猫能吃西瓜吗吗【推荐20篇】

西瓜灰霉病发病幼叶易受害，造成“龙头”枯萎，进一步发展到全株枯死，病部出现灰色霉层。幼果发病，多发生在花蒂部，初为水溃状软腐，以后变为黄褐色并腐烂、脱落。受害部位表面均密生灰色霉层，那灰霉病的防治方法有哪些呢？防治灰霉病，须认真执行“预防为主、综合防治”方针，搞好生态、农业、化学等综合防治措施，注意肥料卫生，严防带菌肥料进入设施；施用的有机肥料，必须经过暑季覆盖塑料薄膜高温处理、充分腐熟，并用3000倍96%天达恶霉灵药液细致喷洒杀菌后，方可施用；注意肥料卫生，严防带菌肥料进入设施；施用的有机肥料，必须经过暑季覆盖塑料薄膜高温处理、充分腐熟，并用3000倍96%天达恶霉灵药液细致喷洒杀菌后，方可施用，大家知道西瓜灰霉病的治疗方法有哪些？

1.农业防治

(1)轮作实行3年以上的轮作换茬。

(2)苗土消毒每平方米育苗床或定植穴用70%敌磺钠原粉1000倍液4-5千克浇灌。

(3)施肥施用充分腐熟的有机肥。

(4)棚室消毒用百菌淸烟剂或异菌脲烟剂熏棚，每个大棚用药0.25千克，每隔8-10天熏1次，连熏2-3次。

2.药剂防治

(1)生物制剂可选用1%武夷菌素水剂200倍液，每667平方米喷洒20-30千克，每隔7天左右喷1次，连续喷2-3次。

(2)化学农药发病初期，可选用50%腐霉利或异菌脲可湿性粉剂1000-1500倍液，或60%防霉宝可湿性粉剂500倍液，或70%甲基硫菌灵可湿性粉剂800倍液，每隔7天左右喷1次，连续喷2-3次。还可用40%施灰乐悬浮剂或21%百菌敌或20%丙环唑乳剂，均有很好的防治效果。其用法、用量请参阅所购药品包装上的使用说明。

以上是小编介绍的西瓜灰霉病的治疗方法有哪些的内容，本网生物灾害安全小知识库中还有很多关于灰霉病的知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟！

李子和西瓜都是夏天常吃的水果，那么问题来了，很多吃货朋友们李子和西瓜能不能一起吃呢？一起吃有什么好处呢？下面来为大家介绍下！

李子和西瓜能一起吃吗

中医认为，李子味甘酸、性凉，具有清热生津、泻肝涤热、活血解毒、利水消肿之功效。并有解酒毒、清醒的作用，适宜于治疗胃阴不足、口渴咽干、大腹水肿、小便不利等症状。

李子对肝病有较好的保养作用，每天食用3个李子，对慢性肝炎有很好的疗效，唐代名医孙思邈评价李子时曾说：“肝病宜食之”。

李子中的维生素B12有促进血红蛋白再生的作用，适度食用对于贫血者大有益处。

李子的悦面养容之功十分奇特，经常食用鲜李子，能使颜面光洁如玉，用李树花擦面，可以祛除面部的粉刺，李子酒就有“驻色酒”之称，实为现代美容养颜不可多得的天然精华。少量吃可以

李子和西瓜同食可以少量吃，虽然之前总是听人说酸味的水果和甜味的水果不能一起吃，但是其实并不都是这样的，李子和西瓜都是很有营养的水果，而且都有清热解毒的功效，对高血压也有一定的稳定作用，最重要的是西瓜和李子都对肝脏有好吃，西瓜能治疗肝腹水，而李子能辅助治疗肝脏疾病，如果要将西瓜和李子一起吃一定要吃少量。吃多有影响

西瓜和李子就算是单独吃多了也会对身体有影响，李子吃多了会给肠胃带来很大的负担，很容易引起肠胃炎等疾病，吃多了李子还会出现虚热脑胀的情况，所以吃李子一定要控制量，一天不要超过五个。西瓜吃了对人有很多好处，很多人喜欢用勺子吃，这样每次都会吃很多，尽量不要这样，西瓜含水量较高，可能会冲淡胃中的胃液，所以可能会出现消化不良或者拉肚子的情况所以西瓜也不要吃多，特别是这两种食物一起吃更要注意。

最近全国各地处于高温酷暑的覆盖下，而西瓜就是这个夏季最受欢迎的水果之一。西瓜好吃可是西瓜管理却不简单。特别是夏季高温多雨的季节，西瓜旺长，长秧不结果的问题更是让种植户很是着急。在西瓜种植过程中西瓜长到一定节位后却不结果现象，严重影响西瓜的产量。那么西瓜怎样种植产量才能高产呢？

1、控制水肥

种植户在西瓜出现旺长后要及时控制水肥，特别是氮肥的使用，同时减少浇水次数，保持土壤见干见湿为宜，以抑制西瓜营养生长。西瓜生长后期建议以磷钾肥为主，或者农家肥。

2、人工授粉

通常采用花对花的方式进行授粉，将开放的雄花采下，去掉花瓣后，轻轻地拖住雌花，露出柱头，将雄蕊在雌花柱头上轻轻摩擦，让柱头上沾满花粉即可。

3、人工掐顶

西瓜节位生长一定程度时，如果营养生长过旺，建议种植户可以将主蔓和侧蔓的顶端摘掉，以减少养分往茎节的顶端输送，抑制西瓜顶端优势，控制营养生长。

西瓜种植产量要想高产，必须要控制水肥、人工授粉、人工掐顶，这样才可以让营养更好的吸收，从而让产量提升上来。

西瓜的热量是每一百克约有30大卡左右，西瓜的热量并不高只是糖分会高一些。在夏季可以适量的食用一些西瓜，不仅能消暑解渴对身体也有一定的好处。很多的减肥人士会认为西瓜的热量高，其实一次只吃一两块是不会变胖的。

西瓜大约百分之九十四都是水分，从总体来看西瓜的热量并不高。每100克的西瓜热量大约30大卡，比起苹果、香蕉等水果热量都要低。而且西瓜还不含脂肪和胆固醇，西瓜让很多人担心热量高的原因就是它的含糖量高。

西瓜血糖的生成指数是百分之七十二左右，属于高GI食物。这类食物消化快吸收率高，不适合糖尿病患者食用。而减肥人士也要注意控制量，每次食用最好不要超过一百克左右。西瓜虽然可以解热消暑，但属于寒凉食物，过量食用会伤脾胃。

又到了夏季，又是吃西瓜的季节。西瓜是一种消暑解热的水果，在夏天吃上冰凉的西瓜那简直就是人生的一种享受。那么，大家知道西瓜的英文怎么说吗?

