先天皮肤缺损【精彩20篇】

天气烦躁，皮肤水分流失快，脱水干燥的皮肤随着温度上升，细胞开始活跃，油脂分泌增加，所以皮肤敏感，容易出现过敏现象。天气干燥皮肤过敏了怎么办？补水是最直接的方法，同时还要注意日常护理。

一：皮肤干燥过敏的解决方法

1：避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。

2：尽量不化浓妆，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。

3：多摄取维生素A、C及E等，这些都是对皮肤有益的，对健康皮肤如此，对敏感皮肤更为重要。

4：生活要有规律，保持均衡的饮食及充足的睡眠。

5：选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善。

6：选用敏感系列护肤品，如：敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静肌肤。

7：要保证皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥。

8：经常洗头，养成每天洗头的习惯，可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。

9：使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。

10：保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。二：皮肤干燥可以使用一些

较温和的润肤产品比如甘油等使皮肤不至于那么干燥难受。

随着大家的生活条件越来越好，大家的生活品质也在不断的提升，冬天天气干燥，即使是年级比较小也会注意自己的皮肤情况，那么15岁的孩子可以用大宝吗？

15岁可以用大宝吗

正常情况之下这些润肤产品可以使用的，当然也不排除一些特殊皮肤体质的朋友，所以用前需要了解自身情况，多数可以正常使用。

大宝的成分

大宝虽然是中国企业制造的，但是他是用中药，药性相对温和。不过有较轻的刺激,有些敏感肤质,或青少年的皮肤脆弱,便不适合用。

专业医师相关建议

建议最好平时多吃蔬菜，多注意休息，可以用大宝的。对于你的身体情况没有什么影响的。注意冬季本来就干燥，需要选择润肤才可以的。

如何挑选洗面奶

1.基本类型：

a.泡沫型洗面奶－这个是大家平时使用最多的，也就是表面活性剂型。通过表面活性剂对油脂的乳化能力而达到清洁效果。这类产品对水溶型污垢的清洁能力比较强。

皂剂洗面奶也是其中一类，但是由于其特性明显，所以一般会和普通表面活性剂洗面奶区别对待。

b.溶剂型－这类产品是靠油与油的溶解能力来去除油性污垢，它主要针对油性污垢，所以一般都是一些卸装油，清洁霜等等。

C.无泡型洗面奶－这类产品结合了以上两种类型的特点，既使用了适量油份也含有部分表面活性剂。2.如何选择：

不同的剂型产品清洁机理不同，而且使用肤感也不同，结合各种肤质需要，我有以下建议：

a.油性皮肤：油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂产品。因为皂剂产品去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽。这类产品目前市场上有旁氏海藻，丁家宜人参，露得清深层洗面奶，尼维雅美白洗面奶等等。

b.混合型皮肤：这类皮肤主要t字位比较油，而脸颊部位一般是中性，有点可能是干性。所以这种皮肤要在t字位和脸颊部位取个平衡，不能只考虑t字位清洁干净而选一些去脂力非常强的产品，尤其是在秋冬季节。我本人就是这种皮肤，但是脸颊是中性的，所以一般夏天我会用一些皂剂类洗面奶。在秋冬季节，因为油脂分泌没有那么旺盛，就换成普通泡沫洗面奶了。

个人觉得目前泡沫型洗面奶中map型是最适合中国人肤感要求的。因为它清洁力较强，而且容易冲洗，比皂剂产品又温和许多。所以建议混合型皮肤可以选择这类产品。目前市场常见map型洗面奶有：美加净，丁家宜美白，碧柔，雅倩花蜜系列，雅嘉系列等等。

c.中性皮肤：这类皮肤是最容易护理的。一般选一些泡沫型洗面奶就可以了。比如dove洗面奶就非常合适，因为其洗后感觉滋润，不紧崩。当然如果在秋冬时候，感觉皮肤比较干的时候也可以改用一些无泡洗面奶。因为现在一些无泡洗面奶在改进后不象以前一样很难冲洗感觉，如露得清的水滋润就比较容易冲洗，洗后感觉不是非常油腻。

d.干性皮肤：这类皮肤最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。目前清洁油类产品在一些中高档产品中有，因为相对清洁霜而言，这类产品肤感比较清爽。3.如何避免误区：

a.功效：因为洗面奶产品在脸上停留时间很短，一般就几分钟而已，而且最后还会冲洗干净，所以事实上一些有效成分很难在脸上残留下来。所以说要靠洗面奶达到所谓的美白之类功效是很难的。

b.价格：其实洗面奶最大的功效就是清洁，所以我们不需要为此付出太多的钱。一般我认为只需要买一些超市中的产品就可以了，没有必要买比较贵的产品。

珍珠粉护肤大家应该都知道，珍珠粉的美容护肤效果是很好的，珍珠粉有美白提亮肤色的作用，珍珠粉是天然的，所以见效肯定不会快。

珍珠粉能让皮肤变白吗

珍珠粉一般需要坚持三个月效果才会比较明显一些。天然的产品见效肯定不会太快，需要长期坚持使用。纯淡水珍珠粉可以内服可以外用，不是纯珍珠粉没用也不能用。长期使用珍珠粉可能导致堵塞毛孔，珍珠粉不适合所有人使用。

坚持使用珍珠粉有什么效果

珍珠粉一般是淡水珍珠研磨而成的，坚持使用可以变白，但是效果因人而异。同时，不是所有人都适合使用珍珠粉的，有的人角质层薄，会导致敏感肌。也有的会导致毛孔堵塞，导致爆痘现象。所以在使用时还是要确定是否合适自己。

珍珠粉是什么

珍珠粉一般是淡水珍珠研磨而成的。海水珍珠有核不能做直接做珍珠粉，而那么多珍珠要去核的可能性几乎为0。所以海水珍珠不可能是纯珍珠粉，淡水珍珠是纯珍珠粉。珍世昌是太湖淡水珍珠。当时太湖珍珠慈禧御用的呢。高品质的太湖淡水珍珠粉可以内服，一般淡水珍珠粉品质很差，不能内服。价格太低的根本就不是珍珠粉，劣质珍珠粉都会有臭臭的味道。越来越多人使用珍珠粉，虽然它的营养价值和活性成分本身就很高。但是部分人不适合长期使用，有可能回引发别的问题，感到不适是应该立即停止使用。

珍珠粉做面膜有危害吗

长期使用珍珠粉做面膜是会堵塞毛孔的，容易致痘。因为珍珠粉是比较粗糙的，经常使用是会磨损脸上角质层的，皮肤角质层会变薄。长期用珍珠粉敷脸，皮肤吸收不了这么多营养，会造成营养过剩，导致毛孔粗大。

大家知道紧致我们的肌肤应该吃什么吗，紧致我们的肌肤应该吃什么水果呢，紧致我们的肌肤应该吃哪些东西呢，今天就一起来看看吧！

紧致皮肤吃什么水果好

1、荔枝

其实吃荔枝不仅可助身体健康，还可促进细胞的生成，常食之，可保持皮肤的细嫩，是女性养颜的好水果之一。

注意：荔枝属热性水果，其糖份的含量非常之高，如果吃得过多的话，会影响食欲，由其是小孩，如果吃太多的话，则会引起腹胀等问题，因此荔枝虽好，也要适可而止。

2、西瓜

西瓜不仅生津止渴，而且还具有很好的护肤功效哦，其中的95%都是水份，可防止夏季皮肤水份流失过多，西瓜绝对是防晒，美容，解暑的好选择。

注意：脾胃虚的人，或是正处于月经期的女性就不适用了。

3、牛油果

牛油果富含复合维生素B和香精油，它也会起到抗炎的作用。它还会让发红、敏感和有小斑点的肌肤变得光滑。

4、红莓

红莓是高营养密度的水果，经常食用，能有效提高免疫力、抗衰老。对保护肝脏、心血管等都有好处。

5、火龙果

火龙果不仅味道香甜，还具有很高的营养价值，富含维生素C、钙、磷、铁和大量花青素、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等。火龙果能帮助肠胃运动，更好地排毒。

6、芒果

芒果可以修复你的肌肤细胞，让肌肤充满弹性。而且它含卡路里极少，是减肥佳品。

尽量多喝水

喝水这件事情看似健康简单，但是还是很有技巧的，而且功效很好。喝水要喝对时机，而且要喝够量，不是说简单的一两口解渴就好，平时没事的话就多喝水，不但可以滋润你的喉咙，而且还可以调理一下内脏，更重要的是可以滋润你的皮肤，堪称是皮肤的保湿剂，比得上任何的护肤品，因此喝水这件事情是不能忽视的。

坚持运动

运动可以保持年轻，这是大家都知道的，经常运动的人比不运动的人更显年轻。可以多做有氧运动，比如每天慢跑30分钟以上，出汗了之后，体内的垃圾就会被排出来，肌肤的新陈代谢也会更快。不仅可以改善肌肤的松弛，还可以加强体质。运动量增大一些还可以减肥哦!

