绿豆泥浆面膜是清洁面膜吗（精选20篇）

我们出去旅行的时候，总会带着单反相机到处走，久而久之，单反镜头难免会变脏，这个时候我们就需要对镜头进行清洁，这样才能保证拍摄出来的照片的质量，那么单反镜头脏了怎么清洁？单反镜头清洁要注意哪些？接下来小编就来给大家介绍单反镜头的清洁方法以及注意事项吧。

一、单反镜头脏了怎么清洁

步：吹气

用嘴对着镜头轻轻吹气，注意不要触碰到镜头，可以提前准备一些专用的硅胶气吹，保持一年换一次，这样可以减少单反镜头上的灰尘。

第二步：镜头清洗液清洗

镜头清洗液可以清洗镜头上的手印、油渍等，购买高品质的清洗液，这样效果会比较好，在使用过程中用量也要控制好，这样才能力度额清除镜头上的污渍。

第三步：擦拭镜头

清洁后用专用擦镜纸来擦拭镜头，不能选择那些劣质的擦镜纸，这样会导致镜头越来越脏，尽量选用微纤维镜头布来擦拭，力度要轻。但是清洁镜头的频率不能高，这样才能限度的保护镜头。

二、单反镜头清洁注意事项

1、使用中保护镜头

使用单反时，使用UV镜或遮光罩保护镜头，特别是在环境恶劣的地方拍摄时，在不使用的情况下要盖上镜头盖或者装上UV滤镜，保护单反镜头不遭受损害。

2、尽量少清洁镜头

不到不得已时尽量不要清洁镜头，因为有可能越擦越脏，而且没经验的人会把镜头擦花。其实镜头表面的指印、灰尘其实对成像效果并没有什么影响。

3、清洁时间不要过长

清洁擦拭镜头的时间不要过长，不要超过30秒，长时间擦拭镜头会导致镜头造成一定损伤，这样就因小失大了。

护肤功课中用到产品有——芙丽芳丝洗面奶、IPSA粘土面膜、娇韵诗黄水、TheBeautools毛穴清洁器、城野医生收毛孔水，这几个基本都有发过详细的图文功课噢~

坐标上海，年龄30+，冬天混干夏天混油，曾经也是大油皮痘肌so毛孔有点粗大，脸颊角质层薄泛红。你们发现没，即使每天都有用洁面产品，有些黑头白头像扎了根一样堵在毛孔里无法被清理干净，而实际上还有些看不到的处于毛孔深处的污垢。尤其到了夏天，这些脏东西更加源源不竭、层出不穷，太猖狂太嚣张了有没有!

显而易见的黑白头解决办法

用手挤是下下策，容易引发炎症以及令毛孔变得更大，甚至可能会形成凹进去的大毛孔，我年轻时忍不住整出过几个，这种是无法复原的,千万别挤!痘痘也是!

美容院常见的“针清”方法我也并不太推荐，(用粉刺针的圈圈那头来按压皮肤，把脏东西挤出来)，这个过程是很痛苦的，尤其是鼻子区域，不仅疼，而且分布了敏感的神经，尤其是鼻翼，角质层薄的妹子这个区域还可以看到毛细血管，并不适合被这样高强度挤压，皮肤会红肿。不是久积成疾的尽可能少用这种方法。

还有用撕拉型的鼻贴的，这个方法以前我偶尔应急时候才会用，每次撕拉后特别有成就感，鼻贴上会有密密麻麻的黑头白头，可能还有你脸上细细的绒毛，所以用了之后皮肤摸起来会很滑。我并不推荐把它当常规项目做，撕拉对皮肤多少是会有点伤害的。

相对更受欢迎的还是用清洁面膜，要注意的是有些清洁面膜最后清洗的时候可能你只洗掉了皮肤表面的污垢，毛孔里的还是没有被洗掉，甚至毛孔里还多了清洁面膜的残留物。你们可以试试用了贝佳斯绿泥洗掉后再用二次清洁水搭配化妆棉擦擦看，看似干净的脸还能擦出绿泥的残留!因为绿泥有比较明显的颜色你可以显而易见的发现这个问题，但还有很多面膜是白色或者无色的，看不到不代表没有，大家一定要重视这个问题(有空我再来给你们出个清洁面膜的测评比较，具体看群众呼声)。

示范下我平时定期做的深层清洁整个过程，看看有哪些细节是你们没有注意到的。

先来看下我目前的皮肤状况，早上只用了清水洗脸，现在是下午3点半(不用好奇为何今天小姐姐的双眼皮如此精致，贴过双眼皮贴了呀吼吼吼吼)。

深层清洁工作建议在洗澡结束后

这时候毛孔张开了、热蒸汽也起了很好的作用，脏东西更容易出来。或者你也可以用蒸脸机。我嫌家里一堆大机器放着占地方，目前用的是金稻两用型的蒸脸机，可以做发膜时蒸头发也可以蒸脸。你们如果有特别好用的蒸脸机也可以留言分享下啊～

先用普通洁面产品做基础清洁

黑头多、皮肤出油厉害的弟弟妹妹们，不要一味追求高清洁强度的洁面产品，尤其少用皂基类的，我很多年前也喜欢用，那时候我也是大油皮痘肌。刚洗完时效果好，可皮肤冒油的速度并不会减缓甚至更严重了(皮肤容易发干，皮肤更容易出油)，并且我两颊开始变薄泛红。

洗面奶的清洁成分通常是皂基或者表面活性剂。

选择对皮肤伤害比较小的清洁成分

氨基酸类、烷基糖苷类、甜菜碱类表活都是相对比较温和的。

我回购比较多支的芙丽芳丝洗面奶就是一款很经典的氨基酸洁面产品，用惯了二三十块钱洗面奶的妹子可能会觉得它有点贵，如果比较下成分你会发现它的性价比还是很高的。为什么皂基类的洁面产品占有很大市场份额，很重要的原因就是成本低，相对的定价也可以很低，妆画得再精致、护肤品用得再好，不如一支安全的清洁产品来的重要。

通常氨基酸洁面产品清洁力度要比皂基的弱不少，不过芙丽芳丝这款清洁力度并不差，日常用足够了，如果搭配起泡网还能打出很丰富的泡沫，泡沫软软的特别舒服。另外，它不含无防腐剂，用丁二醇和柠檬酸做的防腐体系，全肤质都可以安心使用。

基础清洁后，开始敷清洁面膜。

清洁面膜并不是非要全脸用的

根据自身情况来，如果你也是混油的皮肤，有时候可以像我这样只涂抹在T区和毛孔粗大区域。

ipsa的粘土面膜敷的时候不会有脸绷住的感觉，这是很多清洁面膜都做不到的!它里面添加了乙酰化透明质酸，有保湿的作用，还能软化角质。这款面膜主要靠天然海洋矿物泥泥来吸附毛孔里的污垢。

官方说可以干湿两用，我用下来感觉干用的方式吸附能力更好一些。涂到脸上后，稍微按摩下，让面膜充分融入到毛孔里。然后静待5分钟后，配合打湿了的棉柔巾把面膜擦掉，再洗一下脸。用完清洁面膜后，会有些黑白头浮出来了，而毛孔里可能还会有没有被洗掉的残留物。

二次清洁的重要性

通常是使用能清洁残留污垢的化妆水(不是卸妆水)或美容仪。

这个是我回囤的娇韵诗黄水，二次清洁用的。无酒精款，夏天用清爽不厚重，冬天用也不干。他有200ml和400ml的，如果你也觉得好用，囤大瓶的要划算很多。

如果你局部区域黑头特别严重的，可以先用柔肤水稍微湿敷一下，然后全脸打湿(清爽的化妆水或温水)。

过去我做完清洁面膜后，会用日立N3000或YA-MAN这种圆头的美容仪的清洁功能+化妆水来做二次清洁，美容仪比较常见的二次清洁原理是常见的微震动+离子导出，很多年前我用这种美容仪有时候还能擦出点黄黄的东西来，但后来我肤质从大油皮转为混合肌，并且平时比较注意护肤后，基本是擦不出明显的污垢了。

我平时会用它们配合护肤品做日常护理用，而深层清洁时候需要用到更有效的清洁仪。这个TheBeautools毛穴清洁器，每次都能在看似干净的脸上清出一些污垢。

说是清洁仪但它并不只有清洁功效，还附带了保湿、按摩提拉多种模式，称其为美容仪更合适些，只不过它的主打特色功效是做清洁的。我手里还有几个其他美容仪虽然也带有清洁功效，但实际是以后续护肤为主打功效的，各有千秋。

主打的清洁模式，有两种用法——水焕肤雾化清洁模式：(直接用金属头)

注意事项：使用时注意手要握住两侧的金属感应条，释放离子的。用的时候脸部千万不要干着直接用!保持湿润状态!

保持脸部湿润的状态下，用铲子这头在脸部移动，这时超音波振动的金属头会瞬间将脸部的水分雾化(注意金属头左侧的水雾)，毛孔里的污垢和皮脂残留通过高频振动及金属头的移动就能把这些脏东西带出来。这个水雾太难抓拍了。我只能拍到这个程度了，感兴趣的可以去我主页找视频。

你们可以看到已经用过洗面奶、用过清洁面膜的脸上，又能清理出一些污垢，这就是TheBeautools清洁仪厉害的地方。它的振动模式不是常见的单频率的，是横向+纵向超音波振动,清洁力度更强大。这种清洁方式要比用化学产品或者物理上的硬挤硬吸更加温和更加安全。如果在金属头上套上硅胶套，它就成了FOREO的替代款。

这美容仪附赠了两个硅胶套，一个用于洁面、一个用于按摩。

日常洁面(紫色硅胶套)：

这个清洁原理和FOREO的LUNA差不多，硅胶头+振动。将起泡后的洁面产品均匀涂抹于面部，将套上硅胶头的机器放在脸部轻轻打圈按摩，每个部位5-10秒，动作轻柔，不要拉扯肌肤。普通清洁一般不超过2分钟，温水洗掉就好了。

