男人趴着睡觉有影响吗（精品20篇）

宝宝进入睡眠竟然会抽搐。如果看到自己的小宝贝存在这样的现象，那么妈妈们就要要当心了，这可能是一种健康状态出现危机的示意信号。

宝宝睡觉时抽搐怎么办

刚出生没多大的宝宝比较多动，可是没理由睡觉时也这样啊。原来这是宝宝睡觉时在抽搐。新生儿睡觉时抽搐怎么办?爸爸妈妈们一起来探讨一下吧。

一、针对病因积极治疗原发病来预防。例如癫痫病人需按医嘱服药，如果突然停药，即使是1天～2天，都会导致癫痫抽筋的发作。小儿高热易抽筋，及时退热可预防抽筋;缺钙会引起抽筋，所以小孩要补足钙(多吃含钙食物，必要时服葡萄糖酸钙，钙片等)，同时要多晒太阳，服食鱼肝油等。

二、一旦发生全身性突然抽搐，应镇静止痉，同时马上找医生。一般抽筋不会立即危害生命，所以不必过分惊慌，在医生到来前，应采取以下应急方法：

1、立即将小儿平放于床上，头偏向一侧并略向后仰，颈部稍抬高，将患者领口，皮带，腰带等松解，注意不要使患者跌落地上。

2、迅速清除口鼻咽喉分泌物与呕吐物，以保证呼吸道通畅，为防止牙齿咬伤舌，应以纱布或布条包绕的压舌板或筷子放于上下牙齿之间.并以手指掐压人中穴位及合谷穴位，以上要求必须迅速完成。

3、防止患者在剧烈抽搐时与周围硬物碰撞致伤，但绝不可用强力把抽搐的肢体压住，以免引起骨折。

关键是要到医院进行相关检查，确定发病原因，确诊以后治疗才有针对性，才会有好的效果。

宝宝睡觉时抽搐

不少人都有抽搐的经历，当看到娇嫩的小宝宝抽搐，当爸妈的肯定十分心疼。我们这就来了解一下新生儿睡觉时抽搐的基本信息吧!

新生儿抽搐是大脑功能暂时性紊乱的一种表现，新生儿的大脑皮层发育尚未完善，所以四肢活动主要靠皮层下中枢来控制，因而会出现四肢不自主、无目的的抖动。随着大脑皮层发育的逐步成熟，孩子四肢活动的“控制权”也逐步由皮层下中枢转移到大脑皮层，四肢的这种不自主抖动亦逐渐消失。

如突然听到声音后，出现全身肌肉的抖动;由睡眠转为清醒时出现的突然惊动，这些都很正常。除了全身或局部肌肉抽动外，更多见的如眼球震颤、双眼凝视、反复眨眼、高声尖叫、面肌颤动、前臂来回摆动等均是抽痉的表现。也有部分新生儿表现为呼吸暂停、面色紫绀。

这个时候，家长无需过于紧张，只要用手轻轻按住他身体任何一个部位，就可以使他安静。没有裹包被的新生儿，只要扶住他的双肩或抱在你的怀中，也可以使他安静下来。

不过如果宝宝睡觉抽搐过于频繁，这可能是因为宝宝缺钙或者脑损伤引起的，家长需要引起注意，及时给宝宝补钙或去医院检查治疗。

怎样预防宝宝睡觉时抽搐

其实万事能预则预，取佳则佳。那么，奶爸奶妈要怎样做，才能有效预防新生儿睡觉时抽搐的现象的发生呢?马上跟着妈妈网百科来学习一下，以做好相关应对措施。

遇到新生儿抽搐，家长务必维持镇静，不要把抽搐的小孩子抱在怀里摇来晃去，震动会加重抽搐。应迅速把小孩子平放在床上，躺好，维持小儿呼吸道通畅，头倾向一侧，防止呕吐物吸入气管。用拇指按患儿人中、合谷，有一定效果。待抽搐停止后，送往医院进一步检验医疗。如抽搐延续不止要及时去医院医疗。

宝宝睡觉时抽搐的原因

有些宝宝在睡觉时伴有抽搐现象。其实，宝宝很容易受外界的影响，也有可能是因为宝宝身体不舒服。因此，爸妈们应该仔细观察宝宝是什么原因踢被子。下面列举几种原因，供大家参考!

新生儿睡觉时抽搐是常见症状之一，发病率较高，是许多疾病的一个症状，其临床表现不典型，有时不易辨认，常表现为阵发性眼部活动(瞬目、眼球转动或震颤)及口颊部抽动。颅内出血和新生儿窒息引起的脑组织缺氧是新生儿抽搐最常见的原因。多发生于生后12天，幸存者日后有可能出现癫痫、偏瘫、智商低下、脑积水等。

其他原因：

1、中枢神经系统疾病多见于颅内出血、脑膜炎、核黄疸及脑发育畸形等;

2、新生儿破伤风常于生后4～6日出现抽搐，同时伴牙关紧闭;

3、代谢紊乱低钙、低镁血症以及低血糖患儿可发生抽搐。

口腔是人体首先兴奋的源点，是与外界交流的渠道，且口腔具有表示紧张、悲观等情绪的功能。那么13岁孩子晚上睡觉磨牙是怎么回事呢，下面小编和你分享。

磨牙如何防治

较轻时可不做处理，注意休息。除去致病因素心理治疗，调牙合，治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等。白天避免玩的过度兴奋。睡前让精神松弛，不看刺激性电视片。

到医院检查肠道寄生虫病寄生虫的蠕动刺激了神经，引起神经的反射作用，而发生磨牙、在医生的指导下驱虫。

顽固性病例应制做颌垫，睡前戴上。可防止直接磨损牙齿。这样不仅可能使夜间不磨牙，而且可以获得更好的休息，对工作、学习、身体都有好处。

磨牙症者主要表现为本人不能自行控制的咬牙和磨牙活动。长期持续磨动的结果，导致牙齿严重的磨耗，造成牙周组织受损以及整个口颌系统各组成部分的损伤。

2岁孩子晚上睡觉磨牙的原因：

儿童的常见原因

(1)肠内寄生虫病尤其是肠蛔虫病，在儿童中相当多见。

(2)胃肠道的疾病、口腔疾病。

(3)临睡前给小儿吃不易消化的食物在宝宝睡觉后都可能刺激大脑的相应部位，通过神经引起咀嚼肌持续收缩。

(4)神经系统疾病如精神运动性癫痫、癔病等。

(5)精神因素小儿白天情绪激动、过度疲劳或情绪紧张等精神因素。

(6)缺乏维生素患有维生素D缺乏性佝偻病的孩子，由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。

(7)牙齿排列不齐咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼，以及牙齿咬合关系不好，发生颞下颌关节功能紊乱，也会引起夜间磨牙。而且，牙齿排列不整齐的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠时，咀嚼肌常常会无意识地收缩，引起磨牙。

(8)换牙期间的磨牙现象孩子8～11岁换牙期间，因为牙龈发痒，很容易产生轻微的磨牙现象，这期间轻度磨牙属正常现像，如果比较严重就需要治疗了，过了这个阶段，通常会自行消失。

(9)情绪和生活规律的影响学习比较紧张，压力大，在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度，这些因素都会引起磨牙。另外，如果因某件事情长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也会出现夜间磨牙的现象。

精神因素

口腔具有表示紧张情绪的功能，患者的惧怕、愤怒、敌对、抵触等情绪，尤其是焦虑者，若因某种原因无法表现出来，试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感，这类病人牙接触时间长，而且次数频繁。这些精神因素可能是磨牙症病因的重要因素之一。

牙合因素

神经紧张的个体中，任何牙合干扰均可能是磨牙症的触发因素;磨牙症患者的牙合因素多为正中关系与正中牙合不符，以及侧方牙合时非工作侧的早接触。

而且临床上的调牙合的方法也成功地治愈部分磨牙症。牙合因素是口腔健康的重要因素，但是否为引起磨牙症尚有争议;换牙期咬颌关系错乱，造成咀爵肌运动紊乱，发生痉挛和收缩。