西瓜的英文一般有两种说法，一种是 melon或者是watermelon [wɔ:təˌmelən]，由此可以看出，西瓜的英文是一个复合词语，是由两个词组成，是water和melon两个英文词组成的，将这两个词分开记忆则会记忆的比较牢固。比如，Jack bought a gaiantwatermelon from the supermarket。意思就是Jack在超市买了一个比较大的西瓜。其实，西瓜英文在小学就开始学习了。但是，很多的学生因为其结构比较复杂往往忘记怎么拼写。如果将这个英文单词拆分记忆的话，或者是将其放在特定的语境或者情景中记忆的话，就可以促进学生对西瓜英文单词的记忆，以及对英文单词的运用。

西瓜的英文单词是watermelon，是由water和melon组成的一个复合词。学生可以将这个词放在具体的场景中记忆以及应用。

一到夏天，你最先想到的是什么?当然是西瓜君了，西瓜营养丰富，可以解暑、除烦止渴西瓜可谓是夏季的最佳水果这么爱吃西瓜的你，知道西瓜除了直接吃、冰冻吃，还有那些吃法嘛?下面是小编整理的一些西瓜怎么做菜方法，希望对大家有所帮助!

1彩水果球的做法：

这是一道西瓜做成的中式炒菜。色泽鲜红的西瓜与同样口感清爽的哈密瓜、火龙果等用勺子挖成球状，组成一道美丽的热带风情。然后，再与虾仁炒熟即可。果肉的香甜，配合着虾仁的鲜滑，口感清爽不腻，最适合消暑了。

西瓜爽的做法：

先从简单的说起，西瓜汁大家都会榨吧?只要家里有榨汁机，把西瓜皮一去，丢在里面一榨就可以了。但只是喝西瓜汁，总觉得味道太单一，最好可以加入一些新鲜元素。

新鲜柠檬汁和芦荟汁是西瓜汁的好伴侣，柠檬汁的天然果酸可以为西瓜的甜润增添几分鲜美，而芦荟更具有养颜的功效，最适合爱美的女士喝了。哈密瓜丁和碎冰则为这道西瓜爽锦上添花，果粒的厚实感以及冰块带来的凉爽，让这个夏天骤然降温。如果条件允许，再加适量的蜜瓜利口酒，味道会更好。

西瓜冰淇淋的做法：

用料

西瓜 150g、鸡蛋 3只、白糖 30g、全脂牛奶 50ml、淡奶油 200ml

做法

1、将150克西瓜瓤打碎后取出瓜子，并榨成西瓜汁，西瓜肉留用;

2、将蛋清与蛋黄分离，蛋清打至硬性发泡(即提起打蛋器后，末端呈现欲滴落的水滴状);

3、西瓜汁中再加入白糖，加热至微微冒泡时，缓缓倒入打发的蛋清中，并不断搅匀;

4、在已搅匀的液体混合物中加入淡奶油和牛奶，并拌入之前留用的西瓜肉。

西瓜条蛋花汤的做法：

没有汤怎么行?西瓜皮200克，鸡蛋2个，番茄1个，盐、香油各少许。西瓜皮切成细条;番茄切成片，鸡蛋打散;锅里加水，放入西瓜条煮开，再依次下入番茄片、鸡蛋液，调味即可。

双色凉糕的做法：

西瓜做的点心，你一定没吃过吧!其实这是一种做法相当简单、取材相当容易的甜点，最适合夏天吃了。

3000克的西瓜汁，先取1250克与50克马蹄粉搅匀浸透，放入盆内待用。然后把剩下的1750克西瓜汁倒入一个干净的锅内，加入白糖烧开，立即冲入搅匀的马蹄粉内，边倒边搅匀，然后倒入刷有油的方盘内，上笼用大火蒸30分钟取出，凉后切块即可。

为了色泽上的好看和口感上的丰富，还可以同样用黄桃汁重复刚才的步骤，做出来就是这道美味的双色凉糕了。吃起来软滑香甜，让你停不了口啊!

西瓜皮鸡蛋饼的做法：

主食也要有!面粉一小碗，西瓜皮一块，鸡蛋2个，熟芝麻一小撮，盐一勺半。将西瓜皮切碎，把鸡蛋敲在面粉中，加入西瓜皮、熟芝麻;适量水和成面糊，撒入一勺半盐花;锅内放少量油滑锅后倒出;舀入一汤勺面糊，将锅打圈晃两下使面糊平摊成饼状;沿着饼的边缘倒入半小勺油;将鸡蛋饼左右晃晃，待正面的面糊要干时翻个身;当两边变黄时就可，吃时蘸番茄酱口味更佳。

用料

西瓜1个(早春红玉)、鱼胶粉15g、白糖根据西瓜甜度调整、水10汤匙

做法

1、西瓜剖开，挖去瓤、去瓜籽;瓜瓤榨汁(大约300毫升)汁中加入白糖搅匀;

2、鱼胶粉加热水融化;

3、鱼胶粉水同瓜汁混和搅拌好(浮在瓜汁表面的白沫捞去)，倒入空的西瓜皮内(一个西瓜做半个西瓜果冻);

4、把装满汁的西瓜皮放进冰箱冷藏2-3个小时，直至结冻;

5、为效果逼真，可在结冻中途，放几粒西瓜子在果冻表面，这样子的西瓜果冻有以假乱真的效果;

6、取出西瓜果冻，用勺挖着吃或切成片都行。

酸辣瓜皮的做法：

来一道凉菜吧!西瓜皮350克，香菜、甜红椒、柠檬、生抽、盐、白糖、香醋、辣椒油、蒜蓉、香油、花椒油各适量。西瓜皮洗净切成薄片;生抽、盐、白糖、香醋、辣椒油、蒜蓉、香油、花椒油调成味汁，加入少许柠檬汁;将切好的西瓜皮丝和甜红椒丝、香菜放入容器;调好味拌匀，放入冰箱腌制10分钟左右即可。