如果你还没有买FOREO并且已经在吃土了，可以直接入这个，尽管它硅胶面积要小很多，振动模式也有限，但拿来洗脸也够用了。

关于这个美容仪的详细功课主页也有发过，我觉得挺值得入的。

做完深层清洁后记得要收敛毛孔

我用的是城野医生毛孔收缩水。它有溶解角栓、改善毛孔堵塞、细致毛孔的功效。一般我们拿来当作爽肤水或者湿敷用。如果拿来当作爽肤水用的前提是——你的毛孔已经比较干净了，如果里面还有明显的黑头白头油脂什么的，不建议使用，不仅没效果浪费银子，还容易把脏东西堵里面，毕竟不可能靠这个谁把那些脏东西都溶解出来的。

它里面的乳酸成分会软化角质，如果用手拍打，脏东西还是出不来的，所以我们就要用化妆棉用擦拭的手法帮助清理掉毛孔里的废弃物，而不是用手拍打，不然同样是浪费银子……

如果要拿城野医生水来湿敷，我要提醒妹妹们，它不是所有肌肤都适合的拿来敷的，这个水是有机酸乳酸，干性皮肤不是非常适合，角质层薄的也不太适合，皮肤敏感的肌肤屏障受损的也不适合，发红刺痛什么的在你们脸上发生也是很正常的，如果长期敷还可能让角质层变薄。如果是大油皮、角质层厚的可以偶尔敷一下，它能剥除老废角质。

像我的皮肤是两颊角质薄的，那我就会用化妆棉沾湿后在油脂分泌多的区域局部使用，避开两颊区域。拿它做湿敷肯定不是适合每天日常用的，通常我会用在做完毛孔深层清洁后使用。

关于收毛孔的经验分享和一些注意事项等我做完防晒测评功课后再详细写~

这次的功课就到这了，有不明白的可以给我留言，有其他经验的也欢迎留言分享下

belnatur清洁面膜朋友推荐买的，敷上后有紧绷感，味道也好闻，不刺激。那么belnatur清洁面膜怎么样?belnatur清洁面膜好用吗?

belnatur清洁面膜怎么样

首先我是敏感薄皮，角质层很薄，我这样的肤质对于一般产品的吸收比较快，但是同时对外界比较敏感，belnatur的这款清洁面膜，厚敷20分钟以后洗掉以后就觉得很惊艳，因为通常我洗完脸毛孔里都能挤出来一些白头。做完这个面膜感觉皮肤毛孔干干净净。然后它没有普通清洁面膜的通病，做完脸会干，反而摸过去，皮肤润润的，更像是做了一个保湿面膜的感觉，脸一点不会干，这种感觉，我很爱。

belnatur不是还有另外一款清洁面膜吗，区分在于，那款用后没有脸部紧绷感，反而润润的，包括敏感肌都适合。这款因为清洁比较强效，用后脸部会有轻微紧绷感，和naturabisse的清洁面膜感觉特别相似。面膜洗掉后会做个它家的甘菊水，用来做湿敷是相当不错的，平衡皮肤Ph值。针对男士也特别适合，或者一周用两次到三次专门在T区，可以明显减少黑头。

belnatur清洁面膜好用吗

这款面膜是白色的膏体状，味道清香很容易涂抹，上脸后直接涂抹均匀，20分钟以后清水洗掉就好，能有效的淡化痘印和斑点，而且洗完之后脸上不会有紧绷点，脸上皮肤感觉整体被提亮了，美白是个循序渐进的过程，要美白的妹子要坚持使用哦。刚涂上之后，好像有点刺刺的，还是那种暖暖的说不清楚的感觉，5分钟以后这种感觉会消失，不像很多带荧光剂的面膜一洗下来整张脸立马白的有点夸张，重在长期坚持，一定可以看到效果，我是很敏感的皮肤，很多面膜让我有刺痛感，这款用起来感觉炒鸡温和无刺激，包括敏感性肌肤都完全没有问题哦～涂在脸上很快被吸收，用了几次真的感觉肤色亮了。

belnatur清洁面膜心得

均匀涂抹在脸上，厚度适中，不要过厚也不要太薄，停滞20分钟后，温水洁面，我觉得这个面膜最神奇的地方是，它是保湿效果特别好的清洁面膜，洗掉之后脸依然是软软嫩嫩的。不像724白泥那种洗掉觉得脸要干裂开了，这只真的完全不会感觉干。

洗掉之后另外一个明显感受就是，肤色均匀了很多，而且比较透亮，温和不刺激，没有刺痛感和红痒感，我朋友在肌肤状态特别不好的时候使用，会有刺痛感，就像正常清洁面膜那样刺刺刺然后就好了，这一步其实是为了后续护肤品更好的吸收，可以每天使用的一款清洁面膜。

很多人的绿豆汤煮出来都是淡绿色的，还有的人煮出来以后是红色的，红色的绿豆汤，味道比较淡，而且并没有长出绿豆的味道，正规的绿豆汤煮出来的颜色应该是淡绿色加上稍微的乳白色，这种绿豆汤是需要煮很久的，建议大家绿豆汤煮的时间不要太短。

天气渐热，绿豆汤无疑是最方便的清热去火的汤了。

不过以前煮绿豆汤有两个问题：一是熬煮时间太长；二是煮后容易变红。

我以前通常是提前一晚浸泡绿豆，但有时候忘了，第二天就有点来不及了，因为煮的时间太长的话费电还不容易煮烂。

以前试过很多方法防止绿豆汤变红，效果都不理想，这次用这个方法，很容易，煮完真的不变红了。

第一个方法就是，将洗好的绿豆放入保温杯里，倒入开水，浸泡3个小时，比放到冰箱里浸泡一晚效果还好，浸泡后的绿豆汤只要煮十几分钟就非常软烂了，省时又省电。

第二个方法就是，在煮绿豆的开水中，滴入几滴柠檬汁或白醋，中和一下水的碱性，绿豆汤就不会变红了。因为变红的绿豆汤不但不好看，而且损失了许多营养，所以这一招真的非常有用！

快速煮绿豆汤及煮绿豆汤不变红的小妙招

（开水浸泡三小时后的绿豆）

用料：

绿豆300克、柠檬汁几滴、水适量、白糖依个人口味调节

做法：

1、将洗好的绿豆放入保温杯中，倒入开水，盖上保温杯盖子，浸泡3个小时；

2、锅中倒入足量水，煮沸后滴入几滴柠檬汁，倒入泡好的绿豆；

3、大火煮沸，小火继续煮约10分钟，放入白糖稍煮即可。

制作提示：

煮好的绿豆汤可以放入冰箱冷藏，然后放入保冷瓶中，这样出去玩时也可以喝到冰凉解暑的绿豆汤了！

快速煮绿豆汤及煮绿豆汤不变红的小妙招

快速煮绿豆汤及煮绿豆汤不变红的小妙招

我用的象印不锈钢真空保冷杯，大小实用方便，外观够漂亮够酷！

做工很精致，瓶口双重锁扣，保证了密封性，盖子拧开后，里面的壶嘴可以单独拿出来清洗，小细节带出来的产品设计背后的一种严谨态度，无处不在的人性化。

最重要的是保冷效果好，看有的网友测试，在室内装瓶后3小时后的温度只提高了1度，当然室外温度较高些，不过在外面也能喝到冰凉的绿豆汤应该是不成问题啦！

在我们平时的日常生活中有很多人都非常喜欢使用yaman美容仪，yaman美容仪在日本一直都非常火，很多人都非常喜欢yaman美容仪，那么yaman美容仪适合什么人用？一款清洁洁面仪。

yaman美容仪适合什么人用

yaman美容仪有很多款，每款的功效和针对人群都有差异：

hrf-1适合30岁以下、肌肤没有老化迹象的人，因为它只有清洁、保湿、收缩毛孔和瘦脸的功效，是比较基础的一款美容仪;

hrf-3适合想改善眼周肌肤问题的人，它比hrf-1多了一个眼部护理，其他功能都是一样的，所以也是适合30岁以下的人群;

hrf-10t适合30岁以上的人群，有清洁、保湿、瘦脸、收缩毛孔、去皱纹的功效，它的突出点是促进胶原蛋白产生、从而抵抗衰老;

hrf-11适合30岁以上的油性痘痘肌，它搭载其它款都没有的LED蓝光，比10t多了消炎祛痘、平衡水油的功能。

雅萌美容仪有效果吗

关于美容仪器，很多姑娘内心应该都会很种草，但是在选择的时候，又会发生纠结症，各种各样的仪器，各种各样的品牌，好像每一种都会有超级无敌多的推荐。

正面的颜色是黑色，黑色部分也是显示屏，侧面是金色，整体算是比较男性化的色彩搭配，木有萌萌哒的感受，但是质感还是不错的。

功能上呢，一共有5种：CLEAN清洁;MOISTURE导入;EMSUP微电流提拉紧致;LED红光照射;COOL镇定。

这5种功能也是决定它超好卖的原因。大多数的美容仪可能只会注重一个方面，或是清洁，或是提拉，再或者是光照。但是YaMan做到了5合一，所以什么都想试试的姑娘选择它就成了大多数。

那接下来我们就一样一样讲，它的5个功能。

长按MODE3秒钟，机器就会开启，自动显示CLEAN清洁模式。然后你可以根据自己的需求，按下LEVEL键选择强度，一共有5档。因此它需要正常洗脸之后，再用这个仪器进行深层清洁，而且，切记哦，一周只可以用2-3次，不是每天都可以用滴!

