气、解郁、化痰、除胀,直接吃就行。杨梅:能和胃消食,在超市购买的杨梅干取三、四颗泡水喝即可。

7.服用消化药。

当宝宝出现肚子胀了，家长可以给宝宝吃点消化的药，比如妈咪爱，还有一些中成药等，同时，不忘给宝宝腹部按摩的辅助疗法。

孩子说话有早有晚，有快慢之分，还有些孩子会说话了，可是表达能力不强，说话说不清楚，这让很多家长很担心，那么孩子说话不清楚怎么办呢?我们一起去学习一下吧!

小孩说话不清楚解决方法

1、一小部分孩子可能是舌系带过短造成的，让孩子张开嘴，撬起舌头时,可以看到一薄条状组织连在舌和口底之间,这就是舌系带，舌系带过短就是俗话说的大舌头，这个可以去医院做舌系带矫正术。

2、 可以测测孩子的听力，如果听力有缺陷的话，也会造成一定的语言表达障碍，因为他听到的话，跟我们说的原话有出入，日积月累，孩子说话就受到了影响。3岁以后的孩子，说话严重不清楚的就需要去医院做一个听力检测。

3 、孩子的语言环境不同，也会造成孩子的语言表达不清楚。比如家人说方言，奶奶说东北话，姥姥说四川话，父母说普通话，这样的孩子，就会语言混淆，不知道该如何说话表达。所以，家庭成员间的对话，最好统一以普通话为主，让孩子有一个良好的语言环境。

4 、家长平常多跟孩子沟通，多做语言交流也是非常有益孩子表达能力的锻炼的。日常多说一些，有趣的见闻，多读一些经典故事给孩子听，积累孩子的词汇，锻炼孩子的思维，鼓励他多说话，多表达自己的想法。

5 、正常的情况下，孩子可以接受两种语言环境。如果家长是说普通话的话，居住的地方是说的地方方言的话，家长可以在家跟孩子说普通话，孩子外出玩耍跟小朋友一起说本地话的话，家长也不要横加干涉，来阻止孩子交流。让孩子自己调节转换语言其实也是对孩子的一种锻炼。

6 、家长在孩子说话说不清楚的时候，一定要有耐心等孩子说完，不要急躁也不要打断，更不要对孩子进行责备。父母的关爱和耐心，对孩子建立自信心，勇于表达自己起至关重要的作用。

小孩说话不清楚原因

1、围产因素：孕妇的营养、情绪、药物、接受的辐射、环境等可对胎儿的生长发育有很大影响。

2、营养及分配：儿童的营养供给充足及营养成分均衡对生长发育起到重要作用，是导致发育障碍的重要原因之一。

3、慢性疾病：如慢性感染、慢性肝病、营养不良、先天性心脏病、先天性肾小官疾病等可诱发儿童生长发育障碍。

宝宝的健康是父母们最关心的事情，家长们都希望自己的宝宝能够健康，宝宝一旦生病了，家长们都非常的着急！小宝宝咳嗽怎么办呢，小儿咳嗽吃什么好呢？平时大家都是怎么照顾生病的宝宝呢，婴儿咳嗽怎么办才好呢，赶紧来看看下文详细的介绍吧！

目录

1、加重宝宝咳嗽的饮食禁忌2、宝宝咳嗽的食谱

3、宝宝咳嗽厉害怎么办4、宝宝咳嗽爸妈怎么做

5、宝宝咳嗽的不同症状6、小儿咳嗽类型盘点

7、中医怎样防治宝宝咳嗽8、牛奶食谱治愈宝宝咳嗽

加重宝宝咳嗽的饮食禁忌

因为脾胃虚而饮食不节，过食生冷、辛热香辣，多食肥甘厚味都可伤及脾胃，脾胃伤，不能消化食物，水谷精微不能输转，而聚液为痰，上储于肺，亦可引起咳嗽。

一忌：寒凉食物

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。

此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

二忌：肥甘厚味食物

中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。

日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。

油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

三忌：鱼腥虾蟹

一般人都知道咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼腥，鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。

咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。

对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。

四忌：甜酸食物

酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。

民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯，这种吃法对咳嗽初起(新咳)是不妥当的。

五忌：食用橘子

许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。

实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

六忌：吃得太咸

吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。

七忌：吃花生、瓜子、巧克力等

上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

八忌：食用补品

不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

小孩咳嗽吃什么

妈妈可以给宝宝多吃些犁、枇杷、萝卜、大白菜、西红柿等蔬果，对宝宝咳嗽有一定的缓解和治疗作用。

1、萝卜

萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最简单的办法，可以给小孩煮一碗萝卜水，对于咳嗽有不错的效果。当然，也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等，来作为药膳，更好的治疗小孩咳嗽。

2、大蒜

从中医上讲，大蒜性能味辛、甘，性温。能温中健胃，消食理气，解毒杀虫。同时具有保护心血管，保护肝功能，预防感冒，强力杀菌的作用。所以，如果适量的饮用一些大蒜水，对于小孩咳嗽的痊愈，有很好的作用。

3、梨

小时候，感冒咳嗽，家人都会煮一个梨，然后放上白糖。实际上，梨，确实具有治疗咳嗽的疗效。因为梨本身，含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。此外，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。

4、枇杷

在本草纲目中，对于枇杷有这样的描述“止渴下气，利肺气，止吐逆并渴痰。”可见枇杷对于小孩咳嗽，有非常好的缓解治疗效果。当然，枇杷最常见的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮处理干净，因为上面非常脏。

5、橘子

橘子味甘酸，性凉，对于小孩，具有很好的开胃理气、止渴润肺的功效。当小孩咳嗽时，可以通过烤橘子，或者用锅，翻炒橘子。来让小孩食用，治疗咳嗽的效果，会更好些。

6、大白菜

大白菜性微寒，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效。妙用这一家常菜，可以防治感冒、燥热咳嗽、声音嘶哑、便秘等，干咳的宝宝多吃大白菜比较好。

5、橘子

橘子味甘酸，性凉，对于小孩，具有很好的开胃理气、止渴润肺的功效。当小孩咳嗽时，可以通过烤橘子，或者用锅，翻炒橘子。来让小孩食用，治疗咳嗽的效果，会更好些。

6、大白菜

大白菜性微寒，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效。妙用这一家常菜，可以防治感冒、燥热咳嗽、声音嘶哑、便秘等，干咳的宝宝多吃大白菜比较好。

宝宝咳嗽的食谱

冬季是小儿容易感冒的季节，宝宝一咳嗽，妈妈的心都快碎了。宝宝你什么时候能好起来？是吃药还是打针？其实，只要去厨房，宝宝的咳嗽就能治好……

1、百合粥：鲜百合(干品用30克)50克，糯米50克，冰糖适量。

效用：健脾补肺，止咳定喘。适用于小孩肺阴受损，脾气虚馁，乃致咳嗽气喘，饮食减少等。

用法：先将百合与糯米一同用水熬粥，俟粥成之后加入冰糖，调和令融，乘温食之。

2、梨粥：鸭梨3个，粳米50克。

效用：清心润肺，止咳除烦。适用于肺阴不足，咳嗽气促，以及喉于音哑，饮食减少，大便干燥等症。

用法：先将鸭梨洗净，切成薄片，弃去梨核，捣烂取汁;另用水如常法熬煮米粥，俟粥成后兑人梨汁，调匀后食之。

3、百合杏仁粥：百合50克，杏仁10克，粳米50克，白糖适量。

效用：养阴，润肺，止咳。适用于肺阴虚而致的肺虚久咳。

用法：先将百合、杏仁(去皮尖)煎数沸，后加入米熬成粥，再加糖食用，每日1次。

4、宁嗽止喘茶：生淮山药50克，甘蔗自然汁30克，酸石榴自然汁18克，生鸡子黄4枚。

效用：润肺止咳，养阴敛肺。适用于津液不足，肺燥干咳，缠绵日久，久治不愈，渐至咳喘并作等。

用法：先将淮山药入水中煎煮，澄清后取清汤1大碗，再将甘蔗汁、石榴汁以及鸡子黄一同兑人，不住搅拌调匀，分作3次温服，不可过热。

5、二百二冬茶：百合、白及、百部各15克，天冬、麦冬各20克。

效用：适用于肺阴不足之久咳不已。

用法：共加水煎取药汁，取汁后调入适量白糖，1日数次当茶饮。

6、止咳饮：麦冬、五味子、党参、黄芪各15克，砂糖150克。

效用：适用于肺气虚而致的肺虚久咳。

用法：将麦冬、五味子、党参、黄芪入容器中，加水300毫升，共煎汁，当茶饮。

7、干咳补肺膏：生地黄1000克，杏仁60克，生姜、白蜂蜜各120克。

效用：适用于肺津不足，干咳，经久不愈，甚则咳吐血丝者。

用法：将以上3味捣烂如泥状，与蜂蜜一同置锅内蒸熟，每曰晨起服3匙。

宝宝咳嗽厉害怎么办

1、普通感冒引起的咳嗽

特点：多为一声声刺激性咳嗽，好似咽喉瘙痒，无痰;不分白天黑夜，不伴随气喘或急促的呼吸。

症状：宝宝嗜睡，流鼻涕，有时可伴随发热，体温不超过38℃;精神差，食欲不振，出汗退热后，症状消失，咳嗽仍持续3～5日。

原因：四季流行，温差变化大时多见，一般都有受凉经历，如晚上睡觉蹬被、穿衣过少、洗澡受凉等;

医生意见：一般不需特殊治疗，多喂宝宝一些温开水、姜汁水或葱头水。尽量少用感冒药，宝宝烦躁、发热时，可给少许小儿欣口服;切忌使用成人退热药，不宜喂止咳糖浆、止咳片等止咳药，更不要滥用抗生素。

2、流感引发的咳嗽

特点：喉部发出略显嘶哑的咳嗽，有逐渐加重趋势，痰由少至多。

症状：伴随明显咔哒症状(泪、涕、呼吸道分泌物增多)，常伴有38℃以上高热，一般不易退烧，时间持续一周;高热时咳嗽伴呼吸急促，宝宝精神较差。

原因：病毒感染引起，多发于冬春流感流行季节，常有群发现象。

医生意见：疑似流感，应立即就医，明确诊断，在医生指导下治疗。

3、过敏性咳嗽

特点：持续或反复发作性的剧烈咳嗽，多呈阵发性发作，宝宝活动或哭闹时咳嗽加重，夜间咳嗽比白天严重。

症状：痰液稀薄、呼吸急促。

原因：由抗原性或非抗原性刺激引起，以花粉季节较多。

医生意见：对家族有哮喘及其他过敏性病史的宝宝，咳嗽应格外注意，及早就医诊治，明确诊断，积极治疗，阻止发展成哮喘病。

宝宝咳嗽爸妈怎么做

咳嗽是呼吸道感染的常见症状，但严重的咳嗽不但可能造成孩子呕吐，还可影响孩子的睡眠和休息。那么该如何正确护理宝宝咳嗽呢。今天小编就为您整理关于宝宝健康的那些事儿。

1、保持居室空气新鲜，室温维持在23——26度C，避免室内空气干燥，保持室内空气流通防止烟尘等污染，因为烟的味道会刺激宝宝，引起或加重咳嗽。

2、多喝白开水，有利于稀释痰液，便于咳出。

3、不要自作主张给宝贝随意服用抗生素，感冒大多数都是病毒所引起，如果没有合并感染，抗生素治疗是无效的。如果患儿在咳嗽伴有明显的炎症现象，如发热、痰色黄而粘稠、血常规白细胞增多等，则在医生的指导下应用抗菌药物，滥用抗生素容易产生耐药或引起过敏。

4、不要乱用止咳嗽药，因咳嗽是人体的一种保护性反射，呼吸道内的病菌和痰液均可通过咳嗽而排出体外，起着清洁呼吸道并使其保持通畅的作用。止咳药虽可暂时缓解咳嗽症状，但它可使大量痰液和病菌堆积于呼吸道内，继发细菌感染，所以，所以在未明确孩子咳嗽原因之前，切莫乱喂止咳药。如果咳嗽时间较长，痰液较多，可在医生指导下选择用药。

咳嗽只是个症状，许多疾病都可引起，因此家长应当注意与咳嗽相伴随的症状，尽可能的探讨咳嗽的病因，如咳嗽时间、是否伴发热、流涕、气喘等，只有找到病因才可以有的放矢的治疗。

