毛燕会不会刷胶【热门20篇】

很多男人都不会哄老婆，但是再怎么不会哄人，喜欢这个人就是会忍不住服软会低头，很多女人都觉得自己和老公吵完架，老公都是死倔着不愿意跟你道歉。

如何对付不会哄人的老公

1、男人的性格可能都比较强势，如果他不哄你的话，你可以试着改变他的性格。你会发现他心里想的更多的是你，有事情也会主动和你说。一个会哄女人的男人，女人平时用智慧得来的。

2、伤心给他看，如果在乎你的老公，看到你伤心还无动于衷的话。你们就应该考虑自己的感情了，你也可以主动的问他，你到底在不在乎我?我在乎的话就请你对我好一点。让他用行动来证明对你的好，才是最正确的。

爱你的男人吵架时的表现

第一种：吵架不过夜，即使错在你，也会跟你道歉

爱你的男人，他不会让你生气，不会让你们的矛盾过夜，因为他非常在乎这段感情，甚至比你还要在乎，他担心这段感情出现问题，所以即使是你的错，他也会跑来承认错误。

第二种：每次吵架，主动退让

和你吵架，是因为与你的观点不符，双方都各持观点，男人也有自己坚持的立场，但是为了不让你生气，他会主动退让，即使有自己坚持的观点，也觉得没有你重要。

第三种：每次吵架，最先低头

两个人发生争吵，原因有多种，很多是因为观点不一致，很多也是女孩子在“任性”，在“作”，不过不管是哪一种，都无所谓，男人爱你的话，都会率先低头，或承认错误，或者妥协。

第四种：每次吵架，都让你赢，然后想各种理由，哄生气的你开心

每一次吵架，都是有原因的，可能是男人的错，也可能是女人的错，可是不管是谁的错，男人都不会去计较，即使错在你，他也会忍着委屈来哄你开心，你笑了，他就什么也不在乎了。每次吵架他都会让你赢，以为自己很厉害?以为男人最笨吵不过你?别傻了，男人在吵架的时候，嘴也是很利索的，他只是因为爱你，所以在让着你。

第五种：每次吵架，都在第一时间哄你

女人很多时候吵架，可能什么原因也没有，就是“吵着玩”，其实她并没有生气，但是当你一直不哄她，可能她就真生气了。男人知道这一点吗?知道，所以爱你的男人，他明明自己也很生气，但是却会在第一时间哄你，你开心，他就开心了。

和老公吵架怎么治他

1、如果跟老公吵架了，那么一定要让对方知道自己的错误，然后主动来珍惜你。所以这个时候女人可以耍一些小心机，比如装病，用自己的楚楚可怜来博取对方的同情。很多时候男人都是太过于冲动，不是真的想伤害你，所以吵完架之后，一定要男人主动来承认错误。

2、如果两个人吵架，女人可以让父母来主持一下公道，有的时候男人是比较听父母的话。所以这个时候就需要让老人出来主持公道，也可以给男人一个教训。

吵完架老公不哄你原因

1、很多男人在吵完架以后，不知道怎么来表达自己的歉意。更多的会选择沉默，这个时候他不会主动来哄你。心里已经有了认错的主意，就是不知道怎么行动，这可是他迟迟不向你道歉的原因。

2、面子是男人的地位，很多男人在吵完架以后，不想承认自己的错误，也不会主动的去向你认错。肯定会觉得想自己老婆道歉有点丢面子。其实根本不能这么想，老婆是最爱你的人。她愿意和你分担一切，所以不需要面子，家里只需要有爱就可以了。

3、既然吵架就是意见的分歧，不哄你就证明他没有认识到自己的错误。一直坚持自己是对的，有时候女人需要主动一点。你们沟通完过后，他就能认识到自己的错误，感觉到你的重要性。

1、糖霜山楂一般在20摄氏度以下的室温保存都是不容易融化的，买回去的糖炒山楂不要就那样放着，要打开包装，放在通风的地方。因为如果不开包装的话，蒸发的水蒸气就附着在糖炒山楂的表层，这样就会加快融化。所以，一定要开包装保存。

2、如果是温度比较高的季节或地区，即使是通风保存也会融化，这个时候就需要放进冰箱保存了。因为糖霜山楂融化有两个影响因素，一个是温度，一个是水分，但是其实温度是大前提，如果温度很高，没有水分都会融化，因为温度达到了糖的熔点。所以在温度比较高的情况下，糖霜山楂还是要放进冰箱保存。

3、对于像糖霜山楂一样的现做糖炒小零食，最好的保存方法当然是现买现吃了。因为糖霜山楂外层的雪层，不论保存得再好，放一段时间之后都没有刚刚出锅时候的样子了，吃起来口感味道也都不一样了，所以最好还是现做现吃。

元宵节吃汤圆是我们中华民族传统的美德，平时也有很多人会经常吃汤圆，自己包汤圆也很常见，汤圆做法简单，自己就能做出好吃又美味的汤圆，那么怎么包汤圆不会裂开？汤圆怎么包不烂

怎么包汤圆不会裂开

1、在糯米粉中加入澄面面团，和出来的汤圆皮不容易裂开，还可以增加造型感。

2、煮一锅大米粥，用米汤和面，这样制作出来的汤圆皮也特别柔韧，不易开裂。

3、和好的糯米团要用保鲜膜盖住，以免水分流失而开裂。

4、将擀好的面，分出四分之一煮熟至透明状，再与四分之三生面混合，面皮用时就不易裂开。

5、包汤圆的面团软硬度、均匀度很重要，太软、太硬或不均匀都会使其开裂变形。汤圆的皮厚薄要适度，否则也容易开裂变形。包汤圆时，应适当厚一点，汤圆皮要像饺子皮一样，中间厚四周薄。

6、包时用力轻一点，以免开裂。面皮放在虎口上，放上馅后用拇指和食指慢慢收紧。

7、馅要适当少一点，馅要少点好包一些，馅要太多了皮就会薄了，容易破，现在不裂，一下锅估计也裂开了。

8、馅料制作好后放冰箱冷冻15分钟以上，包汤圆的时候更容易包。

9、包好的汤圆再先放糯米粉里滚一滚，搓一搓，以防止面皮长时间暴露在空气里而引起干裂。

10、汤圆包好后不马上吃的，尽快放入冰箱急冻，并用保鲜袋或保鲜膜包好，以免在外面放久了会稀释，造成裂口。

汤圆怎么煮不烂

食材

新鲜汤圆

步骤/方法

1、先把速冻汤圆从冰箱里拿出去掉外包装。

2、倒入盆中，在室温下放置约10分钟，使汤圆内部的冰充分融化。往锅中倒入冷水，然后把锅放在电磁炉上。

3、盖上锅盖使冷水烧开。

4、锅中开始烧开水，等到开水烧开后，打开锅盖。

5、把汤圆轻轻放入锅中。

6、用勺子翻动汤圆，以免汤圆粘锅。

7、等到锅中的水开了，打开锅盖。

8、往锅中加一定量冷水，使水不在沸腾。

9、电磁炉由大火调成小火。

等锅中的水再次沸腾的时候，重复步骤7和8一次，使锅中的水再次停止沸腾，盖住锅盖。等水再次沸腾而且所有的汤圆都浮上水面的时候，汤圆就煮好了。一个个白白胖胖的汤圆看起来就非常有食欲。

