训狗小技巧(经典20篇)

建立新的投资理财观念，参与投资活动，并根据经济环境的变化调整投资计划，已经是个人经济生活中的重要一环。下面是小编和您分享的有关的个人理财技巧相关知识。欢迎阅读。

个人理财技巧：自动化理财

一旦涉及金钱问题，之前制定的良好预算计划便会受到人类本性的挑战。如若遇到这种情况，建议将理财自动化。这样一来，你不仅能敦促自己储蓄更多钱，还可有效避免消费诱惑，节省管理账户时间。如若自动化理财，储蓄大计定大有指望。

个人理财技巧：有些理财经验永远不会过时

据说，每个人都能从一些个人理财基础知识中获益匪浅。当这些理财知识无法在学校学到时，这种体会则更加深刻。此外，有一条亘古不变的个人理财经验，即维收支平衡这一状态(无论是花的比挣的少，还是挣的比花的多，道理同样适用)。

个人理财技巧：不存在万全之策

毋庸置疑，经验法则并不具备万能性。即便是理财专家，也不能给一些事情妄下定论，是否应该早日还清房贷，是否应该使用信用卡等都是典型例子。在某些情况下，经验法则压根就不会奏效，诸如告诫别人“谨防入不敷出”，完全起不到任何实质作用。因此，当不幸破产时，你也许应该忽略一些有可能恶化当前处境的理财建议。

个人理财技巧：金钱可以买到幸福(但视具体情况而定)

建立新的投资理财观念，参与投资活动，并根据经济环境的变化调整投资计划，已经是个人经济生活中的重要一环。下面是小编和您分享的有关的个人理财技巧相关知识。欢迎阅读。

个人理财技巧：确定财务目标

①如果投资者希望在相对较短的时间内(如3—5年时间)达到如买房子、买汽车那样的目标,一般要选择积极成长型或成长型股票基金。因为这类基金的设计目标是追求最大的资本利得,多投资于成长潜力股。但也正因为如此,其风险也较高,因此较适合短期消费型的财务需求,而不是长期且非常重要的财务目标。

②如果投资者的理财目标是较为长期的,比如在5—10年的时间内为孩子积蓄接受高等教育的经费,那就应该着眼于成长及成长和收入型基金。因为这类基金适合于长期投资,一方面有资本利得,同时也会享受股利收入,其投资目标多为绩优股及债券。如果投资者的年纪已大,理财重点是保证每月的固定收入。那就应将较大的比例投资于收入型基金,其好处是能够享受固定收益,满足日常生活所需,同时风险又较小,适合年长人群的投资特点,这类基金主要投资于债券和其他付息的有价证券。

个人理财技巧：金钱观尤为重要

个人理财也许只是数字游戏，但金钱观则能反映出我们的理财能力。日常生活中，稍加留意便可改善消费习惯。鉴于我们时常会感觉自己在贫富之间摇摆，有时虽囊中羞涩但却抑制不住消费冲动，所以我们必须督促自己养成储蓄的良好习惯。

个人理财技巧：制定预算

有了预算，你便能清楚收入的来龙去脉;没有预算，你会觉得金钱像流水一样从钱包流走。如果你从未制定过预算，那么是时候考虑一下了。哪怕有一天破产了，预算也是非常重要的一个举措。通过制定预算和记录开销，你会揪出那些导致浪费的“罪魁祸首”。

个人理财技巧：储蓄需趁早

储蓄需趁早这件事，想必大家都知道。但只有亲身经历过，你才能真正感受到日积月累的力量。股神巴菲特曾表示，没有早点养成储蓄的良好习惯是最大的金钱失误。所幸的是，储蓄什么时候开始都不算迟，马上行动起来才最明智!

个人理财技巧：重视信用评分

较之现金管理，信用记录和信用评分的管理难度要大一些，但信用真的既是一件非常有利的工具，又是一项很有价值的资产。如若信用记录良好，你可贷款购房购车、享受较低的保险税率、甚至其会成为你的求职加分项。

中线短线长线是投资领域常用词，尤其在股票、期货市场中经常提到、用到。下面是小编为大家带来的中线股票的选股技巧，欢迎阅读。

中线股票的选股技巧：找一些公司基本面的估值报告

经你自己深入分析后选出股票池;然后从技术面的角度及估值高低出发，并注意人均持股数及10大流通股东的变化情况，再精选出近期已经调整充分的股票每日跟踪。最好选择调整到半年线附近，又极度缩量的，且没有破坏大上升通道的股票开始分批建仓。对于中线股，只要我认为估值报告可信度高，且同时获得3家以上专业机构的估值分析报告，我开始建仓后不止损，越跌越加倍补仓。当然，希望朋友们不要这样操作，提前设好止损位，因为许多突发事件有可能会让它跳水，以上只是我个人的操作方法。本人认为：在我开始建仓时，我已经认为它值得去买入，现在更便宜了为什么不去多买点?可能我原计划将这只股票的总仓位控制在总资金的20%，但如果它比建仓价又跌了10%，在分析基本面无利空消息的前提下，我很可能会抛出其它获利多的股票而将它的仓位加多1-2倍。既然是中线股，我认为它最少要有30%-50%的上升空间，暂时帐面上的亏损，只能让我够胆去重仓介入。我有过全仓介入一只有色金属股的经历，最后的结果是：2个月后总资金获利35%，当然我没有吃完它的主升段，不过已经满足了。持股耐心对中线股的操作非常重要!

中线股票的选股技巧：了解行业景气度

建议大家关注那些开始走上升周期的行业，放弃景气度已经过热的行业。然后尽可能从基本面出发，寻找估值有上升空间的公司。特别提醒朋友们要关注未来的业绩成长，不要太在意已经过去的业绩。现在要关注06和07年的业绩成长，不要被04和05年的优良业绩所迷惑。过去的优良业绩属于已经持股的投资者，未来的业绩才属于即将要介入它的我们大家。还要关注净资产和市净率，业绩高成长的股票如果市净率太高，一旦该公司出现业绩变脸或计提帐面投资损失，风险将会很大，而净资产经常是可以封杀它的下跌空间。

中线股票的选股技巧：选择中线股票的技术要点

最好用月K线来选股，用日K线作判断来进行买卖操作。因为对主力是否出逃，在月K线中能够更客观的反映出来，防止日K线骗线的陷阱。关注成交量的变化比关注价格的涨跌更为重要。你可以想象：开盘用5-10手作出低开或高开1-2%的走势，你会恐慌吗?主力能出多少货或加多少仓?这是画K线给不关注分时成交的人以后看的。我建议根据流通盘的大小，只关注高于每笔平均成交量5-10倍的单，特别关注持续的大单成交，它才代表主力行为。对100手以下的成交单不予理会。看大势，观大单，对操作中线股票非常重要。同时要及时查看你大单买卖成交的构成状况，是多笔成交?还是一笔成交?对你的判断十分有帮助。

中线选股原则

中线股选股的原则是：第一重基本面，第二重技术面。只有基本面好，如行业有发展前景、公司业绩稳定增长、市盈率不高，才会有入选中线股的资格;在此基础上，我们再看技术面，技术面要求：价格不高、主力长期在收集、回调到位。符合以上两方面条件，可以选出来作中线股。操作原则是调整到位后分批买入、越跌越买，持股的时间相对较长，我的中线原则期限应该是 一个波段行情的周期，一般说作一只中线股的时间周期应该是一个月以上。在此期间，买入后可能会受一些短期因素如大盘急跌、部分资金临时出逃等造成盘中下跌。这种情况发生，一方面不要慌，另一方面，既然是被选中的中线股，就应该在急跌中加仓。

中线股票的选股技巧：关注下跌途中持续缩量

且在前一个头部没有持续放量的，历史上也没有出现过被暴炒的记录，最好有基金开始出现在大股东名单中的公司。在盘中我只买杀跌，不追高。因为我中线开始建仓的股票，其技术形态不支持它的短线快速拉升。如果它出现短线快速拉升，我就会波段操作，开始由中线持有转变为中线跟踪，短线波段操作。因为后面很可能要出现主力最后的凶狠洗盘，使你的心态变坏，从而极可能让你倒在黎明前的黑暗中。对于中线股票，如果你抛出后又出现放量拉升，这时你要面对市场的选择，承认你的错误，要敢于择机重新介入。固执地坚持自己的思维模式，不顺势而为，很可能会让你与翻倍牛股擦肩而过，留给你的可能只有悔恨，对你今后的操作会产生负面影响。

排骨汤是我们平时最常喝到的一种汤食，排骨汤富含丰富的蛋白质，含有多种营养物质，炖出来是非常好喝的，学会煲汤的精髓所在，排骨汤也能美味至极。

排骨汤怎么炖好喝

莲藕排骨汤

功效：莲藕本身就具有养阴生津、润肺止咳、健脾益气的功效;而与排骨一起煲汤能补心养血、生肌止泻、强壮筋骨之效，凡贫血、心慌失眠者皆可食用。

食材：莲藕300克;排骨300克;香葱、生姜、料酒、精盐适量。

做法：

1、排骨洗净，切块，并用料酒腌制10分钟;

2、洗净莲藕表面和孔里的淤泥，想要更松软口感的可以刮掉表面的粗皮，切成块;

3、锅内放适量水，放入半块生姜、香葱、料酒，烧沸后下入排骨，待沸腾去尽浮沫后捞出;

4、把莲藕、排骨及汤汁一起倒进砂锅，再炖30分钟，出锅前放入精盐、胡椒、味精即可。

注意：煮汤时一定不要放八角和桂皮等味道浓郁和颜色偏重的调料，虽然它们可以去除骨腥味，但是在莲藕排骨汤中会覆盖它的原汁原味，破坏了汤的鲜美。

萝卜排骨汤

功效：萝卜排骨汤有助于消除体内夏秋郁积的毒热之气，对恢复精气神很有作用。另外头屑多、头皮痒、咳嗽、鼻出血者多适宜食用。

食材：萝卜200克;排骨300克，葱少许。

做法：

1、排骨，萝卜洗净后切块，葱姜蒜切好备用。

2、将排骨放入锅中，加入水，少量姜片和几个蒜瓣，中火煮至沸腾，大约40分钟即可;

3、加入萝卜，再煮20分钟;

4、煮好后，加入适量葱花和盐，搅拌一下就可以出锅了。冬天来一碗萝卜排骨汤，滋阴补气，开启元气满满的一天!

