打篮球过人技巧招式(实用20篇)

夏天到了，想要穿着性感的比基尼去海边玩，但又担心胸部太小穿起来不好看吗？相信大部分的女孩，一定都会有这样的困扰（甚至还起了想丰胸的冲动XD）。但你们知道吗？原来生活里的这6样食物，就可以帮助你的CupUP！UP！完全不求人，靠自己来最实在。

丰胸的6大食物类型

必吃食物1：含丰富骨胶原的食物(ex.猪脚、鸡脚、鱼皮、木耳等)

对女人来说，是最好的补养食品，不但令皮肤更滑嫩，重点是有很不错的丰胸效果哦!

必吃食物2：海鲜(ex.生蚝、蚵仔、虾、贝类等)

生蚝不只对男性有好处，对女人也会有滋补的效果，因为里面含有负责制造荷尔蒙的「锌」，对丰胸很有帮助。

必吃食物3：酒酿

蒸熟的糯米经过发酵后的一种甜米酒就是酒酿，通常会被煮成酒酿蛋或酒酿汤圆。当中的酵素就能促进胸部发育，不过不能吃太多，因为热量挺高的(笑。

必吃食物4：含丰富维他命C的水果(ex.橙、葡萄柚、苹果、番茄等)

可以防止胸部变形，除了动物的骨胶原，植物性的胶质对丰胸来说也有不可或缺的作用。

必吃食物5：核桃

核桃有维生素E和锌，可以说是丰胸圣物，能刺激雌性激数增长，加入黑芝麻、豆浆等饮料，既健康又美味。

必吃食物6：豆类制品(ex.豆浆、豆腐、花生、黑豆等)

豆类制品有天然的植物雌激素、大豆异黄酮等成份，可以令女性变美丰胸。

丰胸的6大日常生活常识

#从饮食中大量补充胶质

曾之乔曾说自己全家人包括妈妈、姐姐都拥有丰满上围，好啦，如果妳是先天不足，没有好的遗传基因，那一定不能再后天失调了，乔乔透露很爱吃富含胶质的食物，例如：猪脚、白木耳、海带等(抄笔记!)，吃了不只会让胸部有弹性，皮肤也会充满光泽唷!

#美胸运动不能停，保持挺拔双峰

拥有丰满上围，最怕就是下垂、外扩变形了，所以乔乔都会利用一些简单运动，来帮助胸部紧实，抵抗地心引力!例如双手合十后在胸前互相推挤的动作，都对雕塑胸型很有效果。或者双手手肘并拢，想像胸部中间夹了1本书。姊妹们别偷懒喔，快一起来紧实吧!

#选择包覆性强的内衣+乔肉功

乔乔胸部发育得早，15岁时就开始就穿内衣，她提醒选内衣一定要挑适合自己的款式，选择包覆性强的，可以避免长副乳。穿内衣的方式也要对，绝对要仔细「乔肉」，把手臂后面的肉往罩杯内拨、每天把肉拨到正确的位置，长期下来就可以看见胸部变丰满了!连杰克都会大喊：这真是太神奇啦~XD。

#不只追求份量，补充大量胶质美胸才会滑腻迷人

虽然曾之乔的好身材主要归功于妈妈生得好，不过关于养胸她本人也很认真，本身就有料的她着重在饮食方面的摄取，她认为胸部除了大、弹性和胸型才好看，因此猪脚、鸡爪、木耳、海带这类富含胶质的食物是她美胸的大重点。

#热豆浆+加蛋，丰富蛋白质吃出丰胸性感体质

郭书瑶的美胸应该不必多说，直接看她如何养成比较重要。娇小的瑶瑶以前为了长高，天天都会来一杯「热豆浆+蛋」，让身体吸收满满的蛋白质可是奠定丰胸体质的基础。海鲜和乳制品也是瑶瑶的最爱，尤其蛤蛎和虾子，低热量又能吃饱，丰胸之外对于维持身材也有帮助。

#认真按摩畅通乳腺，小奶长成大胸不必动刀

担任内衣代言人之后，不少粉丝才发现原来周晓涵很有料。私底下的周晓涵也费了不少心思在丰胸上。她认为最有效的还是按摩，以前对胸型不够满意的她每个礼拜都会固定照按摩师疏通经络，咬牙忍住痛，活络乳腺之后妳也能有丰满大胸!

在我们平时生活中经常可以看到有人吃粽子，粽子是我们中国的一种传统食品，包粽子煮粽子都很简单，很多人都不知道煮粽子到底要煮多久才好。

怎么煮粽子

冷冻粽子怎么煮

1、先将水煮沸;

2、将粽子浸没在沸水中;

3、加热至沸腾后保持10分钟(速冻粽需要15分钟)即可。

掌握要点：粽子不能放入冷水烧煮，粽子必须浸没在沸水中均匀受热，加热时间不能过长以免过烂、失去原味，粽子应拆去外包装袋，连同箬叶一起烧煮。

生粽子怎么煮

1、粽子很难熟，可以用高压锅煮比较省时省力，煮粽子一定要在水滚以后才能放入粽子，并且水面一定要浸过粽面，不然没被水浸着的粽子无论如何也煮不熟的。

2、高压锅大火烧沸，当蒸气开始冒出时将压力阀盖上，再转中小火煮30分钟，然后关火焖20分钟，最后将压力阀取下，将锅内的蒸气完全放出即可;如使用普通汤锅煮制，水开之后中火还需煮制2小时以上。

掌握要点：煮粽子的时间和你包的粽子的大小有关，糯米一定是要先泡软的，泡时最好放些灰水(咸)，这样煮出的粽子才好吃。要知熟不熟，煮到一定程度捞起来用手指压一下，感到软而有粘性就是熟了，否则，翻过来继续煮。另外煮粽子一定要水滚以后才落粽子，水要浸过粽面，待重新滚起以后再用旺火煮3个小时左右即可。在煮粽过程中不要添生水。

煮粽子的方法与技巧

第一步：冷水下锅。

把包好的粽子冷水下锅，整齐地码入锅中，水要浸过粽子两寸左右，待重新滚起以后再用旺火煮1个小时左右即可。这里有几点需要强调：

一是粽子一定要冷水下锅，因为用冷水煮粽子比较好。随着水温的慢慢升高，粽叶的香味也会慢慢渗透到糯米里，煮出的粽子会更香。此外，冷水煮粽子可使煮出来的粽子成熟一致，没有硬心。

二是水面一定要超过粽子，而且一定要浸过粽子两寸左右，这是因为粽子在煮的过程中会膨胀，如果加水不够多，上面的粽子会被顶出水面，不容易煮透，煮出的粽子也不够软糯。

三是粽子入锅后，最好上面用重物压实，这样煮出来的粽子不会散烂。

四是在煮粽子的过程中不要添生水。

五是要留意枧水粽不能和其它粽子一同煮。

六是煮粽子的时间，这个确实不太好说。因为煮粽子所需要的时间与很多因素都有关系，如糯米浸泡的时间长短、各家火力的大小、粽子的个头大小、用高压锅或普通锅等，这些因素都会影响煮粽子的时间长短。

以一两左右的粽子为例，如果糯米浸泡的时间足够，等锅里水开后再煮1小时左右就可以了。如果用高压锅煮粽子，上汽后转小火，半小时左右就可以了。此外，如果希望粽子熟得快些，还可以在水里加点食用碱或小苏打，但这种做法对健康不利，不建议采用。家里有高压锅的朋友尽量还是用高压锅煮粽子，因为高压锅煮粽子速度快、味道好而且营养损失比较少，只是煮的时候要注意安全。

第二步：浸泡粽子。

感觉粽子煮得差不多了，可以取一个粽子打开看一下，如果不熟就再继续接着煮。千万不要等出锅后再回锅，因为一次没煮透，冷后再煮就要花更长的时间了。也可以煮到一定程度后捞起来用手指压一下，感到软而有粘性就是熟了，否则就需要继续煮。把粽子煮熟以后，不要急于出锅，把粽子留在锅里，浸泡1小时以上再出锅，这样味道更佳，口感会更好。

粽子煮多长时间

1、粽子煮多长时间和粽子本身的大小有关，糯米一定是要先泡软的，泡时最好放些灰水(咸)，这样煮出的粽子才好吃。要知熟不熟，煮到一定程度捞起来用手指压一下，感到软而有粘性就是熟了，否则，翻过来继续煮。一般情况下，普通的锅要40分钟左右，高压锅20分钟左右，如果你怕不熟的话，就关火以后闷上几分钟。再然后你就可以和家人一起享受美食了。

2、煮粽子一定要水沸腾以后才落粽子，水需要浸过粽面，待重新滚起以后再用旺火煮3个小时左右即可。在煮粽过程中不要添生水。要留意枧水粽不能和其它粽子一同煮。煮好以后趁热取出。吃时打开粽叶，粽香喷鼻，入口油而不腻，糯而不粘，咸甜适中，香嫩鲜美是为上品。

3、煮粽子需要多长时间跟粽子叶包的松紧程度有很大的关系的，红豆、花生要泡久一点，糯米半个小时就够了，用高压锅上汽后一个小时就可以了。

4、高压锅煮中火煮二十分钟至半个小时即可。太长容易把粽子煮破。不用高压锅的话如果包的紧紧的，可能需要2个小时，里面才能熟透，要不中间会一粒粒的。如果包的松会时间会比较短，大约一个半小时。

粽子煮还是蒸好

粽子在一般的情况下我们都是煮熟了吃，并且，我们在煮粽子的时候，还要给粽子翻个个儿，把上面的粽子翻到下面去，再多加一些水(因为煮粽子的过程中，锅里的水完全的被米吸收掉了)，这样的粽子才可以完全的煮透。