中枢神经机制

目前有趋势认为磨牙与梦游、遗尿、恶梦一样是一种不自主的下意识动作，是睡眠中大脑部分唤醒的症状，与白天情绪有关的中枢源性的睡眠紊乱，由内部的或外部的，心理的或生理的睡眠干扰刺激所触发。

全身其他因素

与寄生虫有关的肠胃功能紊乱，儿童营养缺乏，血糖血钙浓度，内分泌紊乱，变态反应等都可能成为磨牙症的发病因素。有些病例表现有遗传因素。另外尿酸增多症、甲亢、过敏、膀胱应激症等可能与磨牙症有关系。

品种很重要

营养是否充足直接影响到獭兔皮肤与被毛的健康状况，除此之外良好的护理自然也是至关重要的。当然要让被毛与皮肤保证有一个良好的状态一定要预防皮肤类疾病的发生。

首先品种因素是决定毛皮治疗的关键。如果种獭兔品种不纯、品种退化或体形变小，就会直接影响毛皮色泽，失去原有的色型特征，出现毛色混杂、绒毛稀疏、密度降低、平整度差、皮张面积小等现象。按一般规律，獭兔体形大，毛皮面积就大。因此，务必重视獭兔品种选育，对种獭兔进行提纯改良，精心选种。要严格淘汰不符合种獭兔标准的种兔，选育出优质的核心种獭兔群，以切实提高獭兔毛皮质量。

饲料与营养：这对毛皮质量影响很大。如果长期营养水平较低，会引起獭兔生长发育受阻、个体变小、皮张面积不符合。在营养因素中，日粮中能量和蛋白质是影响毛皮动物生长发育和毛皮品质的主要因素。研究表明，低能量高蛋白质日粮和高能量高蛋白质日粮有利于獭兔被毛品质的提高。饲料中蛋白质不足，尤其是含硫氨基酸的不足，会导致毛质退化，绒毛空疏，毛纤维强度下降，针毛明显增加。

在长毛兔日粮中补充含硫氨基酸，可以大幅度提高兔毛产量和优质毛比例。当日粮中添加适量的蛋氨酸，使含硫氨基酸达到0.70%时，产毛量显著提高，同时也改善了兔毛品质。不过过量添加蛋氨酸对产毛也有不良影响。

防止皮肤病发生

此外，维生素和微量元素的缺乏，常会导致被毛褪色、脆弱，甚至脱毛。生物素是重要的水溶性含硫维生素，广泛地参与机体的代谢；由于自然界生物素的浓度低且生物利用率有限，也会出现不足和缺乏，从而造成机体代谢功能的紊乱，导致獭兔生产性能的下降和抗病能力的削弱，并且导致毛皮质量下降。

做好疾病防护很重要

如果居住环境潮湿、卫生条件差，会对被毛健康有很大的影响。轻者会使獭兔皮毛脏乱，重者会导致各种疾病。有些疾病甚至会直接造成皮肤、被毛损伤而降低毛皮质量，如疥癣病、兔虱、螨虫、皮肤霉菌病、皮下脓肿等，会使獭兔毛皮不平或皮层溃烂成洞，斑痕累累；病瘦獭兔的皮质较薄弱而枯燥，皮板粗糙、松软、韧性差，皮毛焦躁，缺乏光泽。

做好日粮管理，是提高獭兔皮肤及被毛质量的首要工作。饮食一定要充足，在保证营养均衡的情况下可丰富牧草的种类。其次就是要做好环境卫生工作，一定要避免皮肤病问题的发生，否则将会对獭兔的皮毛质量产生很大的影响。

自古以来，男人就不太注重外表。但是工作过程中，如果有颜值也能给工作加分，领导也会对你更加青睐。男人如何才能提升颜值呢?先要养好皮肤。男人护肤要注意6准则。

男人护肤的方法六、补水控油

控油并非将油脂全部去除，如果只做控油，而忽视补水，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。从这个意义上说，补水是控油的关键。在脸上水分未干透的时候，就应该及时涂抹润肤乳液，让充足的水份滋润肌肤，防止皮脂腺分泌过多油脂。一定记住要每天给T区正确地补水，给干性部位加强保湿。混合性肌肤可以选择两款滋润度不同的保湿乳液，T区使用较为清爽的一款。

男人护肤的方法四、防晒

经常在户外作业和活动的男士，要夏天防晒，冬天防冻。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤。

男人护肤的方法一、戒烟

首先一定要戒烟。作为男人抽烟已经成为一个习惯，很多人已经离不开它，谁都知道吸烟有害健康，要想你的容颜洁净有光泽，男士一定要戒烟。如果你能做到上面第一步的话，我相信已经成功了一半。

男人护肤的方法二、清洁

男人护肤首先是学会洗脸，这里说的洗脸不是普通的洗脸方法，而是用男士专用的洗面奶来洗，这样可以让脸摆脱脸部垃圾堆积(男士出汗较多，尤其是脸部)，所以第一步清洁才是最关键!

男人护肤的方法三、按摩

在涂抹化妆品的时候，要坚持按摩，中医认为人体五官是人精气神的中枢，经常按摩不光对皮肤有作用，对全身都有良好的益处。

男人护肤的方法五、去角质

用护肤品消除晦暗很简单---去角质。睡眠不足、太过劳累、心情不佳等，会使皮肤的新陈代谢受到抑制而变得缓慢，造成老废角质的堆积。过多的紫外线照射而未加防护，皮肤会迅速启动自我保护机制，增厚角质来阻挡紫外线的侵害，造成角质堆积。

磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或醒着时有无意识地磨牙习惯称之磨牙症。为什么儿童睡觉会磨牙呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

睡觉磨牙的保健：

1.白天时让嘴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛，最好是嘴唇相合，牙齿相离

2.咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳，可镇定嘴巴

3.热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会

4.可到体育用品店买护齿套，有助于防止夜间磨牙

5.磨牙与压力最有关系，因此放松心情是最好的办法

6.减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取量

7.洗温水澡，款待自己

8.学习放松的方法，例如冥想或渐进式放松

睡觉磨牙相关

儿童睡觉磨牙的原因：

1、肠道寄生虫病。蛔虫产生的毒素刺激肠道，会使肠道蠕动加快，引起消化不良，肚脐周围疼痛，睡眠不宁;如果毒素刺激神经，使神经兴奋，而导致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。一般家长都认为磨牙的祸首是寄生虫，但是近年由于卫生习惯和条件改善，寄生虫引起的磨牙已经退居次要位置。。

解决方法：有肠寄生虫病，就需及早驱虫;有佝偻病的宝宝，要补充适量的钙及维生素D制剂。

2、精神过度紧张。不少孩子在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度，精神紧张也会引起磨牙。如果因某件事长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也是夜间磨牙的重要原因。

解决方法：给宝宝布置舒适和谐的家庭环境，晚间少看电视，避免过度兴奋。

3、消化功能紊乱。孩子晚间吃得过饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道不得不加班加点的工作，由于负担过重，会引起睡觉时不自主的磨牙。

解决方法：饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量。

儿童睡觉磨牙怎么办：

1、按摩疗法。

爸爸妈妈可以把手心搓热后，放到宝宝的肚脐处轻轻按摩，顺时针、逆时针各转2-3分钟，一天两次。按摩可以刺激宝宝的肠道蠕动，利于食物的消化和吸收。

2、睡眠中唤醒刺激治疗。

通过生物反馈、使宝宝在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。

3、肌肉松弛疗法。

颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪的应用;体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练。