包汤圆的方法和技巧

包汤圆的方法和技巧一：和面技巧

1.在糯米粉中加入澄面面团，和出来的汤圆皮不容易裂开，还可以增加造型感。

2.用开水和面，而不是用温水和面。

3.煮一锅大米粥，用米汤和面，这样制作出来的汤圆皮也特别柔韧，不易开裂。

4.把糯米粉和好的面团放开水里煮至熟透，糯米团会很有粘性，不会裂开。

5.和好的糯米团要用保鲜膜盖住，以免水分流失而开裂。

包汤圆的方法和技巧二：馅料制作技巧

1.在馅料里面加点猪油，包汤圆的时候更好包。

2.馅料制作好后放冰箱冷冻15分钟以上，包汤圆的时候更容易包。

包汤圆的方法和技巧三：包汤圆的技巧

1.汤圆皮要像饺子皮一样，中间厚四周薄。

2.面皮放在虎口上，放上馅后用拇指和食指慢慢收紧。

3.汤圆口收紧后，放糯米粉里滚一下，再搓圆，不容易散开。

4.包好的汤圆再放糯米粉里滚一滚，以防止面皮长时间暴露在空气里而引起干裂。

5.包好的汤圆没有马上吃的话，要用保鲜袋或保鲜膜包好，以免裂开。

包汤圆的简单做法

材料：糯米粉114克，水83克

做法：

1、糯米粉和水一起和成面团

2、把面团的1/4揪下来放入开水锅中煮熟。(呈透明状)

3、把煮熟的面团和没有煮的面团放在一起，用手揉均匀，盖上保鲜膜备用。

4、黑芝麻入不放油的锅里炒香炒熟放凉。黄油隔热水融化加入。

5、和好的黑芝麻团揪成15克每个的小剂子搓圆，入冷藏室2个小时变硬。

6、把汤圆皮的面团平均分成20克每个的小剂子搓圆。取一个皮面团，用手按扁，放入1个黑芝麻馅。

7、包好后捏紧收口，并用手把汤圆搓圆。搓好的汤圆放入糯米粉中滚一圈儿防粘。

8、锅中放入水烧开后，下入汤圆，煮至汤圆飘上来后再煮1-2分钟即可。

很多人平时都会涂一点口红，口红是最常用的彩妆产品之一，涂口红要想更好看，首选良好的唇部状态是很重要的，平时就应该多涂抹润唇膏滋润唇部。

涂完口红后干成一条线

涂完口红过后干成了一条线，会不好看，可以先用唇部卸妆液将唇妆先卸掉，再涂抹唇膏，等嘴唇变得滋润一些了，再换唇妆。口红本身就是比较干的，要是嘴唇也是干的，一涂抹上口红就会更加的干。涂口红之前还是要先涂抹护唇的护肤品。平时也要注意定期给唇部去角质，嘴唇的角质层厚了，也很难把口红涂抹上去。要是涂完口红过后，发现嘴唇的内侧有一条白色的线，这条白线并不是代表着嘴唇生病了，而是嘴唇上面的死皮被软化了。之所以会出现这一条白线可能是因为唇部的角质层太厚了，嘴唇卸妆不彻底，嘴唇太干燥了，或者是口红的质量不好等。平时要注意保护唇部，将唇部上面多余的角质层去除，去角质也不能天天去，皮肤还是需要一定的角质层，一周去一次就可以了，角质层厚了，怎么化妆都会化不好。每天晚上卸完妆过后，在睡觉之前需要给嘴唇涂上一层厚厚的唇膜，唇部得到滋润过后，化妆才会更加的好看。

如何涂口红不会堆积一条线

口红后干成一条线后，可以用卸妆水把唇部卸掉，然后重新画唇妆。之所以唇部会出现一条白线，是因为唇部角质层过厚、唇部卸妆不彻底、唇部肌肤干燥等因素导致的，所以日常要定期去角质，多涂抹润唇膏。平时我们需要给唇部去掉老化的角质，每周去一次即可，一旦有死皮在嘴巴上面，无论你的化妆技巧多么高超，唇妆都不会好看，晚上临睡觉之前，一定要给唇部敷一层厚厚的唇膜，这样可以让唇部变得更有滋润感。我们化妆之前，可以使用润唇膏当做唇部打底，然后根据自己的妆容，打造出自己想要的嘴唇形状，最后选择质量比较好的口红，涂抹在嘴巴上面，避免将口红画出外界，可以抿一下嘴巴，让口红更加服帖在唇部。

正确画口红的姿势：步骤一：首先为唇部去角质，角质每周需要进行去一次角质，如果有死皮在嘴上，涂抹什么口红都是不好看的。步骤二：为唇部敷唇膜，去完角质后，可以为唇部敷一下唇膜，可以让唇部变得更滋润和有水分，一般在睡前敷上，第二天你的唇部会变得非常滋润，最大的作用就是可以淡化嘴周的暗沉。步骤三：涂抹唇膏，这是所有步骤中最重要的步骤，每天都需要涂抹。步骤四：画唇线，画出自己想要的唇形，避免口红画出外界。步骤五：选择适合自己的口红，进行涂抹，选择口红的时候，可以根据自己的肤色和服装等方面进行涂抹。

涂口红之前用什么打底

1.以润唇膏打底的作用

其实像一些皮肤白嫩而且不用打底妆的女性来说，化妆基本只画眉眼唇。而像这种类型的女性来说，对唇部的保湿保养是很重要的。因为根据不同的口红，对自己的唇部也是有一定的影响，所以小编建议，大家涂口红前先涂一层润唇膏。润唇膏也是属于护肤品这块儿，具有保湿、补水的作用，甚至还能有效的隔离嘴唇与口红之间的距离，从而降低口红对唇部的伤害及刺激。

2.以遮瑕打底的作用

如果是想精致一点的妆容，打底部分很重要，包括唇部。在涂口红之前，先涂抹遮瑕品，比如BB霜、粉饼或者唇部遮瑕膏等具有遮瑕效果的化妆品，这样的遮瑕会遮盖原本的唇色及唇部的缺点，使得让突出来的口红更加鲜艳纯正，使嘴唇看起来更加性感迷人。

注意事项：某些品牌口红拥有润唇效果的是不用打底，但如果是雾面效果的，最好还是打一层底，因为再好的口红雾面效果都是属于干性，会使唇部干燥起皮等。

涂完口红再涂一层亮亮的叫啥

叫唇蜜。

其实正确的涂抹顺序是先涂唇蜜，再涂口红。涂了口红亮晶晶的，应该是口红自身就是亮晶晶的。唇蜜是一种液体，还是有点粘稠的液体，涂抹在嘴唇上是可以让嘴唇更加的水亮，能很好的修饰嘴唇，它是有一定的滋润效果的。唇蜜是有很多种颜色的，虽然能提升嘴唇的亮度，但是并不建议直接涂抹在嘴唇上，黏糊糊的感觉是非常的不舒服，在涂唇蜜之前，还是要先涂润唇膏。涂完口红出现的问题就介绍到这里了，出现白线，表示嘴唇的角质太厚，或者是嘴唇太干燥了，涂完口红是可以在上面涂抹一层唇蜜的，这会让嘴唇更加的闪亮。