粽子什么时候蒸什么时候煮呢：

1、从便捷的角度，自家包的粽子就煮，超市买的速冻的粽子本身已经是熟的，所以蒸得足够热了就可以了，不必去煮。

2、煮的受热更均匀，所以是清水粽子就煮，带馅料的粽子就蒸。

3、一次加热多种口味的粽子蒸的会好一些，煮的话可能串味。另外，如果担心自己包的粽子不紧，用锅蒸保险一点。

有一些人可能在遇到自己喜欢的人时，对方已经不是单身了，那么这个时候是选择放弃还是挖墙脚其实是很考验人的，如果选择挖墙脚应该怎么挖呢？

挖墙脚怎么说

委婉的去表达想要挖墙脚这个意思就可以了。让对方能够感受到你是想要挖他的墙角的。对方身上有一些闪光点，吸引到了你。让对方知道你是被他吸引的，并且希望能够和他有进一步的发展。他强调这个事情要循序渐进的去做，不可能一口气吃一个大胖子，所以面对感情的事情还是要慢慢的来。让对方能够慢慢的去接受这么一个事情，如果对方一开始就受到了刺激，那我想就成功的概率就会很低，所以在一开始的时候就要掌握好自己的节奏，然后慢慢的循序渐进的去做这件事情。

在挖墙脚的时候，起初是可以不用去用明确的语言去表达的，可以用暧昧的行为或者是说关心的语气能让他感受到，你有一点对他有好感。如果一开始就表明了态度去做一件事情的话，反而会有点急功近利的感觉，因为有可能对方吃不消。所以还是要给双方一些空间，有些事情还是得慢慢的去做，不能一下子拿到台面上来讲。给两个人都有互相思考的时间，让两个人慢慢的去适合这种关系，也有利于在后面进一步的交流。

男生挖墙脚技巧

首先你得先吸引住女生的注意力，让她对你稍微的，在同龄人之间稍微的有那么一些些的好感。让她一开始就觉得你是不一样的，那这个时候就比较容易的去进行下一步。在一些日常生活小事中啊，让她们感受到你是一个非常温和的人，然后也是一个脾气很好的人，就是投其所好，看这个女生她喜欢什么类型的男生，然后就把自己包装成了一个类型的男生。毕竟是挖别人墙角吗?所以还是得要先观察别人，才能够顺利的挖到的。

通过慢慢的了解之后，你再去循序渐进的，给她一些小惊喜呀，或者是一些小暧昧的一些行为举动啊，如果这个女生不反感，那就可以更大尺度的开一些玩笑。但是如果这个女生有感到反感的行为，那你可以暂且缓一缓，让她慢慢的去接受。

怎么挖墙脚更容易成功

投其所好，让人想挖墙角的那个人感受到你的心思，并且，让她不排斥你所做的事情。如果能做到这样的话，那挖墙脚的成功概率还是非常大的。挖墙脚这个过程是非常漫长的，因为你得让我想着那个人去不断的适应自己，并且让他能够能迈出那一步，选择和你在一起，也是需要一定的感情积累的，所以不要急，慢慢的去，操作这件事情，在生活的点点滴滴中，增加他对你的好感度。在好感度增加的同时，女生也会慢慢的突破自己最后的那一道心理防线，也就会慢慢的去尝试着接受你，这样子挖墙脚成功的概率就会非常大了。

挖墙脚的结果会好吗

如果，被挖的男生性格非常的好，并且对自己有好感，在自己挖墙脚成功后，对方非常的珍惜和自己在一起的时光。当然，在这个过程中，自己的性格也非常的好，不那么任性和做作，也非常的珍惜这段感情。

你们在一块，每天都是在享受这种幸福、甜蜜的时光，那么这样的挖墙脚我相信一定会有好的结果的。反之，如果和你在一起了，但是并没有多么的喜欢你，只有自己一味的努力和付出，这段感情可能就会存在危机的。因为感情都是双方付出的结果，而不是一个人的一味付出。

再者，你挖墙脚的方式，以及挖墙脚成功后自己的作为决定了你感情的结果。一般情况下，挖墙脚有很多的方式，比如对对方做深入了解之后，投其所好，也比如通过个人魅力来让对方喜欢上自己等等。

如果自己是在对对方做了了解之后，慢慢的让对方喜欢上自己，但是在挖墙脚成功后，自己只是沉浸在恋爱之中，不去发现和创造更多的感情的可能性，那么可能当这段感情过了新鲜感之后，会再次的遭遇分手危机。

当然，如果自己在挖墙脚的过程中，只是伪装自己，把自己打扮的很漂亮，而挖墙脚成功后，自己全然不顾自己的形象，让对方的心理产生一定的落差，那么，这样的挖墙脚可能走向也不是很好。

如果自己能够一直坚持，以最好的姿态去提升自己，经营爱情，创造更多的小甜蜜，那么爱情也会走向更加美好的结局。

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喜乐蒂犬性格很好，被毛华丽，色彩漂亮。比较容易训练，学东西很快哦。很多准备养喜乐蒂犬的人都在咨询喜乐蒂犬怎么挑选？喜乐蒂犬挑选技巧。小编整理了相关资料，大家可以作为参考。

喜乐蒂牧羊犬(详情介绍)

在选择喜乐蒂犬之前，首先要确定养喜乐蒂犬的目的是什么，是看门、玩赏、牧羊、比赛、狩猎还是繁殖出售以获取经济目的。这就要考虑喜乐蒂犬的品种，以及个体大小和公母。

2.选公喜乐蒂犬还选母喜乐蒂犬就喜乐蒂犬的智力、感情、忠实、和性情来讲，公喜乐蒂犬和母喜乐蒂犬没什么差别。一般说来，训练公喜乐蒂犬比训练母喜乐蒂犬要有更大的耐性，但是公喜乐蒂犬比较容易饲养和懂人性，饲养的人多。母喜乐蒂犬性情温和容易饲养，如果是良种喜乐蒂犬还可生产小喜乐蒂犬从而带来经济效益。

喜乐蒂牧羊犬(详情介绍)

3.饲养场所的大小有庭院的住房可以考虑饲养大型或中型犬种，不但喜乐蒂犬价格在活动空间，而且还可以担当守卫。在单元式的楼房里则以饲养小型、比较安静的犬种为宜。

4.饲养者有无空闲时间长毛的犬种必须经常修剪、梳理被毛，饲养者得有时间和耐心。短毛犬种则无需花费太多的时间来照料。

5.饲养者的经济条件饲养纯种犬价格高昂，但是繁殖仔犬出售，则可获得经济效益；杂种犬价格低廉，作为伴侣犬或守卫犬，同样可以达到目的。

喜乐蒂牧羊犬(详情介绍)

喜乐蒂牧羊犬在选购时要注意看狗狗是否有良好的精神状态、良好的食欲、检查犬的整体皮毛。最好是从后向前倒着推，毛根处无皮屑、无寄生虫，皮肤上无米粒状红点、无块状红疹、无大面积脱毛及其他异常。鼻镜湿润，冰凉、无分泌物，嗅觉正常。听力正常，耳内无异味或者黏稠状的附着物，口腔内无沫状的分泌物，健康的狗牙齿应该是白色的，牙龈应该是粉红色的哦。

每个人的性格特点都不一样，我们追求不同性格的女生的时候要掌握好的方法，以免造成适得其反的效果，内向的女生内心都是比较敏感的。

如何追内向的女生

1、更真诚的自我暴露和引导

男人往往很像听内向的女孩讲讲她们心里的话，但是内向的她们可能还不习惯。这就需要追求者首先自我暴露自己的心声，在一开始的聊天中，可以多聊聊自己。而且你不需要担心她们会无聊，因为内向的人往往都能胜任一个好的倾听者。伴随着你的讲述，这个内向的女孩会觉得你亲切了起来，在经过适当的引导后，她们会愿意为你试着讲出心中的那些话。

2、更强大的情绪处理能力

有时候，看着对方没反应，追求内向女孩的男人，会很着急，甚至抓狂、沮丧。既然你知道她的情绪比较内敛，就不要期待的她会做出一些很强烈的反应。要保持淡然，仔细观察，她们微微发红的脸和有些紊乱的呼吸，会告诉你，她并不是什么都没有感觉到!内向的女生，总是不爱说话，也不太懂情趣。如果你喜欢她，请多了解她，多引导她。打开她的心扉，走进她的心。

有哪些比较适用的追女生技巧

1、女性终究抵御不上整夜陪她闲聊的人

为何这些社交软件、和交友网站那麼的受欢迎呢?总不太可能是男男交友，或女女交朋友而带“火”了这些服务平台吧，许多那时候全是男人女人在上边交朋友，进而不断“释放”这一服务平台。最关键還是女性非常容易孤单，想请人来消遣。因而，也就推动了许多男生积极和那些女人交友聊天，进而让他们觉得到这一全世界也有人关注自身，就算哪个是路人。女性都非常容易造成孤单和空虚感，因此你可以去追她，必须要多陪她说说话。假如如果可以的话，还能整夜陪她聊。

2、你的头像图片必须要精美

许多女人和男人相处的首先，能够是互相添加好友，首先先聊。这一那时候，你的“头像图片”就是说给他人的深刻印象了。我见过许多男朋友很喜爱随意放一張自身的生活照片上来，既沒有美肤，背景图拍摄的也太丑。因此以便给你的印象分高某些，能够找某些会拍照片的盆友帮你拍多张漂亮的放进去。要是并不是过多PS的，你就OK了。由于首位觉得全是对美丽的事儿有好的情绪的。

