nba球员私下生活（汇集19篇）

墨西哥火膝头

性格较为温顺的墨西哥火膝头在当今年带也算是一种比较潮流的宠物，由于它们体型不大以及性格各方面都适合新手们饲养，那么在人工饲养下给它们布置生活环境成了饲主们需要考虑的问题了。每只墨西哥火膝头该独立喂养在有盖的喂养箱中，底材可铺设仙人掌泥，或自行用少量的沙混合椰砖、树皮，铺设三至五英吋厚及压实，喂养箱中要放置树洞或小花盘，作其躲藏处，和水碟以供给水源。喂养这种墨西哥火膝头的适合湿度约65-70%；它们的适温在摄氏27-30度上下。在冬天则可利用电毡加温，而夏天则不需要任何保温设备。

大家都知道，女人私处是一个神奇的地方，它是人类传宗接代必不可少的门户，也是两性生活中让男人高潮迭起的区域之一。因此，女人私处的护理是非常重要的。女性的私处敏感、脆弱，稍不注意就有可能引起细菌感染，下面就是生活中比较常见的容易被大家忽略的女性私处护理禁忌，下面和本网一起来看看吧。

1、小便后的纸巾选择

很多公厕都会提供纸巾，但这类纸巾通常质量较差、细菌较多，如果小便后使用反而会为细菌提供滋生的机会；有些人还会在兜里放点卫生纸，但开封后的纸巾也会沾染细菌，不适合用来擦拭外阴。如果实在找不到洁净的卫生纸，那小便后什么也不用也是OK的，不过别忘了一定要勤换洗内裤，保持私处健康干净。

2、出门在外要小心防范

公共场合一些设施，比如公共汽车上的坐垫、宾馆里的抽水马桶和浴盆、没有消毒过的床铺等，都可能隐藏着大量霉菌，等着危害你的健康。所以出门在外的时候一定要多加注意，培养良好的防范意识。

3、尽量不用护垫

很多女性自己觉得卫生护垫用起来是非常的方便，而且还特别卫生的，尤其是当经前阴道里的白带等分泌物特别多的时候，其实女性使用卫生护垫对健康是没有多大的好处的。护垫的表面的胶质物透气性是非常大的，会让私处密封，从而影响透气通风，令病毒迅速滋生，患上妇科疾病。

4、耻毛染剂

改变耻毛颜色为男伴制造惊喜，是一件很有情趣的，但即使是特别配方的耻毛染剂，亦可造成损害。专家表示，染剂的化学物质可产生刺激而引发不良反应，结果造成灼痛，以致于几个星期内无法过两性生活。

5、润滑剂的选择

润滑剂可提供美妙感觉，但非使用油质产品。专家表示，油质润滑剂不易清洗，可留在阴道数天之久而滋生细菌。此外，部分油分会破坏避孕套的乳胶成分而提高怀孕或染上性病的风险。矽质润滑剂虽可减低感染风险，但因黏度问题而非人人合用，故可考虑使用不含香料及化学色素的水质润滑剂。

6、最好的脱除耻毛方法

假如个人皮肤敏感，即使是耻毛脱除软霜、软膏及蜡液，都会为阴部或大腿内侧带来强烈刺激。专家指出，氢氧化钙等刺激成分可引致过敏反应，若要脱除耻毛，最安全的做法是使用剃刀。

7、阴部首饰

对阴部健康构成威胁的并非那些闪饰，而是用来固定水晶石的胶水，皮肤一旦接触，便可能引致过敏性红疹。况且，水钻放在红肿的皮肤上，并不一定显得那么耀眼好看。

8、啫喱胶性用品

大家都知道现在市场上有不少的性玩具选择，但由所谓啫喱胶料(即邻苯二甲酸酯)制造的产品，初步研究显示使用可提高过敏反应甚至患癌的风险。另一缺点是，产品表面会形成缺口，即使用后清洗亦无法去除潜藏的微生物，因而在下次使用时有可能造成感染。

要购买安全可靠的性用品，应选择使用由医学物料制造商生产或美国食物及药物局认可的矽质产品。这种产品易于清洗，可使用洗洁精及热水清洗，且无引发过敏及癌症之弊。

9、任何香味

肥皂、卫生棉条、浴液、纸巾等等为清洁下阴而设的产品，若果含有香气或除臭剂，便可能会造成感染。专家解释，有关化学物质除会改变阴道的气味，还会改变阴道的酸碱平衡，继而促进恶菌及酵母菌的增生。

通过以上对女人护理私处有哪些禁忌的详细介绍，相信大家对此也有了一定的了解了吧。友情提示，女人护理私处是要讲究科学方法的。一旦护理不当，会导致妇科疾病的发生，因此女性朋友一定要记住喽，为你的健康及性保健千万不要犯以上的错误。祝你身体健康每一天。

如今的社会男人们既承担了家庭当中的重任，又承担了社会当中的重任。面对工作与生活的双重压力，在社会当中总是感到精疲力尽，这时候男人们就应该学会放松自己，调整心态。用什么方法最好呢？

转移注意力

做一件事情不开心的时候，学会转移一下注意力。做点自己喜欢的事情。可以去公园散步。散步望着和谐的大自然，尤其是望着那些绿色的花草树木，可以请到松松的作用。

可以写字和画画

因为这些事情属于细活。需要全身性的投入，否则这样的事情没有办法进行的。而且可以陶冶情操。更是一种积极和向上的爱好。

登山

登山哥哥是一项亲近大自然的运动。不仅仅可以锻炼自己的身体，而且还可以在这个累的工程中另自己把所有的烦心的事情都放下的。因而也可以起到放松的作用和效果。

可以和自己的爱人一起去看电影

我相信每一个在爱人陪伴的时间，都是很温馨的。两个人在彼此的甜言蜜语间，所有的烦恼顷刻都会烟消云散。

可以回想以前开心的事情，将那些记忆写成一本日记

这样一想起那些曾经的岁月，会让每个人的心理都充满着正能量的，而且还会沉浸在那短美好的时光里。以后也可以自己拿来重温。

女人都想拥有苗条的身材，于是毫不掩饰的减肥。但是很多人却忽略了皮肤和容貌，如果皮肤开始松弛，面部到处是皱纹，就算再好的身材也会让你的形象大打折扣。女人如果常做这五件事会早衰。

女性健康生活禁忌6. 经常食用的甜食

对各种甜食的喜爱都会导致皮肤早衰。食用含糖量过高的食物是过早出现皱纹的主要原因之一，因为血液里的糖本身就会与蛋白质相结合发生糖基化，从而最终产生一种有害的物质，而这种产物将破坏皮肤上的胶原蛋白和弹性蛋白，从而使面部产生皱纹。