西瓜慕斯的做法：

用料

蛋糕胚1片、西瓜1个、彩绘蛋糕片2片、吉利丁片2片、淡奶油适量、细砂糖适量

做法

先准备彩绘蛋糕做西瓜皮。算好尺寸大小用的烤盘，不要搞到最后不够长。搅拌好的戚风面糊分少量出来放少许绿、蓝、黑色素调色到合适为止。或者你认为抹茶粉加竹炭粉也可以。在铺好油纸的烤盘上先画好西瓜花纹，烤3至5分钟。

多出来的黑绿色面糊继续放少许面糊加一点绿色色素，调到颜色鲜亮些。分量要够铺满薄薄的一层烤盘。平铺后考3至5分钟。

再平铺一层较薄原色蛋糕面糊。烤15至20分钟。火力我用上150下130。主要看个自烤箱，和平时烤蛋糕卷的温度和时间。烤好后倒扣，撕开油纸，并盖上油纸。放凉切开两片待用。

蛋糕胚分好两片，西瓜分好两片去皮去籽，籽不要丢掉待用。我用六寸活底圆模。

淡奶油加砂糖打六分发分次倒入融化好的吉利丁搅匀。

修正好比模少小的蛋糕片，放入6寸模，倒入少许慕斯液，刚盖改过蛋糕就好，不用太多。

放入一片修整好的去籽西瓜片，再倒入少许慕斯液，刚好盖过西瓜。重复以上两个步骤，平整慕斯液后进冰箱冷藏至少两小时。

切少量西瓜去皮用原汁机榨出西瓜原汁，瓜子去不去都可以。(用搅拌机打出来的西瓜汁不够清澈，去瓜子也很麻烦。)

融化一片吉利丁片放入西瓜原汁倒入已经凝固的西瓜慕斯蛋糕上，要温柔一点，不然把慕斯都冲坏了。

待稍凝固可放入起先前挑出来的西瓜籽。冷藏一晚后脱模，包上做好的彩绘西瓜皮蛋糕片。整形完成。

彩椒西瓜丝的做法：

原本被丢弃的西瓜皮，也能做出美味佳肴来。这种做法不但省钱，还有挺高的营养价值。据说，西瓜皮不仅能消炎降压、减少胆固醇沉积，还能软化及扩张血管，促进新陈代谢呢。

这道彩椒西瓜丝的主料，选用的就是新鲜的西瓜皮丝，还有三色的彩色辣椒。制作方法也很简单，生炒并加入适量的白糖和醋，吃起来既爽口又开胃。

大家在生活中应该都吃过西瓜子吧，但是你了解西瓜子吗？今天小编就和大家一起来学习一下吧，究竟西瓜子有什么营养价值呢，以及西瓜子吃了会长胖吗，跟着小编我们一起来了解吧。

西瓜子有什么营养价值呢

1.西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钾、铁、硒等营养元素，有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效；

2.西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子之类的种仁；

3.含有不饱和脂肪酸，有降低血压的功效，并有助于预防动脉硬化，是适合高血压病人的小吃；

4.西瓜子有止血的功能。

西瓜子吃了会长胖吗

会得。

西瓜子的热量比较高，坚果类食物特别是瓜子和花生，含有大量脂质，热量也相当可观。一两西瓜子相当于一碗饭的热量，每100克去皮西瓜子所含热量大于570千卡，比同等重量的米饭、猪肉、鸡鸭肉所含的热量都要高出很多。属于高热量的食物，高热量食品吃多了是会长胖的。

吃西瓜子有什么好处呢

平时适量吃西瓜子能保护人类的心脑血管，能预防高血压的高血脂，同时也美容延缓衰老，另外西瓜子中还有一些天然的油脂，它们能润滑肠道，缓解便秘。西瓜子中还含有维生素E和维生素C，等多种抗氧化成分，它们能提高细胞活性，也能减少病毒对组织细胞的伤害，经常食用能有效预防癌症的发生。

西瓜子多少钱一斤呢

湖北孝感市大悟县西瓜子散装生16/千克，河北沧州市南皮县西瓜子散装生7/千克，每个地方的西瓜子的价格都会不同。

西瓜是夏季上市的水果，但是现在有很多反季节种植的水果。所以，现在一年四季都可以吃到西瓜。那么，八月份能种西瓜吗？大棚八月可以种西瓜吗？

八月份能种西瓜吗

7月中旬到9月上旬江南地区正处于高温季节，白天温度高，夜晚温度也不低，温差很小，白天植株光合作用积累的养分很大部分被植株晚上的呼吸作用所消耗，虽植株生长较快，但叶片小、茎细、节间长、营养体生长总量小，生长较艰难。

如8月初播种，前期植株生长较艰难，但到了9月份夜间温度下降，昼夜温差拉大，白天光合作用积累的养分不减少，而晚间消耗的养分减少，大部分养分供给植株结瓜，到10月中旬采收的瓜就较大、糖度高、品质好。如播种太晚，后期温度低会影响瓜成熟后期的糖分转化。另外，如在5月下旬到6月中旬播种，植株在梅雨季节生长较快，植株体也较大，但在瓜膨大阶段会遇上高温盛夏，结的瓜也会偏小，糖度也不高。

适合种西瓜的时间

1、春茬

在晚霜过后定植的一茬，育苗移栽、芽苗移栽和直播均有。

2、夏茬

在黄淮海地区是在5月下旬到6月上旬播种，8月中、下旬收获。

3、秋茬

在黄淮海地区是7月上、中旬播种育苗，中、下旬定植，9月中、下旬收获。这茬西瓜上市的时间正值%国庆”和“中秋”节，具有一定的消费市场。另外，这茬西瓜适时采收时，可以贮藏保鲜到年底。

西瓜的栽培技术

1、早春茬

包括小拱棚、地膜十小拱棚、地膜十近地面覆盖和风障十小拱棚等栽培形式。可比当地露地提早20-25天定植，育苗移栽、芽苗移栽和直播均有，伹以育苗移栽可以较充分地利用保护设施达到早熟的目的。育苗移栽时，可在定植前30-35天，也即当地露地定植期前55-60天在阳畦或大、小暖窖里进行。

