正宗云南文山三七粉多少钱一斤(合集20篇)

云南财经大学位于昆明市龙泉路237号校本部，昆明市昆瑞路202号西区，昆明市官渡区关上镇宝海路170号南区。云南财经大学简介

云南财经大学坚持勤奋、诚实、深远的校训，坚持现实创新的校风，发扬自强不息、敢为人先的云财精神，扎根云岭，坚持内涵发展，坚持以人为本。

云南财经大学以服务区为导向，以全面提高教育质量为核心，以学科建设为重点，以体制机制创新为保障，大力推进教育现代化、国际化和信息化。国际金融管理学院融与管理）、国际金融与管理学院（金融与管理）、国际金融与管理学院（数学与管理）、国际金融与管理学院（数学与管理学院）、国际金融与管理学院（数学与管理学院）、国际金融与管理学院（数学与管理学院）、国际金融与管理学院（数学与管理学院）、国际金融与管理学院（数学与管理学院）、国际金融与管理学院）、国际金融与管理学院（数学与管理学院）、国际金融与管理学院（数学与管理学院）、国际金融与管理学院（数学与管理学院）、国际金融与管理学院（数学与管理学院）、国际金融与管理学院（数学与管理学院）、国际金融与管理学院（数学与管理学院）、国际金融与管理学院（数学与管理学院）、国际金融与管理学院（数学与管理学院）、国际金融与管理学院（数学与管理学院）、国际金融与管理学院（数学与管理学院）、国际金融与管理学院（数学与管理学院）、国际金融与管理学院（数学院）、国际金融与管理学与管理学院）、国际金融与管理学院（数学院）、国际金融与管理学与管理学与管理学与管理学院（数学院）、国际金融与管理学院（数学与管理学院（数学院（数学与管理学、国际金融与管理学、国际金融与管理学院（数学院）、国际金融与管理学与管理学院（数学院（数学院）、国际金融与管理学与管理学与管理学、国际金融与管理学院（数学院（数学院（数学院（数学与管理学与管理学与管理学、国际金融与管理学与管理学与管理学院（数学院）、国际金融与管理学与管理学

国家特色专业：金融、会计、营销、物流管理。

省级特色专业：经济学、工商管理、国际经贸、物流管理、旅游管理。

省级重点建设专业：经济学、金融学、市场营销、工商管理、统计学、会计学、物流管理。

博士后科研流动站：应用经济学、工商管理（云南省首批省级博士后科研流动站）。

日本菊正宗不仅仅出品好喝的酒还出品酒类的护肤品，真的是棒呆了呢！今天本网小编就要为大家介绍一下，菊正宗粉瓶好用吗?菊正宗粉瓶与白瓶区别是什么?

菊正宗粉瓶与白瓶区别

粉色高保湿和白色清爽款，都是菊正宗的清酒味(是清酒的味道，感觉不到酒精味，当然肯定是有酒精成分的)粉瓶相对比白瓶更粘稠一些效果是一样的，做二次清洁补水或者敷水膜都可以，保湿效果不错好吸收，并且瓶装带压头的用起来很方便，但是要轻轻的按，按的太猛烈可能会飚出来(画面好污)。

菊正宗粉瓶怎么样

这款化妆水弱酸性，无着色，使用了菊正宗荣获2012年国际食品金赏受赏清酒为原料，一瓶化妆水中浓缩了一升清酒所含分量的氨基酸，以及菊正酵母和酒酿再生蛋白，能够全身使用，主打效果为保湿滋润，湿敷的效果更明显。小编最喜欢它的地方还是它的味道，真的是一股温和甜香的日本酒的香味，超级好闻，超级舒服，要不是它没标注食品级，估计我就拿来喝了……当然我知道，讨厌酒精的美妞肯定对它深恶痛绝。

菊正宗粉瓶好用吗

真的很大的一瓶，有种可以用到天荒地老的感觉，哈哈哈~酒香的味道，保湿效果不错，做水膜一点都不心疼!!!大容量瓶装可以全身使用。弱酸性、无着色。因为使用了菊正宗的纯米吟酿酒，化妆水中还闻得到日本酒的清香，所以肯定含有比较高浓度的酒精成分，脆弱肌肤或不喜欢酒精的肌肤一定不要尝试哦!

云南第二大淡水湖叫洱海。

洱海是云南省大理市内的一个湖泊，古称为洱河、叶榆泽等。洱海呈狭长形，从北边的洱源县的南端，到南边的大理市下关，南北长四十公里，是仅次于滇池的云南第二大湖，位居中国淡水湖中第七位。该湖泊的形成是在冰河时期末期，成形的主要原因是沉降侵蚀，属于高原构造断陷湖泊，海拔为1972米。

洱海具有七大主要功能，分别是调节气候、旅游、发电、农灌、供水、航运、渔业，洱海的西边有点苍山横列像屏，而东面有玉案山环绕衬托着，空间环境优美。在1981年的时候，经云南省人民政府批准，建立苍山洱海自然保护区。

“简州包子，石桥面，要吃麻花草池沿，玉成桥的羊肉汤赛团转。”这是流传民间的一曲耳熟能详的旧歌谣，年纪稍微偏小的可能听不出什么门道，但是这几句歌词里面其实为我们画出了一幅老简州的美食地图！

冬至冬至，天之生日。阳长阴消，天下大治；冬至冬至，天之生日。数过九九，春来燕至。在民间很多人把冬至称为“过小年”，不管穷家富户，这一日都要煮肉吃，并以肉食馈赠亲友，也是为了御寒和养生。

在四川，在成都，冬至的首选食物和其他地方不同，而是吃羊肉，吃羊杂，喝羊肉汤。每年天气变冷，四川各地的菜市场就逐渐开始出现羊肉摊位，马路边的各大餐馆也陆续推出羊肉系列的菜品。那些夏季卖雪糕，和夜啤酒的摊子在这段时间里都会摆上一口大锅，码上整整齐齐而且干净切好的羊肉羊杂，卖起羊肉汤来。有别于北方吃饺子，广东吃汤圆的习俗，四川人更喜欢在冬至这一天，吃上一锅鲜美的羊肉汤，这样就绕不开一个地方了，那就是简阳！

可以这么说，没有吃过简阳的羊肉汤，你根本就不是一个地道的吃货！那些成都大街小巷挂着牌子“简阳羊肉汤”的，都没有去简阳吃上一口来得更真实！

历史悠久

“户户具鸡豕，十里闻羊香”是根据古籍记载的，据说简阳羊肉汤的历史可以最早追溯至汉代！简阳羊肉汤传说源于古牛鞞县“鱼羊烩”和三国蜀汉诸葛亮为平息孟获叛乱、解决士兵饮食而独创的“全羊汤”。

没人知道羊肉汤是何人发明的，只是根据现在简阳羊肉汤师傅的家族族谱中能找到些线索，专家估计有记录的资料显示羊肉汤的历史大约为150年左右。此外，玉成桥、新市铺的羊肉汤早在民国前就已经十分有名了，成都、仁寿、双流、简城许多有钱人，常慕名前往品尝。

大耳朵羊

简阳羊肉汤的特殊性就在于简阳本地的山羊。简阳的土山羊，被当地人称为“火疙瘩羊”，整羊个头比较矮小，但是生命力却极强。上世纪初，民国第一夫人宋美龄从美国引进努比羊，后弃而放逐龙泉山脉，因缘际会的与简阳的土羊杂交，形成了汇聚中外品种优势的“简阳大耳朵羊”。

如今，虽然四川各地都有打着“正宗简阳羊肉汤”的餐馆，有的可能老板也是简阳本地人，但是你吃到的羊肉汤却不一定“正宗”，根本原因就在于“羊肉”上，是不是简阳本地的羊！只有羊肉正宗了，才能品尝到“简阳羊肉汤”，所以每年各地专门开车前往简阳品尝“简阳羊肉汤”的总是不计其数，冬天更是络绎不绝，你常常能看到“川A”牌照的大军行驶在简阳的各条巷子里，拥挤的停靠各个羊肉汤餐馆前。

汤鲜味美

简阳羊肉汤一直被众人喜爱甚至是追捧，最重要的原因就在于味道，很多人不吃羊肉，一方面觉得羊肉的膻味太重，个性过于强烈；另一方面又觉得如果羊肉汤做的没有膻味了，失去了羊肉的个性还不如吃猪牛肉......

简阳羊肉汤肉质细嫩、肥而不腻、温而不火，尤其是那牛奶一样白的汤，其味鲜香浓烈、余味悠长，是任何一道菜一种汤都难以匹敌的。随便一会，碧绿的大葱、乳白的汤汁、漂浮的羊肉，似一幅水墨画呈现在食客面前。看似简单的一碗汤，其实是选用本地大耳羊羊肉精工细作，并经过大锅慢炖、单锅小炒等程序加工而成，这其中的工艺复杂繁多，熬汤可能在前一晚的半夜就开始了，你说这碗汤能不好喝么？

简阳羊肉汤依旧吊着整个四川地区食客的胃口，却也在不断地对外发展：2008年简阳羊肉汤才在几万个参赛菜品中脱颖而出，入选全国30道奥运健康美食，成为其中唯一以羊肉为主料的汤类菜品！

简阳和羊肉汤在四川人心中是分不开的两个词，羊肉汤是简阳的一张名片，简阳也代表着最正宗的四川羊肉汤。

最后，今年冬至你准备去简阳喝羊肉汤吗？

春天是最适合看山水的季节，推荐大家多去看看风景，像云南的山水风光都很不错。下面本网小编给大家讲讲5月份去云南穿什么？五月份去云南穿什么衣服？

5月份云南什么温度

云南五月冷不冷?云南五月平均温度是14℃~25℃，天气寒冷，

白天平均25℃，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤等清凉透气的衣服。，

夜间平均14℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。

昆明五月日均气温最高的城市是保山((25℃))、楚雄(26℃)、昌宁(25℃)、沧源(27℃)、

昆明五月日均气温最低的城市是保山((14℃))、楚雄(15℃)、昌宁(14℃)、沧源(16℃)、

五月份去云南穿什么

字母图案卫衣+荷叶边短裙+透明PU高跟凉鞋+科技感信封包

运动风格是今年的大热，卫衣当然也随之流行起来，休闲的灰色卫衣，搭配米白色荷叶边短裙，色调上取得了的呼应，款式上又相互碰撞，演绎休闲与优雅的MIX。

白色蕾丝雪纺衫+米色风衣外套+黑色铅笔裤+白色高跟鞋

淡淡的米色调显得非常温柔，宽松的雪纺衫搭配黑色铅笔裤简约大方。

黄色雪纺衫+白色短裙+黄色平底鞋+绿色链条包

束腰的黄色雪纺上衣拉高腰线，搭配白色短裙显得腿部修长。

云南有什么好玩的

丽江古城

丽江古城内的街道依山傍水修建,铺的大多都是红色角砾岩,雨季不会泥泞、旱季也不会飞灰,石上花纹图案自然雅致,与整个古城环境相丽江古城得益彰。

泸沽湖

泸沽湖四周崇山峻岭，一年有三个月以上的积雪期。森林资源丰富，山清水秀，空气清新，景色迷人，泸沽湖被当地摩梭人奉为“母亲湖”。也被人们誉为“蓬莱仙境”。

苍山洱海

云南省大理白族自治州的苍山洱海是古今旅游者所向往的地方。明代著名文人杨升庵描绘它“山则苍茏垒翠，海则半月掩蓝”，“一望点苍，不觉神爽飞越”。

香格里拉

香格里拉位于青藏高原东南的横断山地，是亚洲几条大河流经的地方。这些河流数千万年的雕刻作用，造就了一大片在全世界几乎是仅有的雄奇的自然景观。

口味虾的名字多种多样，如“长沙口味虾”、“麻辣小龙虾”、“香辣小龙虾”、“十三香小龙虾”。你想自己动手做好吃的口味虾吗?下面，小编来为你介绍正宗湖南长沙口味虾的做法。