女性健康生活禁忌5. 脂肪摄入不足

身体脂肪过剩会对身体有害，但是适量的脂肪对身体也是必需的，它可以吸收抗氧化剂和维生素，同时紧致皮肤。

女性健康生活禁忌4. 空腹节食

空腹节食减肥容易使体重发生波动，而体重波动越大，对皮肤伤害越大。因为你的体重波动时，皮肤会随之而张弛

女人早衰的原因2. 脂肪摄入不足

身体脂肪过剩会对身体有害，但是适量的脂肪对身体也是必需的，它可以吸收抗氧化剂和维生素，同时紧致皮肤。

女性健康生活禁忌1. 吸烟

吸烟不仅对肺部和心脏有损害，而且会显著加速皮肤的老化。

女性健康生活禁忌3. 睡眠不足

足够的睡眠对修复身体各个系统是十分必要的，当然也包括对皮肤的修复。睡眠不足将长期损伤皮肤，使皮肤过早老化。

缅甸猫

它们喜欢叫，经常呼唤牠的主人。缅甸猫有一双大大的、富有表情的眼睛，显得既天真无邪又充满诱惑，简直令人无法抗拒。正是这样一双眼睛使得它的主人仿佛受了催眠术的作用一般，终生对它充满爱恋。缅甸猫较早熟，约5个月就开始发情，7个月就可交配产仔。缅甸猫寿命较长，一般为16岁~18岁，有的甚至更长。缅甸猫不像暹罗猫叫声吵闹，它性格温和，顽皮活泼，叫声和动作都很可爱。喜欢与人作伴，不惧怕陌生人，像个小孩子，特别亲切友好，和谁都能亲近，是很好的观赏伴侣动物，很适合饲养在有小孩子的家庭。缅甸猫非常依赖人，它的个性很有些像狗：很多缅甸猫都能学会狗那样把东西叼回来。它还乐意主持家务，比方说帮着处理文字工作或伴读（通常是坐在书或文稿上面），或者钻到纸箱子里（向你示范该如何整理东西）。其个性不怕生，像个小孩子。和谁都能够亲近，只要饲主轻轻地拍拍手，就会有热烈的反映。在本家美国的爱好者很多，在猫的展示会的出场序，是排在波斯猫和暹罗猫之後，是第三位的。

湿气重的人身体就会出现各种异常，如身体困倦、身体四肢沉重、食欲不佳、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服等。那湿气到底是什么引起的呢?其实主要原因就是不良生活习惯，尤其是以下这6个，如果不赶紧改掉，湿气就会一直缠上你。

湿气重原因4.经常熬夜

从中医角度来说，睡不够就是脾虚的症状，睡好觉也能让我们的身体更轻盈。建议每天晚上11点前就睡觉，每天增加一些运动会让你的睡眠质量更高。

湿气重原因2. 爱吃凉

中医认为，生冷食物、冰激凌或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，给外邪创造入侵机会。因此不易过量食用，烹调时最好加入葱、姜来减弱蔬菜的寒凉性质。

湿气重原因6. 口味重

肠胃功能好坏关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。油腻、过咸、太甜等肥甘厚味食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物，加重炎症反应。

湿气重原因5. 运动少

运动少的人常会出现身体沉重、四肢无力等湿气大的表现。越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，身体还可能出现疾病。适当运动，如跑步、健走、游泳等，可促进身体器官协调运作，加速“排湿”。

湿气重原因1. 喝大酒

这是加重“湿毒”的关键因素，从中医上来讲，酒助湿邪，因此酒精尽量要少碰，更不能借酒浇愁。

祛湿食谱——红豆薏米绿豆粥

材料：红豆、薏米

做法：

1. 红豆和薏米泡水洗净;

2. 把红豆和薏米一起放锅里;

3. 放适量水，按煮粥程序完成(时间根据自己锅具掌握时间);

4. 放入适量冰糖即可。

注意：红豆薏米粥千万不能加大米，因为大米长在水里，含有湿气，湿性黏稠，所以大米一熬就稠了。红豆和薏米都祛湿，本身不含湿，所以它们怎么熬都不稠，汤很清。

薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。

红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛，既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担.

湿气重原因3. 老坐着

久坐会使人的脑供血不足，导致脑供氧和营养物质减少，加重乏力、失眠、记忆力下降等，还会引发全身肌肉酸痛、脖子僵硬和头疼、头晕。

只要一支烟就能毁掉一段感情吗?我们一起来看看，如果你从不吸烟，到后来吸烟了，会造成什么后果呢?

夫妻生活被烟影响二、影响性生活降低魅力

吸烟让你丧失性魅力。医生们在不育门诊中发现，吸烟者正常精子卵子的数量有所减少，平均减少10%左右。每天吸烟21-30支者，畸形精子发生率显着增高;吸30支以上者，畸形发生率更高。吸烟时间越长，畸形的越多，而且随着正常精子卵子数目的不断减少，活动力也会减弱。

一个丧失生育能力的人，显然对另一半很难保持一种性魅力。而且中国的文化提倡“不孝有三无后为大”，在这种情况下，忠诚不过是一个笑话。

夫妻生活被烟影响一 、让女人变丑没人爱

长期吸烟身材将变差。最新研究发现，吸烟者易形成苹果形身材，吸烟量越大，则苹果形身材越明显。而脂肪累积在腹部的苹果形身材与脂肪累积在下半身的梨形身材相比，前者对身体健康所带来的危险更大。

吸烟会让你的皮肤变黄。研究发现，每天抽一包烟的烟民在吸烟达1年后，皮肤都有一定程度的损害，而损害就如同脸部起皱纹一样明显。 研究者称，吸烟会导致深藏在皮肤下的血管收缩，并减少对皮肤的供血量，进而会使皮肤变得粗糙。这时，就算再怎么勤劳护肤，用多么昂贵的护肤品都是徒劳无功。因为它影响的是你的身体，是你的内在。

夫妻生活被烟影响三、影响爱的结晶

不抽烟易生男孩。据日本和丹麦的最新研究发现，受孕前后吸烟的夫妇生男孩的可能性较小，专家们经过临床研究发现，如果父亲每天吸烟超过20支，而母亲不吸烟，那么生男孩的可能性远远小于生女孩的可能性，如果夫妇双方都吸烟，生男孩子的可能性更小。

吸烟损害婴儿染色体。西班牙的研究人员发现，母亲在怀孕期间吸烟可能会使所生孩子的遗传基因受损。事实上，任何一种常见的、由母亲吸烟而引起的染色体损伤都可能会增加孩子患血癌的危险。

可能造成流产。科学家发现，吸烟女性的受孕率比不吸烟者低了28%，而且，即使怀孕，吸烟女性的流产率也比不吸烟者高，吸烟者的流产率高达20%以上，而不吸烟者的流产率在15%左右。

夫妻生活被烟影响四、 毁身体白头偕老成泡影

女性吸烟伤害大于男性时下，女性吸烟日渐多起来，令人担忧。根据挪威的一项研究报告：吸烟对女性造成的伤害大于男性，并指出，吸烟的女性比吸烟男性易患哮喘和严重咳嗽。

吸烟15年减寿10年“持续吸烟15年，就会减少10年的寿命。”英国牛津大学临床试验服务与流行病学研究中心陈铮明教授认为，中国现在所面临的巨大的慢性疾病的威胁，与吸烟的高流行率有关，而50%的烟民就死于吸烟。

也许你会说，上面是概率事件。我身边也有很多朋友吸烟，她们并没有这种后果呢。女性吸烟给自身带来的后果很严重，同时，男人对女性吸烟这件事也很有意见。

女人吸烟，听听男人怎么说

1、香烟是手里的一个道具，我不反对女人抽烟，但我反对女人抽烟上瘾。不能把香烟看得太重，它只是一个道具，生活的舞台需要道具的装点，不能让它唱主角。

2、女人抽烟无借口。她们为了什么拾起已经被许多男人丢弃的香烟呢?一个为了看上去“有味道”，一个为了缓解孤独寂寞。听说有女人为了“男女平等”而抽烟，这不是在跟男人比得病的概率吗，这理由不成立。