3、语言风趣

许多人添加好友后，就只聊某些很表层的语句，比如你干什么工作了，故乡在哪儿这些。就是说那样的话，你聊多两三次后，我也发觉大伙儿就沒有话讲下去了。你能充分运用某些风趣体细胞，把某些语句用风趣的方式去表述，让他人觉得到你确实是有风趣体细胞的。(情感问题加导师微信：huazhen2386)假如再也不会得话，能够平常多看阅读某些“搞笑段子”，这些全是很經典的。因此“通读唐诗300首，不容易写诗也会吟”。

4、服装整洁、不不修边幅

这一点儿就无需多表述了，不论是视頻，還是碰面，服装整洁全是1个十分关键的。

5、不做“家用中央空调”，只对自身的女性好

一些男人长得也非常好，身旁也是许多妹仔，可是为何没办法寻找1个自身的女性呢?因为女人全是有妒忌心的，这这种纯天然抵触男同的特性，在感情之中主要表现得十分得“酣畅淋漓”。因此他们许多那时候都吃不消自身的男生对其他女性也是“暖味”的关联。假如你是一种人，必须要留意了。

怎么样追女生

1、选择

很多男生在寻找女生经常落败，其落败原因极有可能你一直在选择的一开始就不对。在异常的岁月内只寻找相同女生，大约用到专情来打动女生，可是却不知道那么的感情经验在女生眼里并不是哪些错事。更有某些男生在寻找女生时就持续暗示着自己是个处男，几乎沒有感情过，认为那么就会失去女生的注意?确实别傻了，一般女生总是认为由于没人爱好你才会独身那么久吧，更不容易甘心来花岁月来调试他人家的丈夫。

2、头领气场

人们从太古社会发展中能看出，一般而言1个部族的头领更非常容易失去女士的钟爱，从古至今也是等等，要是男人充裕的优质才会消化吸收大量的女士。从头领到君王，王室，到如今的有权有势，人们的选择持续全是这些天价直的群体，无一例外。以就是你爱好虏获自己爱好的女生，要做的就是说降伏他们，那么人们要做的首先就是说降伏你身边的男士，别想歪了，我常说的降伏是给你身边的男士都能被你消化吸收，你能变成你朋友圈中声望类比高的人，纯天然就会消化吸收大量的女性。

3、隐约可见

在追女生技巧进程中，忌讳就是说持续死追1个女生，此刻公平的选用否定回身算是1个合格的情场初学者。这就是说与你购买货品1个基本原理，想购买1个货品，本来它价直要是5块，你跟卖货品的老总说你非常想要，因此老总立刻把降价到500块，此刻你买不买?有效的方法就是说回身就走，最开始你或许好几块就买来到。因此寻找女生的最好是方法就是说隐约可见，不即不离。

常用追女生技巧

1、调节本身品牌形象

磨刀不误砍柴工，工欲善其事，因而针对男生来讲最先是要留意自身的品牌形象给女生留有1个幸福的深刻印象。在追求女生以前，仪表盘很关键，小伙子未必要帅，但必须要精神实质，哪个精、气、神要给人留有刻骨铭心的印像。次之是要多学习培训(例如必须要看一下相近象那样的经验型稿子)填补恋情营养物质。追女生技巧知识就是力量!因此要让自身越来越更有诱惑力，你务必要消化吸收大量关于男人女人互动交流的专业知识，针对不一样的心爱女生祭出不一样的伎俩。

2、确立另一半，主动进攻

当你挚爱1个女生，就务必让她了解。不然，哪些事儿都不容易产生。因而，你务必英勇积极地进攻，进行你的追求，启动你的感情进攻。追求能够从观查她的肢体语言刚开始，例如与你对望、向你笑容、抚摩自身的秀发，这些。如果发觉这种主要表现，你应当马上付诸行动。不必把全部的時间都用在眉目传情上。要积极过来同她說話，找个适合的话题讨论与她闲聊。谈话内容时要维持她对谈话内容的兴趣爱好而且让谈话内容坚持下去的重要就是说对她的关心。

3、多生产制造机遇和她触碰

当你早已拥有喜爱的女生，可是烦扰不清楚该怎样去追，那麼何不就先从生产制造机遇刚开始学起吧。最先贴近女生的盆友或是同学们，随后发展趋势给自己的盆友跟同学们，以后一起去玩的那时候也多多的在女生眼前露个脸，争得让女生对自身的记忆力刻骨铭心。

4、明白重视女性

不必过多地干预另一方的挑选，最好是激励她发展趋势自身的特长，由于每个人都是相同的，假如做的是自身讨厌的物品，是不容易有热情和拼劲的，你感觉好，不一定她觉得就是说最合适自身的。当代好老公的这条关键规范是，重视全部的女士，包含仅有一面之交的人。

5、适度的关心体贴

关心体贴每一女性都很受落，可是太过的关注总是让她深恶痛疾。她烦恼的那时候你好好地当做垃圾箱的人物角色就就行了。有时候女性必须的，仅仅1个可以述说的另一半，讲完了就释放出了，不一定规定結果。

6、关键点上应注意，送礼物要有艺术创意

怎么让女性爱上自己的难题事实上就是说怎样触动女性的难题。只是想触动女性这类优柔寡断的动物，则务必需注意关键点。每天送鲜花习以为常，欠缺艺术创意;买饰品、衣服裤子肤浅不堪入目。只能女性意想不到却终究忘不掉的场景能够深深触动他们——注意事项“真正的爱情聪慧男生的礼品”。

7、让她的亲人盆友都赏析你

老人们确实是利害，双眼超毒，假如你可以获得她亲人、盆友的赏析，真是就连通了一大半。因为女人一般都非常容易被身旁的人危害，有称赞你的人，在许多事儿喜欢你都是获得许多协助。

8、幽会主题活动，有张有驰

根据联络提醒谈话后，能够分配主题活动开展幽会。第一次见面应当是加重相互掌握。因而不必积极谈起性，除非是她提到这一难题。在幽会全过程中假如她对你的言谈举止提出质疑，不必尝试给自己辩解。另一个，幽会碰面不必太经常，要有张有弛，不必一天到晚缠着别人，要把握8个字战略方针——“时冷时热、若即若离”。除此之外，随之彼此的愈来愈了解，能够适度的分配某些小烂漫，给点意外惊喜。

单眼皮是我们亚洲人最常见的一种眼睛形状，很多人都是单眼皮，单眼皮化眼妆是最令人头疼的，很多人觉得单眼皮怎么化眼睛都肿肿的不好看。

单眼皮怎么化彩妆

1、眼部打底

未化妆的单眼皮，显得无神，先将眼部打底，这样可以让你的眼妆更加显色和持久。

2、制作双眼皮贴

借助双眼皮贴工具，贴出自然无痕的双眼皮，明显眼睛就放大很多，可以按照自己的眼型修剪出合适的双眼皮贴。

3、上眼影

然后在眼窝的位置打上棕色的眼影，要特别强调眼尾的眼影，然后稍微拉长一些。

4、画眼线

用黑色的眼线笔紧贴睫毛根部画上眼线，加强后眼尾1/3处眼线，并拉伸长于原本的眼睛长度，切勿上扬哦!再蘸取棕色的眼影涂在下眼尾的位置，与上眼线相连接。

5、贴假睫毛

最后贴上假睫毛，刷上睫毛膏。这个生活妆化妆步骤就Over了，单眼皮的MM们学会了吗?

单眼皮化妆技巧

步骤1：涂抹好底妆好，用眼部打底膏进行打底，有提亮肤色的效果，然后再用淡橘色的眼影膏涂抹眼窝。

步骤2：用橘色眼影在眼窝的1/2处涂抹，下眼睑也不要忘记，小范围晕染睑。最好是使用眼影膏，色泽会更饱满。

步骤3：用玫红色的眼影在眼尾倒三角的位置晕染。

步骤4：用黑色眼线膏笔沿着睫毛根部画出一条较粗的眼线，眼尾稍稍拉长，保证睁眼可见。

步骤5：夹翘睫毛后，直接刷上睫毛膏即可。如此这款妆容就算是完成了哦!

单眼皮怎么化妆好看

巧用酒红色眼影和棕色眼线笔，棕色眼影笔晕染开，当做眼影膏使用，妆效持久，而且渐变过度的效果也是非常出众的。眼线并不粗浓，先是沿着睫毛根部画出细长的眼线，后在眼尾加粗，看起来非常漂亮哦!

步骤1：首先用白色珠光的眼影在眼窝位置涂抹，做为打底色，在倒三角的位置向下眼尾晕染开。

步骤2：用肉色眼影在粉色虚线范围内涂抹，覆盖部分白色眼影。

步骤3：选择酒红色的眼影在眼窝1/2的位置涂抹，眼尾拉长。色彩鲜明，很有FEEL哦。

步骤4：用万能的棕色眼线笔画出内双的粗度，眼尾稍稍拉长。

步骤5：用手腹将棕色眼影晕染开，在倒三角的位置向下眼尾晕染。

步骤6：单眼皮的妹子为了让眼型更加漂亮，一定要画出内眼线，然后沿着睫毛根部画出眼一条细长的眼线，在眼尾的1/3的位置加粗，向眼尾拉长。

步骤7：睫毛不长的MM要用假睫毛，夹翘睫毛后，直接刷上睫毛膏即可。

步骤8：最后就是唇色了，选择粉色调的香槟色唇膏，搭配眼妆很适宜哦!