口味虾是哪里的菜

口味虾是湖南的菜——湘菜。口味虾概况据考，口味虾自90年出现在长沙南门口，为一孔姓家庭首推，后流派众多，又出现教育街派和南门口派，做法也分几种，发展到今天，现在以辣味为主流。

湖南人爱吃口味虾，只能用“疯狂”这两个字来形容。口味虾自上世纪90年在长沙出现后，经过漫长的十几年时间，能一直得到嘴刁的长沙人的喜爱，可以说是创造了一个吃虾奇迹。相对于酒楼、食府而言，虽然吃口味虾的店面环境不是很好，有的甚至还是座在马路边上吃，但从名牌主持到影视名人到普通百姓，都抵挡不了这样一只小小口味虾的诱惑，一定要吃上一回才过瘾。

夏季正值吃口味虾的最佳季节，在夜幕降临的时候，走在长沙的街头巷尾，你会发现几乎每桌的食客都在对其桌上的那一盆盆口味虾在“张牙舞爪”，尽管个个被辣得嘴巴通红、眼泪汪汪、满头大汗，却依然都是那么乐此不疲，满怀斗志。

湖南长沙正宗口味虾的做法2

食材准备

新鲜小龙虾500克，大蒜2头，生姜4片，大葱1根，香芹、干辣椒、花椒、香叶、八角、草果、料酒、盐、老抽各适量。

方法步骤

1.将小龙虾洗净，硬壳处可剪口;香芹洗净，只取香芹杆;大蒜剥好洗净并切成两半;葱斜切成小段，待用。

2.锅中加油烧热，下干辣椒、花椒、葱、蒜和生姜翻炒出香味，倒入小龙虾，加适量料酒，翻炒至龙虾不再挣扎，再加入香叶、八角、草果、老抽、盐，继续翻炒。

3.稍后加入适量的水，继续翻炒15分钟左右，当汤汁变浓时，倒入香芹段翻炒均匀即可。

口味虾的营养价值

据考证，口味虾的营养成分和海虾相当，只是海虾味道更鲜，人们便以为它的营养成分高。其实各种虾体内的营养成分几乎是一致的，都是高蛋白、低脂肪，蛋白含量占总体的16%—20%左右，脂肪含量不到0.2%。而且所含的脂肪主要是由不饱合脂肪酸组成的，宜于人体吸收。虾肉内锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品，同时，它的肌纤维细嫩，易于消化吸收。话说回来，尽管有些营养学家们曾经也对口味虾做过否定，认为污染严重，带有细菌，但这似乎不仅没吓住吃口味虾的人，反而是越吃还越起劲了。

湖南长沙正宗口味虾的做法4

食材准备

小龙虾500克，姜末10克，蒜蓉10克，豆瓣酱、料酒、五香粉、盐、鸡精、蚝油、香油、高汤、色拉油各适量。

方法步骤

1.小龙虾用刷子刷干净，沥水备用。

2.油锅烧至七成热，下入小龙虾滑油待用。

3.锅留底油烧热，加姜末、蒜蓉、豆瓣酱煸香，下入小龙虾翻炒。

4.加盐、鸡精、蚝油、五香粉调味，烹入料酒，加高汤，煨至入味后淋香油即可。

湖南长沙正宗口味虾的做法5

食材准备

小龙虾500克，紫苏45克，干辣椒、姜片、葱段、花椒、桂皮、八角各适量，盐3克，味精2克，料酒、辣椒油、豆瓣酱、辣椒酱、胡椒粉、食用油各适量。

方法步骤

1.洗净的小龙虾从虾尾抽去虾线;洗净的紫苏叶切小片。

2.锅中加水，放入小龙虾，汆至断生捞出。

3.锅注油烧热，倒入姜片、葱段、干辣椒、桂皮、八角、花椒煸香，倒入豆瓣酱、辣椒酱炒匀。

4.倒入小龙虾翻炒，淋入料酒，加盐调味，注少许水，焖煮约5分钟至入味。

5.放入洗净的紫苏叶，炒至断生。

6.放入味精、胡椒粉、辣椒油，拌炒均匀，盛入干锅中即成。

湖南长沙正宗口味虾的做法6

食材准备

小龙虾1500克，绿豆芽100克，紫苏少许，正宗辣妹子3克，香辣牛肉酱3克，辣椒红油2克，五香粉2克，高汤500毫升，味素2克，八角、桂皮、香叶、丁香、白胡椒、干姜、二锅头、白醋、盐、植物油各适量。

方法步骤

1.在清水中加少许盐，静养小龙虾1天，中间需换水数次。再加入大量的二锅头、白醋、盐，用刷子刷洗虾身、虾腹。将虾去头除鳃，抽肠开背，再用清水冲洗干净。

2.锅置火上，倒入大量油。下龙虾过油，爆红后捞出。

3.坐锅留底油，下八角、桂皮、丁香、白胡椒、干姜等香料爆香。

4.下龙虾，翻炒1分钟，再下辣妹子、香辣牛肉酱、味素、辣椒红油，翻炒均匀。

5.加高汤，大火煮沸后，下入紫苏、盐、五香粉。

6.转入小火，焖煮15分钟。

7.用绿豆芽打底，将虾放入干锅或火锅，撒入葱花。

8.浇上高汤即可食用。

小贴士

要选壳软柔嫩，颜色较浅的小龙虾，注意虾腹要干净。为了将虾彻底洗净，需要用清水至少静养一天，然后再用二锅头、白醋、盐浸泡消毒清洗。

来云南旅游不需要太多的衣服，长短衣服各一套足矣,外套是必须的。个人强烈建议准备一件那种防雨绸面料的外套，用处多多。另外，如果你是夏季来云南，最好准备一副太阳镜。今天小编带给大家的是去云南自助旅游攻略，希望对大家有帮助。

第二站 大理

历史上的南诏国和大理国都在这，《天龙八部》中大理段氏的根据地。不过物是人非，这里已无多少历史积淀，倒是崇圣寺的三塔还挣扎在承载着历史不肯退去。大理安排一天半时间游览即可。

交通：

A:从昆明飞机前往，全票430元，一般可打折。

B:火车前往：不算旺季加车，从昆明去大理每天也有N982次、N986次、N992次、N996次4趟火车，除了N996其余全为夜车，不过其车票也差不多全被旅行社提前定走——鄙视一下中国铁路——所以一般游客也只能买996次的车票，如果决定不在昆明逗留过长时间，可在到达昆明时便购买车票。

N996次硬座35元(无空调)，早晨9：02发车，15：40到达大理。

其余三趟为夜车，均为夕发朝至，硬座票价45元左右，不过同上所述，购票希望不大。

PS：旺季时会有加车，在火车站问明白。

C:在昆明火车站前乘坐高快汽车，至大理票价110元左右，不过性价比不高，量力而行。

大理为地级行政区域。全名为大理白族自治州，我们的目的地是其下属的大理市(当地人称“下关”)，而旅游的景点却在大理市郊区的大理古城。

到达大理火车站(全国铁路图中西南的最后一站，至丽江铁路修建中)后在站前直接坐8路公交至“洱源公园”下车，票价一元。(除了8路，大理其它公交车票均为五角，准备好零钱)。到达洱源公园，便已身处大理古城，

下车后会有许多中年妇女问你要不要游苍山洱海，可记住她们的电话或活动区域，明天会有有用处。

住：

大理的住宿便宜，标间每间40-45元/天左右，普通间每床10元-15元/天。在洱源公园下公交车后，问路步行至大理电影院，影院门前的路就是古城中最繁华的街道了，按上述价格在该路边的旅店住宿即可。

如果是上午出发，那么在大理安排好住宿后也该晚上五点左右。如果不饿的话抓紧时间去“三塔”。面对大理电影院正门向左步行，一路逛下去就到了古城的南门正阳门，在这拍张照片后坐19路公交前往三塔。

三塔位于崇圣寺(既天龙寺)院内，其中只有三塔为古迹，其余建筑均为重建，门票52元(学生凭证半价)，北京故宫旺季门票才六十元，所以我个人认为该景点相当不值。

由各人而定，如果不打算花这个门票，可坐19路时在三塔倒影公园下车，这是拍三塔的好地方。门票四元(不过三塔管理者为了强迫游人进三塔景区，已经把倒影公园门票捆绑，不过跟倒影公园的卖票人说一下，可买到四元的单独门票。

从倒影公园出来，步行到三塔门前，隔着大门看一眼也就可以了，不过尔尔。

从三塔回来仍可乘19路公交到“洋人街”下车，如果同伴的人多也可坐三塔门前的马车，车费平均每人一元，需砍价。这时还没黑天，可从洋人街口进去一直下坡，穿过一条路后吃点烧烤之类的当晚饭。

PS：最好不要在古城内饭店吃正餐，饭店的老板都特小农意识，而且态度恶劣。饭吃不好不说还惹一肚子气。倒是这的烧烤价格还相对公道些，强烈推荐烤鱼烤虾。

天黑后可在洋人街闲逛或泡酒吧，这时才会感受到来大理的意义。

24点前回到旅店，在大理的第一天结束。

大理第二天：

早点起来，吃早点(推荐背对电影院向右走的十字路口处东北角第二家的米线，2元一碗，好吃的紧)。

吃早点时，估计会有上文提到的中年妇女问你游不游苍山洱海，跟她砍价，一般游海20——30元/人，苍山大索道50元/人，小索道30元/人(如果上苍山最好坐大索道)

千万不要自己去景点门口购票，否则会贵很多。

个人意见洱海可以游一下，不过半路上游船会停留2个景点，门票自理，其中：

天镜阁/观音阁：门票10元，学生半价(个人认为不过没有什么停留的必要)

金梭岛：门票3元。(该岛为白族聚居的一个小岛，上面都是土生土长的白族人，可上去转一下顺便解决午餐，不过吃前一定问好价格。另外岛上的白族大妈会拉你喝三道茶，试试也可，不过她开价15元/人，你还价3元/人即可搞定。)

游完洱海大概中午，在码头出来可乘2路公交车在洋人街回古城，下午继续游苍山。

如果你还要继续去丽江，苍山可省略，省下时间去喜洲看严家大院(在码头坐2路公交在丽大路口下车——2路车一般不报站，所以事先跟司机打好招呼——转乘从下关开过来的去“喜洲”的中巴车，车票2元/人)

严家大院：门票10元，学生半价。严家大院分新院和旧院，10元门票可通览两院。两院布局差不多，新院拍照好看，但若真实还属旧院。

喜洲的粑粑很有名气，在去严家旧院的胡同口那家作的地道，2元一个，如果在吃上不计较可以买回两个做晚饭。

离严家大院不远是蝴蝶泉，但蝴蝶早已不在，只剩下枯井陪伴着攒动的游人。门票：20元。具体路线可问下中巴乘务员或当地人。

无论是苍山、喜洲民居还是蝴蝶泉对于游人也不过是看个热闹——下雨天打孩子，闲着也是闲着——毕竟大理是云南行的一站，既然来了~~~

如果嫌麻烦，在大理的第二天可参加当地的一日游，120元/人左右，不过又小心的神经必须再次提起了。

游过大理之后可选择去丽江还是直接去香格里拉。 (如果想一路适应高原海拔，建议先到丽江)

个人建议直接坐夜班卧铺汽车(可在古城内私人订票点订购，个人推荐洋人街口金花酒店楼下那家订票点，老板娘很热情)直接去香格里拉，次日早晨到达。如果这样安排不仅可以省下一夜的时间和住宿费用，之后或许还可以省下玉龙雪山的160元进山费(见下文)，另外，之后在丽江的行程安排也会有弹性。

第一站、昆明

昆明是春城，也是著名的旅游城市，但在这时间长了也就确实不觉得这有什么值得玩的景点，如果你时间不是很充足，安排两天也就够用：

出外自助旅游，先要安排好吃住。昆明的消费水平不是很高，吃住的价格还得算合理。不过作为学生的来讲，还是本着能省就省的原则，所以到昆明后， 大可把住宿的地方安排在云南大学(昆工、云师大、云南民族也都在这一区域)周围，这里的旅店大多为附近不能按时回宿舍的大学生开设，性价比极高。