龙眼枸杞养颜粥

材料：取龙眼肉15克，枸杞10克，红枣5枚，糯米100克。做法：将龙眼肉、枸杞、大枣、糯米分别洗干净，入砂锅内用文火熬成稀粥。在睡前、晨起空腹时服用。

功效：此粥有养心安神、补血生肌、悦色养颜之效。适用于体弱、病后初愈者食用。

皮肤紧绷一般是由于肌肤干燥导致，当我们皮肤出现紧绷的状态的时候，这个时候就该注意了，及时给皮肤补充水分和营养是很重要的。

皮肤紧绷是怎么回事

皮肤紧绷的主要原因还是因为缺水导致的，由于护肤不当或者环境变化，导致皮肤缺水，皮肤就会感觉到有些缺水。在选择洗面奶的时候，一定要选择可以温和洁面的洗面奶，如果洗面奶的清洁力度太强，使用之后会带走皮肤表面的油脂，皮肤会觉得有点紧绷。如果洗完脸之后皮肤感觉到紧绷，要及时的使用护肤产品，给皮肤适当的滋润。在秋冬季节，环境特别的干燥，这两个季节也很容易产生皮肤紧绷的情况。空气中湿度不够，所以带走了皮肤上的大部分水分，要给皮肤做好及时的补水，给皮肤充分的滋润，避免肌肤出现严重的脱皮现象。皮肤干燥的时候，不只是要给皮肤补水，也需要给皮肤补充油分。清爽的护肤产品被皮肤吸收之后，如果皮肤表面没有油分的保护，水分会快速流失，皮肤反而会更加的干燥。皮肤干燥的情况下，要使用一些滋润的护肤产品，或者用一款面霜，涂在皮肤的最外层，防止皮肤水分的流失，改善皮肤紧绷的情况。皮肤干燥紧绷也可能是因为缺乏维生素导致，可以适当补充一些维生素A、维生素E。

皮肤紧是什么原因

正常是需要皮肤紧致的，但是现在的紧是代表的皮肤会很干，没有水分的意思。

1、面部油污、灰尘太重，着妆时间太长或者卸妆不彻底，会造成皮肤毛孔堵塞，难以自然呼吸，引发炎症或者皮肤营养失衡，长此以往，就会造成皮肤张力缺失，没有弹性，形成皮肤松弛。日常应注意每天彻底清洁皮肤，并使用材质天然，柔和无刺激性保湿营养水，在保持清洁的同时为皮肤补水补充营养，增强皮肤活力，预防皮肤松弛。

2、暴饮暴食会造成脾胃负担过重，同时造成营养过剩，使皮肤不能保持正常的新陈代谢，造成皮肤被过度撑开失去原有弹性而松弛;而节食减肥会造成皮肤营养过快流失而得不到有效补充，在皮下形成空洞，使皮肤凹陷松弛。因此有效的保持正常饮食营养也是预防皮肤松弛很重要的环节，是解决女人皮肤松弛怎么办的一大妙招。

3、长时间暴露在阳光下会造成弹力纤维断裂，而弹力纤维就是让皮肤充满弹性的秘诀。通常这种纤维可以自我修复，但是长时间的日光暴露，会让它们降低弹性，无法再完全恢复。

脸上皮肤发紧怎么回事

很多人到了秋季的时候，皮肤会变得干燥，也会有皮肤发紧，干疼的情况，这个时候就该注意了。

1、洗脸后皮肤紧绷可能是因为洗脸的水温过高引起的。洗脸水温过高一方面会使脸部油脂被更快速更彻底的洗净，另一方面过高的水温也会加速水分流失，使得洗脸之后皮肤变得紧绷。

2、皮肤过于干燥的人洗脸之后也容易出现紧绷感。皮肤过于干燥，本身油脂含量较少，平时皮肤容易出现紧绷干燥的感觉，洗脸之后，会洗去一部分油脂而且水分挥发等会带走一部分肌肤水分，使得洗脸后皮肤出现紧绷感。

3、如果是维生素缺乏的话也容易导致皮肤皮肤干燥。特别是身体维生素A、维生素E等缺乏的时候，皮肤容易出现干燥紧绷、起屑、粗糙的问题。

4、喜欢化妆的小伙伴，皮肤变得紧绷绷的，可能是因为你经常使用劣质的化妆品，其中含有大量的添加成分，会过度消耗皮肤中的水分，使皮肤缺水变得紧绷干燥。另外化妆后卸妆不净也会导致化妆品残留沉积，影响肌肤吸收其他护肤品，最终紧绷绷的，且有效补水也不能及时缓解。

如何消除肌肤紧绷感

造成肌肤紧绷感的最主要原因就是干燥缺水，要想改善肌肤紧绷感，就必须做好肌肤的补水保湿工作。

1、清洁要适当

清洁是护肤的第一步，如果清洁做不好，毛孔会堵塞，肌肤呼吸不畅，皮肤就会越来越差，但是春季比较特殊，如果清洁过度，肌肤就会变的敏感，特别是干性肌肤的朋友，所以春季去角质周期要延迟，干性肌肤就不建议你去角质了。洁面乳要选择弱碱型，泡沫多的那种.

2、补水要及时

对于干性肌肤春季一定要多补水，美白功效的护肤品千万不要用，补水最快的方式就是敷面膜，春季可以一周敷三次补水面膜，剩下四天敷压缩面膜，敏感肌肤每天晚上敷压缩面膜就好。

3、补水加锁水

春季一定要在补水的前提下锁水，锁水就是锁住肌肤表面水分，减少水分流失，所以春季你要用温和的面霜和精华，一个锁水一个保湿，这样可以让肌肤长时间水嫩。

黑头、毛孔粗大是很多人有的一个肌肤问题，收缩毛孔、去除黑头是关键，去黑头收缩毛孔的方法有很多，有黑头和毛孔，皮肤就缺少了细腻和光滑。

怎样去黑头收缩毛孔

平日里选择性质温和的洗面奶，去除堵塞在毛孔里的油脂和脏东西;每周使用1~2次泥面膜，再搭配含水杨酸的产品收缩毛孔;或者使用霍霍巴油温和地去除黑头;保证规律的作息，避免因熬夜而分泌过多油脂，继而堵塞毛孔。黑头其实是硬化了的油脂和脏东西，因为这些物质没有及时清理掉，所以塞在我们的毛孔里变成了黑头。黑头不仅撑大了我们的毛孔，而且让皮肤变得越来越粗糙，所以首先就要做好清洁步骤。洗脸时可以先用温热的毛巾轻轻地敷在面部，这样可以让脸上的毛孔完全打开。再使用性质温和的洗面奶，去除塞在毛孔里的脏东西。但是只进行日常清洁还远远不够，需要搭配清洁力强大的泥面膜。因为泥面膜里面加入了吸附力超强的高岭土，可以将黑头连根拔起。每次用干净的小勺从罐子中挖几勺敷在脸上，静等一会儿再清洗掉就可以了。但记得一定要搭配收敛产品，可以使用含有水杨酸的护肤品。虽然泥面膜的清洁功能非常强，但也不要频繁使用，以免伤害皮肤，每周使用1~2次就足够了。霍霍巴油也是个不错的选择，因为它的性质与人体油脂成分非常相似，所以可以自然地溶解油脂。每次涂上脸后轻轻按摩，让皮肤充分地吸收。而且霍霍巴油需要长期使用，只用一两天是看不到什么效果的，几个月后你会看到黑头明显有所减少。同时要注意保持规律的作息，因为长期熬夜会导致皮肤分泌过多油脂，从而形成黑头。