4、减轻大脑兴奋治疗。

让宝宝睡前休息放松、做适当的体操、不要给宝宝吃易兴奋的食品、改善睡眠环境等，这些都有利于减轻大脑的兴奋状态。

5、心理治疗。

宝宝精神紧张的时候会导致磨牙，这时候，爸爸妈妈应解除宝宝顾虑，使宝宝保持愉悦的心情。

保养皮肤不仅仅是女人的事情，男人们也是要注意自己肌肤的保养的。那么男人皮肤粗糙要怎么调理呢?以下是由小编整理关于男人皮肤粗糙的内容，提供给大家参考和了解。

1、男人睡前肌肤护理的四步骤可解决皮肤粗糙

1、睡前清洁很重要

清洁是一切保养之源，将皮肤彻底地清洁干净，才能更好地吸收后续的产品。白天肌肤接触到空气中的灰尘，会阻塞毛孔，引起粉刺、瘙痒等症状，久而久之，还会引起色素沉淀，形成斑点，加速皮肤衰老。所以再懒的男士也要注意，睡前切记彻底清除肌肤上的污垢。

清洁的手法也很重要哦，要温和地按摩脸庞，除了达到去角质的效果，加速循环代谢，也能藉由按摩去除皮肤老废角质，清理掉表层黑色素以及污垢，为后续的保养做准备。

2、补水保湿

进入秋季肌肤需要补充大量的水分，洗干净后的脸，由于油脂与水分也一并被带走，虽然干净了，但在空气中暴露一下子就显得非常干燥，干燥的肌肤会导致皮脂功能失常!因为细胞间质的活跃运作，需要细胞液的协助，就像在干巴巴的游泳池体力再好的运动员，也无法游泳一样。所以保湿没做好，肌肤自体会不断出油保护细胞，但一旦出油，粉刺与毛孔可能都要张狂地跟你说早安了，所以睡前一定要做好保湿这项工作。

3、重点保护眼周肌肤

眼周是肌肤最细致的部位，想隐藏自己的年龄，眼周是最需要被关心的地方，每天只用基础的眼霜早已不足以对抗你的眼周问题，用光采睛亮眼膜，敷上后，能在眼周停留一整夜，让里头的成分慢慢渗透、净化，唤醒肌肤细胞，使眼膜能达到消除黑眼圈、浮肿等亮眼功效。

4、敷面膜深度滋养肌肤

真正能将保养品完全有效吸收与作用，其实是在晚间入睡的这段时间内。所以夜间保养要格外重视，有时候因为熬夜加班和种种压力的原因，皮肤会比较粗糙暗淡，甚至出现细纹或毛孔粗大现象，所以睡着洁肤后，敷上一片滋养面膜，不但是舒缓，更是对肌肤的深度滋养。

当然面膜最好不要天天敷，一周2到3次即可，敷面膜的时间也不宜太久，不然会让脸上的水分反而被吸干。

2、调理男人皮肤粗糙的方法

1、清除老化角质

初秋，老化角质容易堆积，然而，角质堆积会导致皮肤粗糙、暗沉，所搽的保养品，往往也被这道过厚的屏障挡住，无法被下面的活细胞吸收。

因此，你需要做的第一件事就是去除老化角质。注意选择轻柔温和的去角质产品，切忌太强烈的产品和动作。

2、补水保湿，让肌肤滋润

给皮肤保湿能提升皮肤的“品质”，充盈了水分的肌肤弹性饱满，相比于干燥肌肤，自然比较不容易产生皱纹。

另外，人一过了25岁肌肤中的胶原蛋白就会慢慢流失，而这时候只做保湿是没用的，还要防止胶原蛋白流失造成细纹。

3、注重眼部细节

男人的魅力来源于眼睛，动人深邃的眼眸会给人一种神采飞扬的感觉，所以男人要从眼部保养开始，不然等出了问题想要弥补就晚了。涂适当的眼霜，按摩眼睛是可以的。

前列腺炎是多种复杂原因和诱因引起的前列腺的炎症、免疫、神经内分泌参与的错综的病理变化，导致以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的疾病。下面和小编具体了解下男人前列腺治疗方法。

男人前列腺治疗方法：

Ⅰ型

Ⅰ型前列腺炎的抗生素治疗是必要而紧迫的。一旦得到临床诊断或血、尿培养结果后，应立即应用抗生素。推荐开始时经静脉应用抗生素，待患者的发热等症状改善后，推荐使用口服药物，疗程至少4周。

急性细菌性前列腺炎伴尿潴留者可采用耻骨上膀胱穿刺造瘘引流尿液，也可采用细管导尿，但留置尿管时间不宜超过12小时。伴脓肿形成者可采取经直肠超声引导下细针穿刺引流、经尿道切开前列腺脓肿引流或经会阴穿刺引流。

Ⅱ型和Ⅲ型

慢性前列腺炎的治疗目标主要是缓解疼痛、改善排尿症状和提高生活质量，疗效评价应以症状改善为主。

1.一般治疗健康教育、心理和行为辅导有积极作用。患者应戒酒，忌辛辣刺激食物;避免憋尿、久坐，注意保暖，加强体育锻炼。

2.药物治疗最常用的药物是抗生素、α-受体阻滞剂、植物制剂和非甾体抗炎镇痛药，其他药物对缓解症状也有不同程度的疗效。

(1)抗生素：目前，在治疗前列腺炎的临床实践中，最常用的一线药物是抗生素，但是只有约5%的慢性前列腺炎患者有明确的细菌感染。

Ⅱ型：根据细菌培养结果和药物穿透前列腺的能力选择抗生素。前列腺炎确诊后，抗生素治疗的疗程为4～6周，其间应对患者进行阶段性的疗效评价。不推荐前列腺内注射抗生素的治疗方法。

ⅢA型：抗生素治疗大多为经验性治疗，理论基础是推测某些常规培养阴性的病原体导致了该型炎症的发生。因此，推荐先口服氟喹诺酮等抗生素2～4周，然后根据疗效反馈决定是否继续抗生素治疗。只在临床症状确有减轻时，才建议继续应用抗生素。推荐的总疗程为4 ～6周。

ⅢB型：不推荐使用抗生素治疗。

(2)α-受体阻滞剂：α-受体阻滞剂能松弛前列腺和膀胱等部位的平滑肌而改善下尿路症状和疼痛，因而成为治疗Ⅱ型/Ⅲ型前列腺炎的基本药物。

可根据患者的情况选择不同的α-受体阻滞剂。推荐使用的α-受体阻滞剂主要有：多沙唑嗪(doxazosin)、萘哌地尔(naftopidil)、坦索罗辛(tamsulosin)和特拉唑嗪(terazosin)等，对照研究结果显示上述药物对患者的排尿症状、疼痛及生活质量指数等有不同程度的改善。

(3)植物制剂：植物制剂在Ⅱ型和Ⅲ型前列腺炎中的治疗作用日益受到重视，为推荐的治疗药物。植物制剂主要指花粉类制剂与植物提取物，其药理作用较为广泛，如非特异性抗炎、抗水肿、促进膀胱逼尿肌收缩与尿道平滑肌松弛等作用。推荐使用的植物制剂有：普适泰、沙巴棕及其浸膏等。由于品种较多，其用法用量需依据患者的具体病情而定，通常疗程以月为单位。不良反应较小。

(4)非甾体抗炎镇痛药：非甾体抗炎镇痛药是治疗Ⅲ型前列腺炎相关症状的经验性用药。其主要目的是缓解疼痛和不适。

(5)M-受体阻滞剂：对表现如尿急、尿频和夜尿但无尿路梗阻的前列腺炎患者，可以使用M-受体阻滞剂(如托特罗定等)治疗。

(6)抗抑郁药及抗焦虑药：对合并抑郁、焦虑等心境障碍的慢性前列腺炎患者，在治疗前列腺炎的同时，可选择使用抗抑郁药及抗焦虑药治疗。这些药物既可以改善患者心境障碍症状，还可缓解排尿异常与疼痛等躯体症状。应用时必须注意这些药物的处方规定和药物不良反应。可选择的抗抑郁药及抗焦虑药主要有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、三环类抗抑郁剂等药物。