5、饮食应清淡易消化，不要吃太甜太咸、生冷、辛辣、油炸、易致过敏的海产品等饮食。俗话说：“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，而辣椒、胡椒、生姜等辛辣食品，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，多食新鲜水果及蔬菜，以补充维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复。

6、保证充足睡眠，睡眠有利于各种器官机能恢复及疾病的康复，入睡前咳嗽不止，可将宝宝头部垫高，减少因鼻腔分泌物向后流向喉咙下方引起的喉咙瘙痒，从而减轻咳嗽症状。最好左侧右侧换着睡，有利于呼吸道分泌物的松动和排出。咳嗽的宝宝吃奶后不要立即躺下，以免因咳嗽引起的呕吐造成误吸。

7、给孩子翻身或拍背，一则促进肺部的血液循环，二来使支气管内的痰液松动而易于排出，每侧拍3~5分钟，每天2~3次。方法是将几个枕头做成一个20-30度的斜面，宝宝侧卧在枕头上，左右都可以，头高脚低位，利用地吸引力使肺部不同部位利于排痰。但应注意，宝宝吃完食物后的两小时内不应用体位排痰法，以免呕吐。

8、宝宝的穿着：咳嗽时很多家长误认为宝宝天生怕冷，所以总是给宝宝穿很多，其实，“捂太好”更容易捂出病。宝宝天生爱动，穿太多则容易出汗，更容易感冒加重咳嗽。正确的做法是以家长的穿衣厚度作为标准即可，并尽量宽松些，一岁以内的孩子可适当的多加一件薄衣服。

宝宝咳嗽的不同症状

宝宝在气温变化较大的时候会容易咳嗽，但不是所有咳嗽都需要立刻去医院。其实在家里，家长就可以利用一些简单的方法来缓解宝宝的咳嗽。比如宝宝虽然咳嗽、有痰，但精神尚好;或者是只发生在清晨或晚上的咳嗽;又或者是紧张时或运动后的轻微咳嗽等。

只发生在清晨、夜间的咳嗽

有些孩子身体较弱，有时会在转凉的早上及晚上咳嗽，有些幼儿更会刚睡下就因咳嗽而咳醒，这种情况多是因为孩子体内有寒。这种情况只要避免孩子受凉，不给孩子吃寒凉的食物，水果尽量不吃，多吃牛肉、猪肉、鸡肉，多吃各种新鲜的性平的蔬菜，一周给孩子吃1～2次鳝鱼、1～2次海虾，每天吃固元膏1～2次，一次小半勺，每晚给孩子用温水泡脚，泡到微微出汗，临睡前给孩子吃麻油姜末炒鸡蛋，并保证孩子有充足的睡眠，孩子的咳嗽都能明显好转，直至消失。

白天、晚上都咳嗽

如果孩子白天、晚上都一直咳嗽，那么就说明孩子体内既有热又有寒了。如果孩子初期因受冷而咳嗽，那么家长就要注意要给孩子及时驱寒，并且让孩子不再受冷，不吃寒凉食物，让咳嗽加重。当咳嗽加重时，可以用姜糖水祛寒，给孩子泡脚至出汗，给孩子喝大量温开水消内热，不但能很快治愈感冒，让咳嗽几乎发作不起来。另外，让孩子大量喝温开水，频繁地排尿，病毒、细菌都及时地排出了体外，自然不会滞留在呼吸道，引起呼吸道的炎症，咳嗽也不治而愈了。咳嗽其实就是炎症的刺激，大部分人想到的都是消炎药，而大量地喝温开水，就是最价廉物美的消炎药，而且不会对身体造成新的伤害。

如果家长发现孩子有咳嗽的迹象，那么先观察孩子的舌苔是否发白，手脚是否冰冷。如果是，那么就是受寒了，就用两片生姜、半勺红糖、3～4瓣大蒜一起煮水给孩子喝，一天喝2～3次，喝到孩子手脚开始发热时，就半小时给孩子喝一杯温开水，如果孩子喝水多了感到肚子发胀，就让孩子吃几口咸的小菜，孩子肚子胀的现象马上就能缓解，继续让孩子喝水，家长很快就可以看到，随着孩子排尿的次数增多，咳嗽的次数就减少了。晚上家长仍要给孩子用温水泡脚，泡到微微出汗，让孩子多睡觉，尽快恢复体力。要记住要保证孩子多喝温开水，饮食要清淡，多给孩子吃肉汤、鸡汤，不吃鱼、虾、山药、辣椒。

但如果孩子是因为内热咳嗽，咳嗽时面色略红，手脚不凉，咽喉肿痛，小便颜色黄、气味重，眼睛也发红，家长就要给孩子大量地喝淡盐水，这样不但能消内热，还能止咳。同时还可以煮梨水给孩子喝，润肺，另外让孩子早点休息，饮食要清淡，很快孩子的病情就能控制住。

要赶紧就医的咳嗽

虽然，轻微的咳嗽或因受寒、内热而导致的咳嗽，家长可以在家治疗，但也要分清状况。如果孩子突然咳得很严重，并伴有呼吸困难，可能是有异物堵住了气管，这时家长要立即把孩子送往医院。另外，婴幼儿容易患上毛细支气管炎(肺炎的一种)，这时孩子脸色不好，常会发紫，或有呼吸增快、抬肩呼吸、吸气时胸壁下部凹陷等症状，也应及时送医院救治。

小儿咳嗽类型盘点

1、普通感冒引起的咳嗽

症状：宝宝嗜睡，流鼻涕，有时可伴随发热，体温不超过38℃;精神差，食欲不振，出汗退热后，症状消失，咳嗽仍持续3～5日。

原因：四季流行，温差变化大时多见，一般都有受凉经历，如晚上睡觉蹬被、穿衣过少、洗澡受凉等。

2、冷空气刺激性咳嗽

症状：痰液清淡，不发热，没有呼吸急促和其他伴随症状。

原因：冷空气是单纯物理因素，刺激呼吸道黏膜引起刺激性咳嗽。好发于户外活动少的宝宝，宝宝突然外出吸入冷空气，娇嫩的呼吸道黏膜就会出现充血、水肿、渗出等类似炎症的反应，因而诱发咳嗽反射。最初没有微生物感染，但持续时间长了，可继发病毒细菌感染。

3、流感引发的咳嗽

症状：伴随明显症状(泪、涕、呼吸道分泌物增多)，常伴有38℃以上高热，一般不易退烧，时间持续一周;高热时咳嗽伴呼吸急促，宝宝精神较差。

原因：病毒感染引起，多发于冬春流感流行季节，常有群发现象。

4、咽喉炎引起的咳嗽

症状：声音嘶哑，有脓痰，咳出的少，多数被咽下。较大的宝宝会诉咽喉疼痛;不会表述的宝宝常表现为烦躁、拒哺。

原因：咳嗽多为炎症分泌物刺激，常因受寒引起。

5、过敏性咳嗽

症状：痰液稀薄、呼吸急促。

原因：由抗原性或非抗原性刺激引起，以花粉季节较多。

6、气管炎性咳嗽

症状：早期有感冒症状，如发热、打喷嚏、流涕、咽部不适。

原因：多见于年龄稍大的宝宝，主要由呼吸道感染引起。

7、细支气管炎性咳嗽

症状：咳嗽伴发热、呼吸急促和喘憋。

原因：病毒进入细支气管的黏膜引起炎症，以6个月内的宝宝最多见。

8、百日咳

咳嗽特点：咳嗽日轻夜重，连咳十几声便喘不过气来，咳嗽末还带有吸气鸣声。

伴随症状：喷嚏、低热、咳出大量黏稠痰。

中医怎样防治宝宝咳嗽

1.让宝宝经常到户外活动，接受自然风光的沐浴。因为人生活在大自然中，如果与自然环境不相适应就容易生病。应该让宝宝经常到外面跑一跑，晒晒太阳，让宝宝适应自然环境，如果总是把宝宝关在家里，象温室的花朵一样精心呵护，稍微受一点凉就会生病。

2.给宝宝的衣着要适中，不要过厚过暖。因为多数孩子体内的热量都比较充足，而且孩子们天性好动，活动量普遍比较大，如果衣着过厚，稍微一活动就会出汗，出汗时着凉最容易生病。

3.培养宝宝良好的饮食习惯，全面摄取营养。经常感冒咳嗽的孩子多数是内热较盛的体质，也就是人们平时所说的“火”大。对这样的孩子的饮食一定要注意合理搭配，多吃一些蔬菜和水果，少吃热量太高的食品，比如巧克力、汉堡以及油炸食品，肉类食品要适量。

4.让宝宝尽量多喝水，促进代谢。因为宝宝们好动，容易出汗，多喝水可以及时补充出汗所丧失的液体，同时还能促进人体代谢，帮助毒素排泄，使代谢产物和体内毒素及时排出，应该说喝水是防病最简单而且有效的措施。

5.训练宝宝好的排便习惯，保持大便通畅。因为便秘的孩子很容易生病，所以最好让宝宝养成每天早晨排便的习惯，排便可以使体内的代谢产物及时排出。

牛奶食谱治愈宝宝咳嗽

宝宝咳嗽，做父母的都不想用药，能食疗的就食疗，那么，怎么食疗治咳嗽呢？中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工，或和其他食物一起进行调配，可制成各种“食疗牛奶”。牛奶食谱怎么做呢？

食疗牛奶治咳嗽

1、牛奶粥

材料：鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。

做法：先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖搅拌，充分溶解即成。

食用方法：早晚温热服食，注意保鲜，勿变质。可补虚损，健脾胃，润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、营养不良等症。由乳品加工厂生产的牛奶粥有多种配方，形成甜、咸等不同风味。其杀菌时间短，营养损失少。

2、姜韭牛奶羹

材料：韭菜250克、生姜25克、牛奶250毫升。

做法：将韭菜、生姜切碎、捣烂，以洁净纱布绞取汁液，再倒入锅内，加牛奶煮沸即可。

食用方法：本品可温胃健脾，适用于胃寒型胃溃疡、慢性胃炎、胃脘痛、呕吐等，可于每日早晚服用。另有一种姜汁牛奶，用生姜汁10克、白糖20克、牛奶200毫升，混匀煮沸即成。本品可益胃、降逆、止呕吐，适用于妊娠呕吐不能进食的妇女。

3、羊肉奶羹

材料：羊肉250克、生姜20克、山药100克、牛奶250毫升。

做法：将羊肉洗净切成小块，生姜切成片，一起放进砂锅，加水适量，文火炖7~8小时，搅匀，去除未烂残渣，留羊肉汤，加入切片山药，煮烂，再倒入牛奶，烧开即可。

食用方法：本品温中补虚，益精补气，适用于病后(产后)肢冷、疲倦、气短等症。可每天分数次服食，连服5~7天为一疗程。服本方时不宜同时吃其他药物，最好每天早晨辅食一次小米大枣莲子粥(小米60克、大枣10枚、莲子18克共煮成粥)。

4、鲜奶玉液

材料：粳米60克、炸胡桃仁80克、生胡桃仁45克、白糖12克、牛奶200毫升。

做法：把粳米洗净，浸泡1小时捞出，滤干水分，和胡桃仁、牛奶加少量水搅拌磨细，用漏斗过滤取汁，将汁倒入锅内加水煮沸，加入白糖搅拌，待全溶后滤去渣，取滤液倒入锅内烧沸即成。

食用方法：本品可补脾肾，润燥益肺，适用于咳嗽、气喘、腰痛及津亏肠燥便秘等，并可作为病后体虚、神经衰弱、慢性支气管炎、性功能低下。空腹饮用或早晚佐食均可。

宝宝咳嗽如果不是很严重，不需要吃药打针，妈妈在家可以试试以上四种“食疗牛奶”，说不定咳嗽就会不治而愈了！除此之外宝宝咳嗽应该多喝水，不食或少食油煎炸食物。

治疗宝宝咳嗽的12款食疗粥

治疗宝宝咳嗽的粥：木耳粥

将白木耳5～10克浸泡发涨，加粳米100克，大枣3～5枚同煮粥。白木耳味甘淡性平，有滋阴润肺、养胃生津的作用。

治疗宝宝咳嗽的粥：百合粥

新鲜百合60克，冰糖适量，加粳米100克煮粥。有清心润肺之功效，对热病后余热未清、虚烦惊悸等症，均比较适宜。

治疗宝宝咳嗽的粥：芝麻粥

将黑芝麻适量淘洗干净，晒干后炒熟研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥。芝麻可润五脏，补虚气。