具体的路线为：

1)昆明巫家坝机场：

方法A：打出租车到云南民族大学，车费白天20元左右，晚上24元左右。

方法B：在机场前坐公交车(昆明机场离市区很近，是全国少有几家有公交车直通的机场)到昆明火车站，票价一元，自备零钱投币(下同)。在昆明火车站转乘64路到民族大学下车即是。

2)昆明火车站

方法A:64路公交至民族大学(上车站点不在火车站出站口，需问一下路)

方法B:2路公交车至建设路(上车站点在火车站出口，但下车后需问路步行至云南民族大学，约2站地)

方法C:出租车直接至云南民族大学，约16-18元RMB

到民族大学正门后，随便问一下经过的学生附近哪有便宜且卫生的旅店，他们大多数都会热情推荐给你。(PS:大多数云南本地人也很热情朴实，所以在云南全省尽可放心问路)

这附近旅馆一般为普通间，不分淡季旺季，价格每床10-15元/天。

安顿下来后如果天色尚早，可就近吃饭，因为附近小店也多为学生所开，所以不存在大的宰客现象，只是在附近买水果时要有缺斤短两的心理准备。饭后可经云南大学校园到翠湖公园散步(每年12月至次年3月有红嘴鸥在此栖息，景色壮观)。为安全计，24点之前需回到旅店。

正式行程安排

第一天:世博园-金殿

世博园99年建成，比赛过后经商业化运作开放至今。虽然全为人工，不过因为名气太大，所以还是有游览必要。不过对园林或建筑感兴趣的人在其中还是会有所收获的。

门票：100元，凭学生证可购半票。(来云南务必带上学生证，几乎所有大景点都有半价学生票可买，但查证甚为严格)

交通：从民族大学正门问路步行至建设路，坐69路公交至终点(回程相同)。

世博园走马观花的看一下也需半天，如果时间尚早，可乘园内索道(不推荐)或园外公交车至金殿景区(门票15元，无学生票)，金殿为清初吴三桂建造，殿身为纯同铸造，景区内除金殿外其它无甚观赏价值。从金殿出来后坐10路公交车返回民族大学即可。

第二天:石林

著名地址公园，世界有名，值得一看。

石林不在市区，交通食宿麻烦，可于前一天根据火车站前或世博园门前发的广告报一个石林一日游的旅游(报价100元左右，如超过该价格就砍价，报价包括景区门票，中餐，车费)。

报团时千万确定所游景点包括“大石林”景区(石林牌香烟盒上的图片)

石林一日游报价便宜，但无论所报旅行社正规予否，其中均有很多猫腻，需万分小心。个人推荐云南光大旅行社，云南国际旅行社。

石林一日游旅行社的猫腻：

A:半路经“七彩云南”购物点。“翡翠玉石”购物点。切记：东西再好看也不要买。否则追悔莫及。

B:途径寺庙，千万不要在里面抽签、算命、烧香、拜佛。(在云南其它地方也要如此——但香格里拉的松赞林寺除外(见下文)——不是我们不敬神佛，而是这些小庙里的神佛已经被那帮世俗的和尚道士们给玷污了。)

C:在石林景区内千万不要参加所谓与少数民族拜堂成亲的娱乐项目，否则损失会以百元记。

D:在景区内旅行社会安排少数民族家访，到时给酒给茶就放心喝，只是记住捏紧钱包，千万别买。

石林景区的门票就要140元(学生70元)，旅行社的报价基本无利润可言，所以存在以上猫腻也是可以理解的，这些东西自己了解一下，不上当他们也奈何不了你。这样就可以了，没必要与其争执，团内的其他人如果看着有钱的摸样那就让他去上当吧，我们不是救世主，毕竟导游们也要吃饭。不过石林还是大大漂亮的。

如果实在不想跟团，就坐车到昆明火车站，问路乘坐相关汽车至石林县(单程票价15元左右)。

丽江市，位于云南省西北部云贵高原与青藏高原的连接部位，东经100.25，北纬26.86，北连迪庆藏族自治州，南接大理白族自治州，西邻怒江傈僳族自治州，东与四川凉山彝族自治州和攀枝花市接壤。总面积20600平方公里。辖古城区、玉龙纳西族自治县、永胜县、华坪县、宁蒗彝族自治县，今天小编带给大家的是去云南丽江的旅游攻略，希望对大家有帮助。

1、在丽江如何挑选住宿?

一定要提前订房，别太贪小便宜去订便宜的客栈，要不很偏僻，要不设施很差，要不卫生状况很糟。

2、什么时候去丽江旅游最适合?

不同的季节适合玩不同的景点，丽江的自然风光很多，适合多次游玩，以下是一些建议：

①如果假期条件允许的话，最好能够避开旅游黄金周;

②7、8月份是学生去丽江的高峰期，也是丽江的雨季，但也是避暑的好时期。

③5月中旬和6月初丽江的相对比旺季少一些哦~~而且景色不错。

④排在这之后的季节就是9月啦~~虽然这个季节丽江的雨季还没有完全过，但是丽江的秋高气爽也是别有一番风味

关于客栈的位置：

①四方街一带：核心位置，出入方便，但靠近酒吧街，人流量大，贵，吵，喜欢热闹的人可住这里。

②狮子山上：视野好，观古城全貌的好去处，有的可以在窗前看日出。上下山累，出入不便。

③五一街：街上有很多静吧、特色小店铺，小资情调。紧邻四方街，出入方便，闹中取静。

④七一街、木府一带：核心边缘地带，安静，个人觉得这片区也很适合。

⑤南门一带：出入方便，多数是新建的房子，缺乏丽江古城特色氛围。

⑥束河古镇：离大研古城有6公里，是目前最适合居住的地区，古朴幽雅，古镇特色保持比较完好。

4、丽江景点贴士：

玉龙雪山

玉龙雪山距离大研古镇 30 公里，可以包车去，包车的话按车型定价，一般 200 元往返，可以在客栈约伴同行，车费AA。索道只需选择其中一条游玩，任意一条都可途经去蓝月谷、干海子、东巴谷、玉水寨、东巴万神园、《印象丽江》等景点。

拉市海

这是大部分游客都会去的点，可以跟束河古镇一起玩一天。骑马费用根据线路的远近而从 150--500 多元不等，可以砍价。

泸沽湖

到泸沽湖可以去落水村或者里格村，一般团队喜欢去比较大的大落水，而散客则喜欢去比较美的里格。祖母屋是整个里格最古老的，尝尝房东自家酿制的酒，听听摩梭人的走婚文化，欣赏摩梭第一美女的舞姿。

宝山石头城

门票 20 元。没有公共交通工具，只能包车去，一般是两天的行程，从丽江出发大概 4--5 个小时后到宝山乡下车，再徒步一小时后到达石头城。石头城里有两家客栈，普间大概 60--100 元一晚。三餐可在客栈解决，一般就是鸡火锅加青菜。

虎跳峡

虎跳峡距离丽江古城 80 公里，行车大约 3 小时后，再徒步一小时到达上虎跳。当天可以往返。包车费大约 300 元往返，如果不喜欢包车，也可以到客运站坐班车到桥头镇下车，然后徒步 10 分钟到上虎跳售票处。

香格里拉

夏秋是香格里拉的最佳旅游季节，其他季节不是最佳季节，但各有各的风情，或苍凉辽阔，或银装素裹，一年四季都可以来香格里拉，可以收获不同的风景和不同的心情。

梅里雪山

以日照金山闻名，但是否能看到日照金山那就全凭运气了，有的人去十次也看不到，有的人去一次就看到。人数多的话可以选择正规旅游公司的独立成团，价格要高一点，但可靠度高，旅行体验度好。一般纯玩团比购物团贵几百元，深度游比纯玩团贵几百元

5、关于丽江的美食

丽江美食最出名的是小吃和火锅，小吃以鸡豆凉粉、纳西烤鱼、丽江粑粑、东巴烤肉等最受欢迎。火锅则以腊排骨火锅、洋芋鸡火锅、黑山羊火锅、菌类火锅等最为出名。

小 吃就集中在古城的大石桥附近，还有忠义市场。四方小吃一条街，以经营小锅米线，砂锅饭，火腿炒饭等民间小吃为主，是丽江最集中的饮食街之一。大石桥小吃位 于古城大石桥，是丽江开办最早的最地道的传统面食小吃店，至今已有 80 余年历史。新城的就在七星街的华都商贸城里。如果是懒人，可以在大水车那里来份KFC。

餐馆方面，古城里面集中在七一街、樱花美食广场地段。个人不推荐在古城用餐，一来是贵，二来是味道一般。新城的象山市场、花马街、金凯广场这三个地方是餐馆集中地。

6、注意事项：

①注意防晒：丽江太阳辐射强，如果不想被晒黑，一定做好防晒措施。最好的防晒措施不是抹防晒霜，而是遮挡。有沿帽、墨镜、面巾(或用围巾、披肩代替)是必备的。

②注意天气：丽江不管什么季节，都是早晚冷，中午热;下雨冷，天晴热。除了冬天要带羽绒服厚毛衣，其他季节都要带厚外套、薄毛衣，即使是三伏天。

③鞋子很重要：丽江的古城街道都是由粗糙的石板铺成，爱美的姑娘记得带双平底鞋，高跟鞋走路很受罪。

④买份地图：在丽江买份地图很重要哦~~古城对于第一次进去的人，绝对就是迷宫，地图售价在(4元—8元)

3月至5月和10月至11月是云南的旅游旺季，天气温和、空气清新，适宜观赏各种花卉和美景，也是云南各景点开放的最佳时间。夏季气温较高，但是可以前往高海拔地区避暑;

云南旅游景点推荐

1.大理古城：大理古城位于风光秀丽的苍山脚下，是古代南诏国和大理国的都城。城内街道呈典型的棋盘式布局，是大理的旅游核心区。在这里可以养花弄草、撸猫逗狗、逛小店、泡酒吧，享受文艺时尚慢生活。

2.丽江古城：丽江古城位于云南省丽江市古城区，又名大研镇，是中国以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古城之一。丽江古城内的街道依山傍水修建，以红色角砾岩铺就，有四方街、木府、五凤楼、黑龙潭、文昌宫、雪山书院、白马龙潭寺、净莲寺、普贤寺等景点。丽江古城有着多彩的地方民族习俗和娱乐活动，纳西古乐、东巴仪式、占卜文化、古镇酒吧以及纳西族火把节等。丽江古城体现了中国古代城市建设的成就，是中国民居中具有鲜明特色和风格的类型之一。

3.西双版纳：西双版纳，是云南省下辖的一个自治州、地级行政区，位于云南省最南端。西双版纳有中国唯一的热带雨林自然保护区，是国家级生态示范区、国家级风景名胜区、联合国生物多样性保护圈成员，植物种类占全国的1/6，动物种类占全国的1/4，森林覆盖率80.8%，是中国第二大天然橡胶生产基地，大叶种茶的原生地、普洱茶的故乡，西双版纳以神奇的热带雨林自然景观和少数民族风情而闻名于世，是中国的热点旅游城市之一。

4.沙溪古镇：一座非常宁静的古镇，坐落于云南大理剑川县，处于大理和丽江的中间。一个不为人知的小镇，有人说它像是30年前的丽江，小镇宣传口号是“茶马古道上唯一幸存的古集市。

5.石鼓镇：石鼓镇位于玉龙县西部，东邻九河乡镇、龙蟠乡，南接石头乡，西、北部接黎明乡，石鼓为古代滇藏交通要冲，现在仍是通往康藏的咽喉。依山而建的小镇错落有致，有石阶蜿蜒而上，纵贯小镇。镇中的小街宽约数米，均由青石板铺成，街两旁店铺林立。整个小镇显得安静祥和。