使用方法是这样滴，仪器最上头，也就是圆形处，会有一个吸铁环，你需要先把它取下，然后放上沾了美容液的化妆棉，再放上吸铁环来固定。然后开机，选择强度就可以了，当然这里也还是有一些注意事项的!可以按照官方给出的示意图来使用，注意要避开眼周哦。小编第一次使用的时候，真的是吓到我了，黄黄的印子，而且脸上一颗刚刚冒出来的痘，直接就爆掉了，所以当时觉得这个设备太神奇了。但是之后使用就还好，基本上什么都没有。

这个是要配合美容液做的，清洁究竟适合什么样的水呢，官方都配置自己家的美容液，如果你是个原装控，就可以买官方标配。如果不是的话，那么有几个原则要注意，因为是深层清洁，所以你需要避免选择矿物油，或者是激素类的产品。有无酒精的话，看个人肤质吧，谨慎起见，小编不建议使用含酒精的美容液。纯露是没有问题的，如果想试试纯露以外的东东，可以考虑IPSA的流金水，黛珂的紫苏水或者是城野医生的毛孔收敛水。哦对，系统已经设定每一个步骤3分钟，完成之后就会自动跳转下一项了!这个还挺好的，会自动控制，不要让我们手动去调控时常，去盯着看时间。

第二个功能，Mode键按一下就可以切换到达。依旧也有5个强度可以选择。这个其实就是MOISTURE的工作原理。我们经常看到moisture在护肤品里作为保湿的翻译。在这里呢，我觉得翻译为导入更为合适。使用这个功能，习惯是在敷面膜之后，经典一号也好，薰衣草胶也好，敷10分钟，总还是会剩一些精华，那么这时候用Moisture这个功能，可以给皮肤导入更多营养。当然这个功能只能是一周2-3次哦，肌肤吃太饱，也会闹情绪的。使用方法呢，依然按照下图就好啦!这一步，其实不仅仅适用于面膜，如果你有精华，像是橙花角鲨烯，再或者海莓玻尿酸，都是可以配合这个功能来使用的，小编我配合面膜以及精华使用的效果，我觉得挺好的，使用过程中会有震动加上暖暖的感受，用完之后会觉得水润很多，在现在换季的时候都没有觉得肌肤紧绷或者是干燥。

经常会有姑娘问，怎么没有瘦脸很有效的美容仪器呢?如果真的想要瘦脸，唯一能够比较彻底去改善的，就是削骨，很吓人对吧，但这个是最直接有效的。美容仪器的改善，主要还是能够促进排水肿的方面来的，因此，也就是为什么美容仪器，用了好像效果，但是不用之后，就会恢复的原因。

YAMAN的这个功能呢，如果要配合化妆棉的话，小编我会建议是稍微薄一点的，要不然可能会感受不到电流。如果直接配合精华的话，那么强度的选择上，一定要适度，千万不要直接开最大，我感觉4档已经是很强的感受了，当然这跟个人皮肤有关，所以一定要注意哦。

它的电流的感受和黄金棒以及Refa是不一样，因为有5当可以调节，对于不同年龄段的人来讲，这个就很棒，因为我们平常用2-3就可以，妈妈们大概4就ok，这样一个机器能适用于不同的人，还是很不错的。关于EMSUP，可以根据品牌推荐的手法来哦!这个步骤也是每周2-3次哦!红光已经火了不仅仅是这一年半年的，医美常常会有红光的产品，日本的美容仪器解，也有专业的大排灯，小排灯。

相比而言的话，YAMAN的这一款因为头比较小，所以这款就需要经常动来动去，可能相比大排灯，范围没那么大，这个是缺点。主要的功效还是消炎镇静和细致毛孔，我觉得在敷完泥膜之后，用了精华，再使用这个功能是挺不错的。而且YAMAN的红光也是全脸都可以用，眼部也可以，但是不能直接对视哦，需要闭眼睛，然后就是使用的时候要离面部大概5cm左右。如果有痘痘的话，我觉得也一定要用这个功能。而且led的红光功能是没有强度可以选择的哦!

最后一个功能就是COOL，这个是每天都可以用的，它用在护肤的最后一步，也就是面霜之后。你可以用它来冷敷你的面部，收缩毛孔，锁住护肤品的营养。它也不需要化妆棉或者是任何护肤品，直接按压在面部就可以了，整脸都没问题哦!它特别好用的一点是，如果早上起来，你眼睛水肿的话，用这个功能敷一下，消肿特别明显，而且它是持续凉凉的，不是只一下子。也因为这样呢，小编不建议把它用在你的黑眼圈处哦，因为那个地方本身血液循环就不好，温度这么低，一直用就会更差了。

一整套的护肤程序做下来之后，你的气色会变好，肌肤会细腻白皙一些，大概可以持续到隔天的样子，但是小编也要强调的是，美容仪器和护肤是一样，需要长期坚持使用，如果仅仅是图新鲜买来的，那么可能性价比就会太低了。

还有就是美容仪器也会根据肌肤状况有不同，如果你底子差，那么用下来感受还是挺明显的，如果本身皮肤底子不错，可能就会变化少少。

YAMAN的这款，我个人还是比较推荐的，因为是5合1，这样就不需要多去买很多很多专业的设备，可以省下不少银两，适合想要尝试美容仪器但还没入手的姑娘们。

如果你有特别想要解决的肌肤问题的话，那么你可以单独选择更加适合自己诉求的，而不是YAMAN这个多面的。

yaman雅萌美容仪的正确用法

1、卸妆、洁面之后，打开yaman美容仪的电源，装上用清洁型化妆水浸湿的化妆棉，调到clean模式进行3分钟清洁。

2、取下化妆棉，并换上用滋润型化妆水浸湿的化妆棉，调到moisture模式进行3分钟保湿，也可以在敷面膜时进行。

3、在脸上涂抹一层精华，调到EMS模式进行3分钟按摩。如果上一步是配合面膜使用，那么这一步就可以配合剩余的面膜精华液使用。

4、不用涂任何护肤品，调到LED红光模式，避开眼周肌肤贴在皮肤上使用，眼部需要在闭眼时距离5cm以上的地方使用。

5、不用涂任何护肤品，调到cool模式，在面部根据按压——离开——移动的顺序反复使用。

6、所有步骤完成后，可以再涂点乳液或面霜在肌肤上。

yaman美容仪和refa哪个好

yaman和refa都是日本美容仪中非常顶尖的品牌，小编并不能说yaman和refa哪个好，因为两种美容仪各有各自的优缺点，所以只能通过对比产品的各项特点，供大家来参考，让你们可以轻松地选择最适合自己的一款。

耳洞清洁线应该很多人都听说过，耳洞清洁线是用来清洁耳洞的，我们平时戴耳环，经常会闻到耳洞有异味，或者耳洞堵塞了，用耳洞清洁线就可以很好的解决这些问题。

耳洞清洁线有副作用吗

耳洞清洁线一般不会有什么副作用，除非耳洞清洁线过期变质了，才会伤害皮肤。耳洞清理线能够去除耳洞的臭味，避免耳洞皮肤过敏炎症。长期配戴耳环，耳洞就会异味重，用耳洞清理线来处理便捷又好用，能够清理得很干净。

耳洞清洁线使用注意事项

1、线要泡足清洁水，让线饱和才能更好的洗出脏东西。但清洁线前端绿色部分是为使其方便穿入耳洞，上面涂有保鲜膜，请勿浸泡在清洁液中。

2、穿的时候慢一点，避免扎痛，穿进去之后慢慢拉扯。脏东西是不会附和在和纸线上的，清洗后用手摸一下耳洞前后，脏东西一般是出现在这里，清洗完耳洞舒服，佩戴耳钉更加容易，也不会再臭臭的了。

3、耳洞细小的可以选择把棉线(白色部位)裁剪掉一定的长度，减少棉线在耳洞间拉行的时间和距离，这样就不会太痛了。

4、很久不戴耳环的女生是穿不进去的，因为棉线还是相对比较软的。建议先用自己的金属耳钉把耳洞扩张一下，再用清洁液来加以清洗。

5、耳洞刚形成的六个月，请勿使用耳洞清洁线。因为耳线会给耳洞带来第二次伤害。

耳洞清洁线的使用方法

耳洞清理线要配置消毒水一起应用，将耳洞清理线的乳白色一部分侵润消毒水中，用翠绿色偏硬的一头越过耳洞，用劲一拉就可以了，十分便捷。打耳钉6月之后，耳朵里面修复的差不多了，也是能够应用耳洞清理线的。打耳钉最好是的时间在3月末和9月末，有利于耳洞的迅速修补，在刚打完耳洞的情况下，一周内最好是不必碰水，维持耳洞自然通风干躁。每日轻轻地转动一下耳针，避免耳针与皮肤黏连在一起，也不必应用手去碰触耳洞，避免病菌感染耳朵里面。

1、打开瓶盖，取出和纸线。

2、关上瓶盖，将和纸线浸泡在清洁液中，至和纸线膨胀再取出。

3、和纸线一段较硬的部分(绿色部分)使其方便穿入耳洞(上有保鲜薄膜，请勿浸泡在清洁液中)。

4、将和纸棒慢慢穿入耳洞，然后从耳洞另一端，将和纸线取出即可。

耳洞清洁线有必要吗

耳洞清洁线是很有必要的产品，耳洞清洁线可以祛除耳洞的异味，防止耳洞过敏发炎。耳洞清洁线方便又实用，清除耳洞的同时不会伤害耳朵，是非常有效的产品。经常戴耳钉的人，耳朵最好是可以清洗干净，耳洞清洁线有助于耳洞的快速修复，防止细菌感染耳朵。

纯银的耳钉我们平时在保养上面是有很多东西需要注意的，相信大家也都有所了解，耳钉在佩戴之后是需要清洁消毒的，那么银耳钉能不能用酒精消毒呢？

银耳钉能用酒精消毒吗

纯银耳钉可以用酒精消毒。

酒精有消毒作用，可以选用75%的酒精。但也不要泡太长时间。建议如果换了耳钉之后，局部有了红肿热痛等异常，说明有了炎症，最好服用点抗菌消炎药物进行治疗。

银耳钉怎么用酒精消毒

将耳钉放入酒精里浸泡5分钟即可。

温馨提示

耳钉通常有银质，金质，塑料材质等等类型。有些人因为敏感会对一些金属产生过敏反应，建议如果过敏，最好使用银质的耳钉。

银耳钉常见清洁方法

1、清洁液洗净法：用一个小碗或茶杯盛装温水，在水中调合适量的中性清洁剂。将耳钉浸在水中，用牙刷轻轻刷洗了再用一个网筛兜住，在水龙头下用温水冲洗，最后用一条柔软的无棉绒布擦干即可。

2、快速清洗法：购买一瓶名牌的珠宝清洁液，连同附赠的容器，按照说明洗涤钻石耳钉。

3、冷水浸法：用一个小碗或茶杯，把适量的清水和家用亚摩尼亚水混合，将钻石耳钉浸在水中约30分钟，然后用一个小刷子，耳钉前后左右轻轻刷洗，再在水中挥动一会，拿出来用纸巾拭干即可。