没有双眼皮怎么化妆

没有双眼皮的单眼皮妹子眼睛看起来会没精神，然而神奇的化妆技巧可以把你的单眼皮，变成梦寐以求的双眼皮，单眼皮怎么变双眼皮呢?下面美妆达人就来教你眼线眼影的画法，自信由内而发。

step1：单眼皮要变成双眼皮，首先我们先来看看眼线的画法，首先在眼皮上画一条眼线，和下眼睑眼尾处的眼线向接，之后的双眼皮眼线要画在这条眼线的上面，所以这条眼线不能太粗。之后用咖啡色的眼线笔在图示位置画一条非常细的眼线。

step2：眼线基本上画好了，接下来是眼影的画法在眉头和鼻翼连接的地方、画出的双眼皮连接眉尾的地方涂上浅棕色的眼影，再次晕染眉头到眼头、眉尾至眼尾的位置。

step3：用比底妆略白的眼影在眉骨出打亮，这样看起来眼睛凹凸分明，眉毛不能忽略，用眉笔画出上挑的眉毛，更加深外国人的感觉。

step4：将加长款的假睫毛贴在眼线的位置，再次在双眼皮的位置抹上阴影。

step5：眼妆就完成了，睁开眼睛是不是明显发现自己变成双眼皮了呢?

假音是一种可以发出比平常的声音更高音的一种唱歌技巧。下面小编就和大家分享假音技巧和发声方法，希望对大家有帮助!

假音的优秀范例：

所谓“假声”是指演唱时通过有意识的控制而只使部分声带发生振动所发出来的声音，这种声音比由整个声带都振动的“真声”要高要弱，而且音色有一种晶亮透明的感觉。 大部分流行歌手(无论男女)是用真声演唱的，以获得一种自然、亲切、贴近口语的风格。有些女歌手(如 齐豫、黄莺莺)在演唱音域较宽、艺术性较强的歌曲时则以假声为主的。男歌手在演唱伴唱声部时常用假声，如 美国的“西蒙与伽芬科尔”重唱组中的伽芬科尔，和 台湾“优客李林”重唱组中的 林志炫等。这也是乡村音乐风格重唱的一个重要特征。但像“摩登谈话”(Modern Talking)中的主唱那样的纯用柔美的假声来演唱的男歌手是不多的。 发出优美的假声的关键是要有比较高的发声位置，在运用假声时要注意真假声之间衔接转换的光滑流畅，不能有断裂。一般说来，假声比较缺乏力度，但在必要时也可将假声转换成一种半真半假、半嘶半哑的叫喊。许多 重金属摇滚乐歌手就喜欢用嘶哑的假声来演唱。 假声还可以作为一种修饰声音的方法，将真假声结合在一起的“混合声”能产生一种柔和、细腻、略带飘渺的艺术效果。比较一下 童安格与屠洪纲演唱的《生命过客》，前者是用纯粹的真声，而后者用的是介于真假声之间的音色来演唱的。刘欢和齐秦演唱的《大约在冬季》也有这样的区别。 童安格的《忘不了》、 伍思凯的《特别的爱给特别的你》所使用的真假声间的突然转换， 朱哲琴的《一个真实的故事》结尾处用假声演唱的华彩段，都是流行歌曲中常见的假声应用方法。惠特妮.休斯顿的《所有的爱都留给你》中先用温馨的混合声在中低音区轻轻吟唱，然后用挺拔高亢的真声将歌曲逐渐推向高潮，及至歌曲的最高点，突然改用极柔美的假声。这是在演唱中运用真假声的转换变化来表现起伏跌宕的情感的一个优秀的范例。

看了假音技巧和发声方法的人还看：

假音技巧：

1.先找出自己假音最好听的共鸣部位.(例如鼻腔,头腔)。

2.用共鸣部位来切换真假音.(例如腹腔转鼻腔...等)。

3.注意音高的位置,在真假音都可以的音域范围,什麼音唱假音好听,什麼音唱真音好听,什麼字唱假音好听,什麼字唱真音好听。

4.不要唱的太零碎,太断,越 平顺,越圆滑越好。

假音发声方法：

常用的假音需要大的气息支持。这个切记。女生美声练声就是用假音的。

用正确的呼吸方法支持声带发声。然后，小舌头---软颚上抬。声音竖立起来至鼻腔内的感觉，这是低音区和中音区的方法和感觉。高音区，喉气越下沉，口腔内越打开，喉内部自然的会收紧。声音越要向头上走的感觉。 这样的假音，声音出来明亮、有力度。而且也可以说是正确的。

练习假音有利于感受头腔共鸣。大家也要注意，唱假音一定要用好的方法，因为他是声带很紧张的发声

首先，唱歌分真音同假音，要唱得好，就要把两种声音融合。

真音即是用平时说话的声音唱歌，喉咙震动最多，是人都会。

假音是平时说话我们不会用到的，头顶同鼻梁，或者胸口震动最多。

要唱假音，首先张开口，注意要上下张开，不是左右。

测试办法：提手指放在耳朵前面，如开口正确，牙较会打开，你会摸到有个窿。

之后，舌头要放平，舌尖掂住下要的牙。

再配合丹田运气，用力把气推出，就会好容易唱到高音。

要把音域扩阔，我们必须要熟习假声运用。我们会用头腔共鸣去唱高音，感觉有点像鬼叫，不过要实净，会感到鼻梁同头顶震荡，最好每天抽时间(建议冲凉的时候)练习，唱d r m f s ， s f m r d 等简单句子，不断升key ，到唱不到为止。不过不要勉强，否则会伤到声。每天唱几次，日子有功，音就会越唱越高。低音应该用胸部共鸣，会感到胸口震荡，越唱得低就要越放松，都是要每日练习。音域不是几日之间可以扩阔，要有恒心，日日练，日子有功便有进步。歌一定要日日练，不是每日都会有进步，但一日不练就会退步。

要用丹田唱歌，没有三四年功力都不可以运用自如。

最简单是躺在床上呼吸，那时就一定用丹田呼吸，肚子可以变得好涨。

你明白那种感觉之后，就要习惯平时都用丹田呼吸。

牛排可以说在全球各地都有大量消费，大家都喜欢吃牛肉，而如果你想在自家煎牛肉，首先你得知道下面6个煎牛排的小技巧才能煎出更美味的牛排哦！

牛排的小常识

澳洲牛肉VS.美国牛肉：

牛排口感取决于许多因素，其中，喂养牛只的饲料是关键。美国牛多用玉米或麦饲养，肉排尝来鲜甜、细嫩且多汁。澳洲牛多用牧草饲养，肉里面油花分布较少、尝来较涩但咬劲足。另外，美国进口牛肉分为Choice和Prime两级，Prime为顶级肉品。

适合料理牛排的部位：

菲力、沙朗、肋眼、板腱肉、纽约客和牛小排都很适合。

国人喜欢的牛排是?

国人喜欢口感较嫩的牛排，以菲力为首选，沙朗次之;较有嚼劲的纽约客和丁骨牛排是西方人的心头好。

什么是熟成?

「熟成」是让牛排变更好吃的过程，一般从卖场买回家的牛排多已完成这个过程。熟成可分为「湿熟成」和「干熟成」，熟成过程中原本没有断裂的纤维会渐渐断裂，酵素也会慢慢分解，让牛排口感变得更嫩更好吃。部分饕客特别喜欢干熟成后的带骨牛排，听说骨头周围会散发淡淡Cheese香。

煎牛排的6个小技巧

POINT1解冻小技巧：

生鲜肉品最好吃多少买多少，如果真的吃不完、一定要冷冻保鲜。至于退冰，应放在冷藏最下层，以室温退冰血水会迅速流出，肉中会缺乏水分，料理后就尝不到多汁口感了。

POINT2锅具选择要注意：

最好选择表面平滑的平底锅，表面有凹凸或一般圆底炒菜锅都容易让受热不平均，不仅影响牛排卖相，口感也稍有影响。

POINT3盐和胡椒轻调味：

好吃的牛排吃原味最好，只要在两面均匀撒上胡椒和可以逼出肉汁甜味的盐即可。

POINT4牛油增香气：

除了可使用一般食用油或橄榄油煎牛排，「牛油」才是大绝招!先倒一些牛油下锅爆香，可大大提升食品香气。奶油容易烧焦，不可以拿来煎牛排喔!最后淋一点融化的奶油到牛排上提味倒是不赖。

什么时候可以倒油?

用手试试温度，感觉锅子变热就可以倒油啰!冒烟才倒油反而会使牛排容易焦。

POINT5中场休息很重要

当牛排两边经过相同时间烹调、蘸抹盐巴的部分转为咖啡色、肉排中间为半熟粉红色，即可先离锅、放到干净的盘子里。中场要休息10～15分钟!将牛排静置于冷盘，可透过热胀冷缩让组织纤维断裂并封住肉汁，牛排口感更甜美鲜嫩。

POINT6回煎：

中场休息过后牛排再度下锅，要煎到几分熟?端看自己喜欢的口感决定。可以用锅铲轻压牛排，牛排越软肉越生、越硬则越熟。另外，煎牛排的时候翻面不要太频繁，否则蘸抹盐巴的部分不容易转为深咖啡色。回煎之前锅子要洗干净并加入些许新的食用油。

马上就是桃子的成熟季节了，要知道桃子在夏天可算是很多人最爱，新鲜的水蜜桃，鲜嫩多汁，可是很补充水分的，那我们要怎么选择桃子，其中最麻烦就是桃子的桃毛，要知道桃毛可是很痒的，下面我们一起来看看。

吃桃子去毛方法？

1、将桃子用水淋湿，先不要泡在水中。

2、抓一撮细盐涂在桃子表面，轻轻搓几下，注意要将桃子整个搓。

3、接着将沾着盐的桃子放进水中浸泡片刻，此时可随时翻动。

4、最后用清水冲洗，桃毛即可全部去除。

桃子营养价值？

桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸（主要是苹果酸和柠檬酸）、糖分（主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖）和挥发油。每100克鲜桃中所含水分占比88%，蛋白质约有0.7克，碳水化合物11克，热量只有180.0千焦。桃子适宜低血钾和缺铁性贫血患者食用。