怎样让毛孔变小皮肤细腻

每日都要清洁皮肤，选用含氨基酸的洗面奶温和去污;使用基础的护肤产品以及补水喷雾，及时给皮肤补充水分;时刻注意脸部卫生，尽量不要用手摸脸，更不能用手去挤痘痘;在家尽量不要化妆，保证毛孔能够自在地呼吸。想让毛孔变小首先得疏通毛孔，光用清水洗脸是远远不够的，最好搭配质地温和的洗面奶。含有氨基酸成分的洗面奶具有保湿功能，洗完后脸部皮肤不会紧绷绷的，仍然能够保持一定的水分。平时多注重给皮肤补水。皮肤一旦缺水，就会变得干瘪又粗糙，还会引发刺痛、敏感等一系列的问题，毛孔也会越来越粗大。所以在挑选化妆水和化妆乳的时候，一定要选择补水效果强的。早晚各使用一次，以打圈的方式促进皮肤吸收。而且平时一旦发现皮肤缺水，就可以用补水喷雾及时地进行补水。特别是在干燥的秋冬季节，洗澡洗脸后是补水效果最好的黄金时期，千万要把握好。平日里不要频繁摸脸，因为手上有很多细菌，容易导致脸上滋生痘痘或是闭口。一旦脸上长痘，就无法达到细腻的标准，所以要注意脸部皮肤的卫生。脸上长痘的时候千万不要心急，用手挤痘很容易留下痘坑，最好涂抹药物等待痘痘自动消除。不出门的时候尽量不要化妆，避免浓厚的彩妆物质阻塞毛孔。素面朝天可以让毛孔更自在地呼吸，给予皮肤充分的修复时间。

毛孔特别粗大怎么办

选择控油款型的洗面奶，彻底清除脸上的老旧角质和多余油脂。洗完脸后可以用冷毛巾敷面，及时收缩毛孔。出门一定要使用防晒霜，尽可能地保留胶原蛋白，延缓皮肤的衰老。尽量不要熬夜，否则分泌过多油脂会导致毛孔粗大。控油型的洗面奶能够去除脸上多余的油脂，有效地疏通毛孔，避免老旧角质的堆积。刚洗完脸毛孔是张开的状态，灰尘等脏东西容易进入皮肤。所以要用冷毛巾或者是冰箱里的冰镇饮料进行冰敷，以达到快速收缩毛孔的目的。出门前一定要记得涂抹防晒霜。因为紫外线是导致皮肤衰老的主要原因，而涂抹防晒霜可以在皮肤表面构建起一层保护膜，通过反射、吸收的方式消除紫外线的伤害。如果涂抹了防晒霜后还不放心，可以穿上防晒衣。在阳光烈的天气出门记得要撑遮阳伞。如果皮肤里的胶原蛋白大量流失，皮肤就不再充盈，毛孔及皱纹也都会显现出来。想要应对粗大的毛孔就要尽可能减少胶原蛋白的流失。平常可以使用补水效果强的水乳，再搭配护肤精华，及时补充皮肤所需要的营养。长期熬夜也会使得毛孔越来越大。因为夜晚是皮肤自我修复的黄金时间，而熬夜会阻止皮肤的自我修复，促使肌肤分泌更多的油脂。过多的油脂无法排泄，所以容易堵塞毛孔。但如果保持良好的作息习惯，早点睡觉，就可以给皮肤充分的休息时间。皮肤会自行对水油状态进行调整，从而保持稳定。

毛孔粗大怎么改善

平时做好适当的清洁，这样可以去除塞在毛孔里的脏物质。养成良好的护肤习惯，不用手或粉刺针等工具挤痘痘，避免毛孔越来越大。在使用完泥面膜后，搭配使用具有收敛效果的化妆水。如果不及时清理老旧角质和皮肤分泌的多余油脂等脏东西，这些物质就会阻塞毛孔，活生生地将毛孔撑大，所以想要应对粗大的毛孔就要做好清洁。日常可以选择性质温和的洗面奶。尽量避免碱性的洗面奶，因为清洁能力过强会破坏皮肤的屏障，导致皮肤缺水、抵抗力下降，容易使正常皮肤变成敏感肌肤，进而引发一系列其他问题。而清洁力过弱又不能去除毛孔里的脏东西，所以可以选择含氨基酸的泡沫型洗面奶。恰到好处的清洁力既能去除污渍又可以保持皮肤的水润状态。而且要养成良好的护肤习惯，千万不要用粉刺针去挤脸上的痘痘。虽然用粉刺针按压皮肤可以很轻易地将痘痘挤出来，但是这种手法对皮肤伤害特别大。痘痘虽然挤出来了，但是毛孔也被撑大了。而且毛孔是不可逆的，一旦变大很难再收缩回去。可以涂抹药膏，起到杀菌消炎作用，静心等待几天，痘痘就会自动消除。虽然毛孔很难收缩，但可以尝试一下具有收敛效果的收敛水，其中含有的天然植物成分可以在一定程度上缩小毛孔。如果在敷完泥面膜之后使用，效果会更棒哦!

皮肤角化症是以表皮角化过度为主要变化的一组皮肤病。可表现局部皮肤角质增生、皮肤干燥，有鳞屑、皲裂，下面小编就和大家分享皮肤角化症治疗方法，希望对大家有帮助!

皮肤角化症治疗方法：

由于皮肤角化症的病因复杂，所以一般都采用中医“清热祛斑、滋润肌肤、养血活络”功效的中药内服与外擦治疗该病，疗效十分显著。

皮肤角化症临床表现为皮肤丘疹、红斑。其病因系先天不足，后天失养，阴虚内热，血虚风燥，以至肌肤营卫失和上犯于上而发病。

但是具体药方及用药量必须对确诊后辨证施药，切忌盲目乱用药。

皮肤角化症的原因：

毛孔角化是一种先天基因导致的体质。台大医院皮肤科主治医师朱家瑜表示，具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，造成一粒粒的小凸起。一些具有异位性皮肤炎、鱼鳞癣的患者，通常也患有毛孔角化症。

冬天时的症状会更为严重，因为和毛孔角化与角质变厚有关，所以当气候较干燥寒冷时，角质增厚的情形会加重，也就使症状变得更加明显。

除了先天体质因素外，也有报告指出与维生素A缺乏有关。缺乏维生素A会引起全身性的干燥，而干燥就加剧了毛孔角化的症状。

一般而言，毛孔角化除了外观不佳外，并无太大的不便。 “但最怕患者用手去抓，”长庚医院皮肤科主治医师翁雯柔无奈地表示。因为一旦用手去抠，才是可怕恶梦的开始。当患者抠抓时，会使毛孔周围的组织水肿，如此一来，毛孔开口变得更小，更容易堵塞，就会产生粉刺、毛囊炎的现象，如果抓伤，也会形成疤痕及色素沉淀，届时要治疗或改善，就更加不易与麻烦。

由于毛孔角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。 A酸的作用较为深入，可直接影响到细胞核，去除不正常的角化，长期使用将可达到一定的治疗效果。另外像尿素，则具有保水的功能，对于去除角质，也有一定的功效，是在临床上常被使用的外用药。

皮肤角化症日常保养：

洗完澡时皮肤含水度高，角质也变得软化，这时涂抹药膏，会有较好的效果。但若皮肤感到太过刺激，则建议30分钟后再擦药。除了擦药外，自己也可以做一些保湿的动作。例如涂抹一些保湿功能的保养品，减少皮肤干燥的情形，皆有一定的帮助。

有些患者会自行使用去角质沐浴用品，像是磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等等。翁雯柔医师表示，适度的去角质有一定的帮助，但过头就会造成皮肤的伤害。过度的摩擦不只会使皮肤受伤，还会使角质层变得更厚。因此，去角质的动作一个月一至两次就已足够。坊间有一些沐浴乳具有去角质的效果，虽可每天使用，但千万不要用力抠抓，以免造成更不堪的结果。