3、男人抽烟可以体谅，女人抽烟好像没有什么借口。女性毕竟承担着与男性不同的社会角色，她们有生儿育女的责任。在没有人逼你做伤害你自己身体的情况下，就像林忆莲唱的那样保持女人“独有的天真”吧。

如果你觉得男人是“只许州官放火不许百姓点灯”，这确实是的。很多事情，只能他们来做，不能我们来做。男人做是有原因有苦衷的，女人做就是绝对不允许的。现实就是这样，遵守规则能让我们活得更轻松点。

也许你说的很对，吸烟并不能一定对感情导致致命的伤害。如果你一开始不吸烟，后来和他在一起了，慢慢吸烟了，这肯定会影响他对你的评价。因为男人现在还不能完全接受女性吸烟。所以，这件事情一定会对两人的感情造成不好的影响。是不是一定致命?那不敢说，可能需要很多因素才能造成，也可能一招致命。

其实从这件事上反应出来的是，细节决定成败。也许两个人的感情就从一支烟、一句话、一件小事开始变化，这才是我们真正想表达的。

不要一味地以为两人的感情很牢固，可以经得起大风大浪。其实感情可以很脆弱，一件很小的事情就会改变他对你的评价和看法，进而影响到两人的感情。所以我们一直在强调，感情是需要经营的。它是你一生的事业，需要你拿出在职场上的那种小心翼翼的危机感，时时刻刻都在感知和防备，才能排除在暗处的隐患，顺利达到彼岸。

要怎么做呢?对感情加温，最理想的状态是保持恒温，偶尔沸腾一下。这就是平时所说的要在平淡的生活中保持一种情趣，学会发现生活的美，并和对方分享。

当你对自己越来越好，自身的内在外在条件也越来越好，有没有发现?你对伴侣的吸引力反而更高了，在你没有围着他转的情况下。这种看似矛盾的事实就在我们的身边发生着。所以，不要随便做伤害自己、伤害对方的事情，也不要随便考验两人之间的感情。能拥有这样一份珍贵的感情，学会珍惜才是王道。

狐狸蛇

狐狸蛇属于两栖类动物，在野外主要食活体动物，主要以小型哺乳类或鸟类为食，有时候也会猎食青蛙或鸟类的蛋。倘若你想饲养该蛇建议先了解它在野外的生活习性，以便于日后的照顾。狐狸蛇的栖地非常多样化，在松树林、沙地、草原、湖滨海边、沼泽地等都可发现其踪迹，在自然环境下通常生活在湿度比较高的地方 ，不太会爬树，几乎都在地面上活动，而且非常善于泅水。属于日行性蛇类，不过在夏天时为了躲避高温，会选择在夜间活动。性情较为神经质 ，如遇危险会摆出防御姿态。

男人都是接受不了自己的老婆出轨的，男人出轨女人或许会原谅，但是女人出轨就难说了，那么原谅老婆出轨后的生活是怎样的呢。

原谅老婆出轨后的生活是怎样的

两人在一起很难没了甜美的觉得，妻子的背叛让胡先生没办法再度信赖，两个人渐渐地迈向了路人，唯一的并集就是说自身的小孩，每一次只能在见到小孩的那时候两优秀人才会外露难堪的微笑。夫妇的关联有名无实，就好像最熟悉的陌生人，零距离坐在，可是却没有话说，仅仅在某一个梦醒时分，发觉居然落泪了。

原谅老婆出轨后的生活会幸福吗

不会幸福的，就算男人原谅了你，其实心里还是会介意的，他可能是因为心里有这个家，所以才会选择原谅你，如果你们有小孩，或许也是为了孩子，只能做到不离婚，但是想要幸福的生活了，真的很难。

原谅老婆出轨的男人后来怎样了

可能真的有很多男人是为了孩子菜选择不离婚，但是心里仍然难以释怀我老婆，只能那样凑合着过。外遇对谁都是一种损害，即便嘴上说宽容了，可是内心自始至终有根刺，因此内心确实在意，就要和平分手，那样对谁都是一种解脱。

原谅老婆出轨的男人后来幸福吗

@石先生

我挣钱是为了妻子更好的生活，我们没有熬过七年之痒，我常常出差，妻子难免有怨言，但是我尽量想让她放心，我不会在外面乱来，但她却在外面有了别人，我知道后，我都不想回家，我断绝了妻子的经济，我要离婚，但是面对孩子我忍了，我只要妻子不在犯错，我还是她丈夫。

原谅妻子后，妻子对我很好，主动嘘寒问暖，还有时候提出跟我一起出差，我都接受，可有时候，在工作中听见谁在讨论哪个女的出轨的了，我总能想到妻子那件事，我有时候看见妻子对我献殷勤，我就能想到她是不是把我当别的男人了，甚至觉得自己都有变态的心理了。

北极兔(详情介绍)

北极兔生活在寒冷的地区，主要分布于北美洲加拿大北部和格陵兰的冰原上，之所称为北极兔是因为这些地方都靠近北极，环境恶劣，这是一种顽强的生物，在千万年的进化中，已经适应了这种极端天气。

北极兔名称不一，有的地方叫山兔或蓝兔，在北美则叫雪鞋兔。因为在北美洲这种兔子不仅蹄子很大，而且下面还长有长毛，这样有助于减少压强，即使在雪地上奔跑也不大容易陷下去。这种兔子有一个共同的特点，或叫生存绝招，即能随着季节的不同而改变自己的毛色，春夏秋三季为灰褐色，一到冬季则变为洁白，这样不仅便于伪装，而且白色还能起到一种光学反射作用，使天敌难以发现。

此外，北极免还有一种绝招，即幼子刚产下来就能东西，这也是为生存所必须。而家兔的幼子产下后总是眼睛紧闭，要到12天后才能睁眼看东西。

北极兔之所以能够在这种天气下生存，还得益于它一身厚厚的皮毛，这是一种可以隔绝寒冷的皮毛，毛量很大而且出奇的厚重，白色的毛色变成其自然的保护色，虽然生活在食物链的最底端，但是依然坚强的生存着。

七彩文鸟

七彩文鸟属于喜干不喜湿，喜高温的飞行观赏鸟。在野外它们喜欢栖息在开阔的森林、草地边缘和村落、农田附近。家庭饲养的话在布置生活环境上可以参考以下建议。饲养七彩文鸟的观赏笼可选择金丝雀笼。也可以自制镀镍、镀铬的金属笼挂于客厅内，显得高雅别致。七彩文鸟多成对饲养，它适应能力差，又不耐寒，所以应该用箱形笼进行繁殖，笼的尺寸为45厘米×40厘米×40厘米，除正面外，笼的其余几面要用布或塑料膜遮挡住，笼顶也要遮光。笼内要架设栖杆2根，其中一根要位于人工巢附近。人工巢为草编球巢，宜大不宜小，巢材为细草茎叶，放在笼底任鸟自由衔取，人工巢宜安放在比较阴暗的笼角。要多准备几个食罐，主饲料和辅助饲料要分罐喂给。七彩文鸟不耐寒，环境温度应保持在20℃以上。隔天给予水浴1次，鸟笼及食、水用具和栖杠每周要清洗、消毒1～2次，坚持每天更换饮水，并及时取出吃剩的脏污食物，保证生活在空气新鲜，光照充足的地方。

随着经济的发展和社会的进步,日常生活安全成为社会备受关注的热门话题。那么你对日常生活安全知识了解多少呢?以下是由小编整理关于日常生活安全小知识的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