2、春季早栽培

塑料大、中棚的春季早栽培是目前普遍发展的一茬栽培，它不仅设备相对简单，生产技术也比较好掌握。特别是上市期多在当地日平均气温上升到20℃以上，市场巳开始大量接纳西瓜，具有很理想的经济效益和社会效益。在黄淮海地区一般是1月底前后播种育苗，3月上、中旬定植，5月上旬采收头茬瓜，6月上旬采收二茬瓜。

3、秋天延迟栽培

黄淮海地区一般是8月中旬前后播种育苗，8月底或9月初定植，在日平均温度降到18℃前必须扣膜，11月上、中旬采收。其他地区可参照。这茬西瓜播种期不能太晚，特别是黄淮海地区在11月份经常遇到连阴雪天，在此前不能成熟时，后果就比较严重了。这茬西瓜上市时，天气已经寒冷，如果有露地秋茬西瓜贮藏供应，生产的实际意义就不大了。如有特殊需要，可以考虑安排，而且可以通过贮藏保鲜延至深冬供应。

4、冬春茬

重点是解决春季天气转暖以后的市场供应，由于受到市场需求量的影响，上市过早效益不一定好，反而增加了生产的难度。黄淮海地区一般是1月初播种育苗，2月中、下旬定植，4月上、中旬上市。第二茬瓜赶到5月上、中旬与塑料大、中棚春提早的头茬瓜上市时间基本一致。西北和东北地区可酌情推迟播种期。

西瓜(学名：Citrullus lanatus (Thunb.) Matsum. et Nakai)一年生蔓生藤本;茎、枝粗壮，具明显的棱沟。下面就由小编为大家介绍下西瓜的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

西瓜的营养价值

1.西瓜含有93%的水分，所含热量较低，是消夏解渴的佳品。

2.西瓜除不含脂肪和胆固醇以外，几乎所有人体所需的各种营养成分，如葡萄糖，果糖，蔗糖，膳食纤维，以及钙、磷、谷氨酸、瓜氨酸等，尤其是维生素A的含量较高。

西瓜的选购

挑选西瓜的误区

1.听声音：一般人认为，听声音，就可以挑出好西瓜。各种类型的西瓜都可以通过听来选择。其实，不同的西瓜因为皮的厚薄，韧脆而会有不同的声音。

2.瓜底子：一般人认为，瓜底黄了，就一定是熟瓜。其实有时种地时候因为瓜底不见光，所以，可能在三、四分熟的时候，已经黄了。

选购方法：

1.花皮瓜类，要纹路清楚，深淡分明;黑皮瓜类，要皮色乌黑，带有光泽。无论何种瓜，瓜蒂、瓜脐部位向里凹入，藤柄向下贴近瓜皮，近蒂部粗壮青绿，是成熟的标志。

2.用拇指摸瓜皮，感觉瓜皮滑而硬则为好瓜，瓜皮粘或发软为次瓜。

3.成熟度越高的西瓜，其份量就越轻。一般同样大小的西瓜，以轻者为好，过重者则是生瓜。

4.西瓜托在手中，用手指轻轻弹拍，发出咚、咚地清脆声，托瓜的手感觉有些颤动，是熟瓜;发出突、突声，是成熟度比较高的反映;发出噗、噗声，是过熟的瓜;发出嗒、嗒声的是生瓜。

西瓜的基本介绍

西瓜，属葫芦科，原生地在非洲，它原是葫芦科的野生植物，后经人工西瓜，顾名思义，是西域传来的瓜，我国是世界上最大的西瓜产地。西瓜是一种双子叶开花植物，形状像藤蔓，叶子呈羽毛状。它所结出的果实是假果，且属于植物学家称为假浆果的一类。果实外皮光滑，呈绿色或黄色有花纹，果瓤多汁为红色或黄色(罕见白色)。全国大部分地区均可栽培。山东省沂水县四十里铺、山东省莱西有大量栽培，莱西市河头店镇出产的南岚西瓜以瓤沙、味甜、水多、营养丰富而闻名。

西瓜的存储

未切开的西瓜低温保存5天左右，切开后用保鲜膜裹住，可低温保存三天左右的时间。

西瓜的功效和作用

西瓜果皮、果肉、种子都可食用、药用。籽壳及西瓜皮制成“西瓜霜”专供药用，可治口疮、口疳，牙疳，喉蛾(急性咽喉炎)，及一切喉症。

西瓜皮用来治肾炎水肿、肝病黄疸、糖尿病。

西瓜子有清肺润肺功效，和中止渴、助消化，可治吐血、久嗽。籽壳用治肠风下血、血痢。

西瓜果肉(瓤)味甘，归心、胃、膀胱经;具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效;主治胸膈气壅，满闷不舒，小便不利，口鼻生疮，暑热，中暑，解酒毒等症。

1.降热解暑、降血压

具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用，对贫血、咽喉干燥、唇裂，以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一定疗效。

2.天然水润防晒霜

夏季的阳光分外强烈，日光直射导致紫外线较强，西瓜的含水量在水果中是首屈一指的，所以特别适合夏季补充人体水分的损失。

3.大便通畅

吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，对治疗黄疸有一定作用。

4.抗衰老

新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性，使人变的更年轻，减少皱纹，增添光泽。

月经期是每个女性必须经历的生理周期之一，每个女性都应该了解一些月经期的常识和注意事项，以便更好地维护自己的身体健康。其中，饮食方面是一个需要注意的问题，尤其是西瓜这种常见的水果，在月经期能否食用一直是一个争议性的话题。我们就来热议一下月经期可以吃西瓜吗？并分享一些大姨妈来时该如何做的小窍门。

月经期能否吃西瓜

这个问题并没有一个明确的答案，因为不同女性的身体状况和饮食习惯都有所不同。一般来说，西瓜是一种富含水分和营养的水果，对于身体健康有很多好处。在月经期，适量地食用西瓜是可以的，因为它可以帮助缓解腹胀、消除口干舌燥等不适症状。但是需要注意的是，西瓜性寒凉，对于一些体质虚寒或者容易感冒的女性来说，过度食用西瓜可能会对身体造成不利影响。