6.豆沙镇：位于昭通市盐津县，至今已有2200多年历史，自古以来就是云南省出滇入川、连接中原的重要通道，素有“滇川门户”之称，中原文化、荆楚文化、巴蜀文化、僰人文化和古滇文化在这里交汇融合，形成独具特色、独领风骚的“三川半”文化。

7.龙摩爷：位于普洱市西盟佤族自治县，当佤族民间举行重大活动或者解决部落与部落之间复杂的矛盾和纠纷时，就把水牛作为活动最好的吉祥物，举行盛大的镖牛活动，并把牛头保存在“龙摩爷”，渐渐地“龙摩爷”里的牛头越来越多。走入“龙摩爷”，映入眼帘的到处都是庄严肃穆、千姿百态，极具视觉冲击力和心灵震撼力的牛头，龙摩爷成为了游客到西盟的必经之地。

8.洱海：洱海，在古代也叫叶榆泽、西洱河、昆弥川、昆弥川等，是云南省第二大淡水湖。洱海是大理“风花雪月”四景之一“洱海月”之所在。洱海，不仅是一个景点，更多的是苍山洱海间景点的集群，游览洱海必然要涉及到周边的各个景区。

云南哪个月份去旅游最好

云南是一个美丽的旅游胜地，四季如春，气候温和。但最佳旅游时间还是在春秋两季，即3月至5月和10月至11月。这段时间里，天气宜人，温度适中，雨水较少，风景如画，非常适合旅游。云南还有许多著名的景点，如丽江古城、大理洱海、石林等，吸引了众多游客前往探索。如果你想体验云南的自然美和人文风情，不妨选择在春秋两季前往。

云南是中国南方的一个美丽省份，以其壮丽的自然景色和多元化的民族文化而闻名。要选择最适合的旅游月份并不容易，因为每个月都有其独特的魅力。

作为三亚四大名菜之首，文昌鸡可是名不虚传，要说吃真宗的文昌鸡肯定是要去文昌，要是朋友不在文昌，去哪里迟到好吃的文昌鸡，下面小编来告诉你，去哪里可以迟到好吃的文昌鸡，记得不要多吃。

三亚名菜有哪些？

文昌鸡

四大名菜之首，因产于文昌市得名。据传，文昌鸡最早出自当地谭牛镇天赐村，此村盛长榕树，家鸡长期啄树籽为食，皮黄且脆，柔嫩且美，骨酥且鲜。文昌鸡体积不大，重约1.5千克左右。海南人传统的吃法是白切，沾佐料食用，入口喷香，爽滑异常。同时配以鸡油鸡汤煮的米饭，俗称“鸡饭”。加积鸭

加积鸭俗称“番鸭”，是琼籍华侨早年从国外引进的良种鸭。鸭子红冠黄蹼，羽毛黑白相间。其脯厚、皮薄、骨软、肉嫩、脂肪少，食之肥而不腻，味道香郁。和乐蟹

和乐蟹，海南著名传统名菜之一，产于海南万宁县和乐镇一带海域。膏满肉肥为其他蟹种所不及，特别其脂膏，黄金油亮，香味扑鼻，营养丰富。东山羊

东山羊产于万宁市东山岭而得名。东山羊毛色乌黑、肉肥汤浓、鲜而不膻、口感好、皮滑肉精。东山羊食法多样，烧、炖、煮各具特色.

白切文昌鸡怎么做？

用料

主料文昌鸡1只大米150克

调料食盐适量酱油适量姜适量蒜适量芝麻油适量鸡油1块水适量白切文昌鸡的做法

白切海南文昌鸡

1.在处理干净的文昌鸡胸腔内和鸡身上均匀的抹上一层簿簿的食盐，稍为按摩一下，锅内放水，将整只文昌鸡放锅内，开大火煮

2.煮沸10分钟左右，用筷子将整只文昌鸡夹住提起来，沥一下鸡胸腔内的水

3.再将鸡放回锅内继续煮10分钟左右

4.用筷子插入鸡身上，如果筷子可以轻松的插入，拨出来没有血水，就证明鸡煮熟了

5.将煮好的文昌鸡捞出锅，放盘内稍放凉

6.再切成块上桌即可

白切文昌鸡

白切文昌鸡佐料：

1.将蒜头拍碎，放碗内

2.倒入酱油

3.倒入香麻油

4.用勺子拌匀，即成白切鸡的佐料

从文昌鸡身上取下的鸡油也不要扔掉噢！用来炒菜或是煮鸡油饭都是超级赞！好长时间没吃过鸡油饭了，今天大家都强烈要求吃鸡油饭。鸡油饭

1.从文昌鸡身上取下的鸡油，洗净备用

2.电饭锅内放入大米和水，再放入一块鸡油（和平时煮饭一样，只是多加了一块鸡油而已）

3.加入1小匙食盐，盖上锅盖，按下煮饭键。

4.煮饭程序结束，香喷喷的鸡油饭就做好了菜品特色

文昌鸡列为海南“四大名菜”之一，而且是驰名中外的一道名菜。其肉质滑嫩，皮薄骨酥，香味甚浓，肥而不腻。

这两只鸡是姑姑的同学自家养的，她家就住在文昌县，据姑姑说每年她们家都会养上几十只文昌鸡用来自家吃和送朋友。

文昌鸡的祖先，据说发源于海南岛文昌县的潭牛镇天赐村。村里有几棵大榕树，树籽满落地上，鸡只吃进肚里，从光绪年间开始，一代代的生化作用之下，就逐渐养成了今天这身材娇小，毛色光泽，皮薄肉嫩，骨酥皮脆的优质鸡种。现代的集约化养殖，虽然没有那么多榕树籽可喂，却也是十分讲究。须于山场树林之中放养，给它一个空间，让它自由活动，令其采食到充足的野果以及螺、虫、蜢等动物蛋白，一早一晚，还得喂养小量大米，糠和地瓜之类的农作物，经过这样的特殊培育，文昌鸡便具有皮脆薄、骨软细，肉质嫩滑，肥而不腻等特点。

正宗的文昌鸡真的是太美味了，而且还是农家自养的！据说这鸡的待遇特好，还常有椰子吃呢！

索尼的无反/单反相机一直被人嘲讽“机身比镜头还多”，但毋庸置疑，索尼依然拥有一支强大的高素质镜头群—由盟友蔡司打造的蔡司镜头，以及索尼获得蔡司授权生产的索蔡镜头。这就导致了一个识别方面的问题：两种蔡司镜头都挂着“Zeiss”的小蓝标，它们之间有什么区别?蔡司官方博客近日给出了权威、系统的答案：

索尼是消费电子业界的巨头，而蔡司则在光学方面拥有丰富经验，因此两家合作可以实现双赢，这是索尼和蔡司合作的前提。具体到产品方面，不管是蔡司原产镜头还是索尼授权生产的索蔡镜头，光学设计都是蔡司完成的，但原产蔡司镜头从焦段、规格、光学特性等最初规划开始，就完全由蔡司一手担当，而索蔡镜头则是由索尼和才是联合完成规划。蔡司原产镜头有手动对焦和自动对焦两种，而索蔡则全部是自动镜头。

原产蔡司和索蔡最大的不同之处在于产地，蔡司摄影镜头由日本境内蔡司指定的合作伙伴制造，蔡司电影镜头在德国Oberkochen生产;而索蔡镜头则由索尼自行寻找代亚洲各地的工厂制造。蔡司表示不管在哪生产，只要是打了小蓝标的镜头，都会严格按照蔡司的品质要求、使用蔡司开发的光学测试工具进行出产前测试，蔡司还会定期派工作人员到索尼工厂核查生产程序、管理系统。

从蔡司官方的介绍来看，原产蔡司镜头和索尼蔡司镜头似乎就是“蔡司制造”和“蔡司设计”之间的区别。同为小蓝标加身，索蔡究竟算不算蔡司，各位看官现在应该已经有结论了吧?

以上是给大家介绍的蔡司官方告诉你正宗蔡司和索尼蔡司的区别，希望对您有所帮助!

香格里拉市是迪庆藏族自治州下辖市之一，市境位于云南省西北部，是滇、川及西藏三省区交汇处，也是“三江并流”风景区腹地。以下是小编为大家整理的关于云南香格里拉的旅游攻略，供大家参考!

云南香格里拉旅游景点推荐：松赞林寺

松赞林寺素有“小布达拉宫”之称，全寺仿造拉萨布达拉宫布局，依山势而建。主殿庄严华贵，殿内壁画色彩鲜艳，笔法细腻，以描述史迹典故，弘扬佛教教义为主。扎仓、吉康两大主寺建于最高点，居全寺中央，具有汉式寺庙建筑风格。松赞林寺内收藏了有五世__和七世__时期的八尊包金释迦佛像、贝叶经、五彩金汁精绘唐卡、黄金灯等。

云南香格里拉旅游景点推荐：哈巴雪山

哈巴雪山自然保护区位于香格里拉县东南部，距县城130公里，总面积21908公顷，属省级保护区，成立于1982年。主峰海拔5396米，海拔最低点为江边行政村，仅1550米，海拔高差达3896米。整个保护区4000米以上是陡峭的悬崖和高山流石滩，地貌呈阶梯状分布，依次为亚热带、温带、寒温带、寒带等气候带，山脚到山顶的温差达22。8℃。该保护区是以保护高山森林垂直分布的自然景观及栖息于此的野生动植物而设立的寒温带针叶林类型自然保护区。

云南香格里拉旅游景点推荐：梅里雪山

梅里雪山又称雪山太子，位于云南省德钦县东北约10公里的横断山脉中段怒江与澜沧江之间，处于世界闻名的金沙江、澜沧江、怒江“三江并流”地区，北连西藏阿冬格尼山，南与碧罗雪山相接。平均海拔在6000米以上的有13座山峰，称为“太子十三峰”，主峰卡瓦格博峰海拔高达6740米，是云南的第一高峰。梅里雪山在20世纪30年代美国学者就称赞卡格博峰是“世界最美之山”。[13]

云南香格里拉旅游景点推荐：普达措

普达措是中国第一个国家公园，位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉县东22千米处，“普达措”藏语意为神助乘舟到达湖的彼岸。普达措国家公园的水质和空气质量达到国家一类标准。

普达措现以碧塔海和属都湖为主要组成部分，海拔在3500米至4159米之间，是“三江并流”风景名胜区的重要组成部分。公园拥有地质地貌、湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等，原始生态环境保存完好。

云南是一个很美丽的城市，有着自己独特的魅力，每年都会吸引很多人去云南旅游，那么国庆去云南，有哪些地方比较好玩的呢？接下来就跟随本期的城市文化一起来看看吧！

云南国庆去哪玩比较好

昆明

昆明，享“春城”之美誉，云南省省会，中国面向东南亚、南亚开放的门户城市，国家历史文化名城，我国重要的旅游、商贸城市，西部地区重要的中心城市之一。

因夏无酷暑、冬无严寒、气候适宜，是典型的温带气候。城区温度在0~29°之间，年温差为全国最小，这样在全球极少有的气候特征使昆明以“春城”而享誉中外。拥有世界自然遗产——云南石林

昆明好玩：石林风景名胜区、九乡溶洞、昆明市及园艺博览园、轿子雪山、滇池、云南民族村、翠湖、西山

昆明好吃：过桥米线、凉鸡米线、汽锅鸡、香茅草烤鱼、罐罐臭豆腐、罐罐鸡、烧饵块

昆明美食集中地：北大门美食街、兴苑路、滇池路、关上中路、官南大道、世博大道

大理

大理白族自治州地处云南省中部偏西，海拔2090米，东邻楚雄州，南靠普洱市、临沧市，西与保山市、怒江州相连，北接丽江市。地跨东经98°52′～101°03′，北纬24°41′～26°42′之间，东巡洱海，西及点苍山脉，辖大理市和祥云、弥渡、宾川、永平、云龙、洱源、鹤庆、剑川8个县以及漾濞、巍山、南涧3个少数民族自治县，是中国西南边疆开发较早的地区之一。地处低纬高原，四季温差不大，干湿季分明，以低纬高原季风气候为主