(五)雷电的预防措施

预防措施

1、安装防雷装置

防雷装置由接闪器、引下线和接地体三部分组成以保证人身及建筑物安全。

2、防雷装置的检查

(1)对避雷器要进行定期校验。(2)当防雷装置锈蚀达30%以上时，要进行更换。(3)应定期进行预防性试验。(4)测量全部接地装置的接地电阻，应符合安全要求。

(七)安全用气“八不”

(1) 严禁擅自改动管道煤气设施;若因装修变动，必须向供气单位申请。(2) 不准使用未经验审合格的燃气器具。(3) 不许将阀门、煤气表、管线密闭安装。(4) 不许将煤气设施作为负重支架，堆放、悬挂物品。(5) 不准用明火检查泄漏。(6) 不许将煤气管道作为电器设备的接地导体。(7) 不准擅自安装管道煤气热水器等燃气器具。(8)不许将煤气管道穿越卧室、客厅和地下室。

(十四)面对滚滚浓烟，如何机智逃生

烟雾是火灾第一杀手，如何防烟是逃生自救的关键。 当烟雾袭来时，人们保持冷静、清醒的头脑和理智、有效的行动，才能安全逃生。要审视所处的环境，尽可能地调集、寻找所处位置的信息，寻找到并制订出逃生线路，然后尝试掌握或耳闻目睹的逃生技巧脱离险境，切不可顾及个人财物等而延误逃生良机。

穿越烟雾区时，以毛巾、口罩、床单、衣服作为临时的“空气呼吸器”，如条件允许，还可向头部、身上浇些凉水，用湿衣服、湿床单、湿毛毯等将身体裹好，穿越浓烟区。应特别注意的是，在穿越烟雾区时，即使感到呼吸困难，也不能将毛巾从口鼻上拿开，一旦拿开就有可能会立即中毒。

逃离烟雾区时，还要尽量的低头弯腰、匍匐前进、爬行。 在逃离烟雾区时，还要注意朝明亮处或外面空旷地方跑，并要尽量往楼层下面跑。如果楼梯被烧断或被烈火封闭，那么就应当背向烟火方向离开，待离开后，另寻他法往外逃生。

(一)家用电器使用的防火

家用电器可分为电热式(如电热炉、电烤箱、热水器、电饭锅等)和非电热式(如收音机、电视机、录像机、录音机、电冰箱、洗衣机、空调机等)两大类，使用不当时电热式家用电器发生火灾的频率较高。在使用过程中应注意的防火措施。

一、电热式家用电器的防火

1、电热炉具防火措施

①应买合格产品。②使用过程中，应有人看护。③台面为不燃材料制作。附近不得有可燃物质存放。④注意电热炉具的功率和导线型号的匹配。⑤接、插部分保持接触良好，并保持干燥。

2、电热取暖器的防火措施

①避免电热器具与周围物品靠得太近;②注意接线型号与电器功率的配套;③防止过电压或低电压长期运行;④防止绝缘体长期受热老化引起短路;⑤设置短路、漏电保护装置。

二、非电热式家用电器的防火

1、空调器防火措施

①勿使可燃窗帘靠近窗式空调器。②电热型空调器关机时牢记切断电热部分电源。需冷却的，应坚持冷却两分钟。③勿在短时间内连续停、开空调器。停电时勿忘将开关置于“停”的位置。④空调器电源线路的安装和连接应符合额定电流不小于5～15安的要求。并应设单独的过载保护装置。

2、电视机防火措施

①不宜长时间连续收看,高温季节尤应如此。②关闭电视时要同时关闭电源开关，切断电源。③保证电视机周围通风良好。④防止电视机受潮。⑤雷雨天不用室外天线。

3、电冰箱防火措施

①保证电冰箱后部干燥通风。②防止压缩机、冷凝器与电源线等接触。③勿在电冰箱中储存乙醚等低沸点易燃液体，若需存放时，应先将温控器改装机外。④勿用水冲洗电冰箱，防止温控电气开关受潮失灵。⑤勿频繁开、启电冰箱，每次停机5分钟后方可再开机启动。③电源接地线勿与煤气管道相连。

(二)电气照明的防火

防火措施

1、合理选用灯具类型。例如：户外照明可采用封闭型灯具或有防火灯座的开启型灯具。

2、应正确安装照明、装饰灯具

(1)灯具与可燃物间距不小于50厘米，与地面高度不应低于2米。灯泡下方不堆放可燃物。(2)灯具的防护罩严禁用纸、布或其他可燃物遮挡灯具。(3)吊顶上的灯具功率不宜过大，且其周围有良好的散热条件。(4)选用质量可靠的低温镇流器，不许将镇流器直接固定在可燃天花板等物体上，其电容与容量必须与灯管一致。

3、各类照明供电的附件必须符合电流、电压等级要求。

开关应装在相线上，螺口灯座必须接地良好，设施的金属外壳应接地。

4、合理控制电气照明。照明电流应分别有各自的分支回路。 5、严格照明电压等级和负载量。照明电压一般采用220伏。

(六)对静电预防措施

预防措施

1、向空气中喷水雾等方法，增强空气导电性能，防止和减少静电的产生与积聚。

2、经常触摸接地金属器件，导除人体所带静电。少穿化纤衣物和胶底鞋，预防人体产生静电。

3、身上静电电压较高时，不要接触人，特别是小孩，防止伤人。#p#副标题#e#

(十)影剧院火灾的逃生方法

如何迅速疏散逃生，请注意下面的方法：

影剧院里发生火灾后，应按照应急指示指引的方向选择安全出口逃生，选择人流量较小的疏散通道撤离。

(1)发生火灾时楼上的观众，可从疏散门由楼梯向外疏散，楼梯如果被烟雾阻隔，在火势不大时，可以从火中冲出去，虽然人可能会受点伤，但可避免生命危险。此外，还可就地取材，利用窗帘布等自制救生器材，开辟疏散通道。(2)疏散人员要听从工作人员的指挥，切忌互相拥挤，乱跑乱窜，堵塞疏散通道，影响疏散速度。(3)疏散时，人员要尽量靠近承重墙行走，以防坠物砸伤。人员不要在剧场中央停留。(4)若烟气较大时，宜弯腰行走或匍匐前进。

(八)煤气使用安全常识

(1)保证通风良好。(2)使用燃具要有人照看。(3)发生煤气灶回火应立即关闭气阀。(4)不得擅自拆、迁、改和遮挡，封闭煤气管道设施。(5)使用煤气管道煤气的燃具不能和其它气体的燃具互相代替。(6)煤气管道内严禁混入空气，液体或其它异物。(7)联结管道煤气燃具的胶管长度不准超过2米，严禁用胶管过墙或穿门窗用气。绝对禁止用明火检漏。(8)不得在煤气设施上搭挂物品。(9)初次使用管道煤气不能自行点火。(10)当你发现煤气设施泄漏时，请立即通知煤气公司。(11)有煤气或液化气的家庭最好安装可燃气体泄漏报警器。