治疗宝宝咳嗽的粥：麦门冬粥

用麦门冬20～30克，煎汤取汁，再以粳米100克煮粥待半熟，加入麦门冬汁和冰糖适量同煮。麦门冬可养阴生津，对肺燥、干咳、少痰等症效果较好。

治疗宝宝咳嗽的粥：菊花粥

菊花50克煎汤，再与粳米100克同煮粥，具有清暑热、散风热、清肝火、明眼目的作用，对风热感冒、心烦、咽燥、目赤肿痛等有一定效果。

治疗宝宝咳嗽的粥：胡萝卜粥

胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里，加上粳米和水慢火熬煮食用。可防止孩子皮肤粘膜与眼睛干燥。

治疗宝宝咳嗽的粥：蔗浆粥

新鲜甘蔗500克，去皮榨汁备用，以粳米50克煮粥，熟后兑入蔗汁50毫升，再煮沸一次，调匀即可食用。

治疗宝宝咳嗽的粥：银耳粥

银耳10克，发泡后加入大米100～150克淘净同煮，加适量蜂蜜搅匀即可。银耳味甘淡性平，归肺、胃经，具有滋阴润肺、养胃生津的功效，适用于虚劳干咳、少痰和痰中带血丝、口燥咽干、神经衰弱、失眠多梦等症。

治疗宝宝咳嗽的粥：山药粥

山药100克，大米100克。山药洗净切块，大米淘净煮粥，一日2次分食。有健脾胃、益肺补肾的功效，凡身体虚弱、烦躁失眠者均可食用。

治疗宝宝咳嗽的粥：沙参银耳粥

沙参50克，银耳50克，粟米50克，冰糖10克。将沙参洗净，先煮30～40分钟，去沙参，放入银耳，粟米(均洗净)，再煮1小时放入冰糖，再熬10～15分钟，即可食用。具有滋阴补气的效果。

治疗宝宝咳嗽的粥：生地麦冬粥

生地黄50克，麦冬(去芯)40克，粳米50克，金钱枝桔饼30克。将生地黄、麦冬洗净，切成碎片，装入已消毒的纱布袋内，放入陶器罐内，放入清井水，先煮1小时，捞布袋去渣，放入粳米(洗净)熬粥30分钟，即可食用。具有除燥的功效。

治疗宝宝咳嗽的粥：梨子粥

用梨子两个，洗净后连皮带核切碎，加粳米100克煮粥。有生津润燥、清热化痰的功效，亦可用作春秋季保健食品。

宝宝晚上睡觉咳嗽怎么办

正常情况下的咳嗽和发烧都是人体的保护机制之一，但如果晚上也在咳嗽并影响作息的话，这就不好了。那小孩子晚上睡觉咳嗽怎么办？爸妈怎么护理咳嗽的孩子？

宝宝晚上睡觉咳嗽怎么办

当感冒时，上呼吸道黏膜充血水肿，产生刺激性咳嗽，而下呼吸道(气管和肺泡)并无“垃圾”堆积，这时的咳嗽对机体并无任何保护性作用，弊多利少。可单独使用小儿止咳糖浆、非那根止咳糖浆、急支糖浆等止咳药。这种情况下细菌感染可能性不大，一般不必使用抗生素。

当患支气管炎、肺炎时，气管及肺内有较多的“垃圾”，宜选用止咳祛痰药，如吐根糖浆、棕色合剂、远志糖浆等：如痰稠可用10%氯化铵合剂等。这些药可增加呼吸道黏膜分泌，使痰液变稀，易于咳出，减少对气道的刺激。也可选用中成药蛇胆川贝液、蛇胆陈皮末等。抗生素虽对病毒感染无效，但此期大都合并细菌感染，故应选用广谱抗生素，一般可用青霉素类、红霉素类及氨基糖苷类或头孢菌素类联合应用。有条件可直接用喉镜从气管内吸出分泌物送细菌培养，再选用敏感抗生素。

哮喘的原因多为过敏反应或炎症刺激，支气管粘膜下水肿，导致支气管痉挛，口径变小，呼吸道阻力增加。这种情况在小儿多为哮喘性支气管炎，既喘又伴有炎症，必须采用抗生素、平喘药、镇静药联合应用方可取得较好效果。平喘药的作用原理就是解除支气管平滑肌痉挛。常用的平喘药有博列康尼、舒喘灵、氨茶碱等。在采用平喘药的同时可选适量的抗过敏药物，如非那根、扑尔敏等。咳嗽迁延时久，达2—3周以上，可加用超短波等物理治疗。

当然，要真正、彻底治愈咳嗽，只有治疗原发病。另外，饮食要注重清淡、味道爽口。新鲜蔬菜如青菜、大白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的修复。黄豆制品含优质蛋白，能补充由于炎症时机体损耗的组织蛋白，且无增痰助湿之弊。还可适当增添少量瘦肉等富含蛋白质的食物。菜肴要避免过咸，尽量以蒸煮为主，不要油炸煎烩。俗话说：“鱼生火，肉生痰，青菜萝卜保平安。”在小儿咳嗽时，注意一下是有道理的。

宝宝晚上咳嗽的生活护理

1、鼓励孩子多休息。睡觉时可用几个枕头把孩子后背和头撑起，以防止分泌出的黏液滴落到他的喉咙。婴儿可在头部的褥垫下放一个枕头。

2、让孩子有一个无烟的环境，注意保持室内空气流通，避免煤气、尘烟等刺激。

3、孩子病时不要洗澡，因为洗澡会使血液循环旺盛，于安静不利，且会再受凉。痰多的孩子会因洗澡而增加分泌物，只能在患病一周后，早晨稍有咳嗽，食欲也好，能玩、不发烧时，可在入睡前洗一次澡，觉睡得好，以后就可以隔一天洗一次。

4、减少户外活动的时间，不要去人多的公共场所。

5、对于反复咳嗽生病的孩子，平时应该加强身体锻炼，增强抗病能力。

6、关注天气变化，注意冷暖，做到及时增减衣服。

结语：宝宝是每个家庭的希望和未来，父母都希望自己的宝宝能够健康的成长，所以大家平时要多多了解这些常识哦！希望上述介绍的这些宝宝咳嗽的治疗常识和饮食调理可以帮助大家哦，也要记得分享给身边的好朋友们哦！

孩子是夫妻爱的结晶基本上每个家庭都有小孩，但是就是有的丈夫讨厌孩子怎么办，跟着小编让我们一起来了解一下吧，究竟丈夫不喜欢孩子怎么办，以及丈夫不愿意生小孩怎么办？

丈夫不喜欢孩子怎么办

1、好好和他谈谈。

很多男人结婚后不会很想要孩子的，原因很多，其中的压力大是最主要的一个原因了，因此想让他决定要一个孩子，那么就需要好好和他谈一谈，无论他有什么理由和原因都要能一一去解决掉，这样他才能接受有一个孩子，改变男人的想法是非常重要的。

2、表现出对孩子的渴望。

如果你的老公很爱你，会为了你做很多事情除了要一个孩子，那么你不要和他硬着来，要用软一点的方法来改变他的想法。在你们出门散心游玩的时候来表现你对孩子的渴望，你可以在有孩子的地方抓着他停下脚步看看孩子，这样慢慢的，次数多了以后他也会知道理解你很喜欢孩子的，这样要一个孩子才比较容易。

丈夫不愿意生小孩怎么办

1、认真了解老公暂时不要宝宝的真正原因。就像我老公说自己经济能力未达标，但我觉得应该还有其他原因。老公一开始也是用这个原因搪塞我，后来多次详谈后才知道，他是害怕小孩生出来会有重大先天疾病。

我觉得你可以从侧面（比如说公婆）了解一下他小时候是不是有一些什么可能会遗传的疾病，然后和他详谈是不是有这方面的担忧，如果是，就带他去做孕前检查，免费的，可以消除他的顾虑了。

2、如果真正原因的确是他认为的“经济问题”，你就直接跟他了解，觉得生养一个健康普通的小孩，需要怎样的经济条件（例如几居室的房子，月薪多少）。谈好的话，大家都会有一个实际的目标可以努力，你也可以用这个做理由出去工作（毕竟我觉得女性还是要有自己的工作好，不一定是要很大的事业，但一定要开拓自己的圈子，然后活的硬气）

3、如果需要延迟几年再生的话，我觉得也没有问题的，前提是你要运动，要调理好自己的身体，定期检查，让自己可以随时受孕。那才是女人的根本。最好还是跟你老公约定，30岁前生吧。相信你老公也是个明白事理的人，他也是一个疼你的人。我老公之前也是这样，坚持不要孩子，谈恋爱的时候就说了，我要是坚持要孩子那就只能离婚，他也不想离婚。我总觉得他是没想清楚他要什么，最终都会妥协。

如何让丈夫喜欢小孩子

有些男人会有孩子又莫名的恐惧，不想要一个孩子，小编给你几招保证解决这些问题。

1、经常在丈夫面前夸亲戚、朋友、同事的孩子，让丈夫发现孩子的可爱。

2、尝试让丈夫接触孩子。

3、通过间接的方法让丈夫知道你多喜欢孩子。

如何让丈夫接受孩子

1.让丈夫参与进来，育儿不只是妈妈一个人的事

有的妈妈会觉得给孩子喂奶换尿布洗澡穿衣服陪玩耍都是自己应该做的，以便把宝宝照顾得更好。但事实上，除了喂奶爸爸做不了，其他的爸爸都可以做到。当然有些宝宝吃奶粉，爸爸连喂奶也可以做到，成为名副其实的奶爸。

2.和丈夫分享孩子的变化

孩子从皱巴巴的小不点，慢慢地长成爱笑的小姑娘，调皮捣蛋的小男孩。孩子的变化肯定是不小的，乐于和丈夫分享孩子的成长变化和趣事，会有一种成就感，看吧，曾经那个哇哇大哭的宝宝，如今变成懂事的小孩了。

鹿肉的营养价值特别的高，大人吃了都拍手叫好，那小孩子能不能吃这种大补的肉类呢？不要担心，小编来向大家好好说说小孩子能不能吃鹿肉的问题。

鹿肉能给小孩吃吗

在中国传统医学中，鹿肉属于纯阳之物，能够补足肾气，是所有肉类之首，如果小孩有脾常不足的症状，可以食用鹿肉来补气健脾。

而且，肾是主生长发育的器官，小孩食用鹿肉能够补气养肾，对于生长发育也是很有帮助的，因此妈妈们可以平时做一些鹿肉美食给孩子吃。需要注意的是，小孩子吃鹿肉也不要吃得太多哦，吃太多了也不好，所以妈妈们要注意把握好度。

鹿肉能多吃吗

不能。从中医角度讲：鹿肉，味甘，性温；作用是益气助阳，养血祛风；主要治疗身体虚弱，中风，阳痿，腰酸腿软，产后体虚乳汁不足等；因此有胃火的人，痰多的人不宜吃。你添加嫩竹笋和茶树菇搭配是比较合理的。但是，一个原则就是不要经常吃，反复吃。因为中医讲究调和。光吃助阳的食物肯定不合适。

鹿肉不能给哪些人吃

鹿肉性温，味甘，熊补五脏、调血脉。《医林纂要》谓之“补脾胃，益气血，补助命门，*益精，暖腰肾。”《本草纲目》谓之“养血，治产后风虚辟僻。”佐以大枣，补脾胃，调营卫，生津液。能治疗五脏虚损。命门火衰、阳虚精亏，腰脊冷痛之病人，常人食之能强身。

由此看来肝火旺盛，气热津少的人，不适合吃，一般人都可以食用。

鹿肉的好处

鹿肉性温和，有补脾益气、温肾壮阳的功效。中国传统医学认为，鹿肉属于纯阳之物，补益肾气之功为所有肉类之首，故对于新婚夫妇和肾气日衰的老人，吃鹿肉是很好的补益食品，对那些经常手脚冰凉的人也有很好的温煦作用。鹿肉具有高蛋白、低脂肪、含胆固醇很低等特点，含有多种活性物质，对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用。