山药排骨汤

功效：山药排骨汤，冬天必备的养生选择，爱美的仙女们一定不能错过!它可以有效地美白肌肤、润泽皮肤，还能滋补气血，特别适合美容养颜。

食材：排骨300克;山药150克;红枣、枸杞、桂圆少许。

做法：

1、山药洗净，切断，蒸2分钟后去皮;

2、排骨洗净，砂锅加满水，煮开，撇去浮沫;

3、放姜片葱结，加黄酒，转小火;

4、煨一小时，捡出葱结，放山药，开中火沸腾后再转小火;

5、半小时后加适量盐，继续煨半小时至山药排骨酥烂即可;

小贴士：山药蒸过后，可去除滑腻的汁，这样煮出的汤比较清，色泽更好。

黑豆排骨汤

功效：黑豆性平味甘，所含的钙、磷、铁、钾等矿物质的含量也很高，常喝黑豆排骨汤，可以补肾养血，特别是对头发有一定的滋养效果哦。

食材：黑豆约300克;猪排骨约400克洗净;盐、香葱、食用油适量。

做法：

1、将黑豆先在水中浸泡6小时，使其变松软;

2、排骨与凉水一起下锅，大火煮开，撇干净浮沫。

3、然后排骨带汤一起倒入电紫砂煲或高压锅。

4、加入黑豆，温火煲5～6小时。

5、最后加盐调味，吃时放点香葱。除黑豆外，也可以选择红豆，可促进血液中胆固醇的代谢。

炖排骨汤的小技巧

一、选排骨：最好是选用排骨边或尾椎段。排骨汤之所以好喝，是因为熬煮出了排骨的骨髓和营养，因此可挑选骨头较大、肉质较耐煮的排骨，如尾椎段或肋排段。肉较多的里肌部位的排骨不合适熬汤。在这里我强烈推荐排骨边。排骨边，顾名思义就是整幅排骨边上的这一条，一副排骨就一条边。如果说其部位，应该属于肚腩肋排。我不知道别的地方是否有专门卖排骨边的，我们这里有，价格与小排一样贵。但是口感却不太一样，因为其接近五花肉而稍微带油脂，所以肉质嫩，易熟，煲汤味道很好，排骨肉也好吃。

二、去嘌呤：肉类含有较高的嘌呤，去除其的简单办法就是在煲汤前，先将洗干净的猪骨入沸水中汆煮3分钟后捞出，重新换过水后再开始煲汤，这样就可以去除90%的嘌呤。

三、除污物：猪骨入沸水中汆煮3分钟后捞出，最好用冷水冲去附着在骨头上的血污和脏物，如此，既可以使煲出的汤够干净，而且也可以让肉表面紧缩，耐久煮。

四、加足水：煲汤时要一次性加入足够的水，中途尽量不要再加水。如果一定要加水的话，也要加入热水。煲汤用水量一般是汤料重量的2.5-3倍，我一般是1斤的排骨用5～6碗水(大约1000ML～1200ML，4-5杯水)。

五、增香味：现在的猪肉都有着一股腥骚味，去除这股味道，有的喜欢在汤中加点姜片。但是我要推荐用海蛎干和老蛏干，会为猪骨汤带来出人意料的十分香甜的味道。

六、选容器：煲汤选用瓦罐或砂锅最好，不建议用金属锅。瓦罐和砂锅能均衡而持久地把外界热能传递给里面的原料，而相对平衡的环境温度，又有利于水分子与食物的相互渗透，这种相互渗透的时间维持得越长，鲜香成分溢出得越多，熬出的汤的滋味就越鲜醇，原料的质地就越酥烂。

七、盖紧盖：如此，才能不让汤汁水分流失快，且失去味道。

八、小火煲：煲汤的要诀是：武火烧沸，文火慢煨。小火慢煲，可以让食材的营养物质慢慢渗入到汤内。但是多滚的汤并不利于身体健康，所以建议用电紫砂瓦甄，功率小，往往使汤汁处于沸而不腾的状态。如果没有电紫砂瓦甄的话，就用最小火慢煲。

九、有耐心：这无需多说了。我用排骨边在煤气灶上煲汤的话，一般一个半小时左右。如果用电子瓦甄，微火，两个半小时足够了。这里补充一句，排骨边不建议用电子瓦甄，容易脱骨。尾椎段则建议使用电子瓦甄。

十、后放菜和调料：尤其是容易烂的蔬菜，如，萝卜、西红柿、冬瓜等，得先让排骨熬煮约1小时以上后再加入。盐也要最后放。醋则例外。坚持做到以上这几点，想不煲出好喝的排骨汤都难。这样煲好的排骨汤，不加任何蔬菜，只放盐，喝上一口，真是甘甜四溢，回味无穷啊。

玉米排骨汤的做法

原材料：肋排2根，甜玉米1个、胡萝卜1根

调料：盐2小勺，料酒2汤匙，小葱少许

制作过程：

1、准备原材料，肋排2根，买的时候让卖家斩成小块，新鲜玉米1根，胡萝卜1根。

2、排骨先用清水浸泡一会，去除血水。我都习惯给排骨先焯一下水，很多人会等水开了，再放排骨焯水，这样做是不对的。一定要冷水和排骨一起下锅，等水开起来煮2分钟，控水捞出备用。

3、然后将排骨放入砂锅中，加入2汤匙料酒，这时排骨是热的，所以一定要直接加入热水，而且水量要足够，尽量避免煲汤过程中再加水。因为骨头里含有丰富的脂肪和胶原蛋白，在沸腾时突然加入大量冷水，骨头汤的温度骤降，会使脂肪和胶原蛋白迅速凝固，骨头中的营养物质不能有效的溶解出来，骨头汤中的营养物质就相对较少，相对来说味道上也会大打折扣。

4、盖上砂锅盖子，大火烧开后转小火煮60~70分钟左右。煲汤的时候也不要添加很多的调料，北方人习惯各种花椒、八角、桂皮、香叶等乱加入，这样会破坏了食材本身的鲜味.

5、将玉米清洗干净切成小段，胡萝卜去皮后切滚刀块。

6、已经煲了60~70分钟，加入玉米和排骨再次烧开后，继续再小火煲20~30分钟的样子，只要玉米和排骨熟了就可以了，最后再加2小勺盐调味。

7、出锅后可以撒点葱花，这汤就只用了很少的调料，但是只要方法对了，真的是非常好喝，鲜甜美味，赶紧来试一试吧。

小贴士：

1、排骨要浸泡一会去除血水，焯水时候和冷水一起入锅。

2、待放入砂锅后直接加热水，煲汤中途尽量不要加水，如果要加水一定要加热水。

3、这道汤千万不要加太多的香料，只要盐和料酒足够，顶多再加几片姜片。

吃排骨会胖吗

排骨是很有营养的，特别是排骨汤里比较好喝。但是排骨上大多数都是瘦肉，有很少的脂肪。所以不管是不是肥胖的人吃了以后并不会显著的增加体重的，反而会补充一些缺少的营养物质。除了吃排骨以外肥胖的人要多吃一些素食，比如说青菜还有水果。也要多运动，每天坚持锻炼身体让自己的身体，这样的话他们的体重不会增加，反而就会可以多吃一点排骨了。

一小块水煮排骨的热量是多少热量：139~69.5千卡之间。原因：排骨：278.00千卡/100g。一斤排骨的热量为：1390千卡。可根据实际切段的重量进行计算。一般，一斤排骨可切10~20块不等，所以一小块能量在：139~69.5千卡之间。

让陈小敏身家翻了数倍的除了房子，还有股票。如今的陈小敏已经移居澳大利亚，成为一家移民投资公司的合伙人。昔日的奥运冠军如何成富商的?下面小编为大家带来陈小敏炒房的资金运作手法技巧，欢迎阅读。

优雅的黑长裙、精致的妆容。6月16日下午，当陈小敏在广州珠江新城写字楼里与客户侃侃而谈时，她身上似乎已经没有一名举重运动员的影子了。但是，大方的谈吐和沉稳的气场，还是流露出这位昔日奥运冠军的大将风范。

陈小敏是江门人，曾在2000年悉尼奥运会上夺举重冠军。2003年退役后，陈小敏在羊城晚报报业集团担任团委书记。因为是奥运冠军，经常被房地产公司请去参加活动，这也让她能以优惠的价格买到房子。于是，她一下子买了好几套房，在每月工资只有1万元的时候，主动背上了每月10万元的贷款。工资之外的贷款，就用收到的房租和参加活动的出场费去抵。当她硬把超过工资9倍的贷款啃下来后，名下已拥有了几套东山老别墅。

让陈小敏身家翻了数倍的除了房子，还有股票。如今的陈小敏已经移居澳大利亚，成为一家移民投资公司的合伙人。

相关阅读：中国胸模大赛半决赛揭晓 奥运冠军陈小敏晋级十强

信息时报6月29日讯)"国家举重队给了我踏进奥运会夺下奥运冠军的机会,我相信胸模大赛能给我提供完美蜕变的舞台。"6月24日，2016曙光好丰韵第十届中国胸模大赛半决赛上，陈小敏告诉记者，她经过蜕变后，变得更加美丽更有自信了。

在当天的胸模大赛半决赛上，来自全国各地的20强佳丽进行了精彩的个人秀、才艺表演及机智问答比赛，最终10位选手脱颖而出成功晋级总决赛，陈小敏也是其中晋级的一员。

据悉，本届胸模大赛是历年来规格最高、参赛选手身份最为多样的一次赛事，既有奥运冠军，也有医生;有回国求美的韩籍华人，也有外籍美女歌手，他们全聚集在曙光好丰韵中国胸模大赛的舞台上，希望通过该舞台实现身与心的蜕变。而本次大赛也设立了专项基金用于选手免费手术打造、封闭式训练、术后蝶变写真、定制微电影拍摄发行及总决赛的万人演唱会。

陈小敏人物简介：

陈小敏，女，1977年出生在广东江门鹤山，中国举重运动员，在悉尼奥运会上，分别以112.5公斤的成绩和242.5公斤的总成绩打破63公斤级抓举和总成绩世界纪录;并以242.5公斤的成绩获女子举重63公斤级总成绩获世界冠军。

冬天的衣服在保养上面有很多细节需要注意，首先是一些比较特殊的面料的衣服在洗的时候一定要先查看标签上的洗涤说明，另外就是不要所有衣服都直接扔洗衣机，这对衣服会造成伤害。

冬天的衣服如何保养

一、羊绒衫

1.羊绒衫不能长时间穿，间歇替换来穿，使羊绒纤维恢复弹力。

2.羊绒衫还有各类羊毛衣物一定要做好防潮防虫措施，经常把衣柜通风，最好是常备除湿剂、樟脑丸或防虫药剂。

二、羽绒服

1.羽绒服清洗完成后，不能直接拧干，以免里面的鸭绒结块，应该慢慢将水分挤出，在通风处晾干(平铺或悬挂晾干都可以)。

2.羽绒服不能熨烫，晾干后轻轻拍打，让它恢复蓬松度。

三、皮衣

1.皮衣最好是悬挂存放，避免折叠。

2.存放前要去污处理，可以使用专业的皮革养护剂。

3.衣柜也是需要通风防虫的，以免发霉，防虫剂不要和皮衣直接接触。

冬天的衣服保养技巧

1.棉麻服装的保养

棉麻是由纤维素大分子构成的，吸湿性很好，在储存时主要防止其霉烂，也就是防止霉菌微生物的繁殖。主要方法是保持织品的洁净和干燥，特别在夏季多雨的季节要注意检查和晾晒。