购买桃子注意事项？

1、看好外观，尽量挑选略带红色的桃子。

在购买桃子时，不要买全身发绿的，那样的桃子还没有熟好，应该挑选略带红颜色的桃子。红的范围越多，说明桃子越好吃，熟的越好了。

此外，还要看桃子的果蒂，新鲜的桃子，果蒂往往很绿，翠绿的更好了，特别是还未去掉的果蒂，证明桃子最新鲜了。

2、尽量挑选外观平滑的桃子。

在购买桃子时，要用手反复的摸摸桃子，表面平滑的比较好，如果有不规则的突起，这样的桃子不宜购买了。

3、不要选择太软、熟的太过的桃子。

在买桃子时，应该买稍微硬一些的，这样能放的时间长一些。不宜买那些太软、熟过的桃子，回家如果不及时吃，很容易腐烂的。

吃桃子的注意什么？

如果你属于实热体质，容易上火，经常便秘，那就不要吃太多桃子了，因为吃多了会加重上火症状的。这样的人每天吃不宜超过两个。

如果有感冒、咽喉疼痛等症状，最好少吃或不吃桃子。吃多了会加重病情的，如果不想吃整个桃子，可以把桃子榨成桃汁喝，非常可口，也很有营养的。但是不要长时间的只喝果汁，因为果汁里面失去了桃子的纤维营养物质，还是要吃整个的桃为好。

对于桃子，很多人不喜欢上面的桃毛，这里小编有一些巧妙的方法去桃毛，就是在清水中放入少许食用碱或者盐，将鲜桃放入浸泡3分钟，再里面搓一搓，桃毛很快就会被洗干净的。

牛肺属于动物的内脏，内脏部位一般都有很大的腥味，因此，清洗的时候要洗干净才行。那么，牛肺怎么洗？牛肺怎么洗菜干净？

牛肺怎么洗

简单粗暴清洗方式之盐洗：清洗牛肺时要特别注意肺泡中的粘滑物质，在清洗的时候，要反复的用双手挤压，在清洗过程中，加点食盐搓净就没有味道了，没有盐用面粉代替也可以~

完整除臊清洗方式之醋泡：直接对着水龙头往牛肺里灌水，然后用手拍牛肺，这样反复冲洗，直到牛肺发白，脏东西就没了~然后牛肺洗白后用，盐、醋、水合在一起的醋盐水浸泡1-2个小时后，清水冲洗干净就没怪味了。

牛肺怎么做好吃

麻辣牛杂汤

材料：

主料：牛肚100克，牛心100克，牛肺100克

调料：辣椒粉20克，盐15克，豆瓣酱30克，香菜20克，鸡精4克，胡椒粉5克，葱白25克，花椒15克，姜5克，植物油40克

做法：

⒈将牛杂（肠、肚、心、肺）分别洗净，并放入沸水锅氽去异味，捞出晾凉，再用刀切成片；

⒉香菜洗净，切成1厘米长的段；

⒊豆瓣酱用刀剁成蓉；

⒋姜洗净，切成粒大小；

⒌炒锅置火上，放植物油烧至四成热时，下豆瓣酱蓉、姜末、花椒炒香，加鲜牛骨头汤，放入牛杂和所有调味料烧开，倒在沙锅内加盖炖熟，放鸡精调味，再撒上香菜段即成。

注意事项

辅助治疗的作用

对呼吸系统疾病，心脑血管系统疾病，内分泌系统疾病，男性疾病，妇科疾病，儿科疾病，骨科疾病，外科疾病，皮肤性病有辅助治疗的作用

适宜人群

母婴，儿童青少年，老人，职业人群，更年期妇女

适宜体质

健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，痰湿体质，特禀体质，阳虚体质

牛肺怎么辨别

一看：色泽鲜亮，不发黑发暗。

二闻：味道不能发臭刺鼻。

三摸：手感肉实，不发硬。

招标是指在一定范围内公开货物、工程或服务采购的条件和要求，邀请众多投标人参加投标，并按照规定程序从中选择交易对象的一种市场交易行为。那么你对招标了解多少呢?以下是由小编整理关于招标知识的内容，希望大家喜欢!

招标的信息

招标信息是招标公告、招标预告、中标公示、招标变更等公开招投标行为的总称，招标信息主指招标人或招标代理机构发布在报纸、电台、电视广播和网络媒体的项目公开招投标信息，主要是为了说明招标的工程、货物、服务的范围、标段划分、数量、投标人的资格要求等，邀请特定或不特定的投标人在规定的时间、地点按照一定的程序进行投标的行为。

招标的简介

招标投标，是在市场经济条件下进行的大宗货物的买卖、工程建设项目有发包与承包，以及服务项目的采购与提供时，所采用的一种交易方式。在这种交易方式下，通常是由项目采购(包括货物的购买、工程的发包和服务的采购)的采购方作为招标方，通过发布招标公告或者向一定数量的特定供应商、承包商发出招标邀请等方式发出招标采购的信息，提出所需采购的项目的性质及其数量、质量、技术要求，交货期、竣工期或提供服务的时间，以及其他供应商、承包商的资格要求等招标采购条件，表明将选择最能够满足采购要求的供应商、承包商与之签订采购合同的意向，由各有意提供采购所需货物、工程或服务的报价及其他响应招标要求的条件，参加投标竞争。经招标方对各投标者的报价及其他的条件进行审查比较后，从中择优选定中标者，并与其签订采购合同。

招标投标也被简称为招投标。招标和投标是一种商品交易的行为，是交易过程的两个方面。招标投标是一种国际惯例，是商品经济高度发展的产物，是应用技术、经济的方法和市场经济的竞争机制的作用，有组织开展的一种择优成交的方式。这种方式是在货物、工程和服务的采购行为中，招标人通过事先公布的采购和要求，吸引众多的投标人按照同等条件进行平等竞争，按照规定程序并组织技术、经济和法律等方面专家对众多的投标人进行综合评审，从中择优选定项目的中标人的行为过程。其实质是以较低的价格获得最优的货物、工程和服务。

“投标”的对称。为某项工程建设或大宗商品的买卖，邀请愿意承包或交易的厂商出价以从中选择承包者或交易者的行为。程序一般为：招标者刊登广告或有选择地邀请有关厂商，并发给招标文件，或附上图纸和样品;投标者按要求递交投标文件;然后在公证人的主持下当众开标、评标，以全面符合条件者为中标人;最后双方签订承包或交易合同。

招标在一定范围内公开货物、工程或服务采购的条件和要求，邀请众多投标人参加投标，并按照规定程序从中选择交易对象的一种市场交易行为。

重要性：工程项目招投标的目的就是在建设市场中引入竞争机制，这也是国际上采用的较为完善的工程项目承包方式。好处是节约了成本同时还减少了腐败现象。

招标的方式

我国《招标投标法》规定，招标方式分为公开招标、邀请招标。

公开招标

是指招标人以招标公告的方式邀请不特定的法人或者其他组织投标。公开招标，又叫竞争性招标，即由招标人在报刊、电子网络或其它媒体上刊登招标公告，吸引众多企业单位参加投标竞争，招标人从中择优选择中标单位的招标方式。按照竞争程度，公开招标可分为国际竞争性招标和国内竞争性招标。

公开招标的法律要素有：招标人是以招标广告的方式邀请投标;邀请投标对象是不特定的法人和其他组织。

邀请招标

是指招标人以投标邀请的方式邀请特定的法人或其他组织投标。邀请招标，也称为有限竞争招标，是一种由招标人选择若干供应商或承包商，向其发出投标邀请，由被邀请的供应商、承包商投标竞争，从中选定中标者的招标方式。邀请招标的特点是：

(1)邀请投标不使用公开的公告形式;

(2)接受邀请的单位才是合格投标人;

(3)投标人的数量有限。

邀请投标的法律要素是：招标人是以投标邀请书的方式邀请投标;邀请投标对象是特定的法人和其他组织。

邀请招标的限制

为保证投标方式以公开招标为主的原则，并防止和减少招标中的不正当交易和腐败现象的发生，《投标招标法》第十一条作了限制邀请招标的规定：“国务院发展计划部门确定的国家重点项目和省、自治区、直辖市人民政府确定的地方重点项目不适宜公开招标的，经国务院发展计划部门或者省、自治区、直辖市人民政府批准，可以进行邀请招标。”一般不适宜公开招标的项目有：

(1)招标采购的技术要求高度复杂或有专门性质，只能由少数单位完成的;

(2)招标采购价格低，为提高效益和降低费用;

(3)有其他不宜进行公开招标的原因。

补充：国际上常采用的招标方式还有第三种：议标

议标亦称为非竞争性招标或称指定性招标。这种方式是业主邀请一家，最多不超过两家承包商来直接协商谈判。实际上是一种合同谈判的形式。这种方式适用于工程造价较低，工期紧，专业性强或军事保密工程。其优点是可以节省时间，容易达成协议，迅速展开工作。缺点是无法获得有竞争力的报价。

中国主要采用的招标方式是公开招标、邀请招标两种方式，无特殊情况，应尽量避免议标方式。

看过“招标基础知识“

招标的公告

招标公告是指招标招标人在进行工程建设、货物采购、服务需求、合作经营或大宗商品交易时，公布交易标准和条件，提出价格和要求等项目内容，以期从中选择承包单位或承包人的一种文书。

招标公告内容包括：招标人、项目名称、招标时间、报名时间和开标时间以及招标代理机构或业主联系方法等内容。以吸引投资者参加投标。其通常由标题，标号，正文和联系方式四部分组成。