猪肝是很营养是食物，很多人都喜欢吃猪肝，猪肝的做法有很多，那么小孩可以喝猪肝汤吗，木耳猪肝汤怎么做呢，下面一起来看看吧。

小孩可以喝猪肝汤吗

小孩可以喝猪肝汤。小孩子适当的喝一些猪肝汤，夜盲症，贫血问题不那么容易出现，如果把猪肝和菠菜搭配在一起煮成汤给孩子喝，就能够让孩子的生长发育变得更好，在给孩子制作猪肝汤的时候要选择新鲜的食材，只要给孩子适当的喝一些汤就可以了。

木耳猪肝汤怎么做

木耳浸泡一下清洗干净，然后再把杂质去除，猪肝处理以后切一下，锅中加入适量的水烧开，然后再把猪肝放进去焯烫一下，捞出来清洗干净，然后就可以再另外准备一个锅，里面加入适量的水烧开，把生姜片，木耳放进去，再用小火煮上10多分钟，添加适量的猪肝，煮到熟透以后就添加一些葱以及盐调味就可以吃了。

喝猪肝汤有什么好处

1、改善贫血

不管是猪肝还是菠菜里面的铁元素，蛋白质含量都非常丰富，被身体吸收，能够让血红蛋白的再生能力变得更强，可以让造血能力有所提高，这样缺铁性贫血问题自然就能得到有效改善。

2、预防夜盲症

适当的喝猪肝汤让夜盲症出现的几率不是那么高，因为猪肝汤里面的维生素a含量丰富，能够起到很好的保护眼睛作用，视网膜变性问题不那么容易出现，夜盲症问题自然也可以被有效阻止，身体吸收猪肝里面的维生素以后就可以让代谢速度变得更快，可以让成长发育变得更好。

3、提高免疫力

适当的喝猪肝汤还可以让身体免疫力有所提高，它是一种色香味俱全的食物，能够让肝脏肾脏得到滋养，营养价值丰富，可以让免疫细胞的再生能力变得更强，还可以让免疫细胞活性有所提高，达到抵抗病毒作用。

孕妇吃猪肝要注意什么

1、猪肝的腥膻味较重，应先放入沸水中氽烫去异味，再下锅烹煮成汤。

2、建议用清鸡汤或猪骨汤做汤底，这样做可以让产妇猪肝汤的味道更加鲜美，菠菜与猪肝也就更入味了。

3、因为猪肝久煮容易变老，因此氽烫的时间不能够太长，和菠菜煮汤的时间也不应该太长。

4、猪肝很适合贫血的孕妇、电脑工作者以及爱喝酒的人食用，不过话又说回来，由于猪肝的胆固醇含量比较高，因此高胆固醇、肝病、高血压以及冠心病患者不宜食用。

早上起来本身应该是精神焕发的，可是很多人都会早上起来头晕的情况，早上起来头晕怎么回事是怎么回事呢，相信有头晕问题的人一定都想要知道的，平时身体的一些小毛病可能是一些大疾病的隐患，所以千万不要忽视头晕或是头痛这样的小问题哦。下面由小编为你讲解早上起来头晕的意见和有效的治疗方法!希望能帮到你哦!

治疗早上起来头晕食疗方法：

(l)猪肝粥

取猪肝150克洗净切成小块，放入100克洗净的粳米中，加 适量清水并放入葱、姜、盐等调味品，共煮成粥。此方源于民 间经验，宜温热空腹眼食，早晚各1次。具有养血明目、益气 补肝功效。适用于气血虚弱型贫血，对瘠眼、夜育症等亦有一 定疗效。

(2)鸡汤粥

取母鸡1只去毛，剖洗干净，加适量清水煎煮成浓汤备用 取原汁鸡汤100克并100克洗净粳米，加适量清水煮粥，大火 煮沸，小火熬稠即可。此方源于民间经验。具有补肝养肾、明 目补血功效。适用于气血两虚型贫血患者。症见心悸气短，头 晕目眩，舌红首白，四肢无力，面色苍白等。

(3)鸡肝粥

取鸡肝1具洗净切成小块;将小米50克洗净入锅，加入适量豆豉及生姜片煮粥;水沸时加入鸡肝，快熟时放入盐、味精等调味，再煮至粥熟。宜温热眼含，日服1剂，常食为佳,具有养血明目、补肝养胃功效。实用于肝血不足.头晕眼花及夜盲症患者。

(4)蒸鸭血

取活鸭1只宰杀取血，加清水、食盐适量,隔水蒸熟.放入15毫升黄酒，再蒸片刻即可.此方源于民间经验,宜饭后食用，每日I剂，连食5日为l疗程,具有益血养肝补肾益气功效。适用于肝肾明虚型贫血。症见舌红少苔，头晕耳鸣，睡眠多汗，牙龈出血，手足心热等。

(5)猪血粥

取猪血100克放入开水中稍煮片刻，捞出切成小块;再新鲜菠菜250克洗净放入开水中烫3分钟，捞出切成小段;将猪血块、菠菜及50克洗净的粳米共人锅中，加适量清水煮粥,粥熟后放入适量食盐、昧精、葱、姜调味即可。宜温热服食，作早晚餐。具有润肺养血、消烦去燥功效。适用于贫血及痔疮便血、老年便秘等症。

(6)蜂蜜桑葚膏

将鲜桑葚1000克洗净绞汁，小火熬成稀膏，放人蜂蜜25克熬至稠厚，冷却贮藏备用。日食2次，每次取10?15克以者水冲服，连眼半月为1疗程。具有补肝肾、润五脏、养气血Z效。适用于肝肾阴虚型贫血。症见头晕耳鸣、舌红苔少，手足心热等。

(7)花生牛筋粥l取牛蹄筋

80克洗净切成小块，与 80克花生米和 100克洗D净的糯米共入砂锅，加清水适量煮粥，至蹄筋烂熟、米开汤调;为止。宜温热空腹眼食，日食1次。具有养血补肝、益气健脾D功效。适用于贫血及白细胞低下患者。

早晨起床头晕的原因

①贫血是很多人都有的问题，人身体如果血液不够的话，会导致大脑缺氧的，早上起来刚睡醒，因为大脑不能马上的得到一些氧气和血液，所以有头晕的情况也不奇怪。

②头晕有可能和我们的心脏问题有关，因为心脏处了问题，一定就会影响我们的血液循环，如果大脑无法得到足够的供血的话，就会出现头晕哦。

③很多西药都是有副作用的，像是利尿剂，抗组胺药，肌肉松弛剂，这些药物是用来控制血液的压力的，晚上如果吃了这些药，早上起来自然会头晕了。

④甲状腺疾会导致头晕的，还有一些人如果有甲状腺功能减退了的情况，也会导致早起头晕的。

⑤肝脏如果不好会影响排毒的功能，如果肝气郁结了会导致早上头晕的问题，如果不能很好的治疗的话，可能会发展成为严重的肝炎的。

⑥当然头晕也可能和我们的情绪有关系，差的情绪会直接影响到我们的大脑，一个晚上闷闷不乐的情绪也势必会影响我们第二天早晨的身体状况，所以睡觉之前不妨缓解一下自己的心情吧!

宝宝便秘是让妈妈们很揪心的事情，如何解决宝宝便秘的问题呢?以下是由小编整理关于小孩便秘的内容，提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!

宝宝便秘让您焦急、烦恼。其实，一些简单、有效的方法就可以帮到您，不妨向您支几招。

1、缓解小儿便秘方法：注意口腔卫生

口腔卫生是很多家长容易忽略的问题，但这也是造成宝宝便秘的原因之一。牙齿不好，宝宝就会变得挑食、食欲不振，这也会影响他排便的能力。所以，平时除了教育宝宝注意早晚和餐后正确刷牙外，也应定期(每3个月)带他到牙医诊所做检查。

2、缓解小儿便秘方法：少量多餐

宝宝的胃部容量很小，吃粗糙、大块或过量的食物，很容易阻塞肠胃，出现便秘的症状。所以，宝宝吃饭应该采取少量多餐的原则，您可以给他准备一个小碗，每次盛饭的份量约为大人的三分之一或四分之一就可以了，这样宝宝不会吃得过多和永远吃不完的感觉，有利于适量进食。

3、缓解小儿便秘方法：适当运动

适当加强腹肌的活动，有助于改善便秘的症状，如简单的蹲、身体往前后弯曲或转腰的动作，都可以扭转腰部肌肉加速肠蠕动。让小宝宝爬一爬，滚一滚也是很好的助肠的活动，这些活动简单、易掌握，可以让宝宝多做一些。

4、缓解小儿便秘方法：巧补纤维素

蔬菜和水果含有丰富的纤维素，纤维素可以刺激肠蠕动，促使排大便。

除了蔬菜和水果，木耳、菇类、燕麦片、海苔、海带、果干等，也都含有丰富的纤维素和矿物质，可以为宝宝多选用。

5、缓解小儿便秘方法：按穴位

您也可以试试按下面的穴位，一般在饭后1小时轻按数次，对促进肠蠕动也会有所帮助。

6、缓解小儿便秘方法：汤汤水水疏通肠道

绿豆薏仁汤

绿豆、薏仁富含纤维质，不但可以改善便秘的症状，还有清热退火的功效。

红枣汤

红枣具有补中益气的作用，中医认为红枣也有通心腹祛邪气的功效，所以，宝宝便秘时，妈妈不妨试着用红枣熬汤给宝宝喝。

7、缓解小儿便秘方法：亲子按摩

睡前帮宝宝做做按摩，也可以促进肠蠕动，让宝宝仰着躺在床上，妈妈用右手掌根部按摩宝宝的腹部，按照右上腹—右下腹、左上腹—左下腹的方向边柔边推。但要注意手法不要过重，每次持续10分钟，每天做2—3次即可。

8、缓解小儿便秘方法：良好排便习惯

3—7岁的宝宝腹部及骨盆腔的肌肉正在发育，排便反射机能还不成熟，还不知道有便意就应该去洗手间，所以，您要经常提醒宝宝，帮助他养成每天固定排便的好习惯。您可以选择早餐后一小时，作为宝宝固定的排便时间，让宝宝在自己的坐便器上坐上10分钟，如果还没有便意，就让他起来，这样宝宝就会渐渐养成定时如厕的习惯。上厕前先给宝宝喝杯果汁或温蜂蜜水润润肠，也有助于排便的顺畅。

一年之计在于春，一日之计在于晨。早晨万物复苏，一切都那么的生机勃勃，充满了生命与活力。如此美好的早晨，当你睁开眼，起来的那一刻，你会头晕?这是什么鬼?