大理好玩：洱海、大理古城、天龙八部影视城、苍山、洱源西湖、诺邓、巍山古城、沙溪古镇

大理好吃：白族“土八碗”、大理砂锅鱼、乳扇、生皮、喜洲粑粑

丽江

丽江市位于云贵高原与青藏高原的连接部位，地势西北高而东南低，最高点为玉龙雪山主峰，海拔一般都在2000米以上，属低纬暖温带高原山地季风气候，境内水利资源丰富，动植物种类繁多，为云南省重点林区、中国水电西电东送基地之一。

丽江是一个多民族聚居的地方，除汉族外，共有12个世居少数民族，22种少数民族；旅游资源丰富，有旅游风景点104处，有丽江古城、玉龙雪山、虎跳峡、老君山、束河古镇等知名旅游景点，先后被评为中国旅游竞争力百强城市 、中国十大休闲城市 、中国优秀旅游城市 、中国十大魅力城市等荣誉称号。

丽江好玩：束河古镇、泸沽湖、玉龙雪山、丽江古城、老君山、虎跳峡、黑龙潭、玉水寒

丽江好吃：东巴烤鱼、丽江粑粑、腊排骨火锅、纳西烤肉

迪庆

迪庆藏族自治州，藏语意为“吉祥如意的地方”，是云南省唯一的藏族自治州，位于云南省西北部，滇、藏、川三省区交界处，青藏高原伸延部分南北纵向排列的横断山脉，金沙江、澜沧江、怒江三江并流国家级风景名胜区腹地，澜沧江和金沙江自北向南贯穿全境，总面积23870平方千米。

迪庆藏族自治州管理1个县（德钦县）、1个自治县（维西傈僳族自治县），代管1个县级市（香格里拉市）。境内有藏、傈僳、纳西、汉、白、回、彝、苗、普米等9个千人以上的民族和其他少数民族16种。

迪庆藏族自治州香格里拉县地处青藏高原南缘，横断山脉腹地，是滇、川、藏三省区交汇处，是英国著名作家詹姆斯·希尔顿在其长篇小说《消失的地平线》中，描绘的一个远在东方群山峻岭之中的永恒和平宁静之地——“香格里拉”。

迪庆好玩：雨崩、香格里拉、普达措、纳帕海、独克宗古城、白水台、虎跳峡、梅里雪山

迪庆好吃：耗牛肉、酥油茶、糌粑

怒江

怒江傈僳族自治州位于云南省西北部，怒江中游，因怒江由北向南纵贯全境而得名。怒江州是中国唯一的傈僳族自治州，其中独龙族和怒族是怒江所特有的少数民族，怒江州是中国民族族别成分最多和中国人口较少民族最多的自治州。

怒江好玩：怒江大峡谷、六库、丙中洛、高黎贡山国家级自然保护区、扎拉桶村、独龙河谷、碧落雪山

怒江好吃：漆油鸡、同心酒、卤肝辣子、维西豆腐、包谷稀饭、藏式糕点（“吉祥结”油炸果、龙眼包子、“八撒”糕点、油煎“叙鲁叙鲁”）坨坨肉、荞粑粑、奶渣、酸奶、索里玛酒、酥油茶、青稞酒

保山

位于滇西的保山，是著名“西南丝绸之路”的重要驿站，文化沉积丰富，从昆明沿滇缅公路西行571公里或乘坐飞机约45分钟可抵达保山市。腾冲国家级风景名胜区位于保山地区腾冲县境内，有着独特的火山群和地热景观。

有时间的话可以沿着滇缅公路，游览西南丝绸之路沿线的古迹，在这里，游客可以观赏到火山地热的壮丽景观，也可以在民族村体验一下少数民族风情，领略中缅边境亚热带的景致，并可身临其境地感受到滇西的田园风光。

来到保山，火山和热海是必去的地方，其他景点可以选着去，具体如何安排，可以根据自己的形成来设计。如果走西南线，可花半天时间游览腾冲地热（热海），如果想要泡一泡温泉恐怕就需要一天了，若要走西北线的话，花半天时间游览腾冲火山群，如果再去云峰山，则需要一整天的时间。

保山好玩：和顺古镇、腾冲热海、国殇墓园、北海湿地、高黎贡山、腾冲火山

保山好吃：大救驾、坛子鸡、永昌板鸭、头脑

德宏

宏傣族景颇族自治州位于云南省西部边境，与缅甸山水相连，地处横断山脉以南，高黎贡山以西，地势东高西低，西南低，最高点是盈江县的大雪山，最低点位于盈江县中缅界河拉沙河与缅甸穆雷江的交汇处。是我国西南边境贸易发展得最快，也是规模最大的地区，全州面积11526平方公里。

瑞丽江、大盈江风景名胜区位于德宏傣族景颇族自治州，沿着滇缅公路游览沿线古迹的同时，还可饱览两江河畔秀丽的风光。瑞丽由于地处滇西的瑞丽江畔，因而得名。

这里是最古老的佛教建筑——姐勒大金塔，天天香火不断，勐卯土司在此金塔做一年一度的佛事，并代代相传。

此外，别具民族特色的喊萨房，是傣族民族建筑的精华所在。如今，这里已成为祖国西南边境的一处旅游胜地。

德宏好玩：勐巴娜西珍奇园、莫里热带雨林景区、边贸街、三仙洞、独树成林、畹町口岸、瑞丽口岸

德宏好吃：傣味蜂蛹、舂菜系列、火烧乳猪、绿叶宴、酸笋等

临沧

临沧地处横断山系怒山山脉南延部分，属滇西纵谷区，亚热带低纬高原山地季风气候，水资源丰富，是国家重要的水电能源基地，云南重要的蔗糖和酒业生产基地，居于世界茶树和茶文化起源中心，是普洱茶原产地和滇红茶、大叶种蒸青绿茶的诞生地、中国最大的红茶生产基地和普洱茶原料基地、中国最大的澳洲坚果基地市。

临沧有着“恒温城”的美称，无严寒酷暑，四季如春，是个随时可以前往游玩的旅游胜地。美丽的风光，迷人的民族风情，独特的饮食，都会为临沧之旅增添一份难忘的回忆。

临沧好玩：临沧崖画谷，翁丁佤族原始群居村，青龙桥，五谷山森林公园，永德大雪山，耿马土司府，南伞跨国溶洞，凤庆石洞寺，景戈白塔

临沧好吃：鹌鹑肉汤，火腿木瓜鸡，鸡肉烂饭，拉祜烤肉，酸笋煮鸡

红河

红河秀丽南亚热带风光，丰富多彩的民族民间文艺、民族风情、精致独特的名胜古迹，别具一格的传统工艺，具有较高科研价值的古文化遗址，形成了风采各异，丰富多彩的旅游景观，已开发的全州四条精品旅游险，将洲内“云南第一洞”泸西阿庐古洞、“洞函燕奇、南天一绝”亚洲第一的建水燕子洞和弥勒白龙洞、开远南洞等“人间仙景”以及走进大自然，使人神清气爽的屏边“大围山森林公园”、“熊乐园”。

红河好玩：建水文庙、朱家花园、燕子洞、元阳梯田、南湖公园、可邑小镇、阿庐古洞、团山古村

红河好吃：建水烧豆腐、蒙自年糕、汽锅鸡、石屏豆腐、竹筒烧

西双版纳

西双版纳傣族自治州，位于中华人民共和国云南省最南端，是云南省下辖的一个少数民族自治州。地处北纬约21°10’，东经99°55’至101°50’之间，属北回归线以南的热带湿润区。东西面与江城县、普洱市相连；西北面与澜沧县为邻；东南部、南部和西南部分别与老挝、缅甸山水相连，邻近泰国和越南，与泰国的直线距离仅200余公里。东距太平洋的北部湾400多公里，西距印度洋的孟加拉湾600余公里。边界线长达966.3公里，约等于云南省边境线总长的1/4

西双版纳有中国唯一的热带雨林自然保护区，气候温暖湿润，树木葱茏，蔓藤盘根错节，不少珍禽异兽，如亚洲象，犀鸟，孔雀，黑冠长臂猿都生活在这片热带丛林里。而西双版纳特有和稀有的植物中有望天树、红光树、云南肉豆蔻、四薮木、黄果木、胡桐、美登木、三尖杉等等。

西双版纳好玩：热带花卉园，野象谷，原始森林公园，勐泐（le）大佛寺，傣族园，热带植物园，望天树

西双版纳好吃：包烧，菠萝饭，傣味烧烤，榴莲，香茅草烤鱼，野菜

普洱

普洱市位于云贵高原西南边缘，海拔跨度较大，地形复杂，山地的坡地是由于地处炎热带，光热条件很好，从印度洋过来的暖湿空气又为当地带来了充足的降水，多种因素的影响下，普洱成为一个植被丰富多彩、农业发达、林地资源丰富的地方。普洱因而成为一个特产众多的城市，较为出名的特产有：茶叶、核桃、蕨菜、香糯等，其中最出名的当属普洱茶。普洱茶以其醇厚温和、苦中回甘的味道，消食理气，清热明目的独特功效，而名列中国十大名茶。普尔地区作为普洱茶的原产地和主要的贸易集中地被人冠以“茶都”的称号。

普洱好玩：普洱茶博览会、茶马古道、勐梭龙潭、勐卧佛寺双塔、江城哈尼族彝族自治县、北回归线标志园、娜允古镇、景迈山

普洱好吃：鸡豆腐、肉心水酥、火灰焖鱼、酸笋烩鱼、三尖角粑粑、凉拌酸蚂蚁蛋、豆汤米干、柠檬干巴丝

玉溪

玉溪市，位于云南省中部，北接昆明，西南部接普洱市，东南部与红河哈尼族彝族自治州相邻，西北靠楚雄彝族自治州，总面积15285平方公里。

地势西北高，东南低，地形复杂，山地、峡谷、高原、盆地交错分布。玉溪市因粮食高产，烟叶质地优良而享有“滇中粮仓”、“云烟之乡”的美誉。

玉溪的风景名胜区除了有被誉为“高原明珠”的抚仙湖外，还有星月湖，杞麓湖，阳宗海，海通秀山，九龙池，聂耳故居，华宁象鼻山温泉，澄江帽天山国家地质公园，江川李家山青铜器博物馆等，形成了“三湖一山一市一泉”为主，融科研、考古、旅游、疗养、度假为一体的风景名胜区。

玉溪好玩：白龙潭、红塔山、聂耳故居、聂耳公园、映月潭休闲文化中心、汇龙生态园、玉溪古窑遗址、玉溪龙马溶洞、高鼓楼等。

玉溪好吃：抚仙湖鱼群、青松烧鸭、玉溪米线

文山

文山壮族苗族自治州是云南省下辖的民族自治州，位于中国西南边陲的云南省东南部，东与广西百色市接壤，南与越南社会主义共和国接界，西与红河哈尼族彝族自治州毗邻，北与曲靖市相连。文山州大部分地区冬无严寒，夏无酷暑。

文山好玩：普泽黑，坝美村，三腊瀑布，天生溶洞桥，老君山风景名胜区，西华公园、驮娘江

文山好吃：水上烧烤，壮族花米饭，巴夯（hang）鸡、烤乳猪、那榔酒

近日，国际天文学期刊《天体物理学报》（The Astrophysical Journal）刊登了中国科学院云南天文台研究员孟祥存、副研究员张居甲和研究员韩占文共同合作完成的关于Ia型超新星偏振性质的研究，他们的研究发现所有的Ia型超新星都遵循统一的偏振规律。