有些女性患者会感到无奈，因为毛孔角化症是先天体质，很难痊愈，只能改善。患者要先做好心理建设，美丽的成果是需要时间与耐心，只要按照医师指示长期擦药，一定会有良好的改善。

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对于都市女性来说，为了自己的脸蛋，花多少钱都值得。但是，在这个社会，因为工作压力太大，每天熬夜加班，导致皮肤暗黄毛孔粗大。整个人好像老了十几岁。为了出门时的光鲜亮丽，用了很多化妆品来修饰，结果更惨，皮肤变得越来越差。那么，小编就为大家推荐几招简单的护理脸的方法。

1.清爽透气：避免用含有动物、矿物油的保养品。收缩毛孔的护肤品使用质地清爽的补水口者喱或是有控油作用的护肤品，平时尽量不化妆。

2.经常洗脸：回家最好将脸洗净，每天最多3次(干性皮肤两次)。清洁后，在爽肤水中加一滴薰衣草或茶树精油(可在商场的香精油专卖店购买)，来增强皮肤的抗菌及抑油性，收敛效果更好。

3.做好防晒：紫外线是让白色粉刺恶化成黑头的主要原因，所以平日SPF15PA+的防晒霜可是必备。

4.饮食原则：以"少油、少糖、少热量、少刺激"为主要原则。收缩毛孔最好的产品油炸、糕点、坚果类、巧克力等，都能增加油脂分泌量。

5.深层清洁：定期去角质，并使用深层清洁面膜(深海、冰川等泥类面膜)敷脸，如果毛孔出油厉害，可以在面膜中滴入1-2滴的薰衣草精油，彻底清洁毛孔的同时，还能消炎抑菌，适合中、油性肌肤。

6清洁要放在首要位置，皮肤出油多毛孔大，收缩毛孔的产品水油不平衡，皮肤需要补水，其次就是定期去角质。清理出隐藏在毛孔内的脏东西！

适当的用点草本类的控油收缩毛孔的产品，针对性的去改善！

其实，说到底，多洗脸，少吃辛辣，荤腥的东西，不要在太阳下暴晒，在天气酷热的时候，如果一定要出门，那必须抹上防晒霜。多喝水，长了痘痘不要挤，才是对自己的脸最好的保护。要想让自己更加好看，就从一点一滴做起。

染发在现在不管是男生还是女生都会做的事情，并且染得颜色也有非常的多，今天小编就来说一下红色的头发，那么染红色头发显皮肤白吗？下面我们一起来了解一下吧。

染红色头发显皮肤白吗

一般皮肤颜色偏黑或是偏黄的，染偏红一点的发色都是比较显白的，红色头发可以中和皮肤色调，像深栗色和深酒红色、红紫色这些都是不错的选择。皮肤白和天生皮肤状态很好的妹子，染红色系发色也是很好看的。但对于天生肤色就有点偏红，或者皮肤发红的人来说，红色可能就不是很适合你的了，像深金黄色或者暗褐色这样颜色倒是不错的选择。

想要显白可以染红色头发吗

红色的头发非常适合我们亚洲人，非常的显白，大多数亚洲人都是属于黄调皮肤，红色不仅可以中和掉这种黄气，还能将比较暗沉的脸色带出白皙的感觉。

染红色的头发有什么好处

1、褪色也不丑

都知道染发会褪色，很多冷调的灰啊蓝的褪色后都特别丑。而红色调比较不容易褪色，且褪色后也会变成偏红的栗子色，不会有金毛狮王的情况。

2、好打理

红色系有天生的好光泽，染完头发之后会在视觉上显得头发更加顺滑，不需要怎么梳理。

染红色的头发怎么才能不掉色

1、当心氯

氯会导致棕色的头发变成黄铜色，会让金黄色的头发变成绿色，所以染发之后一定要当心氯，尤其是出去游泳一定要戴上泳帽，游泳完之后一定要立刻洗头发。

2、避免紫外线照射

头发也和皮肤一样害怕紫外线的照射，刚染完的头发也要注意避免紫外线的照射，平时出门可以戴帽子或者是打伞，减少紫外线对头发的直接照射。

3、不要经常使用吹风机

染发之后最好是少使用加热工具，尽量减少使用吹风机，吹风机的热风会对发色造成一定的伤害，不但会导致掉色严重而且还会让头发变得枯黄干燥，洗完头发之后尽量让头发自然风干，要么就使用吹风机的冷风。

4、使用护发油

护发油相当于精华液，护发油李涵含有的营养元素能够深层滋养和修复秀发，使用护发油也能够固色，每次使用发膜之前可以尝试着使用护发油，在头发半干的状态下来使用，或者是将发膜和护发油一起搭配来使用效果也是非常好的。

皮肤过敏，是很多人都有过的疾病现象，原因有很多种，如：天气、花粉、食物等。不少人困惑，皮肤过敏可以吃鱼吗？关于，皮肤过敏可以吃鱼吗？皮肤过敏能不能吃鱼？本网小编来为您一一解答！

皮肤过敏可以吃鱼吗

如果有朋友出现了皮肤过敏的现象，建议这段时间不要吃鱼。鱼类，如鲤鱼鲫鱼，属于鱼腥刺激食物，大多性温或性平，有利水、补气、助消化的作用。在过敏期间，皮肤变得脆弱，如果进食了腥、辣、海鲜之类的食物容易加重病情，皮肤过敏不可以吃鱼，对于一般的人，每个星期吃两三次鱼，绝不会有便秘之患。但鱼类属于发物，会导致皮肤敏感，也会加重敏感明清，建议皮肤敏感者不要吃。

皮肤过敏能不能吃鱼

皮肤过敏不能吃鱼。鱼的种类很多，主要的食用淡水鱼包括鲤鱼、草鱼、鲫鱼、鳜鱼等，海水鱼包括黄鱼、带鱼、平鱼等。它们都具有肉质细嫩鲜美、营养丰富的特点，是一些维生素、矿物质的良好来源。

鱼肉味道鲜美，不论是食肉还是作汤，都清鲜可口，引人食欲，是人们日常饮食中比较喜爱的食物。鱼类种类繁多，大体上分为海水鱼和淡水鱼两大类。但不论是海水鱼还是淡水鱼，其所含的营养成分大致是相同的，所不同的只不过是各种营养成分的多少而已。鱼肉营养价值极高，经研究发现，儿童经常食用鱼类，其生长发育比较快，智力的发展也比较好，而且经常食用鱼类，人的身体比较健壮，寿命也比较长，其奥妙在于鱼类的以下营养特点。

皮肤过敏能吃带鱼吗

皮肤过敏是不能吃带鱼的，海产品体内含有一种致敏物质，会是过敏加重，或引起过敏。皮肤过敏是一种皮肤对外界刺激后产品的一种变常反应，当过敏源接触机体后，促使机体产生相应的抗体，引发抗原抗体反应，其严重程度不一，常见表现为皮肤泛红、刺痒、红血丝、干燥脱屑、起水泡、小疙瘩红点点，刺痛、烧灼和紧绷感等现象。出现以上情况，需要慎重选择日常护理化妆品，并且生活中也需要多加注意，这样就可以很好的改善皮肤过敏。

皮肤过敏能吃的食物

1.多吃维生素丰富的食物，多补充维他命C：维生素丰富的食物可增强机体兔疫能力。维生素c正是天然抗组织胺剂，在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

2.可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，其中椰菜和柑橘功效特别显著，可以增强皮肤的抵抗力。

3.多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。

4.蜂蜜：蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

5.豆浆：豆浆中含有丰富的游离氨基酸，而过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少，增加血液中的游离氨基酸，过敏症的发病率将大大降低。所以过敏性体质者最好每天喝些豆浆。