让小编去搜罗一下，究竟是什么妖魔鬼怪在兴风作浪。

头晕又称为眩晕，是一种主观的感觉异常。可分为两类： 一为旋转性眩晕，多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致， 以倾倒的感觉为主，感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕，多由某些全身性疾病引起，以头昏的感觉为主，感到头重脚轻。

引起早上头痛的原因有：

①早上起来头晕原因有很多，可能是高血压造成的，测量一下血压，如果是血压高要调节一下饮食，不要吃太过油腻或高蛋白的东西，想办法把血压降下来。

②前一天晚上是否饮酒过量，大量饮酒也有可能会头晕。

③贫血造成的头晕，检查血压是否过低，如果是太低，应当注意饮食，多补充营养。

④晚上没吃饱又经常饿的人，可能也会头晕。

⑤前一天晚上有没有洗头，睡觉时如果头发没干，第二天起来可能会头痛头晕。

⑥晚上睡姿不正确也会导致头晕，有的还会脖子痛，要调整好睡姿，有些不好的枕头要换掉。

⑦鼻炎，鼻窦炎(有很多两者同时存在的)由于鼻腔堵塞，通气量下降，实际上晚上睡觉的时候大脑没有得到充分的供氧，在长时间慢性缺氧的状态下会出现早起后头晕

⑧睡眠质量不好

治疗头晕的食疗膳方： 1. 红糖鸡蛋 取豆油适量，2个鸡蛋、30克红糖(用少许水搅拌)。将豆油放锅内烧热;再将打散鸡蛋与红糖搅拌后倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天。 2. 篱栏蛋粥 用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋1个，大米50克。煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，头晕头痛症状即有明显好转。

小编提示：早上起来的时候，不要太早起来，要慢慢的。并且要注意生活作息，平时也要多吃补血的食物。

宝宝脸上出现了白斑是一件非常需要家人注意的事情，因为这可能是预示着某些疾病。今天我们就和大家一起来了解下小孩脸上有白斑是什么原因？小孩脸上有白斑怎么办？脸上长白斑是有蛔虫吗？我们一起来了解下吧！

对于小孩脸上出现白斑，医学的解释有四种。分别是单纯糠疹、白癜风、贫血痣、无色素痣。下面我们就具体的来了解下吧！

1、单纯糠疹

这在儿童中很常见。皮损为大小不等的圆形或椭圆形淡红色斑疹，周边不太清楚。

经1～2周后，红色消退，留下淡色斑，表面干燥，上面有少许灰白色细小鳞屑。

这样的斑点半径在0.5厘米左右，而且这样的斑点边缘是比较清晰的。通常是腹部在我们的颈部、上臂、背部甚至躯干上面。

该病大多数患儿无自觉症状，少数患儿有轻度瘙痒。

病程慢性，可数日或数年不愈，以后逐渐消退，不留痕迹。

本病发病病因不明，可能与皮肤干燥、强烈日光照射有关，或为脂溢性皮炎的一种表现，或与病毒、真菌、链球菌感染有关，但目前医学界尚无确切依据来证明，也有专家认为该病与营养代谢有关。

治疗方法

局部的白斑我们建议可以用5%硫磺霜、氢化可的松等来进行治疗。

加服

多种维生素及微量元素(锌元素为主)等。

2、白癜风

白癜风是一种相当复杂的皮肤病。从婴儿到老年均可发病，20岁以前发病的约占一半。

白癜风是一种原发性、局限性或泛发性皮肤色素脱失症，是由于皮肤和毛囊的黑色素细胞内酪氨酸酶系统的功能减退、丧失而引起的。

皮损为没有一点色素、大小不等、形状各异，全身各处均可发生白斑，边界清楚，边界色素较深，斑内毛囊变白。

白癜风的发病原因目前尚未清楚，目前认为与遗传、自体免疫、精神因素及内分泌因素有关，其他有黑色素细胞自毁学说、酪氨酸、铜离子相对缺乏学说等，但真正的病因有待进一步证实。

白癜风大部分是可以治愈的。

治疗白癜风常用的药物有

皮质类固醇激素类如倍他米松、二甲基亚砜霜剂等外用，可口服补骨酯等中药，必要时行手术疗法(又称自体表皮移植)。

3、贫血痣

这是一种先天性色素减退斑，多在出生时即有，由于减退斑处毛细血管较正常减少，所以摩擦患部时周围皮肤充血而白斑处依然如故。

4、无色素痣

出生时或出生后不久发病。损害往往沿神经节段分布，表现为局限性或泛发性减色斑，境界模糊，边缘呈锯齿状，周围神经元色素增殖晕，有时其内含有淡褐色粟粒至扁豆大雀斑样斑点，患儿感觉正常，无色素痣保持终身不变，这是神经痣的一种类型。

以上仅是根据您来信中所叙述的孩子的皮肤特点，仅作以上小儿常见皮肤病的分析，因您信中未提及小孩局部白斑出现的时间，仅根据皮损表现，我认为可以首先考虑单纯糠疹，该病在当地医院应该是可以确诊的。

另外，，根据多年的临床诊治经验，发现大多数患儿病史中提及孩子在饮食上有偏食史，所以，在治疗上除局部应用外用药外，我们还强调要纠正孩子的偏食。

加服多种维生素及微量元素(锌、硒、镁等)后，患儿均得到治愈。

问题分析：白癜风是一种的比较常见的皮肤性疾病，是比较的容易复发的，这给治疗也是带来了很大的困难的，像是在冬季的话，因为天气是比较的干燥寒冷的，对于疾病的恢复也是有一定要影响的，这个时候是一定要做好保健，做好护理的。

意见和建议

1、穿着宜柔和冬寒穿衣较多，如不注意穿着，更易感觉皮肤瘙痒。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电刺激皮肤所致。

因而，冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物做内衣、衬衫等。同时还要注意衣服搭配，穿了涤纶衬衫，就不要再穿腈纶毛衣，里面穿了合成纤维的衣服，外面就不宜再穿，绝缘性的涤纶外衣，以防止产生静电为宜。

2、进行皮肤锻炼加强皮肤的锻炼，增强皮肤的适应能力，以适应寒冷的环境。可进行冷水浴、空气浴、日光浴、按摩等，或者坚持洗冷水脸，冷水擦身。

很多家长看到孩子脸上长了白斑就认为是有肠道蛔虫了，便急着给孩子打虫子。

其实，所谓“虫斑”在医学上称为白色糠疹，又名单纯糠疹(俗称桃花癣)，又叫链球菌性糠疹，是儿童和青少年常见的皮肤病。

该病的病因可能为链球菌感染，儿童皮脂腺未充分发育，皮肤缺乏皮脂保护，营养不良、体内缺乏B族维生素以及过渡清洗、阳光暴晒等。

该病多在春天起病，夏秋季消退，主要表现为色素减退性圆形或椭圆形斑片，大多长在面部、口周、颊、前额，也可见于颈、肩、胳膊、前胸、臀部。

自觉症状不明显，少数患者可有轻度瘙痒。

白色糠疹除了对美观有影响外，对身体健康影响不大。

民间常把这种白斑称作“虫斑”，甚至将它作为确诊蛔虫等寄生虫的依据，盲目使用驱虫药，其结果是驱虫药的毒性造成孩子肝功能损害。

值得注意的是孩子脸上的白斑与肠道寄生虫并无必然的联系，有人观察了1650名脸上有白斑的患者，寄生虫感染的假阳性高达70%。

也就是说面部有白斑的孩子中，70%肚子里并没有虫。

因此单凭“虫斑”作为诊断蛔虫病的依据是不可靠的，诊断儿童是否感染蛔虫，只能根据粪便化验结果或从大便中发现蛔虫。

白色糠疹一般不需要特别治疗，更不需要驱虫。

应该注意保持面部清洁，不要使用碱性过强的肥皂，干燥季节可用一些油性润肤霜。

如果孩子觉得患处瘙痒或不适，可用硫酸软膏或激素类霜剂涂抹。

对于营养不良的孩子，应当调整其饮食结构，增加食物的花色品种，补足维生素，必要时应在医生指导下服用B族维生素，以减轻白斑或使白斑消退。

几个小建议

1、重食物保健当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，白癜风患者会有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而冬季宜多吃，些富含维A的食物。

2、、保持皮肤滋润，科学洗浴冬季洗浴不易太过频繁，水温适宜，不易过烫、不要揉搓皮肤过重、不用碱性太强的肥皂，否则，极易破坏皮肤表层，原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。

洗澡次数以每周1-2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。

3、避免使用劣质化妆品劣质化妆品因质地不纯或含铅重，对皮肤有毒害作用。还有的化妆品，含有某些易致过敏的香料，有的人使用后会过敏，甚而使色素增加。这些，都易对皮肤造成伤害。

冬季，在皮脂少的情形下，伤害更甚。

4、保温防寒冬季气温低下，皮肤裸露部位极易冻伤，如手部、头部、颈部等。其它如脚部也易受冻，因而应注意这些部位的防寒保温，可围围巾，戴手套、耳套，穿棉鞋等保暖，还可随时摩擦双手和耳朵，适时垫脚、锻炼。忌穿潮湿的衣服、鞋袜，同时，手脸洗后要揩干后才可外出。

结语：为什么小孩脸上有白斑？小编已经给大家做了一些非常详细的解释。我们希望大家看他通过对上面的内容的阅读，可以增长一些宝宝护理的一些好方法。当然，宝宝的健康最重要的还是需要我们的妈妈们的悉心照料，最后小编祝愿每一个宝宝都可以愉快的成长。延伸阅读：新生儿护理宝宝鼻子为什么时常不通气新生儿护理新生儿总是不睡觉应该怎么办新生儿护理冬季新生儿总是便秘怎么办宝宝长牙发烧怎么办这一小方法轻松应对宝宝便秘吃什么简单食材治疗宝宝便秘小孩发烧手脚冰凉这一方法会让孩子受伤

结膜炎是发生在眼结膜的炎症性反应，一般分为感染性和非感染性两大类。那么，小孩结膜炎了，该怎么办呢?下面小编就和大家分享小孩结膜炎治疗方法，希望对大家有帮助!

小孩结膜炎预防：

结膜炎日常预防

1、结膜炎多是接触传染，故应提倡勤洗手，避免随意揉眼。提倡流水洗脸，毛巾、手帕等物品要与他人分开，并经常清洗消毒。

2、对传染性结膜炎患者应采取一定的隔离措施，更不允许到公共由于泳区游泳，医务人员在接触患者之后也必须洗手消毒，预防交叉感染。如果一眼患结膜炎，必须告诉病人保护健眼不受感染。

3、凡工作环境多风、尘烟等刺激者，应改善环境和戴保护眼镜，以防引起结膜炎。

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小孩结膜炎中医治疗方法：

1、病轻者为风热上攻

症状为眼红，痒痛交作，畏光流泪，怕热，目中干涩有异物感，且眼分泌物黄白而结。治当疏风散热，佐以解毒。

药方：银花、连翘、野菊花、夏枯草，竹叶、薄荷、桔梗、牛蒡子，芦根，甘草。水煎分3次服。

2、病重者为火毒炽盛

症状为一眼或双眼满目发红，甚至出现小出血点，眼睑肿势明显，眼痛头痛，眼分泌物多而黏结，或流淡血水，眼中灼热、怕光。治宜泻火解毒。

药方：柴胡、板蓝根、野菊花;黄连、黄芩、陈皮、牛蒡子、薄荷、僵蚕、升麻、大黄，玄参，甘草。水煎分3次服，数剂可愈。

3、常用治疗红眼病的验方

a.赤芍、白头翁，柴胡、谷精草，麻黄，番泻叶。水煎服，每日l剂。有风热表证(恶寒发热、咳嗽、脉浮数、舌苔薄黄)加蔓荆子、木贼，热毒甚者加夏枯草、陈皮;有出血点或血性分泌物加蒲黄、槐花。

b.白菊花、霜桑叶、蒲公英，浮萍，每日煎服或洗之。

c.黄连、黄柏、菊花，银花、蒲公英，连翘、赤芍，玄参、决明子，蔓荆子、甘草。水煎日服3次。

d.绿豆，生黑豆，薏苡仁，赤小豆，甘草，同煮粥，随时食用。治疗期间应禁酒、戒烟，不饮浓茶、咖啡，禁食辛辣助火之品。

小孩结膜炎西医治疗方法：

1、局部治疗

1)冲洗结膜囊：结膜囊内有分泌物时，应进行冲洗，其作用主要是清洁，所用清洗剂应为无刺激性，常用者为生理盐水、2%~3%棚酸溶液或1 : 5000~ 1 : 10000 升汞(或高锰酸钾)溶液，用洗眼壶冲洗。冲洗液须有适宜的温度。冲洗时，翻转眼睑，冲洗结膜面，同时用手指推动上下脸，使穹窿的分泌物也被冲出，同时头转向同侧，避免冲洗液流人对侧眼。

2) 不要遮盖患眼：因结膜炎时分泌物很多，如果把患眼遮盖，分泌物不易排出，而集存于结膜囊内;且遮盖后会使结膜囊温度升高，更有利于细菌的繁殖，使结膜炎加剧。如果病人畏光，可戴遮光眼镜。

3) 局部用药：①抗菌药物或抗病毒滴眼剂：根据病原学诊断，选择相应的治疗药物。②眼膏：眼膏的药物浓度高，作用时间长，适用于睡前涂。③腐蚀剂：腐蚀剂有很强的杀菌力，同时也腐蚀结膜表层组织引起坏死，如硝酸银，应用时直接涂抹患处，切不可触及角膜，涂后应立即用生理眼水冲洗。常用0.5~1% 硝酸银，滴眼时要翻转眼睑，将眼液滴于睑结膜上，滴眼后稍停片刻，即用生理盐水冲洗.或用棉签蘸少量药液，涂于睑结膜表面，随即用生理盐水冲洗。对于急性期分泌物多者，效果很好，但不可长期应用。