如果在商场中购买了一件黑色裤子回来，要及时进行清洗才可以穿，那么该怎么清洗它才不会说褪色呢?以下是小编为你整理的黑色裤子如何洗不掉色，希望能帮到你。

衬衣的清洗方法

工具/原料：牙膏、精盐、洗衣粉，洗衣液、洗洁精、搓板等

方法/步骤

1、洗涤时先将衣服充分浸湿，在衣领、袖口处均匀涂上一层牙膏，用毛刷轻轻刷涂刷;或在衣领、袖口上搓一些盐末，轻轻揉洗，再在衣物上撒些洗衣粉，在水里浸泡一会，约放置十分左右，在用刷子直接刷，这样比较省事，领子和袖口就会十分干净。其它地方再按常规方法洗衣就行。

2、衬衫领子怎么洗还可以用小刷子蘸上洗洁精，刷到衣领及袖口的污迹上(不要太多，见湿即可)，然后把衣服放进洗衣机里洗，便可除净污垢。若用手洗也会得到同样的效果。

3. 新买的或新做的的确良衬衫，在末穿之前，在领子、袖口上用棉花球蘸上汽油(最好用白汽油)轻轻擦洗一二遍，汽油挥发后，再用清水洗净。经过这样处理，穿脏了很容易洗净。

4.洗完领子和袖口，洒些洗衣粉用搓板把整件 衬衫搓洗一两遍，就行了。这样比较快，而且洗的干净。

5.洗完之后，将衬衫挂在衣架上 ，用手把衣领、袖子、上身各个部位撑一下，就是抓住两头，拽一下，这样衣物干了以后，不打褶子。

衣物清洗的妙招

1.白色衣物上的火锅油渍。一截牙膏用一滴清水润湿，均匀涂抹在油渍上，轻轻搓揉。等白色泡沫覆盖整块布片，用水清洗干净后，油渍完全消失，衣物上还有牙膏的清香味。

2.衣物怪味。可将脏衣物先浸泡在20：1的白醋水中10分钟，再进行常规清洗，就不会有异味啦。

3.去除残留洗衣粉。在清水投洗的倒数第二遍时，用100：1稀释后的白醋水浸泡投洗5分钟，再用清水投干净，洗衣粉不残留不会伤皮肤。

4.衣服上笔印子。将有笔迹的地方浸泡在二锅头中，然后再用洗衣粉清洗就干净啦。

5.酱油渍。将沾到酱油的衣物用水浸湿，在污渍处撒上白糖直接搓洗、漂净就可以了。或把苏打粉涂在浸湿的污渍处，等十分钟用清水漂洗，酱油渍一样去光光。

6.衣服上油漆。将香水喷在沾了油漆的衣物上轻轻揉搓，清水漂洗，香喷喷不留痕。水溶性漆(如水溶漆、乳胶漆)及家用内墙涂料，及时用水一洗即掉。

7.青草渍。将沾有草渍的衣服放入盐水中泡10分钟再清洗，就轻松地把草渍洗掉了。

8.清洗白色的染色衣服。在洗衣机里用温水进行漂洗，加入84消毒液，半缸水加大约三分之一瓶消毒液，漂洗大约25分钟，衣服晾干后，就恢复原来的颜色了。

9.让衣物不掉色。刚买回来的新衣泡在盐水中(1桶水1小匙盐)，洗后要马上用清水漂洗干净，不要泡太久，放在阴凉通风处晾干就可。

10.血迹。刚沾上的血渍立即用冷水或淡盐水洗，再用肥皂或10%的碘化钾溶液清洗。最简单的方法是买加酶洗衣粉，除血渍，效果甚佳。

黑色裤子如何洗不掉色

黑色裤子怎么洗不掉色第一招：酸洗法

这个方法针对的是纯棉或者针织的黑色裤子，方法是在洗涤黑色裤子之前，往水中加入一些普通的醋再把裤子放进去泡一会就可以了!但是醋的量不能够太多，否者容易给其它一起清洗的衣物染色。而且这样经常清洗的裤子还可以让颜色光洁如新哦!

黑色裤子怎么洗不掉色第二招：花露水清洗法

这一种方法适合的是棉织品或者毛线织的黑色裤子，方法是先用常规方法清洗裤子，等裤子漂洗干净后，在清水中滴入几滴花露水，再将清洗好的裤子浸泡在水中约十分钟左右。这种方法还可以对裤子起到消毒杀菌除臭的作用!

黑色裤子怎么洗不掉色第三招：盐水浸泡法

这个方法最适合用来清洗牛仔裤，效果很好。新买的牛仔裤掉色时，可以在第一次清洗的时候先用浓盐水浸泡半小时，然后再用常规方法清洗。如果还有轻微掉色的话，可以在每次下水清洗的时候都用淡盐水浸泡十分钟，长期坚持，裤子就绝不会掉色了。

黑色裤子怎么洗不掉色第四招：反晾法

这个方法就是把裤子反过来进行晾晒。不过要注意，很多面料的裤子都不能被太阳直接照射，因为阳光中的紫外线是最容易造成裤子褪色的。所以，有条件的话最好放在避光通风的地方晾晒。

现在超多姑娘手里都会有气垫BB，就连各种高大上的彩妆品牌也开始加入这一风潮！气垫绝对是个中翘楚。气垫bb帮助很多女生学会了轻松上妆，就连不会上妆的新手妹子也是很容易就学会了。下面本网小编带大家来看一下粉底和气垫bb的区别。

粉底和气垫bb的区别

最大的区别应该是在妆效上了。但是手法其实也很重要。你上妆手法对了，什么粉底都不会难用到哪儿去。气垫bb之所以好用，是因为无论你怎么抹怎么涂，就算手法不对，多余的粉也被吸在了粉扑里，因此也不会让妆感太重！

气垫bb有哪些好产品

1、雪花秀致美润白气垫粉底液

13号适合皮肤比较白，没有大缺点的人用，想要遮瑕建议用经典款的，这个提亮效果比较好。轻薄不闷重，有妆似无妆。这款气垫色泽自然，一点不厚重油腻，非常好用，推荐购买。效果很好哟，用过最好用的气垫了，上装轻薄，很自然。

2、Armani气垫粉底液

斗胆买了红气垫，因为这个实在适合过年用啊！然后庆幸的是我没有踩雷~色号合适，质地轻薄，没什么遮暇，比起韩系气垫，这个持久度好点，而且不怎么浮粉，遮暇挺弱的，光泽度不错，气垫真的是一天不脱妆，也不需要打很厚，轻轻按一下就可以打半边脸，不死白，可以说这个气垫很经用了，卸妆的时候，卸妆棉上也没有过多的粉底，比我之前用的玛丽黛佳不知道好到哪去了，之前用玛丽黛佳两三个小时就会脱妆，卸妆的时候，卸妆棉上不知道有多少粉底，可以说阿玛尼气垫这个价格我都能接受，真心不是一两百块的气垫可以相提并论的，赞，而且我很喜欢它的外壳呀，别人都说丑萌丑萌的，我个人不觉得丑，很漂亮。