在市场经济条件下，招标有利于促进竞争，加强横向经济联系，提高经济效益。对于招标者来说，通过招标公告择善而从，可以节约成本或投资，降低造价，缩短工期或交货期，确保工程或商品项目质量，促进经济效益的提高。 下一页更多有关“招标基础知识”的内容

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招标的项目

按照国家有关规定需要履行项目审批手续的，应当先履行审批手续，取得批准。

招标人应当有进行招标项目的相应资金或者资金来源已经落实，并应当在招标文件中如实载明。



乌龟

养龟并不难，但真正要养好它还是要掌握一些技巧的，所谓的技巧也是一些前辈根据自身教训总结的经验，小编特地搜罗了一些，供各位新手参考。



1、养龟新手最好选择草龟和巴西龟这些比较容易饲养的种类。



2、如果发现龟甲溃烂，要即使处理，溃烂较浅的，可用双氧水清洁伤口，将坏死的组织应小心剔除，然后用高锰酸钾粉撒在伤处。如果溃烂情况较严重，伤口较深，肌肉外露情况严重，就不要用双氧水清洁伤口，以免龟的痛苦加大。



3、在每次给龟龟喂完食之后，龟龟此时就会便便。便便过后水当然脏啦。所以这个时候换水最好啦。建议是只换2/3的水，留部分老水在里面。



4、一般最好不要在中午太阳特别大的时候晒太阳，这个时候的温度太高，龟龟可不喜欢。早上最好，时间为15-40分钟这样。可以在把龟龟放在有一半太阳晒得到一半阴的地方，便于龟龟选择。



5、水的量一般以略高于龟背为益，能够让龟龟伸出头就能呼吸就成了。特别是比较小的龟，水不能太多。盆中间还可以放一块比龟壳大一些的石头，平一些的。略高于水面。便于龟龟想上岸的时候休息的地方。



6、龟龟天性怕生。平常不要老去打扰龟龟。让龟龟安静的呆着，让它自己习惯一下环境。当你放了食物的时候，要走得远远的。龟龟一开始是不会在主人面前吃东西的。它会偷偷的吃。等时间久了，龟龟熟悉你了，才会在主人面前吃东西。



7、给龟喂食，可以将食料要投在水中，但饲养龟的水中不要放卵石。因为，要避免细小的食料落在卵石缝隙中，时间长了就会腐烂而影响乌龟生活的水质环境。



8、饲养乌龟需要较大的空间，饲养的密度不能过于拥挤，而且还要注意乌龟大小强弱的搭配。因为乌龟也会弱肉强食，为了避免乌龟相处争斗，应该选择大小合适，能力接近的乌龟进行饲养。



9、对于幼龟来说，幼龟所能适应的水温约为摄氏23—28度。天冷时，容器上面的空气也应加温，在养殖箱上加装一盏罩灯便能两全其美。若水温仍太低，可在水中设置加热棒–尽可能是可调节温度高低的。特别重要的是幼龟要有直接受日光照射的机会，可将养殖箱置於阳台或窗台，如不可能的话，每周须给幼龟一、两次紫外线照射，每次约三至五分钟。



烤土豆片是一种美味的烧烤小吃，在很多烧烤摊上都可以吃到这种美食，搭配浓郁的自然风味。那么，烤箱烤土豆片要多长时间？烤箱怎么烤土豆片？

烤箱烤土豆片要多长时间

烤盘上垫上锡纸，土豆片两面刷上融化后的黄油（黄油较能增香，没有的话用植物油也可以），均匀的撒上一点椒盐，然后170度左右（具体根据自家的烤箱和个人喜好作调整），烤个8分钟左右就好了）。

烤箱怎么烤土豆片

1、先将土豆去皮切片，不要太薄，要厚一点，然后所有辅料放在碗中拌匀。

2、将土豆片放入碗中，用手抓，确保每一片土豆都均匀蘸上酱料。

3、然后将烤盘抹油，土豆片均匀平铺在上面，烤箱预热180，然后土豆片入烤箱，150度15分钟。

4、建议最好用锡箔纸包住烤盘再烤，会省很多麻烦。

烤土豆串做法

主料：土豆(一个)、洋葱(一个)、红椒(一个)

调料：盐(一勺)、孜然粉(5g)、辣椒油(2勺)

制作流程：

1、材料备好。

2、全部洗净，切成差不多的大小。土豆切厚片。

3、坐锅烧水放一勺盐。

4、水开了之后加入土豆先煮3分钟。

5、接着加入洋葱和红椒一起煮1分钟。

6、烤箱预热5分钟。上下火200度。

7、煮好的材料用竹签串起来。

8、放进烤箱，用上火就行了，180度烤只稍微有点金黄即可。

9、最后用刷子刷上孜然粉和辣椒油调味料即可。

烤土豆片的营养价值

一、抗癌症

烤土豆能够抗癌，其中的丰富维生素A和维生素C共同调理机体免疫力，而另一成分叶酸则能中和癌细胞活血，烤土豆中的这三类成分是彻底的抗癌物质，所以多吃烤土豆就能正确的抵抗癌症。

二、益心脏

烤土豆中富含钾元素，b族胡萝卜素，再结合叶酸一起可以调理人体心血管，给各种疾病以调理打击。钾元素是可以平衡细胞液化，改善电解质平衡的元素，对平衡身体的正常血压和心脏功能有极为重要的作用。其次B族胡萝卜素则多能够抵抗血脂的氧化，预防各类动脉硬化问题。

秋刀鱼物美价廉、营养丰富，适合老人小孩食用，不过秋刀鱼属于高油脂鱼类，痛风患者、高血脂患者以及糖尿病患者应适量摄取;至于怕鱼腥味的人，建议可淋点柠檬汁在鱼肉上，不只能调味、去腥，还能缓和鱼肉油腻口感，白萝卜汁、醋也有助去腥解腻。

秋刀鱼去骨小妙技

本次用来示范去除鱼骨的鱼，是以烧烤方式烹调完成的秋刀鱼;烧烤秋刀鱼最能保留鱼肉原味，也是国人较常见的烹调方式。

1.先用筷子帮秋刀鱼「马杀鸡」，也就是以筷子直接按压鱼身，将鱼体连同头尾、两面都压松，此步骤能让鱼骨跟鱼肉稍微分离。可用筷子反覆压鱼身至少2次，用手触摸看看，确认鱼肉已经变得松软，即是鱼肉和鱼骨已分离。

2.从鱼腹下筷，往鱼尾处剖出一横条。

3.在鱼头连接鱼腹处下筷，稍微夹断鱼肉，以便能顺利掀开鱼身。

4.以筷子稍微打开鱼身，能看清楚秋刀鱼完整的鱼刺跟鱼肉;此时的鱼肉已经可以稍微跟中间的大鱼刺分开。以筷子打开鱼身时，若接近鱼尾巴处，比较使不上力、想固定住的话，可以用汤匙辅助按压鱼尾。

5.将鱼身打开摊平，并用筷子将鱼尾轻轻折断，再从鱼尾夹起主鱼骨往鱼头处拉起，即可拉掉整条鱼骨及鱼头。

6.其他小刺用筷子轻刮掉即可。再用筷子切下适当的鱼肉大小，细细品尝，过程中一点都没弄脏手。

粗吸管去生鲜鱼骨

1.网路上盛行将粗吸管放入秋刀鱼肉内，就能将内脏和鱼刺吸起，此方法经过实测后，发现内脏和血水会流得满地都是，不甚美观。建议还是以菜刀处理鱼肉。

2.先在鱼头和鱼尾各切1刀，不要切断，接着腹部也切一条长横刀，从腹部拉出内脏后，在水龙头下用大量清水冲洗干净鱼身。

3.腹部去除内脏与洗净血水后，顺横刀切面将整片鱼肉给切开。

4.背部切一横刀，将背部的鱼片也切下，留下中间大鱼骨，连同鱼头和鱼尾即可去除不要。

夏季风大，是火灾多发季节，那么我们应该提前学习掌握好哪方面的相关知识呢?下面就是小编为大家整理的关于火灾逃生方面的急救知识和技巧，供大家参考。

你应该掌握的火灾逃生实用急救知识

时刻留意逃生路

当你处于陌生的环境时，务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，以便关键时候能尽快逃离现场。

2扑灭小火，惠及他人和自身

当发生火灾时，如果火势不大，且尚未对人造成很大威胁时，应充分利用周围的消防器材，如灭火器、消防栓等设施将小火控制、扑灭。千万不要惊慌失措地乱叫乱窜，或置他人于不顾而只顾自己“开溜”，或置小火于不顾而酿成大灾。

3突遇火灾，保持镇静速撤离

突然面对浓烟和烈火，一定要保持镇静，迅速判断危险地点和安全地点，决定逃生的办法，尽快撤离险地。千万不要盲目地跟从人流和相互拥挤、乱冲乱窜。只有沉着镇静，才能想出好办法。

4尽快脱离险境，珍惜生命莫恋财

在火场中，生命贵于金钱。身处险境，逃生为重，必须争分夺秒，切记不可贪财。

5迅速撤离，匍匐前进莫站立

在撤离火灾现场时，当浓烟滚滚、视线不清、呛得你喘不过气来时，不要站立行走，应该迅速地爬在地面上或蹲着，以便寻找逃生之路。

6善用通道，莫入电梯走绝路

发生火灾时，除可以利用楼梯等安全出口外，还可以利用建筑物的阳台、窗台、天窗等攀到周围的安全地点，或沿着落水管、避雷线等建筑结构中凸出物滑下楼。

7烟火围困，避险固守要得法

当逃生通道被切断且短时间内无人救援时，可采取寻找或创造避难场所、固守待援的办法。首先应关紧迎火的门窗，打开背火的门窗，用湿毛巾、湿布堵塞门缝或用水浸湿棉被蒙上门窗，然后不停用水淋透房间，防止烟火渗入，固守待援。