2.毛织物服装养护

在熨烫时需注意：

(1)熨斗的温度可适当高些，呢服上较脏的部位可多熨几遍，但不要直接接触呢料，以免起亮光;

(2)毛巾应不断在水中漂洗干净，水盆中的温水也要不断更新;

(3)呢服“干洗”后，可用衣架挂起来，待水分充分晾干再穿用。

毛料呢服易潮湿生霉。因羊毛中含有油脂和蛋白质，还易被虫蛀、鼠咬。在保管中应注意以下几点：

(1)最好不要折叠，应挂在衣架上存放在箱柜里，以免穿着时出现褶皱。

(2)存放服装的箱柜要保持清洁、干燥，温度最好保持在25℃以下，相对湿度在60%以下为宜。同时要放入樟脑球，以免受潮生霉或生虫。存放的服装要遮光，避免阳光直射，以防褪色。

(3)应经常拿出晾晒(不要曝晒)，拍打尘灰，去除潮湿。晾晒过后要等凉透再放入箱柜。

(4)穿过的服装因换季需储存时，要洗干净，以免因汗渍、尘灰导致发霉或生虫。

冬天羽绒服保养妙招

(1)防潮勤晒。在冬天，羽绒制品应每隔3～5天在阳光下晒一次，晒时可用木棍轻轻拍打一番，以去潮增软，延长使用寿命。

(2)谨防硬伤。羽绒制品面料一般都极怕钉子、小刀等利器刮伤，因为这样会造成其中的羽绒飞散，既有碍洗涤，也会使羽绒制品报废，穿用时应格外细心。另外，也要防止烟头、明火将其烧坏。

(3)细心收藏。收藏前的羽绒服，一定要洗净晾干，以防发霉生虫。羽绒制品的金属扣及拉锁上应薄涂一层蜡脂，以免生锈。收藏时可将其放入大容量塑料袋中再入箱，箱子里不要放置樟脑丸。

冬天羊绒衫收纳方法

一：把羊绒衫从中间对折。然后将衣架倒置在腋下处，将羊绒衫的袖子和主体部分搭在衣架上。

二：将衣架挂在干燥、遮阳的衣柜里，然后放几个樟脑丸就OK了。

注意：羊绒衫即使只穿过一次也要彻底清洗后再放起来。因为羊毛很容易被腐蚀，携带者着人体的汗液待一个春夏，羊绒衫会大大损伤的!

猪皮冻需要熬制很长的时间，高压锅经常被用来炖骨头、炖鸭汤等这些不易煮熟的食物。那么，猪皮冻可以用高压锅吗？高压锅怎么做猪皮冻？

猪皮冻可以用高压锅吗

可以。现在的家用电器真是很智能，多功能锅一锅多用，做饭，做粥，还可以做肉，鱼，还有高压锅的功能，做美食又快又好，要做皮冻也很简单只需20分钟左右就可以做好，倒是感觉准备的时间比较费时。

肉皮冷水下锅还是开水下锅好

1、先将肉皮放入冷水中，大火煮开后建议将第一遍的开水倒掉，也就是焯一下，那样干净

2、用温水冲洗肉皮

3、等肉皮放凉后，再次放入冷水中大火煮开

4、改小火慢炖

高压锅怎么做猪皮冻

工具/原料

猪皮250克、大葱一小段、生姜2片、八角一颗、花椒6颗、盐少许

方法/步骤

1、将猪皮用水泡2-3小时，洗净放高压锅不加盖煮5分钟。

2、捞出猪皮，沥水，倒掉煮猪皮的水，待猪皮温热或凉后将猪皮正反面搭理干净，特别是内面的肥肉要全部剔除干净

3、将整理好的肉皮冲洗干净，切段4cm长，0.5cm宽，放入高压锅，加肉皮3倍水，加入准备好的佐料加盖上阀上气后压5分钟，关火。

4、可以开盖后取出佐料，再盖上盖不上阀，小火焖煮30分钟。等凉后放入容器，藏入冰箱。

5、吃的时候切片装盘，配上自己喜欢的佐料就OK啦。

注意事项

喜欢软爽可以多焖煮一会，喜欢Q弹的可以将水量减少一点。

成冻的关键

汤一定要浓粘，凉后才能硬实筋道。倒入有盖的深容器中，周围抹点油，稍凉后冬天自然冷冻或放入冰箱内成冻，第二天切吃即可。做成功了，颜色鲜嫩明亮，口感弹弹，味道清爽。

汤圆大家应该都吃过，汤圆味道甜美，软软糯糯的，深受大家的喜爱，很多人都会经常自己煮汤圆吃，汤圆煮的好味道才会更棒，那么汤圆怎么煮多久？煮汤圆的小技巧。

汤圆怎么煮多久

1、锅内放入适量冷水(根据煮的汤圆数量而定)，然后烧开。

2、将汤圆放入开水中煮。

3、当水再次沸腾时，加入一勺冷水，继续煮。让汤锅中的汤水保持似滚而又不会一直大滚的状态。

4、如此三次，水再开而且汤圆已经全部漂在水面上时就可以关火了。

注意：煮汤圆时要想不粘锅，得时不时的就用勺子搅拌一下，注意要用勺将其轻轻推开，朝同一方向略作搅动，使其旋转几圈，不粘锅。

1、新鲜汤圆

新鲜的汤圆煮的时间短一些，7分钟左右即可，看到汤圆浮起来了就差不多了，再煮1分钟就好了。不建议煮太久，否则汤圆就会粘到一起。

2、速冻汤圆

在超市买的速冻汤圆，时间要长一些。需要10分钟左右。先把速冻汤圆拿出来，在室温下中放着解冻，或者放在冷水中，让冻硬的汤圆吸吸水。等水烧开以后再放汤圆进去。

注意：煮速冻汤圆前，如果直接将汤圆放入开水中，就会导致外熟内生。因为干粉放入热水中，外层迅速吸收热水而膨胀，水分就再也进不到里面，所以里面还是生的。因此，可先放在冷水中，让汤圆吃饱了冷水，再放入开水中，这样就能均匀受热。

煮汤圆的小技巧

1、轻轻捏。下锅前，用手轻捏汤圆，使其略有裂痕，这样煮出来的汤圆，里外易熟，软滑可口。

2、开水下。要用旺火将水烧开，然后将汤圆下锅，用勺背轻轻推开，让汤圆旋转几下，就不粘锅底。

3、文火煮。汤圆入锅煮至浮起后，要迅速改用文火，此时若还用旺火煮，汤圆不断翻滚就会破裂。若汤圆不断翻动，受热不均匀，也易外熟内硬不好吃。

4、加冷水。汤圆入锅后，每开一次应加入适量的冷水，使之保持似滚非滚的状态，煮开两三次后，再煮一会儿，即可捞出食用。这样煮出的汤圆质软不硬，香甜可口。

5、勤换汤。汤圆煮过两三锅后，汤变稠，大大束缚了水分子的活动，应换水再煮。不然的话，就会熟得慢，易夹生。

怎么判断汤圆熟没熟

煮到汤圆飘起来了，基本就熟了。要是还沉到锅里，那么就请你耐住性子。飘起后小火再煮1分钟，看到汤圆外围有些透明，勺子碰下有粘稠弹力，表示熟透了，就可以出锅了。如果放在锅里不捞上来，太久就要糊。

如果想让汤圆更好吃，不妨将汤水和汤圆分开煮，如果是甜馅的只要在汤水中略加白糖就可以了。如果是鲜肉等咸馅料，那汤料可以丰富一些，如蔬菜、紫菜等配料可以加在汤水中，把煮好的汤圆直接放在汤水中就可以享用了。

微波炉煮汤圆的好处

1、用微波炉煮汤圆比较简单，时间更短，非常方便。

2、用微波炉煮汤圆好吃，而且比传统的水煮汤圆更好的保留住汤圆营养，不让汤圆的营养流失。

小孩子永远是父母心中的天使，因此儿童房装修自然也是父母心中的头等大事。一个真正适合孩子居住的房间，不仅要漂亮可爱，还要环保健康，能够让孩子健康快乐地成长。今天小编就通过几张效果图来教大家一些儿童房装修技巧，一起来看看吧。

童房装修技巧效果图欣赏：

这间儿童房装修得非常清新可爱。蓝白相间的墙面让人仿佛置身于蓝天白云之下，惬意十足。墙面上的两个夹板上放了一些个性十足的装饰品，比如木吉他、小猴子玩偶等。这里我们可以发现儿童房装修技巧的其中一点就是就将色彩搭配，红色的夹板与蓝色的墙面相配，让整个房间在清新中多了活泼的意味。这个儿童房装修有一个非常独特的地方，那就是飘窗上的那个英文——“GABRIEL”，“GABRIEL”是《圣经》中七大天使之一，是报喜天使。在房间特地弄上这个名字，可以充分感受到父母对孩子的爱。这也是第二个儿童房装修技巧：表现爱意。

这间儿童房是典型的公主房，粉色的墙面与各种卡通图案让小女孩的天真娇憨得到最大程度的释放。因为小孩子很活泼好动，所以房间里的物件讲究少而精，免得孩子磕着碰着，这是第三个儿童房装修技巧。在这个房间中我们可以看到，墙面上除了有各种卡通人物之外还有一面墙专门贴孩子的照片，这样不仅能让孩子保有天真，还可以培养她的自信，这也是儿童房装修的另一个技巧。

相对于前面两个儿童房装修设计，这间儿童房的风格更加追求田园自然。房间中的书桌小巧精致，小孩子坐在桌前认认真真看着童话书的小身影仿佛就在眼前，让人感觉满足又温馨。而书桌旁边的那张小床让孩子能够在阳光的沐浴下自在地玩耍。这个儿童房适合安静的孩子，因为这个房间所有的一切都是让孩子自由思考、自在随意的设计。这就是我们第五个儿童房装修技巧：贴合孩子的天性，并让他们的天性渐渐发展。

儿童房装修除了要注意上面的那些要点外，我们还要注意装修材料的健康安全。孩子的每一步都需要我们精心呵护，若是漂亮的儿童房每天却释放着污染物，那就太糟糕了。另外，在选择家具时大家最好选择避免那些边角坚硬的哦!

如果儿童房间是在顶楼的话，那么我们可以把它改造成一张小靠床，深蓝色的床垫和空间白色的墙壁形成了鲜明的对比，给人一股清新的感觉。深蓝色的儿童房窗帘蜷在窗子上面，给人一种精致的装饰美感。这样的儿童房飘窗设计，想必很多的孩子都喜欢。

使用各种不同的装饰品进行装修，也可以什么都不使用。简洁透明的白色飘窗，让空间的看起来更加通透，在飘窗的台面上摆上几个和室内装修元素相同的小枕头，整个空间看起来漂亮极了。

儿童房装修除了要注意上面的那些要点外，我们还要注意装修材料的健康安全。孩子的每一步都需要我们精心呵护，若是漂亮的儿童房每天却释放着污染物，那就太糟糕了。另外，在选择家具时大家最好选择避免那些边角坚硬的哦!