3、美宝莲超然无瑕轻垫霜

服帖不浮粉，感觉用了皮肤超好的。自然色也不黑，自然肤色的宝宝如果喜欢自然的妆容可以考虑入，我是混油皮，到了下午有一点点出油脱妆，不过用散粉就解决啦。

一款无限回购的气垫，遮暇力度很好，而且粉扑用着也非常的舒服，几乎没什么明显缺点了，不愧是大品牌，拿到手里高端大气，黑色外壳更增添它的厚重感。

气垫bb的用法

气垫BB霜是一种海绵气垫式BB粉凝霜，会“呼吸”的BB霜，模拟蜂巢储蜜原理，将BB霜紧锁于具有万千细孔的海绵气垫粉芯内，打造出空气感一般的裸妆效果，设计很小巧，便于携带，可以快速上妆、补妆。

轻轻蘸取粉底，然后以按压和拍打的方式上妆，在重点区域如鼻翼两侧和嘴角暗沉部位可以加重力道按，千万不要用手推涂。少量多次的使用原则哦，透亮透亮的肌肤你也可以有啦！

气垫bb中间那块海绵吸收量很大！如果你觉得蘸不出神马粉的时候。拿个小镊子，从一侧边缘开始把这个海绵扯出来，翻转一面再按回去，来个底部朝天，你会惊奇的发现，原来下面还有很多很多呢。

气垫bb的技巧

在做完所有养护脸部的步骤以后，在手心里滴上一两滴精华液。再挤入适量的BB霜调匀，然后分别在额头，鼻子，脸颊以及下巴的部位轻轻的点上调制好的BB霜，最后按这样的顺序抹均匀就可以了。

在对于BB霜的挑选上，最好还是要挑选质地比较清透的BB霜，这样化出来的底妆才不会感觉特别的粘腻。在涂抹BB霜时也要按照由内向外的手法来涂抹，这样才能更均匀的遮去脸部的瑕疵，使妆容更加平滑自然也会更加的服帖。

我们吃的鸡蛋都是母鸡下的，而公鸡是不会下蛋的，大家知道是为什么吗?

公鸡是雄性动物，和母鸡不一样，你会看到它有一个红红的鸡冠子且较大，母鸡的鸡冠是比较小的。发育成熟的个体公鸡会产生精子。而母鸡会产生卵子。两者结合产生受精卵，即所谓的鸡蛋。

公鸡的雄性生殖系统没有排卵的卵巢及形成卵清、卵壳膜、卵壳的相关腺体，所以不能像母鸡那样生出鸡蛋。

现在的年轻人啊，就喜欢吃零食，有的时候还不会饭光吃零食，这样的真的好吗？想减肥的妹子们还问吃什么零食不会发胖，其实吃零食还是很多危害的，建议妹子们还是少吃，下面一起来看看具体内容！

一、吃什么零食不会发胖？

1、青梅

西梅的亲戚，含有西梅的大部分成分。是日本小姑娘的最爱，除了有减肥功效，美容保健效果也非常不错哦。2、西梅

传说中最完美的零食，富含丰富的膳食纤维素和各种微量元素，据说保留了鲜果中除维C之外的全部营养，集聚美容、减肥、保健之功效，加之本身的热量少少，是馋嘴MM们不可错过的健康减肥食品。3、葡萄干

葡萄干是高纤维、高钾的理想减肥食品，此外，还含有丰富维生素C和E。为皮肤提供抗氧化保护，有效对抗游离基，减轻皮肤受外来环境的。4、花生

花生中富含的维生素B2，正是我们平日膳食中较为缺乏的维生素之一。因此多吃些花生。不仅能补充日常膳食中维生素B2之不足，促进脂肪燃烧，而且有助于防治唇裂、眼睛发红发痒、脂溢性皮炎等多种疾病。

科学家在一次调查中发现，吃花生的减肥者减去的体重是那些不吃花生者的2倍！当然，花生所含的油脂很多，每天吃10颗左右就好了，不可多吃。5、海苔

通常来说海里的东西脂肪、胆固醇含量都不是很高，氨基酸、微量元素等人类需要的营养都很丰富，海苔也是一样，热量低、纤维高，富含丰富的维生素B族，据说还能抗癌。6、南瓜子

南瓜子富含不饱和脂肪酸、胡萝卜素、过氧化物以及酶等物质，适当食用能保证大脑血流量，令人精神抖擞，容光焕发，不易肥胖。7、开心果

开心果富含纤维、维生素、矿物质和抗氧化元素，具有低脂肪、低卡路里、高纤维的显著特点，是健康的明智选择，它能给健康带来三个功效：心脏“保镖”、保护视力、让身体苗条。

经常吃零食有什么危害

色素过量。一些食品生产单位为了追求小食品的“相貌”好看，往往过量使用人工合成色素，比如膨化食品、糖果等。但人工合成色素对人体的风险高于天然色素，消费者如果长期或一次性大量食用色素含量超标的食品，可能会造成腹泻等症状，尤其对儿童的健康发育危害很大。天然色素安全但成本高，很多企业舍不得用。

防腐剂超标。食品防腐剂是保证食品在运输、储存时的防腐需要而加入食品中的天然或化学合成物质。如苯甲酸、山梨酸钾和亚硝酸盐等，摄入过多会在一定程度上抑制骨骼生长，危害肾脏、肝脏的健康。

糖精过量。为了提高甜度，在蜜饯、雪糕、糕点以及饼干等食品中可能加入过量糖精，带来肠胃不适，也会引起肝脏代谢问题，糖精钠经水解后还会形成有致癌威胁的环乙胺。

高盐、高糖。话梅、豆腐干等零食中含有大量的盐或糖，会增加肾脏负担，并对心血管系统造成威胁。在欧美市场上，注明“不含糖”、“不含盐”的食物会更受欢迎。

大量反式脂肪酸。市场上大部分糕点、冰淇淋、饼干配料表中都含有“植物奶油”和“植物黄油”，这其中就含大量反式脂肪酸，过多摄入会损害少年儿童的智力、危害心脏，还会导致不孕。 聪明吃零食零食虽然有隐患，但并非不能吃。中国营养学会营养与保健食品分会主任委员、中国疾病预防控制中心营养与食品安全所食物化学室主任杨月欣给出了健康享受零食的建议。

婚姻中，任何一方出轨都是对婚姻的一种背叛，出轨离婚率还是很高的，那么妻子出轨丈夫会选择原谅吗，即使原谅也不会重归于好。

妻子出轨丈夫会选择原谅吗

对于一段婚姻而言，“出轨事件”是搁置在婚姻关系中不得不思考的一个残酷命题。

一则调查报告显示，有超过7成的受访用户表示，无法接受对方任何形式的“出轨”，其中女性态度更坚决，78.3%的女性受访者无法接受，而男性中，18.2%的受访者接受妻子“精神出轨”。而在面对婚内爱人“出轨”的处理上，65.6%的男性和70.7%的女性表示一旦发现坚决分手，30.5%的男性选择“若对方承诺不再犯，可以原谅”;女性这一选项的比例为20.7%。

妻子出轨后还能重归于好吗

男人对女人的出轨,之所以旗帜如此鲜明,不过是维护那一层与自尊紧紧相联的面子而已。男人除了要命的自尊心以外,其实并没有其他不能原谅女人的理由。但男人就这德性,可以胸怀天下,可以兼济苍生,可以独善其身,也可以花天酒地,唯独无法接受女人对他的背叛。有趣的是,说女人小肚鸡肠,女人却容易原谅男人的出轨。对男人宽容,对女人苛责。历来如此。同样是出轨,潘金莲就万劫不复,永不能翻身,而西门庆虽也背负骂名,但我敢说,羡慕他的人比骂他的人要多得多。