月经期注意事项

1、需要保证足够的水分摄入，适量饮水可以缓解腹部不适和便秘等问题。

2、饮食要注重均衡营养，多吃一些蔬菜、水果、粗粮和富含蛋白质的食物，同时减少高脂、高糖和辛辣刺激性食品的摄入。

3、注意保持饮食的规律性，尽量避免熬夜和不规律的饮食习惯。

4、注意保持良好的卫生习惯，每天要及时更换卫生巾，并注意私处清洁和消毒。

5、需要适当进行一些轻度的体育锻炼，如散步、瑜伽等，可以缓解身体不适和提高身体抵抗力。

6、需要注意避免紧张和焦虑的情绪，保持良好的心态和心理健康，可以通过休息、放松、听音乐等方式来缓解压力和焦虑。

7、避免穿紧身裤或紧身内衣，以免影响血液循环和导致腰部不适。同时也要避免过度劳累和过度活动，尽量保持适当的休息和放松。

大姨妈来时需要特别注意身体健康和饮食营养的平衡，适当地食用西瓜等水果是可以的，但需要根据自己的身体状况和医生的建议来调整饮食。除了饮食方面，还需要注意生活细节和心理健康的维护，以保证身体的健康和良好的生活质量。

月经期是一个非常特殊的生理周期，需要特别重视和关注。如果出现不适症状或身体异常情况，应该及时就医并接受专业的治疗和指导。同时也需要根据自己的身体情况和医生的建议来制定合理的饮食和生活习惯，以便更好地维护自己的身体健康和生活品质。

立秋是秋季的第一个节气，于每年公历8月7-9日交节。立秋意味着降水、湿度等处于一年中的转折点，趋于下降或减少。下面是小编给大家带来的立秋吃西瓜有什么好处，以供大家参考!

立秋吃什么水果

1、桃子

秋天吃桃是“补秋膘”，对身体也比较有好处，能滋阴润燥，桃的营养也比较好。中医认为，桃性温，具有补气养血、养阴生津、止咳杀虫的功效。咱们老百姓常说“桃养人”也是这个原因，立秋食桃既体现了补虚防燥的食疗理念，又表达了果农们丰收的喜悦，预示着生活甜甜美美，日子过得更加有滋有味。

吃完蜜桃，孩子们把桃核留起来。等到除夕这天，把桃核丢进火炉中烧成灰烬，人们认为这样就可以免除一年的瘟疫。桃子充足的水分，可以及时补充秋燥失去的水分!

2、柿子

立秋后柿子上市，多吃柿子可以缓解秋燥。柿子甜腻可口，营养丰富，所含维生素与糖分比一般水果高1——2倍左右。而且中医认为，柿子具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃等多种功效，适当食用对人体健康是很有益的。

柿子中含有较多鞣质、果胶，在空腹时会在胃酸的作用下形成难溶性的硬块，即胃柿石。因此尽量在饭后1小时左右食用柿子。

3、哈密瓜

立秋之后，西瓜渐渐隐退，哈密瓜挑起了“当家瓜果”大梁。哈密瓜有清凉消暑、除烦热、生津止渴的效果，是立秋解暑的佳品。《本草纲目》中记载：甜瓜起到“止渴、 除烦热、利小便、通三焦团壅塞气、治口鼻疮”之功效。

哈密瓜性凉，不宜吃得过多，以免引起腹泻。患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食。哈密瓜含糖较多，糖尿病人应慎食。

4、葡萄

立秋后养生要以防“秋燥”为主，要多吃葡萄等滋阴的水果。葡萄富含葡萄糖、维生素和多种矿物质元素，具有很高的营养价值，葡萄汁被科学家誉为“植物奶”。葡萄中含较多酒石酸，有帮助消化的作用，适当多吃些葡萄能健脾和胃，对身体大有好处。在食欲不佳时，吃葡萄有助开胃。

葡萄其性寒凉，因此糖尿病患者、便秘者少食，当脾胃不和、虚寒泄泻时应忌食。吃葡萄忌与海鲜、鱼、萝卜、四环素同食，以防加重腹泻症状。

5、龙眼

龙眼树成实于初秋，累累而坠，外形浑圆饱满，而果肉晶莹白净，因成熟于八月，又叫“桂圆”。历史上有南“桂圆”北“人参”之说，可见龙眼具有堪比人参的营养和滋补功用，价钱却比人参平易近人得多，因而是南方民间极受欢迎的滋补佳果。

虽然常被拿来和荔枝相提并论，龙眼却不似荔枝般湿热，而是味甘、性平，因而多吃几颗也无妨，但上火、咳嗽者，不宜多吃。挑选龙眼时，应注意剥开时果肉应透明无薄膜，无汁液溢出才是新鲜，而龙眼的蒂部不应沾水，否则易变坏。夏季将龙眼放入冰箱后食用，风味更佳。

立秋吃西瓜有什么好处

西瓜味甘性寒，能除烦止渴、利尿，可用来补充营养、改善脱水，还能降低血压、软化血管、缓解水肿等。但是西瓜寒凉，过分的寒凉刺激会减弱正常的胃蠕动，影响胃功能。脾胃虚寒、消化不良及有胃肠道疾患的人不宜一次吃得太多，否则会使大量水分进入胃中，冲淡胃液，造成消化不良。民间素有过了立秋不吃西瓜的习俗，认为立秋后吃西瓜会影响人的身体健康。立秋之后能否吃西瓜，决定因素不在时节，而在于吃瓜人的体质。

立秋之后不吃西瓜这一说法其实并不确切。一般来讲，不提倡吃反季水果，但西瓜现在正是应季水果，还是可以吃的。吃西瓜有很多好处，西瓜中含有大量的水分和葡萄糖、氨基酸、维生素、无机盐等物质，可用来补充营养、改善脱水。还能降低血压、软化血管、缓解水肿等。但并非所有人都适合在立秋之后吃西瓜。立秋之后，天气寒凉，体弱者容易因外界环境、食物的刺激，胃肠功能发生紊乱，出现腹痛、腹泻等消化道症状。西瓜也属寒凉之物，过分的寒凉刺激会减弱正常的胃蠕动，影响胃功能。