(九)煤气中毒救护

救护措施

1、打开门窗通风，将病人脱离中毒环境，给予吸氧或呼吸新鲜空气，注意保暖。中毒轻者在空气新鲜的地方休息2～3小时就会好转。

2、中毒者呼吸暂时停止时应对其进行人工呼吸。有条件时给予注射呼吸兴奋剂。

3、中、重度中毒病人在进行其他措施的急救后，应及早送到有条件的医院做高压氧舱治疗，以挽救生命。

专家提醒，家庭最好安装可燃气体泄漏报警器，当煤气或液化气泄露时，可以及早采取避险措施。

(三)家庭炉灶及炊事的防火

炉灶的形式可分为煤、液化气炉灶，煤气炉灶，天然气炉灶，煤油炉等。

预防措施

一、液化气炉灶防火措施

(1)液化气钢瓶，不得存放在居室，严防高温及日光照射。钢瓶与灶具之间要保持1米以上的安全距离，室内不得同时布置其他炉灶(火源)，通风条件应保持良好。(2)钢瓶与炉具都不得有漏气现象，可用涂肥皂水试漏，严禁用明火试漏。(3)液化气炉灶点火时，有自动点火装置的可先开气阀，然后采用炉具上的点火开关;对无自动点火装置的，应先开气阀，然后划火柴从侧面接近炉盘火孔，再开启炉具开关。如一次未点着，可先关闭炉具开关，过一会再按顺序重新点火。使用完毕，应先关气阀，再关炉具开关。(4)使用炉灶时应有人照看，锅、壶等不宜盛水过满，以免溢出熄灭火焰。(5)钢瓶要防止碰撞、敲打、倾倒或倒置，不得接近火源、热源。钢瓶不得与化学危险物品混放，严禁私自灌气。(6)液化气用完后，用户不得擅自处理瓶内残液。炉灶各部位要经常检查，发现异常问题，应及时处理。

二、煤气炉灶防火措施

(1)室内煤气管道要使用镀锌钢管，必要时应加保护套，一般应采用明设，如果必须设在地下室、楼梯间或有腐蚀介质的室内，要保证便于检修和采取防腐措施。但煤气炉灶用具不得设在地下室或卧室内。煤气计量表具宜安装在通风良好的地方，严禁安装在卧室、浴室和有化学危险物品与可燃物的地方。(2)灶具与管道的连接胶管最长不得超过2米，两端必须扎牢，用后要将阀门关紧。(3)煤气管线、阀门、计量表具等，严禁私自拆卸，需维修或迁移时，应由供气单位进行，之后还要通过试压、试漏等检查。(4)各种灶具的制造，必须符合安全要求，并经煤气主管部门认可。在使用时，应严格按照厂家说明书操作程序进行。如一次未点着时，需立即关闭用具开关，稍停片刻再按要求重新点火。(5)发现漏气，应立即关闭开关，采取通风措施，熄灭火源，禁止开、关电气设备，并通知供气部门检修。任何情况下，都不准使用明火试漏。

三、天然气炉灶防火措施

(1)管道最好采用架空或在地面上敷设。管道的专用针型阀门必须完整良好，各部位不得泄漏。(2)用耐油、耐压的夹线胶管与管道相连接时，接口处必须牢固紧密。(3)应设置相应的油水分离器，并定期排放被分离出来的轻质油和水。(4)要经常检查管道，发现漏气时，严禁动用明火或开、关电气开关，并打开门窗通风，另外还应立即通知供气部门。(5)使用时突然熄灭,应关闭阀门，稍等片刻再重新按要求点火。金属烟筒口距可燃物构件应不小于1米，并应装拐脖，防止倒风吹熄炉火。(6)供气管道需进行维修时，必须先全面停气，停气、送气时应事先通告用户。新安装的管道应经试压、试漏检验合格后，方可投入使用。

四、厨房炊事防火措施

(1)煨、炖、煮各种食品、汤类时，应有人看管，汤不宜过满，在沸腾时应降低炉温或打开锅盖，以防外溢。(2)火锅在使用时，应远离可燃物，井使用不燃材料制作的桌板。若使用可燃材料桌板时，应在锅底铺设不燃材料制作的垫板。(3)油炸食品时，油不能放得过满，油锅搁置要平稳，人不能离开，油温达到适当温度，应即放入菜肴、食品。遇油锅起火时，特别注意不可向锅内浇水灭火。(4)炉灶排风罩上的油垢要定时清除。

(四)生活用火的防火

加强生活用火的管理是非常必要的。

一、吸烟防火措施

(1)严禁在禁烟区内吸烟。(2)吸烟时应到安全地带。(3)纠正不良的吸烟习惯，如在床上吸烟。(4)禁止大风天在室外或野外吸烟。

二、对小孩玩火的防火措施

(1)家长应对孩子加强管教，使他们认识到玩火的危险性，做到不玩火。要把火柴，打火机等放在孩子拿不到的地方，家中的煤气炉灶(液化气炉灶)等不要让孩子随意开启。对孩子模仿大人吸烟的行为要制止，不准孩子在柴草堆旁或野外玩火。室内、可燃建筑、柴草堆等场所禁止孩子燃放烟花，爆竹，更不准孩子摆弄鞭炮中的火药。家长外出时不能将幼孩独自留在家中或反锁在室内，应托人照看。

(2)幼儿园、学校的老师，应对少年儿童进行防火教育，引导他们树立防火观念。组织少年儿童参观消防队表演，观看防火教育影片等。

(3)有关部门和单位也应创造条件，组织起来，开展有益的活动，以减少小孩玩火的机会。

三、驱蚊

(1)点燃蚊香熏蒸驱蚊时，不能贴近纸张、布料、蚊帐等可燃物。

(2)使用电蚊香驱蚊时，要防止电器短路或恒温发热原件烧毁而引发火灾。

(十二)高楼逃生

高楼发生突发事件，如何逃生自救呢?一般做法是用湿毛巾、口罩蒙鼻。在烟雾浓烈时，应该尽量贴近地面爬行撤离。要离房间开门时，先用手背接触房间门，看是否发热。如果门已经热了，则不能打开，否则烟和火会冲进房间;如果门不热，火势可能不大，离开房间以后，一定要随手关门。走下楼梯一般建筑物都会有两条以上的逃生楼梯，高层着火时，要尽量往下面跑。即使楼梯被火焰封住，也要用湿棉被等物作掩护迅速冲出去。不乘电梯，千万不要乘普通的电梯逃生。高层建筑的供电系统在火灾时随时会断电，乘普通的电梯就会被关在里面，直接威胁到人的生命。尽量暴露，暂时无法逃避时，不要藏到顶楼或者壁橱等地方。应该尽量呆在阳台、窗口等易被人发现的地方。扑灭火苗，身上一旦着火，而手边又没有水或灭火器时，千万不要跑或用手拍打，必须立即设法脱掉衣服，或者就地打滚，压灭火苗。靠墙躲避，消防人员进入室内时，都是沿墙壁摸索进行的，所以当被烟气窒息失去自救能力时，应努力滚向墙边或者门口。

(十五)老人家庭防盗

(1)老人家庭一定要安装高质量的防盗门窗;平常门窗锁住且要牢固。(2)没有中青年人在家的情况下老人不要接待“不速之客”(坚决不要开门)。(3)严密保管现金、贵重物品。大笔现金应存入银行。存单不要和户口簿、身份证等放在一起。(4)发现异常情况一定要报警。(5)有条件的老人家庭要安装报警器。(6)妥善保管钥匙。钥匙一般不要离身。家门钥匙失落，要及时更换锁具。(7)如果您举家外出，要主动和左邻右舍打个招呼。(8)发现门窗异常莫急于入室，因为此刻家中情况不明，如果贸然闯入会很危险。应该返身多找几个邻居来，并设法报警。(9)切忌在家中进行娱乐或聚赌。因为这正好为不法之徒摸清您的家庭情况提供了方便。(10)家中雇用短工，一定要有短工的身份证复印件，解雇时再归还。