Ia型超新星是一类光谱中没有氢线、氦线，但是有很强的硅线的一类特殊超新星。这类超新星在经过光变曲线的校准以后，可以作为标准烛光来测距。正是利用Ia型超新星测距，人们发现宇宙中存在暗能量，而且宇宙是由暗能量主导的加速膨胀的宇宙。尽管Ia型超新星在现代宇宙学中是如此的重要，但其是怎么来的（前身星模型）、是如何爆炸的（爆炸模型）等有关Ia型超新星的最基本的问题，都没有解决。如果这些问题不能很好地解决，可能会阻碍精确宇宙学的发展。不同的前身星模型和不同的爆炸模型所预言的爆炸抛射物在空间的分布情况不一样，这导致Ia型超新星的吸收谱线具有不同的轮廓和偏振。所以，Ia型超新星的偏振测量与光谱测量相结合，能为其前身星模型和爆炸模型提供限制。

研究人员结合文献中已有的和云南天文台2.4米望远镜观测的Ia型超新星数据，发现所有的Ia型超新星都遵循着一个统一的偏振序列。如果是这样的话，这将是对Ia型超新星爆炸模型和前身星模型的一个强烈的限制。这一发现可能意味着，不论Ia型超新星来自何种前身星系统，其爆炸模型都是一样的。目前，还没有哪个模型再现了文中作者的这一发现。

图1：标准烛光和宇宙加速膨胀示意图

洛阳不翻汤是洛阳最有名的小吃之一，去当不吃当地的阳不翻汤绝对是一大缺憾。那么，洛阳不翻汤哪家最正宗？洛阳不翻汤怎么来的？

洛阳不翻汤哪家最正宗

洛阳汤类品种繁多，像牛肉汤，羊肉汤，豆腐汤，丸子汤，胡辣汤，不翻汤等等。胡辣汤味道酸辣，冬天喝温热健胃；牛肉汤肉多汤白，喝上一碗，大汗淋漓；其中不翻汤为当地特色，极受人喜爱。最出名的当属老城丽景门的“老洛阳不翻汤”，它已经有一百多年历史了。

洛阳不翻汤“不翻”的来源

其中的“不翻”还是有故事的，相传清康熙皇帝独自暗访民情，途经孟津县小浪底镇时饥肠辘辘，忽然闻到一阵奇香。原来是一户人家的老太正在烙饼，便上前讨要。老太说：“饼还没翻，不熟。”康熙皇帝饥不择食，说：“不翻不翻，救命要紧。”抓起饼大吃，顿觉美味异常，并为这小饼赐了字。于是，这受过“册封”的小饼再也不用翻了，因此得名“不翻”。

洛阳不翻汤的制作食材

洛阳不翻汤酸辣咸香，醒酒开胃，回味无穷，是一款颇具河南洛阳地方特色的民间小吃。洛阳人亦称其为“九府门不翻汤”，距今已有120余年的历史。在鏊子上烙成薄饼再佐以金针、粉丝、韭菜、海带、香菜、虾皮、木耳、紫菜等，加入精盐、味精、胡椒、香醋等调料制作而成。

正宗洛阳不翻汤的做法

最正宗的“不翻”是绿豆做的，选取上好的绿豆为原料，经涨发、去皮，磨成豆浆，加入鸡蛋、食盐，调成糊状盛在铁锅内置于火上，用柴草煎烙而成。绿豆面糊往平底锅里一倒，即成一张类似春卷的薄片，不用翻个就熟。再佐以金针、粉丝、韭菜、海带、香菜、虾皮、木耳、紫菜等，加入精盐、味精、胡椒、香醋等调料，加上高汤将薄饼放在上边，锅中水翻滚，饼子却不翻个儿。不翻汤以酸、辣为特色味道，所以除了寻常佐料之外，一定要准备好醋和胡椒粉。这是一道酸辣爽口的开胃小吃，配上烙饼吃更是独有风味。

菊正宗清酒化妆水是日本cosme大赏上获奖的一款化妆水，很多人都推荐过菊正宗清酒化妆水，菊正宗清酒化妆水保湿干爽不粘腻，味道也很好闻。

菊正宗清酒化妆水好用吗

很喜欢那股淡淡的酒香味，据说是清酒酿造，菊正宗也有三百年的历史，用来做普通水膜还是挺划算哒，收缩毛孔感觉一般，夏天用还是很清爽的，秋冬比较干燥用完一定要做好精华等等保湿工作，一般敷面膜时候，我都会不停的用小瓶装进行喷雾作为再次补水，只是用来做水膜一次浸泡的量是不够的，不像我们平时买的面膜里面精华液比较足，所以充分的保湿还是要不停补补面膜上的水分。刚拿到这款水的时候特别担心会很刺激，与薏仁水一样用来敷脸后觉得超级清爽好用，酒香味很足，有点甜甜的感觉，吸收很快，没有特别的刺激感。补水保湿、调节水油平衡。滋润款的更适合偏干性肌肤使用，保湿也超赞，水润感十足!不喜欢酒精或者痘痘破损的肌肤不推荐，因为清酒发酵液中含有一定浓度的酒精成分，直接作用于破损的痘痘上面可能会有点疼，闭口之类的粉刺是可以用，有镇定的成分。

菊正宗清酒化妆水适合什么肤质

这款化妆水分为清爽型和保湿型。

粉色保湿型--适合混合偏干的美眉

白色清爽型--适合混合偏油的美眉

温馨提示：对酒精过敏的宝宝们不要使用这款化妆水!

买它的初衷是做二次清洁用，后来发现没有用，二次清洁没用，做化妆水也没用，大概用了半个月就没上脸使用了。但是这么一大瓶不用也浪费，所以剩下的五分之四都是用来打湿海绵蛋??这瓶我认为最大的优点是虽然酒味特别重，但是一点不会辣眼睛，而且泵头方便。

使用方法如下

1、作为面膜使用

将化妆水浸透于至今后贴于面部，眼周等部位。

2、作为日常补水使用

用于颈部、手臂等身体部位。

温馨提示：使用后请旋紧瓶盖，放置在阴凉处。如您对此过敏，请勿使用。有伤口、红疹等皮肤异常情况时，请勿使用。万一进入眼睛，请勿揉搓，请及时用清水冲洗，如有异常请速就医。

化妆水使用注意事项

1、不要长期使用同一品牌的化妆水

由于化妆水的分类不同，功效也是有所不同的，我们的皮肤在不同的季节也会呈现出不同的状况。所以针对一些不同状况的时候，化妆水也是需要进行更换的，任何一种化妆水都不适宜长时间的使用。

2、化妆水要轻轻按压吸收

人人都说要用拍打使用产品，但是还是建议按压吸收就好。实在忍不住想拍，也不要过分用力。拍过头了，会后悔的。

云南十八怪中，有一怪是“蚂蚱当下酒菜”。这蚂蚱，就是我们常说的蝗虫，就是这样普通得不能再普通的虫子，这里的人美其名曰：“跳菜”。在旧中国，有一年北方地区蝗灾，蝗虫飞过，遮天蔽日。所到之处，草叶、树叶都被一扫而光，可见蝗虫的厉害。而在云南滇西北一带，一到秋季收割谷子的时候，那谷田里便到处是蚂蚱飞舞的影子。从田埂上走过，一阵“堤嗒”声，走急了都会踩死几只蚂蚱。这时候，妇女们便一面割谷子，一面将蚂蚱捉了往围腰里塞。当然也有专门捉的，用了网兜绑一竹棍，在田埂上跑来跑去地捉，不用多少功夫就能捉满一大塑料袋。

这些割谷子的妇女，将捉了的蚂蚱带回家，用开水一烫，去掉翅膀，和腿足，在锅里慢慢烤黄，烤到水分干涸，焦黄灿然的时候，加上香油，花椒调料，黄生生的蚂蚱，便透出诱人的香气。那香劲才叫无法形容，清脆中有一股子谷草的清香气味。或者将蚂蚱腊干了，“有朋自远方来”的时候，炒上一盘，弄上二两小酒，款待朋友。

简要回答

4月19日消息，昆明市多个县区发布了干旱橙色预警，截止到目前，昆明市降水已达到38年来同期最少级别，据云南省应急管理厅的统计数据显示，今年第一季度全省87.26万人遭遇了不同程度的旱灾，云南省应急管理厅在先前发布了2023年第一季度自然灾害情况，在这份报告中显示从2023年开年以来，云南平均降雨量与往年相比少了六成，平均气温相较于往年同时期高了0.8摄氏度，造成冬春连旱的严峻干旱现象。

根据当前的形势来看，开年以来云南的干旱情况呈快速发展的状态，文山玉溪两个州的干旱情况已经扩展到12个州市，玉溪的农作物受到干旱影响的情况最为严重，占据了全省30%左右的份额，文山地区受到干旱需要生活救助的人口最多，在全省范围内占据了百分之44的额度。

昆明气象台台长李晓鹏在接受采访的时候发言，声称截止到目前，今年昆明降水量是1985年到现在同期降水最少的年份，从2023年的1月1日到现在，降水量仅有6.9毫米，比往年的66毫米少了约九倍的数量，预计在四月24日，昆明的天气温度基本都维持在29摄氏度左右，四月24日之后，或许会有一轮较弱的降水情况，有助于缓解气象干旱和火险的等级。

据云南省财政厅消息，云南财政将会在后续下达5000万的抗旱专项资金，这次的用抗旱资将会用于各地开展抗旱救灾的活动，将会在2023年的旱情期间，全方位保障民众生活和生产用水的安全性，各机构和部门也要全力做好干旱预防的工作准备，达到人工增雨的条件时，还将以地空立体的作业形式开展人工降雨活动。

“目前，最大的余震是4.2级。余震的频率和强度仍然相对较低。能量可能还没有完全释放出来。”中国地震台网中心地震预测部主任姜海昆告诉《财经》说，在未来几年，天震仍将不得不防备可能发生的5级和6级强烈余震。

姜海昆说，今年云南发生6级以上地震的频率高于往年同期。根据以往的统计，云南6级地震的频率为3年2次。在今年不到三个月的时间里，发生了两次6级以上的地震，最后一次是5月30日云南盈江6.1级地震。整个西南地区的地震形势比以前更加复杂和严峻。

昭通市位于中国地震活动最强烈的南北地震带的东翼。小江断裂带和大关、马边地震带都位于此。该领土的地质结构复杂，是地震多发区。2012年9月7日，同为昭通市的彝良县连续发生两次地震，震级分别为5.6级和5.7级。震中深度为14公里，也属于浅层地震，造成80人死亡，74.4万人受灾。

云南鲁甸地震是该地区自1974年以来最大的地震。它综合了灾区震级大、震源浅、人口密集和建筑物抗震性能差的不利因素，最终导致了一次特别重大的地震灾害。记者何涛

操作方法

去云南旅游，根据交通方式不同，花费也不一样，如果距离较远，建议乘坐飞机直飞昆明，不要飞航班少的地方（物以稀为贵），再乘坐省内高铁、火车、大巴前往目的地，请结合票价自行计算，提前一段时间订机票会便宜很多，估计需要2000元以内；

门票等花费，市内乘公交车一般为一元，例如大理古城、翠湖公园等不收门票，而收费景点，需要结合行程计算，建议拿个本记录一下花费，仅仅门票这一项估计需要500以内；

单人出行建议住在大理青旅，花费少，可以节省旅游经费，一般五十元一下就可以解决，而酒店基本在200左右一间房，可以多准备一点；

餐饮类，云南有名的鲜花饼等，其实并不贵，如果光吃小吃类，500元就可以满足，吃点大餐就需要破费了，各位可以在本上记录一下这些方面，可以先准备3500元左右；

特别提示

希望对各位有帮助，谢谢！

今年，云南旅游业爆火。春光无限好，正是出游时。作为春节后的第一个小长假，今年“五一”假期，游客出游意愿强烈，出游需求充分释放。以下是关于云南丽江旅游省钱攻略的相关内容，供大家参考!