松狮(详情介绍)对主人十分忠诚，对陌生人有着很强的戒备心。它们性格沉稳冷静，智商很高。毛发浓密旺盛，看起来呆萌呆萌的。比较适合公寓饲养，很多人喜欢松狮蓬松的发毛。松狮吃什么美毛？松狮美毛技巧

松狮吃什么美毛

主人为了让它们的毛发看起来更加有光泽使尽了浑身解数，从各个方面考虑来给它们美毛，最常见的就是给它们吃各种补充营养的食物，其实这方法是对的，但是很多人却喂错了食物，从食物的选择我们可以喂食一些含蛋白质高的来给它们美毛。

要想达到他们美毛的效果我们可以经常的喂米饭给它们，因为米饭富含大量的蛋白质和其他的营养元素，可以让它们的毛发生长的更光滑，变得靓丽的同时也对它们肠胃的消化系统有好处，对它们的身体健康也有利。除了补充必要的蛋白质之外，一些维生素也是必要的。

简单来说，想要它们的毛发变得更漂亮就要给它们补充足够的营养，而且要全面的丰富，不过要注意的是也有一些食物是对它们的毛发有危害的，所以在选择的时候要先了解清楚再对它们进行喂食，防止好心办坏事，最好每天喂食的时候给它们加上一点肉类给它们补充营养，准备干净的饮水也是很重要的。

鸡肉不仅可以分开各个部位烤着吃，还可以吃烤全鸡，烤全鸡也是一道非常美味的食材。那么，烤箱烤全鸡多少度？多长时间？

烤箱烤全鸡温度和时间

1.5公斤的鸡大约需要1.5小时。每增加200克，时间需要增加20分钟。

烤鸡的温度，前半小时为220度，然后改为160度烤制1小时即可。

烤鸡前，需要给鸡的表面刷上软化的黄油，刷均匀后再将鸡放入烤箱。

烤箱烤全鸡的做法

方法：

1、将整鸡内脏去掉洗干净，沥干水

2、生姜、洋葱去皮洗净，切丝备用；大蒜剁成蒜蓉

3、将烤肉酱、蚝油、盐、料酒、花生油、南乳混合搅拌均匀，再加入姜丝、洋葱、蒜蓉拌均匀

4、把整鸡放入调料酱中，鸡身涂上酱料，塞入部分酱料进鸡肚中

5、用保鲜膜封住盆口进行腌制，腌制4~8小时即可

6、把全鸡从嘴到尾串过烤叉，鸡翅和鸡腿用铁丝扎好，预热好烤箱，放入全鸡，下面放接渣盘或锡纸接油渣

7、使用上下火+转叉功能，150度烤20分钟后取出涂一次腌料，再烤40分钟即可

烤箱烤全鸡烤箱预热

预热烤箱（230C)

任何时候使用烤箱，预热很重要，一定要事先把温度开到自己希望的热度，让食品一进烤箱立即被希望的温度包围，这次烤鸡的这个初始温度比较高，要预热很久的，一定记得早早的把温度开到450F，让烤箱先热起来。

烤箱烤全鸡烤盘的使用

拿烤盘直接放在炉子上，倒很少一点点油只要让鸡不粘烤盘就可以。大火，高温烧热烤盘，把鸡放入烤盘迅速让表皮各面煎到金黄。然后放上蔬菜配料（Mirepoix），塞进预热的烤箱中，如果有烤盘里面有架子的那种，会更好。鸡就不会躺在烤的当中出来的汁水中，下面的皮也能保持脆脆的

山竹皮煮水一天喝500ml左右就可以了，虽然它对身体的好处非常的多，但是也不用太大量的喝，喝多了反而会适得其反产生副作用。

山竹皮煮水一天喝多少

500毫升左右。

山竹皮煮水虽然具有较好的营养价值和药用价值，但是也不宜过多饮用，因为山竹皮味甘，酸，性平，其中含有丰富的鞣酸、纤维素的成分，收敛作用较强，如果饮用过多，会影响肠胃正常蠕动，甚至可能会导致便秘。

山竹皮煮水要提前浸泡吗

可以浸泡也可以不浸泡。

山竹皮质地比较疏松，其中的有效成分比较容易溶解于水中，将它煮水之前可以先浸泡也可以不浸泡直接熬煮，如果提前浸泡的话，熬煮的时间相对会短一些，如果直接熬煮的话，熬煮时间要稍微延长一些。

山竹皮泡水什么味道

山竹皮味道苦涩、干涩，许多人并不喜欢，但这种物质清解毒的功效却特别出色，不但可以清除人体中的多种毒素，还能起到预防中暑的作用，另外山竹皮的利温功效也很有名，可以防止人体内部湿气过重，另外食用山竹皮还能起到治疗拉肚子的作用呢。

山竹皮中有一处名为单宁酸的重要成分，这种物质可以治疗人们面部上的粉刺的作用，当面部长出粉刺以以后可以直接把山竹皮在在粉刺上涂抹，效果不错，值得大家一试，另外山竹皮对人们皮肤上的伤口也有很好的愈合作用，大家在意外受伤时可以试验一下。

山竹食用禁忌

1、肥胖者及肾病、心脏病患者少吃;糖尿病患者忌食。体质虚寒者只能少吃，不宜多吃。

2、每天最多吃3个山竹，过多会引起便秘。若不慎吃过量，可用红糖煮姜茶调和一下。

3、山竹忌和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜、荷叶等寒凉食物同吃。

股票投资是一门很大的学问，贸然跟着大市的趋势买卖，麻木跟风只会得不偿失下面是小编为大家带来的股神巴菲特的选股方法和炒股技巧，欢迎阅读。

巴菲特如何炒股：巴菲特投资基本原则

1.企业原则

巴菲特说：“我们在投资的时候，要将我们自己看成是企业分析家，而不是市场分析师或经济分析师，更不是有价证券分析师，所以他将注意力集中在尽可能地收集他有意收购之企业的相关资料”主要分为：

(1)该企业是否简单以于了解

(2)该企业过去的经营状况是否稳定

(3)该企业长期发展的远景是否被看好

2.经营原则

在考虑收购企业的时候，巴菲特非常重视管理层的品质。条件当然是诚实而且干炼明确的说，他考虑的主要因素有

(1)管理阶层是否理性

(2)整个管理阶层对股东是否坦白

(3)管理阶层是否能够对抗“法人机构盲从的行为”

3.财务原则

(1)注重权益回报而不是每股收益

(2)计算“股东收益”

(3)寻求高利率的公司

(公司每保留1每元都要确保创汇1美元市值

4.市场原则

股市决定股价，分析师依各阶段的特性，以市场价格为比较基准，重新评估公司股票的价值，并以此决定是否买卖及持有股票。，总而言之，理性的投资具有两个要素：

(1)企业的实质价值如何

(2)是否可以在企业的股价远低于其实质价值时，买进该企业的股票?

巴菲特先发现要买什么，再决定价格是否正确，并在一个能是你获力的适当价格时才买进，这也体现出内在价值之所在。

诚然，巴菲特的成功给了我们深刻的启示，联想前期的大盘的破位和庄股的跳水，无不有内在的原因，结合中国股市的特点及新的影响因素，革新投资理念，是每一位投资者应该重新考虑的问题，是决胜股市的前提。

巴菲特炒股对中国股民的忠告

对于中国股民而言特别值得一提的是，针对目前异常火爆的A股市场，巴菲特和查理的回答对中国股民的劝告异常诚恳。

巴菲特表示，对价值投资的理念他非常确定和相信，在任何时间和地点，无论是中国、印度还是英国，他都用相同的原理去投资，专注于自己的事业，去投资那些具有竞争优势、在未来5到10年的能持续发展的公司。

查理芒格认为，中国的股票市场还很年轻其中有很多机会，特别是互联网时代的到来，但是他我认为价值投资比波段投机更好，越多人复制“价值投资”的理念，对中国市场更有利。

巴菲特忠告中国股民，如果他们跟着其他投资者一样，更多地关注短期波动，就会有越来越多的人去投机，市场会越来越疯狂。虽然也许能赚很多钱，但是事实上是对社会并不有利。

巴菲特还举了一个例子，在1973-1974年，美国的股票便宜到难以置信，甚至低于比2008-2009年的股票价格，但是查理还是按他自己原有的方式投资，后来成功避免了后期由于股票快速上涨而泡沫破灭的损失。

巴菲特股东大会召开在美国内布拉斯加州最大的城市奥马哈拉开帷幕。巴菲特股东大会召开吸引了超过2000中国投资者参加。

今年的巴菲特股东大会特别有意义，2015年是巴菲特执掌伯克希尔公司50周年，今年，全球有4万多投资者齐聚奥马哈的会场，近距离聆听巴菲特的发言。近年来，因为巴菲特在中国的“股神”名头非常响亮，所以中国今年中国的投资者也特别的多，在美国生活的一些华人华侨也特别关注这次盛会，甚至专门形成了股东大会的旅游团。

3岁巴菲特选股方法

后来巴菲特称之为“投资初恋”的GEICO(政府雇员保险公司)。巴菲特之所以对GEICO产生兴趣，与他的老师格雷厄姆有很大关系。当时格雷厄姆是巴菲特崇拜的偶像，当得知格雷厄姆是GEICO的主席，巴菲特对GEICO作了调研分析并投入了他当时的大部分资金。虽然这只是一次短暂的“初恋”，但1976-1980年身家上亿的巴菲特再次投资GEICO、收购其1/3股权。这些股权到1995年增值50倍，给巴菲特带来了23亿美元利润。同一年，巴菲特又以23亿美元收购GEICO剩余股权，使其成为旗下全资子公司。GEICO令巴菲特洞悉了保险业的秘密。在此基础上，巴菲特构筑了自己的保险帝国，并进入再保险领域。保险业不仅成为其“利润奶牛”，而且为其提供了巨量的浮存金。

下面是巴菲特1951年对GEICO分析文章的全文翻译：

充分就业、利润大幅增长以及创纪录的分红显然不会对应股市的低迷。过去5年来，大部分行业都处在这种繁荣之中，少数小波动丝毫不能影响这一巨大浪潮。

然而汽车保险业却没有分享这一繁荣。在二战刚结束时期出现巨大亏损之后，汽车保险业终于在1949年有所起色。然而1950年，事故保险公司再次遭遇重创，成为保险行业15年来第二糟糕的年份。一些事故保险公司(尤其是汽车险占比较大的)股价表现都非常低迷。从盈利能力和资产因素来看，这些股票很多似乎都被低估了。