银耳钉佩戴要注意什么

1、池游泳时最好先取下钻饰，避免泳池中的氯腐蚀钻石耳钉的金属部分。

2、做家务时要避免让钻饰接触到油污，以防止钻石因油污使其失去光泽。

3、存放时需要分开防止，避免相互摩擦造成损耗，同样同类宝石的首饰应该尽可能的分开摆放。

宠物香猪

宠物香猪这个物种现在饲养的人也不少了，并且由于其憨厚的外表也深受主人们的喜爱。但是猪猪的日常清洁工作没有做好的话，家里还是会有异味出现的。下面小编就来告诉你如何为宠物香猪做日常清洁工作。每天给它们擦眼屎这样能让猪猪的眼睛更舒服眼神更迷人。每隔1-2天给它们身上涂抹上滋润的油质护肤品，可以保持猪猪皮毛的健康更有光泽黑亮。触摸起来手感很柔软顺滑；同时还能预防天气干燥所引起的猪猪身体脱皮掉皮屑的情况发生。每3天洗澡一次是必不可少的，这样经常洗澡可以让它早日养成好习惯，更能减少洗澡时猪猪们所发出的惨烈的嘶叫声给我们带来的不便呀！洗澡时最好选用宠物专用的洗浴用品，这样对猪猪更好。可以考虑购买三合一功效的止痒香波很适合它们用的。洗澡的水水里面可以适当的滴几滴花露水能起到保健皮肤的作用还有一股淡淡的清香味呢！洗澡后要立刻涂抹上油质护肤。网上猪友一般选用的是婴儿油，我个人则选用的效果更好的女生美容用的橄榄油，两者的价格差不多都只需要15元左右一瓶/100ML装。但橄榄油对毛皮的滋润效果绝对是非常好滴，还具有保湿的功用喔，经常使用猪猪的毛皮会越来越水灵灵的超漂亮。而且身上会留有淡淡的青橄榄味道闻起来很舒服。另外有一点特别提醒猪友们注意；洗澡时最好用药用棉花球来塞住猪猪的耳朵，这样才能够必免在洗澡时不小心让洗澡水溅进耳朵。耳朵进水会怎么样呢？相信所以养过狗狗猫猫的人都知道，会引起耳朵的炎症，就是常说的中耳炎。平时隔３－４日就用棉签给猪猪清理耳垢；这样能预防耳朵发炎。如果不小心患上中耳炎也必惊慌，可以购买宠物专用的洗耳液给猪猪使用。方法很简单；倒２－３滴洗耳液在猪猪的耳朵里面，用手轻揉猪猪的耳朵。然后用棉签轻轻的清理猪耳朵；这样脏的耳垢就会很快清理干净喽！按照洗耳液说明书上介绍的操作几次就ＯＫ啦！

冰箱给我们的日常生活带来帮助，无论是任何季节，冰箱的使用都不能少，由于冰箱长时间使用，是不是的会出现一些问题，例如冰箱灯不亮了，导致冰箱灯不亮是什么原因呢？在维修之前一定要了解清楚。冰箱在使用的时候，一定要不定期的进行保养清洗，保障冰箱的使用寿命，下面我们一起看看冰箱如何清洁保养。

一、冰箱灯不亮是什么原因

1、开关故障

冰箱灯不亮，用户先要检查一下是否是开关故障导致，检查开关 插座 是否松动，找出原因进行维修，保持冰箱灯正常的运行。

2、电源松动

冰箱灯不亮可能是因为电源松动插座没有固定好导致，因为电源松动有可能导致突然断电，所以大家先要检查一下家里冰箱电源情况，验证是否存在问题，导致冰箱灯不亮。

二、冰箱如何清洁保养

1、外表清洁

冰箱在使用的时候，一定要不定期的进行清洁保养，才能够保证冰箱的使用寿命，冰箱清洁首先要针对冰箱的外表做好保养工作，因为我们每天都触碰冰箱，空气中的灰尘会不定时的落在上面，特别是冰箱的 把手 ，一定要做好清洁，不要影响了我们正常使用。

2、内部清洁

冰箱内部清洁的时候，先要把冰箱的电切断，然后使用一些比较柔软抹布放些清洁剂，或者专门的清洗液轻轻的擦拭一番。

3、层板清洁

冰箱内的层板可以拆下来放到外面来洗，如果冰箱内不小心打翻了油腻的东西，一定要及时清理，凝固之后很难再弄掉。

我们都知道，从古至今，绿豆都是养生散热的好东西。绿豆是豆科植物的结的果实，对于散热去暑有很好的作用，绿豆中含有很多人体需要的物质，比较丰富，是营养价值和经济价值完美的结合体。绿豆茶的做法非常简单，味道也非常可口。大家知道喝绿豆茶的好处有哪些吗？

1、清热解毒祛火消暑

绿豆性凉、味甘，具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃等养生保健的功效，是夏令饮食中的上品。盛夏酷暑，人们喝些绿豆水，甘凉可口，防暑消热。小孩因天热起痱子，用绿豆和鲜荷服用，效果更好。这是因为绿豆有止痒作用，绿豆是专门治疗热痒的。由于热痒是因体内发热引起的，而绿豆又有解热的功效，因而适合治疗热痒。若用绿豆、赤小豆、黑豆煎水，既可治疗暑天小儿消化不良，又可治疗小儿皮肤病及麻疹。

2、防夏季室内辐射

空调大开，门窗紧闭，这是夏天在写字楼里工作的人们要面对的共同环境。在这样的环境里一工作就是一天，并且天天如此，皮肤干燥、眼睛干涩都会自动“找上门来”。这时，大家每天不妨多喝几大碗绿豆水。这就是经常绿豆水的好处。虽然没有科学数据证明，吃绿豆食品，比如喝绿豆水，可以直接作用于抗辐射，但是，绿豆解百毒，它可以缓解或治疗因外界环境，比如辐射给人体带来的种种不适。尤其可以起到很好的预防作用，而每天喝上一碗绿豆水就可以起到这样的作用。

注意，熟烂的绿豆汤跟绿豆水的功效与作用不同。如果你正有上火症状，口舌生疮喉咙肿痛，那么不妨先把绿豆盖锅煮3分钟，此时水色还是黄绿澄清的色泽，舀出绿豆水直接喝掉，或者加点冰糖喝点，这时的绿豆水含有大量的多酚类物质，清热解毒作用最强。其他的绿豆再加入热水，煮至豆熟。熟烂的绿豆汤功效跟绿豆水的功效与作用不同，它能健脾祛湿，也是非常适合夏季的饮品。

相信大家看了以上关于喝绿豆茶的好处有哪些的介绍，大家对于喝绿豆茶好处肯定比较更加了解。绿豆富含人体需要的各种物质，绿豆茶生津止渴，在煮绿豆茶时要搭配合适的辅料，这样味道会更加可口。经常饮用可以排毒养颜，使皮肤变得更加细嫩光滑喔！大家赶紧一起喝绿豆茶吧！

绿豆汤是夏季最常见的饮品之一，绿豆汤可以清凉解暑，清热解毒，夏天喝绿豆汤是再好不过了，绿豆汤做法简单，一般大家都会自己在家煮绿豆汤喝。

煮绿豆汤放什么糖好

冰糖。

冰糖有润肺、止咳、清痰、和去火的作用，而且冰糖相较白砂糖热量较低，比较不容易发胖。冰糖可以以精炼糖厂精炼车间的中间制品精制糖浆为生产原料，也可以以白砂糖为原料，经过再溶、清净、重结晶生产工艺而制成，其有白色、微黄、微红、深红等色，结晶如冰状，故名为冰糖。因冰糖的成分是含结晶水的葡萄糖，和白糖在体内分解的成分一样，它可以代替白糖，又因为纯度较高，并拥有自身特有的食疗功效，所以其更优于白糖。冰糖比较降火，冰糖相较白砂糖热量较底，比较不容易发胖，在市场上颇具竞争力。

绿豆汤什么时候放糖最好

煮绿豆汤要等汤煮好后再放糖。可能不少人喜欢在煮的时候水开了就放糖，这样是对的。煮的时候加糖会减慢绿豆煮熟的速度,最好把汤煮好后,再放糖。而且，如果放的过早,大量糖会减慢绿豆煮熟的速度，煮的汤也会很粘。煮绿豆糖放糖一定要等水开后再放,如果放的过早,大量糖会减慢绿豆煮熟的速度，煮的汤会很粘!放的过晚,只有汤有甜味,而豆子却没甜味!所以要等水开后就放糖!绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是汉族民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法，口味繁多，最主要的有薏仁绿豆汤，百合绿豆汤，南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。专家提醒，体质虚寒的人不能频繁饮用。盲目喝绿豆汤，会导致腹泻或消化系统免疫力降低。

小技巧让绿豆更容易煮烂

提前把绿豆浸泡20分钟，然后沥干水分，再放入冰箱的冷冻室冷冻2个小时，之后再煮的话就非常容易煮烂。这是因为绿豆浸泡水之后体积会变大一些，经过冰冻会把绿豆撑裂，在煮的话绿豆遇到高温就会涨开，那么绿豆就很容易煮开花了。或者把洗干净的绿豆放入保温瓶中，然后在里面倒入开水，盖上瓶盖，等2个小时后再打开，这时的绿豆就会涨大变软，在煮的话就很容易将绿豆煮烂。煮的时候要分次加水，先加少量的水煮，等到水开后再次加入适量的水，然后改为中火慢煮，煮的时候还要不停的搅拌，这样可以防止绿豆粘锅，而且煮出来的绿豆特别软烂。建议大家煮绿豆的时候放几片陈皮进去煮，陈皮具有燥湿化痰的作用，添加到绿豆汤里去暑气的效果会更加明显，放陈皮的时候最好是在水第一次煮开的时候放入。夏季喝一碗这样的绿豆汤，非常消暑，还能帮助开胃，是非常健康的绿色甜汤，记住要煮好后再放糖。

绿豆汤的功效与作用

1、解毒：绿豆的清热之力在皮，解毒之功在内。因此，如果只是想消暑，煮汤时将绿豆淘净，用大火煮沸，10分钟左右即可，注意不要久煮。这样熬出来的汤，颜色碧绿，比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去，就可以达到很好的消暑功效。如果是为了清热解毒，最好把豆子煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但清热解毒作用更强。