(十六)外出防偷乘公交车：

(1)刷卡亮卡之时最危险。(2)乘客上车时最好把包放到自己身体前面来，不要把手机别在腰间，衣服的插袋里不要放东西。排队上车，不要挤，不要乱，小偷就无机可乘了。(3)不要和陌生人挤作一团。(4)警惕撞你的人。(5)随身物品要在视线所及范围内。(6)不要在公交车上睡着。(7)学会识别小偷：一看眼神、二看衣着、三看随身物品、四看表现。(8)下车，尽量避免太拥挤。(9)及时报案，及时与公安机关取得联系。

逛商场：

(1)重点防范地点一：试衣间。(2)重点防范地点二：鞋帽店。(3)防范要点：结伴而行。逛商场时，约几个好友同行，这样彼此有个照应。不要让你的衣物离开你的视线。

马路边：

你在马路上行走时要注意以下几点：

(1)如果你背的是双肩背包，请把包背在胸前，以防被偷。(2)如果是俩人同行，请把包放在俩人中间的一侧。(3)如果是长背带的包，请斜挎背较安全，并将包斜向远离马路一侧。不要单手提包，或单挎在肩上，应该把包摆在胸前，双手紧紧抓住。(4)手机不要挂在腰带上，揣在胸前口袋里更为安全些;

坐火车防偷

(1)不要将装有钱、证件、手机等贵重物品的衣服挂在衣帽钩上。(2)不要经常清点贵重的钱物，以免引起扒手们的注意。(3)长途旅行的旅客，在睡觉时要警醒一些，尤其是在深夜行车时，更要留神小心。(4)不吃陌生人给的饮料和食品。不能委托陌生人帮补车票或看管行李。(5)在遇到财物丢失时，可向列车上的乘警报告，并向乘警说明案件发生的时间、地点，回忆遇窃前后的情况，提供可疑人的特征，供乘警参考。失盗后要找借口离开车厢，如表示头晕，要到其它车厢去找药;或拿起水杯去车厢外打水等，借机向乘警报告情况。(6)遇到突发事件，旅客可以使用列车110报警装置报警，亦可到列车中部的餐车找到乘警。

自动取款机前要多个心眼

(1)看看旁边有否可疑人员。(2)要保护好银行卡密码，防止密码泄露，输入密码时最好用另一只手挡住。取完钱后及时收好卡和单据。(3)提取现金数量较大时，最好有可靠人员陪同，避免单独行动。

办公室防“偷”

(1)不熟悉的人保持“一米线”距离。(2)亲兄弟明算账。(3)严把嘴关，慎勿期望他人为你保守秘密。 (4)认真保管自己的私人物品，注意小节，自己的资料、电脑档案等重要的文件更要慎重处理，最好加密或上锁。(5)做硬派小生。(6)严于律已，尊重别人。(7)苦练内功，不能因为有热情和睿智却怠惰了“防人之心”。(8)离开让人身心俱疲的工作环境。

看过“日常生活安全小知识“

(十三)遇火自救七法

一、可先进入避难层或由疏散楼梯撤到安全地点。 二、如果楼层已着火燃烧，但楼梯尚未烧断，火势并不十分猛烈时，可披上用水浸湿的衣被，从楼上快速冲下。

三、多层建筑火灾，如楼梯已经烧断，可利用房屋的阳台、落水管或竹竿等逃生。

四、如各种逃生的路线被切断，应退居室内，关闭门窗。有条件时可向门窗上浇水，以延缓火势蔓延过程。同时，可向室外扔出小东西，在夜晚则可向外打手电，发出求救信号。

五、如生命受到严重威胁，又无其它自救办法时，可用绳子或床单撕成条状连接起来，一端紧拴在牢固的门窗格或其它重物上，再顺着绳子或布条滑下。

六、如无条件采取上述自救办法，而时间又十分紧迫，烟火威胁严重，被迫跳楼时，可先向地面抛下一些棉被等物，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落地。

七、要先帮助老人、小孩、病人疏散，用被子、毛毯等包扎好，用绳子、布条等吊下。

(十一)商场(集贸市场)火灾的逃生方法

商场(集贸市场)发生火灾时，其逃生方法如下：

1、利用疏散通道逃生:发生火灾的初期阶段是逃生的良好时期。在下梯楼时应抓住扶手，以免被人群撞倒。不要乘坐普通电梯逃生。

2、自制器材逃生 :可利用商场商品如：毛巾、口罩浸湿后可制成防烟工具捂住口、鼻，利用绳索、布匹、床单、地毯。窗帘来开辟逃生通道;如果商场(集贸市场)还经营五金等商品，还可以利用各种机用皮带、消防水带、电缆线来开辟逃生通道;穿戴商场(集贸市场)经营的各种劳动保护用品，如安全帽、摩托车头盔、工作服等可以避免烧伤和坠落物质的砸伤。

3、利用建筑物逃生:可利用落水管、房屋内外的突出部分和各种门、窗以及建筑物的避雷网(线)进行逃生，或转移到安全区域再寻找机会逃生，但要大胆、细心。老、弱、病，妇、幼等人员，切不可盲目行事，否则容易发生伤亡。

4、寻找避难处所 :在无路可逃的情况下应积极寻找避难处所。如到室外阳台、楼房平顶等待救援;选择火势、烟雾难以蔓延的房间关好门窗，堵塞间隙，房间如有水源，要立刻将门、窗和各种可燃物浇湿，以阻止或减缓火势和烟雾的蔓延时间。无论白天或晚上，被困者都应大声呼救，不断发出各种呼救信号，以引起救援人员的注意，帮助自己脱离困境。

大家在生活中不知道对于经营婚姻的想法是怎么样的呢？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟夫妻应该怎么对待生活中的分歧？以及正确的婚姻生活是怎么样的。

夫妻应该怎么对待生活中的分歧

1、选择最合理的建议听从并执行。

无论何时何地，都是应该选择对我们最有利的意见去听从，俗话说“听人劝吃饱饭”所以在意见相左的时候，始终应该本着选择对夫妻双方最有利的意见去执行，己选择最合理的建议去听从并执行。

2、当两方意见不一致时，多听听旁观者的建议。

也可以听听旁观者的意见，当然这个旁观者一定要是可靠的。首先最好是自己家的人，其次这个旁观者是可靠的，意味着，你再问他意见的同时不会担心他把你的问题张扬出去，搞的整个家族都知道，对名誉造成不好的影响。所以这个旁观者最好是父母。

3、不要用情绪来解决问题，做事，做决定，和面对伴侣。

用情绪来解决问题，做事，做决定，和面对伴侣等等行为，是最不成熟的表现之一，如果一个人总是用情绪来解决各种生活中遇到的问题，那么不用问，他的生活状态一定是一团糟的。因为人的情绪是感性的，感性的东西处理问题是肯定要不得的。

正确的婚姻生活方式

1.凡事一起协商

夫妻之间若是想要长久，需要的就是凡事一起协商，两人要能够一起共渡难关，一起面对生活中的各种问题才能够保持和谐，两人才能够感受到幸福，夫妻需要的就是这样相互支持，若是一对夫妻从来都是自己做主，无视另一半的意见，这会让对方觉得自己被冒犯了，觉得你没有把他看得很重要，也没把自己当成是想一辈子走下去的伴侣。