汽车保险行业本身具有平滑周期性波动的特点。大部分汽车购买者都认为车险是有必要的。保险合同的费率每年都要根据当时情况作出调整。费率调整滞后于成本，在1945-1951年的物价上涨阶段产生负面影响，但如果经济进入通缩阶段，应该是一个有利因素。

这个行业的其他优势还包括没有存货、收款、劳动力和原材料等方面的问题，而且也没有产品过时和相关设备被淘汰的风险。

GEICO成立于30年代中期，在全国范围内向符合条件的群体提供全面的汽车保险服务，包括：(1)联邦、州和市政的政府雇员;(2)现役和后备委任军官以及薪酬前三档的非委任军官;(3)服役期间享受该待遇的退役军人;(4)以前的投保人;(5)大中小学的教员和职员;(6)专门从事国防工作的政府承包商雇员;(7)股东。

公司不设立任何代理机构和分支机构。因此，投保人可以按年费率高达30%的优惠获得一份标准的汽车保险单。公司在全国各地通过大约500名代理人处理索赔，受理速度非常快。

“成长型企业”一般是指那些剔除物价上涨和商业竞争缓和的因素，过去几年销售依然有所增长的企业。从下面的业绩来看，GEICO绝对是一家合格的成长型企业：

年份 保费收入 投保人数

1936-- 103,696.31美元 3,754

1940-- 768,057.86美元 25,514

1945-- 1,638,562.09美元 51,697

1950-- 8,016,975.79美元 143,944

当然，昨天的增长并不能给今天的投资者带来利润。对于GEICO而言，我们有理由相信成长空间还很大。截止到1950年，公司仅在全国50个州(包括华盛顿特区和夏威夷)中的15个州注册登记。1950年年初，公司在纽约州的客户还不到3000人。对于潜在客户而言，纽约125美元保单的25%优惠看起来应该比欠发达地区50美元保费的25%优惠更有诱惑力。

随着成本竞争的重要性在经济衰退时期不断提升，GEICO费率方面的吸引力应该能够更有效地抢走其他同类公司的业务。由于保险费率随着物价上涨，费率上25%的差距以实际金额计算的话则变得更大了。

公司也没有来自代理人的压力，不需要接受一些有问题的投保申请或更新高风险投保人的保单。在一些费率结构不完善的州，公司可能会暂停推广。

GEICO最大的吸引力也许来自于它的利润率。1949年公司保险利润与保费收入的比率为27.5%，而Bests搜集的135家事故保险公司平均利润率仅为6.7%。1950年景气转差，Bests计算的平均利润率降至3%，而GEICO降至18%。GEICO并不经营所有的事故保险业务，人身伤害和财产保险虽然都是GEICO重要的业务线，但利润率是最低的。GEICO还有大量的撞车保险业务，在1950年是一条很赚钱的业务线。



乌龟

养龟并不难，但真正要养好它还是要掌握一些技巧的，所谓的技巧也是一些前辈根据自身教训总结的经验，小编特地搜罗了一些，供各位新手参考。



1、养龟新手最好选择草龟和巴西龟这些比较容易饲养的种类。



2、如果发现龟甲溃烂，要即使处理，溃烂较浅的，可用双氧水清洁伤口，将坏死的组织应小心剔除，然后用高锰酸钾粉撒在伤处。如果溃烂情况较严重，伤口较深，肌肉外露情况严重，就不要用双氧水清洁伤口，以免龟的痛苦加大。



3、在每次给龟龟喂完食之后，龟龟此时就会便便。便便过后水当然脏啦。所以这个时候换水最好啦。建议是只换2/3的水，留部分老水在里面。



4、一般最好不要在中午太阳特别大的时候晒太阳，这个时候的温度太高，龟龟可不喜欢。早上最好，时间为15-40分钟这样。可以在把龟龟放在有一半太阳晒得到一半阴的地方，便于龟龟选择。



5、水的量一般以略高于龟背为益，能够让龟龟伸出头就能呼吸就成了。特别是比较小的龟，水不能太多。盆中间还可以放一块比龟壳大一些的石头，平一些的。略高于水面。便于龟龟想上岸的时候休息的地方。



6、龟龟天性怕生。平常不要老去打扰龟龟。让龟龟安静的呆着，让它自己习惯一下环境。当你放了食物的时候，要走得远远的。龟龟一开始是不会在主人面前吃东西的。它会偷偷的吃。等时间久了，龟龟熟悉你了，才会在主人面前吃东西。



7、给龟喂食，可以将食料要投在水中，但饲养龟的水中不要放卵石。因为，要避免细小的食料落在卵石缝隙中，时间长了就会腐烂而影响乌龟生活的水质环境。



8、饲养乌龟需要较大的空间，饲养的密度不能过于拥挤，而且还要注意乌龟大小强弱的搭配。因为乌龟也会弱肉强食，为了避免乌龟相处争斗，应该选择大小合适，能力接近的乌龟进行饲养。



9、对于幼龟来说，幼龟所能适应的水温约为摄氏23—28度。天冷时，容器上面的空气也应加温，在养殖箱上加装一盏罩灯便能两全其美。若水温仍太低，可在水中设置加热棒–尽可能是可调节温度高低的。特别重要的是幼龟要有直接受日光照射的机会，可将养殖箱置於阳台或窗台，如不可能的话，每周须给幼龟一、两次紫外线照射，每次约三至五分钟。



向天果是一种可以当做食用的坚果，兼具一定的药用价值，可以治疗常见的一些疾病。那么，向天果怎么保存？向天果怎么样存放才不会发霉？

向天果的保存方法

1、它的存放方法是干燥、防潮、密封保存。

2、也可以把向天果放到冰箱储藏室存放

3、向天果的保质日期是密封存放2年。

向天果怎么防止发霉

1、雨季向天果最好不要摘采，因为被雨淋过的向天果，摘采下来本身就易发霉；

2、选择真空包装，质量精选的向天果；

3、平时放在干燥的地方，用密封袋或是密封罐储存；

4、条件允许下，可将向天果放置冰箱存藏室存放。

向天果服用禁忌

从中医来说，向天果非常苦，苦性寒,夏季天气比较热，可以多吃一些；当然寒性体质也就不推荐大量服用。一般来说中医讲：苦入心，苦味具有清热泻火，止咳平喘，泻下通便的作用；多食苦，则皮槁而毛拔；所以也不推荐大量服用。

所罗门是向天果的原产地，向天果效果有保障。由于向天果比较难保存，所以选购时一定要注意是否变质的问题。云珍向天果严格把控采购环节，确保鲜货不霉变，食用安全更放心。

购买注意事项

1、效果最好的是正宗所罗门野生的原珍向天果，其他产区的向天果作用不大。

2、向天果最佳的食用时间是在用餐后的半小时左右，这个时间食用，吸收最好。

3、在选用向天果时不要一味贪图价格便宜，正宗所罗门野生的向天果价格不可能太低，正所谓便宜没好货，好货不便宜的道理。

我们人体的机能不可能永远都是一种很充实的状态，我们年龄越大，身体机能就会退化的越快，因此，在合适的年龄段里面，男性朋友们就应该要做好一些必要的养生工作了，并且在自己的修养下，我们的身体机能会慢慢的变好的。

男性健康保健技巧五、变换姿势防静脉曲张

中年男人们常常忽视静脉曲张的出现，多数是由于浓密的腿毛掩盖了静脉曲张。但是，有10%~15%男性的小腿会在40岁后出现不同程度的静脉曲张却是不争的事实。因此，要通过各种努力来预防它们的发生。

男性健康保健技巧四、工作时多变换姿势

工作时不要连续坐上两三个小时，应经常站起来走一走。一天5小时或更长时间都处于坐或站姿势的人，静脉曲张的发生率较高。

男性健康保健技巧六、宽松着衣

下身穿得过紧会妨碍你平时，尤其是抬东西时弯膝或其他一些动作，所以有弯腰动作或要搬运东西时，一定要宽松着衣。

我们在年轻的时候，其实就可以做一些必要的养生工作了，并且年轻的时候，我们的男性体能也比较的旺盛，锻炼的效果可是会加倍的哦，因此，男性朋友们要想获得一个好的身体，就应该要积极的做好平时的保健工作和措施了。

男性健康保健技巧三、让背部休息

很多中年男性才刚刚40岁而已，可你在写完一篇论文或者搬了几口箱子后，却感觉到了背部难忍的酸痛。此时，医生会告诉你，大部分男性背痛的首发年龄是30~45岁，这个年龄段是背部关节发炎及自然退变的开始，而肌肉损伤也是导致背痛的最常见原因。好在背痛常常不用通过药物或手术就能缓解，关键是要利用一些方法来预防背痛。

人在坐着时后背的压力要大于站立时，因此，如果你必须长时间坐在桌前或者乘坐飞机、火车，那就要经常改变一下姿势，每小时起立一次，四处走走，让背部得以喘息。

男性健康保健技巧二、多用腿部

在提举物体时，不管它多重，都应该采用这样的安全姿势：弯曲膝部，保持后背直立，运用腿部的力量来拿起东西。因为，腿部力量远大于背部力量，多用用腿部能避免背部受伤。另外，如果不知道物体有多重，那就先试着推一下。如果太沉，不要逞强，叫人帮忙吧。

男性健康保健技巧一、宁跪勿弯

不要弯腰来捡东西，这会使背部紧张，加大受伤的风险。如果要做一些需要弯腰的工作，不如使用长柄的工具，或把工作放在高一点的台子上来操作。

变化发色可让头发看起来更立体、更具层次感，更是整体造型相当重要的一环，那么你对染发技巧了解多少呢?以下是由小编整理关于染发技巧知识的内容，希望大家喜欢!