云南丽江著名景点

玉龙雪山

玉龙雪山是丽江最高的山峰，云杉坪和牦牛坪深藏山中。金沙江在石鼓镇拐了一个弯，向前奔去遇到了玉龙和哈巴;虎跳峡的惊险壮美使人心向往之，翩翩候鸟却喜爱落脚拉市海;大研古城有五彩石铺成的街道，流淌的泉水会绕过每一条路……悠闲的丽江会留住所有人的脚步。玉龙雪山主峰扇子陡海拔5596米，直插蓝天，南北向排列的玉龙十三峰犹如一条腾空的巨龙，它不仅气势磅礴，而且秀丽挺拔，造型玲珑。

蓝月谷

当地的居民习惯称其为白水河。晴天时，水是蓝色的山谷呈月牙形。远看就好似一轮蓝月镶嵌在玉龙山脚下。而白水河因为湖底的泥巴是白色的，下雨时水会变成白色。湖水近乎凝固的湛蓝中，有些许绿意点缀其间。于湖心四顾，白云连横，浮于山际，倒影在湖面，如梦幻影，疑是仙境。

甘海子

甘海子是玉龙山东麓的一个开阔的草甸，是个天然的大牧场，每年春夏之际，百花齐放，组成巨大的花苑，整个草甸充满生机活力。甘海子建有雪度假山庄和直上玉龙雪山冰川附近的大型索道，游客可乘缆车到雪原去观赏万年古雪、冰塔林奇观和滑雪。

冰塔林

冰川末端由于消融而残留的塔状冰体，称为冰塔。它往往已与冰舌分离。成群出现的冰塔为冰塔林。冰塔与冰塔之间往往密布冰碛，冰碛中可能有死冰。

束河古镇

束河八景

夜市萤火 龙门望月 雪山倒映 断碑敲音 鱼水亲人 西山红叶 石

莲夜话青龙桥

虎跳峡

金沙江劈开玉龙雪山和哈巴雪山，形成世界最深的大峡谷——虎跳峡。虎跳峡全长17千米，上下落差200米，两岸雪峰高出江面3000多米，其势惊险奇绝，摄人魂魄，在虎跳峡上游的金沙江入口处，有一巨石横卧江心，激流从仅有30米宽的巨石两侧穿流而过，涛声震天，白浪翻滚，传说猛虎常靠江心巨石跃上对岸，故名虎跳峡。

泸沽湖

泸沽湖，位于云南省宁蒗县永宁乡与四川省盐源县左所乡之间，距宁蒗县城76公里。当地摩梭人称为谢纳米，意为母海，因湖的形状如曲颈葫芦，故名泸沽湖。泸沽湖是由断层陷落而形成的高原湖泊，水面海拔为2685米，是云南海拔最高的湖泊，湖水平均深度40余米，最深处达73.2米，仅次于抚仙湖，位居全省第二位。整个湖泊状如马蹄，南北长而东西窄。这里地处偏僻，交通不便，自然环境破坏较小，水质洁净。

湖东，有条山梁婉蜒而下，下插湖心，似条苍龙俯卧湖中汲饮甘泉，形成泸沽湖上一个美丽的半岛，它几乎将广阔的湖面一分为二，半岛尖端与对岸相距仅2公里，成为湖面最狭窄的地方。

黑龙潭

玉泉公园位于丽江城北象山脚下，俗称黑龙潭。泉水清澈，玉龙雪峰和象山倒影其间，景色十分迷人。周围翠柳垂帘、芳草如席，古木葱郁，楼阁亭台掩映在绿树红花之中，被誉为滇西北高原上的一块美玉。

五凤楼

凤楼原址位于丽江县城西北11公里的芝山福国寺内，1979年迁至玉泉公园黑龙潭畔。五凤楼为三重檐多角攒尖顶木结构建筑，从四面看都象5只展翅欲飞的凤凰，故名。平面呈方形，五凤楼高20米，进深3间，通面阔18.9米，通进深 17.8米。五凤楼造型特殊，构思巧妙，明、暗间格门上雕牡丹，梅花、石榴等。飞檐斗拱，彩绘色调绚丽，表现出丽江地区独有的纳西建筑风格，为云南民族地区现存的一项重要建筑。1983年1月，云南省府公布为第二批省级重点文物保护单位。

木府

丽江古城是中国历史文化名城和世界文化遗产，而木府是丽江古城文化之大观园。纳西民族首领木氏自元朝(1253) 世袭丽江土知府以来，历经元明清三代22世470年，在西南诸土司中以知诗书好礼守仪而著称。

老君山

老君山位于丽江与剑川、兰坪等县交界处，属横断山系云岭主脉，连绵盘亘数百里，层层叠叠，时起时伏，主峰海拔4240米，金沙江环其左，澜沧江绕其右，因其岭脊走向围成半环状，恰似一个马蹄形的老君炼丹炉而得名，传说中，太上老君曾在此炼丹，故史称滇省众山之祖。老君山是三江并流风景名胜区的主体部分之一。景区内的丹霞地貌、奇峰异石、碧湖清溪、密林繁花、高山草甸、冰峰奇峡，令人称绝。每到春夏交替时节，山花烂漫，争奇斗艳，成片的高山大树和杜鹃林艳如云霞;冬天到来，则又是树挂银花，山披白雪，一派冰天雪地的北国风光。

牦牛坪

牦牛坪位于丽江玉龙雪山景区北端，是玉龙雪山景区的重要组成部分，东起丽鸣公路，南临黑水河，西依玉龙雪山东麓，北达雪花村上部，面积16.6平方公里，景区内生活着彝族，藏族村落。村民以牧业为生，民风古朴，民族文化气氛较浓郁。牦牛坪景观为典型的草甸牧场，高山雪原风光与黑水河溪流作伴，与天然幽静古朴的原始森林景观为群，层次分明，多姿多彩。牦牛坪草甸春季繁花似锦;夏季绿草如茵;秋季草坪丰茂;冬季银装素裹。牦牛坪景点主要分为：牦牛雪原、牦牛雪谷、黑水幽谷、黑水瀑布冰桥、雪花湖、瑶池、牦牛溪、锦绣草甸、烂漫山花、丽江铁杉林、大果红杉林、黄背栎林、雪花村落、藏家民风等诸多景点。一年四季风景如画，是无可比拟的旅游观光、休闲度假的圣地。

万古楼

万古楼是丽江标志性的建筑。意为观览畅怀于制高点，因谐其音，名为万古楼。万者，寓意俯瞰丽江古城及其田园风光，遥望玉龙雪山万年冰川，又寓意丽江恢复重建家园，千古流芳，万古不朽。万古楼为塔式五重檐全木结构建筑，高33米，象征原丽江纳西族自治县33万各族人民。主体柱子16根，都是通天木柱，是中国全木结构斗拱建筑一柱通顶不连接的第一楼。柱长22米，反映民间好事成双的说法，以及婚嫁选择双日为吉的习俗。采用16根通天柱，反映纳西族东巴象形文字中有开天九兄弟、劈地七姐妹的传说，寓意纳西儿女共同创造美好的世界。

东巴万神园

东巴万神园位于玉龙雪山南麓的玉峰寺旁，背靠玉龙雪山，周围青松绿草环抱，芳草茵茵，百花争艳。神园正门两个巨型图腾柱与雪山主峰形成一条主轴线。轴线中依次排列分布着三个巨型法杖，长240 米、宽6米的神图路，两道神门，三个东巴至尊神。轴线两边广阔的区域，左为神域，右为鬼蜮，分别雕有三百多尊自然神、护法神、家畜神及各类风流鬼等巨型木雕，万神园还配套有古朴悠然的木楞房、旅游工艺销售部、纳西民俗风情展演厅、祭祀场等。整个园区文化内涵丰富，是纳西文化立体化、形象化展示的人文旅游景点。

拉市海

拉市海位于丽江县城西面8公里处的拉市坝中部，是云南省第一个以湿地命名的自然保护区。拉市为古纳西语译名，拉为荒坝，市为新，意为新的荒坝。拉市海每年有3万只左右， 57种的候鸟过冬。因此拉市海也是候鸟的天堂，湖面海拔2437米。细心的驴友会发现，骑马的价格相差很大，其中景色最丰富的环湖路线的马票580元一张，砍完价应该在三百元左右。也有一两百元的其他类型路线。

文海

文海位于玉龙山主峰扇子陡西南麓，平均海拔3180米，云南丽江拉市海高原湿地省级自然保护区的片区之一。文海，西夏文字书。著者不详﹐成书约在12世纪。1909年在中国黑水城遗址(在今内蒙古额济纳旗)出土。原书有平声、上声、杂类三部分。出土为残刻本，蝴蝶装。上声部分全佚﹐平声﹑杂类有部分残缺﹐计有一百零九页，三千多字条。每页版口分别标有西夏字文海平﹑文海杂类以及页数。每面各有七竖格﹐被注释字占满格，注释字较小，双行占一格。平声九十七韵﹐每韵中所属字以声母和介音的差别为序。同音字集为一组﹐各组间以小圆圈相间隔。无同音字者为独字。据另一部西夏文字书《文海宝韵》知上声有八十六韵。

清溪水库

清溪水库位于丽江市北郊，民族中专附近。冬天，它是一个洗阳光浴的好地方，夏天是一个大型露天游泳池(我个人是不主张去那里游泳，那里没有救生员)。周末可以带上家人一起去放松一下心情，很不错的噢!晚上也可以和朋友一起去数数星星、看看月亮。但得提醒一点：注意环保!市内乘坐3路公交车即可到达。

四方街

四方街位于丽江古城的中心，有四个岔路口通往古城的出口，临着酒吧一条街，热闹非凡，有好多摄影爱好者在此等待最佳时刻为古城留影。

玉峰寺

玉峰寺位于玉龙山的南麓，距离丽江县城13公里。玉峰寺建于清康熙末年，是丽江著名喇嘛寺之一。寺虽小，却因有一株山茶而名播海内。

观音峡

观音峡景区位于丽江市17公里处的七河乡，占地面积16000亩，是一个既有自然资源，同时又有丰富的人文资源的风景区。景区内那秀丽的峡谷风光和美丽而古朴的纳西风情，被人们誉为丽江第一景。

玉水寨

玉水寨是丽江神龙三叠水生态旅游公司开发的一个旅游景区。2006年被评为国家AAAA级旅游景区。玉水寨有众多富有民族、地方特色的景观，如神龙三叠水瀑布群、三文鱼养殖生态观光、古树和玉龙山最大的神泉、东巴壁画廊、东巴始祖庙、白沙细乐展示、纳西族古建筑和传统生活展示、东巴祭祀活动、传统祭祀场、东巴舞展示、纳西族传统水车、水碓、水磨房、高山草甸风光等。

小落水村

小落水村是母系社会最后一个部落，位于泸沽湖北部，处在一个三面环山，一面向泸沽湖的小山谷里。也是云南境内泸沽湖边的最后一个村寨，云南和四川的交界线就在村口，环湖公路在此明显的被切为两半：石子路面是云南，柏油路面则是四川。小落水村的民居离湖边较远，步行约有十分钟的路程。在这里，泸沽湖岸呈弧形，湖畔长满芦苇草，坐在往大落水的猪槽船上，从芦苇之间划。

长江第一湾

位于丽江纳西族自治县石鼓镇。万里长江，从世界屋脊青藏高原奔腾而下，由滇西北进入云南，与澜沧江、怒江一起，一直并肩在横断山脉的高山深谷中穿行。在南北走向的云岭、怒山、高黎贡山三大山脉的夹持之下，在滇西北境内形成了"三江并流"的举世奇观。金沙江，指长江上游从青海省玉树县巴塘河口至四川省宜宾市岷江口一段，全长2308公里。相传过去沿江一带的居民曾取沙淘金，所以叫金沙江。它流出青海，经西藏从德钦县进入云南，继续南流于横断山区，到了石鼓镇后因山崖阻挡便掉头急转东北而去，形成一个巨大的V形转弯，这一奇观被称为万里长江第一湾。

云南丽江旅游省钱攻略

一、去丽江的大交通要花多少钱?