女贞子是发物吗？答案不是发物，一般中药都不属于发物，主要看它们的具体做法，女贞子一般都是用来泡酒，而白酒是发物，所以泡在白酒里面的女贞子也能算在发物里面。

女贞子是发物吗

女贞子不是发物，但女贞子一般都是用来泡酒，而白酒是发物，所以泡在白酒里面的女贞子也能算在发物里面。

皮肤敏感的人能吃女贞子吗

皮肤敏感的人能吃女贞子，但是不能吃泡在白酒里面的女贞子，因为白酒含大量酒精，会刺激皮肤，上诉也说了白酒是发物，所以皮肤过敏的患者尽量不要使用含酒精的女贞子。

女贞子的禁忌人群

1、在服用女贞子治病期间，那么饮食方面需要特别的注意，少吃或者是不吃辛辣、生冷以及油腻的食物，避免影响药效；

2、如果身体正处于感冒发热的症状中，建议不要服用女贞子，否则会影响身体恢复；

3、儿童还有孕妇将女贞子泡水喝的时候一定要注意，最好能够在专业的医生指导下进行；

4、患有肾脏疾病、肝脏疾病、高血压以及心脏病等慢性疾病的患者如果想要服用女贞子，那么也最好能够咨询专业的医生；

5、如果将女贞子泡水喝服用了两周之后身体的症状都没有得到明显的缓解，那么应该停止服用，然后到医院就诊。

女贞子泡水喝对身体有什么功效

用女贞子泡水喝是可以起到降血压的作用的，对于老年有高血压，血脂都能有好的作用，同时，是还能用于肝肾阴虚的目的，所以，用它泡水喝，坚持服用，，虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感，饮之有良益。

皮肤撑开纹在我们生长的过程中难免会有发生，但是皮肤撑开纹如果一直留在我们的皮肤上是非常难看，那么皮肤撑开纹可以怎么消除呢？我们一起来了解一下吧。

皮肤撑开纹怎么消除

补充胶原蛋白：

多补充胶原蛋白也可以改善皮肤膨胀纹，胶原蛋白可以增加皮肤的弹性，多吃银耳、豆类、猪蹄、鱼皮、蹄筋等食物，这些食物中富含胶原蛋白。

运动：

运动的过程中，可以促进身体血液循环和身体代谢，同时还可以对身体进行锻炼，把脂肪转化为肌肉，让皮肤更加紧致，改善身体的膨胀纹。在运动的时候，通过流汗也可以改善皮肤的干燥情况。

按摩：

想要改善皮肤膨胀纹，按摩也是很重要的。对皮肤有膨胀纹的地方，用打圈的方法按摩，按摩时可以配合精油或者橄榄油，按摩后清洗干净，再涂上身体乳，不但可以改善皮肤膨胀纹，而且还能增加皮肤的弹性和平滑。

涂抹身体乳：

身体乳可以增加皮肤的滋润度，改善皮肤干燥的情况，因为皮肤干燥的情况下，就会影响皮肤弹性，导致身体出现一些膨胀纹。身体膨胀纹一般集中在大腿根、臀部、腹部等位置，在日常保养的时候，需要使用身体乳给皮肤护理，淡化皮肤膨胀纹，恢复皮肤平滑。

如何消除皮肤撑开纹

1跑步淡化肥胖纹：跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车座适当调高。坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。

2臀部紧实收缩法：仰面平躺在地板上，腿部弯曲，双手平放在身体两侧，尽可能向上抬起你的臀部，收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟，然后缓缓放下。此组动作重复15次，每周练习3次，4周以后你的臀部将明显紧致，肥胖纹亦会有所减轻。

皮肤撑开纹消除方法

按摩法：以18毫升按摩精油为底油，配合以下配方，以顺时针打圈的方式按摩于减肥纹或妊娠纹等皮肤撑开纹处每天按摩5-10分钟。

配方一、橙花油5滴+熏衣草4滴

配方二、花梨木4滴+乳香3滴+熏衣草2滴

配方三、乳香3滴+熏衣草2滴+柠檬草2滴+1滴

皮肤撑开纹产生的原因

皮肤撑开纹也叫肥胖纹，很多人胖，瘦身减肥之后，多肉植物没有了，但接踵而至的是另一个烦恼，那就是皮肤松弛和肥胖纹。瘦身减肥前，由于许多脂肪堆积在皮肤下面，将表皮过多进行而使皮下组织组织纤维细胞等结缔组织缺失延展性。瘦身减肥后，的的身上的脂肪减少了，但皮肤并没有马上收缩修补延展性，而看上去很松弛并出现一道道的褶皱，也就是我们常说的肥胖纹。

我们都希望自己的脸部皮肤白白嫩嫩的，但是如果你现在正遇到有脸部皮肤暗黄的的问题，不如来看看相关的解决方法与建议。

脸部皮肤暗黄怎么变白

1.防晒。一年四季都要防晒。皮肤黄、暗沉、黑，都跟紫外线有关系。

2.美白方法：美白霜，又称素颜霜，夏季必备，面部美白：可以打底敷面膜，一周一次。日常做日霜使用，当隔离霜使用。身体美白：可以跟身体乳，混合使用。

除此之外，美白霜的控油、遮毛孔的效果，也是超级棒的，关键是真的越用越白，让你白的健康，白的自然，白的透明[嘿哈]

3.补水。坚持每天每天做水疗，水补足了，才能带走黑色素才能祛黄。

脸部皮肤变得暗黄怎么解决

第一，要保证心情愉悦，至少不要每天思绪过重，尤其不能让自己抑郁。

第二，我每天早晚会喝一大杯蜂蜜水，这个可能不适合所有人，但是半年一会你绝对会发现身体上的变化

第三，注意脸部保湿，不需要用特别贵的化妆品，也不需要刻意使用美白产品

第四，适量的锻炼身体，我这个比较脸，锻炼身体也是三天打鱼两天晒网，但一定要有

第五，合理的饮食，荤素搭配，营养均衡，我这个人特别喜欢吃辣，在东北来说，总吃辣真容易上火，后来改正隔三差五吃一回。

脸部皮肤暗黄内服外用怎么变白

这里说的是全身美白，不仅仅包含脸部，因为出现脸白手黑的色差是非常尴尬的。先说一下这只是我个人比较推荐的几款产品或者一些內调的小方法，产品也没有说一直吃，不然身体也受不了，这些小方法都是我在美白路上试用过的，也说不出哪个效果更好，哪个人都有适合自己的，而且有些东西是搭配起来效果更佳。

没什么能让你短时间内变白很多，除非是打美白针，怕打针的答主选了更加艰难的一条路。

对于答主而言，美白绝对不是吃出来的，而是养出来的。

1、内服篇

1）葡萄籽：内服我个人认为葡萄籽+胶原蛋白+维C绝对是超级好搭档，但如果一定要选择一样的话，我感觉我会选葡萄籽，不仅抗氧化，还可以抗辐射，易晒黑人群可以吃，我之前挺容易晒黑的，现在基本站到不易晒黑人群里面了。有人觉得会混乱经期，那经期可以不用。推荐用healthycare葡萄籽、gn葡萄籽

2）胶原蛋白：我之前一直都说胶原蛋白和葡萄籽就是1+1>2的组合，因为胶原蛋白可以使皮肤变好，还可以美白、丰胸，刚开始吃的时候只是对我皮肤的毛孔有收缩作用，皮肤看起来亮一点，摸起来滑滑的，指甲头发都好一点，后来才发现全身皮肤白了一个度。我自己用的是泰国一个品牌CollySwisse胶原蛋白。

3）维C：美白靠维C，这句话听得都快吐了，不过补充维C不仅可以美白还可以预防感冒、牙龈出血什么的。反正我从小都不爱吃水果，所以我一般口服维C为主，大家喜欢吃水果的话就多吃水果吧。

还有新鲜柠檬泡的柠檬水、维C泡腾片，都是补充维C的。

4）薏仁红豆：美白对我来说真的是头等大事，那时候高中刚毕业，进大学之前一个暑假把自己养白的就是薏仁水，当然不是每天吃，因为吃多了会体寒，我主要是去湿气，美白是顺带，因为身体湿气太重了，对于面色而言也不是好事情。

5）燕窝：燕窝美不美白我目前没有观察，但是可以细腻毛孔啊，跟胶原蛋白一个道理。开始吃燕窝是因为表哥的老婆孕期一直在吃燕窝，皮肤越来越白，生的孩子也超白，我是特地放在小盏里面煮，当然性价比不太高了。