1、染发技巧：染发的涂抹方法

1、一次涂放：

适合染深，同度染。

比例：1份染膏+1份的双氧乳

2、二次涂放：(预留发根2公分)

适合染浅或漂浅

比例：发中、发尾 1+2(根据不同产

品会有不同 比例

以说明为准。)

发根1+1

2、染发技巧：染发的操作程序

(一)准备

1、咨询

工作日当天一开始就需备妥顾客记录卡以便随时取用。预约簿里记载着所有当天将来访的顾客资料，包括造访日期、服务提供者姓名、曾接受过的化学服务、任何做过的测试结果与其他备注事项等。收集好顾客在预约之前所傲过的所有测试结果。若发现任何不良反应或禁忌证，切勿进行永久性的化学服务，并向顾客说明一切，可提出暂时性或半永久性的染发建议。使用任何染发产品时，必须遵循制造商的使用说明。

2、工具

染发所用上具有：

染膏、双氧乳、刷子、塑料小瓶、塑料小碗、量杯、棉棒.护手套、凡上林油、锡箔纸、带孔塑料帽、发梳、夹子、毛巾、围布、染发用披肩、冼发液、护发素、计时器、记录卡。

将所有染发产品及顾客记录卡在同一地方摆放就绪。这么做有几个好处：节省后续调配产品的时间，有助于发廊进行库存管理;调配染发产品时.不要胡乱添加染色剂或显色剂。添加剂骨会直接影响染发的效果。

3、替顾客披上顾客袍(图8—33)

必须确保存开始任何程序之前，适当地保护顾客及其衣物。大多数的发廊都备有染发及漂色专用的“不沾色”顾客袍.这种长袍用合成纤维紧密编织而成。能防止溅上去的颜色渗透到顾客的皮肤或农物上。在替顾客披上顾客袍时，必须密合所有开口并绑紧带子。更重要的是，必须用型胶围巾披在顾客的肩膀上，塑胶围巾须束紧.但又不能过紧，以便使顾客在全程服务过程巾感觉舒适。最后，将一条染发专用的毛巾绕肩铺在塑胶围巾上。

4、坐椅的位置

须用塑料椅套套住椅背。若没有塑胶椅套.则可将染发争用的毛巾横放铺在椅背，并口可用大发夹把毛巾两端夹稳在椅子上。请顾客坐着时，背部平贴后方的椅背。

5、工具车

应将染发所需的一切器材置于工具车上，并将工具车推至合适的位置。此外，应将符合顾客发长的挑染专刷锡纸、梳子、大发夹等工具进行清洗、消毒，准备就绪。

6、自己

个人卫生及安全也非常重安。应以全程谨慎的态度执行事前的准备工作，在处理危险性化学物质时，必须小心。穿上干净的染发围布，绑紧并结。接着拿一只一次性塑胶手套并戴上。

(二)操作程序

1、安置顾客

给顾客围好围布，披上披肩或毛巾，目的在于遮盖和保护顾客的衣服，使其免受染。将儿士林油涂抹于顾客发际线周围，以防漂发剂碰到皮肤上受到损伤。

2、分析发质和检查头皮

检查顾客的头发有无损伤，足否容易断裂，是否漂染过，染过的头发是否有金属染料遗留痕迹：检查头皮是否有破损、发炎或传染病等，若有这些问题是不可染发操作，这种检查非常重要，它可以减少染发过程中出现的不必要的麻烦

3、做药剂与皮肤的接触试验

这是检查顾客的皮肤对漂发剂是否有过敏反应。将少量调配好的漂发剂涂在耳后或手肘内侧，需保持24小时左右.如果出现红斑、水泡或肿胀，说明对药剂有过敏反应，是不可以进行染发的，反之则可以进行。

4、做小束染发的试验

做此试验的目的是为了预先测试头发染色的效果，确定头发变色的时间，染发的浓度及头发的承受能力等。测试的方法是在顾客的头发内侧取一小束头发，涂抹上染发剂，随时间的变化，观察发色的变化和发质的变化，根据情况，调整染发剂的调配比例。

5、发色的设计

根据顾客喜好和自身头发的发色，选择适合顾客并能够达到目标色的染膏。

6、染发的方法选择

根据顾客头发的原有条件的分析和判断，确定染发方法：一次涂放、二次涂放、还是分段涂抹。

7、调配染发剂

根据判断选择不同的双氧乳，和调配比例倒入染发碗中搅拌均匀而成，不同的产品中，调配比例会有所不同，以说明为准。

8、施加染发剂

头发分区，逐层、逐区涂抹，每层涂放均、

9、洗发

冲水后，采用以色洗色的方法进行消除染发剂，染后使用酸性洗发水和护发素进行护发处理。

10、吹干头发并检查头皮和头发。

看过“染发技巧知识“

3、染发技巧：双氧乳的作用

双氧乳具有双重氧化的作用：

氧化头发内部的自然色素 ;

氧化组合人造色素 。

1、6%双氧(20VOL)：染深、同度染、

遮盖白发、染浅天然发色1度

2、9%双氧(30VOL)：染浅天然发色2-3度

3、12%双氧(40VOL)：染浅天然发色3-4度

在仰泳的时候，我们主要是要靠腿和手臂来向前游动，动作要领上面主要是节奏问题以及呼吸问题，这两方面要非常注意，对于速度有很大的影响。

仰泳的动作要领

仰泳的动作要领口诀：仰泳身体要舒展，手要切忌左右摆，腿臂配合六比二，两臂轮流翻风车转。

不过仰泳不管是游进路线，还是身体姿势，都要求稳定，掌握其中的技术要点。手臂划水时，出水以大拇指领先，移臂时手臂与水面垂直，上臂贴近耳朵。移臂过程中手臂旋转，入水时小拇指领先插入水中。

如果以头的位置为钟表12点，两手的入水点在11点和1点的位置。手入水后先直臂下划。两臂划水应与身体转动协调配合，两肩不断形成位置差。两臂划水配合采用中交叉方式，即两臂始终处于相反的位置，一臂划水时，另一臂移臂。

头部保持稳定没有左右摆动。呼吸虽然不受限制，但最好采用有节奏的呼吸方式，或以固定在一臂移臂时吸气。划水以及身体在水中行进时会有波浪及水花，随意呼吸易呛水。

仰泳有哪些技巧

仰泳的时候要保持身体线条流畅，尽量把自己想做是在水中生活的生物，尤其是一只正在滑动的贝壳，不论你的实际身高是高还是矮，在游泳的时候都要看起来比实际身高高才可以。千万不能因为害怕而蜷缩身体，一定要尽可能的放开自己的四肢，伸展自己的身体。

游泳的时候身体要注意保持平稳，并且在转动自己身体时候要注意把自己的肩膀和髋部当做是一体来转动。身体要和水面保持相对水平，稍稍耸肩能够让自己的脊背变得挺直，在游泳的时候可以做维耸肩的动作。转动身体的时候尽量快一点，这样能够让自己在游泳时所受到的阻力减小，而且不会特别疲劳。

仰泳虽然不需要在水中换气，听起来很简单，但是仰泳这种姿势最容易喝到水，因为在面部朝上，挥动手臂的时候溅起的水花会进入最终，不得不喝水，有的时候还会因此呛得难受。如果只是为了休闲娱乐，可以把头歪一点，虽然喝不到水但是却会降低游泳的速度。

仰泳训练方法

1保持水平的身体姿势，躯干和肩随手臂动作围绕纵轴转动，始终有一肩不露出水面。一般每划水2次，腿打水6次，呼吸1次。两腿交替做鞭状上下打水。向上打水要快而有力，脚略内旋并绷直，向下打水时腿和脚自然放松。

2移臂时手臂紧贴身体不能太宽。如果手臂易弯曲，则可暂时用小拇指领先出水，养成直臂出水的习惯以后再用大拇指领先出水。

3身体始终保持伸展、正直、几乎水平地仰卧于水面，好像平躺在床上，头下有一只矮枕头。

仰泳适合初学者吗

不是特别适合，建议从蛙泳开始。

其实仰泳的基本动作还算是很简单的，首先通过踢墙蹬腿的方式让自己在水中游动起来并转身让自己的正面朝上，然后腿不断做上下打水的过程，让自己能够保持一个平衡，这时候手则需要交替向后划动打水了，动作还是比较简单的。不过要想真正学会仰泳，光看攻略还是有些困难的，需要下水进行尝试，不过建议初学者还是先以学习蛙泳为主吧。

对于众多喜欢短线操作的投资者来说，看盘技巧更加重要，从盘口的变化来分析主力的动向，进而决定自己的操作方法。下面的看盘方法可能不是每个都实用，也不是有了这些方法就能保证你只赚不亏，只有在实战中多次磨练，才能找出适合自己的操作方法，也就是说，成败都在于自己。

短线看盘技巧1：看盘的首要重点是看板块和热点个股的轮动规律，进而推测出行情的大小和持续性时间变化。比如每天应该注意是否有涨停个股开盘，如果有，那么说明主力资金还在努力选择突破口，如果两市都有10只以上的涨停个股开盘，则说明市场处于多头气氛，人气比较旺，少于这个标准则说明市场人气不佳，投资者应该当心大盘继续下跌风险。如果每天盘面都有跌停板，并且是以板块方式出现，那么，应该警惕新一轮的中级调整开始。在热点上，如果前一交易日涨停的个股或是上涨比较好的板块难以维持两天以上的行情，那么，就说明主力资金属于短炒性质，此个股或板块不能成为一波行情的领头羊，同时也意味着这一轮上涨属于单日短线反弹。反过来讲，如果热点板块每天都有2-3个以上，平均涨幅都在2%以上，并相互进行有效轮番上涨，则中期向好行情就值得期待。2010年7月初、中期，有色资源、煤炭资源、稀土资源以及新能源、智能电网等板块交替上涨，从而产生中级行情。

短线看盘技巧2：看盘应该注重关注成交量。根据两市目前市值情况看，上海大盘成交量小于1000亿应做震荡整理理解，700亿以下为缩量，小于500亿可以理解为地量，超过1100亿应该理解为放量。地量背后往往意味着反转，例如，2010年6月底和7月初之间，先后多个交易日上海股市成交量低于500亿，这个时候空仓资金应为自己的重新进场做好准备。当大盘摆脱下降趋势，走出一个缓慢的底部构筑的形态下，成交量温和状态下，投资者可以以不超过半仓的水平买股持股。如果，当股票持续上涨，成交量放大，换手率超过15%(中小板、创业板个股特定条件下可以放宽到20%左右，另外新股、次新股、限售股、转赠股、配股上市日不在此列)，5-20日线开始死叉转向，那么此类短线题材股和概念股应该考虑逐步抛售。

短线看盘技巧3：努力培养盘感，运用技术手段捕捉市场机会。不管是什么品种的股票，如经过短期暴跌，跌幅超过50%，下跌垂直度越大，那么关注价值就越高，当某一天突然缩量，短线买进的机会来了。因为急跌暴跌后，成交量突然萎缩就杀跌盘已经枯竭，肯定会出现反弹，这个时候可以坚决地战胜自己恐慌情绪积极进去抢一把反弹就走人。同样，如果股票价格在接连涨了很多时间，而且高位开始频繁放量，可是价格始终盘旋在某个小区域，连续用小单在尾盘直线拉高制造高位串阳K线，筹码峰密集严重扩散，则说明这个完全是主力在出货!必须坚决清仓。

短线看盘技巧4：别小看低位的三连阳，别漠视高位的三连阴。一般讲股票价格在接连下跌一段时间后，突然在某天不那么狂跌，而且，K线上接连出现红三兵，价格波动幅度又不是那样大，通常价格一串上去又被单子砸下来了，请你注意了，这个时候往往就是有主力潜伏着开始收货中;反过来，如果在涨势继续了一段时间，股票价格已经很大幅度地脱离了主力原始成本，这个时候出现了高位几连阴，股票价格重心开始下移，尤其是在一些时候，主力利用快要收盘的时候，突然用几笔单把股票价格迅速买回日均线，在随后的几天里同样的手法经常出现，K线图上收出长下影，那说明主力出货的概率已经达到80%以上，它的这些做法都是为了麻痹经验不足的资金。假如某天连10日、20日、30日线都跌破，不管是赚还是赔，坚决离场。