8跳楼有术，保命力求不损身

火灾时有不少人选择跳楼逃生。跳楼也要讲技巧，跳楼时应尽量往救生气垫中部跳或选择有水池、软雨篷、草地等方向跳;如有可能，要尽量抱些棉被、沙发垫等松软物品或打开大雨伞跳下，以减缓冲击力。

9火及已身，就地打滚莫惊跑

火场上当自己的衣服着火时，应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗;能及时跳进水中或让人向身上浇水、喷灭火剂就更有效了。

10身处险境，自救莫忘救他人

任何人发现火灾，都应尽快拨打“119”电话呼救，及时向消防队报火警。火场中的儿童和老弱病残者，他们本人不具备或者丧失了自救能力，在场的其他人除自救外，还应当积极救助他们尽快逃离险境。

看过“火灾逃生急救知识和技巧”

火灾逃生法则-逃生急救知识

一、发生火灾后应采取的对策：

自己所住的单元发生火灾，在拨打火警“119”电话的基础上应采取以下措施：

1、发生火灾单元内的学生首先要根据火情进行自救，如果火势较小，可以用灭火器或室内消防栓进行灭火，也可以用浇湿的毛毯、棉被覆盖，窒息灭火，将火灾消灭在火灾初起阶段。发现起火应首先断电，特别是用水扑救前，必须断电。

2、如果火势较大，自行扑救有困难或不能扑灭，应迅速跑出着火房间并关闭房门。截断烟雾的扩散和阻碍火势的蔓延，并呼喊或通过楼上各房间的同学，迅速疏散到地面安全地区。

二、发生火灾后的救生方法：

1、着火层以下楼层的学生在发生火灾后，由于着火层下层受烟、火威胁较小，且火向下蔓延的速度较慢，所以人们可以从容不迫的顺楼梯疏散到地面。

2、着火层的学生在发生火灾后应采取以下救生方法：

第一、房间内着火首先逃出房间，关闭房门，呼喊示警，并打电话报警，通知学校保卫部门。打电话报警时应说清地点、楼号、栋门号、楼层、房号、人员被困情况、着火物质、报警人的姓名和电话。

第二、房间外着火时，若通往楼梯的门未被火封死，可以用浇湿的手帕、毛巾捂住口鼻，采取弯腰或爬行的低姿态方式逃出着火区域;若通道被火封死，逃出火场时可以关紧房门，打开窗户呼救，等待消防队员的救援。

3、着火层以上楼层人员的救生：楼下发生火灾后，楼上各层会被烟气笼罩，针对火势的大小，可以采取以下方式自救：首先，在楼梯没有被封堵的情况下，用浇湿的手帕、毛巾捂住口鼻，顺楼梯跑到楼下安全区域。其次，若楼梯被封堵，可以躲进房间，关紧房门，打开窗户呼救，等待救援。另外，单元内有天窗的可以顺着打开的天窗，爬到楼顶平台上，躲避烟火的威胁，等到消防人员的救援。

遇到一个自己很喜欢的人是很难得的，有的人难以拿出爱的勇气，其实告白真不是一件特别大不了的事情，与其错过了后悔，还不如勇敢说出来。

怎么给喜欢的男生告白

1、从性格来说，男生喜欢的就比较直接了，而女生就不同，她们更喜欢去试探对方的心意。向自己感情表白的同时，这些女生更喜欢去试探性的询问这个男生究竟是什么意思，说出喜欢二字时，其实内心也是经过了痛苦的挣扎。

2、想让别人去表达自己的情意，也是很多女孩子比较常用的方式，面对一个男孩子的时候，女孩子也会感觉到非常不好意思。脸皮儿薄，感觉怕伤面子，怕被别人直接拒绝的同时，就会让朋友以及自己关系好的比较人，去说一下自己对你的感觉。

和男人幽默聊天技巧

1、给予男人一种思念的展现。一定要是暗示，不能明着说。可以和这个男人说一下自己平时都在干什么，自从有你出现在自己世界当中以后，对于感情十分重视的。当你把这份感情告诉对方，提示给对方的时候，这个男人也会感觉到非常开心，因为他知道你是在和自己谈情说爱。

2、选择话题一定不能突兀，作为一个女人，要想男人更加对你看重，那么在选择话题的同时也要显现出自己的独特魅力。只有两个人能够更好的去交往，才能够给予对方不一样的感受。会选择话题的女人，让男人肯定能够感觉到你的幽默。

吸引男生的聊天方法

1、想要在聊天过程中，不知不觉就让这个男人对你十分关注了。那么你就要说一些对方感兴趣的话题，毕竟学会投其所好，对于每一个女生来说都是很重要的事情，当你知道对方想什么说出来的时候这个男人也会感觉到你是非常聪明。

2、一定要去多了解一下说话的过程中对方说一些什么，你说一些什么，但你懂得互相去说话，而不是你个人自说自嗨的时候。你会发现这个男人不知不觉就走入了，你给他创造的聊天氛围。

女生向男生表白的套路

1、学着去和对方约会，适当请他告诉对方我订什么餐厅，或者想共同和你去体会一下。这样的借口比较好，既满足了你们对于美食的需求，也能够更好的让你在这个时刻去说出自己的心意，绝佳的机会千万要懂得去把握。

2、提前选择好一个约会的地点，有所安排，把里面的氛围制造的比较温馨或者比较浪漫，你会发现更适合男女之间去互诉衷肠。环境有所安排的同时，你们之间也可以更好的去说出自己的心意，这样的套路既不失心意一定能让对方看清楚。

走一趟卖场、超市，不难发现食用油的种类琳琅满目，让人眼花撩乱，价格更是相差百元以上!到底该吃那一种，对健康最有益?

油类先认识

植物性食用油：

植物性食用油主要含有不饱和脂肪酸，对防止心血管疾病有益，而且植物油中还另外含有特殊脂肪酸，人体无法自行合成，只能从食物中获取，在营养学上称为「必需脂肪酸」，可以加强微血管及细胞膜的结构、降低血液中的胆固醇。

植物性食用油容易在高温下，产生对人体不健康、较不稳定的自由基，所以较适合低温、凉拌的烹调方式。要注意的是，椰子油、棕榈油和植物奶油这三种植物性食用油，反而含有较高的饱和脂肪酸，和一般植物性食用油的脂肪酸结构不同，与动物性食用油较相似。

动物性食用油：

大多数的动物性食用油含有较多的饱和脂肪酸，但内含的「必需脂肪酸」却较少。饱和脂肪酸会增加人体内坏的胆固醇，可能增加罹患心血管疾病风险。通常在日常生活中，人体也可以透过吃肉、蛋、全脂奶等食物中摄取饱和脂肪酸。

动物性油脂在常温下为固态，稳定性高、不易变质，耐高温烹调，若是油煎、油炸，较不容易氧化或产生自由基。

食用油挑选6通则

1.了解油的特性：

营养师表示，没有什么油是最好的，应去了解每种油的特性及自己的身体状况，再挑选出适合自己的食用油。人体可以从食用油中摄取所需脂肪酸或其他维生素等营养，其中，不饱和脂肪酸应比饱和脂肪酸多一点，若是平日爱吃含有饱和脂肪酸的食物如红肉、糕饼等，建议选择植物性食用油。

2.依烹调习惯选择：

其次，再依照个人的生活习惯及喜好的烹调方法，选择合适的食用油。每一种食用油的冒烟点(油开始产生烟的最低温度)不同，只要超过其冒烟点，就会释放出对人体有害的自由基，所以不同的烹调方式要选用不同的食用油。

若要高温油炸，除了稳定的动物性食用油外，也可选冒烟点在摄氏200度以上的花生油、茶油等植物性食用油。

3.避免固定品牌、种类：

现代人的食物多样化，一般家庭应该准备至少2∼3种不同冒烟点的食用油，另外，也尽量多种不同成分的食用油换着吃，较能从食用油中摄取不同的营养。

若是用完一罐花生油，就可换成一瓶同样冒烟点在摄氏200度上下的茶油或纯净橄榄油。另外，像是凉拌或炒青菜，选择冒烟点在摄氏150度上下的食用油较适合。

4.注意制程：

食用油依制油方式不同，有不同等级之分，大多都会依照油籽的油分含量选择制程，通常以冷压(榨压)和溶剂萃油为主，第一道或初榨(virgin)的冷压油品质是最好的，最差的等级是将榨压过的油加入化学剂进行脱酸、脱色、脱臭后，制成精制油(refined)，再混入其他食用油品，可降低制油成本。

5.察看保存期限：

市面上另有不少「植物性调合油」，大多是将两种等级不同但同成分的植物性食用油或是将两种不同成分的植物性食用油混合而成。提炼过程会加入抗氧化剂防止油脂氧化、败坏，购买时可查看保存期限。营养师王凌茵建议，尽量挑选不要超过1年保存期的油较佳。

6.选择小容量包装

现代人外食机会多，食用油的用量也相对较少，除非是常下厨或用量频繁，否则尽量购买小包装的食用油，才能在最短的时间内食用完毕，进而减少食用油变质的机率。保存时，也要盖好盖子，置放于阴凉干燥处。要注意的是，千万不要放在瓦斯炉旁或流理台下方处，容易使食用油变质。

我们不在家的时候，狗狗独自一个太孤独了。但是养两只狗狗又没有那么大精力，也不好照顾。看到很多朋友家既有狗狗也有猫咪，很让人羡慕。而且狗狗和猫咪可以互相作伴，那么狗狗和猫咪怎么和谐相处？狗和猫友好相处的五大技巧介绍。

相反含义的情绪表达

猫狗之间的表达方式在意思上是互逆的。

1.如果喵喵发出“呼噜呼噜”的声音，那是它在说：“你很合朕的心意!”。可如果汪星人发出类似低吼的声音则表示：“你走开，不然我要出大招了”。

2.如果狗狗对喵喵一脸讨好地摇动尾巴：“我们来一起欢乐的玩耍吧!”。可猫咪就会将此动作理解为“不要靠近我，不然我要发动攻击了”。

3.汪星人向喵星人伸出爪子是为了表示友好，可喵星人解读的意思就大不一样了：你是在向我挑衅吗?