2、外用篇

1）身体乳：身体乳这个太重要了，因为答主发现身边皮肤白的朋友都喜欢洗完澡涂身体乳啊，到现在都坚持两年了。

2）防晒

防晒喷雾：因为之前得过激素皮炎和痘肌，后来皮肤角质层，任何涂抹的防晒对我来说都感觉刺激闷痘，所以干脆直接用防晒喷雾喷喷喷，请叫我古力娜呲。

用防晒喷雾还是挺多的，一个夏天我和我妈连在一起可以喷掉好几瓶。

反正去年学车和去云南玩我都带着喷，反正并没有晒黑很多，学车的时候一丢丢都没有黑。

防晒伞：这个必备

晒后修复：身体晒后修复我推荐还是內调食疗比较恰当，脸部晒后修复就是赶紧晒后敷一张镇定面膜，夏天我都会把面膜放在冰箱里，罐装的我是彼得罗夫的青瓜面膜。

3、穴位按摩

没想到按摩也可以变白吧？答主我是从黄帝内经里看来的，快夸我好学。

1）减退晒黑肤色指压法

用食指及中指的第二节位在耳背的凹下位置按压，每次按5秒，做5次

2）减褪天生深肤色指压法

用手掌或海绵沿小腿外侧打圈，左右脚重复交替做，用力一点效果更好。

在距离脚踝内7厘米位置，用大拇指按压5秒。以上动作各重复6次。

3）去斑点指压法

用左手食指指腹按右手肩与臂之间的凹点，按三秒停一秒。左右手交替做，重复6次。

4）细腻皮肤指压法

四白穴有“美白穴”和“养颜穴”之称，位于双眼平视时，瞳孔正中央下两厘米处。每天坚持用手指按压，然后轻轻揉3分钟，皮肤变得细腻白皙。

4、早起早睡，亲测有效

谁不希望自己有身白皙的皮肤，然后却发现现实不仅不白还变黑了。那么，什么原因导致皮肤变黑?下面就由小编告诉大家皮肤变黑的原因吧!

美白食疗

1、补充维生素C和B6

维生素C是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积。富含维C食物如苹果、鲜枣、橘子、西红柿、萝卜汁、土豆、甘薯、草莓、菠萝等蔬果维生素B6具有褪 除 黑 色素斑 痕的作用，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。

2、美白排毒

毒 素主要是在血液和肠道中!血 液排 毒要注意不要熬夜尽量11点以前睡觉因为0点到次日2点是肝脏值班室，只有深睡眠才能保证排出血液中的毒 素。平时多饮水促进排泄，适当运动排 汗都可以把血 液中的毒 素排出。肠道的排 毒就是排出宿 便，多摄入食用 纤维规律 排 便都会促进肠道的排 毒!用沙棘，车前子壳泡水是不错的方法。

3、松果体素

松果体素有褪除黑斑的神奇功效，故又称"褪黑 激 素"。它进入血 循环后，发挥其固有功能，从而起到美白的效果。从燕麦、玉米、生姜、黄瓜、香蕉、茄子等食物中，均能找到褪黑 激素。

4、补充胶原蛋白

胶原 蛋白大多存在于动物体内，除了常见的猪蹄、肉皮之外，富含胶 原 蛋 白的食物主要有：牛蹄筋、鸡脚、鸡翅、鸡皮、鱼皮、鱼翅以及软骨等。另外小米粥上面的米油是最实惠的补充胶 原 蛋 白的食物。

什么原因导致皮肤变黑

①导致肌肤变黑的食物很多食物中含有较高量的锌、铜、铁等金属元素。

当人体摄入过量的这些金属元素后，就会在体内增加和增强生成与黑色素有关的酪氨酸、酪氨酸酶的数量和活性，从而导致皮肤变黑。

其中比较常见的食物有：动物的肝脏、虾、蟹、牡蛎、豆类、核桃、葡萄干、黑芝麻等。这些食物中的金属元素含量相对较高，怕黑的美眉应该适量摄取该类食物。

②导致肌肤变黑的药物。

服用某些药物也能促使肌肤黑色素的生成。如：氯喹唑氨，它对黑色素具有很强的亲和力，长时间服用容易加速皮肤变黑;唑仑类药物(镇静效果药物)对肤色的影响最大，经常服用镇静效果药物会加重面部雀斑的生成，颈部也会出现蝴蝶斑，同时手臂处也容易出现浅紫色的皮下组织过敏反应另外，抗癌类药物与含汞的皮肤外用药也容易促使肌肤黑色素的生成。平时我们在使用时候一定要慎重!

③导致肌肤变黑的疾病。

某些疾病也是导致肌肤变黑的罪魁祸首。如：内分泌疾病、慢性消化道疾病、心脑血管疾病。这些疾病容易导致身体某些部位的皮肤变成暗褐色或褐色，比较常见的有面部、手后臂、关节内侧等。消化系统疾病中的慢性肝病促使黑色素生成比较明显，长时间的肝病患者其面部最容易生成黄褐斑，眼眶部肤色极容易变黑。而内分泌疾病中的糖尿病，更容易促使皮肤黑色素的生成，目前世界上还没有任何一个国家研发出治疗糖尿病的特效药。

④环境气候的变化也容易导致肌肤变黑。

大自然环境中最容易导致皮肤变黑的物质是太阳光中的紫外线，它会刺激皮肤中黑色素的生成，造成肌肤上长出讨厌的雀斑和黄褐斑。即使在阳光偏弱或在阴天的时候，日光中同样存在紫外线。因此除了正常的防晒准备外，各位美眉还要随时为自己准备防晒霜，来抵抗日光中紫外线对肌肤的侵袭。

⑤搓澡——摩擦黑变病。

有些人洗澡时喜欢用力揉搓皮肤，意在洗得更干净一些，殊不知用力过大或反复进行揉搓，亦可导致皮肤变黑，谓之摩擦黑变病。表现为淡褐色到暗褐色的色素沉着，呈弥漫网状，高发于锁骨、肋骨、肩胛、肘、膝部等骨骼隆起处。

一副白白净净的脸蛋让人看起来更舒服，更有气质，也使自己在日常生活中变得更加自信，所以不管是男生还是女生都希望自己的脸蛋变的白净，那么如何让自己的脸蛋变的白净呢，下面小编告诉您美白秘诀。

美白秘诀六：摄取活血的中药

美白的中药有人参、松花粉、薏苡芢、白茯苓粉、半夏、银杏仁、桑叶、桃仁、马齿苋、芦荟等。可以在医生的建议下服用，适量服用是可达到改善面部血液循环的功效的，美白还不易生斑。

美白秘诀八：舒缓心情，保持愉快

生活和精神的压力都会在皮肤上体现出来，因此适当的舒缓紧绷的心情，实际上就是给肌肤一个喘息的空间，而愉悦的心情可以让皮肤更好的吸收养分，通畅毛孔，加快新陈代谢。

皮肤美白面膜：樱桃汁面膜

含有丰富的维生素，可使皮肤色泽红润，舒展皱纹。适用于面色憔悴干枯的皮肤及衰老性皮肤。

美白秘诀一：防晒

美白首要事就是防晒，虽然冬天寒冷，但仍会有阳光的照射，因此防晒不可耽误，每次出门前一定要抹上防晒霜，防止紫外线UVB和UVA的伤害，防止黑色素在脸上生成，若是流汗了也要注意再抹一层防晒霜，遮阳工具也要随身携带。

皮肤美白面膜：香蕉泥面膜

将香蕉捣烂成糊状后敷面。其中含有丰富的维生素及微量元素钙和钾等。适用于干性皮肤和敏感性皮肤的面部美容。

美白秘诀二：维生素摄取对皮肤至关重要

维生素A、维生素C和维生素E是美白的关键，不仅可以调节人体的身体机能和免疫力还能改善体内皮肤组织，抑制黑色素的生成，因此多吃这类的蔬果是有益无害的。

皮肤美白面膜：柠檬汁面膜

含有丰富的维生素C，漂白去斑效果明显。常用的方法有两种：一种将一个鲜柠檬榨汁，加一倍的水，再加上三大匙的面粉，调成面膏状敷在面上，等20～30分钟后，洗净即可;另一种是将鲜柠檬切片直接贴于面部，等20～30分钟后即可。适用于油性皮肤和色斑皮肤。