2、全身治疗

对于严重的结膜炎，如淋球菌性结膜炎、沙眼等，需结合全身用药治疗。

结膜炎病因：

微生物性感染(45%)：

结膜炎的病因可根据其不同性质分为微生物性和非微生物性两大类。根据不同来源可分为外源性或内源性，也可因邻近组织炎症蔓延而导致。最常见的是微生物感染，致病微生物可为细菌、病毒、衣原体等，偶见真菌、立克次体、寄生虫感染。

非微生物性感染(25%)：

物理刺激(风沙、烟尘、紫外线等)和化学性损伤(医用药品、酸碱或有毒气体等)也可引起结膜炎。

磨牙是一种长期的恶性循环疾病，很多宝宝都喜欢磨牙，而这个问题也一直是家长们头疼的问题，为什么7岁小孩爱磨牙呢?接下来就跟着小编一起去看看吧。

1岁小孩磨牙的治疗方法：

1、心理治疗：确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依赖性。

2、减轻大脑兴奋治疗：睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。

3、肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪的应用;体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。作用很小。

4、睡眠中唤醒刺激的治疗：通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期。

5、调整牙合治疗：通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立咬合平衡关系，以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除磨牙症。对于有牙合畸形的病人先进行正畸或进行修复。然后服用蘑芽亭胶囊进行调理神经祛除磨牙症。

6、肠道驱虫治疗：杀蛔虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。因为卫生原因而导致蛔虫引发的夜磨牙在儿童时期可能会发生，但是在青春期和成年人中因蛔虫引发的夜磨牙发生的几率几乎不存在。所以，驱虫治疗方法对于青少年和成人来说没有效果。

7、咬合板治疗：制作一个护牙套，晚上睡前戴在牙颌上，早晨取下，缓解肌肉紧张。目前最容易被医师和患者接受，防止牙磨损效果明显但并不能治疗磨牙症。

8、纠正牙颌系统不良习惯。如单侧咀嚼、咬铅笔、常嚼口香糖等。

9、药物治疗：主要着眼点是试图调整牙颌面运动障碍和肌肉张力失常。

小孩磨牙相关

2岁小孩磨牙的原因：

1.精神因素

孩子白天玩得太兴奋，过于激动或疲劳，或受了惊吓，或白天学习紧张，使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩，产生了夜间磨牙。

或入睡前兴奋过度，致使入睡后神经系统仍处于兴奋状态，颌骨肌群紧张性增高而引起磨牙。

2.咬合障碍

牙列异常、颌骨结构异常等引起的咬合障碍，破坏了咀嚼器官的协调关系，于是机体以增加牙齿的磨动来减轻咬合障碍。

或是说牙齿排列不齐咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼，以及牙齿咬合关系不好，发生颞下颌关节功能紊乱，也会引起夜间磨牙。

3.肠道寄生虫

大部分小儿磨牙可能由肠道寄生虫引起，最常见的是蛔虫和蛲虫。

它们寄生于体内，最喜欢在孩子睡着了以后在肠子里活动，释放毒素，刺激肠壁，通过神经系统的作用，不断地刺激熟睡中孩子的大脑皮层，使之出现咀嚼肌的痉挛而磨牙。

还会引起诸如食欲减退、腹痛、烦躁、肛门瘙痒、生长发育缓慢等别的症状。

4.佝偻病

部分佝偻病患儿夜间会出现磨牙，同时还可伴有夜惊、夜啼、多汗、烦躁等，是由于体内钙质缺乏引起的。一般发生于3岁以下幼儿，同时可合并枕秃、方颅等佝偻病的其他表现。

5.缺乏维生素和微量元素

磨牙一般是缺乏维生素D，而且磨牙的孩子是由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱而导致夜间磨牙。

6.消化不良

晚餐进食过饱或临睡前加餐，致使消化系统负担过重，大量食物充斥胃肠而刺激了消化道，神经把这些刺激传到大脑，使管理消化的脑细胞兴奋起来，通过反射作用，引起咀嚼。

但由于嘴里没有食物，上牙和下牙就直接磨起来，产生了咯吱咯吱的咬牙声，即磨牙现象。

7.睡眠姿势不好

如果孩子睡觉时头经常偏向一侧，会造成咀嚼肌不协调，使受压的一侧咀嚼肌发生异常收缩，因而出现磨牙。

磨牙的类型

1、磨牙型：常在夜间入睡以后磨牙，就是人们常说的夜磨牙，睡眠时患者做磨牙或紧咬牙动作，由于牙齿磨动时常伴有“咯吱咯吱”的声音，通常也叫“咬牙”。又因它多发生在夜间睡眠时，又叫“夜磨牙”，患者本人多不知晓，常为别人所告知，因影响他人;

2、紧咬型：常有白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧，但没有上下牙磨动的现象;

3、混合型：兼有夜磨牙和白天紧咬牙的现象。

宝宝肚子咕咕响，这是为什么呢?能怎样帮助宝宝，让宝宝肚子舒服一点呢?不清楚怎么做的家长可以看一下这篇文章或许对您照顾宝宝有一定的帮助。

小宝宝肚子胀气的其他原因

饮食最重要：

如是母乳喂养的话，妈妈要检查一下自己的进食。是不是你今天午饭吃了玉米或者是辛辣的凉面?也许它们正是下午让你宝宝肚子难受的罪魁祸首!如果你怀疑自己的进食可能正是罪魁祸首的话，那么，哺乳的妈妈们就应该将那些有嫌疑的食物，如豆类、花菜以及辛辣食物从你日常的饮食中剔除掉，然后随时观察孩子的症状是否有所改善。美国纽约长老会医院的儿童肠胃病学专家、医学博士约瑟夫·莱维指出：“如果在母亲节制饮食期间，孩子的症状仍然是时好时坏的状况，便说明母乳不是孩子胀气的原因。”然而，如果孩子的胀气有所减轻，那么，妈妈就应该远离那些有嫌疑食品一段时间，然后再进食。另外，如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气(还包括大便稀、次数多、多泡沫、酸味重等现象)，这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。

如果你的孩子是用配方奶粉喂养的，那么，你可以调换其他牌子的配方奶粉试试。在选择奶粉的时候，你要特别注意包装袋上印制的营养配方，那种不含乳糖的、不含豆质的或低致敏性的配方奶粉，可能会有助于减少孩子的肚子胀痛。当然，即便是调换了奶粉，也至少得要两个星期才能看到效果。

此外，某些固体食物也可能导致嗝气、腹胀。比如谷物粗粮(你是不是为了给宝宝增加营养，在他的辅食中添加了玉米羹、栗子泥等等?)、蔬菜(如豌豆泥、黄豆泥)等都含有可导致大肠胀气的纤维。而再如苹果、梨、杏儿等等含有高浓度糖分的大多数纯果汁也是导致婴儿腹内气体凝聚不畅的诱因。

对策：辨别让小宝宝腹胀难受的罪魁祸首，最好办法就是：每次用几天的时间将一种食物从宝宝的进食中减掉，观察婴儿如果反应，然后再慢慢重新引入这种食物。

有的时候，问题的关键并不在于宝宝吃了什么，而是在于宝宝如何吃。

母乳喂养的情况下，如果在宝宝吃奶的时候，宝宝的嘴与母亲乳房的位置摆放不适当的话，那么，宝宝就有可能吸进过多的空气，以至于嗝气或腹胀。正确的姿势是最好让孩子的脸正对乳房(而不是呈某种角度)，以保证他的嘴将乳头和乳晕全都含住。

使用奶瓶喂养的宝宝更容易吸入过量的空气。美国芝加哥儿童纪念医院的苏珊娜·纳尔森博士说：“孩子喝奶的时候，如果你听到‘咕咕’冒泡的声音，或是看到奶从孩子的嘴角流出来，那么明显的，孩子对奶嘴的含裹就不是很严密。”应试着将宝宝的头摆放成45度，并相应地使奶瓶保持倾斜，从而使奶嘴总是充满奶水。如果宝宝的吞咽能力比较好，你也可以把奶嘴的孔不要扎得过大，以减少他喝奶的同时吸入大量的空气。

哭闹的恶性循环

宝宝情绪的萎顿往往会使他肚子的胀痛更形恶化。美国弗吉尼亚大学的儿科教授斯蒂芬·保罗韦奇就指出：“孩子在哭泣的时候会吞进大量的空气。”这样的话，就会造成一个恶性循环：一旦宝宝开始哭闹，他往往会因嗝气而腹胀，而腹胀又会进而导致他身体的不舒服，以至于令宝宝更加哭闹不停。

咕咕响是宝宝肠胃在适应环境

胎儿在母体中，是无菌的，因此胎儿肠道中是无菌的! 生产后，婴儿开始吃奶，而不是喝羊水了，因此婴儿的肠道里便开始接触到了外界的细菌了! 正常人体的肠道中是有着几十亿个细菌的，这些细菌中99%是益生菌，也就是对人体有益的细菌。如果人们缺少了这些益生菌的保护，就容易受到另外1%的条件致病菌和致病菌的侵害! 因此，婴儿的肠道在从无菌到建立一个正常菌群的过程中，有可能会遭遇到细菌比例不调的情况，尤其是当肠道内能分解食物而产气的细菌比较多时，婴儿的肠道内的气体就会比较多!因此就会频繁地放屁! 所以，只有尽快帮助婴儿建立一个细菌比例正常，生态平衡的正常菌群环境，让益生菌占据主要地位时，这种情况就会自然改善!

消解腹胀的简单方法

（1）宝宝按摩腹部

当宝宝因胀气难受哭闹时，为了尽量避免我们上面说过的恶性循环，你可以试着把宝宝平放，将手伸进他的衣服里，轻轻地呈顺时针方向为他按摩小肚子。一方面可以缓解腹胀，另一方面宝宝也会因为舒服而转移注意力。

（2）助孩子打嗝

试着让宝宝在吃奶的间隙，比如吃了一半的时候停下来，给他拍拍嗝。让宝宝竖直后背地坐在你腿上，轻轻地拍他的背，直到他打了嗝。还有一些拍嗝的姿势，不是很常用，不过你也可以尝试一下：将宝宝略微倾斜地搁置在你的前臂上，让宝宝的脸背着你，从而使他的的双腿骑跨在你的胳膊肘的同时，下巴被托放在你的手上。还有一个可供选择的方式是：让孩子仰卧在床，帮助他轻缓地蹬腿，就像蹬踏自行车的模样，但是需要特别注意的是，必须要等到喂奶之后至少一个半小时，才能尝试这种方法。

（3）单的药物

宝宝腹胀、腹痛，也是因为他们太小，胃肠的消化能力太弱，可以根据医嘱给宝宝吃一些“妈咪爱”或者“乳酶生”，以调节小宝宝的肠胃，帮助他消化。另外，在国外也有一些其他的方法在被使用，例如：有些国家的父母会使用自己的草药茶为一个月以上的宝宝缓解腹胀，调制一杯淡茴香茶，让它自然冷却，然后将20～50克的茶倒进奶瓶，给宝宝喝下去。虽然这种方法尚没有得到医学的证明，但在那里茴香茶被认为是具有缓解肚腹紧张的效用的，而且几个世纪来一直被他们用来帮助缓解孩子肚子的不舒服。

有的孩子因为牙齿发黄而显得闷闷不乐,甚至产生了自卑的心理。所以我们也要重视小孩牙齿发黄的原因。那么，小孩牙齿发黄是什么原因?下面就由小编告诉大家小孩牙齿发黄的原因吧!

小孩牙齿发黄怎么办?