由此来看，立秋之后否能吃西瓜，决定因素不在时节，而在于吃西瓜的人的体质。特殊人群吃时需要注意一些事情，若脾胃强盛之人，还是可以继续享受西瓜的香甜美味。立秋后有胃病的人应避免食用冰镇的西瓜;由于西瓜含糖量较高，糖尿病患者也要避免食用过量;另外孕妇尤其不宜多吃冰西瓜，吃过多易引起腹泻或造成妊娠糖尿病等;对于充血性心力衰竭和慢性肾病病人，食之过多后由于水分急剧的增加会加重心脏和肾脏的负担，也不宜多吃。

立秋吃西瓜的由来

古代到了这一天，皇帝要带着朝中大臣向天祭祀，祈求国泰民安。而对老百姓来说，这一天则要“啃秋”，“贴秋膘”。

“啃秋”，有些地方也称为“咬秋”。啃的、咬的都是西瓜。天津人说，立秋这天吃西瓜，寓意炎炎夏日酷热难熬，时逢立秋，将秋天咬住;江苏等地认为，吃西瓜可以不生秋痱子。

“贴秋膘”，指的是经过一个长长的夏季，因为天气炎热，胃口差，大家可能掉了不少肉，所以立秋到了，得赶紧把酷夏失去的“膘”补回来。

每年立夏，大家都要称体重，等到了立秋还要再称一下，看看一个夏天瘦了多少。然后就多吃肉，以肉贴膘。不过我觉得现在这个习俗肯定流行不了吧。大家都想苗条，谁愿意往自己身上贴膘啊。

眼下这样的季节，多吃点生津养阴、滋润多汁的食品倒是蛮好的。像百合、莲子、山药、藕、平菇、番茄等，润燥强体，正适合。

也有人说立秋吃西瓜是因为，“快吃不到了”说。立秋预示着夏天即将过去，秋天即将来临。立秋后虽然暑气一时难消，并且会有“秋老虎”的余威，但总的趋势是天气逐渐变得凉爽起来。这个时候西瓜停止生长，瓜农为防止剩下的西瓜烂在瓜田里，趁此时“一网打尽”，然后在市场兜售。这时候每户人家若还想再吃到点“盛夏的果实”，必须去多买几个来在家贮藏，由此形成了该习俗。

早春红玉是杂交一代极早熟小型红瓤西瓜，是由日本引进的特早熟小型杂交一代西瓜新品种。我国长江流域等地适宜栽种该西瓜，例如江苏昆山市张浦镇南港，江苏昆山市张浦智慧农业产业园等地种植的比较多;还有是山东产地也比较多，例如山东莒县陵阳镇、山东潍坊等地，这些产地的红玉西瓜种植技术成熟，质量是比较好的。

早春红玉的营养价值很高，不但含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白，还含有钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1、等营养元素。可以防止血浆胆固醇过多、动脉硬化;丰富的钾元素可以保护心脏功能，预防高血压。在盛夏食用可以止烦渴，化湿利尿、解暑清热，以及对咽喉肿痛、口舌生疮有一定辅助疗效。

食用早春红玉西瓜的注意事项

1.完整的早春红玉可冷藏15天左右，早春红玉切开后放冰箱冷藏不宜超过1个小时，2小时以上，将会流失许多营养。

2.早春红玉西瓜皮中含有一种粗脂肪，其成分可以和油污结合，达到去油污的效果。

3.早春红玉虽好，但不能贪吃。祖国医学认为，早春红玉味甘、性寒，若食之过多，则势必损伤脾胃，引起腹痛、泄泻诸症。

4.对于素体脾胃虚寒或兼见便溏腹泻的病人，更要慎食早春红玉。

5.肾炎重症，全身高度水肿、排尿有障碍时，不宜食用，以防止增加肾脏功能担负。

今天小编对早春红玉西瓜的种植范围进行了简单的介绍，如果还想了解红玉西瓜以及更多的转基因食品知识和食品安全知识，还请继续关注我们的网站，希望今天的内容能对您能有所帮助。

五香西瓜子是一种经典口味的瓜子，味道多变受众多，很多人想尝试在家做五香西瓜子，其实不难的，备好这些材料就好了。

五香西瓜子怎么做

原料：西瓜子100千克、生姜125克、小茴香62、5克、八角250克、花椒31、3克、桂皮125克、牛肉100克、白糖2千克、食盐5千克、植物油1千克。

1.瓜子洗干净!

2.所有调料放入调料盒。

3.锅中加两碗水，放入调料盒，把瓜子倒入，盖上锅盖，煮25分钟。盐一定要多加，瓜子不容易入味!

4.煮熟后捞出，控干水分，放入炒锅中翻炒，蒸发水分。

5.炒了半个小时，瓜子还是半潮湿的感觉，放入盘中，在太阳好的地方暴晒!

吃西瓜子的注意事项

1.食用以原味为佳,添加各种味料做成的瓜子不宜多吃;咸瓜子吃得太多会伤肾;

2.长时间不停地嗑瓜子会伤津液，导致口干舌燥，甚至磨破、生疮;

3.西瓜子壳较硬，嗑得太多对牙齿不利。

西瓜子是怎么来的

西瓜种子性味甘，性平，无毒，含脂肪油、蛋白质、维生素B2、戊聚糖、淀粉、粗纤维等营养成分，具备了有健胃通便，降低血压，健脑益智，清肺化痰，降低血压的作用，并有助于预防动脉硬化。西瓜子广受欢迎，但是大部分都不知道西瓜子是怎么来的，现在一起来看看一些关于西瓜子的知识吧。

西瓜子是葫芦科植物西瓜的种子，可供食用或药用。一般来说，我们日常吃的西瓜里的籽也可以做成西瓜子，但是个头太小，因此市面上产的西瓜子通常来自特殊的西瓜品种，比如兰州的打瓜。打瓜，也称籽瓜，所产瓜子，黑边白心，颗粒饱满，片形较大，故国际市场上有“兰州黑瓜子”或“兰州大板瓜子”之称。秋季，籽瓜成熟后，将瓜用拳头打破，食肉取子，用水洗净，晒干，即可应市。

吃的西瓜籽有三种，一是，大板的，如台湾正林瓜子，是一种籽瓜生产的，黑色，专门生产，瓤基本不吃。主要产地甘肃、新疆、内蒙。二是，小板的，有红、黑，似西瓜，肉可以吃。主要产地宁夏、甘肃、广西、安徽、台湾。三是，小板，是普通的西瓜的副产物，即吃瓜瓤后收集的。