2、防中暑：绿豆与其他食品一起烹调，疗效更好，如防中暑可以喝绿豆银花汤：绿豆100克、金银花30克，水煎服用。

3、绿豆属清热解毒类药物，具有消炎杀菌、促进吞噬功能等药理作用：其籽粒和水煎液中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等生理活性物质，对人类和动物的生理代谢活动具有重要的促进作用。中医学认为绿豆、豆皮、豆芽、豆叶及花均可入药。绿豆性味甘寒，入心肺二经。内服具有清热解毒、消暑利水、抗炎消肿、保肝明目、止泄痢、润皮肤、降低血压和血液中胆固醇、防止动脉粥样硬化等功效，外用可治疗创伤、烧伤、疮疖痈疽等症。

泥膜是一种膏状面膜，涂抹完后用水冲洗，属于清洁面膜。泥膜内含有矿物质元素，非常适合清洁皮肤的角质和污垢，那么泥膜可以天天使用吗。

泥膜可以天天敷吗

不建议天天敷。泥膜属于一种清洁面膜，清洁皮肤的作用比一般的清洁产品更强，虽然能有效地清洁肌肤，但并不适合天天用。主要是因为泥膜的清洁能力强，太过频繁使用的话容易破坏肌肤的构造，而且泥膜有较强的去角质作用，对于一些角质层比较厚的油性肌肤来说，是可以经常敷的，但并不建议天天敷，容易导致皮肤的角质层变薄，对外界的防御作用变差。如果是干性肤质的人更加不建议天天敷泥膜，很容易导致肌肤表面屏障受损，皮肤变得越来越脆弱、敏感。

泥膜真的能清洁毛孔吗

有不错的效果。一般使用刷子等将泥膜涂在脸上，面膜里的有效成分会把皮肤紧紧包裹，使皮肤与外界的空气隔开，这样一方面能防止脸部肌肤的水分快速丢失，另一方面面膜中的水分就会进入脸部的角质层，使深层细胞的胶原质吸收充足水分，使皮肤更加柔软、富有弹性。在敷泥膜的时候，皮肤表面的温度会升高，高温能使皮肤毛孔扩张，促进脸部汗腺的分泌，同时也能促进脸部的新陈代谢，使得脸部毛孔中的灰尘、油脂以及一些平常没有被清洁干净的污物能有效地清除，有较好的清洁效果。

泥膜的使用步骤

泥状清洁面膜属于比较好上脸的一种面膜，其使用步骤也很简单。

1在清洁完面部的时候，待面部的水分干透之后。

2.然后用面膜勺将适量的面膜舀出来，用手均匀的涂抹在脸上。

3.在涂抹的时候避开眼睛、嘴巴、鼻孔等部位，特别是眼周肌肤，最好能够保持2-3公分的距离，同时也要避开眉毛和发际线的边缘。

4.然后静静等待15-20分钟即可。

为什么泥状面膜能清洁

泥状面膜主要是作用是皮肤清洁和美容，其清洁作用是因为泥状质地能够完美的贴合肌肤，在肌肤的表面形成一层薄膜，将皮肤与外界的空气隔离开来，抑制了水分的蒸发，从而使角质层变得柔软，扩大毛孔，促使血液循环。当毛孔扩大的时候，泥状面膜就会吸附毛孔中的脏东西，在清洗泥状面膜的时候，就会把毛孔中的脏东西一起带出来，从而起到清洁的作用。

卸妆是我们平时化妆之后很重要的一个步骤，彩妆产品对肌肤的伤害是很大的，化妆技术再好都是扯淡，想要真的变好看，皮肤底子很重要，卸妆是一个非常重要的化妆步骤，那么什么卸妆产品最清洁？这些好用的卸妆产品你都用过吗？

什么卸妆产品最清洁

相信大多数的女孩们都非常重视化妆，并且愿意花时间在如何化一个精致美丽的妆容上，可是对于卸妆缺缺乏重视。想想我们每天都要在脸上涂抹多少层化妆品，有很多还是防水的，如果卸不干净，让化妆品残留在毛孔中，堵塞了毛孔，渐渐地皮肤会变得暗沉，色斑问题、痘痘形成、毛孔粗大都会随之而来。所以，卸妆真的是一个很重要的步骤，接下来我们就把卸妆单独拿出来好好讲一讲。卸妆产品种类繁多，质地各异，按照浓稀程度划分，最常见的有卸妆泡沫、卸妆水、卸妆油、卸妆膏和卸妆乳霜。卸妆水相比于其他卸妆产品，卸妆水使用人群最多。卸妆水质地轻薄，肌肤负担轻，适合油性皮肤、敏感皮肤。卸妆水中大多数水分可以保证肌肤含水量，但缺点是对于浓妆来说卸妆力度不够。

用法

眼部：用化妆棉沾满卸妆液，敷在眼皮上几秒，等待彩妆溶解后再擦拭，这样不会因为过于用力擦拭皮肤伤害眼睛，要反复沾着擦，不要过于用力来回擦，一直到化妆棉行没有颜色。局部眼线用沾上化妆水的棉签轻轻擦掉，防止卸妆水进入眼睛。

脸部：用化妆棉沾取卸妆水，由内侧向外侧小心擦拭，连续用化妆棉擦拭2-3次，到化妆棉上不留下粉底的颜色为止。这里要注意：化妆棉是一次性产品，使用过后应该立即丢弃，避免不小心再次使用。最后用温水清洗干净，再用洁面产品清洁一遍。

推荐产品

1、贝德玛卸妆液

这款卸妆水是比较受欢迎的平价好用的一款，贝德玛有四种可选，可以根据自己的肤质需要来选择。粉色的舒颜多效洁肤液有卸妆、焕肤、舒敏、补水、洁肤五效合一;绿色的是净妍控油洁肤液，有卸妆、抗菌消炎、控油、补水四效合一;蓝色的是水润保湿洁肤水，包含卸妆、焕肤、深层补水、活水循环四效合一;白色的是净白洁肤液，可以让肌肤柔软清静，净白清透。

卸妆泡沫

卸妆泡沫质地细密，清透。挤出来是泡沫，清洁力度较强，可以卸除残余彩妆，适合大多数肤质，缺点是少数干燥敏感皮肤用了会感觉干，泡沫会带走皮肤水分，用完需要用保湿水。

用法

1.洗干净手，擦干，把卸妆泡沫挤在一只手的掌心，用另一只手把泡沫涂抹在面部，鼻炎时眼影位置多涂一点，打圈的方式由内到外轻轻按摩大概十五秒，眼部可以多揉一会儿。

2.再用化妆棉轻轻擦掉脸上的泡沫，然后用清水洗净，用了防水眼妆的可以再局部清洁一遍。

3.最后用温和保湿的洁面产品清洗面部，如果没有保湿的清洁产品可以在清洁以后使用保湿补水的化妆水。

推荐产品

1、日本碧柔卸妆清洁泡沫

这款泡沫间距了卸妆和清洁的功效，也就是说用完可以不用再用洁面产品清洁。含有保湿美容成分，可以让肌肤变细腻光滑。

卸妆油

质地为油溶性的，低于防水擦撞有很哈的卸除效果，比较温和，适合敏感肌和干皮。缺点是比较油腻，有引起闭合性粉刺的危险，油性皮肤额妹子最好不要选这种。

用法

眼部：用化妆棉蘸取一粒卸妆油，敷在眼皮上几秒，等待彩妆溶解后将化妆棉放置在眼皮处，再用棉签沿着睫毛根部乡下仔细擦拭可以卸掉睫毛膏。眼影位置从眼皮上端到下端的顺序来擦拭。

唇部：先用纸巾吸走表层的口红颜色，将化妆棉蘸取充分的额卸妆油后，从嘴角向内擦拭，再拉出微笑的唇形，轻轻顺着一个方向擦拭，这样可以卸除堆积在唇纹中的残留口红。手法要轻，特别是现在冬季，嘴纯干的妹子下手重会吧嘴纯上的皮擦掉导致出血的。

脸部：倒一些卸妆油在掌心，用掌心热度温热一会儿，吧卸妆油均匀地涂抹在脸部，并按从内到外。从下到上的方法，不断用指腹打圈按摩，知道彩妆完全浮出花掉，眉尖。下巴。鼻翼这些地方容易隐藏残留化妆品，要用指腹仔细揉搓。再取一点清水沾湿手，继续按摩面部，这是卸妆油乳化的一个过程，最后再取适量的洁面产品揉搓起泡，细腻的泡沫会深入毛孔，提高清洁效果。之后用温水将全脸洗干净。

推荐产品

1、日本DHC橄榄油卸妆油

这款卸妆油推荐的主要原因是成分无色素、无香料、无矿物油，敏感肌也很适合用，并且乳化快。

卸妆乳

卸妆乳的质地比较厚，一般可以用来清除较为全面的妆容，适合中性偏干皮肤，卸妆乳的水油平衡始终，其油性成分可以洗去污垢，水性成分可以滋润肌肤，缺点是质地关系比较厚重。

用法

1.双手保持干净干燥，潮湿的环境下卸妆乳的清洁力度会减弱。用双手稍微捂热卸妆乳，卸妆乳的温度比肌肤温度低的画会令毛孔收缩而达不到好的清洁效果，所以不赶时间的话可以预热卸妆乳。

2.用手指指腹轻轻揉开，再用指腹从内到外打圈，不能当做按摩霜来用，所以停留时间注意不要太长。

3.卸妆完后用清水洁面。

推荐产品

1、泰国Mistine牛奶卸妆乳

很多人都用过它家的牛奶洗面奶，这款卸妆乳也不错，很温和，既能深层清洁又能缓解肌肤疲劳，关键是无刺激，淡淡色牛奶味，敏感肌可用。

卸妆膏

卸妆膏的质地最为厚重，需要用挖棒挖取，用量较小，卸妆力度较强，通常都具有养护功能，适合疲劳肌肤和经常化妆的女孩们。缺点是过于厚重，洗脸的时候很麻烦。

用法

1.用挖棒去除适量放在手心，用手掌轻轻预热推开，然后涂抹在面部，依然是打圈的方式由内到外推开，然后轻轻在脸上按摩，揉擦需要卸妆的部位

2.再用温水逐渐乳化它然后冲洗干净，或者可以用热毛巾敷在脸上，轻轻擦掉卸妆膏，用温热微湿的面巾擦掉比较方便，用温水来水乳化真的很费时费力。

3.最后再用温和的洁面产品洁面。

推荐产品

韩国芭妮兰卸妆膏

这款卸妆膏也分四种，粉色的是全能型，适合各种肤质;绿色是抗氧化卸妆膏，可以出去老化角质，增加肌肤弹性;白色是保湿卸妆膏，温和保湿，提亮肤色;蓝色是纯净抗敏卸妆膏，温和抗敏感，保湿无残留。

卸妆产品用完要不要再用洁面乳洗一遍?