1营养因素:牙齿在发育过程中由于营养不好或生过病,会使牙齿的钙化受到影响,牙齿会黄而松脆

美白办法:采用牙贴面的方式进行牙齿的美白修复,如果想要让牙齿显得更加洁白亮丽,可以考虑使用美容冠或者全瓷牙等技术。

2牙髓坏死:牙髓坏死引起的牙变色,如牙齿受外伤引起牙髓出血、坏死、牙齿就会变为暗红色、褐色或青灰色。

美白办法:安装假牙,因为这个时候的牙齿已经没有多少保留的必要了,尤其是伤及到牙髓的牙齿,更加需要注意。目前最好的镶牙方式就是种植牙,但是费用较高。

3药物影响:孩子在5岁前吃了四环素药物导致牙齿变黄。

美白方法:采用360°炫彩美白,通过高强度蓝罐照射牙齿,进而清除牙齿表面或者深层次的色素。

4龋齿:牙齿硬组织破坏后形成一个洞,细菌的分解产物及外源性染色使病损处呈深灰色或墨黑色。

美白办法:先补治龋洞,然后再到医院做贴面美白。

5外在色素堆积:日常食用、饮用的外来色日久粘附在牙面上,如酱油色、茶色等。

美白办法:养成良好的口腔习惯,做到早晚刷牙,饭前饭后漱口,减少菌斑和食物残渣的堆积

小孩牙齿发黄是什么原因

1、健康因素：由于牙齿在发育过程中营养不好或生过病，会影响到牙齿的钙化，牙齿不仅黄而且松弛。

2、水质的因素：一些地区，尤其是有些山区，因为水中含氟量高，过多的饮用这些水牙齿会发黄，而且发黄的牙齿不是一个两个，而是是满口大黄牙。因为氟有防龋的作用，所以，这些人反而不易生龋齿(蛀牙)。

3、药物因素：如今四环素类药物可导致黄牙是众所周知的，特别是5岁前的儿童服用影响更大。

4、卫生习惯：有些人没有刷牙习惯，也不注意口腔卫生，食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等堆积在牙齿的表面。不是牙齿本身发黄，而是不注意口腔卫生造成的小孩牙齿发黄。

头疼发烧一直是我们日常生活中经常会发生的身体疾病。但是小孩发烧时，爸爸妈妈们又该怎么办呢?以下是由小编整理关于小孩经常发烧的内容，提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!

1、小孩发烧的解决方法

1、多喝温开水、青菜水和水果汁。如果婴儿发烧，那么可以给婴儿多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法了，而且也是非常有效实用的，适合于所有发烧的宝宝。但是，要记住的是，不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。要给宝宝喝温水。

2、温水擦浴。温水擦浴指的是用温水毛巾擦拭全身， 这是一种很好的降温方法，也适合所有发烧的宝宝。水的温度32～34 oC比较适宜，每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。

3、温水浴。水温约比病儿体温低3～4°C，每次5～10分钟。很多家长认为宝宝发烧就不能洗澡，其实恰恰相反，给宝宝洗个温水澡，可以帮宝宝降温。温水浴适合所有发烧的宝宝。

4、低温室法。将病儿置于室温约为24°C的环境中，使体温缓慢下降。为了让宝宝皮肤与外界空气接触，以利降温，所以需要少穿衣服。有条件者，还可采用空调降低室温，这种方法适用于1个月以下的小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果宝宝发烧时伴随有畏寒、寒战，就不能使用低温室法。

5、退热贴。退热贴是最近几年的新产品，很流行，不过退热效果一般，并不像广告夸大的效果。在宝宝的额头贴上一贴，宝宝的头部会舒服一点，家长的心也会舒服一些。应该是有益无害吧。

2、小孩发烧的原因

1、非疾病因素

小孩体温很容易受到外界环境的影响，像衣服穿太多，或者水分补充不够，流失太多，房间空气不流通等等。其它如预防注射也可能引起发烧。若宝宝的体温呈现不稳定状态则应考虑患病的可能性。

2、疾病因素

小于3个月的婴儿发烧以细菌感染最常见(如B型链球菌)，其它如呼吸道、泌尿道、肠胃道受感染或中耳炎也会引起发烧。最严重的感染疾病是败血症。所以说当新生儿发烧的时候一定要去医院检查，以便早发现，早治疗。大于3个月的婴幼儿发烧最常见的是感冒、中耳炎、泌尿道感染。

中耳炎通常是因感冒的细菌或病毒由耳咽管向上感染到中耳，除了严重的中耳炎可以看到脓流到耳朵之外，大多无法从外表看到异常现象。

此外，当小朋友有原因不明显的发烧时验尿检查也是很重要的。较大的宝宝在泌尿道感染时可能出现频尿、小便痛，甚至于有小便失禁、腰痛的现象。

小一点的婴儿可能只有厌食，吐奶等症状，看不出其他症状，所以非常容易误诊。少部分的泌尿道感染是因为泌尿器官先天发育畸型，例如肾脏的形状不对、输尿管进入膀胱的角度不对等需要以手术治疗。

3、呼吸道和胃肠道疾病是造成发烧的主因

现在到呼吸科来看病的发烧患儿数量很多，发烧病例在门诊中已经占到了1/2到2/3，最常见的就是上呼吸道感染造成的。上呼吸道感染、气管炎、肺炎等都可能造成夏季发高烧。因为吃了不洁食物或病毒感染引起的胃肠炎也会发烧，同时还有恶心、呕吐等一些胃肠道反应。

在呼吸道感染中，除了比较普遍的疾病外，疱疹性咽炎最近有抬头的趋势，这是一种较为特殊的病毒引起的，大多会出现感染，患儿的口咽部会有一些小疱，再发展下去就会变成溃疡。

因为溃疡会感觉比较疼，所以孩子经常会哭闹，较重的还影响进食、进水。另外，由于溃疡，所以可能合并细菌感染，短的烧三五天，长的要一周左右才能退烧，在这种情况下，家长不要希望一天就把体温降下来，恢复需要一定时间。在胃肠道疾病中，痢疾应该得到重视，它也是一种肠道病毒的感染，有很多种类型，普通的没有什么问题，吃点药就好了。

细心的妈妈可能会发现新生儿呼吸急促，而且有时候还呼哧呼哧速度很快，甚至出现了呼吸暂停的情况。为什么40天小孩会呼吸急促呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

如何预防宝宝呼吸异常：

1、小心观察为上策

呼吸是维持生命基本的能力，家长不需要像惊弓之鸟，但是把握小心观察的原则是绝对必要的。尤其是新生儿，了解异常状况并能发觉异常，做出及时的反应，这是许多父母必须学习的。

2、怀孕期就开始预防

在怀孕期间，注意过敏性食物要适当摄取，以减少宝宝发生气喘的几率。此外，不要随便使用药物，一定要戒烟。

3、生产方式的考量

选择到有能力处理新生儿急救的医院生产，在第一时间就给宝宝最好的保护。宝宝瓜熟蒂落是最好的自然过程，择日剖宫产反而可能弄巧成拙。在婴儿出生以后，妈妈要尽可能地哺喂母乳，给宝宝提供自然的抗体来源，以增加身体抵抗力，并减少过敏性疾病的发生。

TIPS：呼吸异常和婴儿猝死症

婴儿猝死症是婴幼儿的一大杀手，一直是婴幼儿死亡(尤其是1岁以内)的3大原因之一。目前医学界仍然无法解释婴儿猝死症的具体发生原因，也无从得知为什么会莫名地呼吸暂停，可能的危险因素包括早产儿、低体重儿、趴睡、父母抽烟、感染等。

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2天小孩呼吸急促的原因：

1、先天性结构异常

如因血管结构异常，压迫到呼吸道，使食道阻塞;或是气管先天性异常。患有先天性心脏病的宝宝，氧气无法正常供给，只好靠喘气来增加含氧量。

2、横隔膜疾病

如肺部发育不良引起的横隔膜疝气。

3、呼吸道感染

宝宝上呼吸道的疾病有可能是因为喉头、喉骨发育不完整，或是上呼吸道狭窄、阻塞及异物吸入等因素所造成。另外，还有可能是病毒性感染导致，例如：哮吼等。

①过敏

喉头水肿是一种急性过敏，多半是因海鲜、药物或是蜜蜂叮咬引起的，与体质没什么关联，且多合并有呼吸道水肿。

②早产儿呼吸道窘迫症

如果宝宝于34周以内出生，那么肺部的发育可能尚未成熟，就有可能有早产儿呼吸道窘迫症。

③新生儿肺炎引起败血症，使呼吸窘迫。

新生儿呼吸急促怎么办：

1、呼吸困难。

新生儿呼吸困难的早期表现为呼吸次数增加、呼吸浅表、急促，进而表现鼻翼翕动，再重时可以看到三凹征(即锁骨上窝，胸骨上窝及肋间隙3个部位同时凹下)，同时小儿出现面色及口击发青，严重时出现呻吟样呼吸，吭吭样呼吸或呼吸暂停，这些均表示病情进一步恶化。

新生儿病情变化快，应早期发现，早期治疗，遇病情恶化，应及时送医院抢救。

2、呼吸暂停。

正常新生儿有时可以出现不规则的呼吸，有时两次呼吸间隔5—10秒钟，但不伴心率和面色改变，称周期性呼吸。呼吸暂停是指呼吸停止10—15秒钟甚至更久，同时心率减慢，每分钟少于100次，还出现紫绀和肌张力减低。呼吸暂停可分为原发性和继发性。

怎么办：发现上述情况，应及时吸高浓度氧气，人工呼吸，尽量避免可诱发呼吸暂停的动作，插胃管动作要轻，喂奶时注意奶量、吃奶的速度和姿势，以免胃液返流引起呼吸暂停。对频发的呼吸暂停，可采取面罩给氧及采用机械辅助呼吸。同时应治疗原发病，纠正低血糖、低血钙等。

3、窒息。

胎儿娩出后，若1分钟无呼吸或仅有不规则、间歇性、浅表呼吸者，则可断定为新生儿窒息。

怎么办：保持呼吸道通畅，可做人工呼吸、供氧等。

预防新生儿窒息要做到孕妇定期接受产前检查，以及时发现异常并予以适当的治疗。胎儿音异常提示胎儿缺氧，应及时给产妇吸氧，并选择适当的分娩方式。临产时产妇情绪要稳定，因过度换气后的呼吸暂停可使胎儿的氧分压降至危险水平。此外，产妇用麻醉剂、止痛剂、镇静剂时一定要严格掌握表征及剂量。

甘蔗有清热解毒，利尿的功效，小孩适当食用甘蔗，对身体有一定的好处。关于，小孩子能吃甘蔗吗？小孩咳嗽能吃甘蔗吗？小孩每天能吃多少甘蔗？小编来为您一一解答！

小孩子能吃甘蔗吗

3岁以上的小孩子可以适量吃一些甘蔗，甘蔗中含有丰富的糖分与钠、钙、镁等矿物质和充足的胡萝卜素，能够满足宝宝的需要，而且甘蔗纤维多，在反复咀嚼时就像用牙刷刷牙一样，把残留在口腔及牙缝中的垢物一扫而净，从而能提高牙齿的自洁和抗龋能力，帮助预防宝宝蛀牙。

另外甘蔗可缓解口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘结，反胃呕吐，消化不良，发烧口渴等症状。孩子秋季燥热感冒，流浊涕、黄痰咳嗽、喉咙赤痛的时候，喝上一杯滋润的甘蔗汁，一能缓解咽喉肿痛，二能消暑解渴。儿童排尿量少次数又频繁的时候，甘蔗汁可去除内脏燥热、促使排尿;甘蔗汁还可以清洁牙齿、消除口臭。此外对治疗低血糖、便秘、恶心呕吐、发热干渴等效果也很好。太过劳累或极度饥饿的孩子，只要吃上两节甘蔗精神就能有明显恢复。

小孩咳嗽能吃甘蔗吗

小孩咳嗽不能吃甘蔗。因为咳嗽是忌凉忌甜的，甘蔗是属于寒性食物，甘蔗对孩子的咳嗽是不利的，且孩子太小也不适合吃甘蔗。不能让咳嗽的孩子喝甘蔗汁，因为甜的东西会导致痰多而加重咳嗽的。

小孩每天能吃多少甘蔗

甘蔗中含有大量的蔗糖，进入胃肠道经消化酶分解后，可使体内的血糖浓度增高，当血糖浓度超过正常的限度后，常常可促进皮肤上长的葡萄球菌生长繁殖，引发皮肤上长小疖肿或痈肿。另外，过多地摄入糖分可使孩子血液的的PH值下降，形成酸性体质。酸性体质会造成孩子身体免疫功能下降，容易患感冒和发生皮肤感染。有的还会出现烦躁，爱哭闹，睡眠不安和食欲不佳等现辦，所以进食甘蔗时父母应对孩子力口以控制，每天最好不要超过2节。

小孩吃甘蔗注意事项

1、小孩吃过量的甘蔗会使体内血糖浓度增高，引发宝宝皮肤出现小疖肿或痛肿，严重时还可能引起菌血症。宝宝体内糖分过量，会使宝宝体质呈现酸性，降低身体免疫功能，诱发感冒或皮肤感染，因此，小孩吃甘蔗每天最好不要超过50克。2、吃甘蔗要等宝宝会吐渣滓，宝宝如果不会注意吐渣滓，吃甘蔗时很容易会呛到喉咙，容易发生窒息的意外。3、给宝宝吃用甘蔗对幼牙会有影响，因此建议妈妈等宝宝3岁以后才给吃，3岁以前最好榨成汁给宝宝喝会更好一点。4、睡前不宜吃甘蔗，甘蔗含糖分很高，如果晚上睡前吃了又不刷牙，糖分经过细菌发酵变成酸类物质，会慢慢酿成龋齿，对牙齿的健康造成很大的威胁。5、小孩子吃甘蔗通常都是向外拉、掰、撅等，会用力过猛，会使牙床组织受到一定的损害，还会使牙齿向经常用力的方向生长，牙齿容易会长得歪歪扭扭，所以在给孩子吃甘蔗时最好切成小块。

很多的宝宝都会在夏季这个疾病流行的季节中出现发烧的情况，该怎么治疗呢?以下是由小编整理关于小孩发热的内容，提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!