美白秘诀四：保湿让肌肤处于蓄水状态

肌肤缺水就会显得干瘪暗黄，就算是密集美白，效果也不会太过明显。因为没有坚实的角质层和均匀的水溶脂保护层及细胞膜的完好无损，肌肤就会暗哑枯黄。它们是肌肤的天然屏障，只有维护好它们的工作环境，才能将美白进行到底。

皮肤美白面膜：丝瓜汁面膜

含有多种维生素，有较强的漂白效果，长期使用皮肤细腻洁白。适用于各种皮肤。

美白秘诀三：按摩充电

真皮层的血管分为深浅两个部分，深层的血管可以调节温度，浅层的血管用来输送营养。按摩可以给皮肤提供氧气，增强肌肤的弹性，促进血液循环，令皮肤恢复活力，白皙透嫩。

美白秘诀七：注意环境空气的质量

远离烟酒等刺激，戒掉辛辣食物和油炸食物，避免一些有害的气体被皮肤吸收，家里或是办公的地方应种植绿色植物，并且还要保持室内的通风和含氧量。

皮肤美白面膜：马铃薯面膜

含有丰富的淀粉质，可除去皮肤中过多的皮脂，并对面部浮肿、眼袋突出有较好的改善作用。适用于油性皮肤和浮肿部位。

美白秘诀五：精油唤肤

薰衣草、柠檬、薄荷、迷迭香、玫瑰精油都可以做为一个载体，为肌肤提供充足的营养，并且不仅仅只是作用于皮肤的表层，而是直接输送进真皮层，唤醒肌肤活力。

皮肤美白面膜：西瓜泥面膜

含有丰富的维生素，对日光晒黑的皮肤，油脂过多毛孔较大的皮肤有明显的改善作用。适用于油性皮肤和需要漂白的皮肤。

相信每位姐妹们都十分注重自己的肌肤保养，但是有些姐妹们的肌肤毛孔比较粗大，让她们的肌肤显得十分的粗糙，一点也不美观，这就让她们十分的苦恼，那么皮肤毛孔粗大怎么办?以下是由小编整理关于皮肤毛孔大的内容，提供给大家参考和了解。

1、解决皮肤毛孔大的方法

冰敷--把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。

毛巾冷敷--把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。

用水果敷脸--西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

柠檬汁洗脸--油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。(但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上)

化妆棉+化妆水--事先准备1小瓶无油化妆水再装上化妆棉，一小时后，以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位，对于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的。

鸡蛋橄榄油紧肤--将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1-2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。

栗皮紧肤--取栗子的内果皮，捣成末状，与蜂蜜均匀搅拌，涂于面部，能使脸部光洁、富有弹性。

2、皮肤毛孔大的原因

1、皮肤分泌油脂过旺，这种皮肤要适当的控油，但控油的同时也要补充水份，因为过油的皮肤不一定不缺水，控油过多而不补水很容易造成缺水性皮肤。

2、不好的生活习惯造成皮肤毛孔大，比如熬夜、抽烟喝酒等不良生活习惯。

3、皮肤松弛老化，引起毛细孔粗大随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛、缺乏弹性，如果再没有给予适当的保养与护理，益形加速老化，毛细孔自然也越加扩大。

4、过度挤压痘痘粉刺，致使表皮破裂，一旦伤害到真皮，而其皮缺乏再生功能，便难以产生新细胞，就会留下凹凸疤痕，使毛孔变得粗大。涂抹颇具刺激性之化妆品会使毛细孔阻塞更加严重，油脂排泄不出来，如杀菌再缺少适当的护理，将会越来越严重，毛细孔也会越扩大。

5、遗传性皮肤毛孔大。

3、治疗的注意事项

遇见皮肤毛孔大的问题，除了日常的皮肤护理法，还可以采用光子嫩肤进行有效的缩小毛孔，光子嫩肤在缩小毛孔的同时，还能起到嫩肤美白等改善其它皮肤问题的作用。

我们每个人的肤质都不相同，油性皮肤的毛孔都很粗大，皮脂分泌很旺盛，看着就油腻腻的，而混油皮肤是T区爱出油，脸颊偏干的那种。

混油和油皮的区别是什么

油性肌肤

l、皮脂分泌多，脸部经常亮亮的

2、毛孔粗大，皮肤纹理粗糙

3、抗菌力弱，易生痤疮

4、附着力差，化妆后易脱妆

混油性皮肤

l、T字部位毛孔粗大，易有油光，额头易生痘

2、U字部位毛孔细小，皮肤细致，但皮肤紧绷干燥，易脱皮，易生斑，有细纹和干纹。

油性皮肤的特点是易出油，所以在做清洁时一定要选取清洁力强的产品，这样才能将油光扫除。但你要注意，清洁力过强的产品会破坏皮肤的皮脂膜，所以在选择产品时要多用泡沫、凝胶等洁面产品。油光泛滥的油性肌肤在选用润肤产品时一定要谨记控油保湿的原则。肌肤的水油平衡原理告诉我们越油的皮肤实际上是缺少水分的，所以在选产品上一定要选择控油型的乳液面霜或保湿型的乳液面霜。

夏天油皮冬天干皮是什么皮肤

夏天油皮冬天干皮属于混合性皮肤，夏天特别油，冬天非常干，这样的话护肤品就要分季节了选择，冬天可以选择滋润或者保湿类型护肤品，夏天变油皮就要选清爽或保湿类型的护肤品。混合性皮肤的特点就是夏天油皮、冬天干皮，可采用分区护理方式，根据面部不同部位的情况使用不同的护肤品。出油区域，T区首先要做的就是清洁和控油，这两点做好了，皮肤就清爽了一大半。另外也要注意防晒，可以选择质地轻盈的乳液状或者凝胶状的防晒霜。干燥区域，在两颊不能控油，而应该是用一些较为滋润的产品，例如乳液，或是不那么厚重的面霜。T区非常容易出油，夏天使用乳液的时候不要多用，T区带过就行。夏天油皮冬天干皮皮肤护肤要注意，选择冬天可以选择补水保湿洗面奶，夏天控油的洗面奶比较好。爽肤水选择深层补水锁水的，不含酒精比较好，推荐茵芙莎紧致亮肤水，科颜氏蓝色草本净肤水，悦木之源韦博士澄白焕采柔肤水等。用水的时候不妨轻拍下脸部，等到脸部八分干的时候用爽肤水最好，轻拍则是为了帮助皮肤吸收。乳液面霜方面，选择清爽的，能锁水补水的面霜比较好。

油皮毛孔大用什么水乳

油皮毛孔大水乳推荐可以使用以下水乳，无印良品清爽水乳、雪肌精水乳、芙丽芳丝水乳、兰芝清爽型水乳、怡丽丝尔Balancing平衡收毛孔系列、Whoo/后水妍系列等，油皮毛孔大的人水乳选择标准就是要清爽，水油平衡、收敛毛孔的效果。油皮毛孔大水乳其实有很多，推荐的几款都是非常不错的，主打水油平衡，价格方面又高有底。

1、无印良品清爽水乳最大的特点是大瓶实惠，但是功能性很弱，但也能算它的优点，对于敏感肌来说这一款可以说是不错的选择，清爽型的适合混合、偏油肌肤，清爽不油腻，保持肌肤水油平衡。

2、雪肌精水乳属于价格稍高一些的，这个系列可是高丝公司引以为傲的产品之一，清爽不油腻，最适合夏季美白补水。含多种汉方精华和汉植物粹取液，能改善修复面部的一些炎症问题，非常清爽，还会改善你的T区皮肤状态，使用后全天脸部不油。