1、如果你用的卸妆产品很油腻，用完以后你的毛孔明显感觉到擦洗不干净，而且，你的皮肤耐受力还可以，那么就再用洁面产品洗一下。但切记，这个二次清洁的工作，最好交给没有去角质功能的、不起泡的、乳状质地的温和型洁面产品。

2、如果你用的是卸妆力很强的卸妆产品，那么在用清水认真乳化并洗净或者在用热毛巾敷并仔细擦试干净后，完全可以不再使用额外的洁面产品了。

3、我在所有的用法最后都加了一次洁面，可以根据自身情况选择要不要再用洁面产品清洁一次。

这些好用的卸妆产品你都用过吗

1、巴黎欧莱雅三合一卸妆洁颜水

参考价：79RMB/250ml

这是酱酱一直都在用的卸妆水，用来卸淡妆完全没问题。质地非常清爽，而且卸得很干净，用完皮肤也不会紧绷，比较水润。这款有深澈型、清爽型和倍润型三个型号。

2、unny卸妆水

参考价：69RMB/500ml

走性冷淡风路线的一款卸妆水，颜控简直受不了啊!主要是温泉水和植物成分，质地很温和，敏感肌都可以用哦。而且卸妆力度很不错，还便宜大碗，怎么用都不会心疼。

3、曼丹卸妆湿巾

参考价：42RMB/46片

出去旅游的话，最喜欢带曼丹的卸妆湿巾，方便又不会占地方。湿巾很柔软，擦拭肌肤也不会有不适感，而且很大一张，清洁力也是棒棒的。

4、蓓昂斯卸妆湿巾

参考价：49RMB/25片

蓓昂斯的卸妆水估计很多人都用过吧，它家的卸妆湿巾有用过吗?味道很好闻，淡淡的奶香味，湿巾是无酒精的，温和不刺激，连kissme的眼线都可以卸干净哦，清洁力很好，用完也不会紧绷，非常舒服。

5、simple卸妆湿巾

参考价：40RMB/25片

这款卸妆湿巾是simple家的王牌，包装也特别小清新风格，而且不含酒精、色素和香料，敏感肌都可以用哦。质地虽然比较温和，但是一点也不会影响它的卸妆能力，保湿度也是很不错的，干皮用完可能会有一丢丢紧绷。

6、兰蔻卸妆乳

参考价：320RMB/200ml

兰蔻这款卸妆乳可能比较小众，但是真的超级好用!味道很好闻，用着特别享受，流动性蛮好的，用来卸日常淡妆完全没问题，用完之后比较清爽，不会有粘腻感，很棒的一款卸妆。

7、mistine卸妆乳

参考价：35RMB/100ml

太喜欢这款卸妆啦，每次用都能闻到超级香的牛奶味。质地也非常温和，可以把妆容卸得很干净，而且不会油腻，最重要它是卸妆清洗二合一的，不过酱酱建议还是再用洗面奶会比较好哦。

8、duplair卸妆乳

参考价：65RMB/200ml

看瓶子是不是觉得很少女心呢?它可是登上了cosme的第一位哦!质地温和无刺激，敏感肌大胆去用吧，便宜又大碗，而且卸妆力棒棒的，绝对是可以回购的款哦。

9、trilogy卸妆膏

参考价：170RMB/80ml

这是新西兰的一个有机品牌，孕妇都可以哦!据说还是EVELOM的平价款。膏体很细腻，不用担心会擦伤皮肤，还带有浓浓的植物精华味道，油皮用完可能会觉得有点油腻，干皮用会很棒，超级滋润，现在用会更加适合。

10、AHC卸妆膏

参考价：110RMB/200ml

又一款便宜大碗的卸妆单品。质地很温和，但是清洁力一级棒，加入了玻尿酸成分，所以用完肌肤会很水润，皮肤也很放松舒服。

11、perfectdiary卸妆膏

参考价：79RMB/45g

乳化速度超级惊人，你要知道，乳化没做好很容易长闭合的，而且清洁力也很不错，kissme的眼线都可以卸干净，卸完皮肤又没有紧绷的感觉，保湿也做得很好。

12、attenir卸妆油

参考价：126RMB/175ml

用来卸浓妆超级干净，乳化速度很快，还有一点植物香，很清新。用完皮肤很润，没有干涩感，还是一款纯植物的卸妆油，所以敏感肌和痘痘肌都可以用哦。

13、植村秀绿茶卸妆油

参考价：280RMB/150ml

植村秀的卸妆油超多好评，用过都说好。不同的颜色针对不同的肤质，绿茶款对暗黄的肌肤很友好，坚持用会改善暗沉的肤色，而且清洁力非常不错，用完没有膜感，皮肤也亮亮的，不是油腻那种亮哦，是很有光泽感那种亮!

14、高丝卸妆油

参考价：50RMB/230ml

平价中的战斗机，还超级大碗，怎么用都不会心疼。无色无味，质地有点稀，不会黏糊糊的，而且很好乳化，也卸得很干净，用完感觉很清爽。

15、曼丹眼唇卸妆液

参考价：55RMB/145ml

烂大街的一款卸妆了，但是酱酱还是要介绍它，真的不能用好用两个字来形容它了，是太好用啦。水油分离，用之前用摇一摇，清洁力真的不用多说了吧，反正就是太太太好用了，只要它不停产，酱酱就一直回购到老。

16、希芸眼唇卸妆液

参考价：39RMB/100ml

这是国货的代表!也是水油分离的状态，质地温和不刺激，也不会辣眼睛，而且很卸得超级干净，最重要是真的很便宜，用着也会偷笑吧哈哈哈。

17、倩碧眼唇卸妆液

参考价：220RMB/125ml

倩碧这款油分会偏高一点，所以用来卸防水的产品会更迅速，会有一点糊眼睛，但不是辣眼睛啦，不一样，而且这款卸完眼周肌肤不会紧绷，很舒润。除了价格贵一点之外，酱酱觉得它没有缺点。

好用的卸妆产品推荐

一、卸妆水

卸妆水几乎是每个人买的第一件卸妆产品~

优点：很清爽

缺点：

1.卸妆力太弱，只适合卸底妆

2.需要借助化妆棉，容易拉扯皮肤

01、英国simple卸妆水

价格：30元/200ml

炒鸡便宜的一个英国开架品牌，他们家所有的产品，都会让你怀疑是不是算错价格了，跟贝德玛没啥区别，卸淡妆还是毫无压力的，曾经只画淡妆是无限回购。

02、unny济州岛矿物质卸妆水

价格：70元/500ml

说实话一开始吸引我的是颜值，这个瓶子也太好看了吧!小清新和性冷淡风随意切换。效果也没有让人失望，眼影眼线都能卸掉，还有就是化妆的时候如果不小心画错了，我会拿棉签蘸取它修改~

二、.卸妆油

优点：卸的干净，不需要化妆棉辅助

缺点：油皮用比较油，有的会糊眼

03、植村秀绿茶新肌洁颜油

价格：280元/150ml

这款卸妆油可以说是殿堂级的产品了，它简直不太像一款卸妆油，特别清爽，乳化超级快，完全没有任何糊脸的感觉。官方说用它卸完是不用再用洗面奶的，但我是油皮，还是会用一遍洗面奶，我觉得作为一款卸妆油，它的肤感达到了极致。有一定去粉刺和黑头的作用，用的时候轻柔打圈，你会发现揉出很多一粒粒脏东西，可能唯一的缺点就是贵吧，但是贵不是它的缺点是我的缺点

04、日本attenir艾天然卸妆油

价格：140元/175ml

这款卸妆油是我的挚爱没有之一!也是蝉联了几届cosme大奖第一名，各方面都不比植村秀差，价格却比植村秀便宜去了，柑橘的味道特别神清气爽，完全不油腻，kissme的睫毛膏也能轻松卸除，卸妆和洁面二合一，简直是懒人福音。不含矿物油，容易长闭口的宝宝也不用担心，这款卸妆油推荐给身边的朋友，没有不喜欢的,为它爆灯!!!

05、fancl纳米净化卸妆油

价格：130元/120ml

这款没啥好说的，fancl家的明星产品，口碑无一例外的好，fancl卸妆油最大的特点是无添加，卸妆干净无刺激，不需要用力抹脸依旧能达到很好的卸妆效果。针对溶解持久防水型彩妆，只需轻轻涂抹，就能迅速浮起粉底，堵塞在毛孔中的角栓也能一起彻底清除

06、高丝温和卸妆油

价格：40元/230ml

这款卸妆力要比上面三款稍微弱些，卸眼线和睫毛略感吃力，没有上面三款那么得心应手，底妆什么的卸起来还是毫不费力的，但是它便宜大碗!是我用来卸身体防晒和脖子的，推荐给大家，也推荐给只画淡妆的小仙女，卸淡妆够够的~，无限回购

三、卸妆啫喱

优点：清爽水润

缺点：同样卸不干净，有的会糊眼

07nursery柚子卸妆啫喱

价格：98元/180ml

大名鼎鼎的柚子卸妆，应该已经人手一瓶了吧~按压泵头，取用十分方便，半透明的啫喱质地，还有清香甜蜜的柚子味，灰常治愈!!!干手干脸使用，用完不干不油非常舒服~也是推荐给裸妆宝宝哦，如果你是睫毛眼线全套上妆的，那还是搭配一个专门的眼卸比较好，因为这个只适合卸脸部和底妆

08curel珂润卸妆啫喱

价格：88元/130g

这款卸妆啫喱的评价比较两极，爱的人超爱不喜欢的人觉得比较鸡肋，我觉得它比较适合干敏皮的宝宝，因为超级温和，但是对草莓个人而言，还是槽点比较多啦。首先，质地很黏不容易推开，一次要挤出很多才能推开全脸，其次，卸妆力也不是很强，我觉得只能卸底妆，后来被我卸脖子消耗完了，永不回购......