(7)中医中药：推荐按照中医药学会或中西医结合学会有关规范进行前列腺炎的中医中药治疗

3.其他治疗

1.前列腺按摩 前列腺按摩是传统的治疗方法之一，研究显示适当的前列腺按摩可促进前列腺腺管排空并增加局部的药物浓度，进而缓解慢性前列腺炎患者的症状，故推荐为Ⅲ型前列腺炎的辅助疗法。Ⅰ型前列腺炎患者禁用。

2.生物反馈治疗 研究表明慢性前列腺炎患者存在盆底肌的协同失调或尿道外括约肌的紧张。生物反馈合并电刺激治疗可使盆底肌松弛，并使之趋于协调，同时松弛外括约肌，从而缓解慢性前列腺炎的会阴部不适及排尿症状。

3.热疗 主要利用多种物理手段所产生的热效应，增加前列腺组织血液循环，加速新陈代谢，有利于消炎和消除组织水肿，缓解盆底肌肉痉挛等。短期内有一定的缓解症状作用，但长期效果不明确。对于未婚及未生育者不推荐使用。

4.前列腺注射治疗/经尿道前列腺灌注治疗 疗效与安全性均为得到证实。

IV型

一般无需治疗。如患者合并血清PSA升高或不育症等，应注意鉴别诊断并进行相应治疗。

针对中国的比特币挖矿企业而言，每一年的春季一般都很受欢迎。即将到来的丰水期会引起大量的水电，电价减少，挖矿业更盈利……在其他条件一致的状况下。

可是，2020年，两个关键变量发生了变动，改变了挖矿机器设备运营商和全世界核心矿工盈利计算方法。

从三月份的大瀑布中恢复过来后，比特币的价格一直波动在7,000美元左右。结果，出示托管服务的矿场正勤奋寻找充足的客户来填充产能。

此外，在比特币减半之前（还不到20天）市场发生停滞，这将给投入成本高达数十亿美元的比特币挖矿业产生更大的收入压力。

这类状况给矿工们产生了难题：是不是选购新的、更多功能的机器设备；如果不买，则何时关掉旧矿机，以及何时重新启用旧矿机。胜败是否将依赖于减半后状况怎样发展，这还不确定。

“假如比特币的价格在减半后并没有上涨，那样谁会选购新机器设备来满足这类要求呢？”矿池1THash背后的公司ValarHash的联合创始人黄方宇表明，该矿池主要是在四川具有自营挖矿机器设备，并售卖云挖矿合同。

当他们结束了运营时，矿工最少会用多出的空间来储放他们的机器。业界专家指出，为了能打动投资者，中国西南部缺水的省份的挖矿机器设备在夏季出示的电价比上年减少了高达20％。

研究公司CoinShares在12月的一份报告中估算，中国占比特币全世界计算能力的65％，仅四川西南部就占该网络总数的50％以上。

黄方宇说，依据他的观察，现阶段托管服务机器设备的均值报价为每千瓦时（kWh）0.2至0.22元（0.028至0.031美元）。他估算，当雨季在五月和六月刚开始时，它很有可能会低过现阶段的最低价位。

鱼池（F2Pool）的首席运营官查尔斯·于超也表明，在上个月的价格狂跌后，2020年的报价显然在每千瓦时0.031美元左右，这鉴于矿场务必减少利润率才可以争抢客户。

依据相关文献，上年中国山区四川和云南省的均值电力成本在0.24至0.25元人民币中间，约为每千瓦时0.035美元。

甚至于仅有0.01元人民币（或0.014美元）如此小的差额，针对比特币挖矿而言就是一笔大差额。针对运行存储量为100兆瓦时（mWh）的站点，这类差异将意味着每天节约3,360美元的成本，每个月节约超出100,000美元。

当比特币挖矿的区块奖励在还不到20天的时间内从每区块12.5个单位减少到6.25时，节电与采用更高效化的矿机同样关键。

总部坐落于中国的币印近期进行一项调查，以对中国西南地区具备水力资源的矿场进行区分。币印的联合创始人克里斯·朱砝（ChrisZhuFa）表明，依据该公司的计算，今年夏天将有3至5吉瓦时（GWh）的存储量，大概1GWh，他指出价格和资质都靠谱。

黄方宇估算，四川的挖矿机器设备总存储量约为4GWh，而云南的挖矿机器设备总存储量约为2GWh。

我们都知道睡眠质量的好坏直接会影响到咱们的日常生活。那么睡眠不好怎么办?以下是由小编整理的相关内容，提供给大家参考和了解。

1、磨牙

很多人不知道，夜间磨牙会严重影响睡眠质量，且多数人毫无知觉。睡觉磨牙、抖下巴不仅影响面部肌肉，还可使全身紧张。

睡觉时光线太强或环境太吵，会影响褪黑激素的正常分泌，打破人体的生理钟，使大脑并没有得到真正休息。

建议：关掉手机、电脑、电视等一切可能的光源，用厚窗帘隔音。

如何才能睡得好

若想睡得好，首先要有良好的物理环境：光线要暗，周围声音要小，温度、湿度适宜，根据自己的喜好挑选舒适的枕头、被褥。

有些人对于睡眠的物理环境十分苛求，那么这些要保证。

其次是睡眠的心理环境：从某种程度上说，心理环境比物理环境更重要，人们日出而作，日落而息，白天兴奋，晚上应该进入休息状态。

可是有些人到了晚上还是兴奋，白天解决不了的事情还在想。

这肯定会干扰睡眠;还有一种情况是想完了事情后担心“我今天睡不好明天怎么办，明天再睡不好后天怎么办，长久睡不好以后怎么办”，这种就是越想越睡不着。

像这种情况，建议睡不着就不要睡，别躺床上想事情，起来干点别的事情，实在特别困了再躺床上睡觉。另外，躺在床上别看电视、书籍，不要玩手机、ipad，保证困得想睡觉了再到床上休息。

3、起夜

半夜上厕所，是常见的“睡眠杀手”。正常情况下，通过尿液浓缩，人们可以连续睡6~8小时不上厕所，老人该功能逐渐下降。年轻人频繁如此，则要考虑是否有遗尿症、多尿症或肾病等。

建议：睡前3小时最好不要喝水，包括喝汤、果汁及吃水分多的水果等;避免咖啡、茶等可能刺激膀胱的因素;睡前上次厕所。

4、反酸

睡得不踏实、醒后口气重，可能是胃食管反流的潜伏症状。无论是否“烧心”，胃酸倒流使睡觉时身体部分器官仍在“工作”，影响睡眠质量。

建议：睡前两小时不要进食可能促进胃酸分泌的食物，如：酒、巧克力、酸性水果、肉类等。睡前嚼一块口香糖，可促进唾液分泌，中和胃酸。

观赏鱼

观赏鱼可以从饲料中摄取维生素，但是也也会有很多原因影响观赏鱼维生素的摄入量。小编就来为你分析一下几种影响鱼类维生素摄入的因素。

1、饲料原料的影响：农作物的产地、施肥及收获物均会影响到其含量，从而影响鱼类饲料中添加维生素的量。如饲料中不饱和脂肪酸会增加ve的消耗量。又如va在绿色植物和幼嫩植物中含量丰富，而老化植物叶中含量很少；ve在成熟的玉米中含量丰富，而在未成熟时收获的玉米中含量大大降低。如用含水量为13%的玉米作为vb1、vc和vk的载体，经过4个月的贮存，则60%的效价被破坏。再如某些原料作物含脂肪氧化酶，则会破坏va、ve的活性。

2、加工、贮存方法的影响：绝大多数的维生素在加工、贮存过程中，均会受到不同程度的损失。温度、湿度、光照强度、脂肪酶含量、微量元素种类及多寡、ph值高低等因素均可能损害饲料中维生素的活性，使维生素的含量下降。颗粒饲料在制粒过程中，制粒温度、挤压温度等均不同程度地影响维生素的效价。