事实上,不管是男人还是女人,在面临一方出轨时,其实能选择的路并不多,只有两条:一是原谅,然后不再翻旧账;二是分手,不再纠葛。

出轨离婚后女生的感受

如果之前是处在和睦的夫妻关系中，因为外界的诱惑而出轨，其实心理上是后悔的。毕竟内心深处对另一半还是存留有感情，只是像大多数夫妻那样感情回归平淡，缺少jq和浪漫，故而在面对外界新的吸引时，逾越心理底线。即使出轨期间心中有后悔也很可能陷入其中不可自拔，直到失去婚姻才后悔莫及。

另外一种情况是，夫妻关系本不和睦，妻子出轨很可能就是精神和肉体的双重出轨，同时在婚内的表现也是排斥丈夫的。但出于道德层面有夫妻之名没有夫妻之实或孩子的牵绊凑合在一起，这样来说，离婚很可能就是一种解脱。

出轨后复合的几率大吗

不管是出于何种原因，婚姻复合的可能性都是渺茫的，前者虽然更有可能复合成功，但再次结合必然带来心理隔阂，想要重新建立信任是很难的。即使复合成功，多数男人虽然口头上原谅妻子，但心理上很难过妻子背叛这关，所以以其它的方式来报复妻子，比如冷暴力，挑刺等等。妻子可能会因为丈夫的如此对待而再次出轨。

如果打算挽留，那就从理性上正视你们婚姻的问题，每段婚姻都并非完美，允许一次犯错只要对方诚心悔改。如果觉得无法原谅，那就接受现在的结果，做好准备迎接下一段情感。

玻尿酸是一种医疗美容的用品，很多人都会选择用玻尿酸，因为它已经在市面上流行了很久，让人们有很多的实施例子可以看。很多人会问夏天可以打玻尿酸吗？不知道会不会化，今天小编就来告诉你啊。

夏天能打玻尿酸吗

夏天能打玻尿酸，玻尿酸并不会因为夏天高温而融化，夏天打玻尿酸起到的保湿补水作用是一样的。一般情况下，夏天打玻尿酸只要注意护理，就不会给打完玻尿酸之后的皮肤造成不利的影响。有的妹纸担心夏天打玻尿酸之后会融化，而这种担心实际上是很没有必要的。我们皮肤中的表本身的皮肤之中就有玻尿酸存在，身体的水分基本都是依靠玻尿酸锁住的。如果玻尿酸会融化，那么我们的皮肤早就撑不住了。

夏天打玻尿酸的作用是什么

夏天打玻尿酸的作用和其他季节没有有不同，通俗点的说，打玻尿酸就是给身体补充水分的。小分子玻尿酸用来给肌肤保持补水，中分子和大分子玻尿酸主要用来给面部局部塑形。通常只要注射的是正规玻尿酸产品，并且是在正规机构的专业医生处注射，就不会对身体有危害。

人体代谢更快恢复更快

夏天打玻尿酸最主要的好处在于夏天打玻尿酸有利于身体恢复，这是因为夏天的时候人体新陈代谢加速，打完玻尿酸之后针孔愈合快，恢复时间短，达到理想效果的等待期就缩短了。

多吃水果补充水分恢复更快

夏季打玻尿酸还有一个不为人知的好处：夏季的水果品类特别丰富，打完玻尿酸之后可以吃一些水果来补充体内的水分和维生素，而由于玻尿酸具有亲水的特性，能锁住自身500倍体积的水分。如果爱美者夏天打完玻尿酸水果吃得多，那么玻尿酸刚好可以结合大量水分发挥作用，呈现出较好的整形效果。这样不仅可以促进术后快速恢复，也让玻尿酸注射的效果更上一层楼。

夏天打玻尿酸要注意什么

选择正规整形机构

尽管打玻尿酸在很多人看来是微整形，但是微整形并不代表完全无风险。爱美者们最好是选择一些正规的医疗机构来打玻尿酸，不要选择到一些不正规的小整形机构进行玻尿酸注射。之所以需要注意这些，是因为在不正规的小整形机构打玻尿酸，很容易出现很多并发症和后遗症。由于医生的能力与素养直接决定了整形的最终结果是否美丽，爱美者们应该尽量选择经验丰富、技术精湛的专业医生来打玻尿酸。

打造气温适宜的休息场所

爱美者们选择在夏天打玻尿酸的话，一定要提前想好注射玻尿酸之后的休息场所，因为避免注射玻尿酸之后流汗才是预防感染和并发症的关键。爱美者们最好是在打完玻尿酸之后的几天，待在空调放里，尽量不要外出。

做好打玻尿酸的准备

玻尿酸并不是任何时候都适合打的，在计划打玻尿酸之后，要确保自己最后一次服用阿司匹林、维生素E及其他扩血管药物至少是在半个月之前，否则就最好耐心等半个月。爱美者们一定要把自己的身体情况告诉医生，并向医生进行咨询沟通，这样才能确保夏天打玻尿酸万无一失。

根据英国《每日邮报》的报道，科学家们已经开发了一种用于飞机上的安静厕所，两年多来，这种厕所大大降低了以前厕所的噪音水平。

杨百翰大学的物理学教授肯特基说:“人们给我们反馈说，他们不希望他们的孩子因为飞机上厕所的噪音而害怕去厕所。因此，我们将利用物理学知识来解决这个问题。”

这个问题似乎很简单，尤其是对一些著名的美国物理学家来说。然而，研究人员表示，消除飞机上厕所的噪音并不容易。飞机上的厕所利用真空以每小时300英里的速度释放水和废物。

需要在马桶中留一个真空，并注入少量的水来快速冲走废物，这样会产生更多的噪音。事实上，研究人员说，当飞机在11582.4米(38000英尺)的高度飞行时，空气冲刷的速度达到了音速的一半。由此产生的噪音不仅容易吓到孩子，还会让厕所使用者不高兴。船上的其他乘客经常受到厕所噪音的干扰。

研究人员斯科特·索姆菲说:“航空公司一直都有厕所噪音标准，但他们从来没有达到这些标准，也没有太大的压力来执行这些标准。现在机舱里的噪音更低了，厕所冲水也更明显了，顾客开始反对了。”

为了帮助解决这个问题，研究人员说他们发现了飞机厕所目前运行的两个关键方面。一个方面是冲洗阀的距离。在他们的模型中，冲洗阀远离开口，这在冲洗期间造成了便池的噪音。另一个方面是增加管道的倾斜度。

尽管普通管道的切割角度可能接近90度，研究人员已经设计了一个更渐进的系统，他们说这也降低了噪音的锐度。结果如何？根据实验测试，在某些情况下，噪音水平从16分贝下降到5分贝。该技术只需拆卸几个部件即可轻松安装，也可应用于游船和一些旨在减少水消耗的环保建筑。

季肯特说:“最终，这是用科学来改善用户体验，这也是乘客有一个更好的飞行体验的一个重要部分。”

蜜蜂谁都会蜇，只是因为适应了养蜂人的气味，且养蜂人熟悉蜜蜂的习性，不会在它敏感期去招惹所以很少被蜇。另外，养蜂人在接触蜜蜂时会佩戴防护用具，避免被蜇伤。

首先明确一点，蜜蜂六亲不认，会蜇任何人！晴朗的天气，蜜蜂不易蛰人，只要不去故意招惹，一般来说很安全，而阴冷多云黑压压的天气，就要小心了，此时的蜜蜂心情不好，会主动攻击人，养蜂人也不例外！