四、卸妆膏

优点：卸的干净，耐用

缺点：对我而言没啥缺点~就是这么偏心

09evelom经典卸妆膏

价格：800元/200ml

它被《Vogue》形容为「全世界最好的洁面霜」，它能轻易的去除掉脸部及眼部的彩妆，舒通面部的淋巴结，可使死皮变得软柔，并且可以轻松脱落，洁面布可轻易地擦掉面部的死皮，调整肌肤的平衡值，改善肌肤循环。洁面布是买卸妆膏就会送的，不用单独购买，这块洁面布很神奇，卸妆过程中口红睫毛膏沾染在布上，也不会弄脏这块布，用水一冲就掉了~非常黑科技的感觉

10倩碧紫晶卸妆膏

价格：180元/125ml

这款卸妆膏是我的最爱之一，用量非常非常省，我一罐用了8个月才用完，我可是天天化妆啊!用法超简单的，用小勺子挖一块揉全脸，湿下手乳化一下洗掉就可以了，我是用它直接卸完妆的，一点也不糊眼睛，真的觉得巨干净无比!连毛孔都自由呼吸的感觉，用一屯三的爱用品

五、卸妆乳

优点：使用感好，不拉扯皮肤

缺点：卸不干净卸不干净!作为一个卸妆最美好的品德不应该是卸的干净嘛

11兰蔻清莹卸妆乳

价格：280元/400ml

卸妆乳这个品类我个人是不太喜欢的，它们有个bug，每次最好多挤一些，不然很容易在卸妆过程中被吸收掉...这款算是卸妆乳里比较好用的了，卸彩妆也毫无压力，很温和不刺激眼睛，就是用量比较费

12碧柔深层净润卸妆乳

价格：30元/150ml

这款也是一个大白菜!非常保湿，适合干皮使用，但是真的是卸不干净啊，要完全卸除彩妆至少需要付出3倍的时间，实在是太麻烦了，卸妆乳建议大家搭配化妆棉使用，轻轻擦除面部，只推荐卸底妆用。回购?不了吧

六、卸妆液

卸妆液一般眼唇卸比较多

优点：卸的干净，使用感好

缺点：也没啥缺点，非要说的话，只能卸局部

曼丹眼唇卸妆液

价格：50元/145ml

这款是最好用的眼唇卸妆液，跟香奈儿的眼唇卸一样好用，价格却只有香奈儿的十分之一，哪怕你的眼线睫毛膏纹身一般牢固，倒在化妆棉上，用它轻轻按压片刻拿开后，都会还你一张无比干净的面庞，用了不下10罐了吧，回购一辈子

正确的卸妆步骤是什么

先卸掉眼妆、眉妆，再卸掉唇妆，然后卸底妆，最后洁面，因为如果先卸底妆的话，后续卸眼妆污垢还会跑脸上，这样还要重复卸一次那不得晕过去?卸眼妆：使用眼唇卸妆产品，用之前摇一摇，然后倒足量的卸妆液在化妆棉上面，先敷个5秒(一般我会数数到5)，让眼妆都溶解了再擦。很多妹子一上来不管三七二十一就开始擦擦擦，这样的话不仅擦不干净还伤眼皮哦!

卸唇妆：先用纸巾抿掉表层的颜色，跟卸眼妆一样先敷5秒，然后轻轻的沿着唇纹上下擦拭，咳咳!我知道很多宝宝都是左右摩擦摩擦，这样可是不对的阿你们以为擦地板哦?最后左右把嘴唇拉伸开，用蘸有卸妆液的棉签擦拭刚才没处理到的地方。

rocklean毛孔清洁器能帮你清除皮肤深层次的角质，让你的肌肤更加健康，今天本网小编就要为大家介绍下，rocklean毛孔清洁器多少钱?rocklean毛孔清洁器价格是多少?

毛孔清洁器价格

品牌：TheBeautools

名称：Rocklean毛孔清洁器

产地：日本

专柜价格：1280元

毛孔清洁器测评

宝贝不大也不重，可以充电不用电池简直大爱啊，金属的按摩片，用来刮了刮，感觉鼻头的油都被刮出来了，两个硅胶头拿来洗脸，和敷精油感觉不错，按完觉得皮肤滑滑的。完脸喷了点雅漾水保持脸部湿润，然后就根据说明书上说的调到相应的清洁按钮!刚放上去就感觉有震动还有微电流带点刺痛感!这时慢慢滑动!不过马上就让我吃惊了，我就看到那个鼻子里有白白的东西一条条跑出来了…真的是肉眼能看的出来!太有效了吧，比用粉刺针好用太多了!!不过用的过程中还是需要时时补喷雅漾水保持脸部湿润!真的，大家快去拔草吧!

毛孔清洁器使用感受

仪器带三个模式但是有五种功能。原本是买来清洁白头黑头的，清洁功能用过一次，白头黑头会被震出来，搭配了ipsa但是没有我预期的效果，可能还是因为换季自身皮肤干燥的原因。但是发现了保湿功能真的不鸡肋，配合紫苏水，每个位置1分钟，感觉水全都被吸收，我是当导入功能用了。购买机器自带两个胶头，一个用于提升，一个是洗脸(类似luna)。每一个模式都必须搭配美容液或者液体面膜，一边喷雅漾一遍清洁还是有点累，大概每次都要花个15分钟这样。原理是超声波震动，所以上脸震感不明显，但是唯一让我无法接受的是，声波会干扰信号，而且使用过久头真的会晕啊。所以我还是打算下月要入日立。内心是真的很怕种草太多又没精力做。总之我还是觉得，不要依靠一个美容仪器就能带来所有体验，还是各取所长吧。

清洁面膜跟一般的补水面膜不一样，清洁面膜是清洁皮肤作用的，那么清洁面膜泡泡越多皮肤越脏吗，使用清洁面膜要注意什么呢。

清洁面膜泡泡越多皮肤越脏吗

清洁面膜泡泡的多少和皮肤脏不脏是没有关系的。两者其实是没有什么关系的，泡泡产生的原理是面膜内部添加的特有成分，这些特有的成分会在体温的作用下快速气化，从而产生密集的小气泡，同时也会吸收空气中的氧气，通过毛孔将营养注入发哦皮肤底层。

使用清洁面膜要注意什么

1、使用次数

很多人认为清洁面膜使用的次数越多，皮肤就会清洁的越干净，皮肤就会越好。事实上，使用次数过多，面部脂肪膜会不断地被清洁，皮肤的防御能力会下降，而且经常刺激皮肤，会损伤皮肤使皮肤失去弹性和光泽，这样皮肤就会很容易出现皱纹。

2、温水洗脸

有些人习惯在敷面膜之前用冷水洗脸，有些人是油性皮肤，喜欢用热水洗脸。其实最适合用温水洗脸，这样可以使毛孔完全打开，皮肤的自然保湿油不会过度流失，有利于面膜的吸收。

3、使用后护肤

无论使用什么面膜，敷完之后都要进行护肤工作，这样面膜中的营养成分才能锁定在皮肤中，清洁面膜也一样。使用后，用清水洗净，再涂上水霜和面霜进行护肤。

清洁面膜有什么功效

清洁面膜可以深层清洁皮肤中的的油脂，毛孔中的污垢，给予肌肤更深层的清洁，清洁面膜虽好但不可频繁使用。随着年龄的增长，皮肤的新陈代谢会减慢，就会造成越来越多的面部皮肤暗沉无光，定期做清洁面膜令肌肤焕然生活。

清洁面膜真的有用吗

普通的清洁工作无法深层清洁毛孔中存留的油脂、皮屑以及污垢，清洁面膜可以做到深层清洁，有去黑头，清理毛孔的作用。这种清洁工作不需要天天做，夏季最多一周两次（干性肌肤还是建议一周一次），其他三季最多一周一次，也不要怕浪费就敷到干裂才洗。

伊索家的清洁面膜有好几款，都非常的好用，使用的时候，避开眼周和嘴巴，在脸上涂上薄薄的一层，等待15分钟左右就可以去清洗掉了，然后继续后面的护肤步骤就可以了。

伊索清洁面膜怎么用

洁面后，在肌肤上涂上薄薄一层，避开眼睛和嘴唇周围。15分钟(如果时间允许可停留更长时间)后用冷水清洗干净，并以毛巾轻轻印干。随后，选用适合的Aesop调理液和保湿产品进行护理。敷清洁面膜的时间不能过长，最多半个小时必须清洗干净，并且清洁干净后要及时后续护肤。

伊索清洁面膜适合什么肤质

伊索面膜适合大部分肤质，比如干性肌肤、混合性肌肤，以及油性肌肤，尤其是油性肌肤和混合性肌肤，日常疏忽保养的肌肤，用这款面膜能够让皮肤恢复光滑。这款面膜的质地和其他黏土面膜质地不一样，这款的质地是幼滑粘土状，泥类面膜触感像伊索这么柔滑细腻的真的很少见，能有效的清除毛孔污垢及阻塞物。

伊索清洁面膜有两种

伊索清洁分两种：樱草洁净面膜和甘菊祛瑕面膜，樱草的是深层洁净，去黑头污垢的。甘菊是祛痘的，两款清洁面膜都比较适合油皮，但我是大干皮，用起来也没毛病。我用的是樱草的，味道香香的，先均匀的薄涂一层，等上一两分钟，面膜就干了，毛孔粗大的地方就会呈现出毛孔来，脸会感觉很紧绷，十多分钟后用温水洗掉以后，毛孔和黑头几乎看不见了，最后做一个保湿面膜，清洁补水就完成啦，建议一周做一次，油皮可以两到三次。有时候不用做全脸，做爱出油长黑头的T字区就可以啦。

伊索清洁面膜使用后感受

使用后：洗完特别舒服，神清气爽，面润，后续吸收很好。清洁类面膜我还是喜欢泥状的，更有效果的感觉。千万不要太长时间的做泥状面膜，除非你的脸角质厚不怕糙。

我们平时护肤的第一步骤都是清洁肌肤，一般情况下我们洗脸的时候都会使用洗面奶，现在市面上的洁面产品非常多，敏感肌是很常见的一种肤质，那么敏感肌洁面用什么？敏感肌清洁护肤产品推荐。