3、芙丽芳丝水乳主打无添加、温和不刺激，也是非常适合敏感肌肤使用。

4、兰芝清爽型水乳补水做得很出色，油皮改善水油平衡，适合20岁左右，没什么大问题的肌肤用，质地算很清爽的水状，有淡淡的香味。

5、怡丽丝尔Balancing平衡收毛孔系列针对20~35岁年龄段的年轻北鼻，水油不平衡，爱出油，毛孔大，最重要的是还是带有抗初老的作用。

6、Whoo/后水妍系列适合20-25岁这个阶段的肌肤用，质地就是很清爽很清爽的水状，吸收超级超级迅速，拍上去秒吸收，亲肤感很强，感觉拍完皮肤会软一些，油皮即使顶着空调过夜也不会太干。而且对T区的出油状况控制得很好。

油皮适合的水乳

黛珂紫苏水+牛油果乳液、IPSA流金岁月美肤水+自律循环乳液、CPB光彩防护三件套装(清爽型)等等。油皮日常要做好皮肤的清洁工作，补水保湿也不能少，另外也不要忽视防晒的重要性。这一套被称为混油皮亲妈，无论是水还是乳质地都十分清爽。紫苏水是紫苏混合着薄荷的味道，成分中添加了鼠尾草，能起到镇静消炎的效果，还能让破口痘痘加速愈合。2、这一套也是混油的真爱水乳，调节水油平衡的效果很好。乳液按功效分为5款，分别主打深度保湿(R)、美白保湿(EX)、舒缓保湿(舒缓)、紧致修护(S)，还有黑晶系列主打抵御抗老。3、这款清爽型的光彩保湿露质地非常轻柔水润，可以提升皮肤的细致度，改善毛孔粗大现象。乳液分两款，日用和夜用。日乳有SPF25PA++防护系数，但乳液最好不要直接代替防晒。含有带折光的微晶成分。

百香果是一种广西的特产水果，也是一种非常好吃的一种水果，这种水果不仅口感很棒，并且吃起来也是有很多的好处的。

百香果吃多久皮肤变好

根据个人不同，时间也不同。

长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美的体态。促进代谢：百香果能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激性物质，避免其刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病机率。百香果中的VC参与新陈代谢，能降低胆固醇，净化血液，另外，百香果中富含的B－胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，从而减少细胞发生癌变的机会，并达到养颜抗衰老作用。特别功效：百香果对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等有很好的抑制作用。对喜欢喝酒的人来讲是特别有效的醒酒良饮，见效极快。防治高血压有特效。

百香果怎么吃

吃百香果的时候可以发现，百香果的吃法是非常方便的，实际上是和普通水果意义的，直接生吃百香果就是比较好的选择，而且我们还可以把百香果榨成汁吃，也是不错的选择。同时大家还可以试试将百香果做成果酱吃，这样也是个不错的选择。

百香果可以用冷水泡吗

百香果可以用冷水冲泡，不要用热开水泡，因为百香果中富含蛋白质，太热的开水冲泡百香果，会导致蛋白质发生变性，导致百香果的营养功效降低。百香果可以除了鲜食以外，还可以将百香果榨汁食用，或者将百香果与其他食材搭配食用，例如白果凉拌木瓜丝、白果牛奶汁、百香果华夫饼、百香果磅蛋糕、百香果蛋糕、百香果酱等等美味的食品。

不能吃百香果的人群

对百香果过敏的人不能吃。胃不好的人要少吃。

原因：

对百香果过敏的人吃了会引起严重过敏。

2.由于百香果是天然的镇定剂，具有松弛、镇定神经的效果。可以治疗因神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌、肌肉痉挛、抽搐、疼痛等病症。胃不好的人吃多了，就相当于吃错药容易药物过敏及药物中毒。

在生活中从事一些特殊工种的朋友很容易遇到一些健康方面的问题，比如说化学性烧伤，这就是一个非常严重的情况，那么化学性皮肤灼伤是怎么回事呢？下面我们就具体的来看看吧。

其实在生活中发生化学性烧伤的情况并不少见，一些从事化学品工作的朋友就面临着这个风险，那么具体都有些什么样的化学性烧伤呢？

碱烧伤：一般遇到这种烧伤的朋友在工作中都会接触到强碱，石灰等物质。碱可使组织细胞脱水与皂化脂肪，碱离子与蛋白结合形成碱性蛋白，可穿透到深部组织。

如果不及时治疗，不仅会造成患者身体的疼痛，还可能造成身体皮肤细胞的坏死，是非常严重的烧伤，要及时送医治疗。

沥青烧伤：沥青人称柏油，有高度的粘合性，广泛用于房屋建筑，工程防腐防潮，铺路等.液体沥青引起皮肤烧伤纯属热力作用，无化学致伤作用。其特点是不易清除，热量高，散热慢，故创面往往较深，且多发生于皮肤暴露部位，如手，足，面部等处。

化学烧伤对人体的危害非常的大，从事特殊工种的朋友们一定在工作重要十分的小心，保证自己身体的健康。

我们在选用化妆品的时候通常都会觉得贵的比较好，其实选对适合自己的化妆品最重要，很多平价彩妆品牌也有很多好用的单品。

用平价化妆品皮肤会不好吗

频繁的化妆，容易破坏掉皮肤的屏障，让皮肤的耐受力下降，而且化妆品里面的某些刺激性的成分，还会让皮肤出现痤疮、炎症。经常化妆的人容易毛孔堵塞、光感性皮肤、接触性皮炎等。化妆对皮肤是有伤害的，为了降低这种伤害，那就需要科学的卸妆。

便宜又好用的彩妆推荐

1、W.Lab妆前乳

这款妆前乳官方介绍其功效是美颜提亮，涂抹在脸上效果确实不错，从质地说，是比较润的乳液状，用手指就能轻松推开，均匀涂抹后会感觉肌肤有一种柔焦感，面部瑕疵和毛孔都被修饰隐藏起来了，让皮肤看起来更加顺滑白皙。

2、YNM遮瑕液

喜欢熬夜，脸上容易长痘的女生绝对要拥有遮瑕，再多的肌肤问题，都可以靠化妆遮瑕来补救。油皮、混合皮的女生尤为推荐用YNM遮瑕液，这款感觉像粉底，上脸服帖度高，滋润度比美宝莲fitme那款还要好，能够轻松遮住黑眼圈和痘印，而且防水防汗，不怕脱妆浮粉。

3、艾杜纱睫毛打底膏+Kissme浓密睫毛膏

艾杜纱睫毛打底是他家的明星产品，里面玻尿酸、精氨酸等成分有养护睫毛的功效，轻轻刷一下睫毛就自然卷翘，再配合Kissme浓密睫毛膏一起用，瞬间变成无敌电眼，你还不用担心晕妆，都防水防汗，保证睫毛一天不塌。

平价化妆品单品哪个牌子好

适当的化妆对于一个女人来说，既可以变得更加美丽，还可以提高自信，也可以给别人以精致大方又得体的气质。W.Lab妆前乳、YNM遮瑕液、艾杜纱睫毛打底膏+Kissme浓密睫毛膏值得各位小仙女入手哦！

化妆品对皮肤的伤害

第一，不停地长痘。

因为很多女性化妆都是已经趋于日常化的，很多时候，女性每天都需要带妆八个小时以上。如果女性使用的是廉价的化妆品，化妆品长时间的对女性面部肌肤进行不良刺激，就会引起女性面部肌肤的一些过敏反应，从来就会出现比较尴尬的长痘的情况。女性长痘之后往往又需要使用更厚的粉底来遮掩，从而就会出现一个恶性的循环。

第二，长时间使用廉价化妆品还有可能导致一些色斑的出现。

现在相关研究发现，绝大多数的非品牌廉价化妆品中都含有比较多的有害物质。这些有害物质可能会对女性面部肌肤造成比较严重的伤害，日积月累下来，就有可能使女性面部提前出现一些色斑的症状。另外，女性在卸妆之后，面色会非常的黯淡无光。综上所述，廉价化妆品会对皮肤造成伤害。

廉价化妆品会对女性面部的肌肤造成比较严重的伤害。长时间使用廉价化妆品所造成的一些伤害甚至是不可挽回的。因此，女性在化妆品的选择上一定不要只看价格，否则可能会造成女性一生的遗憾。