短线看盘技巧5：大涨买龙头，如何发觉龙头，其实在市场大跌气氛里很容易判断龙头股，应密切注意涨幅榜中始终跃居前几位的逆市红盘股，特别是价格处于“三低”范畴，或是股价在15-20元之间，离新多主力拉升底部区域不足50%空间，在大盘大跌的当日或随后几天时间里，果断用长阳反击K线收复前期长阴失地的，则有望成为反弹的龙头。市场的法则永远是“强者恒强，弱者恒弱”。当中级以上行情出现的时候，投资者要善于提早发现谁是龙头，并果断追进，抓稳抓牢，别因一时盘面震荡轻易下马。通常洗得越凶，后期飚涨概率越大。炒股抢占先机概念很重要。有的股票难当龙头最好在行情启动初期果断放弃，不要跟自己过不去。

短线看盘技巧6：在涨势中不要轻视冷门股、问题股。 你只要它涨得好，涨得牛就是，“涨时重势，跌时重质”就是这个道理。任何时候，主力和庄家比我们聪明，他们不是傻瓜，当股票一个敢于在大势不好的情况下缩量封出涨停板，肯定有其不被市场大众知道的东西隐藏在后面。熊市里，很多2-5元中小盘个股就是这样无量快速涨停，通常这个时候非常考验短线高手的看盘功力，因为这样的股票往往留给人的思考、判断、下单时间不会超过一分钟，一般此类股很容易出现连续涨停，甚至是一字涨停，像2010年7月27日，很多ST股大跌的时候，ST黑化却震荡走高，上方买盘都被逐步吃掉，并在临近收盘的最后10分钟封上涨停，这说明市场已有嗅觉灵敏的资金闻到了变盘气息在重组前夜下手。

除了以上的几个看盘技巧外，短线还应该注意的几个问题

一、短线操作的真正目的不是不想赚大钱，而是为了不参与走势中不确定因素太多的调整。

二、短线操作出错后要果断操作----低位的补仓救援与高位的斩仓止损。

三、要有足够的耐心等待机会出现。

四、短线操作交易佣金的多少在一定程度上影响到您的交易成本，如果你不能在券商那里获得较低的佣金，就应该避免频繁进行短线操作。

公共基础知识覆盖的知识面太广，复习难度大，内容枯燥，个人感觉还是在做题目中吸收知识点比较有趣。 以下是由小编整理关于公共基础知识高分技巧的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

公共基础知识高分技巧1

一、时事重点要求，头脑清晰灵活。

事业单位考试公共基础知识一直是困扰考生的一大难题，很多人有这样的体验：行测考了六七十，但公共基础知识只有四五十，甚至三十多分，由于公共基础知识拉分，不知道怎么办才好，只能无缘于自己心仪的岗位。建议考生们准备发愤图强，认真复习，大量的辅导书和模拟题，做完之后发现提高极其有限。更有甚者，不知从何处下手开始公共基础知识的复习。同时，我们在出去上课时，经常有学生一脸茫然却带着无比恳切的眼光问："老师，常识判断有方法复习吗?"任何学科都有复习的方法，如果自己复习常识科目，可能耗费的时间会长一点，收益不太明显。但是，常识与申论相同的一点是要求对时事的高度关注。有人又说了，我整天逛论坛看时事，也没见成绩提高。

二、时事怎么看，把握方法是关键。

首先，常识和公共基础知识的侧重点不同。例如“十二五规划”，常识的出题点在于十二五规划的主题主线，以科学发展为主题，以加快转变经济发展方式为主线，转变经济发展方式的主攻方向，十二五的目标，GDP要达到年均增长7%。总而言之，常识考查的侧重点在于知识点，在于硬性记忆性的东西。而申论对时事的考查不在乎你到底是不是记住了我国的新增人口数量，我国的GDP增长速度是百分之几。申论要求的是你对时政的综合分析能力、提出问题和解决问题的能力。在十二五规划中，处处都体现出对国内未来发展的规划。如对资源集约型、环境友好型社会建设方面的建议，既有宏观方面的，又有微观方面的：

面对日趋强化的资源环境约束，必须增强危机意识，树立绿色、低碳发展理念，以节能减排为重点，健全激励和约束机制，加快构建资源节约、环境友好的生产方式和消费模式，增强可持续发展能力。

其次，公共基础知识不是死记硬背。我们必须有对社会和国家的思维方式。思维方式如何提高?这也需要大量的积累。关注社会现象，思考社会现象背后的原因，考虑解决类似问题的对策。一个人的力量是渺小的，我们可以借助外在的力量充实我们的思维。可以看《半月谈》《人民日报》《南方周刊》，关注国内外大事件，时事政治，人大会议。这些都是考点集中复习的途径。

公共基础知识高分技巧2

首先将理论部分多挤时间记忆一下，在对复习资料的掌握达到一定的熟练程度以后，选取最近5年的考试真题当作分析和把握试题难度的材料，以便针对自己的不足之处及时补充知识点。在充分了解命题规律的基础上，针对自己的不足有选择的去复习，最后根据自己的复习情进行针对性训练，最后放松心态迎接考试。

其次是要提高做题的准确率。公共基础知识大部分是选择题，有单选也有多选。选择题可以通过多做练习来提高准确率。从考试策略上来讲，要多做单选题，提高单选题的得分率。因为多项选择题和不定项选择题更难把握，有时比较难拿分，不是难在题目内容本身而是难在评分标准，多项选择题多选一个、少选一个、选错一个都是不行的，只有百分之百的选正确才得分。在考试的时候，要在有限的时间里得到尽量多的分，所以要注意取舍，保证做题的准确率。

第三，提高做题的速度。做题的速度一方面取决于考生的知识储备量，另一方面考场上的感觉也是非常重要的，当然这需要练习。因此建议考生平时的复习过程中就要抓紧时间对一些经典例题的答案解析进行认真研究，不要只管做题，重要的是做完练习之后要分析，看看考点都集中在什么地方，要知道考试题目是什么类型、用什么样的思路去解决，还要知道自己哪些只是比较薄弱，在对自己有清醒认识的基础上去进行针对性的弥补。

第四，答题中药合理分配时间。考试时间紧张的情况下，为了节省时间，考生可以改变一下以前考试中先答题、后涂卡的习惯，边答题边涂卡，做完一部分的题目就填涂一部分答题卡，这样不至于在最后收卷时手忙脚乱，防止有的考生在交卷的时候才发现答题卡没有填。我们在考前练习时就要算好每一组题可以用的最多时间，考试时严格按时间做，一旦发现要超时，就要加快速度。

第五，要做到沉着细心。笔试实际考的是知识能力，所以考生在考试过程中一定要沉着细心，很多题并不是很难，只是一紧张出错就会特别多，只要细心还是很容易选出答案的。

第六，关注热点时政。公务员考试很重视对时政的考查。“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的复习方法和简单记忆知识点，不仅不能适应考试的需要，更不能适应公务员岗位的需要。因此，考生要增强对各种社会热点的敏锐性和深入思考的能力，要多读报、多看新闻，“争取走在时政前沿”，不能死背条条框框，而要结合国内外近期重要事件加深理解。公共基础知识中的时政一般都以选择题的形式出现，而选择题的考查都比较细致，很可能是考查一些细节性的知识，所以对热点的复习要仔细，对于一些重大事件的参与人物、时间、主题等等都要注意记忆。

公共基础知识高分技巧3

1、选择至关重要

在公务员考试中方法和速度都是十分重要的。但是速度的提高是以方法的优化为前提的。可以说，没有好的方法就没有快的速度。方法是第一位的，是最为关键的。

2、学会放弃

好方法固然能提高做题速度，但并不是每个题目的简便方法都是一眼即可识破的。有些题目用常规方法做可能要花费很长时间，而寻找简便方法可能会花费更多的时间。因此，为了保证整体的做题速度，就一定要学会放弃。尤其是在遇到一个新题型时，如果一分钟之内仍找不到简便方法的话，就一定要果断地放弃。

3、审清题意，切忌盲目答题

公务员考试中答题时一定要先审清题意，弄清题目的要求。公务员考试的题量大、时间紧，对大部分考生来说，能按时完成所有题目已经是相当不错了。因此，如果审错了题意，再重新答题的话，即使做对了题目也与做错或没做没有太大的区别，因为它挤占了解答后面题目的时间。所以，做题前一定要看清题目，审清题意，减少答题的盲目性，避免因改正错误而浪费时间。

4、重视直觉思维

在公务员考试过程中，往往还会遇到这种情况：针对一问题，想到了好几种可能情况，或者觉得几种答案都对又只能选一种时，应试者往往会陷入沉思，犹豫不决，最后瞎猜一个答案。既浪费时间，又不能保证准确率。在这种情形下，建议采用“最先想到”的方案，也就是说，要重视直觉思维的结果。直觉思维是以过去的体验和知识水平为基础产生的，因此有一定的正确性，它比随意瞎猜要更有效一些。

5、克服考试中的紧张心理

生活中常有这样的情形，一些很熟悉的事情，就是一时想不起来，有一种话到嘴边却说不出来的感觉。这是由于情绪紧张造成的。要想避免这种情况的出现，就是在心理上一定要放松，暂时把“拦路虎”放在一边，先做其他的题目，过一会儿再回过头来思考这一问题，也许就会恍然大悟。

松狮犬(详情介绍)

松狮犬从外表上看去憨憨的十分的可爱，但是如果我们光从外表上就来判断它的性格是不对的。松狮犬给人的印象可能是那种非常温顺易接近的狗狗，其实事实并非如此。松狮是一种性格比较独立的狗狗，对于陌生人它们可能表现的很冷漠。想要养好松狮犬，那么对于松狮犬饲养技巧我们也应好好掌握。

不同狗的喂食量不同，大部分松狮犬每天吃大约4杯，早上2杯、晚上2杯；或者只在晚上4杯，这主要取决于你如何方便。关键是不要让松狮犬自己喂自己。如果狗吃得太多，它的胃就会膨胀并会导致死亡。

不推荐任何狗胶（生皮革）。因为实际上狗不能把生皮革完全消化掉，或由于被卡住，生皮革已经杀死了许多狗。如果你愿意给你的松狮犬一些什么东西咀嚼，最好的东西是牛蹄骨。

另外，用正确的工具经常梳理是非常重要的。你所需要的是钢齿梳，齿距最好在八分之一英寸左右。让松狮犬站在一个稳固不滑的台子上。首先将皮毛用低盐水擦扫以去除灰尘等，如果皮毛有混乱的地方应该非常温柔。然后用一只手将毛压住，然后轻轻地一部分一部分地向头的方向刷。从头到尾：从头开始，有系统地梳向尾部，记住：轻柔地梳理胸部和身子下面。因为在耳朵后面和前肢下面毛特别容易打结，所以梳理时要特别当心。短的腿毛也用梳子梳理，记住将腿上的毛向上梳。检查耳朵是否干净的，如果需要，用湿毛巾轻轻擦拭。要保证擦干眼睛。最后的工作是把毛从尾部向头的方向刷，这会增加松狮犬的魅力。