3、鱼类本身的影响：鱼体内不能合成vc、胆碱、肌醇和烟酸，它们必须从饲料添加，而且添加量较其他维生素的量要大得多。另外，不同的鱼类、不同的生活条件、不同的生长阶段对维生素种类和数量的需求也不同。温水性鱼类大约需要15种维生素；而冷水性鱼类除15种维生素外，还需要对氨基苯甲酸。

4、疾病及应激的影响：随着集约化程度提高、饲养密度加大、生长速度加快，使鱼类处于不同的应激状态，从而导致鱼类对微生素需要量发生变化。而疾病的发生，将导致鱼体内酶系统活力改变。这就需要维生素的补给量随之发生变化，同时肠道内的寄生虫和细菌往往破坏其正常吸收功能，并竞争维生素的利用，以及体内病毒与细菌产生毒素的排除与降解均可导致对维生素需求的改变。而维生素的超常量添加，特别是vc和ve可降低鱼类应激和缩短治疗时间。

5、维生素之间及维生素与添加剂的影响添加维生素时要注意它们之间的相互作用，对一些易被破坏的维生素应选用包膜制剂。微量元素的存在是维生素失去稳定性的重要原因，例如fe、cu等微量元素与va、vd、ve、vb12、vc等混合，则会加快这些维生素的破坏。胆碱易吸水吸潮，从而导致对其它维生素产生破坏。因而不宜直接与维生素混合；vc不能与其他维生素混合，亦不能与无机盐直接混合。

男性养生：患上这4种男科病可致夫妻情感破裂

情感危机导火索No1：心理因素、器质病变造成男性ED

ED，即“勃起功能障碍”，让众多男性患者羞于启齿，也是影响夫妻生活的“罪魁祸首”。ED通常分为两种，一种是由紧张、压力、抑郁焦虑等精神心理引起的心理性ED;另一种是由其他疾病、手术引起的器质性ED。

据男科专家介绍，ED常见于40岁以上的男性，年龄越大，患病比例越高。在40-70岁的男性中，约有一半有勃起问题。

情感危机导火索No2：男人泌尿感染导致信任危机

男人常常忙于工作而顾不上健康，如果对生活的细节也不太重视，忽视一些小细节而患上泌尿疾病后，不仅要时时忍受痛苦更要面对来自妻子的猜忌。

这一疾病不仅是因为由于感染而引起的尿频、尿痛排尿困难等排尿异常现象，还因为疾病常常反复发作，迁延难愈，对男性的生理与心理都造成很大的损害。

专家强调，泌尿感染除了性生活不洁外，包皮过长而导致细菌滋生，用不干净的毛巾都可能会导致泌尿感染。感染初治时好治，越往后越难治。如果第一次治疗得不正规，会导致将来的治疗更难，增加交叉感染机会，细菌的耐药性也会越来越大。

情感危机导火索No3：生育问题，让夫妻生活矛盾不断

虽然生存压力越来越大，不少人抱怨养不起孩子，但有个聪明伶俐的孩子却总是父母骄傲的资本。生孩子不光是女人的事情，也有男人的责任。

专家表示，如果出现男性不育主要应及时做一些检查，查出最根本的原因进行积极治疗。此外，男人应改掉不良的生活习惯，增强体质、患者应戒烟、戒酒、忌辛辣之品，生活起居养成良好的规律，加强营养，进行适度的体育锻炼;夫妇配合过好适度、有效、和谐的性生活。根据精子从产生到排出体外约需90天为依据，治疗男性不育症以3个月为一疗程，患者选好医院后应该坚持治疗。

情感危机导火索No4：前列腺炎当不洁病白头偕老转头空

现在夫妻之间缺乏信任，慢性前列腺炎——这个成年男人中最常见的疾病。老黄半年前的一次上呼吸道感染引发了他小腹胀痛，小便时出现了尿频、尿急、尿痛等症状。而小区附近的小诊所却断定他是不洁之病，让老黄的婚姻就此走到了尽头，后来老黄在正规医院才检查出前列腺有问题。

据男科专家介绍，25-45岁前列腺炎的发病率在30%以上。这个年龄段，男人无法避免交际场合的烟来酒往。患上此病后，多见排尿不清、尿滴沥、血尿，尿道口有少量白色分泌物溢出等症状。专家表示，随着现代社会生活节奏的加快和相关生活方式的改变，许多男性朋友受到前列腺疾病的侵袭，且发病人群日趋年轻化。

宝宝在长牙期间会出现流口水的现象，这是正常的。但是，爸妈发现宝宝在睡觉时也总流口水，这是怎么回事呢?孩子睡觉流口水是什么原因?下面就由小编告诉大家吧!

孩子流口水怎么办

1、宝宝口水流得较多时，妈妈注意护理好宝宝口腔周围的皮肤，每天至少用清水清洗两遍。让宝宝的脸部、颈部保持干爽，避免患上湿疹。

2、唾液中含有口腔中的一些杂菌及淀粉酶等物质，对皮肤有一定的刺激作用，如果不精心护理，口周皮肤就会发红，起小红丘疹，这时需涂上一些婴儿护肤膏。

3、不要用较粗糙的手帕或毛巾在宝宝的嘴边抹来抹去，容易损伤皮肤。要用非常柔软的手帕或餐巾纸一点点蘸去流在嘴巴外面的口水，让口周保持干燥。

4、为防止口水将颈前、胸上部衣服弄湿，可以给宝宝挂个全棉的小围嘴，柔软、略厚、吸水性较强的布料是围嘴的首选。

5、宝宝在乳牙萌出期齿龈发痒、胀痛，口水增多，可给宝宝使用软硬适度的口咬胶，6个月以上的宝宝啃点磨牙饼干，都能减少萌芽时牙龈的不适，还能刺激乳牙尽快萌出，减少流口水。

6、如果皮肤已经出疹子或糜烂，最好去医院诊治。在皮肤发炎期间，更应该保持皮肤的整洁、清爽，并依症状治疗。如果局部需要涂抹抗生素或止痒的药膏，擦药的时间最好在宝宝睡前或趁宝宝睡觉时，以免宝宝不慎吃入口中，影响健康。

孩子睡觉流口水是什么原因

一、口腔卫生不良 口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质积存，容易引发龋齿和牙周病。口腔内的炎症则会促进唾液分泌。如果口腔被细菌感染，且疼痛明显，容易流口水，就需要局部用药促进溃疡愈合。如果睡觉时流出的口水有咸味，且呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生不良，积存食物残渣，导致牙石较多、牙龈发炎引起的。

二、前牙畸形 牙齿畸形是引起睡觉时流口水的主要原因之一。尤其是凸面型牙齿畸形患者，其前牙向前凸出较明显，常出现开唇露齿，睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面，上下唇常常自然分开，就容易流口水。这类患者应当尽快矫正牙齿。

三、神经调节障碍 除了上述口腔问题外，还有一些全身性疾病也可能引起睡觉时流口水。

唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所谓“望梅止渴”，就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍，也会导致睡觉时流口水的情况。一些神经官能症或其他可能引起植物神经紊乱的全身疾病患者，睡觉时会出现交感神经异常兴奋的情况，导致大脑发出错误信号，引起唾液分泌增加。

四、药物因素 例如服用某些抗癫痫类药物后的副作用之一就是流口水。

比熊犬(详情介绍)