丽江称得上是滇西北的交通枢纽，机场、铁路、公路等交通相对完善，去丽江旅游，可以选择直飞，北京、上海、广州、深圳、南京、重庆、杭州等城市都有直飞丽江的航线，有些游客也会选择从昆明中转。建议提前预订，可以买到比较便宜的机票。

票价参考：

①往返丽江均直飞：约1800-2500元(如果从上海等地出发，提前购买特价机票，比高铁票更便宜)

②一般情况下，其他城市直飞昆明都会比直飞丽江要便宜，所以飞到昆明然后再坐火车到丽江，价格更加实惠一些，昆明至丽江火车卧铺票价152元。

二、当地交通费用

1、从丽江机场至丽江古城交通费用：

a机场大巴：20元/人，不直接到达古城，到达蓝天宾馆，可以打的到达古城，7元;

b出租车：参考价格80元/车，不打表;

c蓝色小面包车：参考价格80元/车，一般可以乘坐7个人;

d滴滴打车：参考价格80元。

2、丽江古城至丽江火车站费用：

a公交车：16路，1元;b出租车：约40元，不打表;c面包车：10元/人;d滴滴打车：约24元。

3、昆明火车站至昆明长水机场费用：

a机场大巴：25元;b出租车：约110元;c滴滴打车：约93元。

三、丽江大概消费水平

丽江古城内的东西较贵，但古城外新城区消费水平较低。丽江古城内的餐厅人均价格在100元左右，住宿的话，淡季一般200元左右的客栈，环境就很好了，旺季房价一般会高于平时房价的5%-10%左右。

四、丽江的住宿费用

丽江古城内住宿条件较为成熟，选择较多，有40-50元的青旅、有200-300元的民宿客栈、也有600-800元的度假酒店，客栈是丽江住宿的一大特色，也是大多数游客的住宿首选。一般来说，喜欢热闹的朋友住大研古镇，喜欢安静的就呆束河。

五、丽江的餐饮费用

小吃和火锅是丽江最出名的美食，鸡豆凉粉、纳西烤鱼、粑粑、东巴烤肉是最受欢迎的小吃，火锅则以腊排骨火锅、洋芋鸡火锅、黑山羊火锅、菌类火锅、牦牛肉火锅为代表。吃小吃价格不贵，一碗鸡豆凉粉8元左右，一碗米线10元左右，距古城中心远一点的地方更便宜。丽江餐厅较多，有三文鱼(虹鳟鱼)餐厅、洋芋鸡火锅、罗非鱼火锅、野生菌火锅、腊排骨火锅等，人均消费约60-100元。

六、不同玩法不同预算

①预算500以内推荐

游玩时间：2天

目的地推荐：丽江古城(1天)，拉市海和宋城千古情(1天)

1、丽江古城：

大研古镇就是大家常说的`丽江古城，它是茶马古道上的重镇，至今约有800年历史。来这里你可以晒太阳、发呆，享受美好时光，也可以精心打扮一番，在古城取景拍出文艺大片。古城内有黑龙潭、狮子山等公园，登上狮子山万古楼可以眺望古城全貌和周边的村落。

丽江有各种美味小吃，在这里你可以品尝鸡豆凉粉、小锅米线等特色美食。丽江古城内的大石桥附近、忠义市场、四方街都是小吃集中地。丽江酒吧全国有名，分为闹吧、静吧和火塘吧，可以根据个人喜好选择自己喜欢的酒吧。

游玩花费：约100元(在清吧点杯饮品，或者去万古楼拍照的费用)

Tips：

a在丽江旅游，需交纳 80 元古城维护费，有些酒店会在客人入住时收取，一些会在游客进入某个景点时由景区收取。古维费交纳一次即可，交纳以后要留好收据并随身携带。

b狮子山公园：登山免费，万古楼50元/人。

2、拉市海：

不同季节去拉市海可以看到不同景色：春夏时节，油菜花、桃花、梨花绽放;秋天天高云淡，大片波斯菊盛放;冬季，大批候鸟在此栖息过冬。去拉市海，少不了骑马、划船。在拉市海骑马可以欣赏吉祥草场和纳西田野风光，在清澈的水面划船可以饱览山水风光。

现在市面上有高品质的拉市海一日游，能让游客在自营的靠海马场骑马两小时，泛舟的时候有专业教练教授皮划艇技巧，你也不用担心有宰客现象发生。行程中含接送和午餐，很省心。如果自己包车前往，并自己参加骑马划船的项目，花费大约需三四百，一日游价格是160元。

3、宋城：

如果你对丽江的少数民族文化感兴趣，那么建议你看一场宋城千古情演出，它用震撼的现场视觉重现丽江长达千年的历史与传说，是旅途的知识加油站。除了表演，宋城还有惊险刺激的大摆锤、自由落体等游乐设施，以及惊天烈焰、木府招婿等实景剧场、互动表演等。建议提前在网上预订，包含接送，比自行前往方便，也不用担心迟到错过演出。

花费：约240元

Tips：

拉市海一日游有不同的套餐，有160元的，也有319元的，后者包含了千古情演出。如果想要看演出，选择拉市海一日游套餐更加划算。

宋城千古情 图片来源于网络

丽江2日游总花费：

直飞机票(约1800-2500)+住宿(约200)+餐饮(约150)+机场至丽江古城车费(约20)=2170-2870

丽江古城(1天：100元)+拉市海(1天：319元)古城维护费(80)=499元

共计：约2669-3369元

②预算1500左右推荐

游玩时间：3天

目的地推荐：玉龙雪山和丽江古城(1天)，泸沽湖(2天)

1、玉龙雪山和丽江古城：

玉龙雪山位于丽江北面约15千米处，车程约40分钟。它由12座雪峰组成，是离赤道最近的雪山群，景区内有云杉坪、甘海子、蓝月谷、冰塔林等景点。到了景区，可乘坐大索道至海拔4506多米处，到冰川公园欣赏雪景，下山后游览蓝月谷和白水河，再去天然草甸牧场甘海子尽情拍照，这里溪水蜿蜒，牛羊遍地，景色十分美丽。晚上回丽江古城，可以在古城逛逛，感受一下古城夜色或酒吧氛围。

如果自己去玉龙雪山，需安排好景区门票，玉龙雪山景区门票105元，冰川公园门票180元，景区环保车20元，《印象丽江》门票190，仅以上花费就需495元，还要租用防寒服、氧气等(山下的租金约100-200元)，比较麻烦。建议网上提前预订一日游，包含景区门票、索道，还提供防寒服、氧气和往返接送，省心而且实惠。

2、泸沽湖：

泸沽湖山水迷人，可安排两天游览。到泸沽湖需购买门票，100元/人，第一天可以环湖，环湖可以租电瓶车骑，约80元/车，比较消耗体力，想要轻松一点的话，可以包车，包车价格是250-300元/车。坐猪槽船也是当地必体验的项目，价格大概是50元/人。泸沽湖的居民主要是摩梭族，探访摩梭文化也是旅程中有意思的一部分。湖景房是泸沽湖住宿的一大亮点，价格在200-1000元不等。

泸沽湖距丽江古城较远，车程约3-4小时，建议预订高品质的泸沽湖二日游，不仅玩得轻松，而且住得更有格调。酒店是二日游行程中的一大亮点，蒗放村的自在伽蓝和且曼酒店都拥有超美的湖景房，非常大气精致，而且还有观景平台让你尽情拍美照。如果住在里格村， 牧云山庄酒店则是不错的选择。

丽江3日游总花费：

机票(约1800-2500)+住宿(约300)+餐饮(约200)+机场至丽江古城车费(约20)=2320-3020

玉龙雪山和丽江古城(1天：499+80)+泸沽湖(2天：589-989)，总计约1168-1568元。

共计：约3488-4588元

③预算2500左右推荐

游玩时间：5天

目的地推荐：昆明(1天)，大理环洱海(1天)，玉龙雪山和丽江古城(1天)，香格里拉(2天)

1、昆明：

去云南旅游，很多人会选择先到昆明，然后中转至其他旅游目的地，这时可以花一天时间游览一下昆明，翠湖、西山、民族村是昆明值得一去的地方。翠湖夏观荷花，冬看海鸥，以“翠堤春晓”闻名四方，附近还有陆军讲武堂和云大等人文景点。登西山一定要去龙门，这是云南最大最精美的道教石窟。民族村则浓缩了云南各少数民族的精华，一天内就可以遍览云南众多民族的风情。

游玩前需提前购买滇池索道往返票(70元/人)，龙门景区门票(40元/人)，龙门景区索道票(25元/人)，民族村门票(90元/人)，打车约150元，不过一天时间比较紧迫，建议预订一日游，由老司机带路，能让你高效顺利游遍昆明的景区。

2、大理：

从昆明坐火车去丽江会经过大理，不如在大理停留一天。“下关风，上关花，苍山雪，洱海月”是大理四绝，去了大理一定不要错过苍山和洱海的风景。登苍山可沿着曲折险峭小径欣赏旖旎风光，也可乘坐索道至洗马潭，往返约270元，山上有深潭、溪水和经夏不消的雪线。大理也有著名的人文景点，如崇圣寺三塔，联票121元/人(含大理三塔公园、三塔倒影公园)。

洱海和苍山相依相伴，蓝天白云下的洱海一片碧蓝，风光秀丽迷人。去洱海可以尝试环洱海骑行，包车环洱海(约300元/辆)，也可以做游船游览(约150元/人)。环洱海骑行可以去到一些白族村落感受当地民宿，品尝当地小吃，乘船游览不仅可以欣赏风景，还可以看精彩的白族歌舞。

一日游花费：约360元

3、玉龙雪山：

前文提到过，到玉龙雪山不仅可以去冰川公园、蓝月谷、白水河、甘海子欣赏自然景观，如果对民族演出感兴趣，还可以欣赏《印象丽江》大型演出。玉龙雪山一日游有套餐包含了《印象丽江》演出，比单独买票看更加划算，建议提前在网上预订好，在当地临时买票容易被抬价。

4、香格里拉：

香格里拉的风光神圣唯美，同样建议安排2天时间。如果从丽江包车至香格里拉，大约需800元/车，第一天从丽江古城出发，欣赏长江第一湾、虎跳峡(门票65元/人)等著名景点，到了香格里拉能看到世界上最大的转经筒。香格里拉最不可错过的是普达措国家公园(通票价格258元/人)，这里的原始生态环境保存完好，空气清新，沿着栈道行走，可以看到高原湖泊，也能看到水草丰美的牧场。

从丽江到香格里拉沿途景点比较分散，建议提前预订二日游，有专职司机和导游带领你寻找最佳的观景位置，沿途介绍，也能让你更加了解当地人民的生活。

丽江5日游总花费：

机票火车票(约1400-2300)+住宿(约700)+餐饮(500)+当地交通费用(50元)=2650-3550元

昆明(1天：360)+大理(1天：360)+玉龙雪山和丽江(1天：639+80)+香格里拉(2天：789)=2228

共计：4878-5778元

七、交通、住宿、餐饮如何省钱

出门旅行，交通费用的支出是大头，如果想要节省交通费用，而且时间比较充足的情况下，可以选择从周边的城市中转，如，从北京去丽江，可以选择先坐高铁去天津，再起飞去丽江，单程能节省近300元。

另外，乘坐火车是更为实惠的一种方式，能留下更多预算用在游玩上。淡季去丽江旅行，住宿费比旺季低很多，有些目的地预订二日游行程，能让你玩得更痛快，住得更舒心，而且比自己单独预订要划算很多。餐饮的话，建议在丽江的新城区觅食，古城区繁华，但价格更高哦。

丽江气候特点

丽江市境内最高海拔5596米，最低海拔1015米，市区海拔2418米，属低纬度高海拔地区。全年季节性气候差异明显，气候类型丰富多样，具有“一山分四季、十里不同天”的垂直气候特征，年平均气温12.6℃—19.9℃。

丽江地理位置

丽江市位于青藏高原东南缘，滇西北高原，金沙江中游。地跨北纬25°23-27°56，东经99°23-101°31之间，东接四川凉山彝族自治州和攀枝花市，南连大理白族自治州剑川、鹤庆、宾川三县及楚雄彝族自治州大姚、永仁两县，西、北分别与怒江傈僳族自治州兰坪县及迪庆藏族自治州维西县毗邻。