和其他的狗一样，松狮犬每年会脱两次毛，而且在成年时会严重脱毛。当然，当松狮犬脱毛时，就应更频繁地梳理。除非有特殊原因，松狮犬不应该太频繁洗澡。最好每年给松狮犬洗澡的次数不超过两至三次。成年松狮犬外毛摸起来应该是粗糙的。过多地洗澡会将油脂带走，使毛摸起来很松软。

如果把松狮犬放在一个热的封闭地方或太阳下，它很容易中暑。松狮犬很难忍受超过80度的湿度。在热天时千万不要把狗留在车内。松狮犬中暑的症状是不断喘气伴随令人焦躁的呼吸。如果发生这种情况，应该立即把松狮犬放在有冷水的浴缸里（开始不要冰水），不断地用冷水浇在松狮犬的身上，每隔五分钟降低水温，直至狗恢复正常。在冷却松狮犬时，每隔几分钟，测量一下它的体温以检测冷却过程。然后让松狮犬呆在凉快的地方并让它休息。

松狮犬的性格较为冷漠，所以最好不要让陌生人去挑逗它们，否则很可能会出现咬人的情况。想要饲养好松狮犬，那么对于它们的喂食、护理及训练都要注意。

在我们平时生活中，女生追男生的还挺多的，女生追男生其实也没有想象中那么容易成功，还是需要掌握一些方法技巧的，要学会欲擒故纵。

女生追男生的技巧

1、要摆正心态

如今这个时代，女生照样也有追求心仪男人的权利。虽然依然会有一些传统观念在干扰，但这些世俗的习惯不能左右我们的感情。女生们要将自己的喜欢勇敢合理的表达出来。

2、要充分考虑是否合适

对于自己的另一半选择一定要慎重，因为他可能会成为你未来的老公。所以，不能仅看到其外在的衣着、长相、家庭背景等方面，更要看到其内在的性格、人品、习惯、爱好等诸多方面。要充分地衡量和考虑之后，再去下决心是不是要追求这个男生。

3、要把握感情的分寸

女人总是婉约温柔的代名词，不可否认，性感的女生是一部分男人的挚爱，但更多男人骨子里还是喜欢女人柔情似水的一面，因此，恋爱过程中，如何拿捏好分寸就相当关键了。“爱”字轻易不出口，只要出口，就要一箭封喉!

4、要学会包容他

天下没有完美的男人，人无百日好，花无百日红，如果有一天他对你暴露了更多的小缺点，你要宽容地对待他，因为所有这些，都是可能出现的。

5、要学会关爱他

大丈夫宁折不弯，男人总是因为这句话受伤很多，但不论外表多强大的男人，内心也会有玻璃般脆弱的一面，所以，当他垂头丧气时，当他心灰意冷时，轻轻的拉一下他的手吧，也许不用多说一句话，他都会铭记一辈子的。

6、要学会打扮

人是衣服马是鞍，一看长相二看穿，在这个讲究“郎财女貌”的时代，要想找个如意郎君，在打扮上一定要下苦功夫才行，长得漂亮不漂亮不要紧，关键是咱得勇于捣饬，女人的脸，男人的胃，为的是啥?还不是为了吃苦和遭罪?

7、要打破常规

这天下没有无缘无故的爱，该出手时就出手，好男人如凤毛麟角，刚一上市，就会被疯抢，所以一定要打破传统的婚恋模式，只要看准了，先下手为强!

8、要目光长远

风物长兮宜放眼量，如果成功的男人是一棵参天大树，那么，当成功的男人还是一株刚吐芽的小树苗的时候，你有这个眼力吗?男人有财固然是件好事，如果没财，有才，也是值得期待的呀，所以千万不要冷落了那些被广大人民群众惊呼“大有才了”的无财男人!也只有这样，你才能有机会感悟“我只想拥有一片绿色，可你却给了我整个春天”这句话是多么的富有哲理!

9、要讲究方式方法

女孩之所以美，是因为每个女孩身上或多或少地都有一种温柔含蓄的美，如果一个女孩太过奔放恣肆，则失掉了这种美，一般情况下是很难有男生喜欢的，追求自己心爱的男生当然也会遇到障碍。所以，在开放中求得内敛，这是女追男的高境界。

女生追男生的十大禁忌

禁忌一：送花表白

追求的时候送花一般是男生的行为，女生最好不要效仿。这可能是在最大限度挑战他的男儿本色。

禁忌二：写情书

写情书什么的虽然显得你的表白够真诚，但一旦你追他失败这羞辱的罪证可能永远保存，还洋洋洒洒N多字，某天你想起来这事会不会有骂自己傻的冲动。

禁忌三：拉横幅

曾经最流行之男追女招数，反过来用在女追男上，就算他对你有心也绝对会被这阵势吓跑。还是别搞这种奇葩的追求方式了，失败率很高。

禁忌四：轻易将我爱你说出口

如果他是腼腆型的男生，可能会因你火力太猛而不知如何是好。如果他是外向型的男生，可能会因失去了先说“我爱你”的权力而不爽。

禁忌五：肉搏战

肉搏战比较容易让男人无法抗拒，但这并不能和喜欢相提并论。如果他无法抗拒的只是你暴露过多的身体，占过便宜就跑你就死得太难看啦。

禁忌六：自我吹嘘

以为把自己描绘成女强人就能迫使他主动出击，忘了人家需要的是老婆而不是CEO。

禁忌七：守株待兔

如果你每天蹲点似的守在他公司楼下或家门口，自以为这样能够感动他。但这样痴情的故事放在电影里还美好，现实中还不吓跑他。

禁忌八：送豪礼给他

因豪礼而爱上你的男人你养不起，如果他不是这样的男人，你又何必破费送豪礼。

禁忌九：丢掉自尊

“你现在不爱我，但我愿意等。”“我知道自己配不上你，然而我是世界上最爱你的人。”这样的爱情，就算得到了，以后男人变心也会振振有辞：“我本来都不爱你，是你死缠烂打来着。”

禁忌十：免费全职钟点工

无微不至的照顾能用白不用，用了也白用。不喜欢就是不喜欢，你毫无女生的矜持去帮他做牛做马，到头来他一句都是你自愿的，你觉得一切还有意思吗?还值得吗?你是找心爱的人疼你，而不是去发扬母爱帮他做家务。

女生追男生的必备技巧

1.学会鼓励对方。

没有那个男生不喜欢别人夸奖他，鼓励他激励他。如果他做的非常失败，那么你就必须要鼓励他，而不是去用从小父母教我们的办法去打击他，这样子，会使男孩子非常丧气，且对你有一定距离感。在男生做了一件不差的事情上面，你需要去夸奖他，让他感受到你的目光。这样，你们的距离会拉的非常近哦。

2.找到你们的共同话题。

如果一个男生喜欢打游戏，那么你为了他学会游戏是必备的啦。如果他喜欢篮球，足球，那么你也可以试着去懂一点点，这样子会有很多共同的话题，聊不完的天，男生就会觉得有你的陪伴，而不是总是忽略你的目光。

3.自信，大胆，活泼。

女孩子自信是必备的，没有那个男生喜欢整天垂头丧气的女生，要想追到一个男生，首先女生就必须要接近他，了解他。如果你连接近他的勇气都没有，那么你怎么可能追到这个男生呢?如果没有勇气表白怎么办呢?这个时候女生稍微大胆一点，拍拍肩膀，多看他几眼，多给男生一些暗示，男生也是会懂你的心意的。

4.欲擒故纵.若即若离。

这个套路是男生最擅长用的技巧，突然对女生就很好，突然又不好。其实女生也是可以这样的，不要突然对他很好，偶尔又给他一点甜头，让男生患得患失的感觉，有句话说，得不到的才是最好的。比如男生约你去看电影，第一次就可以拒绝了，但是第二次你又答应他。如果拒绝第一次以后男生就不再约你了，那么这种男生不要也罢。

女生追男生的方法

这第一点呐，就是要先一起他的注意，如果女生遇到自己喜欢的男生，一定不要默默无闻，在背地里面偷偷的喜欢一个人，那这个人无论如何也是不会知道的。如果被别的女人看上了，让她人得了先机，到时候，后悔都来不及。所以一定要引起他的注意，让他明白，你对他是什么感情。当你有信心觉得可以表白的时候，但是他却以为，你是在对待他开玩笑，有的接受到你的信息，但是却假装不在意的哪一种，可以从尝试着去找这个男孩身边的人来交朋友，让自己更加深入的了解对方。

这第二点，就是培养共同的兴趣爱好。向男孩身边的人了解一下，看一看男孩平时都爱做什么，然后借着时间，让他与自己不期而然的偶遇，这样两个人之间，见面的机会就会多很多，在一起的时间也会多很多，并且两个人有共同的爱好，在一起聊天的时候，自然是不会尴尬的，两个人认识一段时间以后，就可以慢慢的把他给约出来了，那个时候已经是很好的朋友的，可以去共同喜欢的场所。但是如果两个人不是特别熟悉的话，不要这么做，不要让他误以为你是很随意的女孩子，这样会被你给吓跑的喽。

第三，就是自己主动一点。爱上一个男生，特别是一个性格内向的男生，那就就从朋友开始做起，毕竟性格内向的人，不管是在什么时候，都是不会敞开心扉的。所以从朋友开始认识，慢慢获取信任之后再进入他的世界。但是也有很多的时候，男人都装作高冷的范，就像那种霸道仲裁一样，就算他的心里面已经对你有感觉了，但是他就是不承认。如果你的心里面好似真的喜欢他，那就不妨自己先大方的迈出第一步，撕下脸皮主动的与他聊天，关心他的事情，聊聊他比较喜欢的事务。这样一来就算是不善言语的他也是会对你，敞开心扉的。

第四，就是分享你的阅历，和身边的事务。你和他主动分享你身边的事务，说不定就会让你们的之间的关系，慢慢变得亲密起来，也能让他更加的了解。你所经历过的事情，也能让他了解你这个人，让他更加的信任你。对于性格内向的人，他们一般会爱面子的拒绝，所以你就不妨主动的约他，比如说，周末一起去看电影呀干嘛的，或者是去公园里面散步，如果当时的他答应了，那么你们之间就会有很大的希望，只是因为羞涩的内心，希望你能主动一点。当然任何性格的男人都希望得到称赞，同时也想自己的想法，被别人给认同，所以不管他要做什么，提出任何意见的时候，你都给他表示赞同的眼光。这样他也会更加的自信，你们也有共同的语言，就会变得更健谈一点。