专门种植的西瓜取其种子，粒较大才有加工利用的价值，经过适当处理，可制成很受欢迎的小食品及零食。常见的西瓜子有糖盐瓜子、油香瓜子、酱油瓜子、盐炒瓜子等，口味多样。

便秘能吃西瓜子吗

吃的西瓜籽有三种,一是大的,如台湾正林瓜子,是一种专门的籽瓜生产的,黑色,,瓤基本不吃。主要产地是甘肃、新疆、内蒙。二是小的,有红、黑,似西瓜,肉可以吃。主要产地宁夏、甘肃、广西、安徽、台湾。三是普通的西瓜的副产物,即吃瓜瓤后收集的西瓜子。

现在市面上有卖西瓜子的,一般都是经过调料加工的熟食品,开袋即食,十分的好吃哦,很多人有把西瓜子当做瓜子一样吃的习惯,有时间就吃一点,便秘患者关心便秘能吃西瓜子吗?

便秘患者西瓜子仁可以吃,.西瓜仁富含油脂,有健胃、通便的作用,没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜仁之类的种仁,西瓜子不可以囫囵吞下,西瓜籽外壳质地坚硬,难以消化,当食入西瓜籽并夹有食物混杂时,可随大便排出;当大量进食西瓜籽时,可能导致大便秘结,腹部坠胀,甚至造成肠梗阻,尿潴留,阑尾炎等。

随着科技的发展西瓜也不断培育出新的品种，红玉小西瓜也是西瓜种的新品种，果形美观小巧,肉质细嫩,汁多味甜,品质极佳,便于携带,是夏季高档礼品瓜，那红玉小西瓜是转基因的吗，转基因西瓜能吃吗，下面有来给你普及转基因食品安全知识。

说起红玉小西瓜我们会想到它是从日本引进的西瓜新品种吗?近年来,随着人民生活水平的提高,家庭的小型化,早春红玉小西瓜在市场上深受广大市民的青睐,销售前景好,曾有人怀疑红玉西瓜是转基因的，由于转基因食品是新鲜事物，大多数人对它了解很少，使人们对转基因食品安全性存有怀疑，甚至有的人出现了强烈抵制转基因食品的潮流，但是目前市场上没有转基因品种的西瓜，而且已被批准的转基因作物中也没有转入改变作物外观性状的基因，因此也无法通过肉眼去分辨是否是转基因作物。

那转基因西瓜能吃吗，针对这个问题曾有专家提出转基因食品都是经过严格测试才投放市场的，所以转基因西瓜可是使用，提示你为了健康还是少吃转基因食品。

提示你多了解食品安全小知识。

姚家坝西瓜是湖南省株洲市芦淞区姚家坝乡的特产。姚家坝乡由于地理位置优越，以西瓜为主的瓜果生产日趋增大。

姚家坝乡地处株洲市芦淞区东部，与浏阳、醴陵、株洲县接壤，姚家坝乡是株洲市有名的“瓜果之乡”，因交通便利，信息快捷，山清水秀，风景宜人，土质肥沃，气候温和，适宜甜瓜的种植和销售。尽管一直以来，该乡农民都有种植甜瓜的传统该乡有水田1.8万亩。

2008年该乡继续扩大种植规模，共发展香玉甜瓜、西瓜1.1万亩，全部采收上市。通过乡促销公司、甜瓜协会等组织开拓市场，搞活流通，该乡果用瓜在各地市场上十分畅销。

彩虹西瓜是不是转基因，彩虹西瓜是一种优质礼品小西瓜，因其瓜肉瓤色特别，红橙、乳黄相间，横切面带有隐约的花朵形状，纵切剖面似一道美丽的彩虹而得名。那彩虹西瓜是不是转基因，转基因西瓜能吃吗，我们对转基因食安全知识了解又有多少呢，我们带着这些问题来了解一下彩虹西瓜。

彩虹瓜瓜皮特别薄，可食率在95%以上，其中瓜心含糖高达13.9%，远远超过其他品种的西瓜，并伴有特殊的清香。彩虹瓜管理要求很精细，对温度要求很高，否则瓜瓤只有黄色而没有红色，更别谈过渡色了。这个品种是从河南引进的，今年是第三年培育，终于成功达到量产，“象山的彩虹瓜都集中在林善岙这里，大概有30亩，目前都已采摘上。那彩虹西瓜是不是转基因呢，因为目前市场上没有转基因品种的西瓜，而且已被批准的转基因作物中也没有转入改变作物外观性状的基因，因此也无法通过肉眼去分辨是否是转基因作物。

转基因西瓜能吃吗，因为转基因食品在种植、生长过程中，与非转基因作物还是有很多区别的，对土壤和周边的生态环境会造成一定的影响，且这种影响也不一定是正面的，转基因食品本身就还有灭杀害虫的基因，但是害虫可以依靠淘汰、进化，对这种特征产生更高的抵御性，造成农药也无法灭杀的可能。提示你尽量少吃转基因西瓜。

对彩虹西瓜是不是转基因做了以上总结，想了解更多的食品安全小知识就请关注。

很多人都会问西瓜子是种子还在果实，西瓜子能种出西瓜吗？她们也想在自家种上那么一两个西瓜，既能食用新鲜务无农药成分的西瓜，还能在家起到绿化作用。

西瓜子是种子还在果实

西瓜子为葫芦科植物西瓜的种子，可供食用或药用。一般来说，我们日常吃的西瓜里的籽也可以做成西瓜子，但是个头太小，因此市面上产的西瓜子通常来自特殊的西瓜品种，比如兰州的打瓜。

打瓜，也称籽瓜，所产瓜子，黑边白心，颗粒饱满，片形较大，故国际市场上有“兰州黑瓜子”或“兰州大板瓜子”之称。秋季，籽瓜成熟后，将瓜用拳头打破，食肉取子，用水洗净，晒干，即可应市。

西瓜子能种出西瓜吗

西瓜子是可以拿来种的。尤其是在夏天吃完西瓜吐的籽在泥土里也能发芽,精心照顾也能结果。

可以把西瓜子在花盆里培育发芽,但不可在盆子里生长,另外不要种一棵瓜苗,那样不会结出瓜的。把西瓜种子种在花盆里盖土一公分厚,浇水要掌握一个度,少了不发芽,多了刚刚发芽的种子就会被水泡死。在盆上面盖上薄膜防止水分流失。每天两次检查土壤干湿度,并用洒水壶撒一次水。