随着空气质量越来越差，环境对狗狗的身体健康影响也越来越被人重视，那么空气污染对狗狗会产生哪些影响呢？空气的主要成分是氮、氧和二氧化碳。在某种情况下，空气中可出现氨、硫化氢、一氧化碳等气体。上述各种气体除了氮气之外，其他气体对狗的身体都有一定的影响。氧：是狗生存最必需的气体，当空气中氧的含量减少到15%时，狗会出现不良反应，如减少到11%~12%,狗就发生气喘，减少到7%，狗即会死亡。二氧化碳：本身并无毒性，它的主要危险是造成缺氧，当空气中二氧化碳舍量达0.07%时，狗呼吸就会加深加快，含量达1%~1.5%，空气就变污浊，如长期处在这种空气中就会死亡。氨：是屎、尿、垫草、饲料等的分解产物，对狗十分有害能降低狗对疾病的抵抗力，引起皮肤病、眼病、呼吸系统的疾病。病狗如处在空气含氨量大的狗舍内，疾病加剧，死亡率增高、即是正常的狗长期吸入含氨量为0.15%的空气时，也会引起死亡；在通风不好的狗舍内，狗的粪便如不及时清除，氨气就会分解出来。硫化氢：通常在厕所、粪池，污水坑等地形成。硫化氢能直接刺激狗的黏膜引起发炎。一氧化碳：在烧煤炭取暖的房间内养狗会因空气中一氧化碳的含量过高而使狗中毒。

补肾是人类亘古不变的养生定律，怎样补肾?吃什么菜补肾?哪些食物可以补肾?你知道吗?老中医为你竭力推荐最有效最常见的补肾食物。

男人健康补肾食谱5.莲子

性平，味甘涩，能养心、益肾、补脾、固涩，体虚遗精早泄之人均宜食用，尤其是心肾不交而遗精者，食之更佳。正如明代医家李时珍所说：“莲肉清心固精，安靖上下君相火邪，使心肾交而成既济之妙。”所谓“君相火邪”是指心火肾火，心肾不交而言。《玉楸药解》中亦云：“莲子甘平，甚益脾胃，而固涩之性，最宜滑泄之家，遗精便溏，极有良效。”清代名医王孟英也指出：“固下焦，已遗精，可磨以和粉作糕或同米煮为粥饭，健脾益肾，颇着奇勋。”古代用以治疗“心肾不交而遗精”的清心莲子饮和瑞莲丸，治“梦遗泄精”的莲肉散等，均是以莲子为主的名方。

男人健康补肾食谱1.山药

性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说：“山药利丈夫，助阴力。”《日华诸家本草》记载：“山药助五脏，主泄精健忘。”《本草求真》亦云：“山药，本为食物，且其性涩，能治遗精不禁。”若能配合其他补肾固精食品，如芡实、莲子等一并服食，效力更佳。

男人健康补肾食谱8.豇豆

性平，味甘，其功有二，一是健脾，二是补肾，凡肾虚遗精者宜食之。明?李时珍在《本草纲目》中说：“豇豆理中益气，补肾健胃，和五脏，生精髓。”现代《四川中药志》中亦载：“豇豆滋阴，健脾胃，治肾虚遗精。”

男人健康补肾食谱9.柏子仁

性平，味甘，有养心、安神、益智之功，对于劳心过度，心血亏损，精神恍惚，心神失养，怔忡惊悸，健忘遗精早泄之人，经常食用，有宁心定志，补肾滋阴的效果。著名古方“柏于养心丸”用于遗泄之证，就是以柏子仁为主。所以，明代李时珍称赞说：“柏子仁，性平而不寒不燥，味甘而补，辛而能润，其气清香，能透心肾，益脾胃，盖上品药也，宜乎滋养之剂用之。”

男人健康补肾食谱10。金樱子

俗名糖罐子、山石榴。其果实酸甜可食，并可以熬糖或酿酒，有涩精止遗的功效。《别录》云：“金樱子止遗泄。”《蜀本草》说它“涩精气。”《滇南本草》亦云：“金樱子涩精遗泄。”古代医家在治疗遗精的方剂中，每多用到金樱子。《明医指掌》中有一名方——金樱子膏：“治梦遗，精不固：金樱于十斤，剖开去子毛，于木臼内杵碎，水二升，煎成膏于服。”《食物中药与便方》中亦有介绍，治“遗精早泄：金樱子1500克，臼中捣碎，加水煎3次，去渣，过滤后再浓煎，加蜂蜜收膏，每日临睡时服1匙，开水冲服”。

男人健康补肾食谱3.胡桃仁

能补肾固精，为滋补强壮食品，肉能润养，皮能敛涩，故肾虚遗精者宜食之。明代医家缪希雍说：“胡桃能入肾固精”。(清)黄宫绣亦云：“胡桃涩精固肾。”《普济方》中记载：胡桃治“水弱火强，精自溢出。”这又说明对于心肾不交、阴虚火旺的遗精早泄者亦宜。《御药院方》中介绍：“胡桃一味，勿去黄皮，空腹食之，最能固精。”

男人健康补肾食谱6.莲子心

为成熟莲子种仁内的绿色胚芽，民间常用以泡茶饮，有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、阴虚火旺的遗精患者，食之最宜。如《随息居饮食谱》所云：“莲子心敛液止汗，清心安神，止血固精。”《温病条辨》中亦说：“莲心，由心走肾，能使心火下通于肾，又回环上升，能使肾水上潮于心。”这正是莲子心交通心肾的解说。《医林纂要》还介绍一法：“治遗精：莲子心一撮，为末，入辰砂一分。每服一钱，白汤下，日二。”这更增强了清心去热的作用。

男人健康补肾食谱2.芡实

性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃，固精气之药也”。《本草纲目》也认为，芡实“益肾，治遗精”。吴仪洛在《本草从新》中亦云：“芡实补脾固肾，助气涩精，治梦遗滑精。”古代不少治疗遗精早泄的名方，如金锁固精丸、玉锁丹、水陆二仙丹等，均是以芡实为主，配合莲须、龙骨或金樱子等研制而成。《本草新编》的经验是：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。”

男人健康补肾食谱4.白果

又称银杏，对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。明?李时珍曾说：“熟食温肺益气，定喘嗽，缩小便，止白浊。其气薄味厚，性涩而收。”《本草再新》认为，白果“补气养心，益肾滋阴”。民间常将白果作为治疗遗精的食品。如《山东中药》中载：白果“治遗精，遗尿。”《湖南药物志》中介绍：“治梦遗：银杏三粒，酒煮食，连食四至五日。”中国药科大学叶橘泉教授的经验有二，一是用白果仁10克，炒后入水煎，加糖，连汤食之，或炒燥研粉服。二是用生白果仁2~3粒，研末，另取鸡蛋1个，开个小孔，将白果末塞入鸡蛋，以纸糊封，于饭锅上蒸熟，每日吃蛋1~2个。

男人健康补肾食谱7.莲须

又称莲花蕊，为莲花的雄蕊。性平，味甘涩，有清心、益肾、涩精的作用。适宜心肾不交，阴虚火旺型遗精早泄者泡茶频饮。如治“遗精梦泄”的固精丸，治“精滑不蔡”的金锁固精丸等皆用之。明代医家李时珍说：“莲须甘涩，清心止血，通肾固精”，可治“男子肾泄。”《本草经疏》中也认为莲须“治梦遗精滑最良”。

说起男人的腰不好，很多人就会想到男人的生育能力，想到男人的性能力。那么，男人腰不好什么原因?下面就由小编告诉大家男人腰不好的原因吧!