那为什么在印象中感觉蜜蜂不蜇养蜂人呢？

首先，养蜂人熟悉蜜蜂的习性，不会在蜜蜂较敏感的时期进行收割蜂蜜的工作，而且在收蜜的过程中，也避开了蜜蜂的工作及休息时间，挑选蜜蜂情绪稳定的下午作业。在工作中，工作人员也会轻手轻脚，不会激怒蜜蜂。

第二，养蜂人在进行收割蜂蜜的工作过程中都会佩戴防护用的斗笠、手套以及防蜂帽。避免被蜜蜂蜇伤。

第三，采集蜂蜜的工作每年都有固定的时间，不会每天都收割的，而且在收割过程中，也会留下小部分蜂蜜作为蜜蜂的食物，不会让蜜蜂们”山穷水尽“的。

第四，蜜蜂对刺激性气味敏感，身上喷香水，长期不洗澡臭味，发油味道等，蜜蜂闻到会攻击，也正因为如此，好多人被蜜蜂蛰了！养蜂人收蜜蜂，大都用烟熏过，这样蜜蜂不会蛰人。且养蜂人长时间与蜜蜂接触，蜜蜂熟悉并适应了养蜂人的味道。

第五，养蜂人对蜜蜂太熟悉了，当蜜蜂靠近时，养蜂人不会害怕，越冷静越不会招惹到蜜蜂。而普通人比较害怕蜜蜂，蜜蜂稍微靠近就会用手去拍，结果越拍就越蜇人。

所以，蜜蜂一般是不会袭击养蜂人的。

黑糖姜茶含有糖和生姜，是一种可以驱寒还可以补血的饮品，对于缓解女性宫寒或者是缓解月经不适，补血补气非常好，那么，黑糖姜茶会上火吗？

黑糖姜茶喝了会上火吗

黑糖姜茶喝多了很容易上火。

因为生姜和黑糖都性温，黑糖姜茶喝多了容易产生内热，时间长了就很容易上火。

什么时候喝黑糖姜茶不容易上火

上午喝适量的黑糖姜茶不容易上火。因为黑糖姜茶中的生姜含有姜辣素，它能够发汗解热，而且脾胃开始工作的时间也是在上午，喝黑糖姜茶可以加速人体的血液循环和新陈代谢，促进肠胃的蠕动，能够有效地消耗热量，把身体里的热量排泄出去。

什么时候喝黑糖姜茶容易上火

晚上的时候建议不要喝黑糖姜茶。因为生姜性辛温，晚上喝的话很容易产生内热，而且晚上的新陈代谢也很缓慢，这些热量代谢不出去，久而久之就容易上火。

喝黑糖姜茶上火怎么办

1.多吃一些容易消化和吸收的食物，最好是松软稀酥的，不要吃一些很难消化的油腻食品。

2.多喝水，这样可以把上火发热时流失的水分给补回来，而且还可以加快新陈代谢，生津利尿，能够把体内的毒素和热量快速地排出来。

3.辛辣燥热的食物如辣椒、干姜、浓茶、咖啡、大葱、生蒜等最好不要吃，这些食物可以使你的火气更重，从而加重了病情。

4.寒凉清热的食物如绿豆、茄子、苦瓜、冬瓜等实火的人要多吃，而助热的食物如韭菜、狗肉、雀肉、龙眼等则不要吃。

5.补益滋阴的食物如银耳、桑葚、哈利肉、百合等虚火的人要多吃，而生冷的瓜果和寒凉食物则不要多吃。

穿高跟鞋走路时，脚踝会不自觉地向内用力，踝关节的支撑力量减弱，膝盖内侧的压力变大。鞋跟越高，日后患病几率就越大。另外，一项研究也指出，一周穿5次高跟鞋的女性，两年后，小腿腓肠肌缩短13%。跟腱也变得僵硬，脚掌能够上下摆动的幅度缩小。脱下鞋走路，小腿有酸痛感，而且不再擅长跑步等运动。尽管高跟鞋对健康有这么多坏处，但穿高跟鞋可以让露出小腿内侧，站姿更挺拔，厚厚的鞋跟增加了高度，凭添了风姿，所以阻止女性穿是不现实的。我们需要做的是怎么减轻高跟鞋对女人的伤害，先看看怎么穿高跟鞋不会崴脚吧？希望能够引起女性朋友的重视。

1、长时间行走，避免高跟鞋、厚底鞋。

穿高跟鞋行走时，由于膝关节和踝关节的活动度受到一定影响和受力不均，比穿平底鞋更易发生踝关节扭伤;膝关节负荷压力明细增加，所以使退行性骨关节病提前到来;与此同时，重心前倾，还导致对脊柱造成一定压力。

在这个高跟鞋成为女性职场必须品时代，怎么能缓解高跟鞋对身体带来的损伤呢?那就是尽量不要穿高跟鞋长时间走路，特别是上下班路上和逛街，平时办公室备一双舒适的运动鞋、软底鞋。一双合适的鞋子，对关节的保护至关重要。鞋底太薄、太平、太厚，都会对脚踝造成影响。比如鞋底太薄、太平，减震效果差，踝关节会收到冲击，加剧磨损;如果鞋底太厚，会走路不稳，容易崴脚。

2、注意关节的保暖。

很多人为了美，不畏严寒，脚踝处过早裸露，就是为了换得纤细长腿。其实，关节的保暖，对关节保护也是非常重要的。适度的温度，能提高关节部位血液流通，将关节部位代谢的杂运输掉，避免沉积在关节周围，杂物的堆积，还容易诱发炎症，造成关节损伤。如果条件允许，每天晚上可以对踝关节、膝关节进行热敷，以改善血液循环，促进关节周围血液循环。

3、饮食上，要多食用胶原蛋白的食物。

关节软骨在关节活动中起重要作用，人的一生中社会活动都离不开关节软骨的正常功能。关节在受到压力时候，关节软骨可以将压力平均分布，减少相邻两骨的摩擦，起到缓冲压力的作用。软骨主要由玻璃酸钠和透明质酸钠构成，而胶原蛋白质中含有丰富的这两种物质。因此，在日常饮食中，我们可以多增添一些胶原蛋白食物，如猪蹄、鱼皮、牛蹄筋等，都可以增强软骨营养，起到保护关节的作用。

4、踝关节力量练习。

踝关节、膝关节不受伤害，除了必要的保护措施外，适当的加强关节周边的肌肉力量，是确保关节不受损伤的关键。在日常生活中，我们可以采取提踵、脚踩拉力带、踩平衡球来进行踝关节力量训练，也可通过靠墙半蹲的方式，进行膝关节肌肉练习。可以在某宝上，搜索踝关节力量绷带，或者健身平衡球，都可以找到帮助锻炼踝关节的器材哦哦!

5.最基本的要求：鞋子必须合身，不能太大不能太小!

6.鞋跟越大，穿起来的安全感越高;相反，鞋跟越窄，越是寸步难行;所以，尽量鞋跟可能很高，但其实如果跟子比较宽阔，就更易掌握。

7.不要穿滑的袜子，甚至不要穿袜子，因为脚趾必须能够与鞋底作可靠的接触，才能穿着高跟鞋走路!