4.狗狗的特质是憨厚、忠诚、粘人、服从主人命令;而猫咪生性孤傲、清高并且滑头，朕不愿做的事，谁也不能强迫我。

两小无猜最理想

童年时期的它们思维还是很单纯的，这时建立起来的亲密感情会随着年龄的增长一直延续，而且彼此的适应能力都很好。或者性格温顺的成年犬和小奶猫之间开启相处模式也很不错啊，狗狗会很自然的照顾小猫喵的，且随着时间的推移，慢慢的会更依赖彼此。

想让成年后的猫狗相亲相爱，相对来说会比较困难。两者初次见面的场景大多是：狗狗好奇的向猫猫靠近，可等待汪星人的却是猫猫的“无影爪”，这个梁子算是结下了。它们不但有语言和思维上的障碍，成年后的喵星人还很难接受其他物种。

但是想让它们和平共处也没不是没有可能，只要主人的饲养方式切换到正确模式，结果还是可以很乐观的。

初见的合适距离

这是让小汪和小喵和平共处的第一步。都说距离产生美，让它们初见保持合适的距离是正确的决定。建议先将汪拴好，与喵保持一定距离，等彼此熟悉了对方气味(混熟)后，再让它们开始共同生活。

“雨露均沾”

动物之间也会争宠吃醋，争主人的宠爱、争地盘、争食物。建议主人尽量做到“雨露均沾”，否则后果不堪设想。

主人要时常给二者提供亲密接触的机会，如一起玩耍，相互耳鬓厮磨一番。最初喵星人会很不爽，但慢慢就会适应并习惯，主人要对猫表现出更多的喜爱。汪星人将主人视为上帝，因为主人赐予它食物、房子和关爱;而喵星人则正好相反，主人给我食物吃、房子住是因为我是他心目中的上帝。

用餐位置不同

在猫狗没有彼此熟悉之前，为了防止“护食”心理的产生，将二者的餐具摆放的越远越好。猫猫喜欢爬高，可以在高处吃;狗狗在低处喂食也不错。将餐具摆在一起，它们会将两份食物都当作自己的，而将另一方视为入侵者，这就比较麻烦了。所以，双方还是有自己的独立餐位比较好。至于什么时候可以共进晚餐，这就要看运气了。

分开进食更美味

小喵和小汪的餐食内容和用餐方式都不相同，分开进食是个不错的选择。猫咪独立性较强，吃食很有节制，只要给它准备一整天的食物和水，主人就大可放心的出去玩耍;可狗狗相对而言对食物有着谜一样的热忱，你只能定时喂，切不可将一天的食物一次性备好，不然它很可能在10分钟内就解决完毕。

如果能按照以上方式来饲养它们，再加上主人的一些正面引导，猫狗和平相处还是很有可能实现的。

数字货币交易的模式很多，很多人都喜欢合约交易，数字货币合约交易技巧是很多人一直关注的重点，今天就来了解一下数字货币合约交易技巧具体有哪些。搞清楚了这些交易技巧以后，你在进行数字货币合约交易的时候就不再是盲目的了。当然，数字货币交易模式那么多，仅仅是搞清楚数字货币合约交易是不够的，你还需要了解数字货币的所有交易模式才行。

数字货币合约交易技巧

1、数字货币合约交易技巧有哪些？数字货币都是用来投资的，投资是有风险的，但是也是有技巧的，如果你不懂得数字货币投资技巧，那么，你想要进行轻松投资基本是无望的事情了。所以，在进行数字货币投资之前，你很有必要去搞清楚数字货币投资的技巧到底都有哪些。数字货币合约交易技巧主要包括短线投资，多掌握信息，看懂时局，及时止损这些技巧。只要你将这几个技巧都搞清楚了，那么，在进行合约交易的时候，你的投资风险是非常小的。投资最为忌讳的就是风险无限扩大，所以这些你一定要搞懂才行。

2、数字货币有哪些交易模式？数字货币的交易模式还是非常多的，在众多的交易模式中就包括前面说到的合约交易，还有现货交易。合约交易也叫作期货交易，这样的交易方式更为刺激，也更容易大赚。只是你在进行这样的交易的时候一定要搞清楚数字货币合约交易技巧。牢牢的掌握交易技巧，你就可以轻松的进行投资了，要赚钱就不再是多大的难事。现在数字货币发展真的非常的快，只有早一点搞清楚了这些东西，我们才能够更好的进行投资，让我们在时代的红利中分到一杯羹。

3、数字货币如何交易？数字货币都是需要在数字货币交易所上面进行交易的，在这样的平台交易才是有保障的。在熟悉了数字货币合约交易技巧以后，我们可以选择一个大型靠谱的数字货币交易平台，然后去OKLink这个浏览器上面多查看有关你所选择的数字货币的详细数据信息。了解和掌握这些数据信息对于你的投资都是有利无害的。掌握信息多了，再进行投资就不是多大的难事了。最后需要提醒一句的是，任何投资都是有一定风险性的，可不要盲目去进行投资，还是多了解再下手为好。

恋爱就是奔着天长地久去的，不然谁会这么下心思的去恋爱呢，但是有时就算很用心的去恋爱，也不一定能走的长久，下面来看看情侣感情长久的技巧吧。

情侣感情长久的小习惯

1、鼓励和赞美最重要

男女刚刚陷入爱情的时候，必然会互相赞美对方的优点，随着关系固定下来，最初的温度略为下降之后，人们对这种事情就做得少了。因此，必须多多鼓励对方，把他当作一个值得赞赏的对象，告诉他你对他身上的某个特点非常着迷，尤其是男性引以为豪但是很少能了解别人的看法究竟怎么样的方面。

2、想要什么你就说

很多女人都希望丈夫或者男朋友是一个超感知能力者，不需说明就可以做出她们喜欢的浪漫举动，但是，世界上有这种感知能力的人真的是凤毛麟角，最稳固深切的爱情需要以没有障碍的沟通作为基础。需要什么、苦恼什么、希望对方说什么做什么，都是直接说出来的为好。

3、无伤大雅的癖好可以无视

夫妻或情侣长期生活在一起后，属于个人的习惯和癖好都会展现在彼此面前，无论他多么让你心神荡漾，共同生活才是考验你的耐心和包容性的一个开端。他可能永远把用过的浴巾扔在地板上。无论是多么奇怪的小癖好，明智的女人都应该选择统统无视。你很快会发现对这些小事情睁一只眼闭一只眼对你们的关系绝对是利大于弊。

4、每天至少联系一次

如果每天下午你都会收到伴侣的一个短信，你会不会感觉很幸福?这个短信成了你们之间感情的纽带。关系牢固的恋人中间，这种做法非常普遍，他们不会让彼此失去联系，哪怕是一天也不行。现代社会生活节奏紧张，工作压力繁重，很有可能两个人接连几天都不能见面，电话短信，无非是想表达：尽管我们不能见面，但是我们的心永远在一起。

5、快乐可以自己创造

经常穿梭于各种聚会或派对的情侣往往不被人们看好，真正有潜力天长地久的是那些习惯二人世界的情侣们。他们不需要在人情关系网中寻找安全感，在两个人的世界里，他们一样自得其乐。

情侣感情长久的技巧

1、爱情也需要检查进度

并不是要求两个人每个星期开一次例会，讨论最近爱情方面的投入支出等等是不是按时按量地完成了，也不是说，当不安全感或摩擦产生的时候就要展开批评和自我批评，两个人对感情能够开诚布公地讨论并把握进度是很有必要的。

2、永远彼此尊重

如果想知道一对情侣是感情深厚还是感情已经亮起红灯，只要观察一下他们谈话时候的表情和语气就可以看出端倪。如果一个人对另一个人总是居高临下，说明他们之间缺乏最基本的尊重，这是每一对伴侣都应该尽量克服的坏习惯。

情侣吵架女生要注意什么

1、不要把他跟别人比较

每个人与别人的相处方式都是不同的，当你们吵架的时候，女生也千万要注意，不要把自己的男朋友跟别人比较，诸如别人男朋友怎么怎么好，给她女朋友买了各种东西，这样的话太伤男生心了，也容易让他直接炸毛，影响你们以后的感情发展。

2、不要跟他冷战

两个人既然吵架了，那就证明你们之间有什么问题或者有什么误会，这时你们需要的是找到问题所在，并解决它。而不是两个人都生着闷气互相冷战，这样子不仅解决不了问题，还会大大伤害彼此。

3、不要说伤人的话故意气他

有些女孩跟男朋友吵架的时候，喜欢说一些伤人的话来故意气男友，可是你知道这样做的后果吗?后果就是你真的气着他了，你说完痛快了事后又后悔不已，然后伤害他，殊不知良言一句暖三冬，恶语伤人六月寒。

情侣吵架男生要注意什么

切勿太闭塞，如果你生气了，告诉她为什么，批评指责好过一声不吭摆张臭脸;如果你一点不生气，可不可以笑眯眯地让她在一边吵呢，当她只是一只忽然发起脾气的小猫咪，你会发现，她很快就好了。无论如何，男生都应该是更包容的一方吧!