怎样保护好男人的腰

护腰首先要调整生活方式，注意预防肾脏亏虚，比如不能熬夜、避免久坐。其次，要注意合理饮食。“男性可以根据自己的体质状况，选择一些补益肾脏的饮食。如多吃一些黏滑的食品，如海参、墨鱼、雪蛤、泥鳅等。”

最后是要加强锻炼。在此，推荐一个锻炼姿势——转腰远眺。双脚分开与肩同宽，脚与膝关节朝前，微微屈腿。上身以腰为轴，用头带动整个颈部及上肢，慢慢转动直到最大角度，再转到前面。整个过程中腰尽量做到直立，左右各做10—20次。这个动作可以减轻单一姿势导致的腰痛，有效锻炼腰部肌肉群，提高腰部力量，同时对脊柱骨、椎间盘等腰部关节疾病的预防与康复有一定作用。此外，发达的腰肌和腹肌像夹板一样，能很好地保持脊柱的动态稳定性，保护腰背部不受伤害。而游泳，尤其是蛙泳，不仅可以锻炼到腰腹肌，还能够保障脊椎间组织的营养供应，维持它的弹性，提高脊椎抵抗外来冲击的能力。

控制体重也能有效保护腰部。有啤酒肚的男性，就像在腰上挂了一个大沙包，使得身体的重心向前倾，大幅增加了腰部的负担。所以，减掉啤酒肚也是保护腰的重要内容。

男人腰不好什么原因

男人腰不好的腰不好，还指一些常见的颈腰椎疾病，因为人体的腰部是颈腰椎神经之所在，而如果腰部有问题的话，就会影响到神经的健康，而一个人的腰椎结构，其实是从第一根腰椎到第五根腰椎之间的组织结构。人体在运动的时候腰椎可以说要负担起身体的全部体重，就算人在座着的情况下，腰部也还在支撑实在身体的体重。所以说腰部是最累的一个组织。

从另一方面来说，男人天生就比较喜欢做一些运动，多数女人更愿意在家里呆着，因此男人们从事体力劳动，危险性劳动的机率要比女性多得多，而大部分的劳动其实都和腰部力量有着很大的关系。

而从社会的角度上来说，男人的腰似乎天生就要比女人累一点，无论是在平时的工作上，还是其它方面，由其是一些重体力活，其实都是要由男人来做的，因此男人得腰肌劳损的机率可以说比女人要大得多了，所以男人腰不好的情况也会比女性多得多。

男人的腰不好，其实也就等于肾不好了，中医认为肾是人体最重要的一个器官，如果腰不好的话，就会引起肾气不足，肾虚，内分泌，泌尿，生殖系统的一些病变，同时还会引起很多血管神经系统功能的问题，可以说腰部对于任何人来说影响都是非常大的。

如果腰不好的话，那就不仅仅是腰疼这样的问题了，甚至还会引起头晕，因为腰部是人体的中枢神经之所在，用牵一发而动全身来形容腰不好是最恰当不过的，腰不好对男人的影响还表现在性功能受到影响，临床上常把早泄，阳痿，等性功能障碍疾病称之为腰不好。

总得来说腰不好，就是肾不好，因此对于任何人来说如果有腰不好的问题的话，一定要及时的治疗，由其是对于男性朋友们来说要想保住自己家里当家人的位置的话，最好保护好自己的腰部健康。

为什么宝宝睡觉老出汗?怎么解决?下面小编给大家整理有关宝宝喜欢出汗的资料，希望对大家有用!

1、需要特别关注的多汗宝宝

生理性多汗和佝偻病的多汗是婴幼儿宝宝最常见的，但尚有一些少见的情况，如结核病、有慢性感染病灶、寄生虫感染、贫血、甲状腺功能亢进、甚至肿瘤等疾病，多汗是这些疾病的伴随表现，要引起家长重视，患有疾病的宝宝除多汗外，还会有低度发热、体重不增或消瘦、面色蜡黄、皮疹等表现，对于多汗的宝宝家长如果发现其中任何一种表现，都要及时带宝宝看医生，以免延误疾病诊治

对策：

1、必须在医生指导下进行维生素D和钙的治疗，完成疗程后再进行预防佝偻病的措施，如给宝宝添加富含钙和维生素D的食物，如蛋黄、动物肝、奶制品等;

2、平时注意让宝宝多晒太阳;2岁内的宝宝每天要补充维生素D400IU和钙元素600毫克左右(药房里有专给宝宝的维生素D制剂和钙剂)，以满足快速的生长发育需要。

3、佝偻病多汗的宝宝的其他护理要求与生理性多汗宝宝相同。

3、佝偻病多汗的宝宝：维生素AD可预防婴幼儿佝偻病

除宝宝的生理性多汗外，佝偻病引起的多汗也是婴幼儿宝宝常见的原因。婴幼儿宝宝每日需要维生素D400~800IU，若日光照射不足，又不能及时补充维生素D的食物，易致维生素D缺乏，加上宝宝生长发育迅速，所以宝宝因维生素D缺乏就引起了佝偻病，有佝偻病的宝宝表现为烦躁好哭、睡眠不安;多汗，尤以头部汗多，但与气候无关。

佝偻病的宝宝除多汗外，还有骨骼的畸形，如方颅、囟门宽大，闭合延迟;出牙延迟、肋缘外翻、手镯或脚镯等。佝偻病多汗的宝宝需要治疗佝偻病，才能解决多汗的问题。

4、属于生理性多汗的宝宝

出汗是身体内的一种神经反射表现，宝宝由于正处于生长发育阶段，身体中生理代谢旺盛，神经系统调节功能不很健全，所以出汗多，医学上称为生理性多汗，这种生理性多汗的宝宝，在以下情况时会出汗更明显，如夏天、宝宝衣服穿的太多或过紧、宝宝活动时、吃热的食物、精神紧张或恐惧时。

如果您的宝宝没有其他异常表现，即属于生理性多汗，这样的宝宝出汗多，不是宝宝的体质虚，家长不必担心，无需服特别药物。

对策：对多汗的宝宝，家长需要细心护理，具体包括：

(1)应该让宝宝多饮水;

(2)要在生活中培养宝宝适应环境的能力，如衣服穿得宽松一些，被褥不要太厚;

(3)给宝宝勤换衣服、多洗澡和保证宝宝的皮肤清洁等;

另外，宝宝长期的多汗，会从汗中丢失了锌元素。所以可以给宝宝吃些含锌元素的食物。含锌丰富的食物如肉类中的猪肝、猪肾、瘦肉等;海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等;豆类食品中的黄豆、绿豆、蚕豆等;硬壳果类的是花生、核桃、栗子等，均可选择入食。

现在男性出现黑眼圈也是十分普遍的现象。那么，男人黑眼圈严重的原因有哪些?下面就由小编告诉大家男人黑眼圈严重的原因吧!

黑眼圈如何快速消除

1、选用配方较为温和的眼霜

眼部四周肌肤并没有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，其纤薄程度是不可想象的。如果使用成分过重的眼霜，会令你在清早起来时发现双眼显得浮肿不已。所以，在使用眼霜去除黑眼圈时，应该选择配方较为轻柔的眼霜或者啫喱。

2、冷热毛巾交替敷眼

在早上睡醒后立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼，然后在用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半哦。因为大多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常，所以出现黑色素沉淀的现象。

3、黄瓜补水眼膜

黄瓜眼膜能够另皮肤变得更加光亮，非常适合深夜使用，将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶袋，并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右即可。

4、多做眼部按摩+睡前喝水要适量

容易产生黑眼圈的人应该多做运动，或者常做脸部及眼部按摩，帮助脸部肌肤能够进行局部血液循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。

男人黑眼圈严重的原因

男人黑眼圈严重的原因第一：睡眠不够充足 很多男人晚上睡眠都不够好，或者是睡眠太少，这也导致了黑眼圈的形成。

男人黑眼圈严重的原因第二：经常劳累熬夜 工作劳累或者是经常熬夜，都是男人的家常便饭，过度的用眼，使眼脸得不到休息，因此，也就让黑眼圈趁虚而入。

男人黑眼圈严重的原因第三：肝肾虚损 肝肾虚损在男人或者是老年人中最常出现，由于这些原因也会造成黑眼圈，甚至黑眼圈还难以消退。

男人黑眼圈严重的原因第四：有病藏身 偶尔的劳累引起黑眼圈，这是很正常的事，只要休息好了就会自动的消退，但难以消退的黑眼圈，可能是有病的征兆，男人要引起注意。

男人黑眼圈严重的原因第五：过敏引发黑眼圈 有些男人也会使用眼霜或者眼贴之类的护肤品，如果出现过敏等现象，也会使眼部周围色素沉积，而引发黑眼圈。

男人黑眼圈严重的原因第六：先天性遗传 黑眼圈也有遗传的原因，先天性遗传或后天性眼皮色素沉着增加，都会造成黑眼圈的形成。

为什么儿童夜间睡觉会磨牙?儿童睡觉磨牙的原因是什么?如何治疗儿童睡觉磨牙?下面就由小编告诉大家吧!