宝贝发烧最让爸妈烦心，照顾发烧的宝宝，不仅需要耐心，还需要知道一些相关的护理知识。否则，面对宝宝体温的升降起伏，你可能难以应付，小儿发烧怎么办?

1、宝宝退烧的小妙招：热敷

假使体温不是太高，可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。

但是，如果体温上升到39℃以上，切勿再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。

2、宝宝退烧的小妙招：补充液体

当你发高烧时，你的身体会流汗散热;但当你发高烧时，身体会因为流失太多水分而关闭汗腺，以阻止进一步的水分流失，这使你的身体无法散热。解决之道就是补充液体，喝大量的白开水及果菜汁，其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质，尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。如果你想喝番茄汁，应选用低钠的产品。发烧期间应避免固体食物，直到状况好转。

如果呕吐情形不严重，还可以吃冰块退烧。在制冰盒内倒人果汁，冰成冰块，还可在冰格内放入葡萄或草莓，这尤其受到发高烧的孩子欢迎。

3、宝宝退烧的小妙招：冷敷

如果高烧无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。

4、宝宝退烧的小妙招：泡澡

有时候，泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡，或是以湿毛巾包住婴儿，每15分钟换一次。

5、宝宝退烧的小妙招：注意穿衣适量

如果感到很热，则脱下过多的衣物，使体内的热气可以散发出来。但如果因此而打寒颤，则说明衣物太少，应该增加，直到不冷为止。

同时，勿使室温过高，医师通常建议勿超过20℃。同时，应让室内适度地透气，以帮助复原，并保持柔和的光线，使病人放松心情。

6、宝宝退烧的小妙招：擦拭身体

蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。

7、宝宝退烧的小妙招：适当眼用止痛药

若感到非常不舒服，可服用止痛药。成人服用2片阿司匹林或2片扑热息痛，每4小时服用——次。扑热息痛的优点是较少人对它过敏。由于阿司匹林与扑热息痛的作用方式有些不同，因此你若觉得使用任何一种皆无法有效地控制发高烧，不妨两种并用。每6小时服用2片阿司匹林及2片扑热息痛。服用这些药物时，需先经医师同意。

小孩子和宝宝身体比较弱，免疫力会比较差。不少妈妈们困惑，小孩子免疫力低下吃什么好呢？关于，小孩免疫力低下吃什么好？宝宝免疫力低下吃什么好？本网小编来为您一一解答！

小孩免疫力低下吃什么好

1、酸奶：益生菌保护肠道。酸奶中含有益生菌，保护肠道，避免致病细菌的产生。另外，有些酸奶中含有的乳酸菌可以促进血液中白血球的生长。2、红薯：增强皮肤抵抗力。皮肤也是人体免疫系统的一员，是人体抵抗细菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。维生素A在结缔皮肤组织过程中起重要作用。而补充维生素A最好的办法就是从食物中获取β胡萝卜素，红薯是获得这种营养的最快途径，它含有丰富的β胡萝卜素，且热量低。3、茶：抗细菌防流感。哈佛大学的免疫学者发现，连续两周每天喝五杯红茶的人其体内会产生大量的抗病毒干扰素，其含量是不喝茶的人的10倍，这种可以抵抗感染的蛋白可以有效帮助人体抵御流感，同时，还可以减轻食物中毒、伤口感染、脚气甚至是肺结核和疟疾的症状。当然，喝绿茶也具有同样的效果。4、鸡汤：美味的感冒药。鸡肉在烹饪过程中释放出来的半胱氨酸与治疗支气管炎的药物乙酰半胱氨酸非常相似，有盐分的鸡汤可以减轻痰多的症状，因为它与咳嗽药的成分很像。炖鸡汤时加些洋葱和大蒜，可让效果更显著。

宝宝免疫力低下吃什么好

NO.1水：

人体最重要的成分是什么？不是硬梆梆的骨头，而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。NO.2黄、绿色蔬菜：

天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到幼儿身上。纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。NO.3菇类：

最近二十年来，欧美和日本提倡多吃菇类，因为它能预防及改善许多心血管系统的富贵病，例如高血压、动脉硬化。菇类还能增强免疫力，预防及对抗癌症，还含有丰富维生素Ｂ群，能纾解压力，带来好心情。NO.4糙米、薏仁：

五谷类是人类的主食，在婴儿添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素Ｂ和Ｅ都丰富，这些抗氧化剂能增强宝宝免疫力，加强免疫细胞的功能。NO.5蕃茄：

蕃茄可说是活力食品，含有多种抗氧化强效因子，如蕃茄红素、胡萝卜素、维生素Ｃ与Ｅ，可保护视力，保护细胞不受伤害，还能修补已经受损的细胞。生吃蕃茄或稍微烹煮都好，加入少量橄榄油，能溶解更多蕃茄红素，效果更佳。NO.6优酪乳：

婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中，可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，很适合儿童期的需要，幼儿则要到满一岁以后才能喝。若想提高宝宝的免疫力，请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，此外，不要让宝宝偏食而导致营养失调。

提高宝宝免疫力的食谱

1、薯类食物：

大多薯类食物中都含有能促进免疫活性的黏蛋白，对于提高抵抗力很有帮助哦。而且宝宝经常食用薯类食物，可以润滑肠道，减少便秘。

薯类包括：红薯、山药、土豆、芋头等。

推荐食谱：红薯粥2、豆制品：

大豆中含有皂甙（抗病毒）、凝集素（激活免疫系统）等能够改善人体免疫功能的成分。

豆类制品：豆腐、豆腐丝、豆腐皮、豆腐干、豆浆等。

推荐食谱：蘑菇炖豆腐3、绿色蔬菜：

绿色蔬菜中含有特别丰富的叶酸，而叶酸是人体内合成免疫物质所需要的重要成分。很多蔬菜中亦含有大量类黄酮和维生素C，两者共同作用，对增强人体抵抗力很有帮助。

绿色蔬菜包括：如西蓝花、菠菜、芥蓝、芦笋等。

推荐食谱：西兰花炒凤尾虾

孩子打呼噜会造成健康上的影响。那么孩子为什么会打呼噜呢?下面是小编为大家带来的十万个为什么小孩为什么会打呼噜，欢迎阅读。

为什么天冷宝宝就打鼾?

1我们要知道，宝宝的鼾声和大人是不一样的。通俗来讲，成人打呼噜是慢性病，孩子打呼噜却是“季节病”。

从我们临床收治情况就能发现，一般我们在夏季收治的睡眠呼吸暂停综合征患儿普遍程度较轻，而冬季收治的患儿则病情较重。而经过检测后发现，在各项指数上，秋冬季宝宝的情况都明显要比春夏季节更糟一点。甚至有很多宝宝，春夏季一点事儿都没有，一入秋就呼吸声越来越粗重，到了冬天就变成呼声震天了。

小孩打呼噜原因

1鼻炎：小孩子处在生长发育期，免疫机制还不完善，抵抗力相对较低，极易患上鼻炎，主要症状为连续打喷嚏、鼻痒、鼻塞、流清水样鼻涕，影响小孩子的学习和生长发育，鼻塞会造成小孩子打鼾，张口呼吸。

2支气管炎：支气管受到炎症刺激时痰液增加，而小孩子缺乏咳嗽排痰能力，痰液由支气管的纤毛摆动运送到咽喉部后无法排出，形成气道的相对狭窄，气流通过时就产生振动，发出鼾声。这种情况下的声音即使在白天也能听见。

3腺样体肥大：腺样体是位于鼻腔后面鼻咽顶上的一团淋巴组织，小孩子抵抗力弱，经常感冒，可引起腺样体发生炎症而变得肥大，易堵塞呼吸道，使呼吸道经常处于狭窄状态，影响通气口。由于呼吸不畅，小孩子便张口呼吸，这样气流通过咽腔时，振动了软腭或悬雍垂，就会出现打鼾声。

4扁桃体肿大：扁桃体位于口咽部，正是气道的枢纽位置。小孩子由于年纪小，气道空间相对也较小，所以颚扁桃体若稍微肥大，就容易造成呼吸道的阻塞，以至于形成打鼾。扁桃体肥大的原因包括：先天性扁桃体肥大，或因感染造成扁桃体组织肿胀、分泌物增多。

5肥胖：肥胖小孩子的呼吸道周围被脂肪填塞，使呼吸无法顺畅，当软腭与咽喉壁之间的震动频率超过30赫兹时，就会出现打鼾声。如果打呼的小孩子肥胖，先要想办法减肥，让口咽部的软肉消瘦些，呼吸管径变宽，呼吸也会变得较顺畅

孩子打鼾和发生鼾症的原因有关。

成人鼾症很多是因为上颚部分的软组织塌陷，通俗来说是“天花板塌了”，结果气道塌陷，让气流不能顺畅通过。在“费力”通过气道时，气流摩擦引起的声音就是我们俗话所说的鼾声。

宝宝的鼾症则往往要追溯到扁桃体、腺样体肥大等问题上，由于前者引起了气道堵塞，然后才出现鼾声。

所以，虽然这两者最后导致的结果很相似，但差别其实颇大。成人那种只要出现，一般就不会自然好转。但孩子的扁桃体、腺样体肥大，有些是天生如此，有些则是在感冒、扁桃体肿大时出现或加重。而秋冬寒冷天气，孩子感冒发烧的可能性更高，许多孩子就在此时开始出现了问题。此外冬季黏膜的敏感性、冷空气对鼻阻力的影响等诸多因素也导致了这种现象。

由于孩子的鼾症经常表现为季节性，时有时无，所以许多家长不知道该不该让孩子接受手术治疗，是不是应该观察看看

许多年轻的爸爸妈妈会发现自己4岁左右的宝宝总是肚脐眼痛，不知道是怎么回事?十分担心孩子的健康问题，以下是小编为各位爸爸妈妈准备的资料，帮助父母解决这个常见的问题。

1、这个一般是有寄生虫的表现，考虑说蛔虫感染或者肠痉挛。可以通过服用一些肠虫清来治疗。

2、也可能是肠系淋巴结炎，平时要注意腹部保暖的。建议不要吃生冷的食物，建议带孩子上医院做个腹部彩超检查，确诊以后，及时输青霉素消炎治疗，同时服用点健胃消食片，再一个化验一下大便。

3、该情况可以考虑是肠炎肠痉挛，腹部淋巴结发炎。建议可以到医院检查一下腹部B超，血尿常规看看，根据检查结果对症治疗。

4、 考虑看是不是胃肠蠕动紊乱引起的。可能是着凉，或者饮食不洁不规律等引起的。建议注意防止感冒和注意避免吃生冷食物和辛辣食物，急性期抗炎治疗和适当使用解痉的药物，另外加上藿香冲剂试试。

5、可能是吃了不干净的东西，肚子里有蛔虫。建议你使用磷酸哌嗪宝塔糖主要作用，驱肠虫药。用于小儿蛔虫及蛲虫病。

6、可能是缺钙引起的肠痉挛，春天孩子长的特别快，各种营养都跟不上!很多孩子都这样!可以口服补充钙，加点鱼肝油!疼的时候可以上上热敷，能缓解!如果症状还没改善，可以打钙针!

按照这些方法进行调整后，问题仍得不到解决，父母务必带孩子到医院检查，孩子的健康是最重要的。