敏感肌洁面用什么

我的肤质敏感肌角质层薄红血丝明显偶尔长痘先说说我用过的洁面乳

斯塔夫洁面乳☆☆☆

悦诗风吟红石榴洁面乳☆☆

科颜氏高保湿洁面乳☆☆

芙丽芳丝洁面乳☆☆☆☆☆

香奈儿超美白洁面乳☆☆☆☆☆

敏感肌洁面使用测评

斯塔夫出了名的温和，无功无过有点偏鸡肋，适合早上用。

悦诗风吟红石榴洁面乳对于敏感肌来说稍微有点干有点绷，胜在性价比高，适合学生党使用。

科颜氏高保湿洁面乳不干不绷，清洁力度一般，也是无功无过，它的水和乳我用了不吸收会闷痘，以至于洁面乳我用了三次不再用了，总之这个系列不会回购。

芙丽芳丝洁面乳，简直敏感肌最爱!温和不紧绷!早上晚上都适合，配合珂润卸妆啫喱一起用简直棒，早上我都会用它，偶尔晚上也会用。万年回购。

香奈儿超美白洁面乳大爱!泡沫很细，超级舒服，清洁力度强!护肤我用这个系列一整套，使用下来有提亮肤色变白的感觉。

敏感肌卸妆产品推荐

贝德玛粉水☆☆☆

贝德玛蓝水☆☆

芭妮兰卸妆膏☆

碧柔深层净润卸妆乳☆

美宝莲眼唇卸妆☆☆☆☆

珂润卸妆啫喱☆☆☆☆☆

贝德玛粉水温和适合敏感肌，一般的淡妆都可以卸，眼妆不太好卸，卸完稍微不干不绷，性价比高，总体还不错。

贝德玛蓝水，用过粉水之后想试试蓝水，事实证明根本不适合我这种敏感肌，干干涩涩，清洁力度和粉水差不多，眼唇也是不太好卸，用过几次之后送人了，不会回购。

芭妮兰卸妆膏，很多人说好用，我试过之后，两个字：难用!可能因人而异，个人觉得不好卸也不好洗，油油腻腻，绝对不回购。

碧柔深层净润卸妆乳，便宜大瓶，清洁力度差，倒是不干不绷，只适合卸隔离和防晒，不回购。

美宝莲眼唇卸妆油，简直眼唇卸妆里的战斗机，便宜又好用，进眼睛了也不涩，清洁力度强，卸完超级干净，一直回购。

珂润卸妆啫喱，敏感肌专用，这个牌子的产品都是为敏感肌而生，但我只用过卸妆啫喱，挤出来是透明啫喱妆，干手全脸按摩，有点油，但是卸得很干净不干不绷，碰水之后乳化很容易洗掉。便宜，但是一次用量多，万年回购!

我现在的洁面与卸妆搭配，早上用芙丽芳丝，晚上用香奈儿，卸妆用珂润(眼唇用美宝莲)。不闷痘不过敏，偶尔上火熬夜来大姨妈冒几颗痘。对了，用亲身经历提示各位敏感肌我的踩雷区，科颜氏高保湿系列，兰芝水库滋润保湿系列，闷痘闷痘闷痘!

胃痛的话需要注意一些了解是哪些原因引起的胃痛，如果不是因为饮食问题造成的话，那么是可以喝绿豆汤的，但是盛体质虚寒的人或者是正在服药的人就不适合喝绿豆汤。

1、寒凉体质的人（如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀）这些人体内本无热，吃了绿豆反而会加重四肢冰凉等症状，甚至引发其他疾病。

2、老人、儿童等体质虚弱的人绿豆含蛋白质极高，和鸡肉相当，是粳米的3倍。绿豆含的是大分子蛋白质，需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸，才能被人体吸收。老人、儿童等肠胃消化功能比较差，很难在短时间内消化掉绿豆中的蛋白质，容易因消化不良导致腹泻。

4、正在服药的人由于绿豆具有解毒作用，因此服用的药物中如果含有有机磷、钙、钾等成分，绿豆会与这些成分结合成沉淀物，从而分解药效，影响治疗。特别是正在服用一些温补性中药的人，更不宜吃绿豆，以免减低药效。

5、不过，一些清热泻火的中药，如黄连、黄芩、黄柏、大青叶、板蓝根、牛黄、金银花等，和绿豆汤（粥）或绿豆糕等同服，可起到相辅相成的作用，达到事半功倍的效果。

6、月经期妇女她们的身体正处于失血状态，体质偏差，再吃寒凉食品，容易伤害脾胃。

不少人喜欢把做好的绿豆汤放进冰箱里，喝时取出，口感冰爽。其实，绿豆汤不宜喝冰镇的，否则会造成脾胃失衡、腹泻。脾胃虚弱的人不一定非得选择喝绿豆汤，可以选择吃绿豆粥。绿豆粥的做法是：将大米或小米和绿豆同时下锅加水熬煮成粥，大米、小米对脾胃有滋补作用。

苏格兰牧羊犬耳朵上也长满了秘密的毛发，它的耳道很深，也很容易积聚油脂、灰尘，长时间有就容易形成耳垢，并且滋生耳螨。在日常生活中，主人要定期给苏牧犬清洁耳朵，清除耳道内的耳垢，防止滋生耳螨，保护苏牧犬耳道健康。

1.给苏格兰牧羊犬清洁耳道应该及时，对于家长们来说最好是能保证每个星期或者是每2个星期为它清洁耳道1次。当然，如果苏牧犬已经感染耳疾，那么最好能保持每隔2-3天就清理1次。

2.在清理的时候可以将要用的温湿的毛巾或软布缠在木棒上，或者用酒精棉签或是石蜡油来帮助苏牧犬清理耳朵。注意，如果要先给狗狗滴入软化耳垢的清洗液，那么一定要固定住狗狗的头部，不要让它随便乱摇动。同时滴好后轻轻的揉捏狗狗的耳朵，带耳垢软化后就可以进行清理了。

3.清理的时候可以使用干净的棉签棒。注意，清理的动作一定要轻柔、缓慢，同时要保证能固定好苏牧的头，避免伤害到狗狗的耳膜。清理的时候，棉签不能深入耳道太深，因为这样容易伤到狗狗的耳膜。

如果苏格兰牧羊犬的耳道已经有感染的迹象，或者有异味散发出来。那么最好还是将狗狗送医院，请专业的美容师或者是宠物医生来进行护理，确保能彻底解决苏牧犬的耳疾问题。

几乎家家户户都需要洗碗，所以洗碗布自然是必不可少的。其中，当下很风靡的“魔力擦”颇受人们的追捧，不仅经济方便，而且各种顽固污渍都不用费“洪荒之力”便能轻松搞定。但是，这种具有神奇去污效果的海绵，却隐藏极大的健康隐患。

清洁海绵的隐患

1、易致癌

市面上所售的魔力擦海绵多为密胺材质制成，原料主要是三聚氰胺甲醛树脂，但是一些非法厂商为了莫取暴利，便会使用脲醛树脂代替。

而这种脲醛树脂的化学成分极其不稳定，当遇到酸碱性的物质便会发生分解，产生氨气、甲醛等多种对人体有害的物质。若这些成分与人体长期“打交道”，很容易罹患癌症。

2、容易滋生细菌

一般大家都会选择海绵来洗碗、刷油锅，在使用之后其中会残留各种食物残渣和脏物，虽然经常用水对其清洗，但是海绵的孔隙很大且密，细菌物质根本无法被彻底清除，所以在室温环境中便会大肆繁殖。

3、诱发肠道疾病

经常用海绵洗碗，很容易使得海绵中所含有的病菌微生物质附着在碗筷上，而当人体在进食的时候，这些病菌物质便易“吃”进体内。

其中一些易导致肠道疾病的微生物，如大肠杆菌、沙门氏菌便会扰乱肠道健康，诱发肠道疾病的产生。

4、罹患呼吸道疾病

在魔力擦海绵中含有大量的甲醛成分，这种物质具有极强的挥发作用，在呼吸的时候很容易被人体摄入，而即使是长时间接触低剂量的甲醛也很容易罹患慢性呼吸道疾病，更可况严重超标的甲醛？

5、损害肌肤健康

如果清洁海绵中所含的甲醛严重超标，手部经常和海绵“亲密”接触，对肌肤造成不良的刺激，易使得肌肤的保护层受到损伤，尤其是一些过敏性肌肤。

使用海绵的小窍门

1：洗碗海绵中含有大量的甲醛，而甲醛又很容易溶解于水，因此对于新购入的清洁海绵一定要利用水反复清洗，并放置于通风处晾干。

2：使用完清洁海绵需要及时拧干，然后清洁干净晾在通风、干燥处，并且定期需要对其进行消毒，如果实在太脏，就需及时更换。并且，洗碗、洗锅、擦灶台的清洁海绵需要分开使用，勿要混合。

3：洗碗清洁布是家庭中必备的，如果对海绵不放心的话，不妨用丝瓜瓤替代，纯植物，无毒无公害哦，用起来省心还安心。

自我检测海绵是否超标的小方法

1、准备烧杯、甲醛测定仪、打火机。

2、将清洁海绵置于烧杯中密封，等待大约1小时。

3、使用甲醛测定仪勘测烧杯中的甲醛浓度。

4、甲醛检测结果若高于0.08mg/m3，则要立马扔掉哦。

清洁海绵的其它妙用

上文向大家介绍了，用清洁海绵洗碗所带来一些健康隐患，所以为了更好的维护身心健康，在选择海绵的时候一定要重视起安全性，勿要为了贪图便宜，而买一些便宜的海绵。但是清洁海绵的确是一种很实用、去污效果极好的产品，如果白白丢掉实在太可惜了，那么在日常有何妙用呢？

1、自制洗甲罐

日常生活中很多爱美的女性应该都会经常选择美甲来装扮自己，而美甲的过程中，必然会用到洗甲水，这是不可缺少的美甲装备，而我们不妨利用清洁海绵来自制洗甲罐，更加的环保省钱。

其中选择一个小的玻璃或者塑料容器，然后将清洁海绵塞入一小块，随后自己倒入洗甲水，对于一些需要清除的指甲油便可以快速方便的去除了，只需将手指放入海绵中，擦拭即可。

2、清洁冰箱

在清洁海绵上适量的撒点小苏打或者是泡打粉，随后对冰箱中各个部位进行擦除，不仅十分方便，而且清洁效果特别好哦，既省钱又省力，不失为家庭主妇的好帮手。

上文中简单介绍了，清洁海绵所隐藏的危害，希望大家一定要引起足够的重视，以此更好的呵护身体免受损害。