儿童睡觉磨牙的原因

儿童睡觉磨牙的原因1、肠道寄生虫

儿童肠道里有寄生虫的存在可以引起儿童肚子疼痛、睡觉磨牙。

应对策略：发现儿童出现上述症状应及时带儿童去医院进行驱虫，并教儿童养生良好的卫生习惯。

儿童睡觉磨牙的原因2、缺乏钙质

儿童体内缺乏足够的钙质也会造成睡觉磨牙的症状出现。

应对策略：给儿童补充维生素D和钙质，促进钙质的吸收，预防睡觉磨牙。

儿童睡觉磨牙的原因3、晚上吃零食

儿童喜欢在晚上睡觉前吃零食，这样不仅容易诱发龋齿的发生，还会让儿童肠胃夜间不间断进行消化，造成磨牙的发生。

应对策略：不要让儿童养生临睡前吃零食的习惯。

儿童睡觉磨牙的原因4、精神过于兴奋

儿童晚上神经过于兴奋也会刺激大脑皮层诱发睡觉磨牙的发生。

应对策略：家长应避免儿童晚上心情和情绪过于兴奋的状态，避免磨牙的发生。

儿童睡觉磨牙的原因5、牙齿排列不齐

儿童牙齿排列不齐容易造成口腔咀嚼肌不协调从而诱发睡觉磨牙的发生。

应对策略：定期带儿童进行口腔检查，发现牙齿不齐及时矫正。

男性经常会发现自己小便发黄，都会下意识认为是喝水太少，体内水分少，那么这到底正常不正常呢? 小便黄是怎么回事?

1、喝水太少

小便的颜色也可随着喝水多少而使尿液有深有淡。喝水多，尿多，尿里的尿色素所占的比例小，颜色就淡。喝水少，尿里的尿色素比例大，颜色就显得黄。但如果伴有身体的不适，或经过喝水调节后仍旧没有太大缓解，则需要引起重视了。

2、泌尿疾病

膀胱炎或尿路感染等病症的人群同样也会存在有小便发黄的情况，而且小便还伴有很重的气味。不但如此，这类患者在排尿的时候还会出现疼痛感。

3、滥用药物

尿液的颜色经常受药物的影响，可能是药物导致的小便黄，如食用了维生素B、利福平、痢特灵、灭水滴灵、大黄等中西药过程中，可出现尿液变黄的情况，一旦停止服用，随即消失，无需多虑。

如果一个人长期服用某些药物的话，也会导致出现小便发黄的情况，比如长期大量服用三黄片、维生素B，都会引起小便的暂时发黄。如果是这种情况下所引起的小便发黄，只要在平时生活中多注意增加饮水量，或者是将药物的服用量减少，就能很好的缓解这一症状了。

4、疾病原因

肾炎、肾气不固、肾虚可以引起尿黄。

急性发烧或上吐下泻的病人，因水分会随汗或粪便排出，尿就会浓缩减少，而尿色素没有改变，这样小便的颜色就显得很黄。

当肝或胆发生病变时，胆汁会从尿道排出，使尿液呈深黄色。肝炎患者的尿液也会呈现浓茶状的颜色。此外泌尿器官化脓时，也会排出黄色混浊的脓尿。

5、生活习惯

如果日常生活习惯不科学的话，同样会导致小便有颜色。比如像经常熬夜、过度劳累、饮酒过量、过度用脑以及过度用眼等，这种情况并不需要什么特殊的治疗，在平时只要多注意休息以及适当的饮水，就能有效的缓解了。

6、食物影响

一些人如果经常长期大量的食用像甜菜根、山莓、胡萝卜等蔬菜，同样会导致出现小便发黄的情况。这是由于在这些蔬菜中，都含有天然色素，如果经常食用的话就会导致小便发黄。生活饮食中，如果饮水量过少或者是吃一些过咸的食物时，也会导致出现小便发黄的情况。

7、肝胆问题

患有肝胆疾病的人多半都存在有尿液泛黄的情况，这是这类患者最为常见的一种症状，除了有小便发黄的症状之外，同时患者还伴有疲乏无力、厌油、食欲不振等症状。

多喝水，尽量不吃辛辣刺激上火的食物，多吃些利尿的蔬菜水果，如西瓜、西红柿、梨、冬瓜等。

注意休息，避免过度劳累。一般尿液变黄的情况很多人都会遇到，不需要过分担心，做相应的调理就可以了，如果出现尿液异常，或小便时有疼痛刺激感等，应及时到医院进行检查，以免耽误治疗。 尿液发黄不及时治疗容易引发一些并发症：

当排尿时出现尿液发黄等现象时，需要树立科学的就医观，第一时间到正规专业男科医院进行检查，因为尿液发黄治疗不及时容易引发一些并发症的出现，可并发于附睾炎、睾丸炎、前列腺炎、精囊炎、精子数量质量降低、阳痿、早泄、男性不育等，可见出现精液发黄现象时，需要尽早治疗。

尿液发黄对其男性的健康存在着一定的影响，因而当男性朋友出现尿液发黄现象时，应该予以高度的重视，积极到正规专业男科医院做个相应检查，确定疾病的病因，而后对症治疗，尽早的恢复身心健康。

宝宝睡觉流口水是最常见的现象，但是很多爸爸妈妈不知道其中的原因，下面就来介绍一下宝宝睡觉流口水是怎么回事，希望能够对你有所帮助!

宝宝睡觉流口水怎么办

1、宝宝口水流得较多时，妈妈注意护理好宝宝口腔周围的皮肤，每天至少用清水清洗两遍。让宝宝的脸部、颈部保持干爽，避免患上湿疹。

2、唾液中含有口腔中的一些杂菌及淀粉酶等物质，对皮肤有一定的刺激作用，如果不精心护理，口周皮肤就会发红，起小红丘疹，这时需涂上一些婴儿护肤膏。

3、不要用较粗糙的手帕或毛巾在宝宝的嘴边抹来抹去，容易损伤皮肤。要用非常柔软的手帕或餐巾纸一点点蘸去流在嘴巴外面的口水，让口周保持干燥。

4、为防止口水将颈前、胸上部衣服弄湿，可以给宝宝挂个全棉的小围嘴，柔软、略厚、吸水性较强的布料是围嘴的首选。

5、宝宝在乳牙萌出期齿龈发痒、胀痛，口水增多，可给宝宝使用软硬适度的口咬胶，6个月以上的宝宝啃点磨牙饼干，都能减少萌芽时牙龈的不适，还能刺激乳牙尽快萌出，减少流口水。

6、如果皮肤已经出疹子或糜烂，最好去医院诊治。在皮肤发炎期间，更应该保持皮肤的整洁、清爽，并依症状治疗。如果局部需要涂抹抗生素或止痒的药膏，擦药的时间最好在宝宝睡前或趁宝宝睡觉时，以免宝宝不慎吃入口中，影响健康。

宝宝睡觉流口水的原因

1、口腔卫生不良

宝宝睡觉流口水与宝宝口腔卫生不良有关，口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质积存，容易引发龋齿和牙周病。口腔内的炎症则会促进唾液分泌。如果口腔被细菌感染，且疼痛明显，容易流口水，就需要局部用药促进溃疡愈合。

2、前牙畸形

宝宝睡觉流口水与宝宝长牙有关，出现前牙向前突出明显，睡觉时唇部很难覆盖前牙面，上下唇自然分开，自然而然及流口水了，这类患者应当尽快矫正牙齿。

3、神经调节障碍

大一点的小孩如果睡觉也流口水，这也许与神经调节障碍有关，也就是所谓“望梅止渴”，就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍，也会导致睡觉时流口水的情况。