8.避免不平的路面;多短的距离也尽量乘搭电梯而不要走楼梯!

9.选择鞋底跟自己脚的弧度相符的鞋子。脚趾前端与鞋子顶端应留有2～3厘米空隙，鞋跟不宜太小，鞋头宜宽松。鞋跟高度最好不要超过5厘米

10.穿着高跟鞋走路时姿势要正确，脚尖往前伸直，臀部夹紧，上半身挺直。这样可以避免压力分布不均，从而改善腿部、足部浮肿的现象，促进血液循环，远离腿部酸痛。

有朋友问小编：脚部怎么矫正呢?现在据说有种矫形鞋垫，效果很不错，有需要的朋友不妨试试。小编今天撰写的文章中如有不足之处，还请您多多指正，以便我们以后的文章更加完善。至于哪些鞋子会对脚部健康产生不良影响呢?请关注的走路出行安全小知识吧!

美瞳是现在人们都非常喜欢的一种彩色隐形眼镜，在佩戴美瞳的过程中，美瞳滑片是很多人都遇到过的一种情况，美瞳滑片就是美瞳会偏离我们的眼球。

美瞳滑片是什么意思

指的是佩戴在眼睛里面，不能固定在眼球反而产生了偏离。出现滑片的原因有很多，比如购买的美瞳直径太大而导致的滑片现象，有些时候佩戴大直径的美瞳会连眼白都看不见，这种美瞳很容易滑片的，所以要根据自己的眼睛直径来购买美瞳。除此之外美瞳滑片还有可能是因为把美瞳带反了，因为美瞳不好区分正反面，所以在佩戴的时候一定要放在自己的指腹上，好好的鉴别一下正反面，然后再进行佩戴，否则造成滑片是很容易的。最重要的一点美瞳是戴在心灵窗户上面的东西，所以一定不要贪图便宜买那些低质量的美瞳，要到正规的美瞳店进行购买美瞳，这样才能够保护好我们的双眼。平常隐形眼镜和彩色美瞳隐形眼镜滑片大部分都是属于正常现象，镜片在眼睛里面滑动导致佩戴的不适其实都是会产生滑片，正常情况下偏移程度都是比较低，如果太严重的时候还是要到美瞳店里面进行更换，如果造成美瞳佩戴者严重滑片可能会对美观造成影响，如果偏移度不高可以自己转动一下眼睛，恢复到原来的位置即可。

什么样的美瞳不会滑片

美瞳基弧(BC)的大小就是决定会不会滑片的关键，基弧选择过大，会容易滑片磨眼睛。大部分亚洲人的眼球适应的基弧(BC)都在8.4-8.6之间。大家可以先去眼镜店测一下基弧，买美瞳时尽量选择和自己的基弧相近的镜片。

美瞳滑片怎么办

美瞳如果发生滑片现象，首先先转动眼珠，调整一下镜片，滑片现象应该会好一些。如果没有改善，就应该把美瞳先摘下来，然后搞清楚原因再看可不可以继续戴。在选择隐形眼镜的时候，一定要选择适合自己的基弧，这点是非常重要的，而选择适合自己的基弧的隐形眼镜，就能够让你很好的避免镜片滑动的现象让你佩戴无忧，不再担心滑片给你带来的困扰。还有另一个质量问题，如果你选择网上购买，美瞳是属于第三类医疗器械，一定要选择正规的网店购买，近几年不法商家制造的劣质美瞳层出不穷，不能够贪图一时的便宜而后悔。

美瞳为什么会滑片

隐形眼镜和彩色美瞳隐形眼镜滑片均属正常现象(强生美瞳、博士伦、海昌、视康、卫康等大品牌隐形眼镜也不例外)，指的是镜片在眼睛里面会滑动，导致配戴不适。其实，美瞳隐形眼镜基本都会产生滑片，不过正常情况下偏移程度都较低，可忽略不计，偏移程度较高才会导致配戴难受，而美瞳配戴者严重滑片甚至会对美观造成影响。

甜食是女生的最爱，然而女孩子们对甜食可谓是又爱又恨啊，甜食虽然好吃，可是却是非常容易长胖的食物。怎样吃甜食不会发胖？吃甜食不会发胖的小秘诀。妹纸们放心吃甜食吧！

怎样吃甜食不会发胖

选择50-80卡的甜点

身体从血清素得到最佳疗愈效果的份量，大约为50-80卡。话虽如此，也不要对热量斤斤计较，这样反而会与甜食减肥法想要达到的效果背道而驰。此外，要食用含有砂糖等可转化成葡萄糖的甜食，才能帮助血清素生成，否则就算吃饱了也无法产生满足感。搭配喝大量的水

吃甜食一边喝大量的水，可以帮助增加饱足感，进而防止暴食。其中以无糖的气泡水效果最佳。另外也可选择有苦味的咖啡、红茶或绿茶。这些饮料的苦味，可以彰显甜食的甜味，进而提升吃了甜食的满足感。避免空腹吃甜点

因为空肚子的时候，热量吸收的效果是最好的，而且很容易在不知不觉中就容易多吃很多。如果实在饿得不行，需要吃点东西填饱肚子，可以吃些热量较低的点心，像果冻、酸奶、水果或苏打饼干。选好你的甜食搭档

平日里，我们吃甜食可以吃些热量较低的点心，像果冻、酸奶、水果或苏打饼干。更主要的是，我们必须学会合理搭配我们的甜食，让它真正做到甜而不胖。比如我们吃全麦面包加水果就是好选择，全麦纤维和水果纤维都是能保持好身材的，微量的糖不会导致发胖，况且吃面包后喝水也影响了胃部的消化，避免脂肪的沉积。

芦柑虽然和橘子一样都属于柑橘类，但是和橘子不一样的地方在于，芦柑属于偏凉的水果，就算吃多了也是不会上火的，但是还是要注意食用量，毕竟偏凉，吃多了可能会出现腹痛等现象。

芦柑吃多了会上火吗

芦柑属于偏凉的水果,味甘、酸,性凉;有生津止渴、和胃利尿功效;由于芦柑的果汁能清胃热,故凡膈烦热、口中干渴或酒毒烦热、食少气逆、小便不利者,皆可为滋养食疗果品。芦柑吃多了不会上火,当然了也不能吃多,吃得柑橘太多,容易伤及脾胃,导致脾胃阳气受损,有可能出现胃痛,腹痛或者便溏等不适,同时,芦柑不能与一些药物一起吃,这点是需要注意的。可以多咨询一下医生,避免出现不良反应。

芦柑是什么季节的水果

芦柑属于柑橘类水果,分早熟的和晚熟的,一般来说早熟的在8月就可以了,晚熟的话可以晚到11月。不过这也不是绝对的,要看产于哪个地域,还有就是当年的气候。一般来说芦柑是秋季成熟,在冬季或者春季也可以食用,所以不能说芦柑具体是哪个季节的水果,只能大致说芦柑是秋冬的水果。

芦柑的药用价值

1、芦柑富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用;

2、芦柑内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇;

3、橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故橘子是预防冠心病的动脉硬化的食品，研究证实，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转

4、在鲜柑橘汁中，有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”，它能使致癌化学物质分解，抑制和阻断癌细胞的生长，能使人体内除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物对细胞核的损伤，保护基因的完好。

高血糖忌食芦柑

芦柑含有大量的糖份，食用以后会让血液指数快速升高，因此那些高血糖和患有糖尿病的人群要尽量少吃或者不吃芦柑，不然会让症状加重，引发多种糖尿病并发症。

夏天的各种东西都容易坏，最常见的就是饭菜，如果不及时放到冰箱或者其他温度低的地方，饭菜就会容易馊。如果是素材还好，肉类的话就会显得非常浪费。越是炎热，饭菜馊的速度也就越快，甚至送饭的工夫，因为封闭的空间，加上炎热的温度就导致饭菜的馊掉。那么夏天用什么带饭不馊?