等西瓜长出两片大叶子就可以移植到地面上了,多种几棵,这样就可以让他们互相授粉了,但是最好还是人工授粉,授粉时间早上七点以后十点之前授粉最好,把雄花摘下来,用花蕊在另外的一颗西瓜苗的雌花花蕊上轻轻擦几下,擦的时候不要用手碰雌花后面的球球,因为那就是未来的西瓜。

吃西瓜时西瓜子吃进去会怎样

成年人吃西瓜时连西瓜子一起吃到肚子里，对身体没有任何影响，小编吃西瓜向来是不吐籽的，嚼碎后同西瓜瓤一起咽下。但儿童不宜，小孩消化系统脆弱，吃西瓜时偶尔连西瓜子一起吃到肚子里一两个还可以，但不能太多，曾有过小孩吃西瓜籽多后，引起消化不良，解不出大便的报道。

咸的西瓜子好吃吗

食用西瓜子以原味为佳,添加各种味料做成的瓜子不宜多吃。

咸瓜子不能多吃,以免摄入过多的盐分。食盐超量是肾病的第一成因,除此之外,摄入过多的食盐会令血压升高,促使动脉粥样硬化,破坏胃黏膜,诱发胃癌,加快骨钙丢失等病症。因而不宜过多食用咸瓜子。

炎夏日里，西瓜是我们每个人不可或缺的美味水果，大家都知道西瓜堪称“盛夏之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品，西瓜清热解暑，对治疗肾炎及膀胱炎等疾病有辅助疗效，但是西瓜虽好，却不是所有人都可以吃的。那么，哪些老人不适合吃西瓜呢?小编今天就来介绍一下这方面的知识。

肾功能不全者不宜多吃：肾功能不全的患者，排出体内水分的能力降低，常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜，会因摄入过多的水且不能及时排出致使水分在体内超量储存，血容量增多，使水肿加重，诱发急性心力衰竭。

感冒初期不宜吃：中医认为，不论是风寒感冒还是风热感冒，其初期均属于表证，应采用让病邪从表而解的发散治疗方法。并认为在表未解之前若攻之会加重病情，而西瓜有清热的作用，所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。

糖尿病人不宜多吃：西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同，在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒。

口腔溃疡病人不宜吃：口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。而西瓜有利尿功能，若口腔溃疡者多吃西瓜，会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出，从而加重阴虚和内热，使得溃疡不易愈合。

眼下的西瓜是大家吃的最多的一种水果了，刚好这段时间也是玉米成熟的季节。那么，西瓜和玉米能一起吃吗？西瓜和玉米能同时吃吗？

西瓜和玉米能同时吃吗

可以吃，不过少吃。西瓜主要的食用部分为发达的胎座。果实外皮光滑，呈绿色或黄色，果瓤多汁为红色或黄色，罕见白瓤。西瓜性寒，味甘甜；它有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效；有助于治胸膈气壅，满闷不舒服，小便不利，口鼻生疮，暑热，中暑，解酒毒等症。玉米营养丰富：含有碳水化合物：74.8克，蛋白质：29克，脂肪：16.6克，膳食纤维6.9克。可以说玉米是当之无愧的第一黄金主食”。

玉米怎么吃

棒香玉米

主料：玉米、姜末、红椒末、香菜末、白芝麻。

调料：盐、磨菇粉、胡椒粉、酱油、白糖。

做法：

1、先将玉米洗净切成块状、放上少许淀粉拌均匀，油温升至六成热的时候放进玉米炸至六成热的时候、放入玉米炸至金黄色捞

出控干油待用。（注：炸玉米的时候要小心油点溅到手上哦）

2、另起锅放入少许油、放入姜末、红椒末煸香后加入少许水、放入盐、磨菇粉、胡椒粉、酱油调好味，再放入炸好的玉米、翻

炒均匀撒上香菜末、白芝麻出锅装入盘中即可。

彩蔬玉米

食材：嫩玉米100克、青豆20克、西芹20克、青红椒各1个、蟹味菇少量、蒜1～2瓣。

调味料：花生油2大勺、盐。

做法：美食天下菜谱大全

1、将玉米和青豆米入开水锅中焯九分熟捞出待用。

2、再将蟹味菇入开水中焯1分钟左右。

3、蒜切米，青红椒切小叮

4、西芹切小叮。

玉米的选购

挑选玉米时，最好选七八成熟的，太嫩，水分太多;太老，其中的淀粉增加，蛋白质减少。挑选玉米，可以用手掐一下，有浆且颜色较白，可以蒸或煮着吃，口感和营养最好。浆太多的则太嫩;如不出浆，就说明玉米老了。

吃了西瓜是可以吃桃子的，两者都属于夏季的水果，一起食用或者是先后食用都不会产生不良反应，不会对人体产生危害。唯一要注意的就是要摄入的量，不宜吃太多。西瓜吃多了会拉肚子，桃子吃多了不容易消化。

西瓜营养价值

西瓜是一种夏季水果，味道甘味多汁，具有降温去暑的功效。西瓜含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸等物质，是一种富有很高的营养、纯净的食品。西瓜全身都是宝，不仅果肉可以生津止渴，降温去暑，其种子还可以制作成西瓜子，可作为消遣零食。其果皮可以作为药用，具有清热、利尿、降血压之效。

吃西瓜禁忌

西瓜为凉性食物，体质虚寒、脾胃虚弱的人要少吃西瓜。西瓜中含有较多的糖分，糖尿病患者要谨慎食用。西瓜中含有大量的水分，会对肾脏造成较大的负担，肾功能不好的人最好不要吃西瓜或少吃。西瓜具有利尿的作用，患有泌尿系统疾病的患者不宜食用西瓜。

桃子营养价值

桃子肉质鲜美多汁，味甘酸、性温，归胃、大肠经;具有养阴、生津、润燥活血的功效，由此可见桃子是个好东西，不然怎么会素来就有桃"养人"之说，更是有不少人表示常吃桃子可以强身健体，延年益寿，因此桃子也有着寿桃的美称。