2.相互尊重

夫妻需要的就是相互尊重，只有越是互尊重的两个人才越是能够长久，这是夫妻的正确生活方式。所谓尊重就是不要轻视对方、不要打击对方的自信，更不要在对方难过的时候“火上浇油”，而且就算是吵架也绝对不能伤害对方的心，你的一时冲动有可能引起你们要离婚的不良后果。

3.吵架后依旧不会冷战乃至离婚

吵架后依旧不会冷战乃至离婚的生活方式是夫妻应该掌握的，你们要知道，就算是两个人吵得再凶，离婚不是吵架的目的，若是你们为此导致离婚那其实是得不偿失的，夫妻要把吵架当做是生活中的插曲。

婚姻中吵架应该怎么解决

一、即使吵架，也会因为爱，而尽量选择忍让

小吵小闹是夫妻间的常事，有一个能够忍受你的小脾气，能够和你在争吵后选择和好，这些都是因为爱情。一个不爱你的人，是忍受不了你的坏毛病的。有的时候，吵架是因为压抑，他愿意和你吵，是因为他知道，你会原谅他的无理取闹，会包容她的物质，因为相信彼此的爱，所以会吵架。不是说吵吵闹闹的爱情才是真爱，而是，如果在吵吵闹闹中，这段婚姻还没有结束，那么就一定是真爱，因为爱情，所以选择忍让。

二、不轻易说离婚，对彼此负责，对爱情尊重

婚姻里，最忌讳的一件事，也许就是离婚了。婚姻不是儿戏，每一段婚姻，都是人生的一个阶段，不管对方如此，但至少自己要尊重爱情。吵架的时候，是夫妻彼此意识里最不理性的时候，而在最不理性的时候，他们都没有提出来离婚，足以说明他们对婚姻的重视，对这段婚姻的珍视。对婚姻，对爱情，都要保持足够的真诚。真正幸福的婚姻，不仅仅是在生活中相互关照，而且要在任何时候都不离不弃。在吵架的时候，也没来由地关心对方。

婚姻应该怎么经营

1、感情是相互的，都需要对方的关心和爱护，要相互信任。

2、要学会沟通，把自己的想法说出来，学会换位思考。

3、要学会欣赏对方身上的优点和缺点。

4、要有包容的心。

水是生命之源，没有了水，万物不再生长，人类更无法生存这是众所皆知的事实。然而，并非喝了水就能健康生活一辈子。如果没有掌握正确的喝水方法，犯了喝水的禁忌，健康一样会因此而受到大伤害。

那么到底什么样的水不能喝，饮水又有哪些注意事项呢，大家一起来看看吧。

健康生活不能喝的水4、蒸锅水——早衰、癌症

蒸锅水就是蒸馒头等剩锅水，多次反复使用的蒸锅水亚硝酸盐浓度很高。常饮这种水，或用这种水熬稀饭，会引起亚硝酸盐中毒;水垢经常随水进入人体，还会引起消化、神经、泌尿和造血系统病变，甚至引起早衰、癌症。

健康生活不能喝的水2、千滚水——腹泻、腹胀、昏迷惊厥

千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水，还有电热水器中反复煮沸的水。这种水因煮过久，水中不挥发性物质，如钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐含量很高。久饮这种水，会干扰人的胃肠功能，出现暂时腹泻、腹胀;有毒的亚硝酸盐还会造成机体缺氧，严重者会昏迷惊厥，甚至死亡。

健康生活不能喝的水5、老化水——食道癌、胃癌

俗称“死水”，也就是长时间贮存不动的水。常饮用这种水，对未成年人会使细胞新陈代谢明显减慢，影响身体发育;中老年人则会加速衰;许多老地方食道癌、胃癌发病率日益增高，可能与长期饮用老化水有关。老化水中的有毒物质也随着水贮存时间增加而增加。

健康生活不能喝的水1、未煮沸的水——膀胱癌、直肠癌

专家指出，饮用未煮沸的水，患膀胱癌、直肠癌的可能性增加21%-38%。当水温达到100℃，这两种有害物质会随蒸气蒸发而大大减少，如继续沸腾3分钟，则饮用安全。

5、吃咸不马上补水

吃太咸不但会导致高血压，也会使唾液分泌减少、口腔黏膜水肿等。因此吃了咸的食物后应该立即补水，尤其不要以饮料代替。

6、不渴就不喝水

健康养生讲究一天8杯水，喝水不是为了解渴，而是为了帮助体内新陈代谢。当你等到渴了再喝水时，这是你的身体已经出现了缺水的现象而发出的信号，人体长时间缺水会增加血液的黏稠度，诱发心脑血管疾病。

7、不注重清洗饮水机

有了饮水机的存在，的确方便了很多。但是有人却忽略了清洗饮水机的重要性。饮水机看似让人喝上好品质的水，实则“二次污染”很严重。据了解桶装饮水机内的冷热水胆3个月不洗就会大量繁殖细菌，如大肠杆菌、葡萄球菌等。

健康生活不能喝的水3、重新煮开的水——中毒

有人习惯把热水瓶中的剩余温开水重新烧开再饮，目的是节水、节煤(气)、节时。但这种“节约”不足取。因为水烧了又烧，使水分再次蒸发，亚硝酸盐会升高，常喝这种水，亚硝酸盐会在体内积聚，引起中毒。

巴达库尔龟

巴达库尔龟是生活在泰国的珍惜龟类，由于人类的猎杀，已经很多年没有他的影子，但是在一些捕鱼过程中，一名渔民却刚好捕捉到了这样一只龟，也打开了人们保护该物种的大门！

在泰国西部的红树林中，一名捕鱼的村民在收网时吃惊地发现，他竟然捕到一只巨龟。经鉴定，这是一种在泰国野外失去踪影20多年的珍稀龟类。

当时，村民意识到这是个非同寻常的发现，立即与驻泰国沿海省-攀牙湾省的世界自然基金会(WWF)泰国海洋和海岸资源部门的专家联系。该地离泰国首都曼谷大约800公里。

“在泰国、柬埔寨、越南和马来西亚，该物种均被划为极度濒危(CR)等级。”WWF-泰国淡水生物学家卡瓦里特·维德亚博士说：“过去，村民们为了获取这种龟的卵、肉和壳，每年都要捕捉成千只这种龟。”现在，巴达库尔龟的种群数量急剧下降,面临野外灭绝的危险，特别是在泰国。捕捉、偷龟蛋、栖息地及筑巢海滩的丧失等，是该物种面临的主要威胁。另外，被误捕入渔网也是该物种面临的一个威胁。

村民发现的雌性龟体重28公斤，身长50多厘米。人们猜想,这只龟是去海滩筑巢繁殖时被捕到的。

“该雌性龟非常幸运，没有被吃掉，也没有被卖给野生生物贸易商。”维德亚博士说：“建议将这只龟交给渔业部的有关机构照料并抚育后代，这样她的子女才能被放归自然。”

WWF-泰国计划对发现这只龟的湄空河上游开展保护项目，并对这种稀有龟类开展研究。

“曾经一度被认为在泰国已经灭绝的红树林龟类的发现，无疑是非常重要的事情。”WWF-泰国海洋和海岸资源部门负责人颂伯·缔伯亚说：“这表明发现这只龟的自然生境，其生物多样性资源仍然很丰富，应该受到保护。”