饭菜之所以会馊有三个原因，一个原因就是因为微生物的滋生。环境中的微生物无处不在，但是微生物在夏天尤为活跃。第二个原因就是因为食物中的某些结构被破坏了，像是代表值。蛋白质被破坏会导致食物发臭和酸。第三个原因就是因为食物所产生的化学反应，当然产生化学反应的原因可能是因为空气中的分子，像是氧气。

夏天如果想要带饭的话自然是要选择密封耐热的饭盒，在使用的时候用热水烫一下，这样能够杀死不少的细菌。再一个就是不要填满饭盒，更不要直接把热菜放进去，尤其不要汤饭混合，因为被浸泡的米饭容易变味。

男友不会哄人，也要具体看他心里是怎么想的，人和人不同，情况也不同，要区别对待，下面就说说男友不会哄人怎么办。

操作方法

想哄但是嘴笨

有的男生，觉得女友很好，也很想讨女友欢心，但是人太老实，嘴又笨，往往说出来的话和心里想的不是一个意思，对于这种男生，不要勉强，他心里对你好就足够了。

心里有你但不想哄

有的男生，虽然心里对你也是死心踏地，但是觉得这些哄人的话都是无关紧要的，心里对女友好就行了，不必在乎表面形式，对于这种男生，要告诉他，你喜欢什么，让他学着哄你高兴。

心里没你不哄你

有的男生，心里不是特别在乎你，觉得你是个可有可无的人，当然不会花力气在女友身上，这种人既然不在乎你，女生也没必要再跟他耗时间，不如去找一个特别爱你的人。

故意和你作对

有的男生就是故意在找茬，明明你做得特别好，但是他就是想尽一切办法让女友不痛快，好让女友先提出分手。对于这种可恨的男生，最好尽快分手，免得以后天天生气。

青铜宝剑(商代青铜剑) 百科

青铜剑始于商代。那个时候，它的剑身一般较短，形状就像柳树的叶子，制作也比较粗糙。春秋晚期以后，青铜剑的制作达到成熟，“越王勾践”的故事就发生在这个时期。此时的青铜剑，剑身普遍被加长到五六十厘米。一把青铜剑主要由剑身和剑茎两部分组成，所谓剑“茎”就是剑的把手。在剑茎和剑身之间还有一块凸起来的隔板，叫做“格”。比较讲究的青铜剑，“格”的上面都有一些装饰物，以此显示使用者的身份和地位。这些装饰通常使用玉质材料，所以这种剑也叫“玉首剑”。西汉以后，铁制兵器完全取代了青铜兵器，青铜剑从此退出了历史舞台。

青铜宝剑

青铜宝剑不会生锈的原因：

出土文物中，有一些已在地下足足埋藏了几千年的青铜宝剑，剑身毫无锈迹而且仍然光彩夺目、锋利无比，见者无不啧啧称奇。青铜，也就是铜锡合金。锡是一种抗锈能力很强的金属，因此，青铜的抗蚀防锈本领自然要比铁器大得多。不过更主要的还在于，古代青铜宝剑的表面都被作过特殊的处理。如湖北江陵出土的越王勾践剑，剑身上的黑色菱形格子花纹及黑色剑格，是经过硫化处理的;陕西临潼发现的秦朝古剑，其表面处理则采用更为先进的铬盐氧化法。这些处理会在剑的表面生成薄薄一层极其致密的金属氧化膜，严密地覆盖在剑的表面，使内部的金属不暴露，因而也就不会被锈蚀了。

枸杞是生活中很常见的中药材，服用它对人体也十分有好处，那么你知道枸杞怎么吃才不会上火吗?以下是小编收集整理的关于枸杞的吃法和好处，希望对你有帮助。

吃枸杞的好处

补血安神、改善睡眠

黑枸杞中的花青素可防止皮肤皱纹的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤，如果用花青素加以保护，则大约有85%的皮肤细胞可以幸免于难。

增强免疫力、延缓衰老

野生黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除剂，延缓人体细胞组织衰老，保持年轻状态，延年益寿。

明目

长期用野生黑枸杞泡茶喝，具有明显保护视力的作用，对青少年假性近视，中老年眼花、眼底出血,糖尿病视网膜病变，白内障，视疲劳，干眼症都有良好的保健作用。

补肾益精、预防癌症

黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，亦可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康 的细胞免于被癌细 胞侵蚀。像是乳腺癌的致病机制便是如此，因此服用花青素对于乳腺癌的发展会有很好的抑 制作用。

润肺止咳、减缓衰老

随着人们生活节奏的加快和工作压力的加大，人们正常的生物钟也会不时的发生改变，比如连续的加班加点等，使得人们的生活习惯不得不接受改变，于是往往 会产生睡眠不足的问题。花青素具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用，具有强力抗氧化和抗过敏功能，能穿越血脑屏障，可保护脑神经不被氧化， 能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞中的花青素后，人们感觉头脑大为清醒，睡眠得到彻底改善。黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除剂，延缓人体细胞组织衰老，保持年轻状态，延年益寿。

生津止渴、改善循环

花青素能够改善血液循环，恢复失去的微血管功效，加强脆弱的血管，因而是血管更具弹性。原花青素被称为“动脉粥样硬化的解毒药”。对于静脉功能不足者，原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状所以欧洲的医生通常会建议静脉曲张的病人食用富含花青素的食品蓝莓。

怎么吃枸杞不会上火

枸杞粥

材料:白米1杯,山药300克,枸杞2大匙,水8杯。

做法:白米洗净沥干,山药去皮洗净切小块。锅中加水8杯煮开,放入白米、山药、枸杞续煮至滚时稍搅拌,改中小火熬煮30分钟即成。

功效:此粥能滋补肝肾,益精明目。糖尿病以及肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、阳痿、遗精等症。肝炎患者服用枸杞粥,则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。

枸杞肉丝

材料:枸杞20克、瘦猪肉100克,青笋20克,油、盐、砂糖、味精、绍酒、麻油、干淀粉、酱油适量。

做法:枸杞子洗净待用。瘦肉、青笋洗净切丝,拌入入少量淀 粉。炒锅烧热用油滑锅,再加入适量的油,将肉丝、笋丝同时下锅翻炒,烹入绍酒,加入砂糖、酱油、食盐、味精搅匀,放入枸杞子翻炒致熟,淋上麻油即可起锅。

功效:滋阴补血,滋肝补肾。这是药食合用,阴血双补,明目健身的药膳方。对于体虚乏力、贫血、神衰、性功能低下、糖尿病患者均有强身益寿之效。

枸杞的营养价值

枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子,著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病,枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。枸杞具有降低血压,血脂和血糖的作用,能防止动脉结业证样硬化,保护肝脏,抑制脂肪肝,促进肝细胞再生。