红尾黑凤头鹦鹉

红尾黑凤头鹦鹉生性吵杂，但它们很怕人类，若遇到敌人它们会整群的飞到邻近的树上。在野外尤其是在傍晚或有月光的夜晚入夜时分常大叫，有时与葵花凤头鹦鹉一起在农作物园区内觅食，造成严重的农业损失，尤其是花生田与玉米田。红尾黑凤头鹦鹉喜欢选择靠近木麻黄树的四周作为生殖和觅食的活动范围。有区域性迁徙，北方的族群有季节性迁徙的行为，通常在较潮湿的季节（约11-4月）会往内陆迁移，南方的族群则是依食物充足与否而有迁徙的行为，繁殖期外通常成对或一小群聚集活动，但有时也会大量聚集数百只，常和白尾黑凤头鹦鹉与黄尾黑凤头鹦鹉相遇，但不会聚集在一块，在森林区时只在树上觅食，喝水时才会到地面上，在开阔地区或农作物区时则经常在地面上觅食，特别喜欢木麻黄树的种子，有时候也吃一些桉树种子，或是一些从腐树木上捉来的昆虫和其幼虫为食。

奶茶仓鼠

奶茶仓鼠不是很活跃的品种，但它们却是三线仓鼠中最漂亮的一种，这种仓鼠的价格不贵，几十块钱就能买到，很适合新手们饲养。那么在饲养该仓鼠前要如何为它们布置生活场所呢？在野外奶茶仓鼠喜欢栖息在草原，半荒漠，农田，山坡和高山草甸/独居。人工饲养需要为它们提供干净的垫材，木屑可以做首选，偶尔帮他们洗澡是必然的，但不建议用水洗，最好用洗澡粉进行沙浴；因其将食物储存于颊囊中，不可喂食大量的果实与糖类，会导致炎症的发生；用透明塑料的专用饲养箱或物品整理箱饲养最好；保持安静的环境，噪音有可能让其猝死；要提供小木块供其磨牙。饲养环境中的温度最好控制在18-26℃之间，湿度控制在30-40 %这样。

斑点陆龟

斑点陆龟自然环境中，对温度比较敏感，可以说斑点陆龟对环境温度的要求较高，这也造就了它在冬季和夏季都会进入自我修整的状态，只有在春季的几个月份里运动量较大，所以在为其布置环境时要考虑到这一点。

饲养斑点陆龟环境最好能把自然因素一起考虑在内，环境中可以摆置石头或者木头以利于它们躲藏。光的周期一般而言夏季可以设置约14小时的光源，而冬季约10小时，而且冬夏两季环境温度也有所不同，夏季最高温(热点之下)约32℃左右，冬季热点约25℃，如果是幼小的陆龟冬天温度维持在30℃上下是必须的。在野外陆龟栖息地区是潮湿的，所以环境必须定时的洒水或者放置水盆来维持一定湿度。

初养陆龟者指第一次饲养陆龟的人，也包括曾饲养水栖龟类的养龟者。陆龟是龟类动物中独立的一个类群，它们在形态构造、生活习性、生活环境等方面的差异决定了它们饲养方法也不同于水栖龟类，不能仿照决定了对它们的饲养方法也不同于水栖龟类，不能依照水栖龟类的饲养方法。尤其是初养陆龟者，在饲养过程中更应仔细操作，避免失误而成感情和经济上的损失。

夏天天气炎热，大多数人都是天天呆在家吹着空调，这就很容易引来疾病。尤其是年老多病的中老年人，更应该趁夏天好好保养。那么，夏天到底该怎么保养才好呢?

老年人夏季养生生活

饮食方面：三少一多

少吃肉食

很多老年人的食谱之中，肉类或者脂肪类的食物比较多，这并不利于老年人的身体健康。这样不仅会导致身体中出现营养失衡以及新陈代谢紊乱的情况，同时也更加容易患上高血压或者高血脂这些疾病，严重者还会出现心脑血管疾病。

少吃甜食

很多老年人在夏季会出现吃甜食较多的情况，例如一些冰淇淋或者是降暑的饮品。甜食中含有大量的糖分，这就导致长生的热量比较多，如果中老年人吃了太多的甜食，那么就容易出现上火的情况，并且也会影响脾胃功能，最终出现食欲下降、消化不良的情况。

此外，老年人吃太多甜食，这些糖分不能及时被身体吸收，就会储存在我们的身体里，从而引发肥胖，而肥胖是多种疾病的引发因素。

少喝冷饮

天气热，人们自然就想喝冷饮达到消暑的效果。但是中老年人的脾胃功能差，常喝冷饮对造成脾胃损伤。而且，虽然冷饮能暂时地解渴，但是对于消化道的黏膜会产生很不利的刺激，不仅蠕动速度变慢，甚至会出现痉挛、肚子痛的情况。

多喝水

夏天天气热，所以出汗也是比较多的，这就容易导致体内的水盐代谢平衡被打破。中老年人夏季养生工作一定要及时的补充水分。补充水份是进行保健的基础，须知，人体每天至少要摄取两千五百毫升的水分，这样体内多余的废弃物以及毒素才能够排出体外。并且夏季的餐桌上，食物的味道应该稍微咸一些，这样能够有效的补充由于身体出汗所流失的盐分。但是也不能够太咸，否则会导致肾脏功能减弱，造成高血压或者是心力衰竭的情况出现。

生活方面：多锻炼、戒烟酒

保持锻炼

老年人每天应该至少有半个小时或者是一个小时的锻炼时间。主要的目的就是活动身子，令我们的身体保持各个肌肉的活力，最终达到舒经活血的目的。

少喝酒不抽烟

人在上了一定岁数之后，身体的众多器官功能都开始出现不同程度的衰退情况。所以说，这个时候抽烟以及喝酒对于人体的伤害更加的明显。这也就是为什么有些人年轻的时候可以喝很多的白酒，但是上了年纪之后喝一点点就会感觉到头晕。并且上了年纪之后肺部就会出现功能衰退，如果这个时候进行抽烟，那么很容易就会引起呼吸道疾病，并且想要康复更加的困难。建议，中老年人应该注意养生，少喝酒、不抽烟，这样才能够令身体更加的健康。

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金毛犬(详情介绍)

如果你养了狗狗，那么除了给它们创造良好的生活条件外，你还要让狗狗更快地学会与家人、同伴、甚至是其他人的相处。想要知道自家狗狗是否能很好地适应家庭和社会生活，不妨来做做下面这个小测试吧。

1、狗狗很敏感，即便在家时也会极为关注外面世界发生的一切，有一点小的风吹草动，就会立刻大叫？

A、是B、不是

2、狗狗在家不怎么听主人的话，喜欢搞破坏？

A、是B、不是

3、狗狗每周出门次数低于3次？

A、是B、不是

4、狗狗不喜欢出门？

A、是B、不是

5、狗狗见到陌生人或陌生的动物时，总是会低吼、大叫或直接躲开？

A、是B、不是

6、狗狗对友善的人和动物一点兴趣也没有？

A、是B、不是

7、即使是没事的时候，狗狗也会乱叫一通？

A、是B、不是

8、一旦玩high了，狗狗根本停不下来？

A、是B、不是

测试结果

如果你选择了一个“是”，那么证明你家狗狗在适应家庭生活和社会生活方面已经出现了问题，需要及时校正。而如果你选择了两个及以上的“是”，这代表你家狗狗不能很好地适应家庭和社会生活，如不能尽快帮助狗狗做好社会化学习的工作，那么狗狗在今后的生活中可能会遇到很多的麻烦哦！